總結(jié)是對過去的回顧,也是對未來的展望??偨Y(jié)需要客觀、真實地概括自己的表現(xiàn)和收獲??偨Y(jié)是對過去的一個回顧和總結(jié),以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。
二年級近視的孩子篇一
一天,陽光明媚,小兔坐在樹樁上認(rèn)真地看書。
看著看著,小兔坐著累了,它就干脆躺在草地上看書。這時,山羊伯伯好心地勸說道:“小兔,別這樣看書,你的眼睛會壞的?!庇谑?,小兔就坐起來了,鹿姐姐路過說:“小兔,別這樣看書......”鹿姐姐還想說點什么,小兔就大吼大叫地說:“真煩人,我都坐起來了,還有什么不對的呢?”鹿姐姐看小兔不聽,只好灰溜溜地走了。不久,小兔戴上了近視眼鏡,它問媽媽:“為什么我會戴上眼鏡呢?”媽媽溫柔并不失嚴(yán)厲地說:“小兔呀,眼睛是我們心靈的窗戶,你沒有把這雙心靈的窗戶保護(hù)好,所以你才會戴上眼鏡?!毙⊥冒蛋档叵耄何乙欢ㄒWo(hù)心靈的窗戶,摘下心靈的煩惱?!?BR> 小朋友們,我們一定要保護(hù)好眼睛,不要像小兔一樣,損壞了心靈的窗戶喲!
二年級近視的孩子篇二
小兔最大的愛好就是讀書,他家的書架上也擺滿了各種各樣的圖書,這些書都是他讀過的。因為每天都花很長時間讀書,小兔的腦子里裝了許許多多的知識。
這天早上,天氣晴朗,陽光明媚。小兔興沖沖地來到草地上,沐浴著溫暖的陽光,他覺得野花在向他打招呼,大樹在向他點頭,白云也在向他微笑,他的心情也隨著溫暖起來。小兔走到木樁做成的桌椅前,雙手托著下巴,在草地上坐下后便開始津津有味地看起了書。
坐了一會兒,小兔習(xí)慣性地躺到了草地上,懶洋洋地躺著看書。山羊伯伯看見小兔這樣看書,就走過來,語重心長地對他說:“小兔,不要躺在草地上看書,躺著看書會近視的。”可小兔卻滿不在乎地說:“沒事,沒事。我經(jīng)常這樣,可我的眼睛還是好得很呢?!鄙窖虿娝豢下爠瘢缓脫u了搖頭,無奈地走了。時間漸漸到了中午,太陽的光芒也越來越強烈,越來越刺眼了。小兔依然在專心致志地看著書,一點也不管不顧。小鹿姐姐路過看見了,就勸小兔說:“不要坐在強烈的陽光下看書,這樣會傷害眼睛的?!笨尚⊥冒阉脑挳?dāng)作耳旁風(fēng),左耳朵進(jìn)右耳朵出,根本不聽,小鹿姐姐只好生氣地走開了。
漸漸地,小兔發(fā)現(xiàn)自己的眼睛看東西時越來越模糊,眼中的世界也不像以前一樣清晰了。媽媽趕緊帶小兔去醫(yī)院檢查。醫(yī)生檢查完后,惋惜地說:“小兔看書的習(xí)慣不好,導(dǎo)致視力下降了。應(yīng)該早點養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣才是啊?!笨墒鞘乱阎链?,小兔只好不得不戴上了近視眼鏡,他心里十分后悔。他想:“我真應(yīng)該聽山羊伯伯和小鹿姐姐的話,以后我一定要養(yǎng)成好的閱讀習(xí)慣,好好保護(hù)眼睛?!?BR> 二年級近視的孩子篇三
森林王國有只聰明、活潑的小兔子,這只小兔子很愛看書。
有一天,小兔子在一個樹樁上放了八本書,它想把這些書全看完。小兔子一連看了三本,感覺有點累了。于是,它就在綠油油的草坪上躺了下來繼續(xù)看書。
這時候,山羊爺爺走了過來,它對小兔說:“小兔,不要躺在草坪上看書,這樣對眼睛不好,如果你想要把眼睛保護(hù)好,就不要這樣,要選擇正確的方法看書?!笨墒牵“淄靡痪湟猜牪贿M(jìn)去,山羊爺爺只好搖了搖頭走了。
山羊爺爺走后,小兔坐了起來看書,它的眼睛離書很近。梅花鹿姐姐過來了。梅花鹿姐姐說:“小兔妹妹,愛讀書是好事,可你這姿勢不對呀,讀書寫字姿勢都要端正,眼睛和書本保持距離大約30厘米,不然會近視的?!毙⊥妙^也沒有抬,不理梅花鹿姐姐。梅花鹿姐姐也無可奈何地走了。
大約一個月以后,小兔近視了。它回想山羊爺爺和梅花鹿姐姐說的話,心里很后悔。它嘆了口氣說:“我要是早聽了山羊爺爺和梅花鹿姐姐的話,也不會近視了?!?BR> 二年級近視的孩子篇四
森林里有一只小兔,她可是最愛看書的小兔子,她的名字叫書書,因為她整天捧著一本書。
有一天,小兔書書去書店買了好多書,她就坐在凳上看書,可是她覺得坐著一點也不舒服。于是,書書就躺在暖暖的草地上看書。山羊爺爺看見了說:“書書啊!躺著看書可是會近視的?!笨蓵鴷弥焕?,說:“我視力好著呢!”
一個陽光明媚的`早晨,小兔書書跑到陽光底下看書,鹿姐姐看見了,說:“書書,坐在陽光底下看書,會近視的?!毙⊥脮鴷崖菇憬愕脑挳?dāng)做耳邊風(fēng)。
有一天,小兔睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)眼前一片模糊,小兔連忙大叫起來,山羊爺爺聽見了,馬上走到小兔家,帶小兔去看醫(yī)生,醫(yī)生說:“書書,你近視了?!睍鴷犃藗牡乜蘖恕?BR> 二年級近視的孩子篇五
編者按:文章通過豐富的語言和動作,襯托出人物的思想品質(zhì)。文章想象合情合理,敘述自然生動,結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然連貫,中心突出。小作者的語言樸素,中心明確,構(gòu)思合理,行文層次清楚,這是本文的一大特色。
森林里有一只小兔,她可是最愛看書的小兔子,她的名字叫書書,因為她整天捧著一本書。
有一天,小兔書書去書店買了好多書,她就坐在凳上看書,可是她覺得坐著一點也不舒服。于是,書書就躺在暖暖的草地上看書。山羊爺爺看見了說:“書書啊!躺著看書可是會近視的。”可書書置之不理,說:“我視力好著呢!”
一個陽光明媚的早晨,小兔書書跑到陽光底下看書,鹿姐姐看見了,說:“書書,坐在陽光底下看書,會近視的。”小兔書書把鹿姐姐的話當(dāng)做耳邊風(fēng)。
有一天,小兔睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)眼前一片模糊,小兔連忙大叫起來,山羊爺爺聽見了,馬上走到小兔家,帶小兔去看醫(yī)生,醫(yī)生說:“書書,你近視了?!睍鴷犃藗牡乜蘖恕?BR> 二年級近視的孩子篇六
有一個男孩兒,他叫小明,他很愛看書。
他上學(xué)走在路上看書時,一個路人勸他不要在路上看書,小明很不服氣。中午吃飯的時候他還在看書,媽媽也勸他吃完飯再看,可小明根本不聽。晚上睡覺前小明躺在床上,臥室很黑很黑,小臺燈亮著像夜空中的明星。他想:“這下沒人管我了吧,我想看多久就看多久?!辈恢挥X地,他就睡著了。
第二天他依然重復(fù)著之前的習(xí)慣,在上學(xué)路上看書,吃飯的時候看書,滿分/睡覺時他依然手捧著書愛不釋手。
一天天過去了,小明近視了,去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說:“你近視了,必須戴眼鏡,而且以后你不能長時間看書?!?BR> 小明最后說:“小朋友,你們要適當(dāng)保護(hù)眼睛,不然會近視的。”
二年級近視的孩子篇七
森林里的動物都知道小白兔最愛看書,有一天下午小白兔坐在樹樁上看書。坐著坐著,小白兔累了,于是它就躺下來看。山羊爺爺看見了,對他說:“小白兔,你不要躺下來看書,這樣對眼睛不好。”小白兔說:“為什么不好?很舒服?。 鄙窖驙敔敁u搖頭,走了。
小兔感覺到脖子不舒服,便坐起來了。小鹿姐姐看見了說:“不要把書拿得這么近,會近視的?!毙⊥谜f:“小鹿姐姐,放心吧,我視力很好的。”小鹿姐姐也搖搖頭走了,很多人來勸告小白兔,可是小白兔就是不聽。
日子一天一天過去了,小白兔真的近視了!它自言自語地說:“我真糊涂呀,我為什么不聽大家的勸告呢?”此次以后,小白兔就戴上了眼鏡了。
二年級近視的孩子篇八
森林里有一只非常喜歡看書的小兔——藍(lán)藍(lán)。
有一天,它在一個木樁上認(rèn)認(rèn)真真地看書,都看入迷了。它把背挺得直直的.,看了很久,覺得累了就躺著看。不一會老山羊路過,就慢吞吞地走到小兔藍(lán)藍(lán)的跟前。山羊說:“小白兔,別躺著看書,會得近視的?!毙“淄没卮穑骸皼]關(guān)系,我等一下會爬起來的?!崩仙窖蚵犃司桶舶残男牡刈吡恕?BR> 小鹿走過看見小兔坐著看書,就叫小兔別彎著腰看書。小兔說:“別擔(dān)心,我等會就把腰挺得直直的?!比缓笮÷咕妥吡恕?BR> 小兔誰的話也沒聽,慢慢的,小兔看東西模糊了,這是怎么回事呢?原來小兔近視了,它戴上了一副眼鏡,可丑了。
這個故事告訴我們:看書要保持正確的姿勢,不能躺著看也不能彎著腰看,否則會得近視的。
二年級近視的孩子篇九
碧綠的草原上住著許多小動物,每個小動物都很愛看書,其中小兔是最喜歡看書的小動物。
一個陽光明媚的早晨,小兔撐著下巴坐在一個樹樁前看書。小兔看得可認(rèn)真了,連樹樁旁的花香都吸引不了它,小兔看著看著就覺得累了,索性就躺下看書,山羊爺爺看見了就對小兔:“小兔,你這樣看書的姿勢是不對的,你這樣會得近視眼的!”小兔不以為然的想:反正我的眼睛好好好的,也不會戴眼鏡的。
到了中午,太陽高高的掛在天上,陽光非常強烈。小兔嫌陽光刺眼就坐著看書。梅花鹿姐姐走了過來,它著急地說:“小兔,陽光這么強烈會刺傷你的眼睛的,而且你的眼睛離書那么近會得近視眼的。”小兔滿不在乎地說:“我的眼睛好得很呢,不用你管?!?BR> 天長日久,小兔看書的姿勢一直不改,最后帶上了眼鏡,小兔非常后悔。它想:要是我聽梅花鹿姐姐和山羊爺爺?shù)脑挘揖筒粫餮坨R了。小朋友們,你們可別學(xué)習(xí)小兔哦!
二年級近視的孩子篇十
在城市里,人們的視線大部分時間都在5 米以內(nèi),你根本無法跟孩子解釋什么是地平線,因為根本就看不見!正是因為城市里視野不開闊,缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境,不需要用遠(yuǎn)視,所以,他的遠(yuǎn)視功能就會越來越弱。
現(xiàn)在的生活空間太狹小,孩子大多數(shù)時候都在室內(nèi)活動,近距離用眼的時候很多,而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強的,它會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個近距離。而且,在屋里的時候多了,看電視、玩電腦的機會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞。
在戶外,物體再怎么近,也要比屋里遠(yuǎn)。有研究證明,常在戶外運動的孩子比不常出門的孩子更少患近視。
以前我們玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滾鐵環(huán)……總之,大多數(shù)都是戶外的集體活動。戶外活動時,眼睛會自動調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會感到疲勞。而現(xiàn)在家長出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,還是以室內(nèi)游戲為主。這樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負(fù)擔(dān)很重。
“燈光夠不夠亮?我擔(dān)心燈光太暗了會影響孩子的視力。”我們一般都這么想。實際上,眼科專家認(rèn)為,現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗,而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光,而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看書、寫字時,可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈,將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。
越來越精美的.印刷、越來越講究的紙張,使童書越來越具觀賞性了。不過,這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強,晚上感覺尤其明顯,直晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學(xué)上叫眩光,它使得你要看的東西更不清楚,眼睛更容易疲勞。
孩子出生后,視力發(fā)育還沒有成熟,要一直發(fā)育到5 歲才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太細(xì)小、不清晰的東西。字大一些,畫面簡單一些,對比明顯一些,對孩子來說才是適合的,這樣孩子的眼睛不容易疲勞。
如果經(jīng)常看細(xì)小的東西,或者顏色對比不清晰,睫狀肌、晶狀體工作量就會加大。晶狀體是受睫狀肌支配的,睫狀肌有張有弛,它的功能才能保持正常。如果長期處于緊張狀態(tài),松弛不下來,它就會痙攣,形成假性近視。
去醫(yī)院測度數(shù)的都知道,散瞳后視力恢復(fù)的就是假性近視,那意味著你能通過矯正恢復(fù)正常視力,我們可以去專業(yè)的視力矯正中心,也可以自己進(jìn)行矯正。正確的寫字姿勢,玩電腦看電視的時間,做眼保健操,眺望遠(yuǎn)處,進(jìn)行戶外活動等。
ps:在這里我強調(diào)一件事,在此過程中,家長們的督促至關(guān)重要,孩子年齡小,自制力不強,就需要家長的幫助。
根據(jù)醫(yī)生的說法,此時已經(jīng)達(dá)到真性近視,但我個人認(rèn)為,孩子在生長發(fā)育過程中,也不無恢復(fù)正常的可能,但訓(xùn)練強度要加強,打個比方,正常人玩一小時電腦休息十分鐘,而近視的,玩半小時休息十分鐘,才有可能恢復(fù)正常視力,否則你只能穩(wěn)定度數(shù)不再增長,不能恢復(fù)。
這種情況下可以結(jié)合上下文選擇方案,是現(xiàn)在矯正,還是現(xiàn)在穩(wěn)定以后矯正?一個人想法確定。
建議先穩(wěn)定孩子度數(shù)不再增加,挑個好的眼鏡,在考慮成年后進(jìn)行激光矯正等,不要亂用偏方,有的藥里含有激素,對小孩子生長發(fā)育也不利。
很多家長有疑問,假性或低度近視需不需要戴眼鏡?還上小學(xué)的不需要戴眼鏡,在中學(xué)時因為課業(yè)重要,黑板大屏幕看不清的要戴眼鏡了,因為,孩子看不清就只能用力瞇眼看,或借同學(xué)的眼鏡,這些舉動都會造成度數(shù)加深,學(xué)習(xí)成績也會下降,所以我建議上中學(xué)孩子上課是戴眼鏡,下課不帶。
二年級近視的孩子篇十一
如今,隨著科技的迅速發(fā)展和社會的進(jìn)步,孩子們的近視問題日益突出。作為家長,我們不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,更要重視他們的視力健康。在這條不徹底的大數(shù)據(jù)時代,孩子們頻繁地接觸電子屏幕,讀書寫字之余也不忘盯著手機玩游戲。而在我親身體驗與面對孩子近視問題的過程中,我深深地意識到,近視不僅僅只是一個視力問題,更是一種健康問題,需要我們家長和孩子本人共同去面對和解決。
第二段:意識覺醒。
在孩子近視這個問題上,我們家長首先需要做的就是意識覺醒。我記得當(dāng)聽到孩子被診斷出近視的時候,我感到震驚和心痛。我反思自己,我是否為他提供了一個良好的閱讀環(huán)境,我是否有引導(dǎo)他正確使用電子產(chǎn)品。在這個階段,我進(jìn)行了大量的閱讀和咨詢,從中了解到近視問題的原因和影響。我意識到,呵護(hù)孩子的眼睛并非是一件小事,它關(guān)系到孩子的未來視力以及對生活的一種影響。
第三段:改變生活習(xí)慣。
意識到問題的嚴(yán)重性之后,我們家庭決定共同努力改變孩子的生活習(xí)慣。首先是閱讀的姿勢和環(huán)境。我們重新購買了一張符合孩子身高的書桌和椅子,讓孩子能夠坐得舒服。其次是多植物環(huán)境,盡量避免過干、過濕的環(huán)境,增加戶外活動時間,增加視幅。我們家也設(shè)置了時間限制,每天限制用眼時間,不得連續(xù)使用電子產(chǎn)品超過一小時。此外,孩子愛上了運動,定期參加體育課和戶外活動,使孩子身體得到鍛煉。
第四段:引導(dǎo)正確使用電子產(chǎn)品。
隨著科技的便利,孩子們的使用電子產(chǎn)品已經(jīng)成為一種常態(tài)。然而,我們家長需要引導(dǎo)孩子正確使用電子產(chǎn)品。我鼓勵孩子將手機遠(yuǎn)離眼睛,保持一個合適的距離,盡量用眼平、高,而不是用眼低頭。另外,在使用電子產(chǎn)品前,我會讓孩子閉上眼睛并揉搓雙手,以緩解眼睛的疲勞。如果孩子長時間使用電子產(chǎn)品,我會提醒他每隔一段時間進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,眺望遠(yuǎn)方或者閉目放松一會。
第五段:與孩子共同面對。
為了解決孩子近視的問題,我深知家庭的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此,我們家庭與孩子的眼科醫(yī)生建立了密切的聯(lián)系,并積極參與各種視力健康宣傳活動。我珍惜與孩子的對話時光,耐心告訴他近視的原因和影響,并教給他如何正確使用眼睛。我也鼓勵孩子樹立正確的眼睛觀念,讓他們明白視力是珍貴的財富,需要保護(hù)。家長與孩子共同面對近視問題,不僅能夠增強家庭成員的意識,還能夠增進(jìn)親子關(guān)系,讓孩子感受到我們的關(guān)心和愛護(hù)。
結(jié)尾:
孩子近視給我們家庭帶來了無窮的思考和改變,但是我們從中也汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在現(xiàn)代社會,孩子近視已經(jīng)成為一個普遍的問題。作為家長,我們需要加強對孩子視力健康的意識覺醒,并通過改變生活習(xí)慣、引導(dǎo)正確使用電子產(chǎn)品以及與孩子共同面對的方式,來積極保護(hù)孩子的眼睛。希望每一個家長能夠認(rèn)真對待孩子的近視問題,為他們創(chuàng)造一個良好的視力環(huán)境,讓他們擁有明亮的未來。
二年級近視的孩子篇十二
六年級時,上天賜給我一份“厚禮”——眼鏡,都是“近視”惹的禍!。戴上眼鏡的我看上去挺像個博士。
這眼鏡不戴還好,一戴大大小小的煩惱全出來了。
每每我和老媽走在大街上,看見親朋好友,他們倒不急于打招呼,只是驚訝地問一句:“這么小的年齡,她都戴眼鏡啦?”“這又怎么了,我們班上又不是我一個戴眼鏡的,有什么好驚奇的?”我自言自語道。老媽對于他們的回答,總是老一套的——她用手指一戳我的腦門,瞪了我一眼,“她活該,放假在家電視看個不停,以為戴眼鏡漂亮呢!”聽了這話,我滿肚子的委屈,這又不是我想要的結(jié)果。唉,我的自尊因戴眼鏡而毀!
“糟糕!六點半了!我要遲到了!”睜開惺忪的睡眼,看一看手表,都是“近視”惹的禍!。我迅速穿上衣服,洗漱過后,拿起一只燒餅就往學(xué)校跑!“叮鈴鈴——”剛巧,踏進(jìn)教室門的那一刻,上課鈴響了?!斑€好,沒有遲到!”我松了一口氣。
“各位同學(xué),請看黑板?!卑?,我這才發(fā)現(xiàn)少帶了一雙“眼睛”。黑板上的字跡模模糊糊,雖然我把眼睛瞇到最小,但終究還是看不見。無奈,只得坐著呆呆地聽老師講。
“查雨欣,請你回答這個問題?!薄笆裁??我?天哪!”我慢騰騰地站起來——看不清黑板上的字,怎么回答呀?我沉默不語。
“查雨欣,你怎么不回答?不會嗎?”
“老師,我沒戴眼鏡,看不清?!蔽抑坏玫莱隽嗽?BR> “好,你坐下吧。”我似乎感覺到全班同學(xué)都在笑話我,“嘿,查雨欣是個‘睜眼瞎’……”唉,我的自尊還因眼鏡而毀!
哎!都是“近視”惹的禍!
二年級近視的孩子篇十三
小明是個非常熱愛看書的孩子。星期一的早晨,小明在去學(xué)校的路上看書,在學(xué)校吃飯的時候也在看書,就連睡覺都在看書。
第二天學(xué)校開始體檢的時候,小明樣樣都好,就是眼睛不好,醫(yī)生說他用眼方法不對,所以才會近視。
小明聽了低下了頭。到了第二年的體檢小明的眼睛好多了。媽媽夸他是個知錯就改的好孩子。
二年級近視的孩子篇十四
早晨,小明在馬路上看書。朋友說:“不要邊看書邊走路,會傷到眼睛的?!笨尚∶飨駴]聽見似的,繼續(xù)看書。
中午,睡午覺的時候,媽媽再三叮囑,不能在床上看書,小明每次都說:“知道了?!笨蓩寢寗傋?,小明又在床上看起書來。
晚上,小明寫作業(yè)的時候,爸爸發(fā)現(xiàn)他寫字姿勢不正確,說:“寫字姿勢一定要正確?!毙∶髡f:“我的眼睛很好,不要緊的。”可還沒有幾分鐘,小明的姿勢又不好了。
過了一段時間,小明發(fā)現(xiàn)自己的眼睛已經(jīng)近似了,醫(yī)生告訴小明,必需要配眼鏡才行。小明后悔地想:“要是以前聽別人話,就不會近似了。”
二年級近視的孩子篇十五
一天,紅紅的太陽從東方冉冉升起,小兔子小白手里捧著一大堆書到木樁旁去看書。
后來,她累了,就躺在草地上看書。這時山羊伯伯過來了:“小白,別躺著看書,你會近視的!”小兔子頭也不抬的說:“我才不會近視呢!”山羊伯伯聽了,只好搖搖頭走開了。
陽光越來越激烈了,小白不再躺著看書了,但她依然坐在陽光下看書。梅花鹿姐姐走過來說:“小白,不要在陽光強的中央看書,會近視的!”小兔子不耐煩地說:“你們煩不煩!讓我專心腸看書嘛!”小鹿姐姐也只好嘆著氣走開了。
一個月過去了,小兔子發(fā)現(xiàn)她怎樣什么都看不清了!原來,她真的近視了。她只好懊悔地戴上了眼鏡。
二年級近視的孩子篇十六
近年來,我們生活在高度發(fā)達(dá)的科技時代,電子產(chǎn)品的普及已經(jīng)成為了我們?nèi)粘I畹囊徊糠?。然而,這項科技進(jìn)步也給我們的健康帶來了一些負(fù)面影響,尤其是孩子近視的問題。作為一個父母,要引起足夠的重視,注意孩子的視力保護(hù)。在面對這個問題時,我通過一些親身經(jīng)歷和體會,總結(jié)出了以下幾點心得體會。
首先,家長要從小培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣。如今,孩子們往往會不由自主地沉迷于電子產(chǎn)品,用眼時間過長。這對他們的眼睛健康造成了巨大的威脅。因此,家長首先要做的就是教導(dǎo)孩子正確使用電子產(chǎn)品的方法。例如,設(shè)立合理的用眼時間限制,將孩子的用眼時間控制在一個可控范圍內(nèi)。同時,還要教育孩子遠(yuǎn)離不良的用眼環(huán)境,盡量減少多媒體設(shè)備的使用時間,多讓孩子接觸戶外的陽光和大自然,增加眼球運動和眼睛休息的機會。
其次,孩子的飲食也與視力保護(hù)息息相關(guān)。一些研究表明,葉黃素、維生素A和維生素C等成分都與眼睛健康息息相關(guān)。因此,家長應(yīng)當(dāng)合理安排孩子的飲食,增加含有這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量。例如,菠菜、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜水果都是富含上述成分的食物,可以幫助增強孩子的視力。此外,多食用富含維生素C的水果還可以幫助預(yù)防白內(nèi)障等眼疾。因此,家長在平日的飲食安排中一定要注意合理搭配,保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)。
再次,孩子的戶外活動和眼保健操也非常重要。戶外活動不僅可以讓孩子接觸自然的光線和空氣,還能幫助孩子放松眼部肌肉,緩解視力疲勞。因此,家長要合理安排孩子的戶外活動時間,并鼓勵孩子積極參與各種體育運動。另外,眼保健操雖然看起來簡單,但卻可以達(dá)到良好的眼睛鍛煉效果。通過定期進(jìn)行眼保健操的訓(xùn)練,可以改善孩子的視力,并預(yù)防近視的發(fā)生。家長可以與孩子一起進(jìn)行眼保健操,培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣。
最后,家長要增強對孩子視力的監(jiān)控和關(guān)注。近視是孩子在成長過程中不可忽視的問題。因此,家長要定期帶孩子到眼科醫(yī)院進(jìn)行視力檢查,及時發(fā)現(xiàn)視力問題并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。同時,家長還要關(guān)心孩子在學(xué)校的用眼環(huán)境,與老師溝通孩子的視力問題,協(xié)調(diào)學(xué)校改善教室照明和黑板書寫的條件。只有家庭、學(xué)校和社會三方面齊抓共管,才能真正保護(hù)好孩子的視力健康。
總之,孩子近視是一個不容忽視的問題,它關(guān)系到孩子未來的視力發(fā)展和學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。因此,我們必須積極采取措施,從小培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,合理安排孩子的飲食,增加戶外活動和眼保健操,加強對孩子視力的監(jiān)控和關(guān)注。只有這樣,我們才能為孩子營造一個良好的視力保護(hù)環(huán)境,保障他們健康成長。
二年級近視的孩子篇十七
一天,晴空萬里,小白兔在小山坡上看書。
小兔子把書抱到一個樹樁上,剛坐下來看了一會兒,想:還是躺在草地上吧,想吃草還能夠隨時抓一把。小白兔就躺在草地上看起了書。
過了一會兒,山羊公公來了,他說:“小白兔,躺著看書對眼睛不好,你還是坐起來吧?!甭犃松窖蚬脑?,小白兔坐起來了??墒翘柍鰜砹耍切“淄脹]有及時覺得到。他繼續(xù)看書,小鹿來了,她說:“在直射陽光下看書對眼睛不好,你還是坐在樹樁上看書吧?!毙“淄脜s說:“不用了,我還是坐在這兒看吧,更溫馨?!毙÷怪缓米吡?。
過了幾個月,小白兔發(fā)現(xiàn)看東西有點看不清,他就去醫(yī)院問醫(yī)生。醫(yī)生說他近視了,給他配了一副眼鏡。小白兔懊悔了,他想:假如當(dāng)時聽小鹿的勸說就好了。
二年級近視的孩子篇十八
小剛是個聰明的孩子,就是有些壞毛病,比如,總是拿著新買的書在路上津津有味地看了起來,根本不看前面的路。
他就坐端正。等媽媽走開后,小剛寫著寫著,不知不覺頭又恢復(fù)成了老樣子。
日久天長,小剛戴上了一副厚厚的眼鏡。他是個近視眼,每天戴著眼鏡,上體育課的時候就怕眼鏡掉下來。一整天戴下來,覺得鼻梁酸酸的。他后悔極了,心想:“要是平時寫字端正,看書坐直就不會這樣麻煩了?!?BR>
二年級近視的孩子篇一
一天,陽光明媚,小兔坐在樹樁上認(rèn)真地看書。
看著看著,小兔坐著累了,它就干脆躺在草地上看書。這時,山羊伯伯好心地勸說道:“小兔,別這樣看書,你的眼睛會壞的?!庇谑?,小兔就坐起來了,鹿姐姐路過說:“小兔,別這樣看書......”鹿姐姐還想說點什么,小兔就大吼大叫地說:“真煩人,我都坐起來了,還有什么不對的呢?”鹿姐姐看小兔不聽,只好灰溜溜地走了。不久,小兔戴上了近視眼鏡,它問媽媽:“為什么我會戴上眼鏡呢?”媽媽溫柔并不失嚴(yán)厲地說:“小兔呀,眼睛是我們心靈的窗戶,你沒有把這雙心靈的窗戶保護(hù)好,所以你才會戴上眼鏡?!毙⊥冒蛋档叵耄何乙欢ㄒWo(hù)心靈的窗戶,摘下心靈的煩惱?!?BR> 小朋友們,我們一定要保護(hù)好眼睛,不要像小兔一樣,損壞了心靈的窗戶喲!
二年級近視的孩子篇二
小兔最大的愛好就是讀書,他家的書架上也擺滿了各種各樣的圖書,這些書都是他讀過的。因為每天都花很長時間讀書,小兔的腦子里裝了許許多多的知識。
這天早上,天氣晴朗,陽光明媚。小兔興沖沖地來到草地上,沐浴著溫暖的陽光,他覺得野花在向他打招呼,大樹在向他點頭,白云也在向他微笑,他的心情也隨著溫暖起來。小兔走到木樁做成的桌椅前,雙手托著下巴,在草地上坐下后便開始津津有味地看起了書。
坐了一會兒,小兔習(xí)慣性地躺到了草地上,懶洋洋地躺著看書。山羊伯伯看見小兔這樣看書,就走過來,語重心長地對他說:“小兔,不要躺在草地上看書,躺著看書會近視的。”可小兔卻滿不在乎地說:“沒事,沒事。我經(jīng)常這樣,可我的眼睛還是好得很呢?!鄙窖虿娝豢下爠瘢缓脫u了搖頭,無奈地走了。時間漸漸到了中午,太陽的光芒也越來越強烈,越來越刺眼了。小兔依然在專心致志地看著書,一點也不管不顧。小鹿姐姐路過看見了,就勸小兔說:“不要坐在強烈的陽光下看書,這樣會傷害眼睛的?!笨尚⊥冒阉脑挳?dāng)作耳旁風(fēng),左耳朵進(jìn)右耳朵出,根本不聽,小鹿姐姐只好生氣地走開了。
漸漸地,小兔發(fā)現(xiàn)自己的眼睛看東西時越來越模糊,眼中的世界也不像以前一樣清晰了。媽媽趕緊帶小兔去醫(yī)院檢查。醫(yī)生檢查完后,惋惜地說:“小兔看書的習(xí)慣不好,導(dǎo)致視力下降了。應(yīng)該早點養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣才是啊?!笨墒鞘乱阎链?,小兔只好不得不戴上了近視眼鏡,他心里十分后悔。他想:“我真應(yīng)該聽山羊伯伯和小鹿姐姐的話,以后我一定要養(yǎng)成好的閱讀習(xí)慣,好好保護(hù)眼睛?!?BR> 二年級近視的孩子篇三
森林王國有只聰明、活潑的小兔子,這只小兔子很愛看書。
有一天,小兔子在一個樹樁上放了八本書,它想把這些書全看完。小兔子一連看了三本,感覺有點累了。于是,它就在綠油油的草坪上躺了下來繼續(xù)看書。
這時候,山羊爺爺走了過來,它對小兔說:“小兔,不要躺在草坪上看書,這樣對眼睛不好,如果你想要把眼睛保護(hù)好,就不要這樣,要選擇正確的方法看書?!笨墒牵“淄靡痪湟猜牪贿M(jìn)去,山羊爺爺只好搖了搖頭走了。
山羊爺爺走后,小兔坐了起來看書,它的眼睛離書很近。梅花鹿姐姐過來了。梅花鹿姐姐說:“小兔妹妹,愛讀書是好事,可你這姿勢不對呀,讀書寫字姿勢都要端正,眼睛和書本保持距離大約30厘米,不然會近視的?!毙⊥妙^也沒有抬,不理梅花鹿姐姐。梅花鹿姐姐也無可奈何地走了。
大約一個月以后,小兔近視了。它回想山羊爺爺和梅花鹿姐姐說的話,心里很后悔。它嘆了口氣說:“我要是早聽了山羊爺爺和梅花鹿姐姐的話,也不會近視了?!?BR> 二年級近視的孩子篇四
森林里有一只小兔,她可是最愛看書的小兔子,她的名字叫書書,因為她整天捧著一本書。
有一天,小兔書書去書店買了好多書,她就坐在凳上看書,可是她覺得坐著一點也不舒服。于是,書書就躺在暖暖的草地上看書。山羊爺爺看見了說:“書書啊!躺著看書可是會近視的?!笨蓵鴷弥焕?,說:“我視力好著呢!”
一個陽光明媚的`早晨,小兔書書跑到陽光底下看書,鹿姐姐看見了,說:“書書,坐在陽光底下看書,會近視的?!毙⊥脮鴷崖菇憬愕脑挳?dāng)做耳邊風(fēng)。
有一天,小兔睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)眼前一片模糊,小兔連忙大叫起來,山羊爺爺聽見了,馬上走到小兔家,帶小兔去看醫(yī)生,醫(yī)生說:“書書,你近視了?!睍鴷犃藗牡乜蘖恕?BR> 二年級近視的孩子篇五
編者按:文章通過豐富的語言和動作,襯托出人物的思想品質(zhì)。文章想象合情合理,敘述自然生動,結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然連貫,中心突出。小作者的語言樸素,中心明確,構(gòu)思合理,行文層次清楚,這是本文的一大特色。
森林里有一只小兔,她可是最愛看書的小兔子,她的名字叫書書,因為她整天捧著一本書。
有一天,小兔書書去書店買了好多書,她就坐在凳上看書,可是她覺得坐著一點也不舒服。于是,書書就躺在暖暖的草地上看書。山羊爺爺看見了說:“書書啊!躺著看書可是會近視的。”可書書置之不理,說:“我視力好著呢!”
一個陽光明媚的早晨,小兔書書跑到陽光底下看書,鹿姐姐看見了,說:“書書,坐在陽光底下看書,會近視的。”小兔書書把鹿姐姐的話當(dāng)做耳邊風(fēng)。
有一天,小兔睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)眼前一片模糊,小兔連忙大叫起來,山羊爺爺聽見了,馬上走到小兔家,帶小兔去看醫(yī)生,醫(yī)生說:“書書,你近視了?!睍鴷犃藗牡乜蘖恕?BR> 二年級近視的孩子篇六
有一個男孩兒,他叫小明,他很愛看書。
他上學(xué)走在路上看書時,一個路人勸他不要在路上看書,小明很不服氣。中午吃飯的時候他還在看書,媽媽也勸他吃完飯再看,可小明根本不聽。晚上睡覺前小明躺在床上,臥室很黑很黑,小臺燈亮著像夜空中的明星。他想:“這下沒人管我了吧,我想看多久就看多久?!辈恢挥X地,他就睡著了。
第二天他依然重復(fù)著之前的習(xí)慣,在上學(xué)路上看書,吃飯的時候看書,滿分/睡覺時他依然手捧著書愛不釋手。
一天天過去了,小明近視了,去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說:“你近視了,必須戴眼鏡,而且以后你不能長時間看書?!?BR> 小明最后說:“小朋友,你們要適當(dāng)保護(hù)眼睛,不然會近視的。”
二年級近視的孩子篇七
森林里的動物都知道小白兔最愛看書,有一天下午小白兔坐在樹樁上看書。坐著坐著,小白兔累了,于是它就躺下來看。山羊爺爺看見了,對他說:“小白兔,你不要躺下來看書,這樣對眼睛不好。”小白兔說:“為什么不好?很舒服?。 鄙窖驙敔敁u搖頭,走了。
小兔感覺到脖子不舒服,便坐起來了。小鹿姐姐看見了說:“不要把書拿得這么近,會近視的?!毙⊥谜f:“小鹿姐姐,放心吧,我視力很好的。”小鹿姐姐也搖搖頭走了,很多人來勸告小白兔,可是小白兔就是不聽。
日子一天一天過去了,小白兔真的近視了!它自言自語地說:“我真糊涂呀,我為什么不聽大家的勸告呢?”此次以后,小白兔就戴上了眼鏡了。
二年級近視的孩子篇八
森林里有一只非常喜歡看書的小兔——藍(lán)藍(lán)。
有一天,它在一個木樁上認(rèn)認(rèn)真真地看書,都看入迷了。它把背挺得直直的.,看了很久,覺得累了就躺著看。不一會老山羊路過,就慢吞吞地走到小兔藍(lán)藍(lán)的跟前。山羊說:“小白兔,別躺著看書,會得近視的?!毙“淄没卮穑骸皼]關(guān)系,我等一下會爬起來的?!崩仙窖蚵犃司桶舶残男牡刈吡恕?BR> 小鹿走過看見小兔坐著看書,就叫小兔別彎著腰看書。小兔說:“別擔(dān)心,我等會就把腰挺得直直的?!比缓笮÷咕妥吡恕?BR> 小兔誰的話也沒聽,慢慢的,小兔看東西模糊了,這是怎么回事呢?原來小兔近視了,它戴上了一副眼鏡,可丑了。
這個故事告訴我們:看書要保持正確的姿勢,不能躺著看也不能彎著腰看,否則會得近視的。
二年級近視的孩子篇九
碧綠的草原上住著許多小動物,每個小動物都很愛看書,其中小兔是最喜歡看書的小動物。
一個陽光明媚的早晨,小兔撐著下巴坐在一個樹樁前看書。小兔看得可認(rèn)真了,連樹樁旁的花香都吸引不了它,小兔看著看著就覺得累了,索性就躺下看書,山羊爺爺看見了就對小兔:“小兔,你這樣看書的姿勢是不對的,你這樣會得近視眼的!”小兔不以為然的想:反正我的眼睛好好好的,也不會戴眼鏡的。
到了中午,太陽高高的掛在天上,陽光非常強烈。小兔嫌陽光刺眼就坐著看書。梅花鹿姐姐走了過來,它著急地說:“小兔,陽光這么強烈會刺傷你的眼睛的,而且你的眼睛離書那么近會得近視眼的。”小兔滿不在乎地說:“我的眼睛好得很呢,不用你管?!?BR> 天長日久,小兔看書的姿勢一直不改,最后帶上了眼鏡,小兔非常后悔。它想:要是我聽梅花鹿姐姐和山羊爺爺?shù)脑挘揖筒粫餮坨R了。小朋友們,你們可別學(xué)習(xí)小兔哦!
二年級近視的孩子篇十
在城市里,人們的視線大部分時間都在5 米以內(nèi),你根本無法跟孩子解釋什么是地平線,因為根本就看不見!正是因為城市里視野不開闊,缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境,不需要用遠(yuǎn)視,所以,他的遠(yuǎn)視功能就會越來越弱。
現(xiàn)在的生活空間太狹小,孩子大多數(shù)時候都在室內(nèi)活動,近距離用眼的時候很多,而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強的,它會自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個近距離。而且,在屋里的時候多了,看電視、玩電腦的機會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞。
在戶外,物體再怎么近,也要比屋里遠(yuǎn)。有研究證明,常在戶外運動的孩子比不常出門的孩子更少患近視。
以前我們玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滾鐵環(huán)……總之,大多數(shù)都是戶外的集體活動。戶外活動時,眼睛會自動調(diào)節(jié)去看不同距離的東西,遠(yuǎn)近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié),不會感到疲勞。而現(xiàn)在家長出于安全、方便等原因,多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,還是以室內(nèi)游戲為主。這樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負(fù)擔(dān)很重。
“燈光夠不夠亮?我擔(dān)心燈光太暗了會影響孩子的視力。”我們一般都這么想。實際上,眼科專家認(rèn)為,現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗,而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光,而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看書、寫字時,可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈,將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。
越來越精美的.印刷、越來越講究的紙張,使童書越來越具觀賞性了。不過,這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強,晚上感覺尤其明顯,直晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學(xué)上叫眩光,它使得你要看的東西更不清楚,眼睛更容易疲勞。
孩子出生后,視力發(fā)育還沒有成熟,要一直發(fā)育到5 歲才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太細(xì)小、不清晰的東西。字大一些,畫面簡單一些,對比明顯一些,對孩子來說才是適合的,這樣孩子的眼睛不容易疲勞。
如果經(jīng)常看細(xì)小的東西,或者顏色對比不清晰,睫狀肌、晶狀體工作量就會加大。晶狀體是受睫狀肌支配的,睫狀肌有張有弛,它的功能才能保持正常。如果長期處于緊張狀態(tài),松弛不下來,它就會痙攣,形成假性近視。
去醫(yī)院測度數(shù)的都知道,散瞳后視力恢復(fù)的就是假性近視,那意味著你能通過矯正恢復(fù)正常視力,我們可以去專業(yè)的視力矯正中心,也可以自己進(jìn)行矯正。正確的寫字姿勢,玩電腦看電視的時間,做眼保健操,眺望遠(yuǎn)處,進(jìn)行戶外活動等。
ps:在這里我強調(diào)一件事,在此過程中,家長們的督促至關(guān)重要,孩子年齡小,自制力不強,就需要家長的幫助。
根據(jù)醫(yī)生的說法,此時已經(jīng)達(dá)到真性近視,但我個人認(rèn)為,孩子在生長發(fā)育過程中,也不無恢復(fù)正常的可能,但訓(xùn)練強度要加強,打個比方,正常人玩一小時電腦休息十分鐘,而近視的,玩半小時休息十分鐘,才有可能恢復(fù)正常視力,否則你只能穩(wěn)定度數(shù)不再增長,不能恢復(fù)。
這種情況下可以結(jié)合上下文選擇方案,是現(xiàn)在矯正,還是現(xiàn)在穩(wěn)定以后矯正?一個人想法確定。
建議先穩(wěn)定孩子度數(shù)不再增加,挑個好的眼鏡,在考慮成年后進(jìn)行激光矯正等,不要亂用偏方,有的藥里含有激素,對小孩子生長發(fā)育也不利。
很多家長有疑問,假性或低度近視需不需要戴眼鏡?還上小學(xué)的不需要戴眼鏡,在中學(xué)時因為課業(yè)重要,黑板大屏幕看不清的要戴眼鏡了,因為,孩子看不清就只能用力瞇眼看,或借同學(xué)的眼鏡,這些舉動都會造成度數(shù)加深,學(xué)習(xí)成績也會下降,所以我建議上中學(xué)孩子上課是戴眼鏡,下課不帶。
二年級近視的孩子篇十一
如今,隨著科技的迅速發(fā)展和社會的進(jìn)步,孩子們的近視問題日益突出。作為家長,我們不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,更要重視他們的視力健康。在這條不徹底的大數(shù)據(jù)時代,孩子們頻繁地接觸電子屏幕,讀書寫字之余也不忘盯著手機玩游戲。而在我親身體驗與面對孩子近視問題的過程中,我深深地意識到,近視不僅僅只是一個視力問題,更是一種健康問題,需要我們家長和孩子本人共同去面對和解決。
第二段:意識覺醒。
在孩子近視這個問題上,我們家長首先需要做的就是意識覺醒。我記得當(dāng)聽到孩子被診斷出近視的時候,我感到震驚和心痛。我反思自己,我是否為他提供了一個良好的閱讀環(huán)境,我是否有引導(dǎo)他正確使用電子產(chǎn)品。在這個階段,我進(jìn)行了大量的閱讀和咨詢,從中了解到近視問題的原因和影響。我意識到,呵護(hù)孩子的眼睛并非是一件小事,它關(guān)系到孩子的未來視力以及對生活的一種影響。
第三段:改變生活習(xí)慣。
意識到問題的嚴(yán)重性之后,我們家庭決定共同努力改變孩子的生活習(xí)慣。首先是閱讀的姿勢和環(huán)境。我們重新購買了一張符合孩子身高的書桌和椅子,讓孩子能夠坐得舒服。其次是多植物環(huán)境,盡量避免過干、過濕的環(huán)境,增加戶外活動時間,增加視幅。我們家也設(shè)置了時間限制,每天限制用眼時間,不得連續(xù)使用電子產(chǎn)品超過一小時。此外,孩子愛上了運動,定期參加體育課和戶外活動,使孩子身體得到鍛煉。
第四段:引導(dǎo)正確使用電子產(chǎn)品。
隨著科技的便利,孩子們的使用電子產(chǎn)品已經(jīng)成為一種常態(tài)。然而,我們家長需要引導(dǎo)孩子正確使用電子產(chǎn)品。我鼓勵孩子將手機遠(yuǎn)離眼睛,保持一個合適的距離,盡量用眼平、高,而不是用眼低頭。另外,在使用電子產(chǎn)品前,我會讓孩子閉上眼睛并揉搓雙手,以緩解眼睛的疲勞。如果孩子長時間使用電子產(chǎn)品,我會提醒他每隔一段時間進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,眺望遠(yuǎn)方或者閉目放松一會。
第五段:與孩子共同面對。
為了解決孩子近視的問題,我深知家庭的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此,我們家庭與孩子的眼科醫(yī)生建立了密切的聯(lián)系,并積極參與各種視力健康宣傳活動。我珍惜與孩子的對話時光,耐心告訴他近視的原因和影響,并教給他如何正確使用眼睛。我也鼓勵孩子樹立正確的眼睛觀念,讓他們明白視力是珍貴的財富,需要保護(hù)。家長與孩子共同面對近視問題,不僅能夠增強家庭成員的意識,還能夠增進(jìn)親子關(guān)系,讓孩子感受到我們的關(guān)心和愛護(hù)。
結(jié)尾:
孩子近視給我們家庭帶來了無窮的思考和改變,但是我們從中也汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在現(xiàn)代社會,孩子近視已經(jīng)成為一個普遍的問題。作為家長,我們需要加強對孩子視力健康的意識覺醒,并通過改變生活習(xí)慣、引導(dǎo)正確使用電子產(chǎn)品以及與孩子共同面對的方式,來積極保護(hù)孩子的眼睛。希望每一個家長能夠認(rèn)真對待孩子的近視問題,為他們創(chuàng)造一個良好的視力環(huán)境,讓他們擁有明亮的未來。
二年級近視的孩子篇十二
六年級時,上天賜給我一份“厚禮”——眼鏡,都是“近視”惹的禍!。戴上眼鏡的我看上去挺像個博士。
這眼鏡不戴還好,一戴大大小小的煩惱全出來了。
每每我和老媽走在大街上,看見親朋好友,他們倒不急于打招呼,只是驚訝地問一句:“這么小的年齡,她都戴眼鏡啦?”“這又怎么了,我們班上又不是我一個戴眼鏡的,有什么好驚奇的?”我自言自語道。老媽對于他們的回答,總是老一套的——她用手指一戳我的腦門,瞪了我一眼,“她活該,放假在家電視看個不停,以為戴眼鏡漂亮呢!”聽了這話,我滿肚子的委屈,這又不是我想要的結(jié)果。唉,我的自尊因戴眼鏡而毀!
“糟糕!六點半了!我要遲到了!”睜開惺忪的睡眼,看一看手表,都是“近視”惹的禍!。我迅速穿上衣服,洗漱過后,拿起一只燒餅就往學(xué)校跑!“叮鈴鈴——”剛巧,踏進(jìn)教室門的那一刻,上課鈴響了?!斑€好,沒有遲到!”我松了一口氣。
“各位同學(xué),請看黑板?!卑?,我這才發(fā)現(xiàn)少帶了一雙“眼睛”。黑板上的字跡模模糊糊,雖然我把眼睛瞇到最小,但終究還是看不見。無奈,只得坐著呆呆地聽老師講。
“查雨欣,請你回答這個問題?!薄笆裁??我?天哪!”我慢騰騰地站起來——看不清黑板上的字,怎么回答呀?我沉默不語。
“查雨欣,你怎么不回答?不會嗎?”
“老師,我沒戴眼鏡,看不清?!蔽抑坏玫莱隽嗽?BR> “好,你坐下吧。”我似乎感覺到全班同學(xué)都在笑話我,“嘿,查雨欣是個‘睜眼瞎’……”唉,我的自尊還因眼鏡而毀!
哎!都是“近視”惹的禍!
二年級近視的孩子篇十三
小明是個非常熱愛看書的孩子。星期一的早晨,小明在去學(xué)校的路上看書,在學(xué)校吃飯的時候也在看書,就連睡覺都在看書。
第二天學(xué)校開始體檢的時候,小明樣樣都好,就是眼睛不好,醫(yī)生說他用眼方法不對,所以才會近視。
小明聽了低下了頭。到了第二年的體檢小明的眼睛好多了。媽媽夸他是個知錯就改的好孩子。
二年級近視的孩子篇十四
早晨,小明在馬路上看書。朋友說:“不要邊看書邊走路,會傷到眼睛的?!笨尚∶飨駴]聽見似的,繼續(xù)看書。
中午,睡午覺的時候,媽媽再三叮囑,不能在床上看書,小明每次都說:“知道了?!笨蓩寢寗傋?,小明又在床上看起書來。
晚上,小明寫作業(yè)的時候,爸爸發(fā)現(xiàn)他寫字姿勢不正確,說:“寫字姿勢一定要正確?!毙∶髡f:“我的眼睛很好,不要緊的。”可還沒有幾分鐘,小明的姿勢又不好了。
過了一段時間,小明發(fā)現(xiàn)自己的眼睛已經(jīng)近似了,醫(yī)生告訴小明,必需要配眼鏡才行。小明后悔地想:“要是以前聽別人話,就不會近似了。”
二年級近視的孩子篇十五
一天,紅紅的太陽從東方冉冉升起,小兔子小白手里捧著一大堆書到木樁旁去看書。
后來,她累了,就躺在草地上看書。這時山羊伯伯過來了:“小白,別躺著看書,你會近視的!”小兔子頭也不抬的說:“我才不會近視呢!”山羊伯伯聽了,只好搖搖頭走開了。
陽光越來越激烈了,小白不再躺著看書了,但她依然坐在陽光下看書。梅花鹿姐姐走過來說:“小白,不要在陽光強的中央看書,會近視的!”小兔子不耐煩地說:“你們煩不煩!讓我專心腸看書嘛!”小鹿姐姐也只好嘆著氣走開了。
一個月過去了,小兔子發(fā)現(xiàn)她怎樣什么都看不清了!原來,她真的近視了。她只好懊悔地戴上了眼鏡。
二年級近視的孩子篇十六
近年來,我們生活在高度發(fā)達(dá)的科技時代,電子產(chǎn)品的普及已經(jīng)成為了我們?nèi)粘I畹囊徊糠?。然而,這項科技進(jìn)步也給我們的健康帶來了一些負(fù)面影響,尤其是孩子近視的問題。作為一個父母,要引起足夠的重視,注意孩子的視力保護(hù)。在面對這個問題時,我通過一些親身經(jīng)歷和體會,總結(jié)出了以下幾點心得體會。
首先,家長要從小培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣。如今,孩子們往往會不由自主地沉迷于電子產(chǎn)品,用眼時間過長。這對他們的眼睛健康造成了巨大的威脅。因此,家長首先要做的就是教導(dǎo)孩子正確使用電子產(chǎn)品的方法。例如,設(shè)立合理的用眼時間限制,將孩子的用眼時間控制在一個可控范圍內(nèi)。同時,還要教育孩子遠(yuǎn)離不良的用眼環(huán)境,盡量減少多媒體設(shè)備的使用時間,多讓孩子接觸戶外的陽光和大自然,增加眼球運動和眼睛休息的機會。
其次,孩子的飲食也與視力保護(hù)息息相關(guān)。一些研究表明,葉黃素、維生素A和維生素C等成分都與眼睛健康息息相關(guān)。因此,家長應(yīng)當(dāng)合理安排孩子的飲食,增加含有這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量。例如,菠菜、胡蘿卜、西紅柿等蔬菜水果都是富含上述成分的食物,可以幫助增強孩子的視力。此外,多食用富含維生素C的水果還可以幫助預(yù)防白內(nèi)障等眼疾。因此,家長在平日的飲食安排中一定要注意合理搭配,保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)。
再次,孩子的戶外活動和眼保健操也非常重要。戶外活動不僅可以讓孩子接觸自然的光線和空氣,還能幫助孩子放松眼部肌肉,緩解視力疲勞。因此,家長要合理安排孩子的戶外活動時間,并鼓勵孩子積極參與各種體育運動。另外,眼保健操雖然看起來簡單,但卻可以達(dá)到良好的眼睛鍛煉效果。通過定期進(jìn)行眼保健操的訓(xùn)練,可以改善孩子的視力,并預(yù)防近視的發(fā)生。家長可以與孩子一起進(jìn)行眼保健操,培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣。
最后,家長要增強對孩子視力的監(jiān)控和關(guān)注。近視是孩子在成長過程中不可忽視的問題。因此,家長要定期帶孩子到眼科醫(yī)院進(jìn)行視力檢查,及時發(fā)現(xiàn)視力問題并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。同時,家長還要關(guān)心孩子在學(xué)校的用眼環(huán)境,與老師溝通孩子的視力問題,協(xié)調(diào)學(xué)校改善教室照明和黑板書寫的條件。只有家庭、學(xué)校和社會三方面齊抓共管,才能真正保護(hù)好孩子的視力健康。
總之,孩子近視是一個不容忽視的問題,它關(guān)系到孩子未來的視力發(fā)展和學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。因此,我們必須積極采取措施,從小培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,合理安排孩子的飲食,增加戶外活動和眼保健操,加強對孩子視力的監(jiān)控和關(guān)注。只有這樣,我們才能為孩子營造一個良好的視力保護(hù)環(huán)境,保障他們健康成長。
二年級近視的孩子篇十七
一天,晴空萬里,小白兔在小山坡上看書。
小兔子把書抱到一個樹樁上,剛坐下來看了一會兒,想:還是躺在草地上吧,想吃草還能夠隨時抓一把。小白兔就躺在草地上看起了書。
過了一會兒,山羊公公來了,他說:“小白兔,躺著看書對眼睛不好,你還是坐起來吧?!甭犃松窖蚬脑?,小白兔坐起來了??墒翘柍鰜砹耍切“淄脹]有及時覺得到。他繼續(xù)看書,小鹿來了,她說:“在直射陽光下看書對眼睛不好,你還是坐在樹樁上看書吧?!毙“淄脜s說:“不用了,我還是坐在這兒看吧,更溫馨?!毙÷怪缓米吡?。
過了幾個月,小白兔發(fā)現(xiàn)看東西有點看不清,他就去醫(yī)院問醫(yī)生。醫(yī)生說他近視了,給他配了一副眼鏡。小白兔懊悔了,他想:假如當(dāng)時聽小鹿的勸說就好了。
二年級近視的孩子篇十八
小剛是個聰明的孩子,就是有些壞毛病,比如,總是拿著新買的書在路上津津有味地看了起來,根本不看前面的路。
他就坐端正。等媽媽走開后,小剛寫著寫著,不知不覺頭又恢復(fù)成了老樣子。
日久天長,小剛戴上了一副厚厚的眼鏡。他是個近視眼,每天戴著眼鏡,上體育課的時候就怕眼鏡掉下來。一整天戴下來,覺得鼻梁酸酸的。他后悔極了,心想:“要是平時寫字端正,看書坐直就不會這樣麻煩了?!?BR>