無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率俏覟榇蠹宜鸭膬?yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
游泳日記100字篇一
到了山東大廈，我們?nèi)齻€(gè)同學(xué)先在男更衣室里自己換衣服，然后我們又去沖了個(gè)澡，很簡(jiǎn)單，在身上沖一沖就行。然后我們先到一個(gè)小小的溫水池子里呆了一會(huì)兒，等叔叔讓我們進(jìn)大池子的時(shí)候 再進(jìn)。
我是第一次下水，一開始我下了水還有點(diǎn)害怕，但是穆熙元的媽媽扶著我，讓我慢慢在水里游。后來(lái)我就不怕了。媽媽一開始還不敢下水，后來(lái)下了，但是還不敢游，光在岸邊上漂著，她還不如 我。
我和同學(xué)比賽游泳，有一次孫中毅忘了帶袖漂，我看著他差一點(diǎn)就進(jìn)水里了，頭只剩下一半在水上了，后來(lái)孫中毅好不容易上了岸，我看他好像是哭了。
后來(lái)我又跟穆熙元一組，和孫中毅在水里大戰(zhàn)。玩到了晚上十點(diǎn)多，我們才回家，到了家都十一點(diǎn)多了。今天過(guò)得很好。
游泳日記100字篇二
經(jīng)過(guò)15天緊張艱苦的魔鬼型學(xué)習(xí)，我們大家迎來(lái)了結(jié)業(yè)考試。
今天可謂是人山人海，因?yàn)橛性S多家長(zhǎng)要來(lái)看看他們的孩子學(xué)的怎么樣了，但我很慶幸，因?yàn)槲覌寢尮ぷ髅?，所以沒(méi)來(lái)；她來(lái)了，我還不緊張死呀！
我們今天的訓(xùn)練流程較少，只有跳臺(tái)游50米、跳臺(tái)游25米，深水區(qū)游20米這3項(xiàng)，也去掉了繁鎖的準(zhǔn)備活動(dòng)，一來(lái)就開始考試，真是養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)呀。
最開始是深水區(qū)的20米，這我們已經(jīng)游了8天了，早就是我們的家常便飯了，真稱的上是司空見慣。但是老師知道這一點(diǎn)，就讓我們游3遍，累死我了，差點(diǎn)就沒(méi)力氣呢，唉，誰(shuí)叫我瘦呢？
緊接著，是大賽前的熱身：跳臺(tái)25米。我經(jīng)過(guò)了5天5夜的考驗(yàn)，還是不能克服心中的恐懼，還是不敢跳水，但比以前好。哨響了，我?guī)酌牒蟛趴v身一躍，跳入水中，慢慢的游，因?yàn)槲以?道，所以我游的是斜線，畢竟這樣可以省掉一些冤枉路的麻，然后又游了一個(gè)這種差不多的，只不過(guò)在深水區(qū)。
大戰(zhàn)來(lái)臨了，還是一樣的，ok……no！no！no！不一樣，我這次可在四道，而且不能游斜線，苦了我了。我在四道苦撐苦熬，游了48米的樣子，就開始下沉了，我當(dāng)時(shí)進(jìn)了一口水，因?yàn)樵谖覝?zhǔn)備拐彎的時(shí)候沒(méi)“發(fā)動(dòng)”成功，我眼看就要失敗下沉了，慌亂之中，病急亂投醫(yī)，就用了老師沒(méi)有教過(guò)的踩水，勉強(qiáng)浮了上來(lái)，然后又重新發(fā)動(dòng)，終于上岸了，剛才好險(xiǎn)呀！
游泳日記100字篇三
今天早上，媽媽答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺，恨不得現(xiàn)在就飛到新加坡花園。
下午我們來(lái)到游泳池旁，看到游泳的人不計(jì)其數(shù)，他們就像魚兒在水中自由自在地游來(lái)游去，我羨慕極了就吵著教練快點(diǎn)讓我下水。教練卻慢條斯理，說(shuō)：“別急，先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?！蔽抑缓煤推渌麑W(xué)員在池邊按教練的要求做“壓腿”、“抱球”等動(dòng)作，一分鐘，二分鐘，三分鐘……整整訓(xùn)練30分鐘，教練終于叫我們下水啦。
話音剛落，幾個(gè)大膽的學(xué)員紛紛往水里跳，我仔細(xì)一看，池水泛著微波，不知到底有多深，我開始害怕，擔(dān)心下水后會(huì)不會(huì)……想到這里，兩腿不由自主地發(fā)抖，剛才那股興奮勁頓時(shí)煙消云散。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)，和顏悅色地說(shuō)：“男子漢大丈夫，怕什么！水不深，跳下去沒(méi)事的！”在他的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)，雙眼一閉，向下一跳，“撲通”一聲，池里的水真涼??！好爽快啊！
可好景不長(zhǎng)，一會(huì)兒，我就碰到了難題，在水里“抱球”跟在岸上可不一樣，我剛把頭栽進(jìn)水里就一直嗆到水，甚至連眼淚也流下來(lái)，真是難受。我覺(jué)得游泳一點(diǎn)也不好玩，就偷偷爬上岸，教練發(fā)現(xiàn)了，就對(duì)我說(shuō)：“傻小子，碰到困難就退卻了！困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。別灰心！我教你?！蔽抑缓糜仓^皮再次下水了，在教練的悉心指導(dǎo)下，漸漸地，漸漸地，我終于掌握了“抱球”的基本要領(lǐng)。
第一次游泳，有笑有淚，有憂有喜，既鍛煉了身體，又磨練了意志，的確令人難忘！
游泳日記100字篇四
20xx年x月x日星期x晴
在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水。我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊？”老師說(shuō)：“都說(shuō)是游泳，當(dāng)然要下水?！蔽冶恍旖叹氁话牙滤?，我大叫：“媽媽啊。媽媽啊。救命啊?！毙旖叹毢苡心托?，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動(dòng)，讓我在水里可以控制自己。
適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會(huì)了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己。
我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級(jí)班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對(duì)岸。我對(duì)自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對(duì)我自己的收獲很驕傲。很滿意。
現(xiàn)在，長(zhǎng)大了。上了小學(xué)五年級(jí)，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的`美好回憶。
游泳日記100字篇五
前一天，我給大伙兒提及醒，大家今日要下大池了，十分深，有1。5米至兩米深，能夠 嚇壞大家這種個(gè)子才1。44米的矮個(gè)子。50公分的起伏看見就叫人提心吊膽，更何況途手去游水位線1。67米的20米呢！
游20米前，大家先要熱熱身，戴著游泳圈游八百米。
我將游泳圈戴在了腋下，捏緊鼻部，閉上眼，撲通一聲，我屈伸四肢，一蹬、一夾、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢(shì)，在不快不慢的前行著，還超出了五個(gè)人！
別以為八百米游的還挺不錯(cuò)，但是那戴著游泳圈的呀。
20米來(lái)啦，驚慌失措了，天好像發(fā)黑了，水好像也發(fā)黑了，一切好像全是黑色的，像一個(gè)黑色的煉獄，我真是害怕排水了，好像水是開的，是燒開的。
我很不情愿的游了起來(lái)，那時(shí)候的我還沒(méi)有學(xué)好換氣，總是一腦殼扎滲水里，一口氣游，.我游了八米就喘不過(guò)氣來(lái)，水像決口的大河一樣沖進(jìn)我的嘴里，真慘啊。 老師救了我，我屏住了呼吸，游了12米，才游完，有點(diǎn)窒息，真不舒服。一切的一切都過(guò)去，天恢復(fù)了原先的模樣，水也恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。
明日，我一定要學(xué)好換氣，好好地的游一場(chǎng)！
游泳日記100字篇六
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館里非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們?cè)谟斡尽?BR> 我們穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因?yàn)槲覀冞€不會(huì)游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時(shí)候，水有點(diǎn)涼，在水里游一會(huì)就感覺(jué)水不涼了。我學(xué)別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水里慢慢游。我還嘗試著潛水，戴上泳鏡，扶著桿子，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣，感覺(jué)很好。
我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲，比如說(shuō)救人，就是一個(gè)人在右邊，一個(gè)人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過(guò)來(lái)，救右邊的人。還有打水仗，這個(gè)游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是，一個(gè)人捧著水，往另一個(gè)人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來(lái)休息一會(huì)，想游了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！
游泳日記100字篇七
這個(gè)周末，媽媽單位去山莊搞活動(dòng)，我也參加了。本來(lái)我不太想去，但聽媽媽說(shuō)：“那里可以游泳、釣魚?！庇谑牵疫B忙就答應(yīng)了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個(gè)可愛(ài)的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開始我不會(huì)游，李叔叔告訴我：“腳 像踢墻壁一樣，手像劃船一樣?！蔽艺罩嚵艘幌?，真的游了起來(lái)，就像小魚一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來(lái)，游來(lái)游去，快活極了，開心極了。而此時(shí)，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水 游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對(duì)著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會(huì)回來(lái)的。”
吃完飯，我又纏著媽媽來(lái)到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來(lái)。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間又過(guò)去了，媽媽又來(lái)催我上岸了。當(dāng)時(shí)，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰(shuí)知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺(jué)的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無(wú)險(xiǎn)，幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來(lái)，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。
游泳日記100字篇八
20xx年x月x日 星期x 晴
在一個(gè)炎熱的夏天里，我去涵江游泳了。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，大姑姑說(shuō)要帶我去游泳，我高興極了，答應(yīng)了。大姑姑先幫我把泳衣洗了，再晾干，然后就拿了一個(gè)用泡沫做的游泳圈給我。這個(gè)游泳圈有四種顏色，紅的、白的等等，還有四個(gè)卡通人物，當(dāng)中有孫悟空。
我們準(zhǔn)備好了東西之后就向著游泳池“進(jìn)軍”了。大姑姑先去買票，我就在那東張西望，像一只小猴子似的。大姑姑買完票，就帶我進(jìn)去游泳了。我把游泳圈套在身上，就下水游泳了。我先昰沿著臺(tái)階走下去，然后就進(jìn)入水中了，沒(méi)想到在最深的地方我腳都能踩得著，我心想：這水也太淺了吧?我一邊想一邊游。
我看他們都不是腳踩地游的，我就試了一下，可惜沒(méi)成功，我先把頭縮到水里練憋氣，1秒鐘都不到我就出來(lái)了，我鼻子被水弄得難受，有種喘不過(guò)氣來(lái)的感覺(jué)。我先是試著把腳抬起來(lái)踢水，然后手在前面劃水，身體就慢慢前進(jìn)，從頭到尾一直緩緩地游來(lái)游去，我心想：哈哈，我學(xué)會(huì)慢慢地游啦!
過(guò)了一會(huì)，大姑姑叫我回家，我不肯，又游了一會(huì)才回去。雖然沒(méi)有真正學(xué)會(huì)游泳，但是也學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)技巧，我還是很開心。
游泳日記100字篇九
今天下午，爸爸媽媽下班回到家，告訴了我一個(gè)讓我非常興奮的事情，是什么呢？他們要帶我去水上皇宮游泳！這可是我夢(mèng)寐以求的事情。
我一頭扎進(jìn)衣櫥里，開始找我的游泳衣，耶！找到了，我抱著我的游泳衣親了又親。
終于挨到了第二天早上，我比鬧鈴起的都早，催促著爸爸媽媽快點(diǎn)洗漱。
經(jīng)過(guò)了兩個(gè)小時(shí)的路程，我們終于趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣，向泳池沖去。
這時(shí)廣播響了起來(lái)，告訴我們開始沖浪了。只見造浪池里的水開始向我們涌來(lái)。一開始浪花還比較小，后來(lái)浪越來(lái)越猛?！熬让。」竟竟尽疫B喝兩口水，呸呸……”真難喝?。“职中χ鴮?duì)我說(shuō)： “阿凡，浪來(lái)的時(shí)候要屏住呼吸，就不會(huì)喝水了。”哇！浪又來(lái)了，我急忙屏住呼吸，果然沒(méi)喝水。又一個(gè)大浪過(guò)來(lái)了，這次我長(zhǎng)了個(gè)心眼，直接潛入水中，?。⌒颐庥鲭y。沖浪很快結(jié)束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳，又是打水仗，玩得可開心了！
不好，我的肚子開始唱空城計(jì)了，我需要補(bǔ)充能量了。
水上皇宮，我還會(huì)回來(lái)的！
游泳日記100字篇十
在每個(gè)人心中都有一堂難忘的課，在我心中最難忘的卻是一次游泳課。
這個(gè)夏日炎炎的暑假中我和教練學(xué)游泳。那里的水十分冷，下去沒(méi)多久，我的牙齒就開始打牙戰(zhàn)十分鐘以后，我深吸一口氣，便一頭栽進(jìn)水里，腳往墻上一蹬，我就游去了。水中的溫度很低，漸漸地我的臉色蒼白，嘴唇發(fā)紫。在換氣的過(guò)程中一不小心就把鼻子里的水洗了進(jìn)去，嗆得我直打咳嗽、上氣不接下氣。
教練見我手的動(dòng)作沒(méi)做標(biāo)準(zhǔn)，就將我的腳抓起來(lái)，離開水底，讓我整個(gè)人漂浮在水上做換氣練習(xí)。剛開始做還好，到最后時(shí)不時(shí)就喝幾口水，鼻子也老是吸到水。到最后掙扎了好久，我的雙腳才“著陸”。
有時(shí)教練帶我從深水區(qū)游一圈。就在我游到1。7米的地方，我由于體力不足而“溺水”了，溺水的時(shí)候，我腳碰也碰不到水底，頭離水面只有5厘米左右，但就是露不出水面。教練過(guò)來(lái)，過(guò)來(lái)像捉小雞似的，抓住我，然后自己潛在水底，將我扔了一下，我就繼續(xù)游。
現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳，正在學(xué)自由泳?；叵肫饋?lái)學(xué)游泳真不容易。這節(jié)游泳課令我難以忘記。
游泳日記100字篇十一
“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的場(chǎng)景還是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來(lái)到游泳館學(xué)游泳，這可是我的第一次游泳呢！
泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著。“挺簡(jiǎn)單嘛！”我自言自語(yǔ)道?？粗粗?，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。
壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來(lái)，可是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳……”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。
“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來(lái)干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過(guò)不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功?！?BR> 聽著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來(lái)，但還是失敗了，可我并沒(méi)有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?BR> 不知道過(guò)了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。
在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……
游泳日記100字篇一
到了山東大廈，我們?nèi)齻€(gè)同學(xué)先在男更衣室里自己換衣服，然后我們又去沖了個(gè)澡，很簡(jiǎn)單，在身上沖一沖就行。然后我們先到一個(gè)小小的溫水池子里呆了一會(huì)兒，等叔叔讓我們進(jìn)大池子的時(shí)候 再進(jìn)。
我是第一次下水，一開始我下了水還有點(diǎn)害怕，但是穆熙元的媽媽扶著我，讓我慢慢在水里游。后來(lái)我就不怕了。媽媽一開始還不敢下水，后來(lái)下了，但是還不敢游，光在岸邊上漂著，她還不如 我。
我和同學(xué)比賽游泳，有一次孫中毅忘了帶袖漂，我看著他差一點(diǎn)就進(jìn)水里了，頭只剩下一半在水上了，后來(lái)孫中毅好不容易上了岸，我看他好像是哭了。
后來(lái)我又跟穆熙元一組，和孫中毅在水里大戰(zhàn)。玩到了晚上十點(diǎn)多，我們才回家，到了家都十一點(diǎn)多了。今天過(guò)得很好。
游泳日記100字篇二
經(jīng)過(guò)15天緊張艱苦的魔鬼型學(xué)習(xí)，我們大家迎來(lái)了結(jié)業(yè)考試。
今天可謂是人山人海，因?yàn)橛性S多家長(zhǎng)要來(lái)看看他們的孩子學(xué)的怎么樣了，但我很慶幸，因?yàn)槲覌寢尮ぷ髅?，所以沒(méi)來(lái)；她來(lái)了，我還不緊張死呀！
我們今天的訓(xùn)練流程較少，只有跳臺(tái)游50米、跳臺(tái)游25米，深水區(qū)游20米這3項(xiàng)，也去掉了繁鎖的準(zhǔn)備活動(dòng)，一來(lái)就開始考試，真是養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)呀。
最開始是深水區(qū)的20米，這我們已經(jīng)游了8天了，早就是我們的家常便飯了，真稱的上是司空見慣。但是老師知道這一點(diǎn)，就讓我們游3遍，累死我了，差點(diǎn)就沒(méi)力氣呢，唉，誰(shuí)叫我瘦呢？
緊接著，是大賽前的熱身：跳臺(tái)25米。我經(jīng)過(guò)了5天5夜的考驗(yàn)，還是不能克服心中的恐懼，還是不敢跳水，但比以前好。哨響了，我?guī)酌牒蟛趴v身一躍，跳入水中，慢慢的游，因?yàn)槲以?道，所以我游的是斜線，畢竟這樣可以省掉一些冤枉路的麻，然后又游了一個(gè)這種差不多的，只不過(guò)在深水區(qū)。
大戰(zhàn)來(lái)臨了，還是一樣的，ok……no！no！no！不一樣，我這次可在四道，而且不能游斜線，苦了我了。我在四道苦撐苦熬，游了48米的樣子，就開始下沉了，我當(dāng)時(shí)進(jìn)了一口水，因?yàn)樵谖覝?zhǔn)備拐彎的時(shí)候沒(méi)“發(fā)動(dòng)”成功，我眼看就要失敗下沉了，慌亂之中，病急亂投醫(yī)，就用了老師沒(méi)有教過(guò)的踩水，勉強(qiáng)浮了上來(lái)，然后又重新發(fā)動(dòng)，終于上岸了，剛才好險(xiǎn)呀！
游泳日記100字篇三
今天早上，媽媽答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺，恨不得現(xiàn)在就飛到新加坡花園。
下午我們來(lái)到游泳池旁，看到游泳的人不計(jì)其數(shù)，他們就像魚兒在水中自由自在地游來(lái)游去，我羨慕極了就吵著教練快點(diǎn)讓我下水。教練卻慢條斯理，說(shuō)：“別急，先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?！蔽抑缓煤推渌麑W(xué)員在池邊按教練的要求做“壓腿”、“抱球”等動(dòng)作，一分鐘，二分鐘，三分鐘……整整訓(xùn)練30分鐘，教練終于叫我們下水啦。
話音剛落，幾個(gè)大膽的學(xué)員紛紛往水里跳，我仔細(xì)一看，池水泛著微波，不知到底有多深，我開始害怕，擔(dān)心下水后會(huì)不會(huì)……想到這里，兩腿不由自主地發(fā)抖，剛才那股興奮勁頓時(shí)煙消云散。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)，和顏悅色地說(shuō)：“男子漢大丈夫，怕什么！水不深，跳下去沒(méi)事的！”在他的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)，雙眼一閉，向下一跳，“撲通”一聲，池里的水真涼??！好爽快啊！
可好景不長(zhǎng)，一會(huì)兒，我就碰到了難題，在水里“抱球”跟在岸上可不一樣，我剛把頭栽進(jìn)水里就一直嗆到水，甚至連眼淚也流下來(lái)，真是難受。我覺(jué)得游泳一點(diǎn)也不好玩，就偷偷爬上岸，教練發(fā)現(xiàn)了，就對(duì)我說(shuō)：“傻小子，碰到困難就退卻了！困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。別灰心！我教你?！蔽抑缓糜仓^皮再次下水了，在教練的悉心指導(dǎo)下，漸漸地，漸漸地，我終于掌握了“抱球”的基本要領(lǐng)。
第一次游泳，有笑有淚，有憂有喜，既鍛煉了身體，又磨練了意志，的確令人難忘！
游泳日記100字篇四
20xx年x月x日星期x晴
在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水。我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊？”老師說(shuō)：“都說(shuō)是游泳，當(dāng)然要下水?！蔽冶恍旖叹氁话牙滤?，我大叫：“媽媽啊。媽媽啊。救命啊?！毙旖叹毢苡心托?，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動(dòng)，讓我在水里可以控制自己。
適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會(huì)了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己。
我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級(jí)班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對(duì)岸。我對(duì)自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對(duì)我自己的收獲很驕傲。很滿意。
現(xiàn)在，長(zhǎng)大了。上了小學(xué)五年級(jí)，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的`美好回憶。
游泳日記100字篇五
前一天，我給大伙兒提及醒，大家今日要下大池了，十分深，有1。5米至兩米深，能夠 嚇壞大家這種個(gè)子才1。44米的矮個(gè)子。50公分的起伏看見就叫人提心吊膽，更何況途手去游水位線1。67米的20米呢！
游20米前，大家先要熱熱身，戴著游泳圈游八百米。
我將游泳圈戴在了腋下，捏緊鼻部，閉上眼，撲通一聲，我屈伸四肢，一蹬、一夾、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢(shì)，在不快不慢的前行著，還超出了五個(gè)人！
別以為八百米游的還挺不錯(cuò)，但是那戴著游泳圈的呀。
20米來(lái)啦，驚慌失措了，天好像發(fā)黑了，水好像也發(fā)黑了，一切好像全是黑色的，像一個(gè)黑色的煉獄，我真是害怕排水了，好像水是開的，是燒開的。
我很不情愿的游了起來(lái)，那時(shí)候的我還沒(méi)有學(xué)好換氣，總是一腦殼扎滲水里，一口氣游，.我游了八米就喘不過(guò)氣來(lái)，水像決口的大河一樣沖進(jìn)我的嘴里，真慘啊。 老師救了我，我屏住了呼吸，游了12米，才游完，有點(diǎn)窒息，真不舒服。一切的一切都過(guò)去，天恢復(fù)了原先的模樣，水也恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。
明日，我一定要學(xué)好換氣，好好地的游一場(chǎng)！
游泳日記100字篇六
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館里非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們?cè)谟斡尽?BR> 我們穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因?yàn)槲覀冞€不會(huì)游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時(shí)候，水有點(diǎn)涼，在水里游一會(huì)就感覺(jué)水不涼了。我學(xué)別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水里慢慢游。我還嘗試著潛水，戴上泳鏡，扶著桿子，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣，感覺(jué)很好。
我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲，比如說(shuō)救人，就是一個(gè)人在右邊，一個(gè)人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過(guò)來(lái)，救右邊的人。還有打水仗，這個(gè)游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是，一個(gè)人捧著水，往另一個(gè)人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來(lái)休息一會(huì)，想游了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！
游泳日記100字篇七
這個(gè)周末，媽媽單位去山莊搞活動(dòng)，我也參加了。本來(lái)我不太想去，但聽媽媽說(shuō)：“那里可以游泳、釣魚?！庇谑牵疫B忙就答應(yīng)了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個(gè)可愛(ài)的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開始我不會(huì)游，李叔叔告訴我：“腳 像踢墻壁一樣，手像劃船一樣?！蔽艺罩嚵艘幌?，真的游了起來(lái)，就像小魚一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來(lái)，游來(lái)游去，快活極了，開心極了。而此時(shí)，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水 游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對(duì)著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會(huì)回來(lái)的。”
吃完飯，我又纏著媽媽來(lái)到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來(lái)。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間又過(guò)去了，媽媽又來(lái)催我上岸了。當(dāng)時(shí)，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰(shuí)知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺(jué)的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無(wú)險(xiǎn)，幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來(lái)，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。
游泳日記100字篇八
20xx年x月x日 星期x 晴
在一個(gè)炎熱的夏天里，我去涵江游泳了。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，大姑姑說(shuō)要帶我去游泳，我高興極了，答應(yīng)了。大姑姑先幫我把泳衣洗了，再晾干，然后就拿了一個(gè)用泡沫做的游泳圈給我。這個(gè)游泳圈有四種顏色，紅的、白的等等，還有四個(gè)卡通人物，當(dāng)中有孫悟空。
我們準(zhǔn)備好了東西之后就向著游泳池“進(jìn)軍”了。大姑姑先去買票，我就在那東張西望，像一只小猴子似的。大姑姑買完票，就帶我進(jìn)去游泳了。我把游泳圈套在身上，就下水游泳了。我先昰沿著臺(tái)階走下去，然后就進(jìn)入水中了，沒(méi)想到在最深的地方我腳都能踩得著，我心想：這水也太淺了吧?我一邊想一邊游。
我看他們都不是腳踩地游的，我就試了一下，可惜沒(méi)成功，我先把頭縮到水里練憋氣，1秒鐘都不到我就出來(lái)了，我鼻子被水弄得難受，有種喘不過(guò)氣來(lái)的感覺(jué)。我先是試著把腳抬起來(lái)踢水，然后手在前面劃水，身體就慢慢前進(jìn)，從頭到尾一直緩緩地游來(lái)游去，我心想：哈哈，我學(xué)會(huì)慢慢地游啦!
過(guò)了一會(huì)，大姑姑叫我回家，我不肯，又游了一會(huì)才回去。雖然沒(méi)有真正學(xué)會(huì)游泳，但是也學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)技巧，我還是很開心。
游泳日記100字篇九
今天下午，爸爸媽媽下班回到家，告訴了我一個(gè)讓我非常興奮的事情，是什么呢？他們要帶我去水上皇宮游泳！這可是我夢(mèng)寐以求的事情。
我一頭扎進(jìn)衣櫥里，開始找我的游泳衣，耶！找到了，我抱著我的游泳衣親了又親。
終于挨到了第二天早上，我比鬧鈴起的都早，催促著爸爸媽媽快點(diǎn)洗漱。
經(jīng)過(guò)了兩個(gè)小時(shí)的路程，我們終于趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣，向泳池沖去。
這時(shí)廣播響了起來(lái)，告訴我們開始沖浪了。只見造浪池里的水開始向我們涌來(lái)。一開始浪花還比較小，后來(lái)浪越來(lái)越猛?！熬让。」竟竟尽疫B喝兩口水，呸呸……”真難喝?。“职中χ鴮?duì)我說(shuō)： “阿凡，浪來(lái)的時(shí)候要屏住呼吸，就不會(huì)喝水了。”哇！浪又來(lái)了，我急忙屏住呼吸，果然沒(méi)喝水。又一個(gè)大浪過(guò)來(lái)了，這次我長(zhǎng)了個(gè)心眼，直接潛入水中，?。⌒颐庥鲭y。沖浪很快結(jié)束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳，又是打水仗，玩得可開心了！
不好，我的肚子開始唱空城計(jì)了，我需要補(bǔ)充能量了。
水上皇宮，我還會(huì)回來(lái)的！
游泳日記100字篇十
在每個(gè)人心中都有一堂難忘的課，在我心中最難忘的卻是一次游泳課。
這個(gè)夏日炎炎的暑假中我和教練學(xué)游泳。那里的水十分冷，下去沒(méi)多久，我的牙齒就開始打牙戰(zhàn)十分鐘以后，我深吸一口氣，便一頭栽進(jìn)水里，腳往墻上一蹬，我就游去了。水中的溫度很低，漸漸地我的臉色蒼白，嘴唇發(fā)紫。在換氣的過(guò)程中一不小心就把鼻子里的水洗了進(jìn)去，嗆得我直打咳嗽、上氣不接下氣。
教練見我手的動(dòng)作沒(méi)做標(biāo)準(zhǔn)，就將我的腳抓起來(lái)，離開水底，讓我整個(gè)人漂浮在水上做換氣練習(xí)。剛開始做還好，到最后時(shí)不時(shí)就喝幾口水，鼻子也老是吸到水。到最后掙扎了好久，我的雙腳才“著陸”。
有時(shí)教練帶我從深水區(qū)游一圈。就在我游到1。7米的地方，我由于體力不足而“溺水”了，溺水的時(shí)候，我腳碰也碰不到水底，頭離水面只有5厘米左右，但就是露不出水面。教練過(guò)來(lái)，過(guò)來(lái)像捉小雞似的，抓住我，然后自己潛在水底，將我扔了一下，我就繼續(xù)游。
現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳，正在學(xué)自由泳?；叵肫饋?lái)學(xué)游泳真不容易。這節(jié)游泳課令我難以忘記。
游泳日記100字篇十一
“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的場(chǎng)景還是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來(lái)到游泳館學(xué)游泳，這可是我的第一次游泳呢！
泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著。“挺簡(jiǎn)單嘛！”我自言自語(yǔ)道?？粗粗?，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。
壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來(lái)，可是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳……”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。
“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來(lái)干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過(guò)不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功?！?BR> 聽著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來(lái)，但還是失敗了，可我并沒(méi)有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?BR> 不知道過(guò)了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。
在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……