演講稿是在特定場(chǎng)合下為了達(dá)到特定目的而準(zhǔn)備的一種文字材料。在寫演講稿之前，需要明確演講的目的、受眾以及想要傳達(dá)的核心信息。以下是一些成功演講者的經(jīng)典語(yǔ)錄，希望能給大家?guī)?lái)靈感和啟發(fā)。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是——養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生。
一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。你相信嗎？（不信）其實(shí)這是真的。在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景。這是怎么回事呢？原來(lái)那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。人們說(shuō)，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。你看，習(xí)慣的力量多大啊！
習(xí)慣又分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。
1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。記者問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！边@位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。
我們都羨慕科大少年班的學(xué)生，認(rèn)為他們智力超群，是天之驕子。而他們?cè)谡劦阶约撼煽?jī)優(yōu)異的原因時(shí)，又是怎么說(shuō)的呢？13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我們現(xiàn)在已經(jīng)是中學(xué)生了。中學(xué)階段是各種習(xí)慣尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。那么，如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣呢？我用我自己的親身經(jīng)歷來(lái)告訴你吧：我以前膽子特小，有問(wèn)題不敢問(wèn)老師，只有問(wèn)同學(xué)，有很多時(shí)候，同學(xué)也講不清楚，弄得我一頭霧水。后來(lái)一次課堂上的經(jīng)歷鼓舞了我：那是一節(jié)自然課，我有一個(gè)疑團(tuán)，左思右想可仍得不到答案。我想把問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，可又怕別的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很幼稚會(huì)笑話我，我就沒(méi)面子了。于是幾次話到嘴邊又咽下去。過(guò)了一會(huì)兒，我看到陳欣和楊敏不停地問(wèn)問(wèn)題，而且每當(dāng)老師告訴了他們答案的時(shí)候，他們顯得那么開(kāi)心。我鼓起勇氣舉起了手，向老師提出了我的問(wèn)題，老師很明確的告訴了我答案，我心中的疑問(wèn)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。取而代之的，是獲得的喜悅。老師還說(shuō)，學(xué)習(xí)就應(yīng)該不懂就問(wèn)，老師最喜歡勤學(xué)好問(wèn)的學(xué)生。從那以后，我不懂就問(wèn)，漸漸養(yǎng)成了好習(xí)慣。后來(lái)，我還明白了，除了問(wèn)老師，還可以問(wèn)電腦和字典。
當(dāng)然，要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是很不容易的。開(kāi)始的時(shí)候，需要時(shí)時(shí)提醒自己，嚴(yán)格要求自己。這是一個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展的過(guò)程，也是磨練我們意志、性格、品質(zhì)的過(guò)程。它需要我們付出不懈努力的。但我們是新時(shí)代的青年，為了我們的明天，為了展示我們的青春風(fēng)采，讓我們——養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇二
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
h7n9禽流感從確診首例病例到現(xiàn)在，已經(jīng)有半個(gè)月時(shí)間了，感染人數(shù)已經(jīng)超過(guò)50人，地域范圍也在擴(kuò)大，從上海、浙江、江蘇和安徽等中東部地區(qū)，到北京、河南都相繼出現(xiàn)確診病例，同時(shí)還出現(xiàn)了密切接觸者中的確診病例。
其實(shí)，傳染病不可怕，就怕習(xí)慣差、體質(zhì)差、抵抗力差。為了培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有效避免傳染病的發(fā)生，所以從今天起，請(qǐng)老師和同學(xué)們按以下要求完成：
1.每天早上進(jìn)校門時(shí)，必須向值周的老師或者同學(xué)敬禮，然后接受衛(wèi)生檢查，包括：手掌、指甲、頭發(fā)、衣服等，經(jīng)過(guò)衛(wèi)生檢查后才能進(jìn)入學(xué)校，在此也希望后續(xù)的值周老師和值周班級(jí)堅(jiān)持完成。
2.每天早上第一節(jié)課前班主任老師進(jìn)班級(jí)進(jìn)行晨檢，逐一檢查每一位同學(xué)身體健康狀況。
3.每班的飲水機(jī)必須每天擦洗干凈，飲水機(jī)的水槽必須每天倒掉并清洗干凈。
4.每個(gè)班的拖把貼好班級(jí)標(biāo)簽后，掛到拖把間，這樣可以有效避免滋生細(xì)菌，同時(shí)，也請(qǐng)同學(xué)們注意，每天做清潔時(shí)必須由班上的勞動(dòng)委員親自拿拖把，避免多拿的現(xiàn)象，亂拿多拿拖把的班級(jí)當(dāng)天清潔衛(wèi)生扣一分。拖把不齊的班級(jí)請(qǐng)班主任用班費(fèi)購(gòu)買。
5.課間玩耍的時(shí)候不可在地面滾、爬、躺著玩耍，特別是一二年級(jí)的小朋友請(qǐng)注意這一點(diǎn)。
6.不可玩耍花壇里的泥巴，不然既臟了環(huán)境，又臟了自己。
7.不可隨地吐痰，你吐出的是一口痰，帶出的卻是成千上萬(wàn)的病菌。
8.為了有效提高抵抗力，倡議同學(xué)們多鍛煉身體，我們希望看到同學(xué)們像運(yùn)動(dòng)會(huì)期間一樣，早上跑起來(lái)，生活更精彩！
為了你和家人的健康，以上要求，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真做到，謝謝！
升旗手簡(jiǎn)介：
六年級(jí)一班馮瓊億
馮家有女名瓊億，多才多藝勤學(xué)思。
文章雋永書年少，舞姿曼妙展風(fēng)姿。
六年級(jí)一班郝英杰
郝家兒郎當(dāng)自強(qiáng)，全面發(fā)展志氣揚(yáng)。
球場(chǎng)雛鷹勇展翅，英姿勃發(fā)向天翔。
六年級(jí)一班孫丹黎
賽場(chǎng)馳騁奪金忙，跑道筆直向遠(yuǎn)方。
誰(shuí)說(shuō)好女不如男，學(xué)業(yè)有成巾幗芳。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是來(lái)自初一（6）班的周雨菲。今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，明確高遠(yuǎn)目標(biāo)》。
六月，屬于盛夏，驕陽(yáng)似火，烈日炎炎。六月，源于緊張，升學(xué)考試，期末統(tǒng)考。上一周，舉國(guó)矚目的高考已經(jīng)落下帷幕，莘莘學(xué)子，十年磨一劍，只能看今朝。緊隨其后的中考，以及初一、初二的期末統(tǒng)考，也不覺(jué)間敲響警鐘。三輪模擬考試中，初三年級(jí)學(xué)長(zhǎng)們均取得驕人成績(jī)，領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)一次比一次明顯。在這里，我想代替全體同學(xué)，向他們表示由衷的贊美與深深祝福，愿他們?cè)趲滋旌蟮目荚囍锌汲隼硐氤煽?jī)，交上滿意答卷。那些挑燈夜戰(zhàn)的日子，那些奮筆疾書的歲月，定會(huì)被銘記。
“習(xí)慣決定成敗，態(tài)度決定一切。”好成績(jī)，必然離不開(kāi)好的習(xí)慣。良好習(xí)慣的養(yǎng)成，需要不斷歷練，不斷培養(yǎng)，不斷堅(jiān)持。下面，我就給大家介紹幾點(diǎn)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.上課認(rèn)真聽(tīng)講，勤做筆記，善做筆記。大家可以準(zhǔn)備不同顏色的筆，用來(lái)標(biāo)注不同的內(nèi)容。干凈清楚，整潔明了。準(zhǔn)備好錯(cuò)題集，考前復(fù)習(xí)大有裨益。認(rèn)真完成各項(xiàng)作業(yè)，把每一次作業(yè)當(dāng)做考試，把每一次考試當(dāng)作升學(xué)。鞏固當(dāng)天所學(xué)知識(shí)，高標(biāo)準(zhǔn)，高要求，高效率，高質(zhì)量。
2.提前預(yù)習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)?？鬃釉疲骸皽毓识?，可以為師矣?！弊鳂I(yè)前，翻翻書，讀讀筆記，正所謂“磨刀不誤砍柴工”，事半功倍。這看似簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持不懈的卻寥寥無(wú)幾。高質(zhì)量的完成預(yù)習(xí)作業(yè)，有助于隔天課上更加高效的課堂學(xué)習(xí)。
3.有計(jì)劃，有時(shí)間意識(shí)地學(xué)習(xí)。凡事不能有始無(wú)終，凡事要有始有終。面對(duì)即將來(lái)臨的考試，你有計(jì)劃嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？你付諸于實(shí)際行動(dòng)了嗎？睡前不妨問(wèn)問(wèn)自己，今天我做了什么，明天又該做些什么?！皻q月不待人”，轉(zhuǎn)眼又是一學(xué)年，你進(jìn)步了嗎？你是否成為最好的自己？平日里，不妨列一個(gè)計(jì)劃表格，完成一項(xiàng)劃去一項(xiàng)，直至踏近高遠(yuǎn)的目標(biāo)。時(shí)間是寶貴的，寸金難買寸光陰。我們要學(xué)會(huì)在題海戰(zhàn)術(shù)中選擇適合自己的題目，發(fā)現(xiàn)自己的薄弱學(xué)科，松土，澆水，施肥。要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科，取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而獲得更高的分?jǐn)?shù)。
人的一生都在不斷地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但總有那么一個(gè)人，一件事，一個(gè)信念，讓我們繼續(xù)前行的腳步，讓我們重拾拼搏的勇氣。三毛說(shuō)：“夢(mèng)想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個(gè)腳印踩出來(lái)的坎坷道路?！闭底x書時(shí)代的我們，首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。我們應(yīng)當(dāng)給自己一個(gè)高遠(yuǎn)的目標(biāo)，并時(shí)刻激勵(lì)自己，朝著目標(biāo)奮然前行。理想，不是天馬行空的幻想，要落到實(shí)處，要慢慢努力，積少成多，從下游到中游，從中游到上游，從班級(jí)到年級(jí)，從年級(jí)到浦口，從浦口到南京，不斷進(jìn)步，不斷超越，那個(gè)曾經(jīng)的自我。
口說(shuō)不行，重要的還是踐行?！坝兄菊?，事竟成?！毕胍幌耄蹲咭徊?，再走一步》里的亨特，在父親的幫助下，勇敢自信地邁出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰見(jiàn)證了來(lái)日方長(zhǎng)，自己曾經(jīng)走過(guò)的印記。面對(duì)困難，面對(duì)挑戰(zhàn)，無(wú)所畏懼，樂(lè)觀自信。因?yàn)轱L(fēng)雨之后總會(huì)見(jiàn)彩虹。
當(dāng)然，除了學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也尤為重要。在學(xué)校里，我們應(yīng)該嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，嚴(yán)于律己，寬以待人。不亂扔垃圾，保護(hù)好花草樹(shù)木，自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境。課間不追逐打鬧，不大聲喧嘩，顧及他人感受，努力營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)書聲朗朗的學(xué)習(xí)環(huán)境，要讓他人因我的存在而感到幸福。腳踏實(shí)地每一步，認(rèn)認(rèn)真真每一天，全力以赴每一事。讓將來(lái)的你感激現(xiàn)在努力拼搏的你。
最后，愿所有同學(xué)在接下來(lái)的考試中取得滿意的成績(jī)。珍重少年時(shí)，不負(fù)云和月！謝謝！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)：”好習(xí)慣可以改變我們的一生?！澳銈冇泻昧?xí)慣嗎?我的好習(xí)慣就是愛(ài)看書、做事獨(dú)立自主和善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)等。
在我很小的時(shí)候媽媽就讓我看很多圖畫書，教我認(rèn)識(shí)天上的飛鳥(niǎo)，地上的花草樹(shù)木，慢慢地我養(yǎng)成了看各種兒童畫報(bào)、兒童讀物等習(xí)慣，目前我已經(jīng)看完了幾十本書。書，可以使我增知識(shí)，長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，書還可以讓我的思維插上想象的翅膀，扮演各種角色，游覽世界各地。我們班劉老師創(chuàng)意的班級(jí)圖書室就特別好，現(xiàn)在成了我們的一個(gè)最愛(ài)。每天中午看書已經(jīng)成為我們?nèi)嗤瑢W(xué)的好習(xí)慣，我們仿佛沉浸在書的海洋。
”好的開(kāi)端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。從上小學(xué)的第一天起，每天我的書包、學(xué)習(xí)用品就都是我自己獨(dú)立整理的。剛開(kāi)始我不太自覺(jué)，媽媽總是耐心的鼓勵(lì)我。在不斷的堅(jiān)持中，我收獲了自信，也養(yǎng)成了自己獨(dú)立做事的習(xí)慣。比如，我每天放學(xué)第一件事就是寫作業(yè)，完成了老師布置的各項(xiàng)作業(yè)才去做別的事情，這樣效率就高，我就可以有更多的時(shí)間進(jìn)行課外閱讀、彈鋼琴或做其他我喜歡的事。
我性格開(kāi)朗，可以和不同性格的同學(xué)做好朋友，這是因?yàn)槲矣辛硪粋€(gè)好的習(xí)慣：善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。從開(kāi)始上小學(xué)的時(shí)候，媽媽就讓我學(xué)習(xí)如何去發(fā)現(xiàn)學(xué)校、老師和同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)我們班老師的很多要求對(duì)我們養(yǎng)成好習(xí)慣特別有幫助，比如語(yǔ)文劉老師從一年級(jí)開(kāi)始每周都要我們交閱讀記載;從一年級(jí)下半學(xué)期開(kāi)始要求我們寫日記;劉老師對(duì)我們寫字的指導(dǎo)也很多，讓我們養(yǎng)成了字跡工整的好習(xí)慣。再比如數(shù)學(xué)徐老師天天讓我們回家要練口算，英語(yǔ)陶老師要求我們每天要聽(tīng)英語(yǔ)錄音、讀課文、唱英語(yǔ)兒歌、玩英語(yǔ)游戲等等。同學(xué)們身上的優(yōu)點(diǎn)也很多，比如錢怡霏每次都會(huì)把劉老師在黑板上寫的板書抄在語(yǔ)文書上，而且她寫的字在我們班是最漂亮的;錢彥均上課時(shí)從來(lái)不開(kāi)小差，上課特別認(rèn)真。
我愛(ài)我的學(xué)校，我的老師，我的同學(xué)，更愛(ài)學(xué)習(xí)。我想通過(guò)我們的互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，大家都能養(yǎng)成好習(xí)慣。讓出色成為一種習(xí)慣!
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇五
各位教師、同學(xué)：
大家中午好：
大家在學(xué)習(xí)中都會(huì)有那些習(xí)慣呢？我就有記筆記的習(xí)慣，一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中有無(wú)學(xué)習(xí)習(xí)慣，是非常重要的一個(gè)因素，直接會(huì)影響到一個(gè)人的學(xué)習(xí)進(jìn)展的，可能別人因?yàn)楹昧?xí)慣，馬上就能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而你就需要一步一個(gè)腳印，慢慢的來(lái)，一旦養(yǎng)成某種習(xí)慣了，我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)偏向于它，這都是毋庸置疑的。一個(gè)人的習(xí)慣究竟有多重要呢？如果你從小用的就是左手拿筷子吃飯，那么你的習(xí)慣手就會(huì)變成左手，以后無(wú)論是你寫字、打球、開(kāi)門等等都會(huì)習(xí)慣性的去用左手，這意味著什么，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成是可以影響一生的。所以說(shuō)在我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們不僅是要養(yǎng)成習(xí)慣，我們還得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
大家知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都有哪些嗎？那么我們就得從學(xué)習(xí)的四大階段來(lái)說(shuō)了。
1、首先預(yù)習(xí)階段，我想現(xiàn)在我們?cè)谧龅乃腥水?dāng)中很多人都是直接忽視這個(gè)階段的，老師什么時(shí)候開(kāi)始上這節(jié)課，就什么開(kāi)始看當(dāng)節(jié)課的內(nèi)容，完全跟著老師的節(jié)奏走，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是，老老實(shí)實(shí)的在老師上課前進(jìn)行復(fù)習(xí)，如果是其他科目看不出來(lái)太多成效的話，語(yǔ)文課就非常的看一個(gè)學(xué)生是否進(jìn)行預(yù)習(xí)了，預(yù)習(xí)過(guò)后的自己更加容易聽(tīng)懂老師講的課。
2、聽(tīng)課階段，這也是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個(gè)階段，我們聽(tīng)課的時(shí)候，那是一定要保持精神高度集中的，時(shí)時(shí)刻刻都盯著黑板，這樣才能最大程度的聽(tīng)懂老師在講什么，一旦有絲毫的走神，就會(huì)錯(cuò)過(guò)老師講的知識(shí)點(diǎn)，聽(tīng)課的時(shí)候，我們要保證自己主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，老師講的重難點(diǎn)，用筆畫起來(lái)，老師在黑板上寫的東西，一次不差的記錄下來(lái)，還要養(yǎng)成邊聽(tīng)課邊思考的好習(xí)慣。
3、復(fù)習(xí)階段，這個(gè)階段不容忽視，一堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容固然是很多的，如果再課堂上沒(méi)有完全的消化掉，那么課后的復(fù)習(xí)顯得格外的重要了，其實(shí)這個(gè)過(guò)程不需要太長(zhǎng)，只需要把上課畫得重難點(diǎn)再理解一遍即可。
4、作業(yè)階段，老師在課后布置作業(yè)的理由是什么？為的就是鞏固你在課堂上所學(xué)的知識(shí)，面對(duì)老師布置作業(yè)一定要保證是自己自主完成的，一般課堂作業(yè)都不會(huì)太難，都是跟隨上課的知識(shí)點(diǎn)來(lái)的，只要上課的時(shí)候聽(tīng)懂了，那基本上就都會(huì)做。要養(yǎng)成自己完成作業(yè)的好習(xí)慣。
只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)的這幾個(gè)階段里面都能有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)將變得事半功倍。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇六
尊敬的`老師，親愛(ài)的同學(xué)：大家好！
今天非常開(kāi)心在這里可以發(fā)表此次演講，很感謝各位老師各位同學(xué)愿意給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)展示自己。那么我今天要演講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》，希望我能夠給大家?guī)?lái)一些幫助，也希望我能夠給大家?guī)?lái)一些好的影響，謝謝大家！
關(guān)于習(xí)慣這兩個(gè)字，我相信我們都是非常熟悉的了。習(xí)慣是怎么而來(lái)的，我相信大家也應(yīng)該知道，習(xí)慣是靠著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的積累而成的。有時(shí)候我們?cè)陴B(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候感受不到什么，但是當(dāng)時(shí)間久了之后，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)習(xí)慣在不知不覺(jué)中就已經(jīng)形成了。這時(shí)候我們想要把這些不好的習(xí)慣改正過(guò)來(lái)是非常吃力的，也是非常讓自己難受的一件事情。所以防止這樣事情的發(fā)生只能從我們身邊做起，首先在這個(gè)習(xí)慣的開(kāi)端保持一個(gè)正確的方向，當(dāng)這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的時(shí)候就不會(huì)給我們帶來(lái)困擾，反而會(huì)給我們帶來(lái)幫助了。
對(duì)于學(xué)習(xí)又何嘗不是這樣呢？我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，大家平時(shí)寫作業(yè)的時(shí)候容易分心嗎？比如說(shuō)弟弟突然叫你一句，窗外有伙伴叫你出去玩，你會(huì)忍住不動(dòng)聲色的而繼續(xù)寫作業(yè)嗎？我相信很多同學(xué)都是不能的。這就是影響我們注意力養(yǎng)成的一些事情了，如果長(zhǎng)此以往的話，我們的注意力就會(huì)嚴(yán)重的分散，以至于做起什么事情來(lái)都覺(jué)得力不從心。這也是我們習(xí)慣上的缺點(diǎn)，更是對(duì)我們的成長(zhǎng)有非常不好的影響。
如何養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我相信很多同學(xué)都有這樣的一個(gè)困擾，該怎么去培養(yǎng)自己好的習(xí)慣呢？我認(rèn)為，首先我們要去做對(duì)的事情，什么是對(duì)的事情？那就是有利于我們學(xué)習(xí)的事情，比如說(shuō)保持好的注意力，保持專注度，對(duì)學(xué)習(xí)保持認(rèn)真和熱情。這些都是我們作為一名初中生所應(yīng)該去培養(yǎng)的方面。所以對(duì)于培養(yǎng)一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而言，我認(rèn)為我們只有堅(jiān)持下去才有一些好的改變。這些好的習(xí)慣也會(huì)給我們的一生帶來(lái)驚喜和收獲。
同學(xué)們，現(xiàn)在的我們已經(jīng)開(kāi)啟了各自的人生道路，作為中學(xué)生的我們，也應(yīng)該更加往前去探索了，也應(yīng)該為自己的理想，為自己的未來(lái)做一次計(jì)劃了。就讓我們一同向前，為更好的未來(lái)做一次拼搏吧！養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為將來(lái)打足基礎(chǔ)！
我的演講完畢，感謝大家！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇七
在我心中有一個(gè)信念——認(rèn)真做好每一件事，寫作業(yè)時(shí)一個(gè)字沒(méi)寫好就重新寫，記得在一年級(jí)時(shí)我剛學(xué)會(huì)寫字，總是寫不好，我為這件事以前哭過(guò)，我就不信我寫不好，于是我就每一天放學(xué)回家就練字，果然，在一年級(jí)期末的操行評(píng)語(yǔ)上我被老師喻為“小書法家”，直到五年級(jí)，我這個(gè)好習(xí)慣一向堅(jiān)持著，每次劉老師留組詞的作業(yè)時(shí)，讓每個(gè)字組至少兩個(gè)詞，而我卻組二十個(gè)，在組詞的過(guò)程中不知不覺(jué)地積累了詞匯量。就正因這個(gè)好習(xí)慣我每次考試都能考出一個(gè)理想的成績(jī)。
我的書包什么時(shí)候都很整齊，記得在一年級(jí)時(shí)，我總是找不著東西，而且有時(shí)的作業(yè)，正因書包太亂找不著，然后媽媽就教給了我一個(gè)方法，各種書籍分類放置，大書和大書放在一個(gè)地方，小書和小書放在一個(gè)地方，文具放在一個(gè)地方等等，自從媽媽教了我這個(gè)方法以后，我一向堅(jiān)持在此刻，因此找什么東西都得心應(yīng)手。
我所有的東西都都十分愛(ài)惜，不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都十分愛(ài)惜，有一次我過(guò)9歲生日，媽媽送給我的一本書《未解之謎》，直到此刻那本書還是嶄新的，但是絕對(duì)不是沒(méi)有看呀，愛(ài)讀書，“書中自有顏如玉”的甜頭，我早就知道了。所有物品干凈、新新的，看著心里都舒服。
我有早睡早起的好習(xí)慣，因此從來(lái)都沒(méi)有遲到過(guò)，而且在一年級(jí)時(shí)班主任趙老師還把我們班里的鑰匙交給了我，正因我每次都來(lái)的很早，因此直到三年級(jí)我一向擔(dān)任著我們班開(kāi)門的任務(wù)。
我期望這些好習(xí)慣能伴隨著我，直到中學(xué)、大學(xué)、工作…。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇八
今年以全區(qū)第六的成績(jī)考入校本部的××同學(xué)對(duì)自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來(lái)共同分享她的總結(jié)：
××同學(xué)總結(jié)說(shuō)從小學(xué)到初中是個(gè)飛躍，知識(shí)跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時(shí)間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了?！彼⒉粨?dān)心新環(huán)境會(huì)影響自身學(xué)習(xí)，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)能帶動(dòng)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語(yǔ)聽(tīng)力，不管什么材料，“主要是保持自己的語(yǔ)感”，7：20開(kāi)始早讀，正式上課了，她聚精會(huì)神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問(wèn)，下課了就找老師討論，如果問(wèn)了還是沒(méi)有想通，她會(huì)在放學(xué)之后又找老師“追根問(wèn)底”，“總之當(dāng)天的問(wèn)題當(dāng)天一定要解決掉”?！安涣暨z憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問(wèn)老師，不能一開(kāi)始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步?！庇幸淮?，因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來(lái)，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒(méi)結(jié)果，她才迫不得已請(qǐng)教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問(wèn)了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)能解出來(lái)，直問(wèn)到自己沒(méi)有一點(diǎn)疑問(wèn)了，才善罷甘休?；丶抑?，從晚上7：00開(kāi)始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時(shí)間整理當(dāng)天各科的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語(yǔ)、語(yǔ)文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”?！疤崆邦A(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識(shí)也是必不可少的，那樣聽(tīng)起課來(lái)就更有針對(duì)性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺(jué)。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅(jiān)持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個(gè)至關(guān)重要的習(xí)慣：
1、制定計(jì)劃的習(xí)慣，制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能很快見(jiàn)效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒(méi)有看到成功，但不要放棄，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動(dòng)思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒(méi)有主動(dòng)思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動(dòng)思考的好習(xí)慣的時(shí)，汽車才像打著了火，就能自己跑起來(lái)了。
同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過(guò)每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的`。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對(duì)大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，?；招厍芭宕骱?。
學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。
進(jìn)門下車講禮貌，看見(jiàn)師生問(wèn)聲好。
因病因事不到校，堅(jiān)持請(qǐng)假要做到。
課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。
坐姿端正專心聽(tīng)，積極思考勤動(dòng)手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊(duì)上操場(chǎng)，隊(duì)列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。
有益活動(dòng)利身心，說(shuō)笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。
找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。
同學(xué)們這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對(duì)于你來(lái)說(shuō)只要事事用心，就能養(yǎng)成良好習(xí)慣。
生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽(tīng)課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們中學(xué)時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?！?BR> 同學(xué)們，金秋十月，是一個(gè)碩果累累的收獲的季節(jié)，對(duì)于我們青少年朋友則是一個(gè)充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是《新學(xué)期新面貌，養(yǎng)成良好習(xí)慣》。大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決定命運(yùn)。好習(xí)慣的形成一輩子受用。良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的.習(xí)慣呢？我們倡議從以下幾點(diǎn)做起。
1、珍惜時(shí)間，自覺(jué)讀書的習(xí)慣。俗話說(shuō)，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時(shí)候，早讀課或小自習(xí)，就應(yīng)該自覺(jué)地的大聲的讀書。讀書聲音洪亮，充滿感情，使用普通話。
4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；
5、常寫讀書筆記，注重知識(shí)的積累。
6、養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問(wèn)，才能成為學(xué)問(wèn)。我們要從今天做起，只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！
同學(xué)們，我們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在起！讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂(lè)！從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?nèi)w行動(dòng)起來(lái)，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。使我們的校園變得更加文明美麗！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是來(lái)自高一（1）班的胡征宇，今天我要演講的題目是《今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)》！
我們知道,在人的一生中，會(huì)養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，當(dāng)然有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣，養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿。好習(xí)慣讓你一生受用不盡，壞習(xí)慣讓你一輩子追悔莫及。記的在1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì).有記者問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)，哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西?”出人意料,這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“我不是在大學(xué)，而是在幼兒園學(xué)到了我認(rèn)為最重要的東西?！逼鋵?shí)他所說(shuō)的這最重要的東西就是在幼兒園形成的良好的習(xí)慣，這為他以后一切的行為和成就打下了基礎(chǔ)，可見(jiàn)習(xí)慣對(duì)于人的成功與否有著重要的影響。
據(jù)說(shuō)某位理發(fā)師讓他的學(xué)徒拿帶毛的冬瓜練習(xí)剃頭，學(xué)徒在練習(xí)時(shí)經(jīng)常被師娘叫去后院干家務(wù)，每當(dāng)此時(shí)，學(xué)徒便把剃刀往冬瓜上一砍，便去干家務(wù)，回來(lái)接著再練。
由此看出，習(xí)慣是根深蒂固的，是對(duì)我們的日常生活具有極大的影響力的。
詞典上解釋，習(xí)慣是在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的不容易改變的.行為，可見(jiàn)習(xí)慣是一種養(yǎng)成教育，也就是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣。
偉大的教育家葉圣陶曾說(shuō)過(guò)：“教育是培養(yǎng)習(xí)慣”，是的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。
現(xiàn)代社會(huì)迫切需要的是全面發(fā)展的復(fù)合型人才，所以我認(rèn)為各學(xué)科應(yīng)該要全面發(fā)展,力求高效率,并能堅(jiān)持始終,做到不偏科的習(xí)慣,因?yàn)闆](méi)有哪一所重點(diǎn)大學(xué)愿意招一名偏科的學(xué)生，所以，我們能上清華的，就決不能上新華?。ù舐暫俺觯?。
我們先一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高，演講稿《養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿》。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您！”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)上看：只見(jiàn)上面的文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎呦，這個(gè)好看，哎呦，那個(gè)好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)繘](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人！”
故事聽(tīng)完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣！
作為合肥六中的一員，我們每個(gè)人都有義務(wù)做出行動(dòng)：彎下腰，撿起腳下的紙片；拿起布，擦掉墻上的污跡，擦凈飯桌上的米粒；停住腳，收回踩踏草坪的步伐，拉起摔倒的同學(xué)；伸出手，擰緊滴水的龍頭，攙扶蹣跚的老人；張開(kāi)口，講出溫馨的話，喊出正義的聲音；站出來(lái)，制止不文明的行為，指責(zé)不禮貌的舉動(dòng)。一起建設(shè)一個(gè)整潔、和諧、美麗的校園！
同學(xué)們,人生最昂貴的代價(jià)就是都在等待明天,但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái),因?yàn)閬?lái)的時(shí)候己是今天,只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天,只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手,超越自已的機(jī)會(huì),不要把希望寄托在明天,希望永遠(yuǎn)就在今天,就在現(xiàn)在!君子以自強(qiáng)不息,同學(xué)們讓我們用認(rèn)真的態(tài)度,從我做起,以現(xiàn)在做起,去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活,有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,伴我們快樂(lè)成長(zhǎng),去創(chuàng)造一片屬于我們的藍(lán)天!（舉起拳頭向前上方推，并大聲喊出）。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十一
各位老師，同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。
大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說(shuō)：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見(jiàn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛(ài)惜時(shí)間，他一生撰寫和翻譯了3640萬(wàn)字的著作，平均每天寫20xx字，為我國(guó)的文化寶庫(kù)，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂(lè)趣。
曾國(guó)藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來(lái)激勵(lì)自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會(huì)，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說(shuō)：“江山易改，稟性難移”，也充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒(méi)能趕上吃飯，他就對(duì)自己說(shuō)：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒(méi)搭上火車也對(duì)自己說(shuō)：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對(duì)周圍的人說(shuō)：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說(shuō)明壞習(xí)慣的`影響之大嗎？正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。
既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō)，這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。
什么才是最好的辦法呢？禪師說(shuō)：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來(lái)發(fā)現(xiàn)，這片草地長(zhǎng)出了成片的糧食，再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。
搭上火車也對(duì)自己說(shuō)：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對(duì)周圍的人說(shuō)：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說(shuō)明壞習(xí)慣的影響之大嗎？正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō)，這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。什么才是最好的辦法呢？禪師說(shuō)：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來(lái)發(fā)現(xiàn)，這片草地長(zhǎng)出了成片的糧食，再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們?cè)谂囵B(yǎng)習(xí)慣時(shí)，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習(xí)慣多了，壞習(xí)慣自然就少了。習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。
同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過(guò)濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學(xué)專家曾有人做過(guò)對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開(kāi)進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽(tīng)過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽(tīng)而聰”。
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽(tīng)講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)。
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說(shuō)：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說(shuō)，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語(yǔ)的單詞、語(yǔ)法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語(yǔ)文的字、詞、語(yǔ)法、修辭等等；二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容（包括例題和習(xí)題）弄懂弄通；三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語(yǔ)的閱讀與理解練習(xí)和聽(tīng)力練習(xí)，進(jìn)行語(yǔ)文的作文寫作訓(xùn)練等等。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過(guò)思考可以不斷解開(kāi)疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。科學(xué)家愛(ài)因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛(ài)因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。
青少年時(shí)期，既是長(zhǎng)知識(shí)時(shí)期，又是長(zhǎng)身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識(shí)身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)生》。
習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。習(xí)慣，對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn)?，他是在不知不覺(jué)中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。愛(ài)因斯坦有句名言“一個(gè)人能取得怎樣的成績(jī)，往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。要想找到開(kāi)啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。“要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，關(guān)在鍵前三天，重在一個(gè)月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個(gè)月。俗話說(shuō)”萬(wàn)事開(kāi)頭難“”好的開(kāi)端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說(shuō)培養(yǎng)習(xí)慣重在一個(gè)月，這是指度過(guò)前幾天，真正的是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，這過(guò)程差不多要一個(gè)月左右。
1、明確要培養(yǎng)的好習(xí)慣找一個(gè)不被打擾的地方，用二十分鐘的時(shí)間列出你”不良習(xí)慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出”好習(xí)慣一覽表“。然后認(rèn)真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅(jiān)定、越清楚，你的習(xí)慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識(shí)輸入法這是很有威力的一個(gè)方法，應(yīng)用很廣泛。比如6點(diǎn)鐘起床，平時(shí)習(xí)慣于7點(diǎn)起床，6點(diǎn)是未必得醒。為了6點(diǎn)能準(zhǔn)時(shí)起床，在晚上臨睡的時(shí)候我們就可以和自己的頭腦說(shuō)”明天要6點(diǎn)起床“然后想了一下6點(diǎn)起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認(rèn)。這樣我在第二天的6點(diǎn)就能準(zhǔn)時(shí)起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習(xí)慣，輸入自己的頭腦，潛意識(shí)會(huì)提醒你去做。
3、視覺(jué)法將要培養(yǎng)的習(xí)慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁(yè)、桌面等，就是。
為了增強(qiáng)視覺(jué)方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的'地方。
讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是——養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生。
一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。你相信嗎？（不信）其實(shí)這是真的。在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景。這是怎么回事呢？原來(lái)那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。人們說(shuō)，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。你看，習(xí)慣的力量多大啊！
習(xí)慣又分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。
1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。記者問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！边@位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。
我們都羨慕科大少年班的學(xué)生，認(rèn)為他們智力超群，是天之驕子。而他們?cè)谡劦阶约撼煽?jī)優(yōu)異的原因時(shí)，又是怎么說(shuō)的呢？13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我們現(xiàn)在已經(jīng)是中學(xué)生了。中學(xué)階段是各種習(xí)慣尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。那么，如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣呢？我用我自己的親身經(jīng)歷來(lái)告訴你吧：我以前膽子特小，有問(wèn)題不敢問(wèn)老師，只有問(wèn)同學(xué)，有很多時(shí)候，同學(xué)也講不清楚，弄得我一頭霧水。后來(lái)一次課堂上的經(jīng)歷鼓舞了我：那是一節(jié)自然課，我有一個(gè)疑團(tuán)，左思右想可仍得不到答案。我想把問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，可又怕別的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很幼稚會(huì)笑話我，我就沒(méi)面子了。于是幾次話到嘴邊又咽下去。過(guò)了一會(huì)兒，我看到陳欣和楊敏不停地問(wèn)問(wèn)題，而且每當(dāng)老師告訴了他們答案的時(shí)候，他們顯得那么開(kāi)心。我鼓起勇氣舉起了手，向老師提出了我的問(wèn)題，老師很明確的告訴了我答案，我心中的疑問(wèn)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。取而代之的，是獲得的喜悅。老師還說(shuō)，學(xué)習(xí)就應(yīng)該不懂就問(wèn)，老師最喜歡勤學(xué)好問(wèn)的學(xué)生。從那以后，我不懂就問(wèn)，漸漸養(yǎng)成了好習(xí)慣。后來(lái)，我還明白了，除了問(wèn)老師，還可以問(wèn)電腦和字典。
當(dāng)然，要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是很不容易的。開(kāi)始的時(shí)候，需要時(shí)時(shí)提醒自己，嚴(yán)格要求自己。這是一個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展的過(guò)程，也是磨練我們意志、性格、品質(zhì)的過(guò)程。它需要我們付出不懈努力的。但我們是新時(shí)代的青年，為了我們的明天，為了展示我們的青春風(fēng)采，讓我們——養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀中學(xué)生！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇二
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
h7n9禽流感從確診首例病例到現(xiàn)在，已經(jīng)有半個(gè)月時(shí)間了，感染人數(shù)已經(jīng)超過(guò)50人，地域范圍也在擴(kuò)大，從上海、浙江、江蘇和安徽等中東部地區(qū)，到北京、河南都相繼出現(xiàn)確診病例，同時(shí)還出現(xiàn)了密切接觸者中的確診病例。
其實(shí)，傳染病不可怕，就怕習(xí)慣差、體質(zhì)差、抵抗力差。為了培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有效避免傳染病的發(fā)生，所以從今天起，請(qǐng)老師和同學(xué)們按以下要求完成：
1.每天早上進(jìn)校門時(shí)，必須向值周的老師或者同學(xué)敬禮，然后接受衛(wèi)生檢查，包括：手掌、指甲、頭發(fā)、衣服等，經(jīng)過(guò)衛(wèi)生檢查后才能進(jìn)入學(xué)校，在此也希望后續(xù)的值周老師和值周班級(jí)堅(jiān)持完成。
2.每天早上第一節(jié)課前班主任老師進(jìn)班級(jí)進(jìn)行晨檢，逐一檢查每一位同學(xué)身體健康狀況。
3.每班的飲水機(jī)必須每天擦洗干凈，飲水機(jī)的水槽必須每天倒掉并清洗干凈。
4.每個(gè)班的拖把貼好班級(jí)標(biāo)簽后，掛到拖把間，這樣可以有效避免滋生細(xì)菌，同時(shí)，也請(qǐng)同學(xué)們注意，每天做清潔時(shí)必須由班上的勞動(dòng)委員親自拿拖把，避免多拿的現(xiàn)象，亂拿多拿拖把的班級(jí)當(dāng)天清潔衛(wèi)生扣一分。拖把不齊的班級(jí)請(qǐng)班主任用班費(fèi)購(gòu)買。
5.課間玩耍的時(shí)候不可在地面滾、爬、躺著玩耍，特別是一二年級(jí)的小朋友請(qǐng)注意這一點(diǎn)。
6.不可玩耍花壇里的泥巴，不然既臟了環(huán)境，又臟了自己。
7.不可隨地吐痰，你吐出的是一口痰，帶出的卻是成千上萬(wàn)的病菌。
8.為了有效提高抵抗力，倡議同學(xué)們多鍛煉身體，我們希望看到同學(xué)們像運(yùn)動(dòng)會(huì)期間一樣，早上跑起來(lái)，生活更精彩！
為了你和家人的健康，以上要求，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真做到，謝謝！
升旗手簡(jiǎn)介：
六年級(jí)一班馮瓊億
馮家有女名瓊億，多才多藝勤學(xué)思。
文章雋永書年少，舞姿曼妙展風(fēng)姿。
六年級(jí)一班郝英杰
郝家兒郎當(dāng)自強(qiáng)，全面發(fā)展志氣揚(yáng)。
球場(chǎng)雛鷹勇展翅，英姿勃發(fā)向天翔。
六年級(jí)一班孫丹黎
賽場(chǎng)馳騁奪金忙，跑道筆直向遠(yuǎn)方。
誰(shuí)說(shuō)好女不如男，學(xué)業(yè)有成巾幗芳。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是來(lái)自初一（6）班的周雨菲。今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，明確高遠(yuǎn)目標(biāo)》。
六月，屬于盛夏，驕陽(yáng)似火，烈日炎炎。六月，源于緊張，升學(xué)考試，期末統(tǒng)考。上一周，舉國(guó)矚目的高考已經(jīng)落下帷幕，莘莘學(xué)子，十年磨一劍，只能看今朝。緊隨其后的中考，以及初一、初二的期末統(tǒng)考，也不覺(jué)間敲響警鐘。三輪模擬考試中，初三年級(jí)學(xué)長(zhǎng)們均取得驕人成績(jī)，領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)一次比一次明顯。在這里，我想代替全體同學(xué)，向他們表示由衷的贊美與深深祝福，愿他們?cè)趲滋旌蟮目荚囍锌汲隼硐氤煽?jī)，交上滿意答卷。那些挑燈夜戰(zhàn)的日子，那些奮筆疾書的歲月，定會(huì)被銘記。
“習(xí)慣決定成敗，態(tài)度決定一切。”好成績(jī)，必然離不開(kāi)好的習(xí)慣。良好習(xí)慣的養(yǎng)成，需要不斷歷練，不斷培養(yǎng)，不斷堅(jiān)持。下面，我就給大家介紹幾點(diǎn)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.上課認(rèn)真聽(tīng)講，勤做筆記，善做筆記。大家可以準(zhǔn)備不同顏色的筆，用來(lái)標(biāo)注不同的內(nèi)容。干凈清楚，整潔明了。準(zhǔn)備好錯(cuò)題集，考前復(fù)習(xí)大有裨益。認(rèn)真完成各項(xiàng)作業(yè)，把每一次作業(yè)當(dāng)做考試，把每一次考試當(dāng)作升學(xué)。鞏固當(dāng)天所學(xué)知識(shí)，高標(biāo)準(zhǔn)，高要求，高效率，高質(zhì)量。
2.提前預(yù)習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)?？鬃釉疲骸皽毓识?，可以為師矣?！弊鳂I(yè)前，翻翻書，讀讀筆記，正所謂“磨刀不誤砍柴工”，事半功倍。這看似簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持不懈的卻寥寥無(wú)幾。高質(zhì)量的完成預(yù)習(xí)作業(yè)，有助于隔天課上更加高效的課堂學(xué)習(xí)。
3.有計(jì)劃，有時(shí)間意識(shí)地學(xué)習(xí)。凡事不能有始無(wú)終，凡事要有始有終。面對(duì)即將來(lái)臨的考試，你有計(jì)劃嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？你付諸于實(shí)際行動(dòng)了嗎？睡前不妨問(wèn)問(wèn)自己，今天我做了什么，明天又該做些什么?！皻q月不待人”，轉(zhuǎn)眼又是一學(xué)年，你進(jìn)步了嗎？你是否成為最好的自己？平日里，不妨列一個(gè)計(jì)劃表格，完成一項(xiàng)劃去一項(xiàng)，直至踏近高遠(yuǎn)的目標(biāo)。時(shí)間是寶貴的，寸金難買寸光陰。我們要學(xué)會(huì)在題海戰(zhàn)術(shù)中選擇適合自己的題目，發(fā)現(xiàn)自己的薄弱學(xué)科，松土，澆水，施肥。要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科，取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而獲得更高的分?jǐn)?shù)。
人的一生都在不斷地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但總有那么一個(gè)人，一件事，一個(gè)信念，讓我們繼續(xù)前行的腳步，讓我們重拾拼搏的勇氣。三毛說(shuō)：“夢(mèng)想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個(gè)腳印踩出來(lái)的坎坷道路?！闭底x書時(shí)代的我們，首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。我們應(yīng)當(dāng)給自己一個(gè)高遠(yuǎn)的目標(biāo)，并時(shí)刻激勵(lì)自己，朝著目標(biāo)奮然前行。理想，不是天馬行空的幻想，要落到實(shí)處，要慢慢努力，積少成多，從下游到中游，從中游到上游，從班級(jí)到年級(jí)，從年級(jí)到浦口，從浦口到南京，不斷進(jìn)步，不斷超越，那個(gè)曾經(jīng)的自我。
口說(shuō)不行，重要的還是踐行?！坝兄菊?，事竟成?！毕胍幌耄蹲咭徊?，再走一步》里的亨特，在父親的幫助下，勇敢自信地邁出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰見(jiàn)證了來(lái)日方長(zhǎng)，自己曾經(jīng)走過(guò)的印記。面對(duì)困難，面對(duì)挑戰(zhàn)，無(wú)所畏懼，樂(lè)觀自信。因?yàn)轱L(fēng)雨之后總會(huì)見(jiàn)彩虹。
當(dāng)然，除了學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也尤為重要。在學(xué)校里，我們應(yīng)該嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，嚴(yán)于律己，寬以待人。不亂扔垃圾，保護(hù)好花草樹(shù)木，自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境。課間不追逐打鬧，不大聲喧嘩，顧及他人感受，努力營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)書聲朗朗的學(xué)習(xí)環(huán)境，要讓他人因我的存在而感到幸福。腳踏實(shí)地每一步，認(rèn)認(rèn)真真每一天，全力以赴每一事。讓將來(lái)的你感激現(xiàn)在努力拼搏的你。
最后，愿所有同學(xué)在接下來(lái)的考試中取得滿意的成績(jī)。珍重少年時(shí)，不負(fù)云和月！謝謝！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)：”好習(xí)慣可以改變我們的一生?！澳銈冇泻昧?xí)慣嗎?我的好習(xí)慣就是愛(ài)看書、做事獨(dú)立自主和善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)等。
在我很小的時(shí)候媽媽就讓我看很多圖畫書，教我認(rèn)識(shí)天上的飛鳥(niǎo)，地上的花草樹(shù)木，慢慢地我養(yǎng)成了看各種兒童畫報(bào)、兒童讀物等習(xí)慣，目前我已經(jīng)看完了幾十本書。書，可以使我增知識(shí)，長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，書還可以讓我的思維插上想象的翅膀，扮演各種角色，游覽世界各地。我們班劉老師創(chuàng)意的班級(jí)圖書室就特別好，現(xiàn)在成了我們的一個(gè)最愛(ài)。每天中午看書已經(jīng)成為我們?nèi)嗤瑢W(xué)的好習(xí)慣，我們仿佛沉浸在書的海洋。
”好的開(kāi)端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。從上小學(xué)的第一天起，每天我的書包、學(xué)習(xí)用品就都是我自己獨(dú)立整理的。剛開(kāi)始我不太自覺(jué)，媽媽總是耐心的鼓勵(lì)我。在不斷的堅(jiān)持中，我收獲了自信，也養(yǎng)成了自己獨(dú)立做事的習(xí)慣。比如，我每天放學(xué)第一件事就是寫作業(yè)，完成了老師布置的各項(xiàng)作業(yè)才去做別的事情，這樣效率就高，我就可以有更多的時(shí)間進(jìn)行課外閱讀、彈鋼琴或做其他我喜歡的事。
我性格開(kāi)朗，可以和不同性格的同學(xué)做好朋友，這是因?yàn)槲矣辛硪粋€(gè)好的習(xí)慣：善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。從開(kāi)始上小學(xué)的時(shí)候，媽媽就讓我學(xué)習(xí)如何去發(fā)現(xiàn)學(xué)校、老師和同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)我們班老師的很多要求對(duì)我們養(yǎng)成好習(xí)慣特別有幫助，比如語(yǔ)文劉老師從一年級(jí)開(kāi)始每周都要我們交閱讀記載;從一年級(jí)下半學(xué)期開(kāi)始要求我們寫日記;劉老師對(duì)我們寫字的指導(dǎo)也很多，讓我們養(yǎng)成了字跡工整的好習(xí)慣。再比如數(shù)學(xué)徐老師天天讓我們回家要練口算，英語(yǔ)陶老師要求我們每天要聽(tīng)英語(yǔ)錄音、讀課文、唱英語(yǔ)兒歌、玩英語(yǔ)游戲等等。同學(xué)們身上的優(yōu)點(diǎn)也很多，比如錢怡霏每次都會(huì)把劉老師在黑板上寫的板書抄在語(yǔ)文書上，而且她寫的字在我們班是最漂亮的;錢彥均上課時(shí)從來(lái)不開(kāi)小差，上課特別認(rèn)真。
我愛(ài)我的學(xué)校，我的老師，我的同學(xué)，更愛(ài)學(xué)習(xí)。我想通過(guò)我們的互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，大家都能養(yǎng)成好習(xí)慣。讓出色成為一種習(xí)慣!
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇五
各位教師、同學(xué)：
大家中午好：
大家在學(xué)習(xí)中都會(huì)有那些習(xí)慣呢？我就有記筆記的習(xí)慣，一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中有無(wú)學(xué)習(xí)習(xí)慣，是非常重要的一個(gè)因素，直接會(huì)影響到一個(gè)人的學(xué)習(xí)進(jìn)展的，可能別人因?yàn)楹昧?xí)慣，馬上就能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而你就需要一步一個(gè)腳印，慢慢的來(lái)，一旦養(yǎng)成某種習(xí)慣了，我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)偏向于它，這都是毋庸置疑的。一個(gè)人的習(xí)慣究竟有多重要呢？如果你從小用的就是左手拿筷子吃飯，那么你的習(xí)慣手就會(huì)變成左手，以后無(wú)論是你寫字、打球、開(kāi)門等等都會(huì)習(xí)慣性的去用左手，這意味著什么，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成是可以影響一生的。所以說(shuō)在我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們不僅是要養(yǎng)成習(xí)慣，我們還得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
大家知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都有哪些嗎？那么我們就得從學(xué)習(xí)的四大階段來(lái)說(shuō)了。
1、首先預(yù)習(xí)階段，我想現(xiàn)在我們?cè)谧龅乃腥水?dāng)中很多人都是直接忽視這個(gè)階段的，老師什么時(shí)候開(kāi)始上這節(jié)課，就什么開(kāi)始看當(dāng)節(jié)課的內(nèi)容，完全跟著老師的節(jié)奏走，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是，老老實(shí)實(shí)的在老師上課前進(jìn)行復(fù)習(xí)，如果是其他科目看不出來(lái)太多成效的話，語(yǔ)文課就非常的看一個(gè)學(xué)生是否進(jìn)行預(yù)習(xí)了，預(yù)習(xí)過(guò)后的自己更加容易聽(tīng)懂老師講的課。
2、聽(tīng)課階段，這也是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個(gè)階段，我們聽(tīng)課的時(shí)候，那是一定要保持精神高度集中的，時(shí)時(shí)刻刻都盯著黑板，這樣才能最大程度的聽(tīng)懂老師在講什么，一旦有絲毫的走神，就會(huì)錯(cuò)過(guò)老師講的知識(shí)點(diǎn)，聽(tīng)課的時(shí)候，我們要保證自己主動(dòng)舉手回答問(wèn)題，老師講的重難點(diǎn)，用筆畫起來(lái)，老師在黑板上寫的東西，一次不差的記錄下來(lái)，還要養(yǎng)成邊聽(tīng)課邊思考的好習(xí)慣。
3、復(fù)習(xí)階段，這個(gè)階段不容忽視，一堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容固然是很多的，如果再課堂上沒(méi)有完全的消化掉，那么課后的復(fù)習(xí)顯得格外的重要了，其實(shí)這個(gè)過(guò)程不需要太長(zhǎng)，只需要把上課畫得重難點(diǎn)再理解一遍即可。
4、作業(yè)階段，老師在課后布置作業(yè)的理由是什么？為的就是鞏固你在課堂上所學(xué)的知識(shí)，面對(duì)老師布置作業(yè)一定要保證是自己自主完成的，一般課堂作業(yè)都不會(huì)太難，都是跟隨上課的知識(shí)點(diǎn)來(lái)的，只要上課的時(shí)候聽(tīng)懂了，那基本上就都會(huì)做。要養(yǎng)成自己完成作業(yè)的好習(xí)慣。
只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)的這幾個(gè)階段里面都能有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)將變得事半功倍。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇六
尊敬的`老師，親愛(ài)的同學(xué)：大家好！
今天非常開(kāi)心在這里可以發(fā)表此次演講，很感謝各位老師各位同學(xué)愿意給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)展示自己。那么我今天要演講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》，希望我能夠給大家?guī)?lái)一些幫助，也希望我能夠給大家?guī)?lái)一些好的影響，謝謝大家！
關(guān)于習(xí)慣這兩個(gè)字，我相信我們都是非常熟悉的了。習(xí)慣是怎么而來(lái)的，我相信大家也應(yīng)該知道，習(xí)慣是靠著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的積累而成的。有時(shí)候我們?cè)陴B(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候感受不到什么，但是當(dāng)時(shí)間久了之后，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)習(xí)慣在不知不覺(jué)中就已經(jīng)形成了。這時(shí)候我們想要把這些不好的習(xí)慣改正過(guò)來(lái)是非常吃力的，也是非常讓自己難受的一件事情。所以防止這樣事情的發(fā)生只能從我們身邊做起，首先在這個(gè)習(xí)慣的開(kāi)端保持一個(gè)正確的方向，當(dāng)這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的時(shí)候就不會(huì)給我們帶來(lái)困擾，反而會(huì)給我們帶來(lái)幫助了。
對(duì)于學(xué)習(xí)又何嘗不是這樣呢？我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，大家平時(shí)寫作業(yè)的時(shí)候容易分心嗎？比如說(shuō)弟弟突然叫你一句，窗外有伙伴叫你出去玩，你會(huì)忍住不動(dòng)聲色的而繼續(xù)寫作業(yè)嗎？我相信很多同學(xué)都是不能的。這就是影響我們注意力養(yǎng)成的一些事情了，如果長(zhǎng)此以往的話，我們的注意力就會(huì)嚴(yán)重的分散，以至于做起什么事情來(lái)都覺(jué)得力不從心。這也是我們習(xí)慣上的缺點(diǎn)，更是對(duì)我們的成長(zhǎng)有非常不好的影響。
如何養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我相信很多同學(xué)都有這樣的一個(gè)困擾，該怎么去培養(yǎng)自己好的習(xí)慣呢？我認(rèn)為，首先我們要去做對(duì)的事情，什么是對(duì)的事情？那就是有利于我們學(xué)習(xí)的事情，比如說(shuō)保持好的注意力，保持專注度，對(duì)學(xué)習(xí)保持認(rèn)真和熱情。這些都是我們作為一名初中生所應(yīng)該去培養(yǎng)的方面。所以對(duì)于培養(yǎng)一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而言，我認(rèn)為我們只有堅(jiān)持下去才有一些好的改變。這些好的習(xí)慣也會(huì)給我們的一生帶來(lái)驚喜和收獲。
同學(xué)們，現(xiàn)在的我們已經(jīng)開(kāi)啟了各自的人生道路，作為中學(xué)生的我們，也應(yīng)該更加往前去探索了，也應(yīng)該為自己的理想，為自己的未來(lái)做一次計(jì)劃了。就讓我們一同向前，為更好的未來(lái)做一次拼搏吧！養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為將來(lái)打足基礎(chǔ)！
我的演講完畢，感謝大家！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇七
在我心中有一個(gè)信念——認(rèn)真做好每一件事，寫作業(yè)時(shí)一個(gè)字沒(méi)寫好就重新寫，記得在一年級(jí)時(shí)我剛學(xué)會(huì)寫字，總是寫不好，我為這件事以前哭過(guò)，我就不信我寫不好，于是我就每一天放學(xué)回家就練字，果然，在一年級(jí)期末的操行評(píng)語(yǔ)上我被老師喻為“小書法家”，直到五年級(jí)，我這個(gè)好習(xí)慣一向堅(jiān)持著，每次劉老師留組詞的作業(yè)時(shí)，讓每個(gè)字組至少兩個(gè)詞，而我卻組二十個(gè)，在組詞的過(guò)程中不知不覺(jué)地積累了詞匯量。就正因這個(gè)好習(xí)慣我每次考試都能考出一個(gè)理想的成績(jī)。
我的書包什么時(shí)候都很整齊，記得在一年級(jí)時(shí)，我總是找不著東西，而且有時(shí)的作業(yè)，正因書包太亂找不著，然后媽媽就教給了我一個(gè)方法，各種書籍分類放置，大書和大書放在一個(gè)地方，小書和小書放在一個(gè)地方，文具放在一個(gè)地方等等，自從媽媽教了我這個(gè)方法以后，我一向堅(jiān)持在此刻，因此找什么東西都得心應(yīng)手。
我所有的東西都都十分愛(ài)惜，不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都十分愛(ài)惜，有一次我過(guò)9歲生日，媽媽送給我的一本書《未解之謎》，直到此刻那本書還是嶄新的，但是絕對(duì)不是沒(méi)有看呀，愛(ài)讀書，“書中自有顏如玉”的甜頭，我早就知道了。所有物品干凈、新新的，看著心里都舒服。
我有早睡早起的好習(xí)慣，因此從來(lái)都沒(méi)有遲到過(guò)，而且在一年級(jí)時(shí)班主任趙老師還把我們班里的鑰匙交給了我，正因我每次都來(lái)的很早，因此直到三年級(jí)我一向擔(dān)任著我們班開(kāi)門的任務(wù)。
我期望這些好習(xí)慣能伴隨著我，直到中學(xué)、大學(xué)、工作…。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇八
今年以全區(qū)第六的成績(jī)考入校本部的××同學(xué)對(duì)自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來(lái)共同分享她的總結(jié)：
××同學(xué)總結(jié)說(shuō)從小學(xué)到初中是個(gè)飛躍，知識(shí)跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時(shí)間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了?！彼⒉粨?dān)心新環(huán)境會(huì)影響自身學(xué)習(xí)，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)能帶動(dòng)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語(yǔ)聽(tīng)力，不管什么材料，“主要是保持自己的語(yǔ)感”，7：20開(kāi)始早讀，正式上課了，她聚精會(huì)神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問(wèn)，下課了就找老師討論，如果問(wèn)了還是沒(méi)有想通，她會(huì)在放學(xué)之后又找老師“追根問(wèn)底”，“總之當(dāng)天的問(wèn)題當(dāng)天一定要解決掉”?！安涣暨z憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問(wèn)老師，不能一開(kāi)始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步?！庇幸淮?，因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來(lái)，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒(méi)結(jié)果，她才迫不得已請(qǐng)教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問(wèn)了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)能解出來(lái)，直問(wèn)到自己沒(méi)有一點(diǎn)疑問(wèn)了，才善罷甘休?；丶抑?，從晚上7：00開(kāi)始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時(shí)間整理當(dāng)天各科的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語(yǔ)、語(yǔ)文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”?！疤崆邦A(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識(shí)也是必不可少的，那樣聽(tīng)起課來(lái)就更有針對(duì)性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺(jué)。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅(jiān)持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個(gè)至關(guān)重要的習(xí)慣：
1、制定計(jì)劃的習(xí)慣，制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能很快見(jiàn)效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒(méi)有看到成功，但不要放棄，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動(dòng)思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒(méi)有主動(dòng)思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動(dòng)思考的好習(xí)慣的時(shí)，汽車才像打著了火，就能自己跑起來(lái)了。
同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過(guò)每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的`。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對(duì)大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，?；招厍芭宕骱?。
學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。
進(jìn)門下車講禮貌，看見(jiàn)師生問(wèn)聲好。
因病因事不到校，堅(jiān)持請(qǐng)假要做到。
課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。
坐姿端正專心聽(tīng)，積極思考勤動(dòng)手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊(duì)上操場(chǎng)，隊(duì)列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。
有益活動(dòng)利身心，說(shuō)笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。
找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。
同學(xué)們這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對(duì)于你來(lái)說(shuō)只要事事用心，就能養(yǎng)成良好習(xí)慣。
生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽(tīng)課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們中學(xué)時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?！?BR> 同學(xué)們，金秋十月，是一個(gè)碩果累累的收獲的季節(jié)，對(duì)于我們青少年朋友則是一個(gè)充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是《新學(xué)期新面貌，養(yǎng)成良好習(xí)慣》。大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決定命運(yùn)。好習(xí)慣的形成一輩子受用。良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的.習(xí)慣呢？我們倡議從以下幾點(diǎn)做起。
1、珍惜時(shí)間，自覺(jué)讀書的習(xí)慣。俗話說(shuō)，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時(shí)候，早讀課或小自習(xí)，就應(yīng)該自覺(jué)地的大聲的讀書。讀書聲音洪亮，充滿感情，使用普通話。
4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；
5、常寫讀書筆記，注重知識(shí)的積累。
6、養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問(wèn)，才能成為學(xué)問(wèn)。我們要從今天做起，只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！
同學(xué)們，我們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文化的受益者。從現(xiàn)在起！讓文明禮儀不再是外在強(qiáng)加的約束，而是自我內(nèi)化的一種快樂(lè)！從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們?nèi)w行動(dòng)起來(lái)，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。使我們的校園變得更加文明美麗！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是來(lái)自高一（1）班的胡征宇，今天我要演講的題目是《今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)》！
我們知道,在人的一生中，會(huì)養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，當(dāng)然有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣，養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿。好習(xí)慣讓你一生受用不盡，壞習(xí)慣讓你一輩子追悔莫及。記的在1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì).有記者問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)，哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西?”出人意料,這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“我不是在大學(xué)，而是在幼兒園學(xué)到了我認(rèn)為最重要的東西?！逼鋵?shí)他所說(shuō)的這最重要的東西就是在幼兒園形成的良好的習(xí)慣，這為他以后一切的行為和成就打下了基礎(chǔ)，可見(jiàn)習(xí)慣對(duì)于人的成功與否有著重要的影響。
據(jù)說(shuō)某位理發(fā)師讓他的學(xué)徒拿帶毛的冬瓜練習(xí)剃頭，學(xué)徒在練習(xí)時(shí)經(jīng)常被師娘叫去后院干家務(wù)，每當(dāng)此時(shí)，學(xué)徒便把剃刀往冬瓜上一砍，便去干家務(wù)，回來(lái)接著再練。
由此看出，習(xí)慣是根深蒂固的，是對(duì)我們的日常生活具有極大的影響力的。
詞典上解釋，習(xí)慣是在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的不容易改變的.行為，可見(jiàn)習(xí)慣是一種養(yǎng)成教育，也就是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣。
偉大的教育家葉圣陶曾說(shuō)過(guò)：“教育是培養(yǎng)習(xí)慣”，是的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。
現(xiàn)代社會(huì)迫切需要的是全面發(fā)展的復(fù)合型人才，所以我認(rèn)為各學(xué)科應(yīng)該要全面發(fā)展,力求高效率,并能堅(jiān)持始終,做到不偏科的習(xí)慣,因?yàn)闆](méi)有哪一所重點(diǎn)大學(xué)愿意招一名偏科的學(xué)生，所以，我們能上清華的，就決不能上新華?。ù舐暫俺觯?。
我們先一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高，演講稿《養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿》。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您！”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)上看：只見(jiàn)上面的文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎呦，這個(gè)好看，哎呦，那個(gè)好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)繘](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人！”
故事聽(tīng)完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣！
作為合肥六中的一員，我們每個(gè)人都有義務(wù)做出行動(dòng)：彎下腰，撿起腳下的紙片；拿起布，擦掉墻上的污跡，擦凈飯桌上的米粒；停住腳，收回踩踏草坪的步伐，拉起摔倒的同學(xué)；伸出手，擰緊滴水的龍頭，攙扶蹣跚的老人；張開(kāi)口，講出溫馨的話，喊出正義的聲音；站出來(lái)，制止不文明的行為，指責(zé)不禮貌的舉動(dòng)。一起建設(shè)一個(gè)整潔、和諧、美麗的校園！
同學(xué)們,人生最昂貴的代價(jià)就是都在等待明天,但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái),因?yàn)閬?lái)的時(shí)候己是今天,只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天,只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手,超越自已的機(jī)會(huì),不要把希望寄托在明天,希望永遠(yuǎn)就在今天,就在現(xiàn)在!君子以自強(qiáng)不息,同學(xué)們讓我們用認(rèn)真的態(tài)度,從我做起,以現(xiàn)在做起,去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活,有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,伴我們快樂(lè)成長(zhǎng),去創(chuàng)造一片屬于我們的藍(lán)天!（舉起拳頭向前上方推，并大聲喊出）。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十一
各位老師，同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。
大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說(shuō)：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見(jiàn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛(ài)惜時(shí)間，他一生撰寫和翻譯了3640萬(wàn)字的著作，平均每天寫20xx字，為我國(guó)的文化寶庫(kù)，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂(lè)趣。
曾國(guó)藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來(lái)激勵(lì)自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會(huì)，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說(shuō)：“江山易改，稟性難移”，也充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒(méi)能趕上吃飯，他就對(duì)自己說(shuō)：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒(méi)搭上火車也對(duì)自己說(shuō)：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對(duì)周圍的人說(shuō)：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說(shuō)明壞習(xí)慣的`影響之大嗎？正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。
既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō)，這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。
什么才是最好的辦法呢？禪師說(shuō)：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來(lái)發(fā)現(xiàn)，這片草地長(zhǎng)出了成片的糧食，再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。
搭上火車也對(duì)自己說(shuō)：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對(duì)周圍的人說(shuō)：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說(shuō)明壞習(xí)慣的影響之大嗎？正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō)，這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。什么才是最好的辦法呢？禪師說(shuō)：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來(lái)發(fā)現(xiàn)，這片草地長(zhǎng)出了成片的糧食，再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們?cè)谂囵B(yǎng)習(xí)慣時(shí)，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習(xí)慣多了，壞習(xí)慣自然就少了。習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。
同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過(guò)濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學(xué)專家曾有人做過(guò)對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開(kāi)進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽(tīng)過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽(tīng)而聰”。
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽(tīng)講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)。
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說(shuō)：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說(shuō)，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語(yǔ)的單詞、語(yǔ)法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語(yǔ)文的字、詞、語(yǔ)法、修辭等等；二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容（包括例題和習(xí)題）弄懂弄通；三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語(yǔ)的閱讀與理解練習(xí)和聽(tīng)力練習(xí)，進(jìn)行語(yǔ)文的作文寫作訓(xùn)練等等。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過(guò)思考可以不斷解開(kāi)疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。科學(xué)家愛(ài)因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛(ài)因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。
青少年時(shí)期，既是長(zhǎng)知識(shí)時(shí)期，又是長(zhǎng)身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識(shí)身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
中學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)生》。
習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。習(xí)慣，對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn)?，他是在不知不覺(jué)中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。愛(ài)因斯坦有句名言“一個(gè)人能取得怎樣的成績(jī)，往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。要想找到開(kāi)啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。“要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，關(guān)在鍵前三天，重在一個(gè)月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個(gè)月。俗話說(shuō)”萬(wàn)事開(kāi)頭難“”好的開(kāi)端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說(shuō)培養(yǎng)習(xí)慣重在一個(gè)月，這是指度過(guò)前幾天，真正的是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，這過(guò)程差不多要一個(gè)月左右。
1、明確要培養(yǎng)的好習(xí)慣找一個(gè)不被打擾的地方，用二十分鐘的時(shí)間列出你”不良習(xí)慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出”好習(xí)慣一覽表“。然后認(rèn)真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅(jiān)定、越清楚，你的習(xí)慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識(shí)輸入法這是很有威力的一個(gè)方法，應(yīng)用很廣泛。比如6點(diǎn)鐘起床，平時(shí)習(xí)慣于7點(diǎn)起床，6點(diǎn)是未必得醒。為了6點(diǎn)能準(zhǔn)時(shí)起床，在晚上臨睡的時(shí)候我們就可以和自己的頭腦說(shuō)”明天要6點(diǎn)起床“然后想了一下6點(diǎn)起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認(rèn)。這樣我在第二天的6點(diǎn)就能準(zhǔn)時(shí)起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習(xí)慣，輸入自己的頭腦，潛意識(shí)會(huì)提醒你去做。
3、視覺(jué)法將要培養(yǎng)的習(xí)慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁(yè)、桌面等，就是。
為了增強(qiáng)視覺(jué)方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的'地方。
讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！