演講稿需要經(jīng)過充分的準(zhǔn)備和練習(xí)，才能達(dá)到預(yù)期的效果。演講稿的語言表達(dá)應(yīng)該簡單明了，避免過多的專業(yè)術(shù)語和長句。接下來，讓我們一起來欣賞一些膾炙人口的演講稿，感受其中的力量和魅力。
減肥話題演講稿篇一
朋友們：
人必須要自律，節(jié)制生活，作為一個(gè)人，好吃懶做多么可恥。天天惦記那點(diǎn)食物，是不是很沒出息。不吃能怎么樣呢，不吃能死啊?能不能死，如果不能少吃，挑食就是優(yōu)雅，就是嬌貴的美女。胡吃海塞的，真讓人看不起。好吃是可恥的。肥胖是可恥的!永遠(yuǎn)上不了臺面!
努力吧，減肥不要拖著，越拖越?jīng)]熱情，其實(shí)很簡單，少吃一頓瘦一寸，珍惜每一口食物。都是累積，吃了能怎么樣，你就想著自己現(xiàn)在山珍海味，人間珍品吃了個(gè)夠，坐在這里能怎么樣???對現(xiàn)在的你得到了什么，吃也是剛才吃的。剛才痛快的，現(xiàn)在就是痛苦的.，全身在發(fā)熱，熱量在轉(zhuǎn)化為脂肪。越來越胖，越來越丑，離被別人譏諷嘲笑丟棄越來越近。所以就當(dāng)自己剛吃過好了。剛剛吃過?，F(xiàn)在沒有權(quán)利吃了!
食物其實(shí)不就是為了活著嗎，果腹就夠了，活著不是為了食物。為了美麗，為了自己，為了尊嚴(yán)!!!
為什么失敗你說說，說說你的狀態(tài)。我覺得之所以失敗就是你的決心不夠大。你努力的不夠，沒有什么事情大到你盡了力都做不到，沒有什么事情細(xì)到你用了心都想不到~~~之所以失敗是因?yàn)槟銢Q心不夠大!總是找借口。什么聚餐了不吃不好，什么媽媽做的不吃不禮貌，什么同事都看著不好意思。我想說，只要你想要，全世界都會(huì)為你讓道!
恥辱是無法用心靈美安慰自己的，除非自己臉皮厚的死，但是是個(gè)女人總有個(gè)底線，不可能別人說是個(gè)胖子，嫌棄你難看，還能自圓其說，說自己很美......
就是要瘦到穿什么衣服都好看，我也是照鏡子很難看，臉大，腰粗，一坨坨肉，惡心的死。穿衣服，感覺身體很厚，真是糟蹋，我最反感，自己不夠美，沒身材，不能呼來喝去對別人也就算了，還要被人青菜不當(dāng)蘿卜，一定要做人上人。
胖子啊胖子，沒點(diǎn)毅力一輩子也脫不了這層殼。
問問鄭秀文，她多少年沒吃過主食了;問問莫文蔚，她多長時(shí)間沒吃上飽飯了;問問吳倩蓮，她在開餐前默念的那是什么經(jīng)?她親口說的，那是：“美食當(dāng)前，不要沖動(dòng)”沒有女人嫌自己瘦，就像沒有男人嫌自己富?；鸩裥偷年愻斣?，說她越瘦越快樂，可是她得犧牲多少美食的快樂才換來這瘦的快樂啊。一是因?yàn)樗胬X太無機(jī)可乘;再就是因?yàn)樗智遗值美碇睔鈮?。男人就覺得這女人太不在意他們了，干嘛不為了悅他們而減肥啊，憑什么你就想開了啊，你那么聰明了我們還有什么意思啊。所以就不喜歡你。所以，女人啊，就得對自己狠一點(diǎn)，餓著自己,別讓自己長肉，只能讓自己掉肉。說白了，胖，是一種對自己的失控，一個(gè)女人如果對自己夠狠，她是可以不讓自己發(fā)胖的。放縱，貪欲，那就沒有辦法了，只能任大肉滾在身上脹起來。就是對自己人生宣布完蛋了。
謹(jǐn)記痛苦是短暫的，而獎(jiǎng)賞則是永遠(yuǎn)和豐厚的!!!
減肥話題演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是來自四年1班的***，今天我為大家演講的題目是：《我的班級我的家》。
家是溫暖的代名詞，家是風(fēng)雨中可以棲身的港灣。1班就是我的港灣，1班就是我的家。我的家庭中有49個(gè)成員，凝聚成一股頑強(qiáng)的力量。走進(jìn)我們班，你一定會(huì)有一股回家的感覺，這一張張面孔是多么親切，多么真誠。要我說，我們班是一道風(fēng)景，一道可能不迷人但卻是不可復(fù)制的風(fēng)景。
1班是一個(gè)有上進(jìn)心的班。任何名利都不會(huì)存在于我們的家，不過在學(xué)習(xí)上的競爭卻異常激烈，我們對于學(xué)校的一項(xiàng)項(xiàng)評比和考試都會(huì)竭盡全力。49顆積極向上，榮譽(yù)感強(qiáng)烈的心緊密聯(lián)合在一起，攻無不克，戰(zhàn)無不勝。
大清早，教室里已沉浸了許久濃濃的書香，課間，總有同學(xué)抱著書本，誠懇的問這問那?？荚囘^后，如愿以償?shù)?，仍不滿足;名落孫山的，也不氣餒。每一個(gè)課堂，每一次集體活動(dòng)，都為我們留下了美好的時(shí)光。這段歲月、這份感情，將永存于我們的回憶中，變成永恒。
當(dāng)然，這一切的一切，都離不開敬愛的老師們。他們循循善誘，耐心的引導(dǎo)著我們前進(jìn);他們不許我們懈怠，每時(shí)每刻都有一句提醒的話語縈繞在我們耳旁，為我們敲響警鐘;他們視每一個(gè)學(xué)生為自己的孩子，悉心教導(dǎo)，絕不偏心從他們身上，我們明白了什么叫做真正的師德，其實(shí)，他們就像是這個(gè)大家庭中的家長，為了孩子們而默默付出。
1班，是一個(gè)敢于創(chuàng)新，勇于拼搏，團(tuán)結(jié)進(jìn)取的班級!我們不怕失敗，因?yàn)槲覀冇袘?zhàn)勝它的決心。我們不怕挫折，因?yàn)槲覀冇锌缭剿挠職狻?BR> 讓我們在天空中自由翱翔，讓我們在此揮灑青春吧，讓我們永記我們的班訓(xùn)：“感恩與責(zé)任，榮譽(yù)與夢想”，讓我們奮斗今天擁抱明天，讓我們成為奎光的焦點(diǎn)，讓奎光以我們?yōu)轵湴?，讓我們高聲呼喊?班，加油!
我的演講完畢，謝謝大家!
減肥話題演講稿篇三
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
這陽光是人生路上的希望之燈，將墮落，黑暗的心點(diǎn)燃，讓它重新綻放光彩。在這荊棘蔓延的人生路上，那顆火熱的心受傷了，是這陽光將它愈合，重新堅(jiān)持自己的夢想！正如小草，它的外貌，形態(tài)是如此的柔弱?？烧l又曾想過它的堅(jiān)強(qiáng)？它為了生存，為了陽光，曾在生存的底線上掙扎。為了夢想一次又一次地站起來；為了夢想而努力。它雖柔弱，但它又是無比的堅(jiān)強(qiáng)。從它身上我讀懂了生命的堅(jiān)強(qiáng)！
夢想之峰是如此的高大，而我在山腳下，頂峰是我要達(dá)到的地方。即使遙遠(yuǎn)，即使坎坷，即使遍體鱗傷……也不會(huì)放棄！因?yàn)槲抑牢铱梢詧?jiān)強(qiáng)地達(dá)到頂峰！眼淚不是脆弱的，那是向困難的宣告！這種眼淚是值得回味的！值得珍藏的！梅花在冰雪中綻放，在冰雪中挑戰(zhàn)。這傲骨是堅(jiān)強(qiáng)之花的現(xiàn)身，是堅(jiān)強(qiáng)種子的蔓延。即使在冬夜也有雪花為之相伴！不寒酸，不悲傷！它沒有眼淚，只有傲骨與它相伴，成為心靈的寄托。這寄托是堅(jiān)強(qiáng)的升華！
堅(jiān)強(qiáng)的光環(huán)照耀著我；堅(jiān)強(qiáng)的翅膀伴我飛翔；堅(jiān)強(qiáng)的淚水為夢而流！我不怕，我不怕黑暗；不怕孤獨(dú)；不怕挫折。但最怕失去堅(jiān)強(qiáng)！失去我精神的寄托。只有那堅(jiān)強(qiáng)的精神使我成長，伴我飛翔！在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，我有活力；在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，有我那最真摯的心；在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，我可以沖破風(fēng)浪迎接一個(gè)新的世界！
在我讀懂它的同時(shí)，它已成為我心靈的寄托。因?yàn)閴舳w；因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)而微笑，這微笑是我人生境遇中最美的光芒！
減肥話題演講稿篇四
老師們、同學(xué)們:。
大家好!
我這次演講的題目是“正確利用網(wǎng)絡(luò)和電視”。
我們班曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué)因?yàn)檫^度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致自己做夢也在玩游戲。后來老師布置寫一篇自由日記，這個(gè)同學(xué)居然把這件事給寫了上去，結(jié)果可想而知了。適當(dāng)?shù)耐嫱媸强梢缘?，但不能過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
有些游戲?yàn)榱瞬蛔寣W(xué)生們過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，便給學(xué)生們規(guī)定了時(shí)間，如“淘米網(wǎng)”的“摩爾莊園”和“賽爾號”，它們都是到一定時(shí)間自動(dòng)關(guān)閉的。
在看電視時(shí)，當(dāng)你看沒有用的韓劇之類的節(jié)目，又能怎么樣呢？總不會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)之中。
同學(xué)們不要再過度沉迷游戲或沒有用的電視節(jié)目上了，給自己樹立一個(gè)目標(biāo)，寧可追求虛無也不能無所追求，為了目標(biāo)而奮斗下去吧！“苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳；有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。”為了人生的目標(biāo)而奮斗下去吧！
謝謝大家傾聽我的講話！
減肥話題演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
名著會(huì)讓人打開心靈的窗口，去了解書中人物的情感。當(dāng)書中主人公的感情和自己產(chǎn)生共鳴時(shí)，我的心也會(huì)隨著她的感情而起起伏伏。
說實(shí)話，我不是特別喜歡看教育局所規(guī)定讓我們必讀的那些名著，因?yàn)槟切畷?huì)讓我感覺枯燥，無聊。我一直更偏愛于富有故事情節(jié)的文章。像《魯濱孫漂流記》《悲慘世界》……因?yàn)樗鼈兊那楣?jié)曲折，文章生動(dòng)有趣，更能抓住我的心靈。
我很佩服魯濱孫，佩服他的勇氣和毅力。魯濱孫被海盜抓去當(dāng)了奴隸，但魯濱孫最后卻成功的逃走了。隨后，魯濱孫從巴西船前往非洲。途中船遭遇風(fēng)暴，觸礁沉沒，船上其他的人都沉入海底，只有魯賓孫一人活了下來。他被沖到了一個(gè)荒島上，利用破船上剩下的東西和工具修建房子，種植糧食，馴養(yǎng)家畜，制造工具，縫制衣服，其間還經(jīng)常用木頭做成船，希望回到自己的國家。有一天，他從一群吃人的土著人手中解救了一個(gè)野人，稱他為“星期五”，魯賓孫教他說英語，讓“星期五”成為他的仆人及和朋友。后來他們幫助了一個(gè)被水手拋棄的船長，一起搶回了船。魯賓孫這才終于回到了自己的國家，時(shí)間已經(jīng)過去了二十八年。
在幾十本教育局所規(guī)定的的名著中，我其實(shí)只讀過五六本。有很大一部分的書，我會(huì)看不下去，或者是因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間不夠而沒時(shí)間去閱讀。像《繁星春水》《昆蟲記》《水滸傳》等。因?yàn)槲也⒉幌矚g看那些沒有故事情節(jié)，或者是打打殺殺豪情仗義的文章。因?yàn)檫@個(gè)缺點(diǎn)，也使我知識面很小，文學(xué)素養(yǎng)不高。
周末時(shí)，父母不讓看電視玩電腦，所以我就會(huì)捧起很多我所喜歡的名著一口氣看完，甚至是不睡覺，不吃飯。因?yàn)槟切┳髡弑旧韺懳恼碌乃骄秃芨?，再加上生?dòng)有趣的故事情節(jié)，往往我會(huì)被那本書吸引的如醉如癡。
而自己在讀書時(shí)，也沒有養(yǎng)成隨時(shí)摘抄好詞好句的習(xí)慣。摘抄總是隨心所欲，由著自己的性子來，現(xiàn)在想想也蠻后悔的。
因?yàn)樽约翰]有讀完那些中小學(xué)生必讀的名著書籍，所以在模擬考或中考時(shí)，名著那道題自己總是會(huì)被扣分。又因?yàn)樽约翰粣坶喿x那些語句優(yōu)美的名著，也使自己的文學(xué)水平?jīng)]有得到較大的提升，寫作水平也總是在43~46分之間徘徊，卻一直不能寫出高分作文來。
所以在以后的時(shí)間里，我會(huì)盡可能的抽出時(shí)間來，將自己所遺漏的名著一一看完，每天看上一點(diǎn)，我相信自己的文學(xué)素養(yǎng)和寫作水平會(huì)越來越高的!
古云：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！弊屛覀兇蜷_書頁，沖向智慧的海洋，迎著七彩的霞光，與文學(xué)名著一起在空中遨游!
減肥話題演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
一轉(zhuǎn)眼就到了冬天，人們穿上了保暖的衣服，把窗戶都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，不露出一點(diǎn)兒縫隙。你聽，窗外那呼呼大叫的西北風(fēng)真讓人害怕。
不過，我卻很喜歡冬天，因?yàn)槎媚飼?huì)給我們帶來最珍貴的禮物—潔白的雪花呀!她把這潔白的雪花撒到了地上、樹上、屋頂上、人們的身上……那晶瑩閃爍的雪花就像翩翩起舞的白蝴蝶，在空中快樂地飛來飛去，無拘無束。我們整個(gè)小區(qū)、學(xué)校、街道、樹木都成了白色，好一個(gè)銀白的世界!
隨風(fēng)飄舞的雪花也給小朋友們帶來了歡樂。你看，小朋友們戴上手套，紛紛從家里沖了出來，來到廣場的雪地上。雪地立刻熱鬧起來，頓時(shí)變成了游戲的樂園。小朋友們有的在滑雪，有的在打雪仗，還有的在堆雪人。瞧，那邊的幾個(gè)小朋友就堆了個(gè)胖乎乎的雪人，身上長了兩只掃把手，圓圓的腦袋上有一張咧著笑的嘴，還插著一根豎笛做“鼻子”。大家看著自己的杰作，都快活地叫了起來。
小朋友們的嬉鬧聲和北風(fēng)的呼呼聲合奏成了一首動(dòng)聽的樂曲，在廣場上空久久飄蕩……。
減肥話題演講稿篇七
尊敬的評委、親愛的同學(xué)們：
大家好!
郁達(dá)夫曾言：沒有偉大的人物出現(xiàn)的民族，是世界上最可憐的生物之群。任何一個(gè)民族在任何一個(gè)時(shí)代，都需要偶像。
“天不生仲尼，萬古如長夜”，孔子立師育人，成為一代人的偶像;“長驅(qū)蹈匈奴，碧血照青天”，霍去病抵御外侮，成為一代人的偶像;“一生浸稻田，蒼生放心頭”，袁隆平首創(chuàng)魔稻，成為一代人的偶像;“守人間溫火，護(hù)一方平安”，鐘南山前線抗疫，成為一代人的偶像……每一個(gè)時(shí)代，都有著一個(gè)時(shí)代的偶像。
偶像者，何也?英雄也，脊梁也，燈塔也!能被稱為偶像之人，首先須是英雄，須是民族之脊梁，有凌云之志，有沖霄之勢，挺身而出，為國效力。一個(gè)時(shí)代的偶像，還一定與時(shí)代同脈搏，與歷史同命運(yùn)，一定緊扣時(shí)代主旋律，為時(shí)代下的每一個(gè)個(gè)體指引出通向曙光的道路。
偶像，誕生于時(shí)代的激蕩風(fēng)云，又反過來引領(lǐng)著時(shí)代的前行之路，用時(shí)代精神感染一代代人。戰(zhàn)火紛飛的年代里，“孰知不向邊庭苦，縱死猶聞俠骨香”是時(shí)代精神。百廢待興的年代里，“寧可少活三十年，拼命拿下大油田”是時(shí)代精神。當(dāng)下，大國崛起的時(shí)代里，“寰宇一白雄雞唱，拏云系日少年心”便是獨(dú)屬于我們的時(shí)代精神!
魯迅先生曾言：希望是依附于存在的，有存在，便有希望，有希望，便有光明。朋友，當(dāng)你在風(fēng)云激蕩、滄海橫流的時(shí)代里困頓茫然時(shí)，當(dāng)你在風(fēng)雨如晦，陰云密布的災(zāi)難中惶恐不安時(shí)，你一定想為一顆迷惘惆悵的心靈尋找一道光。而時(shí)代的偶像便是蒼茫海域里的燈塔，它閃爍的光芒如星辰般耀眼，它在告訴你，你不是一個(gè)人，他在告訴你，路在何方!偶像們屹立在時(shí)代的前端，他們的背影站成一道光，給我們每一個(gè)人帶來光明與希望。
有了偉大人物出現(xiàn)而不知擁護(hù)與愛戴的民族，是沒有希望的奴隸之邦。
偶像如何影響一個(gè)時(shí)代?在于我們每一個(gè)人對其身上的時(shí)代精神的詮釋，對他們精神的傳續(xù)?！胺蜃雍螢檎?，棲棲一代中”，孔子不再，但“仁”與“禮”卻浸潤到了一代人的生命中?！吧砑人蕾馍褚造`，魂魄毅兮為鬼雄”，霍去病不再，但熱血與浩氣鐫刻在了一代人的血脈之中。如今，中華有為，大國崛起，我們的時(shí)代也有無數(shù)的偶像，他是國防科研的奠基者，是科幻文學(xué)的拓荒者……每一個(gè)時(shí)代都有獨(dú)屬于它的險(xiǎn)阻就像每一朵云下都有它的陰霾;有光的地方就有影子，但只要向著偶像們指引的光奔跑，影子便會(huì)甩在身后。
《大雅·卷阿》有云：鳳凰于飛，翙翙其羽，菶菶萋萋，雍雍喈喈。一個(gè)繁華盛世，既要有鳳凰展翅，也要有百鳥相隨。唯此，社會(huì)才有百鳥朝鳳之美景，民族方成綿綿瓜瓞之盛況。唯此，我們的國家才是真正的天保定爾，才會(huì)有真正的如川之方至，以莫不增!
感謝大家的聆聽，敬請?jiān)u委老師指教。
減肥話題演講稿篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我是一個(gè)小書迷，很喜歡看書。今天，我開始讀四大名著中的《西游記》了。
《西游記》中描寫了許多人物：有一心想取得真經(jīng)的唐僧;有神通廣大，能千變?nèi)f化的孫悟空;有貪生怕死、好吃懶做的豬八戒;還有默默無聞、老實(shí)忠誠的沙僧。性格大不一樣的四個(gè)人組合在一起，故事自然異彩紛呈。
我希望像孫悟空一樣，能騰云駕霧。如果可以的話，我要讓全世界的垃圾妖怪灰飛煙滅、斷子絕孫，讓地球母親美麗起來，我還要把戰(zhàn)爭妖怪統(tǒng)統(tǒng)消滅，讓全世界的人們都遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭的威脅，過上幸福、美好的生活!
謝謝大家！
減肥話題演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在生活中。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事都凝聚著父母的愛。我有什么活動(dòng)，父母都盡量支持我，有什么好東西都讓我先吃，不時(shí)的`關(guān)心我的冷暖，督促我干好各種事情，我又不懂不會(huì)的地方可以得到他們悉心的解答。在我生病的時(shí)候，床前總有他們掛滿關(guān)心焦急的臉龐，外面總有他們忙忙碌碌的身影，不管多累，不管多晚，都會(huì)為我到處奔波。在我的成長、生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)、玩樂中，他們真是給了我莫大的幫助。
災(zāi)難來臨的時(shí)候，父母的大愛無疆體現(xiàn)了出來。他們犧牲了自己，換來了兒女生命之花的綻放。記得08年5·12大地震，一間房屋震塌了，爸爸的雙肩托起媽媽，媽媽用雙手舉著孩子，終于保住了孩子的生命;在一片廢墟里，媽媽把打上短信的手機(jī)塞進(jìn)孩子的襁褓：“如果你還活著，請記住：我愛你!”簡單的話語、簡潔的動(dòng)作，都透出父母深沉無私的愛。
父母的愛不是用金錢來衡量的，所以也無法用金錢來回報(bào)。有時(shí)候，一個(gè)簡單的動(dòng)作，一句暖暖的話語，一次小小的付出，都會(huì)使父母高興不已。父母下班回來給他們倒一杯水，疲勞時(shí)給他們捶捶背，無趣時(shí)給他們講一個(gè)笑話，給他們洗一次腳、做一頓飯、過一個(gè)生日，這都是感恩父母的好方法，都會(huì)讓父母感動(dòng)不已。在寒假里，每天媽媽中午回到家，我都給她準(zhǔn)備好了開胃食品：一碗熱豆汁、幾塊蘋果。在媽媽整牙不能吃硬東西的時(shí)候，我還每天給他蒸一碗雞蛋糕。每次媽媽都感動(dòng)得不得了，吃的也格外香，因?yàn)檫@是愛的結(jié)晶!
在父母生病的時(shí)候，一次送水、一次遞藥，都能使父母感到你長大了，能關(guān)心父母了。那年十·一回來，媽媽長了病，我給媽媽做了一盤水果匯，雖然并不精致，但是表達(dá)著我濃濃的愛。媽媽也非常欣慰的吃了，我們都感到非常的幸福。
減肥話題演講稿篇十
春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，我最喜歡過春節(jié)。
這個(gè)節(jié)日在我國是非常盛大的，俗稱“新年”。每年春節(jié)，我們?nèi)叶紩?huì)聚在爺爺奶奶家吃團(tuán)圓飯，在這個(gè)國家慶祝節(jié)日，我們?nèi)叶加胁煌臉啡?
鏡頭一:熱鬧的除夕晚宴。
除夕清晨，大家伙便“八仙過海各顯神通”地忙開了，家里到處是忙碌的身影。在客廳里，媽媽和阿姨在擇蔬菜，他們面前的蔬菜堆成一個(gè)鼓鼓的山包，里面有碧玉般的芹菜，紫色寶石般的茄子，紅色水晶般的番茄……它是豐富多彩的和誘人的。
水池邊，爸爸正在殺魚，一不留神，魚滑到了地上，鯉魚還活著躺在地上，魚鱗濺了爸爸一身。叔叔正在殺一只公雞，這是為晚上的紅燒雞而準(zhǔn)備的。
爐子前，爺爺?shù)穆槔睖肮距焦距健泵爸鵁釟猓阄讹h滿了整個(gè)廚房。我和表妹也沒閑著，和奶奶在旁邊做烤餅。每個(gè)烤餅只有手掌那么大，酥酥的，香香的。出鍋了!我迫不及待地嘗了一口，奶酪和胡椒的味道巧妙地混合在一起，美味極了。
鏡頭二:搶紅包“大戰(zhàn)”
晚飯后，爺爺奶奶開始發(fā)壓歲錢。我們家發(fā)壓歲錢的方式是不同的，除了向二老說些吉利話拜年，討得大紅包之外，還有一個(gè)環(huán)節(jié)叫做“喜從天降”。
奶奶像仙女散花一樣向空中扔一摞十元的人民幣，我們在空中、沙發(fā)上、地下?lián)寜簹q錢。那一幕，大家都不甘落后，奮勇前進(jìn)，“劍拔弩張”，熱鬧極了。
我覺得我們一家三口的搶錢方式堪稱一絕——海、陸、空三軍聯(lián)合作戰(zhàn)。爸爸個(gè)子高大，是空軍，天生負(fù)責(zé)“空戰(zhàn)”，搶錢飛在空中;我玩短線，接近地面有利，負(fù)責(zé)“地”，專用撿起掉在地上的錢;媽媽也有特殊的本領(lǐng)，她的眼睛被同學(xué)們練出來了(她是一名中學(xué)老師)，從四面八方的目光中，看到一個(gè)是一個(gè)。
這時(shí)，父親得意地把那十元錢的手舉到空中，沒想到錢突然被四面八方的“敵人”猛烈包圍，父親為了保護(hù)錢，臉都紅了。就在那時(shí)，我把腳放在了錢上。嗯，如果沒有軍隊(duì)的支持，那十元早就不見了!
“哈哈哈…”我們家充滿了歡聲笑語，窗外的鞭炮聲變成了一首優(yōu)美的交響樂。
在迎接春天的節(jié)日里，有歡樂;在這屬于春天的日子里，有溫暖;在這個(gè)象征著春天的節(jié)日里，有希望。
我愛我們的節(jié)日，春節(jié)!
減肥話題演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
四年級時(shí)，我也有一段時(shí)間迷上了你，經(jīng)常捧著你坐在沙發(fā)上玩游戲，那時(shí)就感覺時(shí)間好緊張，還沒做作業(yè)，天就黑了。那幾天就感到非常疲憊，上課都無精打采。一遇上難題，就問問“度娘”，總有一種會(huì)被別人在學(xué)習(xí)上趕超的預(yù)感。就這樣，我的視力開始下降，有一次看電視，竟然覺得眼前有些模糊。我意識到了問題的嚴(yán)重性，下定決心，要“戒手機(jī)癮”。經(jīng)過媽媽的幫助，這個(gè)暑假我成功戒掉了手機(jī)癮：每天我最多能玩15分鐘手機(jī)，作業(yè)自己獨(dú)立完成，遇到問題自己思考，改掉對手機(jī)的依賴……有一次，我想偷偷玩會(huì)兒手機(jī)，突然想到自己快近視的雙眼，心中猶豫不決，我掐了自己一下，急忙把雙手放開。戒掉手機(jī)癮的我現(xiàn)在感覺非常輕松，有好大一部分時(shí)間可以讓我瘋玩、散步、做實(shí)驗(yàn)、思考人生。學(xué)習(xí)也有很大進(jìn)步，尤其是奧數(shù)，題目幾乎都是我獨(dú)立思考出來的！以前玩手機(jī)的時(shí)間，現(xiàn)在可以拿來做我感興趣的事：彈鋼琴、練書法、閱讀……我的視力也好了很多。
和手機(jī)君做朋友，可不能太愛哦！否則，受傷的就是我們。如果各位同學(xué)身邊也有這樣的人，那就勸他（她）快戒掉手機(jī)癮吧！
減肥話題演講稿篇十二
在小學(xué)，老師經(jīng)常教導(dǎo)我們要與他人分享，還常常講故事。比如那個(gè)長長的湯勺的故事，聽完之后我們班傳出了多聲感慨?？墒?，當(dāng)老師讓我們列舉與他人分享的例子，我們這個(gè)愛發(fā)言，愛討論的班級，竟陷入了死一般的沉寂——沒有一個(gè)人舉手。
父母常常教導(dǎo)我做人要與別人分享。比如：“你的好朋友沒帶飯票，你應(yīng)該主動(dòng)和他分享，當(dāng)他遇到煩心事時(shí)，你要盡全力幫助……”。但現(xiàn)在那個(gè)自管自的社會(huì)，人人都急求于自保，就連借一張飯票也是一件極難開口的事。
如今，我們這些獨(dú)生子女受慣了父母對我們的寵愛。每個(gè)人都以自我為中心，相信自己是世界的主宰，覺得世界很小，自己又很大，正如溫室中的花朵，受不得大風(fēng)大雨。在這個(gè)殘酷的世界上，難免會(huì)遭遇失敗，難免會(huì)被這個(gè)冷酷的社會(huì)給改變，變得自私自利，變得貪婪。有的人甚至一點(diǎn)虧也受不起，讓他學(xué)會(huì)分享，就像要讓燒熟的種子發(fā)芽——完全不可能。隨著時(shí)代的發(fā)展人們變得越來越冷漠。分享，這個(gè)看上去最平常的事，也變得特別，分享就像是一種合作，少了合作這個(gè)社會(huì)就難以進(jìn)步。
我們的生活中缺少了分享，我們的世界也像缺少了一個(gè)主音律，變得單調(diào)而又乏味。分享只是表面上吃了小虧，但卻獲得了一種更深層的物質(zhì)——那就是生命的意義。所以分享是一種快樂，不懂得分享的人，也不懂得享受生命。比如一個(gè)蘋果，自己吃的時(shí)候，是一種普通的食物，用來充饑;給別人吃的時(shí)候，是一種珍貴的友誼，可以體驗(yàn)到生命的幸福。其實(shí)分享并不難只要能夠設(shè)身處地的為人家著想，就一定能夠享受分享帶來的幸福。
所以讓我們懂得分享，善于分享。
減肥話題演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我也不喜歡那種父母重病在床，平平淡淡離開的流浪者，不管你有多少理由。地球轉(zhuǎn)動(dòng)沒有任何人，沒有把個(gè)人力量夸大到不可思議的程度。一個(gè)老人在彌留之際，切斷他在世間最后的希望，帶著絕望在孤獨(dú)中旅行，是對生命的極大不尊重。
相信每一個(gè)真誠正直的孩子，都在心底對父母許下了“孝順”的大愿。我相信還有很長的路要走，一定會(huì)走下去，等他出名了，回國了，就能安心盡孝了。
遺憾的'是，人們忘記了，忘記了時(shí)間的殘酷，忘記了生命的短暫，忘記了世界上有永遠(yuǎn)無法回報(bào)的善良，忘記了生命本身的脆弱。
我父母帶著對我們的深切關(guān)懷離開了。父母都走了，留給我們的感覺是不賠不還。
你永遠(yuǎn)不會(huì)孝順。
有些事情是我們年輕時(shí)無法理解的。當(dāng)我們理解了，就不再年輕了。世界上有些事情是可以補(bǔ)救的，有些事情是永遠(yuǎn)無法補(bǔ)救的。
“孝”是稍縱即逝的依戀，“孝”是不可再生的幸福?！靶ⅰ笔且粋€(gè)犯了錯(cuò)，恨了好久的過去。“孝”是生命與生命相遇的鏈條。一旦斷了，就永遠(yuǎn)連不上了。
盡早孝順父母。也許是豪宅，也許是磚頭。也許是大洋彼岸的鴻雁，也許是近在咫尺的訊息。也許是純黑的醫(yī)生帽，也許是練習(xí)冊上的紅色分?jǐn)?shù)。也許是一桌佳肴，也許是一個(gè)野果和一朵小花。也許是一件五顏六色的華衣服，也許是一雙干凈的舊鞋。也許是幾萬塊錢，也許只是一枚有體溫的硬幣.
但從孝道的天平上看，兩者是對等的。
只是，這個(gè)世界的兒女，一定要把握！趁父母健在。
減肥話題演講稿篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
最初看到這個(gè)詞時(shí)，是在電腦里的某個(gè)地方。每當(dāng)電腦上出現(xiàn)這個(gè)詞時(shí)，我都會(huì)格外小心，生怕一個(gè)不小心刪除了一些不該刪除的東西，就連該刪除的東西在刪除過后我都會(huì)有一些莫名的悵惘。
直到今天打開郵箱后，我才覺的，原來刪除一些不必要的東西是不必有所顧慮的。就像郵箱里塵封的被標(biāo)上“已讀過”的信件，上面標(biāo)明的日期已與現(xiàn)在間隔了好幾個(gè)月，再翻開看時(shí)，已覺得索然無味。它們除了占用空間以外，其他的一點(diǎn)用處也沒有，就像記憶里的一些該刪除的記憶。
塵封的.記憶，塵封的往事，有喜有憂有歡笑有流淚……記憶快樂的事，固然是一件幸福的事，但是記憶憂傷，記憶哀愁，都是一件痛苦的事，它們，就是那些該刪除的塵封郵件。
刪除，永遠(yuǎn)顯得那么無情，在電腦上刪除一個(gè)文件還要問一下是否確定呢，可是，刪除，是沒有任何提示的?？墒牵覀儠?huì)真真切切的完完全全的刪除我們腦中的記憶嗎？刪除，并不是必要的手段，只是，我們要學(xué)會(huì)的是慢慢遺忘。
有時(shí)候我真希望我是一臺電腦，能永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的刪除一些不該遺留在腦子中的東西，可我做不到，因?yàn)槲耶吘共皇且慌_電腦，我是一個(gè)人，一個(gè)有感情有記憶的人。
刪除，也就意味著放棄。
把手握緊，里面什么也沒有，把手放開，你擁有的是一切。
當(dāng)我看到這句話后，我攤開了自己的手掌靜靜地看。我沒有看到我的擁有，只是看了手掌里的一些紋絡(luò)，心想我們的命運(yùn)是不是被這紋絡(luò)所控制了。
而接著我又笑了，很傻的樣子。因?yàn)槲蚁胛沂且粋€(gè)唯物主義者的，怎么叛變到宿命論那里去了？我們應(yīng)該反對宿命論，反對唯心主義的，應(yīng)該一切從客觀實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持唯物主義……我又一次撇著嘴笑了，依然很傻的樣子，心想，我真是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的孩子。
想到這里，我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)跑題了。我再一次認(rèn)真地將手握緊――真的，里面什么也沒有，連空氣也沒有。我又再一次認(rèn)真地將手?jǐn)傞_，手掌上依然什么也沒有，可我卻感覺到了一種東西，我想，我應(yīng)該叫它放開的感覺。
是的，放開的感覺很好，似乎真的有一種擁有了世間的一切的感覺。
突然想起了李圣杰的《手放開》，我記得我聽這首歌時(shí)我還很懵懂?，F(xiàn)在我明白了，原來手放開是一種感覺，就是放棄，就是刪除。
凡是到達(dá)了的地方，都屬于昨天，太深的流連，便成了一種羈絆，絆住的不僅僅是雙腳，還有未來。
是的，記憶是模糊的歷史，是已逝殘陽，是隱忍的刺痛。
鳥兒說，天空沒有留下我的痕跡，但我曾飛過。
那些歷史、殘陽、刺痛，都是我們飛過而留下的看不見的痕跡。我們無須過分地去流連，只要記得我們曾經(jīng)飛過就行了。尤其是那些隱忍的刺痛，太深的流連會(huì)讓我們陷入充滿荊棘的深淵，到頭來只會(huì)把自己弄得遍體鱗傷。這時(shí)，記憶便成了一種羈絆，絆住的，不僅是雙腳，還有未來。
佛曰：“一花一天堂，一草一世界，一樹一菩提，一土一如來，一方一凈土，一笑一塵緣，一念一清靜，心是蓮花開”
凡事簡單就好，記憶也要?jiǎng)h繁就簡。讓世界成為一草一世界，一花一天堂。而這一切，只需要我們心似蓮花開。
減肥話題演講稿篇十五
各位親愛的來賓大家好，我是你們本次訓(xùn)練營的生活督導(dǎo)員___達(dá)，今天非常高興可以認(rèn)識大家，減肥營一分鐘自我介紹演講稿。在往后的42天中，我將負(fù)責(zé)照顧大家的飲食起居，如果大家減肥當(dāng)中遇到什么困難，或者生活當(dāng)中碰到什么自己解決不了的事情。我希望大家再第一時(shí)間可以想到李老師，我將盡自己最大的能力幫助大家解決遇到的問題。
正式借調(diào)參與到減肥營督導(dǎo)員的工作了為了對許多人的承諾接下來將近50天的時(shí)間我一定會(huì)努力!從現(xiàn)在到7月9號開營天天要在培訓(xùn)中度過啦，這是明天排演自己寫的一分鐘自我介紹，對于老師這個(gè)稱呼我真是相當(dāng)慚愧啊...努力吧,希望不要誤人子弟就好...8月20號之前我估計(jì)是沒假期了呵呵,為了大家更為了自己,努力!
朋友們看了有覺得不好或者需要改進(jìn)的地方么,期待你提出寶貴意見喔~謝啦!
減肥話題演講稿篇十六
親愛的同學(xué)們：
有一種愛，是世間最無私的愛，有一種付出，是世間是世間最真誠的付出，有一種關(guān)懷，是世間最永遠(yuǎn)的關(guān)懷，這便是母親給予我們的一切。母愛是細(xì)膩的，母愛是無聲的，母愛是偉大的，母愛是永恒的。
記得有一年夏天，我們家停電，媽媽讓我早點(diǎn)睡覺，我洗漱完，就去睡覺，過了一分鐘、兩分鐘、三分鐘、四分鐘、五分鐘過去了，我沒有睡著，因?yàn)樘鞖馓珶崃?我熱的在床上打滾!媽媽看我熱成這樣，就拿起床邊的扇子，給我扇風(fēng)，我躺在媽媽的懷里，不知不覺的睡著了。我又不知不覺的醒來，我看見媽媽依然給我扇風(fēng)，我感動(dòng)極了!我轉(zhuǎn)過頭，看了一下鐘表，啊!媽媽給我扇了1一個(gè)小時(shí)多啊!我含著淚水對媽媽說：“媽媽很晚了，您去睡吧，我已經(jīng)不熱了!您去休息吧?！眿寢屨f：“你不熱了嗎?”我搖搖頭，這下媽媽才敢離開，因?yàn)閶寢屌挛覠帷＞驮趮寢岦c(diǎn)蠟燭的時(shí)候我看到媽媽頭上有幾條白發(fā)，我縮到被窩里，悄悄地哭，因?yàn)檫@些白發(fā)都是我造成的，平時(shí)媽媽就很辛苦，每天就要賺很多的錢，來養(yǎng)我和哥哥，供我讀書，我還每天氣她。我想是什么讓她肩負(fù)起這么重的責(zé)任?這就是母愛吧!
愛，世界上處處有，處處存在，可，又有那種比的過母愛，母愛是純潔的，是偉大的，是無私的，是無與倫比的愛!
減肥話題演講稿篇十七
“再過幾天就要放月假了，可千萬別感冒了，飯也得多吃一點(diǎn)。”幾個(gè)朋友坐在一起吃飯，以大姐身份自居的高小紅對大家說，“免得家人擔(dān)心?！?BR> “對，一定要胖胖地回家。否則，老媽又要逼著吃那沒完沒了的補(bǔ)品了?！毙で嘌b著嘔吐的樣子，惹得大伙兒一陣笑。
“你老媽還不是為你好呀！”“我當(dāng)然知道，可我不想她對我太好，那會(huì)增加我的壓力?！毙で嗥仓煺f，‘“她越是對我好，我就越覺得對不住她?！?BR> “你們慢慢吃，我先走了。”林藍(lán)抹抹嘴，起身要走?！鞍?，林藍(lán)。你這幾夭身體不舒服嗎？怎么只吃這點(diǎn)飯？”高小紅關(guān)切地問。
林藍(lán)轉(zhuǎn)過身，笑笑說：“沒有。我在減肥?！贝蠹叶嫁D(zhuǎn)過頭來，望著她?！澳銈儯@是怎么了？我有什么不對勁嗎，”林藍(lán)站在那里，顯得很不自在。
高小紅站起來，離開位子，走到她面前，拉著她的手說：“林藍(lán)，你為什么每到月底就要減肥呢？如果你有什么困難，你應(yīng)該告訴我們，或許我們可以幫助你的?！?BR> “對??！如果你沒有生活費(fèi)了，我們每個(gè)人只要省下一點(diǎn)，你就不必‘減肥’了?！毙で嗾嬲\地望著她說。
“我……我……謝謝你們。真的，你們是我最好的朋友?！绷炙{(lán)眼睛濕濕的，“但……我不是沒有生活費(fèi)了?！?BR> “那是為什么？你已經(jīng)那么瘦了，難道你真的要減肥？”肖青說。
林藍(lán)緩緩地呼出了一口氣，倚著身后的墻。過了一會(huì)兒，她才說：“我減肥，是用這來向我爸說明我在學(xué)校里是很努力很努力的，我要讓他知道，我一直都是一個(gè)學(xué)習(xí)刻苦的學(xué)生。至于成績不好，那是他的女兒沒有智商，他的女兒天生不是塊讀書的料……”
說到后來，她越發(fā)激動(dòng)了：“以前，他總說我胖，是因?yàn)槲覜]有用心讀書?，F(xiàn)在好了，每次見到枯瘦的我，他就拿許多補(bǔ)品給我吃，說我讀書真累，見到成績單，他只搖搖頭，無可奈何……”
“你不應(yīng)該怨你父親。”高小紅說。
“不，我不怨他，我恨我自己。我恨我自己再努力也是徒勞，我恨自己那么努力卻得不到體諒?？墒?，一節(jié)食，使自己瘦下來，他就認(rèn)為我盡了力。
大家怔怔地聽著，誰也沒有往嘴里扒一口飯。
減肥話題演講稿篇十八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春該是什么味道?
搬新家了，父親喊來搬家公司，把大物件都拖上了車，肩上依舊扛著一個(gè)大紙箱，破舊，沾滿塵土。母親手中緊握著花瓶，瓶中養(yǎng)著幾株梔子花，清透的水和沉在瓶底的小石子讓梔子顯得愈發(fā)美麗。明明可以搬上貨車的，為什么非得騰出手拿，真古怪。
抵達(dá)樓下，新房在六樓，父親扛著紙箱邁著步伐往樓梯上踏，沉重的腳步和渾濁的呼吸聲傳來。母親也是如此，緩慢而沉重。終于到了，父親把紙箱放在地上，帶起塵土飛揚(yáng)，汗水滲濕了他的衣衫，只是拿一只花瓶的母親也喘不上氣來，他們的青春逝去了。
“爸，箱子里裝的什么?”我發(fā)問?！耙恍┠贻p時(shí)候讀的書。”父親回答，說罷便彎下身打開紙箱，墨香沁入鼻間。原來父親這么愛看書，一箱被塞得匯成商學(xué)院的。父親翻出一本《詩經(jīng)》，立直了身體，挺直了肩膀，輕捧著書，真有幾分詩人的模樣。父親清了清嗓子后開始他的朗讀：“蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方……”父親邊讀邊把目光投向母親，顯然這詩是讀給母親聽的。一首詩讀完后，父親紅了臉，母親紅了眼。
我又到箱子里翻看，一張牛皮信封映入眼簾，我打開，是父親的字跡，便迫不及待地學(xué)著父親的樣子讀了起來：“我打江南走過，遇見一位南方姑娘，姑娘美艷動(dòng)人，就像那梔子花一樣。我渴望著，渴望娶到這樣一位姑娘，每天和我吟詩讀報(bào)曬太陽，帶著她去我的家鄉(xiāng)看梔子花，呀，干嘛還跑回家鄉(xiāng)哩，她不就是梔子花一樣的姑娘嘛?！蔽易x到最后，竟然聲音跟哽咽，一滴淚，滴在信紙上，開了花。難怪母親喜歡梔子花，因?yàn)樵诟赣H心中她便是那朵永不凋謝的梔子花。我抬頭望見他們倆，夕陽的.光映射在他們的臉頰和發(fā)梢，他們的眼角分明有淚，他們的雙手分明緊握。
夜間我迎著朦朧的月光進(jìn)入夢鄉(xiāng)，在甜美的夢境里，我看見一位穿著白衣素裙的姑娘和拿著《詩經(jīng)》的少年，他們光腳漫步在梔子花海中，少年問姑娘：“你說，青春該是什么味道?”姑娘眨巴著大眼睛說：“這里有這么多梔子花，那青春就是香梔子的味道?！鄙倌陝t拉著姑娘的手說：“青春啊，就是有書香花香，當(dāng)然，還有你。”
青春的味道，真好。
減肥話題演講稿篇十九
以前，人們總說我太瘦了，可是這一個(gè)寒假下來，叔叔阿姨們又都摸著我的臉說：“飛雨真胖了！”我聽了，未免有些不信，可往稱上一站，啊，我都九十五斤了！雖然還不到一百斤，可幾個(gè)月前我還不到九十斤??！不行，我一定要減肥！想到這里，我便馬上起身，寫了一份減肥計(jì)劃：
（一）每天早上起床后圍著操場慢跑三圈，跳繩一百次；
（二）晚飯前去操場的雙杠上鍛煉二十分鐘；
（三）晚上睡覺前躺在床上踢腿一百下，做俯臥撐十個(gè)；
（四）每日三餐盡量少吃。
寫好這份計(jì)劃，我便雄心勃勃地等待著明天的到來。
第二天，雖然上好了鬧鐘，但我還是賴了一會(huì)兒。原定的六點(diǎn)鐘起床也推遲到六點(diǎn)十五。穿好衣服，我伸了個(gè)懶腰，微閉著眼睛，深一腳淺一腳地跌撞到了操場上。我慢慢地跑著，可二圈下來就累壞了。唉，算了，萬事開頭難，今天就先跑到這兒吧。接下來跳繩開始了，我正跳、反跳、單腿跳，可是怎么都超不過五十個(gè)。一看表，嗬，都快六點(diǎn)五十了，還是先回家吃飯吧。
放學(xué)后，我把書包一扔，就往雙杠上爬。對于雙杠我是很熟悉的了，幾下就爬了上去。啊，遠(yuǎn)處的農(nóng)田是多么地美麗呀！我不由得詩興大發(fā)，正想作詩，可有句古話說得好，“樂極生悲”。我正在陶醉其中，只聽得“叭嘰”一聲，我便狠狠地摔在了地上。
吃過晚飯，我往床上一躺，踢腿是沒有問題的，難的是做俯臥撐。我稍一用力，卻發(fā)現(xiàn)根本下不去；我再猛一用力，卻感覺胳膊根本就支撐不了身體的重量，后來我便只好與被子來了親密接觸。
而吃飯呢？我這幾天不知為什么飯量猛增，常常是早晨剛吃了飯，下了上午第二節(jié)課后，我就又餓了。于是我的節(jié)食計(jì)劃也宣告失敗。
聽媽媽說，減肥最好的方法是學(xué)習(xí)。有可能是我不夠努力吧，我的體重竟然一點(diǎn)兒也沒有跌下來，反而還有上漲的趨勢。唉，我那可憐的減肥夢喲！
減肥話題演講稿篇二十
尊敬的各位評委、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我要演講的題目是《創(chuàng)建和諧文明校園----三步走》。第一步，所有高專學(xué)子都應(yīng)在自己的心中烙下以創(chuàng)建和諧文明校園為己任的責(zé)任意識;第二步，全面推進(jìn)校園壞境衛(wèi)生建設(shè);第三步，動(dòng)員全校師生參與到提升學(xué)校學(xué)風(fēng)活動(dòng)中去。
清朝學(xué)者顧炎武曾說過天下興亡，匹夫有責(zé)。我們從一個(gè)國家小到我們的學(xué)校也應(yīng)如此。作為高專的一員，我們應(yīng)以為創(chuàng)建和諧文明校園為己任，貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的一份力量。說完了責(zé)任，接下來我們就談一談我們的校園壞境衛(wèi)生。
為使我們的校園變得更和諧文明，在此我向大家提議：
1、不再把早餐、零食等帶入教室，還教室一份安寧;。
2、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生;。
3、不在墻壁，課桌上亂涂亂畫;。
4、呵護(hù)小草，多走幾步路，告別踐踏草坪。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注?當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。
學(xué)風(fēng)承載著學(xué)校的文化底蘊(yùn)，我們學(xué)校不乏有文廷式文化，我們的校史追溯遠(yuǎn)一點(diǎn)則可到革命時(shí)期的工人夜校，近一點(diǎn)也有三十多年的發(fā)展史了。走進(jìn)我們這個(gè)洋溢著書香氣息的校園，高大的現(xiàn)代化教學(xué)樓，路旁郁郁蔥蔥的樹木，還有那鮮艷的花朵…優(yōu)美的環(huán)境能熏陶人，豐厚的文化底蘊(yùn)能陶冶人，濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣能鼓舞人。如何營造一個(gè)更為濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，我想這不是某一個(gè)人能做到的，需要我們?nèi)岣邔W(xué)子共同努力，一同去做。我們所有高專學(xué)子都以勤學(xué)奮進(jìn)為自豪，明天高專將以我們而自豪!雖然我們都是正值青春時(shí)期的少男少女，戀愛是不可避免的，但是我們應(yīng)該清醒的認(rèn)識到我們來大學(xué)不是來享受生活的，而是來塑造自我的!我們不要為了戀愛而戀愛，不要讓戀愛的風(fēng)氣消磨了我們對追求知識的渴望。好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣如春風(fēng)化雨般不聲不響的吸引著每一個(gè)學(xué)子。
古人云：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。從身邊的小事做起，從我做起!完善自我修養(yǎng)，營造和諧文明的校園環(huán)境!揮一揮手作別昨日的陋習(xí)，正如你輕輕的來秉承文明的火炬!加入文明的行列，爭做文明的使者!通過全體高專學(xué)子的不懈努力，我們相信明天的高專將會(huì)是一個(gè)更加和諧文明的高專!
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減肥話題演講稿篇一
朋友們：
人必須要自律，節(jié)制生活，作為一個(gè)人，好吃懶做多么可恥。天天惦記那點(diǎn)食物，是不是很沒出息。不吃能怎么樣呢，不吃能死啊?能不能死，如果不能少吃，挑食就是優(yōu)雅，就是嬌貴的美女。胡吃海塞的，真讓人看不起。好吃是可恥的。肥胖是可恥的!永遠(yuǎn)上不了臺面!
努力吧，減肥不要拖著，越拖越?jīng)]熱情，其實(shí)很簡單，少吃一頓瘦一寸，珍惜每一口食物。都是累積，吃了能怎么樣，你就想著自己現(xiàn)在山珍海味，人間珍品吃了個(gè)夠，坐在這里能怎么樣???對現(xiàn)在的你得到了什么，吃也是剛才吃的。剛才痛快的，現(xiàn)在就是痛苦的.，全身在發(fā)熱，熱量在轉(zhuǎn)化為脂肪。越來越胖，越來越丑，離被別人譏諷嘲笑丟棄越來越近。所以就當(dāng)自己剛吃過好了。剛剛吃過?，F(xiàn)在沒有權(quán)利吃了!
食物其實(shí)不就是為了活著嗎，果腹就夠了，活著不是為了食物。為了美麗，為了自己，為了尊嚴(yán)!!!
為什么失敗你說說，說說你的狀態(tài)。我覺得之所以失敗就是你的決心不夠大。你努力的不夠，沒有什么事情大到你盡了力都做不到，沒有什么事情細(xì)到你用了心都想不到~~~之所以失敗是因?yàn)槟銢Q心不夠大!總是找借口。什么聚餐了不吃不好，什么媽媽做的不吃不禮貌，什么同事都看著不好意思。我想說，只要你想要，全世界都會(huì)為你讓道!
恥辱是無法用心靈美安慰自己的，除非自己臉皮厚的死，但是是個(gè)女人總有個(gè)底線，不可能別人說是個(gè)胖子，嫌棄你難看，還能自圓其說，說自己很美......
就是要瘦到穿什么衣服都好看，我也是照鏡子很難看，臉大，腰粗，一坨坨肉，惡心的死。穿衣服，感覺身體很厚，真是糟蹋，我最反感，自己不夠美，沒身材，不能呼來喝去對別人也就算了，還要被人青菜不當(dāng)蘿卜，一定要做人上人。
胖子啊胖子，沒點(diǎn)毅力一輩子也脫不了這層殼。
問問鄭秀文，她多少年沒吃過主食了;問問莫文蔚，她多長時(shí)間沒吃上飽飯了;問問吳倩蓮，她在開餐前默念的那是什么經(jīng)?她親口說的，那是：“美食當(dāng)前，不要沖動(dòng)”沒有女人嫌自己瘦，就像沒有男人嫌自己富?；鸩裥偷年愻斣?，說她越瘦越快樂，可是她得犧牲多少美食的快樂才換來這瘦的快樂啊。一是因?yàn)樗胬X太無機(jī)可乘;再就是因?yàn)樗智遗值美碇睔鈮?。男人就覺得這女人太不在意他們了，干嘛不為了悅他們而減肥啊，憑什么你就想開了啊，你那么聰明了我們還有什么意思啊。所以就不喜歡你。所以，女人啊，就得對自己狠一點(diǎn)，餓著自己,別讓自己長肉，只能讓自己掉肉。說白了，胖，是一種對自己的失控，一個(gè)女人如果對自己夠狠，她是可以不讓自己發(fā)胖的。放縱，貪欲，那就沒有辦法了，只能任大肉滾在身上脹起來。就是對自己人生宣布完蛋了。
謹(jǐn)記痛苦是短暫的，而獎(jiǎng)賞則是永遠(yuǎn)和豐厚的!!!
減肥話題演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是來自四年1班的***，今天我為大家演講的題目是：《我的班級我的家》。
家是溫暖的代名詞，家是風(fēng)雨中可以棲身的港灣。1班就是我的港灣，1班就是我的家。我的家庭中有49個(gè)成員，凝聚成一股頑強(qiáng)的力量。走進(jìn)我們班，你一定會(huì)有一股回家的感覺，這一張張面孔是多么親切，多么真誠。要我說，我們班是一道風(fēng)景，一道可能不迷人但卻是不可復(fù)制的風(fēng)景。
1班是一個(gè)有上進(jìn)心的班。任何名利都不會(huì)存在于我們的家，不過在學(xué)習(xí)上的競爭卻異常激烈，我們對于學(xué)校的一項(xiàng)項(xiàng)評比和考試都會(huì)竭盡全力。49顆積極向上，榮譽(yù)感強(qiáng)烈的心緊密聯(lián)合在一起，攻無不克，戰(zhàn)無不勝。
大清早，教室里已沉浸了許久濃濃的書香，課間，總有同學(xué)抱著書本，誠懇的問這問那?？荚囘^后，如愿以償?shù)?，仍不滿足;名落孫山的，也不氣餒。每一個(gè)課堂，每一次集體活動(dòng)，都為我們留下了美好的時(shí)光。這段歲月、這份感情，將永存于我們的回憶中，變成永恒。
當(dāng)然，這一切的一切，都離不開敬愛的老師們。他們循循善誘，耐心的引導(dǎo)著我們前進(jìn);他們不許我們懈怠，每時(shí)每刻都有一句提醒的話語縈繞在我們耳旁，為我們敲響警鐘;他們視每一個(gè)學(xué)生為自己的孩子，悉心教導(dǎo)，絕不偏心從他們身上，我們明白了什么叫做真正的師德，其實(shí)，他們就像是這個(gè)大家庭中的家長，為了孩子們而默默付出。
1班，是一個(gè)敢于創(chuàng)新，勇于拼搏，團(tuán)結(jié)進(jìn)取的班級!我們不怕失敗，因?yàn)槲覀冇袘?zhàn)勝它的決心。我們不怕挫折，因?yàn)槲覀冇锌缭剿挠職狻?BR> 讓我們在天空中自由翱翔，讓我們在此揮灑青春吧，讓我們永記我們的班訓(xùn)：“感恩與責(zé)任，榮譽(yù)與夢想”，讓我們奮斗今天擁抱明天，讓我們成為奎光的焦點(diǎn)，讓奎光以我們?yōu)轵湴?，讓我們高聲呼喊?班，加油!
我的演講完畢，謝謝大家!
減肥話題演講稿篇三
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
這陽光是人生路上的希望之燈，將墮落，黑暗的心點(diǎn)燃，讓它重新綻放光彩。在這荊棘蔓延的人生路上，那顆火熱的心受傷了，是這陽光將它愈合，重新堅(jiān)持自己的夢想！正如小草，它的外貌，形態(tài)是如此的柔弱?？烧l又曾想過它的堅(jiān)強(qiáng)？它為了生存，為了陽光，曾在生存的底線上掙扎。為了夢想一次又一次地站起來；為了夢想而努力。它雖柔弱，但它又是無比的堅(jiān)強(qiáng)。從它身上我讀懂了生命的堅(jiān)強(qiáng)！
夢想之峰是如此的高大，而我在山腳下，頂峰是我要達(dá)到的地方。即使遙遠(yuǎn)，即使坎坷，即使遍體鱗傷……也不會(huì)放棄！因?yàn)槲抑牢铱梢詧?jiān)強(qiáng)地達(dá)到頂峰！眼淚不是脆弱的，那是向困難的宣告！這種眼淚是值得回味的！值得珍藏的！梅花在冰雪中綻放，在冰雪中挑戰(zhàn)。這傲骨是堅(jiān)強(qiáng)之花的現(xiàn)身，是堅(jiān)強(qiáng)種子的蔓延。即使在冬夜也有雪花為之相伴！不寒酸，不悲傷！它沒有眼淚，只有傲骨與它相伴，成為心靈的寄托。這寄托是堅(jiān)強(qiáng)的升華！
堅(jiān)強(qiáng)的光環(huán)照耀著我；堅(jiān)強(qiáng)的翅膀伴我飛翔；堅(jiān)強(qiáng)的淚水為夢而流！我不怕，我不怕黑暗；不怕孤獨(dú)；不怕挫折。但最怕失去堅(jiān)強(qiáng)！失去我精神的寄托。只有那堅(jiān)強(qiáng)的精神使我成長，伴我飛翔！在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，我有活力；在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，有我那最真摯的心；在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，我可以沖破風(fēng)浪迎接一個(gè)新的世界！
在我讀懂它的同時(shí)，它已成為我心靈的寄托。因?yàn)閴舳w；因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)而微笑，這微笑是我人生境遇中最美的光芒！
減肥話題演講稿篇四
老師們、同學(xué)們:。
大家好!
我這次演講的題目是“正確利用網(wǎng)絡(luò)和電視”。
我們班曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué)因?yàn)檫^度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致自己做夢也在玩游戲。后來老師布置寫一篇自由日記，這個(gè)同學(xué)居然把這件事給寫了上去，結(jié)果可想而知了。適當(dāng)?shù)耐嫱媸强梢缘?，但不能過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
有些游戲?yàn)榱瞬蛔寣W(xué)生們過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，便給學(xué)生們規(guī)定了時(shí)間，如“淘米網(wǎng)”的“摩爾莊園”和“賽爾號”，它們都是到一定時(shí)間自動(dòng)關(guān)閉的。
在看電視時(shí)，當(dāng)你看沒有用的韓劇之類的節(jié)目，又能怎么樣呢？總不會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)之中。
同學(xué)們不要再過度沉迷游戲或沒有用的電視節(jié)目上了，給自己樹立一個(gè)目標(biāo)，寧可追求虛無也不能無所追求，為了目標(biāo)而奮斗下去吧！“苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳；有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。”為了人生的目標(biāo)而奮斗下去吧！
謝謝大家傾聽我的講話！
減肥話題演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
名著會(huì)讓人打開心靈的窗口，去了解書中人物的情感。當(dāng)書中主人公的感情和自己產(chǎn)生共鳴時(shí)，我的心也會(huì)隨著她的感情而起起伏伏。
說實(shí)話，我不是特別喜歡看教育局所規(guī)定讓我們必讀的那些名著，因?yàn)槟切畷?huì)讓我感覺枯燥，無聊。我一直更偏愛于富有故事情節(jié)的文章。像《魯濱孫漂流記》《悲慘世界》……因?yàn)樗鼈兊那楣?jié)曲折，文章生動(dòng)有趣，更能抓住我的心靈。
我很佩服魯濱孫，佩服他的勇氣和毅力。魯濱孫被海盜抓去當(dāng)了奴隸，但魯濱孫最后卻成功的逃走了。隨后，魯濱孫從巴西船前往非洲。途中船遭遇風(fēng)暴，觸礁沉沒，船上其他的人都沉入海底，只有魯賓孫一人活了下來。他被沖到了一個(gè)荒島上，利用破船上剩下的東西和工具修建房子，種植糧食，馴養(yǎng)家畜，制造工具，縫制衣服，其間還經(jīng)常用木頭做成船，希望回到自己的國家。有一天，他從一群吃人的土著人手中解救了一個(gè)野人，稱他為“星期五”，魯賓孫教他說英語，讓“星期五”成為他的仆人及和朋友。后來他們幫助了一個(gè)被水手拋棄的船長，一起搶回了船。魯賓孫這才終于回到了自己的國家，時(shí)間已經(jīng)過去了二十八年。
在幾十本教育局所規(guī)定的的名著中，我其實(shí)只讀過五六本。有很大一部分的書，我會(huì)看不下去，或者是因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間不夠而沒時(shí)間去閱讀。像《繁星春水》《昆蟲記》《水滸傳》等。因?yàn)槲也⒉幌矚g看那些沒有故事情節(jié)，或者是打打殺殺豪情仗義的文章。因?yàn)檫@個(gè)缺點(diǎn)，也使我知識面很小，文學(xué)素養(yǎng)不高。
周末時(shí)，父母不讓看電視玩電腦，所以我就會(huì)捧起很多我所喜歡的名著一口氣看完，甚至是不睡覺，不吃飯。因?yàn)槟切┳髡弑旧韺懳恼碌乃骄秃芨?，再加上生?dòng)有趣的故事情節(jié)，往往我會(huì)被那本書吸引的如醉如癡。
而自己在讀書時(shí)，也沒有養(yǎng)成隨時(shí)摘抄好詞好句的習(xí)慣。摘抄總是隨心所欲，由著自己的性子來，現(xiàn)在想想也蠻后悔的。
因?yàn)樽约翰]有讀完那些中小學(xué)生必讀的名著書籍，所以在模擬考或中考時(shí)，名著那道題自己總是會(huì)被扣分。又因?yàn)樽约翰粣坶喿x那些語句優(yōu)美的名著，也使自己的文學(xué)水平?jīng)]有得到較大的提升，寫作水平也總是在43~46分之間徘徊，卻一直不能寫出高分作文來。
所以在以后的時(shí)間里，我會(huì)盡可能的抽出時(shí)間來，將自己所遺漏的名著一一看完，每天看上一點(diǎn)，我相信自己的文學(xué)素養(yǎng)和寫作水平會(huì)越來越高的!
古云：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！弊屛覀兇蜷_書頁，沖向智慧的海洋，迎著七彩的霞光，與文學(xué)名著一起在空中遨游!
減肥話題演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
一轉(zhuǎn)眼就到了冬天，人們穿上了保暖的衣服，把窗戶都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，不露出一點(diǎn)兒縫隙。你聽，窗外那呼呼大叫的西北風(fēng)真讓人害怕。
不過，我卻很喜歡冬天，因?yàn)槎媚飼?huì)給我們帶來最珍貴的禮物—潔白的雪花呀!她把這潔白的雪花撒到了地上、樹上、屋頂上、人們的身上……那晶瑩閃爍的雪花就像翩翩起舞的白蝴蝶，在空中快樂地飛來飛去，無拘無束。我們整個(gè)小區(qū)、學(xué)校、街道、樹木都成了白色，好一個(gè)銀白的世界!
隨風(fēng)飄舞的雪花也給小朋友們帶來了歡樂。你看，小朋友們戴上手套，紛紛從家里沖了出來，來到廣場的雪地上。雪地立刻熱鬧起來，頓時(shí)變成了游戲的樂園。小朋友們有的在滑雪，有的在打雪仗，還有的在堆雪人。瞧，那邊的幾個(gè)小朋友就堆了個(gè)胖乎乎的雪人，身上長了兩只掃把手，圓圓的腦袋上有一張咧著笑的嘴，還插著一根豎笛做“鼻子”。大家看著自己的杰作，都快活地叫了起來。
小朋友們的嬉鬧聲和北風(fēng)的呼呼聲合奏成了一首動(dòng)聽的樂曲，在廣場上空久久飄蕩……。
減肥話題演講稿篇七
尊敬的評委、親愛的同學(xué)們：
大家好!
郁達(dá)夫曾言：沒有偉大的人物出現(xiàn)的民族，是世界上最可憐的生物之群。任何一個(gè)民族在任何一個(gè)時(shí)代，都需要偶像。
“天不生仲尼，萬古如長夜”，孔子立師育人，成為一代人的偶像;“長驅(qū)蹈匈奴，碧血照青天”，霍去病抵御外侮，成為一代人的偶像;“一生浸稻田，蒼生放心頭”，袁隆平首創(chuàng)魔稻，成為一代人的偶像;“守人間溫火，護(hù)一方平安”，鐘南山前線抗疫，成為一代人的偶像……每一個(gè)時(shí)代，都有著一個(gè)時(shí)代的偶像。
偶像者，何也?英雄也，脊梁也，燈塔也!能被稱為偶像之人，首先須是英雄，須是民族之脊梁，有凌云之志，有沖霄之勢，挺身而出，為國效力。一個(gè)時(shí)代的偶像，還一定與時(shí)代同脈搏，與歷史同命運(yùn)，一定緊扣時(shí)代主旋律，為時(shí)代下的每一個(gè)個(gè)體指引出通向曙光的道路。
偶像，誕生于時(shí)代的激蕩風(fēng)云，又反過來引領(lǐng)著時(shí)代的前行之路，用時(shí)代精神感染一代代人。戰(zhàn)火紛飛的年代里，“孰知不向邊庭苦，縱死猶聞俠骨香”是時(shí)代精神。百廢待興的年代里，“寧可少活三十年，拼命拿下大油田”是時(shí)代精神。當(dāng)下，大國崛起的時(shí)代里，“寰宇一白雄雞唱，拏云系日少年心”便是獨(dú)屬于我們的時(shí)代精神!
魯迅先生曾言：希望是依附于存在的，有存在，便有希望，有希望，便有光明。朋友，當(dāng)你在風(fēng)云激蕩、滄海橫流的時(shí)代里困頓茫然時(shí)，當(dāng)你在風(fēng)雨如晦，陰云密布的災(zāi)難中惶恐不安時(shí)，你一定想為一顆迷惘惆悵的心靈尋找一道光。而時(shí)代的偶像便是蒼茫海域里的燈塔，它閃爍的光芒如星辰般耀眼，它在告訴你，你不是一個(gè)人，他在告訴你，路在何方!偶像們屹立在時(shí)代的前端，他們的背影站成一道光，給我們每一個(gè)人帶來光明與希望。
有了偉大人物出現(xiàn)而不知擁護(hù)與愛戴的民族，是沒有希望的奴隸之邦。
偶像如何影響一個(gè)時(shí)代?在于我們每一個(gè)人對其身上的時(shí)代精神的詮釋，對他們精神的傳續(xù)?！胺蜃雍螢檎?，棲棲一代中”，孔子不再，但“仁”與“禮”卻浸潤到了一代人的生命中?！吧砑人蕾馍褚造`，魂魄毅兮為鬼雄”，霍去病不再，但熱血與浩氣鐫刻在了一代人的血脈之中。如今，中華有為，大國崛起，我們的時(shí)代也有無數(shù)的偶像，他是國防科研的奠基者，是科幻文學(xué)的拓荒者……每一個(gè)時(shí)代都有獨(dú)屬于它的險(xiǎn)阻就像每一朵云下都有它的陰霾;有光的地方就有影子，但只要向著偶像們指引的光奔跑，影子便會(huì)甩在身后。
《大雅·卷阿》有云：鳳凰于飛，翙翙其羽，菶菶萋萋，雍雍喈喈。一個(gè)繁華盛世，既要有鳳凰展翅，也要有百鳥相隨。唯此，社會(huì)才有百鳥朝鳳之美景，民族方成綿綿瓜瓞之盛況。唯此，我們的國家才是真正的天保定爾，才會(huì)有真正的如川之方至，以莫不增!
感謝大家的聆聽，敬請?jiān)u委老師指教。
減肥話題演講稿篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我是一個(gè)小書迷，很喜歡看書。今天，我開始讀四大名著中的《西游記》了。
《西游記》中描寫了許多人物：有一心想取得真經(jīng)的唐僧;有神通廣大，能千變?nèi)f化的孫悟空;有貪生怕死、好吃懶做的豬八戒;還有默默無聞、老實(shí)忠誠的沙僧。性格大不一樣的四個(gè)人組合在一起，故事自然異彩紛呈。
我希望像孫悟空一樣，能騰云駕霧。如果可以的話，我要讓全世界的垃圾妖怪灰飛煙滅、斷子絕孫，讓地球母親美麗起來，我還要把戰(zhàn)爭妖怪統(tǒng)統(tǒng)消滅，讓全世界的人們都遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭的威脅，過上幸福、美好的生活!
謝謝大家！
減肥話題演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在生活中。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事都凝聚著父母的愛。我有什么活動(dòng)，父母都盡量支持我，有什么好東西都讓我先吃，不時(shí)的`關(guān)心我的冷暖，督促我干好各種事情，我又不懂不會(huì)的地方可以得到他們悉心的解答。在我生病的時(shí)候，床前總有他們掛滿關(guān)心焦急的臉龐，外面總有他們忙忙碌碌的身影，不管多累，不管多晚，都會(huì)為我到處奔波。在我的成長、生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)、玩樂中，他們真是給了我莫大的幫助。
災(zāi)難來臨的時(shí)候，父母的大愛無疆體現(xiàn)了出來。他們犧牲了自己，換來了兒女生命之花的綻放。記得08年5·12大地震，一間房屋震塌了，爸爸的雙肩托起媽媽，媽媽用雙手舉著孩子，終于保住了孩子的生命;在一片廢墟里，媽媽把打上短信的手機(jī)塞進(jìn)孩子的襁褓：“如果你還活著，請記住：我愛你!”簡單的話語、簡潔的動(dòng)作，都透出父母深沉無私的愛。
父母的愛不是用金錢來衡量的，所以也無法用金錢來回報(bào)。有時(shí)候，一個(gè)簡單的動(dòng)作，一句暖暖的話語，一次小小的付出，都會(huì)使父母高興不已。父母下班回來給他們倒一杯水，疲勞時(shí)給他們捶捶背，無趣時(shí)給他們講一個(gè)笑話，給他們洗一次腳、做一頓飯、過一個(gè)生日，這都是感恩父母的好方法，都會(huì)讓父母感動(dòng)不已。在寒假里，每天媽媽中午回到家，我都給她準(zhǔn)備好了開胃食品：一碗熱豆汁、幾塊蘋果。在媽媽整牙不能吃硬東西的時(shí)候，我還每天給他蒸一碗雞蛋糕。每次媽媽都感動(dòng)得不得了，吃的也格外香，因?yàn)檫@是愛的結(jié)晶!
在父母生病的時(shí)候，一次送水、一次遞藥，都能使父母感到你長大了，能關(guān)心父母了。那年十·一回來，媽媽長了病，我給媽媽做了一盤水果匯，雖然并不精致，但是表達(dá)著我濃濃的愛。媽媽也非常欣慰的吃了，我們都感到非常的幸福。
減肥話題演講稿篇十
春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，我最喜歡過春節(jié)。
這個(gè)節(jié)日在我國是非常盛大的，俗稱“新年”。每年春節(jié)，我們?nèi)叶紩?huì)聚在爺爺奶奶家吃團(tuán)圓飯，在這個(gè)國家慶祝節(jié)日，我們?nèi)叶加胁煌臉啡?
鏡頭一:熱鬧的除夕晚宴。
除夕清晨，大家伙便“八仙過海各顯神通”地忙開了，家里到處是忙碌的身影。在客廳里，媽媽和阿姨在擇蔬菜，他們面前的蔬菜堆成一個(gè)鼓鼓的山包，里面有碧玉般的芹菜，紫色寶石般的茄子，紅色水晶般的番茄……它是豐富多彩的和誘人的。
水池邊，爸爸正在殺魚，一不留神，魚滑到了地上，鯉魚還活著躺在地上，魚鱗濺了爸爸一身。叔叔正在殺一只公雞，這是為晚上的紅燒雞而準(zhǔn)備的。
爐子前，爺爺?shù)穆槔睖肮距焦距健泵爸鵁釟猓阄讹h滿了整個(gè)廚房。我和表妹也沒閑著，和奶奶在旁邊做烤餅。每個(gè)烤餅只有手掌那么大，酥酥的，香香的。出鍋了!我迫不及待地嘗了一口，奶酪和胡椒的味道巧妙地混合在一起，美味極了。
鏡頭二:搶紅包“大戰(zhàn)”
晚飯后，爺爺奶奶開始發(fā)壓歲錢。我們家發(fā)壓歲錢的方式是不同的，除了向二老說些吉利話拜年，討得大紅包之外，還有一個(gè)環(huán)節(jié)叫做“喜從天降”。
奶奶像仙女散花一樣向空中扔一摞十元的人民幣，我們在空中、沙發(fā)上、地下?lián)寜簹q錢。那一幕，大家都不甘落后，奮勇前進(jìn)，“劍拔弩張”，熱鬧極了。
我覺得我們一家三口的搶錢方式堪稱一絕——海、陸、空三軍聯(lián)合作戰(zhàn)。爸爸個(gè)子高大，是空軍，天生負(fù)責(zé)“空戰(zhàn)”，搶錢飛在空中;我玩短線，接近地面有利，負(fù)責(zé)“地”，專用撿起掉在地上的錢;媽媽也有特殊的本領(lǐng)，她的眼睛被同學(xué)們練出來了(她是一名中學(xué)老師)，從四面八方的目光中，看到一個(gè)是一個(gè)。
這時(shí)，父親得意地把那十元錢的手舉到空中，沒想到錢突然被四面八方的“敵人”猛烈包圍，父親為了保護(hù)錢，臉都紅了。就在那時(shí)，我把腳放在了錢上。嗯，如果沒有軍隊(duì)的支持，那十元早就不見了!
“哈哈哈…”我們家充滿了歡聲笑語，窗外的鞭炮聲變成了一首優(yōu)美的交響樂。
在迎接春天的節(jié)日里，有歡樂;在這屬于春天的日子里，有溫暖;在這個(gè)象征著春天的節(jié)日里，有希望。
我愛我們的節(jié)日，春節(jié)!
減肥話題演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
四年級時(shí)，我也有一段時(shí)間迷上了你，經(jīng)常捧著你坐在沙發(fā)上玩游戲，那時(shí)就感覺時(shí)間好緊張，還沒做作業(yè)，天就黑了。那幾天就感到非常疲憊，上課都無精打采。一遇上難題，就問問“度娘”，總有一種會(huì)被別人在學(xué)習(xí)上趕超的預(yù)感。就這樣，我的視力開始下降，有一次看電視，竟然覺得眼前有些模糊。我意識到了問題的嚴(yán)重性，下定決心，要“戒手機(jī)癮”。經(jīng)過媽媽的幫助，這個(gè)暑假我成功戒掉了手機(jī)癮：每天我最多能玩15分鐘手機(jī)，作業(yè)自己獨(dú)立完成，遇到問題自己思考，改掉對手機(jī)的依賴……有一次，我想偷偷玩會(huì)兒手機(jī)，突然想到自己快近視的雙眼，心中猶豫不決，我掐了自己一下，急忙把雙手放開。戒掉手機(jī)癮的我現(xiàn)在感覺非常輕松，有好大一部分時(shí)間可以讓我瘋玩、散步、做實(shí)驗(yàn)、思考人生。學(xué)習(xí)也有很大進(jìn)步，尤其是奧數(shù)，題目幾乎都是我獨(dú)立思考出來的！以前玩手機(jī)的時(shí)間，現(xiàn)在可以拿來做我感興趣的事：彈鋼琴、練書法、閱讀……我的視力也好了很多。
和手機(jī)君做朋友，可不能太愛哦！否則，受傷的就是我們。如果各位同學(xué)身邊也有這樣的人，那就勸他（她）快戒掉手機(jī)癮吧！
減肥話題演講稿篇十二
在小學(xué)，老師經(jīng)常教導(dǎo)我們要與他人分享，還常常講故事。比如那個(gè)長長的湯勺的故事，聽完之后我們班傳出了多聲感慨?？墒?，當(dāng)老師讓我們列舉與他人分享的例子，我們這個(gè)愛發(fā)言，愛討論的班級，竟陷入了死一般的沉寂——沒有一個(gè)人舉手。
父母常常教導(dǎo)我做人要與別人分享。比如：“你的好朋友沒帶飯票，你應(yīng)該主動(dòng)和他分享，當(dāng)他遇到煩心事時(shí)，你要盡全力幫助……”。但現(xiàn)在那個(gè)自管自的社會(huì)，人人都急求于自保，就連借一張飯票也是一件極難開口的事。
如今，我們這些獨(dú)生子女受慣了父母對我們的寵愛。每個(gè)人都以自我為中心，相信自己是世界的主宰，覺得世界很小，自己又很大，正如溫室中的花朵，受不得大風(fēng)大雨。在這個(gè)殘酷的世界上，難免會(huì)遭遇失敗，難免會(huì)被這個(gè)冷酷的社會(huì)給改變，變得自私自利，變得貪婪。有的人甚至一點(diǎn)虧也受不起，讓他學(xué)會(huì)分享，就像要讓燒熟的種子發(fā)芽——完全不可能。隨著時(shí)代的發(fā)展人們變得越來越冷漠。分享，這個(gè)看上去最平常的事，也變得特別，分享就像是一種合作，少了合作這個(gè)社會(huì)就難以進(jìn)步。
我們的生活中缺少了分享，我們的世界也像缺少了一個(gè)主音律，變得單調(diào)而又乏味。分享只是表面上吃了小虧，但卻獲得了一種更深層的物質(zhì)——那就是生命的意義。所以分享是一種快樂，不懂得分享的人，也不懂得享受生命。比如一個(gè)蘋果，自己吃的時(shí)候，是一種普通的食物，用來充饑;給別人吃的時(shí)候，是一種珍貴的友誼，可以體驗(yàn)到生命的幸福。其實(shí)分享并不難只要能夠設(shè)身處地的為人家著想，就一定能夠享受分享帶來的幸福。
所以讓我們懂得分享，善于分享。
減肥話題演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我也不喜歡那種父母重病在床，平平淡淡離開的流浪者，不管你有多少理由。地球轉(zhuǎn)動(dòng)沒有任何人，沒有把個(gè)人力量夸大到不可思議的程度。一個(gè)老人在彌留之際，切斷他在世間最后的希望，帶著絕望在孤獨(dú)中旅行，是對生命的極大不尊重。
相信每一個(gè)真誠正直的孩子，都在心底對父母許下了“孝順”的大愿。我相信還有很長的路要走，一定會(huì)走下去，等他出名了，回國了，就能安心盡孝了。
遺憾的'是，人們忘記了，忘記了時(shí)間的殘酷，忘記了生命的短暫，忘記了世界上有永遠(yuǎn)無法回報(bào)的善良，忘記了生命本身的脆弱。
我父母帶著對我們的深切關(guān)懷離開了。父母都走了，留給我們的感覺是不賠不還。
你永遠(yuǎn)不會(huì)孝順。
有些事情是我們年輕時(shí)無法理解的。當(dāng)我們理解了，就不再年輕了。世界上有些事情是可以補(bǔ)救的，有些事情是永遠(yuǎn)無法補(bǔ)救的。
“孝”是稍縱即逝的依戀，“孝”是不可再生的幸福?！靶ⅰ笔且粋€(gè)犯了錯(cuò)，恨了好久的過去。“孝”是生命與生命相遇的鏈條。一旦斷了，就永遠(yuǎn)連不上了。
盡早孝順父母。也許是豪宅，也許是磚頭。也許是大洋彼岸的鴻雁，也許是近在咫尺的訊息。也許是純黑的醫(yī)生帽，也許是練習(xí)冊上的紅色分?jǐn)?shù)。也許是一桌佳肴，也許是一個(gè)野果和一朵小花。也許是一件五顏六色的華衣服，也許是一雙干凈的舊鞋。也許是幾萬塊錢，也許只是一枚有體溫的硬幣.
但從孝道的天平上看，兩者是對等的。
只是，這個(gè)世界的兒女，一定要把握！趁父母健在。
減肥話題演講稿篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
最初看到這個(gè)詞時(shí)，是在電腦里的某個(gè)地方。每當(dāng)電腦上出現(xiàn)這個(gè)詞時(shí)，我都會(huì)格外小心，生怕一個(gè)不小心刪除了一些不該刪除的東西，就連該刪除的東西在刪除過后我都會(huì)有一些莫名的悵惘。
直到今天打開郵箱后，我才覺的，原來刪除一些不必要的東西是不必有所顧慮的。就像郵箱里塵封的被標(biāo)上“已讀過”的信件，上面標(biāo)明的日期已與現(xiàn)在間隔了好幾個(gè)月，再翻開看時(shí)，已覺得索然無味。它們除了占用空間以外，其他的一點(diǎn)用處也沒有，就像記憶里的一些該刪除的記憶。
塵封的.記憶，塵封的往事，有喜有憂有歡笑有流淚……記憶快樂的事，固然是一件幸福的事，但是記憶憂傷，記憶哀愁，都是一件痛苦的事，它們，就是那些該刪除的塵封郵件。
刪除，永遠(yuǎn)顯得那么無情，在電腦上刪除一個(gè)文件還要問一下是否確定呢，可是，刪除，是沒有任何提示的?？墒牵覀儠?huì)真真切切的完完全全的刪除我們腦中的記憶嗎？刪除，并不是必要的手段，只是，我們要學(xué)會(huì)的是慢慢遺忘。
有時(shí)候我真希望我是一臺電腦，能永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的刪除一些不該遺留在腦子中的東西，可我做不到，因?yàn)槲耶吘共皇且慌_電腦，我是一個(gè)人，一個(gè)有感情有記憶的人。
刪除，也就意味著放棄。
把手握緊，里面什么也沒有，把手放開，你擁有的是一切。
當(dāng)我看到這句話后，我攤開了自己的手掌靜靜地看。我沒有看到我的擁有，只是看了手掌里的一些紋絡(luò)，心想我們的命運(yùn)是不是被這紋絡(luò)所控制了。
而接著我又笑了，很傻的樣子。因?yàn)槲蚁胛沂且粋€(gè)唯物主義者的，怎么叛變到宿命論那里去了？我們應(yīng)該反對宿命論，反對唯心主義的，應(yīng)該一切從客觀實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持唯物主義……我又一次撇著嘴笑了，依然很傻的樣子，心想，我真是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的孩子。
想到這里，我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)跑題了。我再一次認(rèn)真地將手握緊――真的，里面什么也沒有，連空氣也沒有。我又再一次認(rèn)真地將手?jǐn)傞_，手掌上依然什么也沒有，可我卻感覺到了一種東西，我想，我應(yīng)該叫它放開的感覺。
是的，放開的感覺很好，似乎真的有一種擁有了世間的一切的感覺。
突然想起了李圣杰的《手放開》，我記得我聽這首歌時(shí)我還很懵懂?，F(xiàn)在我明白了，原來手放開是一種感覺，就是放棄，就是刪除。
凡是到達(dá)了的地方，都屬于昨天，太深的流連，便成了一種羈絆，絆住的不僅僅是雙腳，還有未來。
是的，記憶是模糊的歷史，是已逝殘陽，是隱忍的刺痛。
鳥兒說，天空沒有留下我的痕跡，但我曾飛過。
那些歷史、殘陽、刺痛，都是我們飛過而留下的看不見的痕跡。我們無須過分地去流連，只要記得我們曾經(jīng)飛過就行了。尤其是那些隱忍的刺痛，太深的流連會(huì)讓我們陷入充滿荊棘的深淵，到頭來只會(huì)把自己弄得遍體鱗傷。這時(shí)，記憶便成了一種羈絆，絆住的，不僅是雙腳，還有未來。
佛曰：“一花一天堂，一草一世界，一樹一菩提，一土一如來，一方一凈土，一笑一塵緣，一念一清靜，心是蓮花開”
凡事簡單就好，記憶也要?jiǎng)h繁就簡。讓世界成為一草一世界，一花一天堂。而這一切，只需要我們心似蓮花開。
減肥話題演講稿篇十五
各位親愛的來賓大家好，我是你們本次訓(xùn)練營的生活督導(dǎo)員___達(dá)，今天非常高興可以認(rèn)識大家，減肥營一分鐘自我介紹演講稿。在往后的42天中，我將負(fù)責(zé)照顧大家的飲食起居，如果大家減肥當(dāng)中遇到什么困難，或者生活當(dāng)中碰到什么自己解決不了的事情。我希望大家再第一時(shí)間可以想到李老師，我將盡自己最大的能力幫助大家解決遇到的問題。
正式借調(diào)參與到減肥營督導(dǎo)員的工作了為了對許多人的承諾接下來將近50天的時(shí)間我一定會(huì)努力!從現(xiàn)在到7月9號開營天天要在培訓(xùn)中度過啦，這是明天排演自己寫的一分鐘自我介紹，對于老師這個(gè)稱呼我真是相當(dāng)慚愧啊...努力吧,希望不要誤人子弟就好...8月20號之前我估計(jì)是沒假期了呵呵,為了大家更為了自己,努力!
朋友們看了有覺得不好或者需要改進(jìn)的地方么,期待你提出寶貴意見喔~謝啦!
減肥話題演講稿篇十六
親愛的同學(xué)們：
有一種愛，是世間最無私的愛，有一種付出，是世間是世間最真誠的付出，有一種關(guān)懷，是世間最永遠(yuǎn)的關(guān)懷，這便是母親給予我們的一切。母愛是細(xì)膩的，母愛是無聲的，母愛是偉大的，母愛是永恒的。
記得有一年夏天，我們家停電，媽媽讓我早點(diǎn)睡覺，我洗漱完，就去睡覺，過了一分鐘、兩分鐘、三分鐘、四分鐘、五分鐘過去了，我沒有睡著，因?yàn)樘鞖馓珶崃?我熱的在床上打滾!媽媽看我熱成這樣，就拿起床邊的扇子，給我扇風(fēng)，我躺在媽媽的懷里，不知不覺的睡著了。我又不知不覺的醒來，我看見媽媽依然給我扇風(fēng)，我感動(dòng)極了!我轉(zhuǎn)過頭，看了一下鐘表，啊!媽媽給我扇了1一個(gè)小時(shí)多啊!我含著淚水對媽媽說：“媽媽很晚了，您去睡吧，我已經(jīng)不熱了!您去休息吧?！眿寢屨f：“你不熱了嗎?”我搖搖頭，這下媽媽才敢離開，因?yàn)閶寢屌挛覠帷＞驮趮寢岦c(diǎn)蠟燭的時(shí)候我看到媽媽頭上有幾條白發(fā)，我縮到被窩里，悄悄地哭，因?yàn)檫@些白發(fā)都是我造成的，平時(shí)媽媽就很辛苦，每天就要賺很多的錢，來養(yǎng)我和哥哥，供我讀書，我還每天氣她。我想是什么讓她肩負(fù)起這么重的責(zé)任?這就是母愛吧!
愛，世界上處處有，處處存在，可，又有那種比的過母愛，母愛是純潔的，是偉大的，是無私的，是無與倫比的愛!
減肥話題演講稿篇十七
“再過幾天就要放月假了，可千萬別感冒了，飯也得多吃一點(diǎn)。”幾個(gè)朋友坐在一起吃飯，以大姐身份自居的高小紅對大家說，“免得家人擔(dān)心?！?BR> “對，一定要胖胖地回家。否則，老媽又要逼著吃那沒完沒了的補(bǔ)品了?！毙で嘌b著嘔吐的樣子，惹得大伙兒一陣笑。
“你老媽還不是為你好呀！”“我當(dāng)然知道，可我不想她對我太好，那會(huì)增加我的壓力?！毙で嗥仓煺f，‘“她越是對我好，我就越覺得對不住她?！?BR> “你們慢慢吃，我先走了。”林藍(lán)抹抹嘴，起身要走?！鞍?，林藍(lán)。你這幾夭身體不舒服嗎？怎么只吃這點(diǎn)飯？”高小紅關(guān)切地問。
林藍(lán)轉(zhuǎn)過身，笑笑說：“沒有。我在減肥?！贝蠹叶嫁D(zhuǎn)過頭來，望著她?！澳銈儯@是怎么了？我有什么不對勁嗎，”林藍(lán)站在那里，顯得很不自在。
高小紅站起來，離開位子，走到她面前，拉著她的手說：“林藍(lán)，你為什么每到月底就要減肥呢？如果你有什么困難，你應(yīng)該告訴我們，或許我們可以幫助你的?！?BR> “對??！如果你沒有生活費(fèi)了，我們每個(gè)人只要省下一點(diǎn)，你就不必‘減肥’了?！毙で嗾嬲\地望著她說。
“我……我……謝謝你們。真的，你們是我最好的朋友?！绷炙{(lán)眼睛濕濕的，“但……我不是沒有生活費(fèi)了?！?BR> “那是為什么？你已經(jīng)那么瘦了，難道你真的要減肥？”肖青說。
林藍(lán)緩緩地呼出了一口氣，倚著身后的墻。過了一會(huì)兒，她才說：“我減肥，是用這來向我爸說明我在學(xué)校里是很努力很努力的，我要讓他知道，我一直都是一個(gè)學(xué)習(xí)刻苦的學(xué)生。至于成績不好，那是他的女兒沒有智商，他的女兒天生不是塊讀書的料……”
說到后來，她越發(fā)激動(dòng)了：“以前，他總說我胖，是因?yàn)槲覜]有用心讀書?，F(xiàn)在好了，每次見到枯瘦的我，他就拿許多補(bǔ)品給我吃，說我讀書真累，見到成績單，他只搖搖頭，無可奈何……”
“你不應(yīng)該怨你父親。”高小紅說。
“不，我不怨他，我恨我自己。我恨我自己再努力也是徒勞，我恨自己那么努力卻得不到體諒?？墒?，一節(jié)食，使自己瘦下來，他就認(rèn)為我盡了力。
大家怔怔地聽著，誰也沒有往嘴里扒一口飯。
減肥話題演講稿篇十八
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春該是什么味道?
搬新家了，父親喊來搬家公司，把大物件都拖上了車，肩上依舊扛著一個(gè)大紙箱，破舊，沾滿塵土。母親手中緊握著花瓶，瓶中養(yǎng)著幾株梔子花，清透的水和沉在瓶底的小石子讓梔子顯得愈發(fā)美麗。明明可以搬上貨車的，為什么非得騰出手拿，真古怪。
抵達(dá)樓下，新房在六樓，父親扛著紙箱邁著步伐往樓梯上踏，沉重的腳步和渾濁的呼吸聲傳來。母親也是如此，緩慢而沉重。終于到了，父親把紙箱放在地上，帶起塵土飛揚(yáng)，汗水滲濕了他的衣衫，只是拿一只花瓶的母親也喘不上氣來，他們的青春逝去了。
“爸，箱子里裝的什么?”我發(fā)問?！耙恍┠贻p時(shí)候讀的書。”父親回答，說罷便彎下身打開紙箱，墨香沁入鼻間。原來父親這么愛看書，一箱被塞得匯成商學(xué)院的。父親翻出一本《詩經(jīng)》，立直了身體，挺直了肩膀，輕捧著書，真有幾分詩人的模樣。父親清了清嗓子后開始他的朗讀：“蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方……”父親邊讀邊把目光投向母親，顯然這詩是讀給母親聽的。一首詩讀完后，父親紅了臉，母親紅了眼。
我又到箱子里翻看，一張牛皮信封映入眼簾，我打開，是父親的字跡，便迫不及待地學(xué)著父親的樣子讀了起來：“我打江南走過，遇見一位南方姑娘，姑娘美艷動(dòng)人，就像那梔子花一樣。我渴望著，渴望娶到這樣一位姑娘，每天和我吟詩讀報(bào)曬太陽，帶著她去我的家鄉(xiāng)看梔子花，呀，干嘛還跑回家鄉(xiāng)哩，她不就是梔子花一樣的姑娘嘛?！蔽易x到最后，竟然聲音跟哽咽，一滴淚，滴在信紙上，開了花。難怪母親喜歡梔子花，因?yàn)樵诟赣H心中她便是那朵永不凋謝的梔子花。我抬頭望見他們倆，夕陽的.光映射在他們的臉頰和發(fā)梢，他們的眼角分明有淚，他們的雙手分明緊握。
夜間我迎著朦朧的月光進(jìn)入夢鄉(xiāng)，在甜美的夢境里，我看見一位穿著白衣素裙的姑娘和拿著《詩經(jīng)》的少年，他們光腳漫步在梔子花海中，少年問姑娘：“你說，青春該是什么味道?”姑娘眨巴著大眼睛說：“這里有這么多梔子花，那青春就是香梔子的味道?！鄙倌陝t拉著姑娘的手說：“青春啊，就是有書香花香，當(dāng)然，還有你。”
青春的味道，真好。
減肥話題演講稿篇十九
以前，人們總說我太瘦了，可是這一個(gè)寒假下來，叔叔阿姨們又都摸著我的臉說：“飛雨真胖了！”我聽了，未免有些不信，可往稱上一站，啊，我都九十五斤了！雖然還不到一百斤，可幾個(gè)月前我還不到九十斤??！不行，我一定要減肥！想到這里，我便馬上起身，寫了一份減肥計(jì)劃：
（一）每天早上起床后圍著操場慢跑三圈，跳繩一百次；
（二）晚飯前去操場的雙杠上鍛煉二十分鐘；
（三）晚上睡覺前躺在床上踢腿一百下，做俯臥撐十個(gè)；
（四）每日三餐盡量少吃。
寫好這份計(jì)劃，我便雄心勃勃地等待著明天的到來。
第二天，雖然上好了鬧鐘，但我還是賴了一會(huì)兒。原定的六點(diǎn)鐘起床也推遲到六點(diǎn)十五。穿好衣服，我伸了個(gè)懶腰，微閉著眼睛，深一腳淺一腳地跌撞到了操場上。我慢慢地跑著，可二圈下來就累壞了。唉，算了，萬事開頭難，今天就先跑到這兒吧。接下來跳繩開始了，我正跳、反跳、單腿跳，可是怎么都超不過五十個(gè)。一看表，嗬，都快六點(diǎn)五十了，還是先回家吃飯吧。
放學(xué)后，我把書包一扔，就往雙杠上爬。對于雙杠我是很熟悉的了，幾下就爬了上去。啊，遠(yuǎn)處的農(nóng)田是多么地美麗呀！我不由得詩興大發(fā)，正想作詩，可有句古話說得好，“樂極生悲”。我正在陶醉其中，只聽得“叭嘰”一聲，我便狠狠地摔在了地上。
吃過晚飯，我往床上一躺，踢腿是沒有問題的，難的是做俯臥撐。我稍一用力，卻發(fā)現(xiàn)根本下不去；我再猛一用力，卻感覺胳膊根本就支撐不了身體的重量，后來我便只好與被子來了親密接觸。
而吃飯呢？我這幾天不知為什么飯量猛增，常常是早晨剛吃了飯，下了上午第二節(jié)課后，我就又餓了。于是我的節(jié)食計(jì)劃也宣告失敗。
聽媽媽說，減肥最好的方法是學(xué)習(xí)。有可能是我不夠努力吧，我的體重竟然一點(diǎn)兒也沒有跌下來，反而還有上漲的趨勢。唉，我那可憐的減肥夢喲！
減肥話題演講稿篇二十
尊敬的各位評委、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我要演講的題目是《創(chuàng)建和諧文明校園----三步走》。第一步，所有高專學(xué)子都應(yīng)在自己的心中烙下以創(chuàng)建和諧文明校園為己任的責(zé)任意識;第二步，全面推進(jìn)校園壞境衛(wèi)生建設(shè);第三步，動(dòng)員全校師生參與到提升學(xué)校學(xué)風(fēng)活動(dòng)中去。
清朝學(xué)者顧炎武曾說過天下興亡，匹夫有責(zé)。我們從一個(gè)國家小到我們的學(xué)校也應(yīng)如此。作為高專的一員，我們應(yīng)以為創(chuàng)建和諧文明校園為己任，貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的一份力量。說完了責(zé)任，接下來我們就談一談我們的校園壞境衛(wèi)生。
為使我們的校園變得更和諧文明，在此我向大家提議：
1、不再把早餐、零食等帶入教室，還教室一份安寧;。
2、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生;。
3、不在墻壁，課桌上亂涂亂畫;。
4、呵護(hù)小草，多走幾步路，告別踐踏草坪。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注?當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。
學(xué)風(fēng)承載著學(xué)校的文化底蘊(yùn)，我們學(xué)校不乏有文廷式文化，我們的校史追溯遠(yuǎn)一點(diǎn)則可到革命時(shí)期的工人夜校，近一點(diǎn)也有三十多年的發(fā)展史了。走進(jìn)我們這個(gè)洋溢著書香氣息的校園，高大的現(xiàn)代化教學(xué)樓，路旁郁郁蔥蔥的樹木，還有那鮮艷的花朵…優(yōu)美的環(huán)境能熏陶人，豐厚的文化底蘊(yùn)能陶冶人，濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣能鼓舞人。如何營造一個(gè)更為濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，我想這不是某一個(gè)人能做到的，需要我們?nèi)岣邔W(xué)子共同努力，一同去做。我們所有高專學(xué)子都以勤學(xué)奮進(jìn)為自豪，明天高專將以我們而自豪!雖然我們都是正值青春時(shí)期的少男少女，戀愛是不可避免的，但是我們應(yīng)該清醒的認(rèn)識到我們來大學(xué)不是來享受生活的，而是來塑造自我的!我們不要為了戀愛而戀愛，不要讓戀愛的風(fēng)氣消磨了我們對追求知識的渴望。好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣如春風(fēng)化雨般不聲不響的吸引著每一個(gè)學(xué)子。
古人云：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。從身邊的小事做起，從我做起!完善自我修養(yǎng)，營造和諧文明的校園環(huán)境!揮一揮手作別昨日的陋習(xí)，正如你輕輕的來秉承文明的火炬!加入文明的行列，爭做文明的使者!通過全體高專學(xué)子的不懈努力，我們相信明天的高專將會(huì)是一個(gè)更加和諧文明的高專!
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