每個人都渴望成功,但實現(xiàn)成功需要付出一定的努力和耐心。總結(jié)時可以運用一些統(tǒng)計數(shù)據(jù)或圖表,更直觀地展示自己的成果。下面是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,歡迎大家一起來欣賞。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇一
告別了中學(xué)時代,跨進大學(xué),進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境,都會遇到一系列新問題。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí)、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境,我們一下子難以適應(yīng)。所以說,作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康,完成學(xué)業(yè)深造的同時,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,讓大學(xué)生活過得充實而有意義。
學(xué)校給我們開設(shè)了心理課程,導(dǎo)師是陳理才。雖說陳導(dǎo)師其貌不揚,年紀與我們相仿,但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長篇大論,不大愿意去,第一堂課還遲到哩。實際上呢,陳導(dǎo)師并不“簡單”,我凳還沒坐熱,已徹底被其迷住了。說實在,上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受。在不知不覺中學(xué)到了知識,同時,還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。
健康是人生的第一財富,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等?!拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學(xué)生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識,總覺得自己是個“怪人”,“心理有問題”。有時,還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識后,覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關(guān)注,并加以引導(dǎo),這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導(dǎo)師說過幾句趣話,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好處,不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了,不是么?換一個角度看事物,其實也不會太壞,要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學(xué)習(xí)成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會自我認識,在比較過程中,不能專門“以己之長比別人之短”,也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢,長處和短處,達到揚長避短,縮小差距的目的。
陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測試,有一次是要求學(xué)生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來,讓同學(xué)來猜。在此之前,我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點,而且還是3個以上,有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,只寫了3個。經(jīng)過課堂上導(dǎo)師的啟發(fā),我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個,哇塞,原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛,怎么一直沒發(fā)現(xiàn)?一個小小的心理測試,讓我自信“番了一翻”。
大學(xué)心理課程結(jié)束了,可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!
我認為作為學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?;顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長遠的,甚至是一生的。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇二
今年暑假,我沒有回家過暑假,而是在學(xué)校所在的城市做了一個暑期實習(xí)。
在實習(xí)生活中,我學(xué)到了很多:在平常的工作中,上級欺負和指責下屬是不可避免的。雖然是這樣,但也給我上了非常寶貴的一課。它讓我意識到,當別人批評你或者你聽取別人的意見時,你必須冷靜。只有這樣,你才能表現(xiàn)出你是真心在聽他說話。即使很難被批評,也要明確表示你是真的接受他們的批評。只有這樣,我們才能從失敗中吸取教訓(xùn),為未來的成功鋪平道路。我們應(yīng)該學(xué)會從跌倒的地方爬起來。那是我應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中,我能看到自己的價值。人往往是很執(zhí)著的。但是,如果你只問努力,不問收獲,那么你一定會交到很多朋友。當你對待你的朋友時,不要拿他們當兒戲,也不要強迫他們給你同樣的真情,要知道給予比得到更令人愉快。無論做什么事,都要有主動性和積極性,要有成功的信心,要學(xué)會與周圍的人溝通,關(guān)心他人,支持他人。
實習(xí)的日子有喜怒哀樂,有苦有樂。也許這就是實習(xí)生活的全部。不知道有多少實習(xí)生有過這樣的感受,但總的來說,這次實習(xí)是我人生中走向社會的重要一步,值得回味?,F(xiàn)在想來,24天的實習(xí)讓我收獲良多。我學(xué)到了在學(xué)校里無法理解的人生道理,這是我財富的一部分。
現(xiàn)在大學(xué)生已經(jīng)不是人才市場上的“搶手貨”,幾乎所有的用人單位在招聘條件中都要求有工作經(jīng)驗。所以大學(xué)生不僅要有理論知識,還要積累工作經(jīng)驗,這對以后找工作同樣重要。很簡單。如果你申請的是同等學(xué)歷的工作,公司當然會更看重你的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境不樂觀,競爭形式日趨激烈,面臨焦慮和壓力,所以有我這樣的.大學(xué)生選擇暑期實習(xí)。雖然暑假只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們可以體會到工作的辛苦,鍛煉自己的意志,也可以積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)歷是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,關(guān)鍵時刻到來時,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
除了學(xué)習(xí)書本知識,大學(xué)生還需要參加社會實踐。因為很多大學(xué)生都是清醒的知道。
“對窗外事充耳不聞,專心讀圣賢書”的人,不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生應(yīng)該在社會實踐中培養(yǎng)自己獨立思考、獨立工作、獨立解決問題的能力。多參加一些實踐活動,鞏固學(xué)到的理論,增加一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化為真正的能力,要靠實踐經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我認為大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期實習(xí)作為掙錢或積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
如今,用人單位越來越重視大學(xué)生的動手實踐能力和與人溝通的能力。作為一名大學(xué)生,只要你負擔得起,就應(yīng)該抓住一切機會,正確衡量自己,發(fā)揮自己的長處,讓自己進入社會后盡快走上正軌。
在這次假期工作中,我學(xué)到了理論與實踐相結(jié)合的重要性,受益匪淺,這將在很大程度上啟發(fā)我今后的生活和學(xué)習(xí)。這次實習(xí)是一個開始,也是一個起點。我相信這個起點會推動我慢慢步入社會,慢慢成熟。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇三
20xx年3月5日,我們一行六個人懷揣著激動的心情,由學(xué)校組織出發(fā),來到廊坊市xx縣第二中學(xué)進行長達一學(xué)期的頂崗實習(xí)工作。頂崗實習(xí)這項工作是河北師范大學(xué)長期進行的,受到了各個學(xué)校的支持,學(xué)生也都積極參加。在頂崗實習(xí)進行不到一周的時間中,我感悟良多。
在學(xué)校方面,學(xué)校條件較為艱苦,環(huán)境比較差,不過頂崗的小伙伴并沒有抱怨,而是付出行動,擼起袖子加油干,一起動手整理宿舍,沒有人叫苦喊累,只為了我們有一個良好的工作環(huán)境,讓我們的實習(xí)生涯不留遺憾。
在老師等工作人員方面,廊坊的人們都特別熱情好客,民風(fēng)樸實,老師校長對我們六個實習(xí)生特別照顧,事事為我們著想,在生活工作上對我們體現(xiàn)出無微不至的關(guān)懷,讓我們感受到家的溫暖,這對在二中順利進行頂崗實習(xí)工作起到很大作用,讓我們在輕松的氣氛中學(xué)習(xí)工作。
在頂崗小伙伴方面,我們六個伙伴都來自不同的學(xué)院,一開始并不認識,但在來到學(xué)校之后都是互相幫忙,一起吃住,一起工作,漸漸的熟悉,成為關(guān)系融洽的伙伴,為艱苦的頂崗環(huán)境增添一絲溫暖。
在學(xué)生方面,xx二中的生源流失較為嚴重,大多數(shù)學(xué)生知識儲備不足,自我約束力較弱,學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,但這里的學(xué)生可塑性較強,如果加以正確引導(dǎo),成績會有所提升。
在自身方面,當時我選擇頂崗實習(xí),是為了能更好地鍛煉自己在為期一學(xué)期的實習(xí)工作中提升自己的教學(xué)能力,增加自己管理班級的經(jīng)驗,為以后畢業(yè)走上工作崗位奠定堅實基礎(chǔ)。
我希望在這一學(xué)期的頂崗實習(xí)中,能夠提升自我,收獲真摯的友情,讓自己的實習(xí)生活充實豐富。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇四
隨著社會發(fā)展的多元化、復(fù)雜化,大學(xué)生的思想狀況也日趨復(fù)雜,心理負擔日益加重,心理問題層出不窮。然而由于目前教育模式的陳舊,高校重智育發(fā)展輕德育培養(yǎng),重專業(yè)知識傳授輕人文精神熏陶,如何讓大學(xué)生‘精神成人”,如何采取有效措施加強大學(xué)生的心理素質(zhì)教育己刻不容緩。
1.大學(xué)生的心理現(xiàn)狀及表現(xiàn)大學(xué)生的心理正處在成長期,還未達到“完全成人化”,正處于所謂心理上的“斷奶期”。其生理上的成熟和心理上的未成熟容易產(chǎn)生矛盾和沖突,如理想與現(xiàn)實、理智與感情等方面的矛盾。再加上個體的多樣性和差異性(社會、學(xué)校、家庭、個人綜合素質(zhì)等等)所以在日趨激烈的社會競爭和沉重的學(xué)業(yè)負擔、家庭經(jīng)濟負擔等因素的影響下,許多學(xué)生容易產(chǎn)生各種心理問題,進而表現(xiàn)出種種不良的行為,如自閉、自戀、早戀、同性戀、自殺、神經(jīng)衰弱、學(xué)習(xí)困難、無法適應(yīng)學(xué)校生活甚至罹患精神病等。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計的資料顯示,80年代中期,我國有23.25%的大學(xué)生存在心理問題,到90年代便上升到25%,近年來己達到30%。大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)屢見不鮮自殺、兇殺等暴力、事件時有發(fā)生。
在這些有心理問題的人群中,有的是顯性的,能被老師、同學(xué)及時發(fā)現(xiàn);有的是隱性的,不易被察覺,只有觸及其心靈深處才能發(fā)現(xiàn)。有的是“內(nèi)向”型,這類人群大都經(jīng)歷過一個漫長而又痛苦的心理煎熬過程,自己難以走出心中的陰影,不過對其他人基本沒有傷害;有的是“外向”型的,在外界因素的誘發(fā)作用下,這類人會將自己心中壓抑著的“巨大能量”以爆發(fā)方式向外釋放,對周圍的人有著極大的危害。
心理教育是指良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理疾病預(yù)防的教育。良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展,離不開家庭、學(xué)校和社會的影響及有效的教育引導(dǎo),而良好的心理素質(zhì)有助于防止心理疾病的產(chǎn)生和發(fā)展,二者互相聯(lián)系。
在大學(xué)生中開展心理教育,不僅關(guān)系到高等教育能否培養(yǎng)出身心健康、適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟要求的新型人才,而且關(guān)系到能否真正全面貫徹黨的教育方針,關(guān)系到全民整體素質(zhì)的提高以及國家的前途和命運。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展,社會對人才的要求更趨全面,不僅要具有堅定的政治方向、較高的學(xué)識水平,還要有與社會發(fā)展相適應(yīng)的良好心理素質(zhì)。這些都使得大學(xué)生所面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境及個人發(fā)展方向等問題更加復(fù)雜化、多樣化壓力不斷加大,由此引發(fā)的心理問題逐年増多。
身心素質(zhì)是人才素質(zhì)中的基礎(chǔ),高素質(zhì)人才必須有堅強的心理素質(zhì)作保證。高校教育者要在傳授專業(yè)知識的基礎(chǔ)上,注重大學(xué)生個性發(fā)展,加強其心理健康教育與培訓(xùn),使其形成正確的自我認識和自我評價,具有良好的自控與自我調(diào)節(jié)能力以及良好的社會適應(yīng)能力。這是大學(xué)生自身成長的需要,更是高等教育不可或缺的重要內(nèi)容。
人的思想意識形成過程與人的心理過程密切相關(guān),并與人的個性心理和內(nèi)在傾向密切關(guān)聯(lián)。高校思想政治工作不僅要關(guān)注學(xué)生思想意識層面上的問題,更要關(guān)注學(xué)生身心的健康發(fā)展和文化素質(zhì)的提高。高校思想政治工作要以學(xué)生的心理為切入點,根據(jù)學(xué)生的心理特點及心理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化的規(guī)律,重視學(xué)生的情感、意志、興趣、需要、動機、信念及能力、氣質(zhì)、性格的培養(yǎng)。因此,要提高新時期高校思想政治工作的科學(xué)性和有效性,就必須關(guān)注大學(xué)生心理變化,掌握學(xué)生的心理規(guī)律。
我國的心理教育相對西方國家而言,起步比較晚,還存在很多問題。
我國高校開展心理咨詢以及各種形式的心理教育,目前尚處于探索階段,沒有形成完整的體系。盡管根據(jù)國家教育部的要求,每個高校均設(shè)立了心理咨詢中心,但學(xué)校依然偏重專業(yè)知識的傳授,輕視心理健康的教育。高校開展大學(xué)生心理教育時缺乏明確的目標和系統(tǒng)的內(nèi)容,也缺乏必要的時間保證和研究檢測手段。大多數(shù)心理咨詢中心形同虛設(shè),校內(nèi)電話咨詢不能讓學(xué)生隨時聯(lián)系,校園網(wǎng)上不能互動交流,直接面談的機會更少,不能讓有心理問題的學(xué)生得到及時的咨詢和治療。所以,必須完善高校心理教育研究機構(gòu),不但對大學(xué)生進行必要的心理教育,而且對出現(xiàn)的各種心理問題開展有效的研究,力求解決問題。
2.從業(yè)人員不規(guī)范。
心理教育是一項專業(yè)性強的工作,它不僅要求教師掌握系統(tǒng)的'心理學(xué)專業(yè)理論知識和技能,而且對教師的整體素質(zhì),包括個人的道德品質(zhì)、職業(yè)責任感、知識面、生活經(jīng)驗等都有較高的要求。目前我國很多高校里從事心理教育的工作者絕大多數(shù)為非專業(yè)人員,容易使心理教育和思想政治教育相混同,失去心理教育的意義和作用。對大學(xué)生心理教育工作中所測出的統(tǒng)計結(jié)果有時分析不當,問題解決不力。
對大學(xué)生進行心理教育,是以維護大學(xué)生心理健康發(fā)展和提高心理素質(zhì)為目的的教育活動,但在很多高校中,往往以心理健康教育代替心理教育,心理素質(zhì)教育被忽略了,使得心理教育不能發(fā)揮其全部的作用。心理教育過程中,往往出現(xiàn)兩個方面的問題:一是重診治,輕教育。在相當多的高校里把心理咨詢、心理治療等同于心理教育,只考慮籌建心理咨詢室,面對學(xué)生開展心理咨詢而不是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、學(xué)生的心理承受能力;二是對象只是有心理問題的學(xué)生,不是全體學(xué)生,違背了教育的全體性原則,沒認識到預(yù)防重于治療。
面對大學(xué)生心理教育存在的諸多問題,高校教育者必須探索加強大學(xué)生心理教育的有效途徑和方法。
1.高度重視,加大投入。
加強新世紀大學(xué)生心理教育,必須提高對大學(xué)生心理教育工作重要性和必要性的認識,切實抓好大學(xué)生心理教育的基礎(chǔ)建設(shè)工作。首先,加強對大學(xué)生心理教育工作的重視和領(lǐng)導(dǎo)。各級領(lǐng)導(dǎo)要充分重視大學(xué)生心理教育工作,充分認識大學(xué)生心理教育是實施素質(zhì)教育的重要措施,是關(guān)系到學(xué)生切身的重大利益。要把大學(xué)生心理教育工作納入思想政治教育工作管理體制,為大學(xué)生心理教育提供必要的條件,解決工作中出現(xiàn)的困難和問題。其次,加大心理教育的投入,經(jīng)費上的保障是心理教育能否真正落實的關(guān)鍵。大學(xué)生心理教育工作是一項系統(tǒng)工程,涉及到日常教育、課堂教育、心理問題調(diào)查、心理咨詢、危機干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面,需要人、財、物和工作場所等方面的保障。再次,加強師資隊伍的建設(shè)。要配備專職心理教育工作人員,并通過專、兼、聘等多種形式,建立一支專兼結(jié)合、優(yōu)勢互補、相對穩(wěn)定的心理教育工作隊伍。
2.建立一整套管理體制。
惡性案件往往具有隱蔽性和突發(fā)性,預(yù)防和發(fā)現(xiàn)有一定難度。因此要減少甚至杜絕此類事件的發(fā)生,必須有一整套具備前瞻性、預(yù)防性和可操作性的周密而完善的綜合管理體制。
(1)建立教育機制。
高校應(yīng)針對大學(xué)生在校的不同時期心理反應(yīng)變化的不同特點,至少在每一學(xué)年開設(shè)一定學(xué)時的心理輔導(dǎo)課程或講座。所開的課程或講座必須針對學(xué)生實際,具有強烈的實用性和可操作性,如新生的入學(xué)教育,學(xué)習(xí)過程中如何對待戀愛、挫折,畢業(yè)生的就業(yè)心理指導(dǎo)等。通過講座讓學(xué)生系統(tǒng)地了解心理學(xué)的基本知識,譬如心理發(fā)展的規(guī)律、特點,青年常見的心理障礙和預(yù)防措施等,使學(xué)生了解自身,學(xué)會自我保健和自我調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的個性品質(zhì),一旦出現(xiàn)自己無法解決的問題時知道如何有效求助。可以利用宣傳欄、廣播、校園網(wǎng)等多種形式進行心理教育的宣傳和普及。
(2)建立檢查機制。
學(xué)校心理咨詢機構(gòu)每年對進校新生的心理狀態(tài)、認識、情感、人格特征等進行全面地測試并建立學(xué)生心理檔案,以后定期開展學(xué)生心理狀態(tài)測試并記錄在案,建立校、系、班級、個人多級的信息流通渠道,通過普查和個體調(diào)查,運用學(xué)校、老師、同學(xué)等各方力量,務(wù)求時時掌握大學(xué)生的心理狀態(tài)。不僅要讓信息從教育者傳遞到學(xué)生中,還要能從學(xué)生中得到積極的信息反饋,能和學(xué)生進行信息的雙向交流。尤其是在學(xué)生寢室,要建立起有效的信息獲取途徑。
(3)建立預(yù)警機制。
根據(jù)教育、檢查掌握的情況,對大學(xué)生中的特殊群體(如貧困生,單親家庭,學(xué)習(xí)、表現(xiàn)落后生等)、特殊情況(如家庭變故,失戀,身體健康狀況變化等),進行專門的教育引導(dǎo),把問題解決在初期,把可能引發(fā)事故的隱患消解于萌芽狀態(tài)。如此,則能把學(xué)生、家長、學(xué)校、社會的損失減少到最小。
(4)建立應(yīng)對機制。
平時就做好緊急事件的應(yīng)對預(yù)案,有了突發(fā)事件,能立即啟動,多方齊動,及時處治,迅速制止事態(tài)的進一步擴大、漫延,并妥善做好事件的善后處理工作,盡量減少事件的影響力和損失程度。
互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,也為大學(xué)生心理教育提供了新的工具。由于網(wǎng)絡(luò)的便利性、保密性,它往往被有心理問題的學(xué)生所采用。網(wǎng)絡(luò)可讓存在心理問題的學(xué)生既保護了自己的隱私,又得到直接的咨詢和幫助,有助于増強心理教育的親和力與說服力。高校在這方面的工作才剛起步,有待大力發(fā)展。
以上種種方法雖不能涉及大學(xué)生心理教育的所有方面,但如果實施,對問題的解決無疑是有益的,關(guān)鍵在于高校的重視和行動。
心理教育是艱巨而長期的任務(wù),是構(gòu)建和諧社會的重要組成部分,必須得到家庭、學(xué)校和社會的高度重視。充分調(diào)動各方面的力量,建立起適合社會發(fā)展需要的新的心理教育機制,多角度、全方位地對大學(xué)生進行心理教育,全面實施素質(zhì)教育,提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的目的就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
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大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇五
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問題。
老師首先用幾個簡單的心理測試開始這門特殊的課程,我的測試結(jié)果初步表明我自己的心理還是很健康的。不過近年來由于大學(xué)生不良心理問題而在校園中發(fā)生的事故層次不窮,如何正視并解決大學(xué)生因為人際關(guān)系、情感和就業(yè)壓力等產(chǎn)生的不良心理問題成為當代大學(xué)生進入社會前的必修課程。之后老師又向我們大致的介紹了心理學(xué)的專業(yè)知識,例如弗洛伊德把人的心理分為意識、前意識和無意識,后又分為意識和無意識(包括被壓抑的無意識和潛伏的無意識)。認為存在于無意識中的性本能是人的心理的基本動力,是支配個人命運、決定社會發(fā)展的力量;并把人格區(qū)分為自我、本我和超我三個部分。把人格發(fā)展分為口唇期、肛門期、性器期、潛伏期、生殖器這5個階段。
接下來的幾堂課老師很用心的從幾個誘發(fā)不良心理的原因跟我們詳細的講解。首先是在重大變故時人會出現(xiàn)自我封閉甚至性格巨變,并以電影《唐山大地震》為例,劇中的小女孩以為被媽媽拋棄而出現(xiàn)不愿說話的自閉行為。雖然我們在生活中不會天天經(jīng)歷天災(zāi)人禍,但是往往在一些挫折或不如意的事情堆積在一起后,只差那一根觸發(fā)負面情緒的稻草,所以我們在生活中不能輕視每一件產(chǎn)生負能量的事,及時排解負面情緒才是正解。
是問題,最不可取的就是都不聽對方的解釋,一味的指責或者一味的退讓都是過于極端的做法,時間久了還是會暴露更嚴重的問題,所以培養(yǎng)自己的溝通能力又是一件重要的事情,這也是大學(xué)生進入社會后的必備技能,良好的溝通能讓生活工作事半功倍。
心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
那么,如何消除他們的心理障礙呢?
第一,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第二,加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康。
第三,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系,運用心理學(xué)方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。
實事求是的評價,形成正確的自我觀念;然后,客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標,既不輕易否定自己,也不過高的估計自己,盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會我在全面認識自己的基礎(chǔ)上,對影響自己成長的主要心理壓力進行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準自己的主要問題,然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動,走進外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經(jīng)驗,正視人生舞臺后面的許多真實情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇六
七月份,學(xué)校的各項考試結(jié)束后,在家待了不到一周的時間,便收拾行囊同我的同班同學(xué)朋友們坐上開往無錫江陰市xx德股份有限公司的車,開始工作前的實習(xí)生活。車上,和好朋友興奮又不忘叮囑未知環(huán)境下定要謹慎認真與人相處并像吸血鬼樣的好好學(xué)習(xí)。從走進公司的那刻到九月份的將近3個月時間里,我們在軟硬件設(shè)施完備的環(huán)境下接受真正的教育和訓(xùn)練,起先各種問題撲面而來,筆記本每天下來都是滿滿的字兒,教育人員似乎急迫地想把那些東西一股腦塞進我們的腦子似的,我們囫圇吞棗的接受著,那段時間很痛苦,根本不知道自己記憶這些東西干嘛,會用到什么地方,就感覺自己像一個電腦似的死記硬背的機器。接著的一個月時間,我們練習(xí)別人做過的料號,也只是通過記憶和在請教前輩指導(dǎo)下,機械式的掌握了操作步驟,那刻突然覺得這樣的工作太沒勁,根本就是一個個的機器去操作另一些更為簡單的機器而已,有些被壓迫到極致想松口氣的沖動。不過,現(xiàn)在坐在電腦前,key著這篇心得時,感覺很欣慰,因為我終于渡過那段令人壓抑煩悶的時期,更重要的是,現(xiàn)在了解并熟練掌握了我所從事的工作的流程,并且理解每步的操作意義,明白了凡事定要堅持,堅持下來的人總是收獲滿滿的,至少精神不空虛。
此刻,從進入公司已經(jīng)將近一年了,這一年里,我確實收獲滿滿,不說物質(zhì)上會帶來多少(其實也沒多少,但知足),可是,他給我上了一個很珍貴的一堂課。同樣是人與人打交道,可是不一樣的是,我如今所接觸的人是和我一起工作的同事,不是學(xué)校里嬉笑生活與共的同學(xué)朋友們,如今的彼此之間在工作時刻,態(tài)度嚴謹了一點,彼此更現(xiàn)實了一點(或許應(yīng)該說實事求是了一點,不是我們那些幻想未來的理想青年朋友們),工作中,不容許有不認真的態(tài)度,不容許有狡辯的心理,不容許以各種借口解釋(錯就是錯,要承認,再改正),不容許遲到早退(一切的違紀都和自己的切身利益直接掛鉤,沒人能幫你簽到,也不容許被刷卡簽到),不容許衣衫不整(這里不會有人去在意你的時尚風(fēng)格,這里只有公司的集體形象),公司各種規(guī)章制度就是自己的行為準則(以挑戰(zhàn)公司制度的做法只能換來自己的利益受損甚至被除名,這里沒有權(quán)勢,制度就是可實施的有效法律){在如今人們眼中,感覺這樣的生活很不人性化,可是我們學(xué)會了互相尊重,況且,在我們設(shè)計部門,相對來說對我們更優(yōu)化了些,周一周四穿工服,之后我們都可以穿自己的衣服了}。
們更需要的是什么,在夜深人靜的時刻,問問自己,其實,我們需要的僅僅是活得更自我一點,獲得更精彩哪怕只是充實的塞滿自己的喜好,但自我不是無規(guī)可循,放任無度。如果一個人的內(nèi)心更成熟,他真需要幻想的沖擊,別人的鼓勵,他人的關(guān)注嗎,他懂的,他的夢想在他的心里,他的價值在他的付出里,他的承受在他的氣度里,最終他會發(fā)現(xiàn),他是一個很堅強有力,不懈奮進,生活幸福的人。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇七
實習(xí),就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運用到客觀實際中去,是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地,只學(xué)不實踐,那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時間相結(jié)合。另一方面,實踐卡能夠為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這段時間的實習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同,接觸的人與事不同,從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展,在擁有越來越多的機會的同是,也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識,好藥不斷充生活中,實踐中學(xué)其他知識,不斷從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠:你能夠偽裝自己的面孔,但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時,心里不可避免的有些疑惑:不明白老板怎樣樣,就應(yīng)去怎樣做,要去感謝什么等等。踏進大門后,之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,我微笑和他們打招呼,尷尬的局面理科得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看是兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊:當你能夠選取的時候,把主動權(quán)握在自己手中,在實習(xí)旗艦,我會主動的協(xié)同同事工作,主動的做些力所能及的事,并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作,透過這些我就同事們走的很近,在實習(xí)中,他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話,使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格,對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。
回顧實習(xí)生活,感觸是很深,收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學(xué)??傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到時間,菜發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實習(xí)是每個大學(xué)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷,他是我在實踐中了解社會,讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
時間過得真快,一轉(zhuǎn)眼間三四天的實習(xí)時間就過了。在這段時間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,也認識到了自己很多的不足,感覺收益非淺,以下是我在實習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學(xué)生來說,如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的,為此,學(xué)校帶領(lǐng)我們進行了這次實習(xí)活動,讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識,為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。實踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和潛力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長,就要勤于實踐,將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一齊,在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、潛力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和潛力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
首先,我想談一下實習(xí)的好處。實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對理解實習(xí)生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,能夠讓其低成本、大范圍的選取人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正貼合用人單位要求的人才,亦能夠作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會成員(如實習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學(xué)生而言,實習(xí)能夠使每一個學(xué)生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會主角,逐步完成職業(yè)化主角的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生,我想學(xué)習(xí)的目的不在于透過結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要,透過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入公司實習(xí)來作為緩沖,對我而言是一件幸事,透過實習(xí)工作了解到工作的實際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。
要應(yīng)對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對方角度換位思考,而不是只是思考自己的事。
我想,透過這次實習(xí)讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗,很多問題而不能分清主次,還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點,隨著實習(xí)工作的進行,我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。第二是工作態(tài)度仍不夠用心。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務(wù)時不能主動要求布置工作,若沒有工作做時就會松懈,不能做到主動學(xué)習(xí),這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。第三是工作時仍需追求完美,在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學(xué)術(shù)上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)決定的,也是我自己選取的,因為在我看來,只有被市場認可的技術(shù)才有價值,同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名??粕枰饕恍┗镜膶嶋H工作,這就需要我個人多關(guān)注科研的最新進展,同時,這也對我的工作有促進作用。
用知識武裝起自己來,學(xué)會做人,學(xué)會做事。你才能成功!
我堅信透過這一段時間的實習(xí),從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益,并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證,我會持續(xù)地理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識,期望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中來,充分展示我的個人價值和人生價值,為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里,我受益非淺。我在那里不僅僅學(xué)到了許多關(guān)于專業(yè)的知識,最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是:規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天,老師們就教導(dǎo)我們做人必須要正直、要實事求是,誠以待人,人品對一個人來說十分重要的。我充分的體驗到了你如何待人,他人也會如是回報??傊诠镜陌胫軙r間里,我們脫離了學(xué)校的庇護,開始接觸社會、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)知識,還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。
十幾年的學(xué)生生活,即將劃上一個句號。在公司實習(xí)的這段時間,我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”,此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學(xué)生,主要的工作是學(xué)習(xí);此刻即將踏上社會,顯然,自己的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,此刻我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這半周,好比是一個過渡期――從學(xué)生過渡到上班族,是十分關(guān)鍵的階段?;叵胱约涸谶@期間的工作狀況,不盡如意。對此我思考過,學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,就應(yīng)還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
感謝學(xué)校給我們這次寶貴的實習(xí)經(jīng)驗,同時也要感謝老師對我們的細心指導(dǎo)。本次實習(xí)所學(xué)到的這些知識很多是我個人在學(xué)校很少接觸、注意的,但在實際的學(xué)習(xí)與工作中又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。透過本次實習(xí)我不但積累了許多經(jīng)驗,還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”的真正含義---------從書本上得到的知識終歸是淺薄的,未能理解知識的真諦,要真正理解書中的深刻道理,務(wù)必親身去躬行實踐。
這次實習(xí),除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一向生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ).
首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務(wù)必要有很強的職責心.在工作崗位上,我們務(wù)必要有強烈的職責感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責.如果沒有完成當天就應(yīng)完成的工作,那職員務(wù)必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯誤,也務(wù)必負責糾正。
其次,我覺得工作后每個人都務(wù)必要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會.比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么務(wù)必得這么做.此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受.
最后,我覺得到了實際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手潛力更重要.
因此,我體會到,如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一齊,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習(xí)的真正目的.
很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會,讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。
兩個月的實習(xí)瞬息即過,實習(xí)。
報告。
網(wǎng)為大家?guī)磉@篇實習(xí),了自己表現(xiàn),有欣慰也有不足,期望這篇大學(xué)生實習(xí)總結(jié)能夠供大家作為參考范例。
認識并融入這個團隊,一向是這兩個月對自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團隊的最好辦法,兩個月的時間里,在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下,向行業(yè)學(xué)習(xí)知識,向前輩請教經(jīng)驗,向同事傳授工作技巧,正是在這個過程中,認識到自己的弱處和不足,也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來xx見習(xí)期間,心境有時還顯浮躁,做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中,并不斷努力改善的地方。相信,透過踏踏實實做事,謙虛低調(diào)做人,并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙下,自己會在中糧得到很好的成長,也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!和不足,也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學(xué)習(xí)中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律,任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步,踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習(xí)的期間內(nèi),努力做好任何一件事情,用心記錄每一個積累。在人力資源部期間,與同事一齊完成集團軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間,負責文件取放,并與同事一齊編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。透過踏踏實實的做事,讓自己有了進步的機會,也讓自己感受到自己的價值所在。
畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié),透過實習(xí)在實踐。
報告。
中了解社會,讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我,開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作,如今,半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,回顧實習(xí)生活,感觸很深,收獲頗多。
第一天去上班的時候,剛開始我還覺得蠻緊張的,再和他們的交流之后,我漸漸的放松了自己。我每一天都堅持提前上班,能夠在其他人到來之前,把每個辦公桌收拾整齊,這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實,我一向認為每個人都有他自己的優(yōu)點,而且都有發(fā)揮它的地方,而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當然,由于剛到礦辦公室,對工作慣例不熟悉,有些事情我也處理得不是很恰當,但我勤于向他們請教,慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕,可怕的是一錯再錯。在平時,我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式,期望能夠精益求精,更好地完成。
在辦公室,閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品,練習(xí)打打字,因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法,經(jīng)常要以打文件為主,我明白,這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉,尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下,我能夠完成接待任務(wù)。
剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學(xué)??傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多,能幫忙別人的地方也多,幫忙別人多了,別人也愿意幫忙你,而你的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。
獨來獨往,別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了??倱膭e人的看法,把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
實習(xí)生在實習(xí)期結(jié)束之后,一般都會寫一份畢業(yè)實習(xí)報告。那么,實習(xí)報告怎樣寫呢以下以醫(yī)院專業(yè)的實習(xí)生為例,為大家?guī)Ыo一則大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)總結(jié)。期望大家從中有所收獲。
短短一年的實習(xí)生活就要結(jié)束了,回顧這段時間的點點滴滴,雖然說不上激情澎湃,但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血,心里難免有著激動。此刻要離開帶領(lǐng)我們踏入醫(yī)生行列的老師們,心中的確有萬分的不舍,但天下無不散之筵席,此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業(yè)實習(xí)報告總結(jié),期望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點和缺點,為我們以后的學(xué)習(xí)和工作增加經(jīng)驗。
臨床的實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強,也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉,同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時間很短,但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間,珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會,珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業(yè)實習(xí)總結(jié)及體會。
剛進入病房,總有一種茫然的感覺,對于臨床的工作處于比較陌生的狀態(tài),也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是,我們有老師為我們介紹各科室的狀況,介紹一些規(guī)章制度、各級醫(yī)師的職責等,帶教老師們的豐富經(jīng)驗,讓我們能夠較快地適應(yīng)醫(yī)院各科臨床工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境,為在醫(yī)院實習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ),這就應(yīng)算的上是實習(xí)階段的一個收獲:學(xué)會適應(yīng),學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
到病房實習(xí),接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎(chǔ)技能操作。實習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們用心努力的爭取每一次的鍛煉機會,同時還不斷豐富臨床理論知識,用心主動地思考各類問題,對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教,做好知識筆記。遇到老師沒空解答時,我們會在工作之余查找書籍,或向老師及更多的人請教,以更好的加強理論知識與臨床的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們用心主動地完成了病歷的書寫,教學(xué)查房,病例討論,這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達等各方面的潛力。
在醫(yī)院實習(xí)期間,我們所做的一切都以病人的身體健康,疾病轉(zhuǎn)歸為目的,我們嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度,所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個科室里,都是認真細心的做好各項工作,在帶教老師的指導(dǎo)下,對各種常見病,多發(fā)病能較正確地進行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神,培養(yǎng)和提高了我們獨立思考和獨立工作的潛力中專畢業(yè)實習(xí)總結(jié)。
在這段短暫的實習(xí)時間里,我們的收獲很多很多,如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力,至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)??傊诟兄x臨沂市人民醫(yī)院培養(yǎng)我們點點滴滴收獲時,我們將以更用心主動的工作態(tài)度,更扎實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上各自的工作崗位,提高臨床工作潛力,對衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責!
一.實習(xí)目的。
實習(xí)是一項綜合性的、社會性的活動,是一個由學(xué)校向社會接軌的環(huán)節(jié),是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會實習(xí)工作是很關(guān)鍵的,對一個學(xué)生來說是很重要的,從一個學(xué)生的成長過程來說,他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代,到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時代,再到以后的社會工作階段,而實習(xí)就像一個鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實習(xí)是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的過程,學(xué)習(xí)的目的就是運用,就是去指導(dǎo)工作,而實習(xí)正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們務(wù)必要做到用理論去指導(dǎo)實踐,用實踐去理論。所學(xué)的知識只有運用到實踐中去,才能體現(xiàn)其價值。實習(xí)是一個鍛煉的平臺,是展示自己潛力的舞臺。
透過實習(xí),我們要努力提高動手的潛力,在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足,然后去反饋到學(xué)習(xí)中去,會更能提升自己的潛力。新聞學(xué),它主要是一門以實踐為主的學(xué)科,它要求極強的動手潛力,它所接觸的對象是包羅萬象的,是各具特色的,是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命,實習(xí)給一個初學(xué)者帶給了鍛煉的機會,實習(xí)教會一名記者怎樣去觀察事物,怎樣去捕捉有價值的新聞信息,怎樣用事實說話,怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習(xí)中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習(xí)是由課堂走向社會的第一步,如果能把第一步走好,以后的路自然學(xué)會習(xí)暢網(wǎng)通。
到新聞單位去實習(xí),主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作潛力,掌握采訪的基本方法,掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程,向那些有經(jīng)驗的記者、修改學(xué)習(xí),交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪,接近群眾,從群眾中來,到群眾中去。深刻體會,用真情寫出有生命力的新聞作品。
二.實習(xí)資料。
新聞學(xué)的實習(xí)資料主要有以下幾個方面:
1.實地采訪。
只有深入到現(xiàn)場去做實際調(diào)查,才能寫出有好處的作品,才能懂得采訪的基本流程,懂得什么是采訪新聞采訪學(xué)的突出特點是實踐性強,偏重于應(yīng)用與操作。實地采訪是新聞的第一課,它是新聞信息采集,新聞報道的第一步。
2.訪后寫作。
新聞寫作是新聞制作的第二步,是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程,是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西,才能更好地掌握新聞寫作的基本方法,力爭做到“從群眾中來,到群眾觀眾去”,把時代精神寫到作品中,寫一些有價值的事,些一些老百姓關(guān)心的事。
3.修改整理。
當寫完初稿后,修改,整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié),俗話說:“文怕修改”,只有修改,才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題,因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”,能夠透過素材的取舍,結(jié)構(gòu)的安排和導(dǎo)語的構(gòu)思各個方面提煉主題,透過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導(dǎo)語,熟練的運用各種新聞寫作的筆法,巧妙的運用各種新聞?wù)Z言。
三.實習(xí)收獲。
在短短的實習(xí)期內(nèi),我深入到各地去采訪,真正的鍛煉自己的采訪潛力,提高了自己的提問水平,鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場,運用自如,現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件,熟練地掌握了各種新聞文體的寫法,尤其是消息和通訊的寫法,包括各種新聞文體,如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風(fēng)貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作,廣播新聞的寫作,涉及到了經(jīng)濟、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認識到了作為一名記者就應(yīng)具備哪些素質(zhì)體會到了記者的主角,怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學(xué)”,認識到了記者和修改的關(guān)系。
透過這次實習(xí),自己的社會實踐潛力大大地提高了,適應(yīng)社會的潛力強了,語言運用潛力增強了,寫作潛力提升了,真正跨出了,走好了新聞道路上的第一步。
四.實習(xí)中存在的主要問題。
以上是我的實習(xí)。
工作總結(jié)。
透過實習(xí)發(fā)現(xiàn)自己還存在著不少問題包括文化知識的欠缺真是“書到用時方恨少”。學(xué)習(xí)涉及的面太窄學(xué)到的知識太單一沒有構(gòu)成一個很好的體系。聯(lián)系實際的潛力太差將學(xué)到的知識不能運用到實踐中去沒有一個知識儲備體系用到哪學(xué)到哪。在采訪中還容易犯一些低級的錯誤一些先進的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運用潛力還不夠普通話水平不高。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自己的各方面的潛力盡可能完善自己。
五.對實習(xí)工作的建設(shè)性意見。
實習(xí)主要是面向社會的過程,映盡量做到以下幾個方面:
1.盡可能多的讓每一個實踐者走出去,到第一線上。只有走出去,才能看得遠,只有走出去,才能采集到更多的有價值的新聞信息,到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。
2.盡可能擴大社會的接觸面,深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題,所報道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題,只有深入到每一個層面中去,才能寫出更加有特色的作品,才能擴大記者的知識面,開闊眼界,使報道更有特色。
3.在采訪,寫作,修改等一系列過程中應(yīng)當教會實習(xí)者使用先進的儀器,教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家,就應(yīng)懂得各種工具的使用,才能提高新聞制作的效率,提高高科技手段的運用潛力,新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者帶給鍛煉平臺。
4.記者應(yīng)當在采訪寫作中打破陳舊的模式,要富于。
創(chuàng)新。
思維。新聞單位要鼓勵記者開拓。
創(chuàng)新。
不要被一些陳舊的模式所束縛要創(chuàng)新思維更新觀點。
5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者帶給一個自己動手操作的機會。初學(xué)記者的經(jīng)驗不足,應(yīng)當更多地接觸一些新聞的制作過程,運用到實踐中去,就應(yīng)多動手操作。
實習(xí),是十分重要的一步,在實習(xí)中提升潛力,在實習(xí)中學(xué)習(xí)都是十分關(guān)鍵的,抓好實習(xí),是關(guān)鍵的,邁好這一步,是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學(xué)科,它具有真實性和新鮮性,時效性特強的學(xué)科,新聞更是注重實踐的學(xué)科,所以應(yīng)抓好實習(xí)中的每一個環(huán)節(jié),深刻體會,認真學(xué)習(xí)。
轉(zhuǎn)眼間實習(xí)就結(jié)束了,每一份實習(xí)工作,對于一個大學(xué)生而言,都是既辛苦又難忘的寶貴財富。進行了辛勤的實習(xí)工作后,如何來進行呢本站為大家?guī)硪韵逻@篇大學(xué)生實習(xí)的實習(xí)總結(jié)能夠能夠供大家作為參考。
前言:“沒有實習(xí),就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學(xué)校要求我們參加認識實習(xí),無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了很多理論知識,但是如果我們在實際當會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用,那就等于沒有學(xué)。實習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運用到實戰(zhàn)中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當?shù)倪\用到生活、工作當中去,成為對別人對社會有用的人才我們怎樣才能適應(yīng)當今飛速發(fā)展的社會,怎樣才能確定自己的人生坐標,實現(xiàn)自己的人生價值呢抱著這種想法,經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里,我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實踐知識,體會到了工作的一些難處,學(xué)會了如何處世,怎樣把事做對做好,清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
再這段實踐里我得到了許多體會與認識,理解了學(xué)院為什么一向強調(diào)加強我們社會實踐潛力,現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實踐報告如下,請老師予以指導(dǎo)。
一、實習(xí)目的:
鍛煉自身的社會活動潛力,了解社會現(xiàn)實,從實踐中拉進了與社會的距離,認清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里,經(jīng)風(fēng)雨、見世面,檢驗知識,培養(yǎng)潛力,磨練意志,使自身得到啟迪,增強社會職責感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進社會鋪定基石。
二、實習(xí)資料:
開始時要試工一天,工作6個小時。試工期間,我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾,持續(xù)大廳的整潔是工作的重點,同時還務(wù)必兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方,拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前腳我剛拖完,還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用,地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際,只見大廳的阿姨,動作馬力,總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說,用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就簡單了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進大街上,和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間,餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段,大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染,似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了,但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你能夠把玻璃擦一下。個性是門上的玻璃,客人進出時手會碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后,垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜臺上,保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃,持續(xù)餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候,還能夠把外圍的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習(xí),雖已過去,但這將是一份最寶貴的財富,在我以后的人生旅途中,它將發(fā)揮重大的作用。
歲月如梭,由入職到此刻已有半年之久。從最初在焊裝車間學(xué)習(xí),之后到了增城二廠支援,之后回到一廠總裝車間學(xué)習(xí),如今已定崗在焊裝車間wea班。回首這半年的歷程,腦海里留下了深深的印跡。書本里的知識只是表面的,而更深入的實踐學(xué)習(xí)還需要我不斷去積累經(jīng)驗。在半年的學(xué)習(xí)工作中我認識到了以下幾點的重要性:。
1。溝通。
生產(chǎn)領(lǐng)域每個環(huán)節(jié)都是一環(huán)扣一環(huán),每個崗位都需要溝通來傳達生產(chǎn)信息,如果某崗位出現(xiàn)問題時,現(xiàn)場人員不及時反饋到班組長而選取自行處理,就容易造成異常的發(fā)生,其后果不堪設(shè)想,做好溝通工作才能確保工作順利地進行。
2。工作態(tài)度。
態(tài)度決定一切,什么樣的態(tài)度決定著怎樣的工作效率。每個崗位都需要具備職責心并依照作業(yè)標準書要求操作,得過且過和自把自為的心態(tài)做事必然會造成異常的出現(xiàn)。工作中需主動地請教有經(jīng)驗的同事,具備改善的意識,用心地發(fā)現(xiàn)問題并告知班組長一齊找到解決問題的方法。
3。未來工作定位。
作為一名大學(xué)生,不能只著眼于在班組里熟悉各崗位作業(yè)流程并能頂崗作業(yè),更重要的是培養(yǎng)成為一名管理者,具備處理現(xiàn)場問題的潛力,掌握管理方法和多種工作手法、工具。
4。安全問題。
安全為了生產(chǎn)生產(chǎn)務(wù)必安全?,F(xiàn)場人員操作務(wù)必嚴格按照作業(yè)標準書作業(yè),佩戴好相應(yīng)的勞保用品,保護好自身安全。另外,車間里車輛、設(shè)備較多,不要野蠻作業(yè)導(dǎo)致他人受到傷害。
剛進入焊裝車間,現(xiàn)場的環(huán)境比我想象中更為惡劣,噪音、粉塵大,氣味重、零件體積大而且重,基本是體力勞動以至于很不習(xí)慣。半年里,透過不斷學(xué)習(xí),掌握到了各崗位的業(yè)務(wù)流程和接觸到了多種工作手法、工具,體驗到了現(xiàn)場人員工作的辛苦,也發(fā)現(xiàn)自己仍存在很多不足之處,期望在日后能不斷積累經(jīng)驗,以敏銳的眼光去發(fā)現(xiàn)問題,以靈活的思維方式去解決問題,為公司日后的發(fā)展獻出一份力量!
博學(xué)之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之。近水樓臺先得月,向陽花木易為春。五嶺逶迤騰細浪,烏蒙磅礴走泥丸。不見年年遼海上,文章何處哭秋風(fēng)。吾不能變心以從俗兮,故將愁苦而終窮。
相關(guān)的理論知識,還要了解實際操作。
透過這段時間的學(xué)習(xí),從無知到認知,到深入了解,漸漸的我喜歡上這個全新的專業(yè),讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的,在整個實習(xí)過程中,我每一天都有很多的新的體會,新的相反,想說的很多,我總結(jié)下來主要有以下幾點:。
1、堅持。
我們不管到那家公司,一開始都不會立刻給工作我們做,一般都是先讓我們看,時間短的要幾天,時間長的要幾周,在這段時間里很多人會覺得很無聊,沒事可做,便產(chǎn)生離開的想法,在這個時候我們必須要堅持,輕易放下只會讓自己后悔。
2、勤打雜。
我們到公司去實習(xí),公司多數(shù)是把我們當學(xué)生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做,可又不想讓我們閑著,因此,我們就應(yīng)主動找一些事情來做,從小事做起,剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的理解你領(lǐng)導(dǎo)才會喜歡你,接下來才會讓你做一些重要的工作。
3、多聽、多看、多想、多做、少說。
我們到公司工作以后,要明白自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度對了,即使自己以前沒學(xué)過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好,四多一少就是我的態(tài)度,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭痛,可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己就應(yīng)怎樣做,然后自己親自動手去多做,最后在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識,慢慢的自己也能夠完成相關(guān)的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,這樣才能把事情做好。
4、少埋怨。
有的人會覺得公司那里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們就應(yīng)少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題就應(yīng)想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能持續(xù)工作的激情。
5、虛心學(xué)習(xí)。
在工作過程中,我們會碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教,當別人教我們知識的時候,我們也就應(yīng)虛心的理解,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
6、錯不可怕,就怕一錯再錯。
每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,公司領(lǐng)導(dǎo)會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經(jīng)過這次實習(xí),我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西,在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業(yè)對口的工作,可此刻我明白找工作很難,要專業(yè)對口更難,很多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依靠心理,學(xué)會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。相顧無相識,長歌懷采薇。草枯鷹眼疾,雪盡馬蹄輕。受任于敗軍之際,奉命于危難之間。天下興亡,匹夫有責。同是天涯淪落人,相逢何必曾相識。
我們常說:“實踐出真知,所有的理論知識一旦脫離了實踐,就會顯得毫無好處”。因此,社會實踐對于每一個在校大學(xué)生都具有十分重要的作用。社會實踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身于現(xiàn)實工作,向經(jīng)驗人士學(xué)習(xí),鍛煉才干的最佳渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,服務(wù)社會的有效途徑。透過參加社會實踐活動,我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,與此同時,開闊了自己的視野,提高了自身的實際動手潛力和綜合素質(zhì),為我們以后進入社會,走向工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。
我覺得:對于一個大學(xué)生而言,勇于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì),但由于畏懼工作的艱辛,我一向不愿真正走進現(xiàn)實社會。今年寒假,為了豐富自己的閱歷,提高自身的綜合潛力,我最后鼓足勇氣,開始了人生的第一次假期社會實踐活動。雖然這次實踐活動只持續(xù)了短短的22天,但我卻從中學(xué)到了很多很多,能夠說是獲益匪淺。
這次實踐,我應(yīng)聘的崗位是會計助理,最終被榮縣林源商貿(mào)有限職責公司所錄用,被安置到了該公司所屬的財務(wù)部。榮縣林源商貿(mào)有限職責公司是一家小型私營企業(yè),所以該公司的財務(wù)部并沒有太多人,只設(shè)有一名財務(wù)主管,兩名會計,兩名出納。此次負責我實習(xí)的是公司會計人員——宋海燕。宋會計根據(jù)我的實習(xí)時間和現(xiàn)有水平,主要讓我了解財務(wù)軟件的使用和會計處理的流程,并做一些簡單的會計憑證。公司采用的是金碟財務(wù)軟件,從編制記賬憑證到記賬、編制會計報表、結(jié)賬都是透過財務(wù)軟件完成。了解了自己實習(xí)的主要工作,我暗暗慶幸:幸好在校讀書期間,自己利用課余時間學(xué)習(xí)了一下金蝶財務(wù)軟件,對金蝶軟件有一些簡單的了解,否則,還真的不明白該怎樣辦。可即便是如此,在后面的學(xué)習(xí)過程中,我還是遇到了不少的困難,好在經(jīng)過同事們很熱心很耐心地指導(dǎo)后,那些難題都得以順利解決。經(jīng)過堅持不懈的努力,我最終還是學(xué)會了正規(guī)而標準的公司會計流程,真正從課本中走到了現(xiàn)實中,細致地了解了公司會計工作的全部過程,掌握了金蝶財務(wù)軟件的基本操作。
實習(xí)剛開始時,主管并沒有讓我干什么有技術(shù)含量的工作,每一天只是打掃一下財務(wù)部門的清潔衛(wèi)生,協(xié)助部門同事完成一些日常工作。之后主管見我很耐心也很細心,是真的全身心投入到了這次實習(xí)中,才把大批量的日常工作交給我。坦白講,這些工作的數(shù)量和難度都很大,好在要求不高。我想:這是主管在考察我的潛力,以便讓我更準確地找到自己的位置。其實,公司里完全是按潛力來分配待遇,而不是學(xué)歷。社會的準則就是不能勞動的人便是廢物,即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、斯文等等。但是,山外有山,人外有人,虛心向他人學(xué)習(xí),擁有真材實學(xué)才是王道。
學(xué)習(xí)了這么長時間的會計,我自認為對會計基本上能耳目能熟了。有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,基本上都掌握了。然而,經(jīng)過短暫的實踐后,這些似乎都只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應(yīng)用,那我也只會是一竅不通,無從下手。下面就是我透過這次實習(xí)領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的有關(guān)會計的特點和積累以及題外的很多道理。以前,我總以為自己的會計理論知識還算扎實,正如所有工作一樣,掌握了規(guī)律,照葫蘆畫瓢準沒錯,那么,當一名出色的會計人員,就應(yīng)沒問題了。此刻才發(fā)現(xiàn),會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐,其它一切都為零!會計就是實際中學(xué)會做賬。
在實踐中,我也發(fā)現(xiàn)會計具有很強的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一,每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生都要根據(jù)其原始憑證,登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二,會計的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時間順序登記下來的,極具邏輯性。其三,在會計的實踐中,漏賬、錯賬的更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提和基礎(chǔ),這體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。在登帳過程中,首先,要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,取得原始憑證,將其登記為記賬憑證。然后,根據(jù)記賬憑證,登記其明細賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表,最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計,填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。
此刻的競爭是何等的激烈啊,企業(yè)對員工的綜合素質(zhì)和技術(shù)要求越來越高,再者,社會不會要一個一無是處的人所以我們要更加充實自己,盡量提高自身的技術(shù)水平和勞動素質(zhì),這樣才不會被社會所淘汰畢竟,物競天擇,適者生存,不適者淘汰我們只能改變自身去適應(yīng)社會,而不是讓社會來適應(yīng)我們。
同時,這次實習(xí)也帶給了我諸多不同以往的感受。以前在校學(xué)習(xí)時,我總是認真負責地做好每一件自己該做的事,應(yīng)對疑惑,總是力爭得到一個滿意的答案。原本以為自己學(xué)到手的這些知識已經(jīng)夠用了,可真正到了實習(xí)的時候,才明白自己要學(xué)的東西還很多,要走的路還很長,不能只安于現(xiàn)狀,必須要奮勇向前。其實,人就是在不斷前進中成長起來的,雖然會有很多坎坷,但總會有辦法解決。做人不怕失敗,就怕失敗后無法再站起來。必須要相信自己,因為我總是對自己說“勇敢點,挫折怕什么,風(fēng)雨過后必須會有彩虹”。我相信,只要自己克服成長中的困難,堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進,明天必將會更加完美!
透過這次的實習(xí),我也慢慢體會到了工作中的酸甜苦辣,這時才驀然發(fā)現(xiàn)自己很幸福。因為自己還在學(xué)習(xí)階段,還活在完美的象牙塔里,還沒真正地接觸社會,沒真正地了解到工作的難處和辛苦。仔細想起來,覺得此刻的自己還真幸福,能在這么好的環(huán)境下安心讀書,一心一意為以后的工作打下基礎(chǔ)。真的很感謝榮縣林源商貿(mào)有限職責公司給了我這一次實習(xí)機會,給了我一段終生難忘的經(jīng)歷。
有人說:當你情緒愉悅時,時光總會流逝的很快。結(jié)果,22天的實習(xí)生活似乎在轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。透過這次社會實踐活動,我學(xué)到了很多,也懂得了許多。在生活上,我懂得花錢容易掙錢難,以后該節(jié)約的地方就必須要節(jié)約。在工作上,我的專業(yè)知識有所增長,實際動手潛力有所提高,這對于我未來將會有極大的幫忙。在日后的學(xué)習(xí)生活中,我會更加地努力更加地刻苦,認真學(xué)好專業(yè)技能,多多參加社會實踐活動,為以后踏進社會工作做好鋪墊。我明白,機遇只偏愛有準備之人,只有胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆贸霭俪吒皖^更進一步的干勁,透過自身的努力,不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會的接觸過程中,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,揚起理想的風(fēng)帆,順利駛向成功的彼岸。
回想自己這兩個月所走過的路,所經(jīng)歷的事,沒有太多的感慨,沒有太多的驚喜,多了一份鎮(zhèn)定、從容的心態(tài)。
兩個月的實習(xí),對一個缺乏社會經(jīng)驗的大學(xué)生而言,從中學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識,在這段時間里,領(lǐng)導(dǎo)同事給了我足夠的寬容,支持和幫忙,讓我感受到了“海納百川”的胸襟。
首先得感謝公司給我們帶給工作條件和生活環(huán)境以及有經(jīng)驗的上級給我們指導(dǎo),帶著我們前進。他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終身受益,從他們身上學(xué)到的不僅僅是做事的方法,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提和基礎(chǔ)。
從2月11日開始進入公司,不知不覺中,兩個月的時間一晃而過,在這段時間里,我學(xué)會了好多,無論是專業(yè)知識還是社交,此刻,還未完成職業(yè)主角的轉(zhuǎn)換。其實從一個學(xué)生一下子轉(zhuǎn)變成一個職業(yè)人,真的有點不習(xí)慣。到目前為止,我看上去還是像一個學(xué)生,根本就不像是工作的人,包括談吐舉止方面。
剛剛涉足社會,每個人都需要學(xué)會適應(yīng),不斷鍛煉自己,熟悉公司的操作模式,在工作中,我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時間里,我明白了自己的不足之處,個性是要加強專業(yè)知識的熟練與運用。
為期兩個月的實習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)接近了尾聲,在這期間我體會到了身為一名魯泰員工的酸甜苦辣,也讓我體會到當一名員工的不容易與肩負的重任?;叵肫?月11日當天,年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到魯泰紡織股份公司,激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號,在我腦中盤旋。我不斷自問:作為一個實習(xí)生,我能做好嗎,我能給學(xué)生帶來一點進步嗎如今,兩個月的生活見證了我的成長,為我的實習(xí)畫上一個完美的感嘆號!
回顧實習(xí)生活中的點點滴滴,我在實習(xí)的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些悲苦。那就是對公司的一些工作流程的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領(lǐng)會其精髓。但是透過實習(xí),加深了我對基本知識的理解,豐富了我的實際操作知識,使我對日常工作有了深層次的感性和理性認識。
剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學(xué)??傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。
另一方面一個人掌握的信息多、技能多,能幫忙別人的地方也多,幫忙別人多了,別人也愿意幫忙你,而你的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往,別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了??倱膭e人的看法,把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了主角,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我感到了彷徨,迷茫,無法立刻適應(yīng)新的環(huán)境。也許自己會看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時侯可能會覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每只是上上課,很簡單。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。在學(xué)校時,老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)潛力,參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。無論怎樣,自己都要堅持!
在以后的工作過程中,心里上不要有什么額外的想法,不必要的壓力,要好好工作,好好學(xué)習(xí)。先就業(yè),后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí),之后相信自己透過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的,此刻當然是把磨練自己放在第一位。
在學(xué)校,我們只走的平路,上不得陡嶺,更過不得險灘,以后步入了復(fù)雜的社會,作為一名小實習(xí)生,在學(xué)習(xí)的過程中,肯定會有委屈,會有埋怨,無論遇到什么困難,都不能輕言放下,更不能自甘沉淪,要明白,人生有起伏才有真趣,有波折才有韻味。以后的道路還很長,要加油!fighting!
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇八
四個月的實習(xí)生活似彈指一揮間,從剛踏出學(xué)校大門時的失落與迷茫,到現(xiàn)在走上工作崗位的從容,坦然。我知道,這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換。以下是我的實習(xí)心得。
實習(xí)期間,對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應(yīng)能力和積極向上的心態(tài)以外,更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。
實習(xí)生活,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦,方為人上人”,我要恪守吃苦精神。因此,在今后,我會繼續(xù)努力拼搏,抓住每一個機遇,迎接每一個挑戰(zhàn),相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統(tǒng)計局的時候,很茫然,不知道要做些什么,領(lǐng)導(dǎo)叫做什么,我們就做什么,最開始的時候就是訂一些文件,發(fā)放開會的文件,協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)開會,倒茶水····這些都是很簡單的任務(wù),我們都很用心的去完成。剛開始來的時候,我們經(jīng)常有飯局,老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教,真正用到的時候,很茫然,也遇到了尷尬的時候,但是,就是因為這樣,才會認識到錯誤,去改正錯誤。我們市統(tǒng)計局實習(xí)的一共有7個人,所以不是每天都很忙,也不是每天都有事情要做,很多時候我們都是呆在辦公室里,一呆就是一整天,直到下班。后來慢慢走入正軌,我主要幫忙接收文件,打印文件等等,四月份,我與兩位同學(xué)被調(diào)往貴港市港北區(qū)統(tǒng)計局幫忙,主要做的是接打電話,通知一些公司填表等等。在港北的工作,每天都非常的忙碌,一個月后,回到市統(tǒng)計局。
大學(xué)期間,我擔任了兩年的學(xué)生會文娛委員,在廣播站任職。在與同學(xué)們相處的兩年期間,我積極主動地為同學(xué)們服務(wù),對工作熱情,任勞任怨,責任心強,具有良好的組織交際能力,和同學(xué)團結(jié)一致,注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作,促進了團隊溝通與合作,得到了大家的一致好評。
實習(xí)期間,我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導(dǎo),對于別人提出的工作建議虛心接受并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實際工作中,盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài),培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領(lǐng)導(dǎo),工作認真負責,責任心強,能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則:要么不做,要做就要做最好。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇九
這周是實習(xí)的第十周,我在xx小學(xué)的工作生活也越來越步入正軌。
因為這周xx小學(xué)組織了三四年級進行階段考試,我們兩個也有任務(wù),所以我們兩個特別早的就來了學(xué)校。魏主任給我們兩個都布置了任務(wù),我負責吹哨,通知開考時間和收卷時間;另一位老師負責領(lǐng)卷子和監(jiān)考。
這次考試本來是只有了上午的,但是因為卷子出了點問題,他們的語文試卷考的內(nèi)容是原來的版本的語文教學(xué)內(nèi)容,因此內(nèi)容大部分都是他們沒有學(xué)過的,而且,在早上我看卷子的時候,就看到卷子上的很多題目是學(xué)生們都沒有學(xué)習(xí)的,果然下午的時候就重考了。
下午重考的時候,因為一位老師的身體原因,所以魏主任讓我替這位老師監(jiān)考一下她的班。在我監(jiān)考的時候發(fā)現(xiàn)了一些問題。學(xué)生們對待考試的態(tài)度都不盡相同。有些同學(xué)一直很認真地考試,寫完卷子也是很認真地檢查;但是有的學(xué)生寫卷子的時候就一直和旁邊的學(xué)生說話,寫完了也不知道檢查,一直在聊天。我認為可能學(xué)生們都不太懂得考場紀律,可能是因為這次考試也沒有非常正式,所以學(xué)生們也沒有非常嚴肅地對待。學(xué)生們的答卷速度也是不一樣的。有些同學(xué)很快就答完了試卷;但是我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生直到收卷的時候都沒有寫完試卷,作文那一部分有的同學(xué)都沒有動筆。我覺得在答卷速度這方面是需要幫著學(xué)生們進行提高的,不然會影響以后的考試。
這次考試應(yīng)該是按照xx小學(xué)一直以來的習(xí)慣,每個班都抽出八名學(xué)生進行抽測,這八名學(xué)生都是隨機選出來的,什么層次的學(xué)生都會有,他們的考試成績會進行登記作為參考。我覺得這種方法是比較可取的,可以觀察到每個班不同層次的學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,還可以進行班級之間的一個比較。讓老師們對教學(xué)的情況作出適當?shù)恼{(diào)整。
這是我們兩個第一次參與學(xué)校的考試,雖然只是一次簡單的測試,也讓我學(xué)習(xí)到了很多東西,對我們以后一定會有很多幫助。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十
回顧這兩個月的教學(xué)工作,在取得了許多成績的同時,也存在著很多的不足之處。為了搞好今后的工作,現(xiàn)將一學(xué)期的語文教學(xué)工作簡單分析如下。
首先,在教學(xué)中,充分發(fā)揮了師生雙方在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性性,使語文教學(xué)在師生平等對話的過程中進行。激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識和習(xí)慣,為學(xué)生創(chuàng)造了良好的自主學(xué)習(xí)情境。
其次,在教學(xué)中努力體現(xiàn)語文的實踐性和綜合性,努力改善課堂教學(xué),整體思考知識與潛力、情感與態(tài)度、過程與方法的綜合,進行了啟發(fā)式、討論式教學(xué)。重視了情感、態(tài)度、價值觀的正確導(dǎo)向,把培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣,構(gòu)成正確的價值觀和用心的人生態(tài)度,當作語文教學(xué)的重要資料,并把這些資料貫穿于日常的教學(xué)工作中去。
再次,較好的處理了基本素養(yǎng)與創(chuàng)新潛力的關(guān)系。在教學(xué)中,注重了語言的積累、感悟和運用,注重了基本技能的訓(xùn)練,給學(xué)生打下了扎實的語文基礎(chǔ)。
最后,在教學(xué)中,遵循了學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和語文學(xué)習(xí)規(guī)律,適當選取教學(xué)策略,促進了學(xué)生語文素養(yǎng)的整體提高。
在學(xué)習(xí)語文的過程中,,還需在發(fā)展學(xué)生的語言潛力、思維潛力、想象潛力和創(chuàng)造潛力上下功夫,使學(xué)生盡早掌握科學(xué)的思想方法。
例如,進一步引導(dǎo)學(xué)生主動進行探究性學(xué)習(xí),在實踐中學(xué)語文;使學(xué)生的學(xué)習(xí)方法得到進一步改善;需要進一步擴展學(xué)生的閱讀面,借以陶冶情操、發(fā)展個性、豐富學(xué)生的精神世界;學(xué)生的綜合性學(xué)習(xí)潛力還需進一步提高,能使學(xué)生就感興趣的問題,展開討論,發(fā)表自己的意見;加強寫作訓(xùn)練,提高作文水平。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十一
這次能有機會去工廠實習(xí),我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間,但是在這段時間里,對于一些平常理論的東西,有了感性的認識,感覺到受益匪淺。以下是我在實習(xí)期間的.一些總結(jié)以及心得體會。
以前,在學(xué)校里學(xué)知識的時候總是有老師往我們的頭腦里灌知識,自己根本沒有那么強烈的求知欲,大多是逼著去學(xué)的。然而到這里實習(xí),確使我的感觸很大,自己的知識太貧乏了,工廠里那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的欲望。
傳感器在生產(chǎn)設(shè)備的應(yīng)用,電子技術(shù)在機械制造工業(yè)的應(yīng)用,精密機械制造在機器制造的應(yīng)用等等理論與實際的相結(jié)合,讓我們大開眼界,也是對以前所學(xué)知識的一個初審。通過這次生產(chǎn)實習(xí),進一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識,彌補以前單一理論教學(xué)的不足,為后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計打好基礎(chǔ)。
自從來到這里,我為人處事的方法有所改變,最明顯的是我轉(zhuǎn)化了做事的方法,原來是學(xué)完了再干,現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。
生產(chǎn)目的、生產(chǎn)程序及產(chǎn)品供求情況,機械產(chǎn)品生產(chǎn)方法和技術(shù)路線的選擇,工藝條件的確定以及流程的編制原則,機械產(chǎn)品的質(zhì)量標準、技術(shù)規(guī)格、包裝和使用要求。在企業(yè)員工的指導(dǎo)下,見習(xí)生產(chǎn)流程及技術(shù)設(shè)計環(huán)節(jié),鍛煉自己觀察能力及知識運用能力。另外,社會工作能力得到了相應(yīng)的提高,在實習(xí)過程中,我們不僅從企業(yè)職工身上學(xué)到了知識和技能,更使我們學(xué)會了企業(yè)中科學(xué)的管理方式和他們的敬業(yè)精神。感到了生活的充實和學(xué)習(xí)的快樂,以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會,使我們消除了走向社會的恐懼心里,使我們對未來充滿了信心,以良好的心態(tài)去面對社會。同時,也使我們體驗到了工作的艱辛,了解了當前社會大學(xué)生所面臨的嚴峻問題,促使自己努力學(xué)習(xí)更多的知識,為自己今后的工作奠定良好的基礎(chǔ)。
讓我從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué),從死記硬背的模式中脫離出來,轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學(xué)習(xí),增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法,使學(xué)習(xí)、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習(xí)機會是難得的,讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。
通過工廠的實習(xí),了解了目前制造業(yè)的基本情況,只是由于機械行業(yè)特有的技術(shù)操作熟練性和其具有的較大風(fēng)險性,很遺憾地,不能多做一些具體實踐的操作,但是觀察了一臺機床的各個零件的生產(chǎn)加工過程及其裝配過程,使許多自己從書本上學(xué)的知識鮮活了起來,明白了本專業(yè)在一些技術(shù)制造上的具體應(yīng)用。在實習(xí)中,極大地豐富了自己關(guān)于零件加工工藝的知識,拓展了自己的知識面。在這次實習(xí)中,感觸最深的是了解了數(shù)控機床在機械制造業(yè)中的重要性,它是電子信息技術(shù)和傳統(tǒng)機械加工技術(shù)結(jié)合的產(chǎn)物,它集現(xiàn)代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學(xué)科技術(shù)為一體,具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點,是尖端工業(yè)所不可缺少的生產(chǎn)設(shè)備。
我這兩個星期里的實習(xí),有輔導(dǎo)老師,工廠工程師的講解、自己的努力,自感收益不小。這次實習(xí)把我從學(xué)校純理論學(xué)習(xí)中拉到了實踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。一進入工廠,我意識到,該把學(xué)生時代的野性收斂了。沒有規(guī)矩不成方圓,雖然公司沒有老套的束縛,它有不可違反的規(guī)定。我就該嚴于律已。這樣不僅可以遵守工廠的規(guī)矩,對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會,無論從工作、學(xué)習(xí)、做人上,我都有很大的收獲。這兩個星期我沒有白費。
總之,現(xiàn)在的實習(xí)時期是給予我轉(zhuǎn)折性的機會。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十二
對于評價一名教師的水平,一方面要從備課上看,不光內(nèi)容要全,內(nèi)容要豐富,并且要充分考慮到各種突發(fā)情況;另一方面要看課堂教學(xué),首先要掌握全場,維持好教學(xué)秩序,保持正常的教學(xué),其次,要帶動起學(xué)生的積極性,讓他們每一個人都能樂于投入到教學(xué)中。
時完成學(xué)習(xí)任務(wù)的責任心和克服困難的意志品質(zhì)。課外作業(yè)的這些積極作用,只有在教師精心配置,正確指導(dǎo),及時評改的條件才能發(fā)揮出來。
一、布置課外作業(yè)要有明確的目的,要有正確的目的。
不要盲目地將教科書上的或者練習(xí)上的內(nèi)容從頭到尾全做一遍。
要充分發(fā)揮課外作業(yè)在學(xué)生掌握知識,形成技能,發(fā)展能力過程中的重要作用。
個別教師對學(xué)生作業(yè)中錯誤地做出規(guī)定:寫錯一個字,重抄十遍,算錯一道題,加做三道題,這種作的目的雖然明確,但不正確,這是懲罰而不是訓(xùn)練,鄭重懲罰性的作業(yè)不僅無益,反而有害,他促使學(xué)生厭煩做作業(yè),在這種心情下做作業(yè)可能錯的會更多。
二、布置給學(xué)生的課外作業(yè),分量和難易都要適當。
難易適當是對全班大多數(shù)學(xué)生而談的。課外作業(yè)難易程度,應(yīng)是學(xué)生經(jīng)過一定努力才能完成的,但又是學(xué)生可以獨立完成的。
三、布置給學(xué)生的課外作業(yè),既要有統(tǒng)一的要求,又要有所區(qū)別。
布置給學(xué)生的課外作業(yè),除了人人必須完成的統(tǒng)一要求外,應(yīng)有所區(qū)別,有一定的彈性。對學(xué)習(xí)水平較高的學(xué)生,可適當增加一些有難度的選做題,學(xué)生自愿完成。對學(xué)習(xí)很困難的學(xué)生,可根據(jù)個人的實際情況布置少量補漏性的作業(yè)。
四、布置給學(xué)生的課外作業(yè),應(yīng)該是精選的,具有典型性的作業(yè)。
課外作業(yè)質(zhì)量差是一個普遍的問題,把學(xué)生的經(jīng)歷浪費在一些無意的機械重復(fù)上的練習(xí)上,這類做法不僅不能提高質(zhì)量,反而加重課業(yè)負擔,降低了教學(xué)質(zhì)量。因此,每天布置的課外作業(yè),教師一定要要精選一些,具有典型性的作業(yè)。
五、布置課外作業(yè)時,教師對完成作業(yè)的要求應(yīng)交代清清楚楚,并對獨立完成作業(yè)的學(xué)習(xí)方法進行輔導(dǎo)。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十三
孔子說“教學(xué)相長”,可以說,老師既是教授者,也是學(xué)習(xí)者。這次利用暑期到惠州三下鄉(xiāng),可以說是我們這些準老師給那里的農(nóng)村學(xué)生帶去了外面的世界,同時也讓我學(xué)到了很多東西。
(一)備課與上課
幾千年前有個哲人說過“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,當代也有人說“成功傾向于有準備的大腦”,我想,這確實是不無道理的。以前作為一名學(xué)生聽課,無論是中小學(xué)還是大學(xué)課堂上,自己的總體感覺是許多老師上課重難點突出,條理清晰。但是沒有想到臺上三分鐘,臺下十年功,其實老師也是很認真地做好備課工作的。一趟三下鄉(xiāng)之行,當自己作為一名準教師踏上講臺,我明顯地感到了自己備課的不足,這不足來自于備課時間的不充分,也來自于本身知識儲備的不充實。而且,選擇的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式應(yīng)該更多地考慮學(xué)生的水平,這才利于教學(xué)達到預(yù)期的效果,這點說起來似乎挺容易,但要真正做到,不僅要有深厚的專業(yè)知識功底,也需要掌握一定的教學(xué)技巧和了解學(xué)生的心理。
我一直在想,怎么老師在上了一節(jié)課或幾節(jié)課后基本上能夠摸清學(xué)生的基本性格呢?三下鄉(xiāng)以來,通過跟隊友交流經(jīng)驗和去聽他們上課,我發(fā)現(xiàn),學(xué)生普遍反映上的好的課,老師的內(nèi)容和問題的設(shè)計都很巧妙,而老師本人也能夠很好地引導(dǎo)學(xué)生去思考。而老師則在課堂對學(xué)生的問答中對于他們的水平和性格有所了解。這又印證了教學(xué)設(shè)計和備課內(nèi)容等方面課前準備工作是很重要的。了解學(xué)生,但怎么樣根據(jù)學(xué)生的性格特點進行教學(xué)則又是一件很值得考究的事情了。
(二)學(xué)生與老師
有種看法認為,老師與學(xué)生之間是平等的關(guān)系,兩者之間最理想的關(guān)系是朋友般的。三下鄉(xiāng)跟同學(xué)們十天的相處,我覺得師生之間在彼此信任的基礎(chǔ)上確實能夠建立友好的情誼。學(xué)生們可愛、好學(xué),同時支教隊友間也會彼此交流學(xué)生的情況,因此我們能夠及時了解學(xué)生的心態(tài),相應(yīng)作出改變,比如增加第二課堂的課時(如音樂欣賞課、心理測試課等等),努力使上課的內(nèi)容做到趣味性和知識性的結(jié)合。我們給學(xué)生們帶去了外面世界的精彩,學(xué)生也對我們的熱情給予了回報,積極配合我們的教學(xué)和課外活動,也愿意跟我們反映他們的要求和建議。他們的合作給我們的工作提供了很大的.幫助。十天雖然短暫,但彼此都付出了真誠和熱情。
老師與學(xué)生打成一片,溝通感情十分重要,這也利于教學(xué)活動的開展,可是我發(fā)現(xiàn)由于老師的寬容和友好,有些同學(xué)會過于隨便了,比如隨便翻老師辦公桌抽屜里的東西。其實他們未必認識到這是不對的,他們覺得反正跟老師們那么熟了翻翻桌子也沒有關(guān)系。仗著跟個別老師聊得來,課上睡覺、課下找老師聊天的也有個別同學(xué)。我記得在大學(xué)上課時教師教育學(xué)老師說過,老師永遠不可能跟學(xué)生平等,因為老師要有威嚴,不然鎮(zhèn)不住學(xué)生。我想,老師所說的“鎮(zhèn)”不一定就表示專制,可以**,但要在學(xué)生的心中樹立起一種不可侵犯的威嚴,才能在思想行為上對學(xué)生起到必要的約束,使學(xué)生建立起正確的人生觀和價值觀。
(三)最后一點感想
記得聊天時有學(xué)生說他們都很喜歡我們,喜歡我們教唱歌、搞知識競賽、趣味運動會等等課堂和活動,這些激起了他們的學(xué)習(xí)興趣,而他們平時學(xué)校正常上課都沒有的。我想,很多老師聽到學(xué)生這樣的評介都會感到欣慰。
這趟三下鄉(xiāng)之行,我們下鄉(xiāng)的隊友都認真熱情付出了,盡可能把知識帶來的樂趣和外面的精彩向他們呈現(xiàn),激發(fā)他們的自信和對未來生活美好的展望;我們無法預(yù)知短短的十天能在那些孩子以后的人生道路帶來多大的影響,但是可以肯定的是,對于老師和學(xué)生來說,經(jīng)歷過了,意義就不一樣了。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十四
大學(xué)生實習(xí)的經(jīng)歷和感受(上)轉(zhuǎn)眼間,我的實習(xí)結(jié)束了。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生,在過去的三個月里,我積極發(fā)揮自己作為應(yīng)屆大學(xué)生的優(yōu)勢,在xxx工廠找到了一份學(xué)徒的工作。在過去的幾個月里,我努力完成自己的學(xué)習(xí)和工作,并在這次實習(xí)中加深了對職業(yè)和社會的了解,進一步完善了自己。
回顧過去的幾個月,雖然發(fā)生了很多事情,出現(xiàn)了很多錯誤。但是在工作中,經(jīng)歷的越多,學(xué)到的也越多。現(xiàn)在,在過去的三個月里,我已經(jīng)掌握了基本的工作能力,成為一名合格的xxx工廠員工?,F(xiàn)就此次實習(xí)的工作經(jīng)歷做如下記錄:。
作為一個剛參加工作的新人,我在工廠待了這么多天,其實大部分時間都是在師傅的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和完成工作的。當然,因為個人能力的.不足,剛開始只是做了一些簡單的學(xué)習(xí),通過不斷的鍛煉和學(xué)習(xí),逐漸有所提高。
但是,作為一名大學(xué)生,我不知道該如何定位自己,因為我剛剛離開學(xué)校。看著少爺,我在學(xué)習(xí)上放松了很多,以為少爺這么輕松就能做到。在學(xué)校努力學(xué)習(xí)了三年多,怎么可能做不到?但是后來,事實證明,我發(fā)現(xiàn)我犯了一個多么嚴重的錯誤!而且因為我的懈怠,讓主人很生氣,過了很久才得到主人的原諒。
經(jīng)過這件事,我再也不敢看不起任何工作了,也徹底明白了大學(xué)不是什么都能學(xué)到的,很多東西只有真正鍛煉才能掌握和學(xué)會!
來到這個新環(huán)境,不僅認識了自己的師傅,也認識了親切的領(lǐng)導(dǎo)和身邊的很多同事。他們有的是很老很有經(jīng)驗的員工,有的很年輕,是早就出來工作的前輩,或者是一起實習(xí)的同行。
總之,在這個工廠的xx車間,聚集了很多不同的人,但我們都在為工廠的發(fā)展進步而努力!
而且我在工作時間通過和大家的交流學(xué)到了很多社會和工作中的經(jīng)驗和技巧,大大提高了我的工作能力,也讓我在實習(xí)期間取得了更多的成績。
現(xiàn)在實習(xí)雖然結(jié)束了,但是工作中還有很多需要改進的地方。未來,我一定會有更大的成長,收獲更多!
領(lǐng)導(dǎo),不要急功近利。只有這樣,你才能贏得領(lǐng)導(dǎo)和員工的信任。每天,我會早早來到辦公室,打掃衛(wèi)生,打開水等等。同事來了,幫他們把水杯倒進開水,問他們今天有什么事。我們部門比較閑,他們一有時間就會找我聊天,問我學(xué)習(xí)生活工作的情況。起初,當我來到政府機關(guān)實習(xí)時,我認為政府的工作很容易。我只需要坐在辦公室里,看報紙,喝茶,開會,最多吃飯,但要做好看似簡單的工作,并不容易。
我充分意識到還有許多缺點需要改進。學(xué)會了不斷提高自身修養(yǎng),以積極陽光的心態(tài)看待政府工作,以樂觀的心態(tài)面對生活,主動做好自己該做的事,培養(yǎng)大局意識和集體觀念,努力學(xué)習(xí),努力工作,化壓力為動力,高標準嚴要求,認真完成各項任務(wù)。今后,我將以飽滿的熱情、更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去。
精神。不管發(fā)生什么事,我都要時刻替別人著想,聽聽別人的建議,不要太急躁,對自己做的事情負責,不要輕易做出承諾,要盡力去實現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實踐能力,增加了我的實踐經(jīng)驗,為實際的秘書工作做了一個新的開始,也為我們以后的工作更好的積累了經(jīng)驗。
我知道工作是一項充滿激情的事業(yè),需要執(zhí)著的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是,在這次實習(xí)中,我第一次真正融入了社會,在實踐中了解了社會,掌握了一些與人溝通的技巧。在這次實習(xí)中,我觀察了前輩如何與上司互動,如何處理他們之間的關(guān)系。利用這個難得的機會,我們也開闊了眼界,增長了見識,為以后進一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)期間,我無故曠工。本人勤奮好學(xué),謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導(dǎo),虛心聽取他人提出的工作建議。而且我能認真觀察,親身體驗,獨立思考,全面分析,并努力學(xué)會將從樣本中學(xué)到的東西運用到實際工作中,努力達到理論與實踐相結(jié)合的最佳狀態(tài),這培養(yǎng)了我執(zhí)著的事業(yè)心和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和品質(zhì)。能夠服從命令,與同事相處融洽,尊重領(lǐng)導(dǎo),認真負責,責任心強,能夠保質(zhì)保量完成任務(wù)。并且始終堅持一個原則:要么不做,要么做得最好。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十五
這三個月的學(xué)習(xí)和生活是我對工作單位的初步認識和了解和對我未來的嘗試性接觸。地勤服務(wù)公司給我的第一感覺就是家一般的感覺,領(lǐng)導(dǎo)們對我的照顧雖不能說是無微不至,但照顧都非常周到,其他前輩對我也相當熱情,通過在這里三個月的實習(xí)生活,從觀摩和學(xué)習(xí)中我充分體驗到了一位服務(wù)員的責任和使命。按照分配,我首先開始了實習(xí)。第一次走進工作崗位的感覺很奇妙,充滿好奇卻又小心翼翼。充滿好奇是因為一直對這個神圣地方的向往,小心翼翼是因為怕干擾了前輩們的工作。在前面的這一個星期里首先進行了崗前培訓(xùn),初步的了解公司的基本業(yè)務(wù)和所要實習(xí)的內(nèi)容 。
主要工作:
1. 掌握航班動態(tài)信息,準確了解所送航班的要客信息及登機要求,并按規(guī)定的時間到達工作崗位。
2. 負責進出港航班旅客的接送引導(dǎo)工作。
3. 負責出港航班旅客的登機牌查驗和旅客人數(shù)的統(tǒng)計。
4. 負責過站旅客備降航班的旅客候機,引導(dǎo)服務(wù)以及過站備降飛機旅客過站牌的查驗.并清點統(tǒng)計過站人數(shù),若不符.及時報告值機和服務(wù)調(diào)度室并迅速排查。
5. 負責老.弱.病.殘.孕.無人陪伴兒童的接送.引導(dǎo)服務(wù)。遇進出港的特殊旅客。負責將其送至出口處與親屬交接。
6. 規(guī)范的操作登機橋,及時準確地對接和撤離航空器。
7. 在工作中要小心謹慎,遇有機械故障及緊急情況,必須懂得緊急處理并懂得及時向現(xiàn)場指揮中心.服務(wù)調(diào)度匯報。
8. 負責檢查客梯車司機發(fā)送對接和撤離航空器時的安全指令。
9. 負責檢查客梯車.飛機玄梯是否要安全放好,控制客梯車上的人數(shù)。維持好在場的的秩序。
10.航班延誤或取消時,負責旅客的解釋.引導(dǎo)工作。
11.認真做好值班記錄,并嚴格來接程序.手續(xù)。
12.完成上級組織交辦的其他工作。
對于航空地面服務(wù)企業(yè)來說,班組是確保航空安全和服務(wù)質(zhì)量工作最前沿的基本單位;是提升運營效益、減低運行成本的根本執(zhí)行者;是推動企業(yè)整體全面持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)力量。建設(shè)高水平的航空地面服務(wù)班組,無疑會對地服公司的生存與發(fā)展產(chǎn)生深遠的意義。希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能看到我的成績以及我的改變,就算是離開。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十六
工廠,也是一個獨立社會,在那里也有眾多人事紛爭。他們辛苦之余,還要為了自我的生計,生存,生活而這樣那樣的明爭暗斗,讓我感覺,人,作為一個社會的存在時是多么的不易。
在實習(xí)的這段時間內(nèi),我感受著工作的氛圍,體驗著工作的辛苦與歡樂。這些都是在學(xué)校里無法感受到的,并且很多時候,我不時要做一些工作以外的事情,有時要做一些清潔的工作,在那里,沒有人會告訴你要做什么,你必須自覺地去做,并且要盡自己的努力做到,在學(xué)校,僅有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自己的能力!
經(jīng)過社會實習(xí)的磨練,我深深地認識到實習(xí)是一筆財富。在實踐中能夠?qū)W到在書本中學(xué)不到的知識,它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇一
告別了中學(xué)時代,跨進大學(xué),進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境,都會遇到一系列新問題。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí)、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境,我們一下子難以適應(yīng)。所以說,作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康,完成學(xué)業(yè)深造的同時,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,讓大學(xué)生活過得充實而有意義。
學(xué)校給我們開設(shè)了心理課程,導(dǎo)師是陳理才。雖說陳導(dǎo)師其貌不揚,年紀與我們相仿,但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長篇大論,不大愿意去,第一堂課還遲到哩。實際上呢,陳導(dǎo)師并不“簡單”,我凳還沒坐熱,已徹底被其迷住了。說實在,上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受。在不知不覺中學(xué)到了知識,同時,還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。
健康是人生的第一財富,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等?!拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學(xué)生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識,總覺得自己是個“怪人”,“心理有問題”。有時,還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識后,覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關(guān)注,并加以引導(dǎo),這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導(dǎo)師說過幾句趣話,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好處,不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了,不是么?換一個角度看事物,其實也不會太壞,要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學(xué)習(xí)成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會自我認識,在比較過程中,不能專門“以己之長比別人之短”,也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢,長處和短處,達到揚長避短,縮小差距的目的。
陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測試,有一次是要求學(xué)生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來,讓同學(xué)來猜。在此之前,我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點,而且還是3個以上,有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,只寫了3個。經(jīng)過課堂上導(dǎo)師的啟發(fā),我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個,哇塞,原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛,怎么一直沒發(fā)現(xiàn)?一個小小的心理測試,讓我自信“番了一翻”。
大學(xué)心理課程結(jié)束了,可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!
我認為作為學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?;顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長遠的,甚至是一生的。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇二
今年暑假,我沒有回家過暑假,而是在學(xué)校所在的城市做了一個暑期實習(xí)。
在實習(xí)生活中,我學(xué)到了很多:在平常的工作中,上級欺負和指責下屬是不可避免的。雖然是這樣,但也給我上了非常寶貴的一課。它讓我意識到,當別人批評你或者你聽取別人的意見時,你必須冷靜。只有這樣,你才能表現(xiàn)出你是真心在聽他說話。即使很難被批評,也要明確表示你是真的接受他們的批評。只有這樣,我們才能從失敗中吸取教訓(xùn),為未來的成功鋪平道路。我們應(yīng)該學(xué)會從跌倒的地方爬起來。那是我應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中,我能看到自己的價值。人往往是很執(zhí)著的。但是,如果你只問努力,不問收獲,那么你一定會交到很多朋友。當你對待你的朋友時,不要拿他們當兒戲,也不要強迫他們給你同樣的真情,要知道給予比得到更令人愉快。無論做什么事,都要有主動性和積極性,要有成功的信心,要學(xué)會與周圍的人溝通,關(guān)心他人,支持他人。
實習(xí)的日子有喜怒哀樂,有苦有樂。也許這就是實習(xí)生活的全部。不知道有多少實習(xí)生有過這樣的感受,但總的來說,這次實習(xí)是我人生中走向社會的重要一步,值得回味?,F(xiàn)在想來,24天的實習(xí)讓我收獲良多。我學(xué)到了在學(xué)校里無法理解的人生道理,這是我財富的一部分。
現(xiàn)在大學(xué)生已經(jīng)不是人才市場上的“搶手貨”,幾乎所有的用人單位在招聘條件中都要求有工作經(jīng)驗。所以大學(xué)生不僅要有理論知識,還要積累工作經(jīng)驗,這對以后找工作同樣重要。很簡單。如果你申請的是同等學(xué)歷的工作,公司當然會更看重你的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境不樂觀,競爭形式日趨激烈,面臨焦慮和壓力,所以有我這樣的.大學(xué)生選擇暑期實習(xí)。雖然暑假只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們可以體會到工作的辛苦,鍛煉自己的意志,也可以積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)歷是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,關(guān)鍵時刻到來時,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
除了學(xué)習(xí)書本知識,大學(xué)生還需要參加社會實踐。因為很多大學(xué)生都是清醒的知道。
“對窗外事充耳不聞,專心讀圣賢書”的人,不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生應(yīng)該在社會實踐中培養(yǎng)自己獨立思考、獨立工作、獨立解決問題的能力。多參加一些實踐活動,鞏固學(xué)到的理論,增加一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化為真正的能力,要靠實踐經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我認為大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期實習(xí)作為掙錢或積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
如今,用人單位越來越重視大學(xué)生的動手實踐能力和與人溝通的能力。作為一名大學(xué)生,只要你負擔得起,就應(yīng)該抓住一切機會,正確衡量自己,發(fā)揮自己的長處,讓自己進入社會后盡快走上正軌。
在這次假期工作中,我學(xué)到了理論與實踐相結(jié)合的重要性,受益匪淺,這將在很大程度上啟發(fā)我今后的生活和學(xué)習(xí)。這次實習(xí)是一個開始,也是一個起點。我相信這個起點會推動我慢慢步入社會,慢慢成熟。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇三
20xx年3月5日,我們一行六個人懷揣著激動的心情,由學(xué)校組織出發(fā),來到廊坊市xx縣第二中學(xué)進行長達一學(xué)期的頂崗實習(xí)工作。頂崗實習(xí)這項工作是河北師范大學(xué)長期進行的,受到了各個學(xué)校的支持,學(xué)生也都積極參加。在頂崗實習(xí)進行不到一周的時間中,我感悟良多。
在學(xué)校方面,學(xué)校條件較為艱苦,環(huán)境比較差,不過頂崗的小伙伴并沒有抱怨,而是付出行動,擼起袖子加油干,一起動手整理宿舍,沒有人叫苦喊累,只為了我們有一個良好的工作環(huán)境,讓我們的實習(xí)生涯不留遺憾。
在老師等工作人員方面,廊坊的人們都特別熱情好客,民風(fēng)樸實,老師校長對我們六個實習(xí)生特別照顧,事事為我們著想,在生活工作上對我們體現(xiàn)出無微不至的關(guān)懷,讓我們感受到家的溫暖,這對在二中順利進行頂崗實習(xí)工作起到很大作用,讓我們在輕松的氣氛中學(xué)習(xí)工作。
在頂崗小伙伴方面,我們六個伙伴都來自不同的學(xué)院,一開始并不認識,但在來到學(xué)校之后都是互相幫忙,一起吃住,一起工作,漸漸的熟悉,成為關(guān)系融洽的伙伴,為艱苦的頂崗環(huán)境增添一絲溫暖。
在學(xué)生方面,xx二中的生源流失較為嚴重,大多數(shù)學(xué)生知識儲備不足,自我約束力較弱,學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,但這里的學(xué)生可塑性較強,如果加以正確引導(dǎo),成績會有所提升。
在自身方面,當時我選擇頂崗實習(xí),是為了能更好地鍛煉自己在為期一學(xué)期的實習(xí)工作中提升自己的教學(xué)能力,增加自己管理班級的經(jīng)驗,為以后畢業(yè)走上工作崗位奠定堅實基礎(chǔ)。
我希望在這一學(xué)期的頂崗實習(xí)中,能夠提升自我,收獲真摯的友情,讓自己的實習(xí)生活充實豐富。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇四
隨著社會發(fā)展的多元化、復(fù)雜化,大學(xué)生的思想狀況也日趨復(fù)雜,心理負擔日益加重,心理問題層出不窮。然而由于目前教育模式的陳舊,高校重智育發(fā)展輕德育培養(yǎng),重專業(yè)知識傳授輕人文精神熏陶,如何讓大學(xué)生‘精神成人”,如何采取有效措施加強大學(xué)生的心理素質(zhì)教育己刻不容緩。
1.大學(xué)生的心理現(xiàn)狀及表現(xiàn)大學(xué)生的心理正處在成長期,還未達到“完全成人化”,正處于所謂心理上的“斷奶期”。其生理上的成熟和心理上的未成熟容易產(chǎn)生矛盾和沖突,如理想與現(xiàn)實、理智與感情等方面的矛盾。再加上個體的多樣性和差異性(社會、學(xué)校、家庭、個人綜合素質(zhì)等等)所以在日趨激烈的社會競爭和沉重的學(xué)業(yè)負擔、家庭經(jīng)濟負擔等因素的影響下,許多學(xué)生容易產(chǎn)生各種心理問題,進而表現(xiàn)出種種不良的行為,如自閉、自戀、早戀、同性戀、自殺、神經(jīng)衰弱、學(xué)習(xí)困難、無法適應(yīng)學(xué)校生活甚至罹患精神病等。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計的資料顯示,80年代中期,我國有23.25%的大學(xué)生存在心理問題,到90年代便上升到25%,近年來己達到30%。大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)屢見不鮮自殺、兇殺等暴力、事件時有發(fā)生。
在這些有心理問題的人群中,有的是顯性的,能被老師、同學(xué)及時發(fā)現(xiàn);有的是隱性的,不易被察覺,只有觸及其心靈深處才能發(fā)現(xiàn)。有的是“內(nèi)向”型,這類人群大都經(jīng)歷過一個漫長而又痛苦的心理煎熬過程,自己難以走出心中的陰影,不過對其他人基本沒有傷害;有的是“外向”型的,在外界因素的誘發(fā)作用下,這類人會將自己心中壓抑著的“巨大能量”以爆發(fā)方式向外釋放,對周圍的人有著極大的危害。
心理教育是指良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理疾病預(yù)防的教育。良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展,離不開家庭、學(xué)校和社會的影響及有效的教育引導(dǎo),而良好的心理素質(zhì)有助于防止心理疾病的產(chǎn)生和發(fā)展,二者互相聯(lián)系。
在大學(xué)生中開展心理教育,不僅關(guān)系到高等教育能否培養(yǎng)出身心健康、適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟要求的新型人才,而且關(guān)系到能否真正全面貫徹黨的教育方針,關(guān)系到全民整體素質(zhì)的提高以及國家的前途和命運。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展,社會對人才的要求更趨全面,不僅要具有堅定的政治方向、較高的學(xué)識水平,還要有與社會發(fā)展相適應(yīng)的良好心理素質(zhì)。這些都使得大學(xué)生所面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境及個人發(fā)展方向等問題更加復(fù)雜化、多樣化壓力不斷加大,由此引發(fā)的心理問題逐年増多。
身心素質(zhì)是人才素質(zhì)中的基礎(chǔ),高素質(zhì)人才必須有堅強的心理素質(zhì)作保證。高校教育者要在傳授專業(yè)知識的基礎(chǔ)上,注重大學(xué)生個性發(fā)展,加強其心理健康教育與培訓(xùn),使其形成正確的自我認識和自我評價,具有良好的自控與自我調(diào)節(jié)能力以及良好的社會適應(yīng)能力。這是大學(xué)生自身成長的需要,更是高等教育不可或缺的重要內(nèi)容。
人的思想意識形成過程與人的心理過程密切相關(guān),并與人的個性心理和內(nèi)在傾向密切關(guān)聯(lián)。高校思想政治工作不僅要關(guān)注學(xué)生思想意識層面上的問題,更要關(guān)注學(xué)生身心的健康發(fā)展和文化素質(zhì)的提高。高校思想政治工作要以學(xué)生的心理為切入點,根據(jù)學(xué)生的心理特點及心理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化的規(guī)律,重視學(xué)生的情感、意志、興趣、需要、動機、信念及能力、氣質(zhì)、性格的培養(yǎng)。因此,要提高新時期高校思想政治工作的科學(xué)性和有效性,就必須關(guān)注大學(xué)生心理變化,掌握學(xué)生的心理規(guī)律。
我國的心理教育相對西方國家而言,起步比較晚,還存在很多問題。
我國高校開展心理咨詢以及各種形式的心理教育,目前尚處于探索階段,沒有形成完整的體系。盡管根據(jù)國家教育部的要求,每個高校均設(shè)立了心理咨詢中心,但學(xué)校依然偏重專業(yè)知識的傳授,輕視心理健康的教育。高校開展大學(xué)生心理教育時缺乏明確的目標和系統(tǒng)的內(nèi)容,也缺乏必要的時間保證和研究檢測手段。大多數(shù)心理咨詢中心形同虛設(shè),校內(nèi)電話咨詢不能讓學(xué)生隨時聯(lián)系,校園網(wǎng)上不能互動交流,直接面談的機會更少,不能讓有心理問題的學(xué)生得到及時的咨詢和治療。所以,必須完善高校心理教育研究機構(gòu),不但對大學(xué)生進行必要的心理教育,而且對出現(xiàn)的各種心理問題開展有效的研究,力求解決問題。
2.從業(yè)人員不規(guī)范。
心理教育是一項專業(yè)性強的工作,它不僅要求教師掌握系統(tǒng)的'心理學(xué)專業(yè)理論知識和技能,而且對教師的整體素質(zhì),包括個人的道德品質(zhì)、職業(yè)責任感、知識面、生活經(jīng)驗等都有較高的要求。目前我國很多高校里從事心理教育的工作者絕大多數(shù)為非專業(yè)人員,容易使心理教育和思想政治教育相混同,失去心理教育的意義和作用。對大學(xué)生心理教育工作中所測出的統(tǒng)計結(jié)果有時分析不當,問題解決不力。
對大學(xué)生進行心理教育,是以維護大學(xué)生心理健康發(fā)展和提高心理素質(zhì)為目的的教育活動,但在很多高校中,往往以心理健康教育代替心理教育,心理素質(zhì)教育被忽略了,使得心理教育不能發(fā)揮其全部的作用。心理教育過程中,往往出現(xiàn)兩個方面的問題:一是重診治,輕教育。在相當多的高校里把心理咨詢、心理治療等同于心理教育,只考慮籌建心理咨詢室,面對學(xué)生開展心理咨詢而不是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、學(xué)生的心理承受能力;二是對象只是有心理問題的學(xué)生,不是全體學(xué)生,違背了教育的全體性原則,沒認識到預(yù)防重于治療。
面對大學(xué)生心理教育存在的諸多問題,高校教育者必須探索加強大學(xué)生心理教育的有效途徑和方法。
1.高度重視,加大投入。
加強新世紀大學(xué)生心理教育,必須提高對大學(xué)生心理教育工作重要性和必要性的認識,切實抓好大學(xué)生心理教育的基礎(chǔ)建設(shè)工作。首先,加強對大學(xué)生心理教育工作的重視和領(lǐng)導(dǎo)。各級領(lǐng)導(dǎo)要充分重視大學(xué)生心理教育工作,充分認識大學(xué)生心理教育是實施素質(zhì)教育的重要措施,是關(guān)系到學(xué)生切身的重大利益。要把大學(xué)生心理教育工作納入思想政治教育工作管理體制,為大學(xué)生心理教育提供必要的條件,解決工作中出現(xiàn)的困難和問題。其次,加大心理教育的投入,經(jīng)費上的保障是心理教育能否真正落實的關(guān)鍵。大學(xué)生心理教育工作是一項系統(tǒng)工程,涉及到日常教育、課堂教育、心理問題調(diào)查、心理咨詢、危機干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面,需要人、財、物和工作場所等方面的保障。再次,加強師資隊伍的建設(shè)。要配備專職心理教育工作人員,并通過專、兼、聘等多種形式,建立一支專兼結(jié)合、優(yōu)勢互補、相對穩(wěn)定的心理教育工作隊伍。
2.建立一整套管理體制。
惡性案件往往具有隱蔽性和突發(fā)性,預(yù)防和發(fā)現(xiàn)有一定難度。因此要減少甚至杜絕此類事件的發(fā)生,必須有一整套具備前瞻性、預(yù)防性和可操作性的周密而完善的綜合管理體制。
(1)建立教育機制。
高校應(yīng)針對大學(xué)生在校的不同時期心理反應(yīng)變化的不同特點,至少在每一學(xué)年開設(shè)一定學(xué)時的心理輔導(dǎo)課程或講座。所開的課程或講座必須針對學(xué)生實際,具有強烈的實用性和可操作性,如新生的入學(xué)教育,學(xué)習(xí)過程中如何對待戀愛、挫折,畢業(yè)生的就業(yè)心理指導(dǎo)等。通過講座讓學(xué)生系統(tǒng)地了解心理學(xué)的基本知識,譬如心理發(fā)展的規(guī)律、特點,青年常見的心理障礙和預(yù)防措施等,使學(xué)生了解自身,學(xué)會自我保健和自我調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的個性品質(zhì),一旦出現(xiàn)自己無法解決的問題時知道如何有效求助。可以利用宣傳欄、廣播、校園網(wǎng)等多種形式進行心理教育的宣傳和普及。
(2)建立檢查機制。
學(xué)校心理咨詢機構(gòu)每年對進校新生的心理狀態(tài)、認識、情感、人格特征等進行全面地測試并建立學(xué)生心理檔案,以后定期開展學(xué)生心理狀態(tài)測試并記錄在案,建立校、系、班級、個人多級的信息流通渠道,通過普查和個體調(diào)查,運用學(xué)校、老師、同學(xué)等各方力量,務(wù)求時時掌握大學(xué)生的心理狀態(tài)。不僅要讓信息從教育者傳遞到學(xué)生中,還要能從學(xué)生中得到積極的信息反饋,能和學(xué)生進行信息的雙向交流。尤其是在學(xué)生寢室,要建立起有效的信息獲取途徑。
(3)建立預(yù)警機制。
根據(jù)教育、檢查掌握的情況,對大學(xué)生中的特殊群體(如貧困生,單親家庭,學(xué)習(xí)、表現(xiàn)落后生等)、特殊情況(如家庭變故,失戀,身體健康狀況變化等),進行專門的教育引導(dǎo),把問題解決在初期,把可能引發(fā)事故的隱患消解于萌芽狀態(tài)。如此,則能把學(xué)生、家長、學(xué)校、社會的損失減少到最小。
(4)建立應(yīng)對機制。
平時就做好緊急事件的應(yīng)對預(yù)案,有了突發(fā)事件,能立即啟動,多方齊動,及時處治,迅速制止事態(tài)的進一步擴大、漫延,并妥善做好事件的善后處理工作,盡量減少事件的影響力和損失程度。
互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,也為大學(xué)生心理教育提供了新的工具。由于網(wǎng)絡(luò)的便利性、保密性,它往往被有心理問題的學(xué)生所采用。網(wǎng)絡(luò)可讓存在心理問題的學(xué)生既保護了自己的隱私,又得到直接的咨詢和幫助,有助于増強心理教育的親和力與說服力。高校在這方面的工作才剛起步,有待大力發(fā)展。
以上種種方法雖不能涉及大學(xué)生心理教育的所有方面,但如果實施,對問題的解決無疑是有益的,關(guān)鍵在于高校的重視和行動。
心理教育是艱巨而長期的任務(wù),是構(gòu)建和諧社會的重要組成部分,必須得到家庭、學(xué)校和社會的高度重視。充分調(diào)動各方面的力量,建立起適合社會發(fā)展需要的新的心理教育機制,多角度、全方位地對大學(xué)生進行心理教育,全面實施素質(zhì)教育,提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的目的就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
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大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇五
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問題。
老師首先用幾個簡單的心理測試開始這門特殊的課程,我的測試結(jié)果初步表明我自己的心理還是很健康的。不過近年來由于大學(xué)生不良心理問題而在校園中發(fā)生的事故層次不窮,如何正視并解決大學(xué)生因為人際關(guān)系、情感和就業(yè)壓力等產(chǎn)生的不良心理問題成為當代大學(xué)生進入社會前的必修課程。之后老師又向我們大致的介紹了心理學(xué)的專業(yè)知識,例如弗洛伊德把人的心理分為意識、前意識和無意識,后又分為意識和無意識(包括被壓抑的無意識和潛伏的無意識)。認為存在于無意識中的性本能是人的心理的基本動力,是支配個人命運、決定社會發(fā)展的力量;并把人格區(qū)分為自我、本我和超我三個部分。把人格發(fā)展分為口唇期、肛門期、性器期、潛伏期、生殖器這5個階段。
接下來的幾堂課老師很用心的從幾個誘發(fā)不良心理的原因跟我們詳細的講解。首先是在重大變故時人會出現(xiàn)自我封閉甚至性格巨變,并以電影《唐山大地震》為例,劇中的小女孩以為被媽媽拋棄而出現(xiàn)不愿說話的自閉行為。雖然我們在生活中不會天天經(jīng)歷天災(zāi)人禍,但是往往在一些挫折或不如意的事情堆積在一起后,只差那一根觸發(fā)負面情緒的稻草,所以我們在生活中不能輕視每一件產(chǎn)生負能量的事,及時排解負面情緒才是正解。
是問題,最不可取的就是都不聽對方的解釋,一味的指責或者一味的退讓都是過于極端的做法,時間久了還是會暴露更嚴重的問題,所以培養(yǎng)自己的溝通能力又是一件重要的事情,這也是大學(xué)生進入社會后的必備技能,良好的溝通能讓生活工作事半功倍。
心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
那么,如何消除他們的心理障礙呢?
第一,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第二,加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康。
第三,積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系,運用心理學(xué)方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。
實事求是的評價,形成正確的自我觀念;然后,客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標,既不輕易否定自己,也不過高的估計自己,盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會我在全面認識自己的基礎(chǔ)上,對影響自己成長的主要心理壓力進行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準自己的主要問題,然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動,走進外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經(jīng)驗,正視人生舞臺后面的許多真實情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇六
七月份,學(xué)校的各項考試結(jié)束后,在家待了不到一周的時間,便收拾行囊同我的同班同學(xué)朋友們坐上開往無錫江陰市xx德股份有限公司的車,開始工作前的實習(xí)生活。車上,和好朋友興奮又不忘叮囑未知環(huán)境下定要謹慎認真與人相處并像吸血鬼樣的好好學(xué)習(xí)。從走進公司的那刻到九月份的將近3個月時間里,我們在軟硬件設(shè)施完備的環(huán)境下接受真正的教育和訓(xùn)練,起先各種問題撲面而來,筆記本每天下來都是滿滿的字兒,教育人員似乎急迫地想把那些東西一股腦塞進我們的腦子似的,我們囫圇吞棗的接受著,那段時間很痛苦,根本不知道自己記憶這些東西干嘛,會用到什么地方,就感覺自己像一個電腦似的死記硬背的機器。接著的一個月時間,我們練習(xí)別人做過的料號,也只是通過記憶和在請教前輩指導(dǎo)下,機械式的掌握了操作步驟,那刻突然覺得這樣的工作太沒勁,根本就是一個個的機器去操作另一些更為簡單的機器而已,有些被壓迫到極致想松口氣的沖動。不過,現(xiàn)在坐在電腦前,key著這篇心得時,感覺很欣慰,因為我終于渡過那段令人壓抑煩悶的時期,更重要的是,現(xiàn)在了解并熟練掌握了我所從事的工作的流程,并且理解每步的操作意義,明白了凡事定要堅持,堅持下來的人總是收獲滿滿的,至少精神不空虛。
此刻,從進入公司已經(jīng)將近一年了,這一年里,我確實收獲滿滿,不說物質(zhì)上會帶來多少(其實也沒多少,但知足),可是,他給我上了一個很珍貴的一堂課。同樣是人與人打交道,可是不一樣的是,我如今所接觸的人是和我一起工作的同事,不是學(xué)校里嬉笑生活與共的同學(xué)朋友們,如今的彼此之間在工作時刻,態(tài)度嚴謹了一點,彼此更現(xiàn)實了一點(或許應(yīng)該說實事求是了一點,不是我們那些幻想未來的理想青年朋友們),工作中,不容許有不認真的態(tài)度,不容許有狡辯的心理,不容許以各種借口解釋(錯就是錯,要承認,再改正),不容許遲到早退(一切的違紀都和自己的切身利益直接掛鉤,沒人能幫你簽到,也不容許被刷卡簽到),不容許衣衫不整(這里不會有人去在意你的時尚風(fēng)格,這里只有公司的集體形象),公司各種規(guī)章制度就是自己的行為準則(以挑戰(zhàn)公司制度的做法只能換來自己的利益受損甚至被除名,這里沒有權(quán)勢,制度就是可實施的有效法律){在如今人們眼中,感覺這樣的生活很不人性化,可是我們學(xué)會了互相尊重,況且,在我們設(shè)計部門,相對來說對我們更優(yōu)化了些,周一周四穿工服,之后我們都可以穿自己的衣服了}。
們更需要的是什么,在夜深人靜的時刻,問問自己,其實,我們需要的僅僅是活得更自我一點,獲得更精彩哪怕只是充實的塞滿自己的喜好,但自我不是無規(guī)可循,放任無度。如果一個人的內(nèi)心更成熟,他真需要幻想的沖擊,別人的鼓勵,他人的關(guān)注嗎,他懂的,他的夢想在他的心里,他的價值在他的付出里,他的承受在他的氣度里,最終他會發(fā)現(xiàn),他是一個很堅強有力,不懈奮進,生活幸福的人。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇七
實習(xí),就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,運用到客觀實際中去,是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地,只學(xué)不實踐,那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時間相結(jié)合。另一方面,實踐卡能夠為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這段時間的實習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同,接觸的人與事不同,從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展,在擁有越來越多的機會的同是,也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識,好藥不斷充生活中,實踐中學(xué)其他知識,不斷從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠:你能夠偽裝自己的面孔,但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時,心里不可避免的有些疑惑:不明白老板怎樣樣,就應(yīng)去怎樣做,要去感謝什么等等。踏進大門后,之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,我微笑和他們打招呼,尷尬的局面理科得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看是兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊:當你能夠選取的時候,把主動權(quán)握在自己手中,在實習(xí)旗艦,我會主動的協(xié)同同事工作,主動的做些力所能及的事,并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作,透過這些我就同事們走的很近,在實習(xí)中,他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話,使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格,對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。
回顧實習(xí)生活,感觸是很深,收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學(xué)??傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到時間,菜發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實習(xí)是每個大學(xué)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷,他是我在實踐中了解社會,讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
時間過得真快,一轉(zhuǎn)眼間三四天的實習(xí)時間就過了。在這段時間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,也認識到了自己很多的不足,感覺收益非淺,以下是我在實習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學(xué)生來說,如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的,為此,學(xué)校帶領(lǐng)我們進行了這次實習(xí)活動,讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識,為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。實踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和潛力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長,就要勤于實踐,將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一齊,在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、潛力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和潛力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
首先,我想談一下實習(xí)的好處。實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對理解實習(xí)生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,能夠讓其低成本、大范圍的選取人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正貼合用人單位要求的人才,亦能夠作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會成員(如實習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學(xué)生而言,實習(xí)能夠使每一個學(xué)生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會主角,逐步完成職業(yè)化主角的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生,我想學(xué)習(xí)的目的不在于透過結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要,透過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入公司實習(xí)來作為緩沖,對我而言是一件幸事,透過實習(xí)工作了解到工作的實際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。
要應(yīng)對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對方角度換位思考,而不是只是思考自己的事。
我想,透過這次實習(xí)讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗,很多問題而不能分清主次,還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點,隨著實習(xí)工作的進行,我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。第二是工作態(tài)度仍不夠用心。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務(wù)時不能主動要求布置工作,若沒有工作做時就會松懈,不能做到主動學(xué)習(xí),這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。第三是工作時仍需追求完美,在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學(xué)術(shù)上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)決定的,也是我自己選取的,因為在我看來,只有被市場認可的技術(shù)才有價值,同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名??粕枰饕恍┗镜膶嶋H工作,這就需要我個人多關(guān)注科研的最新進展,同時,這也對我的工作有促進作用。
用知識武裝起自己來,學(xué)會做人,學(xué)會做事。你才能成功!
我堅信透過這一段時間的實習(xí),從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益,并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證,我會持續(xù)地理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識,期望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中來,充分展示我的個人價值和人生價值,為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里,我受益非淺。我在那里不僅僅學(xué)到了許多關(guān)于專業(yè)的知識,最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是:規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天,老師們就教導(dǎo)我們做人必須要正直、要實事求是,誠以待人,人品對一個人來說十分重要的。我充分的體驗到了你如何待人,他人也會如是回報??傊诠镜陌胫軙r間里,我們脫離了學(xué)校的庇護,開始接觸社會、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)知識,還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。
十幾年的學(xué)生生活,即將劃上一個句號。在公司實習(xí)的這段時間,我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”,此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學(xué)生,主要的工作是學(xué)習(xí);此刻即將踏上社會,顯然,自己的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,此刻我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這半周,好比是一個過渡期――從學(xué)生過渡到上班族,是十分關(guān)鍵的階段?;叵胱约涸谶@期間的工作狀況,不盡如意。對此我思考過,學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,就應(yīng)還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
感謝學(xué)校給我們這次寶貴的實習(xí)經(jīng)驗,同時也要感謝老師對我們的細心指導(dǎo)。本次實習(xí)所學(xué)到的這些知識很多是我個人在學(xué)校很少接觸、注意的,但在實際的學(xué)習(xí)與工作中又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。透過本次實習(xí)我不但積累了許多經(jīng)驗,還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”的真正含義---------從書本上得到的知識終歸是淺薄的,未能理解知識的真諦,要真正理解書中的深刻道理,務(wù)必親身去躬行實踐。
這次實習(xí),除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一向生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ).
首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務(wù)必要有很強的職責心.在工作崗位上,我們務(wù)必要有強烈的職責感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責.如果沒有完成當天就應(yīng)完成的工作,那職員務(wù)必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯誤,也務(wù)必負責糾正。
其次,我覺得工作后每個人都務(wù)必要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會.比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么務(wù)必得這么做.此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受.
最后,我覺得到了實際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手潛力更重要.
因此,我體會到,如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一齊,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習(xí)的真正目的.
很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會,讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。
兩個月的實習(xí)瞬息即過,實習(xí)。
報告。
網(wǎng)為大家?guī)磉@篇實習(xí),了自己表現(xiàn),有欣慰也有不足,期望這篇大學(xué)生實習(xí)總結(jié)能夠供大家作為參考范例。
認識并融入這個團隊,一向是這兩個月對自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團隊的最好辦法,兩個月的時間里,在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下,向行業(yè)學(xué)習(xí)知識,向前輩請教經(jīng)驗,向同事傳授工作技巧,正是在這個過程中,認識到自己的弱處和不足,也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來xx見習(xí)期間,心境有時還顯浮躁,做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中,并不斷努力改善的地方。相信,透過踏踏實實做事,謙虛低調(diào)做人,并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙下,自己會在中糧得到很好的成長,也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!和不足,也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學(xué)習(xí)中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律,任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步,踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習(xí)的期間內(nèi),努力做好任何一件事情,用心記錄每一個積累。在人力資源部期間,與同事一齊完成集團軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間,負責文件取放,并與同事一齊編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。透過踏踏實實的做事,讓自己有了進步的機會,也讓自己感受到自己的價值所在。
畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié),透過實習(xí)在實踐。
報告。
中了解社會,讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我,開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作,如今,半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,回顧實習(xí)生活,感觸很深,收獲頗多。
第一天去上班的時候,剛開始我還覺得蠻緊張的,再和他們的交流之后,我漸漸的放松了自己。我每一天都堅持提前上班,能夠在其他人到來之前,把每個辦公桌收拾整齊,這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實,我一向認為每個人都有他自己的優(yōu)點,而且都有發(fā)揮它的地方,而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當然,由于剛到礦辦公室,對工作慣例不熟悉,有些事情我也處理得不是很恰當,但我勤于向他們請教,慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕,可怕的是一錯再錯。在平時,我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式,期望能夠精益求精,更好地完成。
在辦公室,閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品,練習(xí)打打字,因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法,經(jīng)常要以打文件為主,我明白,這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉,尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下,我能夠完成接待任務(wù)。
剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學(xué)??傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多,能幫忙別人的地方也多,幫忙別人多了,別人也愿意幫忙你,而你的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。
獨來獨往,別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了??倱膭e人的看法,把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
實習(xí)生在實習(xí)期結(jié)束之后,一般都會寫一份畢業(yè)實習(xí)報告。那么,實習(xí)報告怎樣寫呢以下以醫(yī)院專業(yè)的實習(xí)生為例,為大家?guī)Ыo一則大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)總結(jié)。期望大家從中有所收獲。
短短一年的實習(xí)生活就要結(jié)束了,回顧這段時間的點點滴滴,雖然說不上激情澎湃,但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血,心里難免有著激動。此刻要離開帶領(lǐng)我們踏入醫(yī)生行列的老師們,心中的確有萬分的不舍,但天下無不散之筵席,此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業(yè)實習(xí)報告總結(jié),期望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點和缺點,為我們以后的學(xué)習(xí)和工作增加經(jīng)驗。
臨床的實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強,也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉,同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時間很短,但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間,珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會,珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業(yè)實習(xí)總結(jié)及體會。
剛進入病房,總有一種茫然的感覺,對于臨床的工作處于比較陌生的狀態(tài),也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是,我們有老師為我們介紹各科室的狀況,介紹一些規(guī)章制度、各級醫(yī)師的職責等,帶教老師們的豐富經(jīng)驗,讓我們能夠較快地適應(yīng)醫(yī)院各科臨床工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境,為在醫(yī)院實習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ),這就應(yīng)算的上是實習(xí)階段的一個收獲:學(xué)會適應(yīng),學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
到病房實習(xí),接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎(chǔ)技能操作。實習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們用心努力的爭取每一次的鍛煉機會,同時還不斷豐富臨床理論知識,用心主動地思考各類問題,對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教,做好知識筆記。遇到老師沒空解答時,我們會在工作之余查找書籍,或向老師及更多的人請教,以更好的加強理論知識與臨床的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們用心主動地完成了病歷的書寫,教學(xué)查房,病例討論,這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達等各方面的潛力。
在醫(yī)院實習(xí)期間,我們所做的一切都以病人的身體健康,疾病轉(zhuǎn)歸為目的,我們嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度,所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個科室里,都是認真細心的做好各項工作,在帶教老師的指導(dǎo)下,對各種常見病,多發(fā)病能較正確地進行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神,培養(yǎng)和提高了我們獨立思考和獨立工作的潛力中專畢業(yè)實習(xí)總結(jié)。
在這段短暫的實習(xí)時間里,我們的收獲很多很多,如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力,至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)??傊诟兄x臨沂市人民醫(yī)院培養(yǎng)我們點點滴滴收獲時,我們將以更用心主動的工作態(tài)度,更扎實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上各自的工作崗位,提高臨床工作潛力,對衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責!
一.實習(xí)目的。
實習(xí)是一項綜合性的、社會性的活動,是一個由學(xué)校向社會接軌的環(huán)節(jié),是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會實習(xí)工作是很關(guān)鍵的,對一個學(xué)生來說是很重要的,從一個學(xué)生的成長過程來說,他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代,到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時代,再到以后的社會工作階段,而實習(xí)就像一個鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實習(xí)是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的過程,學(xué)習(xí)的目的就是運用,就是去指導(dǎo)工作,而實習(xí)正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們務(wù)必要做到用理論去指導(dǎo)實踐,用實踐去理論。所學(xué)的知識只有運用到實踐中去,才能體現(xiàn)其價值。實習(xí)是一個鍛煉的平臺,是展示自己潛力的舞臺。
透過實習(xí),我們要努力提高動手的潛力,在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足,然后去反饋到學(xué)習(xí)中去,會更能提升自己的潛力。新聞學(xué),它主要是一門以實踐為主的學(xué)科,它要求極強的動手潛力,它所接觸的對象是包羅萬象的,是各具特色的,是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命,實習(xí)給一個初學(xué)者帶給了鍛煉的機會,實習(xí)教會一名記者怎樣去觀察事物,怎樣去捕捉有價值的新聞信息,怎樣用事實說話,怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習(xí)中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習(xí)是由課堂走向社會的第一步,如果能把第一步走好,以后的路自然學(xué)會習(xí)暢網(wǎng)通。
到新聞單位去實習(xí),主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作潛力,掌握采訪的基本方法,掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程,向那些有經(jīng)驗的記者、修改學(xué)習(xí),交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪,接近群眾,從群眾中來,到群眾中去。深刻體會,用真情寫出有生命力的新聞作品。
二.實習(xí)資料。
新聞學(xué)的實習(xí)資料主要有以下幾個方面:
1.實地采訪。
只有深入到現(xiàn)場去做實際調(diào)查,才能寫出有好處的作品,才能懂得采訪的基本流程,懂得什么是采訪新聞采訪學(xué)的突出特點是實踐性強,偏重于應(yīng)用與操作。實地采訪是新聞的第一課,它是新聞信息采集,新聞報道的第一步。
2.訪后寫作。
新聞寫作是新聞制作的第二步,是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程,是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西,才能更好地掌握新聞寫作的基本方法,力爭做到“從群眾中來,到群眾觀眾去”,把時代精神寫到作品中,寫一些有價值的事,些一些老百姓關(guān)心的事。
3.修改整理。
當寫完初稿后,修改,整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié),俗話說:“文怕修改”,只有修改,才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題,因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”,能夠透過素材的取舍,結(jié)構(gòu)的安排和導(dǎo)語的構(gòu)思各個方面提煉主題,透過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導(dǎo)語,熟練的運用各種新聞寫作的筆法,巧妙的運用各種新聞?wù)Z言。
三.實習(xí)收獲。
在短短的實習(xí)期內(nèi),我深入到各地去采訪,真正的鍛煉自己的采訪潛力,提高了自己的提問水平,鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場,運用自如,現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件,熟練地掌握了各種新聞文體的寫法,尤其是消息和通訊的寫法,包括各種新聞文體,如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風(fēng)貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作,廣播新聞的寫作,涉及到了經(jīng)濟、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認識到了作為一名記者就應(yīng)具備哪些素質(zhì)體會到了記者的主角,怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學(xué)”,認識到了記者和修改的關(guān)系。
透過這次實習(xí),自己的社會實踐潛力大大地提高了,適應(yīng)社會的潛力強了,語言運用潛力增強了,寫作潛力提升了,真正跨出了,走好了新聞道路上的第一步。
四.實習(xí)中存在的主要問題。
以上是我的實習(xí)。
工作總結(jié)。
透過實習(xí)發(fā)現(xiàn)自己還存在著不少問題包括文化知識的欠缺真是“書到用時方恨少”。學(xué)習(xí)涉及的面太窄學(xué)到的知識太單一沒有構(gòu)成一個很好的體系。聯(lián)系實際的潛力太差將學(xué)到的知識不能運用到實踐中去沒有一個知識儲備體系用到哪學(xué)到哪。在采訪中還容易犯一些低級的錯誤一些先進的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運用潛力還不夠普通話水平不高。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自己的各方面的潛力盡可能完善自己。
五.對實習(xí)工作的建設(shè)性意見。
實習(xí)主要是面向社會的過程,映盡量做到以下幾個方面:
1.盡可能多的讓每一個實踐者走出去,到第一線上。只有走出去,才能看得遠,只有走出去,才能采集到更多的有價值的新聞信息,到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。
2.盡可能擴大社會的接觸面,深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題,所報道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題,只有深入到每一個層面中去,才能寫出更加有特色的作品,才能擴大記者的知識面,開闊眼界,使報道更有特色。
3.在采訪,寫作,修改等一系列過程中應(yīng)當教會實習(xí)者使用先進的儀器,教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家,就應(yīng)懂得各種工具的使用,才能提高新聞制作的效率,提高高科技手段的運用潛力,新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者帶給鍛煉平臺。
4.記者應(yīng)當在采訪寫作中打破陳舊的模式,要富于。
創(chuàng)新。
思維。新聞單位要鼓勵記者開拓。
創(chuàng)新。
不要被一些陳舊的模式所束縛要創(chuàng)新思維更新觀點。
5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者帶給一個自己動手操作的機會。初學(xué)記者的經(jīng)驗不足,應(yīng)當更多地接觸一些新聞的制作過程,運用到實踐中去,就應(yīng)多動手操作。
實習(xí),是十分重要的一步,在實習(xí)中提升潛力,在實習(xí)中學(xué)習(xí)都是十分關(guān)鍵的,抓好實習(xí),是關(guān)鍵的,邁好這一步,是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學(xué)科,它具有真實性和新鮮性,時效性特強的學(xué)科,新聞更是注重實踐的學(xué)科,所以應(yīng)抓好實習(xí)中的每一個環(huán)節(jié),深刻體會,認真學(xué)習(xí)。
轉(zhuǎn)眼間實習(xí)就結(jié)束了,每一份實習(xí)工作,對于一個大學(xué)生而言,都是既辛苦又難忘的寶貴財富。進行了辛勤的實習(xí)工作后,如何來進行呢本站為大家?guī)硪韵逻@篇大學(xué)生實習(xí)的實習(xí)總結(jié)能夠能夠供大家作為參考。
前言:“沒有實習(xí),就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學(xué)校要求我們參加認識實習(xí),無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了很多理論知識,但是如果我們在實際當會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用,那就等于沒有學(xué)。實習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運用到實戰(zhàn)中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當?shù)倪\用到生活、工作當中去,成為對別人對社會有用的人才我們怎樣才能適應(yīng)當今飛速發(fā)展的社會,怎樣才能確定自己的人生坐標,實現(xiàn)自己的人生價值呢抱著這種想法,經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里,我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實踐知識,體會到了工作的一些難處,學(xué)會了如何處世,怎樣把事做對做好,清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
再這段實踐里我得到了許多體會與認識,理解了學(xué)院為什么一向強調(diào)加強我們社會實踐潛力,現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實踐報告如下,請老師予以指導(dǎo)。
一、實習(xí)目的:
鍛煉自身的社會活動潛力,了解社會現(xiàn)實,從實踐中拉進了與社會的距離,認清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里,經(jīng)風(fēng)雨、見世面,檢驗知識,培養(yǎng)潛力,磨練意志,使自身得到啟迪,增強社會職責感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進社會鋪定基石。
二、實習(xí)資料:
開始時要試工一天,工作6個小時。試工期間,我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾,持續(xù)大廳的整潔是工作的重點,同時還務(wù)必兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方,拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前腳我剛拖完,還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用,地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際,只見大廳的阿姨,動作馬力,總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說,用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就簡單了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進大街上,和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間,餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段,大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染,似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了,但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你能夠把玻璃擦一下。個性是門上的玻璃,客人進出時手會碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后,垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜臺上,保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃,持續(xù)餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候,還能夠把外圍的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習(xí),雖已過去,但這將是一份最寶貴的財富,在我以后的人生旅途中,它將發(fā)揮重大的作用。
歲月如梭,由入職到此刻已有半年之久。從最初在焊裝車間學(xué)習(xí),之后到了增城二廠支援,之后回到一廠總裝車間學(xué)習(xí),如今已定崗在焊裝車間wea班。回首這半年的歷程,腦海里留下了深深的印跡。書本里的知識只是表面的,而更深入的實踐學(xué)習(xí)還需要我不斷去積累經(jīng)驗。在半年的學(xué)習(xí)工作中我認識到了以下幾點的重要性:。
1。溝通。
生產(chǎn)領(lǐng)域每個環(huán)節(jié)都是一環(huán)扣一環(huán),每個崗位都需要溝通來傳達生產(chǎn)信息,如果某崗位出現(xiàn)問題時,現(xiàn)場人員不及時反饋到班組長而選取自行處理,就容易造成異常的發(fā)生,其后果不堪設(shè)想,做好溝通工作才能確保工作順利地進行。
2。工作態(tài)度。
態(tài)度決定一切,什么樣的態(tài)度決定著怎樣的工作效率。每個崗位都需要具備職責心并依照作業(yè)標準書要求操作,得過且過和自把自為的心態(tài)做事必然會造成異常的出現(xiàn)。工作中需主動地請教有經(jīng)驗的同事,具備改善的意識,用心地發(fā)現(xiàn)問題并告知班組長一齊找到解決問題的方法。
3。未來工作定位。
作為一名大學(xué)生,不能只著眼于在班組里熟悉各崗位作業(yè)流程并能頂崗作業(yè),更重要的是培養(yǎng)成為一名管理者,具備處理現(xiàn)場問題的潛力,掌握管理方法和多種工作手法、工具。
4。安全問題。
安全為了生產(chǎn)生產(chǎn)務(wù)必安全?,F(xiàn)場人員操作務(wù)必嚴格按照作業(yè)標準書作業(yè),佩戴好相應(yīng)的勞保用品,保護好自身安全。另外,車間里車輛、設(shè)備較多,不要野蠻作業(yè)導(dǎo)致他人受到傷害。
剛進入焊裝車間,現(xiàn)場的環(huán)境比我想象中更為惡劣,噪音、粉塵大,氣味重、零件體積大而且重,基本是體力勞動以至于很不習(xí)慣。半年里,透過不斷學(xué)習(xí),掌握到了各崗位的業(yè)務(wù)流程和接觸到了多種工作手法、工具,體驗到了現(xiàn)場人員工作的辛苦,也發(fā)現(xiàn)自己仍存在很多不足之處,期望在日后能不斷積累經(jīng)驗,以敏銳的眼光去發(fā)現(xiàn)問題,以靈活的思維方式去解決問題,為公司日后的發(fā)展獻出一份力量!
博學(xué)之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之。近水樓臺先得月,向陽花木易為春。五嶺逶迤騰細浪,烏蒙磅礴走泥丸。不見年年遼海上,文章何處哭秋風(fēng)。吾不能變心以從俗兮,故將愁苦而終窮。
相關(guān)的理論知識,還要了解實際操作。
透過這段時間的學(xué)習(xí),從無知到認知,到深入了解,漸漸的我喜歡上這個全新的專業(yè),讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的,在整個實習(xí)過程中,我每一天都有很多的新的體會,新的相反,想說的很多,我總結(jié)下來主要有以下幾點:。
1、堅持。
我們不管到那家公司,一開始都不會立刻給工作我們做,一般都是先讓我們看,時間短的要幾天,時間長的要幾周,在這段時間里很多人會覺得很無聊,沒事可做,便產(chǎn)生離開的想法,在這個時候我們必須要堅持,輕易放下只會讓自己后悔。
2、勤打雜。
我們到公司去實習(xí),公司多數(shù)是把我們當學(xué)生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做,可又不想讓我們閑著,因此,我們就應(yīng)主動找一些事情來做,從小事做起,剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的理解你領(lǐng)導(dǎo)才會喜歡你,接下來才會讓你做一些重要的工作。
3、多聽、多看、多想、多做、少說。
我們到公司工作以后,要明白自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度對了,即使自己以前沒學(xué)過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好,四多一少就是我的態(tài)度,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭痛,可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己就應(yīng)怎樣做,然后自己親自動手去多做,最后在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識,慢慢的自己也能夠完成相關(guān)的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,這樣才能把事情做好。
4、少埋怨。
有的人會覺得公司那里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們就應(yīng)少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題就應(yīng)想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能持續(xù)工作的激情。
5、虛心學(xué)習(xí)。
在工作過程中,我們會碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教,當別人教我們知識的時候,我們也就應(yīng)虛心的理解,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
6、錯不可怕,就怕一錯再錯。
每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,公司領(lǐng)導(dǎo)會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經(jīng)過這次實習(xí),我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西,在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業(yè)對口的工作,可此刻我明白找工作很難,要專業(yè)對口更難,很多東西我們初到社會才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依靠心理,學(xué)會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。相顧無相識,長歌懷采薇。草枯鷹眼疾,雪盡馬蹄輕。受任于敗軍之際,奉命于危難之間。天下興亡,匹夫有責。同是天涯淪落人,相逢何必曾相識。
我們常說:“實踐出真知,所有的理論知識一旦脫離了實踐,就會顯得毫無好處”。因此,社會實踐對于每一個在校大學(xué)生都具有十分重要的作用。社會實踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身于現(xiàn)實工作,向經(jīng)驗人士學(xué)習(xí),鍛煉才干的最佳渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,服務(wù)社會的有效途徑。透過參加社會實踐活動,我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,與此同時,開闊了自己的視野,提高了自身的實際動手潛力和綜合素質(zhì),為我們以后進入社會,走向工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。
我覺得:對于一個大學(xué)生而言,勇于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì),但由于畏懼工作的艱辛,我一向不愿真正走進現(xiàn)實社會。今年寒假,為了豐富自己的閱歷,提高自身的綜合潛力,我最后鼓足勇氣,開始了人生的第一次假期社會實踐活動。雖然這次實踐活動只持續(xù)了短短的22天,但我卻從中學(xué)到了很多很多,能夠說是獲益匪淺。
這次實踐,我應(yīng)聘的崗位是會計助理,最終被榮縣林源商貿(mào)有限職責公司所錄用,被安置到了該公司所屬的財務(wù)部。榮縣林源商貿(mào)有限職責公司是一家小型私營企業(yè),所以該公司的財務(wù)部并沒有太多人,只設(shè)有一名財務(wù)主管,兩名會計,兩名出納。此次負責我實習(xí)的是公司會計人員——宋海燕。宋會計根據(jù)我的實習(xí)時間和現(xiàn)有水平,主要讓我了解財務(wù)軟件的使用和會計處理的流程,并做一些簡單的會計憑證。公司采用的是金碟財務(wù)軟件,從編制記賬憑證到記賬、編制會計報表、結(jié)賬都是透過財務(wù)軟件完成。了解了自己實習(xí)的主要工作,我暗暗慶幸:幸好在校讀書期間,自己利用課余時間學(xué)習(xí)了一下金蝶財務(wù)軟件,對金蝶軟件有一些簡單的了解,否則,還真的不明白該怎樣辦。可即便是如此,在后面的學(xué)習(xí)過程中,我還是遇到了不少的困難,好在經(jīng)過同事們很熱心很耐心地指導(dǎo)后,那些難題都得以順利解決。經(jīng)過堅持不懈的努力,我最終還是學(xué)會了正規(guī)而標準的公司會計流程,真正從課本中走到了現(xiàn)實中,細致地了解了公司會計工作的全部過程,掌握了金蝶財務(wù)軟件的基本操作。
實習(xí)剛開始時,主管并沒有讓我干什么有技術(shù)含量的工作,每一天只是打掃一下財務(wù)部門的清潔衛(wèi)生,協(xié)助部門同事完成一些日常工作。之后主管見我很耐心也很細心,是真的全身心投入到了這次實習(xí)中,才把大批量的日常工作交給我。坦白講,這些工作的數(shù)量和難度都很大,好在要求不高。我想:這是主管在考察我的潛力,以便讓我更準確地找到自己的位置。其實,公司里完全是按潛力來分配待遇,而不是學(xué)歷。社會的準則就是不能勞動的人便是廢物,即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、斯文等等。但是,山外有山,人外有人,虛心向他人學(xué)習(xí),擁有真材實學(xué)才是王道。
學(xué)習(xí)了這么長時間的會計,我自認為對會計基本上能耳目能熟了。有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,基本上都掌握了。然而,經(jīng)過短暫的實踐后,這些似乎都只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應(yīng)用,那我也只會是一竅不通,無從下手。下面就是我透過這次實習(xí)領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的有關(guān)會計的特點和積累以及題外的很多道理。以前,我總以為自己的會計理論知識還算扎實,正如所有工作一樣,掌握了規(guī)律,照葫蘆畫瓢準沒錯,那么,當一名出色的會計人員,就應(yīng)沒問題了。此刻才發(fā)現(xiàn),會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐,其它一切都為零!會計就是實際中學(xué)會做賬。
在實踐中,我也發(fā)現(xiàn)會計具有很強的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一,每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生都要根據(jù)其原始憑證,登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二,會計的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時間順序登記下來的,極具邏輯性。其三,在會計的實踐中,漏賬、錯賬的更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提和基礎(chǔ),這體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。在登帳過程中,首先,要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,取得原始憑證,將其登記為記賬憑證。然后,根據(jù)記賬憑證,登記其明細賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表,最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計,填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。
此刻的競爭是何等的激烈啊,企業(yè)對員工的綜合素質(zhì)和技術(shù)要求越來越高,再者,社會不會要一個一無是處的人所以我們要更加充實自己,盡量提高自身的技術(shù)水平和勞動素質(zhì),這樣才不會被社會所淘汰畢竟,物競天擇,適者生存,不適者淘汰我們只能改變自身去適應(yīng)社會,而不是讓社會來適應(yīng)我們。
同時,這次實習(xí)也帶給了我諸多不同以往的感受。以前在校學(xué)習(xí)時,我總是認真負責地做好每一件自己該做的事,應(yīng)對疑惑,總是力爭得到一個滿意的答案。原本以為自己學(xué)到手的這些知識已經(jīng)夠用了,可真正到了實習(xí)的時候,才明白自己要學(xué)的東西還很多,要走的路還很長,不能只安于現(xiàn)狀,必須要奮勇向前。其實,人就是在不斷前進中成長起來的,雖然會有很多坎坷,但總會有辦法解決。做人不怕失敗,就怕失敗后無法再站起來。必須要相信自己,因為我總是對自己說“勇敢點,挫折怕什么,風(fēng)雨過后必須會有彩虹”。我相信,只要自己克服成長中的困難,堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進,明天必將會更加完美!
透過這次的實習(xí),我也慢慢體會到了工作中的酸甜苦辣,這時才驀然發(fā)現(xiàn)自己很幸福。因為自己還在學(xué)習(xí)階段,還活在完美的象牙塔里,還沒真正地接觸社會,沒真正地了解到工作的難處和辛苦。仔細想起來,覺得此刻的自己還真幸福,能在這么好的環(huán)境下安心讀書,一心一意為以后的工作打下基礎(chǔ)。真的很感謝榮縣林源商貿(mào)有限職責公司給了我這一次實習(xí)機會,給了我一段終生難忘的經(jīng)歷。
有人說:當你情緒愉悅時,時光總會流逝的很快。結(jié)果,22天的實習(xí)生活似乎在轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。透過這次社會實踐活動,我學(xué)到了很多,也懂得了許多。在生活上,我懂得花錢容易掙錢難,以后該節(jié)約的地方就必須要節(jié)約。在工作上,我的專業(yè)知識有所增長,實際動手潛力有所提高,這對于我未來將會有極大的幫忙。在日后的學(xué)習(xí)生活中,我會更加地努力更加地刻苦,認真學(xué)好專業(yè)技能,多多參加社會實踐活動,為以后踏進社會工作做好鋪墊。我明白,機遇只偏愛有準備之人,只有胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆贸霭俪吒皖^更進一步的干勁,透過自身的努力,不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會的接觸過程中,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,揚起理想的風(fēng)帆,順利駛向成功的彼岸。
回想自己這兩個月所走過的路,所經(jīng)歷的事,沒有太多的感慨,沒有太多的驚喜,多了一份鎮(zhèn)定、從容的心態(tài)。
兩個月的實習(xí),對一個缺乏社會經(jīng)驗的大學(xué)生而言,從中學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識,在這段時間里,領(lǐng)導(dǎo)同事給了我足夠的寬容,支持和幫忙,讓我感受到了“海納百川”的胸襟。
首先得感謝公司給我們帶給工作條件和生活環(huán)境以及有經(jīng)驗的上級給我們指導(dǎo),帶著我們前進。他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終身受益,從他們身上學(xué)到的不僅僅是做事的方法,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提和基礎(chǔ)。
從2月11日開始進入公司,不知不覺中,兩個月的時間一晃而過,在這段時間里,我學(xué)會了好多,無論是專業(yè)知識還是社交,此刻,還未完成職業(yè)主角的轉(zhuǎn)換。其實從一個學(xué)生一下子轉(zhuǎn)變成一個職業(yè)人,真的有點不習(xí)慣。到目前為止,我看上去還是像一個學(xué)生,根本就不像是工作的人,包括談吐舉止方面。
剛剛涉足社會,每個人都需要學(xué)會適應(yīng),不斷鍛煉自己,熟悉公司的操作模式,在工作中,我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時間里,我明白了自己的不足之處,個性是要加強專業(yè)知識的熟練與運用。
為期兩個月的實習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)接近了尾聲,在這期間我體會到了身為一名魯泰員工的酸甜苦辣,也讓我體會到當一名員工的不容易與肩負的重任?;叵肫?月11日當天,年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到魯泰紡織股份公司,激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號,在我腦中盤旋。我不斷自問:作為一個實習(xí)生,我能做好嗎,我能給學(xué)生帶來一點進步嗎如今,兩個月的生活見證了我的成長,為我的實習(xí)畫上一個完美的感嘆號!
回顧實習(xí)生活中的點點滴滴,我在實習(xí)的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些悲苦。那就是對公司的一些工作流程的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領(lǐng)會其精髓。但是透過實習(xí),加深了我對基本知識的理解,豐富了我的實際操作知識,使我對日常工作有了深層次的感性和理性認識。
剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學(xué)??傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。
另一方面一個人掌握的信息多、技能多,能幫忙別人的地方也多,幫忙別人多了,別人也愿意幫忙你,而你的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往,別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了??倱膭e人的看法,把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了主角,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我感到了彷徨,迷茫,無法立刻適應(yīng)新的環(huán)境。也許自己會看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時侯可能會覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每只是上上課,很簡單。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。在學(xué)校時,老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)潛力,參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。無論怎樣,自己都要堅持!
在以后的工作過程中,心里上不要有什么額外的想法,不必要的壓力,要好好工作,好好學(xué)習(xí)。先就業(yè),后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí),之后相信自己透過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的,此刻當然是把磨練自己放在第一位。
在學(xué)校,我們只走的平路,上不得陡嶺,更過不得險灘,以后步入了復(fù)雜的社會,作為一名小實習(xí)生,在學(xué)習(xí)的過程中,肯定會有委屈,會有埋怨,無論遇到什么困難,都不能輕言放下,更不能自甘沉淪,要明白,人生有起伏才有真趣,有波折才有韻味。以后的道路還很長,要加油!fighting!
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇八
四個月的實習(xí)生活似彈指一揮間,從剛踏出學(xué)校大門時的失落與迷茫,到現(xiàn)在走上工作崗位的從容,坦然。我知道,這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換。以下是我的實習(xí)心得。
實習(xí)期間,對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應(yīng)能力和積極向上的心態(tài)以外,更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。
實習(xí)生活,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦,方為人上人”,我要恪守吃苦精神。因此,在今后,我會繼續(xù)努力拼搏,抓住每一個機遇,迎接每一個挑戰(zhàn),相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統(tǒng)計局的時候,很茫然,不知道要做些什么,領(lǐng)導(dǎo)叫做什么,我們就做什么,最開始的時候就是訂一些文件,發(fā)放開會的文件,協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)開會,倒茶水····這些都是很簡單的任務(wù),我們都很用心的去完成。剛開始來的時候,我們經(jīng)常有飯局,老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教,真正用到的時候,很茫然,也遇到了尷尬的時候,但是,就是因為這樣,才會認識到錯誤,去改正錯誤。我們市統(tǒng)計局實習(xí)的一共有7個人,所以不是每天都很忙,也不是每天都有事情要做,很多時候我們都是呆在辦公室里,一呆就是一整天,直到下班。后來慢慢走入正軌,我主要幫忙接收文件,打印文件等等,四月份,我與兩位同學(xué)被調(diào)往貴港市港北區(qū)統(tǒng)計局幫忙,主要做的是接打電話,通知一些公司填表等等。在港北的工作,每天都非常的忙碌,一個月后,回到市統(tǒng)計局。
大學(xué)期間,我擔任了兩年的學(xué)生會文娛委員,在廣播站任職。在與同學(xué)們相處的兩年期間,我積極主動地為同學(xué)們服務(wù),對工作熱情,任勞任怨,責任心強,具有良好的組織交際能力,和同學(xué)團結(jié)一致,注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作,促進了團隊溝通與合作,得到了大家的一致好評。
實習(xí)期間,我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導(dǎo),對于別人提出的工作建議虛心接受并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實際工作中,盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài),培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領(lǐng)導(dǎo),工作認真負責,責任心強,能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則:要么不做,要做就要做最好。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇九
這周是實習(xí)的第十周,我在xx小學(xué)的工作生活也越來越步入正軌。
因為這周xx小學(xué)組織了三四年級進行階段考試,我們兩個也有任務(wù),所以我們兩個特別早的就來了學(xué)校。魏主任給我們兩個都布置了任務(wù),我負責吹哨,通知開考時間和收卷時間;另一位老師負責領(lǐng)卷子和監(jiān)考。
這次考試本來是只有了上午的,但是因為卷子出了點問題,他們的語文試卷考的內(nèi)容是原來的版本的語文教學(xué)內(nèi)容,因此內(nèi)容大部分都是他們沒有學(xué)過的,而且,在早上我看卷子的時候,就看到卷子上的很多題目是學(xué)生們都沒有學(xué)習(xí)的,果然下午的時候就重考了。
下午重考的時候,因為一位老師的身體原因,所以魏主任讓我替這位老師監(jiān)考一下她的班。在我監(jiān)考的時候發(fā)現(xiàn)了一些問題。學(xué)生們對待考試的態(tài)度都不盡相同。有些同學(xué)一直很認真地考試,寫完卷子也是很認真地檢查;但是有的學(xué)生寫卷子的時候就一直和旁邊的學(xué)生說話,寫完了也不知道檢查,一直在聊天。我認為可能學(xué)生們都不太懂得考場紀律,可能是因為這次考試也沒有非常正式,所以學(xué)生們也沒有非常嚴肅地對待。學(xué)生們的答卷速度也是不一樣的。有些同學(xué)很快就答完了試卷;但是我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生直到收卷的時候都沒有寫完試卷,作文那一部分有的同學(xué)都沒有動筆。我覺得在答卷速度這方面是需要幫著學(xué)生們進行提高的,不然會影響以后的考試。
這次考試應(yīng)該是按照xx小學(xué)一直以來的習(xí)慣,每個班都抽出八名學(xué)生進行抽測,這八名學(xué)生都是隨機選出來的,什么層次的學(xué)生都會有,他們的考試成績會進行登記作為參考。我覺得這種方法是比較可取的,可以觀察到每個班不同層次的學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,還可以進行班級之間的一個比較。讓老師們對教學(xué)的情況作出適當?shù)恼{(diào)整。
這是我們兩個第一次參與學(xué)校的考試,雖然只是一次簡單的測試,也讓我學(xué)習(xí)到了很多東西,對我們以后一定會有很多幫助。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十
回顧這兩個月的教學(xué)工作,在取得了許多成績的同時,也存在著很多的不足之處。為了搞好今后的工作,現(xiàn)將一學(xué)期的語文教學(xué)工作簡單分析如下。
首先,在教學(xué)中,充分發(fā)揮了師生雙方在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性性,使語文教學(xué)在師生平等對話的過程中進行。激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識和習(xí)慣,為學(xué)生創(chuàng)造了良好的自主學(xué)習(xí)情境。
其次,在教學(xué)中努力體現(xiàn)語文的實踐性和綜合性,努力改善課堂教學(xué),整體思考知識與潛力、情感與態(tài)度、過程與方法的綜合,進行了啟發(fā)式、討論式教學(xué)。重視了情感、態(tài)度、價值觀的正確導(dǎo)向,把培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣,構(gòu)成正確的價值觀和用心的人生態(tài)度,當作語文教學(xué)的重要資料,并把這些資料貫穿于日常的教學(xué)工作中去。
再次,較好的處理了基本素養(yǎng)與創(chuàng)新潛力的關(guān)系。在教學(xué)中,注重了語言的積累、感悟和運用,注重了基本技能的訓(xùn)練,給學(xué)生打下了扎實的語文基礎(chǔ)。
最后,在教學(xué)中,遵循了學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和語文學(xué)習(xí)規(guī)律,適當選取教學(xué)策略,促進了學(xué)生語文素養(yǎng)的整體提高。
在學(xué)習(xí)語文的過程中,,還需在發(fā)展學(xué)生的語言潛力、思維潛力、想象潛力和創(chuàng)造潛力上下功夫,使學(xué)生盡早掌握科學(xué)的思想方法。
例如,進一步引導(dǎo)學(xué)生主動進行探究性學(xué)習(xí),在實踐中學(xué)語文;使學(xué)生的學(xué)習(xí)方法得到進一步改善;需要進一步擴展學(xué)生的閱讀面,借以陶冶情操、發(fā)展個性、豐富學(xué)生的精神世界;學(xué)生的綜合性學(xué)習(xí)潛力還需進一步提高,能使學(xué)生就感興趣的問題,展開討論,發(fā)表自己的意見;加強寫作訓(xùn)練,提高作文水平。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十一
這次能有機會去工廠實習(xí),我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間,但是在這段時間里,對于一些平常理論的東西,有了感性的認識,感覺到受益匪淺。以下是我在實習(xí)期間的.一些總結(jié)以及心得體會。
以前,在學(xué)校里學(xué)知識的時候總是有老師往我們的頭腦里灌知識,自己根本沒有那么強烈的求知欲,大多是逼著去學(xué)的。然而到這里實習(xí),確使我的感觸很大,自己的知識太貧乏了,工廠里那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的欲望。
傳感器在生產(chǎn)設(shè)備的應(yīng)用,電子技術(shù)在機械制造工業(yè)的應(yīng)用,精密機械制造在機器制造的應(yīng)用等等理論與實際的相結(jié)合,讓我們大開眼界,也是對以前所學(xué)知識的一個初審。通過這次生產(chǎn)實習(xí),進一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識,彌補以前單一理論教學(xué)的不足,為后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計打好基礎(chǔ)。
自從來到這里,我為人處事的方法有所改變,最明顯的是我轉(zhuǎn)化了做事的方法,原來是學(xué)完了再干,現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。
生產(chǎn)目的、生產(chǎn)程序及產(chǎn)品供求情況,機械產(chǎn)品生產(chǎn)方法和技術(shù)路線的選擇,工藝條件的確定以及流程的編制原則,機械產(chǎn)品的質(zhì)量標準、技術(shù)規(guī)格、包裝和使用要求。在企業(yè)員工的指導(dǎo)下,見習(xí)生產(chǎn)流程及技術(shù)設(shè)計環(huán)節(jié),鍛煉自己觀察能力及知識運用能力。另外,社會工作能力得到了相應(yīng)的提高,在實習(xí)過程中,我們不僅從企業(yè)職工身上學(xué)到了知識和技能,更使我們學(xué)會了企業(yè)中科學(xué)的管理方式和他們的敬業(yè)精神。感到了生活的充實和學(xué)習(xí)的快樂,以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會,使我們消除了走向社會的恐懼心里,使我們對未來充滿了信心,以良好的心態(tài)去面對社會。同時,也使我們體驗到了工作的艱辛,了解了當前社會大學(xué)生所面臨的嚴峻問題,促使自己努力學(xué)習(xí)更多的知識,為自己今后的工作奠定良好的基礎(chǔ)。
讓我從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué),從死記硬背的模式中脫離出來,轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學(xué)習(xí),增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法,使學(xué)習(xí)、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習(xí)機會是難得的,讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。
通過工廠的實習(xí),了解了目前制造業(yè)的基本情況,只是由于機械行業(yè)特有的技術(shù)操作熟練性和其具有的較大風(fēng)險性,很遺憾地,不能多做一些具體實踐的操作,但是觀察了一臺機床的各個零件的生產(chǎn)加工過程及其裝配過程,使許多自己從書本上學(xué)的知識鮮活了起來,明白了本專業(yè)在一些技術(shù)制造上的具體應(yīng)用。在實習(xí)中,極大地豐富了自己關(guān)于零件加工工藝的知識,拓展了自己的知識面。在這次實習(xí)中,感觸最深的是了解了數(shù)控機床在機械制造業(yè)中的重要性,它是電子信息技術(shù)和傳統(tǒng)機械加工技術(shù)結(jié)合的產(chǎn)物,它集現(xiàn)代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學(xué)科技術(shù)為一體,具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點,是尖端工業(yè)所不可缺少的生產(chǎn)設(shè)備。
我這兩個星期里的實習(xí),有輔導(dǎo)老師,工廠工程師的講解、自己的努力,自感收益不小。這次實習(xí)把我從學(xué)校純理論學(xué)習(xí)中拉到了實踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。一進入工廠,我意識到,該把學(xué)生時代的野性收斂了。沒有規(guī)矩不成方圓,雖然公司沒有老套的束縛,它有不可違反的規(guī)定。我就該嚴于律已。這樣不僅可以遵守工廠的規(guī)矩,對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會,無論從工作、學(xué)習(xí)、做人上,我都有很大的收獲。這兩個星期我沒有白費。
總之,現(xiàn)在的實習(xí)時期是給予我轉(zhuǎn)折性的機會。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十二
對于評價一名教師的水平,一方面要從備課上看,不光內(nèi)容要全,內(nèi)容要豐富,并且要充分考慮到各種突發(fā)情況;另一方面要看課堂教學(xué),首先要掌握全場,維持好教學(xué)秩序,保持正常的教學(xué),其次,要帶動起學(xué)生的積極性,讓他們每一個人都能樂于投入到教學(xué)中。
時完成學(xué)習(xí)任務(wù)的責任心和克服困難的意志品質(zhì)。課外作業(yè)的這些積極作用,只有在教師精心配置,正確指導(dǎo),及時評改的條件才能發(fā)揮出來。
一、布置課外作業(yè)要有明確的目的,要有正確的目的。
不要盲目地將教科書上的或者練習(xí)上的內(nèi)容從頭到尾全做一遍。
要充分發(fā)揮課外作業(yè)在學(xué)生掌握知識,形成技能,發(fā)展能力過程中的重要作用。
個別教師對學(xué)生作業(yè)中錯誤地做出規(guī)定:寫錯一個字,重抄十遍,算錯一道題,加做三道題,這種作的目的雖然明確,但不正確,這是懲罰而不是訓(xùn)練,鄭重懲罰性的作業(yè)不僅無益,反而有害,他促使學(xué)生厭煩做作業(yè),在這種心情下做作業(yè)可能錯的會更多。
二、布置給學(xué)生的課外作業(yè),分量和難易都要適當。
難易適當是對全班大多數(shù)學(xué)生而談的。課外作業(yè)難易程度,應(yīng)是學(xué)生經(jīng)過一定努力才能完成的,但又是學(xué)生可以獨立完成的。
三、布置給學(xué)生的課外作業(yè),既要有統(tǒng)一的要求,又要有所區(qū)別。
布置給學(xué)生的課外作業(yè),除了人人必須完成的統(tǒng)一要求外,應(yīng)有所區(qū)別,有一定的彈性。對學(xué)習(xí)水平較高的學(xué)生,可適當增加一些有難度的選做題,學(xué)生自愿完成。對學(xué)習(xí)很困難的學(xué)生,可根據(jù)個人的實際情況布置少量補漏性的作業(yè)。
四、布置給學(xué)生的課外作業(yè),應(yīng)該是精選的,具有典型性的作業(yè)。
課外作業(yè)質(zhì)量差是一個普遍的問題,把學(xué)生的經(jīng)歷浪費在一些無意的機械重復(fù)上的練習(xí)上,這類做法不僅不能提高質(zhì)量,反而加重課業(yè)負擔,降低了教學(xué)質(zhì)量。因此,每天布置的課外作業(yè),教師一定要要精選一些,具有典型性的作業(yè)。
五、布置課外作業(yè)時,教師對完成作業(yè)的要求應(yīng)交代清清楚楚,并對獨立完成作業(yè)的學(xué)習(xí)方法進行輔導(dǎo)。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十三
孔子說“教學(xué)相長”,可以說,老師既是教授者,也是學(xué)習(xí)者。這次利用暑期到惠州三下鄉(xiāng),可以說是我們這些準老師給那里的農(nóng)村學(xué)生帶去了外面的世界,同時也讓我學(xué)到了很多東西。
(一)備課與上課
幾千年前有個哲人說過“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,當代也有人說“成功傾向于有準備的大腦”,我想,這確實是不無道理的。以前作為一名學(xué)生聽課,無論是中小學(xué)還是大學(xué)課堂上,自己的總體感覺是許多老師上課重難點突出,條理清晰。但是沒有想到臺上三分鐘,臺下十年功,其實老師也是很認真地做好備課工作的。一趟三下鄉(xiāng)之行,當自己作為一名準教師踏上講臺,我明顯地感到了自己備課的不足,這不足來自于備課時間的不充分,也來自于本身知識儲備的不充實。而且,選擇的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式應(yīng)該更多地考慮學(xué)生的水平,這才利于教學(xué)達到預(yù)期的效果,這點說起來似乎挺容易,但要真正做到,不僅要有深厚的專業(yè)知識功底,也需要掌握一定的教學(xué)技巧和了解學(xué)生的心理。
我一直在想,怎么老師在上了一節(jié)課或幾節(jié)課后基本上能夠摸清學(xué)生的基本性格呢?三下鄉(xiāng)以來,通過跟隊友交流經(jīng)驗和去聽他們上課,我發(fā)現(xiàn),學(xué)生普遍反映上的好的課,老師的內(nèi)容和問題的設(shè)計都很巧妙,而老師本人也能夠很好地引導(dǎo)學(xué)生去思考。而老師則在課堂對學(xué)生的問答中對于他們的水平和性格有所了解。這又印證了教學(xué)設(shè)計和備課內(nèi)容等方面課前準備工作是很重要的。了解學(xué)生,但怎么樣根據(jù)學(xué)生的性格特點進行教學(xué)則又是一件很值得考究的事情了。
(二)學(xué)生與老師
有種看法認為,老師與學(xué)生之間是平等的關(guān)系,兩者之間最理想的關(guān)系是朋友般的。三下鄉(xiāng)跟同學(xué)們十天的相處,我覺得師生之間在彼此信任的基礎(chǔ)上確實能夠建立友好的情誼。學(xué)生們可愛、好學(xué),同時支教隊友間也會彼此交流學(xué)生的情況,因此我們能夠及時了解學(xué)生的心態(tài),相應(yīng)作出改變,比如增加第二課堂的課時(如音樂欣賞課、心理測試課等等),努力使上課的內(nèi)容做到趣味性和知識性的結(jié)合。我們給學(xué)生們帶去了外面世界的精彩,學(xué)生也對我們的熱情給予了回報,積極配合我們的教學(xué)和課外活動,也愿意跟我們反映他們的要求和建議。他們的合作給我們的工作提供了很大的.幫助。十天雖然短暫,但彼此都付出了真誠和熱情。
老師與學(xué)生打成一片,溝通感情十分重要,這也利于教學(xué)活動的開展,可是我發(fā)現(xiàn)由于老師的寬容和友好,有些同學(xué)會過于隨便了,比如隨便翻老師辦公桌抽屜里的東西。其實他們未必認識到這是不對的,他們覺得反正跟老師們那么熟了翻翻桌子也沒有關(guān)系。仗著跟個別老師聊得來,課上睡覺、課下找老師聊天的也有個別同學(xué)。我記得在大學(xué)上課時教師教育學(xué)老師說過,老師永遠不可能跟學(xué)生平等,因為老師要有威嚴,不然鎮(zhèn)不住學(xué)生。我想,老師所說的“鎮(zhèn)”不一定就表示專制,可以**,但要在學(xué)生的心中樹立起一種不可侵犯的威嚴,才能在思想行為上對學(xué)生起到必要的約束,使學(xué)生建立起正確的人生觀和價值觀。
(三)最后一點感想
記得聊天時有學(xué)生說他們都很喜歡我們,喜歡我們教唱歌、搞知識競賽、趣味運動會等等課堂和活動,這些激起了他們的學(xué)習(xí)興趣,而他們平時學(xué)校正常上課都沒有的。我想,很多老師聽到學(xué)生這樣的評介都會感到欣慰。
這趟三下鄉(xiāng)之行,我們下鄉(xiāng)的隊友都認真熱情付出了,盡可能把知識帶來的樂趣和外面的精彩向他們呈現(xiàn),激發(fā)他們的自信和對未來生活美好的展望;我們無法預(yù)知短短的十天能在那些孩子以后的人生道路帶來多大的影響,但是可以肯定的是,對于老師和學(xué)生來說,經(jīng)歷過了,意義就不一樣了。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十四
大學(xué)生實習(xí)的經(jīng)歷和感受(上)轉(zhuǎn)眼間,我的實習(xí)結(jié)束了。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生,在過去的三個月里,我積極發(fā)揮自己作為應(yīng)屆大學(xué)生的優(yōu)勢,在xxx工廠找到了一份學(xué)徒的工作。在過去的幾個月里,我努力完成自己的學(xué)習(xí)和工作,并在這次實習(xí)中加深了對職業(yè)和社會的了解,進一步完善了自己。
回顧過去的幾個月,雖然發(fā)生了很多事情,出現(xiàn)了很多錯誤。但是在工作中,經(jīng)歷的越多,學(xué)到的也越多。現(xiàn)在,在過去的三個月里,我已經(jīng)掌握了基本的工作能力,成為一名合格的xxx工廠員工?,F(xiàn)就此次實習(xí)的工作經(jīng)歷做如下記錄:。
作為一個剛參加工作的新人,我在工廠待了這么多天,其實大部分時間都是在師傅的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和完成工作的。當然,因為個人能力的.不足,剛開始只是做了一些簡單的學(xué)習(xí),通過不斷的鍛煉和學(xué)習(xí),逐漸有所提高。
但是,作為一名大學(xué)生,我不知道該如何定位自己,因為我剛剛離開學(xué)校。看著少爺,我在學(xué)習(xí)上放松了很多,以為少爺這么輕松就能做到。在學(xué)校努力學(xué)習(xí)了三年多,怎么可能做不到?但是后來,事實證明,我發(fā)現(xiàn)我犯了一個多么嚴重的錯誤!而且因為我的懈怠,讓主人很生氣,過了很久才得到主人的原諒。
經(jīng)過這件事,我再也不敢看不起任何工作了,也徹底明白了大學(xué)不是什么都能學(xué)到的,很多東西只有真正鍛煉才能掌握和學(xué)會!
來到這個新環(huán)境,不僅認識了自己的師傅,也認識了親切的領(lǐng)導(dǎo)和身邊的很多同事。他們有的是很老很有經(jīng)驗的員工,有的很年輕,是早就出來工作的前輩,或者是一起實習(xí)的同行。
總之,在這個工廠的xx車間,聚集了很多不同的人,但我們都在為工廠的發(fā)展進步而努力!
而且我在工作時間通過和大家的交流學(xué)到了很多社會和工作中的經(jīng)驗和技巧,大大提高了我的工作能力,也讓我在實習(xí)期間取得了更多的成績。
現(xiàn)在實習(xí)雖然結(jié)束了,但是工作中還有很多需要改進的地方。未來,我一定會有更大的成長,收獲更多!
領(lǐng)導(dǎo),不要急功近利。只有這樣,你才能贏得領(lǐng)導(dǎo)和員工的信任。每天,我會早早來到辦公室,打掃衛(wèi)生,打開水等等。同事來了,幫他們把水杯倒進開水,問他們今天有什么事。我們部門比較閑,他們一有時間就會找我聊天,問我學(xué)習(xí)生活工作的情況。起初,當我來到政府機關(guān)實習(xí)時,我認為政府的工作很容易。我只需要坐在辦公室里,看報紙,喝茶,開會,最多吃飯,但要做好看似簡單的工作,并不容易。
我充分意識到還有許多缺點需要改進。學(xué)會了不斷提高自身修養(yǎng),以積極陽光的心態(tài)看待政府工作,以樂觀的心態(tài)面對生活,主動做好自己該做的事,培養(yǎng)大局意識和集體觀念,努力學(xué)習(xí),努力工作,化壓力為動力,高標準嚴要求,認真完成各項任務(wù)。今后,我將以飽滿的熱情、更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去。
精神。不管發(fā)生什么事,我都要時刻替別人著想,聽聽別人的建議,不要太急躁,對自己做的事情負責,不要輕易做出承諾,要盡力去實現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實踐能力,增加了我的實踐經(jīng)驗,為實際的秘書工作做了一個新的開始,也為我們以后的工作更好的積累了經(jīng)驗。
我知道工作是一項充滿激情的事業(yè),需要執(zhí)著的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是,在這次實習(xí)中,我第一次真正融入了社會,在實踐中了解了社會,掌握了一些與人溝通的技巧。在這次實習(xí)中,我觀察了前輩如何與上司互動,如何處理他們之間的關(guān)系。利用這個難得的機會,我們也開闊了眼界,增長了見識,為以后進一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)期間,我無故曠工。本人勤奮好學(xué),謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導(dǎo),虛心聽取他人提出的工作建議。而且我能認真觀察,親身體驗,獨立思考,全面分析,并努力學(xué)會將從樣本中學(xué)到的東西運用到實際工作中,努力達到理論與實踐相結(jié)合的最佳狀態(tài),這培養(yǎng)了我執(zhí)著的事業(yè)心和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和品質(zhì)。能夠服從命令,與同事相處融洽,尊重領(lǐng)導(dǎo),認真負責,責任心強,能夠保質(zhì)保量完成任務(wù)。并且始終堅持一個原則:要么不做,要么做得最好。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十五
這三個月的學(xué)習(xí)和生活是我對工作單位的初步認識和了解和對我未來的嘗試性接觸。地勤服務(wù)公司給我的第一感覺就是家一般的感覺,領(lǐng)導(dǎo)們對我的照顧雖不能說是無微不至,但照顧都非常周到,其他前輩對我也相當熱情,通過在這里三個月的實習(xí)生活,從觀摩和學(xué)習(xí)中我充分體驗到了一位服務(wù)員的責任和使命。按照分配,我首先開始了實習(xí)。第一次走進工作崗位的感覺很奇妙,充滿好奇卻又小心翼翼。充滿好奇是因為一直對這個神圣地方的向往,小心翼翼是因為怕干擾了前輩們的工作。在前面的這一個星期里首先進行了崗前培訓(xùn),初步的了解公司的基本業(yè)務(wù)和所要實習(xí)的內(nèi)容 。
主要工作:
1. 掌握航班動態(tài)信息,準確了解所送航班的要客信息及登機要求,并按規(guī)定的時間到達工作崗位。
2. 負責進出港航班旅客的接送引導(dǎo)工作。
3. 負責出港航班旅客的登機牌查驗和旅客人數(shù)的統(tǒng)計。
4. 負責過站旅客備降航班的旅客候機,引導(dǎo)服務(wù)以及過站備降飛機旅客過站牌的查驗.并清點統(tǒng)計過站人數(shù),若不符.及時報告值機和服務(wù)調(diào)度室并迅速排查。
5. 負責老.弱.病.殘.孕.無人陪伴兒童的接送.引導(dǎo)服務(wù)。遇進出港的特殊旅客。負責將其送至出口處與親屬交接。
6. 規(guī)范的操作登機橋,及時準確地對接和撤離航空器。
7. 在工作中要小心謹慎,遇有機械故障及緊急情況,必須懂得緊急處理并懂得及時向現(xiàn)場指揮中心.服務(wù)調(diào)度匯報。
8. 負責檢查客梯車司機發(fā)送對接和撤離航空器時的安全指令。
9. 負責檢查客梯車.飛機玄梯是否要安全放好,控制客梯車上的人數(shù)。維持好在場的的秩序。
10.航班延誤或取消時,負責旅客的解釋.引導(dǎo)工作。
11.認真做好值班記錄,并嚴格來接程序.手續(xù)。
12.完成上級組織交辦的其他工作。
對于航空地面服務(wù)企業(yè)來說,班組是確保航空安全和服務(wù)質(zhì)量工作最前沿的基本單位;是提升運營效益、減低運行成本的根本執(zhí)行者;是推動企業(yè)整體全面持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)力量。建設(shè)高水平的航空地面服務(wù)班組,無疑會對地服公司的生存與發(fā)展產(chǎn)生深遠的意義。希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能看到我的成績以及我的改變,就算是離開。
大學(xué)生心理教育實習(xí)心得篇十六
工廠,也是一個獨立社會,在那里也有眾多人事紛爭。他們辛苦之余,還要為了自我的生計,生存,生活而這樣那樣的明爭暗斗,讓我感覺,人,作為一個社會的存在時是多么的不易。
在實習(xí)的這段時間內(nèi),我感受著工作的氛圍,體驗著工作的辛苦與歡樂。這些都是在學(xué)校里無法感受到的,并且很多時候,我不時要做一些工作以外的事情,有時要做一些清潔的工作,在那里,沒有人會告訴你要做什么,你必須自覺地去做,并且要盡自己的努力做到,在學(xué)校,僅有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自己的能力!
經(jīng)過社會實習(xí)的磨練,我深深地認識到實習(xí)是一筆財富。在實踐中能夠?qū)W到在書本中學(xué)不到的知識,它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。