演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
    自尊自愛演講稿篇一
    當(dāng)暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災(zāi)區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災(zāi)的魔掌；當(dāng)超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”；當(dāng)人們都在享受著當(dāng)今科技高度發(fā)達(dá)的高品質(zhì)生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
    通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術(shù)顯得更加實在，應(yīng)用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
    “我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領(lǐng)中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認(rèn)識學(xué)習(xí)和弘揚xx要倡導(dǎo)的八種良好風(fēng)氣，努力將爭做學(xué)習(xí)型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當(dāng)時，大部分人都恥笑她，認(rèn)為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當(dāng)天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么？因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
    我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應(yīng)該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
    我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務(wù)”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
    我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠(yuǎn)了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務(wù)。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務(wù)的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應(yīng)態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應(yīng)迅速、準(zhǔn)確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務(wù)客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達(dá)者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務(wù)方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務(wù)，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務(wù)奠定了良好的基礎(chǔ)。
    自尊自愛演講稿篇二
    尊敬的老師、各位同學(xué):
    大家上午好!我是來自初__班的__。我的題目是“自尊自愛自信自強”。
    在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
    相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
    自尊是花人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
    悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
    在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
    前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢?，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
    當(dāng)然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
    1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實花，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
    成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
    在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學(xué)生吧!
    謝謝大家!
    自尊自愛演講稿篇三
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
    大家早上好！
    今天，我的發(fā)言主題是“自尊自愛自強是送給自己的最好禮物”。
    同學(xué)們，看著你們青春年少，日漸成長成熟，作為老師的`我們既感到欣喜，又充滿擔(dān)心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機會，自信自強，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛，更需要我們自律自強豁達(dá)樂觀。可以說你們的日常表現(xiàn)有時比較成熟，有時則仍顯幼稚；有時尚能自立，有時仍需父母、師長及其他人的幫助。在這個時期的你們，對人生，對理想，對一切的人和事，都會有自己的看法和認(rèn)知。這些可能對，也可能錯，可能會有困惑，會有迷茫。在這里，我就自尊自愛自強方面談幾點體會與各位分享、共勉。
    什么是自尊？自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望得到他人、集體和社會尊重與愛護的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說，有些事不能做，總之就是對己對人不能任性而為。一個懂得自尊的人，自會珍惜自己的尊嚴(yán)和人格，但他的自尊不會損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴(yán)和人格，他也會尊重理解別人；一個懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對待自己的缺點與不足。有一句話說得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之。”一個人要獲得他人的尊重和愛，就要學(xué)會自尊和自愛，自尊的人懂得自愛，不自愛的人是無自尊可言的。而自愛不是自私，不是任性專橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨尊，自愛就是愛惜自己，自己尊重自己，包括愛自己的身體，愛自己的名譽、維護自己的尊嚴(yán)和人格，接納自己的不完美。一個懂得自尊自愛，愛自己的人，才有資格去愛別人。即古人云：人當(dāng)自愛，然后人恒愛之。
    同學(xué)們，因為自尊，所以我們要自愛，因為自愛，所以我們要自強，只有提高和強大自己，你才有能力去維護自己的自尊，真正地實現(xiàn)自愛。因此，一個懂得自愛的人，會有遠(yuǎn)大的理想，會有腳踏實地的行動，會強烈地追求個人發(fā)展的最大空間，不斷地提升自己，努力實現(xiàn)自身的人生價值。一個懂得自尊自愛的人，從來不知什么叫無聊，永遠(yuǎn)不會感到空虛，因為他們有自己的精神追求和人生的奮斗目標(biāo)。
    被錢鐘書稱為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒有消沉，悲觀，而是每天堅持鍛煉，繼續(xù)筆耕不輟。102歲時仍出版了250萬字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰(zhàn)斗不息??！楊絳去世時享年106歲，這是一位懂得愛自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨有的自尊自強的姿態(tài)行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒有楊絳的成就，但我們也可以做一個自尊自愛自強的人，照亮自己，亦能溫暖他人。
    同學(xué)們！自尊、自愛，自強，歸根到底就是要加強自身各方面的修養(yǎng)，做一個高素質(zhì)的文明人。那么從現(xiàn)在起，讓我們時刻牢記自尊、自愛、自信、自強，時刻反省自己，鞭策自己，從點滴小事做起，嚴(yán)格要求自己，謙虛求學(xué)，規(guī)范行為，品質(zhì)高潔，我們終將會活成一道美麗的風(fēng)景，終將會成為自己命運的主宰者！
    自尊自愛演講稿篇四
    尊重自己，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。自尊心與自信心是相輔相成的，沒有自尊心的人，決不會有自信心。自尊是人之根本，也是國之根本。“你是的，你與眾不同，你為你自己而活，管別人怎么說怎么看。當(dāng)自信心替代了所謂太強的自尊心，精神就得到了解放，感覺會很不一樣。
    自尊是做人的靈魂。自尊是自信、自強的支撐點。自尊不是驕傲自大，妄自菲薄。只有尊重別人，自尊的砝碼才能加重。自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力。
    莎士比亞說：“沒有自尊心的人，即近于自卑?！?BR>    蘇格拉底說：“一個人能夠有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件?！?BR>    謝甫琴科是俄國詩人。他的詩表現(xiàn)了對故鄉(xiāng)的熱愛，和對沙皇的反抗。有一天，沙皇召見他。文武百官和各使臣都向沙皇彎腰鞠躬致敬，只有謝甫琴科一個凜然站在一旁，沙皇大怒，問道：“你怎么不彎腰鞠躬?”謝甫琴科沉著回答：不是我要見你，而是你要見我，如果我也象周圍的這些人一樣，在你面前深深彎腰，請問，那你怎么能看得清我呢?”
    前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實事求是的認(rèn)識自己。
    楚蘭生于深林，不以無人而不芳;君子修道立德，不以窮困而變節(jié)。在生活中，我們應(yīng)該尊重自己，維護自己的人格尊嚴(yán)，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)。具有自尊心的人，能夠積極履行個人對社會和他人應(yīng)盡的義務(wù)，為人處世光明磊落，并對工作有強烈責(zé)任心;在學(xué)習(xí)方面，能夠發(fā)揚自覺、勤奮、刻苦的精神。
    讓我們做一個自尊、自愛自強的人吧!
    自尊自愛演講稿篇五
    花樣年華的我們充滿著朝氣與希望，我們渴望得到別人的關(guān)愛，我們期望得到他人的尊重?？稍鯓硬拍苓_(dá)到這一點？“欲人尊己先自尊，欲人愛己先自愛。”古人早已給了我們最好的答案：自尊自愛。自愛就是尊重自己，既不向別人卑微屈膝，也不容許別人對自己歧視侮辱。自愛就是愛情自己的名譽，樹立良好的個人形象。屠格涅夫說過：“自愛自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！笨梢姡宰鹱詯凼且粋€人靈魂中的偉大支撐。
    自強是直面艱難困苦的強者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長吁短嘆。自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節(jié)，在險阻面前，不頷首低眉，不委曲求全。自強是一山怪事石，履歷風(fēng)霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅韌，是登山者盡管舉步維艱仍不達(dá)目的不罷休的執(zhí)著，是雄鷹出射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄。
    自尊、自愛于人生十分重要。人生在世，不能懵懵懂懂馬馬虎虎的活著，更不能活得讓人討嫌，這就要自尊自愛了，知道自尊自愛的人，就會生活得有聲有色，讓人仰慕，令人敬重。但我們究竟該如何做到自尊自愛呢？與羿性交往時，要語氣和順、態(tài)度端正，不要裝腔作勢，扭扭捏捏，也不要隨便嬉笑打鬧，你推我拉。語言可以幽默風(fēng)趣，但不可亂開玩笑，或出口傷人，傲慢無理?？傊w現(xiàn)出自己高尚的情趣和良好的修養(yǎng)。
    自強者的精神之所以可貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。有志者事竟成，大文豪蘇軾幾次受貶后自強不息，寫出了許多千古絕唱；清朝落弟秀才蒲松齡，以歷史上強者事跡自勉，終于使自己成為一個名載史冊的自強者?！吧倌暾?，國之將來也，少年自幼獨立、強大，則國必將強盛、繁榮?！敝芏鱽韽男×⑹摹盀橹腥A之崛起而讀書”。毛澤東于風(fēng)華正茂之時奮發(fā)圖強，譜壯麗少年時代。我們則應(yīng)立志成才，不虛度光陰。成功不是建立在喊口號上的，而要有實際行動。珍惜時間，不要把今天該做的事推到明天。人的一生又有多少個明天呢？認(rèn)真上好每一堂課，做好每一次作業(yè)，讀好每一本書，就不會浪費自己所付出的時間、精力，就不會辜負(fù)父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望。
    要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強則是由自強不息和百折不撓的精神所帶動的.，一個強者，不僅要有才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇于承擔(dān)重任的大無畏精神！
    自尊自愛演講稿篇六
    尊敬的老師、各位同學(xué):
    大家好!我是來自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強”。
    在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
    相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
    自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
    悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
    在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
    前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢?，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
    當(dāng)然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
    1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
    成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
    在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學(xué)生吧!
    謝謝大家!
    自尊自愛演講稿篇七
    大家好，很高興能和你們一起分享以下這節(jié)課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。
    坐在我面前的，都是如花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。
    今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。
    我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進入了青春期。我們會發(fā)覺，無論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當(dāng)然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學(xué)校工作的管理重點，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點了， 表現(xiàn)最為突出的特點就是不自尊自愛，這嚴(yán)重影響了自己的名譽，也影響到了學(xué)校的聲譽，乃至整個社會對于高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發(fā)生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學(xué)校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。
    我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！ 作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！ 作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認(rèn)為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應(yīng)該承擔(dān)作為女生的責(zé)任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學(xué)校才會更好的健康的發(fā)展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？ 自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護。 自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活； 有了羞恥心，我們會為自己的不當(dāng)行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧； 有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會覺得內(nèi)疚。 做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對自己的侮辱。
    “愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因為這三字的涵義只有當(dāng)一個人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實是在褻瀆自己和他人的感情。
    現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復(fù)到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個你了。我希望咱們同學(xué)從現(xiàn)在起，認(rèn)真對待自己，愛護自己，從身體到精神，全方位的愛護，不要讓自己的人生有缺陷。
    我作為女生，我也曾經(jīng)歷過高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說的較多一點。幾個女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷赖纳韱栴}，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿?、體態(tài)、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機會和異性同學(xué)一起活動、講話，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時期的少年并不表現(xiàn)出對某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛慕。
    在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛慕他的學(xué)習(xí)成績，進而愛屋及烏了。他的學(xué)習(xí)成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關(guān)注他學(xué)習(xí)時的專注的眼神，端正的態(tài)度，就是因為這樣，才覺得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習(xí)的樣子，我認(rèn)為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的喜歡學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習(xí)的動力的話，我覺得咱們女同學(xué)的學(xué)習(xí)水平會越來越高，素質(zhì)也會越來越強。
    咱們現(xiàn)在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實，你錯了，和你說實話，優(yōu)秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉(zhuǎn)移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認(rèn)識一些男同學(xué)，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學(xué)習(xí)好的、素質(zhì)高的、有修養(yǎng)的女生，對于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！
    自尊自愛演講稿篇八
    親愛的同學(xué)們，隨著生活水平的不斷提高，大家的青春發(fā)育期提前，生理的變化為心理的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。處于青春發(fā)育期的學(xué)生們，具有很多的長處和優(yōu)秀品質(zhì)，如思維敏捷、精力充沛、朝氣蓬勃、感情豐富、積極進取等等。但我們也要關(guān)注，由于生理的變化優(yōu)于心理變化，而使心理經(jīng)常處于不穩(wěn)定與多變時產(chǎn)生的一些不正確的想法。大家在正確對待異性交往中，單依賴于教師的力量、家庭、社會的力量是不夠的，主要是靠我們自身樹立正確的價值觀念和良好的要求?！吨袑W(xué)生日常行為規(guī)范》指導(dǎo)我們學(xué)生在日常行為中如何正確處理個人與他人、個人與集體、個人與社會的關(guān)系，進而懂得中學(xué)生的責(zé)任與義務(wù)，學(xué)會如何生活。而要做到這一點，自尊自愛是其基礎(chǔ)和前提。
    如何做一個自尊自愛的學(xué)生呢？首先，正確的處理好友情的關(guān)系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互幫助、共同進步。真摯的友情會陪伴我們同學(xué)走過無數(shù)風(fēng)雨歷程，交友是青少年社會交往中非常重要的事情，伙伴之間常常是互相模仿，互相影響，彼此常常是無所不談，可以互訴苦惱、互相同情，常常從伙伴那里得到溫暖和力量，相互成長進步。第二，中學(xué)生盡量不要早戀。男女同學(xué)交往，要團結(jié)友愛，落落大方。進入中學(xué)后，知識面廣了，人也長大了，就更應(yīng)當(dāng)懂得互相尊重、互相愛護，對自己的行為要有分寸、有節(jié)制。一個有自尊心的人，一個懂得人格價值的人，是反對別人不尊重自己的，也不喜歡別人對自己采取輕浮的舉動，更不會對他人采取不負(fù)責(zé)任的`行為。人需要尊嚴(yán)，需要愛護，而這種尊嚴(yán)與愛護必須在人與人相處之中，在互尊互愛之中逐步培養(yǎng)起來。第三，培養(yǎng)堅強的道德意志。道德意志是指一個人自覺的克服內(nèi)外障礙去完成預(yù)定的道德行為，實現(xiàn)一定的道德動機的心理品質(zhì)。我們同學(xué)結(jié)交朋友本是正常的現(xiàn)象，在少年時期結(jié)交的好朋友往往可以維持到成年，甚至到老年，這是一件好事。但是，有些同學(xué)在交朋友問題上，往往缺乏認(rèn)真的考慮和選擇，無疑要受社會道德規(guī)范的制約，更要受個人道德意志的控制。也就是說理智必須駕馭感情，要對自己的行為負(fù)責(zé)。
    總之，青春是短暫的、寶貴的，不能碌碌無為而虛度年華，不能陶醉于花前月下，甜言蜜語之中，要有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，趁此風(fēng)華正茂，打好堅實的成材基礎(chǔ)。青春期尚處于不穩(wěn)定的多變階段，世界觀還未真正形成，如果憑一時的沖動，對異性表露鐘情，是一種草率行為，有害無益。另外，中學(xué)生距法定婚姻年齡尚遠(yuǎn)，沒有必要過早涉足與婚姻有關(guān)的戀愛問題，它既影響個人專心致志的學(xué)習(xí)，也干擾他人專心致志的學(xué)習(xí)，從而貽誤了大好青春。任何人都應(yīng)該有人格，有尊嚴(yán)感。不僅要尊重自己，也要尊重別人。希望各位同學(xué)樹立好正確的觀念，做一個自尊自愛的中學(xué)生，健康快樂的成長！