方案是指在解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)時(shí)所采取的一系列步驟或方法。好的方案應(yīng)當(dāng)能夠提供多種備選方案，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行靈活調(diào)整和優(yōu)化。方案執(zhí)行的過(guò)程中，需要及時(shí)收集反饋和意見，以便進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
參賽對(duì)象：xx銀行xx分行的全體員工報(bào)名辦法：以支行為單位報(bào)名參加
單項(xiàng)將：按每個(gè)單項(xiàng)成績(jī)排名予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績(jī)予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場(chǎng)
3、升國(guó)旗奏國(guó)歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過(guò)終點(diǎn)線才能停下來(lái)，選手必須通過(guò)手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前，視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過(guò)程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員3人，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn)，將球交給b點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn)，將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回c點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的過(guò)程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時(shí)再撿球的過(guò)程不能影響他人比賽；比賽過(guò)程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績(jī)將被判為無(wú)效。注意事項(xiàng)：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競(jìng)走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上，第一名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
注意事項(xiàng)：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友，以防摔倒。
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績(jī)
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
開幕式器材：
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套；接力球4個(gè)；協(xié)力競(jìng)走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺(tái)；積分表3份；喇叭1個(gè)；哨子若干；劃線車1臺(tái)。
檢錄員：2名；法令員：1名；計(jì)時(shí)員：4名；計(jì)分員：2名；
后勤員：2名；各隊(duì)負(fù)責(zé)人：1名；
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
帶動(dòng)家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動(dòng)，在全社會(huì)弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。
關(guān)愛殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志，對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的意義。關(guān)心殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展，在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)愛殘疾人的良好氛圍，從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會(huì)主義大家庭中的平等一員，這個(gè)特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競(jìng)爭(zhēng)的條件，希望能夠通過(guò)這次活動(dòng)，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì)，共享社會(huì)物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營(yíng)造一個(gè)寬容、無(wú)歧視的社會(huì)環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學(xué)兒童，殘疾兒童
1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳
2.開展愛心救助活動(dòng)
3.展板上留下祝福語(yǔ)言
xxxx學(xué)院xx學(xué)院，xx市某小學(xué)
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為增強(qiáng)國(guó)學(xué)班孩子們之間及家長(zhǎng)們之間的交流，同時(shí)培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)為慶?！靶癯絿?guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國(guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
旭辰國(guó)學(xué)堂的簡(jiǎn)要介紹。國(guó)學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦，后來(lái)在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國(guó)學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長(zhǎng)為主要服務(wù)對(duì)象。現(xiàn)已開辦國(guó)學(xué)班9個(gè)班，每班配備一位老師和一位管理員，免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典。旭辰國(guó)學(xué)堂本著讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國(guó)學(xué)愛好者提供服務(wù)。
1.主題：和諧、健康、快樂(lè)。
2.口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
1.比賽時(shí)間：20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點(diǎn)：泰豐公園（鴿子放飛場(chǎng)地東側(cè)）。
此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與對(duì)象為國(guó)學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長(zhǎng)。賽前準(zhǔn)備報(bào)名表，以班級(jí)為單位，在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾，并交給本班老師，由組委會(huì)匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長(zhǎng)。
1.集體項(xiàng)目：9個(gè)班每班10個(gè)學(xué)生及這10個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)參與，抽簽決定，某個(gè)班輪空，其余8各班兩兩對(duì)決，再抽簽有一個(gè)輪空，再兩兩對(duì)決，剩三個(gè)隊(duì)，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級(jí)為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報(bào)2個(gè)家庭。每次上場(chǎng)6組。
１）雙人面對(duì)面托球跑：孩子和家長(zhǎng)面對(duì)面夾住一個(gè)球，跑大概30米。每組取前兩名，再?zèng)Q賽，取前三名。
２）乒乓球托球接力賽：比賽規(guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn)，中途可以掉，撿起來(lái)接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）。
３）雙人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。
４）九個(gè)班老師和管理員接力賽，同時(shí)比，時(shí)間短的獲勝。
五、報(bào)名時(shí)間。
四月份第一次課開始報(bào)名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報(bào)家長(zhǎng)，并在首次。
通知時(shí)做動(dòng)員?？梢韵蚣议L(zhǎng)說(shuō)明我們此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂，希望家長(zhǎng)能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表?yè)P(yáng)和感謝。（捐贈(zèng)內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請(qǐng)于本班老師聯(lián)系，截至報(bào)名同時(shí)。
（一）流程。
1、主持人先簡(jiǎn)要說(shuō)明“旭辰教育國(guó)學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的原因。（3分鐘）。
2、入場(chǎng)式表演：各班選一個(gè)舉牌員，上書“國(guó)學(xué)堂x班”（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。
3、請(qǐng)創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）。
4、對(duì)幾個(gè)國(guó)學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請(qǐng)其中一個(gè)代表講話。
5、姜老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。各班級(jí)學(xué)生歸位。
7、頒獎(jiǎng)。
（二）相關(guān)準(zhǔn)備。
1、
2、組委會(huì)（工作組）人員工作分配。
總調(diào)度1人、報(bào)名統(tǒng)計(jì)出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場(chǎng)維持秩序各班老師和管理員、頒獎(jiǎng)人員（姜老師、來(lái)賓）、禮儀員（拿獎(jiǎng)品的'）3人、現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)名通知4人（2人通知，2人在候場(chǎng)處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現(xiàn)場(chǎng)音響（最好是拉桿音響）、無(wú)線話筒2個(gè)、腰麥2個(gè)（如不全可替換，注意交接節(jié)點(diǎn)）、哨子兩個(gè)、乒乓球一盒、球拍6個(gè)（備用2個(gè)）、幼兒園拍球6個(gè)（備用2個(gè)）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎(jiǎng)品n種分出等級(jí)、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長(zhǎng)和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊(duì)服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。
（三）結(jié)束后工作組收攤。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競(jìng)爭(zhēng)克服困難的精神。
1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間；
2、準(zhǔn)備體育器材及道具；
3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競(jìng)賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單
（報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改）；
4、向家長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)并（班級(jí)）組織家長(zhǎng)及學(xué)生練習(xí)；
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學(xué)生）。
2、超級(jí)伙伴（1年——4年部分學(xué)生、家長(zhǎng)）。（一年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生一人，二年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生兩人，三年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人，四年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人，每班限報(bào)2隊(duì)）
3、趕豬接力（3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
5、運(yùn)輸泥鰍（1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長(zhǎng)及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人）。
7、拔河（1——4年學(xué)生男生10名女生10名）。
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒(méi)跳者視為失誤）在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來(lái)確定比賽勝負(fù)（失誤少的班級(jí)成績(jī)靠前）
2、超級(jí)伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長(zhǎng)帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。
3、趕豬接力：每隊(duì)的道具是一棍一球，每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽；運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn)；要求穿完服裝要整齊（場(chǎng)地中有裁判監(jiān)督）。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。
5、運(yùn)輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場(chǎng)地內(nèi)，把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸（用手）到另一端的空桶內(nèi)，返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前，如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù)）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對(duì)方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人到達(dá)，按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)（離終點(diǎn)近者成績(jī)靠前）。
7、拔河：略。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國(guó)際高中組，行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進(jìn)門大賽。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、拔河。
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
20xx年5月4日13點(diǎn)。
縣政府大院。
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過(guò)河。
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取；
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取；
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）。
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米；
（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）。
（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過(guò)河（全隊(duì)人員）。
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）。
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）。
比賽規(guī)則：
（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）。
比賽道具：籃球4個(gè)。
比賽距離：10米。
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
全體教職員工
1、時(shí)代列車；
2、跳長(zhǎng)繩接龍；
3、4×100米接力；
4、定點(diǎn)投籃；
5、接力4×50米花樣接力；
6、6人7足競(jìng)速；
7、30米背人接力。
一至六年級(jí)組、寄宿部（以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn)）
（一）各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練1人，全員參與，每人必報(bào)一項(xiàng)。
（二）所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。
（一）采用中國(guó)農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則》及中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《20xx年田徑競(jìng)賽規(guī)則》。
（二）所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供，運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。
（一）按一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)兩名；三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
（二）計(jì)分方法：按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等，以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。
（三）比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。
（一）各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì)，一經(jīng)正式報(bào)名，不得更改。
（二）各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
（三）比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
裁判長(zhǎng)：xxx
裁判員：xxx
記錄員：xxx
略
（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
（二）校長(zhǎng)兼書記致開幕詞
（三）競(jìng)賽
（四）頒獎(jiǎng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的`精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以下為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案。
組 長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx xxx xxx xxx
成 員：xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子） 4.800米（女子）
方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1 ) 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4） 比賽規(guī)則：
每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 ）全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共四項(xiàng)活動(dòng)，分別是拔河賽、齊心協(xié)力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動(dòng)細(xì)則如下：
裁判長(zhǎng)：
副裁判長(zhǎng)：
裁判員：
（一）拔河賽。
1、全局選派干部職工組隊(duì)，分成八個(gè)組進(jìn)行比賽。
2、每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員15人，其中男隊(duì)員11人、女隊(duì)員4人。
3、8個(gè)組抽簽進(jìn)行比賽，抽簽號(hào)1和8、2和7、3和6、4和5進(jìn)行比賽。
4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏，每局比賽完成后交換場(chǎng)地進(jìn)行下局比賽，若一方連贏二次即為贏家，不再進(jìn)行第三次比賽。
5、第一輪比賽完成后，進(jìn)行第二輪比賽抽簽，參照以上規(guī)則進(jìn)行比賽。
6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進(jìn)入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名，輸者為第二名；輸方一組贏者為第三名，輸者為第四名。
7、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
8、比賽中，不得中途換人。
9、每局比賽不受時(shí)間限制，直至決出勝負(fù)為準(zhǔn)。
10、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（二）三人四足賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊(duì)，每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員3人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、三個(gè)人并排站成一排橫隊(duì)，中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起，運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線者為勝，最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。
4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（三）齊心協(xié)力比賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊(duì)，每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員3人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、三個(gè)人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊(duì)，前后可扶肩或腰。
3、起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線者為勝，最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。
4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（四）托球50米接力賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊(duì)，每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員5人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、參賽隊(duì)員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在腳所在位置重新起步，不能用另只手扶球。
3、起跑發(fā)令后，各小組第一人同時(shí)起跑，一人達(dá)到終點(diǎn)交第二人繼續(xù)，以此類推，最后一名先到終點(diǎn)線者為勝，最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。
4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
提請(qǐng)大家注意安全，賽出團(tuán)結(jié)，賽出友誼，祝愿參賽隊(duì)伍取得優(yōu)異成績(jī)。
請(qǐng)裁判和工作人員就位，請(qǐng)參加拔河比賽的領(lǐng)隊(duì)到黃耀出進(jìn)行抽簽，比賽正式開始。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：
和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的：
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的.精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：**年5月（具體時(shí)間另行通知）
運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)
參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、參賽項(xiàng)目：
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
五、參賽方法
（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子參賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。
（二）寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
參賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
（三）集體賽：
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
參賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。
參賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊(duì)9人
參賽規(guī)則：參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：
（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。
（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
（三）每項(xiàng)參賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項(xiàng)：
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加參賽。
2、參賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意參賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、參賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；
活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽(yáng)師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
為了全面推行素質(zhì)教育，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的`理念，同時(shí)活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。通過(guò)本次活動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長(zhǎng)和孩子之間交流和溝通，促進(jìn)孩子能健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，使他們能有一個(gè)快樂(lè)、有趣的童年?，F(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
低年級(jí)組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運(yùn)氣球；
高年級(jí)組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。
(一)低年級(jí)組：1-------3年級(jí)
1、老虎吃湯圓：一名家長(zhǎng)拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長(zhǎng)可以移動(dòng)接球，比比哪組接球數(shù)最多。（以用時(shí)間少者為勝）
2、接皮球：家長(zhǎng)和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端，家長(zhǎng)拿籃子，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長(zhǎng)接球多少?zèng)Q定勝負(fù)。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）
3、袋袋相傳：一名家長(zhǎng)和孩子利用兩個(gè)米袋通過(guò)10米的“寬河”，比哪組快。(以用時(shí)間少者為勝)
4、運(yùn)氣球：分為兩組，兩個(gè)家庭進(jìn)行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對(duì)面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規(guī)定時(shí)間內(nèi)兩組家庭誰(shuí)投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時(shí)間少者為勝)
游戲規(guī)則：家長(zhǎng)在運(yùn)球的時(shí)候不得用手扶球，若球掉了，回到原點(diǎn)，重新運(yùn)球。
（二）高年級(jí)組：4-----6年級(jí)
5、踩氣球：家長(zhǎng)和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護(hù)自己的氣球，時(shí)間結(jié)束時(shí)，父子相加數(shù)量最多為勝。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）
6、袋鼠跳：（30米）家長(zhǎng)用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時(shí)手里拿一條蛇皮袋，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來(lái)，讓孩子自己跳到終點(diǎn)，在跑的過(guò)程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)少者為勝，每組錄取前三名。（以用時(shí)間少者為勝）
7、兩人三足跑：（30----50米）家長(zhǎng)和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發(fā)令后，沿著直線的跑道跑到終點(diǎn)，注意在跑的過(guò)程中，家長(zhǎng)不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合。最后看誰(shuí)能又快又好地到達(dá)終點(diǎn)，時(shí)間用的最少者為勝。（以用時(shí)間少者為勝）
8、拔河：兩班家長(zhǎng)各十名，三局兩勝制。
獲獎(jiǎng)的名額根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的`現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
( )月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長(zhǎng)，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
(一)總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。 擔(dān)任人：
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
參賽對(duì)象：xx銀行xx分行的全體員工報(bào)名辦法：以支行為單位報(bào)名參加
單項(xiàng)將：按每個(gè)單項(xiàng)成績(jī)排名予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績(jī)予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場(chǎng)
3、升國(guó)旗奏國(guó)歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過(guò)終點(diǎn)線才能停下來(lái)，選手必須通過(guò)手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前，視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過(guò)程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員3人，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn)，將球交給b點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn)，將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回c點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的過(guò)程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時(shí)再撿球的過(guò)程不能影響他人比賽；比賽過(guò)程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績(jī)將被判為無(wú)效。注意事項(xiàng)：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競(jìng)走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上，第一名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
注意事項(xiàng)：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友，以防摔倒。
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績(jī)
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
開幕式器材：
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套；接力球4個(gè)；協(xié)力競(jìng)走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺(tái)；積分表3份；喇叭1個(gè)；哨子若干；劃線車1臺(tái)。
檢錄員：2名；法令員：1名；計(jì)時(shí)員：4名；計(jì)分員：2名；
后勤員：2名；各隊(duì)負(fù)責(zé)人：1名；
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
帶動(dòng)家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動(dòng)，在全社會(huì)弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。
關(guān)愛殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志，對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的意義。關(guān)心殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展，在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)愛殘疾人的良好氛圍，從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會(huì)主義大家庭中的平等一員，這個(gè)特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競(jìng)爭(zhēng)的條件，希望能夠通過(guò)這次活動(dòng)，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì)，共享社會(huì)物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營(yíng)造一個(gè)寬容、無(wú)歧視的社會(huì)環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學(xué)兒童，殘疾兒童
1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳
2.開展愛心救助活動(dòng)
3.展板上留下祝福語(yǔ)言
xxxx學(xué)院xx學(xué)院，xx市某小學(xué)
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為增強(qiáng)國(guó)學(xué)班孩子們之間及家長(zhǎng)們之間的交流，同時(shí)培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)為慶?！靶癯絿?guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國(guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
旭辰國(guó)學(xué)堂的簡(jiǎn)要介紹。國(guó)學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦，后來(lái)在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國(guó)學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長(zhǎng)為主要服務(wù)對(duì)象。現(xiàn)已開辦國(guó)學(xué)班9個(gè)班，每班配備一位老師和一位管理員，免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典。旭辰國(guó)學(xué)堂本著讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國(guó)學(xué)愛好者提供服務(wù)。
1.主題：和諧、健康、快樂(lè)。
2.口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
1.比賽時(shí)間：20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點(diǎn)：泰豐公園（鴿子放飛場(chǎng)地東側(cè)）。
此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與對(duì)象為國(guó)學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長(zhǎng)。賽前準(zhǔn)備報(bào)名表，以班級(jí)為單位，在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾，并交給本班老師，由組委會(huì)匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長(zhǎng)。
1.集體項(xiàng)目：9個(gè)班每班10個(gè)學(xué)生及這10個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)參與，抽簽決定，某個(gè)班輪空，其余8各班兩兩對(duì)決，再抽簽有一個(gè)輪空，再兩兩對(duì)決，剩三個(gè)隊(duì)，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級(jí)為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報(bào)2個(gè)家庭。每次上場(chǎng)6組。
１）雙人面對(duì)面托球跑：孩子和家長(zhǎng)面對(duì)面夾住一個(gè)球，跑大概30米。每組取前兩名，再?zèng)Q賽，取前三名。
２）乒乓球托球接力賽：比賽規(guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn)，中途可以掉，撿起來(lái)接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）。
３）雙人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。
４）九個(gè)班老師和管理員接力賽，同時(shí)比，時(shí)間短的獲勝。
五、報(bào)名時(shí)間。
四月份第一次課開始報(bào)名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報(bào)家長(zhǎng)，并在首次。
通知時(shí)做動(dòng)員?？梢韵蚣议L(zhǎng)說(shuō)明我們此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂，希望家長(zhǎng)能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表?yè)P(yáng)和感謝。（捐贈(zèng)內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請(qǐng)于本班老師聯(lián)系，截至報(bào)名同時(shí)。
（一）流程。
1、主持人先簡(jiǎn)要說(shuō)明“旭辰教育國(guó)學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的原因。（3分鐘）。
2、入場(chǎng)式表演：各班選一個(gè)舉牌員，上書“國(guó)學(xué)堂x班”（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。
3、請(qǐng)創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）。
4、對(duì)幾個(gè)國(guó)學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請(qǐng)其中一個(gè)代表講話。
5、姜老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。各班級(jí)學(xué)生歸位。
7、頒獎(jiǎng)。
（二）相關(guān)準(zhǔn)備。
1、
2、組委會(huì)（工作組）人員工作分配。
總調(diào)度1人、報(bào)名統(tǒng)計(jì)出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場(chǎng)維持秩序各班老師和管理員、頒獎(jiǎng)人員（姜老師、來(lái)賓）、禮儀員（拿獎(jiǎng)品的'）3人、現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)名通知4人（2人通知，2人在候場(chǎng)處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現(xiàn)場(chǎng)音響（最好是拉桿音響）、無(wú)線話筒2個(gè)、腰麥2個(gè)（如不全可替換，注意交接節(jié)點(diǎn)）、哨子兩個(gè)、乒乓球一盒、球拍6個(gè)（備用2個(gè)）、幼兒園拍球6個(gè)（備用2個(gè)）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎(jiǎng)品n種分出等級(jí)、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長(zhǎng)和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊(duì)服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。
（三）結(jié)束后工作組收攤。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競(jìng)爭(zhēng)克服困難的精神。
1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間；
2、準(zhǔn)備體育器材及道具；
3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競(jìng)賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單
（報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改）；
4、向家長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)并（班級(jí)）組織家長(zhǎng)及學(xué)生練習(xí)；
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學(xué)生）。
2、超級(jí)伙伴（1年——4年部分學(xué)生、家長(zhǎng)）。（一年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生一人，二年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生兩人，三年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人，四年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人，每班限報(bào)2隊(duì)）
3、趕豬接力（3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
5、運(yùn)輸泥鰍（1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長(zhǎng)及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人）。
7、拔河（1——4年學(xué)生男生10名女生10名）。
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒(méi)跳者視為失誤）在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來(lái)確定比賽勝負(fù)（失誤少的班級(jí)成績(jī)靠前）
2、超級(jí)伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長(zhǎng)帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。
3、趕豬接力：每隊(duì)的道具是一棍一球，每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽；運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn)；要求穿完服裝要整齊（場(chǎng)地中有裁判監(jiān)督）。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。
5、運(yùn)輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場(chǎng)地內(nèi)，把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸（用手）到另一端的空桶內(nèi)，返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前，如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù)）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對(duì)方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績(jī)靠前）。如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人到達(dá)，按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)（離終點(diǎn)近者成績(jī)靠前）。
7、拔河：略。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國(guó)際高中組，行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進(jìn)門大賽。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、拔河。
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
20xx年5月4日13點(diǎn)。
縣政府大院。
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過(guò)河。
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品；
3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取；
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取；
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深（全隊(duì)人員）。
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米；
（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球（全隊(duì)人員）。
（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過(guò)河（全隊(duì)人員）。
比賽道具：5個(gè)磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球（男女各一名）。
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）。
比賽規(guī)則：
（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球（2人）。
比賽道具：籃球4個(gè)。
比賽距離：10米。
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物（s形路線）到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
全體教職員工
1、時(shí)代列車；
2、跳長(zhǎng)繩接龍；
3、4×100米接力；
4、定點(diǎn)投籃；
5、接力4×50米花樣接力；
6、6人7足競(jìng)速；
7、30米背人接力。
一至六年級(jí)組、寄宿部（以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn)）
（一）各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練1人，全員參與，每人必報(bào)一項(xiàng)。
（二）所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。
（一）采用中國(guó)農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則》及中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《20xx年田徑競(jìng)賽規(guī)則》。
（二）所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供，運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。
（一）按一等獎(jiǎng)一名；二等獎(jiǎng)兩名；三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
（二）計(jì)分方法：按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等，以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。
（三）比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。
（一）各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì)，一經(jīng)正式報(bào)名，不得更改。
（二）各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
（三）比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
裁判長(zhǎng)：xxx
裁判員：xxx
記錄員：xxx
略
（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
（二）校長(zhǎng)兼書記致開幕詞
（三）競(jìng)賽
（四）頒獎(jiǎng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的`精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以下為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案。
組 長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx xxx xxx xxx
成 員：xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子） 4.800米（女子）
方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1 ) 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4） 比賽規(guī)則：
每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 ）全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共四項(xiàng)活動(dòng)，分別是拔河賽、齊心協(xié)力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動(dòng)細(xì)則如下：
裁判長(zhǎng)：
副裁判長(zhǎng)：
裁判員：
（一）拔河賽。
1、全局選派干部職工組隊(duì)，分成八個(gè)組進(jìn)行比賽。
2、每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員15人，其中男隊(duì)員11人、女隊(duì)員4人。
3、8個(gè)組抽簽進(jìn)行比賽，抽簽號(hào)1和8、2和7、3和6、4和5進(jìn)行比賽。
4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏，每局比賽完成后交換場(chǎng)地進(jìn)行下局比賽，若一方連贏二次即為贏家，不再進(jìn)行第三次比賽。
5、第一輪比賽完成后，進(jìn)行第二輪比賽抽簽，參照以上規(guī)則進(jìn)行比賽。
6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進(jìn)入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名，輸者為第二名；輸方一組贏者為第三名，輸者為第四名。
7、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
8、比賽中，不得中途換人。
9、每局比賽不受時(shí)間限制，直至決出勝負(fù)為準(zhǔn)。
10、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（二）三人四足賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊(duì)，每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員3人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、三個(gè)人并排站成一排橫隊(duì)，中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起，運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線者為勝，最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。
4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（三）齊心協(xié)力比賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊(duì)，每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員3人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、三個(gè)人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊(duì)，前后可扶肩或腰。
3、起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線者為勝，最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。
4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（四）托球50米接力賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊(duì)，每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽隊(duì)員5人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、參賽隊(duì)員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在腳所在位置重新起步，不能用另只手扶球。
3、起跑發(fā)令后，各小組第一人同時(shí)起跑，一人達(dá)到終點(diǎn)交第二人繼續(xù)，以此類推，最后一名先到終點(diǎn)線者為勝，最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。
4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
提請(qǐng)大家注意安全，賽出團(tuán)結(jié)，賽出友誼，祝愿參賽隊(duì)伍取得優(yōu)異成績(jī)。
請(qǐng)裁判和工作人員就位，請(qǐng)參加拔河比賽的領(lǐng)隊(duì)到黃耀出進(jìn)行抽簽，比賽正式開始。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：
和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的：
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的.精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：**年5月（具體時(shí)間另行通知）
運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)
參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、參賽項(xiàng)目：
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
五、參賽方法
（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子參賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。
（二）寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
參賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
（三）集體賽：
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
參賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。
參賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊(duì)9人
參賽規(guī)則：參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：
（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。
（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
（三）每項(xiàng)參賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項(xiàng)：
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加參賽。
2、參賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意參賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、參賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；
活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽(yáng)師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
為了全面推行素質(zhì)教育，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的`理念，同時(shí)活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。通過(guò)本次活動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長(zhǎng)和孩子之間交流和溝通，促進(jìn)孩子能健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，使他們能有一個(gè)快樂(lè)、有趣的童年?，F(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
低年級(jí)組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運(yùn)氣球；
高年級(jí)組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。
(一)低年級(jí)組：1-------3年級(jí)
1、老虎吃湯圓：一名家長(zhǎng)拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長(zhǎng)可以移動(dòng)接球，比比哪組接球數(shù)最多。（以用時(shí)間少者為勝）
2、接皮球：家長(zhǎng)和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端，家長(zhǎng)拿籃子，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長(zhǎng)接球多少?zèng)Q定勝負(fù)。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）
3、袋袋相傳：一名家長(zhǎng)和孩子利用兩個(gè)米袋通過(guò)10米的“寬河”，比哪組快。(以用時(shí)間少者為勝)
4、運(yùn)氣球：分為兩組，兩個(gè)家庭進(jìn)行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對(duì)面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規(guī)定時(shí)間內(nèi)兩組家庭誰(shuí)投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時(shí)間少者為勝)
游戲規(guī)則：家長(zhǎng)在運(yùn)球的時(shí)候不得用手扶球，若球掉了，回到原點(diǎn)，重新運(yùn)球。
（二）高年級(jí)組：4-----6年級(jí)
5、踩氣球：家長(zhǎng)和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護(hù)自己的氣球，時(shí)間結(jié)束時(shí)，父子相加數(shù)量最多為勝。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）
6、袋鼠跳：（30米）家長(zhǎng)用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時(shí)手里拿一條蛇皮袋，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來(lái)，讓孩子自己跳到終點(diǎn)，在跑的過(guò)程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)少者為勝，每組錄取前三名。（以用時(shí)間少者為勝）
7、兩人三足跑：（30----50米）家長(zhǎng)和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發(fā)令后，沿著直線的跑道跑到終點(diǎn)，注意在跑的過(guò)程中，家長(zhǎng)不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合。最后看誰(shuí)能又快又好地到達(dá)終點(diǎn)，時(shí)間用的最少者為勝。（以用時(shí)間少者為勝）
8、拔河：兩班家長(zhǎng)各十名，三局兩勝制。
獲獎(jiǎng)的名額根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
三八節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的`現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
( )月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長(zhǎng)，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
(一)總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。 擔(dān)任人：