5.總結(jié)是對經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行歸納和分析的方式總結(jié)的語氣可以積極向上，鼓勵(lì)自己或他人繼續(xù)努力和進(jìn)步?？纯磩e人的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)也能幫助我們更好地寫出自己的總結(jié)。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我?！岸鹃L跑我班最強(qiáng)”活動(dòng)正式啟動(dòng)?；顒?dòng)要求：每天以班級(jí)為單位完成規(guī)定的跑步里程。參考距離基數(shù)為：小學(xué)生800-1000米，初高中生1000-1500米。活動(dòng)期間各學(xué)部政教處聯(lián)合團(tuán)委大隊(duì)部制定相關(guān)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，每月對各班級(jí)間操長跑活動(dòng)進(jìn)行綜合評(píng)比，對于精神面貌、步伐整齊、響亮等評(píng)比指標(biāo)得分最高的班級(jí)，由學(xué)部每月進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。在此，少先隊(duì)大隊(duì)部向全體中小學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，課間積極參加體育運(yùn)動(dòng)，如、、、跳繩、跑步，以及一些健康有益的體育等。
2、每天堅(jiān)持參加跑步運(yùn)動(dòng)，除以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)跑步里程之外，課間及活動(dòng)課時(shí)間也積極的加入到跑步運(yùn)動(dòng)中來，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。
3、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的`體育活動(dòng)，豐富我們的課余生活。
同學(xué)們，“冬季陽光體育長跑活動(dòng)”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容。跑步，不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
冬天只能凍住土地，卻凍不住我們?nèi)缁鸬募で?。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!謝謝大家!
20xx年xx月xx日。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇二
親愛的科儀同事們：
春回大地，萬物復(fù)蘇，20xx年度陜西科儀員工運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕。小科才不會(huì)告訴你：今年運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目豐富多彩，有跑步、袋鼠跳、籃球友誼賽、夾乒乓球等眾多趣味項(xiàng)目。你們有沒有很期待，很興奮？終于可以摩拳擦掌贏得禮物啦！
運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們拼搏進(jìn)取的賽場，更是我們團(tuán)結(jié)一致展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。為了展現(xiàn)我司員工青春風(fēng)采，弘揚(yáng)科儀人團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取的精神理念，特此向全體員工發(fā)出倡議：
一、積極參加，勇于進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、奮勇拼搏的精神，豐富員工業(yè)余生活。
二、賽跑會(huì)消耗大量體力，希望各位同事從現(xiàn)在開始進(jìn)行熱身鍛煉，增強(qiáng)體力，以減少猛然劇烈活動(dòng)帶來的傷害。
三、賽前全員做第八套廣播體操進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，希望大家自行練習(xí)。
四、友誼第一，比賽第二。賽出風(fēng)格，賽出水平。在工作之余娛樂身心、勞逸結(jié)合。
員工朋友們，生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的員工，幸福的家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂與美好，收獲健康和幸福。
偷偷告訴你們：運(yùn)動(dòng)會(huì)中間將穿插啦啦操的助興演出，大家敬請期待。
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇三
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒有扎實(shí)的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí)。
的中國，為了進(jìn)一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號(hào)召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。同時(shí)，為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動(dòng)以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動(dòng)，我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉;。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉;。
三、主動(dòng)參與我校與園內(nèi)的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神;。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì);。
五、積極了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。
每個(gè)國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個(gè)國交學(xué)子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運(yùn)動(dòng)中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院！擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們準(zhǔn)備好了！
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇四
我們作為新時(shí)期的大學(xué)生，正值朝氣蓬勃之際，運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們的節(jié)日，是拼搏進(jìn)取的賽場，更是我們團(tuán)結(jié)一心取得優(yōu)異成績的舞臺(tái)。一場激烈精彩的體育盛會(huì)需要用我們的青春去點(diǎn)燃，未來的希望需要用我們年輕的生命去托起！
為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園生活，吉林大學(xué)每年的x月都會(huì)舉行一場別開生面的運(yùn)動(dòng)大會(huì)。豐富多樣，異彩紛呈的比賽，培養(yǎng)了大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競爭意識(shí)，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和凝聚力。競技體育帶給我們的不僅是體能上的突破，同時(shí)也會(huì)給我們帶來精神上的放松和愉悅——?jiǎng)倮南矏?，拼搏的樂趣交織——追夢路上的`我們怎么會(huì)拒絕難得的快樂?運(yùn)動(dòng)會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)需要我們所有人的參與，它并不只是屬于那些體育才子們！你還在為沒有適合自己的項(xiàng)目發(fā)愁嗎?團(tuán)體操，集體舞，長拳等集體賽事都在等著我們的加入！當(dāng)你真正加入其中時(shí)便會(huì)感受到它給我們帶來那十足的快樂！
運(yùn)動(dòng)場上那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花;那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的凱歌?？涓钙热阵@華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。展示我們吉大學(xué)子體育風(fēng)采的機(jī)會(huì)到來了，躍躍欲試的你還能按捺住內(nèi)心的激動(dòng)與向往嗎?運(yùn)動(dòng)場上貴在參與，我們廣大同學(xué)的積極參與是運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利召開的前提，是吉大學(xué)子精神面貌得以展現(xiàn)的保障。青春的脈搏跳動(dòng)出我們拼搏的動(dòng)力，速度與激情迸發(fā)，毅力與體力相融，無一不讓我們心馳神往。
同學(xué)們，燃燒起我們運(yùn)動(dòng)的激情，積極參與到即將來臨的運(yùn)動(dòng)會(huì)中去吧！讓我們充分展示商學(xué)院學(xué)子們崇尚文明、熱愛運(yùn)動(dòng)、追求卓越、頑強(qiáng)拼搏的精神，彰顯學(xué)院精神文明建設(shè)的豐碩成果吧！溫暖的陽光灑在廣闊的綠茵場上，它在等待著我們?nèi)垞P(yáng)年輕的心，去釋放青春的活力。別再猶豫，積極加入吧。運(yùn)動(dòng)會(huì)必將是我們演繹舞臺(tái)。
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇五
拓展運(yùn)動(dòng)倡議書各位同事：健康是生命之本，運(yùn)動(dòng)是健康之基，習(xí)慣是運(yùn)動(dòng)之魂，科學(xué)的鍛煉不僅能夠增強(qiáng)體能，更能培養(yǎng)人的意志和毅力。
為了更好的鍛煉員工堅(jiān)強(qiáng)的意志品格，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)和專業(yè)水平，促進(jìn)員工的健康生活狀態(tài)，現(xiàn)特發(fā)出以下拓展運(yùn)動(dòng)倡議：從2012年10月22日起至2012年10月31日止每周一、周四上午8:00全體員工在西岸樓下集合，集體繞西岸跑步2周。
當(dāng)今社會(huì)競爭加劇，生活節(jié)奏加快，人們精神壓明顯增大，絕大多數(shù)人們處于亞健康狀態(tài)，因此科學(xué)鍛煉就顯得尤為重要。奧運(yùn)圣火發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！”堅(jiān)持長跑不僅可以增加新陳代謝，促進(jìn)消化吸收，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善內(nèi)分泌，而且能夠磨練人的意志和毅力，增強(qiáng)韌性和耐心，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。
長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，在完成定量工作時(shí)有三大特點(diǎn)：
一是行動(dòng)快；
二是潛力大，能發(fā)揮最大的機(jī)能潛力去完成任務(wù)；
三是恢復(fù)快，疲勞消除徹底，能迅速恢復(fù)到平靜水平。
但是，跑步也有很多注意事項(xiàng)：
一、跑前，應(yīng)做“熱身”活動(dòng)，如深呼吸，做做下蹲運(yùn)動(dòng)，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
二、起跑時(shí)，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。對于體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的員工，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個(gè)適應(yīng)過程。
三、跑步時(shí)要保護(hù)好足部。不要穿過硬的鞋，如皮鞋等，以免造成踝關(guān)節(jié)損傷。
四、跑步過程中，要深呼吸，注意呼吸要的節(jié)奏。根據(jù)每個(gè)人肺活量情況及步伐的大小，可采用兩步一呼吸、三步一呼吸方法，即跑兩三步，一直保持吸氣，再跑兩三步，一直呼氣。
五、長跑前后，忌大量喝水與進(jìn)食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。長跑后大量出汗、口渴，更忌立即飲水，應(yīng)休息一會(huì)兒再慢慢喝水，且不能一次喝得過飽。
六、調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。如果跑步后出現(xiàn)疲乏、食欲不振時(shí)，可能是運(yùn)動(dòng)量過大引起，應(yīng)減少長跑里程。
七、保持充足睡眠。每天晚上臨睡前，最好用熱水泡腳，可消除疲勞。運(yùn)動(dòng)起來吧，親愛的同事們！讓我們擺脫晚睡晚起的習(xí)慣，牢牢把握晨跑活動(dòng)的契機(jī)，積極投入到體育鍛煉之中，切實(shí)增強(qiáng)自身體質(zhì)，形成良好的生活方式，時(shí)刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅(jiān)定自己的信念，迎著旭日、腳踏晨風(fēng)，迎接每一天的到來！
上海雅塔建筑節(jié)能技術(shù)有限公司行政人事部。
2012年10月17日。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇六
親愛的同學(xué)們：
金秋送爽，雁過留聲，廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院第四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們拼搏進(jìn)取的賽場，更是我們團(tuán)結(jié)一致展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。前年此時(shí)，我系取得了傲人的成績，贏得了三連冠的殊榮!這是大家共同努力的結(jié)果，今年，會(huì)計(jì)系期待著因你的參與而格外奪目!
為了展現(xiàn)我系青春風(fēng)采，繼承我系“‘會(huì)’人一步，誰與爭鋒”的宗旨，特此我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、積極參加，勇于進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手，不斷拼搏的精神。不拋棄，不放棄，為我系再創(chuàng)輝煌!
2、友誼第一，比賽第二。賽出風(fēng)格，賽出水平。文明參賽，刻不容遲!希望用我們的實(shí)力、我們的熱情、我們的拼搏精神爭取勝利的榮耀，書寫燦爛的人生!
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)，才能深曉自己的能量;只有參與，才能恢宏生命的熱力!讓我們充分釋放激情，去感受體育的永恒和魅力!讓我們用運(yùn)動(dòng)的汗水，詮釋生命的活力!讓我們用實(shí)際行動(dòng)為會(huì)計(jì)系貢獻(xiàn)自己的力量吧!
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇七
尊敬的家長：
生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。運(yùn)動(dòng)，讓我們的孩子變得健健康康;運(yùn)動(dòng)，讓我們的孩子在玩中學(xué)、玩中樂。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系，提升孩子的'身心健康發(fā)展，培養(yǎng)孩子良好的參與意識(shí)、競爭意識(shí)和合作意識(shí)，充分享受運(yùn)動(dòng)之樂、健康之美，打造新一代健康陽光的小學(xué)生!
結(jié)合我?！瓣柟庑Ｐ?、陽光學(xué)生、陽光家長”的理念，我校決定在校內(nèi)舉行“我是快樂小學(xué)生”為主題的第一屆元旦親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，“團(tuán)結(jié)合作、健康快樂”是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨。
為了使活動(dòng)開展更順利，我們給各班確定了參與的人數(shù)與項(xiàng)目數(shù)，請家長您能與孩子的班主任取得聯(lián)系，積極報(bào)名參與，利用閑暇時(shí)間進(jìn)行有效的訓(xùn)練。報(bào)名截止時(shí)間為12月14日(周五)。
親愛的小朋友、家長們，讓我一起來運(yùn)動(dòng)吧，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，在運(yùn)動(dòng)中感受體育的美麗，在運(yùn)動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂!
運(yùn)動(dòng)倡議書篇八
全體同仁：
司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：
做好準(zhǔn)備，我們一起去運(yùn)動(dòng)吧！公司將會(huì)經(jīng)常性的組織體育活動(dòng)，大家都踴
躍的參與進(jìn)來，享受運(yùn)動(dòng)帶來的激情與快樂吧！只要經(jīng)常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)。酷愛運(yùn)動(dòng)的你，想要運(yùn)動(dòng)的你，和尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的你，馬上行動(dòng)起來，讓我們一起釋放激情，享受運(yùn)動(dòng)帶來的無限快樂和活力！
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子。
行政部
2012年8月3日
全校團(tuán)員青年朋友們：大家好！在全校上下隆重紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)93周年，大力弘揚(yáng)五四精神的日子里，我們光榮地加入了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)，感到非常高興和非常激動(dòng)。共青團(tuán)光榮的歷史讓我們豪情滿懷，“五四”運(yùn)動(dòng)不朽的精神讓我們心潮澎湃，領(lǐng)導(dǎo)和老師們殷切的希望讓我們熱血沸騰！在黨組織和團(tuán)組織的教育培養(yǎng)下，我們告別幼稚，走向成熟，懂得了責(zé)任，懂得了使命。借此機(jī)會(huì)，我們謹(jǐn)代表與會(huì)的剛剛加入團(tuán)組織的新團(tuán)員，向關(guān)心我們成長的領(lǐng)導(dǎo)和老師們，表示崇高的敬意和誠摯的感謝，并向全校團(tuán)員青年發(fā)出如下倡議：
一、學(xué)習(xí)黨團(tuán)理論，信仰共產(chǎn)主義。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。實(shí)踐已經(jīng)證明并將繼續(xù)證明黨所追求的共產(chǎn)主義理想是正確的、先進(jìn)的、科學(xué)的。共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義的學(xué)校，是黨的助手和后備軍國。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和團(tuán)的基本知識(shí)和理論，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，擁護(hù)黨、相信黨、跟黨走。
二、樹立遠(yuǎn)大理想，立志報(bào)效祖國。實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是全中國人民的共同目標(biāo)，也是黨賦予去當(dāng)代青年團(tuán)員的歷史使命。我們一定要把愛國熱情、報(bào)國之志熔鑄到時(shí)代發(fā)展的潮流中去，立足實(shí)際，胸懷全局，志存高遠(yuǎn)，發(fā)揚(yáng)偉大的“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的“五四”精神，為中華民族之崛起而學(xué)習(xí)，為中華民族之崛起而工作。
三、渴求知識(shí)技能，提高自身素質(zhì)。我們要珍惜寶貴年華，努力學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為黨和人民的事業(yè)服務(wù)的能力和本領(lǐng)，早日成為祖國的棟梁之材。
四、倡樹文明新風(fēng)，創(chuàng)建文明校園。我們要大力加強(qiáng)自身修養(yǎng)，積極踐行社會(huì)主義榮辱觀，遵守公民基本道德規(guī)范，遵守《中學(xué)生守則》，崇尚科學(xué)、反對邪教，無私奉獻(xiàn)，勤儉節(jié)約，團(tuán)結(jié)友愛，傳承中華美德，爭做“四有”新人，共同創(chuàng)建文明校園。
五、弘揚(yáng)龍馬精神，爭當(dāng)時(shí)代先鋒。我們要始終保持旺盛的斗志的毅力，敢想、敢干、敢作、敢為，勇于創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，在各自的工作和學(xué)習(xí)崗位上，積極學(xué)習(xí)和踐行科學(xué)發(fā)展觀，讓青春之歌在追求中唱響，讓生命之花在拚搏中綻放，以最出色的學(xué)習(xí)和工作業(yè)績，為團(tuán)組織爭光，為黨的事業(yè)添彩。
全體新團(tuán)員二0一三九年四月十日
親愛的家長朋友：
你們好！冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更能鍛煉孩子不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，防止各種疾病的發(fā)生。
為了讓孩子能有一個(gè)健康的體魄，順利渡過傳染病高發(fā)的冬季，結(jié)合中班幼兒的年齡特點(diǎn)，我們將開展“陽光體育·大家一起來運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)：
首先，我們將重新調(diào)整一日作息時(shí)間，每天早操前提前5分鐘加入冬季長跑活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒圍幼兒園后院慢跑三圈進(jìn)行預(yù)熱，加大早操運(yùn)動(dòng)量，將走步等動(dòng)作調(diào)整為青蛙跳、高抬腿等上下肢動(dòng)作，并將上下午戶外活動(dòng)時(shí)間延長5分鐘。
其次，我們將圍繞有趣的“民間游戲”，開展：跳繩、老鷹抓小雞、打毛尾、踢沙包、跳皮筋、小馬過河、兩人三足等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能。另外，我們將利用周五時(shí)間，帶領(lǐng)孩子到社區(qū)公園、小山等地進(jìn)行遠(yuǎn)足活動(dòng)。
請您每天給幼兒穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，如鞋子一定要是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩一定不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。每人準(zhǔn)備稍厚一點(diǎn)的羽絨背心供幼兒早操、戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。
請您利用周末休息時(shí)間也多帶孩子外出跑跑步，跑步的時(shí)候注意孩子的跑步姿勢，小手不要放在口袋里，嘴巴要閉上，不要說話、大笑。只要遇上太陽好的天氣一定帶孩子到有陽光的地方曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。在家中注意按時(shí)開窗通風(fēng)，保持幼兒個(gè)人清潔衛(wèi)生，注意培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成掖衣服的好習(xí)慣，不要讓幼兒肚子受涼。天氣干燥時(shí)一定增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
廣大市民朋友們：
金秋八月，第十屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)將在美麗的鄂爾多斯高原舉行。這是鄂爾多斯市首次承辦的全國性民族體育盛會(huì)。這份榮耀為鄂爾多斯的轉(zhuǎn)型發(fā)展、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、把鄂爾多斯建成祖國北疆亮麗風(fēng)景線上的璀璨明珠增添了新的強(qiáng)大動(dòng)力，創(chuàng)造了新的歷史機(jī)遇，構(gòu)建了新的實(shí)踐舞臺(tái)，提供了新的發(fā)展空間。舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅可以向全國人民展示內(nèi)蒙古和鄂爾多斯經(jīng)濟(jì)發(fā)展、民族團(tuán)結(jié)、文化繁榮、邊疆安寧、生態(tài)文明、各族人民幸福生活的巨大成就，也能讓人們更加熟悉鄂爾多斯、了解內(nèi)蒙古。
隨著賽會(huì)的臨近，鄂爾多斯將倍受全國各族人民關(guān)注。為了將本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成“安全、團(tuán)結(jié)、節(jié)儉、熱烈”的民族體育盛會(huì)，我們需要全社會(huì)的關(guān)心與支持，需要更多的市民在更大的范圍、更廣的領(lǐng)域內(nèi)為籌備工作做出貢獻(xiàn)。這既是鄂爾多斯人的光榮，也是義不容辭的責(zé)任！作為東道主，我們響應(yīng)市委、政府的號(hào)召，向全市人民發(fā)出倡議：讓我們一起行動(dòng)，緊密團(tuán)結(jié)凝聚在“愛我鄂爾多斯”發(fā)展旗幟下，凝心聚力、共同擔(dān)當(dāng)，喜迎各族同胞，全力服務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)，將運(yùn)動(dòng)會(huì)辦好、辦成功、辦精彩！
我們要普及文明禮儀，踐行文明規(guī)范，倡導(dǎo)文明行為，展示文明新風(fēng)；講究公共衛(wèi)生，愛護(hù)公共環(huán)境，維護(hù)公共秩序，遵守公共道德，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，做先進(jìn)文化與道德文明的實(shí)踐者、傳播者，贏得更多的矚目與喝彩。
我們要學(xué)習(xí)民族禮儀，尊重民族習(xí)慣，珍愛民族情誼，弘揚(yáng)民族精神，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)，更好地傳承全國少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取”的辦會(huì)理念，讓民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步事業(yè)之花盛開在鄂爾多斯！
我們要弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，積極投身于志愿服務(wù)當(dāng)中，用你我的熱情與真誠，用微笑與文明，傳遞愛的正能量，塑造鄂爾多斯更完美的城市形象。
我們要大力倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念，積極投身體育運(yùn)動(dòng)，投身全國健康城市創(chuàng)建活動(dòng)，帶動(dòng)全社會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)，做一名健康、快樂的新市民。
我們要發(fā)揚(yáng)“開放包容、誠信友善、不屈不撓、拼搏創(chuàng)新、艱苦奮斗、不斷進(jìn)取”的鄂爾多斯優(yōu)秀精神品質(zhì)，以飽滿的精神、得體的言行、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，把200萬鄂爾多斯人純樸、善良、熱情、好客的良好形象展示給廣大來賓，展示給社會(huì)各界。
廣大市民朋友們，精彩的賽會(huì)，我們共同見證；文明的花朵，我們一起呵護(hù)；禮儀的規(guī)范，我們一起踐行；團(tuán)結(jié)的成果，我們一起分享。讓我們攜起手來，以強(qiáng)烈的主人翁意識(shí)，共同參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備工作中，用我們一言一行、一舉一動(dòng)，為鄂爾多斯加油助威，為內(nèi)蒙古增光添彩，為中華圓夢貢獻(xiàn)力量！
鄂爾多斯市志愿者協(xié)會(huì)
2015年3月26日
來源/鄂爾多斯日報(bào)
習(xí)習(xí)秋風(fēng)將樹葉染成金黃，在這金秋送爽、碩果累累的季節(jié)，我們迎來了2015年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)！相信許多同學(xué)已經(jīng)按捺不住心中的激情，準(zhǔn)備在賽場上揮灑自己的汗水，在賽場上創(chuàng)造班級(jí)的榮耀。為了本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行，在此向同學(xué)們發(fā)出以下幾點(diǎn)倡議：
運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)模龐大人員眾多，同學(xué)們要有序的上下操場，事先認(rèn)準(zhǔn)本班位置，由體育委員帶領(lǐng)排隊(duì)上場。
運(yùn)動(dòng)員提前20分鐘到檢錄處檢錄，非運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在本班位置觀看比賽，不得私自穿梭于比賽場地，由各班班干部管理好班級(jí)紀(jì)律。
保持本班所在位置地面干凈整潔，不得將食品袋、紙張留在操場上，同學(xué)們可自備垃圾袋，及時(shí)清理制造的垃圾。
1、參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害，以使身體適應(yīng)比賽。若發(fā)現(xiàn)身體不適，及時(shí)換替補(bǔ)人員上場，不要逞強(qiáng)。
2、在臨賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服裝外再穿上外衣。
3、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)。可以吃些巧克力，以增加熱量。
4、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。
5、比賽中衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；?、證章等。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品；不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物；頭上不要戴各種發(fā)卡；患有近視眼的同學(xué)，如果參加比賽，盡量不要戴眼鏡，如果必須戴眼鏡，比賽時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
1、同學(xué)們正處在青春向上的年紀(jì)，風(fēng)華正茂，擁有著無比的青春與活力。同學(xué)們參加活動(dòng)時(shí)要保持高昂的精神狀態(tài)，展現(xiàn)2012級(jí)學(xué)生的精神風(fēng)貌。
2、友誼第一，比賽第二。場上是對手，場下是朋友，對手輸了要鼓勵(lì)，對手贏了要祝賀。贏了固然可喜，輸了也并不可悲，重要的是要賽出風(fēng)采、賽出品質(zhì)、賽出人格、賽出尊嚴(yán)。
3、為本班運(yùn)動(dòng)員吶喊助威時(shí)，要喊出本班的激情和熱情。當(dāng)其他班級(jí)運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過我班位置時(shí)，不可對其進(jìn)行人身攻擊，本班運(yùn)動(dòng)員輸?shù)舯荣悤r(shí)也不要大加評(píng)論，而應(yīng)該以服務(wù)為首要措施，其次是鼓勵(lì)和安慰。要提高素質(zhì)，創(chuàng)造一個(gè)文明的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是拼搏進(jìn)取的賽場，是我們展現(xiàn)自己的賽場，讓我們以高昂的精神，飽滿的熱情，點(diǎn)燃這一次屬于我們、屬于青春的盛會(huì)吧！
期待2012級(jí)運(yùn)動(dòng)健兒們凱旋！預(yù)祝運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！
高二學(xué)生會(huì) ? 文藝宣傳部
20151030
全體教師同仁們：
大家好！
我們有一個(gè)共同的稱謂——老師，我們同站在神圣的三尺講臺(tái)上，不斷的'進(jìn)行著知識(shí)與文化，人性與人格的接力傳遞。古往今來，多少帝王將相，無數(shù)仁人志士的背后幾乎都有我們的影子，家家戶戶的香火神龕之上也曾為我們留了位置。
可是今天，各位同仁們，你們過得幸福嗎，你們的心情愉快嗎，你們對自己的工資滿意嗎，你們對自己的生活方式滿足嗎。試想，如果沒有“外援”的話，可能多數(shù)同仁都在為自己的千余元甚至幾百元的工資能否用到下個(gè)月而發(fā)愁。如果僅憑這點(diǎn)微薄工資來養(yǎng)家糊口的話，毋庸置疑，全家成員都是“常瘦”之人。
再看看我們的周圍吧，清潔工、小商販、個(gè)體戶以及那些口口聲聲稱自己為人民公仆的人……無人不在我們面前顯示自己的優(yōu)越感，對于老師的工資額，他們的反應(yīng)是驚訝、嘆息、漠然、鄙夷……想當(dāng)年寒窗十?dāng)?shù)載，雖不能說才高八斗、學(xué)富五車，倒也算是學(xué)有小成，方有資格在這個(gè)被稱為學(xué)校的庭院中傳遞人性與人格。但左右一望，沒想到我們竟是如此的廉價(jià)與卑微。難怪有人說“我女兒一定不能嫁給老師”云云。
真是可悲可嘆：悲教師家貧徒四壁，嘆人間何時(shí)重斯文。圣人曰：“君子謀道不謀食”難道真的是要我們作一匹既不吃草又能永遠(yuǎn)奔跑的神馬嗎？那些口口聲聲稱自己是公仆的人，當(dāng)他們拿著豐厚的俸祿，心安理得地占有和享受著國家公共資源的時(shí)候，他們或許早已淡忘了是誰教自己念“人之初”的了。
從來就沒有什么救世主，也不信神仙皇帝，一切只能靠自己。同仁們，行動(dòng)起來吧！我們不能再作溫順的羔羊，必要的時(shí)候，也應(yīng)該作一頭威猛的下山虎。
為了知識(shí)的尊嚴(yán)，為了文化的地位，為了人性與人格的傳承，也為了我們不再卑微，我們不能再沉默。
爆發(fā)吧！像火山一樣噴發(fā)吧！用熾烈的紅光驅(qū)趕天空的陰霾，為我們迎來同樣熾烈的朝陽！
期望來日的合陽，能還給老師公平的世界！
人民教師協(xié)會(huì) 2015年11月25日
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
在這春意盎然、生機(jī)勃勃的季節(jié)里，我們張溝一小迎來了學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將以 ?“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！”為主題，學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是全校師生全員參與的大型活動(dòng)，是我校校風(fēng)校貌的一次大檢閱，也是各班精神風(fēng)貌和思想素質(zhì)的一次展示。此次盛會(huì)意在豐富校園文化生活，給學(xué)生構(gòu)筑一個(gè)展示自我、表現(xiàn)自我的平臺(tái)，使學(xué)生的鮮明個(gè)性得以張揚(yáng)，使班集體凝聚力得以增強(qiáng)，使全校師生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和創(chuàng)新精神得以提升。
我們倡議全校師生積極參與，人人為班集體增光添彩；期待各位參賽運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志盡情展示你們的風(fēng)采，贏得屬于你們的勝利！希望通過比賽，通過集體展示，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的；希望參加此次活動(dòng)的代表隊(duì)能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出快樂，賽出健康！ ? ? 在此，我代表全校師生倡議：
1、堅(jiān)持參加體育鍛煉活動(dòng)。樹立“健康第一”的理念，提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
2、從我做起，從現(xiàn)在做起，從每個(gè)課間做起，愛護(hù)學(xué)校的體育器械，讓體育器械充分發(fā)揮作用。
3、在體育節(jié)重頭戲——校春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全體同學(xué)既要做好運(yùn)動(dòng)員，又要做好后勤服務(wù)和拉拉隊(duì)隊(duì)員，積極為參加比賽的同學(xué)提供后勤保障服務(wù)，為他們吶喊助威，營造良好的比賽氛圍。
運(yùn)動(dòng)吧，親愛的同學(xué)們，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗。
張溝一小
2015年4月13日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇九
親愛的家長朋友：
健康的心智源于健康的體魄，為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒抵抗各種疾病的能力，自xx月份起，我園將繼續(xù)深入開展冬季體適能快樂運(yùn)動(dòng)系列活動(dòng)，每天保證戶外活動(dòng)兩小時(shí)的基礎(chǔ)上，改進(jìn)早操及戶外活動(dòng)內(nèi)容，增設(shè)開發(fā)有趣的民間游戲，跳繩、老鷹抓小雞、丟沙包、跳房子、踢毽子等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能。
希望大朋友們也積極加入到體育鍛煉的隊(duì)伍中來，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)：
1、堅(jiān)持早睡早起的好習(xí)慣，堅(jiān)持送幼兒入園。
2、給幼兒穿適合運(yùn)動(dòng)、輕便的服裝和鞋子，如鞋子可以是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。
3、根據(jù)天氣變化適量增減衣物，（比成年男子少一件即可）不要給孩子穿得太厚、太緊，防止活動(dòng)后出汗引起感冒；準(zhǔn)備一件穿脫方便稍厚一點(diǎn)的羽絨（棉）的背心（最好戴帽子）放在幼兒園。
4、和孩子一起參加體育鍛煉：跑步、跳繩、呼啦圈、拍球等，鼓勵(lì)幼兒勇敢、積極參加鍛煉，增進(jìn)親子關(guān)系，培養(yǎng)幼兒健康的體魄和活潑開朗的性格。
5、引導(dǎo)幼兒運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)躲避危險(xiǎn)，學(xué)會(huì)躲閃，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
6、幼兒有身體不適或體弱情況，請?zhí)崆案嬷蠋?，適當(dāng)減少活動(dòng)量。
7、休息日，堅(jiān)持帶孩子進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。在家中注意按時(shí)開窗通風(fēng)，保持幼兒個(gè)人清潔衛(wèi)生，教會(huì)幼兒將內(nèi)衣掖到褲子里，防止肚子受涼。增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
親愛的大朋友們，幼兒良好的身體素質(zhì)不是“捂”出來的，讓我們一起運(yùn)用科學(xué)的引領(lǐng)與保育方式，和孩子一起加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，讓每個(gè)孩子的身體都能棒棒噠！
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十
親愛的`同學(xué)們：
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會(huì)使人體提高對外界環(huán)境的適應(yīng)力。所以，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人不僅身體強(qiáng)壯，而且活潑、聰明、反應(yīng)敏捷、接受新鮮事物也快，平時(shí)也極少生病。
體育運(yùn)動(dòng)還能使人體態(tài)健美，體育鍛煉貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設(shè)立全民健身日，估計(jì)大家一起健身，也是適應(yīng)人民群眾體育的需求，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)開展的需要，是進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會(huì)效應(yīng)。豐富社會(huì)體育文化生活，促進(jìn)人的全面發(fā)展的需要，是促進(jìn)中國從體育大國向體育強(qiáng)國目標(biāo)邁進(jìn)的需要，也是對北京奧運(yùn)會(huì)的最好紀(jì)念。
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)！擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人的追求。而在現(xiàn)實(shí)中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實(shí)：很多同學(xué)都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉。“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
同學(xué)們，都運(yùn)動(dòng)起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)。我們衷心的希望您有一個(gè)健康的身體。
現(xiàn)在，音樂學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)已經(jīng)開始實(shí)施每日體育鍛煉計(jì)劃，并號(hào)召廣大同學(xué)加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。
廣西藝術(shù)學(xué)院音樂學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)。
20xx年3月。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十一
全體教職工：
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，校工會(huì)向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議：
有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能精心地育人；有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大教職工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤，動(dòng)員家人常健身，建設(shè)和諧幸福家庭。
要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；要注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康；要提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)方式。
廣大教職工們，讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來，為輕大建設(shè)再立新功！
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十二
______：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會(huì)主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會(huì)承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級(jí)聯(lián)賽”即將全城啟動(dòng)。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動(dòng)”的倡議：
倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運(yùn)動(dòng)風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、追求健康的良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動(dòng)方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來吧！
倡議人：__
日期：20__年____月____日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十三
xx：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會(huì)主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會(huì)承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級(jí)聯(lián)賽”即將全城啟動(dòng)。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動(dòng)”的倡議：
倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運(yùn)動(dòng)風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、追求健康的良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動(dòng)方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來吧！
日期：20xx年xx月x日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十四
健康生活從運(yùn)動(dòng)開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后，孩子們活動(dòng)的活動(dòng)量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個(gè)冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動(dòng)是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們，健康生活，從運(yùn)動(dòng)開始!11月為我園健康、運(yùn)動(dòng)月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個(gè)冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動(dòng)起來吧!這次活動(dòng)目的如下：請家長們積極鼓勵(lì)孩子參與，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)活動(dòng)的魅力。
日期：20xx年xx月xx日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十五
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒有扎實(shí)的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí)。
20__年的中國，為了進(jìn)一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號(hào)召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。同時(shí)，為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動(dòng)以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動(dòng)，我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉;。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉;。
三、主動(dòng)參與我校與園內(nèi)的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神;。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì);。
五、積極了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。
每個(gè)國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個(gè)國交學(xué)子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運(yùn)動(dòng)中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們準(zhǔn)備好了!
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十六
全校團(tuán)員青年：
五月是花的海洋，是青春的季節(jié)。今天，是“五四”青年節(jié)，也是中國共青團(tuán)建團(tuán)96周年、“五四”愛國運(yùn)動(dòng)99周年紀(jì)念日。在這喜慶的日子里，校團(tuán)委向全校團(tuán)員青年朋友們致以節(jié)日的問候。
99年前，一群青年學(xué)生為了祖國的未來，掀起了一場偉大的愛國革命運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)了近代中國的發(fā)展進(jìn)程。99年過去了，五四運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的精神卻代代相傳，五四運(yùn)動(dòng)所帶給我們的動(dòng)力永不停息?！拔逅摹?，已經(jīng)成為所有走在時(shí)代前列的青年胸前的徽章，將永遠(yuǎn)激勵(lì)廣大青年為中華民族的崛起而不懈奮斗。弘揚(yáng)五四精神，投身青春事業(yè)，正是當(dāng)代青年肩負(fù)的神圣使命。在此，校團(tuán)委向全校廣大團(tuán)員青年發(fā)出倡議：
全體團(tuán)員青年要有堅(jiān)定的政治信念，講政治，顧大局，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。作為一名青年學(xué)生，還要牢固樹立“熱愛學(xué)校，尊敬師長，關(guān)愛同學(xué)，潛心讀書”的人生信條，在愛國愛校的情懷中成才，在追求真知的實(shí)踐中成才，在奮發(fā)進(jìn)取的青春中成才。
當(dāng)代大學(xué)生一定要深刻認(rèn)識(shí)到建設(shè)創(chuàng)新型國家的重要性和緊迫性，要解放思想，大膽創(chuàng)新，充分發(fā)揮敢闖、敢試、敢于突破的特點(diǎn)和優(yōu)勢，在創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中艱苦奮斗，經(jīng)歷風(fēng)雨，接受鍛煉。大學(xué)生要走自主創(chuàng)新的道路，發(fā)展創(chuàng)新文化，努力培養(yǎng)創(chuàng)新精神，把提高自主創(chuàng)新能力作為大學(xué)生涯的重心及今后工作的目標(biāo)，用火熱的青春和輝煌的業(yè)績書寫人生壯麗的詩篇。
作為時(shí)代的驕子和社會(huì)的精英，我們肩負(fù)著國家的偉大事業(yè)，一言一行應(yīng)該代表時(shí)代精神的風(fēng)貌。我們要堅(jiān)持知行合一，積極開展道德實(shí)踐活動(dòng)，把道德實(shí)踐自覺融入到學(xué)習(xí)生活中去，從身邊的小事做起，從具體的事情做起；積極投身學(xué)校“創(chuàng)建文明校園，爭做美德青年”的活動(dòng)中來，努力提升個(gè)人文明修養(yǎng)，為加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
青年朋友們，光輝的精神照耀前進(jìn)的步伐，偉大的事業(yè)召喚青春的奉獻(xiàn)。讓我們繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)，高擎“五四”火炬，緊扣時(shí)代脈搏，肩負(fù)歷史重任，用青春承載理想，以奮斗成就未來，為實(shí)現(xiàn)學(xué)校新的跨越譜寫更加壯麗的青春篇章！
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十七
全縣廣大干部職工、市民們：
城鄉(xiāng)清潔，碧水藍(lán)天，是你我的共同向往；文明素養(yǎng)，健康生活，是你我的共同追求。為了迎接“愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)xx周年”，在全縣營造愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的良好氛圍，共建我們和諧美麗的家園。
——讓我們行動(dòng)起來，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，打掃房前屋后、院內(nèi)院外的衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角、積存垃圾。
——讓我們行動(dòng)起來，維護(hù)城市形象，清除墻面、樓道、電線桿和公共設(shè)施上的亂貼亂畫，清理行道樹上的牽繩掛物，清除綠化帶中的白色垃圾，清除河道溝渠中的漂浮物。
——讓我們行動(dòng)起來，保持街道整潔、暢通，及時(shí)清理街道兩旁、公共場所、商戶門店前的亂搭亂建、亂堆亂放、亂設(shè)攤點(diǎn)等，形成整潔文明的生活環(huán)境。
——讓我們行動(dòng)起來，講究個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，注重健康飲食，改變不良生活習(xí)慣，做好疾病預(yù)防，努力養(yǎng)成健康生活方式。
“愛國衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”。全縣廣大干部職工要充分發(fā)揮先鋒模范作用，干在前、做示范、當(dāng)表率、樹榜樣！
讓我們盡快行動(dòng)起來，用勤勞的雙手共同營造良好的居住環(huán)境、生活環(huán)境、工作環(huán)境，為把多倫建設(shè)的更加美好，流一份汗！盡一份責(zé)！作一份貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我?！叭珖闱蛱厣珜W(xué)校足球”運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。
在此，西城小學(xué)向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認(rèn)真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運(yùn)動(dòng)，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅(jiān)持參加足球運(yùn)動(dòng)，以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)足球運(yùn)動(dòng)。
3、組建足球班隊(duì)，校隊(duì)。
4、學(xué)校要舉行校長杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報(bào)有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
同學(xué)們，“足球運(yùn)動(dòng)”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容。足球活動(dòng)不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
讓我們?nèi)硇牡赝度氲阶闱蜻\(yùn)動(dòng)中，在綠色的足球場上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!
謝謝大家!
西城小學(xué)。
20xx年3月17日。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我?！岸鹃L跑我班最強(qiáng)”活動(dòng)正式啟動(dòng)?；顒?dòng)要求：每天以班級(jí)為單位完成規(guī)定的跑步里程。參考距離基數(shù)為：小學(xué)生800-1000米，初高中生1000-1500米。活動(dòng)期間各學(xué)部政教處聯(lián)合團(tuán)委大隊(duì)部制定相關(guān)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，每月對各班級(jí)間操長跑活動(dòng)進(jìn)行綜合評(píng)比，對于精神面貌、步伐整齊、響亮等評(píng)比指標(biāo)得分最高的班級(jí)，由學(xué)部每月進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。在此，少先隊(duì)大隊(duì)部向全體中小學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，課間積極參加體育運(yùn)動(dòng)，如、、、跳繩、跑步，以及一些健康有益的體育等。
2、每天堅(jiān)持參加跑步運(yùn)動(dòng)，除以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)跑步里程之外，課間及活動(dòng)課時(shí)間也積極的加入到跑步運(yùn)動(dòng)中來，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。
3、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的`體育活動(dòng)，豐富我們的課余生活。
同學(xué)們，“冬季陽光體育長跑活動(dòng)”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容。跑步，不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
冬天只能凍住土地，卻凍不住我們?nèi)缁鸬募で?。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!謝謝大家!
20xx年xx月xx日。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇二
親愛的科儀同事們：
春回大地，萬物復(fù)蘇，20xx年度陜西科儀員工運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕。小科才不會(huì)告訴你：今年運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目豐富多彩，有跑步、袋鼠跳、籃球友誼賽、夾乒乓球等眾多趣味項(xiàng)目。你們有沒有很期待，很興奮？終于可以摩拳擦掌贏得禮物啦！
運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們拼搏進(jìn)取的賽場，更是我們團(tuán)結(jié)一致展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。為了展現(xiàn)我司員工青春風(fēng)采，弘揚(yáng)科儀人團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取的精神理念，特此向全體員工發(fā)出倡議：
一、積極參加，勇于進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、奮勇拼搏的精神，豐富員工業(yè)余生活。
二、賽跑會(huì)消耗大量體力，希望各位同事從現(xiàn)在開始進(jìn)行熱身鍛煉，增強(qiáng)體力，以減少猛然劇烈活動(dòng)帶來的傷害。
三、賽前全員做第八套廣播體操進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，希望大家自行練習(xí)。
四、友誼第一，比賽第二。賽出風(fēng)格，賽出水平。在工作之余娛樂身心、勞逸結(jié)合。
員工朋友們，生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的員工，幸福的家庭需要健康的家人，讓我們積極投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的快樂與美好，收獲健康和幸福。
偷偷告訴你們：運(yùn)動(dòng)會(huì)中間將穿插啦啦操的助興演出，大家敬請期待。
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇三
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒有扎實(shí)的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí)。
的中國，為了進(jìn)一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號(hào)召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。同時(shí)，為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動(dòng)以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動(dòng)，我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉;。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉;。
三、主動(dòng)參與我校與園內(nèi)的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神;。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì);。
五、積極了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。
每個(gè)國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個(gè)國交學(xué)子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運(yùn)動(dòng)中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院！擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們準(zhǔn)備好了！
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇四
我們作為新時(shí)期的大學(xué)生，正值朝氣蓬勃之際，運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們的節(jié)日，是拼搏進(jìn)取的賽場，更是我們團(tuán)結(jié)一心取得優(yōu)異成績的舞臺(tái)。一場激烈精彩的體育盛會(huì)需要用我們的青春去點(diǎn)燃，未來的希望需要用我們年輕的生命去托起！
為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園生活，吉林大學(xué)每年的x月都會(huì)舉行一場別開生面的運(yùn)動(dòng)大會(huì)。豐富多樣，異彩紛呈的比賽，培養(yǎng)了大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競爭意識(shí)，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和凝聚力。競技體育帶給我們的不僅是體能上的突破，同時(shí)也會(huì)給我們帶來精神上的放松和愉悅——?jiǎng)倮南矏?，拼搏的樂趣交織——追夢路上的`我們怎么會(huì)拒絕難得的快樂?運(yùn)動(dòng)會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)需要我們所有人的參與，它并不只是屬于那些體育才子們！你還在為沒有適合自己的項(xiàng)目發(fā)愁嗎?團(tuán)體操，集體舞，長拳等集體賽事都在等著我們的加入！當(dāng)你真正加入其中時(shí)便會(huì)感受到它給我們帶來那十足的快樂！
運(yùn)動(dòng)場上那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花;那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的凱歌?？涓钙热阵@華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。展示我們吉大學(xué)子體育風(fēng)采的機(jī)會(huì)到來了，躍躍欲試的你還能按捺住內(nèi)心的激動(dòng)與向往嗎?運(yùn)動(dòng)場上貴在參與，我們廣大同學(xué)的積極參與是運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利召開的前提，是吉大學(xué)子精神面貌得以展現(xiàn)的保障。青春的脈搏跳動(dòng)出我們拼搏的動(dòng)力，速度與激情迸發(fā)，毅力與體力相融，無一不讓我們心馳神往。
同學(xué)們，燃燒起我們運(yùn)動(dòng)的激情，積極參與到即將來臨的運(yùn)動(dòng)會(huì)中去吧！讓我們充分展示商學(xué)院學(xué)子們崇尚文明、熱愛運(yùn)動(dòng)、追求卓越、頑強(qiáng)拼搏的精神，彰顯學(xué)院精神文明建設(shè)的豐碩成果吧！溫暖的陽光灑在廣闊的綠茵場上，它在等待著我們?nèi)垞P(yáng)年輕的心，去釋放青春的活力。別再猶豫，積極加入吧。運(yùn)動(dòng)會(huì)必將是我們演繹舞臺(tái)。
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇五
拓展運(yùn)動(dòng)倡議書各位同事：健康是生命之本，運(yùn)動(dòng)是健康之基，習(xí)慣是運(yùn)動(dòng)之魂，科學(xué)的鍛煉不僅能夠增強(qiáng)體能，更能培養(yǎng)人的意志和毅力。
為了更好的鍛煉員工堅(jiān)強(qiáng)的意志品格，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)和專業(yè)水平，促進(jìn)員工的健康生活狀態(tài)，現(xiàn)特發(fā)出以下拓展運(yùn)動(dòng)倡議：從2012年10月22日起至2012年10月31日止每周一、周四上午8:00全體員工在西岸樓下集合，集體繞西岸跑步2周。
當(dāng)今社會(huì)競爭加劇，生活節(jié)奏加快，人們精神壓明顯增大，絕大多數(shù)人們處于亞健康狀態(tài)，因此科學(xué)鍛煉就顯得尤為重要。奧運(yùn)圣火發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！”堅(jiān)持長跑不僅可以增加新陳代謝，促進(jìn)消化吸收，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善內(nèi)分泌，而且能夠磨練人的意志和毅力，增強(qiáng)韌性和耐心，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。
長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，在完成定量工作時(shí)有三大特點(diǎn)：
一是行動(dòng)快；
二是潛力大，能發(fā)揮最大的機(jī)能潛力去完成任務(wù)；
三是恢復(fù)快，疲勞消除徹底，能迅速恢復(fù)到平靜水平。
但是，跑步也有很多注意事項(xiàng)：
一、跑前，應(yīng)做“熱身”活動(dòng)，如深呼吸，做做下蹲運(yùn)動(dòng)，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
二、起跑時(shí)，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。對于體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的員工，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個(gè)適應(yīng)過程。
三、跑步時(shí)要保護(hù)好足部。不要穿過硬的鞋，如皮鞋等，以免造成踝關(guān)節(jié)損傷。
四、跑步過程中，要深呼吸，注意呼吸要的節(jié)奏。根據(jù)每個(gè)人肺活量情況及步伐的大小，可采用兩步一呼吸、三步一呼吸方法，即跑兩三步，一直保持吸氣，再跑兩三步，一直呼氣。
五、長跑前后，忌大量喝水與進(jìn)食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。長跑后大量出汗、口渴，更忌立即飲水，應(yīng)休息一會(huì)兒再慢慢喝水，且不能一次喝得過飽。
六、調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。如果跑步后出現(xiàn)疲乏、食欲不振時(shí)，可能是運(yùn)動(dòng)量過大引起，應(yīng)減少長跑里程。
七、保持充足睡眠。每天晚上臨睡前，最好用熱水泡腳，可消除疲勞。運(yùn)動(dòng)起來吧，親愛的同事們！讓我們擺脫晚睡晚起的習(xí)慣，牢牢把握晨跑活動(dòng)的契機(jī)，積極投入到體育鍛煉之中，切實(shí)增強(qiáng)自身體質(zhì)，形成良好的生活方式，時(shí)刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅(jiān)定自己的信念，迎著旭日、腳踏晨風(fēng)，迎接每一天的到來！
上海雅塔建筑節(jié)能技術(shù)有限公司行政人事部。
2012年10月17日。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇六
親愛的同學(xué)們：
金秋送爽，雁過留聲，廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院第四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們拼搏進(jìn)取的賽場，更是我們團(tuán)結(jié)一致展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。前年此時(shí)，我系取得了傲人的成績，贏得了三連冠的殊榮!這是大家共同努力的結(jié)果，今年，會(huì)計(jì)系期待著因你的參與而格外奪目!
為了展現(xiàn)我系青春風(fēng)采，繼承我系“‘會(huì)’人一步，誰與爭鋒”的宗旨，特此我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、積極參加，勇于進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手，不斷拼搏的精神。不拋棄，不放棄，為我系再創(chuàng)輝煌!
2、友誼第一，比賽第二。賽出風(fēng)格，賽出水平。文明參賽，刻不容遲!希望用我們的實(shí)力、我們的熱情、我們的拼搏精神爭取勝利的榮耀，書寫燦爛的人生!
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)，才能深曉自己的能量;只有參與，才能恢宏生命的熱力!讓我們充分釋放激情，去感受體育的永恒和魅力!讓我們用運(yùn)動(dòng)的汗水，詮釋生命的活力!讓我們用實(shí)際行動(dòng)為會(huì)計(jì)系貢獻(xiàn)自己的力量吧!
倡議人：
時(shí)間：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇七
尊敬的家長：
生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。運(yùn)動(dòng)，讓我們的孩子變得健健康康;運(yùn)動(dòng)，讓我們的孩子在玩中學(xué)、玩中樂。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系，提升孩子的'身心健康發(fā)展，培養(yǎng)孩子良好的參與意識(shí)、競爭意識(shí)和合作意識(shí)，充分享受運(yùn)動(dòng)之樂、健康之美，打造新一代健康陽光的小學(xué)生!
結(jié)合我?！瓣柟庑Ｐ?、陽光學(xué)生、陽光家長”的理念，我校決定在校內(nèi)舉行“我是快樂小學(xué)生”為主題的第一屆元旦親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，“團(tuán)結(jié)合作、健康快樂”是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨。
為了使活動(dòng)開展更順利，我們給各班確定了參與的人數(shù)與項(xiàng)目數(shù)，請家長您能與孩子的班主任取得聯(lián)系，積極報(bào)名參與，利用閑暇時(shí)間進(jìn)行有效的訓(xùn)練。報(bào)名截止時(shí)間為12月14日(周五)。
親愛的小朋友、家長們，讓我一起來運(yùn)動(dòng)吧，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，在運(yùn)動(dòng)中感受體育的美麗，在運(yùn)動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂!
運(yùn)動(dòng)倡議書篇八
全體同仁：
司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：
做好準(zhǔn)備，我們一起去運(yùn)動(dòng)吧！公司將會(huì)經(jīng)常性的組織體育活動(dòng)，大家都踴
躍的參與進(jìn)來，享受運(yùn)動(dòng)帶來的激情與快樂吧！只要經(jīng)常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)。酷愛運(yùn)動(dòng)的你，想要運(yùn)動(dòng)的你，和尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的你，馬上行動(dòng)起來，讓我們一起釋放激情，享受運(yùn)動(dòng)帶來的無限快樂和活力！
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子。
行政部
2012年8月3日
全校團(tuán)員青年朋友們：大家好！在全校上下隆重紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)93周年，大力弘揚(yáng)五四精神的日子里，我們光榮地加入了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)，感到非常高興和非常激動(dòng)。共青團(tuán)光榮的歷史讓我們豪情滿懷，“五四”運(yùn)動(dòng)不朽的精神讓我們心潮澎湃，領(lǐng)導(dǎo)和老師們殷切的希望讓我們熱血沸騰！在黨組織和團(tuán)組織的教育培養(yǎng)下，我們告別幼稚，走向成熟，懂得了責(zé)任，懂得了使命。借此機(jī)會(huì)，我們謹(jǐn)代表與會(huì)的剛剛加入團(tuán)組織的新團(tuán)員，向關(guān)心我們成長的領(lǐng)導(dǎo)和老師們，表示崇高的敬意和誠摯的感謝，并向全校團(tuán)員青年發(fā)出如下倡議：
一、學(xué)習(xí)黨團(tuán)理論，信仰共產(chǎn)主義。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。實(shí)踐已經(jīng)證明并將繼續(xù)證明黨所追求的共產(chǎn)主義理想是正確的、先進(jìn)的、科學(xué)的。共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義的學(xué)校，是黨的助手和后備軍國。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和團(tuán)的基本知識(shí)和理論，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，擁護(hù)黨、相信黨、跟黨走。
二、樹立遠(yuǎn)大理想，立志報(bào)效祖國。實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興是全中國人民的共同目標(biāo)，也是黨賦予去當(dāng)代青年團(tuán)員的歷史使命。我們一定要把愛國熱情、報(bào)國之志熔鑄到時(shí)代發(fā)展的潮流中去，立足實(shí)際，胸懷全局，志存高遠(yuǎn)，發(fā)揚(yáng)偉大的“愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)”的“五四”精神，為中華民族之崛起而學(xué)習(xí)，為中華民族之崛起而工作。
三、渴求知識(shí)技能，提高自身素質(zhì)。我們要珍惜寶貴年華，努力學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為黨和人民的事業(yè)服務(wù)的能力和本領(lǐng)，早日成為祖國的棟梁之材。
四、倡樹文明新風(fēng)，創(chuàng)建文明校園。我們要大力加強(qiáng)自身修養(yǎng)，積極踐行社會(huì)主義榮辱觀，遵守公民基本道德規(guī)范，遵守《中學(xué)生守則》，崇尚科學(xué)、反對邪教，無私奉獻(xiàn)，勤儉節(jié)約，團(tuán)結(jié)友愛，傳承中華美德，爭做“四有”新人，共同創(chuàng)建文明校園。
五、弘揚(yáng)龍馬精神，爭當(dāng)時(shí)代先鋒。我們要始終保持旺盛的斗志的毅力，敢想、敢干、敢作、敢為，勇于創(chuàng)新，銳意進(jìn)取，在各自的工作和學(xué)習(xí)崗位上，積極學(xué)習(xí)和踐行科學(xué)發(fā)展觀，讓青春之歌在追求中唱響，讓生命之花在拚搏中綻放，以最出色的學(xué)習(xí)和工作業(yè)績，為團(tuán)組織爭光，為黨的事業(yè)添彩。
全體新團(tuán)員二0一三九年四月十日
親愛的家長朋友：
你們好！冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更能鍛煉孩子不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，防止各種疾病的發(fā)生。
為了讓孩子能有一個(gè)健康的體魄，順利渡過傳染病高發(fā)的冬季，結(jié)合中班幼兒的年齡特點(diǎn)，我們將開展“陽光體育·大家一起來運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)：
首先，我們將重新調(diào)整一日作息時(shí)間，每天早操前提前5分鐘加入冬季長跑活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒圍幼兒園后院慢跑三圈進(jìn)行預(yù)熱，加大早操運(yùn)動(dòng)量，將走步等動(dòng)作調(diào)整為青蛙跳、高抬腿等上下肢動(dòng)作，并將上下午戶外活動(dòng)時(shí)間延長5分鐘。
其次，我們將圍繞有趣的“民間游戲”，開展：跳繩、老鷹抓小雞、打毛尾、踢沙包、跳皮筋、小馬過河、兩人三足等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能。另外，我們將利用周五時(shí)間，帶領(lǐng)孩子到社區(qū)公園、小山等地進(jìn)行遠(yuǎn)足活動(dòng)。
請您每天給幼兒穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，如鞋子一定要是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩一定不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。每人準(zhǔn)備稍厚一點(diǎn)的羽絨背心供幼兒早操、戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。
請您利用周末休息時(shí)間也多帶孩子外出跑跑步，跑步的時(shí)候注意孩子的跑步姿勢，小手不要放在口袋里，嘴巴要閉上，不要說話、大笑。只要遇上太陽好的天氣一定帶孩子到有陽光的地方曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。在家中注意按時(shí)開窗通風(fēng)，保持幼兒個(gè)人清潔衛(wèi)生，注意培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成掖衣服的好習(xí)慣，不要讓幼兒肚子受涼。天氣干燥時(shí)一定增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
廣大市民朋友們：
金秋八月，第十屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)將在美麗的鄂爾多斯高原舉行。這是鄂爾多斯市首次承辦的全國性民族體育盛會(huì)。這份榮耀為鄂爾多斯的轉(zhuǎn)型發(fā)展、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、把鄂爾多斯建成祖國北疆亮麗風(fēng)景線上的璀璨明珠增添了新的強(qiáng)大動(dòng)力，創(chuàng)造了新的歷史機(jī)遇，構(gòu)建了新的實(shí)踐舞臺(tái)，提供了新的發(fā)展空間。舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅可以向全國人民展示內(nèi)蒙古和鄂爾多斯經(jīng)濟(jì)發(fā)展、民族團(tuán)結(jié)、文化繁榮、邊疆安寧、生態(tài)文明、各族人民幸福生活的巨大成就，也能讓人們更加熟悉鄂爾多斯、了解內(nèi)蒙古。
隨著賽會(huì)的臨近，鄂爾多斯將倍受全國各族人民關(guān)注。為了將本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成“安全、團(tuán)結(jié)、節(jié)儉、熱烈”的民族體育盛會(huì)，我們需要全社會(huì)的關(guān)心與支持，需要更多的市民在更大的范圍、更廣的領(lǐng)域內(nèi)為籌備工作做出貢獻(xiàn)。這既是鄂爾多斯人的光榮，也是義不容辭的責(zé)任！作為東道主，我們響應(yīng)市委、政府的號(hào)召，向全市人民發(fā)出倡議：讓我們一起行動(dòng)，緊密團(tuán)結(jié)凝聚在“愛我鄂爾多斯”發(fā)展旗幟下，凝心聚力、共同擔(dān)當(dāng)，喜迎各族同胞，全力服務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)，將運(yùn)動(dòng)會(huì)辦好、辦成功、辦精彩！
我們要普及文明禮儀，踐行文明規(guī)范，倡導(dǎo)文明行為，展示文明新風(fēng)；講究公共衛(wèi)生，愛護(hù)公共環(huán)境，維護(hù)公共秩序，遵守公共道德，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，做先進(jìn)文化與道德文明的實(shí)踐者、傳播者，贏得更多的矚目與喝彩。
我們要學(xué)習(xí)民族禮儀，尊重民族習(xí)慣，珍愛民族情誼，弘揚(yáng)民族精神，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)，更好地傳承全國少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取”的辦會(huì)理念，讓民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步事業(yè)之花盛開在鄂爾多斯！
我們要弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，積極投身于志愿服務(wù)當(dāng)中，用你我的熱情與真誠，用微笑與文明，傳遞愛的正能量，塑造鄂爾多斯更完美的城市形象。
我們要大力倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念，積極投身體育運(yùn)動(dòng)，投身全國健康城市創(chuàng)建活動(dòng)，帶動(dòng)全社會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)，做一名健康、快樂的新市民。
我們要發(fā)揚(yáng)“開放包容、誠信友善、不屈不撓、拼搏創(chuàng)新、艱苦奮斗、不斷進(jìn)取”的鄂爾多斯優(yōu)秀精神品質(zhì)，以飽滿的精神、得體的言行、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，把200萬鄂爾多斯人純樸、善良、熱情、好客的良好形象展示給廣大來賓，展示給社會(huì)各界。
廣大市民朋友們，精彩的賽會(huì)，我們共同見證；文明的花朵，我們一起呵護(hù)；禮儀的規(guī)范，我們一起踐行；團(tuán)結(jié)的成果，我們一起分享。讓我們攜起手來，以強(qiáng)烈的主人翁意識(shí)，共同參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備工作中，用我們一言一行、一舉一動(dòng)，為鄂爾多斯加油助威，為內(nèi)蒙古增光添彩，為中華圓夢貢獻(xiàn)力量！
鄂爾多斯市志愿者協(xié)會(huì)
2015年3月26日
來源/鄂爾多斯日報(bào)
習(xí)習(xí)秋風(fēng)將樹葉染成金黃，在這金秋送爽、碩果累累的季節(jié)，我們迎來了2015年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)！相信許多同學(xué)已經(jīng)按捺不住心中的激情，準(zhǔn)備在賽場上揮灑自己的汗水，在賽場上創(chuàng)造班級(jí)的榮耀。為了本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行，在此向同學(xué)們發(fā)出以下幾點(diǎn)倡議：
運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)模龐大人員眾多，同學(xué)們要有序的上下操場，事先認(rèn)準(zhǔn)本班位置，由體育委員帶領(lǐng)排隊(duì)上場。
運(yùn)動(dòng)員提前20分鐘到檢錄處檢錄，非運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在本班位置觀看比賽，不得私自穿梭于比賽場地，由各班班干部管理好班級(jí)紀(jì)律。
保持本班所在位置地面干凈整潔，不得將食品袋、紙張留在操場上，同學(xué)們可自備垃圾袋，及時(shí)清理制造的垃圾。
1、參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害，以使身體適應(yīng)比賽。若發(fā)現(xiàn)身體不適，及時(shí)換替補(bǔ)人員上場，不要逞強(qiáng)。
2、在臨賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服裝外再穿上外衣。
3、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)。可以吃些巧克力，以增加熱量。
4、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。
5、比賽中衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；?、證章等。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品；不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物；頭上不要戴各種發(fā)卡；患有近視眼的同學(xué)，如果參加比賽，盡量不要戴眼鏡，如果必須戴眼鏡，比賽時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
1、同學(xué)們正處在青春向上的年紀(jì)，風(fēng)華正茂，擁有著無比的青春與活力。同學(xué)們參加活動(dòng)時(shí)要保持高昂的精神狀態(tài)，展現(xiàn)2012級(jí)學(xué)生的精神風(fēng)貌。
2、友誼第一，比賽第二。場上是對手，場下是朋友，對手輸了要鼓勵(lì)，對手贏了要祝賀。贏了固然可喜，輸了也并不可悲，重要的是要賽出風(fēng)采、賽出品質(zhì)、賽出人格、賽出尊嚴(yán)。
3、為本班運(yùn)動(dòng)員吶喊助威時(shí)，要喊出本班的激情和熱情。當(dāng)其他班級(jí)運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過我班位置時(shí)，不可對其進(jìn)行人身攻擊，本班運(yùn)動(dòng)員輸?shù)舯荣悤r(shí)也不要大加評(píng)論，而應(yīng)該以服務(wù)為首要措施，其次是鼓勵(lì)和安慰。要提高素質(zhì)，創(chuàng)造一個(gè)文明的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是拼搏進(jìn)取的賽場，是我們展現(xiàn)自己的賽場，讓我們以高昂的精神，飽滿的熱情，點(diǎn)燃這一次屬于我們、屬于青春的盛會(huì)吧！
期待2012級(jí)運(yùn)動(dòng)健兒們凱旋！預(yù)祝運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！
高二學(xué)生會(huì) ? 文藝宣傳部
20151030
全體教師同仁們：
大家好！
我們有一個(gè)共同的稱謂——老師，我們同站在神圣的三尺講臺(tái)上，不斷的'進(jìn)行著知識(shí)與文化，人性與人格的接力傳遞。古往今來，多少帝王將相，無數(shù)仁人志士的背后幾乎都有我們的影子，家家戶戶的香火神龕之上也曾為我們留了位置。
可是今天，各位同仁們，你們過得幸福嗎，你們的心情愉快嗎，你們對自己的工資滿意嗎，你們對自己的生活方式滿足嗎。試想，如果沒有“外援”的話，可能多數(shù)同仁都在為自己的千余元甚至幾百元的工資能否用到下個(gè)月而發(fā)愁。如果僅憑這點(diǎn)微薄工資來養(yǎng)家糊口的話，毋庸置疑，全家成員都是“常瘦”之人。
再看看我們的周圍吧，清潔工、小商販、個(gè)體戶以及那些口口聲聲稱自己為人民公仆的人……無人不在我們面前顯示自己的優(yōu)越感，對于老師的工資額，他們的反應(yīng)是驚訝、嘆息、漠然、鄙夷……想當(dāng)年寒窗十?dāng)?shù)載，雖不能說才高八斗、學(xué)富五車，倒也算是學(xué)有小成，方有資格在這個(gè)被稱為學(xué)校的庭院中傳遞人性與人格。但左右一望，沒想到我們竟是如此的廉價(jià)與卑微。難怪有人說“我女兒一定不能嫁給老師”云云。
真是可悲可嘆：悲教師家貧徒四壁，嘆人間何時(shí)重斯文。圣人曰：“君子謀道不謀食”難道真的是要我們作一匹既不吃草又能永遠(yuǎn)奔跑的神馬嗎？那些口口聲聲稱自己是公仆的人，當(dāng)他們拿著豐厚的俸祿，心安理得地占有和享受著國家公共資源的時(shí)候，他們或許早已淡忘了是誰教自己念“人之初”的了。
從來就沒有什么救世主，也不信神仙皇帝，一切只能靠自己。同仁們，行動(dòng)起來吧！我們不能再作溫順的羔羊，必要的時(shí)候，也應(yīng)該作一頭威猛的下山虎。
為了知識(shí)的尊嚴(yán)，為了文化的地位，為了人性與人格的傳承，也為了我們不再卑微，我們不能再沉默。
爆發(fā)吧！像火山一樣噴發(fā)吧！用熾烈的紅光驅(qū)趕天空的陰霾，為我們迎來同樣熾烈的朝陽！
期望來日的合陽，能還給老師公平的世界！
人民教師協(xié)會(huì) 2015年11月25日
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
在這春意盎然、生機(jī)勃勃的季節(jié)里，我們張溝一小迎來了學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將以 ?“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！”為主題，學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是全校師生全員參與的大型活動(dòng)，是我校校風(fēng)校貌的一次大檢閱，也是各班精神風(fēng)貌和思想素質(zhì)的一次展示。此次盛會(huì)意在豐富校園文化生活，給學(xué)生構(gòu)筑一個(gè)展示自我、表現(xiàn)自我的平臺(tái)，使學(xué)生的鮮明個(gè)性得以張揚(yáng)，使班集體凝聚力得以增強(qiáng)，使全校師生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和創(chuàng)新精神得以提升。
我們倡議全校師生積極參與，人人為班集體增光添彩；期待各位參賽運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志盡情展示你們的風(fēng)采，贏得屬于你們的勝利！希望通過比賽，通過集體展示，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的；希望參加此次活動(dòng)的代表隊(duì)能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出快樂，賽出健康！ ? ? 在此，我代表全校師生倡議：
1、堅(jiān)持參加體育鍛煉活動(dòng)。樹立“健康第一”的理念，提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
2、從我做起，從現(xiàn)在做起，從每個(gè)課間做起，愛護(hù)學(xué)校的體育器械，讓體育器械充分發(fā)揮作用。
3、在體育節(jié)重頭戲——校春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全體同學(xué)既要做好運(yùn)動(dòng)員，又要做好后勤服務(wù)和拉拉隊(duì)隊(duì)員，積極為參加比賽的同學(xué)提供后勤保障服務(wù)，為他們吶喊助威，營造良好的比賽氛圍。
運(yùn)動(dòng)吧，親愛的同學(xué)們，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗。
張溝一小
2015年4月13日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇九
親愛的家長朋友：
健康的心智源于健康的體魄，為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒抵抗各種疾病的能力，自xx月份起，我園將繼續(xù)深入開展冬季體適能快樂運(yùn)動(dòng)系列活動(dòng)，每天保證戶外活動(dòng)兩小時(shí)的基礎(chǔ)上，改進(jìn)早操及戶外活動(dòng)內(nèi)容，增設(shè)開發(fā)有趣的民間游戲，跳繩、老鷹抓小雞、丟沙包、跳房子、踢毽子等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能。
希望大朋友們也積極加入到體育鍛煉的隊(duì)伍中來，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)：
1、堅(jiān)持早睡早起的好習(xí)慣，堅(jiān)持送幼兒入園。
2、給幼兒穿適合運(yùn)動(dòng)、輕便的服裝和鞋子，如鞋子可以是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。
3、根據(jù)天氣變化適量增減衣物，（比成年男子少一件即可）不要給孩子穿得太厚、太緊，防止活動(dòng)后出汗引起感冒；準(zhǔn)備一件穿脫方便稍厚一點(diǎn)的羽絨（棉）的背心（最好戴帽子）放在幼兒園。
4、和孩子一起參加體育鍛煉：跑步、跳繩、呼啦圈、拍球等，鼓勵(lì)幼兒勇敢、積極參加鍛煉，增進(jìn)親子關(guān)系，培養(yǎng)幼兒健康的體魄和活潑開朗的性格。
5、引導(dǎo)幼兒運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)躲避危險(xiǎn)，學(xué)會(huì)躲閃，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
6、幼兒有身體不適或體弱情況，請?zhí)崆案嬷蠋?，適當(dāng)減少活動(dòng)量。
7、休息日，堅(jiān)持帶孩子進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。在家中注意按時(shí)開窗通風(fēng)，保持幼兒個(gè)人清潔衛(wèi)生，教會(huì)幼兒將內(nèi)衣掖到褲子里，防止肚子受涼。增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
親愛的大朋友們，幼兒良好的身體素質(zhì)不是“捂”出來的，讓我們一起運(yùn)用科學(xué)的引領(lǐng)與保育方式，和孩子一起加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，讓每個(gè)孩子的身體都能棒棒噠！
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十
親愛的`同學(xué)們：
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會(huì)使人體提高對外界環(huán)境的適應(yīng)力。所以，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人不僅身體強(qiáng)壯，而且活潑、聰明、反應(yīng)敏捷、接受新鮮事物也快，平時(shí)也極少生病。
體育運(yùn)動(dòng)還能使人體態(tài)健美，體育鍛煉貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設(shè)立全民健身日，估計(jì)大家一起健身，也是適應(yīng)人民群眾體育的需求，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)開展的需要，是進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會(huì)效應(yīng)。豐富社會(huì)體育文化生活，促進(jìn)人的全面發(fā)展的需要，是促進(jìn)中國從體育大國向體育強(qiáng)國目標(biāo)邁進(jìn)的需要，也是對北京奧運(yùn)會(huì)的最好紀(jì)念。
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)！擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人的追求。而在現(xiàn)實(shí)中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實(shí)：很多同學(xué)都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉。“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
同學(xué)們，都運(yùn)動(dòng)起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)。我們衷心的希望您有一個(gè)健康的身體。
現(xiàn)在，音樂學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)已經(jīng)開始實(shí)施每日體育鍛煉計(jì)劃，并號(hào)召廣大同學(xué)加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。
廣西藝術(shù)學(xué)院音樂學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)。
20xx年3月。
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十一
全體教職工：
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，校工會(huì)向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議：
有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能精心地育人；有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大教職工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤，動(dòng)員家人常健身，建設(shè)和諧幸福家庭。
要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；要注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康；要提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)方式。
廣大教職工們，讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來，為輕大建設(shè)再立新功！
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十二
______：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會(huì)主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會(huì)承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級(jí)聯(lián)賽”即將全城啟動(dòng)。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動(dòng)”的倡議：
倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運(yùn)動(dòng)風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、追求健康的良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動(dòng)方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來吧！
倡議人：__
日期：20__年____月____日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十三
xx：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會(huì)主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會(huì)承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級(jí)聯(lián)賽”即將全城啟動(dòng)。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動(dòng)”的倡議：
倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運(yùn)動(dòng)風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、追求健康的良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動(dòng)方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來吧！
日期：20xx年xx月x日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十四
健康生活從運(yùn)動(dòng)開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后，孩子們活動(dòng)的活動(dòng)量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個(gè)冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動(dòng)是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們，健康生活，從運(yùn)動(dòng)開始!11月為我園健康、運(yùn)動(dòng)月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個(gè)冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動(dòng)起來吧!這次活動(dòng)目的如下：請家長們積極鼓勵(lì)孩子參與，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)活動(dòng)的魅力。
日期：20xx年xx月xx日
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十五
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒有扎實(shí)的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí)。
20__年的中國，為了進(jìn)一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號(hào)召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。同時(shí)，為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動(dòng)以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動(dòng)，我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉;。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉;。
三、主動(dòng)參與我校與園內(nèi)的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神;。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì);。
五、積極了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。
每個(gè)國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個(gè)國交學(xué)子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運(yùn)動(dòng)中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們準(zhǔn)備好了!
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十六
全校團(tuán)員青年：
五月是花的海洋，是青春的季節(jié)。今天，是“五四”青年節(jié)，也是中國共青團(tuán)建團(tuán)96周年、“五四”愛國運(yùn)動(dòng)99周年紀(jì)念日。在這喜慶的日子里，校團(tuán)委向全校團(tuán)員青年朋友們致以節(jié)日的問候。
99年前，一群青年學(xué)生為了祖國的未來，掀起了一場偉大的愛國革命運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)了近代中國的發(fā)展進(jìn)程。99年過去了，五四運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的精神卻代代相傳，五四運(yùn)動(dòng)所帶給我們的動(dòng)力永不停息?！拔逅摹?，已經(jīng)成為所有走在時(shí)代前列的青年胸前的徽章，將永遠(yuǎn)激勵(lì)廣大青年為中華民族的崛起而不懈奮斗。弘揚(yáng)五四精神，投身青春事業(yè)，正是當(dāng)代青年肩負(fù)的神圣使命。在此，校團(tuán)委向全校廣大團(tuán)員青年發(fā)出倡議：
全體團(tuán)員青年要有堅(jiān)定的政治信念，講政治，顧大局，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。作為一名青年學(xué)生，還要牢固樹立“熱愛學(xué)校，尊敬師長，關(guān)愛同學(xué)，潛心讀書”的人生信條，在愛國愛校的情懷中成才，在追求真知的實(shí)踐中成才，在奮發(fā)進(jìn)取的青春中成才。
當(dāng)代大學(xué)生一定要深刻認(rèn)識(shí)到建設(shè)創(chuàng)新型國家的重要性和緊迫性，要解放思想，大膽創(chuàng)新，充分發(fā)揮敢闖、敢試、敢于突破的特點(diǎn)和優(yōu)勢，在創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中艱苦奮斗，經(jīng)歷風(fēng)雨，接受鍛煉。大學(xué)生要走自主創(chuàng)新的道路，發(fā)展創(chuàng)新文化，努力培養(yǎng)創(chuàng)新精神，把提高自主創(chuàng)新能力作為大學(xué)生涯的重心及今后工作的目標(biāo)，用火熱的青春和輝煌的業(yè)績書寫人生壯麗的詩篇。
作為時(shí)代的驕子和社會(huì)的精英，我們肩負(fù)著國家的偉大事業(yè)，一言一行應(yīng)該代表時(shí)代精神的風(fēng)貌。我們要堅(jiān)持知行合一，積極開展道德實(shí)踐活動(dòng)，把道德實(shí)踐自覺融入到學(xué)習(xí)生活中去，從身邊的小事做起，從具體的事情做起；積極投身學(xué)校“創(chuàng)建文明校園，爭做美德青年”的活動(dòng)中來，努力提升個(gè)人文明修養(yǎng)，為加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
青年朋友們，光輝的精神照耀前進(jìn)的步伐，偉大的事業(yè)召喚青春的奉獻(xiàn)。讓我們繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)，高擎“五四”火炬，緊扣時(shí)代脈搏，肩負(fù)歷史重任，用青春承載理想，以奮斗成就未來，為實(shí)現(xiàn)學(xué)校新的跨越譜寫更加壯麗的青春篇章！
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十七
全縣廣大干部職工、市民們：
城鄉(xiāng)清潔，碧水藍(lán)天，是你我的共同向往；文明素養(yǎng)，健康生活，是你我的共同追求。為了迎接“愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)xx周年”，在全縣營造愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的良好氛圍，共建我們和諧美麗的家園。
——讓我們行動(dòng)起來，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，打掃房前屋后、院內(nèi)院外的衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角、積存垃圾。
——讓我們行動(dòng)起來，維護(hù)城市形象，清除墻面、樓道、電線桿和公共設(shè)施上的亂貼亂畫，清理行道樹上的牽繩掛物，清除綠化帶中的白色垃圾，清除河道溝渠中的漂浮物。
——讓我們行動(dòng)起來，保持街道整潔、暢通，及時(shí)清理街道兩旁、公共場所、商戶門店前的亂搭亂建、亂堆亂放、亂設(shè)攤點(diǎn)等，形成整潔文明的生活環(huán)境。
——讓我們行動(dòng)起來，講究個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，注重健康飲食，改變不良生活習(xí)慣，做好疾病預(yù)防，努力養(yǎng)成健康生活方式。
“愛國衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”。全縣廣大干部職工要充分發(fā)揮先鋒模范作用，干在前、做示范、當(dāng)表率、樹榜樣！
讓我們盡快行動(dòng)起來，用勤勞的雙手共同營造良好的居住環(huán)境、生活環(huán)境、工作環(huán)境，為把多倫建設(shè)的更加美好，流一份汗！盡一份責(zé)！作一份貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
運(yùn)動(dòng)倡議書篇十八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我?！叭珖闱蛱厣珜W(xué)校足球”運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。
在此，西城小學(xué)向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認(rèn)真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運(yùn)動(dòng)，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅(jiān)持參加足球運(yùn)動(dòng)，以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)足球運(yùn)動(dòng)。
3、組建足球班隊(duì)，校隊(duì)。
4、學(xué)校要舉行校長杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報(bào)有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
同學(xué)們，“足球運(yùn)動(dòng)”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容。足球活動(dòng)不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
讓我們?nèi)硇牡赝度氲阶闱蜻\(yùn)動(dòng)中，在綠色的足球場上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!
謝謝大家!
西城小學(xué)。
20xx年3月17日。