一個好的方案應(yīng)該具備可行性和可持續(xù)性。完美方案的實(shí)施需要有效的項(xiàng)目管理和監(jiān)控。制定方案需要結(jié)合實(shí)際情況和需求，以下是一些關(guān)于方案制定的實(shí)用工具和技術(shù)。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇一
一、教學(xué)理念：
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)生的發(fā)展為本。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，使學(xué)生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、動手能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
二、教材的分析。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長，增強(qiáng)兒童心肺功能和胃腸功能。
教材在本學(xué)期的作用：四年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運(yùn)動。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學(xué)生。而跳繩這一運(yùn)動可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析：
四年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
五、教學(xué)過程。
針對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)我在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實(shí)踐法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法。
1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“友伴練習(xí)——興趣組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個性，給學(xué)生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“8”字跳繩，這個游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識，集體主義精神的培養(yǎng)。
5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。
六、教學(xué)依據(jù)。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。
本節(jié)課在新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，圍繞教學(xué)目標(biāo)，利用各種教學(xué)方法，融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學(xué)生，為了一切學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇二
1、對于一年級小學(xué)生來說，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動參與的樂趣，增進(jìn)健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會，以完成動作參與，身體健康，社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識，并能在生活中運(yùn)用。
二、教材分析。
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個問題：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢，為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護(hù)能力。
三、學(xué)生分析。
1、經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認(rèn)識，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能，教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo)：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運(yùn)動技能目標(biāo)：初步體驗(yàn)單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標(biāo)：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
五、教學(xué)流程。
(一)引起動機(jī)。
1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學(xué)生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。
(設(shè)計(jì)意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學(xué)生體驗(yàn)自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”。
2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運(yùn)動員，學(xué)生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內(nèi)容，節(jié)奏邊說邊練。
師：我有一群小皮球，拍一拍。
生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)。
(設(shè)計(jì)意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng)，增強(qiáng)師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動。
1、小兔子旅行：設(shè)計(jì)情景，旅行途中有很多大灰狼，同學(xué)們該怎樣旅行?引起學(xué)生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，師生共同參與。
(設(shè)計(jì)意圖)落地輕是本課重點(diǎn)，教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗(yàn)，在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動作，并掌握落地的方法，將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí)，目標(biāo)是落地輕、練得遠(yuǎn)。
3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習(xí)，相互交流，為完成目標(biāo)而努力。
4、活動深化：最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動作。
(設(shè)計(jì)意圖)：教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗(yàn)，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學(xué)生的主動性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學(xué)習(xí)能力，并兼顧學(xué)生個體差異：適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計(jì)，展示交流及探討的機(jī)會。
六、綜合活動。
1、編花籃：教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。
師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?
生：自由組合進(jìn)行編花籃的游戲。
3、情景結(jié)束，進(jìn)行放松。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握團(tuán)身低頭推手的要領(lǐng)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
學(xué)生活動：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。
組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
重點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動作要領(lǐng)
難點(diǎn)：推手的時機(jī)要恰到好處
教師活動：
1.教師講解示范動作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時機(jī)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動。
3.選出幾名的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當(dāng)小老師。
組織：四列橫隊(duì)
教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。
組織：四列橫隊(duì)
場地器材：田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個
課后小結(jié)：
1.利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的.紀(jì)律是自己開心的保證”。
2.從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽(yù)，都很積極練習(xí)，但個別學(xué)生有時會蹲或坐在地上，老師應(yīng)當(dāng)及時提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來的時候，就會直接的有一個條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇四
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲，與同伴密切配合。
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。
3、及時點(diǎn)評學(xué)生的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。
2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。
3、相互交流。
組織：四列橫隊(duì)
教師活動：
1、復(fù)習(xí)游戲的方法，著重練習(xí)右手傳遞接力棒的兩人配合動作。
2、游戲中重點(diǎn)提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。
3、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。
6、及時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
7、邀請傳接棒較好的.學(xué)生進(jìn)行動作展示，及時進(jìn)行點(diǎn)評。
8、再次組織學(xué)生進(jìn)行迎面接力比賽。
學(xué)生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復(fù)進(jìn)行兩人右手傳接棒的配合練習(xí)。
2、游戲中能正確對待勝負(fù)，做到勝不驕，敗不餒。
3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。
5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。
6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。
7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。
8、積極投入比賽。
組織：兩列橫隊(duì)面對面站立八路縱隊(duì)
教師活動：
1、組織學(xué)生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學(xué)生在走的過程中不能起身，走成直線。
2、及時點(diǎn)評各組比賽情況，并提出要求。
3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力。
學(xué)生活動：
1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。
3、樂于反復(fù)練習(xí)。
教師活動：
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)
小學(xué)體育作業(yè)方案篇五
2學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動;。
3學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢;。
4在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功的心情;。
5在社會適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。
教學(xué)過程：
1、小兔尾巴。
練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)。
教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲。
預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生情緒活躍，形象生動，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。
2、跨小河。
3、藏手絹。
二學(xué)習(xí):。
1、啟動認(rèn)識各種活動性小游戲。
(突破舞蹈中的重難點(diǎn)動作)如。
a.跑跳步b.站、蹲抖動手腕。
c.小碎步d.自由表演。
2學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩”
3配樂練習(xí)。
1、要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊(duì)形。
2、教與學(xué)的方法：
教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。
3、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。
4、完整配樂。
5、學(xué)生個體評議、相互評議、教師評議。
游戲：“花兒朵朵”擺造型。
圓圈接力擺花朵。
5人自由結(jié)合，動腦筋擺各種造型。
教與學(xué)的方法。
a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。
b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評，看誰擺得好!
c.教師啟發(fā)，學(xué)生動腦，大膽創(chuàng)新，看誰擺得像!
6預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。
三放松。
場地與器材:。
1紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條。
2錄音機(jī)一臺。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇六
本課選擇人教版小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二（四年級）投擲教學(xué)內(nèi)容，努力貫穿身體健康、心理健康、運(yùn)動技能和社會適應(yīng)的基本理念，積極為學(xué)生創(chuàng)建一個寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生們學(xué)會自我鍛煉的良好學(xué)習(xí)的習(xí)慣，熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練，自主探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作，創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì)；讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。在各種練習(xí)中，教師適當(dāng)引導(dǎo)，讓學(xué)生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。利用已有的器材自創(chuàng)鍛煉方法，為終生鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神以及團(tuán)隊(duì)精神。
1、持輕物（飛機(jī)）擲遠(yuǎn)。
2、接力跑。
1、嘗試進(jìn)行報紙的玩法，并能學(xué)會肩上投擲的方法；
3、通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的`創(chuàng)新精神以及團(tuán)隊(duì)精神。
全身協(xié)調(diào)用力的感覺。
教學(xué)難點(diǎn)：
動作自然、快速、連貫、協(xié)調(diào)。
用日常生活中最常用的報紙來進(jìn)行活動，不拘泥于形式和隊(duì)形。為了讓學(xué)生掌握好這一學(xué)習(xí)內(nèi)容，解決本課的重難點(diǎn)，我將在教學(xué)中采用由淺入深、由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，課的開始，教師采用提問引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生自制“紙飛機(jī)”，玩“紙飛機(jī)”，和比試“紙飛機(jī)”，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力；然后把報紙卷成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地，語言導(dǎo)入情景來完成接力跑，學(xué)生個個動手，人人參與，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，在求知的過程中加強(qiáng)了能力的訓(xùn)練；在課的結(jié)束部分采用集體搭乘“飛機(jī)”游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)個人活動與集體活動的區(qū)別，享受體育學(xué)習(xí)的樂趣。本課通過多種練習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)投擲技術(shù)，使學(xué)生自主、能動地學(xué)習(xí)，較好地掌握好原地投擲壘球的技術(shù)要領(lǐng)，在練習(xí)活動中還引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評、互評，教師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)，學(xué)會在學(xué)習(xí)過程中尋找答案，實(shí)現(xiàn)從學(xué)會到會學(xué)的轉(zhuǎn)變。這樣使學(xué)生在改進(jìn)動作的同時，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應(yīng)的提高。
1、平地一塊；
2、報紙若干，錄音機(jī)一臺。
體育優(yōu)質(zhì)課簡案。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇七
(水平二)。
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法，并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動，學(xué)會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)。
腳內(nèi)側(cè)踢球。
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段。
教師活動：組織學(xué)生整隊(duì)，由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動。
二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)。
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)。
四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段。
教師活動：和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受，
評議總結(jié)布置課后作業(yè)回收器材，宣布下課，師生再見。
學(xué)生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領(lǐng)會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。
器材：足球10只，錄音機(jī)一臺。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇八
在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項(xiàng)技能。
踢毽子和跳短繩
一、情景導(dǎo)入
1、常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2、學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。
3、對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。
1、按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致。
2、能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。
3、經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。
組織：四列橫隊(duì)
二、愉悅身心，快樂練習(xí)
重點(diǎn)：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。
教師活動：
1、講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)目的.充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。
2、給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。
3、組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。
5、組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3、在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
三、放松練習(xí)
教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
場地器材：
每人自帶毽子1個短繩55根田徑場一片
小學(xué)體育作業(yè)方案篇九
為了認(rèn)真落實(shí)黨的教導(dǎo)方針，國家教導(dǎo)部、市、區(qū)教導(dǎo)局下發(fā)的關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的精力，貫徹我校健康實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、和諧、保障。學(xué)校各部門及寬大教師要關(guān)心和支撐這項(xiàng)工作。學(xué)生活動時間，每班有班主任進(jìn)行組織管理，每個年級有一名體育領(lǐng)導(dǎo)老師和一名行政人員巡視督促。凡直接參加組織學(xué)生每天一小時體育活動的體育教師、班主任及任課教師，均應(yīng)計(jì)入工作量。行政領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真檢查考核，教導(dǎo)處合理安排活動時間，教導(dǎo)處、德育室負(fù)責(zé)對班級、教師的督促評比，體育教師對各年級活動的領(lǐng)導(dǎo)耐心、過細(xì)，衛(wèi)生室對學(xué)生的眼保健操進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)、檢查。保證學(xué)生人人參與，活動安全有實(shí)效。同時將活動的管理納入學(xué)校教師的考核，與績效工資掛鉤。未經(jīng)學(xué)校落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的批準(zhǔn)，任何人不得隨便挪用、擠占、調(diào)換學(xué)校安排的體育活動時間。
四、活動原則1、全部性原則：
師生全員參與，充分施展師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全部健身的目標(biāo)。
2、科學(xué)性原則：
一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用集體活動與自主小型游戲相聯(lián)合的情勢，合理安排體育活動的時間和內(nèi)容。
3、實(shí)效性原則：
活動要根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，組織開展寓練于樂、寓學(xué)于樂小型多樣、生動生動，學(xué)生愛好的活動，使學(xué)生在錘煉身材的同時，又愉悅了身心。
4、安全性原則：
錘煉要遵守學(xué)生的身心特點(diǎn)和教導(dǎo)規(guī)律，在組織活動中加強(qiáng)安全教導(dǎo)和安全戒備，避免傷害事故的產(chǎn)生。
五、活動具體安排與實(shí)行：
9:549:59眼保健操中午12:2012:45午間陽光體育活動下午14:4914:59課間操、眼保健操闡明：
累計(jì)學(xué)生在校集體體育活動時間是55分鐘，再加上平均每天一節(jié)體育課或體活課，確保了學(xué)生在?；顒訒r間，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生快活成長。
清明時節(jié)雨紛紛，正是春游踏青的好時節(jié)，為了讓學(xué)生充分體驗(yàn)大自然的美好，陶冶他們熱愛大自然，熱愛祖國大好河山之情。經(jīng)學(xué)校家長委員會的建議和批準(zhǔn)，特制定以下野外春游活動方案?；顒?01x年4月12日活動內(nèi)容:上午摘草莓出發(fā)集合地點(diǎn)：
南山小學(xué)院內(nèi)凌晨8：30集合9：00出發(fā);下午3：
00左右返回;活動請求：
7.本次費(fèi)用現(xiàn)待定;8.大家根據(jù)活動地點(diǎn)和氣象情況增減衣服，做好出行的籌備工作和必須品;報名截止日期：
4月10日班級出游須知制定此須知是為了規(guī)范班級集體的出游活動，提示同學(xué)們在出游過程中注意的事項(xiàng)，掩護(hù)同學(xué)們的切身利益，確保同學(xué)在出游的過程中安全得到最大程度的保障，因此請同學(xué)們認(rèn)真履行。
1、出于安全角度考慮，我們出游一般選擇正規(guī)合法的旅行社，選擇安全系數(shù)大的交通工具;2、出游地點(diǎn)盡量避免選擇存在潛在危險的處所;3、出游活動自愿參加，所有出游的同學(xué)必須有一位家長陪伴;出游過程中產(chǎn)生任何意外與學(xué)校與組織者無關(guān)，由學(xué)生及監(jiān)護(hù)人自己負(fù)責(zé);4、出游能買保險的盡量都要購置保險;5、班委需確保每個出游的同學(xué)都要知曉本須知，并且在本須知附頁上面簽名確認(rèn);6、注意安全，盡量結(jié)伴而行，以防產(chǎn)生意外，不要擅自或結(jié)伙離隊(duì)超過集合時間;7、講文明禮貌，自覺遵守公共秩序，盡量避免產(chǎn)生人際間的摩擦，大家相互禮讓。
附送：
如果說世間沒有計(jì)劃總結(jié)，那么人就是一個一個獨(dú)立體，沒有任何規(guī)律沒有任何相同及聯(lián)系。也許一個錯誤不會貫穿他的一生，但重復(fù)出現(xiàn)的可能是很大的。下面是編輯老師為大家準(zhǔn)備的小學(xué)體育老師個人工作計(jì)劃。
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過去和未來,關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成.所以,我覺得要做到三學(xué)。
堅(jiān)持不懈地學(xué).活到老,學(xué)到老,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
多渠道地學(xué).要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論,教育學(xué)理論和各種專業(yè)知識,增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在無字處學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的。
教學(xué)。
經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的，我認(rèn)為不論從事什么工作，都要盡心盡力，都要為學(xué)生著想，要努力工作，應(yīng)當(dāng)兢兢業(yè)業(yè)，忘我的工作。
廣泛地學(xué).廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識,技能,不斷構(gòu)建,豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
三、教學(xué)工作上，我將積極熟悉教材，不懂就問，虛心向老教師請教，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，從而內(nèi)華和提升自己，積極參加教研活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)《新課標(biāo)》，領(lǐng)會新的教學(xué)理念，轉(zhuǎn)變角色，把微笑帶進(jìn)課堂，注重學(xué)生的全面發(fā)展。認(rèn)真，耐心的教好每一個學(xué)生，上好每一節(jié)課使我在以后的教學(xué)過程中能做到揚(yáng)長避短，爭取一次比一次有進(jìn)步，以夯實(shí)基礎(chǔ)。認(rèn)真工作，計(jì)劃的工作按時做，臨時的工作及時做，力爭在實(shí)踐中不斷提高和不斷走向成熟;時刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作.在教學(xué)方法的改革探索中，我將積極發(fā)揮學(xué)生的主體能動性，改變以往傳統(tǒng)式的教學(xué)方式。使自己更適應(yīng)教育改革的大潮流。
也應(yīng)如同當(dāng)今的教育改革理念一樣,用新的教育理念去教育學(xué)生,爭取改變以往的傳統(tǒng)教育方法.逐步對學(xué)生進(jìn)行滲透德育教育。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十
依據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)上級有關(guān)文件精神，學(xué)校將貫徹執(zhí)行學(xué)生“每天鍛煉一小時”的標(biāo)準(zhǔn)，并把積極開展好大課間活動作為實(shí)施主要途徑之一，以此落實(shí)“生命――和諧”教育理念和陽光體育行動，把學(xué)生培養(yǎng)成為健康智慧全面發(fā)展的接班人。
（一）目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇的參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識、集體榮譽(yù)感和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二） 原則
1、教育性原則。開展大課間活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場地的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排一些活動內(nèi)容，考慮今后增設(shè)一些集體舞、繩操、花樣繩操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
組 長：
副組長：
組 員：
1、時間：每天上午8： 40-9：10 分，進(jìn)行大課間體育活動，共安排30分鐘的活動時間，教師不得占用活動時間。
2、人員：要求師生全員參與，教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者、也是學(xué)生的保護(hù)著，同時又是活動者。這樣既能全面健身，又能融洽師生關(guān)系，構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系?；顒咏Y(jié)束后，仍由各班主任負(fù)責(zé)把本班學(xué)生帶回。
3、器材：以學(xué)校體育器材為主，易損器材由學(xué)生自備（跳繩、毽子、牛皮筋），活動前后，由班主任帶領(lǐng)學(xué)生到體育室借還。注意對器材的保護(hù)。
4、安全監(jiān)督：每天活動，由值日領(lǐng)導(dǎo)和值日教師巡查，班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施指導(dǎo)參與活動，并對學(xué)生進(jìn)行安全教育，以防意外事故發(fā)生，如發(fā)生傷害事故，及時處理，報校長室。
5、遇雨雪天氣安排棋類和室內(nèi)游戲等。
6.、下午如有體育課外活動的 班級，活動內(nèi)容和要求參照上午大課間活動進(jìn)行。
負(fù)責(zé)器材管理的老師記錄好每天的出借及歸還記錄如有缺少及時和班主任聯(lián)系。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十一
一、住堂生每天早上必須堅(jiān)持做早操和跑夠1000米，時間為30分鐘。體育課必須跑夠1000米。
二、每天上午第一節(jié)下課后，3——–6年級的老師必須組織好本班學(xué)生做眼保健操和廣播體操，鍛煉時間為30分鐘。
三、每天下午第一節(jié)下課，各班要認(rèn)真組織學(xué)生跳校園集體舞。
四、每天下午課外活動時間，4——6年級的班級，若當(dāng)天無體育課，教師必須組織學(xué)生參加1個小時的鍛煉，活動項(xiàng)目要全面，鍛煉要有計(jì)劃，有組織，有針對性地進(jìn)行。各班必須有一個科學(xué)合理的體育游戲項(xiàng)目。
五、每節(jié)下課后，各樓層的教師要組織學(xué)生在座位上做一些沒有震動的體育鍛煉，如：彎彎腰，甩甩手，揉揉眼睛，按摩穴位等。
六、3——6年級體育老師要盡快把各班的體操動作規(guī)范好。
七、各班體育老師要認(rèn)真上好體育課，并加強(qiáng)學(xué)生體育常規(guī)訓(xùn)導(dǎo)，把一些最基本的體育知識和鍛煉方法教給學(xué)生。
八、學(xué)校將隨時地對各班的體育開展情況進(jìn)行考評。
九、必須確保教室通氣、采光達(dá)標(biāo)。
十、做好心理健康知識教育和青春期的知識教育，培育身體健康、人格健全的一代新人。
要求：
1、體育鍛煉時，老師必須到場認(rèn)真組織。
2、體育鍛煉時，動作要求整齊、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)。
3、各班老師要有體育防范意識，要做好體育活動突發(fā)事件的應(yīng)急預(yù)案。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十二
20xx-20xx學(xué)體育教學(xué)工作方案新的學(xué)期開始，隨著運(yùn)動場的建成，我們也將有一個新的面貌和新的目標(biāo)。隨著全民健身運(yùn)動的蓬勃開展、高考制度的改革，體育也越來越受到學(xué)生和家長的重視，學(xué)校也把“健康第一”作為學(xué)校教育的指導(dǎo)思想。
本學(xué)年先要以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體育訓(xùn)練隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級新生，通過學(xué)習(xí)逐步讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高學(xué)生的運(yùn)動能力，一二年級教學(xué)要結(jié)合學(xué)生喜歡的跑、跳、投、跳繩、游戲等活動。
以合理化，對某些動作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大，喜歡競爭。學(xué)生在體育課上表現(xiàn)積極勇敢，針對學(xué)生的這些特點(diǎn)，在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂。
5-6年級使學(xué)生認(rèn)識和了解自己身體和掌握鍛煉身體的簡單常識和自我保護(hù)的方法；了解學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作，基本掌握選擇項(xiàng)目中規(guī)定的動作，了解所學(xué)項(xiàng)目知識，掌握簡單的動作和術(shù)語，在掌握知識和技能的.過程中，體驗(yàn)體育活動中心里感受，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系，初步掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和評價鍛煉效果的基本方法，基本能夠用所學(xué)到的知識鍛煉身體。
（一）深化常規(guī)工作管理，做到有序有效有痕跡。
1、上好體育常規(guī)課，有組織，有內(nèi)容，有方法，有風(fēng)格，有吸引力，有質(zhì)量意識，有檢測。嚴(yán)格規(guī)范體育課堂行為要求，確保體育教學(xué)的順利開展并做好規(guī)定項(xiàng)目的考核。
2、認(rèn)真做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作，及時準(zhǔn)確地上傳數(shù)據(jù)，要保存好原始數(shù)據(jù)，并做好自我檢測報告和從中發(fā)現(xiàn)體育優(yōu)秀學(xué)生作為后備人才，保持，保持體育競賽的可持續(xù)性發(fā)展。
（二）校本教研要有新突破。
1、逐步建立“以校為本”的教學(xué)研究制度，改進(jìn)和加強(qiáng)體育教教學(xué)工作，形成良好機(jī)制，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。
2、規(guī)范管理，加強(qiáng)校本教研，在問題意識和意志的培養(yǎng)上下功夫，通過教學(xué)反思及教學(xué)案例的剖析，切實(shí)提高學(xué)校體育課程實(shí)施水平，提高廣大學(xué)生的體育運(yùn)動能力，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識服務(wù)。
（三）開展課外體育活動，豐富學(xué)校文體生活。
課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。
（1）課間兩操（廣播操眼保健操）。
要加強(qiáng)對課間廣播操操、眼保健操的管理，由老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴(yán)格紀(jì)律，保證課間兩操的質(zhì)量。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，以班級為單位進(jìn)行檢查評比，并將檢查結(jié)果納入班主任的考核，天天公布成績。在本學(xué)年力爭使我校課間兩操形成自己的特色，努力做到廣播操“三個一樣”，即：進(jìn)出場一個樣；隊(duì)伍、隊(duì)形一個樣；做操質(zhì)量一個樣。眼保健操：正確、到位、整齊。
（2）班級體育鍛煉。
組織學(xué)生以班級為單位，利用每天體育活動課的時間，進(jìn)行體育鍛煉，由各任課老師負(fù)責(zé)，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計(jì)劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。
班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動工作，進(jìn)行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。學(xué)校要定期對各班鍛煉情況進(jìn)行檢查評比，及時總結(jié)，形成制度。
（3）體育競賽。
以全面鍛煉學(xué)生身體、保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。學(xué)校在夏季、秋季要組織開展田徑運(yùn)動會。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
（4）課余運(yùn)動訓(xùn)練。
近年來，我校體育運(yùn)動隊(duì)在縣比賽中成績不理想。本學(xué)年要求做到早選苗，早訓(xùn)練。加大體育訓(xùn)練力度，全力提高運(yùn)動競技水平，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合，這是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，在抓好普及的基礎(chǔ)上，下大力抓提高，才能使學(xué)校體育工作得以健康發(fā)展。因此我們將加大課余訓(xùn)練工作的科學(xué)管理與訓(xùn)練的力度，結(jié)合我校實(shí)際，堅(jiān)持長年訓(xùn)練，向科學(xué)訓(xùn)練要成績，不斷提高學(xué)校競技體育水平。認(rèn)真制定訓(xùn)練計(jì)劃，抓好運(yùn)動隊(duì)的日常管理，較為科學(xué)系統(tǒng)地對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。
1、制訂學(xué)校體育工作計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃等。學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和校本課程的教學(xué)理念；
2、清點(diǎn)體育室器材結(jié)合器材的使用情況制定教研組工作計(jì)劃，并組織學(xué)習(xí)；
3、布置本學(xué)年體育達(dá)標(biāo)工作內(nèi)容、要求，做好學(xué)生體質(zhì)健康成績的上報工作；
4、結(jié)合學(xué)生達(dá)標(biāo)成績，挑選體育苗子準(zhǔn)備組建校運(yùn)動隊(duì)。
十月份：廣播體操是學(xué)生在學(xué)校里，課余時間鍛煉身體的一項(xiàng)重要內(nèi)容，讓學(xué)生在緊張的課程之后，進(jìn)行放松和鍛煉身體的一個有效手段。但是有些同學(xué)不會做或者不熟練，做的時候不認(rèn)真，沒有力度，就起不到鍛煉的效果，我們上大課間操也就失去了意義。所以，本學(xué)期要抓好低年級廣播體操的學(xué)習(xí)和鞏固的工作，包括健身操、廣播體操和韻律操。并在教學(xué)過程中舉行廣播體操的比賽。讓不會的，不熟練的都能牢固熟練的掌握廣播體操的動作，真正達(dá)到鍛煉身心的目的。
1、全體體育教師組織好學(xué)校的早操和大課間體育活動；
2、繼續(xù)抓好學(xué)校廣播操質(zhì)量（尤其低年級）；
3、進(jìn)行田徑和技巧的教學(xué)；
4、校運(yùn)動隊(duì)開展業(yè)余訓(xùn)練工作。
組織冬季田徑運(yùn)動會十二月份：
1、做好體育課各項(xiàng)成績的測試。
2、學(xué)期體育工作小結(jié)。
2、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和校本課程的教學(xué)理念；
3．組織開展體育大課間活動。
1、開展校田徑運(yùn)動會。
2、選拔運(yùn)動員，進(jìn)行訓(xùn)練，迎接縣運(yùn)動會；
3、預(yù)防春季傳染病講座。
1、進(jìn)行大課間活動評比；
2、進(jìn)行田徑和技巧的教學(xué)；
3、進(jìn)行校眼保健操比賽；
4、參加縣運(yùn)動會。
1、做好體育課各項(xiàng)成績的測試。
2、做好學(xué)期總結(jié)。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十三
:20xx年11月16日——11月21日（大課間時間）。
二年級跳繩升旗臺周圍周二大課間。
四年級乒乓體育館周三大課間。
五年級排球排球場周四大課間。
六年級跳長繩排球場周五大課間。
：參加大課間全體學(xué)生。
總負(fù)責(zé)：z（負(fù)責(zé)活動班級的紀(jì)律及安全）。
活動策劃：z（負(fù)責(zé)整個活動組織工作）。
活動安排：
一年級呼啦圈負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
二年級跳繩負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
四年級乒乓負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
五年級排球負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
六年級跳長繩負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
攝影：z。
資料存檔：z。
1、一年級呼啦圈。
每位學(xué)生在指定地點(diǎn)進(jìn)行1分鐘呼啦圈轉(zhuǎn)動（中途失誤后立即停止），最后計(jì)算全班通過率，按成績名次計(jì)分。
2、二年級跳繩（單跳）。
全體學(xué)生參加，每個學(xué)生準(zhǔn)備一根繩，記時一分鐘，記錄跳繩的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進(jìn)行），然后統(tǒng)計(jì)班級平均數(shù)，按成績名次計(jì)分。
3、四年級乒乓。
（一）普及型：對墻球。
方法：全班學(xué)生參加，每個學(xué)生準(zhǔn)備一塊乒乓板.一只乒乓球，記時一分鐘，記錄對墻球的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進(jìn)行），然后統(tǒng)計(jì)班級平均數(shù)，按成績名次計(jì)分（7.5.4.3.2.1）。
（二）提高型：個人單打。
方法：各班在班級選拔賽的基礎(chǔ)上，推薦男子3人，女子3人參加年級組的單打比賽，比賽采用淘汰附加賽，每場比賽三局二勝制，每局采用11分制。團(tuán)體記分辦法，按個人單打1——8名（9.7.6.5.4.3.2.1）計(jì)分。
4、五年級排球。
（1）自墊排球：
全體參加大課間的學(xué)生，時間不限，一次性墊球，球墊起的高度應(yīng)高于頭部。連續(xù)墊球6個，不掉下為通過。計(jì)算全班通過的合格率。
（2）兩人配合墊球:。
各班自選10人,組成5對(男女不限),一人拋球,另一人墊球。墊球五個，以墊、接不落地為準(zhǔn)，計(jì)算全班通過的合格率。（距離2—3米）。
5、六年級跳長繩（齊跳）。
每班參加人數(shù)為5男5女（其中2人搖繩），時間1分鐘，然后統(tǒng)計(jì)班級總數(shù)，按成績名次計(jì)分。
如下雨改在體育館進(jìn)行。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十四
本學(xué)期我校體育工作以樹立“健康第一、平安第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)校體育工作要求》，認(rèn)真配合上級，切實(shí)完成好學(xué)校工作計(jì)劃和體育工作計(jì)劃，防止同學(xué)在校參與體育活動和體育課上發(fā)生意外傷害事故,為加強(qiáng)師生體育平安教育意識，確保師生健康的生活，以促進(jìn)同學(xué)提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，有關(guān)工作如下：
組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程規(guī)范，制定課的教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，充沛準(zhǔn)備，認(rèn)真上好每堂課，培養(yǎng)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)同學(xué)的體質(zhì)，使我校體育蓬勃發(fā)展。
根據(jù)學(xué)習(xí)的興趣、喜好和特長，組建田經(jīng)隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)，并指定對的訓(xùn)練計(jì)劃，體育教師利用課余時間抓好訓(xùn)練，力爭取得好成果。
抓好廣播操、眼保健操并進(jìn)行評分競賽。
配合學(xué)校做好督導(dǎo)工作。
認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)——田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開拓進(jìn)取，訓(xùn)練時間、質(zhì)量保證。
鼓勵同學(xué)利用課余時間開展豐富多彩的體育活動。
建立體育教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)真作好宣傳發(fā)動工作，切實(shí)提高思想認(rèn)識，通過宣傳、鼓動、激發(fā)同學(xué)積極鍛煉身體的主動性和自覺性。
確保體育設(shè)施完好使用，對學(xué)校的體育設(shè)施如籃球架等大型體育器材每學(xué)期末大頤養(yǎng)維修。平時由體育保管員每天檢查一次，做到和時維修，確保體育設(shè)施完好和平安使用。
學(xué)校組織同學(xué)參與體育活動和上體育課必需堅(jiān)持“同學(xué)為本”、“健康第一”的原則，要充沛考慮天氣、場地、設(shè)備、器材等方面的平安因素，盡量防止意外傷害事故的發(fā)生。
學(xué)校每位教師都有責(zé)任，有義務(wù)維護(hù)同學(xué)的健康和平安，發(fā)現(xiàn)同學(xué)有不平安行為，要立刻給予制止和教育，假如遇到同學(xué)出現(xiàn)傷害事故，要和時給予救助。
同學(xué)到校外參與體育競賽或其它體育活動，視具體活動內(nèi)容，必需有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任、女老師等相關(guān)人員帶隊(duì)，并事先對同學(xué)進(jìn)行平安教育。
體育組每學(xué)期對學(xué)校的體育設(shè)施、器材進(jìn)行一次平安檢查，若發(fā)現(xiàn)不平安因素，要和時報告學(xué)校，學(xué)校要和時對體育設(shè)備、器材進(jìn)行維修或更新。
體育課平安要求：
上課集合整隊(duì)，記錄考勤，妥善布置活動；切實(shí)加強(qiáng)責(zé)任心，對同學(xué)進(jìn)行必要的平安教育。
合理布置運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，關(guān)注體質(zhì)較弱同學(xué)、特異體質(zhì)同學(xué)和特體同學(xué)。
室外課一定要做好充沛的準(zhǔn)備活動；對服裝、鞋不符合上課要求的同學(xué)要求其予以更換。
講明動作要領(lǐng)，做出動作示范，提出具體要求、注意事項(xiàng)等，并加強(qiáng)平安維護(hù)。
發(fā)現(xiàn)有同學(xué)打鬧或做出危險動作，要馬上糾正或制止。
下課集合整隊(duì)，做簡單講評；若發(fā)現(xiàn)同學(xué)身體有強(qiáng)烈的.不良反應(yīng)，要和時通知學(xué)校和班主任處置。
課外活動、體育訓(xùn)練平安要求。
課外體育活動同學(xué)必需按規(guī)定的活動時間、活動內(nèi)容領(lǐng)取器材，到相應(yīng)或制定的活動場地進(jìn)行。
同學(xué)應(yīng)認(rèn)真依照各項(xiàng)活動的要求進(jìn)行活動，自覺遵守體育道德和各項(xiàng)體育運(yùn)動規(guī)則。
不到有危險的場地去活動，不用有危險的器材設(shè)備，不做有危險的動作。
運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練按教練員要求進(jìn)行。
所有體育活動除遵守有關(guān)規(guī)則以外，都必需遵守校規(guī)、校紀(jì)，如有違反嚴(yán)肅處置。
假如體育課上，發(fā)生同學(xué)嘔吐、受傷等突發(fā)情況應(yīng)立即通知班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以采取有效的措施，或送往就近醫(yī)院進(jìn)行診治。
學(xué)校根據(jù)國家有關(guān)政策法規(guī)，對同學(xué)在體育活動或體育課中發(fā)生的突發(fā)事件進(jìn)行善后處置。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十五
二、時間：5月下旬(具體時間另行通知，或與六一節(jié)活動整合)。
三、組織：
組長：z。
組員：z。
四、內(nèi)容：（詳見各類規(guī)程）。
1、六年級投籃接力賽。
2、五年級足球射門。
3、四年級五子棋。
4、三年級春種秋收。
5、二年級輪滑競速。
6、一年級趕豬游戲。
五、宣傳（含環(huán)境布置、橫幅、拍攝、報道等）：
z（負(fù)責(zé)）、z。
六、獎品獎狀：
z
七、場地器材安排布置、資料整理等：體育組。
八、評獎計(jì)分：
1、根據(jù)體育節(jié)各項(xiàng)目所得分值，各年級評定一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。
2、根據(jù)名次，分別以10、8、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入聯(lián)賽積分。
九、各項(xiàng)比賽時間、安排及其他事宜另行通知。
20xx-5－6。
附各項(xiàng)比賽的簡要規(guī)程：
六年級籃球投籃接力賽。
一、參加對象：六年級，10男10女。
二、比賽方法：
20名運(yùn)動員排成一路縱隊(duì)，第一名運(yùn)動員從籃球場的中線處運(yùn)球（也可抱球）至籃球。
架下（任一位置）進(jìn)行投籃，必須投中（多少次不計(jì)）后將球運(yùn)回來，雙手抱球交給下一名隊(duì)友（不得傳球），下一名運(yùn)動員接球后才能起跑（如違反規(guī)定則在時間上加5秒）。如此依次進(jìn)行，直至最后一名運(yùn)動員沖過中場線。以用時少者為勝。
五年級足球射門。
一、參加對象：五年級，15男15女。
二、比賽方法：
1、30名運(yùn)動員依次在離球門前10米處射門，每人射一球，一人在門后撿球；
2、門前分成6格，分值1、2、3分，根據(jù)運(yùn)動員射門得分情況累加，分?jǐn)?shù)多者為勝，分?jǐn)?shù)相同以用時少者為勝。
四年級五子棋比賽。
一、參加對象：
四年級學(xué)生參加，不分男女。
二、比賽報名：
各班經(jīng)過初選，選派5名學(xué)生參賽（男女不限），并于5月20日將運(yùn)動員名單通過k12報體育室黃立波老師處。
三、比賽方法：
1、比賽采用學(xué)校制定的規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽時，運(yùn)動員以猜單雙決定誰先行，后輪換；
4、運(yùn)動員各持30子，只要誰先連五則勝（不執(zhí)行其他規(guī)定），若雙方都30子用盡，則為和局。
5、勝一局得2分，和一局雙方各得1分，負(fù)則不得分，誰先得到3分為勝，若雙方同時得到3分，則以猜子單雙判定勝負(fù)。猜子數(shù)量應(yīng)在10子以上。
四、名次與計(jì)分：
1、取前八名和優(yōu)勝獎八名；
2、前八名以10、8、7……2計(jì)分，優(yōu)勝獎以1分計(jì)分。根據(jù)得分之和取團(tuán)體前三名。
三年級“春種秋收游戲”比賽。
一、參加對象：三年級學(xué)生。
二、比賽辦法：
1、各班進(jìn)行選拔，各班參加學(xué)生30人（15男15女）；
2、比賽前第一名運(yùn)動員執(zhí)一盆子，盆內(nèi)裝5球（種子），比賽開始后運(yùn)動員在跑動中將“種子”分別放在5個盤內(nèi)（是為“種”），到達(dá)對面后講盆子交給自己的.隊(duì)友，隊(duì)友持盆子依次將“果子收回”，直至最后一名運(yùn)動員完成。迎面接力距離20米。如若“種子”掉在外面，則由該運(yùn)動員修正。
二年級輪滑競速。
一、比賽對象：二年級學(xué)生。
二、比賽程序。
1、各班了解、選拔；
2、各班于5月20日前以k12的形式報名至體育室z老師處；
3、比賽距離100米；
4、每班報名人數(shù)不限，比賽不分男女；
5、根據(jù)成績?nèi)∏鞍嗣蛢?yōu)勝獎八名。
三、比賽計(jì)分。
前八名以10、8、7……2計(jì)分，優(yōu)勝獎以1分計(jì)分。根據(jù)得分之和確定團(tuán)體名次。
四、比賽要求。
1、比賽器材自備。
2、練習(xí)注意安全（不允許在學(xué)校練習(xí)）。
3、比賽時必須穿（戴）好保護(hù)裝備（護(hù)膝、護(hù)肘、手套、頭盔等）。
一年級趕豬接力賽。
一、比賽對象：一年級。
二、比賽方法：
1、各班參加學(xué)生30人（15男15女），第一個同學(xué)手持接力棒將實(shí)心球趕至標(biāo)志桿（并繞過）后將球趕回至交接區(qū)后將接力棒交給第二個同學(xué)，依次進(jìn)行。
2、根據(jù)成績?nèi)F(tuán)體名次。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十六
學(xué)習(xí)階段：水平二。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：時代在召喚。
學(xué)習(xí)步驟：
一、感情導(dǎo)入、帶動氣氛。
教師活動：教師自我介紹，與全班見面。同時提出上體育課的一些常規(guī)要求。
學(xué)生活動：學(xué)生可以提出一些建議關(guān)于體育課看法。
組織：成橫隊(duì)。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：個人能夠掌握動作。
難點(diǎn)：全班能夠掌握練習(xí)。
教師活動：
1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。
2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。
3.呼口令并巡回指導(dǎo)。
4.糾正錯誤動作。
學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的.示范練習(xí)。3.兩人一組相互觀察、糾正錯誤。
3.小組以四人為單位相互學(xué)習(xí)。
4.進(jìn)行展示，以提高練習(xí)積極性。
組織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)，以四人為小組提高學(xué)習(xí)積極性。
三、伸展柔韌、放松身體。
教師活動：提出練習(xí)內(nèi)容，要求。
學(xué)生活動：1.集體完成練習(xí)內(nèi)容。
2.兩人一組進(jìn)行互幫互助的練習(xí)。
3.以小組表演的形式提高積極性。
組織：四列橫隊(duì)、兩人一組、四人一組。
場地器材：田徑場。
第2節(jié)。
學(xué)習(xí)階段：水平二。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操時代在召喚。
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景。
教師活動：1.以小游戲《兔子賽跑》為開始。2.踏步練習(xí)進(jìn)行調(diào)整。
3.復(fù)習(xí)一課的廣播操。
學(xué)生活動：1.在小游戲中盡量活動。2.完成游戲中的比賽。3.整齊的踏步練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：動作的正確性。
難點(diǎn)：動作能否更上節(jié)奏。
教師活動：1.請把上一次課所學(xué)內(nèi)容掌握的很好的學(xué)生給大家表演，同時進(jìn)行表揚(yáng)。
2.示范本次課所要學(xué)習(xí)的廣播操內(nèi)容，并進(jìn)行講解。
3.呼口令，同時一自己的示范帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)，糾正存在的錯誤動作。
5.組織集體，小組練習(xí)。
學(xué)生活動：1.集體跟隨老師的示范與口令學(xué)習(xí)。
2.兩人為一小組進(jìn)行互學(xué)、同時要幫助伙伴完成練習(xí)和糾正錯誤動作。
3.以四人為一小組，進(jìn)行互學(xué)。同時要比一比誰做的好。
4.要勇敢表現(xiàn)自己。給同學(xué)們進(jìn)行表演。
組織：1.兩人一組成散點(diǎn)練習(xí)。
2.四人一組進(jìn)行練習(xí)。
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我。
教師活動：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。
示范方法并講解要求。
學(xué)生活動：相互幫助并督促完成。
組織：四列橫隊(duì)。
場地器材：田徑場。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十七
通過開展跳繩比賽，豐富教師的課余生活,加強(qiáng)教師之間的交流,提高教師身體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，增強(qiáng)職工團(tuán)結(jié)協(xié)作的'精神。
20xx年3月16日各校區(qū)初賽，3月23日三校區(qū)決賽。
學(xué)校操場。
全體教師。
單人跳、雙人跳自愿報名，自由搭配，參賽名單與3月2日送至體育組辦公室，穿龍?zhí)椒纸M名單。
單人跳（1分鐘）、雙人跳（1分鐘）、穿龍?zhí)?分鐘）。
1、參賽人員分工：兩人搖繩，其他人參加跳繩，不得少于8人參加。比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的教師開始搖繩，比賽正式進(jìn)行。
2、比賽方法為采用繞“8”字形跳長繩。比賽時，隊(duì)員逐個從一側(cè)跑進(jìn)跳繩，每次跳一個，依次進(jìn)行。一組全部輪換后，立即從同一側(cè)“8”字形按上述要求進(jìn)行。組內(nèi)成員可以輪流參賽。
3、比賽一次性決定成績，累計(jì)計(jì)數(shù)，多者的隊(duì)名次列前。
本次比賽獎項(xiàng)設(shè)一等獎（1個）、二等獎（2個）、三等獎（3）和參與獎若干名。各個項(xiàng)目的前三名代表本校區(qū)參加三校區(qū)決賽。
計(jì)時人員：家教會成員1。
登記人員：家教會成員2。
計(jì)數(shù)人員：家教會成員3、4、5、6、7、8、9、10.
附：分組名單。
注：如有遺漏的老師請與體育組聯(lián)系。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十八
2、地點(diǎn)：大操場。
3、內(nèi)容：體育組宣布本次體育節(jié)活動內(nèi)容。
4、開幕式議程：（主持人：xx）。
（1）奏國歌。
（2）介紹本次體育節(jié)活動內(nèi)容即開幕詞。
（3）xx校長作重要講話。
5、具體安排：
（1）宣傳標(biāo)語（具體標(biāo)語提供給師生服務(wù)中心）。
（2）攝影、報道（由信息科研中心負(fù)責(zé)）。
1、比賽時間：11月10日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共5對參加比賽，以男女合作并腳跳的方式進(jìn)行比賽，1分鐘比多，以最終班級總個數(shù)決定名次。
6、比賽規(guī)則：
五對選手為一組，兩人用一根繩子一起跳（每對選手由一個男生一個女生組成），一分鐘的時間內(nèi)，5對選手跳繩次數(shù)相加，多者名次列前（短繩可自帶）。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。比賽過程中腳絆到后停頓則該下不算。
7、評獎方法：每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
1、比賽時間：11月17日下午。
2、參加人員：三至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共10人參加比賽（男女生各5名），以1分鐘仰臥起坐的方式進(jìn)行比賽，最終以班級總個數(shù)決定名次。
6、比賽規(guī)則：
10人一組（5男5女），每人一分鐘里的仰臥起坐次數(shù)相加得總和，多者名次列前。參賽選手仰臥于草地上，兩腿屈膝成90度左右角，兩手指交叉貼與腦后。裁判工作人員壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。選手坐起時兩肘接觸及或者超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩膀必須觸墊。記錄一分鐘完成次數(shù)。選手做起單肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)。如發(fā)現(xiàn)選手借用肘部撐墊或臀部起落的力量坐起落的力量起坐時，該次不計(jì)數(shù)。
7、評獎方法：每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
1、比賽時間：11月21日整天（如遇天氣等原因，時間另定）。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽方法：詳見“附件1：20xx年鄞州區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)秋季運(yùn)動會活動方案”
5、評分方法：以年級段為單位，評出運(yùn)動會總分一、二、三名。
1、比賽時間：11月21日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出5名學(xué)生5名家長參加比賽（男女不限），完成一分鐘混合跳繩。
6、比賽規(guī)則：
5對選手為一組，兩人用一根繩子一起跳（每對選手由一個學(xué)生一個家長組成，學(xué)生和家長男女不限），一分鐘的時間內(nèi)，5對選手跳繩次數(shù)相加，多者名次列前（短繩可自帶）。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。比賽過程中腳絆到后停頓則該下不算。
7、每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
1、比賽時間：11月25日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共20人參加比賽（男女生各10人），完成50米接力快慢決定名次。
6、比賽規(guī)則：
（1）、參加選手每班男女各10名，男女次序由各班自行安排。
（2）、賽道兩端都放有標(biāo)志竿，除第一名選手外，其余選手在起跑時接棒的手必須從標(biāo)志竿旁繞過后才能起跑。
（3）、在比賽時每個班級的學(xué)生必須在自己的跑道上進(jìn)行比賽，如果學(xué)生跑到旁邊的跑道上而影響了其他班級的比賽，將取消該班級的比賽成績。
（4）、比賽跑道由抽簽產(chǎn)成。
7、每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十九
為了貫徹教育規(guī)劃綱要體藝2+1，落實(shí)快樂童年，幸福人生的教育理想，營造健康向上的校園育人環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高我校乒乓球運(yùn)動技術(shù)水平，學(xué)校將舉行體育節(jié)乒乓球比賽。
2月27日一、二年級。（塑膠場地），28日三、四年級，29日五、六年級。（乒乓球館）。
1、一、二年級親子托球接力比賽。
2、三、四年級單打比賽。每局11分，三局兩勝制。
3、五、六年級單打比賽。每局11分，三局兩勝制。
1、一、二年級每班推薦三名學(xué)生及三位家長參加親子托球接力比賽（男女不限，但女生不得少一名）。
2、三、四、五、六年級每班可報男、女各三名同學(xué)參加比賽。
1、一、二年級每輪每班一名同學(xué)及家長參加比賽，先由學(xué)生將球托運(yùn)到指定地點(diǎn)交接給家長，再由家長將球托運(yùn)到終點(diǎn)。記到達(dá)終點(diǎn)的時間，依次進(jìn)行。
2、三、四、五、六年級的比賽分為兩個階段進(jìn)行,第一階段采用分組循環(huán)賽,第二階段采用交叉淘汰賽決出名次。
（1）一、二年級，根據(jù)三名同學(xué)總時間決出團(tuán)體總分取前3名，個人取前6名，給予獎勵。
（2）三、四、五、六年級男、女團(tuán)體取前3名,單打前6名給予獎勵。
1、各代表隊(duì)務(wù)必于2月25日下午17:00前將參加比賽隊(duì)員名單報乒乓球館，逾期不報，按棄權(quán)論處。
2、各年級報名后，不得在比賽期間隨意更改參賽人員。
（1）親子托球接力比賽，由體育組及乒乓球教練負(fù)責(zé)。
（2）三至六年級比賽，由乒乓球教練負(fù)責(zé)。
學(xué)生需自帶乒乓球拍，學(xué)校提供乒乓球。
團(tuán)體名次排列按單打名次累計(jì)分計(jì)算(如某組16人參加單打比賽,第一名即得16分,第二名的15分,第十六名得一分全班男女各三名隊(duì)員的得分和即為本班男女的累計(jì)分).
乒乓球社團(tuán)。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇一
一、教學(xué)理念：
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)生的發(fā)展為本。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，使學(xué)生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、動手能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
二、教材的分析。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長，增強(qiáng)兒童心肺功能和胃腸功能。
教材在本學(xué)期的作用：四年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運(yùn)動。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學(xué)生。而跳繩這一運(yùn)動可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析：
四年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2、運(yùn)動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
五、教學(xué)過程。
針對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)我在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實(shí)踐法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法。
1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“友伴練習(xí)——興趣組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個性，給學(xué)生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“8”字跳繩，這個游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識，集體主義精神的培養(yǎng)。
5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。
六、教學(xué)依據(jù)。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。
本節(jié)課在新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，圍繞教學(xué)目標(biāo)，利用各種教學(xué)方法，融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學(xué)生，為了一切學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇二
1、對于一年級小學(xué)生來說，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動參與的樂趣，增進(jìn)健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會，以完成動作參與，身體健康，社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識，并能在生活中運(yùn)用。
二、教材分析。
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個問題：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢，為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護(hù)能力。
三、學(xué)生分析。
1、經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認(rèn)識，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能，教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo)：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運(yùn)動技能目標(biāo)：初步體驗(yàn)單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標(biāo)：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
五、教學(xué)流程。
(一)引起動機(jī)。
1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學(xué)生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。
(設(shè)計(jì)意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學(xué)生體驗(yàn)自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”。
2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運(yùn)動員，學(xué)生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內(nèi)容，節(jié)奏邊說邊練。
師：我有一群小皮球，拍一拍。
生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)。
(設(shè)計(jì)意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學(xué)生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng)，增強(qiáng)師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動。
1、小兔子旅行：設(shè)計(jì)情景，旅行途中有很多大灰狼，同學(xué)們該怎樣旅行?引起學(xué)生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，師生共同參與。
(設(shè)計(jì)意圖)落地輕是本課重點(diǎn)，教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗(yàn)，在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動作，并掌握落地的方法，將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí)，目標(biāo)是落地輕、練得遠(yuǎn)。
3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習(xí)，相互交流，為完成目標(biāo)而努力。
4、活動深化：最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動作。
(設(shè)計(jì)意圖)：教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗(yàn)，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學(xué)生的主動性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學(xué)習(xí)能力，并兼顧學(xué)生個體差異：適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計(jì)，展示交流及探討的機(jī)會。
六、綜合活動。
1、編花籃：教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。
師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?
生：自由組合進(jìn)行編花籃的游戲。
3、情景結(jié)束，進(jìn)行放松。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握團(tuán)身低頭推手的要領(lǐng)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
學(xué)生活動：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。
組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
重點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動作要領(lǐng)
難點(diǎn)：推手的時機(jī)要恰到好處
教師活動：
1.教師講解示范動作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時機(jī)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動。
3.選出幾名的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當(dāng)小老師。
組織：四列橫隊(duì)
教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。
組織：四列橫隊(duì)
場地器材：田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個
課后小結(jié)：
1.利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的.紀(jì)律是自己開心的保證”。
2.從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽(yù)，都很積極練習(xí)，但個別學(xué)生有時會蹲或坐在地上，老師應(yīng)當(dāng)及時提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來的時候，就會直接的有一個條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇四
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲，與同伴密切配合。
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。
3、及時點(diǎn)評學(xué)生的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。
2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。
3、相互交流。
組織：四列橫隊(duì)
教師活動：
1、復(fù)習(xí)游戲的方法，著重練習(xí)右手傳遞接力棒的兩人配合動作。
2、游戲中重點(diǎn)提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。
3、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。
6、及時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
7、邀請傳接棒較好的.學(xué)生進(jìn)行動作展示，及時進(jìn)行點(diǎn)評。
8、再次組織學(xué)生進(jìn)行迎面接力比賽。
學(xué)生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復(fù)進(jìn)行兩人右手傳接棒的配合練習(xí)。
2、游戲中能正確對待勝負(fù)，做到勝不驕，敗不餒。
3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。
5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。
6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。
7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學(xué)習(xí)。
8、積極投入比賽。
組織：兩列橫隊(duì)面對面站立八路縱隊(duì)
教師活動：
1、組織學(xué)生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學(xué)生在走的過程中不能起身，走成直線。
2、及時點(diǎn)評各組比賽情況，并提出要求。
3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力。
學(xué)生活動：
1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。
3、樂于反復(fù)練習(xí)。
教師活動：
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)
小學(xué)體育作業(yè)方案篇五
2學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動;。
3學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢;。
4在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功的心情;。
5在社會適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。
教學(xué)過程：
1、小兔尾巴。
練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)。
教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲。
預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生情緒活躍，形象生動，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。
2、跨小河。
3、藏手絹。
二學(xué)習(xí):。
1、啟動認(rèn)識各種活動性小游戲。
(突破舞蹈中的重難點(diǎn)動作)如。
a.跑跳步b.站、蹲抖動手腕。
c.小碎步d.自由表演。
2學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩”
3配樂練習(xí)。
1、要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊(duì)形。
2、教與學(xué)的方法：
教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。
3、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。
4、完整配樂。
5、學(xué)生個體評議、相互評議、教師評議。
游戲：“花兒朵朵”擺造型。
圓圈接力擺花朵。
5人自由結(jié)合，動腦筋擺各種造型。
教與學(xué)的方法。
a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。
b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評，看誰擺得好!
c.教師啟發(fā)，學(xué)生動腦，大膽創(chuàng)新，看誰擺得像!
6預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。
三放松。
場地與器材:。
1紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條。
2錄音機(jī)一臺。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇六
本課選擇人教版小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二（四年級）投擲教學(xué)內(nèi)容，努力貫穿身體健康、心理健康、運(yùn)動技能和社會適應(yīng)的基本理念，積極為學(xué)生創(chuàng)建一個寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生們學(xué)會自我鍛煉的良好學(xué)習(xí)的習(xí)慣，熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練，自主探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作，創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì)；讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。在各種練習(xí)中，教師適當(dāng)引導(dǎo)，讓學(xué)生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。利用已有的器材自創(chuàng)鍛煉方法，為終生鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神以及團(tuán)隊(duì)精神。
1、持輕物（飛機(jī)）擲遠(yuǎn)。
2、接力跑。
1、嘗試進(jìn)行報紙的玩法，并能學(xué)會肩上投擲的方法；
3、通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的`創(chuàng)新精神以及團(tuán)隊(duì)精神。
全身協(xié)調(diào)用力的感覺。
教學(xué)難點(diǎn)：
動作自然、快速、連貫、協(xié)調(diào)。
用日常生活中最常用的報紙來進(jìn)行活動，不拘泥于形式和隊(duì)形。為了讓學(xué)生掌握好這一學(xué)習(xí)內(nèi)容，解決本課的重難點(diǎn)，我將在教學(xué)中采用由淺入深、由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，課的開始，教師采用提問引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生自制“紙飛機(jī)”，玩“紙飛機(jī)”，和比試“紙飛機(jī)”，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力；然后把報紙卷成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地，語言導(dǎo)入情景來完成接力跑，學(xué)生個個動手，人人參與，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，在求知的過程中加強(qiáng)了能力的訓(xùn)練；在課的結(jié)束部分采用集體搭乘“飛機(jī)”游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)個人活動與集體活動的區(qū)別，享受體育學(xué)習(xí)的樂趣。本課通過多種練習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)投擲技術(shù)，使學(xué)生自主、能動地學(xué)習(xí)，較好地掌握好原地投擲壘球的技術(shù)要領(lǐng)，在練習(xí)活動中還引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評、互評，教師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)，學(xué)會在學(xué)習(xí)過程中尋找答案，實(shí)現(xiàn)從學(xué)會到會學(xué)的轉(zhuǎn)變。這樣使學(xué)生在改進(jìn)動作的同時，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應(yīng)的提高。
1、平地一塊；
2、報紙若干，錄音機(jī)一臺。
體育優(yōu)質(zhì)課簡案。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇七
(水平二)。
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法，并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動，學(xué)會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)。
腳內(nèi)側(cè)踢球。
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段。
教師活動：組織學(xué)生整隊(duì)，由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動。
二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)。
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)。
四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段。
教師活動：和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受，
評議總結(jié)布置課后作業(yè)回收器材，宣布下課，師生再見。
學(xué)生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領(lǐng)會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。
器材：足球10只，錄音機(jī)一臺。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇八
在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項(xiàng)技能。
踢毽子和跳短繩
一、情景導(dǎo)入
1、常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2、學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。
3、對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。
1、按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致。
2、能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。
3、經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。
組織：四列橫隊(duì)
二、愉悅身心，快樂練習(xí)
重點(diǎn)：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。
教師活動：
1、講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)目的.充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。
2、給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。
3、組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。
5、組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3、在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
三、放松練習(xí)
教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
場地器材：
每人自帶毽子1個短繩55根田徑場一片
小學(xué)體育作業(yè)方案篇九
為了認(rèn)真落實(shí)黨的教導(dǎo)方針，國家教導(dǎo)部、市、區(qū)教導(dǎo)局下發(fā)的關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的精力，貫徹我校健康實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、和諧、保障。學(xué)校各部門及寬大教師要關(guān)心和支撐這項(xiàng)工作。學(xué)生活動時間，每班有班主任進(jìn)行組織管理，每個年級有一名體育領(lǐng)導(dǎo)老師和一名行政人員巡視督促。凡直接參加組織學(xué)生每天一小時體育活動的體育教師、班主任及任課教師，均應(yīng)計(jì)入工作量。行政領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真檢查考核，教導(dǎo)處合理安排活動時間，教導(dǎo)處、德育室負(fù)責(zé)對班級、教師的督促評比，體育教師對各年級活動的領(lǐng)導(dǎo)耐心、過細(xì)，衛(wèi)生室對學(xué)生的眼保健操進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)、檢查。保證學(xué)生人人參與，活動安全有實(shí)效。同時將活動的管理納入學(xué)校教師的考核，與績效工資掛鉤。未經(jīng)學(xué)校落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的批準(zhǔn)，任何人不得隨便挪用、擠占、調(diào)換學(xué)校安排的體育活動時間。
四、活動原則1、全部性原則：
師生全員參與，充分施展師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全部健身的目標(biāo)。
2、科學(xué)性原則：
一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用集體活動與自主小型游戲相聯(lián)合的情勢，合理安排體育活動的時間和內(nèi)容。
3、實(shí)效性原則：
活動要根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，組織開展寓練于樂、寓學(xué)于樂小型多樣、生動生動，學(xué)生愛好的活動，使學(xué)生在錘煉身材的同時，又愉悅了身心。
4、安全性原則：
錘煉要遵守學(xué)生的身心特點(diǎn)和教導(dǎo)規(guī)律，在組織活動中加強(qiáng)安全教導(dǎo)和安全戒備，避免傷害事故的產(chǎn)生。
五、活動具體安排與實(shí)行：
9:549:59眼保健操中午12:2012:45午間陽光體育活動下午14:4914:59課間操、眼保健操闡明：
累計(jì)學(xué)生在校集體體育活動時間是55分鐘，再加上平均每天一節(jié)體育課或體活課，確保了學(xué)生在?；顒訒r間，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生快活成長。
清明時節(jié)雨紛紛，正是春游踏青的好時節(jié)，為了讓學(xué)生充分體驗(yàn)大自然的美好，陶冶他們熱愛大自然，熱愛祖國大好河山之情。經(jīng)學(xué)校家長委員會的建議和批準(zhǔn)，特制定以下野外春游活動方案?；顒?01x年4月12日活動內(nèi)容:上午摘草莓出發(fā)集合地點(diǎn)：
南山小學(xué)院內(nèi)凌晨8：30集合9：00出發(fā);下午3：
00左右返回;活動請求：
7.本次費(fèi)用現(xiàn)待定;8.大家根據(jù)活動地點(diǎn)和氣象情況增減衣服，做好出行的籌備工作和必須品;報名截止日期：
4月10日班級出游須知制定此須知是為了規(guī)范班級集體的出游活動，提示同學(xué)們在出游過程中注意的事項(xiàng)，掩護(hù)同學(xué)們的切身利益，確保同學(xué)在出游的過程中安全得到最大程度的保障，因此請同學(xué)們認(rèn)真履行。
1、出于安全角度考慮，我們出游一般選擇正規(guī)合法的旅行社，選擇安全系數(shù)大的交通工具;2、出游地點(diǎn)盡量避免選擇存在潛在危險的處所;3、出游活動自愿參加，所有出游的同學(xué)必須有一位家長陪伴;出游過程中產(chǎn)生任何意外與學(xué)校與組織者無關(guān)，由學(xué)生及監(jiān)護(hù)人自己負(fù)責(zé);4、出游能買保險的盡量都要購置保險;5、班委需確保每個出游的同學(xué)都要知曉本須知，并且在本須知附頁上面簽名確認(rèn);6、注意安全，盡量結(jié)伴而行，以防產(chǎn)生意外，不要擅自或結(jié)伙離隊(duì)超過集合時間;7、講文明禮貌，自覺遵守公共秩序，盡量避免產(chǎn)生人際間的摩擦，大家相互禮讓。
附送：
如果說世間沒有計(jì)劃總結(jié)，那么人就是一個一個獨(dú)立體，沒有任何規(guī)律沒有任何相同及聯(lián)系。也許一個錯誤不會貫穿他的一生，但重復(fù)出現(xiàn)的可能是很大的。下面是編輯老師為大家準(zhǔn)備的小學(xué)體育老師個人工作計(jì)劃。
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過去和未來,關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成.所以,我覺得要做到三學(xué)。
堅(jiān)持不懈地學(xué).活到老,學(xué)到老,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
多渠道地學(xué).要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論,教育學(xué)理論和各種專業(yè)知識,增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在無字處學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的。
教學(xué)。
經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的，我認(rèn)為不論從事什么工作，都要盡心盡力，都要為學(xué)生著想，要努力工作，應(yīng)當(dāng)兢兢業(yè)業(yè)，忘我的工作。
廣泛地學(xué).廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識,技能,不斷構(gòu)建,豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
三、教學(xué)工作上，我將積極熟悉教材，不懂就問，虛心向老教師請教，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，從而內(nèi)華和提升自己，積極參加教研活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)《新課標(biāo)》，領(lǐng)會新的教學(xué)理念，轉(zhuǎn)變角色，把微笑帶進(jìn)課堂，注重學(xué)生的全面發(fā)展。認(rèn)真，耐心的教好每一個學(xué)生，上好每一節(jié)課使我在以后的教學(xué)過程中能做到揚(yáng)長避短，爭取一次比一次有進(jìn)步，以夯實(shí)基礎(chǔ)。認(rèn)真工作，計(jì)劃的工作按時做，臨時的工作及時做，力爭在實(shí)踐中不斷提高和不斷走向成熟;時刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作.在教學(xué)方法的改革探索中，我將積極發(fā)揮學(xué)生的主體能動性，改變以往傳統(tǒng)式的教學(xué)方式。使自己更適應(yīng)教育改革的大潮流。
也應(yīng)如同當(dāng)今的教育改革理念一樣,用新的教育理念去教育學(xué)生,爭取改變以往的傳統(tǒng)教育方法.逐步對學(xué)生進(jìn)行滲透德育教育。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十
依據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)上級有關(guān)文件精神，學(xué)校將貫徹執(zhí)行學(xué)生“每天鍛煉一小時”的標(biāo)準(zhǔn)，并把積極開展好大課間活動作為實(shí)施主要途徑之一，以此落實(shí)“生命――和諧”教育理念和陽光體育行動，把學(xué)生培養(yǎng)成為健康智慧全面發(fā)展的接班人。
（一）目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇的參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識、集體榮譽(yù)感和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二） 原則
1、教育性原則。開展大課間活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場地的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排一些活動內(nèi)容，考慮今后增設(shè)一些集體舞、繩操、花樣繩操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
組 長：
副組長：
組 員：
1、時間：每天上午8： 40-9：10 分，進(jìn)行大課間體育活動，共安排30分鐘的活動時間，教師不得占用活動時間。
2、人員：要求師生全員參與，教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者、也是學(xué)生的保護(hù)著，同時又是活動者。這樣既能全面健身，又能融洽師生關(guān)系，構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系?；顒咏Y(jié)束后，仍由各班主任負(fù)責(zé)把本班學(xué)生帶回。
3、器材：以學(xué)校體育器材為主，易損器材由學(xué)生自備（跳繩、毽子、牛皮筋），活動前后，由班主任帶領(lǐng)學(xué)生到體育室借還。注意對器材的保護(hù)。
4、安全監(jiān)督：每天活動，由值日領(lǐng)導(dǎo)和值日教師巡查，班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施指導(dǎo)參與活動，并對學(xué)生進(jìn)行安全教育，以防意外事故發(fā)生，如發(fā)生傷害事故，及時處理，報校長室。
5、遇雨雪天氣安排棋類和室內(nèi)游戲等。
6.、下午如有體育課外活動的 班級，活動內(nèi)容和要求參照上午大課間活動進(jìn)行。
負(fù)責(zé)器材管理的老師記錄好每天的出借及歸還記錄如有缺少及時和班主任聯(lián)系。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十一
一、住堂生每天早上必須堅(jiān)持做早操和跑夠1000米，時間為30分鐘。體育課必須跑夠1000米。
二、每天上午第一節(jié)下課后，3——–6年級的老師必須組織好本班學(xué)生做眼保健操和廣播體操，鍛煉時間為30分鐘。
三、每天下午第一節(jié)下課，各班要認(rèn)真組織學(xué)生跳校園集體舞。
四、每天下午課外活動時間，4——6年級的班級，若當(dāng)天無體育課，教師必須組織學(xué)生參加1個小時的鍛煉，活動項(xiàng)目要全面，鍛煉要有計(jì)劃，有組織，有針對性地進(jìn)行。各班必須有一個科學(xué)合理的體育游戲項(xiàng)目。
五、每節(jié)下課后，各樓層的教師要組織學(xué)生在座位上做一些沒有震動的體育鍛煉，如：彎彎腰，甩甩手，揉揉眼睛，按摩穴位等。
六、3——6年級體育老師要盡快把各班的體操動作規(guī)范好。
七、各班體育老師要認(rèn)真上好體育課，并加強(qiáng)學(xué)生體育常規(guī)訓(xùn)導(dǎo)，把一些最基本的體育知識和鍛煉方法教給學(xué)生。
八、學(xué)校將隨時地對各班的體育開展情況進(jìn)行考評。
九、必須確保教室通氣、采光達(dá)標(biāo)。
十、做好心理健康知識教育和青春期的知識教育，培育身體健康、人格健全的一代新人。
要求：
1、體育鍛煉時，老師必須到場認(rèn)真組織。
2、體育鍛煉時，動作要求整齊、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)。
3、各班老師要有體育防范意識，要做好體育活動突發(fā)事件的應(yīng)急預(yù)案。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十二
20xx-20xx學(xué)體育教學(xué)工作方案新的學(xué)期開始，隨著運(yùn)動場的建成，我們也將有一個新的面貌和新的目標(biāo)。隨著全民健身運(yùn)動的蓬勃開展、高考制度的改革，體育也越來越受到學(xué)生和家長的重視，學(xué)校也把“健康第一”作為學(xué)校教育的指導(dǎo)思想。
本學(xué)年先要以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體育訓(xùn)練隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級新生，通過學(xué)習(xí)逐步讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高學(xué)生的運(yùn)動能力，一二年級教學(xué)要結(jié)合學(xué)生喜歡的跑、跳、投、跳繩、游戲等活動。
以合理化，對某些動作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大，喜歡競爭。學(xué)生在體育課上表現(xiàn)積極勇敢，針對學(xué)生的這些特點(diǎn)，在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂。
5-6年級使學(xué)生認(rèn)識和了解自己身體和掌握鍛煉身體的簡單常識和自我保護(hù)的方法；了解學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作，基本掌握選擇項(xiàng)目中規(guī)定的動作，了解所學(xué)項(xiàng)目知識，掌握簡單的動作和術(shù)語，在掌握知識和技能的.過程中，體驗(yàn)體育活動中心里感受，認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系，初步掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和評價鍛煉效果的基本方法，基本能夠用所學(xué)到的知識鍛煉身體。
（一）深化常規(guī)工作管理，做到有序有效有痕跡。
1、上好體育常規(guī)課，有組織，有內(nèi)容，有方法，有風(fēng)格，有吸引力，有質(zhì)量意識，有檢測。嚴(yán)格規(guī)范體育課堂行為要求，確保體育教學(xué)的順利開展并做好規(guī)定項(xiàng)目的考核。
2、認(rèn)真做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作，及時準(zhǔn)確地上傳數(shù)據(jù)，要保存好原始數(shù)據(jù)，并做好自我檢測報告和從中發(fā)現(xiàn)體育優(yōu)秀學(xué)生作為后備人才，保持，保持體育競賽的可持續(xù)性發(fā)展。
（二）校本教研要有新突破。
1、逐步建立“以校為本”的教學(xué)研究制度，改進(jìn)和加強(qiáng)體育教教學(xué)工作，形成良好機(jī)制，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。
2、規(guī)范管理，加強(qiáng)校本教研，在問題意識和意志的培養(yǎng)上下功夫，通過教學(xué)反思及教學(xué)案例的剖析，切實(shí)提高學(xué)校體育課程實(shí)施水平，提高廣大學(xué)生的體育運(yùn)動能力，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識服務(wù)。
（三）開展課外體育活動，豐富學(xué)校文體生活。
課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。
（1）課間兩操（廣播操眼保健操）。
要加強(qiáng)對課間廣播操操、眼保健操的管理，由老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴(yán)格紀(jì)律，保證課間兩操的質(zhì)量。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，以班級為單位進(jìn)行檢查評比，并將檢查結(jié)果納入班主任的考核，天天公布成績。在本學(xué)年力爭使我校課間兩操形成自己的特色，努力做到廣播操“三個一樣”，即：進(jìn)出場一個樣；隊(duì)伍、隊(duì)形一個樣；做操質(zhì)量一個樣。眼保健操：正確、到位、整齊。
（2）班級體育鍛煉。
組織學(xué)生以班級為單位，利用每天體育活動課的時間，進(jìn)行體育鍛煉，由各任課老師負(fù)責(zé)，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計(jì)劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。
班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動工作，進(jìn)行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。學(xué)校要定期對各班鍛煉情況進(jìn)行檢查評比，及時總結(jié)，形成制度。
（3）體育競賽。
以全面鍛煉學(xué)生身體、保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。學(xué)校在夏季、秋季要組織開展田徑運(yùn)動會。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
（4）課余運(yùn)動訓(xùn)練。
近年來，我校體育運(yùn)動隊(duì)在縣比賽中成績不理想。本學(xué)年要求做到早選苗，早訓(xùn)練。加大體育訓(xùn)練力度，全力提高運(yùn)動競技水平，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合，這是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，在抓好普及的基礎(chǔ)上，下大力抓提高，才能使學(xué)校體育工作得以健康發(fā)展。因此我們將加大課余訓(xùn)練工作的科學(xué)管理與訓(xùn)練的力度，結(jié)合我校實(shí)際，堅(jiān)持長年訓(xùn)練，向科學(xué)訓(xùn)練要成績，不斷提高學(xué)校競技體育水平。認(rèn)真制定訓(xùn)練計(jì)劃，抓好運(yùn)動隊(duì)的日常管理，較為科學(xué)系統(tǒng)地對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。
1、制訂學(xué)校體育工作計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃等。學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和校本課程的教學(xué)理念；
2、清點(diǎn)體育室器材結(jié)合器材的使用情況制定教研組工作計(jì)劃，并組織學(xué)習(xí)；
3、布置本學(xué)年體育達(dá)標(biāo)工作內(nèi)容、要求，做好學(xué)生體質(zhì)健康成績的上報工作；
4、結(jié)合學(xué)生達(dá)標(biāo)成績，挑選體育苗子準(zhǔn)備組建校運(yùn)動隊(duì)。
十月份：廣播體操是學(xué)生在學(xué)校里，課余時間鍛煉身體的一項(xiàng)重要內(nèi)容，讓學(xué)生在緊張的課程之后，進(jìn)行放松和鍛煉身體的一個有效手段。但是有些同學(xué)不會做或者不熟練，做的時候不認(rèn)真，沒有力度，就起不到鍛煉的效果，我們上大課間操也就失去了意義。所以，本學(xué)期要抓好低年級廣播體操的學(xué)習(xí)和鞏固的工作，包括健身操、廣播體操和韻律操。并在教學(xué)過程中舉行廣播體操的比賽。讓不會的，不熟練的都能牢固熟練的掌握廣播體操的動作，真正達(dá)到鍛煉身心的目的。
1、全體體育教師組織好學(xué)校的早操和大課間體育活動；
2、繼續(xù)抓好學(xué)校廣播操質(zhì)量（尤其低年級）；
3、進(jìn)行田徑和技巧的教學(xué)；
4、校運(yùn)動隊(duì)開展業(yè)余訓(xùn)練工作。
組織冬季田徑運(yùn)動會十二月份：
1、做好體育課各項(xiàng)成績的測試。
2、學(xué)期體育工作小結(jié)。
2、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和校本課程的教學(xué)理念；
3．組織開展體育大課間活動。
1、開展校田徑運(yùn)動會。
2、選拔運(yùn)動員，進(jìn)行訓(xùn)練，迎接縣運(yùn)動會；
3、預(yù)防春季傳染病講座。
1、進(jìn)行大課間活動評比；
2、進(jìn)行田徑和技巧的教學(xué)；
3、進(jìn)行校眼保健操比賽；
4、參加縣運(yùn)動會。
1、做好體育課各項(xiàng)成績的測試。
2、做好學(xué)期總結(jié)。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十三
:20xx年11月16日——11月21日（大課間時間）。
二年級跳繩升旗臺周圍周二大課間。
四年級乒乓體育館周三大課間。
五年級排球排球場周四大課間。
六年級跳長繩排球場周五大課間。
：參加大課間全體學(xué)生。
總負(fù)責(zé)：z（負(fù)責(zé)活動班級的紀(jì)律及安全）。
活動策劃：z（負(fù)責(zé)整個活動組織工作）。
活動安排：
一年級呼啦圈負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
二年級跳繩負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
四年級乒乓負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
五年級排球負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
六年級跳長繩負(fù)責(zé)人：z協(xié)助：z。
攝影：z。
資料存檔：z。
1、一年級呼啦圈。
每位學(xué)生在指定地點(diǎn)進(jìn)行1分鐘呼啦圈轉(zhuǎn)動（中途失誤后立即停止），最后計(jì)算全班通過率，按成績名次計(jì)分。
2、二年級跳繩（單跳）。
全體學(xué)生參加，每個學(xué)生準(zhǔn)備一根繩，記時一分鐘，記錄跳繩的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進(jìn)行），然后統(tǒng)計(jì)班級平均數(shù)，按成績名次計(jì)分。
3、四年級乒乓。
（一）普及型：對墻球。
方法：全班學(xué)生參加，每個學(xué)生準(zhǔn)備一塊乒乓板.一只乒乓球，記時一分鐘，記錄對墻球的個數(shù)（中途失誤后允許繼續(xù)進(jìn)行），然后統(tǒng)計(jì)班級平均數(shù)，按成績名次計(jì)分（7.5.4.3.2.1）。
（二）提高型：個人單打。
方法：各班在班級選拔賽的基礎(chǔ)上，推薦男子3人，女子3人參加年級組的單打比賽，比賽采用淘汰附加賽，每場比賽三局二勝制，每局采用11分制。團(tuán)體記分辦法，按個人單打1——8名（9.7.6.5.4.3.2.1）計(jì)分。
4、五年級排球。
（1）自墊排球：
全體參加大課間的學(xué)生，時間不限，一次性墊球，球墊起的高度應(yīng)高于頭部。連續(xù)墊球6個，不掉下為通過。計(jì)算全班通過的合格率。
（2）兩人配合墊球:。
各班自選10人,組成5對(男女不限),一人拋球,另一人墊球。墊球五個，以墊、接不落地為準(zhǔn)，計(jì)算全班通過的合格率。（距離2—3米）。
5、六年級跳長繩（齊跳）。
每班參加人數(shù)為5男5女（其中2人搖繩），時間1分鐘，然后統(tǒng)計(jì)班級總數(shù)，按成績名次計(jì)分。
如下雨改在體育館進(jìn)行。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十四
本學(xué)期我校體育工作以樹立“健康第一、平安第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)校體育工作要求》，認(rèn)真配合上級，切實(shí)完成好學(xué)校工作計(jì)劃和體育工作計(jì)劃，防止同學(xué)在校參與體育活動和體育課上發(fā)生意外傷害事故,為加強(qiáng)師生體育平安教育意識，確保師生健康的生活，以促進(jìn)同學(xué)提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，有關(guān)工作如下：
組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程規(guī)范，制定課的教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，充沛準(zhǔn)備，認(rèn)真上好每堂課，培養(yǎng)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)同學(xué)的體質(zhì)，使我校體育蓬勃發(fā)展。
根據(jù)學(xué)習(xí)的興趣、喜好和特長，組建田經(jīng)隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)，并指定對的訓(xùn)練計(jì)劃，體育教師利用課余時間抓好訓(xùn)練，力爭取得好成果。
抓好廣播操、眼保健操并進(jìn)行評分競賽。
配合學(xué)校做好督導(dǎo)工作。
認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)——田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開拓進(jìn)取，訓(xùn)練時間、質(zhì)量保證。
鼓勵同學(xué)利用課余時間開展豐富多彩的體育活動。
建立體育教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)真作好宣傳發(fā)動工作，切實(shí)提高思想認(rèn)識，通過宣傳、鼓動、激發(fā)同學(xué)積極鍛煉身體的主動性和自覺性。
確保體育設(shè)施完好使用，對學(xué)校的體育設(shè)施如籃球架等大型體育器材每學(xué)期末大頤養(yǎng)維修。平時由體育保管員每天檢查一次，做到和時維修，確保體育設(shè)施完好和平安使用。
學(xué)校組織同學(xué)參與體育活動和上體育課必需堅(jiān)持“同學(xué)為本”、“健康第一”的原則，要充沛考慮天氣、場地、設(shè)備、器材等方面的平安因素，盡量防止意外傷害事故的發(fā)生。
學(xué)校每位教師都有責(zé)任，有義務(wù)維護(hù)同學(xué)的健康和平安，發(fā)現(xiàn)同學(xué)有不平安行為，要立刻給予制止和教育，假如遇到同學(xué)出現(xiàn)傷害事故，要和時給予救助。
同學(xué)到校外參與體育競賽或其它體育活動，視具體活動內(nèi)容，必需有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任、女老師等相關(guān)人員帶隊(duì)，并事先對同學(xué)進(jìn)行平安教育。
體育組每學(xué)期對學(xué)校的體育設(shè)施、器材進(jìn)行一次平安檢查，若發(fā)現(xiàn)不平安因素，要和時報告學(xué)校，學(xué)校要和時對體育設(shè)備、器材進(jìn)行維修或更新。
體育課平安要求：
上課集合整隊(duì)，記錄考勤，妥善布置活動；切實(shí)加強(qiáng)責(zé)任心，對同學(xué)進(jìn)行必要的平安教育。
合理布置運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，關(guān)注體質(zhì)較弱同學(xué)、特異體質(zhì)同學(xué)和特體同學(xué)。
室外課一定要做好充沛的準(zhǔn)備活動；對服裝、鞋不符合上課要求的同學(xué)要求其予以更換。
講明動作要領(lǐng)，做出動作示范，提出具體要求、注意事項(xiàng)等，并加強(qiáng)平安維護(hù)。
發(fā)現(xiàn)有同學(xué)打鬧或做出危險動作，要馬上糾正或制止。
下課集合整隊(duì)，做簡單講評；若發(fā)現(xiàn)同學(xué)身體有強(qiáng)烈的.不良反應(yīng)，要和時通知學(xué)校和班主任處置。
課外活動、體育訓(xùn)練平安要求。
課外體育活動同學(xué)必需按規(guī)定的活動時間、活動內(nèi)容領(lǐng)取器材，到相應(yīng)或制定的活動場地進(jìn)行。
同學(xué)應(yīng)認(rèn)真依照各項(xiàng)活動的要求進(jìn)行活動，自覺遵守體育道德和各項(xiàng)體育運(yùn)動規(guī)則。
不到有危險的場地去活動，不用有危險的器材設(shè)備，不做有危險的動作。
運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練按教練員要求進(jìn)行。
所有體育活動除遵守有關(guān)規(guī)則以外，都必需遵守校規(guī)、校紀(jì)，如有違反嚴(yán)肅處置。
假如體育課上，發(fā)生同學(xué)嘔吐、受傷等突發(fā)情況應(yīng)立即通知班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以采取有效的措施，或送往就近醫(yī)院進(jìn)行診治。
學(xué)校根據(jù)國家有關(guān)政策法規(guī)，對同學(xué)在體育活動或體育課中發(fā)生的突發(fā)事件進(jìn)行善后處置。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十五
二、時間：5月下旬(具體時間另行通知，或與六一節(jié)活動整合)。
三、組織：
組長：z。
組員：z。
四、內(nèi)容：（詳見各類規(guī)程）。
1、六年級投籃接力賽。
2、五年級足球射門。
3、四年級五子棋。
4、三年級春種秋收。
5、二年級輪滑競速。
6、一年級趕豬游戲。
五、宣傳（含環(huán)境布置、橫幅、拍攝、報道等）：
z（負(fù)責(zé)）、z。
六、獎品獎狀：
z
七、場地器材安排布置、資料整理等：體育組。
八、評獎計(jì)分：
1、根據(jù)體育節(jié)各項(xiàng)目所得分值，各年級評定一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。
2、根據(jù)名次，分別以10、8、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入聯(lián)賽積分。
九、各項(xiàng)比賽時間、安排及其他事宜另行通知。
20xx-5－6。
附各項(xiàng)比賽的簡要規(guī)程：
六年級籃球投籃接力賽。
一、參加對象：六年級，10男10女。
二、比賽方法：
20名運(yùn)動員排成一路縱隊(duì)，第一名運(yùn)動員從籃球場的中線處運(yùn)球（也可抱球）至籃球。
架下（任一位置）進(jìn)行投籃，必須投中（多少次不計(jì)）后將球運(yùn)回來，雙手抱球交給下一名隊(duì)友（不得傳球），下一名運(yùn)動員接球后才能起跑（如違反規(guī)定則在時間上加5秒）。如此依次進(jìn)行，直至最后一名運(yùn)動員沖過中場線。以用時少者為勝。
五年級足球射門。
一、參加對象：五年級，15男15女。
二、比賽方法：
1、30名運(yùn)動員依次在離球門前10米處射門，每人射一球，一人在門后撿球；
2、門前分成6格，分值1、2、3分，根據(jù)運(yùn)動員射門得分情況累加，分?jǐn)?shù)多者為勝，分?jǐn)?shù)相同以用時少者為勝。
四年級五子棋比賽。
一、參加對象：
四年級學(xué)生參加，不分男女。
二、比賽報名：
各班經(jīng)過初選，選派5名學(xué)生參賽（男女不限），并于5月20日將運(yùn)動員名單通過k12報體育室黃立波老師處。
三、比賽方法：
1、比賽采用學(xué)校制定的規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽時，運(yùn)動員以猜單雙決定誰先行，后輪換；
4、運(yùn)動員各持30子，只要誰先連五則勝（不執(zhí)行其他規(guī)定），若雙方都30子用盡，則為和局。
5、勝一局得2分，和一局雙方各得1分，負(fù)則不得分，誰先得到3分為勝，若雙方同時得到3分，則以猜子單雙判定勝負(fù)。猜子數(shù)量應(yīng)在10子以上。
四、名次與計(jì)分：
1、取前八名和優(yōu)勝獎八名；
2、前八名以10、8、7……2計(jì)分，優(yōu)勝獎以1分計(jì)分。根據(jù)得分之和取團(tuán)體前三名。
三年級“春種秋收游戲”比賽。
一、參加對象：三年級學(xué)生。
二、比賽辦法：
1、各班進(jìn)行選拔，各班參加學(xué)生30人（15男15女）；
2、比賽前第一名運(yùn)動員執(zhí)一盆子，盆內(nèi)裝5球（種子），比賽開始后運(yùn)動員在跑動中將“種子”分別放在5個盤內(nèi)（是為“種”），到達(dá)對面后講盆子交給自己的.隊(duì)友，隊(duì)友持盆子依次將“果子收回”，直至最后一名運(yùn)動員完成。迎面接力距離20米。如若“種子”掉在外面，則由該運(yùn)動員修正。
二年級輪滑競速。
一、比賽對象：二年級學(xué)生。
二、比賽程序。
1、各班了解、選拔；
2、各班于5月20日前以k12的形式報名至體育室z老師處；
3、比賽距離100米；
4、每班報名人數(shù)不限，比賽不分男女；
5、根據(jù)成績?nèi)∏鞍嗣蛢?yōu)勝獎八名。
三、比賽計(jì)分。
前八名以10、8、7……2計(jì)分，優(yōu)勝獎以1分計(jì)分。根據(jù)得分之和確定團(tuán)體名次。
四、比賽要求。
1、比賽器材自備。
2、練習(xí)注意安全（不允許在學(xué)校練習(xí)）。
3、比賽時必須穿（戴）好保護(hù)裝備（護(hù)膝、護(hù)肘、手套、頭盔等）。
一年級趕豬接力賽。
一、比賽對象：一年級。
二、比賽方法：
1、各班參加學(xué)生30人（15男15女），第一個同學(xué)手持接力棒將實(shí)心球趕至標(biāo)志桿（并繞過）后將球趕回至交接區(qū)后將接力棒交給第二個同學(xué)，依次進(jìn)行。
2、根據(jù)成績?nèi)F(tuán)體名次。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十六
學(xué)習(xí)階段：水平二。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：時代在召喚。
學(xué)習(xí)步驟：
一、感情導(dǎo)入、帶動氣氛。
教師活動：教師自我介紹，與全班見面。同時提出上體育課的一些常規(guī)要求。
學(xué)生活動：學(xué)生可以提出一些建議關(guān)于體育課看法。
組織：成橫隊(duì)。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：個人能夠掌握動作。
難點(diǎn)：全班能夠掌握練習(xí)。
教師活動：
1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。
2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。
3.呼口令并巡回指導(dǎo)。
4.糾正錯誤動作。
學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的.示范練習(xí)。3.兩人一組相互觀察、糾正錯誤。
3.小組以四人為單位相互學(xué)習(xí)。
4.進(jìn)行展示，以提高練習(xí)積極性。
組織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)，以四人為小組提高學(xué)習(xí)積極性。
三、伸展柔韌、放松身體。
教師活動：提出練習(xí)內(nèi)容，要求。
學(xué)生活動：1.集體完成練習(xí)內(nèi)容。
2.兩人一組進(jìn)行互幫互助的練習(xí)。
3.以小組表演的形式提高積極性。
組織：四列橫隊(duì)、兩人一組、四人一組。
場地器材：田徑場。
第2節(jié)。
學(xué)習(xí)階段：水平二。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操時代在召喚。
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景。
教師活動：1.以小游戲《兔子賽跑》為開始。2.踏步練習(xí)進(jìn)行調(diào)整。
3.復(fù)習(xí)一課的廣播操。
學(xué)生活動：1.在小游戲中盡量活動。2.完成游戲中的比賽。3.整齊的踏步練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：動作的正確性。
難點(diǎn)：動作能否更上節(jié)奏。
教師活動：1.請把上一次課所學(xué)內(nèi)容掌握的很好的學(xué)生給大家表演，同時進(jìn)行表揚(yáng)。
2.示范本次課所要學(xué)習(xí)的廣播操內(nèi)容，并進(jìn)行講解。
3.呼口令，同時一自己的示范帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)，糾正存在的錯誤動作。
5.組織集體，小組練習(xí)。
學(xué)生活動：1.集體跟隨老師的示范與口令學(xué)習(xí)。
2.兩人為一小組進(jìn)行互學(xué)、同時要幫助伙伴完成練習(xí)和糾正錯誤動作。
3.以四人為一小組，進(jìn)行互學(xué)。同時要比一比誰做的好。
4.要勇敢表現(xiàn)自己。給同學(xué)們進(jìn)行表演。
組織：1.兩人一組成散點(diǎn)練習(xí)。
2.四人一組進(jìn)行練習(xí)。
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我。
教師活動：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。
示范方法并講解要求。
學(xué)生活動：相互幫助并督促完成。
組織：四列橫隊(duì)。
場地器材：田徑場。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十七
通過開展跳繩比賽，豐富教師的課余生活,加強(qiáng)教師之間的交流,提高教師身體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，增強(qiáng)職工團(tuán)結(jié)協(xié)作的'精神。
20xx年3月16日各校區(qū)初賽，3月23日三校區(qū)決賽。
學(xué)校操場。
全體教師。
單人跳、雙人跳自愿報名，自由搭配，參賽名單與3月2日送至體育組辦公室，穿龍?zhí)椒纸M名單。
單人跳（1分鐘）、雙人跳（1分鐘）、穿龍?zhí)?分鐘）。
1、參賽人員分工：兩人搖繩，其他人參加跳繩，不得少于8人參加。比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的教師開始搖繩，比賽正式進(jìn)行。
2、比賽方法為采用繞“8”字形跳長繩。比賽時，隊(duì)員逐個從一側(cè)跑進(jìn)跳繩，每次跳一個，依次進(jìn)行。一組全部輪換后，立即從同一側(cè)“8”字形按上述要求進(jìn)行。組內(nèi)成員可以輪流參賽。
3、比賽一次性決定成績，累計(jì)計(jì)數(shù)，多者的隊(duì)名次列前。
本次比賽獎項(xiàng)設(shè)一等獎（1個）、二等獎（2個）、三等獎（3）和參與獎若干名。各個項(xiàng)目的前三名代表本校區(qū)參加三校區(qū)決賽。
計(jì)時人員：家教會成員1。
登記人員：家教會成員2。
計(jì)數(shù)人員：家教會成員3、4、5、6、7、8、9、10.
附：分組名單。
注：如有遺漏的老師請與體育組聯(lián)系。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十八
2、地點(diǎn)：大操場。
3、內(nèi)容：體育組宣布本次體育節(jié)活動內(nèi)容。
4、開幕式議程：（主持人：xx）。
（1）奏國歌。
（2）介紹本次體育節(jié)活動內(nèi)容即開幕詞。
（3）xx校長作重要講話。
5、具體安排：
（1）宣傳標(biāo)語（具體標(biāo)語提供給師生服務(wù)中心）。
（2）攝影、報道（由信息科研中心負(fù)責(zé)）。
1、比賽時間：11月10日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共5對參加比賽，以男女合作并腳跳的方式進(jìn)行比賽，1分鐘比多，以最終班級總個數(shù)決定名次。
6、比賽規(guī)則：
五對選手為一組，兩人用一根繩子一起跳（每對選手由一個男生一個女生組成），一分鐘的時間內(nèi)，5對選手跳繩次數(shù)相加，多者名次列前（短繩可自帶）。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。比賽過程中腳絆到后停頓則該下不算。
7、評獎方法：每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
1、比賽時間：11月17日下午。
2、參加人員：三至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共10人參加比賽（男女生各5名），以1分鐘仰臥起坐的方式進(jìn)行比賽，最終以班級總個數(shù)決定名次。
6、比賽規(guī)則：
10人一組（5男5女），每人一分鐘里的仰臥起坐次數(shù)相加得總和，多者名次列前。參賽選手仰臥于草地上，兩腿屈膝成90度左右角，兩手指交叉貼與腦后。裁判工作人員壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。選手坐起時兩肘接觸及或者超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩膀必須觸墊。記錄一分鐘完成次數(shù)。選手做起單肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)。如發(fā)現(xiàn)選手借用肘部撐墊或臀部起落的力量坐起落的力量起坐時，該次不計(jì)數(shù)。
7、評獎方法：每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
1、比賽時間：11月21日整天（如遇天氣等原因，時間另定）。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽方法：詳見“附件1：20xx年鄞州區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)秋季運(yùn)動會活動方案”
5、評分方法：以年級段為單位，評出運(yùn)動會總分一、二、三名。
1、比賽時間：11月21日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出5名學(xué)生5名家長參加比賽（男女不限），完成一分鐘混合跳繩。
6、比賽規(guī)則：
5對選手為一組，兩人用一根繩子一起跳（每對選手由一個學(xué)生一個家長組成，學(xué)生和家長男女不限），一分鐘的時間內(nèi)，5對選手跳繩次數(shù)相加，多者名次列前（短繩可自帶）。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。比賽過程中腳絆到后停頓則該下不算。
7、每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
1、比賽時間：11月25日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊(duì)參加比賽。
3、比賽地點(diǎn)：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共20人參加比賽（男女生各10人），完成50米接力快慢決定名次。
6、比賽規(guī)則：
（1）、參加選手每班男女各10名，男女次序由各班自行安排。
（2）、賽道兩端都放有標(biāo)志竿，除第一名選手外，其余選手在起跑時接棒的手必須從標(biāo)志竿旁繞過后才能起跑。
（3）、在比賽時每個班級的學(xué)生必須在自己的跑道上進(jìn)行比賽，如果學(xué)生跑到旁邊的跑道上而影響了其他班級的比賽，將取消該班級的比賽成績。
（4）、比賽跑道由抽簽產(chǎn)成。
7、每個年級段取前六，分?jǐn)?shù)翻倍計(jì)入田徑運(yùn)動會總成績。
小學(xué)體育作業(yè)方案篇十九
為了貫徹教育規(guī)劃綱要體藝2+1，落實(shí)快樂童年，幸福人生的教育理想，營造健康向上的校園育人環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高我校乒乓球運(yùn)動技術(shù)水平，學(xué)校將舉行體育節(jié)乒乓球比賽。
2月27日一、二年級。（塑膠場地），28日三、四年級，29日五、六年級。（乒乓球館）。
1、一、二年級親子托球接力比賽。
2、三、四年級單打比賽。每局11分，三局兩勝制。
3、五、六年級單打比賽。每局11分，三局兩勝制。
1、一、二年級每班推薦三名學(xué)生及三位家長參加親子托球接力比賽（男女不限，但女生不得少一名）。
2、三、四、五、六年級每班可報男、女各三名同學(xué)參加比賽。
1、一、二年級每輪每班一名同學(xué)及家長參加比賽，先由學(xué)生將球托運(yùn)到指定地點(diǎn)交接給家長，再由家長將球托運(yùn)到終點(diǎn)。記到達(dá)終點(diǎn)的時間，依次進(jìn)行。
2、三、四、五、六年級的比賽分為兩個階段進(jìn)行,第一階段采用分組循環(huán)賽,第二階段采用交叉淘汰賽決出名次。
（1）一、二年級，根據(jù)三名同學(xué)總時間決出團(tuán)體總分取前3名，個人取前6名，給予獎勵。
（2）三、四、五、六年級男、女團(tuán)體取前3名,單打前6名給予獎勵。
1、各代表隊(duì)務(wù)必于2月25日下午17:00前將參加比賽隊(duì)員名單報乒乓球館，逾期不報，按棄權(quán)論處。
2、各年級報名后，不得在比賽期間隨意更改參賽人員。
（1）親子托球接力比賽，由體育組及乒乓球教練負(fù)責(zé)。
（2）三至六年級比賽，由乒乓球教練負(fù)責(zé)。
學(xué)生需自帶乒乓球拍，學(xué)校提供乒乓球。
團(tuán)體名次排列按單打名次累計(jì)分計(jì)算(如某組16人參加單打比賽,第一名即得16分,第二名的15分,第十六名得一分全班男女各三名隊(duì)員的得分和即為本班男女的累計(jì)分).
乒乓球社團(tuán)。