通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、找到解決問題的方法，并且在以后的學(xué)習(xí)和工作中避免犯同樣的錯(cuò)誤。在總結(jié)中，可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用一些案例和實(shí)例，更加生動有趣。對于這個(gè)問題，下面是一些范文供大家參考，以便更好地理解和應(yīng)用。
原地推鉛球說課稿篇一
大家好！今天我說課的內(nèi)容是高中一年級原地側(cè)向推鉛球的新授課教學(xué)。下面我就本節(jié)課的教材內(nèi)容從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析。
原地側(cè)向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學(xué)內(nèi)容，主要是發(fā)展學(xué)生的力量和投擲能力的運(yùn)動項(xiàng)目。由于教學(xué)對象是高中一年級學(xué)生，他們大部分同學(xué)在初中時(shí)或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，我先讓學(xué)生自己體會推鉛球，不限制投擲動作與方法，激發(fā)學(xué)生對鉛球的興趣。因?yàn)槭堑谝惶谜n，我使用實(shí)心球來教學(xué)，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量及身體的協(xié)調(diào)能力。
根據(jù)以上教材分析，把教學(xué)目標(biāo)分為知識目標(biāo)、技能目標(biāo)、情感目標(biāo)三個(gè)方面：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步了解鉛球的基本知識，基本常識。
2、技能目標(biāo)：初步掌握握、持球的要領(lǐng)，根據(jù)男女學(xué)生的差異而區(qū)別制定，并使80%的學(xué)生初步掌握側(cè)向原地推鉛球的動作要領(lǐng)。
3、情感目標(biāo)：本節(jié)課可結(jié)合鉛球的特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。通過合作性學(xué)習(xí)，體驗(yàn)推鉛球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：原地側(cè)向推鉛球的動作路線及蹬地、轉(zhuǎn)體動作的連貫性。
2、教學(xué)難點(diǎn)：最后出手撥球的動作技術(shù)。
在課前提前安排和布置好場地，畫好標(biāo)志線（要和學(xué)案上統(tǒng)一）既節(jié)省上課的時(shí)間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：實(shí)心球。
1、教法：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教。以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動，分組練習(xí)和討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)法：根據(jù)課的要求和學(xué)生的特點(diǎn)，采用以下方法：
（1）講解法：讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
（2）分組練習(xí)法：讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。
（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的積極性。
本節(jié)課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分來進(jìn)行。
（一）準(zhǔn)備部分：（10分鐘）。
1、在集合整隊(duì)、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡明扼要的語言宣布本節(jié)課目標(biāo)任務(wù)，特別強(qiáng)調(diào)注意安全的要求，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，接下來進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的.身體姿態(tài)，同時(shí)使學(xué)生注意力得以集中。
2、準(zhǔn)備活動：為了使學(xué)生身體機(jī)能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行蛇形跑，然后有針對性的做幾節(jié)徒手操，特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐（注意男女區(qū)別），男生10個(gè)正規(guī)俯臥撐，女生5個(gè)俯臥撐，為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。
（二）基本部分：（30分鐘）。
將人數(shù)分成四個(gè)小組，選出自己的小組長。一開始教師對學(xué)習(xí)練習(xí)過程做一下要求：1安全問題：必須統(tǒng)一投統(tǒng)一撿，不可隨便亂跑，不可亂穿組，出現(xiàn)危險(xiǎn)事故。2分組練習(xí)：組長組織大家站成一排，按教師的要求進(jìn)行練習(xí)。我將本部分設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、教師講解投遠(yuǎn)的原理及簡單的方法，要求體現(xiàn)遠(yuǎn)度，不限制投擲的動作，讓學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造性思維能力，并可以相互討論和模仿。讓學(xué)生在實(shí)際練習(xí)中體會投擲的原理和最佳的投遠(yuǎn)動作。
2、教師先讓學(xué)生徒手練習(xí)原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作，然后將瞪地、轉(zhuǎn)髖與推球協(xié)調(diào)結(jié)合的徒手練習(xí)。教師在這一教學(xué)過程中，要不斷示范、提示，讓學(xué)生掌握正確動作的表象和基本的動作概念，目的是使學(xué)生掌握原地側(cè)向推鉛球的動作要領(lǐng)和用力順序。
3、學(xué)生練習(xí)原地正面推實(shí)心球，體會正確的推動作，解決蹬與推協(xié)調(diào)配合的問題。
4、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，請部分學(xué)生展示自己擲遠(yuǎn)的方法，并讓學(xué)生相互進(jìn)行比較和評價(jià)，目的是引出簡單而有效的擲遠(yuǎn)動作（原地側(cè)向推鉛球），為以下教學(xué)作好準(zhǔn)備。
5、根據(jù)以上幾個(gè)練習(xí)情況，最后讓學(xué)生練習(xí)原地側(cè)向推實(shí)心球，讓學(xué)生相互間提示、糾正最后推的動作，教師在這一過程中，主要進(jìn)行引導(dǎo)和個(gè)別指導(dǎo)，對相對比較集中的錯(cuò)誤動作進(jìn)行集中指導(dǎo)，并讓動作比較正確的學(xué)生示范，然后讓學(xué)生相互間評價(jià)。目的是通過掌握原地側(cè)向推鉛球的動作，把實(shí)心球擲的更遠(yuǎn)，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
教法：
（1）教師簡單介紹投遠(yuǎn)的基本方法和要求。
（2）教師邊示范邊講解握球的手型及原地側(cè)向推鉛球的完整動作。
（3）學(xué)生進(jìn)行原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作的徒手模仿練習(xí)。
（4）學(xué)生二人一組做蹬地、轉(zhuǎn)髖的徒手練習(xí)。
（5）學(xué)生練習(xí)正面原地推實(shí)心球。
（6）教師巡回指導(dǎo)，并隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。
（三）結(jié)束部分：（5分鐘）。
（1）組織學(xué)生做放松活動。
組織形式：閉上雙眼，想像－－陽光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。
設(shè)計(jì)意圖：目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
（2）總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況：對學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，較弱的給予鼓勵(lì)。
（3）安排學(xué)生收還器材。
本節(jié)課的預(yù)計(jì)平均心率為130——140次/分；運(yùn)動密度為35——40%；運(yùn)動強(qiáng)度為中等強(qiáng)度。
我的說課到此結(jié)束，希望各位給予提出寶貴的意見和建議，謝謝大家！
原地推鉛球說課稿篇二
一、說背景：
本課在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，堅(jiān)持以人為本，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，使學(xué)生能夠快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、說教材。
本課教材為三年級體育內(nèi)容“原地側(cè)向投擲壘球”，由于這是運(yùn)用上肢的內(nèi)容，因此，我選擇的輔助內(nèi)容是以下肢為主的小型游戲“帖膏藥”。
“原地側(cè)向投擲壘球”的內(nèi)容雖然就學(xué)習(xí)形式而言比較枯燥，然而，它們對發(fā)展學(xué)生上肢力量有一定的實(shí)效性。這一內(nèi)容，對于三年級學(xué)生來講由于是初學(xué)，因此對它們有一定的困難，他們年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，預(yù)計(jì)，絕大多數(shù)完成的質(zhì)量可能不高。
投擲在田徑運(yùn)動和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時(shí)以簡單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級時(shí)學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，本課通過“投擲過關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強(qiáng)的“原地側(cè)向投擲壘球”安排在課的前半部分進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強(qiáng)的游戲安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
三、說學(xué)情。
水平二的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們活潑好動，思維能力逐漸增強(qiáng)，團(tuán)體意識逐漸加深，對新鮮事物有著一定的好奇心，喜歡通過各種言語和動作來表現(xiàn)自我，展示自我，學(xué)習(xí)興趣很高，但是注意力不夠集中，情緒不夠穩(wěn)定。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
四、說教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重、難點(diǎn)：
1、通過本課的教、學(xué)、練的過程激發(fā)全體學(xué)生能積極參與、認(rèn)真學(xué)習(xí)本課的內(nèi)容。
2、初步學(xué)會“原地側(cè)向投擲壘球”的練習(xí)方法，提高投擲能力。
3、通過多種教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練及互幫互助的能力。
4、在學(xué)練中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力及豐富的想像力，使學(xué)生能快樂地學(xué)習(xí)。
本課重點(diǎn)：投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)。
本課難點(diǎn)：投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
五、說教學(xué)方法與運(yùn)用。
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
六、說場地及器材準(zhǔn)備。
200m田徑場一塊、壘球40只、錄音機(jī)一臺。
七、說教學(xué)過程。
1、激發(fā)興趣階段。
興趣是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性最好的調(diào)節(jié)手段，因此，我抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生去玩自己平時(shí)在課間最喜歡的活動，在歡快的《課間十分鐘》的歌聲中盡情玩耍，使他們感到上體育課和課間一樣的輕松愉快，使他們愿意學(xué)，樂意學(xué)，然后選擇了“按位就座”這樣一個(gè)新穎的小游戲，使他們把注意力投入到本課的學(xué)習(xí)中。
2、探究能力階段。
步驟：
（1）、教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；（這里運(yùn)用了講解與示范的教學(xué)方法）。
（2）、學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球；并比較兩個(gè)動作的投擲遠(yuǎn)度。（這里運(yùn)用了比較的教學(xué)方法）。
（3）、帶著問題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行原地側(cè)向投擲過關(guān)的游戲；（這里運(yùn)用了分類練習(xí)的教學(xué)方法）。
（4）、以小組為單位，討論方法，并結(jié)合生活實(shí)踐，進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；（這里運(yùn)用了小組合作和發(fā)展學(xué)生個(gè)性的教學(xué)方法）。
（5）、教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)；（運(yùn)用了語言法、和防止與糾正錯(cuò)誤法的教學(xué)方法）。
（6）、小組研討，總結(jié)方法，并選出優(yōu)秀的學(xué)生對技術(shù)不好的學(xué)生進(jìn)行糾正。（運(yùn)用了合作與探究法、示范法、學(xué)生示范法、防止與糾正錯(cuò)誤法等多種教學(xué)方法）。
組織隊(duì)形：分各點(diǎn)，以小組為單位。
投擲教學(xué)，主要采用對比教學(xué)法，通過不同動作比較，找出共同點(diǎn)，研討得出要想投得遠(yuǎn)必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準(zhǔn)轉(zhuǎn)體方向正的道理，在理解道理的基礎(chǔ)上進(jìn)行分類教學(xué)，從而讓學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)情況做出最客觀的評價(jià)。
在教學(xué)中，我讓學(xué)生進(jìn)行分組學(xué)習(xí)，小組討論，這樣能充分給予學(xué)生自主權(quán)，充分發(fā)揮小團(tuán)體的作用，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。
3、知識延伸階段：
教學(xué)步驟：
（1）、讓每組優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范表演；
（2）、理解道理后，面對固定點(diǎn)進(jìn)行投準(zhǔn)比賽；
（3）、教學(xué)情況反饋。
組織形式：四路縱隊(duì)。
4、娛樂展示階段：
游戲：貼膏藥（分兩組，男女各一組）。
游戲的安排，充分滿足了他們的好奇心，發(fā)揮了他們的能動性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)了學(xué)生之間的相互交流。同時(shí)也充分給予了學(xué)生創(chuàng)新展示的時(shí)間和空間。同時(shí)，教師也可以參與其中，加強(qiáng)師生關(guān)系。
5、舒緩身心階段：
我選用了分散的隊(duì)形，讓學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏和老師一起做放松舞蹈。發(fā)揮學(xué)生的自創(chuàng)性，結(jié)束本課的教學(xué)。
八、說本課特色。
1、將體育課轉(zhuǎn)化為一個(gè)學(xué)習(xí)、探索、創(chuàng)新和展示的舞臺，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位。
2、教與學(xué)同步互動，學(xué)練結(jié)合，學(xué)玩相間。
3、課堂前后以游戲貫穿，有新鮮感且容易操作。
九、說課堂教學(xué)效果預(yù)計(jì)。
2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在40%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為170次/分左右。
原地推鉛球說課稿篇三
本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說課。
一、說教材。
2、教材分析。
本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動會的比賽項(xiàng)目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)。
新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲，初步解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動的運(yùn)動樂趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動作協(xié)調(diào)連貫。
二、說學(xué)情。
1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識，奠定良好的基礎(chǔ)。
三、說教法。
運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說學(xué)法。
在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。
五、說教學(xué)程序。
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）開始準(zhǔn)備部分。
1、課堂準(zhǔn)備活動。
2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動手制作紙飛機(jī)，在場地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學(xué)生對體育活動的興趣）。
（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)。
行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色?，F(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
（三）結(jié)束部分。
1、為恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動強(qiáng)度為“弱”。
《前滾翻》說課稿(體育)。
一、本課教材：1、技巧：前滾翻；2、游戲：輕物投準(zhǔn)。
二、教學(xué)創(chuàng)意：本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以游戲練習(xí)為主線，結(jié)合“三要”、“四自”的教學(xué)風(fēng)格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，積極創(chuàng)造機(jī)會，自然滲透德育和運(yùn)動保健教育。
三、教材分析：本課教材選自省編小學(xué)《體育與保健》第六冊第六課。主教材《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
四、學(xué)情分析：三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
原地推鉛球說課稿篇四
一、說教材：
《滑滑梯真快樂》選自遼師大，小班上學(xué)期《上幼兒園了》主題中的一節(jié)活動，滑梯是幼兒喜聞樂見又經(jīng)常接觸到的玩具，戶外活動時(shí)，玩滑梯是孩子們的最愛，但是由于剛?cè)雸@的小班幼兒年齡小，四肢運(yùn)動不協(xié)調(diào)，在玩的過程中自我保護(hù)意識比較弱，不能很好地把握什么事情能做、什么事情不能做，對一些可能會造成的傷害缺乏安全防范意識和應(yīng)對能力，也就使得“滑滑梯”存在著一定的危險(xiǎn)，容易導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。為此，我設(shè)計(jì)了本次安全活動《滑滑梯真快樂》。
二、說活動目標(biāo)：
活動目標(biāo)是活動的起點(diǎn)和歸宿，對活動起著導(dǎo)向作用。依據(jù)《綱要》的要求，根據(jù)小班幼兒年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況，我制定了以下活動目標(biāo)：
1、感受和同伴一起游戲的快樂。
2、通過活動有初步的安全意識，懂得在玩中要保護(hù)自己。
3、知道玩滑梯的正確方法。
三、說活動重、難點(diǎn)：
活動重點(diǎn)：知道玩滑梯的正確方法。
活動難點(diǎn)：有初步的安全意識，并有秩序的玩滑梯。
四、說活動準(zhǔn)備：
一個(gè)教學(xué)活動的。成功在很大程度上取決于是否創(chuàng)設(shè)了適宜幼兒發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境。我主要做了以下準(zhǔn)備工作：
1。知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
幼兒已有玩滑梯的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
2。材料準(zhǔn)備：
視頻《玩滑梯》、歌曲《滑滑梯》、大型玩具滑梯。
五、說教法、學(xué)法：
《新綱要》中指出，教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者。采用適宜的'方法組織教學(xué)，能讓幼兒在活動中愉快的接受各項(xiàng)任務(wù)，并做到寓教于樂。本次活動中，我以親切、熱情的態(tài)度引導(dǎo)幼兒參與每一個(gè)活動環(huán)節(jié)，，采用了談話討論法、直觀教學(xué)法、情境教學(xué)法、實(shí)踐體驗(yàn)法等幾種方法相結(jié)合，動靜交替，讓幼兒在講講、看看、玩玩中，感受與同伴一起有秩序的滑滑梯。
六、說活動過程：
（一）、開始部分。
談話導(dǎo)入：“小朋友們，到戶外活動的時(shí)候，你最喜歡做什么？”孩子們會說出各種答案，如：拍球、跳圈、滑滑梯……等等。接著我會問孩子們：“你是怎樣玩滑梯的？”滑梯是幼兒經(jīng)常接觸到的玩具，所以他們都有一定的經(jīng)驗(yàn)，在談話的過程中，孩子們會零零碎碎的說出自己玩滑梯的方法，對于這些方法的正確與錯(cuò)誤，我暫時(shí)不會加以定論，而是在下面的環(huán)節(jié)中讓幼兒自己尋找答案。
（二）、基本部分。
1、播放視頻《滑滑梯》，我利用幼兒喜歡的巧虎，告訴大家玩滑梯時(shí)的危險(xiǎn)以及正確的做法。在觀看巧虎視頻后，引導(dǎo)幼兒分別討論：“誰來告訴大家，怎樣玩滑梯才安呢？”“你覺得哪種方法又好玩又安全？”
2、引導(dǎo)幼兒討論：“有哪些方法是不正確的？做了不正確的動作，可能會發(fā)生哪些危險(xiǎn)？”
3、師幼共同討論：“玩滑梯時(shí)要怎樣保護(hù)自己呢？”
4、教師小結(jié)：玩滑梯時(shí)，先要用手扶著滑梯兩邊的扶手，從臺階爬上去，坐好后再往下滑。人多時(shí)要排好隊(duì)，一個(gè)跟著一個(gè)不推不擠?；聛硪院笠s緊離開滑梯，排到隊(duì)伍的后面去?？吹絼e人做危險(xiǎn)動作要告訴老師，萬一不小心受傷了也要及時(shí)告訴老師。
5、學(xué)唱歌曲《滑滑梯》，讓幼兒在唱唱跳跳中鞏固玩滑梯的正確方法。
（三）、結(jié)束部分。
小班的幼兒以直覺感知為主，因此最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我安排了幼兒玩滑梯，在玩的過程中，我會及時(shí)糾正幼兒不正確的動作，鼓勵(lì)幼兒用正確的方法玩滑梯。讓他們在實(shí)踐中掌握正確的方法，理解自我保護(hù)的重要性，體驗(yàn)玩滑梯的快樂。
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原地推鉛球說課稿篇五
投擲項(xiàng)目的用力順序應(yīng)該是自下而上的進(jìn)行，大肌肉群先發(fā)力，小肌肉群結(jié)束動作。
而人體的髖部位于人體的中間部位，它是連接上肢下肢的紐帶，身體許多大肌肉群內(nèi)的起止點(diǎn)附著于此，因此有效合理的髖部動作對于高質(zhì)量地完成透支技術(shù)至關(guān)重要。相關(guān)研究表明：對投擲團(tuán)度的貢獻(xiàn)率：腿部為50%;軀干30%。上肢站20%。
1、握持球的手臂應(yīng)該松緊適度，既要控制好球，有好保證完成后續(xù)動作;。
2、持球時(shí)，應(yīng)該盡量利用手臂的長度和力量;。
3、持球要便于做出最后出手最后用力動作，特別是利于出手是能夠把力量集中施加于球上。
運(yùn)動員在用力過程中肌肉群的協(xié)調(diào)用力十分重要，大肌肉群的工作特點(diǎn)是力量大但速度慢，小肌肉群則是力量小速度快。小肌肉群的發(fā)力通常稱為末節(jié)用力，它主要是指運(yùn)動員下肢腳腕、腳趾和上肢手腕、手指在最后即將投出鉛球時(shí)的發(fā)力動作。末節(jié)用力的動作有一下三點(diǎn)：
1、起到了把全身力量最后集中作用鉛球上的最用;。
2、提高了鉛球在空中飛行的穩(wěn)定性和方向性;。
3、最后用力時(shí)運(yùn)動中的鉛球進(jìn)一步加速提供了力源。
在最后用力時(shí)，運(yùn)動員不但要注意大肌肉群的用力，還要注意小肌肉群的'末節(jié)用力動作，以便是鉛球獲得一定速度后能繼續(xù)增加速度，投出更遠(yuǎn)的距離。這就要求我們在做鉛球的投擲動作中，下肢一定要充分蹬伸，鉛球出手后腳后跟應(yīng)呈提起后的豎起狀態(tài)，上手腕、手指在鉛球即將出手時(shí)一定要甩腕撥指發(fā)力，鉛球出手后手腕、手指要表現(xiàn)出明顯的施力后的狀態(tài)(手腕、手指外屈外撥)。
鉛球出手后的身體平衡：鉛球出手后，應(yīng)該維持身體平衡，避免身體失去平衡沖出投擲圈而造成犯規(guī)。具體要求注意一下三點(diǎn)：
1、鉛球出手后，立即交換兩腿，降低身體重心;。
2、迅速改變身體運(yùn)動方向;。
3、順勢移動緩沖動作速度。
原地推鉛球說課稿篇六
各位老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》.我將從教學(xué)指導(dǎo)思想、教材學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)、教學(xué)方法運(yùn)用、教學(xué)流程設(shè)計(jì)等方面來簡述我對本節(jié)課教與學(xué)的思考。
一、教學(xué)指導(dǎo)思想。
本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用了以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的“洋思教學(xué)模式”。在教學(xué)中，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材學(xué)情分析。
原地推鉛球是高中二年級《體育與健康》課本中投擲運(yùn)動類教學(xué)內(nèi)容，屬于力量性的投擲項(xiàng)目，除了要具備一般身體素質(zhì)以外，還必須有適應(yīng)推鉛球所需要的專項(xiàng)素質(zhì)，同時(shí)運(yùn)動成績越好，對專項(xiàng)素質(zhì)的要求也越高。鉛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)主要包括力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)以及協(xié)調(diào)素質(zhì)等。由于教學(xué)對象是高二年級學(xué)生，他們大部分在以前的學(xué)習(xí)中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們原有知識的同時(shí)，把教學(xué)的重點(diǎn)放在對動作的完善化和系統(tǒng)化。
三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)。
根據(jù)教材和學(xué)生特點(diǎn)，本課預(yù)設(shè)了通過學(xué)生的努力可以達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的起源和發(fā)展，識記鉛球運(yùn)動的健身與實(shí)用價(jià)值。
2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握原地推鉛球的動作要領(lǐng)，并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發(fā)力，提高身體各部位協(xié)同用力的能力，使身體得到勻稱發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，體驗(yàn)推鉛球的樂趣，培養(yǎng)自覺遵守紀(jì)律、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。
教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)難點(diǎn)為在掌握動作的基礎(chǔ)上，身體的協(xié)調(diào)用力。
四、教學(xué)方法運(yùn)用。
為了更好的達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我采用了“先學(xué)后教，強(qiáng)化訓(xùn)練”的“洋思教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的指導(dǎo)思想，啟發(fā)式教學(xué)措施，貫穿學(xué)、教、練三個(gè)環(huán)節(jié)。并提取成功體育、快樂體育、念動訓(xùn)練法的有益成分充實(shí)“洋思模式”。運(yùn)用提問、激勵(lì)、評價(jià)、念動訓(xùn)練法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點(diǎn)。
五、教學(xué)流程設(shè)計(jì)。
1、課堂常規(guī)：鳴哨集合，安排體育委員整隊(duì)，提出課堂要求及注意事項(xiàng)。
2、體驗(yàn)性導(dǎo)入：介紹鉛球運(yùn)動的起源和發(fā)展，創(chuàng)設(shè)原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學(xué)生參與運(yùn)動的欲望，把學(xué)生帶入鉛球?qū)W習(xí)氛圍中。
3、激趣熱身：繞圈跑、行進(jìn)間徒手操結(jié)合負(fù)重接力游戲，有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)對學(xué)生進(jìn)行了鉛球運(yùn)動的素質(zhì)練習(xí)。
4、基本部分。
以練來促進(jìn)學(xué)、鞏固學(xué)和糾正學(xué)，學(xué)生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進(jìn)動作概念的形成。再次，學(xué)、教、練三個(gè)環(huán)節(jié)中，教師堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，運(yùn)用提問、激勵(lì)、評價(jià)、念動訓(xùn)練法等方法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點(diǎn)，并過渡到挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)階段，給學(xué)生一個(gè)敢于展示的平臺。
5、結(jié)束部分。
為了使學(xué)生逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操練習(xí)，并對本次課進(jìn)行小結(jié)，布置課外的練習(xí)，對本次課好的地方進(jìn)行表揚(yáng)，收回器材，師生再見。
六、教學(xué)設(shè)備。
4個(gè)標(biāo)志桿4對1千克重的啞鈴鉛球30個(gè)鉛球場地一塊。
七、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)設(shè)。
綜合密度：35%左右平均心率：115次/分左右。
八、本課特色和亮點(diǎn)。
1、通過游戲的設(shè)計(jì)，可以讓本身枯燥的鉛球教學(xué)課堂具有活氣。
2、本課改變傳統(tǒng)教法，選用以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學(xué)模式，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性。
3、運(yùn)用了心理學(xué)中的“念動訓(xùn)練法”到原地推鉛球的教學(xué)中，不僅提高了技能教學(xué)的效果，而且豐富了教學(xué)方法。
我的說課完畢，謝謝大家！
原地推鉛球說課稿篇七
《原地推鉛球》是七年級學(xué)生發(fā)展力量和投擲能力的運(yùn)動項(xiàng)目。根據(jù)新課程的目標(biāo)要求，它與《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測驗(yàn)項(xiàng)目相配合，具有方便教學(xué)，簡單易學(xué)的特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，對學(xué)生的身體健康起到較好效果。
2、教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)該項(xiàng)目的.特點(diǎn)及教材內(nèi)容要求，確定以下目標(biāo)：
（1）知識目標(biāo)：了解《原地推鉛球》的動作技術(shù)和動作要領(lǐng)。
（2）能力目標(biāo)：在教師的正確指導(dǎo)下，充分發(fā)揮自己的水平，推出較好的成績。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)身健體意識，敢于拼搏，奮發(fā)向上的精神。
3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
（1）教學(xué)重點(diǎn)：蹬腿轉(zhuǎn)髖，推手換腿。依據(jù)是教學(xué)任務(wù)，學(xué)生能力要求，把它確定為重點(diǎn)。
（2）教學(xué)難點(diǎn)：最后的出手。依據(jù)是教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求，這是學(xué)生很難理解，不易掌握的動作技術(shù)，所以把它定為難點(diǎn)。
我國是世界體育強(qiáng)國之一。近年來，國家重視全民健身活動，使得我國體育運(yùn)動事業(yè)迅速發(fā)展，特別是2008年北京奧運(yùn)會，我國體育健兒創(chuàng)造了歷史性的突破，但是鉛球項(xiàng)目與世界水平還有一定的差距。要訓(xùn)練出高水平的運(yùn)動員是不容易的事情，因?yàn)樗潜容^枯燥、單調(diào)的運(yùn)動項(xiàng)目，所以教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生多了解國情，積極鍛煉身體，將來為國爭光。
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教。以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動，分組練習(xí)和討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
根據(jù)課的要求和學(xué)生的特點(diǎn)，采用以下方法：
（1）講解法：讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
（2）分組練習(xí)法：讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。
（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的積極性。
（一）開始部分。
體育委員整隊(duì)，教師宣布課的內(nèi)容和要求。
（二）準(zhǔn)備部分。
學(xué)生聽教師口令做徒手操。
（三）基本部分。
（1）教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)3次。
（2）分組練習(xí)：把學(xué)生分成四組，持球練習(xí)4次。由各組組長負(fù)責(zé)，教師觀察指導(dǎo)。
（3）討論、糾正錯(cuò)誤動作：推鉛球時(shí)用到哪幾個(gè)力？個(gè)別學(xué)生示范，師生評價(jià)，糾正錯(cuò)誤動作。
（4）身體素質(zhì)練習(xí)。
采取游戲的方法進(jìn)行，主要發(fā)展學(xué)生的手力、腿力和腰力。
（四）結(jié)束部分。
（1）學(xué)生全身自然放松活動。
（2）教師小結(jié)本次課的情況。
（3）安排學(xué)生收回器材。
原地推鉛球說課稿篇八
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的.靜力性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
【活動準(zhǔn)備】。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個(gè)。
【活動過程】。
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動。
（1）師：“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒??！?BR> （3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運(yùn)球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運(yùn)球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學(xué)反思：
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
原地推鉛球說課稿篇九
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵(lì)學(xué)生通過練習(xí)與體驗(yàn)，讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下，通過自學(xué)自練、互幫互學(xué)，積極主動參與籃球活動的學(xué)習(xí)。鞏固提高籃球原地高、低運(yùn)球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球的簡述動作。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，使每個(gè)學(xué)生通過自身努力以及與同伴的合作學(xué)習(xí)中技能得到步提高，感受成功的愉悅與滿足。
二、教材分析。
籃球運(yùn)動深受青少年學(xué)生的喜愛。原地運(yùn)球是籃球最基本的技術(shù)動作，它分為高運(yùn)球、低運(yùn)球，根據(jù)循序漸進(jìn)、先易后難的體育教學(xué)規(guī)律，特地組織學(xué)生學(xué)習(xí)低運(yùn)球后再學(xué)習(xí)高運(yùn)球，再過渡到學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球。通過讓學(xué)生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運(yùn)動員的`事跡，再進(jìn)行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué)，讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動興趣，提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、學(xué)情分析。
四年級的學(xué)生活潑好動，每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解，籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛的體育運(yùn)動，但是他們對籃球運(yùn)動的知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學(xué)生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學(xué)起，并能學(xué)得扎實(shí)有效，我根據(jù)籃球運(yùn)球的技術(shù)特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)，讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學(xué)習(xí)，活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)效果。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、復(fù)習(xí)鞏固籃球原地高、低運(yùn)球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球，體驗(yàn)運(yùn)球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
五、教學(xué)內(nèi)容(單元教學(xué)第3次課)。
1、復(fù)習(xí)籃球原地高、低運(yùn)球。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球。
3、游戲：運(yùn)球接力。
六、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：按球側(cè)后方難點(diǎn)：運(yùn)球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合。
七、設(shè)計(jì)思路。
本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中，根據(jù)籃球運(yùn)球的特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣，用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)，并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)。讓學(xué)生在練習(xí)中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導(dǎo)自身的籃球低運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)效果。
八、教學(xué)過程。
1、導(dǎo)入與熱身。
通過常規(guī)練習(xí)，宣布本課學(xué)習(xí)任務(wù)和要求，使學(xué)生較好遵守課堂常規(guī)，明確課堂目標(biāo)。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中通過齊步走站成體操隊(duì)形，使學(xué)生接受組織紀(jì)律性教育，培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運(yùn)球、玩球與韻律動作有機(jī)結(jié)合，既達(dá)到活躍氣氛、激發(fā)興趣，又為主教材的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性學(xué)習(xí)得到體現(xiàn)，也進(jìn)一步活躍了課堂學(xué)習(xí)氣氛。
2、學(xué)練與體驗(yàn)。
1)師生先復(fù)習(xí)低運(yùn)球、高運(yùn)球的技術(shù)，教師提示技術(shù)口訣，幫助輔導(dǎo)學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動作。
2)學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球，先集體學(xué)習(xí)技術(shù)口訣，教師講解示范技術(shù)動作，提示重難點(diǎn)。教師然后組織學(xué)生進(jìn)行集體直線高運(yùn)球練習(xí)，行進(jìn)間直線高運(yùn)球先走后到慢跑，再過渡到聽信號由行進(jìn)間高運(yùn)球變原地高運(yùn)球或原地低運(yùn)球的游戲練習(xí)，再進(jìn)行散點(diǎn)的分組自由直線高運(yùn)球練習(xí)。
3)教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作。
4)優(yōu)秀學(xué)生展示運(yùn)球動作。
5)通過游戲“運(yùn)球接力”檢查學(xué)生對行進(jìn)間運(yùn)球的掌握情況。
3、放松與評價(jià)。
教師引導(dǎo)學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進(jìn)行身心放松，教師適當(dāng)提點(diǎn)并參與其中。最后教師對本課進(jìn)行總結(jié)評價(jià)并提出要求。
九、教學(xué)效果預(yù)計(jì)。
1、心理效果預(yù)測：學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習(xí)興趣高漲，原地高、低運(yùn)球的技術(shù)得到鞏固，初步體驗(yàn)籃球行進(jìn)間直線高運(yùn)球的技術(shù)，充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。
2、生理負(fù)荷預(yù)測指標(biāo)：
十、教學(xué)安全與提示。
1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。
2、運(yùn)球時(shí)避免與同伴相撞。
3、游戲時(shí)注意跑動的路線，避免相撞。
原地推鉛球說課稿篇十
把學(xué)習(xí)運(yùn)動技能與體驗(yàn)運(yùn)動樂趣，在課堂教學(xué)中相互地結(jié)合起來，使學(xué)生在體育課中能做到“樂中練、學(xué)中練、玩中練”，很好地體現(xiàn)《體育與健康》課程新理念，這是本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容所要達(dá)到的教學(xué)效果。
為達(dá)到這一教學(xué)效果，本課教學(xué)內(nèi)容以選擇《原地側(cè)向投擲壘球》為載體，在教學(xué)設(shè)計(jì)上作了精心安排，以趣導(dǎo)學(xué)，以趣激練，使技能教學(xué)融化在趣味性的活動之中。通過投紙飛機(jī)、投小紙團(tuán)、游戲“投毽球比多”、投小沙包、投壘球過2米高橫繩、投壘球過目標(biāo)標(biāo)志點(diǎn)和游戲“自選投擲活動目標(biāo)”等活動，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用真正得到體現(xiàn)。教師“教中有樂”，學(xué)生“學(xué)中有趣”，學(xué)生的在課堂上多了一些體驗(yàn)，多了一些選擇，多了一些啟迪，團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力得到較好的培養(yǎng)。具體表現(xiàn)在：
一、學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度積極。
在教師點(diǎn)拔、提示、引導(dǎo)下，學(xué)生在課堂中的.學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了真正的變化，自始至終都呈現(xiàn)積極、主動的學(xué)習(xí)心態(tài)，使整個(gè)學(xué)習(xí)過程充滿動感和歡樂的笑聲，自主練習(xí)，合作活動，獲得成功，共亨體驗(yàn)溢于色。
二、師生關(guān)系互動、和諧。
本課教師通過啟迪，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，有效地促進(jìn)師生互動，能較好關(guān)注每一位學(xué)生，保證每一位學(xué)生能獲得身心愉悅的機(jī)會，展示自己的機(jī)會，如游戲“自選投擲活動目標(biāo)”所安排的4個(gè)活動目標(biāo)(a、滾動籃球，b、滾動呼拉圈，c、拉動滑板車，d、拉動吊掛呼拉圈)，雖然投準(zhǔn)有異有難，但都是為不同技能水平的學(xué)生設(shè)計(jì)，讓他們自主選擇參與，并在活動中能獲得成功，感受參與體育運(yùn)動的樂趣及益心歡顏的價(jià)值。讓他們體驗(yàn)到教師為之所想，為之所為的良好心態(tài)，促進(jìn)師生關(guān)系平等、和諧、融洽發(fā)展。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容以趣溢情。
“學(xué)之有趣、動之有情、活之有序”是聽課教師對本課的評價(jià)。說實(shí)在，由于本課在教學(xué)設(shè)計(jì)上，既有保留傳統(tǒng)教學(xué)的精華，又在活動形式上有所創(chuàng)新和實(shí)破，使學(xué)生“興而激動”，他們在課堂中能很好體驗(yàn)“樂中練、學(xué)中練、玩中練”的教學(xué)內(nèi)容，處處融趣，點(diǎn)點(diǎn)溢情。
四、解決教學(xué)重、難點(diǎn)能承上啟下。
本課教學(xué)內(nèi)客作為單元教學(xué)第一課次安排，在解決教學(xué)重、難點(diǎn)方面，有所改進(jìn)，受廣東省中小學(xué)教學(xué)指導(dǎo)用書《體育》“原地側(cè)向投擲壘球”教學(xué)內(nèi)容水平一、水平二間銜接安排啟發(fā)，糾正以往各年級教學(xué)脫節(jié)，缺乏承上啟下的問題。通過“投紙飛機(jī)、小紙團(tuán)”的活動，既引入，又復(fù)習(xí)“屈肘肩上”和“轉(zhuǎn)體揮臂”兩個(gè)投擲動作，達(dá)到承上啟下的目的，并作為解決本課的教學(xué)重點(diǎn)。而游戲《投毽球比多》的投毽子過“魚池”，又復(fù)習(xí)“投遠(yuǎn)”，接下來“投壘球過2米高橫繩”和“投壘球過目標(biāo)標(biāo)志點(diǎn)”，更把“投遠(yuǎn)”的練習(xí)目標(biāo)具體化。經(jīng)過一番有趣活動之后，再通過游戲“自選投擲活動目標(biāo)”，來解決本課的教學(xué)難點(diǎn)“快速用力投出”的問題，更好地把技能教學(xué)寓于興趣活動之中。
雖然本課學(xué)生能自主、合作學(xué)習(xí)，體驗(yàn)到運(yùn)動技能興趣化學(xué)習(xí)所帶來的成功與喜悅，取得較好的教學(xué)效果。但應(yīng)當(dāng)看到不足，在學(xué)生組織活動操作能力培養(yǎng)方面，只有部分體育骨干能有機(jī)會得到教師的培訓(xùn)，其他學(xué)生僅僅是個(gè)活動參與者，對他們的全面發(fā)展略顯不足，這在今后的教學(xué)中應(yīng)引起重視，并為他們的發(fā)展提供時(shí)間和空問。
原地推鉛球說課稿篇十一
今天，我終于等到了我們植材小學(xué)第59屆運(yùn)動會的召開。我們在上午把年級組的集體表演給完成了。到了下午，就是進(jìn)行田徑賽了。
下午，第一個(gè)田賽項(xiàng)目就是我們五年級男子鉛球比賽。我向沈老師說了一聲就去參加比賽了。一個(gè)同學(xué)也跟著我一起去參加比賽。我們來到了鐘樓那邊，向裁判老師報(bào)了到。
等到運(yùn)動員們?nèi)康烬R后，老師就帶領(lǐng)我們做準(zhǔn)備操。然后叫我們開始比賽。老師先給我們排了一下順序，我是三號。一號推出了鉛球，由于腳踩了線，作廢。二號推了，但是他推得不算遠(yuǎn)。終于輪到我了，我用力一推，沒有出線。我看到自己推得比較遠(yuǎn)，覺得非常滿意。就這樣，我們一個(gè)接一個(gè)地輪過去推。沒有一個(gè)人推的比我遠(yuǎn)。到了最后一次，我看到還是我推得最遠(yuǎn)。我有點(diǎn)得意忘形了。可就在這時(shí)候，有一位同學(xué)超過了我。
唉，我不能夠驕傲。就這樣我得了一個(gè)第二名。
原地推鉛球說課稿篇十二
下午，第一個(gè)田賽項(xiàng)目就是我們五年級男子鉛球比賽。我向沈老師說了一聲就去參加比賽了。一個(gè)同學(xué)也跟著我一起去參加比賽。我們來到了鐘樓那邊，向裁判老師報(bào)了到。
等到運(yùn)動員們?nèi)康烬R后，老師就帶領(lǐng)我們做準(zhǔn)備操。然后叫我們開始比賽。老師先給我們排了一下順序，我是三號。一號推出了鉛球，由于腳踩了線，作廢。二號推了，但是他推得不算遠(yuǎn)。終于輪到我了，我用力一推，沒有出線。我看到自己推得比較遠(yuǎn)，覺得非常滿意。就這樣，我們一個(gè)接一個(gè)地輪過去推。沒有一個(gè)人推的比我遠(yuǎn)。到了最后一次，我看到還是我推得最遠(yuǎn)。我有點(diǎn)得意忘形了?？删驮谶@時(shí)候，有一位同學(xué)超過了我。
唉，我不能夠驕傲。就這樣我得了一個(gè)第二名。
本篇小學(xué)作文版權(quán)歸作者，本網(wǎng)網(wǎng)收集于網(wǎng)絡(luò)。指導(dǎo)教師：馮永康。
原地推鉛球說課稿篇十三
今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)階段水平三的投擲教材---原地側(cè)向推實(shí)心球，下面我就本節(jié)課的教材內(nèi)容講一下我個(gè)人的理解，原地側(cè)向推實(shí)心球在田徑教材中是屬于田賽的范疇的，這一內(nèi)容在輕物擲遠(yuǎn)與側(cè)向推鉛球中起到關(guān)鍵的、承上啟下的作用，也是必不可少的一部分，又由于本課的教材是小學(xué)階段水平三的內(nèi)容，原地側(cè)向推實(shí)心球在以前的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過多次，學(xué)生對此內(nèi)容已不算陌生，因此，我覺得在本節(jié)課主要需要完成的是讓學(xué)生通過練習(xí)，在鞏固動作的同時(shí)，重點(diǎn)突出動作的連貫性；又由于投擲教材作為田徑教材跑、跳、投三大組成部分中最不容易組織好的一部分，為了讓學(xué)生對此動作掌握的更好，練習(xí)的次數(shù)更多，練習(xí)的密度更大，接下來我又安排了一個(gè)推實(shí)心球的比賽，作為對此一內(nèi)容的鞏固和延伸，游戲時(shí)，在要求學(xué)生遵守規(guī)則、注意安全的前提下，評選出“最佳動作獎(jiǎng)”和“最佳遠(yuǎn)度獎(jiǎng)”。
基于以上的認(rèn)識，我認(rèn)為本課的重點(diǎn)是：鞏固投擲動作，學(xué)會比賽，注意安全；難點(diǎn)：蹬地、轉(zhuǎn)體動作的連貫性。再根據(jù)本節(jié)課的教材的特點(diǎn)，綜合運(yùn)動參與，運(yùn)動技能，身體健康，心理健康和社會適應(yīng)等多方面來表述具體的目標(biāo)，得出本課如下的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、知道原地側(cè)向推實(shí)心球的動作方法、要領(lǐng)及游戲的規(guī)則、要求，并進(jìn)一步學(xué)習(xí)推實(shí)心球的動作和學(xué)會游戲；通過練習(xí)解決學(xué)生蹬地、轉(zhuǎn)體的連貫性和協(xié)調(diào)性。
2、樂于與同學(xué)探討動作、樂于參與練習(xí)，把各人的心得體會進(jìn)行交流，學(xué)會分享。
3、通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和瞬間的爆發(fā)力，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦，不怕累的優(yōu)良品質(zhì)和奮力拼搏，勇于進(jìn)取的精神。
為了實(shí)現(xiàn)以上的目標(biāo)，和突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，同時(shí)考慮到六年級學(xué)生的年齡特征，因此在教學(xué)過程中，我有意識的放手讓學(xué)生，在通過教師的引導(dǎo)下去自主學(xué)練，讓學(xué)生把在練習(xí)中出現(xiàn)的問題，通過學(xué)生自己的`討論，互相幫助，互相學(xué)習(xí)和教師點(diǎn)撥來解決，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示，為他們的創(chuàng)新創(chuàng)造了充分的學(xué)練空間，但考慮到教材內(nèi)容的具體特點(diǎn)，因此，我始終安全放在第一位，對學(xué)生進(jìn)行深刻的安全教育和合理地安排練習(xí)的場地，同時(shí)為了使學(xué)生樹立正確的動作概念，在學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師也利用提問法，直觀演示法等多種方法來不斷引導(dǎo)和糾正學(xué)生的動作。
在具體的教學(xué)過程中，我始終以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的發(fā)展，在教師的引導(dǎo)下，誘使學(xué)生主動去自學(xué)，嘗試和探索，引導(dǎo)學(xué)生積極討論，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，使他們的學(xué)法沿著正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)，積極探索，創(chuàng)新思維的良好習(xí)慣，為了實(shí)現(xiàn)以上的目標(biāo)，我把教學(xué)過程分為以下三部分：
一、啟迪、激發(fā)興趣階段。
開始上課后，我首先宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)向推實(shí)心球和推實(shí)心球比賽，同時(shí)告訴學(xué)生推實(shí)心球并不是那些身材高大的同學(xué)的專項(xiàng)，一些身材瘦弱的同學(xué)，只要?jiǎng)幼髡_，連貫和協(xié)調(diào)，同樣也能推出好成績，以此來調(diào)動一些運(yùn)動能力比較差的學(xué)生對投擲練習(xí)的興趣和積極性，再跟學(xué)生講清準(zhǔn)備活動的重要性（尤其是一些瞬間用力的、對爆發(fā)力要求比較高的練習(xí)），避免運(yùn)動傷害，最后讓學(xué)生以小組為單位，徒手自主學(xué)練，但為了使學(xué)生的練習(xí)有針對性，教師也有意識地利用語言去引導(dǎo)學(xué)生，這一階段的時(shí)間大約為6分鐘左右。
二、發(fā)展、掌握技能階段。
鼓勵(lì)1~~2名學(xué)生試做一下原地側(cè)向推實(shí)心球的動作，然后針對學(xué)生示范時(shí)出現(xiàn)的情況進(jìn)行糾正、指導(dǎo)，接著教師再做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的示范以引起學(xué)生學(xué)習(xí)、求知的欲望，同時(shí)教育學(xué)生要注意安全，投擲時(shí)一定要統(tǒng)一投擲，統(tǒng)一揀，這一階段的教學(xué)步驟：
1、師生同時(shí)徒手模仿原地單手推實(shí)心球的動作，然后分6~~8組在小組長或體育骨干的帶領(lǐng)下自主學(xué)練、自主討論。
2、教師示范原地單手推實(shí)心球，然后仍以小組為單位，進(jìn)入各小組指定的區(qū)域?qū)W練、討論，并指派各小組的負(fù)責(zé)人，統(tǒng)一發(fā)令，強(qiáng)調(diào)嚴(yán)守紀(jì)律，注意安全。
3、集中，請優(yōu)秀學(xué)生和典型錯(cuò)誤的學(xué)生示范，先請學(xué)生點(diǎn)評、討論，得出一個(gè)答案，教師肯定，再分組學(xué)練。
在比賽前先教育學(xué)生遵守規(guī)則，并請學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意安全，接著把學(xué)生分成6~~8組，先進(jìn)行小組比賽，小組評比，在小組中評出最佳，然后再全班評比，在比賽中鼓勵(lì)學(xué)生開動腦筋，引導(dǎo)學(xué)生積極討論，相互幫助，相互學(xué)習(xí)。
三、穩(wěn)定情緒、放松階段。
比賽結(jié)束后，請同學(xué)評定，評出全班“最佳遠(yuǎn)度獎(jiǎng)”和“最佳動作獎(jiǎng)”，請獲獎(jiǎng)同學(xué)談?wù)勊麄兊母惺芎蛯幼鞯捏w會，最后總結(jié)本課，歸還器材。
設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想：
發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力是學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的基本能力之一。較強(qiáng)的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力建立在學(xué)生自我歸納、演繹、實(shí)踐的過程之中。因此，學(xué)校教育應(yīng)把握這根主線強(qiáng)化對學(xué)生進(jìn)行知識運(yùn)用與實(shí)踐的培養(yǎng)。
原地推鉛球說課稿篇十四
1)抓舉、挺舉杠鈴練習(xí)。
2)頸后推舉杠鈴練習(xí)。
3)連續(xù)快速跳舉杠鈴練習(xí)。
4)兩腳開立，提杠鈴于腹部處，然后提肘翻腕，將杠鈴置于鎖骨處，連續(xù)進(jìn)行。
5)兩腳開立，上體前屈，與地面平行，兩手握杠鈴向上提拉至胸部，連續(xù)進(jìn)行。
6)雙手反握杠鈴或啞鈴，做連續(xù)屈肘動作。
7)在雙桿上做負(fù)重或不負(fù)重的雙臂屈伸或屈伸擺動練習(xí)。
8)在單杠上做負(fù)重或不負(fù)重的引體向上練習(xí)。
9)負(fù)重或不負(fù)重的俯臥撐練習(xí)。
10)肩負(fù)杠鈴，做體側(cè)屈運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動或體前屈運(yùn)動。
11)兩腳開立，兩臂體側(cè)垂直各提一壺鈴，做左右側(cè)屈運(yùn)動。
12)仰臥在斜板上，頭低于腳，雙腳固定，做仰臥起坐練習(xí)。
13)在肋木上或單杠上，做懸垂舉腿練習(xí)。
14)兩腳開立，上體前傾，雙手握杠鈴，做抬上體動作。
15)仰臥，胸部套住另一端固定在木樁上的橡皮條，做仰臥起坐練習(xí)。
16)側(cè)臥，同伴壓住腳，做體側(cè)屈動作。
17)肩負(fù)杠鈴做半蹲或深蹲起。
18)肩負(fù)杠鈴做半蹲或深蹲跳。
19)肩負(fù)杠鈴做弓步換腿跳。
20)肩負(fù)杠鈴做弓步走。
21)肩負(fù)杠鈴用踝關(guān)節(jié)力量做連續(xù)彈跳練習(xí)。
22)肩負(fù)杠鈴單腿蹬上50cm高的臺階或凳子上，兩腿交替進(jìn)行練習(xí)。
23)仰臥姿勢，踝關(guān)節(jié)套住固定在木樁上的橡皮條，做連續(xù)屈腿動作。
24)身穿沙衣，做各種跳躍練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、立定三級跳遠(yuǎn)、多級跳、蛙跳、深蹲跳、單足跳等。
25)兩腳開立，向前上方連續(xù)快速斜推杠鈴練習(xí)。
26)向前，向后拋鉛球、壺鈴或?qū)嵭那颉?BR> 27)負(fù)重或不負(fù)重的俯臥撐推起擊掌練習(xí)。
28)用手指撐地做俯臥撐練習(xí)。
29)站立或半蹲，雙手持杠鈴于胸前，然后快速推杠鈴入沙坑。
30)負(fù)重物單腿深蹲跳起，轉(zhuǎn)體180度。
原地推鉛球說課稿篇十五
投擲是人類的基本技能之一，盡管人類科學(xué)文明的發(fā)展突飛猛進(jìn)，作為生存的基本技能及運(yùn)動鍛煉的手段之一，投擲仍有它存在的價(jià)值。本課是第三課時(shí)，是在學(xué)生已初步掌握蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的基礎(chǔ)上，主要解決出手有角度、速度及手腳同時(shí)用力的投擲動作的教學(xué)練習(xí)。
本課通過廢物利用引申到期主題，讓學(xué)生在歡樂的情境中自主、能動的學(xué)習(xí)。本課預(yù)計(jì)學(xué)生能積極參與活動，在練習(xí)中獲得愉快的心理體驗(yàn)和感受。
認(rèn)知目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛，使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動中掌握原地投擲的方法。
技能目標(biāo)：通過教師的引導(dǎo)式教學(xué)，使學(xué)生在游戲和自我練習(xí)中提高原地側(cè)面投擲的技能的方法，發(fā)展上肢力量的身體的協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo)：通過自主練習(xí)，提高學(xué)生的交往能力及在活動中主動參與，樹立自己的信心。同時(shí)讓學(xué)生在游戲過程中養(yǎng)成“自立、自控、自律”的行為習(xí)慣。
挖掘?qū)W生潛能，發(fā)揮學(xué)生主體。
本課在教學(xué)過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動性、自主性。通過學(xué)生自學(xué)、自創(chuàng)、自練、自評來加強(qiáng)教學(xué)過程中對學(xué)生情感的體驗(yàn)和意志的培養(yǎng)，使學(xué)生能在教學(xué)活動中體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣，成功的快樂，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣。
學(xué)練結(jié)合，學(xué)玩相間。
教學(xué)中讓學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)方法，從學(xué)生的學(xué)為立足點(diǎn)，通過教師在教學(xué)過程中激勵(lì)、組織、點(diǎn)撥、引導(dǎo)等方法，使之成為學(xué)生的引路人。
自制器材，一材多用。
本課運(yùn)用廢舊報(bào)紙制成“棒”，成為學(xué)生多種活動項(xiàng)目的器材，接著把“棒”變成“球”又很好地過渡到投擲內(nèi)容，使學(xué)生活動起來也非常盡興，體現(xiàn)了一物多用的思想。
本課以學(xué)生的“創(chuàng)”、“學(xué)”、“練”為線貫穿整堂課。
準(zhǔn)備部分：通過學(xué)生對話將學(xué)生引入本課。
熱身活動是以學(xué)生自創(chuàng)自練的戲“棒”聯(lián)系來完成的。學(xué)生積極活躍的參與使學(xué)生消除了緊張情緒，以愉快的心理狀態(tài)進(jìn)入本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
基本部分：在壘球擲遠(yuǎn)練習(xí)前，教師引導(dǎo)學(xué)生把“棒”變成“球”，我先安排了“打雪戰(zhàn)”游戲，由于它是一項(xiàng)非常普通而深受孩子喜歡的游戲，教學(xué)目的首先是為了讓學(xué)生在歡樂的氣氛中很快的進(jìn)入角色，充分體驗(yàn)體育活動的樂趣。其次通過打雪戰(zhàn)活動，初步體會側(cè)面投擲壘球和揮臂“鞭打”動作，潛移默化地讓學(xué)生形成正確的技術(shù)動作定型。為完整地學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球打好基礎(chǔ)。同時(shí)，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
在壘球教學(xué)過程中，我將采用分組練習(xí)，讓學(xué)生在體驗(yàn)基本動作的基礎(chǔ)上，通過自身嘗試、提練出基本動作要點(diǎn)。學(xué)生通過觀察——體驗(yàn)——帶問題練習(xí)——師生討論——學(xué)生表演——自鍛自測，從而提高學(xué)生觀察、判斷及思考能力。同時(shí)，采用語言啟發(fā)學(xué)生掌握基本動作的方法，培養(yǎng)積極主動參與的熱情，再則，在投擲練習(xí)過程中，不但要注意安全更要利用教材對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
根據(jù)音樂完成手臂肌肉的放松，并以教師自身即興表演來引逗學(xué)生大笑，使學(xué)生身心得到調(diào)整放松。
原地推鉛球說課稿篇十六
實(shí)驗(yàn)小學(xué)沈技峰老師的一堂課題為《灰太狼來了》的“原地側(cè)向投擲”的投擲教學(xué)。整堂課所用器材獨(dú)巨匠心（彩色的彈性球），教學(xué)方法上采用了學(xué)生喜愛的“喜羊羊與灰太狼”的故事為情境，加上及時(shí)的課堂教學(xué)評價(jià)，整個(gè)教學(xué)過程脈絡(luò)清晰，銜接有序，使觀者清楚的明了設(shè)計(jì)者的教學(xué)主題，尤其是三個(gè)方面更為突出：
1.積極避免和預(yù)防傷害事故的發(fā)生，提高課堂安全性。
體育教學(xué)課堂是一個(gè)身體力行的特殊課堂，教學(xué)環(huán)境的多邊性與學(xué)生技術(shù)的不穩(wěn)定性使我們的教學(xué)課堂充滿著許多能預(yù)設(shè)但未知的可變因素。這些因素不僅會干擾我們的教學(xué)程序，也會使學(xué)生產(chǎn)生畏懼的心理，降低參與學(xué)習(xí)的積極性。而沈老師在這個(gè)環(huán)節(jié)上處理的非常的細(xì)致。在熱身游戲“紅綠燈”的部分不僅使學(xué)生了解了基本的交通知識與遵守規(guī)則安全參與的意義，并將這種安全意識在“原地側(cè)向投擲”的主要環(huán)節(jié)中作為學(xué)生練習(xí)的前提，將安全教育貫穿了課堂教學(xué)的始終。營造了一個(gè)令人安心、放心的學(xué)習(xí)氛圍，還體育課堂一個(gè)健康快樂的空間，無形中增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高了課堂教學(xué)的有效性。
2.教學(xué)過程收放自如，減少消極時(shí)間的出現(xiàn)。
隊(duì)列調(diào)動是體育課堂的一大特色，多變的隊(duì)列變化能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，但也是考驗(yàn)師生配合的一大難題。沈老師的這堂課中依次出現(xiàn)了：一路縱隊(duì)熱身跑、四路縱隊(duì)發(fā)放器材、圓形集合講解、四列橫隊(duì)投擲練習(xí)等四種隊(duì)型變換，令人目不暇接。但沈老師在每一個(gè)隊(duì)型變化之間只用了幾個(gè)簡潔卻準(zhǔn)確的指示性口令就快速地調(diào)動了隊(duì)伍，整個(gè)場面井然有序、收放自如。由此可見，沈老師的課堂調(diào)控能力已經(jīng)到了爐火純青的境界。令人由衷的佩服！
3.設(shè)置問題，讓學(xué)生的探索有明確的目的性。
現(xiàn)今的教學(xué)機(jī)制一直提倡在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中實(shí)行一種能夠提高學(xué)生創(chuàng)新思維能力的教學(xué)方法，而小組合作探究學(xué)習(xí)方法是我們在教學(xué)過程中運(yùn)用最多的方式。這種方式能通過合作性的學(xué)習(xí)提高同伴間的交流，懂得如何與人相處的同時(shí)，提高學(xué)生的.社會適應(yīng)能力。但這種教學(xué)方式如果操作不當(dāng)，對于心理年齡未成熟的小學(xué)生而言，很容易成為一種無組織的散漫行為?？墒?，沈老師通過一張“打狼秘籍”就輕易解決這個(gè)難題，他將“原地側(cè)向投擲”的技術(shù)重點(diǎn)設(shè)置成“秘籍”的內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)“武功”的過程，使學(xué)生有目的性地研究、探索問題，避免了學(xué)生無目的性的“瞎碰亂撞”，引導(dǎo)學(xué)生“走”向正確的尋求答案之路。
在這里借助浙江師范大學(xué)的王章明教授的一句話作為這堂課的一個(gè)小建議：“假如我們將體育課堂看成一個(gè)有生命的主體，它要有呼吸，有節(jié)奏，有高潮?！倍v觀這堂課，學(xué)生的學(xué)習(xí)節(jié)奏平和，技術(shù)難度一般，練習(xí)密度偏低，很難設(shè)定課堂的高潮在哪個(gè)部分。這樣的教學(xué)過程對于學(xué)生的“第一興奮點(diǎn)”的刺激雖然能達(dá)成，卻無法通過更高刺激的調(diào)節(jié)順利地過渡到“第二興奮點(diǎn)”，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣停留在被動學(xué)習(xí)與主動學(xué)習(xí)之間，對于技術(shù)技能的強(qiáng)化很難達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，這將成為本課的一個(gè)小遺憾。
再者，沈老師在本次課中出現(xiàn)了一個(gè)我們一直在研究探討的教學(xué)課題，即：“投擲教學(xué)中的擲遠(yuǎn)與擲準(zhǔn)技術(shù)能不能同時(shí)在一個(gè)課時(shí)中進(jìn)行教學(xué)？這種同步教學(xué)會不會造成技術(shù)的負(fù)遷移現(xiàn)象？”
借此機(jī)會，謝謝寧波市實(shí)驗(yàn)小學(xué)沈技峰等老師與省體育界的專家及同仁給我們提供了一個(gè)這樣難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，也希望通過這個(gè)平臺能給我們的疑問尋求一個(gè)合理的答案。
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原地推鉛球說課稿篇十七
上周四我校體育教師和重慶市人民小學(xué)進(jìn)行體育教學(xué)研討活動，有四人分別就《原地側(cè)向投擲》、《原地正面投擲》進(jìn)行了同課異構(gòu)，效果十分顯著?，F(xiàn)就陳湘全老師的課進(jìn)行一個(gè)課例研究，得到了不少教學(xué)上的思考。
陳老師的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，他們生性活潑好動，喜歡直觀形象思維，對游戲特別感興趣，學(xué)生有著極強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，他們想象力豐富，喜歡創(chuàng)編與自我嘗試。因此，教學(xué)中充分把握學(xué)生的心理特征與能力特點(diǎn)，通過游戲激趣，也通過游戲?qū)?fù)雜的內(nèi)容簡單化，巧妙地將游戲教學(xué)法滲透教學(xué)全過程，引領(lǐng)學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲，輕松掌握正確的投擲方法。全課采用游戲教學(xué)法，充分挖掘?qū)W習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)激情，讓學(xué)生主動參與，主動體驗(yàn)，輕松掌握。由開課的隊(duì)伍調(diào)動“上山打老虎”游戲――準(zhǔn)備環(huán)節(jié)的“找方向”游戲――基本環(huán)節(jié)的“小球跳跳跳”；“小球飛飛飛”――結(jié)束環(huán)節(jié)的“小球踢踢踢”這5個(gè)游戲構(gòu)成了一條學(xué)習(xí)主線，老師引導(dǎo)學(xué)生沿著這條主線在游戲中學(xué)習(xí)，也在學(xué)習(xí)中游戲。
看了陳老師的課得到很多值得借鑒的東西本，比如：語言的生動性，動作的連貫性，隊(duì)伍的調(diào)整性等等；合理利用教育資源，整堂課自制教具一用到底，一材多用；教材的搭配上有不少于5分鐘的素質(zhì)訓(xùn)練，讓孩子真正的得到了體育鍛煉，達(dá)到了體育課的時(shí)效性。
同時(shí)我也得到了一些反思：語言的重復(fù)性“你、我、他”感覺整節(jié)課都在說，做的時(shí)間是不是稍微少了點(diǎn)；學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，一只手拿輕物，一只手拿繩子，既要想把手上的東西投擲出去，又要想把另一頭緊緊拽在手中，是不是會讓人一心兩用，是不是會讓動作沒有那么的協(xié)調(diào)，達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)，這種教法確實(shí)讓我有點(diǎn)“困惑”；練習(xí)的方法上，學(xué)生學(xué)習(xí)投擲動作的.最終目的是為了擲遠(yuǎn)，但是在解決快速揮臂的問題上就讓學(xué)習(xí)的學(xué)生走進(jìn)了誤區(qū)“對地練習(xí)鞭打動作”，雖然是在練習(xí)快速揮臂，但是是不是每個(gè)孩子真正的把動作落實(shí)到位，教師的觀察就起到了很至關(guān)重要的價(jià)值，陳老師有觀察，觀察的面比較小，造成了個(gè)別學(xué)生的錯(cuò)誤動作，此時(shí)如果能進(jìn)行對比性評價(jià)，那么我相信就可以根本解決這個(gè)問題。從中我確實(shí)學(xué)到了很多東西，上一節(jié)體育課不難，但是要上一節(jié)優(yōu)秀的體育課真的很難，從對課的把握到設(shè)計(jì)再到實(shí)施，40分鐘遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要長時(shí)間的積累和修煉。所以我覺得陳老師的課雖然有一些不足但是都是值得我學(xué)習(xí)和深究的。
我要感謝朝陽這份沃土給了我很多學(xué)習(xí)的機(jī)會，我相信我會做好新一代的接班人。
原地推鉛球說課稿篇一
大家好！今天我說課的內(nèi)容是高中一年級原地側(cè)向推鉛球的新授課教學(xué)。下面我就本節(jié)課的教材內(nèi)容從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析。
原地側(cè)向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學(xué)內(nèi)容，主要是發(fā)展學(xué)生的力量和投擲能力的運(yùn)動項(xiàng)目。由于教學(xué)對象是高中一年級學(xué)生，他們大部分同學(xué)在初中時(shí)或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，我先讓學(xué)生自己體會推鉛球，不限制投擲動作與方法，激發(fā)學(xué)生對鉛球的興趣。因?yàn)槭堑谝惶谜n，我使用實(shí)心球來教學(xué)，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量及身體的協(xié)調(diào)能力。
根據(jù)以上教材分析，把教學(xué)目標(biāo)分為知識目標(biāo)、技能目標(biāo)、情感目標(biāo)三個(gè)方面：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步了解鉛球的基本知識，基本常識。
2、技能目標(biāo)：初步掌握握、持球的要領(lǐng)，根據(jù)男女學(xué)生的差異而區(qū)別制定，并使80%的學(xué)生初步掌握側(cè)向原地推鉛球的動作要領(lǐng)。
3、情感目標(biāo)：本節(jié)課可結(jié)合鉛球的特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。通過合作性學(xué)習(xí)，體驗(yàn)推鉛球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：原地側(cè)向推鉛球的動作路線及蹬地、轉(zhuǎn)體動作的連貫性。
2、教學(xué)難點(diǎn)：最后出手撥球的動作技術(shù)。
在課前提前安排和布置好場地，畫好標(biāo)志線（要和學(xué)案上統(tǒng)一）既節(jié)省上課的時(shí)間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：實(shí)心球。
1、教法：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教。以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動，分組練習(xí)和討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)法：根據(jù)課的要求和學(xué)生的特點(diǎn)，采用以下方法：
（1）講解法：讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
（2）分組練習(xí)法：讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。
（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的積極性。
本節(jié)課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分來進(jìn)行。
（一）準(zhǔn)備部分：（10分鐘）。
1、在集合整隊(duì)、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡明扼要的語言宣布本節(jié)課目標(biāo)任務(wù)，特別強(qiáng)調(diào)注意安全的要求，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，接下來進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的.身體姿態(tài)，同時(shí)使學(xué)生注意力得以集中。
2、準(zhǔn)備活動：為了使學(xué)生身體機(jī)能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行蛇形跑，然后有針對性的做幾節(jié)徒手操，特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐（注意男女區(qū)別），男生10個(gè)正規(guī)俯臥撐，女生5個(gè)俯臥撐，為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。
（二）基本部分：（30分鐘）。
將人數(shù)分成四個(gè)小組，選出自己的小組長。一開始教師對學(xué)習(xí)練習(xí)過程做一下要求：1安全問題：必須統(tǒng)一投統(tǒng)一撿，不可隨便亂跑，不可亂穿組，出現(xiàn)危險(xiǎn)事故。2分組練習(xí)：組長組織大家站成一排，按教師的要求進(jìn)行練習(xí)。我將本部分設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、教師講解投遠(yuǎn)的原理及簡單的方法，要求體現(xiàn)遠(yuǎn)度，不限制投擲的動作，讓學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造性思維能力，并可以相互討論和模仿。讓學(xué)生在實(shí)際練習(xí)中體會投擲的原理和最佳的投遠(yuǎn)動作。
2、教師先讓學(xué)生徒手練習(xí)原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作，然后將瞪地、轉(zhuǎn)髖與推球協(xié)調(diào)結(jié)合的徒手練習(xí)。教師在這一教學(xué)過程中，要不斷示范、提示，讓學(xué)生掌握正確動作的表象和基本的動作概念，目的是使學(xué)生掌握原地側(cè)向推鉛球的動作要領(lǐng)和用力順序。
3、學(xué)生練習(xí)原地正面推實(shí)心球，體會正確的推動作，解決蹬與推協(xié)調(diào)配合的問題。
4、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，請部分學(xué)生展示自己擲遠(yuǎn)的方法，并讓學(xué)生相互進(jìn)行比較和評價(jià)，目的是引出簡單而有效的擲遠(yuǎn)動作（原地側(cè)向推鉛球），為以下教學(xué)作好準(zhǔn)備。
5、根據(jù)以上幾個(gè)練習(xí)情況，最后讓學(xué)生練習(xí)原地側(cè)向推實(shí)心球，讓學(xué)生相互間提示、糾正最后推的動作，教師在這一過程中，主要進(jìn)行引導(dǎo)和個(gè)別指導(dǎo)，對相對比較集中的錯(cuò)誤動作進(jìn)行集中指導(dǎo)，并讓動作比較正確的學(xué)生示范，然后讓學(xué)生相互間評價(jià)。目的是通過掌握原地側(cè)向推鉛球的動作，把實(shí)心球擲的更遠(yuǎn)，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
教法：
（1）教師簡單介紹投遠(yuǎn)的基本方法和要求。
（2）教師邊示范邊講解握球的手型及原地側(cè)向推鉛球的完整動作。
（3）學(xué)生進(jìn)行原地正面推球與瞪地、轉(zhuǎn)髖動作的徒手模仿練習(xí)。
（4）學(xué)生二人一組做蹬地、轉(zhuǎn)髖的徒手練習(xí)。
（5）學(xué)生練習(xí)正面原地推實(shí)心球。
（6）教師巡回指導(dǎo)，并隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。
（三）結(jié)束部分：（5分鐘）。
（1）組織學(xué)生做放松活動。
組織形式：閉上雙眼，想像－－陽光明媚，微風(fēng)拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。
設(shè)計(jì)意圖：目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
（2）總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況：對學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，較弱的給予鼓勵(lì)。
（3）安排學(xué)生收還器材。
本節(jié)課的預(yù)計(jì)平均心率為130——140次/分；運(yùn)動密度為35——40%；運(yùn)動強(qiáng)度為中等強(qiáng)度。
我的說課到此結(jié)束，希望各位給予提出寶貴的意見和建議，謝謝大家！
原地推鉛球說課稿篇二
一、說背景：
本課在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，堅(jiān)持以人為本，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，使學(xué)生能夠快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、說教材。
本課教材為三年級體育內(nèi)容“原地側(cè)向投擲壘球”，由于這是運(yùn)用上肢的內(nèi)容，因此，我選擇的輔助內(nèi)容是以下肢為主的小型游戲“帖膏藥”。
“原地側(cè)向投擲壘球”的內(nèi)容雖然就學(xué)習(xí)形式而言比較枯燥，然而，它們對發(fā)展學(xué)生上肢力量有一定的實(shí)效性。這一內(nèi)容，對于三年級學(xué)生來講由于是初學(xué)，因此對它們有一定的困難，他們年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，預(yù)計(jì)，絕大多數(shù)完成的質(zhì)量可能不高。
投擲在田徑運(yùn)動和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時(shí)以簡單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級時(shí)學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，本課通過“投擲過關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強(qiáng)的“原地側(cè)向投擲壘球”安排在課的前半部分進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強(qiáng)的游戲安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
三、說學(xué)情。
水平二的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，他們活潑好動，思維能力逐漸增強(qiáng)，團(tuán)體意識逐漸加深，對新鮮事物有著一定的好奇心，喜歡通過各種言語和動作來表現(xiàn)自我，展示自我，學(xué)習(xí)興趣很高，但是注意力不夠集中，情緒不夠穩(wěn)定。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
四、說教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重、難點(diǎn)：
1、通過本課的教、學(xué)、練的過程激發(fā)全體學(xué)生能積極參與、認(rèn)真學(xué)習(xí)本課的內(nèi)容。
2、初步學(xué)會“原地側(cè)向投擲壘球”的練習(xí)方法，提高投擲能力。
3、通過多種教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練及互幫互助的能力。
4、在學(xué)練中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力及豐富的想像力，使學(xué)生能快樂地學(xué)習(xí)。
本課重點(diǎn)：投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)。
本課難點(diǎn)：投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
五、說教學(xué)方法與運(yùn)用。
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
六、說場地及器材準(zhǔn)備。
200m田徑場一塊、壘球40只、錄音機(jī)一臺。
七、說教學(xué)過程。
1、激發(fā)興趣階段。
興趣是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性最好的調(diào)節(jié)手段，因此，我抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生去玩自己平時(shí)在課間最喜歡的活動，在歡快的《課間十分鐘》的歌聲中盡情玩耍，使他們感到上體育課和課間一樣的輕松愉快，使他們愿意學(xué)，樂意學(xué)，然后選擇了“按位就座”這樣一個(gè)新穎的小游戲，使他們把注意力投入到本課的學(xué)習(xí)中。
2、探究能力階段。
步驟：
（1）、教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；（這里運(yùn)用了講解與示范的教學(xué)方法）。
（2）、學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球；并比較兩個(gè)動作的投擲遠(yuǎn)度。（這里運(yùn)用了比較的教學(xué)方法）。
（3）、帶著問題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行原地側(cè)向投擲過關(guān)的游戲；（這里運(yùn)用了分類練習(xí)的教學(xué)方法）。
（4）、以小組為單位，討論方法，并結(jié)合生活實(shí)踐，進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；（這里運(yùn)用了小組合作和發(fā)展學(xué)生個(gè)性的教學(xué)方法）。
（5）、教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)；（運(yùn)用了語言法、和防止與糾正錯(cuò)誤法的教學(xué)方法）。
（6）、小組研討，總結(jié)方法，并選出優(yōu)秀的學(xué)生對技術(shù)不好的學(xué)生進(jìn)行糾正。（運(yùn)用了合作與探究法、示范法、學(xué)生示范法、防止與糾正錯(cuò)誤法等多種教學(xué)方法）。
組織隊(duì)形：分各點(diǎn)，以小組為單位。
投擲教學(xué)，主要采用對比教學(xué)法，通過不同動作比較，找出共同點(diǎn)，研討得出要想投得遠(yuǎn)必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準(zhǔn)轉(zhuǎn)體方向正的道理，在理解道理的基礎(chǔ)上進(jìn)行分類教學(xué)，從而讓學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)情況做出最客觀的評價(jià)。
在教學(xué)中，我讓學(xué)生進(jìn)行分組學(xué)習(xí)，小組討論，這樣能充分給予學(xué)生自主權(quán)，充分發(fā)揮小團(tuán)體的作用，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。
3、知識延伸階段：
教學(xué)步驟：
（1）、讓每組優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范表演；
（2）、理解道理后，面對固定點(diǎn)進(jìn)行投準(zhǔn)比賽；
（3）、教學(xué)情況反饋。
組織形式：四路縱隊(duì)。
4、娛樂展示階段：
游戲：貼膏藥（分兩組，男女各一組）。
游戲的安排，充分滿足了他們的好奇心，發(fā)揮了他們的能動性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)了學(xué)生之間的相互交流。同時(shí)也充分給予了學(xué)生創(chuàng)新展示的時(shí)間和空間。同時(shí)，教師也可以參與其中，加強(qiáng)師生關(guān)系。
5、舒緩身心階段：
我選用了分散的隊(duì)形，讓學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏和老師一起做放松舞蹈。發(fā)揮學(xué)生的自創(chuàng)性，結(jié)束本課的教學(xué)。
八、說本課特色。
1、將體育課轉(zhuǎn)化為一個(gè)學(xué)習(xí)、探索、創(chuàng)新和展示的舞臺，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位。
2、教與學(xué)同步互動，學(xué)練結(jié)合，學(xué)玩相間。
3、課堂前后以游戲貫穿，有新鮮感且容易操作。
九、說課堂教學(xué)效果預(yù)計(jì)。
2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在40%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為170次/分左右。
原地推鉛球說課稿篇三
本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說課。
一、說教材。
2、教材分析。
本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動會的比賽項(xiàng)目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
3、教學(xué)目標(biāo)。
新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲，初步解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動的運(yùn)動樂趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動作協(xié)調(diào)連貫。
二、說學(xué)情。
1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識，奠定良好的基礎(chǔ)。
三、說教法。
運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說學(xué)法。
在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。
五、說教學(xué)程序。
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）開始準(zhǔn)備部分。
1、課堂準(zhǔn)備活動。
2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動手制作紙飛機(jī)，在場地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學(xué)生對體育活動的興趣）。
（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)。
行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，同時(shí)也給學(xué)生提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色?，F(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度為“強(qiáng)”。
（三）結(jié)束部分。
1、為恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動強(qiáng)度為“弱”。
《前滾翻》說課稿(體育)。
一、本課教材：1、技巧：前滾翻；2、游戲：輕物投準(zhǔn)。
二、教學(xué)創(chuàng)意：本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以游戲練習(xí)為主線，結(jié)合“三要”、“四自”的教學(xué)風(fēng)格與特色，選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際，積極創(chuàng)造機(jī)會，自然滲透德育和運(yùn)動保健教育。
三、教材分析：本課教材選自省編小學(xué)《體育與保健》第六冊第六課。主教材《前滾翻》是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
四、學(xué)情分析：三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
原地推鉛球說課稿篇四
一、說教材：
《滑滑梯真快樂》選自遼師大，小班上學(xué)期《上幼兒園了》主題中的一節(jié)活動，滑梯是幼兒喜聞樂見又經(jīng)常接觸到的玩具，戶外活動時(shí)，玩滑梯是孩子們的最愛，但是由于剛?cè)雸@的小班幼兒年齡小，四肢運(yùn)動不協(xié)調(diào)，在玩的過程中自我保護(hù)意識比較弱，不能很好地把握什么事情能做、什么事情不能做，對一些可能會造成的傷害缺乏安全防范意識和應(yīng)對能力，也就使得“滑滑梯”存在著一定的危險(xiǎn)，容易導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。為此，我設(shè)計(jì)了本次安全活動《滑滑梯真快樂》。
二、說活動目標(biāo)：
活動目標(biāo)是活動的起點(diǎn)和歸宿，對活動起著導(dǎo)向作用。依據(jù)《綱要》的要求，根據(jù)小班幼兒年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況，我制定了以下活動目標(biāo)：
1、感受和同伴一起游戲的快樂。
2、通過活動有初步的安全意識，懂得在玩中要保護(hù)自己。
3、知道玩滑梯的正確方法。
三、說活動重、難點(diǎn)：
活動重點(diǎn)：知道玩滑梯的正確方法。
活動難點(diǎn)：有初步的安全意識，并有秩序的玩滑梯。
四、說活動準(zhǔn)備：
一個(gè)教學(xué)活動的。成功在很大程度上取決于是否創(chuàng)設(shè)了適宜幼兒發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境。我主要做了以下準(zhǔn)備工作：
1。知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
幼兒已有玩滑梯的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
2。材料準(zhǔn)備：
視頻《玩滑梯》、歌曲《滑滑梯》、大型玩具滑梯。
五、說教法、學(xué)法：
《新綱要》中指出，教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者。采用適宜的'方法組織教學(xué)，能讓幼兒在活動中愉快的接受各項(xiàng)任務(wù)，并做到寓教于樂。本次活動中，我以親切、熱情的態(tài)度引導(dǎo)幼兒參與每一個(gè)活動環(huán)節(jié)，，采用了談話討論法、直觀教學(xué)法、情境教學(xué)法、實(shí)踐體驗(yàn)法等幾種方法相結(jié)合，動靜交替，讓幼兒在講講、看看、玩玩中，感受與同伴一起有秩序的滑滑梯。
六、說活動過程：
（一）、開始部分。
談話導(dǎo)入：“小朋友們，到戶外活動的時(shí)候，你最喜歡做什么？”孩子們會說出各種答案，如：拍球、跳圈、滑滑梯……等等。接著我會問孩子們：“你是怎樣玩滑梯的？”滑梯是幼兒經(jīng)常接觸到的玩具，所以他們都有一定的經(jīng)驗(yàn)，在談話的過程中，孩子們會零零碎碎的說出自己玩滑梯的方法，對于這些方法的正確與錯(cuò)誤，我暫時(shí)不會加以定論，而是在下面的環(huán)節(jié)中讓幼兒自己尋找答案。
（二）、基本部分。
1、播放視頻《滑滑梯》，我利用幼兒喜歡的巧虎，告訴大家玩滑梯時(shí)的危險(xiǎn)以及正確的做法。在觀看巧虎視頻后，引導(dǎo)幼兒分別討論：“誰來告訴大家，怎樣玩滑梯才安呢？”“你覺得哪種方法又好玩又安全？”
2、引導(dǎo)幼兒討論：“有哪些方法是不正確的？做了不正確的動作，可能會發(fā)生哪些危險(xiǎn)？”
3、師幼共同討論：“玩滑梯時(shí)要怎樣保護(hù)自己呢？”
4、教師小結(jié)：玩滑梯時(shí)，先要用手扶著滑梯兩邊的扶手，從臺階爬上去，坐好后再往下滑。人多時(shí)要排好隊(duì)，一個(gè)跟著一個(gè)不推不擠?；聛硪院笠s緊離開滑梯，排到隊(duì)伍的后面去?？吹絼e人做危險(xiǎn)動作要告訴老師，萬一不小心受傷了也要及時(shí)告訴老師。
5、學(xué)唱歌曲《滑滑梯》，讓幼兒在唱唱跳跳中鞏固玩滑梯的正確方法。
（三）、結(jié)束部分。
小班的幼兒以直覺感知為主，因此最后一個(gè)環(huán)節(jié)，我安排了幼兒玩滑梯，在玩的過程中，我會及時(shí)糾正幼兒不正確的動作，鼓勵(lì)幼兒用正確的方法玩滑梯。讓他們在實(shí)踐中掌握正確的方法，理解自我保護(hù)的重要性，體驗(yàn)玩滑梯的快樂。
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原地推鉛球說課稿篇五
投擲項(xiàng)目的用力順序應(yīng)該是自下而上的進(jìn)行，大肌肉群先發(fā)力，小肌肉群結(jié)束動作。
而人體的髖部位于人體的中間部位，它是連接上肢下肢的紐帶，身體許多大肌肉群內(nèi)的起止點(diǎn)附著于此，因此有效合理的髖部動作對于高質(zhì)量地完成透支技術(shù)至關(guān)重要。相關(guān)研究表明：對投擲團(tuán)度的貢獻(xiàn)率：腿部為50%;軀干30%。上肢站20%。
1、握持球的手臂應(yīng)該松緊適度，既要控制好球，有好保證完成后續(xù)動作;。
2、持球時(shí)，應(yīng)該盡量利用手臂的長度和力量;。
3、持球要便于做出最后出手最后用力動作，特別是利于出手是能夠把力量集中施加于球上。
運(yùn)動員在用力過程中肌肉群的協(xié)調(diào)用力十分重要，大肌肉群的工作特點(diǎn)是力量大但速度慢，小肌肉群則是力量小速度快。小肌肉群的發(fā)力通常稱為末節(jié)用力，它主要是指運(yùn)動員下肢腳腕、腳趾和上肢手腕、手指在最后即將投出鉛球時(shí)的發(fā)力動作。末節(jié)用力的動作有一下三點(diǎn)：
1、起到了把全身力量最后集中作用鉛球上的最用;。
2、提高了鉛球在空中飛行的穩(wěn)定性和方向性;。
3、最后用力時(shí)運(yùn)動中的鉛球進(jìn)一步加速提供了力源。
在最后用力時(shí)，運(yùn)動員不但要注意大肌肉群的用力，還要注意小肌肉群的'末節(jié)用力動作，以便是鉛球獲得一定速度后能繼續(xù)增加速度，投出更遠(yuǎn)的距離。這就要求我們在做鉛球的投擲動作中，下肢一定要充分蹬伸，鉛球出手后腳后跟應(yīng)呈提起后的豎起狀態(tài)，上手腕、手指在鉛球即將出手時(shí)一定要甩腕撥指發(fā)力，鉛球出手后手腕、手指要表現(xiàn)出明顯的施力后的狀態(tài)(手腕、手指外屈外撥)。
鉛球出手后的身體平衡：鉛球出手后，應(yīng)該維持身體平衡，避免身體失去平衡沖出投擲圈而造成犯規(guī)。具體要求注意一下三點(diǎn)：
1、鉛球出手后，立即交換兩腿，降低身體重心;。
2、迅速改變身體運(yùn)動方向;。
3、順勢移動緩沖動作速度。
原地推鉛球說課稿篇六
各位老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》.我將從教學(xué)指導(dǎo)思想、教材學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)、教學(xué)方法運(yùn)用、教學(xué)流程設(shè)計(jì)等方面來簡述我對本節(jié)課教與學(xué)的思考。
一、教學(xué)指導(dǎo)思想。
本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用了以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的“洋思教學(xué)模式”。在教學(xué)中，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材學(xué)情分析。
原地推鉛球是高中二年級《體育與健康》課本中投擲運(yùn)動類教學(xué)內(nèi)容，屬于力量性的投擲項(xiàng)目，除了要具備一般身體素質(zhì)以外，還必須有適應(yīng)推鉛球所需要的專項(xiàng)素質(zhì)，同時(shí)運(yùn)動成績越好，對專項(xiàng)素質(zhì)的要求也越高。鉛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)主要包括力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)以及協(xié)調(diào)素質(zhì)等。由于教學(xué)對象是高二年級學(xué)生，他們大部分在以前的學(xué)習(xí)中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們原有知識的同時(shí)，把教學(xué)的重點(diǎn)放在對動作的完善化和系統(tǒng)化。
三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)。
根據(jù)教材和學(xué)生特點(diǎn)，本課預(yù)設(shè)了通過學(xué)生的努力可以達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的起源和發(fā)展，識記鉛球運(yùn)動的健身與實(shí)用價(jià)值。
2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握原地推鉛球的動作要領(lǐng)，并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發(fā)力，提高身體各部位協(xié)同用力的能力，使身體得到勻稱發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，體驗(yàn)推鉛球的樂趣，培養(yǎng)自覺遵守紀(jì)律、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。
教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)難點(diǎn)為在掌握動作的基礎(chǔ)上，身體的協(xié)調(diào)用力。
四、教學(xué)方法運(yùn)用。
為了更好的達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我采用了“先學(xué)后教，強(qiáng)化訓(xùn)練”的“洋思教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的指導(dǎo)思想，啟發(fā)式教學(xué)措施，貫穿學(xué)、教、練三個(gè)環(huán)節(jié)。并提取成功體育、快樂體育、念動訓(xùn)練法的有益成分充實(shí)“洋思模式”。運(yùn)用提問、激勵(lì)、評價(jià)、念動訓(xùn)練法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點(diǎn)。
五、教學(xué)流程設(shè)計(jì)。
1、課堂常規(guī)：鳴哨集合，安排體育委員整隊(duì)，提出課堂要求及注意事項(xiàng)。
2、體驗(yàn)性導(dǎo)入：介紹鉛球運(yùn)動的起源和發(fā)展，創(chuàng)設(shè)原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學(xué)生參與運(yùn)動的欲望，把學(xué)生帶入鉛球?qū)W習(xí)氛圍中。
3、激趣熱身：繞圈跑、行進(jìn)間徒手操結(jié)合負(fù)重接力游戲，有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)對學(xué)生進(jìn)行了鉛球運(yùn)動的素質(zhì)練習(xí)。
4、基本部分。
以練來促進(jìn)學(xué)、鞏固學(xué)和糾正學(xué)，學(xué)生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進(jìn)動作概念的形成。再次，學(xué)、教、練三個(gè)環(huán)節(jié)中，教師堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，運(yùn)用提問、激勵(lì)、評價(jià)、念動訓(xùn)練法等方法，逐步攻克本課的教學(xué)重難點(diǎn)，并過渡到挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)階段，給學(xué)生一個(gè)敢于展示的平臺。
5、結(jié)束部分。
為了使學(xué)生逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操練習(xí)，并對本次課進(jìn)行小結(jié)，布置課外的練習(xí)，對本次課好的地方進(jìn)行表揚(yáng)，收回器材，師生再見。
六、教學(xué)設(shè)備。
4個(gè)標(biāo)志桿4對1千克重的啞鈴鉛球30個(gè)鉛球場地一塊。
七、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)設(shè)。
綜合密度：35%左右平均心率：115次/分左右。
八、本課特色和亮點(diǎn)。
1、通過游戲的設(shè)計(jì)，可以讓本身枯燥的鉛球教學(xué)課堂具有活氣。
2、本課改變傳統(tǒng)教法，選用以“學(xué)、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學(xué)模式，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性。
3、運(yùn)用了心理學(xué)中的“念動訓(xùn)練法”到原地推鉛球的教學(xué)中，不僅提高了技能教學(xué)的效果，而且豐富了教學(xué)方法。
我的說課完畢，謝謝大家！
原地推鉛球說課稿篇七
《原地推鉛球》是七年級學(xué)生發(fā)展力量和投擲能力的運(yùn)動項(xiàng)目。根據(jù)新課程的目標(biāo)要求，它與《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測驗(yàn)項(xiàng)目相配合，具有方便教學(xué)，簡單易學(xué)的特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，對學(xué)生的身體健康起到較好效果。
2、教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)該項(xiàng)目的.特點(diǎn)及教材內(nèi)容要求，確定以下目標(biāo)：
（1）知識目標(biāo)：了解《原地推鉛球》的動作技術(shù)和動作要領(lǐng)。
（2）能力目標(biāo)：在教師的正確指導(dǎo)下，充分發(fā)揮自己的水平，推出較好的成績。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)身健體意識，敢于拼搏，奮發(fā)向上的精神。
3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
（1）教學(xué)重點(diǎn)：蹬腿轉(zhuǎn)髖，推手換腿。依據(jù)是教學(xué)任務(wù)，學(xué)生能力要求，把它確定為重點(diǎn)。
（2）教學(xué)難點(diǎn)：最后的出手。依據(jù)是教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)要求，這是學(xué)生很難理解，不易掌握的動作技術(shù)，所以把它定為難點(diǎn)。
我國是世界體育強(qiáng)國之一。近年來，國家重視全民健身活動，使得我國體育運(yùn)動事業(yè)迅速發(fā)展，特別是2008年北京奧運(yùn)會，我國體育健兒創(chuàng)造了歷史性的突破，但是鉛球項(xiàng)目與世界水平還有一定的差距。要訓(xùn)練出高水平的運(yùn)動員是不容易的事情，因?yàn)樗潜容^枯燥、單調(diào)的運(yùn)動項(xiàng)目，所以教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生多了解國情，積極鍛煉身體，將來為國爭光。
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教。以學(xué)生為主體，教師引導(dǎo)學(xué)生參與活動，分組練習(xí)和討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
根據(jù)課的要求和學(xué)生的特點(diǎn)，采用以下方法：
（1）講解法：讓學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
（2）分組練習(xí)法：讓學(xué)生去感受和掌握基本動作技術(shù)。
（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的積極性。
（一）開始部分。
體育委員整隊(duì)，教師宣布課的內(nèi)容和要求。
（二）準(zhǔn)備部分。
學(xué)生聽教師口令做徒手操。
（三）基本部分。
（1）教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)3次。
（2）分組練習(xí)：把學(xué)生分成四組，持球練習(xí)4次。由各組組長負(fù)責(zé)，教師觀察指導(dǎo)。
（3）討論、糾正錯(cuò)誤動作：推鉛球時(shí)用到哪幾個(gè)力？個(gè)別學(xué)生示范，師生評價(jià)，糾正錯(cuò)誤動作。
（4）身體素質(zhì)練習(xí)。
采取游戲的方法進(jìn)行，主要發(fā)展學(xué)生的手力、腿力和腰力。
（四）結(jié)束部分。
（1）學(xué)生全身自然放松活動。
（2）教師小結(jié)本次課的情況。
（3）安排學(xué)生收回器材。
原地推鉛球說課稿篇八
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的.靜力性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
【活動準(zhǔn)備】。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個(gè)。
【活動過程】。
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動。
（1）師：“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒??！?BR> （3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運(yùn)球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運(yùn)球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學(xué)反思：
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
原地推鉛球說課稿篇九
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵(lì)學(xué)生通過練習(xí)與體驗(yàn)，讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下，通過自學(xué)自練、互幫互學(xué)，積極主動參與籃球活動的學(xué)習(xí)。鞏固提高籃球原地高、低運(yùn)球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球的簡述動作。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，使每個(gè)學(xué)生通過自身努力以及與同伴的合作學(xué)習(xí)中技能得到步提高，感受成功的愉悅與滿足。
二、教材分析。
籃球運(yùn)動深受青少年學(xué)生的喜愛。原地運(yùn)球是籃球最基本的技術(shù)動作，它分為高運(yùn)球、低運(yùn)球，根據(jù)循序漸進(jìn)、先易后難的體育教學(xué)規(guī)律，特地組織學(xué)生學(xué)習(xí)低運(yùn)球后再學(xué)習(xí)高運(yùn)球，再過渡到學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球。通過讓學(xué)生先了解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運(yùn)動員的`事跡，再進(jìn)行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué)，讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動興趣，提高他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體反應(yīng)和靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、學(xué)情分析。
四年級的學(xué)生活潑好動，每天都對體育課充滿了期待。據(jù)了解，籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛的體育運(yùn)動，但是他們對籃球運(yùn)動的知識和技術(shù)了解并不多。本著讓學(xué)生從最基礎(chǔ)的技術(shù)學(xué)起，并能學(xué)得扎實(shí)有效，我根據(jù)籃球運(yùn)球的技術(shù)特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣。用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)，讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學(xué)習(xí)，活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)效果。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、復(fù)習(xí)鞏固籃球原地高、低運(yùn)球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球，體驗(yàn)運(yùn)球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
五、教學(xué)內(nèi)容(單元教學(xué)第3次課)。
1、復(fù)習(xí)籃球原地高、低運(yùn)球。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球。
3、游戲：運(yùn)球接力。
六、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：按球側(cè)后方難點(diǎn)：運(yùn)球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合。
七、設(shè)計(jì)思路。
本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中，根據(jù)籃球運(yùn)球的特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣，用生動、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)，并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)。讓學(xué)生在練習(xí)中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語指導(dǎo)自身的籃球低運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又活躍課堂學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)效果。
八、教學(xué)過程。
1、導(dǎo)入與熱身。
通過常規(guī)練習(xí)，宣布本課學(xué)習(xí)任務(wù)和要求，使學(xué)生較好遵守課堂常規(guī)，明確課堂目標(biāo)。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中通過齊步走站成體操隊(duì)形，使學(xué)生接受組織紀(jì)律性教育，培養(yǎng)良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng)編把運(yùn)球、玩球與韻律動作有機(jī)結(jié)合，既達(dá)到活躍氣氛、激發(fā)興趣，又為主教材的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性學(xué)習(xí)得到體現(xiàn)，也進(jìn)一步活躍了課堂學(xué)習(xí)氣氛。
2、學(xué)練與體驗(yàn)。
1)師生先復(fù)習(xí)低運(yùn)球、高運(yùn)球的技術(shù)，教師提示技術(shù)口訣，幫助輔導(dǎo)學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動作。
2)學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球，先集體學(xué)習(xí)技術(shù)口訣，教師講解示范技術(shù)動作，提示重難點(diǎn)。教師然后組織學(xué)生進(jìn)行集體直線高運(yùn)球練習(xí)，行進(jìn)間直線高運(yùn)球先走后到慢跑，再過渡到聽信號由行進(jìn)間高運(yùn)球變原地高運(yùn)球或原地低運(yùn)球的游戲練習(xí)，再進(jìn)行散點(diǎn)的分組自由直線高運(yùn)球練習(xí)。
3)教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作。
4)優(yōu)秀學(xué)生展示運(yùn)球動作。
5)通過游戲“運(yùn)球接力”檢查學(xué)生對行進(jìn)間運(yùn)球的掌握情況。
3、放松與評價(jià)。
教師引導(dǎo)學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下模仿舞龍動作進(jìn)行身心放松，教師適當(dāng)提點(diǎn)并參與其中。最后教師對本課進(jìn)行總結(jié)評價(jià)并提出要求。
九、教學(xué)效果預(yù)計(jì)。
1、心理效果預(yù)測：學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習(xí)興趣高漲，原地高、低運(yùn)球的技術(shù)得到鞏固，初步體驗(yàn)籃球行進(jìn)間直線高運(yùn)球的技術(shù)，充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。
2、生理負(fù)荷預(yù)測指標(biāo)：
十、教學(xué)安全與提示。
1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。
2、運(yùn)球時(shí)避免與同伴相撞。
3、游戲時(shí)注意跑動的路線，避免相撞。
原地推鉛球說課稿篇十
把學(xué)習(xí)運(yùn)動技能與體驗(yàn)運(yùn)動樂趣，在課堂教學(xué)中相互地結(jié)合起來，使學(xué)生在體育課中能做到“樂中練、學(xué)中練、玩中練”，很好地體現(xiàn)《體育與健康》課程新理念，這是本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容所要達(dá)到的教學(xué)效果。
為達(dá)到這一教學(xué)效果，本課教學(xué)內(nèi)容以選擇《原地側(cè)向投擲壘球》為載體，在教學(xué)設(shè)計(jì)上作了精心安排，以趣導(dǎo)學(xué)，以趣激練，使技能教學(xué)融化在趣味性的活動之中。通過投紙飛機(jī)、投小紙團(tuán)、游戲“投毽球比多”、投小沙包、投壘球過2米高橫繩、投壘球過目標(biāo)標(biāo)志點(diǎn)和游戲“自選投擲活動目標(biāo)”等活動，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用真正得到體現(xiàn)。教師“教中有樂”，學(xué)生“學(xué)中有趣”，學(xué)生的在課堂上多了一些體驗(yàn)，多了一些選擇，多了一些啟迪，團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力得到較好的培養(yǎng)。具體表現(xiàn)在：
一、學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度積極。
在教師點(diǎn)拔、提示、引導(dǎo)下，學(xué)生在課堂中的.學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了真正的變化，自始至終都呈現(xiàn)積極、主動的學(xué)習(xí)心態(tài)，使整個(gè)學(xué)習(xí)過程充滿動感和歡樂的笑聲，自主練習(xí)，合作活動，獲得成功，共亨體驗(yàn)溢于色。
二、師生關(guān)系互動、和諧。
本課教師通過啟迪，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，有效地促進(jìn)師生互動，能較好關(guān)注每一位學(xué)生，保證每一位學(xué)生能獲得身心愉悅的機(jī)會，展示自己的機(jī)會，如游戲“自選投擲活動目標(biāo)”所安排的4個(gè)活動目標(biāo)(a、滾動籃球，b、滾動呼拉圈，c、拉動滑板車，d、拉動吊掛呼拉圈)，雖然投準(zhǔn)有異有難，但都是為不同技能水平的學(xué)生設(shè)計(jì)，讓他們自主選擇參與，并在活動中能獲得成功，感受參與體育運(yùn)動的樂趣及益心歡顏的價(jià)值。讓他們體驗(yàn)到教師為之所想，為之所為的良好心態(tài)，促進(jìn)師生關(guān)系平等、和諧、融洽發(fā)展。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容以趣溢情。
“學(xué)之有趣、動之有情、活之有序”是聽課教師對本課的評價(jià)。說實(shí)在，由于本課在教學(xué)設(shè)計(jì)上，既有保留傳統(tǒng)教學(xué)的精華，又在活動形式上有所創(chuàng)新和實(shí)破，使學(xué)生“興而激動”，他們在課堂中能很好體驗(yàn)“樂中練、學(xué)中練、玩中練”的教學(xué)內(nèi)容，處處融趣，點(diǎn)點(diǎn)溢情。
四、解決教學(xué)重、難點(diǎn)能承上啟下。
本課教學(xué)內(nèi)客作為單元教學(xué)第一課次安排，在解決教學(xué)重、難點(diǎn)方面，有所改進(jìn)，受廣東省中小學(xué)教學(xué)指導(dǎo)用書《體育》“原地側(cè)向投擲壘球”教學(xué)內(nèi)容水平一、水平二間銜接安排啟發(fā)，糾正以往各年級教學(xué)脫節(jié)，缺乏承上啟下的問題。通過“投紙飛機(jī)、小紙團(tuán)”的活動，既引入，又復(fù)習(xí)“屈肘肩上”和“轉(zhuǎn)體揮臂”兩個(gè)投擲動作，達(dá)到承上啟下的目的，并作為解決本課的教學(xué)重點(diǎn)。而游戲《投毽球比多》的投毽子過“魚池”，又復(fù)習(xí)“投遠(yuǎn)”，接下來“投壘球過2米高橫繩”和“投壘球過目標(biāo)標(biāo)志點(diǎn)”，更把“投遠(yuǎn)”的練習(xí)目標(biāo)具體化。經(jīng)過一番有趣活動之后，再通過游戲“自選投擲活動目標(biāo)”，來解決本課的教學(xué)難點(diǎn)“快速用力投出”的問題，更好地把技能教學(xué)寓于興趣活動之中。
雖然本課學(xué)生能自主、合作學(xué)習(xí)，體驗(yàn)到運(yùn)動技能興趣化學(xué)習(xí)所帶來的成功與喜悅，取得較好的教學(xué)效果。但應(yīng)當(dāng)看到不足，在學(xué)生組織活動操作能力培養(yǎng)方面，只有部分體育骨干能有機(jī)會得到教師的培訓(xùn)，其他學(xué)生僅僅是個(gè)活動參與者，對他們的全面發(fā)展略顯不足，這在今后的教學(xué)中應(yīng)引起重視，并為他們的發(fā)展提供時(shí)間和空問。
原地推鉛球說課稿篇十一
今天，我終于等到了我們植材小學(xué)第59屆運(yùn)動會的召開。我們在上午把年級組的集體表演給完成了。到了下午，就是進(jìn)行田徑賽了。
下午，第一個(gè)田賽項(xiàng)目就是我們五年級男子鉛球比賽。我向沈老師說了一聲就去參加比賽了。一個(gè)同學(xué)也跟著我一起去參加比賽。我們來到了鐘樓那邊，向裁判老師報(bào)了到。
等到運(yùn)動員們?nèi)康烬R后，老師就帶領(lǐng)我們做準(zhǔn)備操。然后叫我們開始比賽。老師先給我們排了一下順序，我是三號。一號推出了鉛球，由于腳踩了線，作廢。二號推了，但是他推得不算遠(yuǎn)。終于輪到我了，我用力一推，沒有出線。我看到自己推得比較遠(yuǎn)，覺得非常滿意。就這樣，我們一個(gè)接一個(gè)地輪過去推。沒有一個(gè)人推的比我遠(yuǎn)。到了最后一次，我看到還是我推得最遠(yuǎn)。我有點(diǎn)得意忘形了。可就在這時(shí)候，有一位同學(xué)超過了我。
唉，我不能夠驕傲。就這樣我得了一個(gè)第二名。
原地推鉛球說課稿篇十二
下午，第一個(gè)田賽項(xiàng)目就是我們五年級男子鉛球比賽。我向沈老師說了一聲就去參加比賽了。一個(gè)同學(xué)也跟著我一起去參加比賽。我們來到了鐘樓那邊，向裁判老師報(bào)了到。
等到運(yùn)動員們?nèi)康烬R后，老師就帶領(lǐng)我們做準(zhǔn)備操。然后叫我們開始比賽。老師先給我們排了一下順序，我是三號。一號推出了鉛球，由于腳踩了線，作廢。二號推了，但是他推得不算遠(yuǎn)。終于輪到我了，我用力一推，沒有出線。我看到自己推得比較遠(yuǎn)，覺得非常滿意。就這樣，我們一個(gè)接一個(gè)地輪過去推。沒有一個(gè)人推的比我遠(yuǎn)。到了最后一次，我看到還是我推得最遠(yuǎn)。我有點(diǎn)得意忘形了?？删驮谶@時(shí)候，有一位同學(xué)超過了我。
唉，我不能夠驕傲。就這樣我得了一個(gè)第二名。
本篇小學(xué)作文版權(quán)歸作者，本網(wǎng)網(wǎng)收集于網(wǎng)絡(luò)。指導(dǎo)教師：馮永康。
原地推鉛球說課稿篇十三
今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)階段水平三的投擲教材---原地側(cè)向推實(shí)心球，下面我就本節(jié)課的教材內(nèi)容講一下我個(gè)人的理解，原地側(cè)向推實(shí)心球在田徑教材中是屬于田賽的范疇的，這一內(nèi)容在輕物擲遠(yuǎn)與側(cè)向推鉛球中起到關(guān)鍵的、承上啟下的作用，也是必不可少的一部分，又由于本課的教材是小學(xué)階段水平三的內(nèi)容，原地側(cè)向推實(shí)心球在以前的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過多次，學(xué)生對此內(nèi)容已不算陌生，因此，我覺得在本節(jié)課主要需要完成的是讓學(xué)生通過練習(xí)，在鞏固動作的同時(shí)，重點(diǎn)突出動作的連貫性；又由于投擲教材作為田徑教材跑、跳、投三大組成部分中最不容易組織好的一部分，為了讓學(xué)生對此動作掌握的更好，練習(xí)的次數(shù)更多，練習(xí)的密度更大，接下來我又安排了一個(gè)推實(shí)心球的比賽，作為對此一內(nèi)容的鞏固和延伸，游戲時(shí)，在要求學(xué)生遵守規(guī)則、注意安全的前提下，評選出“最佳動作獎(jiǎng)”和“最佳遠(yuǎn)度獎(jiǎng)”。
基于以上的認(rèn)識，我認(rèn)為本課的重點(diǎn)是：鞏固投擲動作，學(xué)會比賽，注意安全；難點(diǎn)：蹬地、轉(zhuǎn)體動作的連貫性。再根據(jù)本節(jié)課的教材的特點(diǎn)，綜合運(yùn)動參與，運(yùn)動技能，身體健康，心理健康和社會適應(yīng)等多方面來表述具體的目標(biāo)，得出本課如下的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、知道原地側(cè)向推實(shí)心球的動作方法、要領(lǐng)及游戲的規(guī)則、要求，并進(jìn)一步學(xué)習(xí)推實(shí)心球的動作和學(xué)會游戲；通過練習(xí)解決學(xué)生蹬地、轉(zhuǎn)體的連貫性和協(xié)調(diào)性。
2、樂于與同學(xué)探討動作、樂于參與練習(xí)，把各人的心得體會進(jìn)行交流，學(xué)會分享。
3、通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和瞬間的爆發(fā)力，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦，不怕累的優(yōu)良品質(zhì)和奮力拼搏，勇于進(jìn)取的精神。
為了實(shí)現(xiàn)以上的目標(biāo)，和突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，同時(shí)考慮到六年級學(xué)生的年齡特征，因此在教學(xué)過程中，我有意識的放手讓學(xué)生，在通過教師的引導(dǎo)下去自主學(xué)練，讓學(xué)生把在練習(xí)中出現(xiàn)的問題，通過學(xué)生自己的`討論，互相幫助，互相學(xué)習(xí)和教師點(diǎn)撥來解決，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示，為他們的創(chuàng)新創(chuàng)造了充分的學(xué)練空間，但考慮到教材內(nèi)容的具體特點(diǎn)，因此，我始終安全放在第一位，對學(xué)生進(jìn)行深刻的安全教育和合理地安排練習(xí)的場地，同時(shí)為了使學(xué)生樹立正確的動作概念，在學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師也利用提問法，直觀演示法等多種方法來不斷引導(dǎo)和糾正學(xué)生的動作。
在具體的教學(xué)過程中，我始終以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的發(fā)展，在教師的引導(dǎo)下，誘使學(xué)生主動去自學(xué)，嘗試和探索，引導(dǎo)學(xué)生積極討論，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，使他們的學(xué)法沿著正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)，積極探索，創(chuàng)新思維的良好習(xí)慣，為了實(shí)現(xiàn)以上的目標(biāo)，我把教學(xué)過程分為以下三部分：
一、啟迪、激發(fā)興趣階段。
開始上課后，我首先宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)向推實(shí)心球和推實(shí)心球比賽，同時(shí)告訴學(xué)生推實(shí)心球并不是那些身材高大的同學(xué)的專項(xiàng)，一些身材瘦弱的同學(xué)，只要?jiǎng)幼髡_，連貫和協(xié)調(diào)，同樣也能推出好成績，以此來調(diào)動一些運(yùn)動能力比較差的學(xué)生對投擲練習(xí)的興趣和積極性，再跟學(xué)生講清準(zhǔn)備活動的重要性（尤其是一些瞬間用力的、對爆發(fā)力要求比較高的練習(xí)），避免運(yùn)動傷害，最后讓學(xué)生以小組為單位，徒手自主學(xué)練，但為了使學(xué)生的練習(xí)有針對性，教師也有意識地利用語言去引導(dǎo)學(xué)生，這一階段的時(shí)間大約為6分鐘左右。
二、發(fā)展、掌握技能階段。
鼓勵(lì)1~~2名學(xué)生試做一下原地側(cè)向推實(shí)心球的動作，然后針對學(xué)生示范時(shí)出現(xiàn)的情況進(jìn)行糾正、指導(dǎo)，接著教師再做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的示范以引起學(xué)生學(xué)習(xí)、求知的欲望，同時(shí)教育學(xué)生要注意安全，投擲時(shí)一定要統(tǒng)一投擲，統(tǒng)一揀，這一階段的教學(xué)步驟：
1、師生同時(shí)徒手模仿原地單手推實(shí)心球的動作，然后分6~~8組在小組長或體育骨干的帶領(lǐng)下自主學(xué)練、自主討論。
2、教師示范原地單手推實(shí)心球，然后仍以小組為單位，進(jìn)入各小組指定的區(qū)域?qū)W練、討論，并指派各小組的負(fù)責(zé)人，統(tǒng)一發(fā)令，強(qiáng)調(diào)嚴(yán)守紀(jì)律，注意安全。
3、集中，請優(yōu)秀學(xué)生和典型錯(cuò)誤的學(xué)生示范，先請學(xué)生點(diǎn)評、討論，得出一個(gè)答案，教師肯定，再分組學(xué)練。
在比賽前先教育學(xué)生遵守規(guī)則，并請學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意安全，接著把學(xué)生分成6~~8組，先進(jìn)行小組比賽，小組評比，在小組中評出最佳，然后再全班評比，在比賽中鼓勵(lì)學(xué)生開動腦筋，引導(dǎo)學(xué)生積極討論，相互幫助，相互學(xué)習(xí)。
三、穩(wěn)定情緒、放松階段。
比賽結(jié)束后，請同學(xué)評定，評出全班“最佳遠(yuǎn)度獎(jiǎng)”和“最佳動作獎(jiǎng)”，請獲獎(jiǎng)同學(xué)談?wù)勊麄兊母惺芎蛯幼鞯捏w會，最后總結(jié)本課，歸還器材。
設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想：
發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力是學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的基本能力之一。較強(qiáng)的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力建立在學(xué)生自我歸納、演繹、實(shí)踐的過程之中。因此，學(xué)校教育應(yīng)把握這根主線強(qiáng)化對學(xué)生進(jìn)行知識運(yùn)用與實(shí)踐的培養(yǎng)。
原地推鉛球說課稿篇十四
1)抓舉、挺舉杠鈴練習(xí)。
2)頸后推舉杠鈴練習(xí)。
3)連續(xù)快速跳舉杠鈴練習(xí)。
4)兩腳開立，提杠鈴于腹部處，然后提肘翻腕，將杠鈴置于鎖骨處，連續(xù)進(jìn)行。
5)兩腳開立，上體前屈，與地面平行，兩手握杠鈴向上提拉至胸部，連續(xù)進(jìn)行。
6)雙手反握杠鈴或啞鈴，做連續(xù)屈肘動作。
7)在雙桿上做負(fù)重或不負(fù)重的雙臂屈伸或屈伸擺動練習(xí)。
8)在單杠上做負(fù)重或不負(fù)重的引體向上練習(xí)。
9)負(fù)重或不負(fù)重的俯臥撐練習(xí)。
10)肩負(fù)杠鈴，做體側(cè)屈運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動或體前屈運(yùn)動。
11)兩腳開立，兩臂體側(cè)垂直各提一壺鈴，做左右側(cè)屈運(yùn)動。
12)仰臥在斜板上，頭低于腳，雙腳固定，做仰臥起坐練習(xí)。
13)在肋木上或單杠上，做懸垂舉腿練習(xí)。
14)兩腳開立，上體前傾，雙手握杠鈴，做抬上體動作。
15)仰臥，胸部套住另一端固定在木樁上的橡皮條，做仰臥起坐練習(xí)。
16)側(cè)臥，同伴壓住腳，做體側(cè)屈動作。
17)肩負(fù)杠鈴做半蹲或深蹲起。
18)肩負(fù)杠鈴做半蹲或深蹲跳。
19)肩負(fù)杠鈴做弓步換腿跳。
20)肩負(fù)杠鈴做弓步走。
21)肩負(fù)杠鈴用踝關(guān)節(jié)力量做連續(xù)彈跳練習(xí)。
22)肩負(fù)杠鈴單腿蹬上50cm高的臺階或凳子上，兩腿交替進(jìn)行練習(xí)。
23)仰臥姿勢，踝關(guān)節(jié)套住固定在木樁上的橡皮條，做連續(xù)屈腿動作。
24)身穿沙衣，做各種跳躍練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、立定三級跳遠(yuǎn)、多級跳、蛙跳、深蹲跳、單足跳等。
25)兩腳開立，向前上方連續(xù)快速斜推杠鈴練習(xí)。
26)向前，向后拋鉛球、壺鈴或?qū)嵭那颉?BR> 27)負(fù)重或不負(fù)重的俯臥撐推起擊掌練習(xí)。
28)用手指撐地做俯臥撐練習(xí)。
29)站立或半蹲，雙手持杠鈴于胸前，然后快速推杠鈴入沙坑。
30)負(fù)重物單腿深蹲跳起，轉(zhuǎn)體180度。
原地推鉛球說課稿篇十五
投擲是人類的基本技能之一，盡管人類科學(xué)文明的發(fā)展突飛猛進(jìn)，作為生存的基本技能及運(yùn)動鍛煉的手段之一，投擲仍有它存在的價(jià)值。本課是第三課時(shí)，是在學(xué)生已初步掌握蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的基礎(chǔ)上，主要解決出手有角度、速度及手腳同時(shí)用力的投擲動作的教學(xué)練習(xí)。
本課通過廢物利用引申到期主題，讓學(xué)生在歡樂的情境中自主、能動的學(xué)習(xí)。本課預(yù)計(jì)學(xué)生能積極參與活動，在練習(xí)中獲得愉快的心理體驗(yàn)和感受。
認(rèn)知目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛，使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動中掌握原地投擲的方法。
技能目標(biāo)：通過教師的引導(dǎo)式教學(xué)，使學(xué)生在游戲和自我練習(xí)中提高原地側(cè)面投擲的技能的方法，發(fā)展上肢力量的身體的協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo)：通過自主練習(xí)，提高學(xué)生的交往能力及在活動中主動參與，樹立自己的信心。同時(shí)讓學(xué)生在游戲過程中養(yǎng)成“自立、自控、自律”的行為習(xí)慣。
挖掘?qū)W生潛能，發(fā)揮學(xué)生主體。
本課在教學(xué)過程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動性、自主性。通過學(xué)生自學(xué)、自創(chuàng)、自練、自評來加強(qiáng)教學(xué)過程中對學(xué)生情感的體驗(yàn)和意志的培養(yǎng)，使學(xué)生能在教學(xué)活動中體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣，成功的快樂，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣。
學(xué)練結(jié)合，學(xué)玩相間。
教學(xué)中讓學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)方法，從學(xué)生的學(xué)為立足點(diǎn)，通過教師在教學(xué)過程中激勵(lì)、組織、點(diǎn)撥、引導(dǎo)等方法，使之成為學(xué)生的引路人。
自制器材，一材多用。
本課運(yùn)用廢舊報(bào)紙制成“棒”，成為學(xué)生多種活動項(xiàng)目的器材，接著把“棒”變成“球”又很好地過渡到投擲內(nèi)容，使學(xué)生活動起來也非常盡興，體現(xiàn)了一物多用的思想。
本課以學(xué)生的“創(chuàng)”、“學(xué)”、“練”為線貫穿整堂課。
準(zhǔn)備部分：通過學(xué)生對話將學(xué)生引入本課。
熱身活動是以學(xué)生自創(chuàng)自練的戲“棒”聯(lián)系來完成的。學(xué)生積極活躍的參與使學(xué)生消除了緊張情緒，以愉快的心理狀態(tài)進(jìn)入本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
基本部分：在壘球擲遠(yuǎn)練習(xí)前，教師引導(dǎo)學(xué)生把“棒”變成“球”，我先安排了“打雪戰(zhàn)”游戲，由于它是一項(xiàng)非常普通而深受孩子喜歡的游戲，教學(xué)目的首先是為了讓學(xué)生在歡樂的氣氛中很快的進(jìn)入角色，充分體驗(yàn)體育活動的樂趣。其次通過打雪戰(zhàn)活動，初步體會側(cè)面投擲壘球和揮臂“鞭打”動作，潛移默化地讓學(xué)生形成正確的技術(shù)動作定型。為完整地學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球打好基礎(chǔ)。同時(shí)，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
在壘球教學(xué)過程中，我將采用分組練習(xí)，讓學(xué)生在體驗(yàn)基本動作的基礎(chǔ)上，通過自身嘗試、提練出基本動作要點(diǎn)。學(xué)生通過觀察——體驗(yàn)——帶問題練習(xí)——師生討論——學(xué)生表演——自鍛自測，從而提高學(xué)生觀察、判斷及思考能力。同時(shí)，采用語言啟發(fā)學(xué)生掌握基本動作的方法，培養(yǎng)積極主動參與的熱情，再則，在投擲練習(xí)過程中，不但要注意安全更要利用教材對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
根據(jù)音樂完成手臂肌肉的放松，并以教師自身即興表演來引逗學(xué)生大笑，使學(xué)生身心得到調(diào)整放松。
原地推鉛球說課稿篇十六
實(shí)驗(yàn)小學(xué)沈技峰老師的一堂課題為《灰太狼來了》的“原地側(cè)向投擲”的投擲教學(xué)。整堂課所用器材獨(dú)巨匠心（彩色的彈性球），教學(xué)方法上采用了學(xué)生喜愛的“喜羊羊與灰太狼”的故事為情境，加上及時(shí)的課堂教學(xué)評價(jià)，整個(gè)教學(xué)過程脈絡(luò)清晰，銜接有序，使觀者清楚的明了設(shè)計(jì)者的教學(xué)主題，尤其是三個(gè)方面更為突出：
1.積極避免和預(yù)防傷害事故的發(fā)生，提高課堂安全性。
體育教學(xué)課堂是一個(gè)身體力行的特殊課堂，教學(xué)環(huán)境的多邊性與學(xué)生技術(shù)的不穩(wěn)定性使我們的教學(xué)課堂充滿著許多能預(yù)設(shè)但未知的可變因素。這些因素不僅會干擾我們的教學(xué)程序，也會使學(xué)生產(chǎn)生畏懼的心理，降低參與學(xué)習(xí)的積極性。而沈老師在這個(gè)環(huán)節(jié)上處理的非常的細(xì)致。在熱身游戲“紅綠燈”的部分不僅使學(xué)生了解了基本的交通知識與遵守規(guī)則安全參與的意義，并將這種安全意識在“原地側(cè)向投擲”的主要環(huán)節(jié)中作為學(xué)生練習(xí)的前提，將安全教育貫穿了課堂教學(xué)的始終。營造了一個(gè)令人安心、放心的學(xué)習(xí)氛圍，還體育課堂一個(gè)健康快樂的空間，無形中增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高了課堂教學(xué)的有效性。
2.教學(xué)過程收放自如，減少消極時(shí)間的出現(xiàn)。
隊(duì)列調(diào)動是體育課堂的一大特色，多變的隊(duì)列變化能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，但也是考驗(yàn)師生配合的一大難題。沈老師的這堂課中依次出現(xiàn)了：一路縱隊(duì)熱身跑、四路縱隊(duì)發(fā)放器材、圓形集合講解、四列橫隊(duì)投擲練習(xí)等四種隊(duì)型變換，令人目不暇接。但沈老師在每一個(gè)隊(duì)型變化之間只用了幾個(gè)簡潔卻準(zhǔn)確的指示性口令就快速地調(diào)動了隊(duì)伍，整個(gè)場面井然有序、收放自如。由此可見，沈老師的課堂調(diào)控能力已經(jīng)到了爐火純青的境界。令人由衷的佩服！
3.設(shè)置問題，讓學(xué)生的探索有明確的目的性。
現(xiàn)今的教學(xué)機(jī)制一直提倡在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中實(shí)行一種能夠提高學(xué)生創(chuàng)新思維能力的教學(xué)方法，而小組合作探究學(xué)習(xí)方法是我們在教學(xué)過程中運(yùn)用最多的方式。這種方式能通過合作性的學(xué)習(xí)提高同伴間的交流，懂得如何與人相處的同時(shí)，提高學(xué)生的.社會適應(yīng)能力。但這種教學(xué)方式如果操作不當(dāng)，對于心理年齡未成熟的小學(xué)生而言，很容易成為一種無組織的散漫行為?？墒?，沈老師通過一張“打狼秘籍”就輕易解決這個(gè)難題，他將“原地側(cè)向投擲”的技術(shù)重點(diǎn)設(shè)置成“秘籍”的內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)“武功”的過程，使學(xué)生有目的性地研究、探索問題，避免了學(xué)生無目的性的“瞎碰亂撞”，引導(dǎo)學(xué)生“走”向正確的尋求答案之路。
在這里借助浙江師范大學(xué)的王章明教授的一句話作為這堂課的一個(gè)小建議：“假如我們將體育課堂看成一個(gè)有生命的主體，它要有呼吸，有節(jié)奏，有高潮?！倍v觀這堂課，學(xué)生的學(xué)習(xí)節(jié)奏平和，技術(shù)難度一般，練習(xí)密度偏低，很難設(shè)定課堂的高潮在哪個(gè)部分。這樣的教學(xué)過程對于學(xué)生的“第一興奮點(diǎn)”的刺激雖然能達(dá)成，卻無法通過更高刺激的調(diào)節(jié)順利地過渡到“第二興奮點(diǎn)”，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣停留在被動學(xué)習(xí)與主動學(xué)習(xí)之間，對于技術(shù)技能的強(qiáng)化很難達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，這將成為本課的一個(gè)小遺憾。
再者，沈老師在本次課中出現(xiàn)了一個(gè)我們一直在研究探討的教學(xué)課題，即：“投擲教學(xué)中的擲遠(yuǎn)與擲準(zhǔn)技術(shù)能不能同時(shí)在一個(gè)課時(shí)中進(jìn)行教學(xué)？這種同步教學(xué)會不會造成技術(shù)的負(fù)遷移現(xiàn)象？”
借此機(jī)會，謝謝寧波市實(shí)驗(yàn)小學(xué)沈技峰等老師與省體育界的專家及同仁給我們提供了一個(gè)這樣難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，也希望通過這個(gè)平臺能給我們的疑問尋求一個(gè)合理的答案。
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原地推鉛球說課稿篇十七
上周四我校體育教師和重慶市人民小學(xué)進(jìn)行體育教學(xué)研討活動，有四人分別就《原地側(cè)向投擲》、《原地正面投擲》進(jìn)行了同課異構(gòu)，效果十分顯著?，F(xiàn)就陳湘全老師的課進(jìn)行一個(gè)課例研究，得到了不少教學(xué)上的思考。
陳老師的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，他們生性活潑好動，喜歡直觀形象思維，對游戲特別感興趣，學(xué)生有著極強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，他們想象力豐富，喜歡創(chuàng)編與自我嘗試。因此，教學(xué)中充分把握學(xué)生的心理特征與能力特點(diǎn)，通過游戲激趣，也通過游戲?qū)?fù)雜的內(nèi)容簡單化，巧妙地將游戲教學(xué)法滲透教學(xué)全過程，引領(lǐng)學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲，輕松掌握正確的投擲方法。全課采用游戲教學(xué)法，充分挖掘?qū)W習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)激情，讓學(xué)生主動參與，主動體驗(yàn)，輕松掌握。由開課的隊(duì)伍調(diào)動“上山打老虎”游戲――準(zhǔn)備環(huán)節(jié)的“找方向”游戲――基本環(huán)節(jié)的“小球跳跳跳”；“小球飛飛飛”――結(jié)束環(huán)節(jié)的“小球踢踢踢”這5個(gè)游戲構(gòu)成了一條學(xué)習(xí)主線，老師引導(dǎo)學(xué)生沿著這條主線在游戲中學(xué)習(xí)，也在學(xué)習(xí)中游戲。
看了陳老師的課得到很多值得借鑒的東西本，比如：語言的生動性，動作的連貫性，隊(duì)伍的調(diào)整性等等；合理利用教育資源，整堂課自制教具一用到底，一材多用；教材的搭配上有不少于5分鐘的素質(zhì)訓(xùn)練，讓孩子真正的得到了體育鍛煉，達(dá)到了體育課的時(shí)效性。
同時(shí)我也得到了一些反思：語言的重復(fù)性“你、我、他”感覺整節(jié)課都在說，做的時(shí)間是不是稍微少了點(diǎn)；學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，一只手拿輕物，一只手拿繩子，既要想把手上的東西投擲出去，又要想把另一頭緊緊拽在手中，是不是會讓人一心兩用，是不是會讓動作沒有那么的協(xié)調(diào)，達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)，這種教法確實(shí)讓我有點(diǎn)“困惑”；練習(xí)的方法上，學(xué)生學(xué)習(xí)投擲動作的.最終目的是為了擲遠(yuǎn)，但是在解決快速揮臂的問題上就讓學(xué)習(xí)的學(xué)生走進(jìn)了誤區(qū)“對地練習(xí)鞭打動作”，雖然是在練習(xí)快速揮臂，但是是不是每個(gè)孩子真正的把動作落實(shí)到位，教師的觀察就起到了很至關(guān)重要的價(jià)值，陳老師有觀察，觀察的面比較小，造成了個(gè)別學(xué)生的錯(cuò)誤動作，此時(shí)如果能進(jìn)行對比性評價(jià)，那么我相信就可以根本解決這個(gè)問題。從中我確實(shí)學(xué)到了很多東西，上一節(jié)體育課不難，但是要上一節(jié)優(yōu)秀的體育課真的很難，從對課的把握到設(shè)計(jì)再到實(shí)施，40分鐘遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要長時(shí)間的積累和修煉。所以我覺得陳老師的課雖然有一些不足但是都是值得我學(xué)習(xí)和深究的。
我要感謝朝陽這份沃土給了我很多學(xué)習(xí)的機(jī)會，我相信我會做好新一代的接班人。