有時候，我們需要換個角度看待問題，或許會有不同的收獲。通過總結，我們可以看到工作中的亮點和不足之處?？偨Y范文中的思路和結構可以為我們的寫作提供參考和借鑒。
學生不吸煙建議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學們：
為了摒棄吸煙的陋習，營造一個健康、清潔、無煙的社會環(huán)境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全民健康素質。我們在此向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、提高控煙意識，積極投身“拒絕吸煙、健康文明”活動中去，從我做起，從今天做起，堅決杜絕吸煙這種不文明行為!
二、學校教室、辦公室、會議室、圖書室、實驗室以及運動場等公共場所禁止吸煙，積極開展爭創(chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”、“無煙家庭”活動，營造無煙環(huán)境。
三、學生要增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，拒絕第一只煙，不做吸煙的新一代，珍愛生命，拒絕吸煙。
四、教師要注意自身形象，堅決不在學校的教學區(qū)、辦公區(qū)、運動場、會議室等公共場所吸煙，不在學生面前吸煙，并逐步戒煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
五、掌握煙草危害及戒煙知識，并能勸誡和幫助家屬、朋友、同事、同學等人停止吸煙，對已開始吸煙的師生應有堅強的意志和信念去戒煙。
六、全校師生積極參與創(chuàng)建無煙校園宣傳活動，廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，主動拒絕吸煙，提倡互不敬煙并勸阻他人不吸煙。
學生不吸煙建議書篇二
為了響應《杭州市公共場所控制吸煙條例》，提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)控煙先進單位，我們倡議：
一、積極參與，群策群力，做控煙活動的宣傳員和監(jiān)督員。希望大家要認識吸煙的危害，消除借口。
二、從我做起，身體力行，做控煙的'踐行者。我們倡議全體吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強戒煙的自覺性，積極戒煙，保證不在非吸煙區(qū)域吸煙，通過自身戒煙，帶動大家自覺抵制煙草的誘惑，推動大家戒煙、控煙。
三、禁止在電梯轎廂內、電梯廳、會議室、公共樓道內吸煙，禁止吸游煙，拒絕二手煙。人人都有義務勸阻、制止他人違規(guī)在公共場所吸煙的行為。
四、積極創(chuàng)建無煙單位、無煙工作場所、無煙辦公室。制定相應禁煙措施，在室內公共場所和工作場所規(guī)范張貼禁止吸煙標示或擺放禁煙標牌，不擺放煙灰缸等煙具，保持公共場所衛(wèi)生整潔及空氣清新，放置火災事故的發(fā)生。
同時物業(yè)也會加大管理力度，增派巡邏隊員積極參與控煙管理，每個單位指派一名控煙管理員到物業(yè)進行備案，并參與共同管理，“安全無小事，小節(jié)莫小視”讓我們一起為創(chuàng)建平安和諧的高品質文明樓宇而努力。
學生不吸煙建議書篇三
親愛的`爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫的信。
爸爸，看到這里你知道我想說什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳的話。煙，以前是一個叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學家做過一個實驗：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細胞不能恢復正常，還會讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧!!!
兒子：__。
____年5月25日。
學生不吸煙建議書篇四
香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴重的影響。
然而,時代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價是極其昂貴的。因為身邊有不少女性朋友在吸煙，所以在這里要重點說一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點：
1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。
2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經期平均提前3年。
3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2―3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對孩子體格增長、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴重威脅。
4、易患心血管?。好刻煳?―4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險性高28倍。
6、最重要的是當心沒有男人敢要。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我建議：
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友吸煙。請大家遠離香煙。
學生不吸煙建議書篇五
所有領導、老師、同學：
吸煙有害健康，導致多種疾病。在公共場所吸煙，還會污染公共環(huán)境，嚴重危及他人健康，亂丟棄的煙蒂會影響環(huán)境，甚至可能會引發(fā)火災。為營造良好的公共環(huán)境，建設空氣清新、文明健康的信院，我們發(fā)出如下建議：
建議書。
1不在公共場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導健康生活方式，爭做文明大學生。
2看到他人在公共場所吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸導。
3學校各處設置了吸煙區(qū)、完善禁煙標識，不提供煙具，積極開展無煙單位創(chuàng)建，共創(chuàng)信息學院美好環(huán)境。
4所有老師、輔導員、學生干部率先垂范，帶頭做到不在公共場所吸煙，并對他人吸煙行為進行積極勸導。
5積極參與禁止公共場所吸煙宣傳，形成全校參與公共場所禁煙工作、學習的良好氛圍。
讓我們攜起手來，從現在做起，從自己做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命，為營造健康、文明、和諧的美好環(huán)境，一起努力!
學生不吸煙建議書篇六
各位煙民們：
請不要再吸煙了，這會有害我們的健康。在影院里，大家安心的看電影，突然，聞到了一股刺鼻的嗆味，原來，有些人就破壞環(huán)境—吸煙，在一些旅游景點，就有吸煙的，這些煙氣與周圍的風景形成了鮮明的對比，每有一位游客從旁走過，就能聞見嗆味。
這些事情發(fā)生的原因是：許多人會用煙來提神，靠勞自己，并不怕吸煙帶來的危害：煙內有致癌物，會讓身體各個部分生癌、會造成心臟病，肺癌，這些危害會促進氣管老化。在傷害自己的情況下還會傷害別人—嗆著別人。
我建議大家遠離煙，提神喝茶、喝咖啡都可以，也沒負作用；長時間吸煙的人，請你們想一想，那些被你們帶動吸二手煙的人們，他們受的傷害比你們大得多；一些剛開始吸煙的人們，據我所知，死在煙下的有2，50萬左右的人口，每13秒就有人死亡，所以請不要吸煙了。
如果你們實在忍不了了，就去空曠的地方，不要讓無辜的人吸到二手煙。
我真心的希望你們可以戒掉煙，讓世界無煙，讓世界的天更加湛藍，空氣更加清新。
xxx。
20xx年x月xx日。
學生不吸煙建議書篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
1、遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。
2、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在教學區(qū)、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學生嚴禁吸煙，要自覺遠離煙草，爭做文明學生。
4、如果看到他人吸煙，請及時對其進行友好的提醒和勸誡。
5、投身禁煙活動，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
老師、同學們，生命僅有一次，請珍愛生命，遠離香煙!讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，珍愛生命，拒絕煙草，創(chuàng)造更健康、更和諧、更文明的校園生活!
尊敬的老師、親愛的同學們：
學校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據教育部關于在全國各級各類學校禁煙的要求，學?，F向我校全體師生發(fā)出倡議—“構建無煙校園，我們共同行動!”
我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
2、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在教學區(qū)、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學生。
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
老師，同學們，為了自己和身邊老師、同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請大家積極響應我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。
學生不吸煙建議書篇八
世界各國的吸煙人：
你們好！
隨著著一些嚴禁吸煙警示語的貼出和家人的叮嚀，目前很多人也不吸煙了，大家也不會常常嗅到一股嗆嗆的煙味，也不會初中在新聞媒體上聽見有山林被一根沒有滅掉的煙蒂點燃了。這對大家的心身和自然環(huán)境有利。
但是也有一大部分的人還不戒煙戒酒，他們盡管也聽到了這種語言，可她們不信煙有這么大的壞處，因此不戒煙戒酒。下邊讓我來明確提出幾個提議：
1、吸煙危害身心健康，吸煙的女人有90%的`概率得癌病，我建議之后女人不必吸煙，能夠換為別的喜好，那樣能夠降低錢的開銷，能夠保護生態(tài)環(huán)境。
2、吸煙還能夠給你的智力降低，能夠給你邁向違法犯罪的方式（特指男人)我建議，無論男人或女人都不必吸煙，假如戒不上煙，能夠使他（她）出外邊去吸氣清新空氣。
希望，大伙兒能夠依照我們建議認真落實。
xxx。
20xx年xx月xx日。
學生不吸煙建議書篇九
“吸煙有害健康，被動吸煙危害大”早已成為人們的共識。學校作為培育人才的地方，是學生健康成長的搖籃。為展現我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成我校師生文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、生態(tài)、和諧的校園環(huán)境，我們提出以下建議：
1、遵守公共規(guī)定。自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，在有“禁止吸煙”標志的場所不吸煙。帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。創(chuàng)造良好的校園氛圍，愛惜自己的身體健康。
2、預防“二手煙”。在吸煙區(qū)吸煙時要避開非吸煙者，以防他人吸入“二手煙”。
3、正確處理煙蒂。不隨意亂扔煙頭，將煙頭扔進垃圾箱，不破壞校園綠地。綠地是大家的家園，是校園的美景，請愛護綠地，請不要在綠地亂扔煙蒂。
4。、學習衛(wèi)生常識。積極宣傳禁煙規(guī)定，提升公共衛(wèi)生意識。宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，了解吸煙帶來的危害，提升大家對個人健康、公共衛(wèi)生、綠色環(huán)保的意識，共同創(chuàng)建綠色校園，協(xié)力保護生態(tài)綠地。
為了您和他人的健康，同時為了創(chuàng)造文明、潔凈的校園，請您戒煙！
建議人：_x
時間：__年_月_日
學生不吸煙建議書篇十
親愛的爸爸：
您好!
為了您的健康，請您把香煙給戒掉，因為香煙里含有大量的尼古丁，如果這些尼古丁進入到人體內，隨時會得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時，大家喜歡無聊的時候、和朋友在一起的時候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎?今天，我來給您說一說吸煙對我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您
身體健康
xxxxx
xxxxxxxx.x.x
學生不吸煙建議書篇十一
全院的醫(yī)務人員、青團員和職工同志們：
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象？
更重要的是――您的健康，對您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要？
戒煙、禁煙對維護、管理、運行好新住院大樓、塑造人民醫(yī)院新形象至關重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責任。我們堅信：醫(yī)院的'每一位職工都會自覺承擔起這份責任和義務。
全體工會委員和青團員們！
讓我們從現在開始，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣！禁煙的模范！讓我們天使的形象更純潔更神圣！讓我們擁有健康！
學生不吸煙建議書篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們：
學校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據教育部關于在全國各級各類學校禁煙的要求，學?，F向我校全體師生發(fā)出倡議—“構建無煙校園，我們共同行動！”
我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。
2、老師不在教學區(qū)、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒；學生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學生。
3、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
4、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
老師，同學們，為了自己和身邊老師、同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請大家積極響應我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。
學生不吸煙建議書篇十三
全市各機關、企事業(yè)單位，廣大市民群眾：
科學證明，吸煙有害健康。尤其是在室內公共場所、工作場所吸煙，不但危害自身健康，而且嚴重危及他人，污染公共環(huán)境。為減少煙草危害，保障身體健康，創(chuàng)造良好的公共環(huán)境衛(wèi)生，我們發(fā)出如下建議：
二、公務員、教師、醫(yī)務工作者要率先垂范，帶頭不在室內公共場所和工作場所吸煙；
三、廣大市民群眾要強化禁煙意識，自覺遵守公共場所道德，做到不在室內公共場所和工作場所吸煙；并對禁煙場所的吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻。
四、廣泛開展宣傳教育，形成全社會參與公共場所、工作場所禁煙工作的良好氛圍，培育“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會新風尚。
不在室內公共場所、工作場所吸煙，不僅是一項社會公德，更是現代文明的體現。讓我們攜起手來，追求文明、健康、和―諧的生活方式，從自己做起，從現在做起，拒絕煙草！減少疾??！珍愛生命！為創(chuàng)造一個清新、舒適的無煙環(huán)境作出應盡的貢獻。
長沙市愛衛(wèi)辦
20xx年8月2
學生不吸煙建議書篇十四
醫(yī)院內禁止吸煙，工作場所和公共場所都要有明顯的禁煙標志，辦公室、會議室均不擺放煙具。
醫(yī)生不在工作場所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時積極主動勸阻病人吸煙。
醫(yī)生不吸煙，吸煙醫(yī)生要積極戒煙，同時要學習控煙知識和戒煙方法，鼓勵和指導吸煙者戒煙，做控煙表率。
把控煙深入到臨床的.疾病預防工作中，引導患者對吸煙與被動吸煙危害的深入認識。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生，要求醫(yī)生自覺行動起來進行控煙。
抓住"無煙世博"的契機，努力為病人提供"溫馨、便捷、優(yōu)質"的人性化服務，創(chuàng)造院內無煙就診環(huán)境，提高病人就診的滿意度。讓我們積極行動起來吧，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領健康，為共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新環(huán)境和和諧社會而努力!
學生不吸煙建議書篇十五
親愛的爸爸：
您好!
為了您的健康，請您把香煙給戒掉，因為香煙里含有大量的尼古丁，如果這些尼古丁進入到人體內，隨時會得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時，大家喜歡無聊的時候、和朋友在一起的'時候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎?今天，我來給您說一說吸煙對我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您身體健康！
xxx。
20xx年xx月xx日。
學生不吸煙建議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學們：
為了摒棄吸煙的陋習，營造一個健康、清潔、無煙的社會環(huán)境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全民健康素質。我們在此向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、提高控煙意識，積極投身“拒絕吸煙、健康文明”活動中去，從我做起，從今天做起，堅決杜絕吸煙這種不文明行為!
二、學校教室、辦公室、會議室、圖書室、實驗室以及運動場等公共場所禁止吸煙，積極開展爭創(chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”、“無煙家庭”活動，營造無煙環(huán)境。
三、學生要增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，拒絕第一只煙，不做吸煙的新一代，珍愛生命，拒絕吸煙。
四、教師要注意自身形象，堅決不在學校的教學區(qū)、辦公區(qū)、運動場、會議室等公共場所吸煙，不在學生面前吸煙，并逐步戒煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
五、掌握煙草危害及戒煙知識，并能勸誡和幫助家屬、朋友、同事、同學等人停止吸煙，對已開始吸煙的師生應有堅強的意志和信念去戒煙。
六、全校師生積極參與創(chuàng)建無煙校園宣傳活動，廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，主動拒絕吸煙，提倡互不敬煙并勸阻他人不吸煙。
學生不吸煙建議書篇二
為了響應《杭州市公共場所控制吸煙條例》，提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)控煙先進單位，我們倡議：
一、積極參與，群策群力，做控煙活動的宣傳員和監(jiān)督員。希望大家要認識吸煙的危害，消除借口。
二、從我做起，身體力行，做控煙的'踐行者。我們倡議全體吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強戒煙的自覺性，積極戒煙，保證不在非吸煙區(qū)域吸煙，通過自身戒煙，帶動大家自覺抵制煙草的誘惑，推動大家戒煙、控煙。
三、禁止在電梯轎廂內、電梯廳、會議室、公共樓道內吸煙，禁止吸游煙，拒絕二手煙。人人都有義務勸阻、制止他人違規(guī)在公共場所吸煙的行為。
四、積極創(chuàng)建無煙單位、無煙工作場所、無煙辦公室。制定相應禁煙措施，在室內公共場所和工作場所規(guī)范張貼禁止吸煙標示或擺放禁煙標牌，不擺放煙灰缸等煙具，保持公共場所衛(wèi)生整潔及空氣清新，放置火災事故的發(fā)生。
同時物業(yè)也會加大管理力度，增派巡邏隊員積極參與控煙管理，每個單位指派一名控煙管理員到物業(yè)進行備案，并參與共同管理，“安全無小事，小節(jié)莫小視”讓我們一起為創(chuàng)建平安和諧的高品質文明樓宇而努力。
學生不吸煙建議書篇三
親愛的`爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫的信。
爸爸，看到這里你知道我想說什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳的話。煙，以前是一個叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學家做過一個實驗：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細胞不能恢復正常，還會讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧!!!
兒子：__。
____年5月25日。
學生不吸煙建議書篇四
香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴重的影響。
然而,時代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價是極其昂貴的。因為身邊有不少女性朋友在吸煙，所以在這里要重點說一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點：
1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。
2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經期平均提前3年。
3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2―3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對孩子體格增長、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴重威脅。
4、易患心血管?。好刻煳?―4支煙的婦女患中風的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險性高28倍。
6、最重要的是當心沒有男人敢要。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我建議：
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務活動及社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友吸煙。請大家遠離香煙。
學生不吸煙建議書篇五
所有領導、老師、同學：
吸煙有害健康，導致多種疾病。在公共場所吸煙，還會污染公共環(huán)境，嚴重危及他人健康，亂丟棄的煙蒂會影響環(huán)境，甚至可能會引發(fā)火災。為營造良好的公共環(huán)境，建設空氣清新、文明健康的信院，我們發(fā)出如下建議：
建議書。
1不在公共場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導健康生活方式，爭做文明大學生。
2看到他人在公共場所吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸導。
3學校各處設置了吸煙區(qū)、完善禁煙標識，不提供煙具，積極開展無煙單位創(chuàng)建，共創(chuàng)信息學院美好環(huán)境。
4所有老師、輔導員、學生干部率先垂范，帶頭做到不在公共場所吸煙，并對他人吸煙行為進行積極勸導。
5積極參與禁止公共場所吸煙宣傳，形成全校參與公共場所禁煙工作、學習的良好氛圍。
讓我們攜起手來，從現在做起，從自己做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命，為營造健康、文明、和諧的美好環(huán)境，一起努力!
學生不吸煙建議書篇六
各位煙民們：
請不要再吸煙了，這會有害我們的健康。在影院里，大家安心的看電影，突然，聞到了一股刺鼻的嗆味，原來，有些人就破壞環(huán)境—吸煙，在一些旅游景點，就有吸煙的，這些煙氣與周圍的風景形成了鮮明的對比，每有一位游客從旁走過，就能聞見嗆味。
這些事情發(fā)生的原因是：許多人會用煙來提神，靠勞自己，并不怕吸煙帶來的危害：煙內有致癌物，會讓身體各個部分生癌、會造成心臟病，肺癌，這些危害會促進氣管老化。在傷害自己的情況下還會傷害別人—嗆著別人。
我建議大家遠離煙，提神喝茶、喝咖啡都可以，也沒負作用；長時間吸煙的人，請你們想一想，那些被你們帶動吸二手煙的人們，他們受的傷害比你們大得多；一些剛開始吸煙的人們，據我所知，死在煙下的有2，50萬左右的人口，每13秒就有人死亡，所以請不要吸煙了。
如果你們實在忍不了了，就去空曠的地方，不要讓無辜的人吸到二手煙。
我真心的希望你們可以戒掉煙，讓世界無煙，讓世界的天更加湛藍，空氣更加清新。
xxx。
20xx年x月xx日。
學生不吸煙建議書篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
1、遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。
2、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在教學區(qū)、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學生嚴禁吸煙，要自覺遠離煙草，爭做文明學生。
4、如果看到他人吸煙，請及時對其進行友好的提醒和勸誡。
5、投身禁煙活動，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
老師、同學們，生命僅有一次，請珍愛生命，遠離香煙!讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，珍愛生命，拒絕煙草，創(chuàng)造更健康、更和諧、更文明的校園生活!
尊敬的老師、親愛的同學們：
學校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據教育部關于在全國各級各類學校禁煙的要求，學?，F向我校全體師生發(fā)出倡議—“構建無煙校園，我們共同行動!”
我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
2、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在教學區(qū)、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學生。
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
老師，同學們，為了自己和身邊老師、同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請大家積極響應我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。
學生不吸煙建議書篇八
世界各國的吸煙人：
你們好！
隨著著一些嚴禁吸煙警示語的貼出和家人的叮嚀，目前很多人也不吸煙了，大家也不會常常嗅到一股嗆嗆的煙味，也不會初中在新聞媒體上聽見有山林被一根沒有滅掉的煙蒂點燃了。這對大家的心身和自然環(huán)境有利。
但是也有一大部分的人還不戒煙戒酒，他們盡管也聽到了這種語言，可她們不信煙有這么大的壞處，因此不戒煙戒酒。下邊讓我來明確提出幾個提議：
1、吸煙危害身心健康，吸煙的女人有90%的`概率得癌病，我建議之后女人不必吸煙，能夠換為別的喜好，那樣能夠降低錢的開銷，能夠保護生態(tài)環(huán)境。
2、吸煙還能夠給你的智力降低，能夠給你邁向違法犯罪的方式（特指男人)我建議，無論男人或女人都不必吸煙，假如戒不上煙，能夠使他（她）出外邊去吸氣清新空氣。
希望，大伙兒能夠依照我們建議認真落實。
xxx。
20xx年xx月xx日。
學生不吸煙建議書篇九
“吸煙有害健康，被動吸煙危害大”早已成為人們的共識。學校作為培育人才的地方，是學生健康成長的搖籃。為展現我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成我校師生文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、生態(tài)、和諧的校園環(huán)境，我們提出以下建議：
1、遵守公共規(guī)定。自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，在有“禁止吸煙”標志的場所不吸煙。帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。創(chuàng)造良好的校園氛圍，愛惜自己的身體健康。
2、預防“二手煙”。在吸煙區(qū)吸煙時要避開非吸煙者，以防他人吸入“二手煙”。
3、正確處理煙蒂。不隨意亂扔煙頭，將煙頭扔進垃圾箱，不破壞校園綠地。綠地是大家的家園，是校園的美景，請愛護綠地，請不要在綠地亂扔煙蒂。
4。、學習衛(wèi)生常識。積極宣傳禁煙規(guī)定，提升公共衛(wèi)生意識。宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，了解吸煙帶來的危害，提升大家對個人健康、公共衛(wèi)生、綠色環(huán)保的意識，共同創(chuàng)建綠色校園，協(xié)力保護生態(tài)綠地。
為了您和他人的健康，同時為了創(chuàng)造文明、潔凈的校園，請您戒煙！
建議人：_x
時間：__年_月_日
學生不吸煙建議書篇十
親愛的爸爸：
您好!
為了您的健康，請您把香煙給戒掉，因為香煙里含有大量的尼古丁，如果這些尼古丁進入到人體內，隨時會得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時，大家喜歡無聊的時候、和朋友在一起的時候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎?今天，我來給您說一說吸煙對我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您
身體健康
xxxxx
xxxxxxxx.x.x
學生不吸煙建議書篇十一
全院的醫(yī)務人員、青團員和職工同志們：
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象？
更重要的是――您的健康，對您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要？
戒煙、禁煙對維護、管理、運行好新住院大樓、塑造人民醫(yī)院新形象至關重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責任。我們堅信：醫(yī)院的'每一位職工都會自覺承擔起這份責任和義務。
全體工會委員和青團員們！
讓我們從現在開始，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣！禁煙的模范！讓我們天使的形象更純潔更神圣！讓我們擁有健康！
學生不吸煙建議書篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們：
學校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據教育部關于在全國各級各類學校禁煙的要求，學?，F向我校全體師生發(fā)出倡議—“構建無煙校園，我們共同行動！”
我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。
2、老師不在教學區(qū)、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒；學生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學生。
3、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。
4、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。
老師，同學們，為了自己和身邊老師、同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請大家積極響應我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。
學生不吸煙建議書篇十三
全市各機關、企事業(yè)單位，廣大市民群眾：
科學證明，吸煙有害健康。尤其是在室內公共場所、工作場所吸煙，不但危害自身健康，而且嚴重危及他人，污染公共環(huán)境。為減少煙草危害，保障身體健康，創(chuàng)造良好的公共環(huán)境衛(wèi)生，我們發(fā)出如下建議：
二、公務員、教師、醫(yī)務工作者要率先垂范，帶頭不在室內公共場所和工作場所吸煙；
三、廣大市民群眾要強化禁煙意識，自覺遵守公共場所道德，做到不在室內公共場所和工作場所吸煙；并對禁煙場所的吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻。
四、廣泛開展宣傳教育，形成全社會參與公共場所、工作場所禁煙工作的良好氛圍，培育“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會新風尚。
不在室內公共場所、工作場所吸煙，不僅是一項社會公德，更是現代文明的體現。讓我們攜起手來，追求文明、健康、和―諧的生活方式，從自己做起，從現在做起，拒絕煙草！減少疾??！珍愛生命！為創(chuàng)造一個清新、舒適的無煙環(huán)境作出應盡的貢獻。
長沙市愛衛(wèi)辦
20xx年8月2
學生不吸煙建議書篇十四
醫(yī)院內禁止吸煙，工作場所和公共場所都要有明顯的禁煙標志，辦公室、會議室均不擺放煙具。
醫(yī)生不在工作場所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時積極主動勸阻病人吸煙。
醫(yī)生不吸煙，吸煙醫(yī)生要積極戒煙，同時要學習控煙知識和戒煙方法，鼓勵和指導吸煙者戒煙，做控煙表率。
把控煙深入到臨床的.疾病預防工作中，引導患者對吸煙與被動吸煙危害的深入認識。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生，要求醫(yī)生自覺行動起來進行控煙。
抓住"無煙世博"的契機，努力為病人提供"溫馨、便捷、優(yōu)質"的人性化服務，創(chuàng)造院內無煙就診環(huán)境，提高病人就診的滿意度。讓我們積極行動起來吧，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領健康，為共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新環(huán)境和和諧社會而努力!
學生不吸煙建議書篇十五
親愛的爸爸：
您好!
為了您的健康，請您把香煙給戒掉，因為香煙里含有大量的尼古丁，如果這些尼古丁進入到人體內，隨時會得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時，大家喜歡無聊的時候、和朋友在一起的'時候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎?今天，我來給您說一說吸煙對我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您身體健康！
xxx。
20xx年xx月xx日。