總結(jié)是一種引導(dǎo)我們思考和反思的重要手段，可以幫助我們更好地成長(zhǎng)。怎樣提高溝通能力，讓自己的觀點(diǎn)更容易被理解和接受？以下是小編為大家整理的范文，供大家參考。
我的十二月國(guó)旗下講話篇一
老師們，同學(xué)們：
上午好！
在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)全校師生共同努力，我們順利結(jié)束了上周各項(xiàng)工作，滿懷信心的迎來(lái)了新的一周?，F(xiàn)在我對(duì)上周工作情況作簡(jiǎn)要小結(jié)。
好事不斷，捷報(bào)頻傳
政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議取得好成績(jī)。
在全場(chǎng)政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議中我校政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議排全場(chǎng)第一。成績(jī)?nèi)〉媚壑I(lǐng)導(dǎo)的心血，教師的汗水，是全場(chǎng)三萬(wàn)余名老百姓對(duì)我校工作的肯定，更是全場(chǎng)三萬(wàn)余名老百姓對(duì)我們工作的鞭策和鼓舞。希望我校教職員工鼓舞士氣，力爭(zhēng)成績(jī)?cè)賱?chuàng)新高。
（二）上周一團(tuán)江主任和團(tuán)伍書記、焦書記、教育局唐主任來(lái)我校指導(dǎo)綜合樓驗(yàn)收工作。
(三)舉辦了每月一次的九年級(jí)月考
從成績(jī)分析來(lái)看，這次云山、白槎、梅棠、三溪橋、柘林、江上六校聯(lián)考平均分我校均分排第二，成績(jī)的取得是我校九年級(jí)全體教師辛勤努力的結(jié)果。
（四）教師賽課喜報(bào)頻傳
繼時(shí)小蘭教師之后又有一位教師王見榮獲九江市教學(xué)設(shè)計(jì)一等獎(jiǎng)。這充分說(shuō)明了我校有一支理念創(chuàng)新、教技精湛、業(yè)績(jī)突出的高素質(zhì)的專業(yè)化的教師隊(duì)伍。
也存在不盡人意的地方：
（一）環(huán)境衛(wèi)生打掃徹底，保持得不夠好。
（二）因天氣變冷、學(xué)習(xí)難度加大。九年級(jí)有部分學(xué)生有厭學(xué)、曠課現(xiàn)象。希望班主任做好學(xué)生思想穩(wěn)定工作。
老師、同學(xué)們：天高任鳥飛，海闊憑魚躍。我們生活在一個(gè)開放、多元發(fā)展、知識(shí)不斷更新的時(shí)代。讓我們用汗水播種希望，用激-情書寫未來(lái)，讓我們心中的五星紅旗永遠(yuǎn)高高飄揚(yáng)，讓我們的業(yè)績(jī)載入云山中學(xué)的史冊(cè)！
二0一一年十二月二十二日
老師們，同學(xué)們，大家好：
今天我國(guó)旗下講話的主題是“紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)愛國(guó)精神”。 環(huán)顧我們美麗的校園，沐浴著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師給予我們的關(guān)愛，你是否知道79年前，全國(guó)人民，特別是風(fēng)華正茂的學(xué)生們，還都在為中國(guó)的解放而斗爭(zhēng)著！今天是12月8號(hào)，再過一天就是12月9號(hào)，也就是“一二九”運(yùn)動(dòng)79周年紀(jì)念日。半個(gè)多世紀(jì)過去了，但這段歷史從來(lái)就沒有被忘卻。今天，站在國(guó)旗下，讓我們懷著景仰的心情，共同回顧79年前那個(gè)不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛國(guó)青年。
一二·九運(yùn)動(dòng)是由北平的青年學(xué)生在1935年12月9日發(fā)起的一場(chǎng)反帝愛國(guó)運(yùn)動(dòng)。 “一二九”運(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)過去七十多年了，但這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)中所折射出來(lái)的那種偉大的愛國(guó)主義精神，將永遠(yuǎn)激勵(lì)著后來(lái)人為祖國(guó)的發(fā)展，民族的興亡奮勇前進(jìn)。 我知道，我們每一位同學(xué)的心中都有一份火熱的愛國(guó)情，可是，你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國(guó)者？傅雷先生在他的家書中曾告誡他的兒子傅聰說(shuō)，“熱愛祖國(guó)就要對(duì)祖國(guó)盡自己的責(zé)任。”作為21世紀(jì)的青少年，愛國(guó)最基本的前提就是了解祖國(guó)的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化，進(jìn)而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個(gè)人。這樣，你才能用行動(dòng)去證明自己是愛國(guó)的。著名教育家陶行知說(shuō)過：“今天多做一份學(xué)問，多養(yǎng)一份元?dú)猓瑢?lái)就能為國(guó)家多做一份事業(yè)，多盡一份責(zé)任”。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們?！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)”，作為學(xué)生，我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏。我相信，只要我們志存高遠(yuǎn)，就一定能取得優(yōu)異的成績(jī)。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進(jìn)，讓“一二九”運(yùn)動(dòng)這面愛國(guó)報(bào)國(guó)的旗幟在我們心中高高飄揚(yáng)。謝謝大家。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好！
我們踏著歲月的腳步，又一次走到憧憬希望的起點(diǎn)。再過三天，我們將一同步入xx-xx年。今年元旦放假為xx月xx日至3日。
在元旦即將來(lái)臨之際，我想給每位同學(xué)提出一些建議和要求：
一、注意交通安全。元旦期間，馬路上肯定是人來(lái)車往，十分熱鬧。那么當(dāng)我們徒步行走于人來(lái)車往的馬路時(shí),請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧,密切注意機(jī)動(dòng)車的行駛情況,預(yù)防交通事故的發(fā)生。當(dāng)我們穿馬路時(shí),要做到“一停二看三通過”。多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時(shí)之快亂穿馬路。
另外，不要貪小便宜乘坐無(wú)牌無(wú)證的“黑三輪”。如果發(fā)生交通肇事，他們就逃逸，就是逮住他也無(wú)能賠償?，F(xiàn)在政府及交管部門正在打擊、取締中。
二、注意用電安全?，F(xiàn)在每個(gè)家庭中，家用電器數(shù)量多，品種也多。使用時(shí)一定要認(rèn)真閱讀電器“使用說(shuō)明書”，了解它的使用方法和在使用過程中可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)情況及注意事項(xiàng)。對(duì)于不適宜兒童使用的東西，不去亂動(dòng)。更不要隨意插、拔電源插頭。
三、不做危險(xiǎn)游戲。在節(jié)日里不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲。不要到危險(xiǎn)場(chǎng)所玩耍。如：公路旁、變壓器下，工廠生產(chǎn)區(qū)和倉(cāng)庫(kù)，建筑工地，廢棄無(wú)人居住的房屋等。不要到?jīng)]有安全設(shè)施的河、潭、池、坑邊玩耍，防止溺水事件的發(fā)生。
四、注意自我保護(hù)。在假期中我們要牢記老師教你的“躲避壞人傷害”的方法來(lái)保護(hù)自己。不要接受陌生人的禮物，不要讓陌生人尾隨自己回家，不向外人泄露家中的作息習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)狀況等。也不要進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲室，避免使自己學(xué)習(xí)受到影響、身心健康受到污染和受到人身傷害。
同時(shí)，我們也要做好衛(wèi)生防疫、防病工作。元旦期間，我們就要注意飲食習(xí)慣，防止食物中毒，防止傳染病傳播。當(dāng)前，特別要注意預(yù)防甲流病毒感染。
此外，我們?cè)诠?jié)日期間要講文明，講禮貌，孝敬父母和長(zhǎng)輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。還要認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的期末復(fù)習(xí)。
同學(xué)們，告訴大家一個(gè)好消息，在我們校園內(nèi)“擴(kuò)建一幢教育輔助用房”，現(xiàn)已進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)籌備階段。在施工階段中對(duì)大家暫時(shí)帶來(lái)一點(diǎn)影響。雖然他們是“封閉式”施工，但也提醒你不要隨意進(jìn)入施工區(qū)，避免不必要的傷害。相信我們學(xué)校的明天會(huì)更好。
最后，我在這兒提前祝各位老師，各位同學(xué)元旦快樂！身體健康！謝謝！
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來(lái)，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收 縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。 俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。
“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”。
大家好：
我們說(shuō)“知行合一”，知，就是知識(shí)、思想;行，就是實(shí)踐、行動(dòng)，就是落實(shí)。人的力量，來(lái)自于知識(shí)與行動(dòng)的統(tǒng)一。要知道，除了讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路之外，最重要的工作是實(shí)踐，是把思想知識(shí)應(yīng)用于行動(dòng)中，將問題與實(shí)際聯(lián)系起來(lái)。我們的知識(shí)與實(shí)踐行動(dòng)是密不可分的`，只知知識(shí)而不付諸實(shí)踐，一切只是空談，我想沒有一個(gè)人想成為第二個(gè)馬謖損兵折將。同樣，只有魯莽的行動(dòng)也結(jié)不出成功的果實(shí)，唯有“知行合一”才能收到我們想要的結(jié)果。
做到“知行合一”，我們才能將我們的知識(shí)思想應(yīng)用于實(shí)際當(dāng)中，真正地做到學(xué)有所用，用有所成。我們學(xué)習(xí)知識(shí)最終是為了創(chuàng)造財(cái)富，創(chuàng)造我們不一樣的未來(lái)，收獲知識(shí)與思想的碩果，這就需要我們做到“知行合一”，把己之所學(xué)和想法創(chuàng)意應(yīng)用到實(shí)踐中去。
做到“知行合一”，我們才能在實(shí)踐中有方向，使我們的行動(dòng)有明確的目標(biāo)和動(dòng)力。我們的實(shí)踐有知識(shí)的指導(dǎo)，有思想的來(lái)源，才能夠得到成功;有知識(shí)的充實(shí)才能使我們的實(shí)踐更加的豐富多彩，才能使我們的實(shí)踐更加有意義，實(shí)現(xiàn)我們的目的和期望。
做到“知行合一”，才能真正地提高我們自己的綜合素質(zhì)，使我們鍛煉成真正的優(yōu)秀青年學(xué)生，作為新一代的大學(xué)生更應(yīng)該，也必須做到知識(shí)與行動(dòng)、理論與實(shí)踐相結(jié)合，把我們的學(xué)習(xí)與生活、社會(huì)實(shí)踐真正地統(tǒng)一起來(lái)。
偉大的學(xué)者、著名的教育家陶行知，大家并不陌生，他的思想乃至他的一生都給我們闡釋了什么是“知行合一”,怎樣才真正做到“知行合一”，我們要引以為楷模，把“知行合一”落實(shí)到我們的生活的每一步，點(diǎn)點(diǎn)滴滴當(dāng)中，成功路上會(huì)有碩果累累!
我演講完了，謝謝!
我的十二月國(guó)旗下講話篇二
【導(dǎo)語(yǔ)】七月了，頑皮的雨滴最愛在雨傘上盡情的跳舞。那么，今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于我的七月國(guó)旗下講話的范文，希望對(duì)大家有所幫助!
如果說(shuō)人生是一朵絢麗多姿的鮮花，那么讀書便是清新淡雅的綠葉，也許嬌艷的鮮花可以沒有綠葉的襯托而孤傲獨(dú)開，但沒有綠葉的人生一定是孤獨(dú)的人生。
如果說(shuō)人生是航行于大海的一葉扁舟，那么讀書便是不停搖曳的船槳，也許小舟可以沒有船槳而在大海里隨風(fēng)飄航，但沒有船槳的人生一定會(huì)是乏力的人生。
人生離不開讀書，讀書是生命的養(yǎng)分，有了它便可以品味生活，精致生活，追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)高遠(yuǎn)的抱負(fù)，輝煌精彩的人生。
千年歷史，驀然回溯，多少學(xué)者文人與才子把讀書融入了生命，化作了靈魂的血脈，煥發(fā)出對(duì)生活的絲絲熱情，熔鑄了人生理想的碑坊，譜寫了一頁(yè)頁(yè)不朽的篇章。
讀書的目的在于運(yùn)用和創(chuàng)造，切不可全盤照搬現(xiàn)成教條?？v觀歷史，每一位有成就的學(xué)者，無(wú)不是在學(xué)習(xí)和借鑒前人和他人成果的基礎(chǔ)上，通過長(zhǎng)期的積累和不斷的融會(huì)貫通而最終學(xué)有所成的，像這樣的讀書才能使人生豐富多彩，散發(fā)出智慧的光芒。
一本書，一個(gè)朋友，一位導(dǎo)師，帶你走進(jìn)生活，領(lǐng)略人生，將你引入寬闊的人生地帶，引進(jìn)冰清玉潔的人生殿堂，讓你終身受益。
所以我要說(shuō)，人生因讀書而精彩。
三杯吐然諾，五岳倒為輕。”這是李白《俠客行》的詩(shī)句，形容承諾的分量比大山還重，極言誠(chéng)信的重要。中國(guó)是個(gè)有著五千年悠久歷史的文明古國(guó)，誠(chéng)信一向是中國(guó)人引以為豪的美德，“人無(wú)信而不立”。誠(chéng)實(shí)守信更是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。
時(shí)間在不經(jīng)意間匆匆流逝，后天就要期末考試了。本次考試是東莞市的期末統(tǒng)考，這是檢驗(yàn)同學(xué)們學(xué)習(xí)成果的一個(gè)平臺(tái)，是展現(xiàn)我們優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口，同時(shí)也是我們與全市同學(xué)的縱向比較，了解自我水平的最好機(jī)會(huì)。為嚴(yán)肅考紀(jì)，端正考風(fēng)，推動(dòng)良好校風(fēng)的形成，借此機(jī)會(huì)，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
一、提高自身道德修養(yǎng)，端正考試態(tài)度，爭(zhēng)當(dāng)一名誠(chéng)信考生。以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試，以實(shí)力爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)，以誠(chéng)信展現(xiàn)良好學(xué)風(fēng)。
二、在考試過程中尊重監(jiān)考老師，端正學(xué)習(xí)與考試的態(tài)度，嚴(yán)格考試。
規(guī)章制度。
實(shí)事求是杜絕一切考試作弊形式。
三、弘揚(yáng)誠(chéng)信正義，樹立與不良風(fēng)氣作斗爭(zhēng)的信心和勇氣，勇于檢舉揭發(fā)考試作弊行為。
四、“文明考風(fēng)，誠(chéng)信考試”從我做起。千里之行始于足下，良好的學(xué)風(fēng)，文明的校風(fēng)，從我做起。
樹立道德之新風(fēng)，立誠(chéng)信之根基是當(dāng)代學(xué)生義不容辭的責(zé)任?？荚嚥粌H是檢查教師教學(xué)效果、學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評(píng)價(jià)手段，還是一種讓我們正確評(píng)價(jià)自己、勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上失誤和不足、嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)?？荚囎鞅资且环N違背誠(chéng)信、不道德的行為，是一種違反學(xué)校紀(jì)律、違反公平競(jìng)爭(zhēng)的行為。雖然一時(shí)的作弊有可能使你跨過及格線，有可能使你取得暫時(shí)的較好成績(jī)，但是一次不文明、不誠(chéng)信的行為葬送的卻是你的尊嚴(yán)、形象和榮譽(yù)!
同學(xué)們，讓我們大家行動(dòng)起來(lái)，互相提醒，互相督促，營(yíng)造一個(gè)健康、清潔的考場(chǎng)考風(fēng)，為促進(jìn)我校的學(xué)風(fēng)建設(shè)盡自己的一份力量!
莘莘學(xué)子，誠(chéng)信為本，就讓我們誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己，守住內(nèi)心的一份堅(jiān)持，從自己做起，從現(xiàn)在做起，交出一份合格的誠(chéng)信答卷，為學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)共同努力，為來(lái)嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)撐起一道誠(chéng)信、文明、自覺、向上的美麗風(fēng)景線，營(yíng)造“勤奮進(jìn)取、持之以恒的石竹學(xué)風(fēng)”。
老師們、同學(xué)們：
上學(xué)時(shí)，我們佩戴著整齊的紅領(lǐng)巾向老師問好，因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員起碼的禮貌;上課時(shí)，我們也戴著紅領(lǐng)巾與老師一起學(xué)習(xí)，因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員最鮮亮的標(biāo)志;放學(xué)后，我們?nèi)匀粠еr艷的紅領(lǐng)巾排著整齊的隊(duì)伍離開校門，因?yàn)槲覀儫釔奂t領(lǐng)巾。佩戴著紅領(lǐng)巾，讓我們時(shí)刻提醒自己是一名光榮的少先隊(duì)員;佩戴著紅領(lǐng)巾，讓我們時(shí)刻告誡自己，我們的一言一行要對(duì)紅領(lǐng)巾負(fù)責(zé);佩戴著紅領(lǐng)巾，讓我們時(shí)刻鞭策自己，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員。
有一位老人曾這樣說(shuō)過：有一種顏色，它能50年飄揚(yáng)在心中不褪色，那是紅領(lǐng)巾的顏色。有一種光榮，讓人50年后想起還激動(dòng)不已，那是戴上紅領(lǐng)巾的光榮。有一種真情，它能50年在心中不變，那是對(duì)紅領(lǐng)巾的真摯感情。因此同學(xué)們，戴上紅領(lǐng)巾你們就要為它增光添彩。愛紅領(lǐng)巾，就要標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范地佩戴它;愛紅領(lǐng)巾，就要使它保持整潔，讓它永遠(yuǎn)鮮艷。
隊(duì)員們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛護(hù)好自己的紅領(lǐng)巾，讓紅領(lǐng)巾在自己的胸前飄揚(yáng)起來(lái)，把紅領(lǐng)巾真正系在自己的心上!(我的講話到此結(jié)束，謝謝大家)。
隊(duì)員們，本學(xué)期的“最美常規(guī)班”評(píng)比活動(dòng)即將落下帷幕，但是我們?cè)诖舜卧u(píng)比中表現(xiàn)出的積極向上、勇爭(zhēng)先鋒、團(tuán)結(jié)合作的精神不能落幕。希望各中隊(duì)在下學(xué)期的“最美常規(guī)班”評(píng)比活動(dòng)中，有更出色的表現(xiàn)!
老師們、隊(duì)員們，為了每周一次“最美常規(guī)班”名單的揭曉，有位紅領(lǐng)巾值崗員和9位輔導(dǎo)員老師默默無(wú)聞地為大家服務(wù)著。不管刮風(fēng)還是下雨，禮儀崗值崗員總是準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在校門口，堅(jiān)持完成自己的工作;為了促進(jìn)隊(duì)員做眼保健操的質(zhì)量，眼操值崗員放棄自己做眼操的時(shí)間，為大家服務(wù);每天中午衛(wèi)生值崗員利用午休時(shí)間，奔波于各個(gè)教室。他們秉著“為隊(duì)員服務(wù)”的理念，在幾的崗位上默默付出，下面讓我們用最熱烈的掌聲送給這些“最可愛的值崗員”們，請(qǐng)洪校長(zhǎng)、葛校長(zhǎng)、柳校長(zhǎng)、易校長(zhǎng)為他們頒獎(jiǎng)。
各位老師、同學(xué)們：
早上好!我是心理中心的楊老師，非常高興，和大家相聚在這冬日的早晨。窗外雖然陰雨綿綿，但是我們的心里還是有點(diǎn)小激動(dòng)：期末考試就要來(lái)了，暑假還會(huì)遠(yuǎn)嗎?今天我要和大家聊聊考試那點(diǎn)事。
考試是讓我們更了解自己最近一個(gè)階段的學(xué)習(xí)情況，也是讓老師和同學(xué)們及時(shí)調(diào)整"教與學(xué)”的策略。再過幾天，又一個(gè)期末考試將悄然而至，而我們五年級(jí)的同學(xué)則明天就要參加綠色測(cè)評(píng)，大家準(zhǔn)備好了嗎?古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。下面我就給大家?guī)c(diǎn)建議：
1、確定目標(biāo)，合理安排時(shí)間。
學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行復(fù)習(xí)。另外我們可以給自己選一個(gè)比較明確且適中的目標(biāo)，制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，再把每天的任務(wù)寫在小紙片上,貼在桌上,一項(xiàng)一項(xiàng)的完成。
心動(dòng)不如行動(dòng)，目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話語(yǔ)，它需要用行動(dòng)去證明。不把今天的事情留給明天，明日復(fù)明日，明日何其多，從現(xiàn)在就開始行動(dòng)吧。
2、握住自信，調(diào)整狀態(tài)。
也許有同學(xué)會(huì)說(shuō)：“我一到考試就緊張?！睏罾蠋煾嬖V你，這非常正常。心理學(xué)中有一個(gè)定律叫做葉克斯一多得森法則，該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系：焦慮程度過高和焦慮程度過低時(shí)的效率都很低，而中等焦慮時(shí)的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。
因此我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)就是平常心，平和心。我們要只與“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。對(duì)每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。
請(qǐng)記住這句話："人易我也易，我難人也難。"面對(duì)各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細(xì)心，冷靜，認(rèn)真地答題。
3、掌握方法，決勝考場(chǎng)。
很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷：考前會(huì)做，考試出錯(cuò)，考后難過。這實(shí)際上是關(guān)乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場(chǎng)心態(tài)，運(yùn)用好考試技巧，掌握先易后難，先熟后生的考試方法。拿足基本分，爭(zhēng)取得高分。考卷發(fā)下后，先瀏覽一遍題目，做到心中有數(shù)，以區(qū)別對(duì)待各檔題目;做容易題時(shí)，要爭(zhēng)取一次做完做全，不要因?yàn)榈靡舛霈F(xiàn)了“中間拉空”的情況;做中等題時(shí)，要靜下心來(lái)，盡量少失分;對(duì)付難題時(shí)，可反復(fù)閱讀，仔細(xì)推敲;如果遇到認(rèn)為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目，不能在那兒“死纏爛打”，要學(xué)會(huì)“繞道”，等其它題目做完后再回過頭來(lái)集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。
同學(xué)們，期末考試漸漸向我們走來(lái)，我們也一步一步走向期末考試。在這過程中，我們不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難就象彈簧，你弱它就強(qiáng)。要相信自己，我想我能行，決不輕言放棄。
最后祝同學(xué)們?cè)谄谀┛贾腥〉美硐氲某煽?jī)!!
回首過去的一年，真的令我們感慨萬(wàn)千，在過去的這一年里，我們有收獲，也有失落;有進(jìn)步，也有淚水;有思考，也有迷茫;有歡笑，也有酸楚……過去的一年中，我們跟著老師在知識(shí)的海洋里遨游，學(xué)到了豐富的文化知識(shí)，掌握了各課技能，各方面素質(zhì)都得到了發(fā)展提高，同時(shí)，我們也不忘加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)槲覀冎溃辛撕玫纳眢w，才能有可能去做好任何事情。在今天素質(zhì)教育的大環(huán)境下，我們個(gè)個(gè)都健康成長(zhǎng)，全面發(fā)展。當(dāng)然，我們也有不如意的地方，比如你的小隊(duì)長(zhǎng)沒有當(dāng)好，我的學(xué)習(xí)進(jìn)步不快，有的同學(xué)上課發(fā)言不太積極，如果你有這些不足，那么請(qǐng)你不要緊張，不要灰心，更不要放棄，只要我們有決心，有行動(dòng)我們會(huì)有所進(jìn)步的。
同學(xué)們，看到那飄揚(yáng)的五星紅旗了嗎?看到那正冉冉升起的太陽(yáng)了嗎?只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)地去做好每一件事，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲。只要我們用新的心情去迎接新一年的到來(lái)，那么我們的每一天都會(huì)像天天升起的太陽(yáng)一樣都是新的，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛。同學(xué)們，加油吧，我們的明天會(huì)更好!
我的十二月國(guó)旗下講話篇三
父親說(shuō)過，我們這個(gè)家庭是體面的家庭。父親所說(shuō)的體面，不是指有錢有勢(shì)大官顯位，而是說(shuō)我們這個(gè)家庭有個(gè)很好的家風(fēng)，那就是喜歡讀書學(xué)習(xí)。
我的爺爺念過私塾，認(rèn)識(shí)不少字，而且字寫得好。每逢過年過節(jié)，村里人爭(zhēng)著邀請(qǐng)去寫對(duì)聯(lián)。爺爺還是一把“鐵算盤”，加減乘除、開方、乘方各種珠算方法爛熟于心。因此，村里村外常常有人請(qǐng)爺爺去算賬。爺爺是個(gè)熱心人，給人家?guī)兔Τ灶D飯就行了，別的啥也不要。也許爺爺是識(shí)字人，更懂得知識(shí)的重要性，在新中國(guó)成立前那種艱苦的條件下，他將我的父親送到共產(chǎn)黨辦的學(xué)校去讀書。
之后，因?yàn)楦赣H讀過書，就被政府邀請(qǐng)當(dāng)了人民教師。也許做的是教育工作，父親更熱愛讀書學(xué)習(xí)。我們家里的書籍很多，有偉人著作，有古典文學(xué)，都是父親想方設(shè)法購(gòu)買的。學(xué)生們非常喜歡父親上課，父親不僅有豐富的知識(shí)，還教育他們?cè)鯓幼鋈恕８赣H做教師做了40多年，為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)了一大批人才。
到了我們這一輩，兄弟姐妹們都生活在新時(shí)代。社會(huì)環(huán)境為我們提供了很多很多讀書學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。父親不但為我們樹立了讀書學(xué)習(xí)的榜樣，他更經(jīng)常督促我們要多讀書多學(xué)習(xí)，將來(lái)成為社會(huì)有用的人，既是為家族爭(zhēng)光，也是為國(guó)家做貢獻(xiàn)。在父親的教導(dǎo)和影響下，我們兄弟姐妹都喜歡讀書學(xué)習(xí)。大姐、二哥、三哥先后通過讀書學(xué)習(xí)考上了師范學(xué)校，跟父親一樣都做了人們教師。而我呢，雖然沒有成為公家的工作人員，但我也非常喜歡讀書，并從讀書中受到了很大益處。就說(shuō)我的一些讀書體會(huì)吧。
讀書讓我走上了致富路。閱讀了很多農(nóng)業(yè)科技方面的書籍，因而我在種地的過程中從作物品種的選擇到病蟲害的防治，樣樣都講究科學(xué)，所以水稻、麥子等農(nóng)作物年年穩(wěn)產(chǎn)高產(chǎn)，年年獲得可觀的經(jīng)濟(jì)效益。我還利用科技養(yǎng)豬，所以我養(yǎng)的豬少生病生長(zhǎng)快出欄周期短。這幾年，黨和政府又進(jìn)行土地改革鼓勵(lì)農(nóng)民土地流轉(zhuǎn)，我將村里一些人家不愿種的土地流轉(zhuǎn)到自己手里，不斷擴(kuò)大種糧食的面積，加上糧食價(jià)格越來(lái)越高，經(jīng)濟(jì)收入進(jìn)一步增加。多種地多長(zhǎng)糧養(yǎng)豬搞副業(yè)讓我們家真正地走上了小康致富路。
讀書讓我更懂得講文明懂禮貌。我孝敬家里的老人，科學(xué)教育自己的孩子，跟每一個(gè)家庭成員和諧相處，鄰里關(guān)系也十分和睦。我的生活里充滿了歡樂。
讀書讓我懂法守法用法維護(hù)自己的權(quán)益不受侵害。不久前，我到鎮(zhèn)上的一家電視機(jī)專賣店買電視機(jī)。可沒到一周，一天晚上我正在看電視，只聽“撲哧”一聲，電視機(jī)里火光一冒沖出一股青煙，電視屏幕上什么都沒有了。過了一會(huì)兒，我再打開電視依然沒有反應(yīng)。第二天我只好再去找賣電視的商家?？缮碳艺f(shuō)電視機(jī)壞了跟他沒有一點(diǎn)關(guān)系，肯定是我操作不當(dāng)造成的。一聽這話我真是哭笑不得。我要求商家退貨，商家說(shuō)：“電視機(jī)都被你弄壞了，退給我我還能賣給誰(shuí)呢?”我說(shuō)：“那你至少給我修好吧?！鄙碳艺f(shuō)：“我怎么會(huì)給你修呢?你自己弄壞自己修吧?！?BR> 協(xié)商不成，我想到我讀過的《中華人民共和國(guó)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》。為了維護(hù)自己的權(quán)益，我根據(jù)法律的要求向當(dāng)?shù)氐南M(fèi)者協(xié)會(huì)反映了自己的遭遇。很快，縣消協(xié)的技術(shù)人員來(lái)到我家，對(duì)我購(gòu)買的那臺(tái)電視機(jī)進(jìn)行技術(shù)鑒定。技術(shù)人員一打開電視機(jī)就說(shuō)：“你看，你買的電視機(jī)不是新電視機(jī)啊，里面的零件都是十幾年前的，分明是翻新的電視機(jī)。電視機(jī)冒火光冒黑煙是變壓器被燒毀了。變壓器因?yàn)殛惻f老化才被燒毀的?！弊詈?，消費(fèi)者協(xié)會(huì)根據(jù)鑒定的依據(jù)，認(rèn)定賣電視機(jī)的商家是銷售假冒偽劣商品，是一種欺詐消費(fèi)者的行為。依照《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的規(guī)定，消協(xié)對(duì)商家進(jìn)行處罰性賠償。在法律的幫助下，我的權(quán)益得到了保護(hù)。
因?yàn)樽x書，我的生活總是快樂多煩惱少。好家風(fēng)培育了我的品德，圓了我們的好夢(mèng)，讓我們的人生變得精彩。我們一定要把愛讀書愛學(xué)習(xí)的好家風(fēng)這樣一代一代傳下去。
我的十二月國(guó)旗下講話篇四
母親是一位淳樸的農(nóng)村婦女，她沒有文化，總穿著一件破舊的衣服，在田間地頭干農(nóng)活。母親的言行舉止，在潛移默化中對(duì)我產(chǎn)生了深刻的影響。
記得大集體年代，村里給全體社員分配了任務(wù)，家家戶戶都是憑勞力掙工分生活。我們家有五口人，奶奶年老昏花，腿腳不靈便，常年躺坐在床上。姐姐和我年齡太小，只能干一些家務(wù)活。母親為了多掙點(diǎn)工分，好讓全家人都吃上飯，每天她就和父親推著架子車一起出門到地里，總是干最繁重的體力活，手里頭從不停歇，勤勞的雙手由于長(zhǎng)時(shí)間的勞作，變得粗糙甚至骨頭往外突已經(jīng)嚴(yán)重變了形，手心上早已結(jié)了一層厚厚的老繭。
回到家里，她顧不得休息片刻，就跑進(jìn)廚房做飯。飯桌上，她總把白面饃給奶奶和我們姐弟倆吃，自己卻吃紅高粱面餅子。我很好奇，就問她：“媽媽，你天天吃這個(gè)紅餅子，它真那么好吃?”媽媽撫摸著我的頭：“好吃，吃著它耐餓?！蔽彝低档夭亓艘粔K高粱餅子，趁他們出門上工，背地里吃了一口，又苦又澀，真是難以下咽。
有一年冬天，我在學(xué)校生病了，給家里寫了一封信。母親就不顧一切地來(lái)看我，她為了省下坐長(zhǎng)途汽車的錢，走了30多里的路，來(lái)到了我們學(xué)校。
一位同學(xué)老鄉(xiāng)告訴我，你母親來(lái)看你了，就在學(xué)校門口。我快速地從教室向門口跑去。那時(shí)候正值放學(xué)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，我就看到母親站在學(xué)校門口，感覺母親在人群中是那么扎眼——衣服破舊，還寬大得有些不合身。我提醒母親，衣服太舊了。
母親不好意思地露出憨憨的笑容，嘴里說(shuō)道：“整天在地里干活，渾身上下都是臟兮兮的，穿著舊衣服方便。再說(shuō)衣服大點(diǎn)，干起活來(lái)手腳利索?！?BR> “聽說(shuō)你病了，我給你帶了些錢和新做的棉被。你要吃好點(diǎn)，照顧好自己，不用擔(dān)心生活費(fèi)，只要你能吃出好身體，考出好成績(jī)，就是再多的生活費(fèi)，家里也掏得起?！?BR> 快吃午飯了，我準(zhǔn)備給母親在食堂打一份飯菜。母親卻死活不要，說(shuō)她休息一會(huì)兒就回去了，讓我一個(gè)人去吃飯。等我吃完飯，再次路過這里的時(shí)候，看見母親手里正拿著一塊高粱餅子吃著，我忍不住失聲哭起來(lái)，淚水溢滿了眼睛。
如今，我已成家立業(yè)，有了自己的家庭，全家的生活也比以前好了很多。我沿襲著母親的習(xí)慣，穿著樸素，粗茶淡飯。
勤勞了一輩子，辛苦了一輩子，母親身上勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德深深地影響和感染著我。我應(yīng)該感謝母親，她給我留下了好家風(fēng)，成為我一生成長(zhǎng)的生活準(zhǔn)則。
我的十二月國(guó)旗下講話篇五
但近年來(lái)，全國(guó)各地各種校園意外事故頻繁發(fā)生，校園安全已經(jīng)鳴起了警鐘。當(dāng)前，學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，所以校園安全應(yīng)該引起我們的高度重視和警惕。
為了我們能有一個(gè)舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境，高一六班向大家發(fā)出以下倡議：
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光;遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕毒品，遠(yuǎn)離臺(tái)球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不看不健康的書籍，不同社會(huì)閑雜人員交往。
二、注意課間活動(dòng)安全。請(qǐng)同學(xué)們課間不要在樓道或操場(chǎng)上，做那些劇烈的、過激、過猛的運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀爬門窗、欄桿，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球等。尤其是課外活動(dòng)期間，各班一定要按照學(xué)校要求的場(chǎng)地，有組織地、文明地活動(dòng)，千萬(wàn)不要在滿校園里窮追亂撞。
三、杜絕校園暴力;自己的所作所為也要有安全意識(shí)。青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。
四、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?BR> 五、要注意交通安全。騎車上學(xué)的同學(xué)一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，一定要小心謹(jǐn)慎，車速放慢一點(diǎn)以防發(fā)生意外。坐公共汽車上學(xué)的同學(xué)上下車和橫穿馬路時(shí)都要格外注意安全。
六、要注意教室的安全。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗，不能給小偷有可乘之機(jī);也不要把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。
七、要注重心理健康。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長(zhǎng)處，尊重同學(xué)的不同個(gè)性;同時(shí)自己也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自己面對(duì)的困難。
在安全的問題上，同學(xué)們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)，慎于行;必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。這樣才能使我們的生命之花開得更加絢麗!
我們的校園美麗、和諧。當(dāng)早晨第一縷陽(yáng)光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英語(yǔ)單詞，快樂地吟唱詩(shī)詞美文。在優(yōu)美的環(huán)境里，校園里的一切顯得那么明快，而我的記憶力更是出奇的好。那種收獲知識(shí)時(shí)的喜悅，更成為一種激勵(lì)我進(jìn)取的力量。被陽(yáng)光照得閃亮的窗里，傳來(lái)瑯瑯的讀書聲，多么像一組組跳躍的音符，奏出了我們跨世紀(jì)一代的心聲。勤奮博學(xué)、進(jìn)取爭(zhēng)先，成為我們希望小學(xué)每一個(gè)學(xué)生的追求。
我們的學(xué)校是一個(gè)歡樂、幸福的大家庭.而且學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們給予了我們親人般的關(guān)懷、愛護(hù)，同學(xué)之間親如兄弟姐妹，這一切都感動(dòng)著我，溫暖著我，使我對(duì)學(xué)校產(chǎn)生了一份特殊的濃濃的感情。
我的家鄉(xiāng)尚志，一個(gè)美麗的地方。雖然不大，但是也算得上是;巴山半水分半田了!我的家鄉(xiāng)尚志一年四季都美得很。家鄉(xiāng)給予了我溫暖，并養(yǎng)育了我們大家.為了家鄉(xiāng)也一定要勤奮學(xué)習(xí)，成為國(guó)家棟梁，為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光!
我愛家鄉(xiāng)，愛家鄉(xiāng)的山，愛家鄉(xiāng)的水、在我眼中，家鄉(xiāng)是那么的美麗!但我更愛我的校園，我愛那寬敞的教室，廣闊的操場(chǎng)，碧綠的草坪，我更愛母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)校園里撒滿了我們的歡聲笑語(yǔ)，留下了我們成長(zhǎng)的腳步，奠定了我們成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).
我的十二月國(guó)旗下講話篇六
大家好，今天我的演講題目是《以憲為綱，知法守法》。
我叫xx，是來(lái)自xx第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)一名幸運(yùn)的中學(xué)生。說(shuō)我幸運(yùn)，因?yàn)槲页錾谝粋€(gè)嶄新的時(shí)代，生長(zhǎng)在一個(gè)法治的社會(huì)，一個(gè)法治的國(guó)家。
當(dāng)我們站在歲月的肩膀上遠(yuǎn)眺，我們看到了，看到了那個(gè)舊社會(huì)里，封建腐朽的中國(guó)，看到了那個(gè)千瘡百孔，令人心酸的中國(guó)。但此時(shí)此刻，我站在這里，用語(yǔ)言的力量來(lái)傳達(dá)我的情感，這何嘗不是一種幸運(yùn)？而這一切，都要?dú)w功于我們和平法治的國(guó)家，歸功于國(guó)家的根本大法――《憲法》。
從小，家里的老人就教我們：無(wú)規(guī)矩不成方圓。后來(lái)，老師告訴我們：國(guó)無(wú)法不治，民無(wú)法不立。《憲法》對(duì)于一個(gè)國(guó)家而言，如甘露，如陽(yáng)光；對(duì)于我們而言，如鎧甲，如標(biāo)桿。
愛國(guó)、守法，不止是說(shuō)說(shuō)而已。
我們作為一位炎黃子孫，有責(zé)任去維護(hù)我們祖國(guó)的和諧，而作為一名新時(shí)代的中學(xué)生，更應(yīng)該去了解、去遵守我們國(guó)家的根本大法《憲法》。
生活中，時(shí)常會(huì)有同學(xué)說(shuō)，憲法離我們很遠(yuǎn)。但是，你是否知道，我們時(shí)時(shí)刻刻受著憲法的保護(hù)？我們每天上學(xué)、接受教育，是遵守《憲法》，我們保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源，是遵守《憲法》，我們學(xué)習(xí)、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，也是遵守《憲法》，可見，《憲法》就在我們身邊，《憲法》陪伴我們成長(zhǎng)。劉媛媛發(fā)表過一篇演講，叫《年輕人能為世界做什么》，她說(shuō)總有一天銀行行長(zhǎng)會(huì)是九零后，企業(yè)家會(huì)是九零后。其實(shí)同樣，總有一天我們也會(huì)長(zhǎng)大成人，也會(huì)成為這個(gè)社會(huì)的主角，那么我想問大家，如果在那一天，我們又能為這個(gè)世界做什么？為這個(gè)國(guó)家、這個(gè)社會(huì)做什么呢？我知道不是每一個(gè)人都能夠成為那種站在風(fēng)口浪尖上去把握國(guó)家命運(yùn)的人物，你我都是再普通不過的升斗小民，是這個(gè)龐大的社會(huì)機(jī)器上一顆小小的螺絲釘，但我相信有一件事情我們都可以做到，那就是遵守《憲法》，做一個(gè)知法懂法守法用法的人，用我們的法律知識(shí)，為我們的國(guó)家貢獻(xiàn)自己的聰明才智。
讓我們用憲法規(guī)范自己的行為，深入學(xué)習(xí)、宣傳憲法，全面深刻理解憲法的基本原則和精神，充分認(rèn)識(shí)社會(huì)主義制度的'優(yōu)越性，增強(qiáng)憲法意識(shí)、公民意識(shí)、愛國(guó)意識(shí)和民主法治意識(shí)，大力弘揚(yáng)法治精神。不僅自己遵紀(jì)守法，同時(shí)把法制意識(shí)宣傳給周圍的人，真正做到憲法在我們的一言一行之中，憲法更在我們的心中。
憲法很薄，也很重。它的沉重，是我們十三億炎黃子孫的信念與希望，更是照亮我們每一位中國(guó)人，照亮這個(gè)嶄新時(shí)代的曙光！所以，親愛的同學(xué)們，讓我們共同努力，學(xué)習(xí)憲法遵守憲法，以憲為綱，知法守法，做一名新時(shí)代的合格中學(xué)生！
我的演講完畢，謝謝大家。
我的十二月國(guó)旗下講話篇七
老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是“論長(zhǎng)跑鍛煉的好處”。
寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。
清晨，鬧鐘在狂震，此刻你是否有種把它摔下去的沖動(dòng)?科天的被窩真誘人，真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有關(guān)于你毅力的磨練，體格的鍛煉。
讓我們來(lái)聽聽專家怎么向我們闡述健身長(zhǎng)跑的好處吧!
有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時(shí)的`7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。
更重要的是，長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。
有關(guān)資料還顯示，長(zhǎng)跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風(fēng)晨霧中長(zhǎng)跑，會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng)，血液循環(huán)加快，腦部血液流量加速，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養(yǎng)分，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用，而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
同學(xué)們，聽了以上這些，你還是否打算在以后的晨練長(zhǎng)跑中偷懶逃跑呢?
我的十二月國(guó)旗下講話篇八
老師們，同學(xué)們：
早上好！
很高興今天有機(jī)會(huì)和大家一起交流。今天，我和大家交流的題目是《閱讀與思考》。
對(duì)于你們小學(xué)生而言，學(xué)會(huì)求知，不僅包括學(xué)會(huì)很多知識(shí)，還包含著一系列掌握知識(shí)有關(guān)的能力，如：閱讀能力、書寫能力、觀察能力、思考能力、表達(dá)能力，等等。而這些能力就好比是工具，沒有這些工具，要掌握知識(shí)是不可能的?！督逃贺?cái)富蘊(yùn)藏其中》在“學(xué)會(huì)求知”中也提到：這種學(xué)習(xí)更多的是為了掌握認(rèn)識(shí)的手段，而不是獲得經(jīng)過分類的系統(tǒng)化知識(shí)。
而很多學(xué)生把學(xué)習(xí)僅僅歸結(jié)為不斷地積累知識(shí)、訓(xùn)練記憶和死記硬背。所以就出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象：有些學(xué)生在小學(xué)低年級(jí)的時(shí)候勤學(xué)好問，聰明伶俐，理解力也很強(qiáng)，而到了中高年級(jí)就對(duì)變得對(duì)知識(shí)很冷漠，頭腦也不再靈活了。在中高年級(jí)的課堂上經(jīng)常是老師與極少數(shù)的學(xué)生的對(duì)話交流，其他學(xué)生成為了課堂冷漠的旁觀者。就都是因?yàn)槟銈冊(cè)趯W(xué)習(xí)中不會(huì)思考。而那些在課堂上善于思考，積極參與教師提問的學(xué)生，在家庭作業(yè)上下的功夫也不大，但他們的學(xué)業(yè)成績(jī)卻不差。
學(xué)生到了中年級(jí)和高年級(jí)能不能順利地學(xué)習(xí)，首先就取決于他會(huì)不會(huì)有理解地閱讀：在閱讀的同時(shí)能夠思考，在思考的同時(shí)能夠閱讀。
在腦科學(xué)理論上，缺乏閱讀能力，將會(huì)阻礙和抑制腦的極其細(xì)微的連接性纖維的可塑性，使它們不能順利地保證神經(jīng)元之間的聯(lián)系。誰(shuí)不善于閱讀，他就不善于思維。課外閱讀，用形象的話來(lái)說(shuō)，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前進(jìn)的風(fēng)。沒有閱讀，就既沒有帆，也沒有風(fēng)。閱讀就是獨(dú)立地在知識(shí)的海洋里航行。對(duì)于學(xué)習(xí)越困難的學(xué)生，似乎在學(xué)習(xí)上遇到的無(wú)法克服的困難越多，就應(yīng)該更多的閱讀。閱讀能教給你思考，思考會(huì)變成一種激發(fā)智力的刺激。而機(jī)械的記憶只能會(huì)讓你變得更加遲鈍。
蘇霍姆林斯基說(shuō)過：如果一個(gè)人沒有在童年時(shí)期就體驗(yàn)過面對(duì)書籍進(jìn)行深思的激動(dòng)人心的歡樂，那就很難設(shè)想會(huì)有完整地教育。同學(xué)們，你體驗(yàn)到閱讀帶給你的快樂嗎？如果你從沒感受到閱讀帶給你的快樂，那我們更應(yīng)該珍惜童年的時(shí)光走進(jìn)書籍的王國(guó)。
蘇霍姆林斯基還說(shuō)過：一個(gè)人到學(xué)校里來(lái)上學(xué)不僅是為了取得一份知識(shí)的行囊，而主要的還是為了變得更加聰明。因此，他的主要的智慧努力就不應(yīng)當(dāng)用到記憶上，而應(yīng)當(dāng)用到思考上去。
同學(xué)們，讓我們一起在閱讀中學(xué)會(huì)思考，在思考中學(xué)會(huì)閱讀，在思考和閱讀中擁有自己的思想和理想吧！
今天，就和大家交流到這里，謝謝大家的聆聽！
我的十二月國(guó)旗下講話篇九
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！12月4日是我國(guó)的法制宣傳日。今天我講的題目是《今天做個(gè)好學(xué)生，明天就是好公民》。
鄧小平同志早就指出："法制教育要從娃娃抓起"。我們小學(xué)生正擔(dān)負(fù)著努力學(xué)習(xí)、將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任，祖國(guó)、社會(huì)都要求我們知法懂法、遵法守法。我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生做起，當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能成為一名真正的好公民。相反，如果在學(xué)校上學(xué)的時(shí)候，就不遵守紀(jì)律，不聽老師的教育，小小的年紀(jì)，出現(xiàn)許多劣跡。當(dāng)走出校園，或早或晚，就很可能走上違法犯罪的道路。因此，應(yīng)該引起我們高度地重視：作為新時(shí)代的青少年應(yīng)該爭(zhēng)取做到學(xué)法、懂法、守法、用法。當(dāng)你頭腦發(fā)熱，準(zhǔn)備行動(dòng)時(shí)，想一想自己的行為是否觸犯了法律；當(dāng)你受到不良行為侵犯時(shí)，能否運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。
在我們身邊，有一小部分人卻根本沒有這種意識(shí)，比如：有人會(huì)隨手拿走同學(xué)的鋼筆、亂扔同學(xué)的橡皮、給同學(xué)亂起污辱性綽號(hào)、為一點(diǎn)點(diǎn)小事大動(dòng)干戈；有的同學(xué)上課不認(rèn)真聽講、不完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)、不尊重老師；更有甚者，張口臟話，無(wú)故曠課，進(jìn)網(wǎng)吧，故意破壞公物等等，這些行為都是違紀(jì)甚至是違法的。
“沒有規(guī)矩，不成方圓”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
同學(xué)們，讓我們自覺遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》及學(xué)校的各種規(guī)章制度。同時(shí)，學(xué)習(xí)法律常識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。關(guān)注自己的一言一行，做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)的好學(xué)生！請(qǐng)記?。航裉熳鰝€(gè)好學(xué)生，明天就是好公民！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十
親愛的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
每個(gè)人都必須知道今天是什么日子。今天是12月22日，是二十四季中的冬至。
在現(xiàn)代人眼里，這個(gè)節(jié)日可能只是劃分時(shí)間的標(biāo)志，甚至是微不足道的一天；但在中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)，冬至的人文意義甚至可能在新的一年里發(fā)揚(yáng)光大：殷周時(shí)期，冬至始終排在二十四節(jié)氣之首，被稱為“分年”；自漢代以來(lái)，每年冬至都要舉行慶祝儀式。高峰期法院休三天假，你不聽政治；人們休息三天慶祝節(jié)日。唐人把冬至稱為“小時(shí)代”；宋人甚至有“肥冬瘦年”的說(shuō)法；像過年一樣熱鬧。
原因是祖先最容易直接觀察到這些氣象變化。畢竟這一天最短，黑夜最長(zhǎng)，太陽(yáng)升得最低；所以冬至的極寒對(duì)祖先來(lái)說(shuō)是最危險(xiǎn)的。冬至過后，太陽(yáng)是精神，下一個(gè)周期開始了。從冬至后的第一天到春天，人們習(xí)慣于數(shù)“九”來(lái)衡量天氣的變化。1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年見沿河柳；七九河開九雁；99加19，牛到處走。老人又過了一個(gè)寒冬，孩子又長(zhǎng)了一歲；太陽(yáng)要升起，冰雪要融化；天要亮了，水要?jiǎng)恿耍克远潦禽喕氐钠瘘c(diǎn)，是值得慶祝的大日子。
冬至過后，一年一度的元旦接踵而至，我們即將進(jìn)入20年。最后，祝全體師生身體健康，新年萬(wàn)事如意！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十一
老師們，同學(xué)們：
大家好!“12月20日”墻上的日歷赫然顯示出這個(gè)日期，這是澳門回歸祖國(guó)的紀(jì)念日，它回到母親的懷抱已有14周年了。澳門的割讓，說(shuō)明“國(guó)家落后就要挨打”澳門的回歸，昭示著“祖國(guó)強(qiáng)大才有尊嚴(yán)”。
用心去感受14年前的12月20日，你定會(huì)和我一樣，控制不住那份澎湃心潮。在那一天，曾“寄人籬下”幾個(gè)世紀(jì)的澳門，終于回歸到祖國(guó)的懷抱，分散多年的親人相持兩手淚眼汪汪。那是一個(gè)無(wú)比光榮、揚(yáng)眉吐氣的好日子。
不管是站在電視機(jī)前，還是立在國(guó)旗下，人們都昂首挺胸，專注地凝視著五星紅旗和蓮花圖案的區(qū)旗在澳門上空冉冉升起。鏡頭里閃過一張張熱淚盈眶的臉，時(shí)間仿佛也停滯下來(lái)了。鏡頭在拍攝，燈光在閃爍。瞬間的短暫的，卻在記憶里化成永恒。
幾百年的風(fēng)雨，幾百年的滄桑，凝于短短一句問候：澳門啊，別來(lái)無(wú)恙?從此澳門終于可以重新展開新的一頁(yè)。同樣也標(biāo)志著中國(guó)960多萬(wàn)平方公里的國(guó)土上，再也沒有殖民統(tǒng)治。多少年來(lái)的傷口，終于可以愈合。對(duì)于過去，我們無(wú)法忘記，因?yàn)榭粗鴤?，我們的心還會(huì)隱隱作痛。但是我們不能不釋懷、不自豪，因?yàn)槲覀兪菓{借著國(guó)家的日益強(qiáng)大，以和平的手段讓國(guó)土失而復(fù)得?，F(xiàn)在中國(guó)，在國(guó)際上有了舉足輕重的地位和名望;愛好和平，以和為貴的中華民族已經(jīng)贏得了世界的尊重。
親愛的同學(xué)們，歷史賦予我們這代人神圣的使命，去建設(shè)一個(gè)現(xiàn)代化的強(qiáng)國(guó)。我國(guó)著名的政治家、思想家梁?jiǎn)⒊鴼g呼：“今日之世界全靠青年，青年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青年雄于世界則過雄于世界。”于是，我們今天的努力賦予更深刻的含義?！盀橹腥A之崛起而讀書!”一個(gè)世紀(jì)前當(dāng)時(shí)和我們年齡相仿的周恩來(lái)發(fā)自肺腑的吶喊，正是我們努力奮斗的含義所在。
同學(xué)們，讓我們不負(fù)祖先、前輩的教誨，從我做起，從現(xiàn)在做起，同心同德、自強(qiáng)不息、再接再厲，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，使具有五千年文明史的中華民族，永遠(yuǎn)立于世界強(qiáng)國(guó)之列，永遠(yuǎn)立于不敗之地!
謝謝大家，我的演講完畢!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十二
早上好!今天我想談一談刻苦學(xué)習(xí)、勵(lì)志成才的話題。
同學(xué)們，人生匆匆不過數(shù)十載，我們?nèi)绾文茏プ∵@稍縱即逝的光陰呢?如何能讓生命活得更有質(zhì)量呢?我想，唯有在我們懂事之時(shí)就做到“勵(lì)志、勤學(xué)”，才能延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度，增加生命的厚度。
勵(lì)志，首先要有志向，有高尚遠(yuǎn)大的理想，和明確的奮斗目標(biāo)。
少年周恩來(lái)從小就立志要為中華之崛起而讀書，他不愿意自己的民族再軟弱，不愿意自己的同胞再受欺辱，他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族的振興大業(yè)相聯(lián)系，最終成了新中國(guó)的第一任!可見，高尚遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人的領(lǐng)導(dǎo)作用多么巨大!
其次，勵(lì)志一定要有實(shí)踐，要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力!
我國(guó)歷史上有一個(gè)“頭懸梁、錐刺股”的故事，可能很多同學(xué)都沒有聽說(shuō)過：戰(zhàn)國(guó)時(shí)洛陽(yáng)有一個(gè)叫蘇秦的人，雖然出生于貧窮人家，卻胸懷遠(yuǎn)大志向。他跟著當(dāng)時(shí)著名的鬼谷子先生學(xué)習(xí)多年，眼看著自己的同學(xué)龐涓、孫臏等都相繼下山求取功名。于是蘇秦也告別了老師，下山后幾年時(shí)間，游歷了很多國(guó)家，想說(shuō)服這些國(guó)家的國(guó)王重用自己。但由于他才疏學(xué)淺，沒有一個(gè)國(guó)家留下他，最后只好窮困潦倒、狼狽不堪地回到家里?；氐郊液螅K秦的哥哥、嫂嫂、弟弟、妹妹、妻子都譏笑他不學(xué)無(wú)術(shù)、不務(wù)正業(yè)，只知道東流西蕩。蘇秦聽了這些嘲笑他的話，知道自己這么多年來(lái)很對(duì)不起家人，既慚愧，又傷心，不覺淚如雨下。但蘇秦?fù)P名天下的雄心壯志仍然不改，他知道自己之所以失敗，還是因?yàn)樽约旱膶W(xué)識(shí)不夠，讀書不夠，于是閉門不出，晝夜伏案攻讀起來(lái)。為了抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，蘇秦還想出了一個(gè)好辦法。他讀書時(shí)，把頭發(fā)用繩子扎起來(lái)，懸吊在屋梁上，如果自己一打瞌睡，頭發(fā)就把自己揪醒。夜深的時(shí)候，如果自己實(shí)在太困了，就拿錐子刺自己的大腿，這樣就能保持清醒繼續(xù)苦讀。功夫不負(fù)有心人，蘇秦最終成為了一位杰出的歷史人物。這也就是成語(yǔ)“頭懸梁，錐刺股”的由來(lái)。
再如，西漢時(shí)期，有個(gè)孩子叫匡衡，自幼勤奮好學(xué)?？墒羌揖池毢?，晚上想讀書而無(wú)燈照明。鄰居家倒是每到夜晚，總是燈火通明，可惜這光照不到匡衡的屋里。怎么辦呢?匡衡便把自己家靠鄰居家的那堵墻壁鑿開，他就湊著透進(jìn)來(lái)的燈光，讀起書來(lái)。就這樣，匡衡終于成了一名大學(xué)問家。這就是成語(yǔ)鑿壁偷光的由來(lái)。
這些故事激勵(lì)著很多青年學(xué)子發(fā)憤努力，刻苦攻讀，最終成才，為父母爭(zhēng)光，為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光，為自己爭(zhēng)氣，從而也改變了自己一生的命運(yùn)。
同學(xué)們，現(xiàn)在，你們正處在長(zhǎng)知識(shí)，長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)刻，學(xué)習(xí)是你們目前最主要的任務(wù)，是在有老師指導(dǎo)下，從無(wú)知到有知再到創(chuàng)新的過程，也是伴隨一生的事;天才出于勤奮;業(yè)精于勤荒于嬉;書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。勤奮學(xué)習(xí)應(yīng)體現(xiàn)在生活和學(xué)習(xí)中的每一環(huán)節(jié)，必須堅(jiān)持不懈，勇往直前，給自己的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。
希望每一位同學(xué)樹立遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定必勝信念，勤奮學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，鍛煉能力，提高素質(zhì)，增長(zhǎng)才干，成為社會(huì)主義事業(yè)的合格接班人!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十三
親愛的評(píng)委老師們，親愛的同事們：
大家早上好！
十幾年前，我從一名退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型為一名體育老師。第一次站在學(xué)生面前，我不知所措。是孩子們天真的笑容、熱情的問候和期待的眼神幫助我融入了體育。和孩子一起跑步，做練習(xí)，做游戲，漸漸被孩子信任，喜歡，需要。當(dāng)體育老師讓我感到快樂、滿足、幸福。
新課改的風(fēng)吹進(jìn)校園，健康第一，目標(biāo)引領(lǐng)，以學(xué)生為中心，快樂課堂，終身體育，興趣培養(yǎng)等。一系列的話不斷出現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)筆記、教學(xué)設(shè)計(jì)、工作總結(jié)中，深深地印在我的腦海里。記得是體育課，主要目的是培養(yǎng)學(xué)生的耐力。以“尋寶”為主題，我為孩子設(shè)計(jì)了幾個(gè)“藏寶點(diǎn)”。準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后，我講了目標(biāo)、方法、規(guī)則，分組，尋寶隊(duì)愉快地出發(fā)了。分組的時(shí)候，胖乎乎的人很受歡迎，因?yàn)橛信趾鹾醯娜说哪墙M，在他們完成尋寶的時(shí)候會(huì)獲得特別獎(jiǎng)。今天小資餃子很熱情的跑了，但是過了一段時(shí)間，一些小資餃子開始掉隊(duì)了?？纯戳粝碌男★溩?，被同伴趕著拉著推著。孩子們，快跑！去追它！笑！下課后，孩子們爭(zhēng)先恐后地對(duì)我說(shuō)：“我今天玩得很開心！”“好酷！”“真刺激！”孩子們笑了，我也笑了。
學(xué)校里胖乎乎的人越來(lái)越多，不肯動(dòng)，不肯跑上體育課。針對(duì)這種情況，我加強(qiáng)了對(duì)教育教學(xué)方法的研究，從提高胖乎乎的人的積極性入手，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中動(dòng)起來(lái)，跑起來(lái)。漸漸的，胖乎乎的人也愿意動(dòng)了，跑了，跑遠(yuǎn)了。我們班胖胖的人都不錯(cuò)。我在實(shí)踐中探索，在探索中思考，在思考中成長(zhǎng)。20xx年代表淮安參加蘇北地區(qū)小學(xué)體育教師優(yōu)秀班評(píng)優(yōu)獲一等獎(jiǎng)。20xx年多次參加省級(jí)教材實(shí)驗(yàn)研究，講授研究課，觀摩課，在市、區(qū)兩級(jí)授課，多次獲獎(jiǎng)并發(fā)表論文。
被學(xué)生喜歡，被同齡人認(rèn)可，被領(lǐng)導(dǎo)肯定，感覺——幸福。幸福是一種感覺，是一種體驗(yàn)，是對(duì)我教育生活的美好憧憬。我愿攜手運(yùn)動(dòng)，與孩子一起在操場(chǎng)上灑下歡笑，品味體育老師的快樂！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，早上好!
今天很榮幸，能在升旗儀式上發(fā)言，我發(fā)言的題目是《認(rèn)識(shí)你自己，發(fā)展你自己》。
最近我?；炻暫铣獔F(tuán)應(yīng)邀赴維也納金色大廳參加第三屆“至高榮耀”國(guó)際青少年音樂節(jié)，并被深圳市外事辦正式批準(zhǔn)。我校混聲合唱團(tuán)的成員主要是由09屆高三同學(xué)組成，三年來(lái)，你們一直堅(jiān)持每天只用早操或課間操的20分鐘時(shí)間訓(xùn)練，寶貴的20分鐘，積累了十三首中外經(jīng)典歌曲，先后參加了13場(chǎng)各級(jí)各類演出及比賽，多次參賽在市、區(qū)都是金獎(jiǎng)第一名。相信金色大廳的演出是每一個(gè)音樂人一生的期盼，同時(shí)也是我們翠園合唱團(tuán)隊(duì)員的期盼，這一段藝術(shù)經(jīng)歷和體驗(yàn)必定是終生難忘和至高榮耀。你們創(chuàng)造了花最少的時(shí)間獲得最大效率的奇跡。我們?yōu)榇烁械津湴粒覀優(yōu)榇烁械阶院?。翠園為你們喝彩。在此，我們也要感謝學(xué)校為支持我們提供的各種策略。為了同學(xué)們更好的發(fā)展個(gè)性，張揚(yáng)個(gè)性，將來(lái)盡快的適應(yīng)社會(huì)綜合素質(zhì)人才的需求，學(xué)校千方百計(jì)，通過各種渠道為團(tuán)隊(duì)建設(shè)和發(fā)展提供廣闊的平臺(tái)，任由我們?cè)谒囆g(shù)的殿堂展翅飛翔。
同學(xué)們，歌唱著、舞蹈著、演奏著，是美麗的，同時(shí)也是艱苦的。在我們的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，為了抓住每一個(gè)音符，每一個(gè)節(jié)拍，每一口氣息，每一個(gè)動(dòng)作，讓每個(gè)樂句駕馭自如，致力于把它們很好的完美的結(jié)合起來(lái)，讓優(yōu)美的樂聲在翠園上空蕩起回腸，讓優(yōu)美的舞姿在翠園校園輕盈，老師們同學(xué)們都付出了無(wú)數(shù)的艱辛與汗水。歌唱著、舞蹈著、演奏著，更是幸福的。你們看到了嗎，在舞蹈室、合唱室、器樂室，在舞臺(tái)上，同學(xué)們一張張收獲、成就、幸福的笑臉，繪出了翠園和諧陽(yáng)光的校園氣氛，就好象一個(gè)個(gè)跳躍的音符，譜出翠園綠色的生命樂章，動(dòng)人而輝煌!
在這里我還要告訴大家一個(gè)最新消息：我校高二年級(jí)正式設(shè)置影視藝術(shù)傳媒專業(yè)，上一周我們舉行了揭牌儀式，并由專業(yè)指導(dǎo)老師正式開始授課。讓我們期待著這一嶄新的培養(yǎng)人才模式為翠園的發(fā)展增添光彩。
學(xué)校的新發(fā)展需要我們每個(gè)人的努力與付出，需要我們齊心協(xié)力形成優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的合力。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要的又是什么是團(tuán)隊(duì)的凝聚力，是精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)精神，是我為人人，人人為我，是每人出一份力，盡一份責(zé)，互助，奉獻(xiàn)，共同進(jìn)步，共同發(fā)展。這種精神就是來(lái)自翠園大家庭的責(zé)任感、使命感、緊迫感。
老師們，同學(xué)們，激情在藝術(shù)中燃燒，生命在藝術(shù)中不老。唱起來(lái)，跳起來(lái)，奏起來(lái)，去親密音樂，去親吻音符，去體驗(yàn)高雅人的自豪和驕傲吧!
謝謝大家!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十五
老師、同學(xué)們：
這個(gè)星期的星期五（12月21日）是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。說(shuō)起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天，按照習(xí)俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國(guó)漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國(guó)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來(lái)了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至日太陽(yáng)直射南線，陽(yáng)光對(duì)北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。
在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱賀......其儀亞于正旦。”說(shuō)明古代對(duì)冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來(lái)過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒觊_開心心，健康成長(zhǎng)！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十六
老師們、同學(xué)們：
回首過去的一年，真的令我們感慨萬(wàn)千，在過去的這一年里，我們有收獲，也有失落；有進(jìn)步，也有淚水；有思考，也有迷茫；有歡笑，也有酸楚……過去的一年中，我們跟著老師在知識(shí)的海洋里遨游，學(xué)到了豐富的文化知識(shí)，掌握了各課技能，各方面素質(zhì)都得到了發(fā)展提高，同時(shí)，我們也不忘加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)槲覀冎?，有了好的身體，才能有可能去做好任何事情。在今天素質(zhì)教育的大環(huán)境下，我們個(gè)個(gè)都健康成長(zhǎng)，全面發(fā)展。當(dāng)然，我們也有不如意的地方，比如你的小隊(duì)長(zhǎng)沒有當(dāng)好，我的學(xué)習(xí)進(jìn)步不快，有的同學(xué)上課發(fā)言不太積極，如果你有這些不足，那么請(qǐng)你不要緊張，不要灰心，更不要放棄，只要我們有決心，有行動(dòng)我們會(huì)有所進(jìn)步的。
同學(xué)們，看到那飄揚(yáng)的五星紅旗了嗎？看到那正冉冉升起的太陽(yáng)了嗎？只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)地去做好每一件事，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲。只要我們用新的心情去迎接新一年的到來(lái)，那么我們的每一天都會(huì)像天天升起的太陽(yáng)一樣都是新的，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛。同學(xué)們，加油吧，我們的明天會(huì)更好！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十七
曾給中華民族帶來(lái)極其沉重的災(zāi)難使中國(guó)人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。也許有的同學(xué)們會(huì)說(shuō)離我們很遙遠(yuǎn)禁毒也與我們無(wú)關(guān)。其實(shí)這種想法是錯(cuò)的。今天我利用國(guó)旗下講話的機(jī)會(huì)向同學(xué)們宣傳禁毒、遠(yuǎn)離的問題就是希望同學(xué)們能認(rèn)識(shí)、拒絕、遠(yuǎn)離、珍愛生命。
的危害可以用一句話概括：毀滅自己、破壞家庭、危害社會(huì)。不僅嚴(yán)重危害青少年身心健康，還極其容易引發(fā)青少年違法犯罪，阻礙青少年健康成長(zhǎng)。有調(diào)查顯示，全國(guó)吸毒人員中，青少年占了將近60%。這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。拒絕、遠(yuǎn)離、參與禁毒是青少年義不容辭的責(zé)任。
首先要認(rèn)清，自覺主動(dòng)的拒絕。
1.了解知識(shí)，懂得的危害性，知道“吸毒一口，毀滅一生”的道理。
2.接受禁毒法制教育，增強(qiáng)法律意識(shí)，懂得吸毒違法、販毒犯罪的道理，堅(jiān)持學(xué)法、懂法、守法，做遵紀(jì)守法的模范。
3.樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦、攀比，增強(qiáng)抵抗力。
其次，要增強(qiáng)防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，特別是要認(rèn)清販毒分子誘騙青少年吸毒的手段。一些毒販子常用的方法有：
1.謊稱“吸一兩次不會(huì)上癮”。但眾多吸毒者的親身經(jīng)歷是：一日吸毒，永遠(yuǎn)想毒，終身戒毒。
2.免費(fèi)嘗試。幾乎所有吸毒者初次吸食，都是接受了毒販或其他吸毒人員“免費(fèi)”提供的。此后，毒販們?cè)俑邇r(jià)出售給上癮的青少年，使青少年陷入其中不能自拔。
3.聲稱“吸毒治病”。毒販們利用青少年對(duì)的無(wú)知和對(duì)疾病的恐懼，引誘青少年吸毒。但實(shí)際情況是吸毒會(huì)嚴(yán)重危害青少年的身心健康，甚至導(dǎo)致死亡。
4.鼓吹“吸毒可以擺脫煩惱”。毒販們瞄準(zhǔn)一些青少年精神空虛、尋求刺激的心理，向他們兜售。
5.利用青少年好奇心理，鼓吹的新奇之處，誘騙青少年上當(dāng)吸毒，染上毒癮不能自拔。
同學(xué)們，預(yù)防，關(guān)系到我們的未來(lái)，祖國(guó)的前途，民族的命運(yùn)。青少年時(shí)期是人生最美麗的年華，是人生輝煌的起點(diǎn)，讓我們珍惜人生，從現(xiàn)在起做到——遠(yuǎn)離，珍愛生命。
我的十二月國(guó)旗下講話篇十八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:。
大家早上好。
大家都知道12月25日是一個(gè)比較熱鬧的節(jié)日――圣誕節(jié)，那同學(xué)們可否知道12月26日是更應(yīng)該是值得每一個(gè)中國(guó)人紀(jì)念的日子，它是一個(gè)世紀(jì)撐起中華民族脊梁骨的偉人---毛澤東毛主席誕辰116周年的紀(jì)念日。毛澤東，1893年12月26日，誕生在湖南省湘潭縣韶山?jīng)_一個(gè)農(nóng)民家庭。19在湖南第一師范學(xué)校求學(xué)開始走上了革命道路，以小米加步槍的自力更生、艱苦相互的戰(zhàn)天斗地的睿智，發(fā)動(dòng)土地革命，建立了中國(guó)共產(chǎn)黨，創(chuàng)建了中國(guó)人民解放軍，打敗了日本帝國(guó)主義、國(guó)民黨，建立了中華人民共和國(guó)。1949年10月1日，在天安門城樓上他親手升起了中華人民共和國(guó)的第一面五星紅旗，向全世界莊嚴(yán)宣布中華人民共和國(guó)的成立，當(dāng)年一個(gè)破破爛爛的中國(guó)，一支由無(wú)數(shù)農(nóng)民組成的軍隊(duì)，在毛主席的統(tǒng)帥下，竟把當(dāng)時(shí)世界上最強(qiáng)大的美國(guó)及其數(shù)十個(gè)盟友所組成的聯(lián)軍從鴨綠江邊打回38線以南，并從此再無(wú)法越雷池一步。惱羞成怒的美國(guó)人，與當(dāng)時(shí)世界上最發(fā)達(dá)的西方世界勾結(jié)一體，開始了對(duì)中國(guó)長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年的封鎖。然而在鐵桶一般的封鎖中，毛澤東率領(lǐng)全國(guó)人民，向巍巍中華交了一份怎樣的成績(jī)單?中國(guó)第一顆原子彈爆炸。中國(guó)第一顆人造衛(wèi)星上天。中國(guó)第一個(gè)大型油田開采。中國(guó)第一艘萬(wàn)噸巨輪下水。中國(guó)第一個(gè)村辦工廠成立。這些都為中國(guó)進(jìn)行現(xiàn)代化建設(shè)創(chuàng)造了有利的國(guó)際條件。1976年9月9日，一顆巨星隕落，毛澤東在北京逝世，享年80歲。讓我們永遠(yuǎn)的記得這個(gè)偉大的馬克思主義者，無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、戰(zhàn)略家和理論家，中國(guó)共產(chǎn)黨、中國(guó)人民解放軍和中華人民共和國(guó)的主要締造者和領(lǐng)導(dǎo)人。一個(gè)響徹宇宙的中國(guó)名字，毛澤東!
我的講話完了，謝謝大家!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十九
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《青春的使命》。
青春是什么？難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎？難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無(wú)人地大跳千奇百怪的街舞嗎？難道是無(wú)休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎？有些人一直在成長(zhǎng)的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。
青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱?絢麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。
時(shí)光老人又一次將時(shí)間定格在了五月。面對(duì)新一批進(jìn)步中的青少年，我們大家不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來(lái)。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心！
放眼看吧，在我們大家社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青少年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國(guó)需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們?cè)谄椒驳膷徫簧?，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話??！譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！作為新世紀(jì)的我們大家，要樹立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們大家要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)，催人奮進(jìn)！我們大家要跟上時(shí)代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動(dòng)中去，不斷成才。同時(shí)我們大家應(yīng)樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國(guó)個(gè)人民的人。
國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們大家，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青少年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們大家青少年一代的旗幟！生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們大家肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們大家都做夜空下那顆閃亮的星星！
同學(xué)們：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)之獨(dú)立，振興國(guó)家，匹夫有責(zé)，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
我的十二月國(guó)旗下講話篇二十
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好，今天是3月3日，也是全國(guó)愛耳日。**年第**次全國(guó)愛耳日宣傳教育活動(dòng)主題確定為"——"。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會(huì)沒法聽老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來(lái)很大的不便。今天我們就一起來(lái)聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺的出來(lái)，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問題的。所以，愛聽歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周圍。
有時(shí)候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰?，也沒人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。
在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來(lái)用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來(lái)了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來(lái)。
愛護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
我的十二月國(guó)旗下講話篇二十一
尊敬老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。
有一個(gè)人，在他二十一歲的時(shí)候，做生意失敗；二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選；二十四歲時(shí)，做生意再度失?。欢鶜q時(shí)，他的情人離開人間；二十七歲時(shí)，一度精神崩潰；三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)！這個(gè)人就是林肯。
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。在我們成長(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦?，就不愿伸手，那么?duì)于這種人來(lái)說(shuō)，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！
同學(xué)們，我們要對(duì)成功說(shuō)：你不要來(lái)得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對(duì)挫折說(shuō)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！面對(duì)成功，請(qǐng)一笑臵之；面對(duì)挫折，請(qǐng)綻開從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！
我的十二月國(guó)旗下講話篇一
老師們，同學(xué)們：
上午好！
在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)全校師生共同努力，我們順利結(jié)束了上周各項(xiàng)工作，滿懷信心的迎來(lái)了新的一周?，F(xiàn)在我對(duì)上周工作情況作簡(jiǎn)要小結(jié)。
好事不斷，捷報(bào)頻傳
政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議取得好成績(jī)。
在全場(chǎng)政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議中我校政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議排全場(chǎng)第一。成績(jī)?nèi)〉媚壑I(lǐng)導(dǎo)的心血，教師的汗水，是全場(chǎng)三萬(wàn)余名老百姓對(duì)我校工作的肯定，更是全場(chǎng)三萬(wàn)余名老百姓對(duì)我們工作的鞭策和鼓舞。希望我校教職員工鼓舞士氣，力爭(zhēng)成績(jī)?cè)賱?chuàng)新高。
（二）上周一團(tuán)江主任和團(tuán)伍書記、焦書記、教育局唐主任來(lái)我校指導(dǎo)綜合樓驗(yàn)收工作。
(三)舉辦了每月一次的九年級(jí)月考
從成績(jī)分析來(lái)看，這次云山、白槎、梅棠、三溪橋、柘林、江上六校聯(lián)考平均分我校均分排第二，成績(jī)的取得是我校九年級(jí)全體教師辛勤努力的結(jié)果。
（四）教師賽課喜報(bào)頻傳
繼時(shí)小蘭教師之后又有一位教師王見榮獲九江市教學(xué)設(shè)計(jì)一等獎(jiǎng)。這充分說(shuō)明了我校有一支理念創(chuàng)新、教技精湛、業(yè)績(jī)突出的高素質(zhì)的專業(yè)化的教師隊(duì)伍。
也存在不盡人意的地方：
（一）環(huán)境衛(wèi)生打掃徹底，保持得不夠好。
（二）因天氣變冷、學(xué)習(xí)難度加大。九年級(jí)有部分學(xué)生有厭學(xué)、曠課現(xiàn)象。希望班主任做好學(xué)生思想穩(wěn)定工作。
老師、同學(xué)們：天高任鳥飛，海闊憑魚躍。我們生活在一個(gè)開放、多元發(fā)展、知識(shí)不斷更新的時(shí)代。讓我們用汗水播種希望，用激-情書寫未來(lái)，讓我們心中的五星紅旗永遠(yuǎn)高高飄揚(yáng)，讓我們的業(yè)績(jī)載入云山中學(xué)的史冊(cè)！
二0一一年十二月二十二日
老師們，同學(xué)們，大家好：
今天我國(guó)旗下講話的主題是“紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)愛國(guó)精神”。 環(huán)顧我們美麗的校園，沐浴著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師給予我們的關(guān)愛，你是否知道79年前，全國(guó)人民，特別是風(fēng)華正茂的學(xué)生們，還都在為中國(guó)的解放而斗爭(zhēng)著！今天是12月8號(hào)，再過一天就是12月9號(hào)，也就是“一二九”運(yùn)動(dòng)79周年紀(jì)念日。半個(gè)多世紀(jì)過去了，但這段歷史從來(lái)就沒有被忘卻。今天，站在國(guó)旗下，讓我們懷著景仰的心情，共同回顧79年前那個(gè)不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛國(guó)青年。
一二·九運(yùn)動(dòng)是由北平的青年學(xué)生在1935年12月9日發(fā)起的一場(chǎng)反帝愛國(guó)運(yùn)動(dòng)。 “一二九”運(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)過去七十多年了，但這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)中所折射出來(lái)的那種偉大的愛國(guó)主義精神，將永遠(yuǎn)激勵(lì)著后來(lái)人為祖國(guó)的發(fā)展，民族的興亡奮勇前進(jìn)。 我知道，我們每一位同學(xué)的心中都有一份火熱的愛國(guó)情，可是，你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國(guó)者？傅雷先生在他的家書中曾告誡他的兒子傅聰說(shuō)，“熱愛祖國(guó)就要對(duì)祖國(guó)盡自己的責(zé)任。”作為21世紀(jì)的青少年，愛國(guó)最基本的前提就是了解祖國(guó)的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化，進(jìn)而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個(gè)人。這樣，你才能用行動(dòng)去證明自己是愛國(guó)的。著名教育家陶行知說(shuō)過：“今天多做一份學(xué)問，多養(yǎng)一份元?dú)猓瑢?lái)就能為國(guó)家多做一份事業(yè)，多盡一份責(zé)任”。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們?！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)”，作為學(xué)生，我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏。我相信，只要我們志存高遠(yuǎn)，就一定能取得優(yōu)異的成績(jī)。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進(jìn)，讓“一二九”運(yùn)動(dòng)這面愛國(guó)報(bào)國(guó)的旗幟在我們心中高高飄揚(yáng)。謝謝大家。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好！
我們踏著歲月的腳步，又一次走到憧憬希望的起點(diǎn)。再過三天，我們將一同步入xx-xx年。今年元旦放假為xx月xx日至3日。
在元旦即將來(lái)臨之際，我想給每位同學(xué)提出一些建議和要求：
一、注意交通安全。元旦期間，馬路上肯定是人來(lái)車往，十分熱鬧。那么當(dāng)我們徒步行走于人來(lái)車往的馬路時(shí),請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧,密切注意機(jī)動(dòng)車的行駛情況,預(yù)防交通事故的發(fā)生。當(dāng)我們穿馬路時(shí),要做到“一停二看三通過”。多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時(shí)之快亂穿馬路。
另外，不要貪小便宜乘坐無(wú)牌無(wú)證的“黑三輪”。如果發(fā)生交通肇事，他們就逃逸，就是逮住他也無(wú)能賠償?，F(xiàn)在政府及交管部門正在打擊、取締中。
二、注意用電安全?，F(xiàn)在每個(gè)家庭中，家用電器數(shù)量多，品種也多。使用時(shí)一定要認(rèn)真閱讀電器“使用說(shuō)明書”，了解它的使用方法和在使用過程中可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)情況及注意事項(xiàng)。對(duì)于不適宜兒童使用的東西，不去亂動(dòng)。更不要隨意插、拔電源插頭。
三、不做危險(xiǎn)游戲。在節(jié)日里不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲。不要到危險(xiǎn)場(chǎng)所玩耍。如：公路旁、變壓器下，工廠生產(chǎn)區(qū)和倉(cāng)庫(kù)，建筑工地，廢棄無(wú)人居住的房屋等。不要到?jīng)]有安全設(shè)施的河、潭、池、坑邊玩耍，防止溺水事件的發(fā)生。
四、注意自我保護(hù)。在假期中我們要牢記老師教你的“躲避壞人傷害”的方法來(lái)保護(hù)自己。不要接受陌生人的禮物，不要讓陌生人尾隨自己回家，不向外人泄露家中的作息習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)狀況等。也不要進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲室，避免使自己學(xué)習(xí)受到影響、身心健康受到污染和受到人身傷害。
同時(shí)，我們也要做好衛(wèi)生防疫、防病工作。元旦期間，我們就要注意飲食習(xí)慣，防止食物中毒，防止傳染病傳播。當(dāng)前，特別要注意預(yù)防甲流病毒感染。
此外，我們?cè)诠?jié)日期間要講文明，講禮貌，孝敬父母和長(zhǎng)輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。還要認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的期末復(fù)習(xí)。
同學(xué)們，告訴大家一個(gè)好消息，在我們校園內(nèi)“擴(kuò)建一幢教育輔助用房”，現(xiàn)已進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)籌備階段。在施工階段中對(duì)大家暫時(shí)帶來(lái)一點(diǎn)影響。雖然他們是“封閉式”施工，但也提醒你不要隨意進(jìn)入施工區(qū)，避免不必要的傷害。相信我們學(xué)校的明天會(huì)更好。
最后，我在這兒提前祝各位老師，各位同學(xué)元旦快樂！身體健康！謝謝！
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬季的到來(lái)，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收 縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。 俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。
“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”。
大家好：
我們說(shuō)“知行合一”，知，就是知識(shí)、思想;行，就是實(shí)踐、行動(dòng)，就是落實(shí)。人的力量，來(lái)自于知識(shí)與行動(dòng)的統(tǒng)一。要知道，除了讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路之外，最重要的工作是實(shí)踐，是把思想知識(shí)應(yīng)用于行動(dòng)中，將問題與實(shí)際聯(lián)系起來(lái)。我們的知識(shí)與實(shí)踐行動(dòng)是密不可分的`，只知知識(shí)而不付諸實(shí)踐，一切只是空談，我想沒有一個(gè)人想成為第二個(gè)馬謖損兵折將。同樣，只有魯莽的行動(dòng)也結(jié)不出成功的果實(shí)，唯有“知行合一”才能收到我們想要的結(jié)果。
做到“知行合一”，我們才能將我們的知識(shí)思想應(yīng)用于實(shí)際當(dāng)中，真正地做到學(xué)有所用，用有所成。我們學(xué)習(xí)知識(shí)最終是為了創(chuàng)造財(cái)富，創(chuàng)造我們不一樣的未來(lái)，收獲知識(shí)與思想的碩果，這就需要我們做到“知行合一”，把己之所學(xué)和想法創(chuàng)意應(yīng)用到實(shí)踐中去。
做到“知行合一”，我們才能在實(shí)踐中有方向，使我們的行動(dòng)有明確的目標(biāo)和動(dòng)力。我們的實(shí)踐有知識(shí)的指導(dǎo)，有思想的來(lái)源，才能夠得到成功;有知識(shí)的充實(shí)才能使我們的實(shí)踐更加的豐富多彩，才能使我們的實(shí)踐更加有意義，實(shí)現(xiàn)我們的目的和期望。
做到“知行合一”，才能真正地提高我們自己的綜合素質(zhì)，使我們鍛煉成真正的優(yōu)秀青年學(xué)生，作為新一代的大學(xué)生更應(yīng)該，也必須做到知識(shí)與行動(dòng)、理論與實(shí)踐相結(jié)合，把我們的學(xué)習(xí)與生活、社會(huì)實(shí)踐真正地統(tǒng)一起來(lái)。
偉大的學(xué)者、著名的教育家陶行知，大家并不陌生，他的思想乃至他的一生都給我們闡釋了什么是“知行合一”,怎樣才真正做到“知行合一”，我們要引以為楷模，把“知行合一”落實(shí)到我們的生活的每一步，點(diǎn)點(diǎn)滴滴當(dāng)中，成功路上會(huì)有碩果累累!
我演講完了，謝謝!
我的十二月國(guó)旗下講話篇二
【導(dǎo)語(yǔ)】七月了，頑皮的雨滴最愛在雨傘上盡情的跳舞。那么，今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于我的七月國(guó)旗下講話的范文，希望對(duì)大家有所幫助!
如果說(shuō)人生是一朵絢麗多姿的鮮花，那么讀書便是清新淡雅的綠葉，也許嬌艷的鮮花可以沒有綠葉的襯托而孤傲獨(dú)開，但沒有綠葉的人生一定是孤獨(dú)的人生。
如果說(shuō)人生是航行于大海的一葉扁舟，那么讀書便是不停搖曳的船槳，也許小舟可以沒有船槳而在大海里隨風(fēng)飄航，但沒有船槳的人生一定會(huì)是乏力的人生。
人生離不開讀書，讀書是生命的養(yǎng)分，有了它便可以品味生活，精致生活，追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)高遠(yuǎn)的抱負(fù)，輝煌精彩的人生。
千年歷史，驀然回溯，多少學(xué)者文人與才子把讀書融入了生命，化作了靈魂的血脈，煥發(fā)出對(duì)生活的絲絲熱情，熔鑄了人生理想的碑坊，譜寫了一頁(yè)頁(yè)不朽的篇章。
讀書的目的在于運(yùn)用和創(chuàng)造，切不可全盤照搬現(xiàn)成教條?？v觀歷史，每一位有成就的學(xué)者，無(wú)不是在學(xué)習(xí)和借鑒前人和他人成果的基礎(chǔ)上，通過長(zhǎng)期的積累和不斷的融會(huì)貫通而最終學(xué)有所成的，像這樣的讀書才能使人生豐富多彩，散發(fā)出智慧的光芒。
一本書，一個(gè)朋友，一位導(dǎo)師，帶你走進(jìn)生活，領(lǐng)略人生，將你引入寬闊的人生地帶，引進(jìn)冰清玉潔的人生殿堂，讓你終身受益。
所以我要說(shuō)，人生因讀書而精彩。
三杯吐然諾，五岳倒為輕。”這是李白《俠客行》的詩(shī)句，形容承諾的分量比大山還重，極言誠(chéng)信的重要。中國(guó)是個(gè)有著五千年悠久歷史的文明古國(guó)，誠(chéng)信一向是中國(guó)人引以為豪的美德，“人無(wú)信而不立”。誠(chéng)實(shí)守信更是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。
時(shí)間在不經(jīng)意間匆匆流逝，后天就要期末考試了。本次考試是東莞市的期末統(tǒng)考，這是檢驗(yàn)同學(xué)們學(xué)習(xí)成果的一個(gè)平臺(tái)，是展現(xiàn)我們優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口，同時(shí)也是我們與全市同學(xué)的縱向比較，了解自我水平的最好機(jī)會(huì)。為嚴(yán)肅考紀(jì)，端正考風(fēng)，推動(dòng)良好校風(fēng)的形成，借此機(jī)會(huì)，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
一、提高自身道德修養(yǎng)，端正考試態(tài)度，爭(zhēng)當(dāng)一名誠(chéng)信考生。以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試，以實(shí)力爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)，以誠(chéng)信展現(xiàn)良好學(xué)風(fēng)。
二、在考試過程中尊重監(jiān)考老師，端正學(xué)習(xí)與考試的態(tài)度，嚴(yán)格考試。
規(guī)章制度。
實(shí)事求是杜絕一切考試作弊形式。
三、弘揚(yáng)誠(chéng)信正義，樹立與不良風(fēng)氣作斗爭(zhēng)的信心和勇氣，勇于檢舉揭發(fā)考試作弊行為。
四、“文明考風(fēng)，誠(chéng)信考試”從我做起。千里之行始于足下，良好的學(xué)風(fēng)，文明的校風(fēng)，從我做起。
樹立道德之新風(fēng)，立誠(chéng)信之根基是當(dāng)代學(xué)生義不容辭的責(zé)任?？荚嚥粌H是檢查教師教學(xué)效果、學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評(píng)價(jià)手段，還是一種讓我們正確評(píng)價(jià)自己、勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上失誤和不足、嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)?？荚囎鞅资且环N違背誠(chéng)信、不道德的行為，是一種違反學(xué)校紀(jì)律、違反公平競(jìng)爭(zhēng)的行為。雖然一時(shí)的作弊有可能使你跨過及格線，有可能使你取得暫時(shí)的較好成績(jī)，但是一次不文明、不誠(chéng)信的行為葬送的卻是你的尊嚴(yán)、形象和榮譽(yù)!
同學(xué)們，讓我們大家行動(dòng)起來(lái)，互相提醒，互相督促，營(yíng)造一個(gè)健康、清潔的考場(chǎng)考風(fēng)，為促進(jìn)我校的學(xué)風(fēng)建設(shè)盡自己的一份力量!
莘莘學(xué)子，誠(chéng)信為本，就讓我們誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己，守住內(nèi)心的一份堅(jiān)持，從自己做起，從現(xiàn)在做起，交出一份合格的誠(chéng)信答卷，為學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)共同努力，為來(lái)嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)撐起一道誠(chéng)信、文明、自覺、向上的美麗風(fēng)景線，營(yíng)造“勤奮進(jìn)取、持之以恒的石竹學(xué)風(fēng)”。
老師們、同學(xué)們：
上學(xué)時(shí)，我們佩戴著整齊的紅領(lǐng)巾向老師問好，因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員起碼的禮貌;上課時(shí)，我們也戴著紅領(lǐng)巾與老師一起學(xué)習(xí)，因?yàn)槟鞘俏覀兩傧汝?duì)員最鮮亮的標(biāo)志;放學(xué)后，我們?nèi)匀粠еr艷的紅領(lǐng)巾排著整齊的隊(duì)伍離開校門，因?yàn)槲覀儫釔奂t領(lǐng)巾。佩戴著紅領(lǐng)巾，讓我們時(shí)刻提醒自己是一名光榮的少先隊(duì)員;佩戴著紅領(lǐng)巾，讓我們時(shí)刻告誡自己，我們的一言一行要對(duì)紅領(lǐng)巾負(fù)責(zé);佩戴著紅領(lǐng)巾，讓我們時(shí)刻鞭策自己，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員。
有一位老人曾這樣說(shuō)過：有一種顏色，它能50年飄揚(yáng)在心中不褪色，那是紅領(lǐng)巾的顏色。有一種光榮，讓人50年后想起還激動(dòng)不已，那是戴上紅領(lǐng)巾的光榮。有一種真情，它能50年在心中不變，那是對(duì)紅領(lǐng)巾的真摯感情。因此同學(xué)們，戴上紅領(lǐng)巾你們就要為它增光添彩。愛紅領(lǐng)巾，就要標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范地佩戴它;愛紅領(lǐng)巾，就要使它保持整潔，讓它永遠(yuǎn)鮮艷。
隊(duì)員們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛護(hù)好自己的紅領(lǐng)巾，讓紅領(lǐng)巾在自己的胸前飄揚(yáng)起來(lái)，把紅領(lǐng)巾真正系在自己的心上!(我的講話到此結(jié)束，謝謝大家)。
隊(duì)員們，本學(xué)期的“最美常規(guī)班”評(píng)比活動(dòng)即將落下帷幕，但是我們?cè)诖舜卧u(píng)比中表現(xiàn)出的積極向上、勇爭(zhēng)先鋒、團(tuán)結(jié)合作的精神不能落幕。希望各中隊(duì)在下學(xué)期的“最美常規(guī)班”評(píng)比活動(dòng)中，有更出色的表現(xiàn)!
老師們、隊(duì)員們，為了每周一次“最美常規(guī)班”名單的揭曉，有位紅領(lǐng)巾值崗員和9位輔導(dǎo)員老師默默無(wú)聞地為大家服務(wù)著。不管刮風(fēng)還是下雨，禮儀崗值崗員總是準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在校門口，堅(jiān)持完成自己的工作;為了促進(jìn)隊(duì)員做眼保健操的質(zhì)量，眼操值崗員放棄自己做眼操的時(shí)間，為大家服務(wù);每天中午衛(wèi)生值崗員利用午休時(shí)間，奔波于各個(gè)教室。他們秉著“為隊(duì)員服務(wù)”的理念，在幾的崗位上默默付出，下面讓我們用最熱烈的掌聲送給這些“最可愛的值崗員”們，請(qǐng)洪校長(zhǎng)、葛校長(zhǎng)、柳校長(zhǎng)、易校長(zhǎng)為他們頒獎(jiǎng)。
各位老師、同學(xué)們：
早上好!我是心理中心的楊老師，非常高興，和大家相聚在這冬日的早晨。窗外雖然陰雨綿綿，但是我們的心里還是有點(diǎn)小激動(dòng)：期末考試就要來(lái)了，暑假還會(huì)遠(yuǎn)嗎?今天我要和大家聊聊考試那點(diǎn)事。
考試是讓我們更了解自己最近一個(gè)階段的學(xué)習(xí)情況，也是讓老師和同學(xué)們及時(shí)調(diào)整"教與學(xué)”的策略。再過幾天，又一個(gè)期末考試將悄然而至，而我們五年級(jí)的同學(xué)則明天就要參加綠色測(cè)評(píng)，大家準(zhǔn)備好了嗎?古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。下面我就給大家?guī)c(diǎn)建議：
1、確定目標(biāo)，合理安排時(shí)間。
學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行復(fù)習(xí)。另外我們可以給自己選一個(gè)比較明確且適中的目標(biāo)，制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，再把每天的任務(wù)寫在小紙片上,貼在桌上,一項(xiàng)一項(xiàng)的完成。
心動(dòng)不如行動(dòng)，目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話語(yǔ)，它需要用行動(dòng)去證明。不把今天的事情留給明天，明日復(fù)明日，明日何其多，從現(xiàn)在就開始行動(dòng)吧。
2、握住自信，調(diào)整狀態(tài)。
也許有同學(xué)會(huì)說(shuō)：“我一到考試就緊張?！睏罾蠋煾嬖V你，這非常正常。心理學(xué)中有一個(gè)定律叫做葉克斯一多得森法則，該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系：焦慮程度過高和焦慮程度過低時(shí)的效率都很低，而中等焦慮時(shí)的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。
因此我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)就是平常心，平和心。我們要只與“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。對(duì)每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。
請(qǐng)記住這句話："人易我也易，我難人也難。"面對(duì)各類試題，既不可忘乎所以，也不必驚慌失措，要細(xì)心，冷靜，認(rèn)真地答題。
3、掌握方法，決勝考場(chǎng)。
很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷：考前會(huì)做，考試出錯(cuò)，考后難過。這實(shí)際上是關(guān)乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場(chǎng)心態(tài)，運(yùn)用好考試技巧，掌握先易后難，先熟后生的考試方法。拿足基本分，爭(zhēng)取得高分。考卷發(fā)下后，先瀏覽一遍題目，做到心中有數(shù)，以區(qū)別對(duì)待各檔題目;做容易題時(shí)，要爭(zhēng)取一次做完做全，不要因?yàn)榈靡舛霈F(xiàn)了“中間拉空”的情況;做中等題時(shí)，要靜下心來(lái)，盡量少失分;對(duì)付難題時(shí)，可反復(fù)閱讀，仔細(xì)推敲;如果遇到認(rèn)為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目，不能在那兒“死纏爛打”，要學(xué)會(huì)“繞道”，等其它題目做完后再回過頭來(lái)集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。
同學(xué)們，期末考試漸漸向我們走來(lái)，我們也一步一步走向期末考試。在這過程中，我們不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難就象彈簧，你弱它就強(qiáng)。要相信自己，我想我能行，決不輕言放棄。
最后祝同學(xué)們?cè)谄谀┛贾腥〉美硐氲某煽?jī)!!
回首過去的一年，真的令我們感慨萬(wàn)千，在過去的這一年里，我們有收獲，也有失落;有進(jìn)步，也有淚水;有思考，也有迷茫;有歡笑，也有酸楚……過去的一年中，我們跟著老師在知識(shí)的海洋里遨游，學(xué)到了豐富的文化知識(shí)，掌握了各課技能，各方面素質(zhì)都得到了發(fā)展提高，同時(shí)，我們也不忘加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)槲覀冎溃辛撕玫纳眢w，才能有可能去做好任何事情。在今天素質(zhì)教育的大環(huán)境下，我們個(gè)個(gè)都健康成長(zhǎng)，全面發(fā)展。當(dāng)然，我們也有不如意的地方，比如你的小隊(duì)長(zhǎng)沒有當(dāng)好，我的學(xué)習(xí)進(jìn)步不快，有的同學(xué)上課發(fā)言不太積極，如果你有這些不足，那么請(qǐng)你不要緊張，不要灰心，更不要放棄，只要我們有決心，有行動(dòng)我們會(huì)有所進(jìn)步的。
同學(xué)們，看到那飄揚(yáng)的五星紅旗了嗎?看到那正冉冉升起的太陽(yáng)了嗎?只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)地去做好每一件事，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲。只要我們用新的心情去迎接新一年的到來(lái)，那么我們的每一天都會(huì)像天天升起的太陽(yáng)一樣都是新的，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛。同學(xué)們，加油吧，我們的明天會(huì)更好!
我的十二月國(guó)旗下講話篇三
父親說(shuō)過，我們這個(gè)家庭是體面的家庭。父親所說(shuō)的體面，不是指有錢有勢(shì)大官顯位，而是說(shuō)我們這個(gè)家庭有個(gè)很好的家風(fēng)，那就是喜歡讀書學(xué)習(xí)。
我的爺爺念過私塾，認(rèn)識(shí)不少字，而且字寫得好。每逢過年過節(jié)，村里人爭(zhēng)著邀請(qǐng)去寫對(duì)聯(lián)。爺爺還是一把“鐵算盤”，加減乘除、開方、乘方各種珠算方法爛熟于心。因此，村里村外常常有人請(qǐng)爺爺去算賬。爺爺是個(gè)熱心人，給人家?guī)兔Τ灶D飯就行了，別的啥也不要。也許爺爺是識(shí)字人，更懂得知識(shí)的重要性，在新中國(guó)成立前那種艱苦的條件下，他將我的父親送到共產(chǎn)黨辦的學(xué)校去讀書。
之后，因?yàn)楦赣H讀過書，就被政府邀請(qǐng)當(dāng)了人民教師。也許做的是教育工作，父親更熱愛讀書學(xué)習(xí)。我們家里的書籍很多，有偉人著作，有古典文學(xué)，都是父親想方設(shè)法購(gòu)買的。學(xué)生們非常喜歡父親上課，父親不僅有豐富的知識(shí)，還教育他們?cè)鯓幼鋈恕８赣H做教師做了40多年，為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)了一大批人才。
到了我們這一輩，兄弟姐妹們都生活在新時(shí)代。社會(huì)環(huán)境為我們提供了很多很多讀書學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。父親不但為我們樹立了讀書學(xué)習(xí)的榜樣，他更經(jīng)常督促我們要多讀書多學(xué)習(xí)，將來(lái)成為社會(huì)有用的人，既是為家族爭(zhēng)光，也是為國(guó)家做貢獻(xiàn)。在父親的教導(dǎo)和影響下，我們兄弟姐妹都喜歡讀書學(xué)習(xí)。大姐、二哥、三哥先后通過讀書學(xué)習(xí)考上了師范學(xué)校，跟父親一樣都做了人們教師。而我呢，雖然沒有成為公家的工作人員，但我也非常喜歡讀書，并從讀書中受到了很大益處。就說(shuō)我的一些讀書體會(huì)吧。
讀書讓我走上了致富路。閱讀了很多農(nóng)業(yè)科技方面的書籍，因而我在種地的過程中從作物品種的選擇到病蟲害的防治，樣樣都講究科學(xué)，所以水稻、麥子等農(nóng)作物年年穩(wěn)產(chǎn)高產(chǎn)，年年獲得可觀的經(jīng)濟(jì)效益。我還利用科技養(yǎng)豬，所以我養(yǎng)的豬少生病生長(zhǎng)快出欄周期短。這幾年，黨和政府又進(jìn)行土地改革鼓勵(lì)農(nóng)民土地流轉(zhuǎn)，我將村里一些人家不愿種的土地流轉(zhuǎn)到自己手里，不斷擴(kuò)大種糧食的面積，加上糧食價(jià)格越來(lái)越高，經(jīng)濟(jì)收入進(jìn)一步增加。多種地多長(zhǎng)糧養(yǎng)豬搞副業(yè)讓我們家真正地走上了小康致富路。
讀書讓我更懂得講文明懂禮貌。我孝敬家里的老人，科學(xué)教育自己的孩子，跟每一個(gè)家庭成員和諧相處，鄰里關(guān)系也十分和睦。我的生活里充滿了歡樂。
讀書讓我懂法守法用法維護(hù)自己的權(quán)益不受侵害。不久前，我到鎮(zhèn)上的一家電視機(jī)專賣店買電視機(jī)。可沒到一周，一天晚上我正在看電視，只聽“撲哧”一聲，電視機(jī)里火光一冒沖出一股青煙，電視屏幕上什么都沒有了。過了一會(huì)兒，我再打開電視依然沒有反應(yīng)。第二天我只好再去找賣電視的商家?？缮碳艺f(shuō)電視機(jī)壞了跟他沒有一點(diǎn)關(guān)系，肯定是我操作不當(dāng)造成的。一聽這話我真是哭笑不得。我要求商家退貨，商家說(shuō)：“電視機(jī)都被你弄壞了，退給我我還能賣給誰(shuí)呢?”我說(shuō)：“那你至少給我修好吧?！鄙碳艺f(shuō)：“我怎么會(huì)給你修呢?你自己弄壞自己修吧?！?BR> 協(xié)商不成，我想到我讀過的《中華人民共和國(guó)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》。為了維護(hù)自己的權(quán)益，我根據(jù)法律的要求向當(dāng)?shù)氐南M(fèi)者協(xié)會(huì)反映了自己的遭遇。很快，縣消協(xié)的技術(shù)人員來(lái)到我家，對(duì)我購(gòu)買的那臺(tái)電視機(jī)進(jìn)行技術(shù)鑒定。技術(shù)人員一打開電視機(jī)就說(shuō)：“你看，你買的電視機(jī)不是新電視機(jī)啊，里面的零件都是十幾年前的，分明是翻新的電視機(jī)。電視機(jī)冒火光冒黑煙是變壓器被燒毀了。變壓器因?yàn)殛惻f老化才被燒毀的?！弊詈?，消費(fèi)者協(xié)會(huì)根據(jù)鑒定的依據(jù)，認(rèn)定賣電視機(jī)的商家是銷售假冒偽劣商品，是一種欺詐消費(fèi)者的行為。依照《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的規(guī)定，消協(xié)對(duì)商家進(jìn)行處罰性賠償。在法律的幫助下，我的權(quán)益得到了保護(hù)。
因?yàn)樽x書，我的生活總是快樂多煩惱少。好家風(fēng)培育了我的品德，圓了我們的好夢(mèng)，讓我們的人生變得精彩。我們一定要把愛讀書愛學(xué)習(xí)的好家風(fēng)這樣一代一代傳下去。
我的十二月國(guó)旗下講話篇四
母親是一位淳樸的農(nóng)村婦女，她沒有文化，總穿著一件破舊的衣服，在田間地頭干農(nóng)活。母親的言行舉止，在潛移默化中對(duì)我產(chǎn)生了深刻的影響。
記得大集體年代，村里給全體社員分配了任務(wù)，家家戶戶都是憑勞力掙工分生活。我們家有五口人，奶奶年老昏花，腿腳不靈便，常年躺坐在床上。姐姐和我年齡太小，只能干一些家務(wù)活。母親為了多掙點(diǎn)工分，好讓全家人都吃上飯，每天她就和父親推著架子車一起出門到地里，總是干最繁重的體力活，手里頭從不停歇，勤勞的雙手由于長(zhǎng)時(shí)間的勞作，變得粗糙甚至骨頭往外突已經(jīng)嚴(yán)重變了形，手心上早已結(jié)了一層厚厚的老繭。
回到家里，她顧不得休息片刻，就跑進(jìn)廚房做飯。飯桌上，她總把白面饃給奶奶和我們姐弟倆吃，自己卻吃紅高粱面餅子。我很好奇，就問她：“媽媽，你天天吃這個(gè)紅餅子，它真那么好吃?”媽媽撫摸著我的頭：“好吃，吃著它耐餓?！蔽彝低档夭亓艘粔K高粱餅子，趁他們出門上工，背地里吃了一口，又苦又澀，真是難以下咽。
有一年冬天，我在學(xué)校生病了，給家里寫了一封信。母親就不顧一切地來(lái)看我，她為了省下坐長(zhǎng)途汽車的錢，走了30多里的路，來(lái)到了我們學(xué)校。
一位同學(xué)老鄉(xiāng)告訴我，你母親來(lái)看你了，就在學(xué)校門口。我快速地從教室向門口跑去。那時(shí)候正值放學(xué)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，我就看到母親站在學(xué)校門口，感覺母親在人群中是那么扎眼——衣服破舊，還寬大得有些不合身。我提醒母親，衣服太舊了。
母親不好意思地露出憨憨的笑容，嘴里說(shuō)道：“整天在地里干活，渾身上下都是臟兮兮的，穿著舊衣服方便。再說(shuō)衣服大點(diǎn)，干起活來(lái)手腳利索?！?BR> “聽說(shuō)你病了，我給你帶了些錢和新做的棉被。你要吃好點(diǎn)，照顧好自己，不用擔(dān)心生活費(fèi)，只要你能吃出好身體，考出好成績(jī)，就是再多的生活費(fèi)，家里也掏得起?！?BR> 快吃午飯了，我準(zhǔn)備給母親在食堂打一份飯菜。母親卻死活不要，說(shuō)她休息一會(huì)兒就回去了，讓我一個(gè)人去吃飯。等我吃完飯，再次路過這里的時(shí)候，看見母親手里正拿著一塊高粱餅子吃著，我忍不住失聲哭起來(lái)，淚水溢滿了眼睛。
如今，我已成家立業(yè)，有了自己的家庭，全家的生活也比以前好了很多。我沿襲著母親的習(xí)慣，穿著樸素，粗茶淡飯。
勤勞了一輩子，辛苦了一輩子，母親身上勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德深深地影響和感染著我。我應(yīng)該感謝母親，她給我留下了好家風(fēng)，成為我一生成長(zhǎng)的生活準(zhǔn)則。
我的十二月國(guó)旗下講話篇五
但近年來(lái)，全國(guó)各地各種校園意外事故頻繁發(fā)生，校園安全已經(jīng)鳴起了警鐘。當(dāng)前，學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，所以校園安全應(yīng)該引起我們的高度重視和警惕。
為了我們能有一個(gè)舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境，高一六班向大家發(fā)出以下倡議：
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光;遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕毒品，遠(yuǎn)離臺(tái)球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不看不健康的書籍，不同社會(huì)閑雜人員交往。
二、注意課間活動(dòng)安全。請(qǐng)同學(xué)們課間不要在樓道或操場(chǎng)上，做那些劇烈的、過激、過猛的運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀爬門窗、欄桿，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球等。尤其是課外活動(dòng)期間，各班一定要按照學(xué)校要求的場(chǎng)地，有組織地、文明地活動(dòng)，千萬(wàn)不要在滿校園里窮追亂撞。
三、杜絕校園暴力;自己的所作所為也要有安全意識(shí)。青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。
四、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?BR> 五、要注意交通安全。騎車上學(xué)的同學(xué)一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，一定要小心謹(jǐn)慎，車速放慢一點(diǎn)以防發(fā)生意外。坐公共汽車上學(xué)的同學(xué)上下車和橫穿馬路時(shí)都要格外注意安全。
六、要注意教室的安全。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗，不能給小偷有可乘之機(jī);也不要把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。
七、要注重心理健康。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長(zhǎng)處，尊重同學(xué)的不同個(gè)性;同時(shí)自己也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自己面對(duì)的困難。
在安全的問題上，同學(xué)們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)，慎于行;必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。這樣才能使我們的生命之花開得更加絢麗!
我們的校園美麗、和諧。當(dāng)早晨第一縷陽(yáng)光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英語(yǔ)單詞，快樂地吟唱詩(shī)詞美文。在優(yōu)美的環(huán)境里，校園里的一切顯得那么明快，而我的記憶力更是出奇的好。那種收獲知識(shí)時(shí)的喜悅，更成為一種激勵(lì)我進(jìn)取的力量。被陽(yáng)光照得閃亮的窗里，傳來(lái)瑯瑯的讀書聲，多么像一組組跳躍的音符，奏出了我們跨世紀(jì)一代的心聲。勤奮博學(xué)、進(jìn)取爭(zhēng)先，成為我們希望小學(xué)每一個(gè)學(xué)生的追求。
我們的學(xué)校是一個(gè)歡樂、幸福的大家庭.而且學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們給予了我們親人般的關(guān)懷、愛護(hù)，同學(xué)之間親如兄弟姐妹，這一切都感動(dòng)著我，溫暖著我，使我對(duì)學(xué)校產(chǎn)生了一份特殊的濃濃的感情。
我的家鄉(xiāng)尚志，一個(gè)美麗的地方。雖然不大，但是也算得上是;巴山半水分半田了!我的家鄉(xiāng)尚志一年四季都美得很。家鄉(xiāng)給予了我溫暖，并養(yǎng)育了我們大家.為了家鄉(xiāng)也一定要勤奮學(xué)習(xí)，成為國(guó)家棟梁，為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光!
我愛家鄉(xiāng)，愛家鄉(xiāng)的山，愛家鄉(xiāng)的水、在我眼中，家鄉(xiāng)是那么的美麗!但我更愛我的校園，我愛那寬敞的教室，廣闊的操場(chǎng)，碧綠的草坪，我更愛母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)校園里撒滿了我們的歡聲笑語(yǔ)，留下了我們成長(zhǎng)的腳步，奠定了我們成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).
我的十二月國(guó)旗下講話篇六
大家好，今天我的演講題目是《以憲為綱，知法守法》。
我叫xx，是來(lái)自xx第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)一名幸運(yùn)的中學(xué)生。說(shuō)我幸運(yùn)，因?yàn)槲页錾谝粋€(gè)嶄新的時(shí)代，生長(zhǎng)在一個(gè)法治的社會(huì)，一個(gè)法治的國(guó)家。
當(dāng)我們站在歲月的肩膀上遠(yuǎn)眺，我們看到了，看到了那個(gè)舊社會(huì)里，封建腐朽的中國(guó)，看到了那個(gè)千瘡百孔，令人心酸的中國(guó)。但此時(shí)此刻，我站在這里，用語(yǔ)言的力量來(lái)傳達(dá)我的情感，這何嘗不是一種幸運(yùn)？而這一切，都要?dú)w功于我們和平法治的國(guó)家，歸功于國(guó)家的根本大法――《憲法》。
從小，家里的老人就教我們：無(wú)規(guī)矩不成方圓。后來(lái)，老師告訴我們：國(guó)無(wú)法不治，民無(wú)法不立。《憲法》對(duì)于一個(gè)國(guó)家而言，如甘露，如陽(yáng)光；對(duì)于我們而言，如鎧甲，如標(biāo)桿。
愛國(guó)、守法，不止是說(shuō)說(shuō)而已。
我們作為一位炎黃子孫，有責(zé)任去維護(hù)我們祖國(guó)的和諧，而作為一名新時(shí)代的中學(xué)生，更應(yīng)該去了解、去遵守我們國(guó)家的根本大法《憲法》。
生活中，時(shí)常會(huì)有同學(xué)說(shuō)，憲法離我們很遠(yuǎn)。但是，你是否知道，我們時(shí)時(shí)刻刻受著憲法的保護(hù)？我們每天上學(xué)、接受教育，是遵守《憲法》，我們保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源，是遵守《憲法》，我們學(xué)習(xí)、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，也是遵守《憲法》，可見，《憲法》就在我們身邊，《憲法》陪伴我們成長(zhǎng)。劉媛媛發(fā)表過一篇演講，叫《年輕人能為世界做什么》，她說(shuō)總有一天銀行行長(zhǎng)會(huì)是九零后，企業(yè)家會(huì)是九零后。其實(shí)同樣，總有一天我們也會(huì)長(zhǎng)大成人，也會(huì)成為這個(gè)社會(huì)的主角，那么我想問大家，如果在那一天，我們又能為這個(gè)世界做什么？為這個(gè)國(guó)家、這個(gè)社會(huì)做什么呢？我知道不是每一個(gè)人都能夠成為那種站在風(fēng)口浪尖上去把握國(guó)家命運(yùn)的人物，你我都是再普通不過的升斗小民，是這個(gè)龐大的社會(huì)機(jī)器上一顆小小的螺絲釘，但我相信有一件事情我們都可以做到，那就是遵守《憲法》，做一個(gè)知法懂法守法用法的人，用我們的法律知識(shí)，為我們的國(guó)家貢獻(xiàn)自己的聰明才智。
讓我們用憲法規(guī)范自己的行為，深入學(xué)習(xí)、宣傳憲法，全面深刻理解憲法的基本原則和精神，充分認(rèn)識(shí)社會(huì)主義制度的'優(yōu)越性，增強(qiáng)憲法意識(shí)、公民意識(shí)、愛國(guó)意識(shí)和民主法治意識(shí)，大力弘揚(yáng)法治精神。不僅自己遵紀(jì)守法，同時(shí)把法制意識(shí)宣傳給周圍的人，真正做到憲法在我們的一言一行之中，憲法更在我們的心中。
憲法很薄，也很重。它的沉重，是我們十三億炎黃子孫的信念與希望，更是照亮我們每一位中國(guó)人，照亮這個(gè)嶄新時(shí)代的曙光！所以，親愛的同學(xué)們，讓我們共同努力，學(xué)習(xí)憲法遵守憲法，以憲為綱，知法守法，做一名新時(shí)代的合格中學(xué)生！
我的演講完畢，謝謝大家。
我的十二月國(guó)旗下講話篇七
老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是“論長(zhǎng)跑鍛煉的好處”。
寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。
清晨，鬧鐘在狂震，此刻你是否有種把它摔下去的沖動(dòng)?科天的被窩真誘人，真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有關(guān)于你毅力的磨練，體格的鍛煉。
讓我們來(lái)聽聽專家怎么向我們闡述健身長(zhǎng)跑的好處吧!
有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時(shí)的`7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。
更重要的是，長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。
有關(guān)資料還顯示，長(zhǎng)跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風(fēng)晨霧中長(zhǎng)跑，會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng)，血液循環(huán)加快，腦部血液流量加速，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養(yǎng)分，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用，而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
同學(xué)們，聽了以上這些，你還是否打算在以后的晨練長(zhǎng)跑中偷懶逃跑呢?
我的十二月國(guó)旗下講話篇八
老師們，同學(xué)們：
早上好！
很高興今天有機(jī)會(huì)和大家一起交流。今天，我和大家交流的題目是《閱讀與思考》。
對(duì)于你們小學(xué)生而言，學(xué)會(huì)求知，不僅包括學(xué)會(huì)很多知識(shí)，還包含著一系列掌握知識(shí)有關(guān)的能力，如：閱讀能力、書寫能力、觀察能力、思考能力、表達(dá)能力，等等。而這些能力就好比是工具，沒有這些工具，要掌握知識(shí)是不可能的?！督逃贺?cái)富蘊(yùn)藏其中》在“學(xué)會(huì)求知”中也提到：這種學(xué)習(xí)更多的是為了掌握認(rèn)識(shí)的手段，而不是獲得經(jīng)過分類的系統(tǒng)化知識(shí)。
而很多學(xué)生把學(xué)習(xí)僅僅歸結(jié)為不斷地積累知識(shí)、訓(xùn)練記憶和死記硬背。所以就出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象：有些學(xué)生在小學(xué)低年級(jí)的時(shí)候勤學(xué)好問，聰明伶俐，理解力也很強(qiáng)，而到了中高年級(jí)就對(duì)變得對(duì)知識(shí)很冷漠，頭腦也不再靈活了。在中高年級(jí)的課堂上經(jīng)常是老師與極少數(shù)的學(xué)生的對(duì)話交流，其他學(xué)生成為了課堂冷漠的旁觀者。就都是因?yàn)槟銈冊(cè)趯W(xué)習(xí)中不會(huì)思考。而那些在課堂上善于思考，積極參與教師提問的學(xué)生，在家庭作業(yè)上下的功夫也不大，但他們的學(xué)業(yè)成績(jī)卻不差。
學(xué)生到了中年級(jí)和高年級(jí)能不能順利地學(xué)習(xí)，首先就取決于他會(huì)不會(huì)有理解地閱讀：在閱讀的同時(shí)能夠思考，在思考的同時(shí)能夠閱讀。
在腦科學(xué)理論上，缺乏閱讀能力，將會(huì)阻礙和抑制腦的極其細(xì)微的連接性纖維的可塑性，使它們不能順利地保證神經(jīng)元之間的聯(lián)系。誰(shuí)不善于閱讀，他就不善于思維。課外閱讀，用形象的話來(lái)說(shuō)，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前進(jìn)的風(fēng)。沒有閱讀，就既沒有帆，也沒有風(fēng)。閱讀就是獨(dú)立地在知識(shí)的海洋里航行。對(duì)于學(xué)習(xí)越困難的學(xué)生，似乎在學(xué)習(xí)上遇到的無(wú)法克服的困難越多，就應(yīng)該更多的閱讀。閱讀能教給你思考，思考會(huì)變成一種激發(fā)智力的刺激。而機(jī)械的記憶只能會(huì)讓你變得更加遲鈍。
蘇霍姆林斯基說(shuō)過：如果一個(gè)人沒有在童年時(shí)期就體驗(yàn)過面對(duì)書籍進(jìn)行深思的激動(dòng)人心的歡樂，那就很難設(shè)想會(huì)有完整地教育。同學(xué)們，你體驗(yàn)到閱讀帶給你的快樂嗎？如果你從沒感受到閱讀帶給你的快樂，那我們更應(yīng)該珍惜童年的時(shí)光走進(jìn)書籍的王國(guó)。
蘇霍姆林斯基還說(shuō)過：一個(gè)人到學(xué)校里來(lái)上學(xué)不僅是為了取得一份知識(shí)的行囊，而主要的還是為了變得更加聰明。因此，他的主要的智慧努力就不應(yīng)當(dāng)用到記憶上，而應(yīng)當(dāng)用到思考上去。
同學(xué)們，讓我們一起在閱讀中學(xué)會(huì)思考，在思考中學(xué)會(huì)閱讀，在思考和閱讀中擁有自己的思想和理想吧！
今天，就和大家交流到這里，謝謝大家的聆聽！
我的十二月國(guó)旗下講話篇九
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！12月4日是我國(guó)的法制宣傳日。今天我講的題目是《今天做個(gè)好學(xué)生，明天就是好公民》。
鄧小平同志早就指出："法制教育要從娃娃抓起"。我們小學(xué)生正擔(dān)負(fù)著努力學(xué)習(xí)、將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任，祖國(guó)、社會(huì)都要求我們知法懂法、遵法守法。我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生做起，當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能成為一名真正的好公民。相反，如果在學(xué)校上學(xué)的時(shí)候，就不遵守紀(jì)律，不聽老師的教育，小小的年紀(jì)，出現(xiàn)許多劣跡。當(dāng)走出校園，或早或晚，就很可能走上違法犯罪的道路。因此，應(yīng)該引起我們高度地重視：作為新時(shí)代的青少年應(yīng)該爭(zhēng)取做到學(xué)法、懂法、守法、用法。當(dāng)你頭腦發(fā)熱，準(zhǔn)備行動(dòng)時(shí)，想一想自己的行為是否觸犯了法律；當(dāng)你受到不良行為侵犯時(shí)，能否運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。
在我們身邊，有一小部分人卻根本沒有這種意識(shí)，比如：有人會(huì)隨手拿走同學(xué)的鋼筆、亂扔同學(xué)的橡皮、給同學(xué)亂起污辱性綽號(hào)、為一點(diǎn)點(diǎn)小事大動(dòng)干戈；有的同學(xué)上課不認(rèn)真聽講、不完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)、不尊重老師；更有甚者，張口臟話，無(wú)故曠課，進(jìn)網(wǎng)吧，故意破壞公物等等，這些行為都是違紀(jì)甚至是違法的。
“沒有規(guī)矩，不成方圓”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
同學(xué)們，讓我們自覺遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》及學(xué)校的各種規(guī)章制度。同時(shí)，學(xué)習(xí)法律常識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。關(guān)注自己的一言一行，做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)的好學(xué)生！請(qǐng)記?。航裉熳鰝€(gè)好學(xué)生，明天就是好公民！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十
親愛的老師和同學(xué)們：
大家早上好！
每個(gè)人都必須知道今天是什么日子。今天是12月22日，是二十四季中的冬至。
在現(xiàn)代人眼里，這個(gè)節(jié)日可能只是劃分時(shí)間的標(biāo)志，甚至是微不足道的一天；但在中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)，冬至的人文意義甚至可能在新的一年里發(fā)揚(yáng)光大：殷周時(shí)期，冬至始終排在二十四節(jié)氣之首，被稱為“分年”；自漢代以來(lái)，每年冬至都要舉行慶祝儀式。高峰期法院休三天假，你不聽政治；人們休息三天慶祝節(jié)日。唐人把冬至稱為“小時(shí)代”；宋人甚至有“肥冬瘦年”的說(shuō)法；像過年一樣熱鬧。
原因是祖先最容易直接觀察到這些氣象變化。畢竟這一天最短，黑夜最長(zhǎng)，太陽(yáng)升得最低；所以冬至的極寒對(duì)祖先來(lái)說(shuō)是最危險(xiǎn)的。冬至過后，太陽(yáng)是精神，下一個(gè)周期開始了。從冬至后的第一天到春天，人們習(xí)慣于數(shù)“九”來(lái)衡量天氣的變化。1929年不拍；3949年在冰上行走；5969年見沿河柳；七九河開九雁；99加19，牛到處走。老人又過了一個(gè)寒冬，孩子又長(zhǎng)了一歲；太陽(yáng)要升起，冰雪要融化；天要亮了，水要?jiǎng)恿耍克远潦禽喕氐钠瘘c(diǎn)，是值得慶祝的大日子。
冬至過后，一年一度的元旦接踵而至，我們即將進(jìn)入20年。最后，祝全體師生身體健康，新年萬(wàn)事如意！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十一
老師們，同學(xué)們：
大家好!“12月20日”墻上的日歷赫然顯示出這個(gè)日期，這是澳門回歸祖國(guó)的紀(jì)念日，它回到母親的懷抱已有14周年了。澳門的割讓，說(shuō)明“國(guó)家落后就要挨打”澳門的回歸，昭示著“祖國(guó)強(qiáng)大才有尊嚴(yán)”。
用心去感受14年前的12月20日，你定會(huì)和我一樣，控制不住那份澎湃心潮。在那一天，曾“寄人籬下”幾個(gè)世紀(jì)的澳門，終于回歸到祖國(guó)的懷抱，分散多年的親人相持兩手淚眼汪汪。那是一個(gè)無(wú)比光榮、揚(yáng)眉吐氣的好日子。
不管是站在電視機(jī)前，還是立在國(guó)旗下，人們都昂首挺胸，專注地凝視著五星紅旗和蓮花圖案的區(qū)旗在澳門上空冉冉升起。鏡頭里閃過一張張熱淚盈眶的臉，時(shí)間仿佛也停滯下來(lái)了。鏡頭在拍攝，燈光在閃爍。瞬間的短暫的，卻在記憶里化成永恒。
幾百年的風(fēng)雨，幾百年的滄桑，凝于短短一句問候：澳門啊，別來(lái)無(wú)恙?從此澳門終于可以重新展開新的一頁(yè)。同樣也標(biāo)志著中國(guó)960多萬(wàn)平方公里的國(guó)土上，再也沒有殖民統(tǒng)治。多少年來(lái)的傷口，終于可以愈合。對(duì)于過去，我們無(wú)法忘記，因?yàn)榭粗鴤?，我們的心還會(huì)隱隱作痛。但是我們不能不釋懷、不自豪，因?yàn)槲覀兪菓{借著國(guó)家的日益強(qiáng)大，以和平的手段讓國(guó)土失而復(fù)得?，F(xiàn)在中國(guó)，在國(guó)際上有了舉足輕重的地位和名望;愛好和平，以和為貴的中華民族已經(jīng)贏得了世界的尊重。
親愛的同學(xué)們，歷史賦予我們這代人神圣的使命，去建設(shè)一個(gè)現(xiàn)代化的強(qiáng)國(guó)。我國(guó)著名的政治家、思想家梁?jiǎn)⒊鴼g呼：“今日之世界全靠青年，青年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青年雄于世界則過雄于世界。”于是，我們今天的努力賦予更深刻的含義?！盀橹腥A之崛起而讀書!”一個(gè)世紀(jì)前當(dāng)時(shí)和我們年齡相仿的周恩來(lái)發(fā)自肺腑的吶喊，正是我們努力奮斗的含義所在。
同學(xué)們，讓我們不負(fù)祖先、前輩的教誨，從我做起，從現(xiàn)在做起，同心同德、自強(qiáng)不息、再接再厲，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，使具有五千年文明史的中華民族，永遠(yuǎn)立于世界強(qiáng)國(guó)之列，永遠(yuǎn)立于不敗之地!
謝謝大家，我的演講完畢!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十二
早上好!今天我想談一談刻苦學(xué)習(xí)、勵(lì)志成才的話題。
同學(xué)們，人生匆匆不過數(shù)十載，我們?nèi)绾文茏プ∵@稍縱即逝的光陰呢?如何能讓生命活得更有質(zhì)量呢?我想，唯有在我們懂事之時(shí)就做到“勵(lì)志、勤學(xué)”，才能延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度，增加生命的厚度。
勵(lì)志，首先要有志向，有高尚遠(yuǎn)大的理想，和明確的奮斗目標(biāo)。
少年周恩來(lái)從小就立志要為中華之崛起而讀書，他不愿意自己的民族再軟弱，不愿意自己的同胞再受欺辱，他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族的振興大業(yè)相聯(lián)系，最終成了新中國(guó)的第一任!可見，高尚遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人的領(lǐng)導(dǎo)作用多么巨大!
其次，勵(lì)志一定要有實(shí)踐，要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力!
我國(guó)歷史上有一個(gè)“頭懸梁、錐刺股”的故事，可能很多同學(xué)都沒有聽說(shuō)過：戰(zhàn)國(guó)時(shí)洛陽(yáng)有一個(gè)叫蘇秦的人，雖然出生于貧窮人家，卻胸懷遠(yuǎn)大志向。他跟著當(dāng)時(shí)著名的鬼谷子先生學(xué)習(xí)多年，眼看著自己的同學(xué)龐涓、孫臏等都相繼下山求取功名。于是蘇秦也告別了老師，下山后幾年時(shí)間，游歷了很多國(guó)家，想說(shuō)服這些國(guó)家的國(guó)王重用自己。但由于他才疏學(xué)淺，沒有一個(gè)國(guó)家留下他，最后只好窮困潦倒、狼狽不堪地回到家里?；氐郊液螅K秦的哥哥、嫂嫂、弟弟、妹妹、妻子都譏笑他不學(xué)無(wú)術(shù)、不務(wù)正業(yè)，只知道東流西蕩。蘇秦聽了這些嘲笑他的話，知道自己這么多年來(lái)很對(duì)不起家人，既慚愧，又傷心，不覺淚如雨下。但蘇秦?fù)P名天下的雄心壯志仍然不改，他知道自己之所以失敗，還是因?yàn)樽约旱膶W(xué)識(shí)不夠，讀書不夠，于是閉門不出，晝夜伏案攻讀起來(lái)。為了抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，蘇秦還想出了一個(gè)好辦法。他讀書時(shí)，把頭發(fā)用繩子扎起來(lái)，懸吊在屋梁上，如果自己一打瞌睡，頭發(fā)就把自己揪醒。夜深的時(shí)候，如果自己實(shí)在太困了，就拿錐子刺自己的大腿，這樣就能保持清醒繼續(xù)苦讀。功夫不負(fù)有心人，蘇秦最終成為了一位杰出的歷史人物。這也就是成語(yǔ)“頭懸梁，錐刺股”的由來(lái)。
再如，西漢時(shí)期，有個(gè)孩子叫匡衡，自幼勤奮好學(xué)?？墒羌揖池毢?，晚上想讀書而無(wú)燈照明。鄰居家倒是每到夜晚，總是燈火通明，可惜這光照不到匡衡的屋里。怎么辦呢?匡衡便把自己家靠鄰居家的那堵墻壁鑿開，他就湊著透進(jìn)來(lái)的燈光，讀起書來(lái)。就這樣，匡衡終于成了一名大學(xué)問家。這就是成語(yǔ)鑿壁偷光的由來(lái)。
這些故事激勵(lì)著很多青年學(xué)子發(fā)憤努力，刻苦攻讀，最終成才，為父母爭(zhēng)光，為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光，為自己爭(zhēng)氣，從而也改變了自己一生的命運(yùn)。
同學(xué)們，現(xiàn)在，你們正處在長(zhǎng)知識(shí)，長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)刻，學(xué)習(xí)是你們目前最主要的任務(wù)，是在有老師指導(dǎo)下，從無(wú)知到有知再到創(chuàng)新的過程，也是伴隨一生的事;天才出于勤奮;業(yè)精于勤荒于嬉;書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。勤奮學(xué)習(xí)應(yīng)體現(xiàn)在生活和學(xué)習(xí)中的每一環(huán)節(jié)，必須堅(jiān)持不懈，勇往直前，給自己的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。
希望每一位同學(xué)樹立遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定必勝信念，勤奮學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，鍛煉能力，提高素質(zhì)，增長(zhǎng)才干，成為社會(huì)主義事業(yè)的合格接班人!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十三
親愛的評(píng)委老師們，親愛的同事們：
大家早上好！
十幾年前，我從一名退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型為一名體育老師。第一次站在學(xué)生面前，我不知所措。是孩子們天真的笑容、熱情的問候和期待的眼神幫助我融入了體育。和孩子一起跑步，做練習(xí)，做游戲，漸漸被孩子信任，喜歡，需要。當(dāng)體育老師讓我感到快樂、滿足、幸福。
新課改的風(fēng)吹進(jìn)校園，健康第一，目標(biāo)引領(lǐng)，以學(xué)生為中心，快樂課堂，終身體育，興趣培養(yǎng)等。一系列的話不斷出現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)筆記、教學(xué)設(shè)計(jì)、工作總結(jié)中，深深地印在我的腦海里。記得是體育課，主要目的是培養(yǎng)學(xué)生的耐力。以“尋寶”為主題，我為孩子設(shè)計(jì)了幾個(gè)“藏寶點(diǎn)”。準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后，我講了目標(biāo)、方法、規(guī)則，分組，尋寶隊(duì)愉快地出發(fā)了。分組的時(shí)候，胖乎乎的人很受歡迎，因?yàn)橛信趾鹾醯娜说哪墙M，在他們完成尋寶的時(shí)候會(huì)獲得特別獎(jiǎng)。今天小資餃子很熱情的跑了，但是過了一段時(shí)間，一些小資餃子開始掉隊(duì)了?？纯戳粝碌男★溩?，被同伴趕著拉著推著。孩子們，快跑！去追它！笑！下課后，孩子們爭(zhēng)先恐后地對(duì)我說(shuō)：“我今天玩得很開心！”“好酷！”“真刺激！”孩子們笑了，我也笑了。
學(xué)校里胖乎乎的人越來(lái)越多，不肯動(dòng)，不肯跑上體育課。針對(duì)這種情況，我加強(qiáng)了對(duì)教育教學(xué)方法的研究，從提高胖乎乎的人的積極性入手，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中動(dòng)起來(lái)，跑起來(lái)。漸漸的，胖乎乎的人也愿意動(dòng)了，跑了，跑遠(yuǎn)了。我們班胖胖的人都不錯(cuò)。我在實(shí)踐中探索，在探索中思考，在思考中成長(zhǎng)。20xx年代表淮安參加蘇北地區(qū)小學(xué)體育教師優(yōu)秀班評(píng)優(yōu)獲一等獎(jiǎng)。20xx年多次參加省級(jí)教材實(shí)驗(yàn)研究，講授研究課，觀摩課，在市、區(qū)兩級(jí)授課，多次獲獎(jiǎng)并發(fā)表論文。
被學(xué)生喜歡，被同齡人認(rèn)可，被領(lǐng)導(dǎo)肯定，感覺——幸福。幸福是一種感覺，是一種體驗(yàn)，是對(duì)我教育生活的美好憧憬。我愿攜手運(yùn)動(dòng)，與孩子一起在操場(chǎng)上灑下歡笑，品味體育老師的快樂！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，早上好!
今天很榮幸，能在升旗儀式上發(fā)言，我發(fā)言的題目是《認(rèn)識(shí)你自己，發(fā)展你自己》。
最近我?；炻暫铣獔F(tuán)應(yīng)邀赴維也納金色大廳參加第三屆“至高榮耀”國(guó)際青少年音樂節(jié)，并被深圳市外事辦正式批準(zhǔn)。我校混聲合唱團(tuán)的成員主要是由09屆高三同學(xué)組成，三年來(lái)，你們一直堅(jiān)持每天只用早操或課間操的20分鐘時(shí)間訓(xùn)練，寶貴的20分鐘，積累了十三首中外經(jīng)典歌曲，先后參加了13場(chǎng)各級(jí)各類演出及比賽，多次參賽在市、區(qū)都是金獎(jiǎng)第一名。相信金色大廳的演出是每一個(gè)音樂人一生的期盼，同時(shí)也是我們翠園合唱團(tuán)隊(duì)員的期盼，這一段藝術(shù)經(jīng)歷和體驗(yàn)必定是終生難忘和至高榮耀。你們創(chuàng)造了花最少的時(shí)間獲得最大效率的奇跡。我們?yōu)榇烁械津湴粒覀優(yōu)榇烁械阶院?。翠園為你們喝彩。在此，我們也要感謝學(xué)校為支持我們提供的各種策略。為了同學(xué)們更好的發(fā)展個(gè)性，張揚(yáng)個(gè)性，將來(lái)盡快的適應(yīng)社會(huì)綜合素質(zhì)人才的需求，學(xué)校千方百計(jì)，通過各種渠道為團(tuán)隊(duì)建設(shè)和發(fā)展提供廣闊的平臺(tái)，任由我們?cè)谒囆g(shù)的殿堂展翅飛翔。
同學(xué)們，歌唱著、舞蹈著、演奏著，是美麗的，同時(shí)也是艱苦的。在我們的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，為了抓住每一個(gè)音符，每一個(gè)節(jié)拍，每一口氣息，每一個(gè)動(dòng)作，讓每個(gè)樂句駕馭自如，致力于把它們很好的完美的結(jié)合起來(lái)，讓優(yōu)美的樂聲在翠園上空蕩起回腸，讓優(yōu)美的舞姿在翠園校園輕盈，老師們同學(xué)們都付出了無(wú)數(shù)的艱辛與汗水。歌唱著、舞蹈著、演奏著，更是幸福的。你們看到了嗎，在舞蹈室、合唱室、器樂室，在舞臺(tái)上，同學(xué)們一張張收獲、成就、幸福的笑臉，繪出了翠園和諧陽(yáng)光的校園氣氛，就好象一個(gè)個(gè)跳躍的音符，譜出翠園綠色的生命樂章，動(dòng)人而輝煌!
在這里我還要告訴大家一個(gè)最新消息：我校高二年級(jí)正式設(shè)置影視藝術(shù)傳媒專業(yè)，上一周我們舉行了揭牌儀式，并由專業(yè)指導(dǎo)老師正式開始授課。讓我們期待著這一嶄新的培養(yǎng)人才模式為翠園的發(fā)展增添光彩。
學(xué)校的新發(fā)展需要我們每個(gè)人的努力與付出，需要我們齊心協(xié)力形成優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的合力。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要的又是什么是團(tuán)隊(duì)的凝聚力，是精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)精神，是我為人人，人人為我，是每人出一份力，盡一份責(zé)，互助，奉獻(xiàn)，共同進(jìn)步，共同發(fā)展。這種精神就是來(lái)自翠園大家庭的責(zé)任感、使命感、緊迫感。
老師們，同學(xué)們，激情在藝術(shù)中燃燒，生命在藝術(shù)中不老。唱起來(lái)，跳起來(lái)，奏起來(lái)，去親密音樂，去親吻音符，去體驗(yàn)高雅人的自豪和驕傲吧!
謝謝大家!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十五
老師、同學(xué)們：
這個(gè)星期的星期五（12月21日）是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。說(shuō)起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天，按照習(xí)俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國(guó)漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國(guó)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來(lái)了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng)。古人對(duì)冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至日太陽(yáng)直射南線，陽(yáng)光對(duì)北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。
在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng)，故賀?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長(zhǎng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱賀......其儀亞于正旦。”說(shuō)明古代對(duì)冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來(lái)過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒觊_開心心，健康成長(zhǎng)！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十六
老師們、同學(xué)們：
回首過去的一年，真的令我們感慨萬(wàn)千，在過去的這一年里，我們有收獲，也有失落；有進(jìn)步，也有淚水；有思考，也有迷茫；有歡笑，也有酸楚……過去的一年中，我們跟著老師在知識(shí)的海洋里遨游，學(xué)到了豐富的文化知識(shí)，掌握了各課技能，各方面素質(zhì)都得到了發(fā)展提高，同時(shí)，我們也不忘加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)槲覀冎?，有了好的身體，才能有可能去做好任何事情。在今天素質(zhì)教育的大環(huán)境下，我們個(gè)個(gè)都健康成長(zhǎng)，全面發(fā)展。當(dāng)然，我們也有不如意的地方，比如你的小隊(duì)長(zhǎng)沒有當(dāng)好，我的學(xué)習(xí)進(jìn)步不快，有的同學(xué)上課發(fā)言不太積極，如果你有這些不足，那么請(qǐng)你不要緊張，不要灰心，更不要放棄，只要我們有決心，有行動(dòng)我們會(huì)有所進(jìn)步的。
同學(xué)們，看到那飄揚(yáng)的五星紅旗了嗎？看到那正冉冉升起的太陽(yáng)了嗎？只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)地去做好每一件事，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲。只要我們用新的心情去迎接新一年的到來(lái)，那么我們的每一天都會(huì)像天天升起的太陽(yáng)一樣都是新的，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛。同學(xué)們，加油吧，我們的明天會(huì)更好！
我的十二月國(guó)旗下講話篇十七
曾給中華民族帶來(lái)極其沉重的災(zāi)難使中國(guó)人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。也許有的同學(xué)們會(huì)說(shuō)離我們很遙遠(yuǎn)禁毒也與我們無(wú)關(guān)。其實(shí)這種想法是錯(cuò)的。今天我利用國(guó)旗下講話的機(jī)會(huì)向同學(xué)們宣傳禁毒、遠(yuǎn)離的問題就是希望同學(xué)們能認(rèn)識(shí)、拒絕、遠(yuǎn)離、珍愛生命。
的危害可以用一句話概括：毀滅自己、破壞家庭、危害社會(huì)。不僅嚴(yán)重危害青少年身心健康，還極其容易引發(fā)青少年違法犯罪，阻礙青少年健康成長(zhǎng)。有調(diào)查顯示，全國(guó)吸毒人員中，青少年占了將近60%。這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。拒絕、遠(yuǎn)離、參與禁毒是青少年義不容辭的責(zé)任。
首先要認(rèn)清，自覺主動(dòng)的拒絕。
1.了解知識(shí)，懂得的危害性，知道“吸毒一口，毀滅一生”的道理。
2.接受禁毒法制教育，增強(qiáng)法律意識(shí)，懂得吸毒違法、販毒犯罪的道理，堅(jiān)持學(xué)法、懂法、守法，做遵紀(jì)守法的模范。
3.樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦、攀比，增強(qiáng)抵抗力。
其次，要增強(qiáng)防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，特別是要認(rèn)清販毒分子誘騙青少年吸毒的手段。一些毒販子常用的方法有：
1.謊稱“吸一兩次不會(huì)上癮”。但眾多吸毒者的親身經(jīng)歷是：一日吸毒，永遠(yuǎn)想毒，終身戒毒。
2.免費(fèi)嘗試。幾乎所有吸毒者初次吸食，都是接受了毒販或其他吸毒人員“免費(fèi)”提供的。此后，毒販們?cè)俑邇r(jià)出售給上癮的青少年，使青少年陷入其中不能自拔。
3.聲稱“吸毒治病”。毒販們利用青少年對(duì)的無(wú)知和對(duì)疾病的恐懼，引誘青少年吸毒。但實(shí)際情況是吸毒會(huì)嚴(yán)重危害青少年的身心健康，甚至導(dǎo)致死亡。
4.鼓吹“吸毒可以擺脫煩惱”。毒販們瞄準(zhǔn)一些青少年精神空虛、尋求刺激的心理，向他們兜售。
5.利用青少年好奇心理，鼓吹的新奇之處，誘騙青少年上當(dāng)吸毒，染上毒癮不能自拔。
同學(xué)們，預(yù)防，關(guān)系到我們的未來(lái)，祖國(guó)的前途，民族的命運(yùn)。青少年時(shí)期是人生最美麗的年華，是人生輝煌的起點(diǎn)，讓我們珍惜人生，從現(xiàn)在起做到——遠(yuǎn)離，珍愛生命。
我的十二月國(guó)旗下講話篇十八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:。
大家早上好。
大家都知道12月25日是一個(gè)比較熱鬧的節(jié)日――圣誕節(jié)，那同學(xué)們可否知道12月26日是更應(yīng)該是值得每一個(gè)中國(guó)人紀(jì)念的日子，它是一個(gè)世紀(jì)撐起中華民族脊梁骨的偉人---毛澤東毛主席誕辰116周年的紀(jì)念日。毛澤東，1893年12月26日，誕生在湖南省湘潭縣韶山?jīng)_一個(gè)農(nóng)民家庭。19在湖南第一師范學(xué)校求學(xué)開始走上了革命道路，以小米加步槍的自力更生、艱苦相互的戰(zhàn)天斗地的睿智，發(fā)動(dòng)土地革命，建立了中國(guó)共產(chǎn)黨，創(chuàng)建了中國(guó)人民解放軍，打敗了日本帝國(guó)主義、國(guó)民黨，建立了中華人民共和國(guó)。1949年10月1日，在天安門城樓上他親手升起了中華人民共和國(guó)的第一面五星紅旗，向全世界莊嚴(yán)宣布中華人民共和國(guó)的成立，當(dāng)年一個(gè)破破爛爛的中國(guó)，一支由無(wú)數(shù)農(nóng)民組成的軍隊(duì)，在毛主席的統(tǒng)帥下，竟把當(dāng)時(shí)世界上最強(qiáng)大的美國(guó)及其數(shù)十個(gè)盟友所組成的聯(lián)軍從鴨綠江邊打回38線以南，并從此再無(wú)法越雷池一步。惱羞成怒的美國(guó)人，與當(dāng)時(shí)世界上最發(fā)達(dá)的西方世界勾結(jié)一體，開始了對(duì)中國(guó)長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年的封鎖。然而在鐵桶一般的封鎖中，毛澤東率領(lǐng)全國(guó)人民，向巍巍中華交了一份怎樣的成績(jī)單?中國(guó)第一顆原子彈爆炸。中國(guó)第一顆人造衛(wèi)星上天。中國(guó)第一個(gè)大型油田開采。中國(guó)第一艘萬(wàn)噸巨輪下水。中國(guó)第一個(gè)村辦工廠成立。這些都為中國(guó)進(jìn)行現(xiàn)代化建設(shè)創(chuàng)造了有利的國(guó)際條件。1976年9月9日，一顆巨星隕落，毛澤東在北京逝世，享年80歲。讓我們永遠(yuǎn)的記得這個(gè)偉大的馬克思主義者，無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、戰(zhàn)略家和理論家，中國(guó)共產(chǎn)黨、中國(guó)人民解放軍和中華人民共和國(guó)的主要締造者和領(lǐng)導(dǎo)人。一個(gè)響徹宇宙的中國(guó)名字，毛澤東!
我的講話完了，謝謝大家!
我的十二月國(guó)旗下講話篇十九
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《青春的使命》。
青春是什么？難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎？難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無(wú)人地大跳千奇百怪的街舞嗎？難道是無(wú)休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎？有些人一直在成長(zhǎng)的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。
青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱?絢麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。
時(shí)光老人又一次將時(shí)間定格在了五月。面對(duì)新一批進(jìn)步中的青少年，我們大家不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來(lái)。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心！
放眼看吧，在我們大家社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青少年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國(guó)需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們?cè)谄椒驳膷徫簧?，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話??！譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！作為新世紀(jì)的我們大家，要樹立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們大家要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)，催人奮進(jìn)！我們大家要跟上時(shí)代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動(dòng)中去，不斷成才。同時(shí)我們大家應(yīng)樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國(guó)個(gè)人民的人。
國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們大家，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青少年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們大家青少年一代的旗幟！生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們大家肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們大家都做夜空下那顆閃亮的星星！
同學(xué)們：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)之獨(dú)立，振興國(guó)家，匹夫有責(zé)，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
我的十二月國(guó)旗下講話篇二十
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好，今天是3月3日，也是全國(guó)愛耳日。**年第**次全國(guó)愛耳日宣傳教育活動(dòng)主題確定為"——"。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會(huì)沒法聽老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來(lái)很大的不便。今天我們就一起來(lái)聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺的出來(lái)，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問題的。所以，愛聽歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周圍。
有時(shí)候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰?，也沒人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。
在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來(lái)用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來(lái)了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來(lái)。
愛護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
我的十二月國(guó)旗下講話篇二十一
尊敬老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。
有一個(gè)人，在他二十一歲的時(shí)候，做生意失敗；二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選；二十四歲時(shí)，做生意再度失?。欢鶜q時(shí)，他的情人離開人間；二十七歲時(shí)，一度精神崩潰；三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)！這個(gè)人就是林肯。
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。在我們成長(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦?，就不愿伸手，那么?duì)于這種人來(lái)說(shuō)，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！
同學(xué)們，我們要對(duì)成功說(shuō)：你不要來(lái)得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對(duì)挫折說(shuō)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！面對(duì)成功，請(qǐng)一笑臵之；面對(duì)挫折，請(qǐng)綻開從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！