演講稿是一種通過口頭演講方式向觀眾傳達(dá)信息或表達(dá)觀點(diǎn)的文本。演講稿的語言要簡練、精準(zhǔn)、生動，同時要避免使用難以理解的專業(yè)術(shù)語。以下是一篇關(guān)于環(huán)境保護(hù)的演講稿范文，希望能喚起大家對環(huán)境問題的關(guān)注和行動。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
俗話說：“不經(jīng)一事，不長一智?！痹谖覀兂砷L的過程中一定要勇于挑戰(zhàn)，只有挑戰(zhàn)，才能真正的成長。
或許，有些人從小就在父母的寵愛下長大，生活只是一個簡簡單單的事，從來沒有挑戰(zhàn)，從小沒有目標(biāo)，只懂得吃，喝，玩，樂。等到了上學(xué)的年齡，學(xué)習(xí)不用功，考試只是盲目，做得好不好，對不對都沒有去思考，遇到了失敗，挫折都不敢去面對，去挑戰(zhàn)每次都選擇逃避，久而久之，就成了一個懦弱的人。
成長需要挑戰(zhàn)，生活也需要挑戰(zhàn)，只要從小學(xué)會自立，父母要個要求督促，教育他，從小好好學(xué)習(xí)，遇到失敗，挫折要敢于去面對，去挑戰(zhàn)，不能氣餒，不怕失敗，不要讓困難成為你的絆腳石，從哪跌倒就從哪爬起來。
成長需要挑戰(zhàn)，同學(xué)們！讓我們堅強(qiáng)起來吧，去挑戰(zhàn)生活，挑戰(zhàn)自己，同時也告訴那些在災(zāi)區(qū)飽受痛苦的人們，一定要振作起來，不要讓困難打敗，一定要堅持，相信你們一定能渡過這次難關(guān)，加油，我們會支持你。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇二
中國著名演說家李真順在他走向成功的演說中談到了成功的五要素:微笑，熱情，激情，才情，人情。并指出：一個不善于微笑，缺乏熱情，沒有激情，淡于才情，也不懂得人情的人，是斷然與成功無緣的！我覺得這話很正確，它形象的總結(jié)出了一個成功者所必須具備的特點(diǎn)。人是要有點(diǎn)精神的，那種彎弓駝背，走路低頭哈腰的人是出息不到哪去的，永遠(yuǎn)有耕耘，才會有收獲，天下永遠(yuǎn)都不會有免費(fèi)的午餐的，所以我們很多時候，要振作精神，直面自己的人生，不能總因為環(huán)境的不好，境遇太壞，而怨天尤人，我們應(yīng)該讓自己嘗試著去改變，改變自己，從而再去影響環(huán)境，有句話說：達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身。如果我們不能兼濟(jì)天下的話，那就獨(dú)善其身吧，讓自己變得優(yōu)秀，讓自己變得可愛，讓自己變得之值人去愛，讓自己變得有才華，有氣質(zhì)，有內(nèi)涵，這樣，無論自己走到哪，都會受人尊敬和被人歡迎的。
人過留聲，雁過留名。這是每個人的心愿，所以，我們看準(zhǔn)了就去做，做了就去承擔(dān)，壞的結(jié)果要去擔(dān)當(dāng)責(zé)任，好的結(jié)果也要有心里準(zhǔn)備，不然就會樂極生悲。很多時候結(jié)局不能遂我所愿，但至少在此過程中，我們的生活由此而變得充實，有意義，我們就不枉此生！
年輕，沒有什么不可以，只要我們敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)，不怕失敗，就沒有理由不成功
最后，再送大家一句話：命運(yùn)就像手中的掌紋，雖然彎曲，但卻永遠(yuǎn)都掌握在自己的手中！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘，但當(dāng)我們正面它們時，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進(jìn)，我們就已成功。
在剛剛結(jié)束的cba半決賽北京與山西的對決中，來自nba的“獨(dú)狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎杯。賽后，馬布里在更衣室徹底爆發(fā)，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊從nba高薪引入cba，卻在賽季末被山西隊背叛，最終掃地出門，兩年后的今天，在第四場的爭奪戰(zhàn)中，山西球迷謊稱馬布里打人，雖然最終澄清，卻將馬布里推向了風(fēng)口浪尖，在天王山之戰(zhàn)前，山西隊經(jīng)理更是直言挑釁道，馬布里突破就絆腳，直至弄傷。面對一個個挑戰(zhàn)，甚至是恐嚇，馬布里沒有逃避，更沒有畏懼，在賽場上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下，回應(yīng)了挑戰(zhàn)，不僅讓對手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄，直面挑戰(zhàn)，體現(xiàn)的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰(zhàn)，怯于勇敢面對現(xiàn)實，則只會讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運(yùn)動員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學(xué)時代就被無數(shù)榮譽(yù)、頭銜所包圍，眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手，他卻在一次訓(xùn)練賽中被一名名不見經(jīng)傳的高中生徹底打爆，輸?shù)袅吮荣?，本來一件小事，卻被好事媒體大肆宣揚(yáng)渲染，而瓊斯沒有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑，沒有用行動去證明自己，整日酗酒度日，沉淪于酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時風(fēng)聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會各界，其實還有許多直面困難的典范，圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后，以四強(qiáng)獨(dú)苗的身份勇奪三星、lg杯兩個世界冠軍，雖然無法與父親共享，但他面對挑戰(zhàn)忍悲走向賽場的高大形象以及精彩的棋局卻會給每個圍棋愛好者一個美好的回憶。李小龍在被外國人一致視為東亞病夫后，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，并進(jìn)軍好萊塢，創(chuàng)造了輝煌，直面挫折，勇敢面對，打出的是中國人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰(zhàn)，無論何時何地，用勇氣面對，以實力回應(yīng)，扎痛過后我們就會享受到海的柔和，荊棘撥開，我們就會領(lǐng)略山的美景，縱覽風(fēng)景之時，直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨，只有勇氣扎根于心，指引我們到達(dá)成功的彼岸，去有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機(jī)會。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
我認(rèn)為，每個人都有很強(qiáng)的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境，并讓他們在適當(dāng)?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應(yīng)，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
我負(fù)責(zé)過試驗室，在此之前，我基本沒接觸過此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責(zé)任感，連續(xù)加班加點(diǎn)，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門路，并進(jìn)入角色。負(fù)責(zé)工程部之前，我也只是做過一些資料整理方面的事，對于生產(chǎn)經(jīng)營是模模糊糊，剛開始，我真是無所適從不知從哪里下手，慢慢地經(jīng)過自己的領(lǐng)悟和別人的幫助，我也將此項工作做得有聲有色。對同事，我給他們明確的工作任務(wù)，并適當(dāng)給他們壓力讓他們獨(dú)立解決問題，其時這很重要，有些人喜歡依賴的感覺，有些人喜歡被依賴的感覺，這讓他們有輕松感和責(zé)任感。每個人都盡量獨(dú)立地完成任務(wù)，日久他們都會產(chǎn)生一種成就感，這有利于他們的積極進(jìn)取，不斷進(jìn)步。在這幾年的實踐中，我積累了知識，也領(lǐng)悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認(rèn)可，我得到過三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號，二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號。一次優(yōu)秀工程部長的榮譽(yù)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是常家溝學(xué)校的段書麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國的歷史還要長。
當(dāng)年晉察冀革命根據(jù)地兒童團(tuán)團(tuán)員們放哨時唱著這支歌，一輩子認(rèn)不了多少字的居住在偏遠(yuǎn)山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會在很多大型的歌頌黨的晚會上聽到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因為它用最樸實的語言表達(dá)了最深刻的道理。
為了建立新中國，中國共產(chǎn)黨人時刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準(zhǔn)備。1929年中國共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時因受傷被捕。面對敵人的嚴(yán)刑逼供，她斬釘截鐵的說：“共產(chǎn)黨從來不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻(xiàn)出了寶貴的生命。然而就是這種頑強(qiáng)的意志和不怕死的精神，中國八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國，他堅持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活?？箲?zhàn)勝利以后，中國共產(chǎn)黨又在全國人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國xx建設(shè)了新中國。
新中國的道路是中國共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國的大廈是中國共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。
同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻(xiàn)出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國的希望，是新時代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍(lán)天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個人間奇跡!
努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實地昂揚(yáng)向前!
奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是常家溝學(xué)校的段書麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國的歷史還要長。
當(dāng)年晉察冀革命根據(jù)地兒童團(tuán)團(tuán)員們放哨時唱著這支歌，一輩子認(rèn)不了多少字的居住在偏遠(yuǎn)山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會在很多大型的歌頌黨的晚會上聽到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因為它用最樸實的語言表達(dá)了最深刻的道理。
為了建立新中國，中國共產(chǎn)黨人時刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準(zhǔn)備。1929年中國共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時因受傷被捕。面對敵人的嚴(yán)刑逼供，她斬釘截鐵的說：“共產(chǎn)黨從來不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻(xiàn)出了寶貴的生命。然而就是這種頑強(qiáng)的意志和不怕死的精神，中國八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國，他堅持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活?？箲?zhàn)勝利以后，中國共產(chǎn)黨又在全國人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國xx建設(shè)了新中國。
新中國的道路是中國共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國的大廈是中國共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。
同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻(xiàn)出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國的希望，是新時代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍(lán)天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個人間奇跡!
努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實地昂揚(yáng)向前!
奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇六
面對未知的天空，要么就展翅翱翔，要么就蜷縮在安穩(wěn)的小窩，永遠(yuǎn)長不大，我選擇了前者，盡管未知的天空充滿挑戰(zhàn)和困難，但我不是只活在安樂的鳥。
脫著疲憊的身軀走向人聲鼎沸的市場，心想，衣食問題我可以解決的，我這么大個人了難道生活就不可以自理嗎，可是青菜要成斤地買，豬肉又不會分別好壞，稱又看不懂，諸多問題如同巨大的海浪冷冷地把我拍在海灘上，糟糕，這樣的花費(fèi)，沒等到父母回來我就得活活餓死了，沒辦法，我只能硬著頭皮接受這些挑戰(zhàn)。
我同菜販討價返價，懇求他們散裝散賣，最終經(jīng)過我的軟磨硬泡終于買到青菜和豬肉，可是我不懂認(rèn)稱，不知道菜是否足斤足兩啊，無可奈何，吃這一塹，回家好好學(xué)習(xí)怎樣看稱，買菜這個難題已經(jīng)成功被我挑戰(zhàn)攻克了。
當(dāng)我興致勃勃準(zhǔn)備下廚時，我傻眼了，豬肉是臭的，青菜一半是好的，一半是爛的，包含苦水的我只能煮那一半好的青菜，幸好我會用電飯煲，不然又要請教鄰居了，青菜洗好，我忘了我媽是怎樣煮的，所以拿去清蒸吧，反正能吃飽就好了，第一次自己獨(dú)立生活就這般狼狽，唉!挑戰(zhàn)失敗!
第二天，我重振旗鼓，我不甘心!我不會再失敗了。經(jīng)過我一夜的反思和研究，我終于沒有被騙了，買的菜也沒有那么差了。再也不用吃白飯了。做事也得心應(yīng)手!把家打掃的干干凈凈，我終于能獨(dú)立生活了，能輕而易舉地迎接挑戰(zhàn)并解決難題了!
生活充滿了挑戰(zhàn)，若不緊緊地抓住“生活的列車”就會無情把你拋棄。所以面對挑戰(zhàn)，我們要敢于拼搏，不懼險阻，勇往直前，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！辈晃诽魬?zhàn)!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇七
要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語、幫助聽眾理解、促使聽眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢動作對于每個人來說，一來庫存就不多，變來變?nèi)ヒ膊粫霈F(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢動作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識去做一種手勢，一個動作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會使人失去興趣。
要堅持自己的個性。態(tài)勢的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢特點(diǎn)。一個開朗、爽直、麻利、說話辦事都十分快速的人，他的表情動作，尤其是手勢動作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢表情往往又表現(xiàn)為動作緩慢，手的活動范圍較小，而且變化不多。因此。我們在運(yùn)用態(tài)勢進(jìn)行表達(dá)、交流的時候，必須保持自己的個性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語言——了解聽眾需求，確定演講時長即課件大綱。
一場演講分為3個主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡，前呼后應(yīng)，一次一個觀念。
虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
有聲語言——音量、音質(zhì)、吐字和語音語調(diào)語速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問題：
聽不見：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽不到自己的陳述。
呆板的語調(diào)：缺少語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時音調(diào)變得較高，會造成提問的感覺。
精神面貌不佳：過低的嗓音使聽眾對演講人要講的話題沒有把握。
形體語言——專業(yè)形象，臺風(fēng)胎貌，面部表情，手勢、眼神，位置移動，目光交流。
二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說話;多聯(lián)系開場白與結(jié)束語;建立絕對的信心。
3、有效地控場;水遁法、互動提問、故事法、坦白法。
四、營造演講氣氛;鎖定聽眾并建立信任，有效互動，
五、演講風(fēng)格：
1、演講派：臺風(fēng)、形象、語言語調(diào)，互動。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：
大家好！
我來自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失?；厥淄拢翌I(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對學(xué)生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當(dāng)時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時課前總是寫出非常詳細(xì)的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達(dá)不到我預(yù)想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓(xùn)？下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)？于是，我有意識地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗，再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生，原來是那樣天真、那么可愛。看著一張張純真的笑臉，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當(dāng)時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎？學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒?！痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準(zhǔn)備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松，反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因為我強(qiáng)烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎？不是，我們比誰家的孩子素質(zhì)好！”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇九
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠(yuǎn)不會疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)！
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點(diǎn)。與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應(yīng)對這樣強(qiáng)勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運(yùn)動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎？那他還會成為世界矚目的體育明星嗎？所以說，一個人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)！
我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當(dāng)?shù)鼐用駥β箘恿藧烹[之心，開始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡。不在競爭中前進(jìn)，就在競爭中滅亡。原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運(yùn)動了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機(jī)。于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡埢亓死?。不久，鹿群重新獲得生機(jī)。
這則故事說明，挑戰(zhàn)是生存的動力。有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。沒有一個人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對前進(jìn)途中的困難有不一樣的理解。對與弱者來說，困難是無底之淵；對于強(qiáng)者來說，它卻是無價之寶。我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機(jī)會，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)！
生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么，成功的一天就不遠(yuǎn)了！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是403班的向月婷，今天，我國旗下講話的題目是《做一名挑戰(zhàn)自我的勇敢者》。
有人曾說：微笑著面對失敗，不要抱怨生活給予你太多的磨難；不必抱怨學(xué)習(xí)給予你太多的.曲折。大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力。微笑著面對失敗，一次次挑戰(zhàn)自我，把每一次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想成一種幸運(yùn)，不去自傲。就這樣，微笑著面對挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運(yùn)冠軍劉翔，在萬眾矚目的北京奧運(yùn)會上，他卻因腳傷而不得不退出比賽。但他不甘愿落后，經(jīng)過一年的修整，在20xx年的全運(yùn)會上，他不斷突破自我，不斷挑戰(zhàn)自我，獲得了三連冠的好成績。面對挫折，他敢于挑戰(zhàn)自我。親愛的同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活中，需要的正是這種“挑戰(zhàn)自我”的探索精神，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。讓我們在挑戰(zhàn)中成長，在勇敢中收獲吧。
雖然我們不能要求所有賽場的競技者都是優(yōu)勝者，但我們提倡做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者，如果每個人都有超越以前的信心和勇氣，那么我們施州民族小學(xué)這個大集體將是不可戰(zhàn)勝的集體，是勇往直前的集體。
同學(xué)們，讓我們信心滿懷的站在人生每道起跑線上做一名挑戰(zhàn)自我，超越自我的勇敢者吧！挑戰(zhàn)自我，剛毅面對，堅強(qiáng)迎接；挑戰(zhàn)自我，微笑投入，將每一分每一秒，都滲進(jìn)汗水與期望；挑戰(zhàn)自我，像欲沖破藍(lán)天的雛鷹，展翅高飛！我的講話完畢，謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
記得前不久看過冰心的一篇文章，是冰心寫給小讀者們的。內(nèi)容大概是這樣的：
一次春夜，冰心倚靠在椅背上看書，突然發(fā)現(xiàn)桌下爬出來了一只小老鼠。不知當(dāng)時是怎么了，冰心俯下身把書蓋在了小老鼠的身上。吃驚的是，小老鼠居然不跑。看著書下不斷掙扎的小老鼠，冰心的手仿佛有千斤重，遲遲揭不開書。透著書頁，小老鼠卷縮在書下。事情還沒完，當(dāng)虎兒來的時候，冰心竟又將書拿了起來?？蓱z的小老鼠被虎兒叼走了，此時此刻的冰心深感墜落，愧疚。
在文章中，冰心真誠的反省著自己的錯誤。她在講給一個成人朋友聽的時候，她的那個朋友卻笑話她太幼稚，認(rèn)為這只是針尖大的事。許多人都認(rèn)為，老鼠是有害的，人類應(yīng)該把它們趕盡殺絕。但是，我要說：老鼠是一條生命，一個活生生的生命。
其實，世界上的每一種生物的生命都是寶貴的，不管是不是什么有害的。因為那是人類為了一己私欲強(qiáng)加在它們身上的，它們本身是無辜的，它們的生命也值得尊重!
在小學(xué)四年級時，我曾經(jīng)學(xué)過劉俠寫的《生命生命》，其中，一株小芽在磐石中頑強(qiáng)的生命令我驚嘆，飛蛾極強(qiáng)的生的欲望令我震撼。每一種生物都有其頑強(qiáng)的生命力，它們的生命一樣精彩，它們的生命一樣有價值，它們的生命一樣值得我們尊重。
我們每個人都是經(jīng)過母親十月懷胎所誕下的，是母親經(jīng)過十個月辛苦的孕育，才擁有我們這鮮活，美麗的生命。因此，我們的生命不是個人的，而是父母和自己共同擁有的。我們絕不能辜負(fù)生命，因為那是汗水的凝聚，心血的匯聚。我們要善待自己的生命，尊重自己的生命!
所有生命都是神圣的，因此每一個活的存有者都有天生的價值，我們必須尊重生命。
尊重生命，讓生命之花的蓓蕾綻放清香;。
尊重生命，讓生命之酒的酵母釀出醇香;。
尊重生命，讓我們生命的價值大放光彩;。
尊重生命，讓世界永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)美麗!
我的演講完畢，謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的主題是：《迎接挑戰(zhàn)，超越自我》。
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍(lán)天的美麗。筍忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了竹挺立天地的身影。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。
在我們學(xué)習(xí)生活成長中，會遭遇各種困難，經(jīng)歷種種痛苦。我們要不斷提醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
有位哲人說過：一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡。在人生的跑道上，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠璣為殘疾的陰霾添點(diǎn)點(diǎn)星光；貝多芬同命運(yùn)抗?fàn)帲靡舴诮豁懬ぐ旱臉非袀鬟f著希望，他們以昂揚(yáng)的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌，“積跬步得以至千里”，一點(diǎn)點(diǎn)小小的進(jìn)步，慢慢的積累就會成為很大的進(jìn)步。俗語里說：只要勇于挑戰(zhàn)困難，不管結(jié)果如何，自己都已經(jīng)成功了。
超越自我，就要勇敢的面對過去的'失敗，承認(rèn)自己曾經(jīng)失敗?！八街梢怨ビ?。”要相信自己，不要自暴自棄，要勇于正視自己的缺點(diǎn)。
超越自我，腦中應(yīng)樹立大志，無大志者難成千萬事。放寬自己的心靈，大膽的去夢想，建立起屬于自己的遠(yuǎn)大夢想，并且堅持到底，“采百家之長，成獨(dú)家之本?！蹦呐滤翘旆揭棺T也有可能會成為現(xiàn)實。
超越自我還必須要學(xué)會積累：積累失敗，積累教訓(xùn)，積累知識，積累經(jīng)驗。同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)、生活中，還有許許多多的困難在等待著我們，請用自己的積累去打敗他們吧！
讓我們樹立大志，用堅強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的品質(zhì)和不達(dá)目的決不罷休的精神去戰(zhàn)勝那些在我們生活和學(xué)習(xí)中未知的困難，去實現(xiàn)人生的巨大蛻變吧！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十三
我們每個人都想成功，都想自己做成一件偉大的事情，成為一個有作為的人，可是當(dāng)機(jī)遇擺在我們面前的時候，你準(zhǔn)備好了嗎?如果準(zhǔn)備好了，那好這個機(jī)遇就是你的，你的命運(yùn)就會從此改變，如果沒有準(zhǔn)備好，那你只能眼看著機(jī)遇溜走。
在明導(dǎo)張藝謀說出“誰愿意當(dāng)演員”這句話時，一個改變未來的機(jī)遇便出現(xiàn)在了這群孩子的面前。也許魏敏芝并不是那群孩子中最優(yōu)秀的一個，但她能夠脫穎而出便是因為她抓住了機(jī)遇。我堅信她是一個有夢想的人，堅信她是一個勇敢的人，堅信她在心態(tài)上已經(jīng)有了一定的準(zhǔn)備，想要改變未來的心不會變。
在現(xiàn)實生活當(dāng)中有許多人只是馬馬虎虎的過著自己的日子，在機(jī)遇來臨時他們根本沒有準(zhǔn)備，甚至連這是個機(jī)遇都不知道，而只是懵懵懂懂一如既往的過著日子。他們沒有改變?nèi)松?，也許在未來他們依舊在平淡的活著，有的時候還在抱怨人生的不公。
機(jī)遇面前人人平等，對于我們來講，就是要充分的做好準(zhǔn)備，當(dāng)機(jī)遇真正到來的時候，我們就能很好的抓住，從而獲得人生的提升，所以說我們要做一個有準(zhǔn)備的人，時刻準(zhǔn)備著，為了我們的理想而拼搏一次吧。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十四
尊敬的各位來賓：大家晚上好!
我是義工之家助學(xué)組的一名成員，參加社會公益活動已經(jīng)有6年的時間了，記得在20xx年，彼岸會所將彼岸之夜晚會上拍賣所得的6萬元愛心款捐贈出來，給10位貧困學(xué)生提供了3年的助學(xué)費(fèi)用。
3年一晃就即將過去，很多學(xué)生也在和我們的交往中，成了無話不說的朋友。接下來，我給大家念一篇小學(xué)5年紀(jì)學(xué)生寄給我們的作文。
二十年后我是一個感恩的人。
感恩，是我們的傳統(tǒng)美德，我們要學(xué)會感恩。一眨眼，二十年過去了，我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，我現(xiàn)在應(yīng)該去感恩別人。我有能力去回報別人，回報社會了，因為我小時候經(jīng)常受到義工之家的幫助，現(xiàn)在我要開啟感恩之門去幫助貧困苦難的孩子們。
那天，我一大早去了山村。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見一個小孩背著一擔(dān)木柴，吃力地回著家的方向去，于是我急忙地跑到了他身邊。發(fā)現(xiàn)他骨瘦如柴，臉色發(fā)白。我親切的問：小朋友，你能回答我一個問題嗎?小男孩說：“能，”我說：“你有爸爸媽媽嗎?”小男孩回答：沒有，我心里默默地想：真可憐。我把小男孩背的木柴拿下來，讓我背吧!小朋友，我問：那家里還有別的人嗎?還有一個奶奶，于是我問：“那能不能帶我去你家看看。”小男孩回答：好的，于是我就跟著他去了他家。過了一會兒，我看見了一座低矮的房子，我把木柴放到了邊上，走進(jìn)來屋子里。只見一位頭發(fā)蒼白的老奶奶在家里干家務(wù)，我說：“老奶奶，我是專門捐助貧困小學(xué)生的人，這是我一點(diǎn)小小的心意。請你收下，我遞過里面裝有一千元錢的信封，老奶奶激動地表示感謝?！?BR> 過了一會兒，我說：“老奶奶，我走了，過幾天我還會來看望你們的?！本瓦@樣我體會到幫助別人的快樂了。
感恩是我們每個人都應(yīng)該學(xué)會的優(yōu)良品質(zhì)，感恩讓我得到幸?？鞓?，感恩讓世界充滿愛，我們要學(xué)會感恩，把感恩之花灑遍全世界。
這篇作文描述了作者20xx年后他幫助一個小男孩的事，實際上這個“小男孩”正是他自己的真實寫照，也正如描寫中那樣，他瘦小、沒有父母、與奶奶一起生活在低矮的房子里。裝在信封內(nèi)的1000元，正是彼岸助學(xué)款每學(xué)期資助的費(fèi)用。他用最樸實的語言，將自己所經(jīng)歷的事情進(jìn)行了重現(xiàn)，也把幫助別人當(dāng)做了自己未來努力的目標(biāo)。在這里我想說，孩子那稚嫩的感恩之心我們感受到了。作為一名義工我會繼續(xù)努力傳遞自己的一份熱情，同時也希望所有的人都能修得一顆感恩的心，懂得感恩，理解感恩，實施感恩，讓助人之心傳遞下去。讓我們的生活更加充實，更有價值。
謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自己。”
最美十月風(fēng)光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊(yùn)蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓(xùn)練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學(xué)們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學(xué)們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預(yù)示著第138屆秋季運(yùn)動會腳步的臨近。
運(yùn)動會不僅可以檢驗我們的運(yùn)動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊(yùn)含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運(yùn)動員都會成為我們心目中的英雄。結(jié)果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學(xué)們，面對即將到來的運(yùn)動會，你們準(zhǔn)備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習(xí)的運(yùn)動員們會自信地說：我準(zhǔn)備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準(zhǔn)備好了。那么還有更多不參加比賽的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？盡管不能在運(yùn)動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽(yù)，但你們同樣是運(yùn)動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務(wù)盡力保障，對賽場秩序認(rèn)真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運(yùn)動會更加完美。
在運(yùn)動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上九點(diǎn)鐘的太陽，就應(yīng)當(dāng)放射出溫暖大地的光芒，風(fēng)華正茂的我們，正期待著在運(yùn)動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽(yù)與成長。其實，我們每一位同學(xué)，都在為自己的夢想而準(zhǔn)備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的.飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學(xué)們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？矗麦w育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運(yùn)動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自己，展示風(fēng)采！就讓我們共同奏響運(yùn)動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學(xué)子的青春激情！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十六
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時在餐桌上的禮儀常識，餐桌禮儀問題可謂源遠(yuǎn)流長。中國具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱，通過學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時，我們更是有著“食不言，寢不語”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z也是可以的，我們可以時不時和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣?，以調(diào)和氣氛。
那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會在食堂用餐，周圍絕大部分的同學(xué)會井然有序地排著隊，但也無可否認(rèn)總有那么幾個不遵守排隊的秩序，有插隊的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊”這一條。此外，整個食堂跟菜場似的，吵鬧聲不斷。誠然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!
在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，不大聲喧嘩、打鬧。
3、就餐時保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對他人的禮貌和尊重。
4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。
同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實際行動來證明我們每一位__學(xué)子都是一個愛惜糧食、誠實守序的文明人!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
俗話說：“不經(jīng)一事，不長一智?！痹谖覀兂砷L的過程中一定要勇于挑戰(zhàn)，只有挑戰(zhàn)，才能真正的成長。
或許，有些人從小就在父母的寵愛下長大，生活只是一個簡簡單單的事，從來沒有挑戰(zhàn)，從小沒有目標(biāo)，只懂得吃，喝，玩，樂。等到了上學(xué)的年齡，學(xué)習(xí)不用功，考試只是盲目，做得好不好，對不對都沒有去思考，遇到了失敗，挫折都不敢去面對，去挑戰(zhàn)每次都選擇逃避，久而久之，就成了一個懦弱的人。
成長需要挑戰(zhàn)，生活也需要挑戰(zhàn)，只要從小學(xué)會自立，父母要個要求督促，教育他，從小好好學(xué)習(xí)，遇到失敗，挫折要敢于去面對，去挑戰(zhàn)，不能氣餒，不怕失敗，不要讓困難成為你的絆腳石，從哪跌倒就從哪爬起來。
成長需要挑戰(zhàn)，同學(xué)們！讓我們堅強(qiáng)起來吧，去挑戰(zhàn)生活，挑戰(zhàn)自己，同時也告訴那些在災(zāi)區(qū)飽受痛苦的人們，一定要振作起來，不要讓困難打敗，一定要堅持，相信你們一定能渡過這次難關(guān)，加油，我們會支持你。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇二
中國著名演說家李真順在他走向成功的演說中談到了成功的五要素:微笑，熱情，激情，才情，人情。并指出：一個不善于微笑，缺乏熱情，沒有激情，淡于才情，也不懂得人情的人，是斷然與成功無緣的！我覺得這話很正確，它形象的總結(jié)出了一個成功者所必須具備的特點(diǎn)。人是要有點(diǎn)精神的，那種彎弓駝背，走路低頭哈腰的人是出息不到哪去的，永遠(yuǎn)有耕耘，才會有收獲，天下永遠(yuǎn)都不會有免費(fèi)的午餐的，所以我們很多時候，要振作精神，直面自己的人生，不能總因為環(huán)境的不好，境遇太壞，而怨天尤人，我們應(yīng)該讓自己嘗試著去改變，改變自己，從而再去影響環(huán)境，有句話說：達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身。如果我們不能兼濟(jì)天下的話，那就獨(dú)善其身吧，讓自己變得優(yōu)秀，讓自己變得可愛，讓自己變得之值人去愛，讓自己變得有才華，有氣質(zhì)，有內(nèi)涵，這樣，無論自己走到哪，都會受人尊敬和被人歡迎的。
人過留聲，雁過留名。這是每個人的心愿，所以，我們看準(zhǔn)了就去做，做了就去承擔(dān)，壞的結(jié)果要去擔(dān)當(dāng)責(zé)任，好的結(jié)果也要有心里準(zhǔn)備，不然就會樂極生悲。很多時候結(jié)局不能遂我所愿，但至少在此過程中，我們的生活由此而變得充實，有意義，我們就不枉此生！
年輕，沒有什么不可以，只要我們敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)，不怕失敗，就沒有理由不成功
最后，再送大家一句話：命運(yùn)就像手中的掌紋，雖然彎曲，但卻永遠(yuǎn)都掌握在自己的手中！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
如果把生活比作一座高山，那么挑戰(zhàn)就是阻撓山路的荊棘，但當(dāng)我們正面它們時，即便傷痕累累，道路坎坷，大膽向前邁進(jìn)，我們就已成功。
在剛剛結(jié)束的cba半決賽北京與山西的對決中，來自nba的“獨(dú)狼”馬布里用出色的發(fā)揮將賽季前無人看好的北京金隅不僅首次帶入了總決賽，并最終捧起第一座屬于北京的冠軍獎杯。賽后，馬布里在更衣室徹底爆發(fā)，放聲痛哭。兩年前，馬布里正是被山西隊從nba高薪引入cba，卻在賽季末被山西隊背叛，最終掃地出門，兩年后的今天，在第四場的爭奪戰(zhàn)中，山西球迷謊稱馬布里打人，雖然最終澄清，卻將馬布里推向了風(fēng)口浪尖，在天王山之戰(zhàn)前，山西隊經(jīng)理更是直言挑釁道，馬布里突破就絆腳，直至弄傷。面對一個個挑戰(zhàn)，甚至是恐嚇，馬布里沒有逃避，更沒有畏懼，在賽場上用上佳的表現(xiàn)將此前的恩怨踩在腳下，回應(yīng)了挑戰(zhàn)，不僅讓對手敬服，也讓自己心中的怒氣得到發(fā)泄，直面挑戰(zhàn)，體現(xiàn)的是勇氣、氣概，更是一種霸氣，而躲避挑戰(zhàn)，怯于勇敢面對現(xiàn)實，則只會讓人生暗淡，就此沉淪。
同為籃球運(yùn)動員，同為96黃金一代，丹特瓊斯大學(xué)時代就被無數(shù)榮譽(yù)、頭銜所包圍，眼看眾人艷羨的狀元已經(jīng)到手，他卻在一次訓(xùn)練賽中被一名名不見經(jīng)傳的高中生徹底打爆，輸?shù)袅吮荣?，本來一件小事，卻被好事媒體大肆宣揚(yáng)渲染，而瓊斯沒有了勇氣去直面媒體的質(zhì)疑，沒有用行動去證明自己，整日酗酒度日，沉淪于酒精之中，迷失自我，斷送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人隊五奪總冠軍的科比。一味逃避，只能躲一時風(fēng)聲，掩耳盜鈴，更只能是自欺欺人，給人留下笑柄。
縱觀社會各界，其實還有許多直面困難的典范，圍棋九段古力在經(jīng)歷喪父之痛后，以四強(qiáng)獨(dú)苗的身份勇奪三星、lg杯兩個世界冠軍，雖然無法與父親共享，但他面對挑戰(zhàn)忍悲走向賽場的高大形象以及精彩的棋局卻會給每個圍棋愛好者一個美好的回憶。李小龍在被外國人一致視為東亞病夫后，在失地奧蘭多勇奪全美搏擊大賽冠軍，并進(jìn)軍好萊塢，創(chuàng)造了輝煌，直面挫折，勇敢面對，打出的是中國人的骨氣，擊碎的是東亞病夫的形象!
直面挑戰(zhàn)，無論何時何地，用勇氣面對，以實力回應(yīng)，扎痛過后我們就會享受到海的柔和，荊棘撥開，我們就會領(lǐng)略山的美景，縱覽風(fēng)景之時，直面挑戰(zhàn)的磨練的痛苦已不再那么刻骨，只有勇氣扎根于心，指引我們到達(dá)成功的彼岸，去有所發(fā)現(xiàn)，有所收獲。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機(jī)遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機(jī)。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機(jī)會。我非常自豪地看到我們公司改革前進(jìn)的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
我認(rèn)為，每個人都有很強(qiáng)的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻(xiàn)的環(huán)境，并讓他們在適當(dāng)?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達(dá)到了一種非常舒服的管理和適應(yīng)管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應(yīng)，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
我負(fù)責(zé)過試驗室，在此之前，我基本沒接觸過此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責(zé)任感，連續(xù)加班加點(diǎn)，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門路，并進(jìn)入角色。負(fù)責(zé)工程部之前，我也只是做過一些資料整理方面的事，對于生產(chǎn)經(jīng)營是模模糊糊，剛開始，我真是無所適從不知從哪里下手，慢慢地經(jīng)過自己的領(lǐng)悟和別人的幫助，我也將此項工作做得有聲有色。對同事，我給他們明確的工作任務(wù)，并適當(dāng)給他們壓力讓他們獨(dú)立解決問題，其時這很重要，有些人喜歡依賴的感覺，有些人喜歡被依賴的感覺，這讓他們有輕松感和責(zé)任感。每個人都盡量獨(dú)立地完成任務(wù)，日久他們都會產(chǎn)生一種成就感，這有利于他們的積極進(jìn)取，不斷進(jìn)步。在這幾年的實踐中，我積累了知識，也領(lǐng)悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認(rèn)可，我得到過三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號，二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號。一次優(yōu)秀工程部長的榮譽(yù)。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是常家溝學(xué)校的段書麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國的歷史還要長。
當(dāng)年晉察冀革命根據(jù)地兒童團(tuán)團(tuán)員們放哨時唱著這支歌，一輩子認(rèn)不了多少字的居住在偏遠(yuǎn)山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會在很多大型的歌頌黨的晚會上聽到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因為它用最樸實的語言表達(dá)了最深刻的道理。
為了建立新中國，中國共產(chǎn)黨人時刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準(zhǔn)備。1929年中國共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時因受傷被捕。面對敵人的嚴(yán)刑逼供，她斬釘截鐵的說：“共產(chǎn)黨從來不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻(xiàn)出了寶貴的生命。然而就是這種頑強(qiáng)的意志和不怕死的精神，中國八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國，他堅持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活?？箲?zhàn)勝利以后，中國共產(chǎn)黨又在全國人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國xx建設(shè)了新中國。
新中國的道路是中國共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國的大廈是中國共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。
同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻(xiàn)出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國的希望，是新時代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍(lán)天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個人間奇跡!
努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實地昂揚(yáng)向前!
奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是常家溝學(xué)校的段書麒。今天演講的題目是《百折不撓打破舊世界》。
“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國......”這支最初創(chuàng)作于1943年的歌曲，流傳的歲月比新中國的歷史還要長。
當(dāng)年晉察冀革命根據(jù)地兒童團(tuán)團(tuán)員們放哨時唱著這支歌，一輩子認(rèn)不了多少字的居住在偏遠(yuǎn)山村的老人唱著這支歌，戎馬一生的老戰(zhàn)士唱著這支歌。直至今日，我們依然會在很多大型的歌頌黨的晚會上聽到這支歌。這支歌之所以能夠流傳這么廣、這么久，是因為它用最樸實的語言表達(dá)了最深刻的道理。
為了建立新中國，中國共產(chǎn)黨人時刻做好了抗戰(zhàn)與犧牲的準(zhǔn)備。1929年中國共產(chǎn)黨員伍若蘭在轉(zhuǎn)戰(zhàn)江西南部時因受傷被捕。面對敵人的嚴(yán)刑逼供，她斬釘截鐵的說：“共產(chǎn)黨從來不怕死，為人民解放而死最光榮。若要我低頭，除非日從西邊出?！蔽槿籼m同志最終獻(xiàn)出了寶貴的生命。然而就是這種頑強(qiáng)的意志和不怕死的精神，中國八年抗戰(zhàn)才取得最終的勝利。
共產(chǎn)黨他辛勞為民族，共產(chǎn)黨他一心救中國，他堅持了抗戰(zhàn)八年多，他改善了民族生活?？箲?zhàn)勝利以后，中國共產(chǎn)黨又在全國人民迫切渴望和平與安定的熱潮中，擊退國xx建設(shè)了新中國。
新中國的道路是中國共產(chǎn)黨人的熱血鋪就的，新中國的大廈是中國共產(chǎn)黨人的脊梁支撐的。沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國。
同學(xué)們，有多少共產(chǎn)黨的優(yōu)秀兒女為了革命事業(yè)的獻(xiàn)出了自己寶貴的生命!今天的我們同樣是龍的傳人，是華夏子孫。是祖國的希望，是新時代建設(shè)的主力軍，歷史的重任必將落在我們身上，我們的雙腳緊挨大地，我們的雙手同樣撐起一片藍(lán)天，我們的雙肩扛起振興中華的責(zé)任，我們定將創(chuàng)造出一個人間奇跡!
努力吧!同學(xué)們!讓我們腳踏實地昂揚(yáng)向前!
奮斗吧!同學(xué)們!讓我們鼓起風(fēng)帆迎接新時代的挑戰(zhàn)!!!
謝謝大家，我的演講完畢!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇六
面對未知的天空，要么就展翅翱翔，要么就蜷縮在安穩(wěn)的小窩，永遠(yuǎn)長不大，我選擇了前者，盡管未知的天空充滿挑戰(zhàn)和困難，但我不是只活在安樂的鳥。
脫著疲憊的身軀走向人聲鼎沸的市場，心想，衣食問題我可以解決的，我這么大個人了難道生活就不可以自理嗎，可是青菜要成斤地買，豬肉又不會分別好壞，稱又看不懂，諸多問題如同巨大的海浪冷冷地把我拍在海灘上，糟糕，這樣的花費(fèi)，沒等到父母回來我就得活活餓死了，沒辦法，我只能硬著頭皮接受這些挑戰(zhàn)。
我同菜販討價返價，懇求他們散裝散賣，最終經(jīng)過我的軟磨硬泡終于買到青菜和豬肉，可是我不懂認(rèn)稱，不知道菜是否足斤足兩啊，無可奈何，吃這一塹，回家好好學(xué)習(xí)怎樣看稱，買菜這個難題已經(jīng)成功被我挑戰(zhàn)攻克了。
當(dāng)我興致勃勃準(zhǔn)備下廚時，我傻眼了，豬肉是臭的，青菜一半是好的，一半是爛的，包含苦水的我只能煮那一半好的青菜，幸好我會用電飯煲，不然又要請教鄰居了，青菜洗好，我忘了我媽是怎樣煮的，所以拿去清蒸吧，反正能吃飽就好了，第一次自己獨(dú)立生活就這般狼狽，唉!挑戰(zhàn)失敗!
第二天，我重振旗鼓，我不甘心!我不會再失敗了。經(jīng)過我一夜的反思和研究，我終于沒有被騙了，買的菜也沒有那么差了。再也不用吃白飯了。做事也得心應(yīng)手!把家打掃的干干凈凈，我終于能獨(dú)立生活了，能輕而易舉地迎接挑戰(zhàn)并解決難題了!
生活充滿了挑戰(zhàn)，若不緊緊地抓住“生活的列車”就會無情把你拋棄。所以面對挑戰(zhàn)，我們要敢于拼搏，不懼險阻，勇往直前，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！辈晃诽魬?zhàn)!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇七
要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語、幫助聽眾理解、促使聽眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢動作對于每個人來說，一來庫存就不多，變來變?nèi)ヒ膊粫霈F(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢動作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識去做一種手勢，一個動作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會使人失去興趣。
要堅持自己的個性。態(tài)勢的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢特點(diǎn)。一個開朗、爽直、麻利、說話辦事都十分快速的人，他的表情動作，尤其是手勢動作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢表情往往又表現(xiàn)為動作緩慢，手的活動范圍較小，而且變化不多。因此。我們在運(yùn)用態(tài)勢進(jìn)行表達(dá)、交流的時候，必須保持自己的個性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語言——了解聽眾需求，確定演講時長即課件大綱。
一場演講分為3個主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡，前呼后應(yīng)，一次一個觀念。
虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
有聲語言——音量、音質(zhì)、吐字和語音語調(diào)語速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問題：
聽不見：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽不到自己的陳述。
呆板的語調(diào)：缺少語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時音調(diào)變得較高，會造成提問的感覺。
精神面貌不佳：過低的嗓音使聽眾對演講人要講的話題沒有把握。
形體語言——專業(yè)形象，臺風(fēng)胎貌，面部表情，手勢、眼神，位置移動，目光交流。
二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說話;多聯(lián)系開場白與結(jié)束語;建立絕對的信心。
3、有效地控場;水遁法、互動提問、故事法、坦白法。
四、營造演講氣氛;鎖定聽眾并建立信任，有效互動，
五、演講風(fēng)格：
1、演講派：臺風(fēng)、形象、語言語調(diào)，互動。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們：
大家好！
我來自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失?；厥淄拢翌I(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對學(xué)生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當(dāng)時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時課前總是寫出非常詳細(xì)的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達(dá)不到我預(yù)想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓(xùn)？下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)？于是，我有意識地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗，再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生，原來是那樣天真、那么可愛。看著一張張純真的笑臉，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當(dāng)時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎？學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒?！痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準(zhǔn)備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松，反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因為我強(qiáng)烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎？不是，我們比誰家的孩子素質(zhì)好！”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇九
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠(yuǎn)不會疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)！
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧。他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點(diǎn)。與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應(yīng)對這樣強(qiáng)勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現(xiàn)。試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運(yùn)動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎？那他還會成為世界矚目的體育明星嗎？所以說，一個人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強(qiáng)勁的挑戰(zhàn)！
我又想起狼與鹿的故事。鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑。許多弱小的`鹿都成了狼的口中食。當(dāng)?shù)鼐用駥β箘恿藧烹[之心，開始圍捕狼。狼從荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡。不在競爭中前進(jìn)，就在競爭中滅亡。原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運(yùn)動了，導(dǎo)致體質(zhì)變化，造成生存危機(jī)。于是當(dāng)?shù)鼐用裼种匦抡埢亓死?。不久，鹿群重新獲得生機(jī)。
這則故事說明，挑戰(zhàn)是生存的動力。有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。沒有一個人的生活是一帆風(fēng)順的，可不一樣的人對前進(jìn)途中的困難有不一樣的理解。對與弱者來說，困難是無底之淵；對于強(qiáng)者來說，它卻是無價之寶。我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機(jī)會，能夠把它當(dāng)做是生活的挑戰(zhàn)！
生活需要挑戰(zhàn)。如果我們勇敢地應(yīng)對困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn)。那么，成功的一天就不遠(yuǎn)了！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是403班的向月婷，今天，我國旗下講話的題目是《做一名挑戰(zhàn)自我的勇敢者》。
有人曾說：微笑著面對失敗，不要抱怨生活給予你太多的磨難；不必抱怨學(xué)習(xí)給予你太多的.曲折。大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力。微笑著面對失敗，一次次挑戰(zhàn)自我，把每一次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想成一種幸運(yùn)，不去自傲。就這樣，微笑著面對挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運(yùn)冠軍劉翔，在萬眾矚目的北京奧運(yùn)會上，他卻因腳傷而不得不退出比賽。但他不甘愿落后，經(jīng)過一年的修整，在20xx年的全運(yùn)會上，他不斷突破自我，不斷挑戰(zhàn)自我，獲得了三連冠的好成績。面對挫折，他敢于挑戰(zhàn)自我。親愛的同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活中，需要的正是這種“挑戰(zhàn)自我”的探索精神，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。讓我們在挑戰(zhàn)中成長，在勇敢中收獲吧。
雖然我們不能要求所有賽場的競技者都是優(yōu)勝者，但我們提倡做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者，如果每個人都有超越以前的信心和勇氣，那么我們施州民族小學(xué)這個大集體將是不可戰(zhàn)勝的集體，是勇往直前的集體。
同學(xué)們，讓我們信心滿懷的站在人生每道起跑線上做一名挑戰(zhàn)自我，超越自我的勇敢者吧！挑戰(zhàn)自我，剛毅面對，堅強(qiáng)迎接；挑戰(zhàn)自我，微笑投入，將每一分每一秒，都滲進(jìn)汗水與期望；挑戰(zhàn)自我，像欲沖破藍(lán)天的雛鷹，展翅高飛！我的講話完畢，謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
記得前不久看過冰心的一篇文章，是冰心寫給小讀者們的。內(nèi)容大概是這樣的：
一次春夜，冰心倚靠在椅背上看書，突然發(fā)現(xiàn)桌下爬出來了一只小老鼠。不知當(dāng)時是怎么了，冰心俯下身把書蓋在了小老鼠的身上。吃驚的是，小老鼠居然不跑。看著書下不斷掙扎的小老鼠，冰心的手仿佛有千斤重，遲遲揭不開書。透著書頁，小老鼠卷縮在書下。事情還沒完，當(dāng)虎兒來的時候，冰心竟又將書拿了起來?？蓱z的小老鼠被虎兒叼走了，此時此刻的冰心深感墜落，愧疚。
在文章中，冰心真誠的反省著自己的錯誤。她在講給一個成人朋友聽的時候，她的那個朋友卻笑話她太幼稚，認(rèn)為這只是針尖大的事。許多人都認(rèn)為，老鼠是有害的，人類應(yīng)該把它們趕盡殺絕。但是，我要說：老鼠是一條生命，一個活生生的生命。
其實，世界上的每一種生物的生命都是寶貴的，不管是不是什么有害的。因為那是人類為了一己私欲強(qiáng)加在它們身上的，它們本身是無辜的，它們的生命也值得尊重!
在小學(xué)四年級時，我曾經(jīng)學(xué)過劉俠寫的《生命生命》，其中，一株小芽在磐石中頑強(qiáng)的生命令我驚嘆，飛蛾極強(qiáng)的生的欲望令我震撼。每一種生物都有其頑強(qiáng)的生命力，它們的生命一樣精彩，它們的生命一樣有價值，它們的生命一樣值得我們尊重。
我們每個人都是經(jīng)過母親十月懷胎所誕下的，是母親經(jīng)過十個月辛苦的孕育，才擁有我們這鮮活，美麗的生命。因此，我們的生命不是個人的，而是父母和自己共同擁有的。我們絕不能辜負(fù)生命，因為那是汗水的凝聚，心血的匯聚。我們要善待自己的生命，尊重自己的生命!
所有生命都是神圣的，因此每一個活的存有者都有天生的價值，我們必須尊重生命。
尊重生命，讓生命之花的蓓蕾綻放清香;。
尊重生命，讓生命之酒的酵母釀出醇香;。
尊重生命，讓我們生命的價值大放光彩;。
尊重生命，讓世界永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)美麗!
我的演講完畢，謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
我今天演講的主題是：《迎接挑戰(zhàn)，超越自我》。
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍(lán)天的美麗。筍忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了竹挺立天地的身影。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。
在我們學(xué)習(xí)生活成長中，會遭遇各種困難，經(jīng)歷種種痛苦。我們要不斷提醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
有位哲人說過：一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡。在人生的跑道上，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠璣為殘疾的陰霾添點(diǎn)點(diǎn)星光；貝多芬同命運(yùn)抗?fàn)帲靡舴诮豁懬ぐ旱臉非袀鬟f著希望，他們以昂揚(yáng)的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌，“積跬步得以至千里”，一點(diǎn)點(diǎn)小小的進(jìn)步，慢慢的積累就會成為很大的進(jìn)步。俗語里說：只要勇于挑戰(zhàn)困難，不管結(jié)果如何，自己都已經(jīng)成功了。
超越自我，就要勇敢的面對過去的'失敗，承認(rèn)自己曾經(jīng)失敗?！八街梢怨ビ?。”要相信自己，不要自暴自棄，要勇于正視自己的缺點(diǎn)。
超越自我，腦中應(yīng)樹立大志，無大志者難成千萬事。放寬自己的心靈，大膽的去夢想，建立起屬于自己的遠(yuǎn)大夢想，并且堅持到底，“采百家之長，成獨(dú)家之本?！蹦呐滤翘旆揭棺T也有可能會成為現(xiàn)實。
超越自我還必須要學(xué)會積累：積累失敗，積累教訓(xùn)，積累知識，積累經(jīng)驗。同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)、生活中，還有許許多多的困難在等待著我們，請用自己的積累去打敗他們吧！
讓我們樹立大志，用堅強(qiáng)的意志，頑強(qiáng)的品質(zhì)和不達(dá)目的決不罷休的精神去戰(zhàn)勝那些在我們生活和學(xué)習(xí)中未知的困難，去實現(xiàn)人生的巨大蛻變吧！
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十三
我們每個人都想成功，都想自己做成一件偉大的事情，成為一個有作為的人，可是當(dāng)機(jī)遇擺在我們面前的時候，你準(zhǔn)備好了嗎?如果準(zhǔn)備好了，那好這個機(jī)遇就是你的，你的命運(yùn)就會從此改變，如果沒有準(zhǔn)備好，那你只能眼看著機(jī)遇溜走。
在明導(dǎo)張藝謀說出“誰愿意當(dāng)演員”這句話時，一個改變未來的機(jī)遇便出現(xiàn)在了這群孩子的面前。也許魏敏芝并不是那群孩子中最優(yōu)秀的一個，但她能夠脫穎而出便是因為她抓住了機(jī)遇。我堅信她是一個有夢想的人，堅信她是一個勇敢的人，堅信她在心態(tài)上已經(jīng)有了一定的準(zhǔn)備，想要改變未來的心不會變。
在現(xiàn)實生活當(dāng)中有許多人只是馬馬虎虎的過著自己的日子，在機(jī)遇來臨時他們根本沒有準(zhǔn)備，甚至連這是個機(jī)遇都不知道，而只是懵懵懂懂一如既往的過著日子。他們沒有改變?nèi)松?，也許在未來他們依舊在平淡的活著，有的時候還在抱怨人生的不公。
機(jī)遇面前人人平等，對于我們來講，就是要充分的做好準(zhǔn)備，當(dāng)機(jī)遇真正到來的時候，我們就能很好的抓住，從而獲得人生的提升，所以說我們要做一個有準(zhǔn)備的人，時刻準(zhǔn)備著，為了我們的理想而拼搏一次吧。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十四
尊敬的各位來賓：大家晚上好!
我是義工之家助學(xué)組的一名成員，參加社會公益活動已經(jīng)有6年的時間了，記得在20xx年，彼岸會所將彼岸之夜晚會上拍賣所得的6萬元愛心款捐贈出來，給10位貧困學(xué)生提供了3年的助學(xué)費(fèi)用。
3年一晃就即將過去，很多學(xué)生也在和我們的交往中，成了無話不說的朋友。接下來，我給大家念一篇小學(xué)5年紀(jì)學(xué)生寄給我們的作文。
二十年后我是一個感恩的人。
感恩，是我們的傳統(tǒng)美德，我們要學(xué)會感恩。一眨眼，二十年過去了，我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，我現(xiàn)在應(yīng)該去感恩別人。我有能力去回報別人，回報社會了，因為我小時候經(jīng)常受到義工之家的幫助，現(xiàn)在我要開啟感恩之門去幫助貧困苦難的孩子們。
那天，我一大早去了山村。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見一個小孩背著一擔(dān)木柴，吃力地回著家的方向去，于是我急忙地跑到了他身邊。發(fā)現(xiàn)他骨瘦如柴，臉色發(fā)白。我親切的問：小朋友，你能回答我一個問題嗎?小男孩說：“能，”我說：“你有爸爸媽媽嗎?”小男孩回答：沒有，我心里默默地想：真可憐。我把小男孩背的木柴拿下來，讓我背吧!小朋友，我問：那家里還有別的人嗎?還有一個奶奶，于是我問：“那能不能帶我去你家看看。”小男孩回答：好的，于是我就跟著他去了他家。過了一會兒，我看見了一座低矮的房子，我把木柴放到了邊上，走進(jìn)來屋子里。只見一位頭發(fā)蒼白的老奶奶在家里干家務(wù)，我說：“老奶奶，我是專門捐助貧困小學(xué)生的人，這是我一點(diǎn)小小的心意。請你收下，我遞過里面裝有一千元錢的信封，老奶奶激動地表示感謝?！?BR> 過了一會兒，我說：“老奶奶，我走了，過幾天我還會來看望你們的?！本瓦@樣我體會到幫助別人的快樂了。
感恩是我們每個人都應(yīng)該學(xué)會的優(yōu)良品質(zhì)，感恩讓我得到幸?？鞓?，感恩讓世界充滿愛，我們要學(xué)會感恩，把感恩之花灑遍全世界。
這篇作文描述了作者20xx年后他幫助一個小男孩的事，實際上這個“小男孩”正是他自己的真實寫照，也正如描寫中那樣，他瘦小、沒有父母、與奶奶一起生活在低矮的房子里。裝在信封內(nèi)的1000元，正是彼岸助學(xué)款每學(xué)期資助的費(fèi)用。他用最樸實的語言，將自己所經(jīng)歷的事情進(jìn)行了重現(xiàn)，也把幫助別人當(dāng)做了自己未來努力的目標(biāo)。在這里我想說，孩子那稚嫩的感恩之心我們感受到了。作為一名義工我會繼續(xù)努力傳遞自己的一份熱情，同時也希望所有的人都能修得一顆感恩的心，懂得感恩，理解感恩，實施感恩，讓助人之心傳遞下去。讓我們的生活更加充實，更有價值。
謝謝大家!
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自己。”
最美十月風(fēng)光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊(yùn)蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓(xùn)練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學(xué)們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學(xué)們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預(yù)示著第138屆秋季運(yùn)動會腳步的臨近。
運(yùn)動會不僅可以檢驗我們的運(yùn)動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊(yùn)含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運(yùn)動員都會成為我們心目中的英雄。結(jié)果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學(xué)們，面對即將到來的運(yùn)動會，你們準(zhǔn)備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習(xí)的運(yùn)動員們會自信地說：我準(zhǔn)備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準(zhǔn)備好了。那么還有更多不參加比賽的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？盡管不能在運(yùn)動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽(yù)，但你們同樣是運(yùn)動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務(wù)盡力保障，對賽場秩序認(rèn)真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運(yùn)動會更加完美。
在運(yùn)動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上九點(diǎn)鐘的太陽，就應(yīng)當(dāng)放射出溫暖大地的光芒，風(fēng)華正茂的我們，正期待著在運(yùn)動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽(yù)與成長。其實，我們每一位同學(xué)，都在為自己的夢想而準(zhǔn)備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的.飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學(xué)們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？矗麦w育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運(yùn)動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自己，展示風(fēng)采！就讓我們共同奏響運(yùn)動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學(xué)子的青春激情！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我分鐘演講稿篇十六
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時在餐桌上的禮儀常識，餐桌禮儀問題可謂源遠(yuǎn)流長。中國具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱，通過學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時，我們更是有著“食不言，寢不語”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z也是可以的，我們可以時不時和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣?，以調(diào)和氣氛。
那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會在食堂用餐，周圍絕大部分的同學(xué)會井然有序地排著隊，但也無可否認(rèn)總有那么幾個不遵守排隊的秩序，有插隊的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊”這一條。此外，整個食堂跟菜場似的，吵鬧聲不斷。誠然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!
在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，不大聲喧嘩、打鬧。
3、就餐時保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對他人的禮貌和尊重。
4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。
同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實際行動來證明我們每一位__學(xué)子都是一個愛惜糧食、誠實守序的文明人!