亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)(專業(yè)19篇)

        字號(hào):

            通過(guò)總結(jié)心得體會(huì),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和不足,并找到提升的方向。寫心得體會(huì)時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)言生動(dòng)活潑,避免空泛和一成不變的表達(dá)方式。接下來(lái)是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文,僅供大家參考和借鑒。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇一
            我的工作地點(diǎn)是在超市。這個(gè)超市在當(dāng)?shù)剡€是比較大的超市,經(jīng)營(yíng)范圍很廣,每天的人流量也比較多。而我的工作是在超市的前臺(tái)工作,以前也沒有做過(guò)這樣的事情,所以還要接受了基本的培訓(xùn)。
            幾天后,對(duì)基本的工作已有所了解。但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺。
            超市前臺(tái)是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一,要幫顧客解決一般的問(wèn)題的同時(shí)還要賣一些東西,是需要人很細(xì)心的去做。我知道不管做什么要多做事,少說(shuō)話!話雖簡(jiǎn)單,但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。
            首先,服務(wù)最關(guān)鍵。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè),顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。
            其次,誠(chéng)信是根本。不論我們做人還是做事,誠(chéng)信是我們做人的根本,是我們成功的基本條件。所以說(shuō)提高超市的誠(chéng)信度是很重要的。俗話說(shuō)“誠(chéng)招天下客,譽(yù)從信中來(lái)。經(jīng)商信為本,買賣禮在先?!眱?yōu)質(zhì)的產(chǎn)品加上優(yōu)質(zhì)的服務(wù)才能誕生優(yōu)質(zhì)的超市。
            經(jīng)濟(jì)效益固然是根本,但是社會(huì)效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個(gè)效益,需要經(jīng)營(yíng)者與職工共同努力的。作為經(jīng)營(yíng)管理著要招具有較高素質(zhì)的職工,但招高學(xué)歷的還不太現(xiàn)實(shí),但最起碼要有較好的職業(yè)操守。有了誠(chéng)信的員工,就會(huì)有誠(chéng)信的企業(yè),生意也會(huì)越做越大。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇二
            寒假期間為了幫助家里分擔(dān)些經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),也為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在畢業(yè)以后能真正的踏入社會(huì),于是便開始了社會(huì)實(shí)踐。
            這是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐,內(nèi)心還是抱有很大期望的,可是接觸的人多了,就會(huì)發(fā)現(xiàn),每個(gè)人的素質(zhì)都各不相同,有只因?yàn)橐粋€(gè)免費(fèi)塑料袋兒就破口大罵,大吵一架的',也有各種惡意插隊(duì)說(shuō)了不聽的。有時(shí)候受了委屈就會(huì)想起爸爸媽媽工作這么多年,是不是也會(huì)受到各種委屈,可是他們卻都為了生活為了我而堅(jiān)持下來(lái),一想到父母為我的付出就會(huì)讓我重新振作起來(lái)。
            當(dāng)然也在其中學(xué)會(huì)了很多待人之道,比如有顧客的一句謝謝、雙手接過(guò)錢,幫助我一起將物品裝進(jìn)袋子里,這些小細(xì)節(jié)都會(huì)將我溫暖到,也讓我體會(huì)到了一句謝謝的分量。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇三
            我們寒假做的活動(dòng)主要是幫助居委會(huì)清除亂貼的廣告紙?,F(xiàn)在在這個(gè)很多居民居住的地方亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重,有些人只為了自己的一己私利,不顧城市的美觀,不折手段的在墻上,到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會(huì)使整個(gè)城市不美觀嗎?他們知道,但他們還是那么做了。看那些環(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告,難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí),也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來(lái),好累哦!真的好累,手都軟了,可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因,也是為了讓我們更多的接觸生活,在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力,讓我們的'能力充分展現(xiàn)出來(lái)。在做這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)只有用心去做,才能把廣告紙刮干凈,這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。曾經(jīng)看過(guò)一則材料,有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮,環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃,真的很費(fèi)勁,而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了,我覺得應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)年輕人的教育。為了城市的美觀,我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾,那樣的城市會(huì)更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了,都不知道多動(dòng)手做一些家務(wù)了,做這個(gè)社會(huì)實(shí)踐,也是為了讓我們多做一些有利于我們成長(zhǎng)的事情對(duì)于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處,以后能在社會(huì)上更好的立足。平時(shí),我們?cè)诩依飸?yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活,現(xiàn)在的學(xué)生過(guò)于懶惰,不知道父母的辛苦,如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會(huì)后,要怎么去面對(duì)更多的考驗(yàn)。
            在勞動(dòng)的這個(gè)過(guò)程中,我清楚的體會(huì)到了勞動(dòng)人民的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者,在各個(gè)城市的大街小巷發(fā)宣傳彈,宣傳“保護(hù)環(huán)境,愛護(hù)環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的,如果不加以保護(hù),環(huán)境將會(huì)惡劣,我們就將失去我們生存的地方,地球是我們唯一賴以生存的地方,我們應(yīng)該加以保護(hù)。
            通過(guò)做社會(huì)實(shí)踐,不僅可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力,還能讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問(wèn)題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)就是為了培養(yǎng)我們的能力,還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題。沒有實(shí)踐就不會(huì)得到真理,很多的真理都是通過(guò)實(shí)踐的來(lái)的。
            現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)科目——物理、化學(xué)、生物,都要通過(guò)很多的實(shí)驗(yàn)才能得出最終的結(jié)果,可以得到我們?cè)炔恢赖囊恍〇|西。只有做了實(shí)踐才能得到這些道理,不是嗎?1978年,中國(guó)共產(chǎn)黨說(shuō)出了“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。這些都證明,只有真真正正的去實(shí)踐過(guò),才能的出真道理。
            我們現(xiàn)在都已經(jīng)是小學(xué)生了,我們也能清楚的知道實(shí)踐的重要性了,在很多時(shí)候都需要去實(shí)踐。希望學(xué)校以后多做一些實(shí)踐活動(dòng),以便增強(qiáng)我們的能力。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇四
            寒假,是學(xué)生們一年中比較喜歡的假期之一。經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的努力和付出,寒假是我們重新充滿能量,整理內(nèi)心、放松身心的時(shí)間。在這個(gè)寒假里,我也度過(guò)了許多有意義的時(shí)光,有很多收獲和體會(huì)。
            第二段:學(xué)習(xí)。
            寒假是提高自身素養(yǎng)的好時(shí)機(jī),我利用寒假學(xué)習(xí)了課本之外的知識(shí),閱讀了許多好書,比如《老人與海》、《活著》等名著,既增長(zhǎng)了知識(shí),又鍛煉了我的閱讀能力和思維邏輯能力。此外,我還參加了培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等知識(shí),為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
            第三段:鍛煉。
            健康體魄是一切的基礎(chǔ),寒假期間,我進(jìn)行了一些鍛煉,如慢跑、游泳、爬山等項(xiàng)目,既鍛煉了身體,還有利于放松心情,增強(qiáng)心理健康。此外,我還利用寒假學(xué)習(xí)了一些瑜伽和普拉提的基本動(dòng)作,并嘗試在自己的生活中保持每天一定的運(yùn)動(dòng)量。
            第四段:社會(huì)實(shí)踐。
            寒假不僅是學(xué)習(xí)、鍛煉的好時(shí)機(jī),也是開展社會(huì)實(shí)踐的好時(shí)機(jī)。我參加了學(xué)校組織的志愿者活動(dòng),給街頭的流浪狗喂食、為環(huán)衛(wèi)工人送餐等,既體現(xiàn)了人文關(guān)懷,還獲取了成長(zhǎng)經(jīng)歷。在活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了溝通、協(xié)同、關(guān)懷等社交技巧,更深刻地感受到了社會(huì)的溫暖和力量。
            第五段:總結(jié)。
            總的來(lái)說(shuō),這個(gè)寒假讓我有了很多的收獲和體會(huì),既充實(shí)了自己的生活,又增加了自己的經(jīng)歷和能力。我認(rèn)為,寒假的每一天都是寶貴的,我將會(huì)繼續(xù)保持一種積極、飽滿的狀態(tài),努力做好自己,為未來(lái)的努力打好基礎(chǔ)。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇五
            2022年已經(jīng)進(jìn)入了最后一月,經(jīng)過(guò)了一學(xué)期的忙碌,學(xué)生們也迎來(lái)了可喜的寒假。而一些大學(xué)生也迎來(lái)了他們的實(shí)習(xí)之旅。在寒假即將結(jié)束之際,我認(rèn)為我們可以總結(jié)整個(gè)假期的收獲,做好新年的計(jì)劃,迎接回歸學(xué)校的日子。本文將會(huì)分五個(gè)段落來(lái)探討個(gè)人寒假的心得體會(huì)。
            一、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己。
            回家之后很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己節(jié)奏過(guò)慢,而且會(huì)有一些睡眠障礙等問(wèn)題。再加上寒假不像暑假會(huì)有大量的作業(yè)壓在身上,好多人都會(huì)沉迷于手機(jī)、電視等娛樂(lè)活動(dòng)。這個(gè)時(shí)候我們需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己,建立起自我管理機(jī)制??梢宰鲆恍┝λ芗暗男№?xiàng)目,以維持日常的生活規(guī)律,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候增加一些有意義的娛樂(lè)和健身活動(dòng),例如讀書、打籃球等,借此調(diào)整好生活節(jié)奏。
            二、拓展知識(shí)面。
            在課業(yè)壓力不大的假期里,這是提高各方面素養(yǎng)的絕好機(jī)會(huì)。可以多讀一些書,學(xué)習(xí)新知識(shí),了解新事物。在我的寒假實(shí)習(xí)期間,我經(jīng)常閱讀一份由公司準(zhǔn)備的實(shí)習(xí)手冊(cè),了解有關(guān)實(shí)習(xí)工作的細(xì)節(jié)??梢酝ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí),拓展自己的知識(shí)面,強(qiáng)化自己在學(xué)業(yè)和職業(yè)上的基礎(chǔ)。
            三、深度了解自己。
            很多時(shí)候,我們都會(huì)被外界的壓力和環(huán)境所影響而喪失自我的認(rèn)知和意志。因此,寒假也是一個(gè)了解自己的好時(shí)期??梢詮膬?nèi)心面對(duì)自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn),找出自己要解決的問(wèn)題,并且及時(shí)解決,才能突破自我。另外,寒假也是一個(gè)集中思考的好時(shí)期,我們可以把注意力放在自己的內(nèi)心世界上,思考自己的未來(lái)規(guī)劃,規(guī)劃自己的人生道路。
            四、擴(kuò)寬交際圈。
            社交能力在未來(lái)的個(gè)人發(fā)展中是非常重要的,我們應(yīng)該適當(dāng)擴(kuò)寬自己的交際圈,通過(guò)與各種人建立聯(lián)系,提高自己的社交能力。我們可以參加一些志愿活動(dòng)和社區(qū)活動(dòng),這樣既可以結(jié)交新朋友,也可以學(xué)習(xí)到新的技能和經(jīng)驗(yàn),還可以增強(qiáng)對(duì)本地文化的了解。
            五、定下新的規(guī)劃。
            寒假過(guò)得差不多了,我們應(yīng)該開始定下新的規(guī)劃,讓自己在新的學(xué)期里更好地發(fā)掘自己的潛力。可以通過(guò)規(guī)劃想要達(dá)到的目標(biāo),制定一些實(shí)用的行動(dòng)計(jì)劃。接下來(lái)就是要不斷地努力,堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
            總之,寒假是每個(gè)人放松和回歸自我的好時(shí)期。我們需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏,拓展自己的知識(shí)面,深度了解自己,擴(kuò)大自己的社交網(wǎng),同時(shí)也要設(shè)定新的規(guī)劃并不斷地實(shí)踐下去。這樣才能讓自己更加成熟、自信,迎接新的學(xué)期和未來(lái)的發(fā)展。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇六
            寒假是每年的重要節(jié)點(diǎn),孩子們開始享受長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的假期,但是這同時(shí)也伴隨著一系列安全問(wèn)題。孩子們的安全是家長(zhǎng)們最關(guān)心的問(wèn)題。在這個(gè)寒假里,我作為一名家長(zhǎng),在保護(hù)孩子的安全方面付出了許多努力。從中,我領(lǐng)悟到了許多關(guān)于寒假安全工作的重要性和個(gè)人心得體會(huì),也希望大家能夠通過(guò)閱讀本文,了解和關(guān)心孩子在假期中的真正實(shí)情。
            第二段:充分考慮孩子日常生活和假期情況。
            在寒假安全工作中,家長(zhǎng)們要充分考慮孩子日常生活和假期情況。給孩子制訂一個(gè)合理的日程表,確保孩子能夠有規(guī)律地生活。同時(shí),也要注意孩子在假期中的時(shí)間規(guī)劃,建議孩子參加一些安全有保障的文體活動(dòng),如參加夏令營(yíng)、學(xué)習(xí)班等,避免孩子整天宅在家里玩電子游戲。
            第三段:加強(qiáng)安全教育。
            加強(qiáng)安全教育是寒假安全工作的關(guān)鍵,要讓孩子了解成年人無(wú)法給予足夠照顧和幫助孩子時(shí),孩子應(yīng)該如何自我保護(hù)。教育孩子如何辨別陌生人、遇到危險(xiǎn)時(shí)的自救方法。同時(shí),還要強(qiáng)調(diào)交通安全,讓孩子明白路上的危險(xiǎn),并且會(huì)尋找保護(hù)自己的安全細(xì)節(jié)。
            第四段:親身示范和指導(dǎo)。
            親身示范和指導(dǎo)是孩子成長(zhǎng)的重要途徑,而對(duì)于安全工作同樣非常重要。當(dāng)孩子自己慢慢開始具備自理能力時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該指導(dǎo)孩子如何正確使用電器,如何進(jìn)行心理保健,通過(guò)這些親身指導(dǎo)來(lái)幫助學(xué)習(xí)和提高孩子的安全習(xí)慣。
            第五段:營(yíng)造良好安全環(huán)境。
            一個(gè)安全的家庭環(huán)境是保證孩子安全的最后一道防線。以家庭為中心,營(yíng)造一個(gè)安全、健康、溫馨的家庭環(huán)境,增強(qiáng)孩子的生活自理能力。鼓勵(lì)孩子了解家庭應(yīng)急措施,并在必要時(shí)采取正確的措施。
            總結(jié):
            在寒假安全工作中,家長(zhǎng)們要始終牢記孩子的安全是最重要的。為此,每個(gè)家長(zhǎng)都必須制訂出一套合理、周密、細(xì)致的保護(hù)孩子安全的措施,通過(guò)具體的行動(dòng)和親身教育來(lái)幫助孩子提高保護(hù)自己的能力。這樣不僅能讓孩子在假期中安全健康地度過(guò),也能讓孩子能夠在日后的學(xué)習(xí)生活中受益非淺。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇七
            今年的寒假社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)不是我第一次打工了。去年寒假的時(shí)候我就已經(jīng)在xx超市打了一個(gè)月的工。每年寒假打工我都有不同的體心得體會(huì),今年的感受是這樣的:
            當(dāng)時(shí)打完工后我就有了很多感觸,當(dāng)時(shí)想寫下來(lái),可是由于懶,最終這一想法沒有轉(zhuǎn)化成為行動(dòng)。就在前幾天大掃除的時(shí)候,我突然從抽屜里翻出了一份打工報(bào)告來(lái),這份報(bào)告是超市門店的x姐姐要求我寫的,可是不知后來(lái)是什么原因,她一直沒向我要。于是這份報(bào)告就留在了自己手里,現(xiàn)在看看都還是覺得是那么的受益匪淺。這份報(bào)告分為兩部分,一是我打工的感受,第二是我對(duì)xx超市的一些意見和建議。當(dāng)然,對(duì)于大家來(lái)說(shuō),還是會(huì)對(duì)第一部分比較感興趣吧!我在xx打工的感想大概有以下幾點(diǎn):
            1.文憑只是一塊敲門磚。
            你可以在敲門的時(shí)候拿著這塊磚而洋洋自得,但是伱當(dāng)進(jìn)入著扇門后,就不要再把它當(dāng)做是一種必勝的資本了。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn),進(jìn)入這扇門后大家就又一樣了,甚至有文憑的比不上那些德高望重的。的確就是如此,相對(duì)于文憑來(lái)講,社會(huì)更看重的是資歷和經(jīng)驗(yàn)。
            2.公司不是家。
            公司就是公司,它永遠(yuǎn)也不會(huì)成為我們的家。因?yàn)榫S持公司運(yùn)轉(zhuǎn)的是交易,是合同。只有當(dāng)你可以給公司帶來(lái)利潤(rùn)的時(shí)候,公司才會(huì)讓你成為其中的一員。如果當(dāng)你對(duì)公司沒有絲毫的利用價(jià)值,那么即使你對(duì)公司是十分忠誠(chéng)、十分熱愛,我想最終還是會(huì)被公司“遺憾”的辭退。我說(shuō)這點(diǎn)的目的并不是讓大家在工作上偷工減料。盡職盡責(zé)地工作是天經(jīng)地義的,這就如同公司要發(fā)給工人工資一般。我的意思是,當(dāng)大家不幸的被某家公司辭退的時(shí)候,不要覺得心寒。你要清楚的是,公司之所以辭退你,不是因?yàn)樗麄儜岩赡愕闹孕?,而是因?yàn)槟銓?duì)他們來(lái)講不再有利用價(jià)值了。在這里,希望那些過(guò)于投入工作并且過(guò)于信任公司的的人們有個(gè)心里準(zhǔn)備。當(dāng)然公司是自己的除外。
            3.利益是維持同事關(guān)系的關(guān)鍵。
            4.這就是我在xx打工的一些感想。
            最終我們找到了一個(gè)給企業(yè)發(fā)傳單的工作,一天xx元,每天工作x個(gè)小時(shí)。開始想想覺得挺簡(jiǎn)單,但開始工作后才發(fā)現(xiàn)難度很大。那么冷的天氣,我們要在外站著,熱情地給別人發(fā)傳單。但是路人的反映,往往十分冷淡。更慘的是,我們要隨時(shí)接受老板的檢查,他要檢查我們是否認(rèn)真工作了。通過(guò)這次打工,我們是深切地體會(huì)到了資本家的剝削本性啊!呵呵。不過(guò),也確實(shí)有收獲,這次面對(duì)的人更加的社會(huì)化,并且沒有任何人的照顧是的這次的社會(huì)體驗(yàn)更加真實(shí)了!最主要的是,我的臉皮是更加厚了,呵呵。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇八
            隨著寒假的到來(lái),我們步入了一個(gè)歡快的假期,但是隨之而來(lái)的也是各種安全威脅,這些威脅不僅會(huì)給我們的生命財(cái)產(chǎn)帶來(lái)?yè)p失,還會(huì)影響我們的假期體驗(yàn)。因此,我們必須充分認(rèn)識(shí)到寒假安全工作的重要性,積極采取措施保護(hù)自身安全。在此,我分享個(gè)人的一些心得和體會(huì)。
            第二段:了解安全威脅,做好心理準(zhǔn)備。
            在寒假期間,很多人會(huì)前往旅游景點(diǎn)或外出探親度假,然而在這些活動(dòng)中,也存在許多的安全威脅,如交通事故、盜竊搶劫、自然災(zāi)害等。因此,在出門前我們應(yīng)該了解各種安全威脅,做好充分的心理準(zhǔn)備,保持清醒的頭腦,盡可能避免發(fā)生危險(xiǎn)事件。
            第三段:加強(qiáng)個(gè)人安全防范意識(shí)。
            個(gè)人安全是最基本的安全。我們必須學(xué)會(huì)自我保護(hù),強(qiáng)化安全防范意識(shí),注意自身安全,捍衛(wèi)自己的權(quán)益。比如,避免獨(dú)自外出、遵守交通規(guī)則、不隨意玩火等。這些看似簡(jiǎn)單,卻具有非常重要的作用,它們能夠在關(guān)鍵時(shí)刻救我們于危難之中。因此,在假期期間,我們要加強(qiáng)個(gè)人安全防范意識(shí),做好各種預(yù)防措施。
            第四段:加強(qiáng)自我保護(hù)技能。
            學(xué)習(xí)自我保護(hù)技能非常重要,它們能夠有效提高我們的安全水平,增加自我保護(hù)的機(jī)會(huì)。比如,學(xué)習(xí)一些基本的防身技能、識(shí)別食品藥品安全等常見的小竅門。這些技能和知識(shí)的學(xué)習(xí),能夠在最短的時(shí)間內(nèi)使我們保護(hù)自己,避免受到損害。
            第五段:加強(qiáng)互動(dòng),形成安全共識(shí)。
            在寒假期間,很多人會(huì)前往不同的地方旅游、探親。因此,我們需要與家人、朋友、同學(xué)、老師等人加強(qiáng)互動(dòng),溝通交流彼此的安全心得和體會(huì),讓大家形成安全共識(shí)。同時(shí)也要避免過(guò)度共享個(gè)人信息,保護(hù)好自己的隱私和安全。
            結(jié)束語(yǔ):
            寒假是一個(gè)快樂(lè)的假期,但是安全永遠(yuǎn)是最重要的。我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待自己的個(gè)人安全,充分認(rèn)識(shí)到各種風(fēng)險(xiǎn)和威脅。只有這樣才能使我們放心、安心、舒心地度過(guò)一個(gè)愉快的寒假。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇九
            當(dāng)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字板都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先,可是不是有人說(shuō)諸葛亮出山前也沒帶過(guò)兵啊,的確是那樣,我在面試的時(shí)候,我的主管問(wèn)我,你會(huì)怎樣服務(wù)你的顧客,你的有點(diǎn)是什么,我說(shuō)我會(huì)用真誠(chéng)和笑臉去為我的顧客服務(wù),可是我當(dāng)時(shí)緊張的,沒有一點(diǎn)笑臉啊,人家問(wèn)我是不是把笑臉?lè)偶彝泿Я?,有?wèn)我你喜歡在怎樣一家公司工作,我說(shuō)我喜歡在一家有文化有靈魂積極向上的公司工作,人家就讓我談?wù)勈裁礃拥墓臼怯形幕徐`魂,我有回答不上來(lái)了。我第一次答不上來(lái),可是不等于我下次進(jìn)公司回答不上來(lái)啊,這就是經(jīng)驗(yàn)啊!
            還在校園里面的咱們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì),并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì),但校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng),盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。例如,老師讓我給他幫個(gè)忙我如果討厭這個(gè)老師我就不去,可是走進(jìn)企業(yè),那就不一樣啊,明知道是欺負(fù)你,可是你還的干啊,不干你沒工作,或者你被解雇,道理就這么簡(jiǎn)單,在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì),你沒實(shí)力你就是羊。人家就是狼啊!這里沒有誰(shuí)去同情誰(shuí)!
            在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí),一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。咱們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái),這才是我所應(yīng)該做的。只有吃的苦中苦,方能成為人上人。
            我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲,那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友,切不可斤斤計(jì)較,不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
            面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì),我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
            招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生,只要是自己所能承受的,就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì),正確衡量自己,充分發(fā)揮所長(zhǎng),以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。
            這就是我寒假?zèng)]回家過(guò)年的收獲,有時(shí)想想也沒什么大不了的。這次讓我對(duì)以后的暴風(fēng)雨產(chǎn)生了更大的抗體。嘿嘿我相信自己!
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十
            萬(wàn)眾矚目,2021年的寒假即將結(jié)束,每個(gè)人的寒假生活也即將進(jìn)入尾聲。這個(gè)寒假,各種各樣的活動(dòng)緊隨其后,除了課業(yè)繁重,親朋好友的相聚,還有自己熱愛的興趣,讓人難以割舍。在度過(guò)這段時(shí)間里,我也有著自己的收獲。在此,我想分享一下自己的寒假心得和感悟。
            第二段:家庭相聚的美好與感動(dòng)。
            寒假是親人相聚的好時(shí)光。在這一個(gè)假期里,我與家人相聚幾天,一起度過(guò)了美好的時(shí)光。在多年的外漂生活后,能夠回到家鄉(xiāng),與家人在一起真的是一種莫名的幸福感。
            此外,在家的日子里,充滿著快樂(lè)和感動(dòng)。母親準(zhǔn)備的佳肴總是讓我特別滿足,父母之間的相濡以沫,無(wú)時(shí)無(wú)刻沒有深深的感動(dòng)。家庭就像一座港灣,讓我們感受到家的溫暖,更使我們珍惜這份親情,這種感動(dòng)讓我終身難忘。
            第三段:學(xué)習(xí)事業(yè)的不斷提高。
            充實(shí)的寒假不僅僅在家庭相聚上,還在于個(gè)人學(xué)業(yè)上。寒假雖然短暫只有一個(gè)月的時(shí)間,但對(duì)于提高個(gè)人的學(xué)習(xí)事業(yè)也是至關(guān)重要的。在這個(gè)假期里,我一直在堅(jiān)持讀書,加強(qiáng)自己的知識(shí)儲(chǔ)備。
            特別是在大學(xué)里,考試頻繁的節(jié)奏為我們提供了足夠的機(jī)會(huì),讓我們有機(jī)會(huì)認(rèn)真復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)。不僅如此,在課業(yè)結(jié)束后,我也犯了廢寢忘食地寫實(shí)驗(yàn),從中學(xué)到了新的知識(shí)和技能,讓我在學(xué)業(yè)上有了一定的提高,這讓我充滿了成就感。
            第四段:興趣愛好的豐富多彩。
            除了家庭和學(xué)業(yè),我也把時(shí)間放在了自己喜愛的興趣上。對(duì)我而言,旅游是一種很好的放松方式,隨著旅游業(yè)的快速發(fā)展,逛城市,省內(nèi)景區(qū),國(guó)內(nèi)長(zhǎng)途都是很好的選擇。
            此外,室內(nèi)健身也是我喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,我會(huì)在家里開啟音樂(lè),將籃球,跳繩和瑜伽并行來(lái)進(jìn)行鍛煉。在我的內(nèi)心,通過(guò)趣味的方式養(yǎng)生養(yǎng)身簡(jiǎn)直是再美好不過(guò)的事情了。
            第五段:結(jié)尾總結(jié)。
            寒假是一個(gè)平衡人生的時(shí)間,在享受美食、宅家看電視、學(xué)習(xí)知識(shí)、休閑旅游等多種方式,都能讓我們擺脫忙碌生活的束縛,然后面對(duì)未來(lái),心態(tài)也更加健康,充滿激情。通過(guò)寒假的忙碌,我體驗(yàn)到了生活的精彩,也感受了成長(zhǎng)的喜悅,相信我在以后的人生路上,也會(huì)因此而得到更多的收獲。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十一
            生活猶如一杯白開水,品久了,會(huì)覺得無(wú)味。何不放一些苦咖啡?苦澀中會(huì)有淡淡的醇香將你迷醉。
            寒假是多數(shù)人毫不猶豫地選擇回家的日子,只因中間有一個(gè)牽動(dòng)著億萬(wàn)人民的心的節(jié)日——春節(jié)。而我,卻義無(wú)反顧地走上了我的實(shí)習(xí)之路,縱使春節(jié)不放假。其實(shí)我也想家,想念那個(gè)寧?kù)o、無(wú)憂也無(wú)慮的安樂(lè)塔;想念我的爸爸、媽媽還有小妹、亞偉、彩霞……但是,我必須離家,為了有個(gè)美好的明天,不再浪跡天涯!
            實(shí)習(xí)的地方跟學(xué)校完全是兩個(gè)不同的世界:學(xué)校里是象牙塔般的生活,而實(shí)習(xí)卻是真真實(shí)實(shí)的社會(huì)生活。我在天津津亞電子的這五十天經(jīng)歷的不只是每天的上班、下班、吃飯、睡覺,枯燥和疲憊,還有好多好多。細(xì)細(xì)思索感覺收獲頗豐,自己也成熟了許多。
            踏上社會(huì)才會(huì)感覺到社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái),真真假假、虛虛實(shí)實(shí)……不像學(xué)校那般簡(jiǎn)單。而我們,將來(lái)要在這個(gè)舞臺(tái)上立足,必須有讓自己立足的軟肋。
            首先,還是大學(xué)生的我們要把自己的文化課搞好,另外根據(jù)自己的性格喜好,培養(yǎng)一技之長(zhǎng),為將來(lái)某天出現(xiàn)的機(jī)遇打下基礎(chǔ)。同時(shí)多學(xué)一些專業(yè)之外的知識(shí)和技能,拓寬視野、延展思維。
            能力,是培養(yǎng)和鍛煉出來(lái)的,只要我們有心,只要我們用心;路,是走出來(lái)的,不要怕將來(lái)無(wú)路可走,經(jīng)歷過(guò)、思考過(guò)、再去實(shí)踐,肯定會(huì)有無(wú)數(shù)條路可走:我們要相信自己,相信未來(lái),相信定有屬于你自己的一片湛藍(lán)的天!
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十二
            我媽經(jīng)常罵我:“家里的錢來(lái)之不易,花錢就省?!蔽也贿@么認(rèn)為。“掙來(lái)的錢不就是用來(lái)消費(fèi)的嗎?”我心想。這次寒假旅行讓我突然意識(shí)到,錢真的很難賺!
            xx年1月23日星期日是晴天。
            今天早上,我蹦蹦跳跳地去唐山“溫泉一號(hào)”度假村報(bào)道。我要工作掙錢!能不開心嗎?我以為那天會(huì)值班,沒想到會(huì)有三次禮儀培訓(xùn)。
            訓(xùn)練開始。好在只是站在t步,雙手放肚臍下,微笑,說(shuō):你好,歡迎。這不簡(jiǎn)單嗎?小菜一碟!但是,拿我們工頭太不正常了!讓我們笑半個(gè)小時(shí),讓人活下去?我的面部肌肉大概僵硬了!沒想到訓(xùn)練這么辛苦,有點(diǎn)想打退堂鼓。
            xx年2月2日星期三多云。
            今天是除夕,是家人團(tuán)聚的.日子。沒想到會(huì)被分配值班。客人真的很少,但是你不能漫不經(jīng)心地站著,你必須對(duì)客人微笑。這一天,我在煎熬中度過(guò)。晚上外面鞭炮聲響起,年味越來(lái)越濃。我有點(diǎn)想家。如果我不工作,我必須在家門口放煙花。哎,在家的感覺真好!
            “溫泉一號(hào)”度假村的領(lǐng)導(dǎo)挺有人情味的,為我們精心準(zhǔn)備了年夜飯。哇,廚師真細(xì)心,做了這么多好吃的菜。沒想到萬(wàn)經(jīng)理和陶主任留下來(lái)和我們一起吃飯!心里終于有了一點(diǎn)溫暖的感覺,這些領(lǐng)導(dǎo)也不容易啊!
            xx年2月11日星期五可以。
            我心情很好,整天唱歌。你知道嗎?今天是我最后一次輪班,我要“解放”,明天我就在這里講古德貝!
            工頭讓我在視聽吧站崗,順便好好打掃了一下。我二話沒說(shuō)就同意了。剛休息一會(huì),工頭就逼我跳槽,我不同意。因?yàn)樗麘械么驋哓?zé)任區(qū),想欺負(fù)我這個(gè)打工女,沒門!但他又?jǐn)[出老資歷威脅我:“要么你干,要么我跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)你懶,扣你工資!”這句話深深傷害了我。太早嘗到了人情的momo,把自己鎖在馬桶里偷偷哭。18天的委屈,我哭了出來(lái)。
            我難受了18天,忍了18天,憋屈了18天。雖然我只拿了1300塊的工資,但我徹底明白了花錢比掙錢容易的道理。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十三
            有時(shí)候也并非服務(wù)員的錯(cuò)誤,服務(wù)員告訴站吧臺(tái)的經(jīng)理加單,經(jīng)理卻忘了而后出現(xiàn)脫單現(xiàn)象,那么無(wú)論說(shuō)什么都是服務(wù)員的錯(cuò)。老板說(shuō)什么都要聽,對(duì)錯(cuò)都不重要了聽就好了。我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了多干活少說(shuō)話。
            人在矮檐下不的不低頭啊!沒有必要為了一時(shí)心快和老板起爭(zhēng)執(zhí)啊!應(yīng)有大肚能容天下事的氣量,心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界,它真的好美麗。用心去體會(huì),你會(huì)得到意想不到的感覺!生活其實(shí)很真很美很真實(shí)啊!有多少人沒有工作,有多少人天天為了一家的生計(jì)而奔波。有多少小孩沒有書讀,有多少人背井離鄉(xiāng)尋找生活源泉啊!和他們相比我是幸福的,我是快樂(lè)的。我有書讀,我有家里幫我,給我錢花,不知道憂愁為何物的我現(xiàn)在知道掙錢是多么的不易。我是那么的不知足啊!總想什么都靠別人來(lái)幫我,現(xiàn)在我知道了誰(shuí)也不能一輩子都幫你,伴在你左右的只有空氣,只有自己才可以讓自己依靠啊!
            在店里干了不幾天后廚的廚師因有病要走,但是沒有找到新的人來(lái)干,她就提出讓我進(jìn)后廚學(xué)徒先頂幾天。老板沒有辦法就同意了,我學(xué)了一天多師傅就走了。在一天多的時(shí)間我學(xué)會(huì)了客人常點(diǎn)的一些搶拌菜、土豆泥、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就這樣我在后廚頂了幾天,新來(lái)了師傅我就不做了。但是老板叫我在后廚打下手,我同意了,其實(shí)我并不想在后面干,后廚的溫度在37、38度左右,還很悶,只要排風(fēng)打開就老大噪音了。但是我沒有選擇的權(quán)利啊!
            每天都要洗碗刷簽子,手天天都在水里泡著,手都腫了。滿手都是傷,心里也很痛。但是我不會(huì)說(shuō)放棄,我不允許我自己放棄,人就該有耐力。每天要給大家做伙食飯,還要打下手,真的好累好累。
            而在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,只要套公式似的.就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨,實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單,但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì),但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分,這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化,有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充,我比一部人具有更高的起點(diǎn),有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題,作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟,2年之后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會(huì)中的一分子,要與社會(huì)交流,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,為了鍛2/6煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。
            很多在學(xué)校讀書的人都說(shuō)寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì),獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí),明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十四
            時(shí)間過(guò)的很快,轉(zhuǎn)眼大學(xué)里的第一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了。今年的寒假特別長(zhǎng),剛開始我還是特別興奮的,但是過(guò)了十多天以后,每天是吃吃喝喝、睡睡玩玩,覺得很是虛度光陰,似乎自己的心情也不太好。
            于是我決定和我一個(gè)姐妹一起去花店面試寒假工。之所以選擇去花店,我是覺得我讀的是城市軌道交通運(yùn)營(yíng)管理專業(yè),應(yīng)該要多學(xué)習(xí)一些花藝、茶藝的相關(guān)知識(shí),可以讓自己變得更加有氣質(zhì)。上學(xué)期上了茶藝課,就對(duì)我?guī)椭艽螅绻@個(gè)寒假學(xué)學(xué)花,應(yīng)該會(huì)很有意思。
            我和好姐妹來(lái)到了朋友介紹的“欣意花道”花店,花店的老板是孫姐,她看起來(lái)蠻有氣質(zhì)的。說(shuō)明來(lái)意后,孫姐很贊同我們的想法,她說(shuō)女孩子可以在有時(shí)間時(shí)做做兼職減輕家里負(fù)擔(dān),還可以增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐能力,是個(gè)好想法。我們和她聊了很久,她也很愿意和我們聊天,她還告訴我們她花店名字的寓意:欣是開心的意思,意是花道的意思,所要傳達(dá)的含義就是讓每一位買花的客人都心情愉悅,滿意而歸。
            雖然我只在花店實(shí)踐了短短的半個(gè)月,可是收獲卻很多。孫姐教會(huì)了我修枝剪葉、養(yǎng)花澆水以及花草的養(yǎng)護(hù)方法,還學(xué)會(huì)了包裝花束、插制花盒……每天徜徉在花的世界里真的是件幸福的事!我很高興也很慶幸能遇到孫姐,讓我學(xué)到了很多想學(xué)的東西。
            禮儀課上,老師經(jīng)常告訴我們要懂得換位思考、要懂得尊重他人。通過(guò)這短短的半個(gè)月實(shí)踐,我才漸漸體會(huì)到了換位思考、誠(chéng)信為人、耐心做事、寬容大度!新的學(xué)期,我將會(huì)更加努力學(xué)習(xí),學(xué)好每一門課程,做好每一項(xiàng)工作,充實(shí)的過(guò)好每一天!
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十五
            xx年的春節(jié)是我最難忘的春節(jié),因?yàn)檫@一年是我長(zhǎng)這么大以來(lái)第一年不在家過(guò)春節(jié)。
            我一直堅(jiān)信,一個(gè)人要學(xué)會(huì)肩負(fù)身上的苦,光芒才會(huì)照耀到你的身上。
            人在丟失一些東西的時(shí)候,必然也會(huì)得到很多東西。就像今年放假選擇了外出打工一樣,失去了和家人團(tuán)聚過(guò)年的溫馨,失去了和朋友嬉鬧玩耍的快樂(lè)。但是,同時(shí)也學(xué)到了很多在學(xué)校沒有的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
            xx年12月23日,我和幾個(gè)同學(xué)一塊坐車來(lái)到了xx省xx市xx市xx鎮(zhèn)上。12月25日,我以一個(gè)普通操作工的身份,進(jìn)入了xx有限公司。這個(gè)工廠主要是以做太陽(yáng)能板為主,我的工作就是目檢板子上面的瑕疵。從早八點(diǎn)到晚八點(diǎn),除去一個(gè)小時(shí)的吃飯時(shí)間,每天上班11個(gè)小時(shí)。那時(shí)候我就覺得:天將降大任于斯人也,必將餓其體膚,空乏其身,站立腿至麻木,所以累將猝疾,boss給其銀兩慰之。自己每天站的腳疼,實(shí)在受不了。直到大概過(guò)了四五天,才逐漸適應(yīng)了這樣的工作。樂(lè)趣是自己找的,也許是因?yàn)樽约簶?lè)觀的性格,很快就和老員工們打成一片。除了我這個(gè)大學(xué)生外,還有來(lái)自甘肅的、四川的、黑龍江的、陜西的.大學(xué)生,都是大二的。因?yàn)槟挲g學(xué)歷相仿,話自然就多了。
            我們那個(gè)部門叫:層壓部。每天上班下班都會(huì)開會(huì),那就像一種模式,天天如此。部門里的每個(gè)員工都對(duì)我很好,不管是來(lái)自四川的大哥,還是來(lái)自河南的大哥。他們的身上有一種學(xué)生身上所沒有的成熟穩(wěn)重,在他們身上,我學(xué)到了遇事冷靜的態(tài)度和勤勞認(rèn)真的工作精神。
            我這個(gè)人天生愛跑愛玩。雖說(shuō)是去打工,但去之前就對(duì)自己講,不管去哪,工作呢就好好干,玩呢就好好玩。浙江是個(gè)好地方,前前后后和朋友們?nèi)チ隋X塘江、南北湖、西湖和烏鎮(zhèn)。那種美,無(wú)法用言語(yǔ)去表達(dá),只能自己去體會(huì)。
            xx年3月4日,坐上了回家的火車。坐在火車上,望著窗外的風(fēng)景,回想起這一個(gè)多月在xx的種種,有些地方,有些人,這輩子可能只會(huì)相交那么一次。但是,告別說(shuō)再見的時(shí)候,是真的想著,希望能夠再次見到這一群可愛的朋友們。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十六
            寒假是每年學(xué)生最期待的假期之一,在這期間,大多數(shù)學(xué)生都會(huì)選擇不同形式的實(shí)踐活動(dòng)來(lái)豐富自己的生活。我也不例外,這個(gè)寒假我選擇了參加社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。通過(guò)這次實(shí)踐,我收獲了很多,不僅對(duì)自己的社會(huì)責(zé)任有了更深刻的理解,也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足,下面就來(lái)談一下我的寒假個(gè)人實(shí)踐心得體會(huì)。
            首先,通過(guò)參加社區(qū)服務(wù)活動(dòng),我對(duì)自己的社會(huì)責(zé)任有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在過(guò)去的學(xué)習(xí)生活中,我們很容易沉浸在自己的世界中,忽略了周圍的社會(huì)問(wèn)題。但是這次實(shí)踐活動(dòng)讓我親身參與到社區(qū)服務(wù)中,與社區(qū)的居民們交流溝通,了解到了他們的需求和困惑。我發(fā)現(xiàn),作為一個(gè)學(xué)生,我也應(yīng)該為社區(qū)做一些力所能及的貢獻(xiàn),幫助那些需要幫助的人。這種意識(shí)的培養(yǎng)是我參加社區(qū)服務(wù)活動(dòng)最重要的收獲之一。
            其次,通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng),我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足。比如在與居民交流的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己的溝通能力還不夠強(qiáng),很難與不同年齡層的人進(jìn)行有效的交流。在面對(duì)一些困難時(shí),我也發(fā)現(xiàn)自己的解決問(wèn)題的能力還有待提高。這些不足雖然讓我感到一些挫敗,但我明白,只有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并且積極改進(jìn),才能夠成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此,我會(huì)在之后的學(xué)習(xí)生活中加強(qiáng)自己的溝通能力和問(wèn)題解決能力,不斷提升自己的綜合素質(zhì)。
            此外,通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),我還結(jié)交了一些志同道合的朋友。在活動(dòng)過(guò)程中,我和其他志愿者們一起工作、一起分享、一起解決問(wèn)題。我們相互支持、互相鼓勵(lì),成為了一支緊密團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了如何與他人合作,學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見,也學(xué)會(huì)了包容和理解他人的不同。我相信,通過(guò)這次實(shí)踐,我不僅收獲了知識(shí)和技能,更重要的是結(jié)交了一些真摯而寶貴的友誼。
            最后,這次實(shí)踐活動(dòng)讓我更加明確了自己的人生目標(biāo)和方向。通過(guò)與社區(qū)居民的交流,我看到了他們對(duì)美好生活的向往和追求,也看到了自己對(duì)社會(huì)公益事業(yè)的熱忱。我意識(shí)到,我將來(lái)的目標(biāo)是成為一個(gè)能夠?yàn)樯鐣?huì)做出貢獻(xiàn)的人,通過(guò)自己的努力,讓更多的人受益。這次實(shí)踐活動(dòng)讓我更加堅(jiān)定了自己的信念,并且激勵(lì)我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中不斷努力,為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
            總之,寒假個(gè)人實(shí)踐活動(dòng)讓我有了更廣闊的視野和更深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)自己的親身實(shí)踐,我明白了自己的社會(huì)責(zé)任,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,并且結(jié)交了很多真摯的朋友。這次實(shí)踐活動(dòng)不僅是寒假生活中的一段寶貴經(jīng)歷,更是我人生道路上的一個(gè)重要的里程碑。我相信,通過(guò)這次實(shí)踐,我會(huì)更加堅(jiān)定地追求卓越,不斷提升自己,做一個(gè)有益于社會(huì)的人。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十七
            當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的寒假社會(huì)實(shí)踐個(gè)人心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
            正是這樣的盛夏時(shí)節(jié),當(dāng)大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生們都陸陸續(xù)續(xù)地踏上回家的路途的時(shí)候,我們“關(guān)注和諧”小分隊(duì)行動(dòng)起來(lái)了,我們頂著烈日酷暑,走進(jìn)了歷史文化名城,就這樣,我們的實(shí)踐活動(dòng)拉開了帷幕...
            實(shí)踐前我們做好了充分的準(zhǔn)備,正所謂“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,我們前期選拔了一批優(yōu)秀的隊(duì)員,到互聯(lián)網(wǎng)的圖書館收集了大量的資料,通過(guò)n次的會(huì)議討論對(duì)實(shí)踐有了非常明確的了解。
            我們到達(dá)的當(dāng)天晚上就有幸見到了市著名殘疾人和,一個(gè)身高不足一米,靠著兩條凳子,走出了一條屬于自己的人生之路,而另一個(gè)則是無(wú)臂才子,用嘴巴寫出精湛的書法,他們二人用自己的切身經(jīng)歷向我們介紹了他們的坎坷之路,他們身殘志堅(jiān),之后還贈(zèng)送了我們小隊(duì)“自強(qiáng)創(chuàng)輝煌”幾個(gè)字,他們?cè)谖覀儗?shí)踐的開始就給我們上了生動(dòng)的一課,為我們實(shí)踐提供精神支持。
            我們的對(duì)象不僅僅是殘疾人,還有一些老年人,兒童啊,更重要的是正常人和全社會(huì),因?yàn)橹挥腥鐣?huì)都在關(guān)注這些弱勢(shì)群體時(shí),才能真正構(gòu)建一個(gè)和諧社。我們?nèi)ス聝涸嚎春⒆?,看他們一張張?zhí)煺鏌o(wú)邪的面孔,只有無(wú)奈,畢竟我們能力時(shí)間有限,只希望他們能得到更多的關(guān)愛,讓他們的未來(lái)不是夢(mèng)。然后我們還去社區(qū)走訪了一些殘疾人并與他們進(jìn)行了親切的交談,從他們的話語(yǔ)中可以知道他們的是生活還是不錯(cuò)的,鄰里關(guān)系融洽,政府給的福利也還好,其樂(lè)融融,很和諧。地震使四川的同胞失去了家園,但是他們并不感到無(wú)助,因?yàn)橛形覀兇蠹以谝黄鹬亟覉@,7月12日我們給當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的'災(zāi)民送去了水果鮮花和問(wèn)候,他們激動(dòng)不已。
            當(dāng)然也有不和諧的一面,也是隊(duì)員們比較難度的工作,看起來(lái)貌似簡(jiǎn)單的發(fā)問(wèn)卷其實(shí)蘊(yùn)藏著巨大的困難,只有親身經(jīng)歷過(guò)了,才能深有體會(huì)。上前向行人攀談、準(zhǔn)備好接受別人的拒絕抑或是不理睬,這一切的一切,都需要莫大的勇氣。有些人則對(duì)關(guān)于殘疾人的問(wèn)卷就完全不理不睬,但我們還是堅(jiān)持做完所有的問(wèn)卷,盡管很類很辛苦,但我們心里還是甜的。
            每天實(shí)踐回來(lái)都會(huì)很累,隊(duì)員們一躺下就睡著了,天很熱,我們的熱情更加高昂,十天很快就結(jié)束了,在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中我們投入,所以得到很多;因?yàn)榈玫胶芏?,所以我們快?lè),總之,這次的活動(dòng),讓我們覺得很滿意,讓我們知道了生活的真諦,讓我們知道了工作的精神.一切一切,讓我明白了要敢于面對(duì)挫折,面對(duì)現(xiàn)實(shí),面對(duì)生活,要敢于挑戰(zhàn)自我,相信自我,做生活的強(qiáng)者...
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十八
            1月19日凌晨5點(diǎn)多,我抵達(dá)了西安。雖然天還沒有亮,但火車站這邊還是一如既往的車水馬龍,人聲鼎沸。我在路邊的早餐店吃了點(diǎn)早點(diǎn),就匆匆搭上開往臨潼的公交車,趕到了這次培訓(xùn)的地點(diǎn):位于芷陽(yáng)路口附近的飛凡軟件臨潼校區(qū),開始了這次為期10天的培訓(xùn)。
            初至學(xué)校,給我們代課的段老師熱情地接待了我。我和段老師在教室等待時(shí)有過(guò)一些交流,我向他詢問(wèn)了有關(guān)這次課程的諸多問(wèn)題,段老師給予了我精確而專業(yè)的解答,讓我對(duì)這次課程有了初步的認(rèn)識(shí)。
            結(jié)合迎賓墻上對(duì)段老師的介紹,給我的第一印象就是:這次課程穩(wěn)了!我將在段老師這里學(xué)習(xí)到不少關(guān)于計(jì)算機(jī)的新知識(shí)!
            培訓(xùn)第一天,段老師從遞歸算法開始講,就是一種規(guī)定機(jī)械條件后函數(shù)調(diào)用自身的算法,非常基礎(chǔ)。但是起點(diǎn)低的題目往往落點(diǎn)很高,面對(duì)用遞歸算法輸出斐波那契數(shù)列的問(wèn)題時(shí),因?yàn)橐郧拔抑皇褂眠^(guò)for循環(huán)解此類題目,面對(duì)新的要求我感到不知所措。第一天的課程也使我對(duì)計(jì)算機(jī)行業(yè)產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí):寫程序與完成學(xué)校的上機(jī)作業(yè)不同,并不是代碼跑出來(lái)就萬(wàn)事大吉,而是追求更少的代碼量,更靈活的解決思路,以及更經(jīng)濟(jì)的時(shí)間、空間復(fù)雜度。段老師讓我們自己動(dòng)手,自己感受,大家體會(huì)到了使用算法和使用基礎(chǔ)語(yǔ)句解題的差異,收獲頗多。
            在學(xué)習(xí)了遞歸算法后,第二天的課程開始邁入了我以前從未接觸過(guò)的領(lǐng)域——計(jì)算機(jī)運(yùn)行原理。其中涉及到大量的計(jì)算機(jī)內(nèi)部知識(shí)和專業(yè)名詞。也讓我對(duì)與我們經(jīng)常接觸的各種程序開發(fā)軟件的運(yùn)行原理有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。段老師給我們舉了一個(gè)十分生動(dòng)的例子:學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)語(yǔ)言好比學(xué)開車,學(xué)會(huì)編程等于做到了開車上路。但是學(xué)計(jì)算機(jī)和學(xué)開車不一樣,不能只會(huì)開車,還要知道汽油在發(fā)動(dòng)機(jī)里怎樣被點(diǎn)燃,怎樣推動(dòng)活塞運(yùn)動(dòng)。這就需要計(jì)算機(jī)組成原理的知識(shí)來(lái)支撐。段老師深入淺出地講解了從計(jì)算機(jī)構(gòu)造到各種語(yǔ)言運(yùn)行原理的一系列概念,雖然現(xiàn)在這部分知識(shí)記得還不是非常牢靠,但是心里已經(jīng)有了這一塊的概念。
            后來(lái)幾天課程進(jìn)入重頭戲——數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)基本概念、線性表。以及以這個(gè)線性表為中心引申出的鏈表、棧等一系列概念。因?yàn)閷W(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較薄弱,這部分內(nèi)容只能做到聽懂而不會(huì)編寫程序。這一章內(nèi)容十分冗雜且容易混淆,經(jīng)過(guò)請(qǐng)教老師,與同學(xué)討論,上網(wǎng)查找資料這些過(guò)程后,我艱難地做出了一個(gè)棧的模型。28行代碼被修改了大半,只有一部分是自己寫的,非常難受。
            課程收官階段,老師講解了兩種在學(xué)校沒有學(xué)習(xí)過(guò)的排序方法—快速排序法和歸并排序法以及三種拷貝(復(fù)制)的原理。兩種排序方法都非常難理解,盲寫出代碼更是難于上青天。好在段老師就兩種算法講解多次,對(duì)我們有問(wèn)必答。終于,我完全理解了兩種算法的思想,進(jìn)入到練習(xí)盲寫的階段。據(jù)段老師講,這兩種排序方法將是以后工作時(shí)會(huì)經(jīng)常用到的兩種算法,這對(duì)于我來(lái)說(shuō)又得到了一點(diǎn)進(jìn)步。
            經(jīng)過(guò)這十天的學(xué)習(xí),讓我對(duì)數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與算法有了進(jìn)一步的和計(jì)算機(jī)組成原理有了初步的了解。在此感謝機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)和給我們辛勤授課的老師,是他們給了我們這個(gè)平臺(tái),使我們學(xué)到了以后會(huì)受用長(zhǎng)久的知識(shí)。
            寒假工工作個(gè)人心得體會(huì)篇十九
            “有效學(xué)習(xí)”這一名詞越來(lái)越多的成為如何提高教學(xué)效率的關(guān)鍵詞。在閱讀了《關(guān)于數(shù)學(xué)有效學(xué)習(xí)》這一篇文章,針對(duì)自己正在從事的工作,我收獲頗豐。
            所謂“有效學(xué)習(xí)”,就是指教師遵循教學(xué)活動(dòng)的客觀規(guī)律,以盡可能少的時(shí)間、精力和物力投入,取得盡可能多的教學(xué)效果,從而實(shí)現(xiàn)特定的教學(xué)目標(biāo),滿足社會(huì)和個(gè)人的教育價(jià)值需求。
            如今,在新的教育理念下,教與學(xué)的方式都發(fā)生了深刻的變化。傳統(tǒng)的教學(xué)活動(dòng)中,一個(gè)非常突出的問(wèn)題是教師教得很辛苦,學(xué)生學(xué)得很痛苦,且厭學(xué)或?qū)W無(wú)收獲,不能促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。造成這一問(wèn)題的重要原因,是傳統(tǒng)教學(xué)將教學(xué)的天平沉在“教”這一邊,而未能對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定程度的“授權(quán)”。新課程的設(shè)計(jì)理念,從根本上說(shuō),是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性。新課程倡導(dǎo)“建構(gòu)的學(xué)習(xí)”。建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為,教學(xué)中學(xué)習(xí)者是主角,教師充當(dāng)“腳手架”的作用,力求營(yíng)造一個(gè)“豐富多彩的學(xué)習(xí)環(huán)境”。這一環(huán)境的主要因素是:多樣化信息、和現(xiàn)實(shí)緊密結(jié)合的教學(xué)情景和問(wèn)題,教師多元化的角色(引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者、激勵(lì)者、反饋者),互幫互學(xué)的學(xué)習(xí)小組,能夠自我控制并有良好學(xué)習(xí)意識(shí)的學(xué)習(xí)者等。可見,課堂有效的學(xué)習(xí)活動(dòng)不能單純地依賴模仿與記憶,動(dòng)手實(shí)踐、自主探索與合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要方式。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,是學(xué)習(xí)的真正主體。
            現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為思維是人的信息加工過(guò)程,而信息加工的過(guò)程有三類:?jiǎn)栴}解決、模式識(shí)別和學(xué)習(xí)。這三類過(guò)程既相互區(qū)別又彼此滲透聯(lián)系。
            皮亞杰認(rèn)為認(rèn)知發(fā)展不是一種數(shù)量上簡(jiǎn)單積累的過(guò)程,而是認(rèn)知結(jié)構(gòu)不斷重新建構(gòu)的過(guò)程。他認(rèn)為,個(gè)體的認(rèn)知結(jié)構(gòu)是通過(guò)同化和順應(yīng)而獲得不斷發(fā)展,以適應(yīng)新的環(huán)境。個(gè)體每當(dāng)遇到新的刺激,總是把對(duì)象納入到已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)之中(同化)。若獲得成功,便得到暫時(shí)的平衡;如果已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)無(wú)法容納新的對(duì)象,個(gè)體就必須對(duì)已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)進(jìn)行變化,使其與環(huán)境適應(yīng)(順應(yīng)),直至達(dá)到認(rèn)知上的新的平衡。數(shù)學(xué)是一門系統(tǒng)性很強(qiáng)的學(xué)科,數(shù)學(xué)教材所表現(xiàn)的是經(jīng)過(guò)邏輯加工好的數(shù)學(xué)形式。因此,就數(shù)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)而言,絕大多數(shù)是在新舊知識(shí)的相互作用和聯(lián)系中進(jìn)行的,即數(shù)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)應(yīng)該在同化與順應(yīng)中完成。
            根據(jù)“有效學(xué)習(xí)”的定義,良好的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)策劃勢(shì)必是有效學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成的重要環(huán)節(jié)。為此,我們提出促進(jìn)有效學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)課堂策劃中必備的環(huán)節(jié)。
            1、注重對(duì)學(xué)生情感、態(tài)度的開發(fā)與利用。
            在數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程中,數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中學(xué)生的情緒情感作為一種清晰的變量,伴隨在教學(xué)活動(dòng)中。情感既可以成為認(rèn)知的動(dòng)力,進(jìn)而促成學(xué)生的學(xué)習(xí)和教師的教學(xué)產(chǎn)生互動(dòng);又可以抵消教師教學(xué)活動(dòng)的張力,影響學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的認(rèn)同、接納與構(gòu)建,甚至干擾認(rèn)知過(guò)程。由于數(shù)學(xué)的概念體系和數(shù)學(xué)的邏輯推理都表現(xiàn)出抽象的形式。這種抽象使不少學(xué)生難以產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)與興趣,不易產(chǎn)生積極的情感態(tài)度,因此在設(shè)計(jì)課堂策劃的過(guò)程中,要:(1)注重抽象的概念定理與實(shí)際生活的聯(lián)系,設(shè)計(jì)良好的課堂導(dǎo)入,讓學(xué)生感受數(shù)學(xué)來(lái)源于生活并服務(wù)于生活;(2)注重學(xué)生個(gè)體差異,端正個(gè)體態(tài)度,調(diào)動(dòng)班級(jí)學(xué)習(xí)情緒;(3)調(diào)整好教師本身的情感因素,將課堂策劃一氣呵成的完成;(4)充分理解學(xué)生的知識(shí)建構(gòu)過(guò)程;(5)設(shè)計(jì)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)、時(shí)段,讓學(xué)生充分參與知識(shí)點(diǎn)的產(chǎn)生過(guò)程,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)好奇心。
            2、科學(xué)設(shè)計(jì)促成學(xué)生自主學(xué)習(xí)的措施。
            學(xué)生的學(xué)習(xí)意圖以及學(xué)生本身的特點(diǎn)是人文教學(xué)的起點(diǎn),因此在教學(xué)過(guò)程中要注意:(1)調(diào)動(dòng)學(xué)生潛藏的數(shù)學(xué)意識(shí),包括學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的良好動(dòng)機(jī)和對(duì)待數(shù)學(xué)信息的正確態(tài)度;(2)維持正確的目標(biāo)意識(shí),包括對(duì)運(yùn)算和推理的理解、分析和討論;(3)訓(xùn)練數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的選擇意識(shí),信息轉(zhuǎn)換方式,包括不同的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)資源的選擇;(4)張揚(yáng)邏輯意識(shí),讓學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)從描繪性的邏輯言語(yǔ)指向論證性的邏輯演繹。
            3、合理籌劃數(shù)學(xué)課堂教學(xué),設(shè)計(jì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的環(huán)節(jié)。
            如果一門課程使學(xué)生飽受挫折的打擊而與成功的喜悅無(wú)緣,學(xué)生也就不會(huì)喜歡,更談不上“終身學(xué)習(xí)的愿望”了,數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)應(yīng)該成為喜歡和好奇心的源泉。數(shù)學(xué)教學(xué)當(dāng)然也不例外。
            第一,設(shè)計(jì)學(xué)生經(jīng)歷知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)的探索、發(fā)現(xiàn)以及歸納階段。數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)要融入學(xué)生的認(rèn)知層次,引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生疑問(wèn),自主進(jìn)入探索問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)規(guī)律,歸納總結(jié)的階段,并適時(shí)點(diǎn)明并細(xì)化學(xué)生的那些“成就歸于努力”的意識(shí)能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);第二,注重學(xué)生的個(gè)體差異。在一個(gè)班級(jí)體中,學(xué)生的學(xué)習(xí)與接受能力總有差異。優(yōu)秀生能夠在預(yù)算時(shí)間內(nèi)完成探索等一系列數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng),自信心飽滿,充滿熱情,他們總是積極地尋求和利用有用的信息來(lái)解決學(xué)習(xí)問(wèn)題;而班內(nèi)的后進(jìn)生往往會(huì)要用多一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)總結(jié)歸納,或許會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生消極想法,缺乏學(xué)習(xí)興趣,沒有積極探索沖動(dòng)。這就需要教師對(duì)課堂有完善的駕馭與控制能力,使得課堂活動(dòng)有適當(dāng)?shù)碾A段性、波浪式的任務(wù)管理與技巧訓(xùn)練。第三,設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)。學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生足夠的興趣,是實(shí)行有效學(xué)習(xí)策略的重要前提,在學(xué)生的學(xué)習(xí)認(rèn)清高漲時(shí)提出更有意義的討論,可以促進(jìn)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。
            總的來(lái)說(shuō),在一節(jié)課堂策劃上,要秉承以下原則:巧設(shè)情境,激活求知欲望;以學(xué)生為主體,提供機(jī)會(huì),滿足其探索、發(fā)現(xiàn)欲望;靈活、合理使用教材,充分發(fā)揮其特有功能;加強(qiáng)激勵(lì)性評(píng)價(jià)。充分將這些理論貫徹運(yùn)用與課堂教學(xué)中,才能達(dá)到有效學(xué)習(xí)的目的。
            將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。