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        小班飲食衛(wèi)生教案大全(20篇)

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            教案是教師進(jìn)行備課的重要環(huán)節(jié),能夠提前預(yù)設(shè)教學(xué)中可能遇到的問題和解決辦法。教案的編寫應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和思維方法。教案是教師用來指導(dǎo)和組織教學(xué)活動(dòng)的重要工具,要編寫一份完美的教案,首先需要充分了解教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生背景。以下是小編為大家收集的教案范例,供大家參考學(xué)習(xí)。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇一
            分組進(jìn)行游戲:
            1、上幼兒園時(shí),沒有生病的小紅非要媽媽幫她帶藥到幼兒園。
            (用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)不生病時(shí),不能隨便吃藥,否則也會(huì)對(duì)身體造成傷害。而且爸爸、媽媽的藥更不能吃,有可能造成中毒,后果非常嚴(yán)重。
            2、鄰居的小哥哥給了小妹妹一個(gè)很小的果凍吃。
            (用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)小朋友聽過有很多小孩由于吃果凍而卡住喉嚨里喘不氣來而死亡的事情嗎?果凍我們小朋友盡量不吃,即使要吃時(shí),一定要用小勺弄碎了再吃。特別是小的孩子一定不要吃小的果凍。
            3、夏天來了,天氣太熱,我喝了飲料,又吃雪糕。
            (用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)夏天天氣雖然很熱,但也盡量少吃雪糕,因?yàn)檠└馓珱鋈菀鬃屛笇殞氹y受的。
            4、小朋友拿了一個(gè)玻璃球放在嘴里玩。
            (用課件顯示動(dòng)畫的兒童專家提醒:)玻璃球是危險(xiǎn)物品,千萬不要放在嘴里玩,容易出危險(xiǎn)。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇二
            1、初步掌握一些飯食小常識(shí),知道飯前要洗手,生食瓜果要洗干凈才能吃道理。
            2、養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣。
            3、不隨便吃街頭小攤販的小吃。
            1、圖片:了解有些小朋友為什么肚子痛疼。
            2、看到有的小朋友在幼兒園門口吵著要吃羊肉串。
            3、看到有些小朋友不洗水果就拿著吃。
            4、看到有的小朋友不洗手就開始用手拿零食吃。
            1、老師通過讓小朋友看圖片,啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會(huì)肚子疼。
            2、引導(dǎo)幼兒討論,基本了解飲食衛(wèi)生的知識(shí),從中知道講究衛(wèi)生的原因。
            3、現(xiàn)場(chǎng)指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。
            瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時(shí),要先把蘋果洗干凈,再把蘋果皮削掉。否則,皮上有細(xì)菌就會(huì)到我們的肚子里,我們的肚子就會(huì)疼。比如:西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等)。
            4、師:告訴幼兒飯前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等,
            可以向幼兒介紹一下,變質(zhì)腐爛的,被蒼蠅、蚊子叮咬過的,或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等,吃了會(huì)對(duì)身體的危害,對(duì)身體有害。
            可讓小朋友互相討論一下自己周圍發(fā)生的小事情。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇三
            引導(dǎo)幼兒回答。
            教師引導(dǎo)幼兒用心回答。
            二、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食可能遇到的危險(xiǎn)。
            1、教師:小朋友,你們明白嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們?cè)诔詵|西的時(shí)候不注意,也會(huì)很容易發(fā)生危險(xiǎn)的哦!
            2、教師說一說因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因?yàn)槌怨麅鲈斐芍舷?,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺也造成窒息等等。
            三、讓幼兒自我發(fā)現(xiàn)由于進(jìn)食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險(xiǎn)。
            1、教師:小朋友,此刻請(qǐng)你們說說你們?cè)诔詵|西的時(shí)候就應(yīng)要注意哪些事情呢?
            2、教師引導(dǎo)幼兒說一說自我在進(jìn)餐時(shí)有哪些不正確的方式,就應(yīng)要怎樣樣做,才能夠避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
            3、教師小結(jié):吃飯時(shí)不能含飯?jiān)谧彀屠锩?,吃魚的時(shí)候就應(yīng)慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話就應(yīng)等一會(huì)兒再喝等等。只要我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候慢慢吃,多加注意,就不會(huì)發(fā)生這些危險(xiǎn)。
            四、出示掛圖,進(jìn)一步了解進(jìn)食時(shí)要注意的安全。
            2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖畫,用自我的語言說一說。
            3、教師小結(jié):細(xì)細(xì)滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們?cè)诔运麜r(shí)要及時(shí)吐核,吃有刺的食物時(shí)要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。
            五、教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)這天活動(dòng)的資料,期望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進(jìn)食安全。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇四
             小朋友的衛(wèi)生意識(shí)普遍不高,所以提高衛(wèi)生意識(shí)是很有必要的事情。下面是由百分網(wǎng)小編為大家準(zhǔn)備的小班教案飲食衛(wèi)生,喜歡的可以收藏一下!了解更多詳情資訊,請(qǐng)關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
             :
             1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
             2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。
             :
             1、果皮箱一個(gè),配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
             2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
             :
             1、 給幼兒編號(hào),認(rèn)識(shí)自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
             2、認(rèn)識(shí)“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的.用途。
             3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識(shí)。
             1、洗水果:通過洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)
             2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
             3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
             1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
             2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
             :
             1、結(jié)合有幼兒日生活,隨時(shí)提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
             2、常與家長(zhǎng)溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣
            小班飲食衛(wèi)生教案篇五
            (1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
            (2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
            (3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。
            (4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分。
            (5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。
            (6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇六
            1、教師快速在主題墻畫出笑臉和哭臉,幼兒把活動(dòng)后的不正確的圖片張貼在主題墻的哭臉中,正確的圖片張貼在主題墻的笑臉中。(配上輕音樂)。
            2、教師在一旁鼓勵(lì)幼兒,把其他不能吃的東西添畫在主題墻上。
            3、教師鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)發(fā)揮想象和創(chuàng)意,設(shè)計(jì)“不亂吃東西”的家園互動(dòng)小標(biāo)語。
            4、教師整理幼兒語言,一邊讀一邊書寫到主題墻上。
            如:請(qǐng)家長(zhǎng)、小朋友配合老師晨間一摸、二看、三查、四問。
            請(qǐng)家長(zhǎng)和老師共同關(guān)注小朋友的安全。
            小朋友不帶危險(xiǎn)東西入園。
            午睡前,兜里無異物。
            小朋友少吃冷飲,果凍,不往嘴里亂放東西。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇七
            (1)老鼠、蒼蠅叮咬過的食物。
            (2)過期的食物。
            (3)腐爛變質(zhì)的食物。
            (4)假冒、劣質(zhì)的食物。
            (5)沒洗干凈的食物。
            分析比較:這些東西你吃過嗎?說一說,這些東西為什么不能吃?
            小結(jié):大街上的燒烤的東西特別不衛(wèi)生,而且吃了容易致癌。吃水果之前一定要洗干凈。買食物一定要有質(zhì)量安全標(biāo)志,保制期內(nèi)的食物。一些腐爛變質(zhì),老鼠、蒼蠅叮咬過的假冒、劣質(zhì)的食物不能吃,否則會(huì)食物中毒的。
            3、教師與幼兒配合情景表演《好吃的魚》。
            內(nèi)容:今天是星期天,明明的媽媽買來了一條大鯉魚。做了一道好吃的蔥油鯉魚。明明聞著香香的味道忙地吃了起來,媽媽說:明明,別著急,把魚刺弄干凈了在吃,但明明可著急了,突然,喉嚨里卡住了魚刺,明明難受得哭起來了。媽媽一邊安慰明明,一邊帶他到醫(yī)院后,醫(yī)生阿姨幫他把魚刺取出來了。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇八
            3、說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
            師總結(jié):當(dāng)然,每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇九
            活動(dòng)目標(biāo):
            1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會(huì)危害身體健康。
            2、能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的食品。
            3、在生活中增強(qiáng)食品安全意識(shí),提高自我保護(hù)潛力。
            4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
            5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            1、活動(dòng)課件。
            2、食品若干、牛奶若干。
            活動(dòng)過程:
            一、了解三無食品。
            (ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊?yàn)槭裁丛诳弈兀浚ㄓ變翰聹y(cè)原因)。
            教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結(jié):對(duì)了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會(huì)讓我們的身體持續(xù)健康。
            教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)。
            教師:懶羊羊?yàn)槭裁瓷眢w會(huì)不舒服的`呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)。
            教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會(huì)不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?
            教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
            教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。
            教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。
            二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。
            教師:我們?cè)谶x購食品的時(shí)候就應(yīng)注意些什么呢?(幼兒討論)。
            教師:老師帶來了一段錄像,請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購食品時(shí)個(gè)性注意了什么?(播放錄像)。
            教師:叔叔在選購食品仔細(xì)觀察了什么?(ppt展示)。
            教師:老師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請(qǐng)小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)。
            教師:你們找到了嗎?你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧!(點(diǎn)擊牛奶圖片上的喇叭)。
            教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。
            教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!
            三、嘗試選購安全的食品。
            教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時(shí)候就應(yīng)準(zhǔn)備些什么呢?(禮物)教師小結(jié):你們都是會(huì)關(guān)心別人的好寶貝。
            教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請(qǐng)每個(gè)小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時(shí)候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請(qǐng)把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
            教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個(gè)別幼兒介紹)。
            2、互相檢查驗(yàn)證挑選的結(jié)果,如果有錯(cuò)及時(shí)糾錯(cuò)。
            3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十
            活動(dòng)目標(biāo):。
            1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
            2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:。
            1、果皮箱一個(gè),配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
            2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
            活動(dòng)過程:。
            一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動(dòng)室,認(rèn)識(shí)衛(wèi)生角。
            1、給幼兒編號(hào),認(rèn)識(shí)自己的'毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
            2、認(rèn)識(shí)“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
            3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識(shí)。
            二、嘗試活動(dòng):吃水果。
            1、洗水果:通過洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
            2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
            3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
            三、定時(shí)喝水。
            1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
            2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
            活動(dòng)延伸:。
            1、結(jié)合有幼兒日生活,隨時(shí)提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
            2、常與家長(zhǎng)溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十一
            根據(jù)班上有個(gè)別挑食的孩子和飲食習(xí)慣不好的孩子,引導(dǎo)孩子了解早餐的種類、樣式和營養(yǎng)成分,并通過精美的掛圖和有趣的課件,來吸引孩子的注意,引起孩子對(duì)早餐的興趣,借此讓孩子了解營養(yǎng)早餐的'神奇作用,培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。
            1.了解常見早餐的種類,知道哪些食物有那些營養(yǎng)。
            2.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
            3.體驗(yàn)分享的快樂。
            4.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
            5.初步了解健康的小常識(shí)。
            重點(diǎn):養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
            難點(diǎn):各種食物中所含的不同營養(yǎng)價(jià)值。
            1.精美掛圖;。
            2.課件;。
            3.小朋友自帶營養(yǎng)早餐。
            一.開始部分。
            以故事導(dǎo)入話題:“今天劉老師要給大家講一個(gè)故事,故事的名字是《愛挑食的蘭蘭》?!?BR>    二.基本部分。
            1.圍繞早餐進(jìn)行談話活動(dòng);。
            2.請(qǐng)小朋友說說自己的早餐都吃什么;。
            3.結(jié)合課件,介紹早餐的不同搭配營養(yǎng);。
            4.結(jié)合自己的生活,請(qǐng)孩子自己說一說有沒有按時(shí)吃早餐,自己的早餐都有哪些營養(yǎng)。
            三.結(jié)束部分。
            小朋友一起分享美味的營養(yǎng)早餐,體驗(yàn)分享的快樂。
            教學(xué)反思。
            本次活動(dòng)貼近孩子生活,容易引起孩子興趣,對(duì)早餐的不同搭配也很感興趣,對(duì)于不同食物的營養(yǎng)成分掌握需加強(qiáng)。對(duì)孩子的飲食習(xí)慣多關(guān)注,并表揚(yáng)飲食習(xí)慣有改善的孩子。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十二
            1、認(rèn)識(shí)綠色食物,并知道它們是有利于健康的營養(yǎng)食品。
            2、知道不要挑食,要長(zhǎng)得健康強(qiáng)壯必須愛吃綠色食品。
            3、積極參與游戲活動(dòng),并體驗(yàn)游戲的快樂。
            4、積極的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。
            5、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
            課件ppt、碟片、各種綠色食品、小黃牛山羊兔子公雞等各種小動(dòng)物頭飾、超市售貨員頭飾。
            小朋友們,大家都見過或吃過綠色食物吧,它們都有什么呢?
            (引出課件)。
            1、故事里都有哪些小動(dòng)物?
            2、它們都喜歡吃什么?
            3、愛挑食的小兔子和從不挑食的小山羊身體健康有什么不同?
            4、聽了老黃牛醫(yī)生的建議后,小兔子改變了嗎?變得怎樣了?
            5、聽了這個(gè)故事以后,小朋友們要怎樣做呢?
            (引導(dǎo)幼兒根據(jù)故事內(nèi)容積極進(jìn)行討論)。
            1、大家看到的是什么?
            2、這些綠色蔬菜大家都吃過嗎?
            3、這些菜吃到嘴里感覺怎么樣???
            4、小朋友們知道這些蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值嗎?
            在平時(shí)的'生活中,我們小朋友不能挑食,要多吃綠色食品,尤其是綠色蔬菜,不要吃一些路邊攤和垃圾食品,這樣對(duì)我們的健康是不利的。
            附故事:
            小兔子一家和小山羊一家是鄰居,關(guān)系很要好。它們都吃綠色食品。小山羊從不挑食,所有的綠色食品他都愛吃,長(zhǎng)得既高大又強(qiáng)壯。可是,小兔子卻很愛挑食,常常不吃這不吃那,長(zhǎng)得又瘦又小,還經(jīng)常愛生病。有一次,小兔子感冒又發(fā)燒,媽媽變著法兒為他做好吃的,可他連看也不看,就連連擺手:“不想吃,不想吃嘛…”媽媽只好請(qǐng)來老黃牛醫(yī)生為他診治,老黃牛為小兔子診脈后說:“也沒什么大毛病,就是體內(nèi)營養(yǎng)不均衡,只要好好吃飯,別再挑食,很快就好了?!毙⊥米勇犃死宵S牛醫(yī)生的話,再也不挑食了,身體很快恢復(fù)了健康,而且越來越強(qiáng)壯了呢!
            教學(xué)反思:
            由于幼兒年齡小,自制力弱,要求幼兒自覺抵制垃圾食品,還有一定的難度,還需要老師和家長(zhǎng)共同配合,耐心的對(duì)幼兒正確引導(dǎo),達(dá)到教育幼兒拒食垃圾食品的目的。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十三
            1、能干稀搭配地選擇早餐,知道吃好早餐的重要性。
            2、培養(yǎng)每日吃早餐的良好習(xí)慣。
            3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
            4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。
            1、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見早餐食物。
            2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶,《營養(yǎng)早餐》電子圖片。
            3、自助餐:各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環(huán)境布置、音樂磁帶。
            1、布偶情景對(duì)話,激發(fā)幼兒興趣。
            丁?。喊パ剑医裉旌秒y受呀!拉拉:你怎么了?早上都吃了些什么呀?
            丁?。何医裉煸缟铣粤艘粔K大面包!呃……呃……(打嗝)拉拉:真是奇怪,今天我也很難受,早上因?yàn)榭爝t到了,只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。
            丁丁、拉拉:這是什么原因呀?為什么會(huì)這樣?(設(shè)疑)。
            2、提問:你們會(huì)不會(huì)難受呀?(不會(huì))那你們?cè)缟隙汲粤诵┦裁茨?
            3、幼兒回答,教師一一出示幼兒所說的食物。
            4、引導(dǎo)幼兒將出示的各種食物按干稀分類。
            通過觀察、比較、分類,發(fā)現(xiàn)食物這些可以分成"干""稀"兩類。
            5、討論解疑:為什么丁丁和拉拉會(huì)難受呢?結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)理解科學(xué)早餐的基本搭配方法――干稀搭配。
            6、欣賞活動(dòng):營養(yǎng)早餐。
            (1)知道早餐的食物很豐富,可以有許多種的"干稀"搭配方法,還可以在早餐后吃一點(diǎn)水果,均衡營養(yǎng)。
            (2)師生討論、總結(jié):知道吃早餐的重要性,每天都要吃早餐才會(huì)身體健康。
            7、品嘗、交流:自助餐。在柔和的音樂聲中,幼兒根據(jù)干稀搭配原則,自由選擇"自助早餐"。
            8、活動(dòng)延伸:家園配合,在日常生活中,幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識(shí),并與幼兒一起合理搭配營養(yǎng)早餐。
            最近,我們發(fā)現(xiàn)有一部分幼兒早上起床晚了,隨便吃點(diǎn)東西填飽肚子(甚至不吃早餐)就來上幼兒園了,這嚴(yán)重地影響了幼兒的'身體健康。為了幫助幼兒了解早餐的重要性,養(yǎng)成每天吃早餐的良好習(xí)慣,我通過健康領(lǐng)域與科學(xué)領(lǐng)域的有效整合,開展了這一活動(dòng)。
            這個(gè)活動(dòng),根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn),選擇以"能干稀搭配地選擇早餐"為活動(dòng)重點(diǎn),開展活動(dòng)。在活動(dòng)中,通過直觀地對(duì)各種早餐食物進(jìn)行"干稀"分類,幼兒對(duì)"干"與"稀"這兩個(gè)類別的概念有了較好的認(rèn)識(shí),基本上能正確分辨、判斷"干"與"稀",并掌握科學(xué)早餐的基本搭配方式――"干稀搭配"。同時(shí)通過欣賞各種營養(yǎng)早餐的電子圖片,給幼兒直觀的視覺感受,使幼兒知道"早餐還可以吃這些食物,可以這樣搭配吃",鞏固培養(yǎng)健康飲食的意識(shí)。在活動(dòng)最后,引導(dǎo)幼兒干稀搭配地自選"早餐",并在輕松、愉悅的氛圍中品嘗、分享與交流自己所選的食物及感受,效果不錯(cuò)。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十四
            1.認(rèn)識(shí)一些常見蔬菜的名稱。
            2.能說說自己喜歡吃的蔬菜。
            3.知道多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣。
            4.引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)蔬菜,讓幼兒知道常見蔬菜的名稱并能說出他們的作用。
            5.積極的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。
            繪本《漢堡男孩》ppt、各種蔬菜的圖片。
            (一)講述《漢堡男孩》,引出活動(dòng)內(nèi)容。
            1.教師播放ppt,講述故事內(nèi)容。
            2.提問:維尼為什么會(huì)變成漢堡呢?后來維尼怎么變回了人?
            3.小結(jié):維尼一開始很討厭吃蔬菜,只吃漢堡,所以他就變成了漢堡。后來,所有的動(dòng)物都要吃維尼,他很害怕,吃了很多的蔬菜和水果,他就變回去了。
            (二)引導(dǎo)幼兒說說自己喜歡的.蔬菜。
            2.提問:你們喜歡吃什么蔬菜呢?是什么樣子的?吃起來是什么味道呢?
            3.請(qǐng)幼兒介紹自己喜歡吃的蔬菜。
            (三)通過圖片,幫助幼兒認(rèn)識(shí)常見的蔬菜。
            1.引導(dǎo)語:小朋友們,多吃蔬菜對(duì)我們有什么好處呢?
            2.小結(jié):多吃蔬菜能補(bǔ)充我們所需要的營養(yǎng)和維生素,讓我們不容易生病。
            3.提問:你們除了認(rèn)識(shí)你喜歡吃的蔬菜,還認(rèn)識(shí)哪些蔬菜呢?
            4.出示圖片,認(rèn)識(shí)常見蔬菜的名稱。
            5.小結(jié):今天我們認(rèn)識(shí)了很多的蔬菜,小朋友們平時(shí)要多吃蔬菜,不偏食,不挑食,我們的身體才能更加的健康。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十五
            活動(dòng)目標(biāo):
            1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會(huì)危害身體健康。
            2、能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的食品。
            3、在生活中增強(qiáng)食品安全意識(shí),提高自我保護(hù)潛力。
            4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
            5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            1、活動(dòng)課件。
            2、食品若干、牛奶若干。
            活動(dòng)過程:
            一、了解三無食品。
            (ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊?yàn)槭裁丛诳弈??(幼兒猜測(cè)原因)。
            教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結(jié):對(duì)了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會(huì)讓我們的身體持續(xù)健康。
            教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)。
            教師:懶羊羊?yàn)槭裁瓷眢w會(huì)不舒服的呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)。
            教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會(huì)不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?
            教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
            教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。
            教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。
            二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。
            教師:我們?cè)谶x購食品的時(shí)候就應(yīng)注意些什么呢?(幼兒討論)。
            教師:老師帶來了一段錄像,請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購食品時(shí)個(gè)性注意了什么?(播放錄像)。
            教師:叔叔在選購食品仔細(xì)觀察了什么?(ppt展示)。
            教師:老師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請(qǐng)小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)。
            教師:你們找到了嗎?你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧?。c(diǎn)擊牛奶圖片上的喇叭)。
            教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。
            教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!
            三、嘗試選購安全的食品。
            教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時(shí)候就應(yīng)準(zhǔn)備些什么呢?(禮物)教師小結(jié):你們都是會(huì)關(guān)心別人的好寶貝。
            教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請(qǐng)每個(gè)小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時(shí)候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請(qǐng)把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
            教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個(gè)別幼兒介紹)。
            2、互相檢查驗(yàn)證挑選的結(jié)果,如果有錯(cuò)及時(shí)糾錯(cuò)。
            3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(ppt懶羊羊家)。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十六
            1、比較認(rèn)識(shí)幾種常見野菜的名稱與外形特征,了解它們的生長(zhǎng)環(huán)境。
            2、知道野菜有營養(yǎng),是人們愛吃的蔬菜。
            3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)蔬菜,讓幼兒知道常見蔬菜的名稱并能說出他們的作用。
            4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
            1、請(qǐng)家長(zhǎng)有意識(shí)地買一些野菜回來,讓幼兒認(rèn)一認(rèn),嘗一嘗。
            2、師生共同準(zhǔn)備幾種常見的野菜或一些野菜的圖片,電視機(jī)、電腦、投影儀。
            1、引導(dǎo)幼兒觀察幾種常見的野菜,了解其名稱、外形特征。
            (1)出示野菜馬蘭頭。
            師:“這是什么菜?你怎么知道的?”
            幼1:“馬蘭頭。”
            幼2:“我奶奶燒的?!?BR>    師:“那馬蘭頭是什么樣子的呢?我們來觀察觀察?!?請(qǐng)小朋友手拿馬蘭頭仔細(xì)觀察它的特征)。
            幼1:“綠綠的。”
            幼2:“葉子上有一個(gè)一個(gè)尖尖的'。”
            幼3:“還有莖呢?!?BR>    師小結(jié):“馬蘭頭的葉子是綠綠的,葉子邊是鋸齒形的,莖是紅白色的”
            (2)結(jié)合實(shí)物與圖片進(jìn)行比較和觀察。
            師:“除了馬蘭頭,你還知道哪些野菜,它們和馬蘭頭有什么不一樣?”
            幼:“薺菜?!?BR>    2、了解野菜與人們生活的關(guān)系。
            師:“這些野菜有什么用?”
            幼:“燒著吃?!睅煟骸澳銈兗依锸窃趺闯砸安说?人們?yōu)槭裁聪矚g吃野菜?”
            幼1:“好吃的?!?BR>    幼2:“可以燒菜,燒湯的?!?BR>    師小結(jié):“野菜有較高的營養(yǎng)價(jià)值,人們喜歡吃野菜,可以有幾種不同的吃法,如炒、涼拌、做成餡包餃子、包子、燒湯等。”
            3、了解野菜的生長(zhǎng)環(huán)境。
            師:“你們知道野菜生長(zhǎng)在哪里嗎?”
            幼1:“泥土里?!?BR>    幼2:“地里?!?BR>    師:“下次老師帶小朋友們?nèi)ネ谝安?,好?”
            教學(xué)反思:
            從執(zhí)教的情況來看,我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng),如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解,是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十七
            師:有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識(shí)嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
            這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
            (一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。
            (并解釋“定時(shí)定量”的含義)。
            2.問答題(多媒體顯示):
            1)“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐?!睂?duì)嗎?為什么?學(xué)生分組討論。
            師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
            2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。
            師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。
            (二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
            這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
            2.“吃飯時(shí)看電視,對(duì)嗎?”學(xué)生分組討論。
            師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化??吹礁吲d時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。
            (1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
            ((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
            ())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。
            )((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分。
            (5)經(jīng)貯存過的'食品食前不需再加熱。
            ()(6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
            食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
            1、立即停止食用可疑食品。
            2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
            3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
            4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
            5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
            6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
            飲食衛(wèi)生要做到:
            一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,不挑食。
            早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
            暴飲暴食最不好。
            從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。
            1、按時(shí)進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
            2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
            3、保護(hù)牙齒。
            4、不買路邊攤上的食品。選購食品時(shí),不買這些產(chǎn)品:沒有商標(biāo)、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
            5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會(huì)辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
            6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
            7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
            8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
            9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
            1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
            2.什么早餐一定要吃好?
            3.說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十八
            活動(dòng)目標(biāo):
            1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
            2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            1、果皮箱一個(gè),配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
            2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
            活動(dòng)過程:
            一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動(dòng)室,認(rèn)識(shí)衛(wèi)生角。
            1、給幼兒編號(hào),認(rèn)識(shí)自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
            2、認(rèn)識(shí)“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
            3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識(shí)。
            二、嘗試活動(dòng):吃水果。
            1、洗水果:通過洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
            2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
            3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
            三、定時(shí)喝水。
            1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
            2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇十九
            1.運(yùn)用已有的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行接話游戲,在接話游戲中,知道動(dòng)物們喜歡吃的“營養(yǎng)早餐”。
            2.了解營養(yǎng)搭配好的早餐有利于身體健康,知道吃東西幼兒不挑食。
            3.樂于參加活動(dòng),體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
            4.培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言,說完整話的好習(xí)慣。
            5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
            1.與早餐相關(guān)的圖片若干,操作底版人手一份。教學(xué)掛圖一份。
            2.“我的營養(yǎng)早餐”錄象。
            3.一些食品。
            (一)玩接話游戲,明白不挑食對(duì)身體有好處。
            師:今天,老師帶來了一個(gè)游戲,叫“早餐喜歡吃什么”?
            師:玩了這個(gè)游戲,你有什么感覺?
            小結(jié):這些東西都是這些動(dòng)物最喜歡的,是他們的營養(yǎng)早餐。
            (二)播放一段錄象,了解營養(yǎng)早餐的含義。
            1.看錄象,了解營養(yǎng)早餐包括哪些食品。
            師:這是一個(gè)媽媽給她的寶寶準(zhǔn)備的早餐。我們一起來看看,這個(gè)寶寶吃的是什么早餐。
            教師與幼兒一起看錄像。
            2.了解什么是營養(yǎng)早餐。師:這個(gè)寶寶早餐吃了什么?
            根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的圖片,組成營養(yǎng)早餐食譜。
            師:你覺得這個(gè)寶寶早餐吃的怎么樣?
            師:吃早餐有個(gè)小秘密,叫干濕搭配。
            (三)寶寶的營養(yǎng)早餐行動(dòng)。
            1.幼兒操作活動(dòng)。
            師:那今天我們的寶寶都吃了什么早餐?
            請(qǐng)寶貝們每人拿一個(gè)底版,然后到操作區(qū)選一選自己早上吃的食物的圖片,然后和好朋友、客人老師說一說自己的早餐。
            2.幼兒操作,教師指導(dǎo)。
            3.集體檢驗(yàn)自己的早餐是不是營養(yǎng)早餐。
            師:我們小寶貝看看自己吃的是不是很營養(yǎng),還缺什么?如果你早餐沒有搭配好,可以到那邊的食品區(qū)去選一選你早上沒有吃的早餐,補(bǔ)充營養(yǎng)。
            我們的'早餐不僅要樣樣都吃,還要搭配好。這樣才能吃出營養(yǎng),吃出健康,吃出美味。
            1.區(qū)域活動(dòng):提供更多的早餐圖片,讓小朋友說一說早餐還可以吃些什么。
            2.家園共育:家長(zhǎng)在日常生活中提供多樣化的早餐,告訴幼兒早餐的名稱,并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
            幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒動(dòng)手制作早餐時(shí),幼兒都參與了活動(dòng),但是在活動(dòng)后我感覺到很多不足,應(yīng)該多方面考慮,如果在制作早餐前就分好小組,不是以點(diǎn)名的形式進(jìn)行,而是以小組比賽的方式進(jìn)行,那樣就會(huì)更積極,踴躍。
            小班飲食衛(wèi)生教案篇二十
            飲食衛(wèi)生安全教案授課教師:段云祥教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認(rèn)識(shí)到不挑食、營養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。
            重點(diǎn)讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。
            難點(diǎn)讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
            教學(xué)過程。
            師:
            有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。
            (聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識(shí)嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
            這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
            小結(jié):暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過重,容易引起消化不良。買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產(chǎn)品,否則就會(huì)像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。
            (一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。
            (并解釋“定時(shí)定量”的含義)。
            2.問答題(多媒體顯示):
            1)“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐?!睂?duì)嗎?為什么?學(xué)生分組討論。
            師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
            2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。
            師:上午體內(nèi)的.熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。
            (二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
            這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
            2.“吃飯時(shí)看電視,對(duì)嗎?”學(xué)生分組討論。
            師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化??吹礁吲d時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。
            (1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
            ((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
            ())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。
            )((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分。
            (5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。
            ()(6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
            食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
            1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
            3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
            4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
            5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
            6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
            飲食衛(wèi)生要做到:
            一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,不挑食。
            早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
            暴飲暴食最不好。
            從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。
            1、按時(shí)進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
            2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
            3、保護(hù)牙齒。
            4、不買路邊攤上的食品。選購食品時(shí),不買這些產(chǎn)品:沒有商標(biāo)、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
            5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會(huì)辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
            6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
            7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
            8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
            9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
            1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
            2.什么早餐一定要吃好?
            3.說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
            師總結(jié):當(dāng)然,每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
            1、為什么三餐要定時(shí)定量?還要注意營養(yǎng)均衡?我的膳食營養(yǎng)原則是:
            2、怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)?