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高中體育課說課稿高中體育課說課篇一
本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。
二、教材分析。
排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本課的教學目標：
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
本課的重、難點確定：
重點：正確的擊球點。
難點：身體與手臂的協(xié)調動作。
三、學情分析。
本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數(shù)學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數(shù)學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學法。
教法：1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣。
2、運用圖片進行教學，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作。
4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。
學法：1、觀察法、模仿練習法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而達到共同進步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
五、教學過程。
一、導入部分：1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內容、目標及要求。
3、竹竿舞。
4、熱身操（球操）。
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，活動各種關節(jié)，為下面的練習做準備。
二、自主學與練。
（一）、排球正面雙手墊球。
1、讓學生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊。
這樣做的目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作。
這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
3、兩人協(xié)助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
4、一對一的墊球練習：
a、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換。
b、對墊，兩人相距3----4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習。
要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價。
這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
6、根據(jù)技術的差異性，進行分層教學。
a、對墊練習（技術掌握較好的學生）。
b、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）。
將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導。
（二）、接力游戲（往返跑）。
方法：將學生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習。
目的是根據(jù)本課的內容安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結合作能力。
三、恢復身心。
1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力。
3,回收器材，師生再見。
六、場地器材，預計課的效果。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇二
省編高一《體育》課本教材內容，籃球：運球，雙手胸前傳，接球。
籃球運動是由跑，跳，投等動作組成，是在快速，激烈，對抗的情況下通過傳遞，拋接，運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性，競爭性強，趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑，跳，投等基本活動能力，提高靈敏，速度，力量，耐力等身體素質和動作的準確性，協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強，機智，果斷，勝不驕，敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是籃球運動中的運球，雙手胸前傳，接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球，傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確，熟練，隱蔽，快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球，雙手胸前傳接球技術同時加強準確性，熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課班級為省重點中學，普陀中學高一男生，共四十人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力，創(chuàng)造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解，示范，啟發(fā)，模仿，創(chuàng)新，競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
1，認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2，技能目標：鞏固提高運球，傳接球技術動作和對球的控制能力，支配能力，發(fā)展靈敏，速度耐力等身體素質。
3，情感目標：培養(yǎng)學生勇敢，機智，果斷，勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
重點：運球——準確的手型及按拍球的部位，力量。
雙手胸前傳接球——準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
難點：運球——上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球——上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理，緊湊，流暢，新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進，分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設情景教育，鄉(xiāng)土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。
（一）開始部分（2’）。
1，課堂常規(guī)。
2，本課的教學內容目標及要求。
（二）準備部分（8’）。
1，配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲"小漁網(wǎng)"，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學，鄉(xiāng)土教學，提高興趣，同時培養(yǎng)學生情操。
2，熟悉球性（4’）。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）。
1，運球（6’）：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的.運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢，手型，手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量，方向，掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2，搶運球（5’）：要求：先進行一對一的"搶運球"對抗練習，然后進行分組"搶運球"對抗練習。
為了使運球技術有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3，原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）。
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩，肘，腕關節(jié)放松，全身協(xié)調。
4，原地兩人一組運球雙手胸前傳接球（2’）。
要求：運，傳，接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
3，4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法，上下肢協(xié)調配合，加強運球和傳接球的銜接。
5，四人一球一組，行進間運球后傳球，接球后運球（4’）。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好，順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
6，三人傳接球，一人搶斷球（4’）。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動，接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷，封堵要積極。
7，連續(xù)傳接球（接龍）比賽（6’）。
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術，提高傳接球的準確性，熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷，勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
（四）結束部分（5’）。
1，配樂伸展放松操（3’）。
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2，對本課進行小結，布置收回器材（2’）。
1，場地：籃球場一只；2，籃球41只，球筐4只，錄音機1臺。
九，預計教學效果：
預計平均心率為：130——135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十，三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇三
各位評委：
您們好！我說課的內容是：運球，雙手胸前傳接球，選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。
本課以《新課標》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實際情況，組織安排教學內容，通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和集體主義精神。
本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。
本次課的授課班級為男生班，共四十人，學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點：運球手型及按球的部位、力量，傳接球的準確性快速能力。
難點：上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配掌握能力。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
（一）開始部分（2’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求
（二）準備部分（8’
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習，組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握，上下肢協(xié)調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節(jié)放松，全身協(xié)調。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求：運、傳、接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
（四）結束部分（5’）
1、放松操
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網(wǎng)4個，
預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇四
依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展與側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。以〔〕發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質與動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質與團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本次課的授課班級為高一年級8至15班，學生來自各個不同地方。運動技能有所差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但是大多數(shù)學生掌握技術較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度與行為。
2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性與協(xié)調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
對于高中學生來說，正面雙手墊球在教學中應抓住三個關鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關系和全身協(xié)調用力。難點是全身協(xié)調用力墊球。
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據(jù)學情與教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。
2、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學法：
1、嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
2、展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。
3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。
4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
（一）準備部分（10’）。
1.課堂常規(guī)。
2.本課的教學內容、目標及要求。
3.隊列的變換練習。
4.球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。
（二）基本部分（30’）。
1、自主學與練（5’）：
讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2、學習和發(fā)展（20’）。
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢?？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩?，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。
（3）自由組合，自由練習：
a．墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
b．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
c．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
d．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
e．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。
（3）合作發(fā)揮（5’）。
游戲：接力比賽。
規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結合作能力。
（三）結束部分（5’）。
1.在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2.對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3.布置回收器材。
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇五
一。教學內容：籃球競賽的主要規(guī)則(違例及其罰則)。
教學任務：學生認真聽講，認真作好筆記。
一。組織：教師講解，示范裁判手試。
一。裁判員的職責與權力。
裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計時員記錄員和24s計時員各一名為其助理。
二。違例及其罰則。
違例是違反規(guī)則的行為，罰則是發(fā)生違例的球隊失球，由對方在最靠近發(fā)生違例的地點發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點除外)。
1.持球移動違例(走步)。
中樞腳的確定。
持球移動。
2.球回場后違例。
(1)判斷球回場的三個必備條件。
必須是控球隊才能出現(xiàn)。
必須是控球隊使球進從前場進入后場。
必須是控球隊的隊員在后場首先接著球。
(2)球回后場違例的幾種情況：
前場發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。
隊員騎跨中線運球時停球后。兩名隊員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊隊員傳來的球時。
(3)不算球回場違例的情況：
運球隊員在中線附近由回場向前場做后轉身運球。
控制球隊在前場進攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場，該隊隊員又獲得球。
(4)干擾球違例。
在投籃時，當球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時，進攻或防守的隊員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會接著蘭筐時除外。
違反以上規(guī)定即為違例，進攻隊員違例，球既使投中也無效，防守隊員違列，球既使沒投中也要判給對方2分或3分。
(5)球出界與發(fā)界外球違例。
當隊員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時，既為隊員出界，當球接著界外隊員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍板柱或背面，球出界前，最后接著球的隊員是使球出界的隊員。
發(fā)界外球，發(fā)球隊員應站在裁判員指定的離違例地點最近的界外發(fā)球入場。藍板后面除外，在球為出手之前他不能橫向移動超過正常的一步，但他可以向后移動。
(6)踢球與拳擊球違例。
籃球是用手進行的運動項目。踢球或用拳擊球為違例，故意地踢球或用腿的任何部分攔阻球為違例，腳或腿偶然地碰到是正常的。
(7)時間類違例。
3s違例——某球隊控制球時，該隊隊員在對方限制區(qū)內停留不得超過3s.
5s違例——罰球隊隊員在裁判員把球交給發(fā)球隊員后，在5s沒有投籃出手。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊員后或以將球放在他可處理球的地點后，5s沒有將球發(fā)如場內。
持球隊員被嚴密防守時，在5s內沒有將球傳。投。滾或運球時，5s違例。
8s違例——在后場控球，8s內沒有進入前場。
24s違例——當一個球隊在場上控制一個活球時，該隊必須在24s內完成一次投籃，投籃時必須籃球要接著蘭筐，否則24s違例。
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高中體育課說課稿高中體育課說課篇六
一、指導思想：
堅持健康第一、以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養(yǎng)學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。
二、學練目標：
1、通過多種形式的實心球投擲練習發(fā)展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導學生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學習和互助學習的能力。
3、體驗成功樂趣，激發(fā)學生學習興趣，體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。
三、學練內容：
多種形式的實心球投擲與游戲。
四、學生情況：
初二（4）班共有學生40人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。
五、教材分析：
從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發(fā)和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養(yǎng)學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了"搬運炸彈"、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，并采用"小群體"學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
六、課的流程。
1、師生交流、宣講本課內容、目標。
2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈——培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神和投擲興趣；達到活動身體，導入課題的目的。
3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學生主動學習，積極思考；使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。
4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。
5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強體質；激發(fā)興趣體驗成功的快樂。
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體。
7、小結。
七、課的特色與創(chuàng)新。
1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了"搬運炸彈"、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現(xiàn)。
2、"小群體"學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發(fā)了學生的興趣，調動了學生的積極性。
4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創(chuàng)新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇七
為了能進一步的提高學生的身體素質，提升課堂質量，我規(guī)劃了以下說課稿。
1.教學內容（1）技巧：魚躍前滾翻；（2）基本體操：負重搬運。
2.教材分析：
（1）上述兩項內容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分＂技巧＂和第九部分＂基本體操＂，這二項教學內容均具有協(xié)調，靈敏，力量等自身特性，安排在一起進行教學，符合高一學生的身心特點，也符合＂全面發(fā)展＂的教學原則。
（2）技巧---魚躍前滾翻是在《體育與保健》課的教學基礎上，提高動作質量，為以后學習聯(lián)合動作作準備，通過學習＂魚躍前滾翻＂，能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力，接受美的教育。
（3）負重搬運是基本體操的主要內容之一，通過學習，發(fā)展學生的速度，力量，靈敏等身體素質和協(xié)調性，負重搬運本身具有實用性，可直接為生活，勞動和軍事服務。
3.教學目標：
（1）認知目標：理解本課內容的動作概念和技術結構。
（2）技能目標：學會魚躍前滾翻和負重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力。
（3）情感目標：初步具有開拓創(chuàng)新，勇敢果斷，互幫互助，團結合作的優(yōu)良品質。
4.教學重點，難點：
制定好教學目標是上好課的前提，而教學重點，難點確定是否得當，是上好課的關鍵。
a.魚躍進前滾翻的重點：躍起遠撐；難點：屈臂團身的時機。
b.負重搬運的重點：創(chuàng)造，協(xié)作，安全；難點：協(xié)調，配合。
（1）教學觀念：＂興趣是最好的老師＂，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學習的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習。本課以發(fā)揮教師主導作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的，采用＂創(chuàng)造式教學模式＂，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的＂智育＂因素，為終身體育服務。通過教學，培養(yǎng)學生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神。
（2）教學方法：
采用＂創(chuàng)造嘗試法＂，魚躍前滾翻采用＂自由組合，分組不輪換的教學方法：＂聽講解---看示范（教師，學生）---分組練---糾動作＂。
負重搬運采用＂四環(huán)遞進教學法＂。其方法：＂聽清問題---獨立思考---分組討論---創(chuàng)造動作---嘗試練習---集體練習＂。
（3）教學手段：
教學中注重學生的基本活動能力為主體，給學生多肯定，多鼓勵，多啟發(fā)，多引導，多比較，增信心，使學生產生積極主動的學習動機，使學生變被動學習為主動愉快地學習。
在教學的過程中，采用講解法，示范法，提問法，對比法，以及分組練習等方法，使學生掌握動作要領，突破難點。
（4）場地器材。
設計一個簡潔，合理，美觀，實用的場地，是完成教學任務，達到教學目標的一個重要保證。
本課場地設計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習，做到一場多用，在負重搬運練習中利用大墊子當＂擔架＂進行練習，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇八
尊敬的各位專家、評委：
你們好！我是__號參賽老師，今天我要和大家分享的說課題目是《跳沙坑》，在說課的過程中希望得到專家的批評和指導。
本課以“健康第一”為指導思想，根據(jù)小學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學環(huán)境，讓學生在愉快、輕松、活潑小學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。
跳沙坑是小學跳躍的重要教學內容之一，它主要分布在水平二的教材中，在小學四年級的教材中是基本的跳躍教學內容，它是在學生已經初步掌握一些簡單的單雙腳跳躍練習和初步接觸了立定跳遠動作方法的基礎上，進一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調配合的技能。
四年級小學生有著孩子的天真和靈氣，他們具有活潑好動、勇于表現(xiàn)等特點，但他們同時存在注意力比較容易分散，自我的約束力和控制力較差的問題。
（1）知識目標：熟練掌握蹲踞式跳遠助跑起跳技術，能夠基本學會騰空與落地動作。
（2）能力目標：發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
（3）情感目標：使學生在情景氛圍中，培養(yǎng)學生不怕挫折，頑強拼搏迎難而上的精神，以及學會評價學會想象，體驗成功的樂趣。
重點；騰空動作的平穩(wěn)。
難點；雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸，充分挖掘沙坑教材資源，發(fā)展學生跳躍練習。
1）教法。
2）學法。
本課在學法指導中，我從“簡明扼要的講解”、“標準的示范動作”入手，引導學生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學習過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學使學生感受到學會和會學的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。
（一）開始部分。
教學常規(guī)。
1、集合整隊。
2、隊列練習：（原地轉法）。
設計意圖：本環(huán)節(jié)的設計意圖是養(yǎng)成學生良好的習慣，規(guī)范學生課前常規(guī)。在復習隊列練習中，提高學生的組織性、紀律性。
（二）準備部分。
跟隨教師做各項基本準備運動。
設計意圖：做好學習前的身體準備，充分活動開各個關節(jié)。
（三）基本部分。
1.復習雙跳雙落。
2.嘗試單跳單落（左右腳交換做練習）。
3.原地單跳雙落。
4.上一步單跳雙落。
5.上3---5步單跳雙落。
6.嘗試練習跑幾步踏跳進沙坑。
7.游戲：穿越火線。
（四）教師小結。
教師做總結性發(fā)言。
設計意圖：對本節(jié)課的練習要領加以梳理，給學生留下簡明深刻的影印象。并總結課堂情況，對遵守紀律和練習認真的同學進行表揚。
教學反思：這節(jié)課根據(jù)學生的心理特點，采用情景教學的方式誘導逐漸掌握正確動作方法，并提高能力。以多樣形式的練習方法，提高學生的練習興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。根據(jù)學生的個體差異，改變評價方式，避免依靠跳躍的遠近衡量學生好與壞的唯一標準。但是在課堂密度的掌控，學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。
以上是我在預設教學《跳沙坑》一課時一些不成熟的想法,敬請各位評委老師點評,指導。謝謝大家！
高中體育課說課稿高中體育課說課篇九
20xx年12月8日星期四是一個久雨后剛剛轉晴的日子，在凜冽的寒風中，當我拿著觀察量走進楊巍老師的課堂，一身紅色運動服的楊老師為我們帶來了青春的活力，在歡快的音樂和他充滿激情的授課中，為我們本有點涼颼颼的身體和心理注入了一股暖流，我伸長了本已因怕冷縮著的脖子，潛心走進課堂生怕漏掉了精彩的瞬間。
本節(jié)課我主要觀察了學生學習情況。原本設立的觀察維度是“學生自主學習情況”，所謂的自主學習是與傳統(tǒng)的接受學習相對應的一種現(xiàn)代化學習方式。以學生作為學習的主體，通過學生獨立的分析、探索、實踐、質疑、創(chuàng)造等方法來實現(xiàn)學習目標。在學生進行自主學習的同時，我觀察了教師的指導。因為四年級的學生對于自主學習的方法和自控能力都是有限的，他們的學習的完成只有在老師的正確指導下才能夠完成，以此完成教學目標。所以回過頭來看自己在整個課堂中觀察到的實際，以其說是學生自主學習的情況，還不如說是老師指導和學生學習情況對學習目標達成的綜合體，應該是相輔相成的吧。
學生在課堂上對學習體現(xiàn)出的參與和激情的學習情況是受很多因素影響的。在楊老師的課堂中，我們一直可以看到學生的情緒是激昂的，學習參與熱情很高。從觀察到的實際情況分析，教師的自身素質把學生學習的渴望和激情集聚到了他的周圍。無論是教師身上自然綻放出來的青春活力還是教師對課堂的嚴謹和對學生的關注，都讓學生成為了學習的樂學者和好學者。在課堂開始部分，楊老師教學生做了一套《搏擊操》，一共用時3′30″。在節(jié)奏鮮明歡快的音樂聲中，楊老師用他專業(yè)性很強的領舞和靈活的教學方法讓學生很快投入其中，全班56名學生都積極參與進來，雖然有的孩子動作并不是很標準，但是他們隨著音樂，隨著老師的一招一式很認真的模仿著，他們眼中流露出的激情點燃了他們上課的熱情。這個環(huán)節(jié)不僅熱身了也讓學生從心底深處投入到了學習之中。在本節(jié)課中，楊老師用到了示范和講解多達10處，在每一個教學環(huán)節(jié)中，他的標準優(yōu)美的示范還有不急不緩的講解都能讓學生很認真很投入的去聽去看去學，在多次的集中學習中，學生的參與人數(shù)都能夠達到100%，學習的效果也很好。無論是集中講解示范還是個別糾錯示范講解，楊老師都做得一絲不茍，讓學生也形成了對待課堂的認真態(tài)度。我想久而久之何愁學生不會愛上體育課啊，何愁體育課上沒有精彩和驚喜時時出現(xiàn)??！
學習對于不同的人來說感受各不相同，對于功利者，學習是額外負擔；而對于求知者，學習則是樂事。要想讓學生能夠在課堂中長久地保持住樂學愛學的激情其實是一件不簡單的事情。楊老師在課堂中用多元的輔導時時催化學習者內在的學習動能，激發(fā)其學習的激情。在學生“各種方式的玩球”的環(huán)節(jié)中，楊老師用語言激勵學生自由向上拋球，并帶領學生在拋球過程中進行擊掌，用和學生一起競賽的方式，把學生對勝利的渴望和本身具有的挑戰(zhàn)精神激發(fā)出來，氣氛頓時活躍起來，隨著孩子們在拋球擊掌次數(shù)越來越多的競賽中，他們已經完全融入了和楊老師一起的互動之中。在“教師示范上步投擲壘球完整動作，并提出疑問?！敝鹘滩慕虒W環(huán)節(jié)之中，楊老師采用了對比的方法，讓學生觀察體會“上步”的動作，用問題引導學生進行自主討論和實踐。在后來學生進行徒手上步投擲輕物的時候，學生對于上步動作的技術和連貫性模仿做，直至做對就顯得水到渠成。在分組練習的過程中，楊老師跑動著進入每一個小組，發(fā)現(xiàn)問題就及時進行個別的輔導，或者集體讓特殊學生示范，讓學生在觀察、對比、思考和實踐中不斷鞏固動作技術。
在楊老師的課堂中，過程性評價貫穿于整個課堂教學之中。有效評價對于學習的效果是有促進作用的。本課中有教師評價、師生互動評價，還有學生間的評價。無論是那種評價，都為學生提供自我總結、評價學習結果的時間與空間，本課中學生間評價4次，其中評價時間用的最長的一次是1′31″，是在學生學習完成整個動作之后，請優(yōu)生示范后教師和學生對優(yōu)生示范情況的都作出了評價。聽取老師對他人學習的評價可以讓學生對自己的學習有一個對比，讓學生對學習結果的自我總結評價是學生一次極好的反思的機會，這種反思的過程是一個思想升華的過程。孩子在反思中能夠體驗到學習知識的快樂與收獲，這種體驗性的東西是別人無法代替的，這種體驗對于逐步培養(yǎng)學生學科興趣、學科情感都是非常重要的。
在本節(jié)課中，學生的學習形式主要有以下幾種：集中觀察、聽講、模仿、練習；小組間的互幫互助，合作學習；學生個體間的演示和評價。這些學習穿插在教學的各個環(huán)節(jié)之中，無論是那種方式的學習，學生的學習習慣都較好。在跟老師做《搏擊操》、初學“上步投擲輕物”的徒手練習過程中，老師都經歷了示范和講解的過程，學生都能夠認真聽講、仔細觀察，即使自己動作不夠標準，不夠優(yōu)美，但是學生都能夠盡自己的理解去模仿去練習。從這里也可以窺見教師平時上課時候對學生學習習慣訓練和培養(yǎng)都是非常嚴格和訓練有素的。
對于本節(jié)課，本人還有幾個地方覺得可以提出來一起商榷。
其一：教師教學要視學生學情而定，適時放手。課堂中我們往往會擔心學生的學習能力，會對自己認為很有價值或是很重要的知識進行強調或者反復的去指導學生去做。其實學生的學習能力很多時候是在他們自己實踐的過程中快速成長起來的。本節(jié)課中，楊老師對于示范和講解做的比較多，語言還缺乏精煉。教師在課堂上要分清講解示范的對象和時機。
其二：教師對于處理教材駕馭教材還要多做研究。本節(jié)課的上步投擲輕物是在學習原地投擲輕物的基礎上的延伸學習?！凹缟锨狻笔峭稊S技術動作的要點。教師在本節(jié)課的教學中對于這個重點比較忽視。在安排的兩人一組互幫互練環(huán)節(jié)中，后面學生拉著前面學生手臂容易造成學生投擲出手時候是直臂投擲。對于這個問題我在觀課的過程中就發(fā)現(xiàn)有的學生的技術動作已經受到了影響。如果老師在做這個合作練習的時候先講明技術動作的要領，告訴學生拉手臂的力度把握，我想這個輔助練習是可以起到事半功倍的效果的。
其實整個觀課和議課的過程是一個痛并快樂著的時刻。我們在觀課的時候，整個身心都會走進課堂，但是我們在議課的時候，就會有“老牛反芻”無限回味的感覺，這個時候總是最多的以自己就是執(zhí)教者的身份來看待這個教學過程，會讓自己也在心中為這節(jié)課走上一個回合。確實反思的過程就是一個思想升華的過程。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十
根據(jù)新課標的要求，我將以培養(yǎng)學生團結合作為本課的指導思想，以學生為主體緊緊圍繞這一指導思想展開教學。
跳遠是人在助跑狀態(tài)下向前跳躍能力的典型表現(xiàn)，具有重要的學習意義，它能發(fā)展學生的彈跳素質和爆發(fā)能力。
初二年級的學生正處于青春發(fā)育期，好表現(xiàn)、自制能力較差，具有很強的模仿能力，學動作較快。因此我將根據(jù)他們的身心特點,合理安排,實現(xiàn)有效教學。
（1）認知目標：通過對助跑起跳的學習，明確動作要領，初步形成技術概念。
（2）技能目標：通過本課學習，使80%的學生能基本掌握起跳時起跳腿積極蹬地的技術；20%的`學生能夠做到上下肢協(xié)調配合，發(fā)展學生的協(xié)調、靈敏素質。
（3）情感目標：通過素質練習培養(yǎng)學生的互幫互助、團結合作意識。
蹲踞式跳遠中關鍵是要掌握起跳腿積極蹬地，因此將這作為本堂課的重點。起跳時上下肢協(xié)調對于初二年級的學生有一定的難度，在既要保持向前的沖力又要向上有一定高度的同時，做出起跳動作，素質要求較高，學習難度較大,所以這是本節(jié)課的難點。
本課采用：講解法、動作示范法、游戲法、練習法以及糾錯法。
本節(jié)課我將從三個部分展開教學。
(一)準備部分:8分鐘中小強度。
首先執(zhí)行課堂常規(guī)，學生成基本的四列橫隊在田徑場中央的草地上進行.接下來，為了活動學生的內臟器官，提高學生的學習興趣，我準備了一個熱身活動叫做“慢跑彈跳”同學們成一路縱隊，圍繞方形草地進行慢跑，在這環(huán)節(jié)中我加入了對同學們本節(jié)課學習有所幫助彈跳歩練習穿插其中，老師發(fā)出口令后，同學們做出相應的動作，并保持步調一致,這樣一來既達到熱身效果，也培養(yǎng)了學生們團隊精神，參透了本課的指導思想，還為本課教學內容做鋪墊，然后為了活動學生的各個關節(jié)以免受傷，我安排了5分鐘的徒手操活動各個關節(jié)，主要活動學生的髖、膝、踝等關節(jié)。
(二)基本部分，30分鐘。中等強度。
第一項：主教材。新授內容：蹲踞式跳遠的起跳技術，20分鐘。
針對于本節(jié)課的重難點，我采用三個環(huán)節(jié)進行教學。
第一個環(huán)節(jié):進行完整起跳動作示范，使學生對蹲踞式跳遠起跳騰空技術建立一個完整的動作概念。
第二個環(huán)節(jié):我邊講解邊示范，并提示學生動作要領，我將要領概括為三字口訣“蹬，擺，抬”，這時讓學生大聲說出技術要領.
第三個環(huán)節(jié):為了讓學生更好的掌握該技術，我選擇了四種練習手段。
首先為了起跳時保持上下肢的協(xié)調，我讓學生進行第一個練習：起跳時的手臂動作，并且我把這技術形象的比喻成“一手拿梳子一手拿鏡子并且是梳前劉海哦”，在練習時我將重點提示學生手臂要有制動，讓學生多次練習，熟練手臂動作。
接著第二個練習讓學生進行放腳練習，體會腳踝積極緊張快速下壓的動作。學生根據(jù)我的口令做“1放腳2還原”，在練習時我將重點提醒學生腳踝緊張快速放腳，并巡回指導，根據(jù)學生錯誤動作的出現(xiàn)，視情況采用集體或個別糾錯，幫助學生盡快掌握動作。
第三個練習手段手腳配合做上一步起跳動作。
為了讓學生體會起跳時完整的動作。我讓學生手腳配合起跳,并且提醒學生在空中一定要有制動,就好像自己頭頂被磁鐵吸住一樣，在空中盡量多保持一會兒。學生邊練習,我也提醒學生起跳腿積極下壓與擺動腿主動高抬的動作同時手臂要有制動動作，重點提醒學生手腳協(xié)調配合.這時我會讓學生比一比看誰在空中制動的時間長并讓同學一起給予表揚，稱他為“空中小超人”。
第四個練習手段：上三步起跳。
這個練習，主要是讓學生體會，助跑與起跳的銜接，體會上下肢的協(xié)調配合，并讓學生們先集體練習后再分成男女兩組練習。兩人一組可以相互觀看,相互糾錯,共同進步達到合作學習的效果,也滲透了本課的指導思想.
第二項:輔助教材.10分鐘，較大強度。
根據(jù)學生的身心發(fā)展特點,這時出現(xiàn)注意力不集中,疲勞等現(xiàn)象.又因為本節(jié)課的主教材主要是下肢練習，所以我選擇了主要發(fā)展學生上肢力量素質的練習叫“風車轉轉轉”，學生分別以所在小組為單位圍成一個圈，以腳為圓心雙手前撐形成俯撐姿勢。我說“起東風啦”學生們順時針轉動，我說”西風來啦”學生們就逆時針轉動；我說“風停啦”學生們則慢慢停下來休息，接著進行比賽男生轉一圈,考慮到女生力量薄弱轉半圈就行.以優(yōu)先完成目標的小組為獲勝小組并給予表揚.通過這游戲對上肢、腰腹的力量進行練習，同時培養(yǎng)學生之間團隊合作意識。
(三)結束部分5分鐘。
在課的結束部分我讓學生們根據(jù)緩慢的音樂進行太極放松練習，完成后大家一起豎起大拇指并大聲說出“我真棒”。這樣既放松了身體，也增加了學生的自信感。最后進行本節(jié)課的小結，指出優(yōu)缺點，鼓勵同學們繼續(xù)努力，師生再見.
場地器材：場地為田徑場中間的草地。
安全措施：在課前我做好場地器材的布置與檢查工作；在準備活動中，我提醒學生要充分活動身體的各個關節(jié)以免受傷；練習中我強調學生與學生之間保持一定的間隔，以免發(fā)生碰撞。
1、全課練習密度：35%左右。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十一
情景教學——“農忙”
把“去農村”作為本課的引領部分；本課的主要過程部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”等奔跑類的游戲活動；最后把“慶豐收”作為本課的放松——愉樂部分。
本節(jié)課是小學校水平二的課，根據(jù)三年級小朋友好動、貪玩又善于模仿的年齡特征，在新課程標準的指導下，我將本課做了大膽的嘗試，選用情景教學作為教學內容，安排了“去農村”“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”、“慶豐收”等幾個活動內容，希望營造一種歡快的氣氛，讓學生通過游戲、表演等活動，發(fā)展學生的奔跑能力，體驗勞動的艱辛，分享與他人合作的歡樂，激發(fā)關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識。
1、認知目標：使小朋友認識到我們的糧食是來之不易的。
2、技能目標：（1）使學生掌握兒童模仿操的動作,培養(yǎng)學生的協(xié)調性和節(jié)奏感。
（2）通過接力跑發(fā)展學生的力量素質和奔跑能力。
3、情感目標：（1）、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義觀。
（2）通過學生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心的健康發(fā)展。
（3）通過游戲活動使學生逐步感受到自身與集體的力量，體驗到成功與互助的樂趣。
（4）通過游戲活動讓學生提高學習興趣，使之在游戲中體驗體育的樂趣。
本課的重點：學生自己盡情的去模仿、創(chuàng)編動作。
難點：插秧動作的模仿。
1、教法：主題式情景教學法：讓學生入境動情、明理知味，激發(fā)興趣，使學生在熱烈而緊張的“農忙”中體驗到濃郁的學習興趣，獲得最佳的注意力，從而提高教學質量。
游戲競賽法：提高學生的練習興趣，各個體戶產生較強烈的情緒體驗，激發(fā)學生好奇心、好勝心，充分發(fā)揮學生的主動性和創(chuàng)造性。
2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。同加上時老師的適時指導。
本課根據(jù)農村特色，選用主題式情景教學方法，用情境激發(fā)興趣，使學生在農村大環(huán)境的體驗中產生濃厚的學習興趣。全課以圍繞“農忙”為核心，運用“去農村”——“插秧苗”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑，折返接力跑、結合本課的特點，時緊時放，體智結合，將體育技術的教學過程模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通，環(huán)環(huán)緊扣，自然流暢。
1、去農村。
師用簡練的語言引入本課的情境“今天老師帶大家去農村”，通過創(chuàng)設情景把學生的學習熱情調動起來。
接著師提出問題“我們乘什么交通工具去呢？”，根據(jù)學生的回答老師又馬上提問“你能用動作表演出來嗎？”
生分成四組在組長的帶領下創(chuàng)編動作（注意集體的討論，同時可放愉快的音樂加以陶冶），師適時的指導，最后各組在組長的帶領正點積極討論創(chuàng)編的'動作，在音樂的伴奏下互相交流展示，通過學生間的互助討論交流，讓學生品嘗到集體的力量與成功的快樂。
2、插秧苗。
在插秧苗之前，讓學生說出插秧苗的情形或動作演示出來，（在這里可能會有很多學生沒有這方面的知識，師應適當?shù)囊龑缯f：課本中《鋤禾》這詩旁的畫等）在有些學生有點會的情況下，師同時指出動作比較好的學生加以指導和提示，然后利用插秧苗的動作做個接力游戲。
略作休息，在這期間師介紹農作物進行培護的知識：除草、施肥、殺蟲等。；
等農作物的“成熟”了師帶領學生進行模擬收割、運糧食等動作，并進行游戲比賽。在這環(huán)節(jié)中學生通過游戲、表演，體驗勞動的艱苦，分享與他人合作的快樂，激發(fā)關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識，引導學生要十分的愛惜糧食，珍惜糧食。
3、慶豐收。
放音樂《扭秧歌》，要求學生圍成一個圈跟著師跳，先由師示范生模仿，師在示范時要盡量的做夸張的動作，這樣學生情趣才會被充分的激發(fā)起來。這樣安排舞蹈，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
在每一個環(huán)節(jié)中老師都要用學生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來讓每個學生都感到老師的可親性，這樣更能激發(fā)學生的主動性與積極性，讓他們更好的參與到教學中來。
2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為165次/分左右。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十二
趙昌老師的這堂籃球課的主要教學內容是籃球運球練習，這是一節(jié)比較成功的體育課，是我對這堂課的整體評價。但在課的中間也出現(xiàn)了不少差錯和組織欠妥之處，還需要多注意改進一些。
這堂課的教學設計可以說比較理想。籃球技術的教學和學生興趣培養(yǎng)很好地結合在一起。主體教材為籃球的行進間運球和學生的個體學習能力很好的結合，其中穿插的練習以及游戲很好地提高了學生學習興趣，并對教材的教學起到很好的輔助作用，可以說為教學任務的完成提供了保障。下面從教學過程、教學方法、學生活動、教師素養(yǎng)四個方面進行評估。
教學過程。由以下幾部分組成，首先是籃球理論的導入，緊接著是球性練習，這個環(huán)節(jié)主要是一個熱身過程，完成原地運球和行進間的保護運球，運動量適中。整個過程合理流暢，一環(huán)扣一環(huán)，技術教學和練習都十分扎實，學生掌握也理想。
教學方法。以提問的方式導入，示范的方式引導學生練習，教師指導糾正，教學方法多樣。
學生活動。學生的活動從頭至尾可以說都充滿興趣，積極參與，和教師配合比較默契。
教師素養(yǎng)方面。趙老師表現(xiàn)出了較好的教學素養(yǎng)，在示范和教學方法上都表現(xiàn)突出，但唯一不足為口語表達準確性一般。
教學效果。學生在教師指導下很好地掌握了籃球行進間運球，開動腦筋自立創(chuàng)新，積極參與運動，達到較好的效果，這堂課是成功的。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十三
1、教學整體設計，能滲透現(xiàn)代體育教學思想、觀念和理論。
2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實踐的'有機結合。
3、教學設計具有新穎、獨特和創(chuàng)新。
4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。
5、評分分為說課、上課兩部分，部分總分為100分，分值為各一半。具體見以下評分細則：
1、分類。
2、內容。
3、要素。
4、評價。
5、說課內容。
6、教材分析。
7、大綱計劃處理搭配重點難點價值內涵深化創(chuàng)新。
8、學情分析。
9、基礎起點身心特點條件習慣與課聯(lián)系。
一、教學目標。
確切合理具體可操作。
教法、學法。
教師教法：緊扣目標切實有效探索創(chuàng)新體現(xiàn)主導。
學生學法：充分活動明白道理學會學習體現(xiàn)主體。
二、教學過程。
1、設計合理過程清晰優(yōu)化組合目標達成。
2、理論與過程結合。
3、場地器材。
4、充分利用變化新穎一材多用改革創(chuàng)新。
5、說課藝術。
6、講述。
7、普通話脫稿清晰激情時間（20’）。
8、藝術。
9、教態(tài)節(jié)奏表現(xiàn)力感染力。
10、媒體。
11、合理實效現(xiàn)代技術。
三、加分因素。
1、有特色有創(chuàng)新效果顯著。
2、酌情加分。
1、分類。
2、內容。
3、要素。
4、評價。
5、教師教學能力。
6、教材。
7、教案與說課內容的銜接，說課的思想、理論在教案中的體現(xiàn)。
一、教學目標。
符合綱要符合實際合理明確可操作有評價達成度。
二、教學過程。
內容、方法、手段、場地、器材、組織、教與學的優(yōu)化整合。流暢緊湊。
三、教學效果。
目標達成德育滲透體育與健康教育運動負荷。--明顯。
1模式、方法、思維、創(chuàng)新。
2學生學習表現(xiàn)。
一、學習態(tài)度。
注意力集中積極參與自學鍛煉思維活躍聽從指揮。
體現(xiàn)主體。
二、意志情緒。
進取精神克服困難情緒飽滿體驗樂趣。
三、目標達成。
學習目標達成在原有基礎上提高。
四、師生關系、同學關系。
師生融洽、同學合作、和諧民主、相互尊重。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十四
尊敬的各位評委老師：
大家好，我是____號考生，今天我的說課題目是《___》。
我將從指導思想、教材分析、教學目標、學情分析、教法與學法、教學過程等幾個方面展開說課。
首先我對本課題的指導思想進行分析。
本課題以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事體育運動所需要的體育知識與技能。
提高自我鍛煉的能力，學會學習，學會生存，學會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣，以學生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發(fā)展學生個性。
本課題是選自七——九年級《體育與健康》的教材。___運動是中學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事___運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調方面得到全面的發(fā)展。
通過教學，不僅促進了中學生身體動作準確性、靈活性、協(xié)調性，以及動作能力的發(fā)展，而且使學生從游戲中感受到無限的快樂，從而對___活動產生濃厚的學習興趣。
本次課的授課班級是中學七年級。運動技能雖然有差異，但中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力。本課采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法，循序漸進，層層深入。
男生學習興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題失控”，女生學習興趣普遍較差，且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準，以及激發(fā)興趣的作用。
根據(jù)本教材的結構和內容分析，結合七年級學生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
知識技能目標：通過____的練習，激發(fā)學生多體育運動的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育運動的態(tài)度與行為。
過程方法目標：初步學會____運動合理的技術動作，發(fā)展學生靈敏、速度、柔韌、協(xié)調等素質。
情感態(tài)度目標：通過____運動的教學與聯(lián)系，培養(yǎng)學生互相合作、互相幫助的優(yōu)良品質和勇于拼搏的精神。
本著新課程標準，教材特點，學生特征，在吃透教材基礎上，我確定了以下的教學重點和難點。
1、教學重點：
2、教學難點：
為了講清教材的重難點，使學生能夠達到本框題設定的教學目標，我再從教法和學法上談談。
我們都知道運動時一門培養(yǎng)人的能力的重要學科。因此，在教學過程中，不僅使學生“知其然”，還要使學生“知其所以然”?？紤]到七年級學生的現(xiàn)狀，我主要采用以下教學方法：
1、啟發(fā)教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考，創(chuàng)新能力；
3、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的.情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學習的信心。
古語說：授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學生學習和練習的方法，在本課的學法中，采用“聽、看、想、練、比”的學習方法，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論等方式培養(yǎng)學生的思考能力、觀察能力和實踐能力。
根據(jù)認知事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結束部分。
（一）、開始部分。
主要是課堂常規(guī)，包括集合、師生問好、隊列隊形練習。
（二）、準備部分。
主要是熱身操和游戲。這樣安排一是能引起學生學習興趣，激發(fā)學習動機。二是能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入運動作好生理心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生。
（三）、基本部分。
首先是鞏固已學知識，并通過溫故導入的方法開始新授課程，采用啟發(fā)式教學，向學生介紹運動的技術結構、技術要求，教師再進行完整示范和分解示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象，了解各個技術環(huán)節(jié)。
并按照循序漸進原則：從簡單到復雜的方法安排練習，練習組織形式為集體練習何分組練習，練習過程中教師要進行巡視指導，全面兼顧不同水平的學生，改正錯誤。最后叫三名學生展示，教師與學生一起進行評價，總結自己的優(yōu)缺點。
（四）結束部分。
全體學生做放松操，使學生的生理、心理都得到放松，之后作課堂小結，指出優(yōu)點和不足之處，然后布置器材，最后師生道別。
我的說課完畢，謝謝！
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十五
1、教學內容：
（1）技巧：魚躍前滾翻；
（2）基本體操：負重搬運。
2、教材分析：
（1）上述兩項內容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項教學內容均具有協(xié)調、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進行教學，符合高一學生的身心特點，也符合“全面發(fā)展”的教學原則。
（2）技巧———魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎上，提高動作質量，為以后學習聯(lián)合動作作準備，通過學習“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力，接受美的教育。
（3）負重搬運是基本體操的主要內容之一，通過學習，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質和協(xié)調性，負重搬運本身具有實用性，可直接為生活、勞動和軍事服務。
3、教學目標：
（1）認知目標：理解本課內容的動作概念和技術結構。
（2）技能目標：學會魚躍前滾翻和負重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力。
（3）情感目標：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團結合作的優(yōu)良品質。
4、教學重點、難點：
制定好教學目標是上好課的前提，而教學重點、難點確定是否得當，是上好課的關鍵。
a、魚躍進前滾翻的重點：躍起遠撐；難點：屈臂團身的時機。
b、負重搬運的重點：創(chuàng)造、協(xié)作、安全；難點：協(xié)調、配合。
（1）教學觀念：
“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學習的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習。本課以發(fā)揮教師主導作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學模式”，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的“智育”因素，為終身體育服務。通過教學，培養(yǎng)學生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神。
（2）教學方法：
采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學方法：“聽講解———看示范（教師、學生）———分組練———糾動作”。
負重搬運采用“四環(huán)遞進教學法”。其方法：“聽清問題———獨立思考———分組討論———創(chuàng)造動作———嘗試練習———集體練習”。
（3）教學手段：
教學中注重學生的基本活動能力為主體，給學生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導、多比較、增信心，使學生產生積極主動的學習動機，使學生變被動學習為主動愉快地學習。
設計一個簡潔、合理、美觀、實用的場地，是完成教學任務，達到教學目標的一個重要保證。
本課場地設計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習，做到一場多用，在負重搬運練習中利用大墊子當“擔架”進行練習，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
1、課堂常規(guī)（1’）。
2、“聽數(shù)抱團”游戲（4’）。
根據(jù)學生活潑好動的心理特點，一開始就采用慢跑中做“聽數(shù)抱團”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two，four，2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學生在心理、生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學生的反應能力，為學生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學環(huán)境，以提高學生學習興趣。
3、徒手操（5’）：
采用教師提出動作名稱，學生創(chuàng)造動作（教師指導），發(fā)揮學生的'創(chuàng)造力、思維能力，采用邊示范、邊練習、邊糾正錯誤，適當變換口令節(jié)奏。
4、魚躍前滾翻（15’）。
采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導學生完成魚躍前滾翻的動作。
具體教學步驟：
（1）前滾翻；
（2）遠撐前滾翻；
（3）保護幫助下做魚躍前滾翻；
（4）躍過一定障礙物做魚躍前滾翻；
（5）獨立完成動作。學生練習時，教師巡回指導，結合學生示范，表揚鼓勵，并糾正錯誤。
魚躍進前滾翻結束后，撤掉墊子，采用教師設問，每組學生自己解決問題，將墊子搬到指定地點，做到承上啟下的效果。
5、負重搬運（15’）：
即：教師提出問題———學生自學練習————教師反饋輔導、學生練習————教師講評小結。
6、放松操（2’）。
教師提議，學生創(chuàng)造動作進行放松，使學生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結束本課。
7、總結、收回器材，下課（3’）。
總之，在課的構思和設計上體現(xiàn)了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂”的課堂教學模式，在體育教學中如何進行學生全面素質的培養(yǎng)作一點嘗試。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇一
本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。
二、教材分析。
排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本課的教學目標：
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
本課的重、難點確定：
重點：正確的擊球點。
難點：身體與手臂的協(xié)調動作。
三、學情分析。
本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數(shù)學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數(shù)學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學法。
教法：1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣。
2、運用圖片進行教學，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作。
4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。
學法：1、觀察法、模仿練習法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而達到共同進步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
五、教學過程。
一、導入部分：1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內容、目標及要求。
3、竹竿舞。
4、熱身操（球操）。
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，活動各種關節(jié)，為下面的練習做準備。
二、自主學與練。
（一）、排球正面雙手墊球。
1、讓學生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊。
這樣做的目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作。
這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
3、兩人協(xié)助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
4、一對一的墊球練習：
a、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換。
b、對墊，兩人相距3----4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習。
要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價。
這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
6、根據(jù)技術的差異性，進行分層教學。
a、對墊練習（技術掌握較好的學生）。
b、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）。
將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導。
（二）、接力游戲（往返跑）。
方法：將學生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習。
目的是根據(jù)本課的內容安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結合作能力。
三、恢復身心。
1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力。
3,回收器材，師生再見。
六、場地器材，預計課的效果。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇二
省編高一《體育》課本教材內容，籃球：運球，雙手胸前傳，接球。
籃球運動是由跑，跳，投等動作組成，是在快速，激烈，對抗的情況下通過傳遞，拋接，運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性，競爭性強，趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑，跳，投等基本活動能力，提高靈敏，速度，力量，耐力等身體素質和動作的準確性，協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強，機智，果斷，勝不驕，敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是籃球運動中的運球，雙手胸前傳，接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球，傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確，熟練，隱蔽，快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球，雙手胸前傳接球技術同時加強準確性，熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本次課的授課班級為省重點中學，普陀中學高一男生，共四十人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力，創(chuàng)造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解，示范，啟發(fā)，模仿，創(chuàng)新，競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
1，認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2，技能目標：鞏固提高運球，傳接球技術動作和對球的控制能力，支配能力，發(fā)展靈敏，速度耐力等身體素質。
3，情感目標：培養(yǎng)學生勇敢，機智，果斷，勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
重點：運球——準確的手型及按拍球的部位，力量。
雙手胸前傳接球——準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
難點：運球——上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球——上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理，緊湊，流暢，新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進，分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設情景教育，鄉(xiāng)土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。
（一）開始部分（2’）。
1，課堂常規(guī)。
2，本課的教學內容目標及要求。
（二）準備部分（8’）。
1，配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲"小漁網(wǎng)"，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學，鄉(xiāng)土教學，提高興趣，同時培養(yǎng)學生情操。
2，熟悉球性（4’）。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）。
1，運球（6’）：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的.運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢，手型，手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量，方向，掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2，搶運球（5’）：要求：先進行一對一的"搶運球"對抗練習，然后進行分組"搶運球"對抗練習。
為了使運球技術有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3，原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）。
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩，肘，腕關節(jié)放松，全身協(xié)調。
4，原地兩人一組運球雙手胸前傳接球（2’）。
要求：運，傳，接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
3，4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法，上下肢協(xié)調配合，加強運球和傳接球的銜接。
5，四人一球一組，行進間運球后傳球，接球后運球（4’）。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好，順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
6，三人傳接球，一人搶斷球（4’）。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動，接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷，封堵要積極。
7，連續(xù)傳接球（接龍）比賽（6’）。
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術，提高傳接球的準確性，熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷，勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
（四）結束部分（5’）。
1，配樂伸展放松操（3’）。
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2，對本課進行小結，布置收回器材（2’）。
1，場地：籃球場一只；2，籃球41只，球筐4只，錄音機1臺。
九，預計教學效果：
預計平均心率為：130——135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十，三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇三
各位評委：
您們好！我說課的內容是：運球，雙手胸前傳接球，選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。
本課以《新課標》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實際情況，組織安排教學內容，通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和集體主義精神。
本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。
本次課的授課班級為男生班，共四十人，學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點：運球手型及按球的部位、力量，傳接球的準確性快速能力。
難點：上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配掌握能力。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
（一）開始部分（2’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求
（二）準備部分（8’
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習，組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握，上下肢協(xié)調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節(jié)放松，全身協(xié)調。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求：運、傳、接運用協(xié)調，且要迅速轉換銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
（四）結束部分（5’）
1、放松操
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網(wǎng)4個，
預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇四
依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展與側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。以〔〕發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質與動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質與團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本次課的授課班級為高一年級8至15班，學生來自各個不同地方。運動技能有所差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但是大多數(shù)學生掌握技術較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度與行為。
2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發(fā)展學生的靈敏性與協(xié)調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
對于高中學生來說，正面雙手墊球在教學中應抓住三個關鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關系和全身協(xié)調用力。難點是全身協(xié)調用力墊球。
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據(jù)學情與教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。
2、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學法：
1、嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
2、展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。
3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。
4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
（一）準備部分（10’）。
1.課堂常規(guī)。
2.本課的教學內容、目標及要求。
3.隊列的變換練習。
4.球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。
（二）基本部分（30’）。
1、自主學與練（5’）：
讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2、學習和發(fā)展（20’）。
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢?？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩?，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。
（3）自由組合，自由練習：
a．墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
b．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
c．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
d．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
e．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。
（3）合作發(fā)揮（5’）。
游戲：接力比賽。
規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結合作能力。
（三）結束部分（5’）。
1.在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2.對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3.布置回收器材。
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇五
一。教學內容：籃球競賽的主要規(guī)則(違例及其罰則)。
教學任務：學生認真聽講，認真作好筆記。
一。組織：教師講解，示范裁判手試。
一。裁判員的職責與權力。
裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計時員記錄員和24s計時員各一名為其助理。
二。違例及其罰則。
違例是違反規(guī)則的行為，罰則是發(fā)生違例的球隊失球，由對方在最靠近發(fā)生違例的地點發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點除外)。
1.持球移動違例(走步)。
中樞腳的確定。
持球移動。
2.球回場后違例。
(1)判斷球回場的三個必備條件。
必須是控球隊才能出現(xiàn)。
必須是控球隊使球進從前場進入后場。
必須是控球隊的隊員在后場首先接著球。
(2)球回后場違例的幾種情況：
前場發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。
隊員騎跨中線運球時停球后。兩名隊員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊隊員傳來的球時。
(3)不算球回場違例的情況：
運球隊員在中線附近由回場向前場做后轉身運球。
控制球隊在前場進攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場，該隊隊員又獲得球。
(4)干擾球違例。
在投籃時，當球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時，進攻或防守的隊員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會接著蘭筐時除外。
違反以上規(guī)定即為違例，進攻隊員違例，球既使投中也無效，防守隊員違列，球既使沒投中也要判給對方2分或3分。
(5)球出界與發(fā)界外球違例。
當隊員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時，既為隊員出界，當球接著界外隊員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍板柱或背面，球出界前，最后接著球的隊員是使球出界的隊員。
發(fā)界外球，發(fā)球隊員應站在裁判員指定的離違例地點最近的界外發(fā)球入場。藍板后面除外，在球為出手之前他不能橫向移動超過正常的一步，但他可以向后移動。
(6)踢球與拳擊球違例。
籃球是用手進行的運動項目。踢球或用拳擊球為違例，故意地踢球或用腿的任何部分攔阻球為違例，腳或腿偶然地碰到是正常的。
(7)時間類違例。
3s違例——某球隊控制球時，該隊隊員在對方限制區(qū)內停留不得超過3s.
5s違例——罰球隊隊員在裁判員把球交給發(fā)球隊員后，在5s沒有投籃出手。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊員后或以將球放在他可處理球的地點后，5s沒有將球發(fā)如場內。
持球隊員被嚴密防守時，在5s內沒有將球傳。投。滾或運球時，5s違例。
8s違例——在后場控球，8s內沒有進入前場。
24s違例——當一個球隊在場上控制一個活球時，該隊必須在24s內完成一次投籃，投籃時必須籃球要接著蘭筐，否則24s違例。
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高中體育課說課稿高中體育課說課篇六
一、指導思想：
堅持健康第一、以學生發(fā)展為本，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養(yǎng)學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。
二、學練目標：
1、通過多種形式的實心球投擲練習發(fā)展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導學生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學習和互助學習的能力。
3、體驗成功樂趣，激發(fā)學生學習興趣，體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。
三、學練內容：
多種形式的實心球投擲與游戲。
四、學生情況：
初二（4）班共有學生40人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。
五、教材分析：
從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發(fā)和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養(yǎng)學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了"搬運炸彈"、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，并采用"小群體"學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
六、課的流程。
1、師生交流、宣講本課內容、目標。
2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈——培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神和投擲興趣；達到活動身體，導入課題的目的。
3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學生主動學習，積極思考；使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。
4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。
5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強體質；激發(fā)興趣體驗成功的快樂。
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體。
7、小結。
七、課的特色與創(chuàng)新。
1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了"搬運炸彈"、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現(xiàn)。
2、"小群體"學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發(fā)了學生的興趣，調動了學生的積極性。
4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創(chuàng)新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇七
為了能進一步的提高學生的身體素質，提升課堂質量，我規(guī)劃了以下說課稿。
1.教學內容（1）技巧：魚躍前滾翻；（2）基本體操：負重搬運。
2.教材分析：
（1）上述兩項內容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分＂技巧＂和第九部分＂基本體操＂，這二項教學內容均具有協(xié)調，靈敏，力量等自身特性，安排在一起進行教學，符合高一學生的身心特點，也符合＂全面發(fā)展＂的教學原則。
（2）技巧---魚躍前滾翻是在《體育與保健》課的教學基礎上，提高動作質量，為以后學習聯(lián)合動作作準備，通過學習＂魚躍前滾翻＂，能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力，接受美的教育。
（3）負重搬運是基本體操的主要內容之一，通過學習，發(fā)展學生的速度，力量，靈敏等身體素質和協(xié)調性，負重搬運本身具有實用性，可直接為生活，勞動和軍事服務。
3.教學目標：
（1）認知目標：理解本課內容的動作概念和技術結構。
（2）技能目標：學會魚躍前滾翻和負重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力。
（3）情感目標：初步具有開拓創(chuàng)新，勇敢果斷，互幫互助，團結合作的優(yōu)良品質。
4.教學重點，難點：
制定好教學目標是上好課的前提，而教學重點，難點確定是否得當，是上好課的關鍵。
a.魚躍進前滾翻的重點：躍起遠撐；難點：屈臂團身的時機。
b.負重搬運的重點：創(chuàng)造，協(xié)作，安全；難點：協(xié)調，配合。
（1）教學觀念：＂興趣是最好的老師＂，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學習的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習。本課以發(fā)揮教師主導作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的，采用＂創(chuàng)造式教學模式＂，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的＂智育＂因素，為終身體育服務。通過教學，培養(yǎng)學生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神。
（2）教學方法：
采用＂創(chuàng)造嘗試法＂，魚躍前滾翻采用＂自由組合，分組不輪換的教學方法：＂聽講解---看示范（教師，學生）---分組練---糾動作＂。
負重搬運采用＂四環(huán)遞進教學法＂。其方法：＂聽清問題---獨立思考---分組討論---創(chuàng)造動作---嘗試練習---集體練習＂。
（3）教學手段：
教學中注重學生的基本活動能力為主體，給學生多肯定，多鼓勵，多啟發(fā)，多引導，多比較，增信心，使學生產生積極主動的學習動機，使學生變被動學習為主動愉快地學習。
在教學的過程中，采用講解法，示范法，提問法，對比法，以及分組練習等方法，使學生掌握動作要領，突破難點。
（4）場地器材。
設計一個簡潔，合理，美觀，實用的場地，是完成教學任務，達到教學目標的一個重要保證。
本課場地設計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習，做到一場多用，在負重搬運練習中利用大墊子當＂擔架＂進行練習，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇八
尊敬的各位專家、評委：
你們好！我是__號參賽老師，今天我要和大家分享的說課題目是《跳沙坑》，在說課的過程中希望得到專家的批評和指導。
本課以“健康第一”為指導思想，根據(jù)小學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學環(huán)境，讓學生在愉快、輕松、活潑小學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。
跳沙坑是小學跳躍的重要教學內容之一，它主要分布在水平二的教材中，在小學四年級的教材中是基本的跳躍教學內容，它是在學生已經初步掌握一些簡單的單雙腳跳躍練習和初步接觸了立定跳遠動作方法的基礎上，進一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調配合的技能。
四年級小學生有著孩子的天真和靈氣，他們具有活潑好動、勇于表現(xiàn)等特點，但他們同時存在注意力比較容易分散，自我的約束力和控制力較差的問題。
（1）知識目標：熟練掌握蹲踞式跳遠助跑起跳技術，能夠基本學會騰空與落地動作。
（2）能力目標：發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
（3）情感目標：使學生在情景氛圍中，培養(yǎng)學生不怕挫折，頑強拼搏迎難而上的精神，以及學會評價學會想象，體驗成功的樂趣。
重點；騰空動作的平穩(wěn)。
難點；雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸，充分挖掘沙坑教材資源，發(fā)展學生跳躍練習。
1）教法。
2）學法。
本課在學法指導中，我從“簡明扼要的講解”、“標準的示范動作”入手，引導學生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學習過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學使學生感受到學會和會學的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。
（一）開始部分。
教學常規(guī)。
1、集合整隊。
2、隊列練習：（原地轉法）。
設計意圖：本環(huán)節(jié)的設計意圖是養(yǎng)成學生良好的習慣，規(guī)范學生課前常規(guī)。在復習隊列練習中，提高學生的組織性、紀律性。
（二）準備部分。
跟隨教師做各項基本準備運動。
設計意圖：做好學習前的身體準備，充分活動開各個關節(jié)。
（三）基本部分。
1.復習雙跳雙落。
2.嘗試單跳單落（左右腳交換做練習）。
3.原地單跳雙落。
4.上一步單跳雙落。
5.上3---5步單跳雙落。
6.嘗試練習跑幾步踏跳進沙坑。
7.游戲：穿越火線。
（四）教師小結。
教師做總結性發(fā)言。
設計意圖：對本節(jié)課的練習要領加以梳理，給學生留下簡明深刻的影印象。并總結課堂情況，對遵守紀律和練習認真的同學進行表揚。
教學反思：這節(jié)課根據(jù)學生的心理特點，采用情景教學的方式誘導逐漸掌握正確動作方法，并提高能力。以多樣形式的練習方法，提高學生的練習興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。根據(jù)學生的個體差異，改變評價方式，避免依靠跳躍的遠近衡量學生好與壞的唯一標準。但是在課堂密度的掌控，學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。
以上是我在預設教學《跳沙坑》一課時一些不成熟的想法,敬請各位評委老師點評,指導。謝謝大家！
高中體育課說課稿高中體育課說課篇九
20xx年12月8日星期四是一個久雨后剛剛轉晴的日子，在凜冽的寒風中，當我拿著觀察量走進楊巍老師的課堂，一身紅色運動服的楊老師為我們帶來了青春的活力，在歡快的音樂和他充滿激情的授課中，為我們本有點涼颼颼的身體和心理注入了一股暖流，我伸長了本已因怕冷縮著的脖子，潛心走進課堂生怕漏掉了精彩的瞬間。
本節(jié)課我主要觀察了學生學習情況。原本設立的觀察維度是“學生自主學習情況”，所謂的自主學習是與傳統(tǒng)的接受學習相對應的一種現(xiàn)代化學習方式。以學生作為學習的主體，通過學生獨立的分析、探索、實踐、質疑、創(chuàng)造等方法來實現(xiàn)學習目標。在學生進行自主學習的同時，我觀察了教師的指導。因為四年級的學生對于自主學習的方法和自控能力都是有限的，他們的學習的完成只有在老師的正確指導下才能夠完成，以此完成教學目標。所以回過頭來看自己在整個課堂中觀察到的實際，以其說是學生自主學習的情況，還不如說是老師指導和學生學習情況對學習目標達成的綜合體，應該是相輔相成的吧。
學生在課堂上對學習體現(xiàn)出的參與和激情的學習情況是受很多因素影響的。在楊老師的課堂中，我們一直可以看到學生的情緒是激昂的，學習參與熱情很高。從觀察到的實際情況分析，教師的自身素質把學生學習的渴望和激情集聚到了他的周圍。無論是教師身上自然綻放出來的青春活力還是教師對課堂的嚴謹和對學生的關注，都讓學生成為了學習的樂學者和好學者。在課堂開始部分，楊老師教學生做了一套《搏擊操》，一共用時3′30″。在節(jié)奏鮮明歡快的音樂聲中，楊老師用他專業(yè)性很強的領舞和靈活的教學方法讓學生很快投入其中，全班56名學生都積極參與進來，雖然有的孩子動作并不是很標準，但是他們隨著音樂，隨著老師的一招一式很認真的模仿著，他們眼中流露出的激情點燃了他們上課的熱情。這個環(huán)節(jié)不僅熱身了也讓學生從心底深處投入到了學習之中。在本節(jié)課中，楊老師用到了示范和講解多達10處，在每一個教學環(huán)節(jié)中，他的標準優(yōu)美的示范還有不急不緩的講解都能讓學生很認真很投入的去聽去看去學，在多次的集中學習中，學生的參與人數(shù)都能夠達到100%，學習的效果也很好。無論是集中講解示范還是個別糾錯示范講解，楊老師都做得一絲不茍，讓學生也形成了對待課堂的認真態(tài)度。我想久而久之何愁學生不會愛上體育課啊，何愁體育課上沒有精彩和驚喜時時出現(xiàn)??！
學習對于不同的人來說感受各不相同，對于功利者，學習是額外負擔；而對于求知者，學習則是樂事。要想讓學生能夠在課堂中長久地保持住樂學愛學的激情其實是一件不簡單的事情。楊老師在課堂中用多元的輔導時時催化學習者內在的學習動能，激發(fā)其學習的激情。在學生“各種方式的玩球”的環(huán)節(jié)中，楊老師用語言激勵學生自由向上拋球，并帶領學生在拋球過程中進行擊掌，用和學生一起競賽的方式，把學生對勝利的渴望和本身具有的挑戰(zhàn)精神激發(fā)出來，氣氛頓時活躍起來，隨著孩子們在拋球擊掌次數(shù)越來越多的競賽中，他們已經完全融入了和楊老師一起的互動之中。在“教師示范上步投擲壘球完整動作，并提出疑問?！敝鹘滩慕虒W環(huán)節(jié)之中，楊老師采用了對比的方法，讓學生觀察體會“上步”的動作，用問題引導學生進行自主討論和實踐。在后來學生進行徒手上步投擲輕物的時候，學生對于上步動作的技術和連貫性模仿做，直至做對就顯得水到渠成。在分組練習的過程中，楊老師跑動著進入每一個小組，發(fā)現(xiàn)問題就及時進行個別的輔導，或者集體讓特殊學生示范，讓學生在觀察、對比、思考和實踐中不斷鞏固動作技術。
在楊老師的課堂中，過程性評價貫穿于整個課堂教學之中。有效評價對于學習的效果是有促進作用的。本課中有教師評價、師生互動評價，還有學生間的評價。無論是那種評價，都為學生提供自我總結、評價學習結果的時間與空間，本課中學生間評價4次，其中評價時間用的最長的一次是1′31″，是在學生學習完成整個動作之后，請優(yōu)生示范后教師和學生對優(yōu)生示范情況的都作出了評價。聽取老師對他人學習的評價可以讓學生對自己的學習有一個對比，讓學生對學習結果的自我總結評價是學生一次極好的反思的機會，這種反思的過程是一個思想升華的過程。孩子在反思中能夠體驗到學習知識的快樂與收獲，這種體驗性的東西是別人無法代替的，這種體驗對于逐步培養(yǎng)學生學科興趣、學科情感都是非常重要的。
在本節(jié)課中，學生的學習形式主要有以下幾種：集中觀察、聽講、模仿、練習；小組間的互幫互助，合作學習；學生個體間的演示和評價。這些學習穿插在教學的各個環(huán)節(jié)之中，無論是那種方式的學習，學生的學習習慣都較好。在跟老師做《搏擊操》、初學“上步投擲輕物”的徒手練習過程中，老師都經歷了示范和講解的過程，學生都能夠認真聽講、仔細觀察，即使自己動作不夠標準，不夠優(yōu)美，但是學生都能夠盡自己的理解去模仿去練習。從這里也可以窺見教師平時上課時候對學生學習習慣訓練和培養(yǎng)都是非常嚴格和訓練有素的。
對于本節(jié)課，本人還有幾個地方覺得可以提出來一起商榷。
其一：教師教學要視學生學情而定，適時放手。課堂中我們往往會擔心學生的學習能力，會對自己認為很有價值或是很重要的知識進行強調或者反復的去指導學生去做。其實學生的學習能力很多時候是在他們自己實踐的過程中快速成長起來的。本節(jié)課中，楊老師對于示范和講解做的比較多，語言還缺乏精煉。教師在課堂上要分清講解示范的對象和時機。
其二：教師對于處理教材駕馭教材還要多做研究。本節(jié)課的上步投擲輕物是在學習原地投擲輕物的基礎上的延伸學習?！凹缟锨狻笔峭稊S技術動作的要點。教師在本節(jié)課的教學中對于這個重點比較忽視。在安排的兩人一組互幫互練環(huán)節(jié)中，后面學生拉著前面學生手臂容易造成學生投擲出手時候是直臂投擲。對于這個問題我在觀課的過程中就發(fā)現(xiàn)有的學生的技術動作已經受到了影響。如果老師在做這個合作練習的時候先講明技術動作的要領，告訴學生拉手臂的力度把握，我想這個輔助練習是可以起到事半功倍的效果的。
其實整個觀課和議課的過程是一個痛并快樂著的時刻。我們在觀課的時候，整個身心都會走進課堂，但是我們在議課的時候，就會有“老牛反芻”無限回味的感覺，這個時候總是最多的以自己就是執(zhí)教者的身份來看待這個教學過程，會讓自己也在心中為這節(jié)課走上一個回合。確實反思的過程就是一個思想升華的過程。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十
根據(jù)新課標的要求，我將以培養(yǎng)學生團結合作為本課的指導思想，以學生為主體緊緊圍繞這一指導思想展開教學。
跳遠是人在助跑狀態(tài)下向前跳躍能力的典型表現(xiàn)，具有重要的學習意義，它能發(fā)展學生的彈跳素質和爆發(fā)能力。
初二年級的學生正處于青春發(fā)育期，好表現(xiàn)、自制能力較差，具有很強的模仿能力，學動作較快。因此我將根據(jù)他們的身心特點,合理安排,實現(xiàn)有效教學。
（1）認知目標：通過對助跑起跳的學習，明確動作要領，初步形成技術概念。
（2）技能目標：通過本課學習，使80%的學生能基本掌握起跳時起跳腿積極蹬地的技術；20%的`學生能夠做到上下肢協(xié)調配合，發(fā)展學生的協(xié)調、靈敏素質。
（3）情感目標：通過素質練習培養(yǎng)學生的互幫互助、團結合作意識。
蹲踞式跳遠中關鍵是要掌握起跳腿積極蹬地，因此將這作為本堂課的重點。起跳時上下肢協(xié)調對于初二年級的學生有一定的難度，在既要保持向前的沖力又要向上有一定高度的同時，做出起跳動作，素質要求較高，學習難度較大,所以這是本節(jié)課的難點。
本課采用：講解法、動作示范法、游戲法、練習法以及糾錯法。
本節(jié)課我將從三個部分展開教學。
(一)準備部分:8分鐘中小強度。
首先執(zhí)行課堂常規(guī)，學生成基本的四列橫隊在田徑場中央的草地上進行.接下來，為了活動學生的內臟器官，提高學生的學習興趣，我準備了一個熱身活動叫做“慢跑彈跳”同學們成一路縱隊，圍繞方形草地進行慢跑，在這環(huán)節(jié)中我加入了對同學們本節(jié)課學習有所幫助彈跳歩練習穿插其中，老師發(fā)出口令后，同學們做出相應的動作，并保持步調一致,這樣一來既達到熱身效果，也培養(yǎng)了學生們團隊精神，參透了本課的指導思想，還為本課教學內容做鋪墊，然后為了活動學生的各個關節(jié)以免受傷，我安排了5分鐘的徒手操活動各個關節(jié)，主要活動學生的髖、膝、踝等關節(jié)。
(二)基本部分，30分鐘。中等強度。
第一項：主教材。新授內容：蹲踞式跳遠的起跳技術，20分鐘。
針對于本節(jié)課的重難點，我采用三個環(huán)節(jié)進行教學。
第一個環(huán)節(jié):進行完整起跳動作示范，使學生對蹲踞式跳遠起跳騰空技術建立一個完整的動作概念。
第二個環(huán)節(jié):我邊講解邊示范，并提示學生動作要領，我將要領概括為三字口訣“蹬，擺，抬”，這時讓學生大聲說出技術要領.
第三個環(huán)節(jié):為了讓學生更好的掌握該技術，我選擇了四種練習手段。
首先為了起跳時保持上下肢的協(xié)調，我讓學生進行第一個練習：起跳時的手臂動作，并且我把這技術形象的比喻成“一手拿梳子一手拿鏡子并且是梳前劉海哦”，在練習時我將重點提示學生手臂要有制動，讓學生多次練習，熟練手臂動作。
接著第二個練習讓學生進行放腳練習，體會腳踝積極緊張快速下壓的動作。學生根據(jù)我的口令做“1放腳2還原”，在練習時我將重點提醒學生腳踝緊張快速放腳，并巡回指導，根據(jù)學生錯誤動作的出現(xiàn)，視情況采用集體或個別糾錯，幫助學生盡快掌握動作。
第三個練習手段手腳配合做上一步起跳動作。
為了讓學生體會起跳時完整的動作。我讓學生手腳配合起跳,并且提醒學生在空中一定要有制動,就好像自己頭頂被磁鐵吸住一樣，在空中盡量多保持一會兒。學生邊練習,我也提醒學生起跳腿積極下壓與擺動腿主動高抬的動作同時手臂要有制動動作，重點提醒學生手腳協(xié)調配合.這時我會讓學生比一比看誰在空中制動的時間長并讓同學一起給予表揚，稱他為“空中小超人”。
第四個練習手段：上三步起跳。
這個練習，主要是讓學生體會，助跑與起跳的銜接，體會上下肢的協(xié)調配合，并讓學生們先集體練習后再分成男女兩組練習。兩人一組可以相互觀看,相互糾錯,共同進步達到合作學習的效果,也滲透了本課的指導思想.
第二項:輔助教材.10分鐘，較大強度。
根據(jù)學生的身心發(fā)展特點,這時出現(xiàn)注意力不集中,疲勞等現(xiàn)象.又因為本節(jié)課的主教材主要是下肢練習，所以我選擇了主要發(fā)展學生上肢力量素質的練習叫“風車轉轉轉”，學生分別以所在小組為單位圍成一個圈，以腳為圓心雙手前撐形成俯撐姿勢。我說“起東風啦”學生們順時針轉動，我說”西風來啦”學生們就逆時針轉動；我說“風停啦”學生們則慢慢停下來休息，接著進行比賽男生轉一圈,考慮到女生力量薄弱轉半圈就行.以優(yōu)先完成目標的小組為獲勝小組并給予表揚.通過這游戲對上肢、腰腹的力量進行練習，同時培養(yǎng)學生之間團隊合作意識。
(三)結束部分5分鐘。
在課的結束部分我讓學生們根據(jù)緩慢的音樂進行太極放松練習，完成后大家一起豎起大拇指并大聲說出“我真棒”。這樣既放松了身體，也增加了學生的自信感。最后進行本節(jié)課的小結，指出優(yōu)缺點，鼓勵同學們繼續(xù)努力，師生再見.
場地器材：場地為田徑場中間的草地。
安全措施：在課前我做好場地器材的布置與檢查工作；在準備活動中，我提醒學生要充分活動身體的各個關節(jié)以免受傷；練習中我強調學生與學生之間保持一定的間隔，以免發(fā)生碰撞。
1、全課練習密度：35%左右。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十一
情景教學——“農忙”
把“去農村”作為本課的引領部分；本課的主要過程部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”等奔跑類的游戲活動；最后把“慶豐收”作為本課的放松——愉樂部分。
本節(jié)課是小學校水平二的課，根據(jù)三年級小朋友好動、貪玩又善于模仿的年齡特征，在新課程標準的指導下，我將本課做了大膽的嘗試，選用情景教學作為教學內容，安排了“去農村”“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”、“慶豐收”等幾個活動內容，希望營造一種歡快的氣氛，讓學生通過游戲、表演等活動，發(fā)展學生的奔跑能力，體驗勞動的艱辛，分享與他人合作的歡樂，激發(fā)關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識。
1、認知目標：使小朋友認識到我們的糧食是來之不易的。
2、技能目標：（1）使學生掌握兒童模仿操的動作,培養(yǎng)學生的協(xié)調性和節(jié)奏感。
（2）通過接力跑發(fā)展學生的力量素質和奔跑能力。
3、情感目標：（1）、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義觀。
（2）通過學生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心的健康發(fā)展。
（3）通過游戲活動使學生逐步感受到自身與集體的力量，體驗到成功與互助的樂趣。
（4）通過游戲活動讓學生提高學習興趣，使之在游戲中體驗體育的樂趣。
本課的重點：學生自己盡情的去模仿、創(chuàng)編動作。
難點：插秧動作的模仿。
1、教法：主題式情景教學法：讓學生入境動情、明理知味，激發(fā)興趣，使學生在熱烈而緊張的“農忙”中體驗到濃郁的學習興趣，獲得最佳的注意力，從而提高教學質量。
游戲競賽法：提高學生的練習興趣，各個體戶產生較強烈的情緒體驗，激發(fā)學生好奇心、好勝心，充分發(fā)揮學生的主動性和創(chuàng)造性。
2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。同加上時老師的適時指導。
本課根據(jù)農村特色，選用主題式情景教學方法，用情境激發(fā)興趣，使學生在農村大環(huán)境的體驗中產生濃厚的學習興趣。全課以圍繞“農忙”為核心，運用“去農村”——“插秧苗”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑，折返接力跑、結合本課的特點，時緊時放，體智結合，將體育技術的教學過程模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通，環(huán)環(huán)緊扣，自然流暢。
1、去農村。
師用簡練的語言引入本課的情境“今天老師帶大家去農村”，通過創(chuàng)設情景把學生的學習熱情調動起來。
接著師提出問題“我們乘什么交通工具去呢？”，根據(jù)學生的回答老師又馬上提問“你能用動作表演出來嗎？”
生分成四組在組長的帶領下創(chuàng)編動作（注意集體的討論，同時可放愉快的音樂加以陶冶），師適時的指導，最后各組在組長的帶領正點積極討論創(chuàng)編的'動作，在音樂的伴奏下互相交流展示，通過學生間的互助討論交流，讓學生品嘗到集體的力量與成功的快樂。
2、插秧苗。
在插秧苗之前，讓學生說出插秧苗的情形或動作演示出來，（在這里可能會有很多學生沒有這方面的知識，師應適當?shù)囊龑缯f：課本中《鋤禾》這詩旁的畫等）在有些學生有點會的情況下，師同時指出動作比較好的學生加以指導和提示，然后利用插秧苗的動作做個接力游戲。
略作休息，在這期間師介紹農作物進行培護的知識：除草、施肥、殺蟲等。；
等農作物的“成熟”了師帶領學生進行模擬收割、運糧食等動作，并進行游戲比賽。在這環(huán)節(jié)中學生通過游戲、表演，體驗勞動的艱苦，分享與他人合作的快樂，激發(fā)關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識，引導學生要十分的愛惜糧食，珍惜糧食。
3、慶豐收。
放音樂《扭秧歌》，要求學生圍成一個圈跟著師跳，先由師示范生模仿，師在示范時要盡量的做夸張的動作，這樣學生情趣才會被充分的激發(fā)起來。這樣安排舞蹈，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
在每一個環(huán)節(jié)中老師都要用學生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來讓每個學生都感到老師的可親性，這樣更能激發(fā)學生的主動性與積極性，讓他們更好的參與到教學中來。
2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為165次/分左右。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十二
趙昌老師的這堂籃球課的主要教學內容是籃球運球練習，這是一節(jié)比較成功的體育課，是我對這堂課的整體評價。但在課的中間也出現(xiàn)了不少差錯和組織欠妥之處，還需要多注意改進一些。
這堂課的教學設計可以說比較理想。籃球技術的教學和學生興趣培養(yǎng)很好地結合在一起。主體教材為籃球的行進間運球和學生的個體學習能力很好的結合，其中穿插的練習以及游戲很好地提高了學生學習興趣，并對教材的教學起到很好的輔助作用，可以說為教學任務的完成提供了保障。下面從教學過程、教學方法、學生活動、教師素養(yǎng)四個方面進行評估。
教學過程。由以下幾部分組成，首先是籃球理論的導入，緊接著是球性練習，這個環(huán)節(jié)主要是一個熱身過程，完成原地運球和行進間的保護運球，運動量適中。整個過程合理流暢，一環(huán)扣一環(huán)，技術教學和練習都十分扎實，學生掌握也理想。
教學方法。以提問的方式導入，示范的方式引導學生練習，教師指導糾正，教學方法多樣。
學生活動。學生的活動從頭至尾可以說都充滿興趣，積極參與，和教師配合比較默契。
教師素養(yǎng)方面。趙老師表現(xiàn)出了較好的教學素養(yǎng)，在示范和教學方法上都表現(xiàn)突出，但唯一不足為口語表達準確性一般。
教學效果。學生在教師指導下很好地掌握了籃球行進間運球，開動腦筋自立創(chuàng)新，積極參與運動，達到較好的效果，這堂課是成功的。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十三
1、教學整體設計，能滲透現(xiàn)代體育教學思想、觀念和理論。
2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實踐的'有機結合。
3、教學設計具有新穎、獨特和創(chuàng)新。
4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。
5、評分分為說課、上課兩部分，部分總分為100分，分值為各一半。具體見以下評分細則：
1、分類。
2、內容。
3、要素。
4、評價。
5、說課內容。
6、教材分析。
7、大綱計劃處理搭配重點難點價值內涵深化創(chuàng)新。
8、學情分析。
9、基礎起點身心特點條件習慣與課聯(lián)系。
一、教學目標。
確切合理具體可操作。
教法、學法。
教師教法：緊扣目標切實有效探索創(chuàng)新體現(xiàn)主導。
學生學法：充分活動明白道理學會學習體現(xiàn)主體。
二、教學過程。
1、設計合理過程清晰優(yōu)化組合目標達成。
2、理論與過程結合。
3、場地器材。
4、充分利用變化新穎一材多用改革創(chuàng)新。
5、說課藝術。
6、講述。
7、普通話脫稿清晰激情時間（20’）。
8、藝術。
9、教態(tài)節(jié)奏表現(xiàn)力感染力。
10、媒體。
11、合理實效現(xiàn)代技術。
三、加分因素。
1、有特色有創(chuàng)新效果顯著。
2、酌情加分。
1、分類。
2、內容。
3、要素。
4、評價。
5、教師教學能力。
6、教材。
7、教案與說課內容的銜接，說課的思想、理論在教案中的體現(xiàn)。
一、教學目標。
符合綱要符合實際合理明確可操作有評價達成度。
二、教學過程。
內容、方法、手段、場地、器材、組織、教與學的優(yōu)化整合。流暢緊湊。
三、教學效果。
目標達成德育滲透體育與健康教育運動負荷。--明顯。
1模式、方法、思維、創(chuàng)新。
2學生學習表現(xiàn)。
一、學習態(tài)度。
注意力集中積極參與自學鍛煉思維活躍聽從指揮。
體現(xiàn)主體。
二、意志情緒。
進取精神克服困難情緒飽滿體驗樂趣。
三、目標達成。
學習目標達成在原有基礎上提高。
四、師生關系、同學關系。
師生融洽、同學合作、和諧民主、相互尊重。
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十四
尊敬的各位評委老師：
大家好，我是____號考生，今天我的說課題目是《___》。
我將從指導思想、教材分析、教學目標、學情分析、教法與學法、教學過程等幾個方面展開說課。
首先我對本課題的指導思想進行分析。
本課題以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事體育運動所需要的體育知識與技能。
提高自我鍛煉的能力，學會學習，學會生存，學會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣，以學生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發(fā)展學生個性。
本課題是選自七——九年級《體育與健康》的教材。___運動是中學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事___運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調方面得到全面的發(fā)展。
通過教學，不僅促進了中學生身體動作準確性、靈活性、協(xié)調性，以及動作能力的發(fā)展，而且使學生從游戲中感受到無限的快樂，從而對___活動產生濃厚的學習興趣。
本次課的授課班級是中學七年級。運動技能雖然有差異，但中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力。本課采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法，循序漸進，層層深入。
男生學習興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題失控”，女生學習興趣普遍較差，且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準，以及激發(fā)興趣的作用。
根據(jù)本教材的結構和內容分析，結合七年級學生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
知識技能目標：通過____的練習，激發(fā)學生多體育運動的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育運動的態(tài)度與行為。
過程方法目標：初步學會____運動合理的技術動作，發(fā)展學生靈敏、速度、柔韌、協(xié)調等素質。
情感態(tài)度目標：通過____運動的教學與聯(lián)系，培養(yǎng)學生互相合作、互相幫助的優(yōu)良品質和勇于拼搏的精神。
本著新課程標準，教材特點，學生特征，在吃透教材基礎上，我確定了以下的教學重點和難點。
1、教學重點：
2、教學難點：
為了講清教材的重難點，使學生能夠達到本框題設定的教學目標，我再從教法和學法上談談。
我們都知道運動時一門培養(yǎng)人的能力的重要學科。因此，在教學過程中，不僅使學生“知其然”，還要使學生“知其所以然”?？紤]到七年級學生的現(xiàn)狀，我主要采用以下教學方法：
1、啟發(fā)教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考，創(chuàng)新能力；
3、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的.情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學習的信心。
古語說：授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學生學習和練習的方法，在本課的學法中，采用“聽、看、想、練、比”的學習方法，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論等方式培養(yǎng)學生的思考能力、觀察能力和實踐能力。
根據(jù)認知事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結束部分。
（一）、開始部分。
主要是課堂常規(guī)，包括集合、師生問好、隊列隊形練習。
（二）、準備部分。
主要是熱身操和游戲。這樣安排一是能引起學生學習興趣，激發(fā)學習動機。二是能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入運動作好生理心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生。
（三）、基本部分。
首先是鞏固已學知識，并通過溫故導入的方法開始新授課程，采用啟發(fā)式教學，向學生介紹運動的技術結構、技術要求，教師再進行完整示范和分解示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象，了解各個技術環(huán)節(jié)。
并按照循序漸進原則：從簡單到復雜的方法安排練習，練習組織形式為集體練習何分組練習，練習過程中教師要進行巡視指導，全面兼顧不同水平的學生，改正錯誤。最后叫三名學生展示，教師與學生一起進行評價，總結自己的優(yōu)缺點。
（四）結束部分。
全體學生做放松操，使學生的生理、心理都得到放松，之后作課堂小結，指出優(yōu)點和不足之處，然后布置器材，最后師生道別。
我的說課完畢，謝謝！
高中體育課說課稿高中體育課說課篇十五
1、教學內容：
（1）技巧：魚躍前滾翻；
（2）基本體操：負重搬運。
2、教材分析：
（1）上述兩項內容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項教學內容均具有協(xié)調、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進行教學，符合高一學生的身心特點，也符合“全面發(fā)展”的教學原則。
（2）技巧———魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎上，提高動作質量，為以后學習聯(lián)合動作作準備，通過學習“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力，接受美的教育。
（3）負重搬運是基本體操的主要內容之一，通過學習，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質和協(xié)調性，負重搬運本身具有實用性，可直接為生活、勞動和軍事服務。
3、教學目標：
（1）認知目標：理解本課內容的動作概念和技術結構。
（2）技能目標：學會魚躍前滾翻和負重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力。
（3）情感目標：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團結合作的優(yōu)良品質。
4、教學重點、難點：
制定好教學目標是上好課的前提，而教學重點、難點確定是否得當，是上好課的關鍵。
a、魚躍進前滾翻的重點：躍起遠撐；難點：屈臂團身的時機。
b、負重搬運的重點：創(chuàng)造、協(xié)作、安全；難點：協(xié)調、配合。
（1）教學觀念：
“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學習的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習。本課以發(fā)揮教師主導作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學模式”，通過教學，使學生既懂又會，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的“智育”因素，為終身體育服務。通過教學，培養(yǎng)學生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神。
（2）教學方法：
采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學方法：“聽講解———看示范（教師、學生）———分組練———糾動作”。
負重搬運采用“四環(huán)遞進教學法”。其方法：“聽清問題———獨立思考———分組討論———創(chuàng)造動作———嘗試練習———集體練習”。
（3）教學手段：
教學中注重學生的基本活動能力為主體，給學生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導、多比較、增信心，使學生產生積極主動的學習動機，使學生變被動學習為主動愉快地學習。
設計一個簡潔、合理、美觀、實用的場地，是完成教學任務，達到教學目標的一個重要保證。
本課場地設計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習，做到一場多用，在負重搬運練習中利用大墊子當“擔架”進行練習，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
1、課堂常規(guī)（1’）。
2、“聽數(shù)抱團”游戲（4’）。
根據(jù)學生活潑好動的心理特點，一開始就采用慢跑中做“聽數(shù)抱團”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two，four，2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學生在心理、生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學生的反應能力，為學生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學環(huán)境，以提高學生學習興趣。
3、徒手操（5’）：
采用教師提出動作名稱，學生創(chuàng)造動作（教師指導），發(fā)揮學生的'創(chuàng)造力、思維能力，采用邊示范、邊練習、邊糾正錯誤，適當變換口令節(jié)奏。
4、魚躍前滾翻（15’）。
采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導學生完成魚躍前滾翻的動作。
具體教學步驟：
（1）前滾翻；
（2）遠撐前滾翻；
（3）保護幫助下做魚躍前滾翻；
（4）躍過一定障礙物做魚躍前滾翻；
（5）獨立完成動作。學生練習時，教師巡回指導，結合學生示范，表揚鼓勵，并糾正錯誤。
魚躍進前滾翻結束后，撤掉墊子，采用教師設問，每組學生自己解決問題，將墊子搬到指定地點，做到承上啟下的效果。
5、負重搬運（15’）：
即：教師提出問題———學生自學練習————教師反饋輔導、學生練習————教師講評小結。
6、放松操（2’）。
教師提議，學生創(chuàng)造動作進行放松，使學生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結束本課。
7、總結、收回器材，下課（3’）。
總之，在課的構思和設計上體現(xiàn)了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂”的課堂教學模式，在體育教學中如何進行學生全面素質的培養(yǎng)作一點嘗試。