亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)大全(21篇)

        字號(hào):

            在寫總結(jié)時(shí),我們需要客觀、準(zhǔn)確地描述事實(shí),不帶個(gè)人情緒和偏見??偨Y(jié)可以從不同的角度進(jìn)行思考和分析,尋找共同點(diǎn)和差異點(diǎn),提出自己的見解。以下是小編精心收集的總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇一
            通過此次活動(dòng),我們大家都獲益匪淺。
            眾所周知,心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
            大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時(shí)也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
            大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上本站大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
            大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對(duì)新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
            大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
            本次活動(dòng)我們通過幾個(gè)小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們?cè)絹碓较褚患胰肆恕?。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義。
            我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)朋友,面對(duì)生活,面對(duì)未來。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇二
            活動(dòng)名稱:
            活動(dòng)時(shí)間:
            活動(dòng)地點(diǎn):
            主樓304。
            活動(dòng)目的:
            飛舞青春暢談愛情樹立正確的愛情觀。
            活動(dòng)分配:
            外聯(lián)部:
            1.裝扮教室。
            2.采購裝飾物品及活動(dòng)所需物品。
            3.負(fù)責(zé)ppt播放及現(xiàn)場秩序。
            宣傳部:
            裝扮教室。
            2.對(duì)外宣傳活動(dòng)及制作海報(bào)。
            3.負(fù)責(zé)拍攝照片。
            4、清理活動(dòng)場地。
            辦公室:1.裝扮教室。2.負(fù)責(zé)音響布置。
            3、負(fù)責(zé)簽到。
            4.清理活動(dòng)場地。
            活動(dòng)流程:
            1.主持人開場介紹嘉賓,宣布活動(dòng)開始。
            2.播放沙畫視頻《在最美的時(shí)光遇到最美的你》,然后對(duì)愛情進(jìn)行解讀。
            3.由許丹丹、黃雯演唱《小酒窩》。
            4.游戲互動(dòng)---我愛你vs不要臉、你來比劃我來猜。
            5.暢談愛情那些事。
            6.以《俞敏洪談愛情》視頻為結(jié)束語。
            7.對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)、宣告活動(dòng)結(jié)束。
            8.心聯(lián)成員進(jìn)行集體打掃衛(wèi)生。
            活動(dòng)積極方面:
            1.集體負(fù)責(zé)、團(tuán)結(jié)向上,共同努力,活動(dòng)圓滿落幕。
            2.分工合理,效率很高。
            3.秩序很好,參與人員樂在參與。
            4.是我們大一心聯(lián)成員一次完美且欣喜的活動(dòng)。
            活動(dòng)積極方面:
            1.因是第一次負(fù)責(zé),在播放ppt時(shí),出現(xiàn)一些混亂。
            2.在開始時(shí)有點(diǎn)緊張,導(dǎo)致聲音有點(diǎn)沙啞,不過很快適應(yīng)。
            3.宣傳不足,以至于到場人員較少,實(shí)屬遺憾。
            4.中間出現(xiàn)些許冷場局面。
            建議:
            1.加大宣傳力度,在班級(jí)及qq群里雙面宣傳。
            2.多次舉辦活動(dòng)增加經(jīng)驗(yàn)不至于怯場。
            3.活動(dòng)內(nèi)容需增加更多體現(xiàn)本院特色。
            政法學(xué)院心理委員聯(lián)合會(huì)206月8日。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇三
            我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長!
            通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。
            (二)開展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)。
            我院開展土建院心理主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生感恩生活,追求適合自己的成功style,并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力,促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。
            首先,各參賽班級(jí)在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開展的班會(huì)在5月15日在逸夫樓a201做ppt匯報(bào)演講。我院徐金蘭老師,校心理中心主任胡偉煌等人作為現(xiàn)場評(píng)委嘉賓,最終--給排水科學(xué)與工程江小羅,--道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽(yù),--土木工程2班吳永才等8人獲獎(jiǎng)。
            (三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)。
            我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到五月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂夢想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
            土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師徐金蘭,萬珊等對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比,最終--建筑學(xué)1班黃際升,--工程管理1班范麗霞,--城鄉(xiāng)規(guī)劃張小勤等24名同學(xué)獲獎(jiǎng)。
            (四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動(dòng)。
            為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動(dòng)當(dāng)中,豐富大學(xué)生課外生活,鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動(dòng)的快樂,愉悅身心、陶冶情操。
            本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的歡迎,參加的積極性都很高,達(dá)到了本次活動(dòng)的目的,走出宿舍,走向操場,走出網(wǎng)絡(luò),關(guān)懷身邊的人,學(xué)會(huì)感恩。
            (五)開展留級(jí)生團(tuán)體輔導(dǎo)。
            為激發(fā)留級(jí)生的學(xué)習(xí)熱情,4月2日晚,土木與建筑工程學(xué)院邀請(qǐng)我校心理咨詢中心武厚老師來開展團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)輔取得了很好的效果,很多同學(xué)都表示會(huì)重新振作,好好學(xué)習(xí),用成績來證明自己的實(shí)力。
            二、出現(xiàn)的問題及對(duì)應(yīng)措施:
            1、溝通有待進(jìn)一步加強(qiáng):活動(dòng)開展期間,班級(jí)心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠,出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。
            2、積極性有待進(jìn)一步提高:由于活動(dòng)延續(xù)的時(shí)間相對(duì)較長,到了活動(dòng)后期,學(xué)生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。
            針對(duì)以上問題,我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施,加強(qiáng)溝通,完善激勵(lì)措施,為今后開展類似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇四
            一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
            二:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
            三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
            四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
            五:大家相互交流通過此次活動(dòng)的感受和想法。
            六:班長對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇五
            八月晚7點(diǎn),護(hù)理班所有同學(xué)一起度過了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有10級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,院團(tuán)委副書記卜xx同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長陽xx同學(xué),前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊xx同學(xué),愛心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長周xx同學(xué)等。
            班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂中開始的。在心形的燭光中,張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長道路,大家都被深深吸引了,聽得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來,親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的'道理。而后,卜學(xué)長和陽學(xué)長跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。
            整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學(xué)長組成的一隊(duì)輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強(qiáng)烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號(hào)稱是黃金搭檔的卜和陽學(xué)長同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
            游戲過后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,跟隨著音樂,我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。
            最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語中,班會(huì)圓滿結(jié)束。
            這是一次難忘的體驗(yàn),通過本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇六
            在教育實(shí)踐中,我校深刻體會(huì)到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
            心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí)和組織各項(xiàng)活動(dòng)的過程中,在與學(xué)生的日常交往中,無時(shí)無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此,我們首先閱讀了什么是心理健康、如何維護(hù)自身的心理健康,如何保護(hù)學(xué)生的心理資源、如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論,和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行,時(shí)時(shí)、事事、處處為學(xué)生做榜樣,要求學(xué)生做到的自己首先做到。
            1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會(huì)學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
            2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
            3、班主任工作方面,精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動(dòng),班主任通過組織主題班會(huì)、文體活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì);組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間獨(dú)立地開展創(chuàng)造性活動(dòng)或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展;正確評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造性,班主任通過科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實(shí)踐使班主任深刻體會(huì)到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
            4、努力營造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)、黑板報(bào)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、文體活動(dòng)、校園建設(shè)等,營造發(fā)展個(gè)性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說、敢做,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理。
            5、在個(gè)性教育方面,通過開展學(xué)科興趣小組活動(dòng)、心理咨詢活動(dòng)等個(gè)性教育方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
            6、在學(xué)校與社會(huì)結(jié)合方面,通過與家長及時(shí)的溝通,隨時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),取得家長的有效配合。
            總之,只要教師要真正融入學(xué)生當(dāng)中,成為他們的知己,在師生和諧的互動(dòng)中,正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的不良傾向,最終會(huì)解決學(xué)生的心理健康問題,把心理健康教育真正落到實(shí)處。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇七
            為期一周的平頂山工學(xué)院大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在廣大師生的積極參與下,于x月x日?qǐng)A滿結(jié)束了。
            本次宣傳周活動(dòng)在我院產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
            啟動(dòng)儀式上院領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)思想,各系之間的經(jīng)驗(yàn)交流為我院未來的心理健康教育工作指明了道路。
            副院長陳丙義出席儀式并作了重要講話,在講話中,陳院長著重闡明了開展大學(xué)生心理健康教育的重要性,對(duì)我院的大學(xué)生心理健康教育工作指明了努力的方向,針對(duì)如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,分別向老師們和學(xué)生提出了具體的要求,特別提出了在工作中要做到“五個(gè)結(jié)合”。大型簽名的開展,觸動(dòng)了每一個(gè)本站與會(huì)者呵護(hù)心靈珍愛生命的決心。
            心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展,使我院師生在課余休閑的同時(shí)學(xué)到了心理學(xué)知識(shí),懂得了心理健康教育的重要性。
            在西校區(qū)圖書館一樓多功能報(bào)告廳,我院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)組織開展了心理沙龍活動(dòng),邀請(qǐng)回國的英國倫敦大學(xué)研究生及英國波爾頓大學(xué)畢業(yè)生同我院學(xué)子探討心理話題,學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),交流經(jīng)驗(yàn)。我院學(xué)子發(fā)言踴躍,交流積極,在相互聆聽、不斷詢問、訴說心情、共同勉勵(lì)等各個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí),激發(fā)的對(duì)心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
            心理學(xué)博士石卉應(yīng)邀在我院西校區(qū)學(xué)術(shù)報(bào)告廳作了題為《尋找心靈地圖》的報(bào)告。石博士的報(bào)告在《愛自己》的優(yōu)美旋律中開始。報(bào)告中,她結(jié)合青年大學(xué)生中實(shí)際存在的心理困惑,分析造成這種困惑的原因,并指出了“釋放自我,尋找自我”的有效解決途徑。這場報(bào)告是一堂生動(dòng)的心理健康課,它有助于引導(dǎo)青年大學(xué)生走出心理誤區(qū),實(shí)現(xiàn)健康人生。
            雖然短暫的宣傳周結(jié)束了,但大學(xué)生心理健康教育工作一刻也不能停緩。我們將始終本著“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生一切”的原則,扎實(shí)、穩(wěn)定的把心理健康教育工作做好。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇八
            醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座,年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保健意識(shí),對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?;顒?dòng)過程中學(xué)生積極響應(yīng),與楊老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕?,F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下:
            一、廣泛宣傳,增強(qiáng)心理健康意識(shí)。
            活動(dòng)開展前期,我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳,主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
            二、認(rèn)真部署,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。
            講座在05月15日晚k-1-2準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次講座的組成人員主要是09級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師,團(tuán)總支09級(jí)學(xué)生干部以及10級(jí)全體學(xué)生?;顒?dòng)現(xiàn)場有專門的服務(wù)人員,與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
            三、講座內(nèi)容。
            首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解,這樣更避免了理論知識(shí)帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
            在學(xué)習(xí)上,要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,瞄準(zhǔn)方向,在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴(kuò)展課外知識(shí),要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī),男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
            在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力,既來之,則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。
            在面對(duì)感情問題上,楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點(diǎn),堅(jiān)持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
            同時(shí)楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對(duì)情感挫折。
            講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用,也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過程中,楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流,更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用,在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
            這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng),深受學(xué)生歡迎,活動(dòng)貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇九
            這一學(xué)年的大學(xué)生活豐富多彩,對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)與理解加深了很多。踏入大學(xué)已經(jīng)將近一年,我仿佛從一個(gè)孩子突然長大了。通過心理知識(shí)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)與心理委員的培訓(xùn),使我加快了適應(yīng)大學(xué)生活的節(jié)奏的速度,心理知識(shí)的學(xué)習(xí)使我受益匪淺。
            由于老師同學(xué)們的幫助,心理站人員的協(xié)作與配合,這一學(xué)年,我較多的參與了心理活動(dòng)的組織與參與。
            在班級(jí),剛開學(xué)時(shí),我班的同學(xué)們?cè)诮M織下,都配合參加我們心理的咨詢,在心理咨詢室里認(rèn)真的對(duì)來到學(xué)校碰到的問題跟老師進(jìn)行交流,并認(rèn)真對(duì)待老師的分析,在老師的引導(dǎo)下,認(rèn)真對(duì)自己的大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃;在我們班級(jí)經(jīng)常發(fā)放一些心理資料同學(xué)之間進(jìn)行簡短的討論學(xué)習(xí)(如《心海揚(yáng)帆》《心里常見癥狀》等),使我們班同學(xué)對(duì)心理知識(shí)通過相關(guān)材料的學(xué)習(xí)有了一定了解,部分同學(xué)有疑難問題會(huì)找我聊天;對(duì)我們心理輔導(dǎo)站里認(rèn)為不錯(cuò)的網(wǎng)站,在班級(jí)成員們逐一介紹;當(dāng)有心理活動(dòng)要舉行時(shí)我還會(huì)在全班整體講給大家,隔天在各個(gè)同學(xué)面前逐一進(jìn)行具體講解,對(duì)同學(xué)們不明白的地方分析清楚,自己實(shí)在解決不了的向其他人咨詢明白后轉(zhuǎn)達(dá);班級(jí)同學(xué)積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),浙江師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理知識(shí)大比拼活動(dòng)筆試時(shí)50%以上同學(xué)報(bào)名并參加,可見對(duì)心理知識(shí)的'重視。
            在學(xué)院,競選為美術(shù)學(xué)院大一心理助理,通知心理委員們參加各種心理活動(dòng),并隔天提醒,確保按時(shí)盡量不缺勤;協(xié)助組織大一美術(shù)教育1,2兩班的心理班會(huì)的組織,購買活動(dòng)的紀(jì)念禮品,并帶領(lǐng)美教一班一只小分隊(duì)在學(xué)習(xí)到心理知識(shí)的基礎(chǔ)上快樂參加活動(dòng),帶來無窮樂趣;協(xié)助心理站長組織“心理漫畫比賽”的組織與通知,做好宣傳工作,按時(shí)認(rèn)真收取同學(xué)們精心繪制的作品,并與其它心理委員們一起將作品整理記錄,自己也參加了心理漫畫的創(chuàng)作,并將心里漫畫的作品登記表及評(píng)審匯總表制成電子稿,按時(shí)寫好心里漫畫活動(dòng)的總結(jié);協(xié)助組織心理知識(shí)大比拼的院級(jí)考試,按時(shí)下發(fā)考試通知,并找好合適教室進(jìn)行考試,做好幕后工作,考試結(jié)束后認(rèn)真評(píng)卷打分,參與選出優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)入校賽代表學(xué)院參加校級(jí)比賽,在比賽時(shí)做好協(xié)助工作,帶領(lǐng)熱愛心理知識(shí)的同學(xué)為美院加油喝彩,并繪制出“美院加油”字樣的加油海報(bào)為選手們加油,幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問題,比賽結(jié)束,讓他們放松心情做好后期工作,指引拉拉隊(duì)們離開,檢查是否有遺忘物品,比賽結(jié)束后,按時(shí)認(rèn)真寫好“心理知識(shí)大比拼活動(dòng)”的院級(jí)及校級(jí)方案的初稿。
            在學(xué)校,認(rèn)真對(duì)待心理委員培訓(xùn)與心理助理的培訓(xùn),在培訓(xùn)中大膽發(fā)表自己的意見,討論學(xué)習(xí)心理問題;并自己去找心理老師進(jìn)行咨詢,更加可以設(shè)身處地位同學(xué)們著想,了解他們的心情與狀態(tài)。
            自身方面,經(jīng)過這一學(xué)年的學(xué)習(xí),加強(qiáng)了自己的管理能力,加強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力,使對(duì)心理知識(shí)的應(yīng)用進(jìn)一步提高。以后我要在提高自身知識(shí)技能的同時(shí),更加加強(qiáng)自身心理健康修養(yǎng),帶動(dòng)大家一起將健康的心理發(fā)展開來,使大家都擁有一個(gè)快樂的幸福的的大學(xué)生活。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十
            根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,我院“525――大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“點(diǎn)燃大學(xué)激情,大學(xué)生大學(xué)規(guī)劃”,有序開展,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
            一、活動(dòng)繽紛多彩,深受學(xué)生喜愛
            1、3月,心情驛站組織了新老朋輩輔導(dǎo)員的交流心理沙龍,心委們交流工作經(jīng)驗(yàn),解決工作中的困惑,找到更好的方法。大家一致認(rèn)為心委的工作重在積累,以一顆平常心對(duì)待班上的同學(xué),平時(shí)多與同學(xué)們交流,這有助于了解同學(xué),幫助同學(xué)。交流中,大家認(rèn)識(shí)到獲取信息的方式有很多,可以訪問同學(xué)的空間,關(guān)注微博、qq簽名檔、說說等等,曾老師提出大家要提高信息敏感性。最后針對(duì)考研與就業(yè)的問題大家提出了自己的困惑,曾老師表達(dá)了自己的看法,使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級(jí)心理委員之間有了一個(gè)很好的交流機(jī)會(huì),大家分享了很多方法與經(jīng)驗(yàn)有利于工作的開展。
            2、4月,心情驛站邀請(qǐng)xx大學(xué)臨床心理學(xué)博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“大學(xué)生戀愛與成長”的講座。此次講座由于是以采取民意調(diào)查的方式定的主題并邀請(qǐng)到了張xx老師作為主講嘉賓,吸引了不少xx級(jí)及xx級(jí)同學(xué)參加。講座圍繞著愛情與學(xué)業(yè)、愛情與成長,如何處理愛情中遇到的矛盾等方面問題,通過分析案例,深刻的探討了大學(xué)生應(yīng)該如何獲得學(xué)業(yè)與愛情的雙豐收。講座整個(gè)過程氣氛融洽,同學(xué)們不時(shí)地發(fā)出歡快的笑聲。
            3、5月中旬至月底,我院組織全院各班級(jí)舉行以“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”為主題的525活動(dòng)設(shè)計(jì)大賽。本次活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了全院學(xué)生的積極性,大多數(shù)班級(jí)參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設(shè)計(jì),活動(dòng)組織,活動(dòng)總結(jié)以及ppt成果展示答辯一整套流程。活動(dòng)驗(yàn)收答辯結(jié)束后,心情驛站根據(jù)評(píng)委給分高低評(píng)出了“最佳活動(dòng)獎(jiǎng)”,“最佳組織獎(jiǎng)”,“最佳策劃獎(jiǎng)”,“最佳設(shè)計(jì)獎(jiǎng)”四項(xiàng)八名獲獎(jiǎng)班級(jí),并對(duì)其組織者頒發(fā)了證書和獎(jiǎng)品。整個(gè)流程的進(jìn)行不僅使全院大多數(shù)同學(xué)都對(duì)自己的大學(xué)四年有了一個(gè)更科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃,營造了全院更好的學(xué)習(xí)氛圍同時(shí)也讓心理委員有了對(duì)工作更強(qiáng)的適應(yīng)性,提高了他們的活動(dòng)策劃組織能力。
            4、如今幸福生活的舒適已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的內(nèi)心,大部分正當(dāng)青春的大學(xué)生沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲,在學(xué)校虛度光陰,拿自己的美好青春來娛樂消遣。為了克制這樣的現(xiàn)象,豐富我們的課余生活,使我院學(xué)生能在復(fù)習(xí)階段有一個(gè)良好的情緒去面對(duì)期末沖刺。我們?cè)?月30號(hào)舉辦了“看電影,讀青春”的活動(dòng),通過組織觀看勵(lì)志電影來促使同學(xué)們更深刻地了解青春、讀懂青春,從而為自己余下的青春歲月做出一個(gè)美好規(guī)劃,并塑造社會(huì)主義正確的價(jià)值觀。其次我們的活動(dòng)選在學(xué)期的尾聲階段舉辦也是為了對(duì)同學(xué)們的緊張復(fù)習(xí)階段起到一個(gè)調(diào)節(jié)、放松的作用,通過觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情,調(diào)整好心態(tài)對(duì)待復(fù)習(xí)。通過這次活動(dòng),從每位觀眾的.情緒在整個(gè)活動(dòng)過程中的轉(zhuǎn)變我們知道了同學(xué)們與我們所播放的視頻產(chǎn)生了共鳴,達(dá)到了預(yù)期目的。
            二、積極參與學(xué)?!?25――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)
            根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)?!?25――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在525心理宣傳品大賽中,我院共交了9份心理知識(shí)宣傳手抄報(bào),海報(bào),有7份獲得了獎(jiǎng)項(xiàng)。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中,我院有35組共102人參加初賽,一組進(jìn)入復(fù)賽并獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng)。5月下旬至6月上旬,在我院09-11級(jí)各班中召開了“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”心理健康主題班會(huì),班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思,也提醒同學(xué)們思考在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中有效的規(guī)劃,有效的學(xué)習(xí)。此外,我院還承辦了學(xué)?!?25”心理健康廣場游戲“來吧,豆你玩”活動(dòng),活動(dòng)現(xiàn)場氣氛活躍,達(dá)到了放松心情的目的。
            本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對(duì)性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
            大學(xué)生心理健康日的活動(dòng)總結(jié)6
            為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。14-15學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作?,F(xiàn)具體總結(jié)如下:
            一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
            1、協(xié)助做好5?25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
            在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,評(píng)選出優(yōu)秀作品。
            2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢
            在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好20xx級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),我們針對(duì)新生普遍存在的問題開展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
            二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
            由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施:
            1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
            20xx年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì)章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來,常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
            2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
            學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級(jí)預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí),指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對(duì)班級(jí)心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn),我對(duì)自己的工作更加感興趣了。”
            3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
            學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開學(xué)后,為了幫助08級(jí)新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)幫助14級(jí)、15級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì)向13、14、15三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動(dòng)?;顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
            4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
            學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識(shí)競賽四個(gè)內(nèi)容?!靶碾S影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對(duì)人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫觀后感?!皻g樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí)。
            在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競賽,競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
            三、科學(xué)開展個(gè)案心理咨詢工作
            對(duì)于心理異常的學(xué)生,各年級(jí)輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對(duì)于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來,共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面。咨詢后效果良好。
            一年來,通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑,通過團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,傳播學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長期性開展,努力提高了工作實(shí)效性,同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,也有一點(diǎn)感觸。通過初級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn),增加了心理輔導(dǎo)員對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對(duì)于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十一
            xx年5月27日,機(jī)械工程系機(jī)自y106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會(huì)。
            開展的這個(gè)班會(huì)是以知識(shí)競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理方面的知識(shí)。這個(gè)活動(dòng)開展之前,我班已經(jīng)寫了非常縝密的。
            策劃書。
            而且提前購買好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化這個(gè)策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會(huì)議集體商討修改。經(jīng)過一個(gè)晚上的會(huì)議我們又更加完善了這個(gè)策劃。
            但是,我們沒有貿(mào)然展開這個(gè)班會(huì),為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個(gè)同學(xué)聽,讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
            班會(huì)非常順利,達(dá)到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
            所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開展之時(shí),同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容,這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組,每組7到8個(gè)人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計(jì)算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。
            班會(huì)開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個(gè)班會(huì)盡早開始。
            等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個(gè)主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認(rèn)真的聽,生怕錯(cuò)過了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會(huì)就這樣開始了。
            競賽開始的時(shí)候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來。答錯(cuò)之后,同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí)。
            第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì),即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
            第三階段一開始,計(jì)分員,裁判,主持人,隊(duì)員都是沒有絲毫懈怠,專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時(shí)刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊(duì)員沒有對(duì)這道題做有充分的準(zhǔn)備,但是這個(gè)隊(duì)員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對(duì)方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機(jī)一動(dòng),居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準(zhǔn)確而又迅速的答對(duì)了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
            第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán),必須要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個(gè)背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準(zhǔn)備不足,他答錯(cuò)了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯(cuò)了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢表現(xiàn),可為時(shí)已晚,只能排在最后一名。
            最后的頒獎(jiǎng)階段,同學(xué)們都非常開心的拿著獎(jiǎng)品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎(jiǎng)。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
            本次活動(dòng)總體上來說是成功的,這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識(shí),充分拓展了同學(xué)們的課外知識(shí),同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,如果還開展類似這樣的活動(dòng),同學(xué)們還是會(huì)一如既往的積極參加。但是,這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說,我們準(zhǔn)備的不夠充分,致使班會(huì)延遲了十分鐘才能開,而且由于時(shí)間較緊,沒能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會(huì)議,認(rèn)真吸取了這個(gè)班會(huì)的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開展類似的班會(huì)的時(shí)候能比這次更加完美!
            以上就是機(jī)自y106班心理健康主題班會(huì)的總結(jié),以后我們開展這樣的班會(huì)一定能做的更加好!
            xx年9月6日、7日兩天,我們學(xué)院迎來了11級(jí)新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
            迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新,對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久,信心百倍,我們始終堅(jiān)信:心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會(huì)更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會(huì)干的任務(wù)。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)。
            在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng)。比如:進(jìn)行。
            手抄報(bào)。
            比賽,到安老院慰問老人,去特??赐厥鈨和?,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽得津津有味,對(duì)此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個(gè)問題。
            招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì),讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。
            xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺(tái)招新,給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì),雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
            9月18日下午,協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計(jì),我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈,使我協(xié)會(huì)更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好!
            活動(dòng)背景:
            為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光,對(duì)生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召,特此舉辦了此次活動(dòng)。
            活動(dòng)過程:
            一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
            二:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
            三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
            四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
            五:大家相互交流通過此次活動(dòng)的感受和想法。
            活動(dòng)意義:
            通過此次活動(dòng),我們大家都獲益匪淺。
            眾所周知,心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
            大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時(shí)也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
            大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
            大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對(duì)新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
            大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
            本次活動(dòng)我們通過幾個(gè)小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們?cè)絹碓较褚患胰肆恕?。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義。
            我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)朋友,面對(duì)生活,面對(duì)未來。
            xx年3月8日下午5時(shí)20分,南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動(dòng)的主題是“微表情心理學(xué)”,由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。
            次樓棟內(nèi)部活動(dòng)的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識(shí)與技能,開拓成員們的思維與意識(shí),豐富同學(xué)們的課余知識(shí),與此同時(shí)也鍛煉成員的能力,也增加了咨詢室的凝聚力。
            活動(dòng)流程:劉曉靜與劉昆明主持,介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng),是人類收到有效刺激后不受思維與意識(shí)控制的真實(shí)反應(yīng),最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。
            接著主持人展示了一些面部情緒圖,主要包括了微表請(qǐng)的六大種類:愉悅,憤怒,厭惡,輕蔑,恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻,讓我們了解了微表情的作用與重要性。
            最后本次內(nèi)部活動(dòng)由王子威學(xué)長做總結(jié),具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn),并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動(dòng)的意義與必要性。一是鍛煉新人,而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識(shí),三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。
            下午6時(shí)40分,十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動(dòng)結(jié)束。通過這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識(shí),還鍛煉了自己的能力,增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達(dá)到的目的,很高興通過我們的努力,可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識(shí)。
            活動(dòng)時(shí)間:2019年10月26日。
            活動(dòng)地點(diǎn):801教室。
            活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王金尤。
            活動(dòng)參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
            活動(dòng)背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
            和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
            最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
            對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
            上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
            進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
            活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
            活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
            1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響。
            本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?BR>    2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
            本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。
            為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
            4、游戲互動(dòng)。
            本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
            5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
            主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
            對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
            活動(dòng)意義:通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
            根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期。
            工作計(jì)劃。
            我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機(jī)理性成長——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對(duì)”有序開展朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育。
            工作總結(jié)。
            如下:
            一、活動(dòng)形式多樣,內(nèi)容豐富多彩,受到學(xué)生喜愛。
            1、2、4月-5月,為契合本屆525活動(dòng)主題,了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn),我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問卷》,在全院各年級(jí)本科生和研究生中發(fā)放了550份,回收466份。同時(shí)為對(duì)比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對(duì)方式上有何不同,特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份,回收208份。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。
            3、4、5月24日,我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng),主題是“釋放壓力,輕松面對(duì)”。此次活動(dòng)目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
            此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì),每隊(duì)10人,2隊(duì)一組,每人在身上綁一個(gè)氣球,手里拿一個(gè)枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?,同時(shí)保護(hù)好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲充分調(diào)動(dòng)大家的積極性,活動(dòng)現(xiàn)場不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學(xué)們?cè)诘玫娇鞓返耐瑫r(shí)也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎(jiǎng)品。接下來的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
            5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持,三位作為嘉賓的07級(jí)優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級(jí)同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會(huì)在以后考研路上合理應(yīng)對(duì)所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn),幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學(xué)們提出了很多問題,學(xué)長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn),如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉€(gè)同伴一起復(fù)習(xí),大家可以相互幫助,取長補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的時(shí)間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來幫助大家解決疑惑。
            活動(dòng)結(jié)束時(shí),大家都寫下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動(dòng)為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對(duì)。
            根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)?!?25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中,我院有27組共76人參加初賽,比去年增加了5組20人。根據(jù)?!秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級(jí)評(píng)選,同時(shí)評(píng)出了18位院級(jí)優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日,根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)比活動(dòng)的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設(shè)計(jì)了班會(huì)參考方案,對(duì)各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn),要求心理委員邀請(qǐng)班主任參加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10級(jí)29個(gè)班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)”心理健康主題班會(huì),班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)自身壓力狀況及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行再認(rèn)識(shí),思考目前的應(yīng)對(duì)方式是否合理,學(xué)習(xí)了面對(duì)壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對(duì)策略。各班填寫了班會(huì)反饋單,并由班主任批閱,上交了班會(huì)總結(jié)和照片。
            三、總結(jié)與思考。
            本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺(tái),開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。同時(shí),在活動(dòng)中也遇到一些問題,(1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。目前學(xué)校活動(dòng)繁多但種類單一,多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加,學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿,形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨(dú)立開展工作的空間有限,并且過于依賴?yán)蠋?,如依賴?yán)蠋熛牖顒?dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因,活動(dòng)過于強(qiáng)調(diào)效果,而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個(gè)成長過程,要允許他們犯錯(cuò)誤,在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗(yàn),不能因?yàn)橐淮位顒?dòng)的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機(jī)會(huì),這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會(huì)成長,甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會(huì)。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會(huì)和成長的空間。
            最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對(duì)性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十二
            不知不覺中,四學(xué)會(huì)就過去兩天了,這天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我真正地了解了我們十四班團(tuán)結(jié)的力量。
            這天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)中共有四個(gè)活動(dòng),首先是“蘿卜蹲”,按照我們先前定下的約定,又因?yàn)槲覀冎坝?xùn)練過,所以這個(gè)活動(dòng)很順利地完成了,得到了最高分3分。接下來是我們的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)“輪椅”。我們花在這上面的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了其它活動(dòng)的時(shí)間,甚至這天下午活動(dòng)開始前的四十分鐘里我們都一向在為這個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備。匆匆忙忙地準(zhǔn)備好后,龍老一聲令下,我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充沛,所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油,但是漸漸地,有人開始撐不住了,這時(shí)兩分鐘都還沒到,凌老只好向訓(xùn)練時(shí)那樣把我們往上拉一點(diǎn),減輕自己身上的負(fù)擔(dān),看到凌老在圓圈中間忙碌的身影,有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙,也不愿看到凌老拉了自己起來后,其他同學(xué)又要承擔(dān)許多同學(xué)的重量,所以自己輕輕的調(diào)整著,甚至是動(dòng)也不敢動(dòng)一下,咬著牙,硬是把這幾分鐘挺了過去。當(dāng)龍老叫了“起立”后,大家都松了一口氣:是的,我們挺過來了!雖然我們不是最好的,但我們必須是最團(tuán)結(jié)的!然后是心有千千結(jié)中,我們?cè)诖蠹业膱F(tuán)結(jié)下,最后解開了那個(gè)結(jié),雖然我們是最后幾個(gè),但我們一向有一個(gè)信念:決不放棄!最后一個(gè)活動(dòng),也是壓軸活動(dòng)“彩虹橋”充分體現(xiàn)了我們十四班的互相信任和和團(tuán)結(jié),我們不是第一,但我們是最穩(wěn)的,最團(tuán)結(jié)的!
            雖然我們只得了一個(gè)“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”,可在大家心目中,我們永久是最棒的!
            昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨鼍案鼡Q快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運(yùn)用比較嫻熟,這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個(gè)生命如花開放”,趙雅麗老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。
            心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,老師還親自擔(dān)任主角,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤和成長,師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。
            心理劇學(xué)生觀眾暨評(píng)委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)”的任務(wù),全程安靜、認(rèn)真,會(huì)風(fēng)良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評(píng)獎(jiǎng)券”狀況如下:會(huì)計(jì)專業(yè)部4個(gè)班全部交齊,09制冷1班,09制冷2班、09計(jì)算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊,在此提出表揚(yáng)。09商英劉卓妍、09會(huì)計(jì)2班馮淑欣、09會(huì)計(jì)1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾,他們的心得將透過“5.25-我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。
            在“我愛我的25件事”活動(dòng)中,我們對(duì)全校各班統(tǒng)計(jì)證明,10計(jì)2、09商英參與人數(shù)最多,完成任務(wù)最好,再次提出表揚(yáng)。同時(shí),統(tǒng)計(jì)還顯示,25件事情中,同學(xué)們最喜歡的三件事,分別是“對(duì)老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。
            那里個(gè)性值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán),我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了,其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級(jí),這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:09會(huì)計(jì)2羅淡霞、陳靖敏,09旅游許燕雙,09計(jì)3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1簡政宇,10會(huì)計(jì)2:黃雪玲、郭淑賢。他們?cè)谳o導(dǎo)教師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一次次的探索,走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多努力,期望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也期望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
            xx年5月27日,機(jī)械工程系機(jī)自106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會(huì)。
            開展的這個(gè)班會(huì)是以知識(shí)競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理方面的知識(shí)。這個(gè)活動(dòng)開展之前,我班已經(jīng)寫了十分縝密的策劃書,而且提前購買好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化,這個(gè)策劃書寫好以后我班就立刻召集班干開了班干會(huì)議,群眾商討修改。經(jīng)過一個(gè)晚上的會(huì)議,我們又更加完善了這個(gè)策劃。
            但是,我們沒有貿(mào)然展開這個(gè)班會(huì),為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的資料就是把策劃書讀給每一個(gè)同學(xué)聽,讓同學(xué)們?nèi)罕娪懻摚惺裁床煌椎幕蛘卟煌晟频?,所有同學(xué)都能夠提出,如果提的好,就能夠修改。
            班會(huì)十分順利,到達(dá)了前期的目的,基本上把策劃書完善到了能夠吸引每一個(gè)同學(xué)用心參與的地步。
            所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開展之時(shí),同學(xué)們十分用心參加。根據(jù)策劃書的資料,這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組,每組7到8個(gè)人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計(jì)算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。
            班會(huì)開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是十分期盼這個(gè)班會(huì)盡早開始。
            等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個(gè)主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們十分認(rèn)真的聽,生怕錯(cuò)過了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會(huì)就這樣開始了。
            競賽開始的時(shí)候,同學(xué)們都十分投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來。答錯(cuò)之后,同學(xué)們都能夠認(rèn)真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí)。
            第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊(duì)員的討論都是十分認(rèn)真仔細(xì),即使已經(jīng)明白了答案也不敢立刻回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的十分緊,幾乎是不分上下,所以最后一個(gè)階段十分關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
            第三階段一開始,計(jì)分員,裁判,主持人,隊(duì)員都是沒有絲毫懈怠,專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時(shí)刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選取了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊(duì)員沒有對(duì)這道題做有充分的準(zhǔn)備,但是這個(gè)隊(duì)員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對(duì)方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機(jī)一動(dòng),居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,身旁的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準(zhǔn)確而又迅速的答對(duì)了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
            第二組的pk十分關(guān)鍵,但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán),務(wù)必要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選取了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個(gè)背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的狀況下,他選取了答題,但是很遺憾,由于準(zhǔn)備不足,他答錯(cuò)了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一飄過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯(cuò)了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排行第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢表現(xiàn),可為時(shí)已晚,只能排在最后一名。
            最后的頒獎(jiǎng)階段,同學(xué)們都十分開心的拿著獎(jiǎng)品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎(jiǎng)。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
            本次活動(dòng)總體上來說是成功的,這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識(shí),充分拓展了同學(xué)們的課外知識(shí),同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的反應(yīng)也十分好。根據(jù)調(diào)查,如果還開展類似這樣的活動(dòng),同學(xué)們還是會(huì)一如既往的用心參加。但是,這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說,我們準(zhǔn)備的不夠充分,致使班會(huì)延遲了十分鐘才能開,而且由于時(shí)間較緊,沒能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會(huì)議,認(rèn)真吸取了這個(gè)班會(huì)的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開展類似的班會(huì)的時(shí)候能比這次更加完美!
            以上就是機(jī)自106班心理健康主題班會(huì)的總結(jié),以后我們開展這樣的班會(huì)必須能做的更加好!
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十三
            5月25日是全國大學(xué)生心理康健日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛本身”。大學(xué)生是十分名貴的人才資源,是民族的希望,是故國的將來,然而在競爭激烈的現(xiàn)代社會(huì),大學(xué)生廣泛面臨著越來越多的人際交往、感情、學(xué)業(yè)包袱、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理康健狀況問題已成為制約大學(xué)生發(fā)展成才的緊張因素之一。做好大學(xué)生心理康健教導(dǎo)工作,提嵬峨學(xué)生心理康健素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教導(dǎo)工作的一項(xiàng)緊張任務(wù)。
            為歡迎5.25全國大學(xué)生心理康健日的到來,同時(shí)在全校范圍遍及心理康健知識(shí),號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理康健問題,讓同學(xué)們有更多的機(jī)會(huì)了解本身,認(rèn)識(shí)本身,正視本身,贊助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增槍垠學(xué)生的心理素質(zhì)和蒙受才能,積極營造有利于大學(xué)生身心康健協(xié)調(diào)成長的校園氣氛,特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理康健節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場咨詢與心理康健知識(shí)遍及”、“心靈康健使者評(píng)選”等系列運(yùn)動(dòng)讓同學(xué)們了解心理康健的新觀點(diǎn),讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、幫忙的力量。同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氛圍下調(diào)節(jié)身心,進(jìn)步班級(jí)凝聚力,構(gòu)建協(xié)調(diào)的蘭職校園。
            塑造康健人格享受愉快生活
            運(yùn)動(dòng)由學(xué)生處、團(tuán)委主辦;
            大學(xué)生心理合作協(xié)會(huì)承辦;
            1、介入人員:學(xué)院全體在校學(xué)生
            2、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:康健心理拓展訓(xùn)練及心理康健知識(shí)講座;康健心理、從我做起,心理康健漫畫和征文大賽;關(guān)注心理、教導(dǎo)先行,心理康健情景劇表演;康健你我、文明校園,心理康健知識(shí)現(xiàn)場咨詢;心靈康健使者評(píng)選等五個(gè)項(xiàng)目。
            3、運(yùn)動(dòng)所在:總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯課堂、課堂等。
            4、運(yùn)動(dòng)光陰:5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段:
            (1)前期鼓吹階段:5月1日——10日。
            內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)鼓吹等。
            (2)運(yùn)動(dòng)開展階段:5月15日——5月25日。
            內(nèi)容包括:各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的全面展開。
            (3)總結(jié)獎(jiǎng)勵(lì)階段:5月26日——5月30日。
            內(nèi)容包括:及頒獎(jiǎng)。
            1、運(yùn)動(dòng)月期間,由各院系心理康健指導(dǎo)教師以不合主題面向不合需求的學(xué)生提供針對(duì)性的集團(tuán)指點(diǎn)辦事,開展心理康健主題教導(dǎo)運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)解說同學(xué)們對(duì)照關(guān)注的熱點(diǎn)話題,列舉主題如下:
            主題一:心理危機(jī)與集團(tuán)指點(diǎn)
            主題二:大學(xué)生戀愛技術(shù)
            主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力治理
            主題四:人際交往與個(gè)人發(fā)展
            主題五:康健人格與愉快生活
            主題六:怎樣晉升本身的心理
            運(yùn)動(dòng)工具:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
            光陰支配:5月15日——5月24日
            運(yùn)動(dòng)所在:總校區(qū):四樓多功能學(xué)報(bào)廳及綜合樓二樓學(xué)報(bào)廳
            雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理康健教師自行聯(lián)系所在。
            心里有春天,心花能力怒放;胸中有大海,胸懷能力坦蕩。讓我們心里住進(jìn)陽光,能力幸福、愉快、康健發(fā)展。開高興心學(xué)習(xí),康健的生活,用積極陽光的心態(tài)開釋自我,尋找屬于本身的愉快!
            1、心理康健主題美文征集運(yùn)動(dòng)
            作品要求內(nèi)容康健,積極向上,真情實(shí)感,嚴(yán)禁剽竊、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩歌除外),作品要求a4紙張打印,在封面上注明地點(diǎn)院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理合作協(xié)會(huì)。
            2、心理康健主題漫畫征集運(yùn)動(dòng)
            作品要求主題光顯、思想積極、內(nèi)容富厚、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計(jì),同時(shí)具備知識(shí)性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為a3單面版式,在作品后頭注明地點(diǎn)院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理合作協(xié)會(huì)。
            要求每班選送作品不少于2幅
            1、心理康健主題情景劇
            (1)運(yùn)動(dòng)目的
            通過心理情景劇表演反應(yīng)大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注本身與他人的心理康健,使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會(huì)更好地處置懲罰自我、人際交往、情緒治理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建協(xié)調(diào)心靈,康健發(fā)展。
            (2)運(yùn)動(dòng)工具:各班心理委員、心協(xié)會(huì)員
            (3)排練光陰:5月1日-5月24日
            (4)演出光陰:5月25日13:00
            (4)運(yùn)動(dòng)所在:總校區(qū)四樓多功能廳
            1、現(xiàn)場咨詢,遍及心理康健知識(shí)運(yùn)動(dòng)
            (1)運(yùn)動(dòng)主題:“康健知識(shí),直通你我”
            “5.25”心理康健日,心理康健教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒感情等方面的專業(yè)心理咨詢和心理辦事,贊助廣大學(xué)生解答生活中的利誘,闊別感情的煩惱,打消情緒的困擾,釋下學(xué)習(xí)的壓力。
            (2)運(yùn)動(dòng)工具:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
            (3)光陰支配:5月20日——5月24日,13:30至16:30
            2、現(xiàn)場簽名運(yùn)動(dòng)
            (1)運(yùn)動(dòng)主題:攜手你我,放飛夢想,愉快學(xué)習(xí)
            (2)運(yùn)動(dòng)光陰:5月14日17:00——18:00
            (3)運(yùn)動(dòng)所在:文化廣場
            (4)運(yùn)動(dòng)方法:學(xué)生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營造“5.25——我愛我”心理康健節(jié)氣氛;簽名停止后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、鼓吹。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十四
            大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強(qiáng)健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級(jí)開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì),并制作心理健康知識(shí)小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。班會(huì)由班長主持。
            班會(huì)主要由一下幾個(gè)部分組成:
            從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
            志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
            了解什么是心理健康,對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),以此為依據(jù)對(duì)照自己,進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉,以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn),就要及時(shí)地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
            如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個(gè)方面來做到療愈:
            1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
            2、情感:當(dāng)我們覺察到身體所有的功能,你將會(huì)大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費(fèi)心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
            3、情緒:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對(duì)話,從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。
            4.覺察:支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們?cè)谝庾R(shí)層面常常對(duì)很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。
            5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體,學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會(huì)在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
            最后,班長還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
            5.25=“我愛我”,讓我們關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,做一個(gè)快樂的自己,開開心心地過好每一天。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十五
            圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長。
            學(xué)生處心理咨詢中心
            各系部,院心理協(xié)會(huì)
            xx年5月x日―xx年5月x日
            全體學(xué)生
            (一)宣傳篇
            1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
            橫幅內(nèi)容:
            “5.25”大學(xué)生心理健康日
            2、版面宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
            活動(dòng)要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識(shí))。
            板面擺放的時(shí)間和位置:5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。
            3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
            活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯完成。
            4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識(shí)。
            資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。
            (二)活動(dòng)篇
            1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文比賽,具體細(xì)則如下:
            (1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。
            (2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月x日――5月x日,優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。
            (3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對(duì)參賽的.作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。
            第二輪:院里征選。
            (5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
            (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
            2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
            (1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
            (2)活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
            (3)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
            (4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
            (5)活動(dòng)地點(diǎn):院廣場
            3、團(tuán)體游戲圖片展
            (1)活動(dòng)目的:通過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。
            (2)展覽時(shí)間:5月x日
            4、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
            (1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。
            (2)活動(dòng)宣傳:“我愛我――團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。
            (3)院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。
            (4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
            5、人際關(guān)系心理講座篇
            活動(dòng)目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
            舉辦時(shí)間:5月x日下午15:30
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十六
            作為一個(gè)現(xiàn)代的大學(xué)生,值得我們關(guān)注不僅必要控制今世科學(xué)技巧,具備強(qiáng)健的體魄,而且必須具備健全的人格、康健的心理素質(zhì)。不管何時(shí)我們都應(yīng)該有康健的心理,這樣我們能力做好我們想做的事,康健的心理對(duì)我們的影響至關(guān)緊張,我們必然要關(guān)注本身的心理變更和反映。
            我校開展本次大學(xué)生心理康健運(yùn)動(dòng)月“心”漫畫和手抄報(bào)運(yùn)動(dòng),進(jìn)一步弘揚(yáng)了社會(huì)主義核心代價(jià)看,增強(qiáng)同學(xué)們的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)以及心理康健的自我教導(dǎo)意識(shí),同時(shí)也進(jìn)步了同學(xué)們制作漫畫和手抄報(bào)的才能。此外,這次運(yùn)動(dòng)還營造了積極康健向上的校園文化,我們積極開展一系列以“心理康健”為主題的心理教導(dǎo)運(yùn)動(dòng),此中,同學(xué)們對(duì)照喜歡“心”漫畫和手抄報(bào)比賽,各班同學(xué)們都積極介入作品杰出紛呈、詼諧風(fēng)趣、選材新穎、主題光顯、將本身在學(xué)習(xí)和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報(bào)的形式表現(xiàn)出來,并且取得了較好的鼓吹心理康健教導(dǎo)后果。此次運(yùn)動(dòng),同學(xué)們收集各類材料、圖片,制作程度有所進(jìn)步,參賽的同學(xué)們語言表達(dá)比以前更流暢了,寫作程度也在步步進(jìn)步,同學(xué)們的理解、體會(huì)也在層層加深,同時(shí),制作漫畫和手抄報(bào)也能擴(kuò)張學(xué)生心理康健的知識(shí)面。對(duì)付這些優(yōu)秀的作品,我們?cè)谡n堂里進(jìn)行展示,真正做到引導(dǎo)我校學(xué)生從建立心理康健的意識(shí)。
            心理康健是指一種持續(xù)且積極成長的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能做出優(yōu)越的適應(yīng),并且充分施展其身心潛能?!靶睦砜到∪铡边\(yùn)動(dòng)便是要倡導(dǎo)同學(xué)們愛本身,珍愛本身的生命,把握本身的機(jī)會(huì),為本身創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛本身成長到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。
            本屆心理康健月運(yùn)動(dòng),讓同學(xué)們?cè)谄毡榻槿氲臍v程中,正確地認(rèn)識(shí)了自我,感想感染了互動(dòng),學(xué)會(huì)了感德。從本次運(yùn)動(dòng)來觀,運(yùn)動(dòng)開展很順利,獲得了同學(xué)們的承認(rèn)。收到了很多優(yōu)秀的“心”漫畫手抄報(bào)作品。結(jié)合大學(xué)生的認(rèn)知紀(jì)律和想象力,同學(xué)門能創(chuàng)作出本身的“心理康健教導(dǎo)”漫畫和手抄報(bào)作品,會(huì)結(jié)合我校的特色,在運(yùn)動(dòng)中和學(xué)習(xí)中學(xué)注重立異形式,機(jī)動(dòng)地將翰墨和繪畫穿插起來,本次運(yùn)動(dòng)的舉辦,真正做到晉升我校學(xué)生心理康健的有力道路。真正讓學(xué)生做到各人介入、個(gè)個(gè)著手,讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中各人受到心理康健教導(dǎo)。其次,可以觀出同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度都很認(rèn)真,作品書寫規(guī)范,設(shè)計(jì)的漫畫和手抄報(bào)題目新穎、選取有關(guān)切理康健知識(shí)的內(nèi)容富厚、搜集的材料也具有代表性、主題光顯,具有很強(qiáng)的實(shí)際利用意義。
            心理康健月運(yùn)動(dòng)固然已經(jīng)落下帷幕,但每個(gè)人的自我心理康健教導(dǎo)意識(shí)只有動(dòng)身點(diǎn),沒有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)本身、回收本身、評(píng)價(jià)本身,敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、面對(duì)艱苦、面對(duì)挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、合作信任觀待他人,以完美人格、堅(jiān)決信念、愉悅心情觀待人生,每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽光、康健向上的心態(tài)。
            最后,運(yùn)動(dòng)終于圓滿停止了,人人在這次運(yùn)動(dòng)中勞績了愉快,勞績了發(fā)展。這次心理康健運(yùn)動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理康健教導(dǎo)的認(rèn)識(shí),對(duì)付大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)優(yōu)越的人際關(guān)系有著優(yōu)越的匆匆進(jìn)作用。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十七
            團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團(tuán)輔會(huì)是一個(gè)嚴(yán)肅的會(huì)議,但沒想到會(huì)是一次愉快的聚會(huì)。同學(xué)們之間,沒有隔閡,互相傾訴,暢所欲言??墒?,在我們一同開心地交談并且做著游戲時(shí),我們也學(xué)到了很多。
            首先,在任何時(shí)候,我們都要有一種團(tuán)體的意識(shí),一個(gè)班級(jí),一個(gè)年級(jí),都是團(tuán)體。在很多時(shí)候,我們不需要一個(gè)美國式的孤膽英雄,我們需要一個(gè)能通力合作的團(tuán)體,一個(gè)人的力量畢竟是有限的,可當(dāng)一群人的力量擰成一股繩的時(shí)候,那種力量是不可阻擋的。
            其次,在一個(gè)團(tuán)體中,大家都只埋頭做事也是不可取的,那樣會(huì)將團(tuán)體的力量分束,我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來,那就是溝通。就如同我們一同作畫時(shí),每個(gè)人都有自我的想法,可是如果不將自我的想法說出來,做出來的畫就是零散的,我們只能去猜測別人的目的,這樣會(huì)嚴(yán)重影響我們工作的效率和成果。
            最終,我們要學(xué)會(huì)勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。犯錯(cuò)是正常的,就連孔子都說過“人非圣賢孰能無過”,我們沒必要不好意思去承認(rèn)錯(cuò)誤,沒有誰能保證永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤,“對(duì)不起,我錯(cuò)了”就這六個(gè)字,大聲地喊出來,有何困難。我相信,既然是在一個(gè)團(tuán)體中,我們的同伴會(huì)理解并原諒我們的,如果我們不能勇敢的喊出來,總會(huì)覺得心里多了個(gè)包袱,并所以而郁郁寡歡,長此以往,很容易在心理上出現(xiàn)問題。
            在這次活動(dòng)中,我覺得自我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了如何從一個(gè)團(tuán)體的角度,去思考問題,如何團(tuán)結(jié)一個(gè)團(tuán)體的力量,去解決問題。這種收獲,會(huì)讓我們受益終身。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十八
            根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,我院第x屆“525――大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機(jī)理性成長――大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對(duì)”,有序開展,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
            1、2、4月-5月,為契合本屆525活動(dòng)主題,了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn),我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問卷》,在全院各年級(jí)本科生和研究生中發(fā)放了xx份,回收xx份。同時(shí)為對(duì)比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對(duì)方式上有何不同,特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷xx份,回收xx份。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。
            3、4、5月24日,我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng),主題是“釋放壓力,輕松面對(duì)”。此次活動(dòng)目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
            此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。
            第一個(gè)游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì),每隊(duì)10人,2隊(duì)一組,每人在身上綁一個(gè)氣球,手里拿一個(gè)枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇颍瑫r(shí)保護(hù)好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲充分調(diào)動(dòng)大家的積極性,活動(dòng)現(xiàn)場不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學(xué)們?cè)诘玫娇鞓返耐瑫r(shí)也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎(jiǎng)品。
            接下來的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
            5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持,三位作為嘉賓的xx級(jí)優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分xx級(jí)同學(xué)參加。
            首先老師介紹了三位學(xué)長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會(huì)在以后考研路上合理應(yīng)對(duì)所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn),幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學(xué)們提出了很多問題,學(xué)長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn),如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉€(gè)同伴一起復(fù)習(xí),大家可以相互幫助,取長補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的時(shí)間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來幫助大家解決疑惑。
            活動(dòng)結(jié)束時(shí),大家都寫下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動(dòng)為準(zhǔn)備考研的.同學(xué)解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對(duì)。
            根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)?!?25――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第x屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中,我院有x組共x人參加初賽,比去年增加了5組x人。根據(jù)?!秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級(jí)評(píng)選,同時(shí)評(píng)出了x位院級(jí)優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。
            5月x日―x日,根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)比活動(dòng)的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設(shè)計(jì)了班會(huì)參考方案,對(duì)各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn),要求心理委員邀請(qǐng)班主任參加。
            5月下旬至6月上旬,在我院xx級(jí)x個(gè)班中召開了“背著重殼也要快樂前行――大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)”心理健康主題班會(huì),班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)自身壓力狀況及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行再認(rèn)識(shí),思考目前的應(yīng)對(duì)方式是否合理,學(xué)習(xí)了面對(duì)壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對(duì)策略。各班填寫了班會(huì)反饋單,并由班主任批閱,上交了班會(huì)總結(jié)和照片。
            本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺(tái),開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。
            同時(shí),在活動(dòng)中也遇到一些問題:
            (1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。
            目前學(xué)?;顒?dòng)繁多但種類單一,多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加,學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿,形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。
            (2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。
            不少心理委員認(rèn)為工作不容易開展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨(dú)立開展工作的空間有限,并且過于依賴?yán)蠋煟缫蕾嚴(yán)蠋熛牖顒?dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因,活動(dòng)過于強(qiáng)調(diào)效果,而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個(gè)成長過程,要允許他們犯錯(cuò)誤,在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗(yàn),不能因?yàn)橐淮位顒?dòng)的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機(jī)會(huì),這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會(huì)成長,甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會(huì)。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會(huì)和成長的空間。
            最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對(duì)性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇十九
            今天上午,我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲。活動(dòng)過程中氣氛熱烈,同學(xué)們積極踴躍。班會(huì)課上,經(jīng)全班總結(jié),各組或勝或負(fù),都受益匪淺。
            首先,同學(xué)們?cè)谠械乃枷肷线M(jìn)一步意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外,更得力于每一個(gè)組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成。從活動(dòng)現(xiàn)場可以明顯看出,獲勝組在游戲過程中隊(duì)列井井有條,一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長安排,按照計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?;顒?dòng)中經(jīng)常隊(duì)伍混亂,時(shí)常有隊(duì)員自我行事,完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃,即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組,即使隊(duì)長和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額,小組進(jìn)度也依舊停滯不前?;顒?dòng)總結(jié)中,戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)極大的失誤,部分同學(xué)針對(duì)自己以自我為中心,過分展耀的'行為做了自我反省,表明組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。
            其次,便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前,各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論,大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形,畫好簡圖,后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無誤,并認(rèn)真反復(fù)核對(duì)。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備,但是由于一名粗心的男生犯了一個(gè)不必要的小錯(cuò)誤,報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù),耽誤了很長時(shí)間,成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過組內(nèi)反省,那名男同學(xué)終于意識(shí)到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個(gè)同學(xué),對(duì)于自己的組織,要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感,自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏,需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇二十
            為增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注,普及心理健康基本知識(shí),提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力,汽車與交通學(xué)院于20xx年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
            講座前我們做了大量的準(zhǔn)備工作,寫策劃書,調(diào)研大學(xué)生感興趣的問題,批教室,與宣傳部商量寫板報(bào),做宣傳等,每項(xiàng)工作明細(xì)化,并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性,特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實(shí)生活的小品和一個(gè)音樂劇。
            講座當(dāng)天學(xué)生會(huì)全體成員提前一個(gè)半小時(shí)到達(dá)了教室,并按照預(yù)期的安排進(jìn)行會(huì)場布置,安頓同學(xué)有序的進(jìn)場入座,接待老師,為講座的順利開展做了很好的鋪墊。
            講座在廣大同學(xué)的期待中如期進(jìn)行,一個(gè)輕松幽默的小品拉開了帷幕,小品主要敘述了三個(gè)性格不同的大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)及生活時(shí)的迷茫的態(tài)度。隨后,韓老師針對(duì)小品中人物的特點(diǎn),對(duì)同學(xué)們心里存在的困惑一一作了講解,韓老師結(jié)合心理教育特點(diǎn),聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗(yàn),列舉了一些生動(dòng)典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后,一個(gè)唯美的音樂劇映入了大家的眼簾,通過音樂劇我們看到一對(duì)大學(xué)戀人由相愛到分離的過程。表演結(jié)束后,韓老師又為同學(xué)們講解如何樹立正確的戀愛觀,不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風(fēng)趣幽默,以深入淺出的方式、良好互動(dòng)的氛圍帶動(dòng)了全場的氣氛,廣大同學(xué)積極配合,使整個(gè)講座取得一定的成功。
            通過此次講座,同學(xué)們對(duì)自己的大學(xué)生活都有了新的目標(biāo)和正確的定位。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑,撥正前進(jìn)航向,為同學(xué)們的健康成長保駕護(hù)航,同時(shí)有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格 。
            此次講座雖然取得了一定的成功,但與此同時(shí)工作中也暴露出很多問題,以下是具體的要點(diǎn):
            1. 學(xué)生會(huì)各部門不是都很清楚活動(dòng)的具體流程,雖然活動(dòng)策劃已經(jīng)將每項(xiàng)工作安排到每個(gè)人,但在會(huì)場布置時(shí),還是顯得有些倉促,不盡如人意。
            2. 講座當(dāng)天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略,沒有進(jìn)行及時(shí)的清掃,在一定程度上影響到了老師的心情及整個(gè)講座現(xiàn)場良好的氛圍。
            3. 由于活動(dòng)當(dāng)天策劃者忙于進(jìn)行會(huì)場安排布置,對(duì)于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進(jìn)行及時(shí)的管理,導(dǎo)致無論是學(xué)生會(huì)工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時(shí)的入座安靜等待講座開始。
            4. 講座所需的設(shè)備及人員由于時(shí)間的緊迫,都沒有提前進(jìn)行測試和彩排,導(dǎo)致現(xiàn)場意外頻頻。
            5. 講座當(dāng)中現(xiàn)場同學(xué)紀(jì)律沒有得到很好的管理,并且偶爾會(huì)打斷老師的思路,會(huì)場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果,導(dǎo)致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的,相信我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動(dòng)。
            大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)篇二十一
            20xx年2月13日至17日,我校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)舉辦了“做你的樹洞溫暖你的生活”線上活動(dòng)。此次活動(dòng)由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心劉雅老師指導(dǎo),旨在為提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力、解決問題的能力、合作能力,增強(qiáng)學(xué)生在自我心理認(rèn)知方面的能力,關(guān)注自身的心理建設(shè)提高學(xué)生心理素質(zhì)。
            同學(xué)們把自己的'心事煩惱發(fā)送到大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)公眾號(hào)上參與活動(dòng)?!皹涠础敝械摹扒那脑挕睂⒈缓Y選并經(jīng)過投稿人的同意發(fā)送到公眾號(hào)上,并由熱心學(xué)生們助力為其想辦法去解答?!白瞿愕臉涠础被顒?dòng)的舉辦為大家提供了一個(gè)傳遞快樂,訴說煩惱的平臺(tái)!
            本次活動(dòng)共收到投稿49條,主要集中于家庭關(guān)系問題、朋友相處問題、學(xué)習(xí)效率問題等,經(jīng)過篩選,心理健康協(xié)會(huì)在公眾號(hào)發(fā)布了14條有代表性的問題,收到評(píng)論150條,體現(xiàn)了同學(xué)們相互之間的關(guān)心。希望通過此次活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)V說出自己的煩惱,排解在緊張繁忙的學(xué)業(yè)中產(chǎn)生的低落情緒,提升心理素質(zhì),增強(qiáng)抗壓能力,互相幫助,解決疑惑,擺脫困境,全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中去。
            為了幫助更多同學(xué)在疫情期間以良好的心態(tài)積極學(xué)習(xí)、快樂生活,大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心特別建議:在疫情防控期間,可以多陪伴家人,可以聽音樂、唱歌、跳舞,可以讀自己過去想讀而未讀的書,可以看一直想看而未看的電影或電視劇,可以舉舉啞鈴健健身,可以整理一下家里的物品,也可以規(guī)劃一下自己新一年的生活,以減少過度關(guān)注疫情信息對(duì)自己的產(chǎn)生負(fù)面影響,找回對(duì)生活的掌控感。希望同學(xué)們打起精神,堅(jiān)定信心,調(diào)整好心理狀態(tài),安排好學(xué)習(xí)生活。相信疫情終會(huì)過去,等待我們的將是春暖花開,美好重逢。