旅行是一種在不同地方游覽和探索的活動,可以增長見識、體驗不同的文化和風俗。在總結(jié)中要注意重點突出和重點強調(diào),突出問題的關(guān)鍵和重要性。失敗并不可怕,重要的是我們能夠從中吸取教訓,不斷向前。
高三學生心理健康自我評價篇一
本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關(guān)心熱愛群眾,樂于幫忙別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐潛力和組織潛力學習之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近間隔地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
初中三年我學到了很多知識,思想比以前有了很大的`進步,??匆院竽茏鲆粋€有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻熟悉到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些題目,我就能做的更好。
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決題目,經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
高三學生心理健康自我評價篇二
我認真學習,態(tài)度明確。作為一名學生,最重要的就是要把書讀好。所以我上課專心聽講,課后及時完成作業(yè)并進行預習和復習。遇到問題時總是能及時向同學和老師請教,并善于總結(jié)經(jīng)驗,也盡力去協(xié)助別人。
我自覺的遵守學校和宿舍的各項規(guī)章制度,注意衛(wèi)生,愛護公物,尊敬老師,團結(jié)同學。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志愿者活動、舒膚佳產(chǎn)品的調(diào)查、義務家電維修和義務家教服務等校、班級組織的各種活動。我樂于助人,總是盡力協(xié)助在學習和生活上需要協(xié)助的同學。
我熱愛學習,喜歡緊張起來去學習的感覺,從不認為學習是苦的,能從學習中體驗出很多,但有時會偷點懶,偶爾完不成作業(yè),并且不愛動腦子,對課堂上講的'內(nèi)容不善于深入思考,態(tài)度很認真,如果做作業(yè)就一定會認真書寫,按質(zhì)按量完成,上課愛睡覺,尤其是上文科的課時時,經(jīng)常打瞌睡,不能很好的抓住課堂。課后的復習鞏固做的不夠好。
在生活中,喜歡與人吵吵鬧鬧,所以與同學的關(guān)系不是那么和諧,但對于已經(jīng)交到的朋友,會真誠對待。并且喜歡幫助別人。不愿意和老師交流,這是我的一大損失,但是十分尊重老師。
高三學生心理健康自我評價篇三
居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成。”而偉大的科學家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要。”如果說信念給人以奮斗的動力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動性這兩個基本特征之上的各種品質(zhì)特點。主要包括:自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我,我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終,是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。
因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,大學生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結(jié)同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識大學生的社會責任,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,更好的健康發(fā)展。
在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多?,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名大學生,我們應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
十全十美的個性人格或許并不存在,但我們完全可以通過不懈的努力,自覺地克服個性弱點。塑造一個愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應的`人格特征,并且這種疾病在發(fā)展的過程中,其相應的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己的個性。
高三學生心理健康自我評價篇四
在高中的一個階段中,我步入了知識的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級,熱愛集體,尊敬老師,與同學關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀律,嚴格要求自己。
在學習上,成績優(yōu)秀,積極上進,學習態(tài)度認真,實事求是,養(yǎng)成了良好的學習習慣與自學能力。在盡自己所能學好每一科的同時,積極向課外知識拓展,不滿足于老師授予的知識,課下積極與同學討論疑難之處,做到主動學習、自主學習,在實踐中提升自我。
在校園生活中,我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員與圖書館義工的工作,積極參與學校與校團委舉辦的活動,例如跳蚤市場,大賽,羽毛球比賽,執(zhí)信科技節(jié),校運會出場儀式的表演等。我本著一種學習的心態(tài)去參加各項活動,開闊眼界,完善自我,從挫折中磨練自己,汲取經(jīng)驗與知識。
在班里擔任了物理科代表,對待老師交代下來的任務絕不含糊,工作認真負責,求真務實;面對自己的不足之處,細心反思,并不斷完善工作;針對班里面的不良現(xiàn)象,積極提出自己的解決方案,改善班級制度,并堅持實施,得到了很好的效果。
在思想道德上,我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國家大事,向黨組織靠攏,積極更新觀念,跟上時代腳步;維護班級團結(jié),樂于幫助同學,并為班級的各類演出出謀劃策,維護班級榮譽;敢于拼搏,樂觀向上,發(fā)揮特長,挖掘自身潛力,明確目標,立足當前,放眼未來。
今后希望能成為更加出色的人才,在多姿多彩的生活中見證自己的進步。
高三學生心理健康自我評價篇五
每個人都希望擁有一個健康的身體,而健康之于人,不僅僅指生理方面,它還包括我們的心理狀況??缡兰o的一代大學生面臨的一個極其重要的任務就是:在全部意義上參與健康,做一個生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學生,心理健康的標準包括:正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大,是大學生成才的基礎(chǔ)。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。
有點不適應這樣的生活,后來我參加各種活動,積極鍛煉自己,現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣?,F(xiàn)在,我覺得我不再是一個消極的人,我會樂觀的看待事情,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁,容易出錯,所以我還要在實踐中鍛煉自己,磨練自己。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗,是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中,在接觸客觀外界時,并不是單純的認識事情,而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度,同時在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗,這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進人的身體健康,并有助于充分調(diào)動人的積極性,提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂,且意志消沉容易激怒,對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段,表現(xiàn)更加突出。有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候,就會經(jīng)常說話沖人,因此不光讓朋友生氣,自己也很生氣,事后又覺得很對不起別人,但是說出去的話就像潑出去的水,怎么能收回呢,雖然給別人已經(jīng)道歉了,但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時的生活中,我們不能由著自己的性子,要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng),遇到事情要冷靜,考慮周全,切莫圖一時之快,逞一時之勇。在大學這段時間,我覺得我的變化很大,能夠聽取別人的意見,接受別人的批評,而不會再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成?!倍鴤ゴ蟮目茖W家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要?!比绻f信念給人以奮斗的動力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動性這兩個基本特征之上的各種品質(zhì)特點。主要包括:自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我,我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終,是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,大學生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結(jié)同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識大學生的社會責任,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,更好的健康發(fā)展。在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多?,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名大學生,我們應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
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高三學生心理健康自我評價篇六
我是一個活潑開朗的小女生,總是能為大家?guī)須g笑,學習上能按時完成任務,勞動積極細致;為人坦誠真摯,在我的心中,一直閃爍著希望的火花,我會用智慧和勤勞點燃生活的火炬,照亮自己人生的前進方向,并相信一切皆有可能。
我是一個不追求奢侈生活儉樸的學生,有著強烈的集體榮譽感,凡事以大局為重,尊敬他人、孝敬父母。在學校中能夠積極主動參與學習過程并克服學習中遇到的困難,也能積極參加團隊活動、團結(jié)同學、尊敬師長。在社會中,我能夠主動自覺抵制對身心發(fā)展不健康的信息,選擇對生活有用的信息,而且我還熱愛勞動,喜愛運動,所以我的生活風富多彩。
我是一名愛學習,愛勞動的學生,有著一定的文化素養(yǎng)與崇高的精神境界,有較強的政治敏銳性,能明辨是非。在生活中,積極樂觀向上。在學習上,我以“一分耕耘,一分收獲”為座右銘,曾多次受到學校表揚。同時有較強的生活自理能力。
我思想積極要求進步,嚴于律己、寬以待人,遵章守紀。學習認真刻苦,團結(jié)同學、尊敬師長、尊老愛幼、熱心公益。踴躍參加校內(nèi)外組織的各項活動,有較強的集體榮譽感和團隊精神。我關(guān)心國家大事,經(jīng)常收聽收看新聞,閱讀課外書籍增長見識充實自己。在家庭中能夠成為父母的幫手做一些力所能及的事。我也有許多不足之處,但在今后的學習生活中我決心改進,向他人學習取長補短,爭取做一名合格優(yōu)秀的高中生。
高三學生心理健康自我評價篇七
本人專業(yè)知識扎實,已通過護士執(zhí)業(yè)考試。責任心強,富有愛心和耐心,工作細心,學習能力強,與人溝通能力強,人際關(guān)系融洽。
性格開朗,樂觀,自信,自尊;能很好的與人溝通,有良好的團隊合作精神;有責任心,樂于助人;敢于挑戰(zhàn)困難;對工作充滿熱情;接受能力較強;喜歡音樂,看書,運動,美術(shù),會彈吉他;專業(yè)知識扎實,有一定的實踐經(jīng)驗與操作技能。
本人性格開朗,待人真誠,對工作有上進心,有較強的適應能力和團結(jié)精神,并能很好地跟同事相處并協(xié)同工作。在2年多的工作中,工作態(tài)度認真積極,細心完成本職工作,認真積極完成每一個任務。本人工作踏實,刻苦耐勞,如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。
性格開朗隨和,待人熱情誠懇,工作認真負責,學習積極上進,自學能力較強,能迅速融入新的環(huán)境,具有較強的團隊意識。一年的緊張的工作讓我更有充足的信心與能力去做以后的工作,感受尤深的是認識到溝通能力的對于工作的重要性,相信我在未來的工作中我會做的更好。
對待工作認真負責,善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。
高三學生心理健康自我評價篇八
作為一名音樂學專業(yè)的大學生,我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力.開朗、謙虛、真誠、自信。在大學的學習生活中,我所學習的舞蹈內(nèi)容包括了芭蕾基訓、古典舞基訓、古典舞身韻、現(xiàn)代舞基訓、現(xiàn)代舞編導、民間民族舞、以及成品舞這些專業(yè)技能課程和一些舞蹈理論課程。
剛踏進大學校門的我,音樂素養(yǎng)可以說是一窮二白,因為我是在高二時才有學音樂的意識,以前只是非常喜歡,從沒受過專業(yè)訓練,經(jīng)過四年的超過常人幾倍的努力,我在聲樂、鋼琴及其他各門基本理論和基本技能課方面有了驚人的進步,丑小鴨已經(jīng)變成了白天鵝。
通過對專業(yè)知識的強化訓練,鍛煉了我身體的柔韌性和靈活性,使我具備了比較扎實的基本功、表演能力、以及一套學習方法,聲樂、鋼琴、器樂方面通過一些技能技巧和演唱曲目的訓練也有一定的基礎(chǔ),對理論課程的學習則豐富了我專業(yè)素質(zhì)方面的修養(yǎng)。在與專業(yè)學習同步的社會實踐中我吸收了更多的經(jīng)驗,對于以后我從事的教育方面打下了堅實的基礎(chǔ)。
自幼練習舞蹈以來至今已有十九年,長期的舞蹈學習與熏陶,使我的基本功扎實,對于舞蹈有一定的自我理解。湖南省藝術(shù)類特長考試中,舞蹈專業(yè)考取湖南師范大學、貴州師范大學、海南師范學院、湖北民族學院等國內(nèi)知名師范院校,隨后順利考入貴州師范大學音樂系,繼續(xù)從事舞蹈專業(yè)。
大學的時候,在學習之外,多次參加校內(nèi)校外舞蹈比賽及演出,xx年代表學校參賽的群舞《詩樂舞》獲得全國大學生藝術(shù)節(jié)的二等獎;xx年獲得xxxx大學“文藝之星”稱號;xx年舞蹈《印度舞》進行了為期一個月的“xx市大學生藝術(shù)節(jié)”的巡回演出;xx年代表貴陽市云巖區(qū)武裝部參賽的三人舞《憶》獲得“多彩貴州舞蹈大賽”的決賽權(quán)(因畢業(yè)在即無緣參加決賽),作為師范院校的學生,深刻認識到教學經(jīng)驗的重要性,在校的時候利用業(yè)余時間在xx藝術(shù)培訓中心、xx學校等院校擔任兼職舞蹈及形體教師。
高三學生心理健康自我評價篇九
我是一個外向型的人,性格開朗活潑,待人處事熱情大方,生活態(tài)度端正向上,思想開放積極,能很快接受新鮮事物。我最大的特點是:熱心待人,誠實守信,具有創(chuàng)新和開拓意識,勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上,我堅持嚴于律己,寬以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。
短暫而充實的生活中,鍛煉了我的動手能力和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)了獨立工作和解決問題的能力,擴充了我的專業(yè)知識面。我樂觀、堅強,開朗大方,熱愛生活,責任感強,有較強的管理、溝通協(xié)調(diào)能力,在工作中能協(xié)調(diào)各類關(guān)系,適應各種環(huán)境的變化。
天大地大,世界永無盡頭,在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍,但我知道自己除了理論知識之外,我的經(jīng)驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書,行萬里路,這些還需我在以后的實踐工作和學習之中不斷提高!我已準備好了接受挑戰(zhàn),迎接機遇。微笑面對每一天,我要繼續(xù)努力,做一個能真真正正奉獻于社會的人。
高三學生心理健康自我評價篇十
(一)學業(yè)問題。
大學生學習的重要特點是學習自主性,學生成為學習活動的主體,而教師是學習活動的指導者。因而大學生面臨學習方法、學習內(nèi)容與學習習慣的巨大轉(zhuǎn)變,這也包括對自己學習能力的重新評估。
許多學生在中學時代確立自己的學習優(yōu)勢,有著較高的學業(yè)期待。在大學,又面臨著學業(yè)期待的變化,及學業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學業(yè)重新定位。如果大學生缺乏足夠的思想準備、不能恰當接受和對待學業(yè)成績,就會出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升,甚至還會出現(xiàn)強烈的嫉妒心理和攻擊行為。
(二)情感問題。
中重新認識與確立自己的方位與坐標,有的大學生面對異性的追求茫然不知所措,不知如何拒絕,也不知如何去愛,如何把握愛的溫度;有的大學生將愛情置于學業(yè)之上,甚至認為有愛就有一切,當失戀的打擊襲來時,沒有充分的心理準備,不知如何策略地面對分手,面對自己。
(三)人際交往問題。
大學生與人交往和相處的經(jīng)驗相對較少,在短期內(nèi)建立起一種和諧的人際關(guān)系,往往需要很多的技巧,而大學生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力,而缺乏必要的經(jīng)驗和技巧。人際關(guān)系更多反映人們的一種性格特點和交往模式。因此,大學生的人際關(guān)系與自我認知與認知他人相關(guān)。一方面,他們對良好的人際關(guān)系報有極大的期望,希望能建立和諧、友好、真誠的人際關(guān)系。但同時,這種期望又往往過于理想化,即對別人要求或期望太高,而造成對人際關(guān)系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關(guān)系帶來消極的影響??释煌男睦硇枨笈c心理閉鎖的矛盾集于一身。
高三學生心理健康自我評價篇十一
有長期的從軍經(jīng)歷,良好的.軍人作風和紀律性。三年部隊基層工作經(jīng)驗,有良好的管理能力和交際能力。
精通心理學基本理論,掌握企業(yè)人員素質(zhì)測評與選拔技術(shù)。能負責eap項目推進、團體培訓、效果評估,設計與改善企業(yè)員工工作環(huán)境,協(xié)助處理員工安全危機,以維護企業(yè)員工心理健康,提高員工工作績效,改善企業(yè)組織管理。
本人屬于學習、實干型職員。性格穩(wěn)重,嚴謹自律,具高度責任感,聰明富有才識,善于創(chuàng)新,喜歡變化、有挑戰(zhàn)性的工作,有較強的精力投入工作。
高三學生心理健康自我評價篇十二
高三那一年,我相信很多同學一生都不會忘記,不會忘記自己曾經(jīng)起早摸黑去到班里面上早讀,晚上11點再回到宿舍洗澡睡覺的日子。這些日子只屬于高,這一年,我們都為自己的前途而努力了。好了,不說那么多了,下面是我們提供的關(guān)于高三學生的自我評價。
時間匆匆,原來還有一個月時間久要高考了,每天看著班上的倒計時,感覺自己解放的日子越來越近的。在最后的這一個月里,回想起自己高這一年,有汗水,有笑臉,有寂寞,也有孤獨,最后還有堅持,讓我想想這一年對自己的自我評價,我相信下面的一堆文字都難以表達我心對這一年的感覺。
接高考吧。我相信,我可以的,我們也都可以的。
1/19。
第二篇:進入高學習三年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩(wěn)步邁進。在學習上我一絲不茍,認認真真,愛好看書,總能從所做的事情總結(jié)出經(jīng)驗教訓。在生活,樂于助人,與同學、室友關(guān)系十分融洽。性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學們的認可。愛好體育運動,積極參加運動會,并能為班級爭光。不怕苦不怕累,學習上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能努力去做好。是老師的好幫手,能為老師排憂解難,善于處理同學之間的糾紛。在高的三年時間里,在老師與同學們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的人。
2/19。
間,課上積極發(fā)言,課后向老師提出質(zhì)疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面,我與同學關(guān)系融洽,不斷改進自己,幫助同學在學習上積極指導和鼓勵,在生活上給予無微不至的關(guān)懷。在體育飛、運動方面,我踴躍參加各種活動,奮起拼搏,取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽,在對待師長方面,我尊敬師長,樹立好學生的形象,努力做好老師與同學之間的溝通,活躍課堂的氣氛,提高同學們的學習樂趣,我還積極服從班主任和班委的安排。是一個老師眼的好學生。
進入高三年來,我踏踏實實的努力學習,對待學習我認認真真,一絲不茍,喜歡學習。總是經(jīng)??匆恍┟?以此提高自己的文化修養(yǎng)。在生活,我樂于助人,與同學關(guān)系十分融洽,我性格開朗大方,得到同學和老師的認可。愛好體育和勞動,積極參加學校組織的活動。不怕苦不怕累,是一個積極進取的好學生。
隨著時光的流逝,三年美好的高生活就要結(jié)束了,高生活緊張而有節(jié)奏,在這三年的生活,我學會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識,在此基礎(chǔ)撒謊那個我更加的熱愛自己的祖國了。在這三年我從不放任自己,認真改正缺點,待人親切友善,熱心幫助同學,把與同學的關(guān)系處理的十分融洽。我熱愛勞動,有集體榮譽感,具備管理才能,多次受到老師和同學的表揚。在以后的人生道路上我會更加嚴格的要求自己,努力增長自己的才能,使自己成為一名祖國的棟梁。
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第三篇:高三學生的自我評價延志輝:經(jīng)過高近三年的洗禮,無論在學飛,還是在生活上,我看到了自己與曾經(jīng)相比煥然一新的面貌。在高的校園里,受到濃厚的學習氛圍和高尚的學風的熏陶,我奮發(fā)向上的激情在燃燒,所以高的生活讓我學到很多。在我自己看來,我雖然不是超優(yōu)秀的學生,但我在各個方面都盡力做得最好,對班級組織的活動,我都積極參與和支持,對班級盡到自己應盡的責任,從不違反學校的校規(guī),并主動遵守校規(guī)。尊重老師,團結(jié)同學,講文明,懂禮貌早就成為了一種習慣。在學校,學校讓學習成為我的興趣,徜徉在知識的海洋,我會感到無比的快樂,我熱愛學習,更熱愛去探索學習未知的世界和樂趣,正如“書自有黃金屋,書自我顏如玉”,我要搶過這書無窮無盡的“寶藏”,是學校培養(yǎng)了我對這校的興趣。學校有僅給了我知識,還給了我生活的力量,在學校里,我養(yǎng)成了獨立生活的習慣,不再是父母溫室的小草,如今,學校給了我一雙慧眼,讓我能獨自去觀察這個美好的世界。我認為我就是一個最優(yōu)秀的學生,我也將帶著這個信念去完成我更長遠的路程。
我會繼續(xù)努力學習拼搏。許文倉:。
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三年高生活僅剩下不到三個月的時間,在過去的生活我學到了渴求和知識,增長了見識,使自己變得更懂得生活,更了解社會的競爭。首先,回望兩年多高生活,認識了更多的同學,加強了自己與同學的友誼,在生活,缺少財物同學會幫助,遇到難題可與同學商量,讓我學到了團結(jié)、互助的精神,在今后的生活,也必定會更有益處,能更好地融入社會大家庭。高,對自己最大貢獻的就是老師,他們辛辛苦苦堅守自己的職責,日夜工作,為了同學而默默奉獻。我們應學到感恩,滴水之恩當涌泉相報,在今后時時不要忘記父母的恩情、老師的恩情,讓我懂得人間真情真愛的內(nèi)涵,在生活成績有好有壞,但我學到了堅強與自信,雖有失落,但不要氣餒,無論成功與否,貴在堅持,堅持就是勝利。生活的困難與挫折讓我懂得沒有一帆風順的事情,只有努力克服困難。在眾生,我們必須有自信,有不甘落后的精神,永往直前。
總之,高生活磨練了我,讓我變得更堅強,讓我更有信心去面對現(xiàn)實的生活。鮑德政:不經(jīng)意間,三年的高生活馬上接近尾聲,思想彌留之際,感悟頗多,這三年,確實過的很緊張,因為身上承載的太多,但卻感到很充實,困為每天都在不停地奮斗,這樣的生命才有意義。
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印證了我的成長,有悲傷,也有歡樂,這些都將被記錄珍藏,成為房屋的經(jīng)歷。雖然有時會討厭在學校的時光,但是不可否認,是學校的教育給了我成長的經(jīng)歷,是學校的老師給了我堅鋌的力量和無畏的希望,雖我我在成績上不是很突出,可咱心依舊留駐想飛的夢想,在不停的追尋和奮斗,不停的和超越,咱的努力是不能容忍任何人和任何力量褻瀆的。
感謝高的三年,感謝我的母校和老師我永遠不會忘記這充滿激情的日日夜夜,經(jīng)歷了3年戰(zhàn)爭般的洗禮,除了更明確的目標這外,還有更堅定的信念和力量,感謝高生活給了我那么多,那么多,使我的品性更加篤定,人格更加完善。還是要由衷的感謝我的母校,也許這就是綠葉對根的情誼吧!張瑞紅:高生活宛若白駒過隙,伸出手想挽留,卻發(fā)現(xiàn)時間已從和指間溜走。仿佛是昨天帶著新奇與夢想進了入了高的校門,今天卻又將奔赴高考的戰(zhàn)場。
高三年定將是我人生最美的回憶,一路磕磕碰碰走來,灑下了歡聲笑語,也難忘那些迷茫無助的日夜,但我仍無怨無悔地走到了現(xiàn)在。在這里,我變得更加堅強,更加勇敢。每一次考試不只堅知識的檢測,還是對心理的考驗,也曾害怕過,也曾哭泣過,但我知道自己正在成長著。
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我說要有自信,老師永遠相信你。或許就是在放棄與掙扎的邊緣上,我漸漸明白我要勇敢地走下去,走出自己的風采,創(chuàng)造自己的輝煌。
成功、失敗都已成為過去,我要盡最大的努力為高生活畫上一個圓滿的句號,縱使一百次跌倒,我也要第一百零一次站起來,不到最后時刻,我決不會放棄自己的夢想!(既然選擇了在大海航行,縱使風再大,浪再狂,都沒有理由改變戲定的航程!)徐長建:高生活緊張而又充實,仿佛彈指一瞬間,已到了最后的兌現(xiàn)階段,在這一刻,我駐足回首,一幕幕場景在腦海紛紛掠過。自高一入學時起,受到良好學習氛圍的熏陶,再加以老們的敦敦孝誨,于是對知識有一種渴求心理,正因如此,才能深入地去獲取知識。同時老師也時常教育我們?nèi)绾巫鋈??!跋茸鋈?再做學問”色此為準則,努力塑造自己的人格,并把自己融入班集體,能成為玫級和諧的一份子,產(chǎn)積極為班級爭取榮譽,應是一種十分俐要的品質(zhì),認識以這一點,我通過觀察、學習、付出也為班級做了一點兒貢獻,雖為小事,卻地細微外風真性情,在學校的評選活動,自己也多次因出鈀的表現(xiàn)優(yōu)異的成績而榮獲“五星級學生”稱號。
馬延友:。
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過淚水、汗水,但更多的收獲的喜悅,同學坳師爽朗的笑聲。發(fā)出自己真的長大了,有了那一份責任感,我也有種獻身祖國的沖動,今后這種沖動會一直激勵我,為了心那個最神圣的目標而奮斗。
分分秒秒,全財?shù)貫閴粝氪蚱?。我相信實高生活將是我一生最緊張而又最充實的一段經(jīng)歷,我深刻體會到了“嚴、細、快、實、恒“對于我們年輕人,對于我人的人生是何等重要,不怕吃苦、甘于寂寞、勇于探索、知難而進的品質(zhì)將是我們一生的財富。感謝同學,感激老師,感恩實高,你們用各自獨特而深刻的方式與我一路相伴,相信又一只振翅的雛鷹會為你們搏來天邊最的一抹云彩。
趙永會:xx年,帶著希望與憧憬我來到了高,我知道該為未來拼一把了,一入班時我是班里的第六名,全校130名,確實有很長的路要走,但第一個月的努力讓我在第一個月的月考就成了年級23名,班里第三。第二次考試班級第二,年級第20名。第三次考試班里第一,年級第七名。我至今對這一連串的進步感到吃驚,高時只要努力就沒有做不成的事,從那以后我的成績就一直保持在前十名左右了。當然,成績只是高的一個縮影,它不能代表我高生活的全部。通過高歷練,生活上能自理了,不習更主動了,朋友更廣泛了等等都是我的人生財富。
初時“死記型”教育讓我成績平平;高時的“自由式”教育讓我如魚得水,因為我思考問角處被窩里和那無的能力比別人更強。高是一個人意識形態(tài)發(fā)展的最佳時期,也是確立人生觀、世界觀、價值觀的重要時期。我覺得我做到了這兩點,內(nèi)心深外對理想的實現(xiàn)變得更加渴望。
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高生活豐富多彩,三年彈指一揮間,只要為理想而的人,都不虛此行,相信我也會是這俗人的人。
趙理棟:時光荏苒,轉(zhuǎn)瞬間高三年生活即將過去,這是一段充滿激情與活力的時期,將永遠的存留在我腦海。
高生活緊張而充實,總要隔很長時間才能回家一趟,感受著父母對我的愛,感受溫暖的家庭,我學會了感動。謝謝我的父母,是他們給了我生命并給我以挫折的信心和努力,我將永遠銘記他們的愛。
在學校里,我感到了老師們的無私奉獻和同學們的熱情幫助。五尺凌晨臺,老師們在上面揮灑自己的心血,給渴望知識的年輕人以智慧。我將永遠記住他們的耐心地給學生講解難題時的熱情,將永遠記住他們對學生生活的關(guān)心。此外,我還學到了團結(jié),同學們一起努力為班級增光添彩,一起學習疑難問題我將不會忘記同不之間的深厚友誼。
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不足:耐力不夠,遇事不太鎮(zhèn)定,但知道弊端。所以將會一步步改正,逐漸完善自我。
成功=努力+汗水。
我一定會持之以恒,履行誓言,讓自己百煉成鋼,在今后發(fā)展更上一層樓。
第四篇:(四)于淼淼:光陰似箭,日月如梭。三年前雄心斗志地踏入高時的情景還歷歷在目,現(xiàn)在馬上就面臨高考了。其實,正是這不如不覺逝去的高生活鍛煉了我,讓我在這片圣地上增長了知識,也學會了面對生活。
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愛上了高的生活。當初,我把這里的生活比作一個快車道,誰都不能停一停,而且我積極地融入了這有著緊張節(jié)奏的大家庭里。
在這三年的學習生涯里,我是帶著父母期盼的目光,念著老師鼓勵的話語,拉著同學們相互幫助的手,一步一步走過來的。可以地說,這三個春秋里,我徹頭徹尾地失落過,也發(fā)自內(nèi)心地高興過,這些都是不重要的,唯有一點令我銘記心底,我曾我為我的學習瘋狂過,只為有取得優(yōu)異的成績,看到父母臉上滿意的微笑。正如泰戈爾所說“天空不留下痕跡,但我已飛過”。我對自己的努力很自信,不后悔。
現(xiàn)在,高考的步伐臨近了,沖刺的號角已響,我會拿出十足的精力倍倍戰(zhàn)主考,把分炸毀當作我努力的碩果。
趙秀喜:若丑小鴨不欣賞自己,那還奢望誰來欣賞自己!雖然我出生在農(nóng)村,自線粒體也沒受什么父母學業(yè)的熏陶,但是我現(xiàn)在靠我的勤奮,我的自信來掌握自己的命運。
學習不是最好的,但我一定會比昨天好。年輕沒有失敗,失敗也不屬于我,即使我跌倒了,我也要堅強地站起來。昔日的輝煌在高二暑假似乎逝去了,但是今天我在努力,我在拼搏,不論結(jié)果如何,我都不會后悔,只因為我努力了!
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我的品質(zhì)不是最高尚的,但我一直盡力做一個學生,一個好孩子該做的事情。上劉要,積極回答問題,配合教師工作;課間,不會大聲喧嘩,更不會打鬧;遵守校規(guī)校紀,做一個稱職的高生。
我的朋友不是最好的,但我對他們?nèi)冻稣嫘?。因為我知?只有朋友在你遠在他鄉(xiāng)時,會給你安慰,給您暖氣。我想,朋友是人生最絢麗的風景,和朋友在一起需付出真心。
爸爸說:只要爹媽略陳,還在乎結(jié)果嗎?最生要的是過程。高三年,我真得努力地去完成自己的使命了。也的確付出了,我相信:付出總會有收獲和,努力就能成功!張貴云:三年時光匆匆而過,高三的生活即將結(jié)束。三年來,我以歷了許多,也收獲了許多。
自從邁進高的校門,我就開始了緊張而愉快的學習,在學習之余也不忘與同學建立深厚的友誼。每天都是早起晚睡,為的是多點收獲。三年來,我一直本著“艱苦奮斗,追求卓越”的原則努力地做好每件事。無論身處何境,我都強烈要求自己自信、自強、不懈怠,即使身處失敗的低谷,我也會昂起頭給自己一個微笑,為自己加油。在學習上,你是一個充滿自信,勇往直前善于及時發(fā)問題、解決問題的學生。
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在與同學的交往,我喜歡與同學在學習上既有競爭又有合作。我相信,這三年來,我所取得的所有成績都是與同學的幫助分不開的。同學之間,我們互幫互助,我們建立的純潔的友誼是我一生的財富。
在各項常規(guī)上,我也嚴格要求自己,在老師心目,我一直是個遵守紀行、尊敬師長的好學生,在父母眼,我是一個懂事孝敬父母的好孩子。
馬云丹:時間飛逝,三年高生活即將告一段東,在實高這個校園里已將度過了三個春夏秋冬,細細想來在這三年里,我嘗遍了人間五味,有歡笑也有淚水。細細想業(yè),和同學一起討論問題、一起早起晚睡、一起為夢想奮斗的一幕幕都浮現(xiàn)在眼前。雖然有點苦,但是很充實,雖然一次次的考試讓我有時偷偷掉眼淚,但是卻從這一次次的失誤尋找到了以驗和教訓方向和力量,讓我經(jīng)歷一次次磨礪,讓我一點點成長和堅強。高的三年將是我人生最難忘最珍貴的三年。
高考已卻將來臨,為了十向年來心里的那個夢想,為了不辜負自己的汗水、不辜負父母的期待、努力幾十天拼上半條命,上自己的夢想成真,讓自己的青春無悔!八十天,足以創(chuàng)造奇跡,八十天足以證明自己。
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做一個總體自評。
有時有些貪玩,但每當想到老師與父母期望的目光,我便深感慚愧,發(fā)奮學習,不斷改正自身的缺點??傊?我感到我融入了學校這個大家庭,學會了做人的基本道理,豐富了知識,提高了自身修養(yǎng)。
第二,生活方面。在宿舍與課下生活的時侯,我在處理同學關(guān)系,培養(yǎng)友誼等方面學到了不少東西。學校的飲食、宿舍使我健康成長。在人際關(guān)系方面,我學會了與同學如何和睦相處和互幫互助,雖然同學之間難免鬧矛盾,但也更能加深友誼和對自己缺點與優(yōu)點的認識,三年里,我與同不們建立了深厚友誼,這是我在高取得的最大成果之一。同不朋友之間,互幫互助,團結(jié)友愛,充滿了溫暖。
總之,高三年使我更加成熟,讓我感到了充實與快樂,我改正了自己的缺點,發(fā)揚自己優(yōu)點,提高了自身修養(yǎng)。我對自己比較滿意。
從當初帶著渴望知識的眼神來到這里,從當初對煩悶而又豐富,艱苦而又充實的高生活的不適應,成長到瑞已經(jīng)完全適應高的生活。在這過程,我迷茫過,傷心過抱怨過,但是我始終沒有放棄過。路在腳下,我一步步走來。曾經(jīng)有過考試失利而悲傷,曾經(jīng)有過老師對我的諄諄教導。曾經(jīng)有過因完不成作業(yè)而抱怨,曾經(jīng)有過好朋友在一起時的歡聲笑語。在這種種睥經(jīng)歷,每一天我都在成長,從一個膽小怕事、愛慕虛榮的人成長為一個熱愛學習,有理想能體諒父母的學生。從一個初時叛逆、玩世不恭的少年成長為了一個成熟,內(nèi)斂的人。
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總之,高的生活經(jīng)歷不僅教會了我更多的知識,更教會了我如何做人,如何為人處世,如何更加充分、認真的了解、認識這個襯會,它也教會了我要學會感恩、感恩父母和老師。這三年是人生值得回憶和難忘的三年。
張同會:高生活是每個人都必須經(jīng)歷的一部分,在實驗高的這三年里,我付出了不少,也收獲了不少,在這里經(jīng)歷了一段美好的時光。
從高一入學,那時我還是什么都不太懂得的孩子,在這里我漸漸地成長,慢慢地適應;在這里我學會了獨立生活,在學習之經(jīng)歷一個真正屬于自己的生活。這這個校園里,我找到了自己的伙伴,同他們一起去迎接學習里的挑戰(zhàn),一起在課間之余分享一下各自內(nèi)心的秘密。在老師的諄諄教導之下去探索知識的奧秘,去發(fā)現(xiàn)人生的精彩。
三年的時光轉(zhuǎn)眼即逝,回顧三年來的點點滴滴,猛然發(fā)現(xiàn)自己成熟了不少,成長了不少,由以前的懵懂幼身份證變得睿智成熟。當看到一個個難題被自己攻克,當看到試卷上滿意的分數(shù),不免心有份快樂。不可否認,高三年我也遇到不少挫折,考試的失利,朋友之間的矛盾也是有過的,但在我和同不的努力下,老師的幫助下,那最終成為我成功的埑石,使我變得更成熟。
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高三年,在付出享受快樂,在拼搏收獲成長,高生活是我人生最精彩的一部分。
緊張有序的高生活即將與我告別?;叵肴昀镉羞^多少酸甜苦辣,曾經(jīng)付出了多少辛勤的汗水,但也得到了相應的匯報。在老師的啟發(fā)教導下,我在德智體方面全面發(fā)展,逐漸從幼稚走向成熟。在高三一年的歲月,在題海書山拼搏的我忘卻了曾經(jīng)在每次考試后的淚花,拼搏,堅強忘記皮疲憊與痛苦是我在高三生活的真實寫照。但在高三,感到自己的一份成熟與堅韌。
極與同學們討論向老師們請教。也許自身面對知識這片汪洋,是何其的熒光一點。在課堂發(fā)揮出最大的效率,在宿舍也惜時如金。有時,甚至連吃飯都忘記了。自認自己比高二時有較大的改觀。倔強好勝,堅強的我渴望能“乘風破浪濟滄?!薄?BR> 18/19。
流光,不求能熠熠生輝,但求能無悔我心,相信自己。不辜負老師的諄諄教導,不辜負爸爸媽媽的殷切希望,平庸但不意味著我自甘平庸,若無凌云志,怎可登九天。渺小并不意味著我自甘渺小,蚍蜉撼大樹人們笑其自不量力,而高考是實力的碰撞,是深邃智慧的延伸,相信自己,我能行。
這三年生活有使我清醒地認識到自己的不足之處,如有時學習時間抓不緊,各科學習時間安排不盡合理。因此,我將加倍努力,不斷改正缺點,挖掘潛力,以開拓進取、熱情務實的精神面貌去迎接未來的挑戰(zhàn)。
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高三學生心理健康自我評價篇十三
我是一個大二的.學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強;總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的理解。
高三學生心理健康自我評價篇十四
我是一名即將畢業(yè)的高三學生,在牛欄山一中這所優(yōu)秀的學校高中階段的學習生活中,我學到了豐富的知識,同時,通過老師們的熱情幫助,也使我在各方面都得到了完善與發(fā)展。
在這里我學會了獨立,在困難面前不后退,遇到問題時開動腦筋,想方設法去解決問題,克服困難。
而每解決一個問題,克服一個困難,都使我的信心得到了提升。
因為我相信,只要有足夠的自信,加上百倍的努力,就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻,通向成功的彼岸。
三年的學習生活,讓我逐步樹立了正確的人生觀和價值觀,思考、讀書和社會實踐使我不斷走向成熟。
使我對知識充滿渴望,對理想的實現(xiàn)有了目標的追求,住校的生活,使我的人際關(guān)系得到了擴展,新的思維方式的變更,造就了我日趨成熟的思想,培養(yǎng)了我務實進取、做事認真負責的作風和良好的團隊精神。
正因如此,在高中階段的學習過程中,我能夠比較認真對待每一門課程,認真預習,積極復習。
遇到問題,能向同學請教,不斷改進學習方法,制訂學習計劃,合理安排時間。
我把學習當成獲取知識,豐富自己的樂事,對它充滿了興趣。
我的特長是.喜歡閱讀文學刊物.正是這一愛好,并得以運用.使我的現(xiàn)代文閱讀有了良好的基礎(chǔ),也取得了見效的成果。
在生活中,我能夠尊重師長,善于與同學溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。
積極參加學校和組織的各項活動,以豐富自己的課余生活。
積極參加體育鍛煉,在運動中體會快樂,收獲健康。
在家庭中,我能尊重父母,尊敬長輩,有問題及時溝通,學會孝敬。
作為新一代的我們,我即將結(jié)束高中的生活,告別高中時代的,將邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。
我要更加努力地學習,考上理想大學,為幾年來的中學生活劃上一個圓滿的句號,也以此書寫人生的篇章中最光輝的'一頁,爭取早日成為國家棟梁。
匆匆走過十八年,迎來高三。
即將步入大學之際,重新審視自我,我認為我有以下四個方面優(yōu)點。
首先,品德優(yōu)良。
愛國、敬業(yè)、誠信、友愛,是我為人處世的準則之一。
我待人隨和,善解人意,樂于助人,同學們都愿意同我做好朋友;尊敬師長,孝敬父母,常常幫長輩們排憂解難,老師和家長都夸我是好孩子;文明守法,勤儉節(jié)約,力求做社會上的好公民。
同時,我還具有積極向上的心態(tài),熱愛生活,能夠欣賞生活中無處不在的美,能夠帶給身邊人陽光。
其次,才能出眾。
我學習刻苦,成績優(yōu)異,多次獲得表彰,不斷追求自我超越。
中學階段,我共整理了四本文集,并作自傳數(shù)萬余字。
我有很強的組織策劃能力,學校的各種活動少不了我的身影。
我積極參與組織學校文化日,組織慈善義賣活動,排演話劇歌劇,編演相聲,為宣傳片編劇……社會上也能聽到我的聲音。
我善于溝通言談,多次成為北京人民廣播電臺直播、錄播及電臺活動的嘉賓,在校成立“廣播、主持人社團”,架起廣播與中學生的橋梁,還曾個性與發(fā)展自我評價寄信提出自己對廣播節(jié)目的建議(提出中學生對廣播的建議),獲得電臺內(nèi)部高度重視。
第三,愛好廣泛。
我喜歡旅游。
每年假期都會和家人一起自駕游,足跡已踏遍中國絕大部分省份。
旅途中我無時不在感悟自然,體察社會,能將所見所感與所學很好地結(jié)合,并以講座的形式在班中分享,贏得老師同學們的好評。
我喜歡藝術(shù)。
我與同學合作的一幅柏林電影節(jié)主題繪畫,被學校選為代表贈予德國大使館。
平日里我熱愛唱歌,參與過學校兩屆聲樂表演,還曾為古詩詞譜曲,也曾原創(chuàng)填詞翻唱歌曲。
在北京大學藝術(shù)夏令營中,我主動帶領(lǐng)大家排演節(jié)目《千手觀音》。
最后,遠大的理想。
我具有強烈的社會責任感。
未來我愿意從事一些真正對社會有益的職業(yè),絕非茍安。
“行萬里路”使我深深愛上了西部這片廣袤的土地,我愿意為祖國西部發(fā)展貢獻出自己的一份力量,而非固守優(yōu)越生活。
本性中對于傳統(tǒng)文化的追求也使我產(chǎn)生了文化責任感,我愿意為保護、傳承傳統(tǒng)文化而默默付出。
當然,我也清楚地認識到自己還存在許多不足,有
待改正。
高三是高中的句號,卻是人生的逗號,在未來我會繼續(xù)取長補短,完善自我,努力實現(xiàn)自己的人生理想和價值。
高三學生心理健康自我評價篇十五
四年緊張而充實的大學生活,豐富了我,也磨礪了我。我本著腳踏實地、勤學好問的求學態(tài)度努力奮斗,不僅掌握了本專業(yè)方面的知識,還積極參加社會實踐,培養(yǎng)了較強的動手能力。
我廣泛涉獵了《物理》,《機械制圖》,《計算機應用基礎(chǔ)》,《c語言》,《電工基礎(chǔ)》,《模擬電子技術(shù)基礎(chǔ)》,《數(shù)電子技術(shù)基礎(chǔ)》,《工廠電氣設備控制》,《電力及電機拖動》,《單片機原理與應用》,《傳感器技術(shù)》,《工廠供電技術(shù)》,《電力電子變流技術(shù)》,《可編程邏輯控制器》,《photoshop圖像處理技術(shù)》,《數(shù)控機床應用技術(shù)》,《可編程控制器應用技術(shù)》,《組態(tài)王》等方面的電氣工程及自動化知識。
我注重政治理論學習和思想品德的修養(yǎng),不斷進取,提高覺悟,參加黨校學習并成為第四期黨校優(yōu)秀學員,參加了兩期的預備黨員學習課程,并得到了指導老師的好評。
我滿懷信心和熱情地度過了我人生中有重大意義的四年。通過四年的學習和生活,我思想變得更加開放,上進和務實,對知識的追求更加渴望。誠信為本,以德立身是我的'做人的原則;工作生活中積極進取,嚴格要求自己,努力塑造完美充實的自己。大學不但教會了我知識,讓我只是為人處事的方式,更磨練了我堅強的意志和必勝的信心。
高三學生心理健康自我評價篇十六
余x,女,22歲,大學三年級學生。父親是牙科醫(yī)生,母親在一家制造企業(yè)做銷售主管。在早期生活無憂無慮,家境相對優(yōu)越,家教嚴格,自我要求甚高。性格內(nèi)向,行為謹慎,個性敏感多疑,自我保護和心理防御意識較強,閱讀過一些心理學方面的書刊。
當事人的母親從小經(jīng)常教育她養(yǎng)成愛清潔,愛衛(wèi)生的良好習慣,要求放學回家后洗手要一洗二清三消毒,還要求每周對學習用筆消毒。受到母親的影響,當事人對“細菌”概念非常敏感,并且總是把細菌與“生病”“骯臟”等聯(lián)系起來。在生活中特別害怕“臟”的東西,懷疑有細菌存在,平時洗臉要花很長時間,總覺得洗臉池里有細菌,必須慢慢地小心翼翼地洗,每次洗手要求自己洗20下以上,少了就得重洗。晚上放衣服時,總要小心謹慎,有時要反復放好幾次,不然就覺得有細菌在上面,非常難受。早晨穿衣服也是如此,有時穿上了,覺得不符合自己要求,就得脫下來再穿一次,甚至多次。在與人交往方面,不敢接觸別人,懷疑別人身上細菌會傳染給她,甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己,每天竟花去1個小時走路。室內(nèi)哪怕有一點不潔之處都會讓她心里十分地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作,否則內(nèi)心就感到煩躁空虛,以至最后這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。
根據(jù)當事人的癥狀表現(xiàn),她的心理障礙問題被診斷為“不潔恐怖癥”或者叫“清潔潔癖癥”,該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現(xiàn)形式,其癥狀特征是:患者對與不潔凈有關(guān)的一切物體或情景,都會產(chǎn)生持續(xù)的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒,并出現(xiàn)回避反應;患者明知該物體或情景并無威脅,該反應不合理,但不能自控,常伴有強迫行為、儀式動作發(fā)生?;颊叩耐昝乐髁x人格,膽小羞怯、謹慎內(nèi)向、依賴性強等個性特點,是該病癥發(fā)病的重要內(nèi)在條件。不潔恐怖癥患者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環(huán)境過程中條件作用的結(jié)果,是在x種應激情景下所做出的適應性反應,由于這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受,因而也就起著負強化的作用,并最終發(fā)展成為自身習得性行為中的一部分。
(一)病源信息。
小余小時候母親對她十分嚴厲,一切與小余相關(guān)的東西,不論是她的身體和衣服,還是她的床與桌子,只要有一點臟和亂,馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓斥,并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久,小余對臟與亂產(chǎn)生了一種病態(tài)的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂,她馬上會聯(lián)想到母親那嚴厲的面孔和刻薄的語言,進而產(chǎn)生了心理上的緊張感。于是漸漸地,她同母親一樣,不能容忍自己及其周圍有那么一點點不干凈的地方,哪怕那“不干凈”在別人眼里并算不了什么。
小余的父親是醫(yī)生,家里常有病人看病,有一個病人來家里找小余父親,父親不在家,她找到小余的房間里,并坐到了床上。后來,雖然父親告訴她,這個病人得的不是傳染病,但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼,從此就非常懼怕與生病有關(guān)的一切東西了。大學一年級時的暑假,在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩,在小余的床上躺了一會,但她覺得這個女孩身上不干凈,會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了,并且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往,并且開始對別人身上是否潔凈就特別關(guān)注。
(二)認知領(lǐng)悟。
引導當事人分析病源條件,特別是癥狀首次出現(xiàn)的條件,是促進當事人產(chǎn)生認知領(lǐng)悟的基礎(chǔ)。當事人明知大多數(shù)細菌不會傳染,也不會對自己真正構(gòu)成威脅,但仍然產(chǎn)生恐怖情緒和回避反應,這說明當事人恐懼的不是病菌,逃避的也不是病菌,那么,當事人真正恐懼的是什么?她又在逃避什么?幫助當事人尋找和領(lǐng)悟恐怖情結(jié)是十分必要的,也是當事人克服心理障礙的關(guān)鍵。
(三)分析。
首先,當事人的不潔恐怖癥可能是由生活經(jīng)歷,即出身和家庭環(huán)境而產(chǎn)生引起的,小余的父母特別是母親,往往就是一個潔癖者,她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。
其次,當事人表現(xiàn)出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為,就是人在x種心理欲望得不到滿足時,通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因為工作關(guān)系,不能經(jīng)常性在家照顧小余的生活起居和關(guān)心她生長期的生理心理變化,小余常常一個人在家無所事事。于是,她把在家的時間花在反復地梳洗打扮上,一會兒照照鏡子,一會兒又聞聞手,總覺得還不夠潔凈,于是又擦又洗。顯然,小余的強迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求,她企圖借外在潔凈來增強自己的被關(guān)注程度,滿足自己被愛的強烈心理需求。
另外,小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世界和自我的強求,產(chǎn)生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等,當這種不合理的心理需要不能得到滿足時,自我就會感到焦慮、恐慌,非要做些什么來安慰自己不可,從而成為當事人不潔恐怖癥發(fā)病的重要內(nèi)因條件。由此可見,當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的,其目的是逃避,是滿足其病態(tài)的心理需要,這種病態(tài)心理需要主要與其強迫型人格產(chǎn)生的不良適應有關(guān)。
1、運用精神分析療法的認知領(lǐng)悟療法。
通過解釋來使當事人改變認識得到領(lǐng)悟而使癥狀得以減輕或消失,使當事人領(lǐng)悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現(xiàn)實不良適應的結(jié)果,是對焦慮的一種自我防御反應。當事人對不潔概念的恐怖回避反應以及強迫行為、儀式動作是一種幼稚的逃避行為,進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題,不再逃避。
2、運用行為療法的系統(tǒng)脫敏技術(shù)和思維阻斷技術(shù)。
當事人的關(guān)系聯(lián)想,減緩焦慮感受,延長暴露時間,具體操作是:在當事人出現(xiàn)關(guān)系聯(lián)想后,引導當事人運用計算機鍵盤的“回車”原理,進行“回車”訓練,要求當事人停止當前的關(guān)系聯(lián)想,并對刺激變量重新賦意,進而產(chǎn)生新的選擇行為,建立新的反應模式,改變自己的經(jīng)驗感受。同時還鼓勵當事人把這種“暴露”訓練、“回車”訓練運用到日常生活中,加強自我管理。
3、運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術(shù)。
首先,幫助當事人消除原有的非理性觀念,建立合理的`、理性觀念。如下:意識不能決定物質(zhì),與其庸人自擾倒不如勇敢面對;態(tài)度影響行為,與其自我強求倒不如順其自然,坦然地承擔“災難”;行動改變感受,與其關(guān)注癥狀倒不如為所當為,主動采取積極行動。
其次,為便于當事人在自我管理過程中更好地貫徹“順其自然,為所當為”的治療原則,運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術(shù),使當事人進一步認識到,恐怖事件并不必然產(chǎn)生恐怖反應,當事人對恐怖事件的態(tài)度會影響當事人的主觀體驗;當事人不是因為焦慮、恐怖而產(chǎn)生回避反應,而是當事人的逃避行為(態(tài)度)加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的態(tài)度,不再逃避,那么,結(jié)果就會發(fā)現(xiàn):沒什么可怕的事情出現(xiàn),雖然有些不舒服,但自己還是能戰(zhàn)勝自己的,多次實踐之后,自信心就會逐漸增強了。
面接治療1個月后,當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始,面接改為每周1次,咨詢內(nèi)容以人格輔導和家庭作業(yè)、自我管理指導為主。3個月后,當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期后追蹤調(diào)查,當事人已完全恢復正常,情況良好。
高三學生心理健康自我評價篇十七
高中生活馬上過去了。驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感,于是到處躍躍欲試,結(jié)果碰壁較多。不過吃一塹,長一智,在這個高中生活中我除了努力完成自己的學習目標,也利用各種活動豐富自己的生活,增長自己的才干。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,本人堅信通過不斷地學習和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
時光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當畢業(yè)在即,回首三年學習生活,歷歷在目:
三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優(yōu)良。
我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲最佳辯手稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上鉆勁不夠、擠勁不夠。當然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
高三學生心理健康自我評價篇十八
進入高中學習三年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩(wěn)步邁進。
在學習上我一絲不茍,認認真真,愛好看書,總能從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓。
在生活中,樂于助人,與同學、室友關(guān)系十分融洽。
性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學們的認可。
愛好體育運動,積極參加運動會,并能為班級爭光。
不怕苦不怕累,學習上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能努力去做好。
是老師的好幫手,能為老師排憂解難,善于處理同學之間的糾紛。
在高中的三年時間里,在老師與同學們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高中生。
我會繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的'人。
隨著三年高中生活的結(jié)束,我在一步一步走向成熟,我是一個比較內(nèi)向的學生,但是很熱愛學習,無論何時你看到的我總是一個學習努力,積極探索,不怕困難的人。
我對待學習一絲不茍,端正的學習態(tài)度是我有很好的精神面貌,受到老師和同學的一致好評。
我熱愛班集體,有很強的責任感,堅決不做有損于班集體榮譽的事情,不怕苦不怕累,積極為班集體貢獻自己的一份力量。
我尊重父母、老師,對待老師指出的錯誤能虛心接受。
自強不息和努力奮斗是我的人生格言。
我會堅定理想,努力朝著目標前進。
在高中的三年來,我發(fā)生了許多改變,歲月的逝去將我?guī)氤赡?,我成熟了許多,也獲得了許多。
在學習上,我頑強拼搏,刻苦學習珍惜點滴時間,課上積極發(fā)言,課后向老師提出質(zhì)疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面,我與同學關(guān)系融洽,不斷改進自己,幫助同學在學習上積極指導和鼓勵,在生活上給予無微不至的關(guān)懷。
在體育飛、運動方面,我踴躍參加各種活動,奮起拼搏,取得了較好的名次。
為班級爭奪了榮譽,在對待師長方面,我尊敬師長,樹立好學生的形象,努力做好老師與同學之間的溝通,活躍課堂的氣氛,提高同學們的學習樂趣,我還積極服從班主任和班委的安排。
是一個老師眼中的好學生。
上了三年的高中,我熱愛學習,關(guān)心集體,樂于助人,團結(jié)同學,尊重師長,愛護同學,為班級作出自己的一份貢獻,我是一個學習努力,積極探索,不怕困難,迎難而上,勇敢直前的優(yōu)秀學生、對學習一絲不茍,端正的學習態(tài)度,良好的精神面貌,受到同學和老師的一致好評。
自強不息,努力奮斗是我的人生格言。
我熱愛班級體,有較強的集體責任感,堅決不做有損班級利益的事,不怕苦不怕累,發(fā)揚艱苦奮斗精神。
我會堅定理想,確定目標,認定方向,邁者堅毅的步伐,不斷走下去。
高三學生心理健康自我評價篇十九
張x,女,廣西人,家庭成員結(jié)構(gòu)相對復雜,系離異再重組家庭。在張x很小的時候,母親便帶著她改嫁到了另一個離異家庭。該生體型瘦小,性格非常的內(nèi)向,在同學中朋友較少,是一個專業(yè)成績不錯,但不愛說話的同學。
在大學入學后,同宿舍的同學反映,張x在宿舍生活中,總是不敢一個人走出宿舍陽臺的現(xiàn)象。剛開始同學們并沒有特別在意,認為張x只是不適應大學的生活。但在接下來的兩個月里,張x身邊的同學漸漸發(fā)現(xiàn),張x不僅是不敢走出陽臺,就是進入食堂或與同學共同參加在室內(nèi)舉行的眾人活動這些人多的場合,她也會表現(xiàn)出不適應的狀態(tài)。漸漸的,同學們都覺得奇怪,也就和她越走越遠。但在班上,還有班長和小菊兩位熱心的同學,還總能出現(xiàn)在她身邊,和她在一起。
有一天,張x終于和小菊說出了自己在生活上,有這些不適的原因:因為她總是感到有人在說自己的壞話,特別在男生多的場合,總會感到有男生在議論她,說她笑起來很傻;自己在陽臺洗漱的時候,會感覺到有人在偷看她,并安裝攝像頭拍攝她,上傳至網(wǎng)上,讓她出丑。
輔導員通過同學了解到這一情況后,立即與其進行了談話,在談話中,輔導員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是,感覺到張x特別的有禮貌。與此同時,張x在生活上,朋友卻越來越少,小菊成了那極少中的一個。“小菊,我又聽到那種聲音了”,張x對小菊說。張x說的那種聲音,指的就是感覺到有人在罵她了。
又有一次,張x坐班車回家,在張x的后排,坐著一位與張x并不認識的先生,張x覺得這位先生也在罵自己,并且從上車罵到了下車?;氐綄W校,她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解,卻沒有辦法與她溝通。
(一)案例分析。
案例中張x的心理癥狀屬于偏執(zhí)性精神病癥狀。偏執(zhí)狀態(tài)以突出偏執(zhí)妄想而無幻覺為特點。它既無偏執(zhí)狂那樣的系統(tǒng)性妄想,又與偏執(zhí)型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺,且發(fā)生人格衰退等不同。有學者認為偏執(zhí)狀態(tài)似乎是介于偏執(zhí)狂和偏執(zhí)型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。
偏執(zhí)狀態(tài)的患病率比偏執(zhí)型精神分裂癥少,而比偏執(zhí)狂多,目前尚沒有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作,甚至可圓滿完成任務,往往不去求醫(yī)。
偏執(zhí)狀態(tài)的病因,是在一定個性缺陷的基礎(chǔ)上由長期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng)傷可作為誘發(fā)因素。偏執(zhí)狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執(zhí)狂類似,本病的妄想雖多呈持續(xù)慢性形式,但也有短期內(nèi)消失的。
案例中的張x之所以出現(xiàn)偏執(zhí)性精神病癥狀,是由多種原因?qū)е碌摹>洼o導員所了解到的,主要由以下幾個方面的原因:
第一,該生家庭系離異再重組家庭,成員構(gòu)成較為復雜,其繼父子女較多,據(jù)其繼父稱,兒女中既有副廳、正處級的干部,也有x高校的副教授。其母親早年做生意,人生經(jīng)歷較為豐富,有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況,在生活中,就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾,極易在該生成長的過程中形成一些影響,這時小孩一旦出現(xiàn)情緒管理方面的問題,就極易形成一些不利于成長的復合情緒。
第二,張x在高三的時候,曾經(jīng)因為有男生向其示愛,由于示愛的方式比較猛烈,因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下,容易產(chǎn)生對示愛場景的回想和幻想。
第三,個性自卑,遇事較為敏感。研究表明,心理敏感的人往往害怕與別人交往,害怕暴露自己真實的想法而受到別人的嘲笑,此例中,張x甚至不敢在別人面前笑,害怕別人看到自己笑的樣子很傻,害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。
(二)解決方法。
結(jié)合該生日常生活表現(xiàn)及輔導員所了解的情況,輔導員主要開展了以下幾項工作:
第一,把握事件發(fā)展態(tài)勢,理清事件發(fā)展脈絡,有條理的將事件上報學校相關(guān)職能部門及分管領(lǐng)導,同時安排與其關(guān)系較好的同學細心的觀察她的日常行為,并做好記錄,為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據(jù)。
第二,積極聯(lián)系其家長,將該生的情況與其家長作通報,了解其以往的心理情況并告知其在校表現(xiàn)的具體情況,爭取家長對處理此事的配合。此案中,輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長,但其家長開始矢口否認一切不利于小孩的事實,并隱瞞該生過往的一些經(jīng)歷,這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過一段時間的溝通與交談,告知了學校對該生的關(guān)心,其家長才放下包袱,來到了學校,試探性的配合了學校的工作。
第三,在符合相關(guān)法律法規(guī)有關(guān)條款的前提下,尋求正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療,才能得出較為準確的診斷。在此案中,張x在心理出現(xiàn)異常初期(寒假前)及寒假結(jié)束后在家人和老師的陪同下,在專業(yè)的腦科醫(yī)院分別做了兩次針對偏執(zhí)型精神病的治療。然而,初次治療和第二次治療的結(jié)果卻相差甚遠。初次治療,張x就醫(yī)生的提問,都能夠認真的回答,從整個心理咨詢過程及各項數(shù)據(jù)的綜合反映來看,醫(yī)生給出了疑似偏執(zhí)性精神病的診斷,希望張x能去其它三甲醫(yī)院的專科門診進行復查。第二次治療是該生希望能回到學校學習時,再次做的診斷治療,但第二次的各項數(shù)據(jù),卻均顯示一切正常,整個心理咨詢過程,她也回避了(下轉(zhuǎn)第151頁)醫(yī)生的大部分提問。究其原因,是因為第二次的治療,張x開始有意識的封閉了自己,所有的選項都選擇了否定的答案,在答題時間上,也比第一次減少了很多。
經(jīng)過一段時間細致而有節(jié)奏的工作,最終該生家長同意了學校的休學建議,并在一年的休學調(diào)整后,和學校協(xié)商,讓該生采用在家自主學習,相關(guān)指導老師視頻指導的方式,完成了余下的學業(yè)。
在此案例的處理中,雖然因輔導員心理健康知識欠缺,在處理中略顯力不從心;學生家長對事情的處理也未能充分理解和配合,但在學校相關(guān)部門、心理健康教育中心及系部的合理分工,通力合作,密切配合下,還是取得了雙方較為滿意的工作效果。
大多數(shù)的輔導員畢竟不是專業(yè)學習心理學的,在學生的心理健康教育及學生心理問題處理上,只能做到發(fā)現(xiàn)與關(guān)注,更深層次的心理問題的判斷及處理,還有待專業(yè)的心理臨床咨詢師或心理醫(yī)生指導、執(zhí)行。因此,大力發(fā)展校內(nèi)的心理健康教育機構(gòu),形成一定的層級機構(gòu),明確每個層級的責權(quán)及所扮演的角色,通力協(xié)作,才是處理好學生的心理問題,促進學生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學生工作的一線隊伍,對學生有著深入的了解,在學生心理健康出現(xiàn)偏差初期,還是大有可為的:
第一,加強宿舍長、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設,制定適合自己所帶班級的信息反饋機制,并通過學校心理健康教育部門,對心理方面的學生干部進行系統(tǒng)的培訓,使學生骨干真正起到輔導員眼線的作用。
第二,對出現(xiàn)異常行為的同學,要加強對其日常的言行的記錄,找專人對其進行跟蹤與反饋,了解其心理變化規(guī)律,更好的為其總結(jié)出行為規(guī)律,為日后的工作作依據(jù)。這對后期爭取學生家長的配合,也是頗有裨益。
第三,一旦啟動事件的處理程序,輔導員一定要有耐心,因為此類疑似病例的確認和處理,注定是漫長而又充滿挑戰(zhàn)的,保持良好的心態(tài),是解決此類事件的關(guān)鍵。
第四,輔導員應加強心理健康相關(guān)知識的學習,學習常見心理疾病、大學生常見心理問題基本特征,能心理病癥能作出初步的診斷,從而對其日常行為作初步的判斷和診斷,能更及時的使疑似病例能更好的接受相應的治療。
第五,加強心理特殊群體的排查工作。在入學之初,利用專業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查,對有心理問題趨勢的同學要做深入的了解,掌握學生的全面信息。全面信息包括:
(1)學生家庭及各家庭成員的信息。
(2)學生本人過往的生活經(jīng)歷,特別是一些特殊的經(jīng)歷。
(3)除家人外,第三方對其的綜合評價等。只有了解了全面的信息,我們在后期的事件處理決策中,才能盡可能做到胸有成竹,心中有數(shù)。
高三學生心理健康自我評價篇二十
調(diào)查背景與目的:
大學生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體之一。近幾年來,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭日益激烈,大學在不斷地進行著變革來適應這個社會,使得大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定,接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關(guān)注,大學生的心理健康問題已成為了一個不容忽視的問題。
我們主要通過會議和訪談等形式來了解我系各年級學生的心理健康狀況。
1、資料收集:整理原有的相關(guān)材料,查看文獻,收集相關(guān)信息。
2、調(diào)查走訪,開展會議。
3、問卷調(diào)查。
4、資料整理:問卷分析研究,并且在分析思考的基礎(chǔ)上成文。
一、xx級新生。
1、關(guān)于學校初進大學后,一些學生不適應教學方式的改變,面對寬松的學習方式有些手足無措,不知如何處理打斷的空余時間。解決方案:校方應開展一些講座,對他們進行指導,讓他們學會自己怎樣規(guī)劃人生,使他們更加了解大學生活。
2、學習方面存在調(diào)劑生對自己所學的專業(yè)課不是很感興趣,總覺得上課無趣,沒有用處,且難以理解課程內(nèi)容,學習壓力大。解決方案:班委應積極主動營造學習氣氛,引導同學主動學習,建議制定學習計劃,盡快投入到大學課程中。
3、人際關(guān)系不善于處理人際關(guān)系,發(fā)覺與周圍的同學無法溝通交流,無法投其所好;與舍友相處不和睦,對于一些小問題無法合理解決。解決方案:多開展一系列互動活動,增添班級同學間的交流,強調(diào)團隊精神的重要性,學會寬容,學會與人相處之道。
4、性格問題相對自閉,自卑,不敢表現(xiàn)自己,否定自己,無法自信、快樂地面對生活、面對大學——這個小社會,不知如何做到取舍。解決方案:多參加一些團體活動,加入到集體中;而班委對于這些同學應多加關(guān)注,多與其溝通交流,增強他們的自信心。
5、大學里基本是學生自主管理,班委擔負的責任就更重大,工作與學習時常發(fā)生沖突。解決方案:學會信任他人,將一些工作分與其他班委,但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況,明白團隊與團隊之間的協(xié)作,以減少自己的工作量。
6、環(huán)境適應進入大學后,一切的一切都需要重新開始,認識新的人、事、物等,會感到迷惘、失落、甚至想回到曾經(jīng)的沖動。解決方案:學會適應,慢慢調(diào)整心態(tài),激勵自己。
總的來說,新生們已很好的適應大學生活,但仍存在小部分孩子有著不適。
二、xx級學生。
經(jīng)過大一的適應,生活和學習都比較平淡了。很多大二的學生會面臨一個相對艱難的緩和期,有些同學會對周圍的事物提不起興趣,時常感到無趣,有壓迫感,愛瞎想等問題。這時,我們需要對這些同學進行積極正確地引導,鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下,積極參加一些團體互動活動。例如,可以與同學三五結(jié)伴,外出散散心,逛逛街,爬爬山等,多與人進行溝通交流,分享心情。
通過對我系大二學生的調(diào)查了解到,大二學生有些存在“三慌”,即“年齡恐慌”,“學業(yè)恐慌”,“愛情恐慌”。
1、“年齡恐慌”很多學生存在著這樣一種觀念,“邁去入二頭,已經(jīng)開始奔三了”,覺得自己的青春正在快速地悄然流逝,且當有新生稱呼“學長”“學姐”時,表示會有壓力,所以不禁對自己的年齡產(chǎn)生恐慌。其實,只要我們以客觀發(fā)展的眼光來看待年齡這個問題,認清事物總在發(fā)展的原則,不必太過在意,這個恐慌是能得到合理地解決。
2、“學業(yè)恐慌”一進入大二,每個人都覺得學業(yè)壓力加大了,看到大家都如此努力,我也要去努力才行,不甘落后,從而對學習產(chǎn)生一定程度的恐慌。其實,做好自己,給自己制定適宜的學習計劃,并落到實處,你也能做一個很棒且不一樣的自己。
3、“愛情恐慌”愛情是校園里一個敏感的話題,對于大二的學生來說,已度過了一個懵懵懂懂的大一時光,因而便會開始擔心自己這四年里沒有機會去體驗愛情,對待校園愛情便產(chǎn)生了恐慌。針對這一類問題,我們可以引導學生制定一份個人的發(fā)展計劃,用積極的態(tài)度來衡量與評價自我,相信能得到一定的疏導。
針對在校大學生的一些心理健康問題,我們必須給予重視,并加大心理健康的宣傳力度,積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動,要求深入學生中,了解學生的心理健康,及時的給予溝通與輔導,為在校大學生的校園生活營造出一種更友愛,更和諧的氛圍。
三、xx級學生。
1、學習壓力大三學生面臨更大的學習,各種考試考證接踵而來,深入學習難懂復雜的.專業(yè)知識,自然而然地就會產(chǎn)生或多或少的學習壓力。解決方案:身為班委,應主動學習,平常與同學多溝通討論學習上的問題,為班級營造學習氛圍,有人請教時,應耐心解答。
2、戀愛問題戀愛在校園里司空見慣,告別了大一大二的輕松日子,隨著學生的年齡漸長,許多同學有了依戀。解決方案:校方應對學生戀愛進行積極引導;而自身要把握尺度,保護好自己。
3、人際困難有的同學較孤僻,喜歡單獨行動,不愿參加集體活動。解決方案:班級有活動應多鼓動同學們參加,讓其感受到班級的氛圍,融入班集體中。
4、學業(yè)加重,班委的工作與學習容易發(fā)生沖突,不知道該如何選擇。解決方案:若工作不涉及隱私問題,班委應懂得信任他人,適當將工作分配給他人幫忙,同時也能讓其他人了解班級內(nèi)務,提升班級凝聚力。
5、更換季節(jié),天氣變化也帶來了心情改變。解決方案:不要把時間排得太滿當,節(jié)假日應多與同學出去放松放松,懂得認真工作,輕松玩。
四、xx級學生。
1、本學期大四學生已在緊張準備著畢業(yè)論文,選擇導師,根據(jù)自己的課題準備著實驗,查找文獻,一切忙碌而有序進行中。部分學生已有明確的奮斗方向,如:參加考研、公務員隊伍,但據(jù)說我校考研壓力大,因為多數(shù)人選擇報選外校,然而授課方式及資料差異,造成難度加大。
2、據(jù)調(diào)查仍有部分學生未通過英語四級,因其與我們的學位證書密切相關(guān),大家十分擔心,正在緊張準備著即將到來的考試,但有小部分學生因自己能力有限而放棄。
3、面臨畢業(yè),意味著即將踏進社會,即使已是足夠優(yōu)秀的學生也擔憂著進入社會后無法適應激烈地競爭。
4、積極應戰(zhàn)的大隊伍中仍隱藏著自我墮落的小群體,經(jīng)尋訪得知,當看到同學或舍友前去自習、做實驗,發(fā)覺自己缺少了目標,會感到不安、失落。
5、本學年首場畢業(yè)生招聘會已開展,據(jù)調(diào)查得知,此時,我們的簡歷還未準備好,或是發(fā)現(xiàn)簡歷上唯有榮譽缺少經(jīng)驗,或是簡歷上一片空白,種種問題令他們越發(fā)感到擔憂和恐懼。
總而言之,大多數(shù)學生已準備好成為促進社會進步發(fā)展的一份子,問題是有的,但總會解決的。我們已長大,要學會思考,學會承擔,學會忍耐。
結(jié)論:
當代大學生是中華民族實現(xiàn)偉大復興進程的關(guān)鍵力量,他們朝氣蓬勃,奮發(fā)有為。從整體上看,我系大學生群體是好的,盡管他們還存在這樣或那樣的問題。大學生這個隨著高教改革日益壯大的青年群體仍保持著強烈的獨特性,他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著人們的視線,他們以其追求不同凡響的沖動和多夢的青春參與了社會的脈動?,F(xiàn)代社會充滿著機遇和挑戰(zhàn),競爭的日益激烈,事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快,給每一個人,尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機的大學生提出了很高的心理要求,同時也給他們帶來了心理壓力。
一切都會從大學開始,大學雖然是人生中不長的幾年,但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠,是我們?nèi)松狞S金歲月,有人在這里立下了一生的宏愿,也有人在這里走向了永遠的迷失。大學生活包含了青春的驕傲和沮喪,也充滿了青春的美好與苦惱。大學風景線,永遠是最動人的篇章。而大學生群體,永遠是社會關(guān)注的焦點群體之一。
高三學生心理健康自我評價篇二十一
三年的高生活轉(zhuǎn)眼逝,在這三年里我學到了許多。在步入高中以前,我的衣食都是由父母掌管,然而進入高中后,我不得不自己掌管自己的生活,經(jīng)過三年高中生活,現(xiàn)在的我已且有一定的管理能力。在步入高中以前,我很少接觸籃球、足球,但是進入高中以后,我經(jīng)常與同學樣一起踢足球、打籃球。忙中人偷閑,使自己以更好的.精力投入學習。在高中生活中,我認識了許多朋友,結(jié)下了深厚友情,我們共同生活,共同學習,組成了一個美好的大家庭。
在三年的高中生活中,讓我感覺最充實的是學習。高中的學習不同于初中,它對我們要求更加嚴格,所以為了適應它,我已建立了成套的學習方法。在高中學習中,充滿挑戰(zhàn),我們要敢于挑戰(zhàn),要努力拼搏。在高中生活中,我體會到了壓力,有了動力,提高了能力。難忘高中生活,難忘高中的酸甜苦辣。
高中————我人生的轉(zhuǎn)折點。
光陰似箭,歲月如梭,高中三年如流水般悄悄流逝,又是一個春綠江南的日子,在這個草長鶯飛的日子里回首往事,不禁讓人有些失落,傷感。其中又蓬勃著些許生機。
短短三年中,我從一個無知的少年成長為一個立志報國的青年,雖然在美好的年少時光里,我沒有將足跡遍布于祖國的名山大川,但我對祖國的一草一木,一山一河愛得那么深。雖然在枯燥的學習生活中,我無數(shù)次失敗,但我從不放棄。我知道,每一次在挫折面前站起就能成功。所以我屢敗屢戰(zhàn)。雖然我還沒有真正領(lǐng)會到生命的真諦,但我不會放棄對生命的探索。沒上過高中的人,他的生命里注定少一道風景。而沒有上完高中的人,他的人生必定充滿遺憾,有人說:上高,后悔三年,沒上高中,后悔一過輩子。是的,正是高中的生活磨練了我們,堅強了我們,使我們對未來無所畏懼。
高三學生心理健康自我評價篇二十二
三年來,我遵紀遵法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。
高三學生心理健康自我評價篇一
本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關(guān)心熱愛群眾,樂于幫忙別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐潛力和組織潛力學習之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近間隔地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
初中三年我學到了很多知識,思想比以前有了很大的`進步,??匆院竽茏鲆粋€有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻熟悉到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些題目,我就能做的更好。
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決題目,經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
高三學生心理健康自我評價篇二
我認真學習,態(tài)度明確。作為一名學生,最重要的就是要把書讀好。所以我上課專心聽講,課后及時完成作業(yè)并進行預習和復習。遇到問題時總是能及時向同學和老師請教,并善于總結(jié)經(jīng)驗,也盡力去協(xié)助別人。
我自覺的遵守學校和宿舍的各項規(guī)章制度,注意衛(wèi)生,愛護公物,尊敬老師,團結(jié)同學。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志愿者活動、舒膚佳產(chǎn)品的調(diào)查、義務家電維修和義務家教服務等校、班級組織的各種活動。我樂于助人,總是盡力協(xié)助在學習和生活上需要協(xié)助的同學。
我熱愛學習,喜歡緊張起來去學習的感覺,從不認為學習是苦的,能從學習中體驗出很多,但有時會偷點懶,偶爾完不成作業(yè),并且不愛動腦子,對課堂上講的'內(nèi)容不善于深入思考,態(tài)度很認真,如果做作業(yè)就一定會認真書寫,按質(zhì)按量完成,上課愛睡覺,尤其是上文科的課時時,經(jīng)常打瞌睡,不能很好的抓住課堂。課后的復習鞏固做的不夠好。
在生活中,喜歡與人吵吵鬧鬧,所以與同學的關(guān)系不是那么和諧,但對于已經(jīng)交到的朋友,會真誠對待。并且喜歡幫助別人。不愿意和老師交流,這是我的一大損失,但是十分尊重老師。
高三學生心理健康自我評價篇三
居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成。”而偉大的科學家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要。”如果說信念給人以奮斗的動力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動性這兩個基本特征之上的各種品質(zhì)特點。主要包括:自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我,我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終,是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。
因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,大學生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結(jié)同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識大學生的社會責任,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,更好的健康發(fā)展。
在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多?,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名大學生,我們應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
十全十美的個性人格或許并不存在,但我們完全可以通過不懈的努力,自覺地克服個性弱點。塑造一個愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應的`人格特征,并且這種疾病在發(fā)展的過程中,其相應的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己的個性。
高三學生心理健康自我評價篇四
在高中的一個階段中,我步入了知識的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級,熱愛集體,尊敬老師,與同學關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀律,嚴格要求自己。
在學習上,成績優(yōu)秀,積極上進,學習態(tài)度認真,實事求是,養(yǎng)成了良好的學習習慣與自學能力。在盡自己所能學好每一科的同時,積極向課外知識拓展,不滿足于老師授予的知識,課下積極與同學討論疑難之處,做到主動學習、自主學習,在實踐中提升自我。
在校園生活中,我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員與圖書館義工的工作,積極參與學校與校團委舉辦的活動,例如跳蚤市場,大賽,羽毛球比賽,執(zhí)信科技節(jié),校運會出場儀式的表演等。我本著一種學習的心態(tài)去參加各項活動,開闊眼界,完善自我,從挫折中磨練自己,汲取經(jīng)驗與知識。
在班里擔任了物理科代表,對待老師交代下來的任務絕不含糊,工作認真負責,求真務實;面對自己的不足之處,細心反思,并不斷完善工作;針對班里面的不良現(xiàn)象,積極提出自己的解決方案,改善班級制度,并堅持實施,得到了很好的效果。
在思想道德上,我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國家大事,向黨組織靠攏,積極更新觀念,跟上時代腳步;維護班級團結(jié),樂于幫助同學,并為班級的各類演出出謀劃策,維護班級榮譽;敢于拼搏,樂觀向上,發(fā)揮特長,挖掘自身潛力,明確目標,立足當前,放眼未來。
今后希望能成為更加出色的人才,在多姿多彩的生活中見證自己的進步。
高三學生心理健康自我評價篇五
每個人都希望擁有一個健康的身體,而健康之于人,不僅僅指生理方面,它還包括我們的心理狀況??缡兰o的一代大學生面臨的一個極其重要的任務就是:在全部意義上參與健康,做一個生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學生,心理健康的標準包括:正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大,是大學生成才的基礎(chǔ)。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。
有點不適應這樣的生活,后來我參加各種活動,積極鍛煉自己,現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣?,F(xiàn)在,我覺得我不再是一個消極的人,我會樂觀的看待事情,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁,容易出錯,所以我還要在實踐中鍛煉自己,磨練自己。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗,是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中,在接觸客觀外界時,并不是單純的認識事情,而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度,同時在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗,這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進人的身體健康,并有助于充分調(diào)動人的積極性,提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂,且意志消沉容易激怒,對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段,表現(xiàn)更加突出。有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候,就會經(jīng)常說話沖人,因此不光讓朋友生氣,自己也很生氣,事后又覺得很對不起別人,但是說出去的話就像潑出去的水,怎么能收回呢,雖然給別人已經(jīng)道歉了,但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時的生活中,我們不能由著自己的性子,要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng),遇到事情要冷靜,考慮周全,切莫圖一時之快,逞一時之勇。在大學這段時間,我覺得我的變化很大,能夠聽取別人的意見,接受別人的批評,而不會再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成?!倍鴤ゴ蟮目茖W家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要?!比绻f信念給人以奮斗的動力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動性這兩個基本特征之上的各種品質(zhì)特點。主要包括:自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我,我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終,是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,大學生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結(jié)同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識大學生的社會責任,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,更好的健康發(fā)展。在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多?,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名大學生,我們應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
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高三學生心理健康自我評價篇六
我是一個活潑開朗的小女生,總是能為大家?guī)須g笑,學習上能按時完成任務,勞動積極細致;為人坦誠真摯,在我的心中,一直閃爍著希望的火花,我會用智慧和勤勞點燃生活的火炬,照亮自己人生的前進方向,并相信一切皆有可能。
我是一個不追求奢侈生活儉樸的學生,有著強烈的集體榮譽感,凡事以大局為重,尊敬他人、孝敬父母。在學校中能夠積極主動參與學習過程并克服學習中遇到的困難,也能積極參加團隊活動、團結(jié)同學、尊敬師長。在社會中,我能夠主動自覺抵制對身心發(fā)展不健康的信息,選擇對生活有用的信息,而且我還熱愛勞動,喜愛運動,所以我的生活風富多彩。
我是一名愛學習,愛勞動的學生,有著一定的文化素養(yǎng)與崇高的精神境界,有較強的政治敏銳性,能明辨是非。在生活中,積極樂觀向上。在學習上,我以“一分耕耘,一分收獲”為座右銘,曾多次受到學校表揚。同時有較強的生活自理能力。
我思想積極要求進步,嚴于律己、寬以待人,遵章守紀。學習認真刻苦,團結(jié)同學、尊敬師長、尊老愛幼、熱心公益。踴躍參加校內(nèi)外組織的各項活動,有較強的集體榮譽感和團隊精神。我關(guān)心國家大事,經(jīng)常收聽收看新聞,閱讀課外書籍增長見識充實自己。在家庭中能夠成為父母的幫手做一些力所能及的事。我也有許多不足之處,但在今后的學習生活中我決心改進,向他人學習取長補短,爭取做一名合格優(yōu)秀的高中生。
高三學生心理健康自我評價篇七
本人專業(yè)知識扎實,已通過護士執(zhí)業(yè)考試。責任心強,富有愛心和耐心,工作細心,學習能力強,與人溝通能力強,人際關(guān)系融洽。
性格開朗,樂觀,自信,自尊;能很好的與人溝通,有良好的團隊合作精神;有責任心,樂于助人;敢于挑戰(zhàn)困難;對工作充滿熱情;接受能力較強;喜歡音樂,看書,運動,美術(shù),會彈吉他;專業(yè)知識扎實,有一定的實踐經(jīng)驗與操作技能。
本人性格開朗,待人真誠,對工作有上進心,有較強的適應能力和團結(jié)精神,并能很好地跟同事相處并協(xié)同工作。在2年多的工作中,工作態(tài)度認真積極,細心完成本職工作,認真積極完成每一個任務。本人工作踏實,刻苦耐勞,如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。
性格開朗隨和,待人熱情誠懇,工作認真負責,學習積極上進,自學能力較強,能迅速融入新的環(huán)境,具有較強的團隊意識。一年的緊張的工作讓我更有充足的信心與能力去做以后的工作,感受尤深的是認識到溝通能力的對于工作的重要性,相信我在未來的工作中我會做的更好。
對待工作認真負責,善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。
高三學生心理健康自我評價篇八
作為一名音樂學專業(yè)的大學生,我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力.開朗、謙虛、真誠、自信。在大學的學習生活中,我所學習的舞蹈內(nèi)容包括了芭蕾基訓、古典舞基訓、古典舞身韻、現(xiàn)代舞基訓、現(xiàn)代舞編導、民間民族舞、以及成品舞這些專業(yè)技能課程和一些舞蹈理論課程。
剛踏進大學校門的我,音樂素養(yǎng)可以說是一窮二白,因為我是在高二時才有學音樂的意識,以前只是非常喜歡,從沒受過專業(yè)訓練,經(jīng)過四年的超過常人幾倍的努力,我在聲樂、鋼琴及其他各門基本理論和基本技能課方面有了驚人的進步,丑小鴨已經(jīng)變成了白天鵝。
通過對專業(yè)知識的強化訓練,鍛煉了我身體的柔韌性和靈活性,使我具備了比較扎實的基本功、表演能力、以及一套學習方法,聲樂、鋼琴、器樂方面通過一些技能技巧和演唱曲目的訓練也有一定的基礎(chǔ),對理論課程的學習則豐富了我專業(yè)素質(zhì)方面的修養(yǎng)。在與專業(yè)學習同步的社會實踐中我吸收了更多的經(jīng)驗,對于以后我從事的教育方面打下了堅實的基礎(chǔ)。
自幼練習舞蹈以來至今已有十九年,長期的舞蹈學習與熏陶,使我的基本功扎實,對于舞蹈有一定的自我理解。湖南省藝術(shù)類特長考試中,舞蹈專業(yè)考取湖南師范大學、貴州師范大學、海南師范學院、湖北民族學院等國內(nèi)知名師范院校,隨后順利考入貴州師范大學音樂系,繼續(xù)從事舞蹈專業(yè)。
大學的時候,在學習之外,多次參加校內(nèi)校外舞蹈比賽及演出,xx年代表學校參賽的群舞《詩樂舞》獲得全國大學生藝術(shù)節(jié)的二等獎;xx年獲得xxxx大學“文藝之星”稱號;xx年舞蹈《印度舞》進行了為期一個月的“xx市大學生藝術(shù)節(jié)”的巡回演出;xx年代表貴陽市云巖區(qū)武裝部參賽的三人舞《憶》獲得“多彩貴州舞蹈大賽”的決賽權(quán)(因畢業(yè)在即無緣參加決賽),作為師范院校的學生,深刻認識到教學經(jīng)驗的重要性,在校的時候利用業(yè)余時間在xx藝術(shù)培訓中心、xx學校等院校擔任兼職舞蹈及形體教師。
高三學生心理健康自我評價篇九
我是一個外向型的人,性格開朗活潑,待人處事熱情大方,生活態(tài)度端正向上,思想開放積極,能很快接受新鮮事物。我最大的特點是:熱心待人,誠實守信,具有創(chuàng)新和開拓意識,勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上,我堅持嚴于律己,寬以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。
短暫而充實的生活中,鍛煉了我的動手能力和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)了獨立工作和解決問題的能力,擴充了我的專業(yè)知識面。我樂觀、堅強,開朗大方,熱愛生活,責任感強,有較強的管理、溝通協(xié)調(diào)能力,在工作中能協(xié)調(diào)各類關(guān)系,適應各種環(huán)境的變化。
天大地大,世界永無盡頭,在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍,但我知道自己除了理論知識之外,我的經(jīng)驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書,行萬里路,這些還需我在以后的實踐工作和學習之中不斷提高!我已準備好了接受挑戰(zhàn),迎接機遇。微笑面對每一天,我要繼續(xù)努力,做一個能真真正正奉獻于社會的人。
高三學生心理健康自我評價篇十
(一)學業(yè)問題。
大學生學習的重要特點是學習自主性,學生成為學習活動的主體,而教師是學習活動的指導者。因而大學生面臨學習方法、學習內(nèi)容與學習習慣的巨大轉(zhuǎn)變,這也包括對自己學習能力的重新評估。
許多學生在中學時代確立自己的學習優(yōu)勢,有著較高的學業(yè)期待。在大學,又面臨著學業(yè)期待的變化,及學業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學業(yè)重新定位。如果大學生缺乏足夠的思想準備、不能恰當接受和對待學業(yè)成績,就會出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升,甚至還會出現(xiàn)強烈的嫉妒心理和攻擊行為。
(二)情感問題。
中重新認識與確立自己的方位與坐標,有的大學生面對異性的追求茫然不知所措,不知如何拒絕,也不知如何去愛,如何把握愛的溫度;有的大學生將愛情置于學業(yè)之上,甚至認為有愛就有一切,當失戀的打擊襲來時,沒有充分的心理準備,不知如何策略地面對分手,面對自己。
(三)人際交往問題。
大學生與人交往和相處的經(jīng)驗相對較少,在短期內(nèi)建立起一種和諧的人際關(guān)系,往往需要很多的技巧,而大學生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力,而缺乏必要的經(jīng)驗和技巧。人際關(guān)系更多反映人們的一種性格特點和交往模式。因此,大學生的人際關(guān)系與自我認知與認知他人相關(guān)。一方面,他們對良好的人際關(guān)系報有極大的期望,希望能建立和諧、友好、真誠的人際關(guān)系。但同時,這種期望又往往過于理想化,即對別人要求或期望太高,而造成對人際關(guān)系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關(guān)系帶來消極的影響??释煌男睦硇枨笈c心理閉鎖的矛盾集于一身。
高三學生心理健康自我評價篇十一
有長期的從軍經(jīng)歷,良好的.軍人作風和紀律性。三年部隊基層工作經(jīng)驗,有良好的管理能力和交際能力。
精通心理學基本理論,掌握企業(yè)人員素質(zhì)測評與選拔技術(shù)。能負責eap項目推進、團體培訓、效果評估,設計與改善企業(yè)員工工作環(huán)境,協(xié)助處理員工安全危機,以維護企業(yè)員工心理健康,提高員工工作績效,改善企業(yè)組織管理。
本人屬于學習、實干型職員。性格穩(wěn)重,嚴謹自律,具高度責任感,聰明富有才識,善于創(chuàng)新,喜歡變化、有挑戰(zhàn)性的工作,有較強的精力投入工作。
高三學生心理健康自我評價篇十二
高三那一年,我相信很多同學一生都不會忘記,不會忘記自己曾經(jīng)起早摸黑去到班里面上早讀,晚上11點再回到宿舍洗澡睡覺的日子。這些日子只屬于高,這一年,我們都為自己的前途而努力了。好了,不說那么多了,下面是我們提供的關(guān)于高三學生的自我評價。
時間匆匆,原來還有一個月時間久要高考了,每天看著班上的倒計時,感覺自己解放的日子越來越近的。在最后的這一個月里,回想起自己高這一年,有汗水,有笑臉,有寂寞,也有孤獨,最后還有堅持,讓我想想這一年對自己的自我評價,我相信下面的一堆文字都難以表達我心對這一年的感覺。
接高考吧。我相信,我可以的,我們也都可以的。
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第二篇:進入高學習三年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩(wěn)步邁進。在學習上我一絲不茍,認認真真,愛好看書,總能從所做的事情總結(jié)出經(jīng)驗教訓。在生活,樂于助人,與同學、室友關(guān)系十分融洽。性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學們的認可。愛好體育運動,積極參加運動會,并能為班級爭光。不怕苦不怕累,學習上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能努力去做好。是老師的好幫手,能為老師排憂解難,善于處理同學之間的糾紛。在高的三年時間里,在老師與同學們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的人。
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間,課上積極發(fā)言,課后向老師提出質(zhì)疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面,我與同學關(guān)系融洽,不斷改進自己,幫助同學在學習上積極指導和鼓勵,在生活上給予無微不至的關(guān)懷。在體育飛、運動方面,我踴躍參加各種活動,奮起拼搏,取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽,在對待師長方面,我尊敬師長,樹立好學生的形象,努力做好老師與同學之間的溝通,活躍課堂的氣氛,提高同學們的學習樂趣,我還積極服從班主任和班委的安排。是一個老師眼的好學生。
進入高三年來,我踏踏實實的努力學習,對待學習我認認真真,一絲不茍,喜歡學習。總是經(jīng)??匆恍┟?以此提高自己的文化修養(yǎng)。在生活,我樂于助人,與同學關(guān)系十分融洽,我性格開朗大方,得到同學和老師的認可。愛好體育和勞動,積極參加學校組織的活動。不怕苦不怕累,是一個積極進取的好學生。
隨著時光的流逝,三年美好的高生活就要結(jié)束了,高生活緊張而有節(jié)奏,在這三年的生活,我學會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識,在此基礎(chǔ)撒謊那個我更加的熱愛自己的祖國了。在這三年我從不放任自己,認真改正缺點,待人親切友善,熱心幫助同學,把與同學的關(guān)系處理的十分融洽。我熱愛勞動,有集體榮譽感,具備管理才能,多次受到老師和同學的表揚。在以后的人生道路上我會更加嚴格的要求自己,努力增長自己的才能,使自己成為一名祖國的棟梁。
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第三篇:高三學生的自我評價延志輝:經(jīng)過高近三年的洗禮,無論在學飛,還是在生活上,我看到了自己與曾經(jīng)相比煥然一新的面貌。在高的校園里,受到濃厚的學習氛圍和高尚的學風的熏陶,我奮發(fā)向上的激情在燃燒,所以高的生活讓我學到很多。在我自己看來,我雖然不是超優(yōu)秀的學生,但我在各個方面都盡力做得最好,對班級組織的活動,我都積極參與和支持,對班級盡到自己應盡的責任,從不違反學校的校規(guī),并主動遵守校規(guī)。尊重老師,團結(jié)同學,講文明,懂禮貌早就成為了一種習慣。在學校,學校讓學習成為我的興趣,徜徉在知識的海洋,我會感到無比的快樂,我熱愛學習,更熱愛去探索學習未知的世界和樂趣,正如“書自有黃金屋,書自我顏如玉”,我要搶過這書無窮無盡的“寶藏”,是學校培養(yǎng)了我對這校的興趣。學校有僅給了我知識,還給了我生活的力量,在學校里,我養(yǎng)成了獨立生活的習慣,不再是父母溫室的小草,如今,學校給了我一雙慧眼,讓我能獨自去觀察這個美好的世界。我認為我就是一個最優(yōu)秀的學生,我也將帶著這個信念去完成我更長遠的路程。
我會繼續(xù)努力學習拼搏。許文倉:。
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三年高生活僅剩下不到三個月的時間,在過去的生活我學到了渴求和知識,增長了見識,使自己變得更懂得生活,更了解社會的競爭。首先,回望兩年多高生活,認識了更多的同學,加強了自己與同學的友誼,在生活,缺少財物同學會幫助,遇到難題可與同學商量,讓我學到了團結(jié)、互助的精神,在今后的生活,也必定會更有益處,能更好地融入社會大家庭。高,對自己最大貢獻的就是老師,他們辛辛苦苦堅守自己的職責,日夜工作,為了同學而默默奉獻。我們應學到感恩,滴水之恩當涌泉相報,在今后時時不要忘記父母的恩情、老師的恩情,讓我懂得人間真情真愛的內(nèi)涵,在生活成績有好有壞,但我學到了堅強與自信,雖有失落,但不要氣餒,無論成功與否,貴在堅持,堅持就是勝利。生活的困難與挫折讓我懂得沒有一帆風順的事情,只有努力克服困難。在眾生,我們必須有自信,有不甘落后的精神,永往直前。
總之,高生活磨練了我,讓我變得更堅強,讓我更有信心去面對現(xiàn)實的生活。鮑德政:不經(jīng)意間,三年的高生活馬上接近尾聲,思想彌留之際,感悟頗多,這三年,確實過的很緊張,因為身上承載的太多,但卻感到很充實,困為每天都在不停地奮斗,這樣的生命才有意義。
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印證了我的成長,有悲傷,也有歡樂,這些都將被記錄珍藏,成為房屋的經(jīng)歷。雖然有時會討厭在學校的時光,但是不可否認,是學校的教育給了我成長的經(jīng)歷,是學校的老師給了我堅鋌的力量和無畏的希望,雖我我在成績上不是很突出,可咱心依舊留駐想飛的夢想,在不停的追尋和奮斗,不停的和超越,咱的努力是不能容忍任何人和任何力量褻瀆的。
感謝高的三年,感謝我的母校和老師我永遠不會忘記這充滿激情的日日夜夜,經(jīng)歷了3年戰(zhàn)爭般的洗禮,除了更明確的目標這外,還有更堅定的信念和力量,感謝高生活給了我那么多,那么多,使我的品性更加篤定,人格更加完善。還是要由衷的感謝我的母校,也許這就是綠葉對根的情誼吧!張瑞紅:高生活宛若白駒過隙,伸出手想挽留,卻發(fā)現(xiàn)時間已從和指間溜走。仿佛是昨天帶著新奇與夢想進了入了高的校門,今天卻又將奔赴高考的戰(zhàn)場。
高三年定將是我人生最美的回憶,一路磕磕碰碰走來,灑下了歡聲笑語,也難忘那些迷茫無助的日夜,但我仍無怨無悔地走到了現(xiàn)在。在這里,我變得更加堅強,更加勇敢。每一次考試不只堅知識的檢測,還是對心理的考驗,也曾害怕過,也曾哭泣過,但我知道自己正在成長著。
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我說要有自信,老師永遠相信你。或許就是在放棄與掙扎的邊緣上,我漸漸明白我要勇敢地走下去,走出自己的風采,創(chuàng)造自己的輝煌。
成功、失敗都已成為過去,我要盡最大的努力為高生活畫上一個圓滿的句號,縱使一百次跌倒,我也要第一百零一次站起來,不到最后時刻,我決不會放棄自己的夢想!(既然選擇了在大海航行,縱使風再大,浪再狂,都沒有理由改變戲定的航程!)徐長建:高生活緊張而又充實,仿佛彈指一瞬間,已到了最后的兌現(xiàn)階段,在這一刻,我駐足回首,一幕幕場景在腦海紛紛掠過。自高一入學時起,受到良好學習氛圍的熏陶,再加以老們的敦敦孝誨,于是對知識有一種渴求心理,正因如此,才能深入地去獲取知識。同時老師也時常教育我們?nèi)绾巫鋈??!跋茸鋈?再做學問”色此為準則,努力塑造自己的人格,并把自己融入班集體,能成為玫級和諧的一份子,產(chǎn)積極為班級爭取榮譽,應是一種十分俐要的品質(zhì),認識以這一點,我通過觀察、學習、付出也為班級做了一點兒貢獻,雖為小事,卻地細微外風真性情,在學校的評選活動,自己也多次因出鈀的表現(xiàn)優(yōu)異的成績而榮獲“五星級學生”稱號。
馬延友:。
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過淚水、汗水,但更多的收獲的喜悅,同學坳師爽朗的笑聲。發(fā)出自己真的長大了,有了那一份責任感,我也有種獻身祖國的沖動,今后這種沖動會一直激勵我,為了心那個最神圣的目標而奮斗。
分分秒秒,全財?shù)貫閴粝氪蚱?。我相信實高生活將是我一生最緊張而又最充實的一段經(jīng)歷,我深刻體會到了“嚴、細、快、實、恒“對于我們年輕人,對于我人的人生是何等重要,不怕吃苦、甘于寂寞、勇于探索、知難而進的品質(zhì)將是我們一生的財富。感謝同學,感激老師,感恩實高,你們用各自獨特而深刻的方式與我一路相伴,相信又一只振翅的雛鷹會為你們搏來天邊最的一抹云彩。
趙永會:xx年,帶著希望與憧憬我來到了高,我知道該為未來拼一把了,一入班時我是班里的第六名,全校130名,確實有很長的路要走,但第一個月的努力讓我在第一個月的月考就成了年級23名,班里第三。第二次考試班級第二,年級第20名。第三次考試班里第一,年級第七名。我至今對這一連串的進步感到吃驚,高時只要努力就沒有做不成的事,從那以后我的成績就一直保持在前十名左右了。當然,成績只是高的一個縮影,它不能代表我高生活的全部。通過高歷練,生活上能自理了,不習更主動了,朋友更廣泛了等等都是我的人生財富。
初時“死記型”教育讓我成績平平;高時的“自由式”教育讓我如魚得水,因為我思考問角處被窩里和那無的能力比別人更強。高是一個人意識形態(tài)發(fā)展的最佳時期,也是確立人生觀、世界觀、價值觀的重要時期。我覺得我做到了這兩點,內(nèi)心深外對理想的實現(xiàn)變得更加渴望。
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高生活豐富多彩,三年彈指一揮間,只要為理想而的人,都不虛此行,相信我也會是這俗人的人。
趙理棟:時光荏苒,轉(zhuǎn)瞬間高三年生活即將過去,這是一段充滿激情與活力的時期,將永遠的存留在我腦海。
高生活緊張而充實,總要隔很長時間才能回家一趟,感受著父母對我的愛,感受溫暖的家庭,我學會了感動。謝謝我的父母,是他們給了我生命并給我以挫折的信心和努力,我將永遠銘記他們的愛。
在學校里,我感到了老師們的無私奉獻和同學們的熱情幫助。五尺凌晨臺,老師們在上面揮灑自己的心血,給渴望知識的年輕人以智慧。我將永遠記住他們的耐心地給學生講解難題時的熱情,將永遠記住他們對學生生活的關(guān)心。此外,我還學到了團結(jié),同學們一起努力為班級增光添彩,一起學習疑難問題我將不會忘記同不之間的深厚友誼。
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不足:耐力不夠,遇事不太鎮(zhèn)定,但知道弊端。所以將會一步步改正,逐漸完善自我。
成功=努力+汗水。
我一定會持之以恒,履行誓言,讓自己百煉成鋼,在今后發(fā)展更上一層樓。
第四篇:(四)于淼淼:光陰似箭,日月如梭。三年前雄心斗志地踏入高時的情景還歷歷在目,現(xiàn)在馬上就面臨高考了。其實,正是這不如不覺逝去的高生活鍛煉了我,讓我在這片圣地上增長了知識,也學會了面對生活。
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愛上了高的生活。當初,我把這里的生活比作一個快車道,誰都不能停一停,而且我積極地融入了這有著緊張節(jié)奏的大家庭里。
在這三年的學習生涯里,我是帶著父母期盼的目光,念著老師鼓勵的話語,拉著同學們相互幫助的手,一步一步走過來的。可以地說,這三個春秋里,我徹頭徹尾地失落過,也發(fā)自內(nèi)心地高興過,這些都是不重要的,唯有一點令我銘記心底,我曾我為我的學習瘋狂過,只為有取得優(yōu)異的成績,看到父母臉上滿意的微笑。正如泰戈爾所說“天空不留下痕跡,但我已飛過”。我對自己的努力很自信,不后悔。
現(xiàn)在,高考的步伐臨近了,沖刺的號角已響,我會拿出十足的精力倍倍戰(zhàn)主考,把分炸毀當作我努力的碩果。
趙秀喜:若丑小鴨不欣賞自己,那還奢望誰來欣賞自己!雖然我出生在農(nóng)村,自線粒體也沒受什么父母學業(yè)的熏陶,但是我現(xiàn)在靠我的勤奮,我的自信來掌握自己的命運。
學習不是最好的,但我一定會比昨天好。年輕沒有失敗,失敗也不屬于我,即使我跌倒了,我也要堅強地站起來。昔日的輝煌在高二暑假似乎逝去了,但是今天我在努力,我在拼搏,不論結(jié)果如何,我都不會后悔,只因為我努力了!
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我的品質(zhì)不是最高尚的,但我一直盡力做一個學生,一個好孩子該做的事情。上劉要,積極回答問題,配合教師工作;課間,不會大聲喧嘩,更不會打鬧;遵守校規(guī)校紀,做一個稱職的高生。
我的朋友不是最好的,但我對他們?nèi)冻稣嫘?。因為我知?只有朋友在你遠在他鄉(xiāng)時,會給你安慰,給您暖氣。我想,朋友是人生最絢麗的風景,和朋友在一起需付出真心。
爸爸說:只要爹媽略陳,還在乎結(jié)果嗎?最生要的是過程。高三年,我真得努力地去完成自己的使命了。也的確付出了,我相信:付出總會有收獲和,努力就能成功!張貴云:三年時光匆匆而過,高三的生活即將結(jié)束。三年來,我以歷了許多,也收獲了許多。
自從邁進高的校門,我就開始了緊張而愉快的學習,在學習之余也不忘與同學建立深厚的友誼。每天都是早起晚睡,為的是多點收獲。三年來,我一直本著“艱苦奮斗,追求卓越”的原則努力地做好每件事。無論身處何境,我都強烈要求自己自信、自強、不懈怠,即使身處失敗的低谷,我也會昂起頭給自己一個微笑,為自己加油。在學習上,你是一個充滿自信,勇往直前善于及時發(fā)問題、解決問題的學生。
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在與同學的交往,我喜歡與同學在學習上既有競爭又有合作。我相信,這三年來,我所取得的所有成績都是與同學的幫助分不開的。同學之間,我們互幫互助,我們建立的純潔的友誼是我一生的財富。
在各項常規(guī)上,我也嚴格要求自己,在老師心目,我一直是個遵守紀行、尊敬師長的好學生,在父母眼,我是一個懂事孝敬父母的好孩子。
馬云丹:時間飛逝,三年高生活即將告一段東,在實高這個校園里已將度過了三個春夏秋冬,細細想來在這三年里,我嘗遍了人間五味,有歡笑也有淚水。細細想業(yè),和同學一起討論問題、一起早起晚睡、一起為夢想奮斗的一幕幕都浮現(xiàn)在眼前。雖然有點苦,但是很充實,雖然一次次的考試讓我有時偷偷掉眼淚,但是卻從這一次次的失誤尋找到了以驗和教訓方向和力量,讓我經(jīng)歷一次次磨礪,讓我一點點成長和堅強。高的三年將是我人生最難忘最珍貴的三年。
高考已卻將來臨,為了十向年來心里的那個夢想,為了不辜負自己的汗水、不辜負父母的期待、努力幾十天拼上半條命,上自己的夢想成真,讓自己的青春無悔!八十天,足以創(chuàng)造奇跡,八十天足以證明自己。
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做一個總體自評。
有時有些貪玩,但每當想到老師與父母期望的目光,我便深感慚愧,發(fā)奮學習,不斷改正自身的缺點??傊?我感到我融入了學校這個大家庭,學會了做人的基本道理,豐富了知識,提高了自身修養(yǎng)。
第二,生活方面。在宿舍與課下生活的時侯,我在處理同學關(guān)系,培養(yǎng)友誼等方面學到了不少東西。學校的飲食、宿舍使我健康成長。在人際關(guān)系方面,我學會了與同學如何和睦相處和互幫互助,雖然同學之間難免鬧矛盾,但也更能加深友誼和對自己缺點與優(yōu)點的認識,三年里,我與同不們建立了深厚友誼,這是我在高取得的最大成果之一。同不朋友之間,互幫互助,團結(jié)友愛,充滿了溫暖。
總之,高三年使我更加成熟,讓我感到了充實與快樂,我改正了自己的缺點,發(fā)揚自己優(yōu)點,提高了自身修養(yǎng)。我對自己比較滿意。
從當初帶著渴望知識的眼神來到這里,從當初對煩悶而又豐富,艱苦而又充實的高生活的不適應,成長到瑞已經(jīng)完全適應高的生活。在這過程,我迷茫過,傷心過抱怨過,但是我始終沒有放棄過。路在腳下,我一步步走來。曾經(jīng)有過考試失利而悲傷,曾經(jīng)有過老師對我的諄諄教導。曾經(jīng)有過因完不成作業(yè)而抱怨,曾經(jīng)有過好朋友在一起時的歡聲笑語。在這種種睥經(jīng)歷,每一天我都在成長,從一個膽小怕事、愛慕虛榮的人成長為一個熱愛學習,有理想能體諒父母的學生。從一個初時叛逆、玩世不恭的少年成長為了一個成熟,內(nèi)斂的人。
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總之,高的生活經(jīng)歷不僅教會了我更多的知識,更教會了我如何做人,如何為人處世,如何更加充分、認真的了解、認識這個襯會,它也教會了我要學會感恩、感恩父母和老師。這三年是人生值得回憶和難忘的三年。
張同會:高生活是每個人都必須經(jīng)歷的一部分,在實驗高的這三年里,我付出了不少,也收獲了不少,在這里經(jīng)歷了一段美好的時光。
從高一入學,那時我還是什么都不太懂得的孩子,在這里我漸漸地成長,慢慢地適應;在這里我學會了獨立生活,在學習之經(jīng)歷一個真正屬于自己的生活。這這個校園里,我找到了自己的伙伴,同他們一起去迎接學習里的挑戰(zhàn),一起在課間之余分享一下各自內(nèi)心的秘密。在老師的諄諄教導之下去探索知識的奧秘,去發(fā)現(xiàn)人生的精彩。
三年的時光轉(zhuǎn)眼即逝,回顧三年來的點點滴滴,猛然發(fā)現(xiàn)自己成熟了不少,成長了不少,由以前的懵懂幼身份證變得睿智成熟。當看到一個個難題被自己攻克,當看到試卷上滿意的分數(shù),不免心有份快樂。不可否認,高三年我也遇到不少挫折,考試的失利,朋友之間的矛盾也是有過的,但在我和同不的努力下,老師的幫助下,那最終成為我成功的埑石,使我變得更成熟。
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高三年,在付出享受快樂,在拼搏收獲成長,高生活是我人生最精彩的一部分。
緊張有序的高生活即將與我告別?;叵肴昀镉羞^多少酸甜苦辣,曾經(jīng)付出了多少辛勤的汗水,但也得到了相應的匯報。在老師的啟發(fā)教導下,我在德智體方面全面發(fā)展,逐漸從幼稚走向成熟。在高三一年的歲月,在題海書山拼搏的我忘卻了曾經(jīng)在每次考試后的淚花,拼搏,堅強忘記皮疲憊與痛苦是我在高三生活的真實寫照。但在高三,感到自己的一份成熟與堅韌。
極與同學們討論向老師們請教。也許自身面對知識這片汪洋,是何其的熒光一點。在課堂發(fā)揮出最大的效率,在宿舍也惜時如金。有時,甚至連吃飯都忘記了。自認自己比高二時有較大的改觀。倔強好勝,堅強的我渴望能“乘風破浪濟滄?!薄?BR> 18/19。
流光,不求能熠熠生輝,但求能無悔我心,相信自己。不辜負老師的諄諄教導,不辜負爸爸媽媽的殷切希望,平庸但不意味著我自甘平庸,若無凌云志,怎可登九天。渺小并不意味著我自甘渺小,蚍蜉撼大樹人們笑其自不量力,而高考是實力的碰撞,是深邃智慧的延伸,相信自己,我能行。
這三年生活有使我清醒地認識到自己的不足之處,如有時學習時間抓不緊,各科學習時間安排不盡合理。因此,我將加倍努力,不斷改正缺點,挖掘潛力,以開拓進取、熱情務實的精神面貌去迎接未來的挑戰(zhàn)。
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高三學生心理健康自我評價篇十三
我是一個大二的.學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強;總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的理解。
高三學生心理健康自我評價篇十四
我是一名即將畢業(yè)的高三學生,在牛欄山一中這所優(yōu)秀的學校高中階段的學習生活中,我學到了豐富的知識,同時,通過老師們的熱情幫助,也使我在各方面都得到了完善與發(fā)展。
在這里我學會了獨立,在困難面前不后退,遇到問題時開動腦筋,想方設法去解決問題,克服困難。
而每解決一個問題,克服一個困難,都使我的信心得到了提升。
因為我相信,只要有足夠的自信,加上百倍的努力,就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻,通向成功的彼岸。
三年的學習生活,讓我逐步樹立了正確的人生觀和價值觀,思考、讀書和社會實踐使我不斷走向成熟。
使我對知識充滿渴望,對理想的實現(xiàn)有了目標的追求,住校的生活,使我的人際關(guān)系得到了擴展,新的思維方式的變更,造就了我日趨成熟的思想,培養(yǎng)了我務實進取、做事認真負責的作風和良好的團隊精神。
正因如此,在高中階段的學習過程中,我能夠比較認真對待每一門課程,認真預習,積極復習。
遇到問題,能向同學請教,不斷改進學習方法,制訂學習計劃,合理安排時間。
我把學習當成獲取知識,豐富自己的樂事,對它充滿了興趣。
我的特長是.喜歡閱讀文學刊物.正是這一愛好,并得以運用.使我的現(xiàn)代文閱讀有了良好的基礎(chǔ),也取得了見效的成果。
在生活中,我能夠尊重師長,善于與同學溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。
積極參加學校和組織的各項活動,以豐富自己的課余生活。
積極參加體育鍛煉,在運動中體會快樂,收獲健康。
在家庭中,我能尊重父母,尊敬長輩,有問題及時溝通,學會孝敬。
作為新一代的我們,我即將結(jié)束高中的生活,告別高中時代的,將邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。
我要更加努力地學習,考上理想大學,為幾年來的中學生活劃上一個圓滿的句號,也以此書寫人生的篇章中最光輝的'一頁,爭取早日成為國家棟梁。
匆匆走過十八年,迎來高三。
即將步入大學之際,重新審視自我,我認為我有以下四個方面優(yōu)點。
首先,品德優(yōu)良。
愛國、敬業(yè)、誠信、友愛,是我為人處世的準則之一。
我待人隨和,善解人意,樂于助人,同學們都愿意同我做好朋友;尊敬師長,孝敬父母,常常幫長輩們排憂解難,老師和家長都夸我是好孩子;文明守法,勤儉節(jié)約,力求做社會上的好公民。
同時,我還具有積極向上的心態(tài),熱愛生活,能夠欣賞生活中無處不在的美,能夠帶給身邊人陽光。
其次,才能出眾。
我學習刻苦,成績優(yōu)異,多次獲得表彰,不斷追求自我超越。
中學階段,我共整理了四本文集,并作自傳數(shù)萬余字。
我有很強的組織策劃能力,學校的各種活動少不了我的身影。
我積極參與組織學校文化日,組織慈善義賣活動,排演話劇歌劇,編演相聲,為宣傳片編劇……社會上也能聽到我的聲音。
我善于溝通言談,多次成為北京人民廣播電臺直播、錄播及電臺活動的嘉賓,在校成立“廣播、主持人社團”,架起廣播與中學生的橋梁,還曾個性與發(fā)展自我評價寄信提出自己對廣播節(jié)目的建議(提出中學生對廣播的建議),獲得電臺內(nèi)部高度重視。
第三,愛好廣泛。
我喜歡旅游。
每年假期都會和家人一起自駕游,足跡已踏遍中國絕大部分省份。
旅途中我無時不在感悟自然,體察社會,能將所見所感與所學很好地結(jié)合,并以講座的形式在班中分享,贏得老師同學們的好評。
我喜歡藝術(shù)。
我與同學合作的一幅柏林電影節(jié)主題繪畫,被學校選為代表贈予德國大使館。
平日里我熱愛唱歌,參與過學校兩屆聲樂表演,還曾為古詩詞譜曲,也曾原創(chuàng)填詞翻唱歌曲。
在北京大學藝術(shù)夏令營中,我主動帶領(lǐng)大家排演節(jié)目《千手觀音》。
最后,遠大的理想。
我具有強烈的社會責任感。
未來我愿意從事一些真正對社會有益的職業(yè),絕非茍安。
“行萬里路”使我深深愛上了西部這片廣袤的土地,我愿意為祖國西部發(fā)展貢獻出自己的一份力量,而非固守優(yōu)越生活。
本性中對于傳統(tǒng)文化的追求也使我產(chǎn)生了文化責任感,我愿意為保護、傳承傳統(tǒng)文化而默默付出。
當然,我也清楚地認識到自己還存在許多不足,有
待改正。
高三是高中的句號,卻是人生的逗號,在未來我會繼續(xù)取長補短,完善自我,努力實現(xiàn)自己的人生理想和價值。
高三學生心理健康自我評價篇十五
四年緊張而充實的大學生活,豐富了我,也磨礪了我。我本著腳踏實地、勤學好問的求學態(tài)度努力奮斗,不僅掌握了本專業(yè)方面的知識,還積極參加社會實踐,培養(yǎng)了較強的動手能力。
我廣泛涉獵了《物理》,《機械制圖》,《計算機應用基礎(chǔ)》,《c語言》,《電工基礎(chǔ)》,《模擬電子技術(shù)基礎(chǔ)》,《數(shù)電子技術(shù)基礎(chǔ)》,《工廠電氣設備控制》,《電力及電機拖動》,《單片機原理與應用》,《傳感器技術(shù)》,《工廠供電技術(shù)》,《電力電子變流技術(shù)》,《可編程邏輯控制器》,《photoshop圖像處理技術(shù)》,《數(shù)控機床應用技術(shù)》,《可編程控制器應用技術(shù)》,《組態(tài)王》等方面的電氣工程及自動化知識。
我注重政治理論學習和思想品德的修養(yǎng),不斷進取,提高覺悟,參加黨校學習并成為第四期黨校優(yōu)秀學員,參加了兩期的預備黨員學習課程,并得到了指導老師的好評。
我滿懷信心和熱情地度過了我人生中有重大意義的四年。通過四年的學習和生活,我思想變得更加開放,上進和務實,對知識的追求更加渴望。誠信為本,以德立身是我的'做人的原則;工作生活中積極進取,嚴格要求自己,努力塑造完美充實的自己。大學不但教會了我知識,讓我只是為人處事的方式,更磨練了我堅強的意志和必勝的信心。
高三學生心理健康自我評價篇十六
余x,女,22歲,大學三年級學生。父親是牙科醫(yī)生,母親在一家制造企業(yè)做銷售主管。在早期生活無憂無慮,家境相對優(yōu)越,家教嚴格,自我要求甚高。性格內(nèi)向,行為謹慎,個性敏感多疑,自我保護和心理防御意識較強,閱讀過一些心理學方面的書刊。
當事人的母親從小經(jīng)常教育她養(yǎng)成愛清潔,愛衛(wèi)生的良好習慣,要求放學回家后洗手要一洗二清三消毒,還要求每周對學習用筆消毒。受到母親的影響,當事人對“細菌”概念非常敏感,并且總是把細菌與“生病”“骯臟”等聯(lián)系起來。在生活中特別害怕“臟”的東西,懷疑有細菌存在,平時洗臉要花很長時間,總覺得洗臉池里有細菌,必須慢慢地小心翼翼地洗,每次洗手要求自己洗20下以上,少了就得重洗。晚上放衣服時,總要小心謹慎,有時要反復放好幾次,不然就覺得有細菌在上面,非常難受。早晨穿衣服也是如此,有時穿上了,覺得不符合自己要求,就得脫下來再穿一次,甚至多次。在與人交往方面,不敢接觸別人,懷疑別人身上細菌會傳染給她,甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己,每天竟花去1個小時走路。室內(nèi)哪怕有一點不潔之處都會讓她心里十分地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作,否則內(nèi)心就感到煩躁空虛,以至最后這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。
根據(jù)當事人的癥狀表現(xiàn),她的心理障礙問題被診斷為“不潔恐怖癥”或者叫“清潔潔癖癥”,該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現(xiàn)形式,其癥狀特征是:患者對與不潔凈有關(guān)的一切物體或情景,都會產(chǎn)生持續(xù)的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒,并出現(xiàn)回避反應;患者明知該物體或情景并無威脅,該反應不合理,但不能自控,常伴有強迫行為、儀式動作發(fā)生?;颊叩耐昝乐髁x人格,膽小羞怯、謹慎內(nèi)向、依賴性強等個性特點,是該病癥發(fā)病的重要內(nèi)在條件。不潔恐怖癥患者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環(huán)境過程中條件作用的結(jié)果,是在x種應激情景下所做出的適應性反應,由于這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受,因而也就起著負強化的作用,并最終發(fā)展成為自身習得性行為中的一部分。
(一)病源信息。
小余小時候母親對她十分嚴厲,一切與小余相關(guān)的東西,不論是她的身體和衣服,還是她的床與桌子,只要有一點臟和亂,馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓斥,并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久,小余對臟與亂產(chǎn)生了一種病態(tài)的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂,她馬上會聯(lián)想到母親那嚴厲的面孔和刻薄的語言,進而產(chǎn)生了心理上的緊張感。于是漸漸地,她同母親一樣,不能容忍自己及其周圍有那么一點點不干凈的地方,哪怕那“不干凈”在別人眼里并算不了什么。
小余的父親是醫(yī)生,家里常有病人看病,有一個病人來家里找小余父親,父親不在家,她找到小余的房間里,并坐到了床上。后來,雖然父親告訴她,這個病人得的不是傳染病,但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼,從此就非常懼怕與生病有關(guān)的一切東西了。大學一年級時的暑假,在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩,在小余的床上躺了一會,但她覺得這個女孩身上不干凈,會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了,并且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往,并且開始對別人身上是否潔凈就特別關(guān)注。
(二)認知領(lǐng)悟。
引導當事人分析病源條件,特別是癥狀首次出現(xiàn)的條件,是促進當事人產(chǎn)生認知領(lǐng)悟的基礎(chǔ)。當事人明知大多數(shù)細菌不會傳染,也不會對自己真正構(gòu)成威脅,但仍然產(chǎn)生恐怖情緒和回避反應,這說明當事人恐懼的不是病菌,逃避的也不是病菌,那么,當事人真正恐懼的是什么?她又在逃避什么?幫助當事人尋找和領(lǐng)悟恐怖情結(jié)是十分必要的,也是當事人克服心理障礙的關(guān)鍵。
(三)分析。
首先,當事人的不潔恐怖癥可能是由生活經(jīng)歷,即出身和家庭環(huán)境而產(chǎn)生引起的,小余的父母特別是母親,往往就是一個潔癖者,她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。
其次,當事人表現(xiàn)出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為,就是人在x種心理欲望得不到滿足時,通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因為工作關(guān)系,不能經(jīng)常性在家照顧小余的生活起居和關(guān)心她生長期的生理心理變化,小余常常一個人在家無所事事。于是,她把在家的時間花在反復地梳洗打扮上,一會兒照照鏡子,一會兒又聞聞手,總覺得還不夠潔凈,于是又擦又洗。顯然,小余的強迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求,她企圖借外在潔凈來增強自己的被關(guān)注程度,滿足自己被愛的強烈心理需求。
另外,小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世界和自我的強求,產(chǎn)生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等,當這種不合理的心理需要不能得到滿足時,自我就會感到焦慮、恐慌,非要做些什么來安慰自己不可,從而成為當事人不潔恐怖癥發(fā)病的重要內(nèi)因條件。由此可見,當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的,其目的是逃避,是滿足其病態(tài)的心理需要,這種病態(tài)心理需要主要與其強迫型人格產(chǎn)生的不良適應有關(guān)。
1、運用精神分析療法的認知領(lǐng)悟療法。
通過解釋來使當事人改變認識得到領(lǐng)悟而使癥狀得以減輕或消失,使當事人領(lǐng)悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現(xiàn)實不良適應的結(jié)果,是對焦慮的一種自我防御反應。當事人對不潔概念的恐怖回避反應以及強迫行為、儀式動作是一種幼稚的逃避行為,進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題,不再逃避。
2、運用行為療法的系統(tǒng)脫敏技術(shù)和思維阻斷技術(shù)。
當事人的關(guān)系聯(lián)想,減緩焦慮感受,延長暴露時間,具體操作是:在當事人出現(xiàn)關(guān)系聯(lián)想后,引導當事人運用計算機鍵盤的“回車”原理,進行“回車”訓練,要求當事人停止當前的關(guān)系聯(lián)想,并對刺激變量重新賦意,進而產(chǎn)生新的選擇行為,建立新的反應模式,改變自己的經(jīng)驗感受。同時還鼓勵當事人把這種“暴露”訓練、“回車”訓練運用到日常生活中,加強自我管理。
3、運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術(shù)。
首先,幫助當事人消除原有的非理性觀念,建立合理的`、理性觀念。如下:意識不能決定物質(zhì),與其庸人自擾倒不如勇敢面對;態(tài)度影響行為,與其自我強求倒不如順其自然,坦然地承擔“災難”;行動改變感受,與其關(guān)注癥狀倒不如為所當為,主動采取積極行動。
其次,為便于當事人在自我管理過程中更好地貫徹“順其自然,為所當為”的治療原則,運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術(shù),使當事人進一步認識到,恐怖事件并不必然產(chǎn)生恐怖反應,當事人對恐怖事件的態(tài)度會影響當事人的主觀體驗;當事人不是因為焦慮、恐怖而產(chǎn)生回避反應,而是當事人的逃避行為(態(tài)度)加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的態(tài)度,不再逃避,那么,結(jié)果就會發(fā)現(xiàn):沒什么可怕的事情出現(xiàn),雖然有些不舒服,但自己還是能戰(zhàn)勝自己的,多次實踐之后,自信心就會逐漸增強了。
面接治療1個月后,當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始,面接改為每周1次,咨詢內(nèi)容以人格輔導和家庭作業(yè)、自我管理指導為主。3個月后,當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期后追蹤調(diào)查,當事人已完全恢復正常,情況良好。
高三學生心理健康自我評價篇十七
高中生活馬上過去了。驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感,于是到處躍躍欲試,結(jié)果碰壁較多。不過吃一塹,長一智,在這個高中生活中我除了努力完成自己的學習目標,也利用各種活動豐富自己的生活,增長自己的才干。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,本人堅信通過不斷地學習和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
時光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當畢業(yè)在即,回首三年學習生活,歷歷在目:
三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優(yōu)良。
我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲最佳辯手稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上鉆勁不夠、擠勁不夠。當然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
高三學生心理健康自我評價篇十八
進入高中學習三年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩(wěn)步邁進。
在學習上我一絲不茍,認認真真,愛好看書,總能從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓。
在生活中,樂于助人,與同學、室友關(guān)系十分融洽。
性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學們的認可。
愛好體育運動,積極參加運動會,并能為班級爭光。
不怕苦不怕累,學習上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能努力去做好。
是老師的好幫手,能為老師排憂解難,善于處理同學之間的糾紛。
在高中的三年時間里,在老師與同學們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高中生。
我會繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的'人。
隨著三年高中生活的結(jié)束,我在一步一步走向成熟,我是一個比較內(nèi)向的學生,但是很熱愛學習,無論何時你看到的我總是一個學習努力,積極探索,不怕困難的人。
我對待學習一絲不茍,端正的學習態(tài)度是我有很好的精神面貌,受到老師和同學的一致好評。
我熱愛班集體,有很強的責任感,堅決不做有損于班集體榮譽的事情,不怕苦不怕累,積極為班集體貢獻自己的一份力量。
我尊重父母、老師,對待老師指出的錯誤能虛心接受。
自強不息和努力奮斗是我的人生格言。
我會堅定理想,努力朝著目標前進。
在高中的三年來,我發(fā)生了許多改變,歲月的逝去將我?guī)氤赡?,我成熟了許多,也獲得了許多。
在學習上,我頑強拼搏,刻苦學習珍惜點滴時間,課上積極發(fā)言,課后向老師提出質(zhì)疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面,我與同學關(guān)系融洽,不斷改進自己,幫助同學在學習上積極指導和鼓勵,在生活上給予無微不至的關(guān)懷。
在體育飛、運動方面,我踴躍參加各種活動,奮起拼搏,取得了較好的名次。
為班級爭奪了榮譽,在對待師長方面,我尊敬師長,樹立好學生的形象,努力做好老師與同學之間的溝通,活躍課堂的氣氛,提高同學們的學習樂趣,我還積極服從班主任和班委的安排。
是一個老師眼中的好學生。
上了三年的高中,我熱愛學習,關(guān)心集體,樂于助人,團結(jié)同學,尊重師長,愛護同學,為班級作出自己的一份貢獻,我是一個學習努力,積極探索,不怕困難,迎難而上,勇敢直前的優(yōu)秀學生、對學習一絲不茍,端正的學習態(tài)度,良好的精神面貌,受到同學和老師的一致好評。
自強不息,努力奮斗是我的人生格言。
我熱愛班級體,有較強的集體責任感,堅決不做有損班級利益的事,不怕苦不怕累,發(fā)揚艱苦奮斗精神。
我會堅定理想,確定目標,認定方向,邁者堅毅的步伐,不斷走下去。
高三學生心理健康自我評價篇十九
張x,女,廣西人,家庭成員結(jié)構(gòu)相對復雜,系離異再重組家庭。在張x很小的時候,母親便帶著她改嫁到了另一個離異家庭。該生體型瘦小,性格非常的內(nèi)向,在同學中朋友較少,是一個專業(yè)成績不錯,但不愛說話的同學。
在大學入學后,同宿舍的同學反映,張x在宿舍生活中,總是不敢一個人走出宿舍陽臺的現(xiàn)象。剛開始同學們并沒有特別在意,認為張x只是不適應大學的生活。但在接下來的兩個月里,張x身邊的同學漸漸發(fā)現(xiàn),張x不僅是不敢走出陽臺,就是進入食堂或與同學共同參加在室內(nèi)舉行的眾人活動這些人多的場合,她也會表現(xiàn)出不適應的狀態(tài)。漸漸的,同學們都覺得奇怪,也就和她越走越遠。但在班上,還有班長和小菊兩位熱心的同學,還總能出現(xiàn)在她身邊,和她在一起。
有一天,張x終于和小菊說出了自己在生活上,有這些不適的原因:因為她總是感到有人在說自己的壞話,特別在男生多的場合,總會感到有男生在議論她,說她笑起來很傻;自己在陽臺洗漱的時候,會感覺到有人在偷看她,并安裝攝像頭拍攝她,上傳至網(wǎng)上,讓她出丑。
輔導員通過同學了解到這一情況后,立即與其進行了談話,在談話中,輔導員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是,感覺到張x特別的有禮貌。與此同時,張x在生活上,朋友卻越來越少,小菊成了那極少中的一個。“小菊,我又聽到那種聲音了”,張x對小菊說。張x說的那種聲音,指的就是感覺到有人在罵她了。
又有一次,張x坐班車回家,在張x的后排,坐著一位與張x并不認識的先生,張x覺得這位先生也在罵自己,并且從上車罵到了下車?;氐綄W校,她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解,卻沒有辦法與她溝通。
(一)案例分析。
案例中張x的心理癥狀屬于偏執(zhí)性精神病癥狀。偏執(zhí)狀態(tài)以突出偏執(zhí)妄想而無幻覺為特點。它既無偏執(zhí)狂那樣的系統(tǒng)性妄想,又與偏執(zhí)型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺,且發(fā)生人格衰退等不同。有學者認為偏執(zhí)狀態(tài)似乎是介于偏執(zhí)狂和偏執(zhí)型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。
偏執(zhí)狀態(tài)的患病率比偏執(zhí)型精神分裂癥少,而比偏執(zhí)狂多,目前尚沒有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作,甚至可圓滿完成任務,往往不去求醫(yī)。
偏執(zhí)狀態(tài)的病因,是在一定個性缺陷的基礎(chǔ)上由長期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng)傷可作為誘發(fā)因素。偏執(zhí)狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執(zhí)狂類似,本病的妄想雖多呈持續(xù)慢性形式,但也有短期內(nèi)消失的。
案例中的張x之所以出現(xiàn)偏執(zhí)性精神病癥狀,是由多種原因?qū)е碌摹>洼o導員所了解到的,主要由以下幾個方面的原因:
第一,該生家庭系離異再重組家庭,成員構(gòu)成較為復雜,其繼父子女較多,據(jù)其繼父稱,兒女中既有副廳、正處級的干部,也有x高校的副教授。其母親早年做生意,人生經(jīng)歷較為豐富,有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況,在生活中,就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾,極易在該生成長的過程中形成一些影響,這時小孩一旦出現(xiàn)情緒管理方面的問題,就極易形成一些不利于成長的復合情緒。
第二,張x在高三的時候,曾經(jīng)因為有男生向其示愛,由于示愛的方式比較猛烈,因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下,容易產(chǎn)生對示愛場景的回想和幻想。
第三,個性自卑,遇事較為敏感。研究表明,心理敏感的人往往害怕與別人交往,害怕暴露自己真實的想法而受到別人的嘲笑,此例中,張x甚至不敢在別人面前笑,害怕別人看到自己笑的樣子很傻,害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。
(二)解決方法。
結(jié)合該生日常生活表現(xiàn)及輔導員所了解的情況,輔導員主要開展了以下幾項工作:
第一,把握事件發(fā)展態(tài)勢,理清事件發(fā)展脈絡,有條理的將事件上報學校相關(guān)職能部門及分管領(lǐng)導,同時安排與其關(guān)系較好的同學細心的觀察她的日常行為,并做好記錄,為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據(jù)。
第二,積極聯(lián)系其家長,將該生的情況與其家長作通報,了解其以往的心理情況并告知其在校表現(xiàn)的具體情況,爭取家長對處理此事的配合。此案中,輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長,但其家長開始矢口否認一切不利于小孩的事實,并隱瞞該生過往的一些經(jīng)歷,這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過一段時間的溝通與交談,告知了學校對該生的關(guān)心,其家長才放下包袱,來到了學校,試探性的配合了學校的工作。
第三,在符合相關(guān)法律法規(guī)有關(guān)條款的前提下,尋求正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療,才能得出較為準確的診斷。在此案中,張x在心理出現(xiàn)異常初期(寒假前)及寒假結(jié)束后在家人和老師的陪同下,在專業(yè)的腦科醫(yī)院分別做了兩次針對偏執(zhí)型精神病的治療。然而,初次治療和第二次治療的結(jié)果卻相差甚遠。初次治療,張x就醫(yī)生的提問,都能夠認真的回答,從整個心理咨詢過程及各項數(shù)據(jù)的綜合反映來看,醫(yī)生給出了疑似偏執(zhí)性精神病的診斷,希望張x能去其它三甲醫(yī)院的專科門診進行復查。第二次治療是該生希望能回到學校學習時,再次做的診斷治療,但第二次的各項數(shù)據(jù),卻均顯示一切正常,整個心理咨詢過程,她也回避了(下轉(zhuǎn)第151頁)醫(yī)生的大部分提問。究其原因,是因為第二次的治療,張x開始有意識的封閉了自己,所有的選項都選擇了否定的答案,在答題時間上,也比第一次減少了很多。
經(jīng)過一段時間細致而有節(jié)奏的工作,最終該生家長同意了學校的休學建議,并在一年的休學調(diào)整后,和學校協(xié)商,讓該生采用在家自主學習,相關(guān)指導老師視頻指導的方式,完成了余下的學業(yè)。
在此案例的處理中,雖然因輔導員心理健康知識欠缺,在處理中略顯力不從心;學生家長對事情的處理也未能充分理解和配合,但在學校相關(guān)部門、心理健康教育中心及系部的合理分工,通力合作,密切配合下,還是取得了雙方較為滿意的工作效果。
大多數(shù)的輔導員畢竟不是專業(yè)學習心理學的,在學生的心理健康教育及學生心理問題處理上,只能做到發(fā)現(xiàn)與關(guān)注,更深層次的心理問題的判斷及處理,還有待專業(yè)的心理臨床咨詢師或心理醫(yī)生指導、執(zhí)行。因此,大力發(fā)展校內(nèi)的心理健康教育機構(gòu),形成一定的層級機構(gòu),明確每個層級的責權(quán)及所扮演的角色,通力協(xié)作,才是處理好學生的心理問題,促進學生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學生工作的一線隊伍,對學生有著深入的了解,在學生心理健康出現(xiàn)偏差初期,還是大有可為的:
第一,加強宿舍長、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設,制定適合自己所帶班級的信息反饋機制,并通過學校心理健康教育部門,對心理方面的學生干部進行系統(tǒng)的培訓,使學生骨干真正起到輔導員眼線的作用。
第二,對出現(xiàn)異常行為的同學,要加強對其日常的言行的記錄,找專人對其進行跟蹤與反饋,了解其心理變化規(guī)律,更好的為其總結(jié)出行為規(guī)律,為日后的工作作依據(jù)。這對后期爭取學生家長的配合,也是頗有裨益。
第三,一旦啟動事件的處理程序,輔導員一定要有耐心,因為此類疑似病例的確認和處理,注定是漫長而又充滿挑戰(zhàn)的,保持良好的心態(tài),是解決此類事件的關(guān)鍵。
第四,輔導員應加強心理健康相關(guān)知識的學習,學習常見心理疾病、大學生常見心理問題基本特征,能心理病癥能作出初步的診斷,從而對其日常行為作初步的判斷和診斷,能更及時的使疑似病例能更好的接受相應的治療。
第五,加強心理特殊群體的排查工作。在入學之初,利用專業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查,對有心理問題趨勢的同學要做深入的了解,掌握學生的全面信息。全面信息包括:
(1)學生家庭及各家庭成員的信息。
(2)學生本人過往的生活經(jīng)歷,特別是一些特殊的經(jīng)歷。
(3)除家人外,第三方對其的綜合評價等。只有了解了全面的信息,我們在后期的事件處理決策中,才能盡可能做到胸有成竹,心中有數(shù)。
高三學生心理健康自我評價篇二十
調(diào)查背景與目的:
大學生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體之一。近幾年來,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭日益激烈,大學在不斷地進行著變革來適應這個社會,使得大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定,接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關(guān)注,大學生的心理健康問題已成為了一個不容忽視的問題。
我們主要通過會議和訪談等形式來了解我系各年級學生的心理健康狀況。
1、資料收集:整理原有的相關(guān)材料,查看文獻,收集相關(guān)信息。
2、調(diào)查走訪,開展會議。
3、問卷調(diào)查。
4、資料整理:問卷分析研究,并且在分析思考的基礎(chǔ)上成文。
一、xx級新生。
1、關(guān)于學校初進大學后,一些學生不適應教學方式的改變,面對寬松的學習方式有些手足無措,不知如何處理打斷的空余時間。解決方案:校方應開展一些講座,對他們進行指導,讓他們學會自己怎樣規(guī)劃人生,使他們更加了解大學生活。
2、學習方面存在調(diào)劑生對自己所學的專業(yè)課不是很感興趣,總覺得上課無趣,沒有用處,且難以理解課程內(nèi)容,學習壓力大。解決方案:班委應積極主動營造學習氣氛,引導同學主動學習,建議制定學習計劃,盡快投入到大學課程中。
3、人際關(guān)系不善于處理人際關(guān)系,發(fā)覺與周圍的同學無法溝通交流,無法投其所好;與舍友相處不和睦,對于一些小問題無法合理解決。解決方案:多開展一系列互動活動,增添班級同學間的交流,強調(diào)團隊精神的重要性,學會寬容,學會與人相處之道。
4、性格問題相對自閉,自卑,不敢表現(xiàn)自己,否定自己,無法自信、快樂地面對生活、面對大學——這個小社會,不知如何做到取舍。解決方案:多參加一些團體活動,加入到集體中;而班委對于這些同學應多加關(guān)注,多與其溝通交流,增強他們的自信心。
5、大學里基本是學生自主管理,班委擔負的責任就更重大,工作與學習時常發(fā)生沖突。解決方案:學會信任他人,將一些工作分與其他班委,但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況,明白團隊與團隊之間的協(xié)作,以減少自己的工作量。
6、環(huán)境適應進入大學后,一切的一切都需要重新開始,認識新的人、事、物等,會感到迷惘、失落、甚至想回到曾經(jīng)的沖動。解決方案:學會適應,慢慢調(diào)整心態(tài),激勵自己。
總的來說,新生們已很好的適應大學生活,但仍存在小部分孩子有著不適。
二、xx級學生。
經(jīng)過大一的適應,生活和學習都比較平淡了。很多大二的學生會面臨一個相對艱難的緩和期,有些同學會對周圍的事物提不起興趣,時常感到無趣,有壓迫感,愛瞎想等問題。這時,我們需要對這些同學進行積極正確地引導,鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下,積極參加一些團體互動活動。例如,可以與同學三五結(jié)伴,外出散散心,逛逛街,爬爬山等,多與人進行溝通交流,分享心情。
通過對我系大二學生的調(diào)查了解到,大二學生有些存在“三慌”,即“年齡恐慌”,“學業(yè)恐慌”,“愛情恐慌”。
1、“年齡恐慌”很多學生存在著這樣一種觀念,“邁去入二頭,已經(jīng)開始奔三了”,覺得自己的青春正在快速地悄然流逝,且當有新生稱呼“學長”“學姐”時,表示會有壓力,所以不禁對自己的年齡產(chǎn)生恐慌。其實,只要我們以客觀發(fā)展的眼光來看待年齡這個問題,認清事物總在發(fā)展的原則,不必太過在意,這個恐慌是能得到合理地解決。
2、“學業(yè)恐慌”一進入大二,每個人都覺得學業(yè)壓力加大了,看到大家都如此努力,我也要去努力才行,不甘落后,從而對學習產(chǎn)生一定程度的恐慌。其實,做好自己,給自己制定適宜的學習計劃,并落到實處,你也能做一個很棒且不一樣的自己。
3、“愛情恐慌”愛情是校園里一個敏感的話題,對于大二的學生來說,已度過了一個懵懵懂懂的大一時光,因而便會開始擔心自己這四年里沒有機會去體驗愛情,對待校園愛情便產(chǎn)生了恐慌。針對這一類問題,我們可以引導學生制定一份個人的發(fā)展計劃,用積極的態(tài)度來衡量與評價自我,相信能得到一定的疏導。
針對在校大學生的一些心理健康問題,我們必須給予重視,并加大心理健康的宣傳力度,積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動,要求深入學生中,了解學生的心理健康,及時的給予溝通與輔導,為在校大學生的校園生活營造出一種更友愛,更和諧的氛圍。
三、xx級學生。
1、學習壓力大三學生面臨更大的學習,各種考試考證接踵而來,深入學習難懂復雜的.專業(yè)知識,自然而然地就會產(chǎn)生或多或少的學習壓力。解決方案:身為班委,應主動學習,平常與同學多溝通討論學習上的問題,為班級營造學習氛圍,有人請教時,應耐心解答。
2、戀愛問題戀愛在校園里司空見慣,告別了大一大二的輕松日子,隨著學生的年齡漸長,許多同學有了依戀。解決方案:校方應對學生戀愛進行積極引導;而自身要把握尺度,保護好自己。
3、人際困難有的同學較孤僻,喜歡單獨行動,不愿參加集體活動。解決方案:班級有活動應多鼓動同學們參加,讓其感受到班級的氛圍,融入班集體中。
4、學業(yè)加重,班委的工作與學習容易發(fā)生沖突,不知道該如何選擇。解決方案:若工作不涉及隱私問題,班委應懂得信任他人,適當將工作分配給他人幫忙,同時也能讓其他人了解班級內(nèi)務,提升班級凝聚力。
5、更換季節(jié),天氣變化也帶來了心情改變。解決方案:不要把時間排得太滿當,節(jié)假日應多與同學出去放松放松,懂得認真工作,輕松玩。
四、xx級學生。
1、本學期大四學生已在緊張準備著畢業(yè)論文,選擇導師,根據(jù)自己的課題準備著實驗,查找文獻,一切忙碌而有序進行中。部分學生已有明確的奮斗方向,如:參加考研、公務員隊伍,但據(jù)說我校考研壓力大,因為多數(shù)人選擇報選外校,然而授課方式及資料差異,造成難度加大。
2、據(jù)調(diào)查仍有部分學生未通過英語四級,因其與我們的學位證書密切相關(guān),大家十分擔心,正在緊張準備著即將到來的考試,但有小部分學生因自己能力有限而放棄。
3、面臨畢業(yè),意味著即將踏進社會,即使已是足夠優(yōu)秀的學生也擔憂著進入社會后無法適應激烈地競爭。
4、積極應戰(zhàn)的大隊伍中仍隱藏著自我墮落的小群體,經(jīng)尋訪得知,當看到同學或舍友前去自習、做實驗,發(fā)覺自己缺少了目標,會感到不安、失落。
5、本學年首場畢業(yè)生招聘會已開展,據(jù)調(diào)查得知,此時,我們的簡歷還未準備好,或是發(fā)現(xiàn)簡歷上唯有榮譽缺少經(jīng)驗,或是簡歷上一片空白,種種問題令他們越發(fā)感到擔憂和恐懼。
總而言之,大多數(shù)學生已準備好成為促進社會進步發(fā)展的一份子,問題是有的,但總會解決的。我們已長大,要學會思考,學會承擔,學會忍耐。
結(jié)論:
當代大學生是中華民族實現(xiàn)偉大復興進程的關(guān)鍵力量,他們朝氣蓬勃,奮發(fā)有為。從整體上看,我系大學生群體是好的,盡管他們還存在這樣或那樣的問題。大學生這個隨著高教改革日益壯大的青年群體仍保持著強烈的獨特性,他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著人們的視線,他們以其追求不同凡響的沖動和多夢的青春參與了社會的脈動?,F(xiàn)代社會充滿著機遇和挑戰(zhàn),競爭的日益激烈,事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快,給每一個人,尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機的大學生提出了很高的心理要求,同時也給他們帶來了心理壓力。
一切都會從大學開始,大學雖然是人生中不長的幾年,但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠,是我們?nèi)松狞S金歲月,有人在這里立下了一生的宏愿,也有人在這里走向了永遠的迷失。大學生活包含了青春的驕傲和沮喪,也充滿了青春的美好與苦惱。大學風景線,永遠是最動人的篇章。而大學生群體,永遠是社會關(guān)注的焦點群體之一。
高三學生心理健康自我評價篇二十一
三年的高生活轉(zhuǎn)眼逝,在這三年里我學到了許多。在步入高中以前,我的衣食都是由父母掌管,然而進入高中后,我不得不自己掌管自己的生活,經(jīng)過三年高中生活,現(xiàn)在的我已且有一定的管理能力。在步入高中以前,我很少接觸籃球、足球,但是進入高中以后,我經(jīng)常與同學樣一起踢足球、打籃球。忙中人偷閑,使自己以更好的.精力投入學習。在高中生活中,我認識了許多朋友,結(jié)下了深厚友情,我們共同生活,共同學習,組成了一個美好的大家庭。
在三年的高中生活中,讓我感覺最充實的是學習。高中的學習不同于初中,它對我們要求更加嚴格,所以為了適應它,我已建立了成套的學習方法。在高中學習中,充滿挑戰(zhàn),我們要敢于挑戰(zhàn),要努力拼搏。在高中生活中,我體會到了壓力,有了動力,提高了能力。難忘高中生活,難忘高中的酸甜苦辣。
高中————我人生的轉(zhuǎn)折點。
光陰似箭,歲月如梭,高中三年如流水般悄悄流逝,又是一個春綠江南的日子,在這個草長鶯飛的日子里回首往事,不禁讓人有些失落,傷感。其中又蓬勃著些許生機。
短短三年中,我從一個無知的少年成長為一個立志報國的青年,雖然在美好的年少時光里,我沒有將足跡遍布于祖國的名山大川,但我對祖國的一草一木,一山一河愛得那么深。雖然在枯燥的學習生活中,我無數(shù)次失敗,但我從不放棄。我知道,每一次在挫折面前站起就能成功。所以我屢敗屢戰(zhàn)。雖然我還沒有真正領(lǐng)會到生命的真諦,但我不會放棄對生命的探索。沒上過高中的人,他的生命里注定少一道風景。而沒有上完高中的人,他的人生必定充滿遺憾,有人說:上高,后悔三年,沒上高中,后悔一過輩子。是的,正是高中的生活磨練了我們,堅強了我們,使我們對未來無所畏懼。
高三學生心理健康自我評價篇二十二
三年來,我遵紀遵法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。