光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。寫計劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
職高教學(xué)計劃書篇一
從個人性格和個人能力等看來，認(rèn)識到自己是個活潑開朗、善于與人交往;有著一定的學(xué)業(yè)能力，喜歡實踐和動手操作;是喜歡和適合從事一些操作性強(qiáng)的工作的人。
1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現(xiàn)得不夠成熟。
2、師兄：工作認(rèn)真積極而且負(fù)責(zé)，做事比較細(xì)心，懂禮貌，不太善于處理突發(fā)事件。
3、朋友：生活樂觀向上，充滿激-情，愛笑，有較強(qiáng)的人際交往能力。動手能力比較強(qiáng)。 小結(jié)：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優(yōu)缺點評價。所以在以后的日子里，我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點并進(jìn)一步改正自己的缺點，培養(yǎng)一名高級技師所要具備的素質(zhì)
1、優(yōu)勢：
(1)性格開朗堅強(qiáng)，好強(qiáng)，肯吃苦耐勞，細(xì)心，耐心，樂于助人;
(2)喜歡變化，嘗試和挑戰(zhàn)，性格開朗，喜歡發(fā)現(xiàn)和解決問題;
(3)喜歡提前做準(zhǔn)備，比別人有更強(qiáng)的預(yù)知能力;
(4)工作能力得到上級的肯定和表揚(yáng)，同學(xué)關(guān)系良好，為人善良，總是能得到很多朋友的幫助;
2、劣勢：
(1)有時候過于主觀化;
(2)做事有些隨心所欲，有時有很強(qiáng)的懶惰和放縱情緒，遇事時頭腦不夠冷靜，調(diào)整情緒的能力稍差，脾氣有點暴躁。
(3)英語基礎(chǔ)較差，寫作能力一般
(4)目前對本專業(yè)的了解還不夠滲透，對專業(yè)知識的掌握一般，在校只是學(xué)理論知識，實踐的學(xué)習(xí)機(jī)會很少。
4、個人職業(yè)分析
(1)我的職業(yè)價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強(qiáng)烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
(2) 相應(yīng)職業(yè)類型:先做一名技術(shù)員，然后通過自己的努力爭取做一名技師。
(3) 我的職業(yè)方向：自己職業(yè)定向的確定，我的職業(yè)定向——自己可能更傾向于到企業(yè)發(fā)展，因為我生活在一個實實在在的社會中，我必須從實際出發(fā)、從自己現(xiàn)在能做得到、做得好的社會實踐平臺開始，踏踏實實，一步一腳印地往前走，這才是我成功最根本的東西。 對社會性看法：我的生活離不開社會，我只有敢于正視社會現(xiàn)實，才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，要有拼搏敢于創(chuàng)造精神才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
1、家庭條件分析：
我家生活并不算富裕，我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對于一個農(nóng)民家庭來說，能培養(yǎng)自己的孩子有一技之長，能上職業(yè)學(xué)校就已經(jīng)很不錯了。
2、學(xué)校條件分析：
對于一個在普通職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生，總是喜歡貶低自己的學(xué)校，當(dāng)然了社會的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的禮遇。但很少有學(xué)生意識到這其實是自己的原因。我們學(xué)校其實不乏好老師。只要把自己的能力鍛煉到最強(qiáng)，還怕找不到工作。只要我們學(xué)到過硬的知識，學(xué)校的名氣也就不在重要了。
3、社會環(huán)境分析：
我國現(xiàn)在政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會不斷進(jìn)步，科技不斷發(fā)展。進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力?？茖W(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技將成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)大推動力，而我們就處在這個大環(huán)境中。我是機(jī)電一體化專業(yè)的學(xué)生，應(yīng)該具體分析機(jī)電專業(yè)所處的環(huán)境：近年來機(jī)械工業(yè)產(chǎn)銷高速增長，產(chǎn)業(yè)規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大，得益于國家政策對機(jī)械工業(yè)的大力支持，推動了機(jī)械工業(yè)快速企穩(wěn)回升。從就業(yè)市場上看，機(jī)械類專業(yè)是名副其實的熱門專業(yè)，機(jī)械被稱為工程之母，幾乎所有的工程行業(yè)都需要機(jī)械人才。機(jī)電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產(chǎn)業(yè)，國家對機(jī)電專業(yè)的學(xué)生的需求量非常大，這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了很好的條件。
ⅰ、職業(yè)生涯發(fā)展的基本路線：
普通職員→技術(shù)人員→中級技工→高級技工(通過考取資格認(rèn)證)→部門技術(shù)負(fù)責(zé)人→部門經(jīng)理
ⅱ、制定行動計劃
㈠、短期計劃：(職校生活階段)
1. 博覽群書，涉獵各方面的書籍，了解各方面與專業(yè)相關(guān)知識，扎實當(dāng)技師的基礎(chǔ)!
2. 多與它人溝通，要建立起良好的人際關(guān)系網(wǎng)，加強(qiáng)口才，能流暢清晰的表達(dá)，增加自身競爭力
3. 熟練學(xué)習(xí)好制圖軟件，如cad，3dmas等
4. 努力當(dāng)好班干，爭取獲校級優(yōu)秀干部
5. 多看一些其他書籍，豐富自己的文化底蘊(yùn)，如看人文社科學(xué)類的書或名著等
6、多向畢業(yè)的師兄師姐交流、借鑒求職經(jīng)驗認(rèn)真完成畢業(yè)設(shè)計以及畢業(yè)論文，爭取優(yōu)秀的成績
7. 努力加深對理論的學(xué)習(xí)，完善自我，同時提高自身能力
8. 了解社會、認(rèn)識國情，增長才干，為今后的工作做鋪墊
㈡、中期計劃：(剛工作階段)畢業(yè)后一、五年
1. 先在一家公司任職普通職員。
2. 期間，在積累工作經(jīng)驗的同時，了解行規(guī)!
3. 提高自身的社會閱歷，同時繼續(xù)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識、提升自己的專業(yè)技能。
4. 爭取做一名合格的技術(shù)人員，多向高級技師學(xué)習(xí)，吸取優(yōu)秀經(jīng)驗，多了解本行的內(nèi)情，從事一些簡單設(shè)計工作，做好該做的工作。
5. 繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)機(jī)械工程行業(yè)的書籍，豐富自我。
6. 為考取高級技師師做準(zhǔn)備，一方面要繼續(xù)學(xué)理論知識，另一方面提高自身能力。
7. 樹立正確的人生觀、世界觀，培養(yǎng)機(jī)械工程職業(yè)的道德素質(zhì)
㈢、長期計劃：(穩(wěn)定工作階段)畢業(yè)五年以后
1. 考取中級技師，多鍛煉自己為人處事的能力。
2. 工作鍛煉，書籍豐富知識，做好自己的本職工作。
3. 在各方面嚴(yán)格要求自己，爭取考取高級技師。
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢。
5、平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關(guān)的書籍來完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
雖然我這份職業(yè)生涯規(guī)劃書不算做的很好，但是我做我的職業(yè)生涯規(guī)劃書的深入思考中，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃的每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。其二、自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功。其三、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，面對困難盡量發(fā)揮出自己的潛能。其四、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。以后自己才能更好的適應(yīng)社會。其五、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，使自己變的更成熟、使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，這不僅僅是一份作業(yè)，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標(biāo)。
時間是不等人的，提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己以后的人生將有很大的幫助，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)。
自己的行動方案已經(jīng)制定，如何去執(zhí)行并實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)呢?
我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起，一步一個腳印做好每一件事。
1、積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍。
2、進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學(xué)校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結(jié)合，同時積極參加學(xué)校社團(tuán)活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應(yīng)能力。
3、認(rèn)真上好每學(xué)期的試驗課，要抓住這個機(jī)會去把理論和實際聯(lián)系起來，社會實踐和實驗是必不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關(guān)的書籍來完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
職高教學(xué)計劃書篇二
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
職高教學(xué)計劃書篇一
從個人性格和個人能力等看來，認(rèn)識到自己是個活潑開朗、善于與人交往;有著一定的學(xué)業(yè)能力，喜歡實踐和動手操作;是喜歡和適合從事一些操作性強(qiáng)的工作的人。
1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現(xiàn)得不夠成熟。
2、師兄：工作認(rèn)真積極而且負(fù)責(zé)，做事比較細(xì)心，懂禮貌，不太善于處理突發(fā)事件。
3、朋友：生活樂觀向上，充滿激-情，愛笑，有較強(qiáng)的人際交往能力。動手能力比較強(qiáng)。 小結(jié)：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優(yōu)缺點評價。所以在以后的日子里，我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點并進(jìn)一步改正自己的缺點，培養(yǎng)一名高級技師所要具備的素質(zhì)
1、優(yōu)勢：
(1)性格開朗堅強(qiáng)，好強(qiáng)，肯吃苦耐勞，細(xì)心，耐心，樂于助人;
(2)喜歡變化，嘗試和挑戰(zhàn)，性格開朗，喜歡發(fā)現(xiàn)和解決問題;
(3)喜歡提前做準(zhǔn)備，比別人有更強(qiáng)的預(yù)知能力;
(4)工作能力得到上級的肯定和表揚(yáng)，同學(xué)關(guān)系良好，為人善良，總是能得到很多朋友的幫助;
2、劣勢：
(1)有時候過于主觀化;
(2)做事有些隨心所欲，有時有很強(qiáng)的懶惰和放縱情緒，遇事時頭腦不夠冷靜，調(diào)整情緒的能力稍差，脾氣有點暴躁。
(3)英語基礎(chǔ)較差，寫作能力一般
(4)目前對本專業(yè)的了解還不夠滲透，對專業(yè)知識的掌握一般，在校只是學(xué)理論知識，實踐的學(xué)習(xí)機(jī)會很少。
4、個人職業(yè)分析
(1)我的職業(yè)價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強(qiáng)烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
(2) 相應(yīng)職業(yè)類型:先做一名技術(shù)員，然后通過自己的努力爭取做一名技師。
(3) 我的職業(yè)方向：自己職業(yè)定向的確定，我的職業(yè)定向——自己可能更傾向于到企業(yè)發(fā)展，因為我生活在一個實實在在的社會中，我必須從實際出發(fā)、從自己現(xiàn)在能做得到、做得好的社會實踐平臺開始，踏踏實實，一步一腳印地往前走，這才是我成功最根本的東西。 對社會性看法：我的生活離不開社會，我只有敢于正視社會現(xiàn)實，才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，要有拼搏敢于創(chuàng)造精神才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
1、家庭條件分析：
我家生活并不算富裕，我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對于一個農(nóng)民家庭來說，能培養(yǎng)自己的孩子有一技之長，能上職業(yè)學(xué)校就已經(jīng)很不錯了。
2、學(xué)校條件分析：
對于一個在普通職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生，總是喜歡貶低自己的學(xué)校，當(dāng)然了社會的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的禮遇。但很少有學(xué)生意識到這其實是自己的原因。我們學(xué)校其實不乏好老師。只要把自己的能力鍛煉到最強(qiáng)，還怕找不到工作。只要我們學(xué)到過硬的知識，學(xué)校的名氣也就不在重要了。
3、社會環(huán)境分析：
我國現(xiàn)在政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會不斷進(jìn)步，科技不斷發(fā)展。進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力?？茖W(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技將成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)大推動力，而我們就處在這個大環(huán)境中。我是機(jī)電一體化專業(yè)的學(xué)生，應(yīng)該具體分析機(jī)電專業(yè)所處的環(huán)境：近年來機(jī)械工業(yè)產(chǎn)銷高速增長，產(chǎn)業(yè)規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大，得益于國家政策對機(jī)械工業(yè)的大力支持，推動了機(jī)械工業(yè)快速企穩(wěn)回升。從就業(yè)市場上看，機(jī)械類專業(yè)是名副其實的熱門專業(yè)，機(jī)械被稱為工程之母，幾乎所有的工程行業(yè)都需要機(jī)械人才。機(jī)電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產(chǎn)業(yè)，國家對機(jī)電專業(yè)的學(xué)生的需求量非常大，這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了很好的條件。
ⅰ、職業(yè)生涯發(fā)展的基本路線：
普通職員→技術(shù)人員→中級技工→高級技工(通過考取資格認(rèn)證)→部門技術(shù)負(fù)責(zé)人→部門經(jīng)理
ⅱ、制定行動計劃
㈠、短期計劃：(職校生活階段)
1. 博覽群書，涉獵各方面的書籍，了解各方面與專業(yè)相關(guān)知識，扎實當(dāng)技師的基礎(chǔ)!
2. 多與它人溝通，要建立起良好的人際關(guān)系網(wǎng)，加強(qiáng)口才，能流暢清晰的表達(dá)，增加自身競爭力
3. 熟練學(xué)習(xí)好制圖軟件，如cad，3dmas等
4. 努力當(dāng)好班干，爭取獲校級優(yōu)秀干部
5. 多看一些其他書籍，豐富自己的文化底蘊(yùn)，如看人文社科學(xué)類的書或名著等
6、多向畢業(yè)的師兄師姐交流、借鑒求職經(jīng)驗認(rèn)真完成畢業(yè)設(shè)計以及畢業(yè)論文，爭取優(yōu)秀的成績
7. 努力加深對理論的學(xué)習(xí)，完善自我，同時提高自身能力
8. 了解社會、認(rèn)識國情，增長才干，為今后的工作做鋪墊
㈡、中期計劃：(剛工作階段)畢業(yè)后一、五年
1. 先在一家公司任職普通職員。
2. 期間，在積累工作經(jīng)驗的同時，了解行規(guī)!
3. 提高自身的社會閱歷，同時繼續(xù)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識、提升自己的專業(yè)技能。
4. 爭取做一名合格的技術(shù)人員，多向高級技師學(xué)習(xí)，吸取優(yōu)秀經(jīng)驗，多了解本行的內(nèi)情，從事一些簡單設(shè)計工作，做好該做的工作。
5. 繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)機(jī)械工程行業(yè)的書籍，豐富自我。
6. 為考取高級技師師做準(zhǔn)備，一方面要繼續(xù)學(xué)理論知識，另一方面提高自身能力。
7. 樹立正確的人生觀、世界觀，培養(yǎng)機(jī)械工程職業(yè)的道德素質(zhì)
㈢、長期計劃：(穩(wěn)定工作階段)畢業(yè)五年以后
1. 考取中級技師，多鍛煉自己為人處事的能力。
2. 工作鍛煉，書籍豐富知識，做好自己的本職工作。
3. 在各方面嚴(yán)格要求自己，爭取考取高級技師。
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢。
5、平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關(guān)的書籍來完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
雖然我這份職業(yè)生涯規(guī)劃書不算做的很好，但是我做我的職業(yè)生涯規(guī)劃書的深入思考中，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃的每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。其二、自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功。其三、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，面對困難盡量發(fā)揮出自己的潛能。其四、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。以后自己才能更好的適應(yīng)社會。其五、通過制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，使自己變的更成熟、使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，這不僅僅是一份作業(yè)，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標(biāo)。
時間是不等人的，提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己以后的人生將有很大的幫助，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)。
自己的行動方案已經(jīng)制定，如何去執(zhí)行并實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)呢?
我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起，一步一個腳印做好每一件事。
1、積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍。
2、進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學(xué)校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結(jié)合，同時積極參加學(xué)校社團(tuán)活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應(yīng)能力。
3、認(rèn)真上好每學(xué)期的試驗課，要抓住這個機(jī)會去把理論和實際聯(lián)系起來，社會實踐和實驗是必不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關(guān)的書籍來完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
職高教學(xué)計劃書篇二
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。