生活中的點滴積累，匯聚成了我獨特的人生感悟。如何管理好自己的情緒，在壓力下保持平衡是每個人都需要學會的技巧。以下是一些成功的總結(jié)案例，供您參考。
一節(jié)排球課五年級篇一
今天，我們又迎來了第二場對抗3班的比賽。
“比賽開始!”隨著裁判員的一聲令下，我們班pk3班的對決正式展開了。首先是由3班發(fā)球。只見魯泉發(fā)了一個“重力球”，這球像炮彈一樣發(fā)射過來，威力極強，而我們班的主力隊員項濤毫不示弱，夾緊雙臂，迎面上前擊球，球被打了回去，觸地得分。“項濤，好樣的!”我和申黃兮如同發(fā)瘋一般狂呼。
輪到我們班發(fā)球了。首先發(fā)球的是趙念，他一記驚險的擦網(wǎng)球，把對方給整慘了，三名隊員為救球而撞到了一起?！肮?.....”操場上傳來了一片笑聲。接著，我們一個失誤球又換作對方發(fā)球。這次3班的劉星星發(fā)出一波超速球，不僅球速迅猛，而且球的線路只是剛好過網(wǎng)，還沒等我們的隊員反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地，三班的啦啦隊一下子驚呼起來。比賽繼續(xù)進行，大家也都拼盡全力。就這樣，球場上你來我往激烈地比賽著，一旁的觀眾也傳來陣陣吶喊聲，為各自支持的班級加油鼓勁。
十幾分鐘后，比賽進入了相持階段。雙方比分一直不相上下，而雙方球員因為體力消耗過多，再加上天氣酷熱，發(fā)球失誤率逐漸增多，力量也減弱不少，大家都露出了疲憊。在一旁的我們看出了隊員們臉上的倦意，更加賣力地大聲叫喊著。球員們似乎聽到了陣陣加油聲而精神鼓舞起來，用盡吃奶的力來發(fā)球，對方?jīng)]能接住。終于，我們打破了僵局，拉開了分差。而接下來的五(3)班發(fā)球失誤，再一次拉開了差距。漸漸地，比賽局勢向著我們一面倒。我們以勢不可擋的氣勢一口氣贏得了比賽。
“太好了!太好了!我們終于贏了!”我們大聲歡呼這場比賽的勝利。
一節(jié)排球課五年級篇二
星期五下午1點，學校排球比賽活動開始了，我們班的12名排球隊員要去參加墊球比賽，我也是其中的一名隊員。
輪到我們班了，我的心“怦通，怦通”直跳?！班健鄙谧右豁?，我把排球往上一拋，兩手交叉，大拇指并攏，右腳跨前一小步，把球墊向?qū)Ψ綁|去……墊了不一會二，我的手心出了汗，手臂酸了，排球漸漸地打不好了，而且速度也慢了下來。我心里有點著急了，生怕排球再掉地上。我想：堅持就是勝利。于是我又使了點力，手臂微微向上一揚，排球又高了，速度也慢慢的快了。這時，三分鐘到了，一位老師記錄了成績。我聽見了我們墊了“49”個，雖然掉了很多次，但是墊得也比較好！
這次比賽使我受益無窮。
一節(jié)排球課五年級篇三
今天，我們?nèi)嘞挛缱詈笠还?jié)課非常的特別。就是去了解一些學校的花草樹木。
我們排著整齊的隊伍去西操場參觀不同的植物。
我們還去參觀了許多不同的植物，有女貞果、珊瑚樹、法國梧桐樹……
今天的最后一節(jié)課，我了解到了許多知識。我心里還在默默地想著：看來，世界上還有很多知識等著我去了解。
一節(jié)排球課五年級篇四
五一假期終于來到了，大家都有了自己的假期安排。本文是本站小編整理的快樂的五一節(jié)。
作文。
五年級，僅供參考。
五一勞動節(jié)期間，爸爸媽媽帶我去了北京的博物館、動物園、歡樂谷等地方，我最難忘得就是動物園了!
一進動物園，我們先去看的猴子、狼、東北虎﹍﹍我們看到每個動物展館都有相關(guān)動物的介紹，我知道了東北虎是現(xiàn)存貓科動物中形體最大者，也是全球最瀕危的物種之一。
我們接著去了海洋館，看到了各種大大小小、花花綠綠的魚。有射水魚、蝙蝠鯧、紅鉤鯧、銀板等。再往里走，只見大小不一的水母在水中游來游去。
我們迅速穿過各個展館，渠道海洋劇院，因為海洋動物表演很快就要開始了。我們坐在座位上，等了一會兒，上來兩個小丑進行滑稽表演，然后一個海獅給大家表演，海獅表演了倒立、鼓掌、唱歌、模仿人類走路﹍﹍我們被海獅逗得哈哈大笑。隨后又出來了四個海豚，四個海豚一上場就給我們表演了頂球，令我們拍手稱贊。隨后他們還在水中和人一起做互動，海豚推著人游泳和水中翻轉(zhuǎn)等動作贏得了大家一陣陣的掌聲和喝彩聲。
這次動物園之游，讓我對動物有了很多了解，體會到人與動物和諧相處的樂趣。這次旅行不僅開拓了我的視野，還豐富了我的知識。我會更加努力的學習，回報父母和大家對我的關(guān)愛。
五月一日，我和爸爸，媽媽，表哥，表姐以及姨媽一起到森林公園去玩。走進公園門口就看到許多小朋友和家長們正在玩各種游戲，有的在打羽毛球，有的在放風箏，有的在玩飛碟，有的在踢足球，看著他們玩得興致勃勃的樣子，我也躍躍欲試。
一會兒，我們來到“激流勇進”的現(xiàn)場我迫不及待和媽媽一起坐進了一艘小船里。剛開始在平穩(wěn)的水面上行使時，我感到美滋滋的還不時地向著爸爸揮手致意，慢慢地，小船在向高處爬上去，我的心開始懸了起來，心里勸自己“不要害怕，勇敢點”當小船爬到最高出突然急速向下俯沖時我緊張地把眼睛都閉了起來，幾秒鐘后，當我睜開眼睛時看見迎面飛來的水花把我濺得滿臉都是，真是太刺激了!
時間過的飛快，森林公園的游玩結(jié)速了，在回家的路上，我還在回想剛才發(fā)生的許多有趣的事情真實快樂的一天。
今天是五一國際勞動節(jié)，我們學校也放假三天，終于可以在緊張的學習中放松一下了。風和日麗的春天，空氣十分新鮮，也十分涼爽，真是旅游觀光的好季節(jié)呀!
吃過早飯，我和爸媽一起來到龍泉湖公園，公園里人非常多，有的小朋友在爸媽的陪同下邊走邊玩;有的在玩陀螺;有的在放風箏;有的在水邊逗魚玩耍;有的在比賽溜冰;有的在觀賞花草，大家玩得十分盡興。這時我們也來到了花叢中，這里有各種各樣各色的花兒，有白色的;有紅色的;有紫色的;還有粉色的，應(yīng)有盡有，十分漂亮。這時的花兒仿佛有點害羞，只肯在綠色中透露出一點點花彩;還仿佛有點吝嗇，總是在綠葉中躲躲藏藏，不愿露出臉兒;還仿佛有點調(diào)皮，用它那紅光打破了樹的純綠、草的青翠，又用那紫色與粉紅色將它點綴。
離開了這百花爭艷的地方，我們又來到了廣場上，在這寬闊而又平坦的廣場上，我穿上了我心愛的溜冰鞋，盡情地溜起了冰，非常盡興。
到了吃飯的時候，我才戀戀不舍地離開了公園。今年的五一節(jié)過得好充實、好快樂呀!
五一假期終于來到了，爸爸媽媽準備帶我去洛陽老君山游山玩水。如果時間充足，還帶我去伏牛山滑雪場呢!
我們開了五個小時的汽車，終于來到老君山的山角下。進入山門，首先映入眼簾的是太上老君的銅像，它身高48米，全身金黃色，在太陽光的照射下金光閃閃。然后，我們背著水和食物向山谷“進軍”。老君山海拔兩千二百米，石階很多，山路很險，但是我非常興奮，用力向山頂爬去。順著山路，有一條彎彎曲曲的小溪，小溪里的水清澈風底，摸起來冰涼冰涼的，溪水里有許多小魚和小蝌蚪，它們悠閑地在水里游來游去，快樂無比。爬了一會兒，我有些累了，但我并沒有放棄，堅持要爬上山去。最后，終于來到了瀑布腳下。這時，我突然想起了李白的詩句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”后來，我們一家三口在瀑布前照像留影。山風把瀑布的水滴吹到了我們身上，涼爽極了。我們原路返回，為了減輕疲勞，我在下山時唱了許多首動聽的歌曲，歌聲、笑聲在靜靜的山谷里飄蕩著!
這次五一假期過得真有意思，我喜歡大自然!喜歡大自然的點點滴滴!
一節(jié)排球課五年級篇五
六一兒童節(jié)快到了，小孩子們一年當中除了過年那幾天，最盼望的就是“六一”了，因為這一天學校會上半天學，然后半天搞活動，總之一個詞——開心。
一兒童節(jié)的早上，孩子們會很早地從床上蹦起來，飛速穿好衣服，表演節(jié)目的也早已化好了妝，像一只小鳥似的奔向?qū)W校。
學校的聯(lián)歡會從九點開始，主持人慷慨激昂的讀著臺詞，然后是各年級表演節(jié)目，我是四年級的一員，清晨被媽媽化了個花花綠綠的“猴”臉，穿古代長袍，拿著一個本子讀《三字經(jīng)》，上臺時互相看了一眼，覺得十分好看。讀完后，有的男生飛快地把妝擦掉，而有的男生帶著妝，開開心心的向自己家的方向走了回去。
到了家后，媽媽和我去看《復(fù)仇者聯(lián)盟》，在去看電影的路上，我看見這里人山人海，人們穿著五顏六色的衣服。有和孩子去超市買玩具的，有和孩子一起吃飯，真是人聲鼎沸啊。到了電影院后，我發(fā)現(xiàn)這里也排了很長的隊伍，像一條長龍似的，我排了十分鐘，終于拿到了票。
看了電影，我們一起去吃了手抓羊肉，羊肉上來后，我就埋頭苦吃，手里的刀子上下飛舞，好像我要把盤子吞掉一樣。我拿起媽媽給我的大刀，媽媽說我像個唱戲的，一聽媽媽這么說，我開心的笑了。
這就是快樂的“六一”，我十分盼望下次“六一”的到來。
一節(jié)排球課五年級篇六
六一的天空格外明朗，六一的空氣格外的清新，六一的校園格外美麗。因為六一是個特殊的日子，它是屬于我們的節(jié)日——國際兒童節(jié)!
吃過了早飯，我們來到風雨操場，準備好好慶祝一下這個特殊的日子。
第一個環(huán)節(jié)：開展黃杰小學首屆詩詞大會總決賽!這次決賽，一共有五個人，他們分別來自五(1)班，五(2)班，五(3)班，五(7)班和五(8)班。哎，可惜就是沒有我們五(5)班吶。評委有兩位，我們的班主任王春艷老師就是其中之一。比賽要開始了，五名選手都精神飽滿，信心十足，各自坐上了答題區(qū)，擺出一副神氣十足的樣子，而操場上的加油聲震耳欲聾。經(jīng)過激烈的角逐，五(8)班的小周同學得了冠軍!
吃完午飯，蹇老師就讓我們閉目養(yǎng)神睡午覺。在這特殊日子里，我們興奮得不得了，哪里睡得著?我懶洋洋地趴在桌子上，眼睛睜得像兔子，心里想著：“嗯?今天不是六一嗎?怎么連教室都不布置一下?真是的?！本瓦@樣想著想著，進入了夢鄉(xiāng)。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我慢慢把眼睛睜開，伸了個懶腰，打了個哈欠，慢慢站起來了。咦，他們在干啥?我慢悠悠地走過去，只見講臺上堆滿了零食，同學們正吹著氣球，為接下來的活動做準備呢!我望著黑板上可愛的畫兒，貼滿氣球的教室，不禁贊嘆起來，啊，實在太美了，這都是家長和同學們努力的結(jié)果呀!
不一會兒就要表演節(jié)目了，我的節(jié)目是唱陳一發(fā)的《童話鎮(zhèn)》，我坐在座位上等待著小主持人念出我的名字，可是唱歌的同學唱完了，跳舞的同學跳完了，咦?怎么還沒聽到我的名字呀?正在這時，王老師宣布讓我們休息一下再表演。我連忙找到小主持人說：“嘿，嘿，你們是不是把我給弄掉了呢?”我再看看主持稿，還真沒我的名字。我急了，完了完了，這次“六一”我不能表演了，哎，沒辦法呀!主持人看我這副模樣說：“你放心吧!我會把你加進去的!”聽到這句話，我才松了一口氣。
“表演繼續(xù)!”王老師讓我們進教室。我焦急地等待著。幾個小品表演完了。只聽見主持人高聲念到：“下面有請李雨蔓唱《童話鎮(zhèn)》?！蔽易呱衔枧_，既興奮又緊張，興奮的是我又能表演節(jié)目了，緊張的是我面對這么多同學和家長，實在有些不習慣，不過想起了這句話：把大家當作小兔子，不要害怕，不要緊張，你就一定能成功!我便放松了下來，有板有眼地把歌唱完了，又是一片熱烈的掌聲。
該發(fā)禮品了，每個人的桌子上都堆上了一座小山：牛奶，餅干水果，果凍，冰棍......今天是我們的節(jié)目，又收獲了這么多，一定要和家長一起分享。
快樂的時光總是短暫的，不一會兒就放學了，今天可真不一般啊!
作者|李雨蔓。
公眾號：靜聽花語說。
一節(jié)排球課五年級篇七
勞動卻是產(chǎn)生一切力量、一切道德和一切幸福的威力無比的源泉?！棠四釆W里。
偉大和聰明的人?！郀柣?。
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！——李紳。
人生在勤，不索何獲？——張衡。
臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)?！喙獭?BR> “一勞永逸”的話，有是有的，而“一勞永逸”的事卻極少……——魯迅。
知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果?！螒c齡。
一節(jié)排球課五年級篇八
今天下午我們班舉行了一場激烈的接力賽。
我們到學校門口排好隊，接著老師就說了游戲規(guī)則，接力賽分為兩隊，一排和四排是紅隊，二排和三排是藍隊，三局兩勝，接下來我們的比賽就開始了。
“三――二――一”隨著老師的一聲喊，比賽正式開始。快輪到我了，我的心跳似乎又加快了許多，我好怕因為我而導致我們隊失敗，可雖然我盡力了，但到最后還是他們藍隊贏了。
第二局比賽開始了，本來我是在中間，可是程星華把我推到了第一位。這次我和劉雅靜比賽，我認為她跑的比我快，可是一跑起來我們的速度差不多?？斓浇K點啦，我們的距離還是沒有拉開，到了最后眼看我們就要落后了，趙有才又把我們隊趕了上去，我們一起為趙有才加油。到了最后，我們紅隊勝出了，我們隊興奮地大聲叫著?，F(xiàn)在是一比一平最后到底是紅隊贏，還是藍隊贏。就看最后一局了。
第三局比賽開始了，這一次程星華又把我調(diào)到了第二，這一次我和孫靜比賽，以我的能力，我很快超過了孫靜，可是我們隊到程星華的時候她沒有接住，這下又落后了。就連趙有才也沒能追上，看來這一次我們又輸了。
不管輸了也好，贏了也罷，總之我們今天玩得很高興。
一節(jié)排球課五年級篇九
加油！加油！五校運動會的操場上人聲鼎沸，同學們助威的吶喊聲震耳欲聾。
“請各班到跑道上去，四年級接力賽要開始了！”廣播里傳來了播音員的聲音。
準備在起跑線上的我們，個個精神抖擻、斗志昂揚、生龍活虎，因為我們覺得四（6）班必勝，也相信自己一定能夠賽出最好的成績。
比賽開始了，隨著一聲哨響，同學們都如離弦之箭般沖了出去，我們班首跑的隊員不知道是不是太緊張了，與其他班跑得最快的同學拉開了很長的距離，第一棒就被一起比賽的班級甩在了后面，可同學們并沒有氣餒，后面比賽的隊員們依舊盡全力奔跑，啦啦隊員們也更大聲地為班級加油。到了第四棒李靜辰，她在拿到接力棒的瞬間就飛奔了出去，只見她雙腿飛快地跑著，雙臂不停地擺動著，在一陣的歡呼聲中李靜辰趕上了其他班的隊員。接下來的比賽中，我們班和領(lǐng)先的四（5）班你追我趕，勝負難料?？上模?）班的最后一棒是一個“飛毛腿”，跑步非?？?，三下五除二就超過了我們班的隊員沖過了終點，我們班最終以第二名的成績告終。
雖然我們沒有取得原來理想中的成績，但我相信：只要我們加強體育鍛煉，同心協(xié)力，勝利一定會向我們招手，明年運動會接力賽繼續(xù)努力、加油！
一節(jié)排球課五年級篇十
不會打球的我，今天也參加了一場特別的排球比賽，讓我感到意外的是自己竟然會發(fā)球了，真的好讓我興奮，我可要繼續(xù)努力，打排球真的很有趣，開展這樣的活動，對增進教師間的友誼，培養(yǎng)團隊合作精神，構(gòu)建和諧校園，能起到積極地作用。盼著以后我們還有這樣的文體活動。
“嘟”的一聲哨響，燈光球場開始排球比賽了，是二車間對六車間。
只見二車間的一位阿姨用手把球扔得高高的，然后“啪”的一聲，球一下子飛了出去，越過網(wǎng)，飛到了六車間隊員的頭頂上，六車間的一位阿姨用手把球拍了過去，可沒過網(wǎng)，眼看球就要落地了，另一位阿姨眼急手快，急忙用腳把球踢到了空中，然后又用手使勁一拍，球過了網(wǎng)，這是看球賽的觀眾響起了熱烈的掌聲。
最后二車間贏了，這場排球賽可真激烈！
一節(jié)排球課五年級篇十一
激烈的排球比賽作文。
該我們發(fā)球了，只見封順猛打一球，他們接住了，撐給我們，聶仁崧又把球墊過去，頓時，球騰空而起，他們沒接住，真是防不勝防??！
沒多久，我們以16比9領(lǐng)先了，場下的觀眾都全神貫注地注視著局勢的發(fā)展，都大聲喊加油，都舉著自己做的彩旗、卡通紙做的標語......上百雙眼睛注視著賽況，上百張嘴喊著加油，上百只手舉著自己做的東西，這場面多么壯觀啊！
比賽越來越精彩，加油聲越來越大，仿佛雷雨一般，
一節(jié)排球課五年級篇十二
只見敵我雙方咬緊牙關(guān)，目光如炬。眼神兒交匯處，電石火花，恨不能馬上秒殺對方。我班率先發(fā)球，球像一支離弦的箭，“嗖”的一聲，竟然碰到了球網(wǎng)，球應(yīng)聲落地，我不禁叫苦不迭，手心和額頭滲出了細密的汗珠。交換發(fā)球，可誰知對方水平和我們一樣旗鼓相當，本想來一個泰山壓頂?shù)?扣球，結(jié)果沒扣過去，反被壓在了自己一方的五指山下。哎呀呀，忙活了半天，我們的方的球都過不了網(wǎng)，這真是一場平分秋色的自投羅網(wǎng)賽??！
一節(jié)排球課五年級篇十三
今天，我第一次參加450米女子接力賽，比賽還沒有開始我的手心就冒出了冷汗，我好緊張，不停地深呼吸，不停地給自己和隊友打氣、加油。比賽之前，老師把我們四個人集中起來再三叮囑：不要跑到別人的道上去，不要掉棒，交接棒要迅速，使勁往前跑，不要回頭。
我們熱了一會兒身裁判老師就讓我們各就各位，我們興奮的來到跑道做好準備。預(yù)備！砰！發(fā)令槍響起，第一個隊友像離弦之箭飛奔而去，看臺上傳來吶喊聲加油！加油！，家長志愿者們也跟著跑道跑起來為我們吶喊助威。這時我的心砰砰跳，像揣著一只小兔子，我做好接棒的姿勢，回頭看著我的隊友，我在第三棒的位置，不一會兒隊友接著棒飛奔過來，快接近我時她把手伸的長長的，第一時間把棒交給我，但當我接過棒時我看見也有其他隊跑到前面去了，我努力追趕，使出渾身力氣把棒交給最后一棒的隊友，但很遺憾，我們組還是沒有趕上其他隊。
雖然我們沒有得到第一名，但我們還是很高興，友誼第一，比賽第二，明年我們會向第一名目標努力！
一節(jié)排球課五年級篇十四
我們要和120班比賽了！我班的排球隊員大步流星的走到比賽場地，120班更是精神抖擻?，F(xiàn)在是120班開球，他們班的那個同學不負眾望，把球順利地發(fā)過來，可我班防守嚴密，也順利地傳了過去?！昂们?！”我們給了他們一個“下馬威”，他們沒接住，我們就輕而易舉地得了一分。
該我們發(fā)球了，只見封順猛打一球，他們接住了，撐給我們，聶仁崧又把球墊過去，頓時，球騰空而起，他們沒接住，真是防不勝防??！
沒多久，我們以16比9領(lǐng)先了，場下的觀眾都全神貫注地注視著局勢的發(fā)展，都大聲喊加油，都舉著自己做的彩旗、卡通紙做的標語……上百雙眼睛注視著賽況，上百張嘴喊著加油，上百只手舉著自己做的東西，這場面多么壯觀??！
一節(jié)排球課五年級篇十五
今天陽光明媚，萬里無云，我背著書包去上學。剛進學校，我看見操場中央架起了一個大網(wǎng)，原來，排球比賽將要在這里舉行了。
第二節(jié)課，老師組織我們下樓去為隊員們加油鼓勁，來到操場上，只見場外已經(jīng)圍了很多人，我們馬上站成兩排，參與到啦啦隊中。雙方比賽進行的真激烈，個個精神抖擻，跨著馬步擺好應(yīng)戰(zhàn)的姿勢，看球來了，我方隊員凝視著排球，腳步來回跑動，他們用手輕輕一打，排球又到了另一方，對方也不示弱，那個闖黃衣服的小同學，連忙跑過來，講求又打了過來，只見拍球在大網(wǎng)上面來來往往十幾個回合，大家的心都跳到了嗓子眼兒里。對方有點大意了，把球打偏了好幾次，不一會，我對就贏得了10分，歡呼聲充滿了整個校園，連老師都高興得像小孩一樣跳了起來。比賽繼續(xù)進行下去，17比9，我隊遙遙領(lǐng)先，正在我隊得意洋洋時，對方來了一個好球，我們大吃一驚，開始你擁我擠，想把球打過去，只有那個球：“砰：”地一下掉到了地上，我隊球員搖了搖頭，嘆了一口氣。
接連幾個球，我隊都沒贏。對方一球一球地追上我們了，最后24比24了，雙方打成平手了。比賽還沒結(jié)束，我們開始悔過自己的粗心大意，決心一定要努力，打贏這場比賽。半個小時過去了，排球比賽馬上就要結(jié)束了，我們走回了班級，最后的結(jié)果讓我們拭目以待，希望我對能取得一個好成績，加油!
一節(jié)排球課五年級篇十六
終于到了排球比賽了，經(jīng)過我和倪一飛一個多月的努力，我們的排球?qū)|也大有長進就連排球也“乖”了不少。
時間定在周五的中午，陽光明媚。我和倪一飛先做熱身運動――跑步，等跑了兩圈時，我身子也熱了起來，充滿了力量。我們便努力地練起來。我把排球墊過去，倪一飛便穩(wěn)穩(wěn)地墊過來，我還沒反應(yīng)過來就被球砸的眼冒金星了。
開始比賽了，我和倪一飛你一個我一個的墊著，后來，我就得這樣費時間，就一下子墊三四個。突然，有一個球進入了我的視線，原來是沈奕楠發(fā)了個斜球，墊到我這來了。我先抱著倪一飛墊過來的球接住，又抱住沈奕楠的球，扔給她。比賽繼續(xù)進行著，我和倪一飛發(fā)揮比較正常，墊了54個。而沈奕楠她們卻沒有發(fā)揮好，只墊了43個。最好的是陳潔她們組墊了61個。
不過我還是很高興，因為我們努力了，并且盡力了。俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆?！蔽覀儜{著自己的努力汗水，得了二等獎。
一節(jié)排球課五年級篇一
今天，我們又迎來了第二場對抗3班的比賽。
“比賽開始!”隨著裁判員的一聲令下，我們班pk3班的對決正式展開了。首先是由3班發(fā)球。只見魯泉發(fā)了一個“重力球”，這球像炮彈一樣發(fā)射過來，威力極強，而我們班的主力隊員項濤毫不示弱，夾緊雙臂，迎面上前擊球，球被打了回去，觸地得分。“項濤，好樣的!”我和申黃兮如同發(fā)瘋一般狂呼。
輪到我們班發(fā)球了。首先發(fā)球的是趙念，他一記驚險的擦網(wǎng)球，把對方給整慘了，三名隊員為救球而撞到了一起?！肮?.....”操場上傳來了一片笑聲。接著，我們一個失誤球又換作對方發(fā)球。這次3班的劉星星發(fā)出一波超速球，不僅球速迅猛，而且球的線路只是剛好過網(wǎng)，還沒等我們的隊員反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地，三班的啦啦隊一下子驚呼起來。比賽繼續(xù)進行，大家也都拼盡全力。就這樣，球場上你來我往激烈地比賽著，一旁的觀眾也傳來陣陣吶喊聲，為各自支持的班級加油鼓勁。
十幾分鐘后，比賽進入了相持階段。雙方比分一直不相上下，而雙方球員因為體力消耗過多，再加上天氣酷熱，發(fā)球失誤率逐漸增多，力量也減弱不少，大家都露出了疲憊。在一旁的我們看出了隊員們臉上的倦意，更加賣力地大聲叫喊著。球員們似乎聽到了陣陣加油聲而精神鼓舞起來，用盡吃奶的力來發(fā)球，對方?jīng)]能接住。終于，我們打破了僵局，拉開了分差。而接下來的五(3)班發(fā)球失誤，再一次拉開了差距。漸漸地，比賽局勢向著我們一面倒。我們以勢不可擋的氣勢一口氣贏得了比賽。
“太好了!太好了!我們終于贏了!”我們大聲歡呼這場比賽的勝利。
一節(jié)排球課五年級篇二
星期五下午1點，學校排球比賽活動開始了，我們班的12名排球隊員要去參加墊球比賽，我也是其中的一名隊員。
輪到我們班了，我的心“怦通，怦通”直跳?！班健鄙谧右豁?，我把排球往上一拋，兩手交叉，大拇指并攏，右腳跨前一小步，把球墊向?qū)Ψ綁|去……墊了不一會二，我的手心出了汗，手臂酸了，排球漸漸地打不好了，而且速度也慢了下來。我心里有點著急了，生怕排球再掉地上。我想：堅持就是勝利。于是我又使了點力，手臂微微向上一揚，排球又高了，速度也慢慢的快了。這時，三分鐘到了，一位老師記錄了成績。我聽見了我們墊了“49”個，雖然掉了很多次，但是墊得也比較好！
這次比賽使我受益無窮。
一節(jié)排球課五年級篇三
今天，我們?nèi)嘞挛缱詈笠还?jié)課非常的特別。就是去了解一些學校的花草樹木。
我們排著整齊的隊伍去西操場參觀不同的植物。
我們還去參觀了許多不同的植物，有女貞果、珊瑚樹、法國梧桐樹……
今天的最后一節(jié)課，我了解到了許多知識。我心里還在默默地想著：看來，世界上還有很多知識等著我去了解。
一節(jié)排球課五年級篇四
五一假期終于來到了，大家都有了自己的假期安排。本文是本站小編整理的快樂的五一節(jié)。
作文。
五年級，僅供參考。
五一勞動節(jié)期間，爸爸媽媽帶我去了北京的博物館、動物園、歡樂谷等地方，我最難忘得就是動物園了!
一進動物園，我們先去看的猴子、狼、東北虎﹍﹍我們看到每個動物展館都有相關(guān)動物的介紹，我知道了東北虎是現(xiàn)存貓科動物中形體最大者，也是全球最瀕危的物種之一。
我們接著去了海洋館，看到了各種大大小小、花花綠綠的魚。有射水魚、蝙蝠鯧、紅鉤鯧、銀板等。再往里走，只見大小不一的水母在水中游來游去。
我們迅速穿過各個展館，渠道海洋劇院，因為海洋動物表演很快就要開始了。我們坐在座位上，等了一會兒，上來兩個小丑進行滑稽表演，然后一個海獅給大家表演，海獅表演了倒立、鼓掌、唱歌、模仿人類走路﹍﹍我們被海獅逗得哈哈大笑。隨后又出來了四個海豚，四個海豚一上場就給我們表演了頂球，令我們拍手稱贊。隨后他們還在水中和人一起做互動，海豚推著人游泳和水中翻轉(zhuǎn)等動作贏得了大家一陣陣的掌聲和喝彩聲。
這次動物園之游，讓我對動物有了很多了解，體會到人與動物和諧相處的樂趣。這次旅行不僅開拓了我的視野，還豐富了我的知識。我會更加努力的學習，回報父母和大家對我的關(guān)愛。
五月一日，我和爸爸，媽媽，表哥，表姐以及姨媽一起到森林公園去玩。走進公園門口就看到許多小朋友和家長們正在玩各種游戲，有的在打羽毛球，有的在放風箏，有的在玩飛碟，有的在踢足球，看著他們玩得興致勃勃的樣子，我也躍躍欲試。
一會兒，我們來到“激流勇進”的現(xiàn)場我迫不及待和媽媽一起坐進了一艘小船里。剛開始在平穩(wěn)的水面上行使時，我感到美滋滋的還不時地向著爸爸揮手致意，慢慢地，小船在向高處爬上去，我的心開始懸了起來，心里勸自己“不要害怕，勇敢點”當小船爬到最高出突然急速向下俯沖時我緊張地把眼睛都閉了起來，幾秒鐘后，當我睜開眼睛時看見迎面飛來的水花把我濺得滿臉都是，真是太刺激了!
時間過的飛快，森林公園的游玩結(jié)速了，在回家的路上，我還在回想剛才發(fā)生的許多有趣的事情真實快樂的一天。
今天是五一國際勞動節(jié)，我們學校也放假三天，終于可以在緊張的學習中放松一下了。風和日麗的春天，空氣十分新鮮，也十分涼爽，真是旅游觀光的好季節(jié)呀!
吃過早飯，我和爸媽一起來到龍泉湖公園，公園里人非常多，有的小朋友在爸媽的陪同下邊走邊玩;有的在玩陀螺;有的在放風箏;有的在水邊逗魚玩耍;有的在比賽溜冰;有的在觀賞花草，大家玩得十分盡興。這時我們也來到了花叢中，這里有各種各樣各色的花兒，有白色的;有紅色的;有紫色的;還有粉色的，應(yīng)有盡有，十分漂亮。這時的花兒仿佛有點害羞，只肯在綠色中透露出一點點花彩;還仿佛有點吝嗇，總是在綠葉中躲躲藏藏，不愿露出臉兒;還仿佛有點調(diào)皮，用它那紅光打破了樹的純綠、草的青翠，又用那紫色與粉紅色將它點綴。
離開了這百花爭艷的地方，我們又來到了廣場上，在這寬闊而又平坦的廣場上，我穿上了我心愛的溜冰鞋，盡情地溜起了冰，非常盡興。
到了吃飯的時候，我才戀戀不舍地離開了公園。今年的五一節(jié)過得好充實、好快樂呀!
五一假期終于來到了，爸爸媽媽準備帶我去洛陽老君山游山玩水。如果時間充足，還帶我去伏牛山滑雪場呢!
我們開了五個小時的汽車，終于來到老君山的山角下。進入山門，首先映入眼簾的是太上老君的銅像，它身高48米，全身金黃色，在太陽光的照射下金光閃閃。然后，我們背著水和食物向山谷“進軍”。老君山海拔兩千二百米，石階很多，山路很險，但是我非常興奮，用力向山頂爬去。順著山路，有一條彎彎曲曲的小溪，小溪里的水清澈風底，摸起來冰涼冰涼的，溪水里有許多小魚和小蝌蚪，它們悠閑地在水里游來游去，快樂無比。爬了一會兒，我有些累了，但我并沒有放棄，堅持要爬上山去。最后，終于來到了瀑布腳下。這時，我突然想起了李白的詩句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”后來，我們一家三口在瀑布前照像留影。山風把瀑布的水滴吹到了我們身上，涼爽極了。我們原路返回，為了減輕疲勞，我在下山時唱了許多首動聽的歌曲，歌聲、笑聲在靜靜的山谷里飄蕩著!
這次五一假期過得真有意思，我喜歡大自然!喜歡大自然的點點滴滴!
一節(jié)排球課五年級篇五
六一兒童節(jié)快到了，小孩子們一年當中除了過年那幾天，最盼望的就是“六一”了，因為這一天學校會上半天學，然后半天搞活動，總之一個詞——開心。
一兒童節(jié)的早上，孩子們會很早地從床上蹦起來，飛速穿好衣服，表演節(jié)目的也早已化好了妝，像一只小鳥似的奔向?qū)W校。
學校的聯(lián)歡會從九點開始，主持人慷慨激昂的讀著臺詞，然后是各年級表演節(jié)目，我是四年級的一員，清晨被媽媽化了個花花綠綠的“猴”臉，穿古代長袍，拿著一個本子讀《三字經(jīng)》，上臺時互相看了一眼，覺得十分好看。讀完后，有的男生飛快地把妝擦掉，而有的男生帶著妝，開開心心的向自己家的方向走了回去。
到了家后，媽媽和我去看《復(fù)仇者聯(lián)盟》，在去看電影的路上，我看見這里人山人海，人們穿著五顏六色的衣服。有和孩子去超市買玩具的，有和孩子一起吃飯，真是人聲鼎沸啊。到了電影院后，我發(fā)現(xiàn)這里也排了很長的隊伍，像一條長龍似的，我排了十分鐘，終于拿到了票。
看了電影，我們一起去吃了手抓羊肉，羊肉上來后，我就埋頭苦吃，手里的刀子上下飛舞，好像我要把盤子吞掉一樣。我拿起媽媽給我的大刀，媽媽說我像個唱戲的，一聽媽媽這么說，我開心的笑了。
這就是快樂的“六一”，我十分盼望下次“六一”的到來。
一節(jié)排球課五年級篇六
六一的天空格外明朗，六一的空氣格外的清新，六一的校園格外美麗。因為六一是個特殊的日子，它是屬于我們的節(jié)日——國際兒童節(jié)!
吃過了早飯，我們來到風雨操場，準備好好慶祝一下這個特殊的日子。
第一個環(huán)節(jié)：開展黃杰小學首屆詩詞大會總決賽!這次決賽，一共有五個人，他們分別來自五(1)班，五(2)班，五(3)班，五(7)班和五(8)班。哎，可惜就是沒有我們五(5)班吶。評委有兩位，我們的班主任王春艷老師就是其中之一。比賽要開始了，五名選手都精神飽滿，信心十足，各自坐上了答題區(qū)，擺出一副神氣十足的樣子，而操場上的加油聲震耳欲聾。經(jīng)過激烈的角逐，五(8)班的小周同學得了冠軍!
吃完午飯，蹇老師就讓我們閉目養(yǎng)神睡午覺。在這特殊日子里，我們興奮得不得了，哪里睡得著?我懶洋洋地趴在桌子上，眼睛睜得像兔子，心里想著：“嗯?今天不是六一嗎?怎么連教室都不布置一下?真是的?！本瓦@樣想著想著，進入了夢鄉(xiāng)。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我慢慢把眼睛睜開，伸了個懶腰，打了個哈欠，慢慢站起來了。咦，他們在干啥?我慢悠悠地走過去，只見講臺上堆滿了零食，同學們正吹著氣球，為接下來的活動做準備呢!我望著黑板上可愛的畫兒，貼滿氣球的教室，不禁贊嘆起來，啊，實在太美了，這都是家長和同學們努力的結(jié)果呀!
不一會兒就要表演節(jié)目了，我的節(jié)目是唱陳一發(fā)的《童話鎮(zhèn)》，我坐在座位上等待著小主持人念出我的名字，可是唱歌的同學唱完了，跳舞的同學跳完了，咦?怎么還沒聽到我的名字呀?正在這時，王老師宣布讓我們休息一下再表演。我連忙找到小主持人說：“嘿，嘿，你們是不是把我給弄掉了呢?”我再看看主持稿，還真沒我的名字。我急了，完了完了，這次“六一”我不能表演了，哎，沒辦法呀!主持人看我這副模樣說：“你放心吧!我會把你加進去的!”聽到這句話，我才松了一口氣。
“表演繼續(xù)!”王老師讓我們進教室。我焦急地等待著。幾個小品表演完了。只聽見主持人高聲念到：“下面有請李雨蔓唱《童話鎮(zhèn)》?！蔽易呱衔枧_，既興奮又緊張，興奮的是我又能表演節(jié)目了，緊張的是我面對這么多同學和家長，實在有些不習慣，不過想起了這句話：把大家當作小兔子，不要害怕，不要緊張，你就一定能成功!我便放松了下來，有板有眼地把歌唱完了，又是一片熱烈的掌聲。
該發(fā)禮品了，每個人的桌子上都堆上了一座小山：牛奶，餅干水果，果凍，冰棍......今天是我們的節(jié)目，又收獲了這么多，一定要和家長一起分享。
快樂的時光總是短暫的，不一會兒就放學了，今天可真不一般啊!
作者|李雨蔓。
公眾號：靜聽花語說。
一節(jié)排球課五年級篇七
勞動卻是產(chǎn)生一切力量、一切道德和一切幸福的威力無比的源泉?！棠四釆W里。
偉大和聰明的人?！郀柣?。
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！——李紳。
人生在勤，不索何獲？——張衡。
臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)?！喙獭?BR> “一勞永逸”的話，有是有的，而“一勞永逸”的事卻極少……——魯迅。
知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果?！螒c齡。
一節(jié)排球課五年級篇八
今天下午我們班舉行了一場激烈的接力賽。
我們到學校門口排好隊，接著老師就說了游戲規(guī)則，接力賽分為兩隊，一排和四排是紅隊，二排和三排是藍隊，三局兩勝，接下來我們的比賽就開始了。
“三――二――一”隨著老師的一聲喊，比賽正式開始。快輪到我了，我的心跳似乎又加快了許多，我好怕因為我而導致我們隊失敗，可雖然我盡力了，但到最后還是他們藍隊贏了。
第二局比賽開始了，本來我是在中間，可是程星華把我推到了第一位。這次我和劉雅靜比賽，我認為她跑的比我快，可是一跑起來我們的速度差不多?？斓浇K點啦，我們的距離還是沒有拉開，到了最后眼看我們就要落后了，趙有才又把我們隊趕了上去，我們一起為趙有才加油。到了最后，我們紅隊勝出了，我們隊興奮地大聲叫著?，F(xiàn)在是一比一平最后到底是紅隊贏，還是藍隊贏。就看最后一局了。
第三局比賽開始了，這一次程星華又把我調(diào)到了第二，這一次我和孫靜比賽，以我的能力，我很快超過了孫靜，可是我們隊到程星華的時候她沒有接住，這下又落后了。就連趙有才也沒能追上，看來這一次我們又輸了。
不管輸了也好，贏了也罷，總之我們今天玩得很高興。
一節(jié)排球課五年級篇九
加油！加油！五校運動會的操場上人聲鼎沸，同學們助威的吶喊聲震耳欲聾。
“請各班到跑道上去，四年級接力賽要開始了！”廣播里傳來了播音員的聲音。
準備在起跑線上的我們，個個精神抖擻、斗志昂揚、生龍活虎，因為我們覺得四（6）班必勝，也相信自己一定能夠賽出最好的成績。
比賽開始了，隨著一聲哨響，同學們都如離弦之箭般沖了出去，我們班首跑的隊員不知道是不是太緊張了，與其他班跑得最快的同學拉開了很長的距離，第一棒就被一起比賽的班級甩在了后面，可同學們并沒有氣餒，后面比賽的隊員們依舊盡全力奔跑，啦啦隊員們也更大聲地為班級加油。到了第四棒李靜辰，她在拿到接力棒的瞬間就飛奔了出去，只見她雙腿飛快地跑著，雙臂不停地擺動著，在一陣的歡呼聲中李靜辰趕上了其他班的隊員。接下來的比賽中，我們班和領(lǐng)先的四（5）班你追我趕，勝負難料?？上模?）班的最后一棒是一個“飛毛腿”，跑步非?？?，三下五除二就超過了我們班的隊員沖過了終點，我們班最終以第二名的成績告終。
雖然我們沒有取得原來理想中的成績，但我相信：只要我們加強體育鍛煉，同心協(xié)力，勝利一定會向我們招手，明年運動會接力賽繼續(xù)努力、加油！
一節(jié)排球課五年級篇十
不會打球的我，今天也參加了一場特別的排球比賽，讓我感到意外的是自己竟然會發(fā)球了，真的好讓我興奮，我可要繼續(xù)努力，打排球真的很有趣，開展這樣的活動，對增進教師間的友誼，培養(yǎng)團隊合作精神，構(gòu)建和諧校園，能起到積極地作用。盼著以后我們還有這樣的文體活動。
“嘟”的一聲哨響，燈光球場開始排球比賽了，是二車間對六車間。
只見二車間的一位阿姨用手把球扔得高高的，然后“啪”的一聲，球一下子飛了出去，越過網(wǎng)，飛到了六車間隊員的頭頂上，六車間的一位阿姨用手把球拍了過去，可沒過網(wǎng)，眼看球就要落地了，另一位阿姨眼急手快，急忙用腳把球踢到了空中，然后又用手使勁一拍，球過了網(wǎng)，這是看球賽的觀眾響起了熱烈的掌聲。
最后二車間贏了，這場排球賽可真激烈！
一節(jié)排球課五年級篇十一
激烈的排球比賽作文。
該我們發(fā)球了，只見封順猛打一球，他們接住了，撐給我們，聶仁崧又把球墊過去，頓時，球騰空而起，他們沒接住，真是防不勝防??！
沒多久，我們以16比9領(lǐng)先了，場下的觀眾都全神貫注地注視著局勢的發(fā)展，都大聲喊加油，都舉著自己做的彩旗、卡通紙做的標語......上百雙眼睛注視著賽況，上百張嘴喊著加油，上百只手舉著自己做的東西，這場面多么壯觀啊！
比賽越來越精彩，加油聲越來越大，仿佛雷雨一般，
一節(jié)排球課五年級篇十二
只見敵我雙方咬緊牙關(guān)，目光如炬。眼神兒交匯處，電石火花，恨不能馬上秒殺對方。我班率先發(fā)球，球像一支離弦的箭，“嗖”的一聲，竟然碰到了球網(wǎng)，球應(yīng)聲落地，我不禁叫苦不迭，手心和額頭滲出了細密的汗珠。交換發(fā)球，可誰知對方水平和我們一樣旗鼓相當，本想來一個泰山壓頂?shù)?扣球，結(jié)果沒扣過去，反被壓在了自己一方的五指山下。哎呀呀，忙活了半天，我們的方的球都過不了網(wǎng)，這真是一場平分秋色的自投羅網(wǎng)賽??！
一節(jié)排球課五年級篇十三
今天，我第一次參加450米女子接力賽，比賽還沒有開始我的手心就冒出了冷汗，我好緊張，不停地深呼吸，不停地給自己和隊友打氣、加油。比賽之前，老師把我們四個人集中起來再三叮囑：不要跑到別人的道上去，不要掉棒，交接棒要迅速，使勁往前跑，不要回頭。
我們熱了一會兒身裁判老師就讓我們各就各位，我們興奮的來到跑道做好準備。預(yù)備！砰！發(fā)令槍響起，第一個隊友像離弦之箭飛奔而去，看臺上傳來吶喊聲加油！加油！，家長志愿者們也跟著跑道跑起來為我們吶喊助威。這時我的心砰砰跳，像揣著一只小兔子，我做好接棒的姿勢，回頭看著我的隊友，我在第三棒的位置，不一會兒隊友接著棒飛奔過來，快接近我時她把手伸的長長的，第一時間把棒交給我，但當我接過棒時我看見也有其他隊跑到前面去了，我努力追趕，使出渾身力氣把棒交給最后一棒的隊友，但很遺憾，我們組還是沒有趕上其他隊。
雖然我們沒有得到第一名，但我們還是很高興，友誼第一，比賽第二，明年我們會向第一名目標努力！
一節(jié)排球課五年級篇十四
我們要和120班比賽了！我班的排球隊員大步流星的走到比賽場地，120班更是精神抖擻?，F(xiàn)在是120班開球，他們班的那個同學不負眾望，把球順利地發(fā)過來，可我班防守嚴密，也順利地傳了過去?！昂们?！”我們給了他們一個“下馬威”，他們沒接住，我們就輕而易舉地得了一分。
該我們發(fā)球了，只見封順猛打一球，他們接住了，撐給我們，聶仁崧又把球墊過去，頓時，球騰空而起，他們沒接住，真是防不勝防??！
沒多久，我們以16比9領(lǐng)先了，場下的觀眾都全神貫注地注視著局勢的發(fā)展，都大聲喊加油，都舉著自己做的彩旗、卡通紙做的標語……上百雙眼睛注視著賽況，上百張嘴喊著加油，上百只手舉著自己做的東西，這場面多么壯觀??！
一節(jié)排球課五年級篇十五
今天陽光明媚，萬里無云，我背著書包去上學。剛進學校，我看見操場中央架起了一個大網(wǎng)，原來，排球比賽將要在這里舉行了。
第二節(jié)課，老師組織我們下樓去為隊員們加油鼓勁，來到操場上，只見場外已經(jīng)圍了很多人，我們馬上站成兩排，參與到啦啦隊中。雙方比賽進行的真激烈，個個精神抖擻，跨著馬步擺好應(yīng)戰(zhàn)的姿勢，看球來了，我方隊員凝視著排球，腳步來回跑動，他們用手輕輕一打，排球又到了另一方，對方也不示弱，那個闖黃衣服的小同學，連忙跑過來，講求又打了過來，只見拍球在大網(wǎng)上面來來往往十幾個回合，大家的心都跳到了嗓子眼兒里。對方有點大意了，把球打偏了好幾次，不一會，我對就贏得了10分，歡呼聲充滿了整個校園，連老師都高興得像小孩一樣跳了起來。比賽繼續(xù)進行下去，17比9，我隊遙遙領(lǐng)先，正在我隊得意洋洋時，對方來了一個好球，我們大吃一驚，開始你擁我擠，想把球打過去，只有那個球：“砰：”地一下掉到了地上，我隊球員搖了搖頭，嘆了一口氣。
接連幾個球，我隊都沒贏。對方一球一球地追上我們了，最后24比24了，雙方打成平手了。比賽還沒結(jié)束，我們開始悔過自己的粗心大意，決心一定要努力，打贏這場比賽。半個小時過去了，排球比賽馬上就要結(jié)束了，我們走回了班級，最后的結(jié)果讓我們拭目以待，希望我對能取得一個好成績，加油!
一節(jié)排球課五年級篇十六
終于到了排球比賽了，經(jīng)過我和倪一飛一個多月的努力，我們的排球?qū)|也大有長進就連排球也“乖”了不少。
時間定在周五的中午，陽光明媚。我和倪一飛先做熱身運動――跑步，等跑了兩圈時，我身子也熱了起來，充滿了力量。我們便努力地練起來。我把排球墊過去，倪一飛便穩(wěn)穩(wěn)地墊過來，我還沒反應(yīng)過來就被球砸的眼冒金星了。
開始比賽了，我和倪一飛你一個我一個的墊著，后來，我就得這樣費時間，就一下子墊三四個。突然，有一個球進入了我的視線，原來是沈奕楠發(fā)了個斜球，墊到我這來了。我先抱著倪一飛墊過來的球接住，又抱住沈奕楠的球，扔給她。比賽繼續(xù)進行著，我和倪一飛發(fā)揮比較正常，墊了54個。而沈奕楠她們卻沒有發(fā)揮好，只墊了43個。最好的是陳潔她們組墊了61個。
不過我還是很高興，因為我們努力了，并且盡力了。俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆?！蔽覀儜{著自己的努力汗水，得了二等獎。