無論是在學(xué)習(xí)還是工作上,我們都需要不斷提升自己。一個(gè)完美的總結(jié)應(yīng)該簡潔明了,重點(diǎn)突出,著重強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵的成果和收獲。失敗并不可怕,重要的是我們能夠從中吸取教訓(xùn),不斷向前。
第一次學(xué)籃球篇一
為了增強(qiáng)我的體質(zhì),提高我的籃球技巧,爸爸媽媽決定暑假里送我去少體校學(xué)打籃球。
第一次來到籃球館,就給我留下了深刻的印象?;@球館高大寬敞,雪白的墻壁,上面貼著巨幅的籃球明星海報(bào),許多燈光把棕褐色的地板照的閃光逞亮,使人頓時(shí)有了一種運(yùn)動(dòng)的欲望。這里的籃球架比我們學(xué)校的高好多,好像威武的巨人揮舞著雙手在說:“歡迎,歡迎?!鼻驁錾弦呀?jīng)有許多小朋友打球了,他們有的在投籃,有的在運(yùn)球,還有的兩個(gè)一組練傳球,一個(gè)個(gè)彈跳蹦、渾汗如雨。
不一會(huì)兒,我們的教練來了,他是個(gè)高大的年輕人,他自我介紹說:“我姓陳,大家可以叫我陳教練,今天我們先練習(xí)籃球基本功運(yùn)球。”這有什么難的,我想,運(yùn)球不就是邊拍球邊跑嗎?可看起來容易做起來就難了,老師運(yùn)球時(shí)他的手上好像有一塊磁鐵似的,球怎么也掙脫不了他的手心,可輪到我時(shí),籃球就變成了一個(gè)調(diào)皮的精靈,它東跳西竄,怎么也控制不了,累得我滿頭大汗,面紅耳赤,看來我就小瞧運(yùn)球動(dòng)作了,我應(yīng)該虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真練習(xí)。
這就是我的情況。
第一次學(xué)籃球篇二
"噢!天那?。⒓t隊(duì)隊(duì)員遺憾地叫著.紅隊(duì)拉拉隊(duì)也低頭嘆息.。
涼風(fēng)呼呼吹過,場上的運(yùn)動(dòng)員們卻在不停抹汗.。
紅隊(duì)接到球后,便如野馬似的沖向藍(lán)隊(duì)球框.只見周嘯宇一個(gè)漂亮的傳球,球便到了馬梟寒手里.他一閃,便輕松躲過了藍(lán)隊(duì)的"魔爪".他沖到籃筐前,跳起來,手一拋......
球在籃筐邊轉(zhuǎn)悠,我們的心都捏緊了!終于!球進(jìn)了!
"耶耶耶!"遲來的呼喊聲終于沖破了喉嚨!場上的隊(duì)員們歡呼著,拉拉隊(duì)員們歡呼著,連呼呼吹過耳邊的風(fēng)也暖和了!紅隊(duì)隊(duì)員們的眉毛也終于舒展開了......
可緊接著,他們藍(lán)方也進(jìn)了一球!哎!
我們不由得捏緊了一把汗.。
最后,6:4,我們以2分的優(yōu)勢險(xiǎn)勝.但在場下,我們?nèi)匀皇牵⒂颜x第一,比賽第二",大家永遠(yuǎn)都是好哥們!
第一次學(xué)籃球篇三
一個(gè)星期天的早晨,我來到廣場,看到一個(gè)大哥哥在教打籃球。我也很喜歡打籃球,于是,我問哥哥:“”可以教我打球嗎?”哥哥爽快地答應(yīng)了。我高興極了,和哥哥認(rèn)真地學(xué)了起來。
哥哥先教我運(yùn)球,他拍著球,繞著廣場走了一圈,我想:好簡單啊,我也會(huì)!可籃球到了我手里,像一個(gè)淘氣的娃娃,拍著它,它不肯往前走,好不容易往前走了,它卻撒腿跑了,讓我追了老半天,我非常生氣。心想:等著吧,我一定要把你馴服了,治不了你,我誓不罷休。我又拿起籃球,嘗試著邊拍邊走,不一會(huì)兒,“神功”練成了?!拔覍W(xué)會(huì)了!我學(xué)會(huì)了!”我激動(dòng)地大聲叫道。
接著,我們又學(xué)投籃。我拿起球,使勁向籃筐投去。哎呀!沒進(jìn)。我有點(diǎn)灰心了。哥哥對(duì)我說:“別灰心,多練習(xí),一定可以投進(jìn)?!甭犃诉@話,我信心滿滿地走到籃筐下,眼睛直勾勾地瞄準(zhǔn)籃筐,抱好球,用手掌托住籃球,五指伸開,把球舉到頭頂,用力一推,耶,球進(jìn)了!我高興地蹦了起來。
我學(xué)會(huì)了打籃球,真是“世上無難事,只怕有心人!”
作者:李楊,語塵。
作文。
廣通分校,廣通小學(xué)三(1)班。指導(dǎo)教師:鄧國英(公眾號(hào)語塵作文)。
第一次學(xué)籃球篇四
今天托管第二節(jié)課是體育課,老師讓我們玩籃球,讓我們2個(gè)人以上玩一個(gè)球,最后我和彭博、繆家輝、余嘉睿四個(gè)人組成一組,我們決定玩搶球投籃比賽,2個(gè)人一組,規(guī)則一是不能抱著球走步,不能拉人,只能邊拍邊走,但是對(duì)方可以在你拍球的時(shí)候搶球。規(guī)則二如果球過了30秒還不投入籃筐的話這球就算對(duì)方的球。我跟彭博一組,我跑的很快但是不會(huì)投籃,但是彭博會(huì)投籃但是跑得沒我快,我們就分工我搶球他投球。對(duì)方那組可以取名叫犯規(guī)組和打架組,他們不僅犯規(guī)還會(huì)打起來責(zé)怪對(duì)方。后來我們只好告訴老師,老師讓我們監(jiān)督他們倆,如果他們再打架球就歸我們兩個(gè)了。我們玩得滿頭大汗,不過玩得很開心!這是我。
第一次學(xué)籃球篇五
記憶里我有好多的第一次,比如第一次學(xué)游泳,第一次學(xué)奧數(shù),但是最令我難忘的是第一次打籃球。
那是我一年級(jí)的時(shí)候,在學(xué)校里看到了高年級(jí)的大哥哥和大姐姐們在操場上打籃球,他們打球動(dòng)作和投籃的姿勢特別帥氣,我很羨慕。放學(xué)回到家,我告訴媽媽想學(xué)籃球。
媽媽帶著我來到了籃球場?;@球場可真大啊,站在里面我感覺自己是一只小螞蟻。
教練先讓我運(yùn)球,球在大哥哥們手里就感覺特別輕快,但在我手里就像一個(gè)調(diào)皮的大雞蛋。接著教練又讓我們投籃。那籃筐好高啊,大哥哥們輕而易舉的把籃球投到籃筐里去,我投了好幾遍都沒有投進(jìn)去。我愁眉苦臉的把手中的`籃球砸了出去,老師安慰我說:“你要耐心,才能投進(jìn)籃筐?!?BR> 我按照教練的方法去做,結(jié)果我投籃的線路一次比一次高。最后我終于投進(jìn)了籃筐,我興奮極了,隊(duì)員們也給我投來了鼓勵(lì)的目光。
功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了投籃,這也讓我明白了:心急吃不了熱豆腐?。?BR> 第一次學(xué)籃球篇六
一年一度的“新生杯”籃球賽在緊張、激烈、精彩、和諧的氣氛中圓滿落幕。在眾多實(shí)力強(qiáng)大的隊(duì)伍中,我院男女隊(duì)獲得了第三名的好成績,男女隊(duì)同時(shí)進(jìn)入決賽,此次籃球賽充分展示了吉首大學(xué)生商學(xué)院團(tuán)結(jié)合作,努力拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)。
為了這次比賽,在體育部帶領(lǐng)下,球隊(duì)從組建開始到比賽完成一直都堅(jiān)持嚴(yán)格且艱苦的訓(xùn)練,這為這次比賽的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí),體育部的干事們也積極為比賽作準(zhǔn)備:安排每天的球賽負(fù)責(zé)人,聯(lián)系學(xué)生會(huì)各個(gè)部門,為球賽做宣傳比賽中,我院隊(duì)員作風(fēng)優(yōu)良,積極拼搏,在每場比賽中都以良好的精神面貌迎接挑戰(zhàn),不到最后不放棄,體現(xiàn)了_學(xué)院的優(yōu)良品質(zhì)。生活部的同學(xué)們工作到位,給球員們端茶送水,每場比賽,都能見到他們忙碌的身影。
在整個(gè)比賽中,球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng),隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作,整個(gè)球隊(duì)充滿了團(tuán)結(jié)的氣氛,沒有球員不能融入整支球隊(duì)的情況發(fā)生;這使男隊(duì)在小組賽中三連勝,女隊(duì)更是以小組賽第一的好成績進(jìn)入決賽。
其次,啦啦隊(duì)的帶動(dòng)作用,以及商學(xué)院每位同學(xué)的支持以及鼓勵(lì),使隊(duì)員們更有面對(duì)強(qiáng)勁對(duì)手的勇氣和信心,這是比賽中不可缺少的一部分。院學(xué)生會(huì)各部門的配合,使球員們無后顧之憂的完成比賽。
總之,_學(xué)院在20_級(jí)“新生杯”籃球賽中取得的好成績,離不開全體同學(xué)和老師的支持,離不開學(xué)生會(huì)所有成員的幫助,也離不開啦啦隊(duì)的加油吶喊!更離不開隊(duì)員們的頑強(qiáng)拼搏。隊(duì)員們堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二”的原則,賽出了水平,賽出了成績。展示了商院學(xué)生們良好的精神面貌。
第一次學(xué)籃球篇七
今天,媽媽給我買了一個(gè)籃球架和一個(gè)籃球。媽媽讓我每天做完作業(yè)玩。今天正好做完作業(yè),我便一個(gè)人練起來。一開始就連個(gè)一分球都投不進(jìn),我很掃興。我就去問媽媽為什么我投了那么多球也沒投進(jìn)?媽媽對(duì)我說要向前投而且要用力。我一開始不相信媽媽的話,就去問外公,外公也這樣說。我就又試了一次,這次我嚴(yán)肅地看著球筐,手里拿著球。我再一次仔細(xì)地盯住球籃。就在這時(shí),我把拿在手上的球用力向前一投,那球就像離弦的箭一樣快速地飛出,只見籃球“唰”得一下投進(jìn)了球籃。我高興地跳了起來,叫了聲“耶”!這時(shí)小姨看到了我,就想和我比賽。一開始,她進(jìn)了很多,我拼命投球。有可能是被逼出來的,我在三分球的地方從小姨頭頂上扔過去投進(jìn)了球籃。我以18比16勝了小姨。
真開心。
第一次學(xué)籃球篇八
籃球,是我一直的愛好,自從我打起了籃球,長高了不少。我的籃球技術(shù)也在風(fēng)雨之中得到提煉。
我愛籃球,一接觸到它,我就愛不釋手。
工夫不負(fù)好心人,現(xiàn)在的我,已經(jīng)不是以前那個(gè)我了,籃球場上,我也能想他們一樣那么自由,那么矯健了,三步上籃,投籃,運(yùn)球也都是那么熟練。
這給了我不少幫助,我愛籃球,我會(huì)一直努力下去的!
第一次學(xué)籃球篇九
剛進(jìn)入中學(xué),我驚奇地發(fā)現(xiàn),學(xué)校里的中學(xué)生都迷戀籃球,操場上天天都有人打籃球。只要一有球賽,就連不會(huì)打的也要看。我對(duì)籃球一竅不通,可我卻很要面子,因此每次球賽我都去看,可怎么看也看不懂,只看見一些大個(gè)子球員圍著一個(gè)球跑來跑去。盡管看不懂,可為了向同學(xué)們證明自己很在行,還是裝模作樣地看了一場又一場。同學(xué)們一問我喜歡哪個(gè)籃球明星,我便會(huì)回答“墻磚”(其實(shí)是喬丹,而且還是聽別人說的),弄得同學(xué)們哈哈大笑,說我是個(gè)外行。每當(dāng)這時(shí),我便會(huì)用“嘴痛”等借口來掩飾。慢慢地,我也看出一些門道來,知道了上場的是兩個(gè)隊(duì),每隊(duì)有五人,兩隊(duì)隊(duì)員爭搶一個(gè)球,搶到后就投籃,哪個(gè)隊(duì)進(jìn)得多,哪個(gè)隊(duì)就贏。就這么一點(diǎn)點(diǎn),其他的都不知道,甚至連什么兩分球、三分球都不懂??晌覅s認(rèn)為自己已經(jīng)很不錯(cuò)了,很在行了,已經(jīng)能參加比賽了。
一天下午,我看見我們班的一些男生在打籃球,那橘紅色的球在他們手中傳來傳去,看上去很好玩,看得我心直癢癢。我想:我表現(xiàn)的.機(jī)會(huì)終于來到了。于是我大聲地叫他們停下,說:“我也要和你們一起打籃球!”誰知他們聽后哈哈大笑,個(gè)個(gè)笑得前俯后仰。其中一個(gè)邊捂著肚子邊指著我說:“去去去,女孩子家,會(huì)打什么球!”說完,他們又一陣狂笑。我氣得滿臉通紅,說:“你們不要小看我!”聽了我的話,班長招呼其他人不要笑了,說:“什么小看不小看的,你要參加就參加吧,看你選哪個(gè)隊(duì)?”我便選擇了班長在的那個(gè)隊(duì)。
比賽開始了,班長讓我當(dāng)后衛(wèi),我不知道什么是后衛(wèi),但是我知道只要見到球就拼命去搶,可每次都是白費(fèi)勁,不是搶不到,就是搶自家的球,吃了隊(duì)友們不少的白眼,嫌我礙手礙腳的。我也覺得很慚愧。這時(shí),隊(duì)員把球傳給了我,我想:好機(jī)會(huì)來了,我要給他們來個(gè)出奇制勝,我如果把球傳給敵隊(duì),他們要投球,肯定得先到籃板下,到時(shí)候我便在籃板下等他們,讓他們防不勝防!于是,我就把球傳給了敵隊(duì),然后急忙跑到籃板下。誰知那些人在離籃板很遠(yuǎn)的地方便投,而且投進(jìn)了。頓時(shí),我傻眼了,班長一把揪住我說:“笨蛋,你真蠢……”我們的隊(duì)友也個(gè)個(gè)“咬牙切齒”。我下決心,要將功贖罪。不一會(huì)兒,一個(gè)隊(duì)友把球又傳給了我,我連想都沒想就往籃筐里投。對(duì)方的隊(duì)員看了個(gè)個(gè)抱頭大笑。只見班長氣得臉色發(fā)青,兇巴巴地對(duì)我說:“你這個(gè)豬腦袋,哪有把球往別人家籃筐投的!”還好我的投球技術(shù)差,連籃板也沒碰到。我覺得太沒面子了,便灰溜溜地回家了。
以后,男生們就常拿這事取笑我,我氣極了,發(fā)誓要學(xué)會(huì)打籃球?,F(xiàn)在我的球技在一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步,雖然不是很好,但是再也不會(huì)像上次那樣出丑了。
第一次學(xué)籃球篇十
某個(gè)星期天下午,天空萬里無云,我和一些教會(huì)的親朋好友去打籃球。我們一開始就帶著緊張、興奮、暢快的心情在預(yù)備,彷彿要看到考試成績的緊張。
這是我第一次打全場的籃球。一隊(duì)有八個(gè)球員,雖然人數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn),但只要玩得開心就好了。比賽開始,雙方人馬火力十足地得分又得分。大家就像野兔一樣輕巧,又像獵豹般健步如飛,一個(gè)三步上籃,一個(gè)三分球;下半場更是火力全開,大家生龍活虎的氣氛,使人更加緊張,一隊(duì)得分,另一隊(duì)又得分,分?jǐn)?shù)越來越近,大家都很神勇。
打完后,所有人都筋疲力盡。讓我終于感覺到打全場有多么的勞累。大家彷彿冬眠的大熊躺在地上,享受那打完比賽的成就感。
第一次的感就如幼鳥要學(xué)飛那樣畏縮,但是,就可失去美妙的體驗(yàn)。不經(jīng)一事,不長一智,讓我們?nèi)サ弥莿?dòng)人的光芒。
第一次學(xué)籃球篇十一
我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我看了看打籃球的人都不矮,我那時(shí)也不矮,應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應(yīng)了。于是,我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終,功夫不負(fù)有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的那個(gè)星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業(yè)之后,我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去,我那時(shí)畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不,在那籃球場上,我站如松,坐如鐘,一動(dòng)也不動(dòng)地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內(nèi)心是拒絕的??!這一開場就被活活打臉。最后,我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球,我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。
當(dāng)然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的'學(xué)生一起打一場3v3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫,畢竟他們的身體素質(zhì)比我好,我有些后悔,但是,畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會(huì),我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊(duì)沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因?yàn)槭?v3,打的只是半場,還不算累。最終,輸?shù)每隙ㄊ俏覀?,但輸?shù)牟凰闾珣K,59:61他們算是險(xiǎn)勝。
因?yàn)?,我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)iT的時(shí)間,這不,學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán),我立馬二話不說,報(bào)上了。
籃球,我最愛的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,還要學(xué)好英語,最好是美式英語。因?yàn)?,要上nba打比賽要不會(huì)英語就尷尬了。
第一次學(xué)籃球篇十二
今天早上,爸爸一大早把我從床上拽起來,我迷迷糊糊地睜開眼,記得爸爸昨天跟說讓和同學(xué)去打籃球。
我穿好衣服,跟著爸爸來到體育館的籃球場。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣正在打籃球。進(jìn)到球場,只見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣的球機(jī)都非常熟練,而我卻捧著籃球不知所措,尷尬地站在一旁。
這時(shí),爸爸喊我過去做籃球訓(xùn)練。首先,爸爸教我如何運(yùn)球,只見他拿著球,往地上一拍,接著帶著球向前跑了起來。我看著爸爸的示范,覺得很簡單,也帶著球跑了起來,可是,跑著跑著,我的球越拍越低,我的速度也越來越慢。這時(shí)爸爸走過來,告訴我:“手要盡可能貼著球面,把球往前拍。”我決定再試一次。我壓低身子,帶著球快速地跑了起來。這次球終于拍起來了。
爸爸看我運(yùn)球差不多了,便教我如何防球。他讓我?guī)е蚶@過他,接著他張開雙臂擋在了我面前。我往左,他就往左,我往右,他也往右。終于我漸漸敗下陣來,這時(shí),爸爸對(duì)我說,“如果你沒法運(yùn)過去,就把球傳給你的隊(duì)友。”我看到球場的上的同學(xué)也來得差不多了,就把張候叫了過來幫忙。然后,當(dāng)爸爸又擋在我面前時(shí),我就把球立刻傳給了張侯。張侯接過我的球,快速地跑到球框下,用力一跳,把球投到了籃筐里。
通過今天的體驗(yàn),我感覺打籃球不是那么的無聊,同時(shí)也明白打籃球也不是一件容易的事情。所有事情都要經(jīng)過努力練習(xí),才能熟練。以后我要在體育課上認(rèn)真練習(xí)。
第一次學(xué)籃球篇十三
這個(gè)假期,我爸爸回來了,還特意送給我一個(gè)不錯(cuò)的籃球。這個(gè)籃球是棕色的,很輕,它的上面還有幾個(gè)字母li—ning和一個(gè)籃球樣子的圖案,手感還很棒。
拿到籃球,我和爸爸一起下樓打籃球。我們先做一些簡單的熱身運(yùn)動(dòng),然后開始練習(xí)投球。爸爸給示范,爸爸在籃球架下拍著球,眼睛瞄著籃球框,拍幾下,在籃球又一次彈起時(shí)爸爸隨手輕輕擺動(dòng)一下手腕,順勢把籃球拋起,進(jìn)了!“好厲害!”我驚嘆不已,心想:要是我也能像爸爸一樣厲害多好。爸爸讓我也去試試,籃球在我手里卻沒有像爸爸拍的那么自如,不是跳的高就是低,偶爾還會(huì)砸到腳上,很難控制。爸爸告訴我拍球的時(shí)候要手腕用力,力道均勻。按照爸爸的提示我練習(xí)了一會(huì)兒,籃球在我手里聽話多了。爸爸說試試投籃。我拍著球,眼睛盯住籃球框,抱住籃球,瞄準(zhǔn),使出全身力氣一扔,籃球重重地撞上籃球框,被彈回,落到地上。再試依然如此,我有點(diǎn)泄氣了,爸爸說:“不能直直地扔出去,要向上前方拋出去,再來一次。”我又一次抱起球,雙手將球舉過頭頂,瞄準(zhǔn),蓄力,用力跳起,球飛出去,可惜還是沒進(jìn)。我像泄了氣的皮球癱坐在地上,一動(dòng)都不想動(dòng)了,爸爸說:“再來一次,可不要輕易放棄。我告訴你個(gè)容易進(jìn)球的方法。把球用力向上拋出,盡量砸到球框正上方籃板?!?BR> 我想了想,也是,爸爸投球的姿勢多帥,我也要這么厲害。調(diào)整一下狀態(tài),我站了起來,拿起球,運(yùn)球,抱住球,瞄準(zhǔn)球框,屏住呼吸,用力把球向上前方拋出,進(jìn)啦!我一蹦三尺高。
就這樣,我學(xué)會(huì)了運(yùn)球,投籃,學(xué)會(huì)了打籃球。
第一次學(xué)籃球篇十四
我七歲生日的時(shí)候,媽媽知道我喜歡打籃球,就給我實(shí)現(xiàn)了這個(gè)心愿。
媽媽把我放到籃球培訓(xùn)班那,教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),教練怎么做,我就學(xué)著怎么做。到投籃了,其實(shí)我不會(huì)投籃,老師說雙手投籃和單手投籃都行,其他的同學(xué)都能投重,只有我,怎么也投不中,我覺得我連五歲的孩子都不如,我本想放棄的,當(dāng)我想放棄的時(shí)候,我突然想起爸爸的話,一個(gè)人學(xué)一件本領(lǐng)絕對(duì)不能放棄。后來,我還是堅(jiān)持不懈地學(xué)籃球,我要對(duì)自己說,絕對(duì)不能放棄。
我勤學(xué)苦練,終于能投中籃筐里了,老師表揚(yáng)我同學(xué)們鼓勵(lì)我。我回到家,把這個(gè)振奮人心的事告訴爸爸,爸爸也為我感到高興,我說:“爸爸,謝謝你對(duì)我說的那番話。
我懂得了一個(gè)人學(xué)本領(lǐng)不是一下子就能練成的,要堅(jiān)持不懈,才能取得成功!
第一次學(xué)籃球篇十五
我很喜歡的體育運(yùn)動(dòng)有很多,例如網(wǎng)球、乒乓球賽、足球隊(duì)這些??梢腋鼮橹撩缘木褪腔@球了,它像機(jī)械設(shè)備一般幫我前行的驅(qū)動(dòng)力。每每想到第一次接觸籃球,我也記憶力如新口。
那是我九歲的情況下,一位啥都不容易的小屁孩。一個(gè)周日的早晨,我跟隨父母散散步來到鶴城生態(tài)公園,看到好多個(gè)男孩兒正喊著籃球,各個(gè)像猛虎下山,奮勇爭先,你推我擋,一個(gè)盯一個(gè),忽然一個(gè)男孩三步上籃,“啊!球進(jìn)了!”那美好的炫酷,引燃了我心里學(xué)打籃球的“火焰”。
簡直與籃球緣分,那晚,我還在看電視劇時(shí)一不小心按來到體育臺(tái),看到了nba在打總冠軍戰(zhàn),一位英國的壯男手上運(yùn)著球,但見他渾身上下全是全身肌肉,眼里閃著兇狠的明亮,應(yīng)對(duì)敵軍工作人員蜂擁而來,他來了一個(gè)腿間運(yùn)球,再一躍而起,秀了一手暴扣,球進(jìn)了!
這次籃球?qū)Q要我驚嘆不已,使我信心要好好學(xué)習(xí)打籃球,變成像飛人喬丹一樣強(qiáng)大。敢想敢干,我向父母明確提出了要去學(xué)打籃球的規(guī)定,她們痛快地同意了。一個(gè)禮拜天,父親就送我到一個(gè)籃球訓(xùn)練場地,我滿懷希望的情緒,提前準(zhǔn)備上這振奮人心的籃球課。
最先,丁教練教大家最基礎(chǔ)的原地不動(dòng)運(yùn)球姿勢。一開始的情況下,我一直掉球,否則便是彈不起來了,該怎么辦?該怎么辦?為何一直失敗了呢?哦!原先是由于沒有用手指來運(yùn)球,只是用手用勁來拍球,球自然就“發(fā)火”走掉了。找到緣故了,我也“對(duì)癥治療”,按標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練,訓(xùn)煉了一個(gè)多鐘頭,總算從此沒出現(xiàn)掉球的狀況了。第一次學(xué)運(yùn)球,盡管原來并不成功,但算是圓滿收官,丁教練也贊美打得十分非常好,我自信心暴增起來。
接下去的一項(xiàng)就是投球,丁教練仔細(xì)地教著大家,“手彎折,有三個(gè)90°,手掌心空出。”這些,我不辭勞苦地理學(xué)著,顧不上大汗淋漓,抬起心儀的'籃球,指向籃球框,一用勁,把球往上一拋,松掉手,球馬上像閃電般“跑”入球框。哈,不繞不斜,進(jìn)啦!我高興地高聲狂叫,隨后又看準(zhǔn)投進(jìn)了第二個(gè),第三個(gè)……我迅速地學(xué)會(huì)了投球這一本事。
籃球親眼看到了我的汗液,印證了我的歡歌笑語,鼓勵(lì)了我的士氣,讓我懂得學(xué)習(xí)上還要有要敢努力的精神實(shí)質(zhì),要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的恒心才會(huì)擊敗困難,才會(huì)挑戰(zhàn)取得成功,才會(huì)超越自己。
我喜歡籃球,更愛填滿挑戰(zhàn)努力的籃球場。
第一次學(xué)籃球篇一
為了增強(qiáng)我的體質(zhì),提高我的籃球技巧,爸爸媽媽決定暑假里送我去少體校學(xué)打籃球。
第一次來到籃球館,就給我留下了深刻的印象?;@球館高大寬敞,雪白的墻壁,上面貼著巨幅的籃球明星海報(bào),許多燈光把棕褐色的地板照的閃光逞亮,使人頓時(shí)有了一種運(yùn)動(dòng)的欲望。這里的籃球架比我們學(xué)校的高好多,好像威武的巨人揮舞著雙手在說:“歡迎,歡迎?!鼻驁錾弦呀?jīng)有許多小朋友打球了,他們有的在投籃,有的在運(yùn)球,還有的兩個(gè)一組練傳球,一個(gè)個(gè)彈跳蹦、渾汗如雨。
不一會(huì)兒,我們的教練來了,他是個(gè)高大的年輕人,他自我介紹說:“我姓陳,大家可以叫我陳教練,今天我們先練習(xí)籃球基本功運(yùn)球。”這有什么難的,我想,運(yùn)球不就是邊拍球邊跑嗎?可看起來容易做起來就難了,老師運(yùn)球時(shí)他的手上好像有一塊磁鐵似的,球怎么也掙脫不了他的手心,可輪到我時(shí),籃球就變成了一個(gè)調(diào)皮的精靈,它東跳西竄,怎么也控制不了,累得我滿頭大汗,面紅耳赤,看來我就小瞧運(yùn)球動(dòng)作了,我應(yīng)該虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真練習(xí)。
這就是我的情況。
第一次學(xué)籃球篇二
"噢!天那?。⒓t隊(duì)隊(duì)員遺憾地叫著.紅隊(duì)拉拉隊(duì)也低頭嘆息.。
涼風(fēng)呼呼吹過,場上的運(yùn)動(dòng)員們卻在不停抹汗.。
紅隊(duì)接到球后,便如野馬似的沖向藍(lán)隊(duì)球框.只見周嘯宇一個(gè)漂亮的傳球,球便到了馬梟寒手里.他一閃,便輕松躲過了藍(lán)隊(duì)的"魔爪".他沖到籃筐前,跳起來,手一拋......
球在籃筐邊轉(zhuǎn)悠,我們的心都捏緊了!終于!球進(jìn)了!
"耶耶耶!"遲來的呼喊聲終于沖破了喉嚨!場上的隊(duì)員們歡呼著,拉拉隊(duì)員們歡呼著,連呼呼吹過耳邊的風(fēng)也暖和了!紅隊(duì)隊(duì)員們的眉毛也終于舒展開了......
可緊接著,他們藍(lán)方也進(jìn)了一球!哎!
我們不由得捏緊了一把汗.。
最后,6:4,我們以2分的優(yōu)勢險(xiǎn)勝.但在場下,我們?nèi)匀皇牵⒂颜x第一,比賽第二",大家永遠(yuǎn)都是好哥們!
第一次學(xué)籃球篇三
一個(gè)星期天的早晨,我來到廣場,看到一個(gè)大哥哥在教打籃球。我也很喜歡打籃球,于是,我問哥哥:“”可以教我打球嗎?”哥哥爽快地答應(yīng)了。我高興極了,和哥哥認(rèn)真地學(xué)了起來。
哥哥先教我運(yùn)球,他拍著球,繞著廣場走了一圈,我想:好簡單啊,我也會(huì)!可籃球到了我手里,像一個(gè)淘氣的娃娃,拍著它,它不肯往前走,好不容易往前走了,它卻撒腿跑了,讓我追了老半天,我非常生氣。心想:等著吧,我一定要把你馴服了,治不了你,我誓不罷休。我又拿起籃球,嘗試著邊拍邊走,不一會(huì)兒,“神功”練成了?!拔覍W(xué)會(huì)了!我學(xué)會(huì)了!”我激動(dòng)地大聲叫道。
接著,我們又學(xué)投籃。我拿起球,使勁向籃筐投去。哎呀!沒進(jìn)。我有點(diǎn)灰心了。哥哥對(duì)我說:“別灰心,多練習(xí),一定可以投進(jìn)?!甭犃诉@話,我信心滿滿地走到籃筐下,眼睛直勾勾地瞄準(zhǔn)籃筐,抱好球,用手掌托住籃球,五指伸開,把球舉到頭頂,用力一推,耶,球進(jìn)了!我高興地蹦了起來。
我學(xué)會(huì)了打籃球,真是“世上無難事,只怕有心人!”
作者:李楊,語塵。
作文。
廣通分校,廣通小學(xué)三(1)班。指導(dǎo)教師:鄧國英(公眾號(hào)語塵作文)。
第一次學(xué)籃球篇四
今天托管第二節(jié)課是體育課,老師讓我們玩籃球,讓我們2個(gè)人以上玩一個(gè)球,最后我和彭博、繆家輝、余嘉睿四個(gè)人組成一組,我們決定玩搶球投籃比賽,2個(gè)人一組,規(guī)則一是不能抱著球走步,不能拉人,只能邊拍邊走,但是對(duì)方可以在你拍球的時(shí)候搶球。規(guī)則二如果球過了30秒還不投入籃筐的話這球就算對(duì)方的球。我跟彭博一組,我跑的很快但是不會(huì)投籃,但是彭博會(huì)投籃但是跑得沒我快,我們就分工我搶球他投球。對(duì)方那組可以取名叫犯規(guī)組和打架組,他們不僅犯規(guī)還會(huì)打起來責(zé)怪對(duì)方。后來我們只好告訴老師,老師讓我們監(jiān)督他們倆,如果他們再打架球就歸我們兩個(gè)了。我們玩得滿頭大汗,不過玩得很開心!這是我。
第一次學(xué)籃球篇五
記憶里我有好多的第一次,比如第一次學(xué)游泳,第一次學(xué)奧數(shù),但是最令我難忘的是第一次打籃球。
那是我一年級(jí)的時(shí)候,在學(xué)校里看到了高年級(jí)的大哥哥和大姐姐們在操場上打籃球,他們打球動(dòng)作和投籃的姿勢特別帥氣,我很羨慕。放學(xué)回到家,我告訴媽媽想學(xué)籃球。
媽媽帶著我來到了籃球場?;@球場可真大啊,站在里面我感覺自己是一只小螞蟻。
教練先讓我運(yùn)球,球在大哥哥們手里就感覺特別輕快,但在我手里就像一個(gè)調(diào)皮的大雞蛋。接著教練又讓我們投籃。那籃筐好高啊,大哥哥們輕而易舉的把籃球投到籃筐里去,我投了好幾遍都沒有投進(jìn)去。我愁眉苦臉的把手中的`籃球砸了出去,老師安慰我說:“你要耐心,才能投進(jìn)籃筐?!?BR> 我按照教練的方法去做,結(jié)果我投籃的線路一次比一次高。最后我終于投進(jìn)了籃筐,我興奮極了,隊(duì)員們也給我投來了鼓勵(lì)的目光。
功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了投籃,這也讓我明白了:心急吃不了熱豆腐?。?BR> 第一次學(xué)籃球篇六
一年一度的“新生杯”籃球賽在緊張、激烈、精彩、和諧的氣氛中圓滿落幕。在眾多實(shí)力強(qiáng)大的隊(duì)伍中,我院男女隊(duì)獲得了第三名的好成績,男女隊(duì)同時(shí)進(jìn)入決賽,此次籃球賽充分展示了吉首大學(xué)生商學(xué)院團(tuán)結(jié)合作,努力拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)。
為了這次比賽,在體育部帶領(lǐng)下,球隊(duì)從組建開始到比賽完成一直都堅(jiān)持嚴(yán)格且艱苦的訓(xùn)練,這為這次比賽的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí),體育部的干事們也積極為比賽作準(zhǔn)備:安排每天的球賽負(fù)責(zé)人,聯(lián)系學(xué)生會(huì)各個(gè)部門,為球賽做宣傳比賽中,我院隊(duì)員作風(fēng)優(yōu)良,積極拼搏,在每場比賽中都以良好的精神面貌迎接挑戰(zhàn),不到最后不放棄,體現(xiàn)了_學(xué)院的優(yōu)良品質(zhì)。生活部的同學(xué)們工作到位,給球員們端茶送水,每場比賽,都能見到他們忙碌的身影。
在整個(gè)比賽中,球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng),隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作,整個(gè)球隊(duì)充滿了團(tuán)結(jié)的氣氛,沒有球員不能融入整支球隊(duì)的情況發(fā)生;這使男隊(duì)在小組賽中三連勝,女隊(duì)更是以小組賽第一的好成績進(jìn)入決賽。
其次,啦啦隊(duì)的帶動(dòng)作用,以及商學(xué)院每位同學(xué)的支持以及鼓勵(lì),使隊(duì)員們更有面對(duì)強(qiáng)勁對(duì)手的勇氣和信心,這是比賽中不可缺少的一部分。院學(xué)生會(huì)各部門的配合,使球員們無后顧之憂的完成比賽。
總之,_學(xué)院在20_級(jí)“新生杯”籃球賽中取得的好成績,離不開全體同學(xué)和老師的支持,離不開學(xué)生會(huì)所有成員的幫助,也離不開啦啦隊(duì)的加油吶喊!更離不開隊(duì)員們的頑強(qiáng)拼搏。隊(duì)員們堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二”的原則,賽出了水平,賽出了成績。展示了商院學(xué)生們良好的精神面貌。
第一次學(xué)籃球篇七
今天,媽媽給我買了一個(gè)籃球架和一個(gè)籃球。媽媽讓我每天做完作業(yè)玩。今天正好做完作業(yè),我便一個(gè)人練起來。一開始就連個(gè)一分球都投不進(jìn),我很掃興。我就去問媽媽為什么我投了那么多球也沒投進(jìn)?媽媽對(duì)我說要向前投而且要用力。我一開始不相信媽媽的話,就去問外公,外公也這樣說。我就又試了一次,這次我嚴(yán)肅地看著球筐,手里拿著球。我再一次仔細(xì)地盯住球籃。就在這時(shí),我把拿在手上的球用力向前一投,那球就像離弦的箭一樣快速地飛出,只見籃球“唰”得一下投進(jìn)了球籃。我高興地跳了起來,叫了聲“耶”!這時(shí)小姨看到了我,就想和我比賽。一開始,她進(jìn)了很多,我拼命投球。有可能是被逼出來的,我在三分球的地方從小姨頭頂上扔過去投進(jìn)了球籃。我以18比16勝了小姨。
真開心。
第一次學(xué)籃球篇八
籃球,是我一直的愛好,自從我打起了籃球,長高了不少。我的籃球技術(shù)也在風(fēng)雨之中得到提煉。
我愛籃球,一接觸到它,我就愛不釋手。
工夫不負(fù)好心人,現(xiàn)在的我,已經(jīng)不是以前那個(gè)我了,籃球場上,我也能想他們一樣那么自由,那么矯健了,三步上籃,投籃,運(yùn)球也都是那么熟練。
這給了我不少幫助,我愛籃球,我會(huì)一直努力下去的!
第一次學(xué)籃球篇九
剛進(jìn)入中學(xué),我驚奇地發(fā)現(xiàn),學(xué)校里的中學(xué)生都迷戀籃球,操場上天天都有人打籃球。只要一有球賽,就連不會(huì)打的也要看。我對(duì)籃球一竅不通,可我卻很要面子,因此每次球賽我都去看,可怎么看也看不懂,只看見一些大個(gè)子球員圍著一個(gè)球跑來跑去。盡管看不懂,可為了向同學(xué)們證明自己很在行,還是裝模作樣地看了一場又一場。同學(xué)們一問我喜歡哪個(gè)籃球明星,我便會(huì)回答“墻磚”(其實(shí)是喬丹,而且還是聽別人說的),弄得同學(xué)們哈哈大笑,說我是個(gè)外行。每當(dāng)這時(shí),我便會(huì)用“嘴痛”等借口來掩飾。慢慢地,我也看出一些門道來,知道了上場的是兩個(gè)隊(duì),每隊(duì)有五人,兩隊(duì)隊(duì)員爭搶一個(gè)球,搶到后就投籃,哪個(gè)隊(duì)進(jìn)得多,哪個(gè)隊(duì)就贏。就這么一點(diǎn)點(diǎn),其他的都不知道,甚至連什么兩分球、三分球都不懂??晌覅s認(rèn)為自己已經(jīng)很不錯(cuò)了,很在行了,已經(jīng)能參加比賽了。
一天下午,我看見我們班的一些男生在打籃球,那橘紅色的球在他們手中傳來傳去,看上去很好玩,看得我心直癢癢。我想:我表現(xiàn)的.機(jī)會(huì)終于來到了。于是我大聲地叫他們停下,說:“我也要和你們一起打籃球!”誰知他們聽后哈哈大笑,個(gè)個(gè)笑得前俯后仰。其中一個(gè)邊捂著肚子邊指著我說:“去去去,女孩子家,會(huì)打什么球!”說完,他們又一陣狂笑。我氣得滿臉通紅,說:“你們不要小看我!”聽了我的話,班長招呼其他人不要笑了,說:“什么小看不小看的,你要參加就參加吧,看你選哪個(gè)隊(duì)?”我便選擇了班長在的那個(gè)隊(duì)。
比賽開始了,班長讓我當(dāng)后衛(wèi),我不知道什么是后衛(wèi),但是我知道只要見到球就拼命去搶,可每次都是白費(fèi)勁,不是搶不到,就是搶自家的球,吃了隊(duì)友們不少的白眼,嫌我礙手礙腳的。我也覺得很慚愧。這時(shí),隊(duì)員把球傳給了我,我想:好機(jī)會(huì)來了,我要給他們來個(gè)出奇制勝,我如果把球傳給敵隊(duì),他們要投球,肯定得先到籃板下,到時(shí)候我便在籃板下等他們,讓他們防不勝防!于是,我就把球傳給了敵隊(duì),然后急忙跑到籃板下。誰知那些人在離籃板很遠(yuǎn)的地方便投,而且投進(jìn)了。頓時(shí),我傻眼了,班長一把揪住我說:“笨蛋,你真蠢……”我們的隊(duì)友也個(gè)個(gè)“咬牙切齒”。我下決心,要將功贖罪。不一會(huì)兒,一個(gè)隊(duì)友把球又傳給了我,我連想都沒想就往籃筐里投。對(duì)方的隊(duì)員看了個(gè)個(gè)抱頭大笑。只見班長氣得臉色發(fā)青,兇巴巴地對(duì)我說:“你這個(gè)豬腦袋,哪有把球往別人家籃筐投的!”還好我的投球技術(shù)差,連籃板也沒碰到。我覺得太沒面子了,便灰溜溜地回家了。
以后,男生們就常拿這事取笑我,我氣極了,發(fā)誓要學(xué)會(huì)打籃球?,F(xiàn)在我的球技在一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步,雖然不是很好,但是再也不會(huì)像上次那樣出丑了。
第一次學(xué)籃球篇十
某個(gè)星期天下午,天空萬里無云,我和一些教會(huì)的親朋好友去打籃球。我們一開始就帶著緊張、興奮、暢快的心情在預(yù)備,彷彿要看到考試成績的緊張。
這是我第一次打全場的籃球。一隊(duì)有八個(gè)球員,雖然人數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn),但只要玩得開心就好了。比賽開始,雙方人馬火力十足地得分又得分。大家就像野兔一樣輕巧,又像獵豹般健步如飛,一個(gè)三步上籃,一個(gè)三分球;下半場更是火力全開,大家生龍活虎的氣氛,使人更加緊張,一隊(duì)得分,另一隊(duì)又得分,分?jǐn)?shù)越來越近,大家都很神勇。
打完后,所有人都筋疲力盡。讓我終于感覺到打全場有多么的勞累。大家彷彿冬眠的大熊躺在地上,享受那打完比賽的成就感。
第一次的感就如幼鳥要學(xué)飛那樣畏縮,但是,就可失去美妙的體驗(yàn)。不經(jīng)一事,不長一智,讓我們?nèi)サ弥莿?dòng)人的光芒。
第一次學(xué)籃球篇十一
我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我看了看打籃球的人都不矮,我那時(shí)也不矮,應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應(yīng)了。于是,我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終,功夫不負(fù)有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的那個(gè)星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業(yè)之后,我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去,我那時(shí)畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不,在那籃球場上,我站如松,坐如鐘,一動(dòng)也不動(dòng)地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內(nèi)心是拒絕的??!這一開場就被活活打臉。最后,我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球,我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。
當(dāng)然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的'學(xué)生一起打一場3v3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫,畢竟他們的身體素質(zhì)比我好,我有些后悔,但是,畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會(huì),我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊(duì)沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因?yàn)槭?v3,打的只是半場,還不算累。最終,輸?shù)每隙ㄊ俏覀?,但輸?shù)牟凰闾珣K,59:61他們算是險(xiǎn)勝。
因?yàn)?,我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)iT的時(shí)間,這不,學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán),我立馬二話不說,報(bào)上了。
籃球,我最愛的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,還要學(xué)好英語,最好是美式英語。因?yàn)?,要上nba打比賽要不會(huì)英語就尷尬了。
第一次學(xué)籃球篇十二
今天早上,爸爸一大早把我從床上拽起來,我迷迷糊糊地睜開眼,記得爸爸昨天跟說讓和同學(xué)去打籃球。
我穿好衣服,跟著爸爸來到體育館的籃球場。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣正在打籃球。進(jìn)到球場,只見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣的球機(jī)都非常熟練,而我卻捧著籃球不知所措,尷尬地站在一旁。
這時(shí),爸爸喊我過去做籃球訓(xùn)練。首先,爸爸教我如何運(yùn)球,只見他拿著球,往地上一拍,接著帶著球向前跑了起來。我看著爸爸的示范,覺得很簡單,也帶著球跑了起來,可是,跑著跑著,我的球越拍越低,我的速度也越來越慢。這時(shí)爸爸走過來,告訴我:“手要盡可能貼著球面,把球往前拍。”我決定再試一次。我壓低身子,帶著球快速地跑了起來。這次球終于拍起來了。
爸爸看我運(yùn)球差不多了,便教我如何防球。他讓我?guī)е蚶@過他,接著他張開雙臂擋在了我面前。我往左,他就往左,我往右,他也往右。終于我漸漸敗下陣來,這時(shí),爸爸對(duì)我說,“如果你沒法運(yùn)過去,就把球傳給你的隊(duì)友。”我看到球場的上的同學(xué)也來得差不多了,就把張候叫了過來幫忙。然后,當(dāng)爸爸又擋在我面前時(shí),我就把球立刻傳給了張侯。張侯接過我的球,快速地跑到球框下,用力一跳,把球投到了籃筐里。
通過今天的體驗(yàn),我感覺打籃球不是那么的無聊,同時(shí)也明白打籃球也不是一件容易的事情。所有事情都要經(jīng)過努力練習(xí),才能熟練。以后我要在體育課上認(rèn)真練習(xí)。
第一次學(xué)籃球篇十三
這個(gè)假期,我爸爸回來了,還特意送給我一個(gè)不錯(cuò)的籃球。這個(gè)籃球是棕色的,很輕,它的上面還有幾個(gè)字母li—ning和一個(gè)籃球樣子的圖案,手感還很棒。
拿到籃球,我和爸爸一起下樓打籃球。我們先做一些簡單的熱身運(yùn)動(dòng),然后開始練習(xí)投球。爸爸給示范,爸爸在籃球架下拍著球,眼睛瞄著籃球框,拍幾下,在籃球又一次彈起時(shí)爸爸隨手輕輕擺動(dòng)一下手腕,順勢把籃球拋起,進(jìn)了!“好厲害!”我驚嘆不已,心想:要是我也能像爸爸一樣厲害多好。爸爸讓我也去試試,籃球在我手里卻沒有像爸爸拍的那么自如,不是跳的高就是低,偶爾還會(huì)砸到腳上,很難控制。爸爸告訴我拍球的時(shí)候要手腕用力,力道均勻。按照爸爸的提示我練習(xí)了一會(huì)兒,籃球在我手里聽話多了。爸爸說試試投籃。我拍著球,眼睛盯住籃球框,抱住籃球,瞄準(zhǔn),使出全身力氣一扔,籃球重重地撞上籃球框,被彈回,落到地上。再試依然如此,我有點(diǎn)泄氣了,爸爸說:“不能直直地扔出去,要向上前方拋出去,再來一次。”我又一次抱起球,雙手將球舉過頭頂,瞄準(zhǔn),蓄力,用力跳起,球飛出去,可惜還是沒進(jìn)。我像泄了氣的皮球癱坐在地上,一動(dòng)都不想動(dòng)了,爸爸說:“再來一次,可不要輕易放棄。我告訴你個(gè)容易進(jìn)球的方法。把球用力向上拋出,盡量砸到球框正上方籃板?!?BR> 我想了想,也是,爸爸投球的姿勢多帥,我也要這么厲害。調(diào)整一下狀態(tài),我站了起來,拿起球,運(yùn)球,抱住球,瞄準(zhǔn)球框,屏住呼吸,用力把球向上前方拋出,進(jìn)啦!我一蹦三尺高。
就這樣,我學(xué)會(huì)了運(yùn)球,投籃,學(xué)會(huì)了打籃球。
第一次學(xué)籃球篇十四
我七歲生日的時(shí)候,媽媽知道我喜歡打籃球,就給我實(shí)現(xiàn)了這個(gè)心愿。
媽媽把我放到籃球培訓(xùn)班那,教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),教練怎么做,我就學(xué)著怎么做。到投籃了,其實(shí)我不會(huì)投籃,老師說雙手投籃和單手投籃都行,其他的同學(xué)都能投重,只有我,怎么也投不中,我覺得我連五歲的孩子都不如,我本想放棄的,當(dāng)我想放棄的時(shí)候,我突然想起爸爸的話,一個(gè)人學(xué)一件本領(lǐng)絕對(duì)不能放棄。后來,我還是堅(jiān)持不懈地學(xué)籃球,我要對(duì)自己說,絕對(duì)不能放棄。
我勤學(xué)苦練,終于能投中籃筐里了,老師表揚(yáng)我同學(xué)們鼓勵(lì)我。我回到家,把這個(gè)振奮人心的事告訴爸爸,爸爸也為我感到高興,我說:“爸爸,謝謝你對(duì)我說的那番話。
我懂得了一個(gè)人學(xué)本領(lǐng)不是一下子就能練成的,要堅(jiān)持不懈,才能取得成功!
第一次學(xué)籃球篇十五
我很喜歡的體育運(yùn)動(dòng)有很多,例如網(wǎng)球、乒乓球賽、足球隊(duì)這些??梢腋鼮橹撩缘木褪腔@球了,它像機(jī)械設(shè)備一般幫我前行的驅(qū)動(dòng)力。每每想到第一次接觸籃球,我也記憶力如新口。
那是我九歲的情況下,一位啥都不容易的小屁孩。一個(gè)周日的早晨,我跟隨父母散散步來到鶴城生態(tài)公園,看到好多個(gè)男孩兒正喊著籃球,各個(gè)像猛虎下山,奮勇爭先,你推我擋,一個(gè)盯一個(gè),忽然一個(gè)男孩三步上籃,“啊!球進(jìn)了!”那美好的炫酷,引燃了我心里學(xué)打籃球的“火焰”。
簡直與籃球緣分,那晚,我還在看電視劇時(shí)一不小心按來到體育臺(tái),看到了nba在打總冠軍戰(zhàn),一位英國的壯男手上運(yùn)著球,但見他渾身上下全是全身肌肉,眼里閃著兇狠的明亮,應(yīng)對(duì)敵軍工作人員蜂擁而來,他來了一個(gè)腿間運(yùn)球,再一躍而起,秀了一手暴扣,球進(jìn)了!
這次籃球?qū)Q要我驚嘆不已,使我信心要好好學(xué)習(xí)打籃球,變成像飛人喬丹一樣強(qiáng)大。敢想敢干,我向父母明確提出了要去學(xué)打籃球的規(guī)定,她們痛快地同意了。一個(gè)禮拜天,父親就送我到一個(gè)籃球訓(xùn)練場地,我滿懷希望的情緒,提前準(zhǔn)備上這振奮人心的籃球課。
最先,丁教練教大家最基礎(chǔ)的原地不動(dòng)運(yùn)球姿勢。一開始的情況下,我一直掉球,否則便是彈不起來了,該怎么辦?該怎么辦?為何一直失敗了呢?哦!原先是由于沒有用手指來運(yùn)球,只是用手用勁來拍球,球自然就“發(fā)火”走掉了。找到緣故了,我也“對(duì)癥治療”,按標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練,訓(xùn)煉了一個(gè)多鐘頭,總算從此沒出現(xiàn)掉球的狀況了。第一次學(xué)運(yùn)球,盡管原來并不成功,但算是圓滿收官,丁教練也贊美打得十分非常好,我自信心暴增起來。
接下去的一項(xiàng)就是投球,丁教練仔細(xì)地教著大家,“手彎折,有三個(gè)90°,手掌心空出。”這些,我不辭勞苦地理學(xué)著,顧不上大汗淋漓,抬起心儀的'籃球,指向籃球框,一用勁,把球往上一拋,松掉手,球馬上像閃電般“跑”入球框。哈,不繞不斜,進(jìn)啦!我高興地高聲狂叫,隨后又看準(zhǔn)投進(jìn)了第二個(gè),第三個(gè)……我迅速地學(xué)會(huì)了投球這一本事。
籃球親眼看到了我的汗液,印證了我的歡歌笑語,鼓勵(lì)了我的士氣,讓我懂得學(xué)習(xí)上還要有要敢努力的精神實(shí)質(zhì),要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的恒心才會(huì)擊敗困難,才會(huì)挑戰(zhàn)取得成功,才會(huì)超越自己。
我喜歡籃球,更愛填滿挑戰(zhàn)努力的籃球場。