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        演講稿珍愛時間(優(yōu)秀15篇)

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            演講稿需要具備清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯,以便讓觀眾易于理解和接受。演講稿的開頭應(yīng)該吸引聽眾的興趣,提出引人注目的觀點或問題。為了讓你的演講更加出色,建議你多讀、多寫、多實踐,不斷提升自己的表達能力和口才水平。
            演講稿珍愛時間篇一
            尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家好!
            時間,大概就是那改變世界的催化劑與老化劑,悄悄地隱藏在萬千變化中,怎樣也抓不住。
            兒時我是個依賴性很強的孩子,總是離不開母親,仍深刻記得無數(shù)個陽光明媚的日子里,我與你緊緊相擁,苗條的腰,緊致的大腿,柔軟光滑的手輕輕的撫摸著我的腦袋,飄柔的秀發(fā)在清風(fēng)中四處飄揚,飄逸著清香,籠罩著無限的愛與溫暖,抬頭仰望,你活力四射時,魅力而美麗的你大概是我記得最動人的時候。時間竟也顯得那樣美麗而青春。
            看著眼前——致給女兒的一封信,心里微微顫抖了一下。慢慢拆開信封,翻開信紙一字一字品味著多少年來母親從未正當(dāng)表達過的心里話,淚如泉涌。時間好似在這些年來將我與母親無情地生成了間隔,那些時光中,原來每一次我與她爭吵,每一次我鎖在房間里的埋頭大哭,每一次失望傷心的模樣,她都記在心里,從沒有隨著時間的流淌而從記憶中褪去。我望著眼圈已經(jīng)紅的她,不知那白皙的臉頰何時這樣泛黃,不知那動人的大眼旁何時也抹上一圈雀斑與皺紋,無數(shù)個內(nèi)心的欲望讓我緊緊的抱住她。樓住她的腰,才意識到我已跟她差不多高,我的肩膀已比她強壯許多。而她呢?背后突出的頸椎,腰間松弛的脂肪,多了幾抹鮮白的干枯的頭發(fā)……多了那些時間刻下的標(biāo)記。她像十年前一樣摸著我的頭,卻需要抬起她松弛的雙臂,粗糙的手心掩藏著黃色的老繭,我被蹭著疼,疼到心坎里。
            時間描寫著她松垮浮腫的身材,標(biāo)記著黑白相間的枯發(fā),隱沒了多少夜晚的挑燈陪伴,蘊藏著多少背影后的付出與守望,淹沒了多少苦口婆心,叮嚀囑咐。時間就像那無情的殺手,在母親的身上留下無法磨滅的痕跡,消逝在茫茫人海中帶走天下母親燦爛的青春,留下為兒女身上那唯一而閃耀的母親光芒。它會永遠凝固變幻莫測的大千世界中,照亮整個溫情世界。
            時間大概也是那樣慈祥的殺手,留下亙古不變而默默平靜的愛。
            演講稿珍愛時間篇二
            敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家早上好!
            今天我關(guān)于時間升國旗演講稿的題目是:《珍惜時間,努力學(xué)習(xí)》!
            首先,我想跟大家講一個故事,一個關(guān)于一分鐘時間的故事。有一次,一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功,他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天,青年如約而至,可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已,原來他的房間里亂七八糟,一片狼藉??粗嗄牦@訝的表情,班杰明馬上說到:“你看我這房間,太不整潔了,請你在門外等一分鐘,我收拾一下你再進來吧?!闭f完,不等青年開口,他就關(guān)上門,一分鐘之后,他再次打開門,并熱情的招呼青年進入了房間,此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度,可是,沒等青年人把問題講出來,班杰明就非??蜌獾卣f:“好吧,你可以走了。”青年人一下子愣住了,既尷尬又非常遺憾地說:“可是,我,我還沒向您請教呢。”“這些,難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自己的房間,一邊微笑地說,“你進來已經(jīng)有一分鐘了?!薄耙环昼?一分鐘”青年人若有所思地說,“噢,我懂了,您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情,也可以改變許多事情的深刻道理?!毕虬嘟苊鞯乐x后,青年人開心地走了。
            這是一個簡單的故事,也是一個很耐人尋味,故事告訴了我們一個道理,一分鐘的時間非常恨短很渺小,但是卻可以做很多的事情,也可以改變很多的事情,我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構(gòu)成,如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關(guān)鍵。所以同學(xué)們,珍惜時間,就必須從珍惜你的.每一分鐘做起,從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘,我們才能踏上成功之路,攀上理想之巔,才能到達成功的彼岸。
            最后,由衷地希望你們能在這星期舉行的期末考試中取得優(yōu)異的成績。
            我的講話完畢,謝謝大家!
            演講稿珍愛時間篇三
            親愛的同學(xué)們:。
            大家好!
            “一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,這句古代名言在中國淵遠流長,它告訴我們時間是十分珍貴的。今天,我演講的題目是關(guān)于時間的。
            記得有一次,班隊活動的主題是“珍惜時間”。
            怎么個珍惜時間呢?是這樣的:
            那次老師不叫我們把桌子搬來分成兩組,我們覺得真奇怪。上課的鈴聲響了,我們都回到了教室,坐到自己的位置上,這時候,王老師在黑板上寫了“珍惜時間”這四個字,接著老師又說:“從現(xiàn)在開始,出教室排隊?!崩蠋熡终f:“這是要計時的喔?!碑?dāng)老師說開始的時候,我們像一群馬窩蜂一樣,擁擁擠擠地出了教室。
            我們出了教室,馬上就站好了。老師說:“50秒!再來一遍?!蔽覀冇指髯曰氐阶簧献?,就這樣去了又回,回了又去。一直重復(fù)到下課。老師這樣訓(xùn)練我們,讓我們珍惜時間,在排隊時不白白浪費那幾分鐘時間。
            有一些名人,也都是節(jié)約時間的,如:愛迪生。讓我給你們講一個愛迪生的故事吧。
            他在新澤西州建了一個實驗室,發(fā)明了電燈、電報、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等兩千余種發(fā)明。他認為“浪費,莫過于浪費時間”這句話的意思是:浪費什么都比不上浪費時間。有一次,他叫助手量一個空燈泡的容量,結(jié)果助手量了半天也沒量出來,后來愛迪生說:“時間,時間,怎么浪費了這么多時間?!闭f著愛迪生將水裝進空燈泡里,說:“將水倒進杯里,告訴我他的容量?!?BR>    助手立即讀出了數(shù)字。
            就因為愛迪生節(jié)約時間,他平均三天就有一項發(fā)明。
            所以,我們應(yīng)該節(jié)約時間,不讓時間白白地浪費掉。
            演講稿珍愛時間篇四
            使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在社會發(fā)展不斷提速的今天,我們都可能會用到演講稿,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家收集的像珍愛眼睛一樣珍愛時間比賽演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
            對于珍惜,或許在我們很小的時候就已經(jīng)知道了,甚至已經(jīng)懂得了它的涵義以及如何才能做到珍惜。然而,知道就等于自己都做到了嗎?事實并非如此,所以我最終還是選擇了這個看起來似乎有些幼稚的話題,因為有時候不是大家不知道珍惜,而往往是在擁有的時候忘記了要珍惜。我想,或許現(xiàn)在我們都需要被“珍惜”這兩個字來提醒。
            不知道大家還記不記得這樣一則新聞:一架飛外阿拉斯加的飛機因為機械故障,造成機毀人亡,墜入了太平洋。當(dāng)時看到這則新聞的時候,讓我印象最深的是報道說,在那些遇難者中,有一對要去阿拉斯加度蜜月的新婚夫婦。我?guī)缀蹩梢韵胂蟮玫皆陲w機失事前,那對新婚夫婦臉上洋溢的喜悅和甜蜜?;蛟S他們還在規(guī)劃著飛機著陸后,將去哪里就餐,或許直接奔往早已定好的酒店入住,再或許一起欣賞向往已久的極地風(fēng)光??墒侨说纳悄敲创嗳?,他們甚至來不及好好地享受已經(jīng)擁有的幸福。
            那些無辜的人們一瞬間就喪失了生命,看著死難者家屬無助又痛苦的電視畫面,我的心情復(fù)雜極了。對于那對年輕的夫婦來說,不幸的`,是小夫妻倆沒能來得及享受蜜月期間的快樂,而所幸的是,他們已經(jīng)彼此找到了對方,并以對方為伴。最起碼他們在生命的最后一段時光中是幸福的,因為他們身邊有相愛的人陪伴,他們珍惜了自己的愛情。我甚至可以想象,在他們知道自己就要離開人世之前,浮現(xiàn)在他們臉上的是那早已把恐懼驅(qū)散的沒了蹤影的幸福笑容。
            同學(xué)們,再想想我們吧,看到這些難道就沒有觸動?瑞士偉大的民主主義教育家——裴斯太羅奇說過,今天的事沒有做,明天再早也是耽誤了。是啊,為什么我們要等到失去或已無法挽回的時候才追悔莫及。這一刻的我們不會知道下一刻會有怎樣的變化,甚至不知道現(xiàn)在擁有的一切是否突然就會溜走,所以我們必須像珍惜愛情一樣珍惜現(xiàn)在。
            記得前段時間我一個同學(xué)的簽名上寫著:“把每天當(dāng)成是末日來相愛?!蔽也淮_定現(xiàn)在的她是不是還這么想,是否正在這樣做,但至少在她寫下這句話的時候,我想,她是深深地懂得了珍惜。
            同學(xué)們,愛情需要珍惜,那我們現(xiàn)在就擁有著的學(xué)習(xí)充實自己的機會呢?也許你沒有過人的才智,但請別相信自己的努力會不如別人;也許你的努力還沒被人們發(fā)現(xiàn)或認可,但請勇敢地伸出你的雙手,為自己鼓掌,也為自己喝彩;也許人生的路途很艱難,又布滿荊刺,但請昂首挺胸,信心十足地走下去。因為這所有的一切只因有你還在珍惜著自己。
            糊涂人的一生枯燥無味,躁動不安,卻將全部希望寄托于來世。難道我們也要這樣糊涂下去嗎??或許你現(xiàn)在已經(jīng)擁有愛情,并懂得如何去珍惜它;或許你還沒有擁有愛情,但你卻早已繪好了一副珍惜它的藍圖,那么,像珍惜我們現(xiàn)實或理想中的愛情一樣珍惜現(xiàn)在的一切吧!
            演講稿珍愛時間篇五
            親愛的老師、同學(xué)們:
            大家好!
            時間,伴著我們成長;時間,永遠不會停;時間,過得飛快;時間……。
            每一個人手上都有自己的時間,如果你度過了自己所有的時間,就永遠不可以回頭了。
            “一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰?!睍r間永遠買不到——哎,真可怕!更可怕的是,如果我們浪費時間,讓時間從我們手上溜走了,我們就白白浪費了自己在世間的努力了,更不要談創(chuàng)造什么價值了!
            我決定:從今以后,我要下決心改正我浪費時間的壞習(xí)慣。懂得節(jié)約時間,并與時間賽跑!
            我知道人永遠跑不過時間,但我們可以比上次做得加快一步!不要小看這一步,日積月累后就是一大步,用處就很大了。
            “少壯不努力,老大徒傷悲?!弊屛覀冇涀」湃说母嬲],讓我們一起和時間賽跑吧!
            演講稿珍愛時間篇六
            敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家好!
            我今天演講的題目是《珍惜時間》。
            我們都聽過一句名言:“少年易學(xué)老難成,一寸光陰不可輕”。這句名言告誡人們:少年時學(xué)習(xí)很容易,等到老了想學(xué)也學(xué)不了,所以要趁青春年少,如饑似渴進行學(xué)習(xí),切不可浪費光陰。
            古人還說過:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”。是啊,時間是金錢買不回來的!可是,在生活中,還是有很多人,不懂得珍惜時間,讓時間像潮水般白白流走,豈不讓人痛心!
            以前,我從來體會不到時間的珍貴,不知道學(xué)習(xí)的`重要性,寧可多看半小時的電視,也不愿多學(xué)習(xí)一分鐘??蓵r間過得真快呀!馬上我就要讀小學(xué)六年級了,曾經(jīng)年幼無知的我,慢慢變成了一個有思想的大小孩,這才恍然醒悟,只有把握時間,好好學(xué)習(xí),才能考上一所理想的中學(xué),才能為實現(xiàn)理想打下堅實基礎(chǔ)!
            看看魯迅先生,他把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上,才成為了中國近現(xiàn)代最偉大的文學(xué)家、思想家;再看看愛迪生,他與時間賽跑,勇于創(chuàng)新,不懼失敗,才發(fā)明了照亮整個地球的電燈。
            “莫讓年華付流水,莫讓光陰逝無聲”,只要肯努力,任何時候都不晚!
            少年兒童是祖國的未來與花朵,生長在幸福的新時代,雖然我們不可能超越時間的步伐,但是可以緊跟它的腳步,把握現(xiàn)在,好好學(xué)習(xí),力爭長大成為祖國的棟梁之才!
            朋友們,請珍惜時間吧!
            演講稿珍愛時間篇七
            尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家好!
            隨著鐘表指針的“嗒嗒”轉(zhuǎn)動,時間一滴滴的滴入回憶的長河中。慢慢的,年幼的我們長大了,卻依然無法觸摸到時間,而時間卻在墻角的標(biāo)尺上,留下一道又一道印痕,等著我們?nèi)ジ形颉?BR>    最初,我以為那些疏密不一的橫條,是不知何時染上的污漬,走進去看,才發(fā)現(xiàn)那旁邊竟不知被誰用油筆標(biāo)上了日期。
            “啊,你忘記了嗎?”當(dāng)母親被我問道那標(biāo)尺為何物時,她似乎想起了什么美好的東西一樣。臉上露出了幸福的笑容,“那是你從小到大的身高表??!”
            看著那與白色墻壁形成鮮明對比的黑色橫條,我似乎想起,在某個被夕陽染成金色的黃昏,剛上小學(xué)的我筆直的站在墻角,高大的父親用鋼尺在墻上描出了一條黑色的線,細心的母親則用筆在一旁標(biāo)上了時間。
            “總有一天,我會長的像媽媽一樣高吧!”年幼的我曾天真的問道,而母親則笑著沖我點頭,“會的會的,等你長大以后,會比媽媽還高。”那時的我以為“長大”將經(jīng)過漫長的世界,誰知一晃經(jīng)已過去數(shù)十年!
            我又站到了墻角,心中滿是對時間的追憶,鋼尺再一次壓到我的頭上,尾端卻與最上一層刻度重合了——不知何時,我已經(jīng)不再長高?!翱梢粤?,女孩子長太高不好!”母親如此說著,臉上卻掛著滿足的微笑。
            看著站在刻度線邊上的母親,我驚異的發(fā)現(xiàn),不知何時,我竟長的比母親還高!記憶中的母親一直是高挑美麗的,可時間卻一點點囤積在她的背上——我長高了,她的腰也彎了。視線模糊,兒時的景象再一次回蕩在腦海中,慢慢長大的每一天中,都有母親那忙碌的身影,她把時間都給了我,我在成長,她也在慢慢變老。
            時間,是一個機敏的賊,他無聲無息的從我們身邊飛走,偷走了我的稚嫩,偷走了母親的年輕,留下的只有墻角一條條的標(biāo)尺,和無數(shù)惆悵的回憶。
            我們還有多少時間來感悟,有多少時間來回報父母?就像他們?yōu)槲以趬怯浵律砀咭粯樱乙矔谛闹杏】滔滤麄儗ξ颐恳环置恳幻氲膼邸?BR>    演講稿珍愛時間篇八
            親愛的同學(xué)、老師們:
            大家好!
            我是來自xx班的一名學(xué)生,我叫,今天的天氣格外的好,我也很高興能站在這里進行演講,我所要演講的題目是《珍惜時間,勤奮學(xué)習(xí)》。
            大家都知道,學(xué)習(xí)是我們學(xué)生最為重要的任務(wù),我們來到學(xué)校里,也是為了能學(xué)習(xí)到更多的知識,然后考取更好的學(xué)校,這樣才不會忘老師和家人失望。其實學(xué)習(xí)不僅僅是為了別人,更多的是為了自己,因為現(xiàn)在的社會中競爭壓力太大了,學(xué)習(xí)是我們最好的出路,所以大家必須要珍惜好現(xiàn)在的時間,勤奮的去學(xué)習(xí),這樣才能讓自己不感到后悔。
            在學(xué)校里,我們沒有什么其他的任務(wù),學(xué)習(xí)就是我們的職責(zé),要是連學(xué)習(xí)都做不好,那以后更別談工作了,畢竟學(xué)習(xí)說難也難,說容易也容易,這完全取決于你的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)也是分好幾種的,有些人在學(xué)校學(xué)的很隨便,有些人在學(xué)校學(xué)的很認真刻苦,這兩種學(xué)習(xí)方式就決定了你的學(xué)習(xí)結(jié)果,所以不要再抱怨老師教的課不好、作業(yè)太難了,只要你肯花時間,那么我相信任何學(xué)習(xí)上的問題都難不倒你,只要把困難解決了,我相信你會有非常大的收獲。
            時間,對于每一個學(xué)生來說都是很多的,因為我們還很年輕,有著許多的時間可以去消磨,但是時間同樣也是寶貴的,因為我們在校時間其實并不長,到了學(xué)習(xí)的緊要關(guān)頭時,我們就能發(fā)現(xiàn)時間是多么的重要,每多一點時間,就能讓我們多學(xué)一點知識。特別是到了快畢業(yè)時,我們就能發(fā)現(xiàn)時間過的是多么快啊,這時候再想好好地學(xué)習(xí)就已經(jīng)很困難了,畢竟時間不等人,而且學(xué)習(xí)是循序漸進的,不是一下子就能把所有的知識點記住。
            所以,同學(xué)們,趁著現(xiàn)在還有時間,還有機會,趕快的去學(xué)習(xí)吧,珍惜好現(xiàn)在的每一份每一秒,把自己的全部精力都投入到學(xué)習(xí)中,保持著勤奮學(xué)習(xí),這樣才能讓自己一直都保持著進步。對了,除了勤奮的學(xué)習(xí)外,大家也得注意自己的學(xué)習(xí)方法,找到一種合適自己的學(xué)習(xí)方法是非常有必要的,同時大家也得注意勞逸結(jié)合,不要因為學(xué)的太認真了而不注意自己的身體狀況??傊覀円プ‖F(xiàn)在的每一分每一秒去學(xué)習(xí),別讓老師和家長失望,也別讓以后的自己感到后悔,趕快行動起來吧!
            謝謝大家!
            演講稿珍愛時間篇九
            同學(xué)們:
            同學(xué)們!在祖國和平的藍天下,在我們美麗的校園中,我們比先輩擁有了更優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件,能心無旁騖,日以繼夜地遨游學(xué)海,向書山攀登。我們成了新一代讀書人,志存高遠,只爭朝夕,我們要在學(xué)好課本知識后,博覽群書,在書中讀李白的瀟灑,讀蘇軾的豪放,思索魯迅的冷峻深邃,感味冰心的意切情長。歷經(jīng)苦難的高爾基說:“書籍使我變成了一個幸福的人?!蔽覀冇趾螄L不是呢?讀書帶給我們最雋永的樂趣,最恒久的動力;讀書帶給我們心靈的和平,精神的慰籍。朋友可能離去,書卻是最忠誠的伙伴,時光不斷流逝,閱讀卻讓我們永葆青春!不僅如此,讀書使我們逐步建立起和古今中外偉大作家之間的交流,依他們的指引,歷史的大門為我們洞開,未來為我們展現(xiàn)理想的藍圖。
            今天的我們——生活在陽光下的年輕一代,更應(yīng)該努力豐滿自己的羽翼。我們知道,站在巨人的肩膀上,我們可以看得更遠;以書作墊腳石,我們可以攀得更高?!白x不在三更五鼓,功只怕一暴十寒?!迸笥褌儯屛覀円詫徱暤哪抗鈦黹喿x書籍,以書為友,以書為鑒,讓一縷書香伴你我同行!讓我們一起讀書吧!
            時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步,一程程,已走了多遠,永不停留,走過秒、分、時、日,又積成周、月、年、代。高爾基說過:“時間是最公平合理的,它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實,懶惰者時間留給他們一頭白發(fā),兩手空空?!蔽覀儾荒茏寱r間停留,但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學(xué)家崔瑗,官至濟北相。當(dāng)他40多歲任郡吏時,不幸因事被捕入獄。當(dāng)他聽說有一位獄吏精通《禮》學(xué),便抓緊一切時間向他學(xué)習(xí),當(dāng)獄吏審訊時,他也趁機請教有關(guān)問題。他的這種對待學(xué)習(xí)的精神,給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位,有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作,成了有20xx多項發(fā)明的發(fā)明大王。當(dāng)他在79歲生日時自豪地宣布;“按常人的工作量計算,我已經(jīng)135歲了?!?BR>    “一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰?!钡牡览砣巳硕级?,可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命?,F(xiàn)在許多青年人,找不到工作,就天天在外面喝酒尋樂,或是呆在家里無所事事,明明已經(jīng)成年,還是給父母增加了許多負擔(dān),這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵,成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法,認為自己現(xiàn)在還年輕,先盡情享樂,過幾年再考慮工作。最終明日復(fù)明日,明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”,當(dāng)日事當(dāng)日做,把什么事都放到明天的人,最終什么事都干不成。
            有時我總會抱怨時間不夠用,許多要干的事都沒有干,但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的。歸根結(jié)底是自己不抓緊它,杰弗遜說得好:“從不浪費時間的人,沒有工夫抱怨時間不夠?!碑?dāng)你愁眉不展的時候,時間從你的抱怨中跳過,我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人,不會因你的任何舉動停住腳步,它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑,然后輕輕越過。
            對一個人來說,時間就是生命,時間有限,當(dāng)失去它時,生命也走到了盡頭。你是想把它當(dāng)作日歷一天天撕去,到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的,為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧,他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事,那么他的價值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了,只有做的事越多,做的越好,生命的價值就越大;反之,一個人不斷地浪費時間,他的生命價值就會少得可憐。
            你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間,因為時間是組成生命的材料。
            演講稿珍愛時間篇十
            尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家早上好!我是八年級的李好。今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。
            1、保_睡眠,早睡早起。
            對少年兒童來說,養(yǎng)成按時睡覺,早睡早起的習(xí)慣,才能保_有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中,處于小學(xué)階段的學(xué)生,睡眠時間必須保_8到10個小時,而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
            2、按時到校,認真晨讀。
            早上是我們記憶力最強的時間,這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五,每天的晨讀時間學(xué)校都有安排,你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學(xué)們早晨進教室后,都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
            3、全力投入課堂學(xué)習(xí)。
            每一節(jié)課的45分鐘,大家都要認真對待,因為聽講的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績??纯茨愕闹車?,學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的同學(xué),我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考,并能積極發(fā)言。那么,從今天開始,就請同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n,我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
            4、課余時間,勞逸結(jié)合。
            在緊張的學(xué)習(xí)之后,我們也一定要抓緊時間放松大腦,適當(dāng)休息。在學(xué)校,我們可以和同學(xué)聊聊天,望望遠處的綠_植物,舒緩眼睛,也可以拿起自己喜歡的書,讀一讀。但一定要避免追逐打鬧,因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài),而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學(xué)習(xí)的東西很快被抹去,很快被忘掉。
            同學(xué)們,我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質(zhì)量地完成作業(yè),復(fù)習(xí)整理當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并預(yù)習(xí)新課。然后,可以去鍛煉身體,或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項非做不可的事,那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學(xué),他們就是在浪費時間,因為他們沒有什么收獲。
            同學(xué)們,時間一去不復(fù)返,我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表,認真對待每一分鐘,合理安排每一天,持之以恒,我相信,時間一定會給你一個驚喜,你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
            謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。
            演講稿珍愛時間篇十一
            老師們、同學(xué)們:
            早上好!
            在不知不覺中,半個學(xué)期很快就過去了。我們的中考也已經(jīng)結(jié)束,在這次中考中你有什么收獲呢?也許有人收獲了汗水,有人收獲了淚水,有人收獲了喜悅,有人收獲失望,總之,一切成為歷史,就讓他痛痛快快地過去吧。因為前面的道路還需要我們?nèi)バ凶撸磥淼南M廊徽莆赵谖覀冏约旱氖种?。因此我們只有珍惜將來的時間,勤奮的學(xué)習(xí),才是我們真正的希望之源。
            要勤奮就得珍惜時間。只有愛惜光陰的人,才能夠做到腳踏實地、堅持不懈、持之以恒。安徒生如果不是腳踏實地,就不可能從鞋匠的兒子成為童話大王;愛迪生如果不是堅持不懈,就不可能創(chuàng)造科學(xué)上的奇跡,成為偉大的發(fā)明家;愛因斯坦如果不是持之以恒,就不能成為科學(xué)泰斗,創(chuàng)立震驚于世界的相對論。同學(xué)們,我們要取得優(yōu)異的成績,也只能勤奮學(xué)習(xí),也只能珍惜來之不易的學(xué)習(xí)時光。
            因為只有惜時如金的人,才能高效率地利用好自己的學(xué)習(xí)時間,才能在有限的時間內(nèi)發(fā)揮出程度的學(xué)習(xí)效益,從而學(xué)到更多的知識。
            同學(xué)們,讓我們珍惜時間,勤奮學(xué)習(xí),去迎接一個又一個新的挑戰(zhàn)。用勤奮的汗水改變我們的命運,用勤奮的夢想創(chuàng)造出我們每個人的奇跡,用勤奮的精神譜寫出我們每一位同學(xué)最燦爛的輝煌人生。
            我的演講完了,謝謝大家!
            演講稿珍愛時間篇十二
            尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家早上好。今天我演講的主題是:“合理安排作息,提高學(xué)習(xí)效率”。
            經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象:很多同學(xué)看上去很用功,可成績總是不理想。最重要的原因是學(xué)校效率太低,同樣的時間內(nèi),只能掌握別人學(xué)到知識的一半。為了縮小差距,我們要講究學(xué)習(xí)效率。而提高學(xué)習(xí)效率的途徑大致有以下幾點:
            2、學(xué)習(xí)時要全神貫注。玩的時候要痛痛快快,學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀不是良策。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心的投入,手腦并用。知其然并知其所以然。學(xué)習(xí)時集中精力,是提高學(xué)習(xí)效率最重要的方法。
            3、注意整理,時常積累。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的事,在平日里的積累與整理。從自己的資料書和已經(jīng)寫過的練習(xí)中,我們可以得到許多解題經(jīng)驗和技巧。我們可以把它們分學(xué)科積累在一個小本子或糾錯本上,經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。如果我們掌握了這些技巧和方法,解起題來就會得心應(yīng)手,大大提高學(xué)習(xí)效率。
            除了以上三點,同學(xué)們還應(yīng)該保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處,對自己的學(xué)習(xí)充滿信心。這樣就能營造一個十分輕松的學(xué)習(xí)氛圍。
            總之,只要同學(xué)們有信心,通過努力提高效率,就一定會百尺竿頭,更進一步!謝謝大家!
            演講稿珍愛時間篇十三
            敬愛的老師、同學(xué)們:
            有人說:人的一生有三天:昨天、今天和明天,但我說,人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的,因為不會珍惜今天的人,既不會感懷昨天,也不會憧憬明天。樂觀的人,喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人,總擔(dān)心明天會發(fā)生什么不測。珍惜今天就是珍惜生命,荒廢了今天就是荒廢了生命。
            如果在昨天,你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜,或是因為做錯了一件事情而愁眉不展,那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時,你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。讓我們在這有限的時間里努力學(xué)習(xí),抓緊今天的分分秒秒,用今天的努力去彌補昨天的`空隙,去實現(xiàn)明天的崇高理想。
            聰明的人,檢查昨天,抓緊今天,規(guī)劃明天;愚蠢的人,悲嘆昨天,揮霍今天,夢幻明天。一個有價值的人生應(yīng)該是:無怨無悔的昨天,豐碩盈實的今天,充滿希望的明天。
            同學(xué)們,讓我們共同珍惜今天,珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!
            演講稿珍愛時間篇十四
            時間——是世界上最快、最慢、最長、最短、最平凡、最珍貴、最容易被忽略、最遺憾的事情。一步一步,一段旅程,走了多遠,永不停歇,走過秒、分、小時、天,積累成周、月、年、代。
            高爾基說:“時間是最公平合理的,它從來不會給任何人加分。勤勞的人可以叫時間留下一堆果實,懶惰的人留給他們的是白發(fā)和空空的雙手?!蔽覀儾荒茏寱r間停留,但我們可以一直做一些有意義的事情。
            東漢文學(xué)家崔淵是濟北的一個官員。當(dāng)他40多歲還是一名縣官員時,他不幸因工作而被捕入獄。當(dāng)他聽說一個獄吏精通《禮》的時候,就趁機向他學(xué)習(xí)。獄吏審問時,也趁機提問。他的學(xué)習(xí)精神為我們每個人樹立了榜樣。
            現(xiàn)在很多年輕人找不到工作,就天天在外面喝酒取樂,或者呆在家里什么都不做。明明已經(jīng)成年了,還是給父母增加了很多負擔(dān)。這些人不小心跌入了犯罪的深淵,成為社會上的“危險人物”。這些人往往會有“明天再說”的想法,以為自己還年輕,先自得其樂,再考慮幾年后的工作。最終,明天會變成明天,明天會變得荒廢。一個“今天”抵得上兩個“明天”。那些在同一天做同樣的事,把一切都放在明天的人,最終會一事無成。
            你的抱怨中跳過,我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人,不會因你的任何舉動停住腳步,它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑,然后輕輕越過。對一個人來說,時間就是生命,時間有限,當(dāng)失去它時,生命也走到了盡頭。
            你是想把它當(dāng)作日歷一天天撕去,到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的,為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧,他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事,那么他的價值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了,只有做的事越多,做的越好,生命的價值就越大;反之,一個人不斷地浪費時間,他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間,因為時間是組成生命的材料。
            演講稿珍愛時間篇十五
            尊敬的老師,友愛的同學(xué)們:
            大家早上好!
            我是來自初二精致班的李xx。今日我演講的主題是----珍惜時間,作學(xué)習(xí)的仆人。
            高爾基曾經(jīng)說過:“世界上最快而又最慢,最長而又最短,最平凡而又最寶貴,最易被忽視而又最令人懊悔的就是時間?!睍r間是一種無時無刻把握在我們手中而又無時無刻在從我們手中消逝的東西。沒有任何東西可以換回已經(jīng)消逝的時間。
            “盛年不重來,一日難再晨,用時宜自勉,歲月不待人?!奔偃缒悴磺斑M,時間就永久不會等你。假如你不努力學(xué)習(xí),在時間的`洪流中,你就會離別人的差距越來越遠?!澳嫠兄?,不進則退?!睘榱俗屪约旱倪M步更大,同學(xué)們,更加努力吧!抓緊有限的時間,使之的效用更大。為了這周的期中考試,更加努力吧,做學(xué)習(xí)和時間的仆人。
            但有許多人都被時間所奴隸。在時間的長河中,無所適從。假如這樣,我們的工作和學(xué)習(xí)效率都會降低。其實,我們都應(yīng)當(dāng)作時間的仆人,合理規(guī)劃,支配好每天的時間。讓我們的學(xué)習(xí)和工作效率倍增。
            對于怎樣規(guī)劃,支配時間,以及更好地學(xué)習(xí),我有一些建議,盼望對大家有所關(guān)心:
            1、假如想規(guī)劃一下時間,可以做一個時間表。
            2、不要把時間,財力和勞動鋪張在空洞、多余的語言上。
            3、考試前把學(xué)過的學(xué)問歸納總結(jié),更有利于復(fù)習(xí)。
            4、在考試前應(yīng)好好復(fù)習(xí),但不應(yīng)當(dāng)把休息的時間過多地消耗在復(fù)習(xí)上。
            5、考試時不應(yīng)過于緊急,適當(dāng)?shù)匦菹⑹呛苡斜匾摹?BR>    總之,盼望大家更合理地支配好時間,期中考出更好的成果。
            感謝大家!