每個(gè)人都有自己的目標(biāo)和追求，為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，我們需要付出努力。制定清晰的總結(jié)目標(biāo)是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。下面是一些優(yōu)秀總結(jié)范文的選編，供大家參考和學(xué)習(xí)，提高寫作能力。
冬天徒步優(yōu)選篇一
今年暑假我和天天來到寧夏參加健飛夏令營。在那里，我們進(jìn)行了一次十公里的荒漠徒步。
那天凌晨四點(diǎn)半我們就整理好了行裝，穿好了沙套，開始了我們的荒漠徒步。出發(fā)的時(shí)候四周還漆黑一片，只有一輪黃澄澄的月亮躲在幾片薄云后面，給我們做伴兒，聽我們說話。在荒漠中，我們聞到了清新的荒漠植物的氣息，穿過黑暗向我們撲來。我們?cè)诨璋档男枪庀?，踩在松軟的沙地上，穿過一叢叢貓頭棘，爬過一個(gè)個(gè)陡坡。驟然間，遠(yuǎn)處地平線上出現(xiàn)了一抹淡淡的紅霞，天邊升起一輪金燦燦的.太陽，大地漸漸呈現(xiàn)出繽紛的色彩。
當(dāng)我們爬上一個(gè)陡坡，半個(gè)籃球場(chǎng)那么大的泉眼出現(xiàn)在一片蘆葦叢的后面。只見那泉眼反射著太陽光發(fā)出金燦燦的光芒，令人著迷。
又走了一段路，我們來到了一片泥濘之地，教練告訴我們這是剛干涸的荒漠之河。我在泥地里發(fā)現(xiàn)了許多黃白相間的晶體狀巖石，上面還點(diǎn)綴著星星點(diǎn)點(diǎn)的綠色，承載著這片土地的記憶。我挑了一塊我最喜歡的石頭小心翼翼地放進(jìn)了背包里，心滿意足地繼續(xù)往前走。
走著走著，我們來到了一垛城墻面前，在城墻前面有一座石碑，上面刻著“鐵柱泉古城（明代）”。這垛城墻的大部分都已被沙土埋沒，只留下一點(diǎn)殘?jiān)珨啾陟o靜地屹立在這荒漠草原之中，講述著那慘烈的戰(zhàn)爭(zhēng)年代的故事。
這次荒漠徒步讓我看到了許多之前沒見過的景色，感受到了不一樣的荒漠氣息。雖說我已經(jīng)離開了荒漠有好長(zhǎng)時(shí)間，但是荒漠里的景色還是歷歷在目，讓我記憶猶新，令我難忘。
冬天徒步優(yōu)選篇二
一天，我去學(xué)校的時(shí)候看見有些人穿的衣服肥嘟嘟的，好像一只小豬，有的人穿的衣服是短袖，褲子也是短褲，看得出他不怕冷。到了學(xué)校，我看見有的同學(xué)是戴手套，有的同學(xué)戴圍巾，還有的同學(xué)戴帽子。
深圳的冬天，早上和晚上都很冷，只有中午不冷。
有一天，早上我們做操的時(shí)候，感到很冷，手和腳都不靈活，伸不出來，做完操回到陽光體育室感到很暖和又舒服。
上課時(shí)間到了，老師叫我們寫字時(shí)，手都快凍僵了。筆握不穩(wěn)，字也寫得不怎么好看。
冬天的節(jié)日有：圣誕節(jié)、元宵節(jié)……這些節(jié)日大家很喜歡。
冬天很冷，所以才有放寒假的規(guī)定，這是聽老師說的。所以寒假可以好好的玩玩。我想冬天去溜冰，那是最有趣的。
冬天徒步優(yōu)選篇三
人們，贊美鮮花盛開的春天；贊美驕陽似火的夏天；贊美瓜果飄香的秋天。而可憐的冬娃娃，只給人們冰冷雪白的印象。
如果你有機(jī)會(huì)，我可以帶你來廈門。廈門的冬天，沒有白色，全是綠樹紅花。
看啊，那些小花兒，爭(zhēng)相開放，笑得多開心??！瞧呀，綠油油的小草急著從土里鉆出，想看看廈門的冬天！咦？大叔哥哥的“綠帽子”呢？原來，被調(diào)皮的風(fēng)弟弟給吹跑了??！
看著這些有趣的景物，我也笑了。走進(jìn)了山林，鳥兒呼喚我的名字，昆蟲們也和我交換眼神。每一棵樹都是我的知己，他們迎面送來了無邊的青翠，冬天的寒冷，已被這暖暖的樹林融化了。我靜靜地走在林間的小徑上，調(diào)皮地風(fēng)弟弟又在捉弄樹哥哥了，他把大樹哥哥的頭發(fā)當(dāng)成樂器，彈奏出一首又一首悠悠的小令，啊，多動(dòng)聽！
當(dāng)我踏上了沙灘，才知道這里沒有了冬日的拘束，我自由自在的在沙灘上奔跑，跳躍。清涼的海水，輕輕地?fù)崦?xì)軟的沙灘，發(fā)出溫柔的刷刷聲。遲到的海風(fēng)，悄悄從我身旁溜過，清新，而涼爽。他不想寒風(fēng)一般刺骨，也不像夏日的暖風(fēng)一般潮濕、溫?zé)?，他有著他自己的味道——清涼中，帶著幾絲溫暖。我踏著軟綿綿的沙灘，如地毯，如海綿。我沿著海邊，慢慢地向前走去，看著一望無垠的大海，我不禁感慨道：海上無論是潮起，潮落，都有動(dòng)聽的歌。
頑皮的孩子們?cè)诤＿厽o拘無束的玩耍，大鬧，脫下大棉襖，感受海的親切，大自然的親切，溫暖的親切。清涼中透著暖意的還睡，拍打著我的雙腿，冬，不再是我想象的那樣冰冷。
冬天，是廈門的一道風(fēng)景線。他不像哈爾濱那樣冷酷無情，也不像三亞?？谀菢尤П拘浴B門的冬天無疑是獨(dú)一無二的，他有著他自己的性格——鮮花盛開，綠樹成蔭！廈門的冬天是美麗的。
我贊美廈門的冬天，贊美廈門的繽紛冬天！
冬天徒步優(yōu)選篇四
星期五，我們31班的師生都步行去了植物園。
走在去植物園的路上，走在豫江的北邊，我們陶醉在沿途的美景中，。河底清澈見底，河邊的蘆葦像綠色的紗簾，非常茂密。路邊的樹上開滿了花，紅的、粉的、紫的、黃的，真是五顏六色。
當(dāng)我們欣賞美麗的風(fēng)景，觀察植物時(shí)，不知不覺地，四個(gè)小時(shí)后，我們就漸漸走不動(dòng)了。植物園在我們前面。我們堅(jiān)持走得像面條一樣軟，最后到達(dá)了植物園。
當(dāng)我們到達(dá)植物園時(shí)，我們很累。我們的肚子“咕嚕咕?！钡仨懼?，我們被老師分成幾個(gè)小組坐在一起。我們每個(gè)人都拿出自己的美味佳肴炫耀。王光業(yè)帶來的大蝦、面包、柿子、壽司、宋飛宇帶來的紅燒肉、張凌宇帶來的油條、周明浩帶來的“洋芋”。炫耀之后，我立刻開始吃東西。
當(dāng)我們有足夠的食物和飲料，我們開始觀察植物，并寫下它們的名字。我們邊走邊突然想起了我們被眼前的景色迷住了。
這里有一條河，水在流動(dòng)，陽光在草地上照耀，草地的頭很尖，像一塊綠色的地毯。有白色郁金香、黃色郁金香、紅色郁金香、銀色鑲邊的紅色郁金香、各種顏色的橙色郁金香，空氣中彌漫著丁香的芬芳。
紅中帶白的蘋果花，粉紅的桃花，黃中帶黃的木蘭花，優(yōu)雅的牡丹花，密集的櫻花，還有牡丹花一樣的裙子。
旁邊是一棵梨樹，整棵樹都是白色的，就像覆蓋著厚厚的一層雪，微風(fēng)吹過，立刻許多花瓣落了下來。這真是個(gè)“五彩繽紛的日落”?。?BR> 旁邊，三葉楓樹是綠色的。這棵樹不高但很漂亮。它的葉子有三個(gè)角。當(dāng)風(fēng)吹過，樹葉就像跳舞，發(fā)出沙沙的聲音。周圍的松樹像哨兵一樣站在路邊，守護(hù)著這里的風(fēng)景。
時(shí)間過得很快。下午三點(diǎn)，我們不愿意離開植物園。
冬天徒步優(yōu)選篇五
今天陽光明媚，爸爸要帶我去爬本市最高的山——石峰山。我說：“爬山這么容易的事，爬就爬?！?BR> 來到山腳下，我抬頭望了望，哇，山頂這么高，我爬得上去嗎？山中的石階隨著山勢(shì)蜿蜒盤旋而上，一眼望不到頭。我不禁心里直打鼓，早知道這么高，我就不來了。
爸爸似乎看出了我的心思，摸著我的頭說：“不要擔(dān)心，只要你堅(jiān)持就一定會(huì)爬上山頂?shù)??！?BR> “嗯！”我鼓起勇氣沿著石階往上爬。爬到山腰，我的腳像灌了鉛一樣重，覺得全身無力，氣喘吁吁的。我一屁股坐在臺(tái)階上，不想再爬。
爸爸鼓勵(lì)我說：“兒子加油，就快到山頂了。男子漢大丈夫，做事情不要半途而廢?！?BR> “我是男子漢！”我大聲喊道。抹抹頭上的汗，我站起來繼續(xù)爬山，一會(huì)兒扶著欄桿，一會(huì)兒抓住樹枝，最后終于爬上了峰頂。我累得趴在地上，聽見了鳥的叫聲，聞到了濃濃的花香。一陣風(fēng)吹過，吹走了我身上的疲勞。原來爬上頂峰的感覺這么舒暢。
冬天徒步優(yōu)選篇六
第一段：引言（150字）。
冬天徒步是一種特殊的體驗(yàn)，挑戰(zhàn)著身體的極限，也是一種鍛煉意志的方式。在徒步過程中，我不僅體會(huì)到了大自然帶給我的美麗風(fēng)景，還領(lǐng)略到了冬天的獨(dú)特魅力。在寒冷的冬季，只有真正理解并掌握一些徒步技巧和經(jīng)驗(yàn)，我們才能充分享受到冬季徒步的樂趣。
第二段：準(zhǔn)備工作（250字）。
徒步前的準(zhǔn)備工作尤為重要。首先，我們要選擇合適的裝備。冬天的徒步需要更多的保暖衣物，防風(fēng)、防水和保暖功能都要有。同時(shí)，鞋子應(yīng)選擇防滑和保暖性能較好的款式。其次，我們還要關(guān)注天氣情況。冬季天氣變化多端，我們要提前了解天氣預(yù)報(bào)，做好相關(guān)應(yīng)對(duì)措施。最后，我們應(yīng)該組織好隊(duì)伍，確保每個(gè)人都有足夠的體力和經(jīng)驗(yàn)來面對(duì)挑戰(zhàn)。
第三段：徒步體驗(yàn)（350字）。
徒步的過程中，我們要密切注意自己的身體狀況。冬天的寒冷容易導(dǎo)致身體變冷，我們要根據(jù)情況增減衣物。此外，冬季的路況復(fù)雜，徒步者要時(shí)刻保持警惕，防止滑倒。寒冷干燥的環(huán)境可能導(dǎo)致脫水，因此每天補(bǔ)充充足的水分十分重要。此外，徒步過程中要注意心理的調(diào)整，遭遇困難時(shí)保持鎮(zhèn)定和樂觀態(tài)度。徒步最重要的是與大自然相融合，在冬季的大自然中體會(huì)寧靜與溫暖。
第四段：技巧與經(jīng)驗(yàn)（250字）。
冬天徒步需要掌握一些特殊的技巧。首先，我們要學(xué)會(huì)正確穿脫衣物，避免出汗和著涼的情況。其次，我們要掌握冬季的導(dǎo)航技巧，確保不會(huì)迷路。冰雪天氣下的導(dǎo)航需要特別小心，以免發(fā)生危險(xiǎn)。此外，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)野外求生技巧，以備不時(shí)之需。最后，我們還可以通過參加一些專業(yè)的徒步活動(dòng)和培訓(xùn)課程，提升自己的徒步能力和技術(shù)。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
冬天徒步是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。在徒步過程中，我不僅鍛煉了身體，也鍛煉了意志和團(tuán)隊(duì)合作能力。在與大自然的親密接觸中，我深刻感受到了大自然的偉大和美麗。然而，我也發(fā)現(xiàn)自己在技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)上的不足之處。因此，將來我會(huì)進(jìn)一步提升自己的技術(shù)水平，以應(yīng)對(duì)更大的徒步挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也希望將這些經(jīng)驗(yàn)與有興趣的人分享，讓更多的人能夠在冬季徒步中找到快樂和挑戰(zhàn)。
冬天徒步優(yōu)選篇七
寒冷的冬季給徒步者帶來了許多挑戰(zhàn)與機(jī)遇。我曾多次在冬天徒步，感受到了冬季獨(dú)特的美景與體驗(yàn)。下面，我將分享我在冬天徒步的心得體會(huì)。
第一段：選擇合適的路線。
冬天的徒步旅行需要更加謹(jǐn)慎的計(jì)劃與選擇。寒冷的天氣和不可預(yù)測(cè)的氣候狀況使得一些路線很難通過或者變得危險(xiǎn)。因此，選擇合適的路線非常重要。我的建議是選擇一些有較好的標(biāo)記和易于導(dǎo)航的路線。此外，確保參加徒步的人員具備足夠的經(jīng)驗(yàn)和技能來適應(yīng)冬季條件下可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。
第二段：準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)难b備。
在冬天徒步時(shí)，正確的裝備是保證安全與舒適的關(guān)鍵。穿著透氣保暖的衣物是必要的。同時(shí)，要注意攜帶防風(fēng)、防水、防滑的外套和鞋子。手套、帽子和圍巾也是必不可少的，可以保持身體的溫暖。此外，還需要準(zhǔn)備足夠的食物和水，以及急救包、導(dǎo)航設(shè)備等。保持充足的能量和儲(chǔ)備物資可以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
第三段：全面的安全意識(shí)。
在冬天徒步時(shí)，安全意識(shí)是最重要的。寒冷的天氣可能導(dǎo)致身體受凍，甚至?xí)l(fā)低體溫癥。因此，要時(shí)刻保持溫暖，并注意自我保護(hù)。同時(shí)，需要關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，并嚴(yán)格遵守導(dǎo)游的建議。如果遇到糟糕的天氣，應(yīng)該考慮稍作停留或調(diào)整行程。此外，要保持與隊(duì)友的緊密聯(lián)系，互相幫助和照顧。
第四段：享受自然美景。
冬天雖然寒冷，卻能帶來獨(dú)特而美麗的景色。徒步穿越冬天的森林、山脈和湖泊，可以欣賞到清澈的湖水、白雪皚皚的山頭和冰凍的瀑布。在陽光下照耀下，這些景色尤其壯麗。此外，冬季也是觀賞北極光的好時(shí)機(jī)。徒步的過程中，呼吸著冷冽的空氣，感受著大自然的寧靜和美麗，給人無窮的滿足感和快樂。
第五段：鍛煉意志與團(tuán)隊(duì)合作。
冬天徒步是一項(xiàng)對(duì)身心意志的考驗(yàn)，也是鍛煉個(gè)人毅力和耐力的好機(jī)會(huì)。面對(duì)寒冷、困難和未知，需要堅(jiān)定的決心和毅力來克服困難。徒步也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，隊(duì)員之間要互相鼓勵(lì)、互相幫助，并協(xié)作完成任務(wù)。在冰天雪地中，通過與團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)和協(xié)作，能夠更好地享受冬季徒步的樂趣。
總結(jié)：
在冬天徒步中，適當(dāng)?shù)挠?jì)劃、準(zhǔn)備和安全意識(shí)是不可或缺的。但是，隨之而來的也是冰天雪地中獨(dú)特的美景和挑戰(zhàn)。冬天徒步不僅鍛煉身體和意志，還使我們更加了解和尊重大自然。當(dāng)然，最重要的是，要時(shí)刻保持謙虛與謹(jǐn)慎，確保自己和隊(duì)友的安全。只有在安全的前提下，我們才能真正享受冬天徒步的樂趣和美麗。
冬天徒步優(yōu)選篇八
晚飯后，天氣涼爽，爸爸帶我沿鐵路徒步。我們從家出發(fā)，來到了一個(gè)隧道。未進(jìn)隧道，便看到了出口。走進(jìn)隧道內(nèi)，黑黢黢的，腳嗒嗒地踩在坑洼的石頭上，一不小心就會(huì)崴到腳。
不一會(huì)兒，我們從這陰森的隧道里出來了，這是我第一次徒步經(jīng)過火車隧道，以前都是坐在火車?yán)锝?jīng)過。
一會(huì)兒，爸爸說要過橋了。我一看，這橋離地面約十米高。離鐵軌兩米開外，有一條用石頭，水泥和鋼筋筑成的路。走在這路上，手緊緊地抓住右邊的鋼筋，看著裸露的鋼筋和一些松動(dòng)的水泥板，讓人心中不由得打了一個(gè)冷戰(zhàn)。
過了橋沒走多久，爸爸突然大叫一聲：有蛇，快走！我們快跑了一段后就停了下來。我順著爸爸手指的方向看去，一條小蛇正趴在路旁，吐著紅芯子。說時(shí)遲，那時(shí)快，我抓起手中的相機(jī)把那條蛇照了下來?？纯捶糯蠛蟮恼掌@條蛇的花紋在夕陽光下閃著金光，像菜花，應(yīng)該是條菜花蛇。
我們繼續(xù)走著，兩邊都是一片片金黃的地毯，撲鼻而來的是菜花那沁人心脾的芳香。夕陽被這美景陶醉了，久久不肯落下。黑夜等急了，一把拽下太陽，順手拉起一塊黑布。月亮出來了，星星眨著眼睛。夜?jié)u漸黑了。
當(dāng)我們到達(dá)目的地時(shí)，天全黑了，只有家鄉(xiāng)上空那紅色的霓虹燈光，照耀著美麗的夜空。
冬天徒步優(yōu)選篇九
冬天徒步是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的戶外運(yùn)動(dòng)，也是一份尋找自我的旅程。在跋山涉水中，身體的每一寸肌肉都在掙扎，每一次呼吸都在感受著生命的力量。而在這個(gè)寒冷的冬季，更多的是感受到自然的美麗和自己的內(nèi)在成長(zhǎng)。以下是我的一些感受心得。
第一段：身體的磨礪和疲憊感。
冬天徒步需要克服風(fēng)雪、低溫等種種自然環(huán)境的考驗(yàn)。這也要求我們有很好的體能和面對(duì)困難的精神。在起點(diǎn)的時(shí)候，身體和心靈需要經(jīng)受磨礪；這不僅對(duì)我們的身體有很好的鍛煉，也可以讓我們?cè)鰪?qiáng)自己面對(duì)逆境的勇氣和韌性。
第二段：自然環(huán)境的美麗和吸引。
冬天雖然冷，卻有著它特別的美麗。行走在自然的世界中，遠(yuǎn)離塵囂，看到了大自然秀麗多姿的景色。像是雪山冰川，水晶般的冰凌，震撼人心的過山車式的山路和滑行。這樣的美景將使我們的心靈沉靜和充滿力量。
第三段：分享和溝通的機(jī)會(huì)。
參與一次冬天徒步，與自然的互動(dòng)不僅是個(gè)人的體驗(yàn)，還有相互分享和溝通的機(jī)會(huì)。和伙伴們一同分享磕磕絆絆，感慨勝利和有趣的經(jīng)歷。這也是徒步旅行的一個(gè)重要部分，能讓我們更加深入的了解彼此的生活，并相信自己的所見及想法都能被接受和支持。
第四段：成長(zhǎng)和改變的機(jī)會(huì)。
在這個(gè)外界環(huán)境變幻無常的冬季，經(jīng)歷各種困難和災(zāi)害，但是我們可以獲得更多的成長(zhǎng)和改變。即使是最好的計(jì)劃有時(shí)也遇到困難，而我們自己需要敏捷應(yīng)對(duì)和解決問題。冬天徒步能鍛煉我們的判斷能力和決策能力，讓我們更加熟悉和信賴自己。
第五段：感受自己的內(nèi)心和自我的想法。
也許是在咖啡館里，也許是在床上，但無論在哪里，我們都會(huì)想到一些內(nèi)心想法。特別是在冬天徒步結(jié)束的時(shí)候，我們會(huì)不自覺地回顧自己的生活。我們會(huì)思考我們的成長(zhǎng)和未來，感受這個(gè)過程的挑戰(zhàn)和激情。我們會(huì)透過這次徒步，對(duì)于自己的領(lǐng)悟達(dá)到一個(gè)更高的層次。
總之，冬天徒步是一次體驗(yàn)自然、挑戰(zhàn)自我的徒步之旅，不同的人可能會(huì)有不同的經(jīng)歷和感受，這也是我們從徒步中獲得成長(zhǎng)和啟迪的原因。在我們身體的表面感受中，內(nèi)心的成長(zhǎng)和體悟?qū)⑹冀K陪伴著我們，并成為我們?nèi)松囊还P珍貴財(cái)富。
冬天徒步優(yōu)選篇十
隨著冬季的到來，天氣漸漸變得寒冷。然而，冬季徒步卻在這個(gè)時(shí)節(jié)達(dá)到了最好的時(shí)機(jī)。冬季徒步能夠給我們不同尋常的體驗(yàn)，帶來無比的自然美和精神上的寧靜。我曾體驗(yàn)過冬天徒步的過程，下面是我的感受和心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作。
冬季徒步需要做足充分準(zhǔn)備工作，以確保旅行的順利和安全。首先，要選好合適的路線和行程，根據(jù)自己的身體條件和心理承受能力，合理安排行程。其次，要準(zhǔn)備好必要的裝備和衣物。必要的裝備包括：雪地鞋、雪地杖、抓釘、頭燈等。冬季天氣寒冷，因此需要注意保暖，穿好保暖防寒的衣服和鞋子。此外，還要準(zhǔn)備好充足的食物和飲水。
第二段：冬天的徒步之美。
在冬季徒步中，自然景觀展現(xiàn)出了不同于其他季節(jié)的美麗。除了常見的白雪皚皚的山峰，還有結(jié)冰的瀑布、冰凍的湖泊以及冰雕等等。在冬天徒步的過程中，山峰被白雪覆蓋，樹木和植被也被冰雪點(diǎn)綴，從而形成了美麗的風(fēng)景，美不勝收。此外，在寂靜的雪地中行走，所產(chǎn)生的“沉甸甸”的感覺也是獨(dú)特的體驗(yàn)。
冬季徒步也存在著一定的挑戰(zhàn)性。冰雪路面是徒步最大的難題之一，尤其是當(dāng)路面有大量積雪和冰面時(shí)，行走更加困難。因?yàn)檫@些問題，我們需要花費(fèi)更多的體力和時(shí)間。途中的陡坡和險(xiǎn)道也十分危險(xiǎn)，這需要徒步者有壓力承受力和決斷力。
在嚴(yán)寒的冬天徒步，不僅體會(huì)到了豐富多彩的自然景色，還在冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)中獲得精神的享受。徒步的過程中，我們會(huì)強(qiáng)制自己克服疲勞，耐心面對(duì)是非、試錯(cuò)與反思，逐漸培養(yǎng)較強(qiáng)的生活和寬容精神。在冬天的路程中，我們還會(huì)遇到其他徒步者，產(chǎn)生友誼和分享。在徒步的路上，我們通過走在路途中而不是尋找終點(diǎn)來讓心靈更加的平靜?！靶闹杏新罚_下不?！钡木辰缇驮诙就讲降穆飞险宫F(xiàn)出來。
第五段：結(jié)語。
冬季徒步是一種挑戰(zhàn)性和益智性極高的一種戶外運(yùn)動(dòng)，能夠賦予我們內(nèi)心的慰藉、友誼和思考的時(shí)間。除了體力的需求，它也需要智慧和心靈的快速運(yùn)作，這使它成為一項(xiàng)非常具有綜合性的活動(dòng)。我一定還會(huì)繼續(xù)在冬季中游走，在大自然的生命能量中滋養(yǎng)我的心靈。所以，讓我們披上暖冬裝備，為一次冬季遠(yuǎn)足而精心做準(zhǔn)備！
冬天徒步優(yōu)選篇十一
今天是五月二日，天還沒有亮，我就按奈不住地從被子里探出腦袋，不停地看著小鬧鐘，心里想：“今天的鬧鐘，怎么走的這么慢，快點(diǎn)，快點(diǎn)，再快點(diǎn)，今天我還要與媽媽一起去徒步呢！”
終于時(shí)間到了，早上9：00，媽媽帶著我和我的好朋友小崔同媽媽的同事們乘車，來到了南山中的一部分----廊崖山，這是我們今天徒步的地點(diǎn)。
徒步開始了，我們幾個(gè)小孩子活潑地在密密的樹林漫跑，山里的空氣好新鮮呀！不知不覺中，我們爬上了一個(gè)山頂上，向遠(yuǎn)處望去，我們驚呆了。遠(yuǎn)處的雪山，就像一個(gè)人臥在大地上，仿佛正在洗澡。那一朵朵的白云就像泡沫一樣，就像一幅油畫，真是好看極了！
緊跟著，又一座雪山橫在我們眼前。
“好高呀！”我心里嘀咕著?！拔夷懿荒芘郎先パ?？”
一步，一步，步伐越來越慢了，真的很累呀！我忍不住躺在地上，媽媽在后面鼓勵(lì)我“要堅(jiān)持，堅(jiān)持就會(huì)勝利！”我從地上慢慢爬起來，咬著牙繼續(xù)向上爬去，已經(jīng)不像前面那么地昂揚(yáng)了，但我始終堅(jiān)持著。不知不覺，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)快登上山頂了，我一口氣跑上去了，一不小心，我一下就摔了一跤，看來不能得意望形呀！
呵，山上的風(fēng)景真的太美了，雪山上的雪可真白，山腳下的人就像小螞蟻一樣，正在我陶醉于皚皚的白雪，我突然掉進(jìn)了雪里，真是粗心。
“我終于爬上來了！我勝利了！”
隨后，我又看到了“六味地皇丸”。在下山的路上，我想，下山應(yīng)該會(huì)容易的多吧！可是沒想到下山比上山還難，我只能側(cè)著身走，走“z”字形，緩緩地下了山。
今天徒步的行程全部結(jié)束了，大家都夸我們幾個(gè)小朋友能干。當(dāng)大家告訴我，今天我們共走了20千米，翻過了兩座海拔3000米的山時(shí)，我驚呆了！沒有想到我還能走這么遠(yuǎn)的路，爬那么高的山，真的是不可思議。看來，只要堅(jiān)持就一定能夠成功。
冬天徒步優(yōu)選篇十二
我最近喜歡上了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那就是徒步，因?yàn)槲覀儗W(xué)校最近舉行了徒步訓(xùn)練，我們這次徒步訓(xùn)練的目的是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。
在同學(xué)們的無比期盼之下，徒步訓(xùn)練活動(dòng)終于開始了，大家懷著愉快的心情出發(fā)了。
一路上，大家興高采烈，手拉著手，唱著歡快動(dòng)聽的歌：“推開我的小窗口，陽光牽著我的手……。”嘹亮的歌聲在天空中飄蕩。不知不覺來到了山村田間小道，剛才還可以兩人手拉著手，現(xiàn)在，路狹窄僅容一人，小道兩邊是清澈見底的水田，我們眼睛根本不敢往下看，只能一個(gè)緊挨一個(gè)，小心翼翼向前走，大家全神貫注，斂氣屏息，如果稍不注意，一個(gè)摔倒，那順著的一溜兒都會(huì)跟著倒霉。這時(shí)雨?duì)敔斠埠臀覀冮_起了玩笑，馬上烏云密布，眼看就要下雨了，大家正擔(dān)心會(huì)被淋成落湯雞，可不一會(huì)兒，烏云散開，晴空萬里，太陽公公露出了燦爛的笑容。
好不容易，到達(dá)了目的地。休息片刻，我們便開始往回返。
剛才還是下坡，現(xiàn)在就變成了上坡。太陽火辣辣地照著，來時(shí)，大家還精神十足，生氣勃勃的，可現(xiàn)在，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的。同學(xué)們有的說走不動(dòng)了，要坐車回去;有的說渴得不行了，要喝水;有的干脆坐在了地上……這時(shí)，我們的班主任楊老師來了，她鼓勵(lì)我們說：“你們要像奧運(yùn)健兒那樣，只要堅(jiān)持不懈，持之以恒，不被困難嚇倒，就一定能夠成功!”聽了楊老師的這番話，我們鼓起了勇氣，堅(jiān)持走到了有水龍頭的地方，大家一看見水龍頭，一擁而上，一窩蜂去搶水喝，用水洗臉，我們終于堅(jiān)持到了最后，回到了學(xué)校。
通過學(xué)校的徒步訓(xùn)練，我體會(huì)到了奧運(yùn)健兒們不怕困難，勇往直前的精神，我也知道了：無論做什么運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持不懈，持之以恒，就一定能夠成功。
冬天徒步優(yōu)選篇十三
冬天徒步是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)。冰天雪地之間，散步、徒步都需要特別的準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)。然而，隨著徒步活動(dòng)的逐漸興起，越來越多的人渴望在寒冷的冬季中探索大自然，發(fā)現(xiàn)更多的美景。我親身參與了冬季徒步活動(dòng)，深刻地感受到了那種與大自然接觸的快樂和激動(dòng)，以及在徒步中所獲得的反思和成長(zhǎng)。
第二段：體驗(yàn)。
徒步的第一步就是準(zhǔn)備。冬天里更加重要，因?yàn)闇囟群吞鞖庾兓酶?。我們需要穿上保暖的外套和鞋子，帶上沖鋒衣、熱水壺等必需品。在開始行動(dòng)之前，隊(duì)員們需要了解天氣狀況，掌握路線和地圖，以及規(guī)劃好飲食和休息。徒步的過程充滿極度挑戰(zhàn)和壓力，但在走過險(xiǎn)峻峭壁、睹景觀、擁抱大自然的同時(shí)，我們也感受到無限的欣喜和刺激。能夠沉醉在自然之中，感受到雪地里的神秘和純凈，帶給人無數(shù)美好的回憶。
第三段：反思。
徒步不僅是一種健身活動(dòng)，也是一種思考方式。走在一段路程中，我們會(huì)思考自己的過去、現(xiàn)在和未來。徒步中的孤獨(dú)和寂靜往往會(huì)激發(fā)我們對(duì)生命的深刻認(rèn)知。通過反思，我們可以明確自己生命的意義，增加自我理解和提高自我認(rèn)識(shí)，樹立正確的人生價(jià)值觀，增強(qiáng)自我約束和責(zé)任感。尤其在冬天，徒步中的反思更加深刻而內(nèi)省。
第四段：收獲。
徒步不僅是一種鍛煉身體和思考問題的方式，同時(shí)也是一種收獲的方式。徒步會(huì)使人創(chuàng)造收集自然和人文，了解歷史和文化，感受不同人的情感和觀點(diǎn)，繪制海外地圖和記錄徒步。徒步還能收獲新的友誼，結(jié)識(shí)志同道合的新朋友?！蓖讲降目鞓肥且环N和平和真正的收獲?！?BR> 第五段：結(jié)論。
冬天徒步是一項(xiàng)艱苦的生活實(shí)踐，它使我們獲得身體力量，思維和體驗(yàn)創(chuàng)新。徒步，讓我們更加了解自己，更加了解自然。冬季徒步讓我們與大自然接觸，享受自然美景中的快樂和激動(dòng)，以及在徒步中所獲得的反思和成長(zhǎng)。讓我們繼續(xù)踏上我們的徒步之旅，翻越最高的山，尋找最美的風(fēng)景，享受最真的快樂！
冬天徒步優(yōu)選篇十四
這天，天氣特別好，我被爸爸媽媽拉去埝壇公園徒步了。
走了一會(huì)，爸爸提議跑步，媽媽因?yàn)橄ドw不好沒法加入，于是只有我和老爸參與了。
我們先跑了500米，然后休息了一會(huì)，休息的時(shí)候老爸還去撿了松枝。等老媽追上來之后，我們討論了一會(huì)該怎么給松枝噴漆。最后我們決定黑配金，黑樹枝配金松果，超級(jí)酷吧！
我和老爸在下一個(gè)路口繼續(xù)跑起來，老爸全程往右拐，這時(shí)就發(fā)生了尷尬的事——我們跑到出口了！老爸說，我們拐回去的話就得重新計(jì)數(shù)了，我也同意了。我們重新回到了路口，改道向前跑，我從來沒感覺跑500米這么長(zhǎng)，這么累，最坑人的是老爸是拿電線桿計(jì)數(shù)的，有一段根本沒有電線桿，所以老爸根本就沒有計(jì)數(shù)啊，好氣哦。
終于跑完500米了，我和老爸邊等老媽邊聊天，老媽終于趕上來了，我們慢悠悠地溜達(dá)起來。
不知不覺，我們走到了一片桃樹林，當(dāng)然現(xiàn)在沒有半朵桃花，只有光禿禿的樹枝。我突然發(fā)現(xiàn)樹枝上有亮晶晶的東西，很是好看，老爸說這是桃膠，我用手一摳，就能摳下來，于是在之后的時(shí)間里，我摳了可能有一個(gè)小時(shí)的桃膠。
老爸和老媽也在這片桃林找到了他們的樂趣，那就是撿桃核。每棵桃樹下面確實(shí)有不少桃核，他們覺得這些桃核圓圓小小很好看。我心想，別人不會(huì)覺得奇怪嗎？確實(shí)有兩個(gè)人專門去看爸爸媽媽在干嘛。也有個(gè)阿姨問我在干什么，我只好說在等我爸媽，嘿嘿，然后這個(gè)阿姨又去問我爸媽在做什么。
后來，一個(gè)奶奶帶著孫子也加入了撿桃核的隊(duì)伍。最有趣的是這個(gè)奶奶還說要把撿的桃核拿到潘家園去賣，將來給他孫子娶媳婦用，那個(gè)小家伙居然信以為真，撿得興高采烈，十分地認(rèn)真，哈哈。奶奶后來說她開玩笑的，哪有人要啊，我內(nèi)心如同一萬只鴿子踩踏而過.....這個(gè)奶奶可真會(huì)忽悠人。
這個(gè)下午過得充實(shí)又舒服，我們不僅鍛煉了身體，還都有所收獲。爸爸媽媽收貨了松枝和桃核，我也收獲了一大堆跟寶石似的桃膠?？磥砝鲜菒炘诩依锸遣缓玫?，以后還是不要那么宅了，多出去走走，再普通的地方只要細(xì)心發(fā)現(xiàn)就會(huì)有驚喜呢。
冬天徒步優(yōu)選篇十五
口述：呂睿記錄：睿媽。
上周五，樓校長(zhǎng)給我們一4班上課，我表現(xiàn)很好，得了六張獎(jiǎng)勵(lì)卡，有一張是欠的!哈哈好開心!晚上敲鼓練歌我得了三顆星，比別人都多!耶!
周六我們?nèi)グ素蕴?，看見好多蔬?有萵筍，油菜，卷心菜，馬鈴薯，大蒜，豆角，香菜，我在八卦田打太極，我們家發(fā)芽的是馬鈴薯!
我還去太子灣公園聚會(huì)，我和諾諾放風(fēng)箏，我被線綁住了!媽媽給我30元買冰淇淋，我買了2個(gè)10元的冰淇淋，還和諾諾每人捐了10元!正好!我被獎(jiǎng)勵(lì)了花種子!耶!
周日晚上參加妹妹復(fù)活節(jié)活動(dòng)，第一個(gè)活動(dòng)做彩蛋，第二個(gè)活動(dòng)是用勺子滾球叫滾蛋，好笑不好笑?我覺得非常好笑!第三個(gè)活動(dòng)是剝雞蛋，第四個(gè)活動(dòng)是兔子活動(dòng)。我做的彩蛋，是一個(gè)地球，本來是很綠的地球，但這里有個(gè)紅色的就是巖漿，巖漿流啊流，流到綠色那里，綠色那里就被毀滅了!必須逃到安全的地方，慢慢地就可以了。剝雞蛋活動(dòng)老師給了兩個(gè)雞蛋，讓我們先挑出熟雞蛋，然后讓小不點(diǎn)們剝出來再給家長(zhǎng)吃，怎么辯別熟雞蛋和生雞蛋呢，熟雞蛋轉(zhuǎn)得快，生雞蛋轉(zhuǎn)得慢。我是這么想的，熟雞蛋是熱的，生雞蛋是冷的，熟雞蛋有一點(diǎn)點(diǎn)溫度，我這個(gè)也算對(duì)!我真的幫妹妹找到熟雞蛋，但是蛋黃還沒熟。但是妹妹不肯給我吃，她自己獨(dú)吞了這個(gè)美味的雞蛋。我們還做了滾蛋游戲!我們還跳了兔子舞!
真是開心！
冬天徒步優(yōu)選篇十六
春節(jié)過后，爸爸媽媽去賣貨，而我自己在家吃，睡，玩無聊得很。這天爸爸回來對(duì)我說：“老在家里呆著怎么行，走，徒步去！”這個(gè)我當(dāng)然愿意，于是興高采烈的和爸爸制定行走路線。我們由江北世紀(jì)花園家中一路小跑到達(dá)江邊，陽明灘大橋橋下，順著高高的上橋階梯塔樓一口氣登到橋面，我大口的喘著粗氣，伸直腰向四周看。視野開闊到天盡頭，遠(yuǎn)望江南，無盡的樓房籠罩在薄霧之中，回望江北我們來的方向，片片的高樓好像都在我們的腳下。遠(yuǎn)處的江心島與湖面已經(jīng)分不出邊界，都被皚皚的白雪覆蓋?？粗蹅延^的陽明灘大橋，聽著汽車飛馳而過的馬達(dá)聲，真想跟著一起飛。“走啊”爸爸打著出發(fā)的手勢(shì)。
江畔路兩邊傾倒的殘雪堆、大雪塊在早春的陽光下融化得奇形怪狀，小跑中的我突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)xxx大龍頭”，忙喊來爸爸一起完善龍頭的細(xì)節(jié)，爸爸加了兩條柳枝當(dāng)龍須，我拿一塊石頭當(dāng)眼睛，這條龍變“活”了起來，我自豪的對(duì)爸爸說：xxx這就是畫龍點(diǎn)睛”。在我們的繼續(xù)搜尋中，像老人，像動(dòng)物的一大批雪雕作品略加修飾便完成了。
一片無痕的雪地吸引著我去踐踏一番，爸爸說不如踩個(gè)大船吧，于是我們分工，爸爸踩輪廓，我踩窗戶，人物，煙囪，……輪船做好了，我已經(jīng)忙得滿頭大汗，我迫不及待的跑到高處看，別說效果不錯(cuò)，還真有點(diǎn)像泰坦尼克號(hào)哪。這時(shí)天色已經(jīng)暗下來，路燈亮起來了。
最后的目的地到了——市政府廣場(chǎng)，一座巨大的雪雕映入我們的眼簾，雪雕上方是一對(duì)巨大的翅膀狀造型，下方是八只鳥，每只鳥的下方有一個(gè)小雪球，大翅膀中間有一個(gè)大雪球，我怎么看都看不出是什么寓意，在爸爸的啟發(fā)下才知道，雕的是天鵝項(xiàng)下的明珠——騰飛中的哈爾濱。
本來打算半個(gè)小時(shí)到達(dá)市政府廣場(chǎng)，可是現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)小時(shí)過去了，這時(shí)的我又累又冷，臉已經(jīng)凍得腫起來了。我說坐車回去，可爸爸說不行，既然說徒步必須完成任務(wù)。
到家時(shí)，我已經(jīng)爬不起來了，雖然很累但是覺得很有意思，有機(jī)會(huì)還跟爸爸去徒步！
冬天徒步優(yōu)選篇十七
炎熱盛夏琉璃美，百人遠(yuǎn)足普應(yīng)山！為豐富教職工的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，積極倡導(dǎo)全民健身，營造“健康生活，快樂工作”的校園氛圍，增強(qiáng)教職工團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。6月18日下午，河西中心學(xué)校開展了”親近自然，擁抱健康，我與文明同行”的趣味登山活動(dòng)，甸心小學(xué)工會(huì)積極組織全體教職工參與了此次活動(dòng)。
下午5:30，大家在河西小學(xué)集中，工會(huì)主席和書記就本次活動(dòng)的目的和注意事項(xiàng)做簡(jiǎn)要說明，特別提醒大家要保護(hù)環(huán)境，爭(zhēng)做文明登山人。
大家從山腳下開始攀登，有條不紊、奮勇前進(jìn)、努力拼搏、勇攀高峰，呈現(xiàn)一片生機(jī)勃勃的景象。大家沿著陡峭的臺(tái)階向上攀登，沿途美麗的自然風(fēng)光吸引了大家的目光。炎熱和汗水也阻擋不了大家登山的熱情，大伙兒一路，這些平日里忙碌而嚴(yán)肅的老師們忘卻了年齡、煩惱和壓力，此刻一邊欣喜地欣賞風(fēng)景、盡情地呼吸新鮮空氣，一邊興高采烈地?cái)[pose”臭美”一下，用手機(jī)記錄下一個(gè)個(gè)美好時(shí)刻！大家相互鼓勵(lì)，相互攙扶，齊心協(xié)力的到達(dá)了山頂，還利用爬山的機(jī)會(huì)尋找到一些野楊梅，收獲還真不小呢！
回到學(xué)校，食堂的師傅還精心準(zhǔn)備了各種美味的餃子。大家圍在一起一邊吃一邊聊著工作和生活中的各種奇聞趣事，其樂融融，熱鬧非凡。
通過組織此次登山活動(dòng)，既陶冶了大家的情操，又促進(jìn)了交流；既增進(jìn)了同事間的感情，又增強(qiáng)了集體凝聚力，充分展現(xiàn)了甸小團(tuán)結(jié)一致的集體精神和奮發(fā)向上的飽滿激情，同時(shí)更是一次有益于身心健康的活動(dòng)。
登山讓人有一種征服的欲望；一種向上的動(dòng)力；一種克服困難的勇氣；所以我相信前進(jìn)中的甸小人就如登山一樣會(huì)為更美好更輝煌的甸小努力拼搏！
冬天徒步優(yōu)選篇十八
哇塞！你知不知道？我上個(gè)星期日去徒步了，那實(shí)在是太累了。但是，這次活動(dòng)讓我明白挑戰(zhàn)的品質(zhì)。因?yàn)樘魬?zhàn)多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你無時(shí)無刻都在挑戰(zhàn)，所以，讓我們一起來挑戰(zhàn)自己吧！
“哈哈哈……終于可以去徒步嘍！”我高興得要死，于是，我們一家三口就登上豪華大巴，前往“最美鄉(xiāng)村”——溪頭村。
經(jīng)過了兩個(gè)小時(shí)的是行駛，大巴車可算停下來了。一下高速，就狠狠地把我們?nèi)恿讼聛?。那時(shí)天氣可炎熱了，大家躍躍欲試，我也很開心。就這樣，徒步開始了。
一開始我們先走山路翻過了不知幾個(gè)山頭，我覺得我們落后了，走了好久，才望到有人煙的地方。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)還可以望到水渠的水在快速地流動(dòng)，只見領(lǐng)隊(duì)走上水渠旁的小土坎，那小土坎只有30厘米寬，水逆流著，右邊則是5米的高高的水壩，摔下去肯定骨折。我本來平衡力不好，走久了還頭暈。大約走了800多米，終于走到頭了，我雙腿都麻了。
我非常后悔，但不能往回走，還是得硬著頭皮上??！終于走到小河旁，見旁邊的那個(gè)一直照顧我的大姐姐卻脫下鞋，莫非就渡河。我瞅了一眼傷口，我不會(huì)被痛死吧。算了，痛死就痛死吧！我脫下鞋，慢慢地和媽媽走過去。我咬著牙，擦干水后又繼續(xù)走。結(jié)果前邊還要渡河，就這樣脫穿脫穿幾回后，我有點(diǎn)兒煩了，每次都會(huì)花5分鐘。一個(gè)半小時(shí)過了，我們終于走出來了。我坐在地上高聲呼喊著：“我終于走完了，15公里，走了7小時(shí)！”我無法用語言形容此刻的心情，就像一只小貓咪，狂揍了一只兇猛的老虎一樣，非常有成就感。
經(jīng)過了這一個(gè)活動(dòng)，我深深地體會(huì)到挑戰(zhàn)的意義真的非常重要，如果沒有它，我們就永遠(yuǎn)不能突破，不能激發(fā)自己的潛力。
冬天徒步優(yōu)選篇十九
暑假里，我參加了“山青體驗(yàn)營”，在那里我們舉行了一場(chǎng)徒步大行動(dòng)。
早上，我們穿著清一色的山青白色營員衫，旅游鞋，背上雙肩包，手里拿著水壺，按軍姿站好等待出發(fā)。
只聽總教官一聲令下“出發(fā)！”各領(lǐng)隊(duì)帶著隊(duì)員秩序井然的出了山青大門，開始了我們的徒步大行動(dòng)。
長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍像巨龍一樣蜿蜒行走在馬路上，我們一路上說說笑笑一點(diǎn)也不覺得累，不知不覺就走了兩公里。前面是一片板栗林，原來板栗是樹上結(jié)的呀，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后的想去摘，被教官阻止了。我們又到了一片綠蔭前，這里非常涼快，又過了兩個(gè)村子就到了山頂，山頂上有一條小河，河面波光粼粼，河水清澈見底。
該下山了，俗話說：“上山容易下山難。.”下山的時(shí)候山路十分陡，我被摔了三次，可我每次都勇敢地站了起來。中途有許多同學(xué)走不動(dòng)了就坐下來休息。隊(duì)伍從山上下來又散了一大半人，待我們到了公寓，350人的隊(duì)伍只有不足85人了，我堅(jiān)持到了最后。
盡管這次徒步大行動(dòng)太累了，但是和紅軍兩萬五千里長(zhǎng)征相比不足一提。我戰(zhàn)勝了自己，做到了堅(jiān)持就是勝利。
冬天徒步優(yōu)選篇一
今年暑假我和天天來到寧夏參加健飛夏令營。在那里，我們進(jìn)行了一次十公里的荒漠徒步。
那天凌晨四點(diǎn)半我們就整理好了行裝，穿好了沙套，開始了我們的荒漠徒步。出發(fā)的時(shí)候四周還漆黑一片，只有一輪黃澄澄的月亮躲在幾片薄云后面，給我們做伴兒，聽我們說話。在荒漠中，我們聞到了清新的荒漠植物的氣息，穿過黑暗向我們撲來。我們?cè)诨璋档男枪庀?，踩在松軟的沙地上，穿過一叢叢貓頭棘，爬過一個(gè)個(gè)陡坡。驟然間，遠(yuǎn)處地平線上出現(xiàn)了一抹淡淡的紅霞，天邊升起一輪金燦燦的.太陽，大地漸漸呈現(xiàn)出繽紛的色彩。
當(dāng)我們爬上一個(gè)陡坡，半個(gè)籃球場(chǎng)那么大的泉眼出現(xiàn)在一片蘆葦叢的后面。只見那泉眼反射著太陽光發(fā)出金燦燦的光芒，令人著迷。
又走了一段路，我們來到了一片泥濘之地，教練告訴我們這是剛干涸的荒漠之河。我在泥地里發(fā)現(xiàn)了許多黃白相間的晶體狀巖石，上面還點(diǎn)綴著星星點(diǎn)點(diǎn)的綠色，承載著這片土地的記憶。我挑了一塊我最喜歡的石頭小心翼翼地放進(jìn)了背包里，心滿意足地繼續(xù)往前走。
走著走著，我們來到了一垛城墻面前，在城墻前面有一座石碑，上面刻著“鐵柱泉古城（明代）”。這垛城墻的大部分都已被沙土埋沒，只留下一點(diǎn)殘?jiān)珨啾陟o靜地屹立在這荒漠草原之中，講述著那慘烈的戰(zhàn)爭(zhēng)年代的故事。
這次荒漠徒步讓我看到了許多之前沒見過的景色，感受到了不一樣的荒漠氣息。雖說我已經(jīng)離開了荒漠有好長(zhǎng)時(shí)間，但是荒漠里的景色還是歷歷在目，讓我記憶猶新，令我難忘。
冬天徒步優(yōu)選篇二
一天，我去學(xué)校的時(shí)候看見有些人穿的衣服肥嘟嘟的，好像一只小豬，有的人穿的衣服是短袖，褲子也是短褲，看得出他不怕冷。到了學(xué)校，我看見有的同學(xué)是戴手套，有的同學(xué)戴圍巾，還有的同學(xué)戴帽子。
深圳的冬天，早上和晚上都很冷，只有中午不冷。
有一天，早上我們做操的時(shí)候，感到很冷，手和腳都不靈活，伸不出來，做完操回到陽光體育室感到很暖和又舒服。
上課時(shí)間到了，老師叫我們寫字時(shí)，手都快凍僵了。筆握不穩(wěn)，字也寫得不怎么好看。
冬天的節(jié)日有：圣誕節(jié)、元宵節(jié)……這些節(jié)日大家很喜歡。
冬天很冷，所以才有放寒假的規(guī)定，這是聽老師說的。所以寒假可以好好的玩玩。我想冬天去溜冰，那是最有趣的。
冬天徒步優(yōu)選篇三
人們，贊美鮮花盛開的春天；贊美驕陽似火的夏天；贊美瓜果飄香的秋天。而可憐的冬娃娃，只給人們冰冷雪白的印象。
如果你有機(jī)會(huì)，我可以帶你來廈門。廈門的冬天，沒有白色，全是綠樹紅花。
看啊，那些小花兒，爭(zhēng)相開放，笑得多開心??！瞧呀，綠油油的小草急著從土里鉆出，想看看廈門的冬天！咦？大叔哥哥的“綠帽子”呢？原來，被調(diào)皮的風(fēng)弟弟給吹跑了??！
看著這些有趣的景物，我也笑了。走進(jìn)了山林，鳥兒呼喚我的名字，昆蟲們也和我交換眼神。每一棵樹都是我的知己，他們迎面送來了無邊的青翠，冬天的寒冷，已被這暖暖的樹林融化了。我靜靜地走在林間的小徑上，調(diào)皮地風(fēng)弟弟又在捉弄樹哥哥了，他把大樹哥哥的頭發(fā)當(dāng)成樂器，彈奏出一首又一首悠悠的小令，啊，多動(dòng)聽！
當(dāng)我踏上了沙灘，才知道這里沒有了冬日的拘束，我自由自在的在沙灘上奔跑，跳躍。清涼的海水，輕輕地?fù)崦?xì)軟的沙灘，發(fā)出溫柔的刷刷聲。遲到的海風(fēng)，悄悄從我身旁溜過，清新，而涼爽。他不想寒風(fēng)一般刺骨，也不像夏日的暖風(fēng)一般潮濕、溫?zé)?，他有著他自己的味道——清涼中，帶著幾絲溫暖。我踏著軟綿綿的沙灘，如地毯，如海綿。我沿著海邊，慢慢地向前走去，看著一望無垠的大海，我不禁感慨道：海上無論是潮起，潮落，都有動(dòng)聽的歌。
頑皮的孩子們?cè)诤＿厽o拘無束的玩耍，大鬧，脫下大棉襖，感受海的親切，大自然的親切，溫暖的親切。清涼中透著暖意的還睡，拍打著我的雙腿，冬，不再是我想象的那樣冰冷。
冬天，是廈門的一道風(fēng)景線。他不像哈爾濱那樣冷酷無情，也不像三亞?？谀菢尤П拘浴B門的冬天無疑是獨(dú)一無二的，他有著他自己的性格——鮮花盛開，綠樹成蔭！廈門的冬天是美麗的。
我贊美廈門的冬天，贊美廈門的繽紛冬天！
冬天徒步優(yōu)選篇四
星期五，我們31班的師生都步行去了植物園。
走在去植物園的路上，走在豫江的北邊，我們陶醉在沿途的美景中，。河底清澈見底，河邊的蘆葦像綠色的紗簾，非常茂密。路邊的樹上開滿了花，紅的、粉的、紫的、黃的，真是五顏六色。
當(dāng)我們欣賞美麗的風(fēng)景，觀察植物時(shí)，不知不覺地，四個(gè)小時(shí)后，我們就漸漸走不動(dòng)了。植物園在我們前面。我們堅(jiān)持走得像面條一樣軟，最后到達(dá)了植物園。
當(dāng)我們到達(dá)植物園時(shí)，我們很累。我們的肚子“咕嚕咕?！钡仨懼?，我們被老師分成幾個(gè)小組坐在一起。我們每個(gè)人都拿出自己的美味佳肴炫耀。王光業(yè)帶來的大蝦、面包、柿子、壽司、宋飛宇帶來的紅燒肉、張凌宇帶來的油條、周明浩帶來的“洋芋”。炫耀之后，我立刻開始吃東西。
當(dāng)我們有足夠的食物和飲料，我們開始觀察植物，并寫下它們的名字。我們邊走邊突然想起了我們被眼前的景色迷住了。
這里有一條河，水在流動(dòng)，陽光在草地上照耀，草地的頭很尖，像一塊綠色的地毯。有白色郁金香、黃色郁金香、紅色郁金香、銀色鑲邊的紅色郁金香、各種顏色的橙色郁金香，空氣中彌漫著丁香的芬芳。
紅中帶白的蘋果花，粉紅的桃花，黃中帶黃的木蘭花，優(yōu)雅的牡丹花，密集的櫻花，還有牡丹花一樣的裙子。
旁邊是一棵梨樹，整棵樹都是白色的，就像覆蓋著厚厚的一層雪，微風(fēng)吹過，立刻許多花瓣落了下來。這真是個(gè)“五彩繽紛的日落”?。?BR> 旁邊，三葉楓樹是綠色的。這棵樹不高但很漂亮。它的葉子有三個(gè)角。當(dāng)風(fēng)吹過，樹葉就像跳舞，發(fā)出沙沙的聲音。周圍的松樹像哨兵一樣站在路邊，守護(hù)著這里的風(fēng)景。
時(shí)間過得很快。下午三點(diǎn)，我們不愿意離開植物園。
冬天徒步優(yōu)選篇五
今天陽光明媚，爸爸要帶我去爬本市最高的山——石峰山。我說：“爬山這么容易的事，爬就爬?！?BR> 來到山腳下，我抬頭望了望，哇，山頂這么高，我爬得上去嗎？山中的石階隨著山勢(shì)蜿蜒盤旋而上，一眼望不到頭。我不禁心里直打鼓，早知道這么高，我就不來了。
爸爸似乎看出了我的心思，摸著我的頭說：“不要擔(dān)心，只要你堅(jiān)持就一定會(huì)爬上山頂?shù)??！?BR> “嗯！”我鼓起勇氣沿著石階往上爬。爬到山腰，我的腳像灌了鉛一樣重，覺得全身無力，氣喘吁吁的。我一屁股坐在臺(tái)階上，不想再爬。
爸爸鼓勵(lì)我說：“兒子加油，就快到山頂了。男子漢大丈夫，做事情不要半途而廢?！?BR> “我是男子漢！”我大聲喊道。抹抹頭上的汗，我站起來繼續(xù)爬山，一會(huì)兒扶著欄桿，一會(huì)兒抓住樹枝，最后終于爬上了峰頂。我累得趴在地上，聽見了鳥的叫聲，聞到了濃濃的花香。一陣風(fēng)吹過，吹走了我身上的疲勞。原來爬上頂峰的感覺這么舒暢。
冬天徒步優(yōu)選篇六
第一段：引言（150字）。
冬天徒步是一種特殊的體驗(yàn)，挑戰(zhàn)著身體的極限，也是一種鍛煉意志的方式。在徒步過程中，我不僅體會(huì)到了大自然帶給我的美麗風(fēng)景，還領(lǐng)略到了冬天的獨(dú)特魅力。在寒冷的冬季，只有真正理解并掌握一些徒步技巧和經(jīng)驗(yàn)，我們才能充分享受到冬季徒步的樂趣。
第二段：準(zhǔn)備工作（250字）。
徒步前的準(zhǔn)備工作尤為重要。首先，我們要選擇合適的裝備。冬天的徒步需要更多的保暖衣物，防風(fēng)、防水和保暖功能都要有。同時(shí)，鞋子應(yīng)選擇防滑和保暖性能較好的款式。其次，我們還要關(guān)注天氣情況。冬季天氣變化多端，我們要提前了解天氣預(yù)報(bào)，做好相關(guān)應(yīng)對(duì)措施。最后，我們應(yīng)該組織好隊(duì)伍，確保每個(gè)人都有足夠的體力和經(jīng)驗(yàn)來面對(duì)挑戰(zhàn)。
第三段：徒步體驗(yàn)（350字）。
徒步的過程中，我們要密切注意自己的身體狀況。冬天的寒冷容易導(dǎo)致身體變冷，我們要根據(jù)情況增減衣物。此外，冬季的路況復(fù)雜，徒步者要時(shí)刻保持警惕，防止滑倒。寒冷干燥的環(huán)境可能導(dǎo)致脫水，因此每天補(bǔ)充充足的水分十分重要。此外，徒步過程中要注意心理的調(diào)整，遭遇困難時(shí)保持鎮(zhèn)定和樂觀態(tài)度。徒步最重要的是與大自然相融合，在冬季的大自然中體會(huì)寧靜與溫暖。
第四段：技巧與經(jīng)驗(yàn)（250字）。
冬天徒步需要掌握一些特殊的技巧。首先，我們要學(xué)會(huì)正確穿脫衣物，避免出汗和著涼的情況。其次，我們要掌握冬季的導(dǎo)航技巧，確保不會(huì)迷路。冰雪天氣下的導(dǎo)航需要特別小心，以免發(fā)生危險(xiǎn)。此外，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)野外求生技巧，以備不時(shí)之需。最后，我們還可以通過參加一些專業(yè)的徒步活動(dòng)和培訓(xùn)課程，提升自己的徒步能力和技術(shù)。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
冬天徒步是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。在徒步過程中，我不僅鍛煉了身體，也鍛煉了意志和團(tuán)隊(duì)合作能力。在與大自然的親密接觸中，我深刻感受到了大自然的偉大和美麗。然而，我也發(fā)現(xiàn)自己在技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)上的不足之處。因此，將來我會(huì)進(jìn)一步提升自己的技術(shù)水平，以應(yīng)對(duì)更大的徒步挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也希望將這些經(jīng)驗(yàn)與有興趣的人分享，讓更多的人能夠在冬季徒步中找到快樂和挑戰(zhàn)。
冬天徒步優(yōu)選篇七
寒冷的冬季給徒步者帶來了許多挑戰(zhàn)與機(jī)遇。我曾多次在冬天徒步，感受到了冬季獨(dú)特的美景與體驗(yàn)。下面，我將分享我在冬天徒步的心得體會(huì)。
第一段：選擇合適的路線。
冬天的徒步旅行需要更加謹(jǐn)慎的計(jì)劃與選擇。寒冷的天氣和不可預(yù)測(cè)的氣候狀況使得一些路線很難通過或者變得危險(xiǎn)。因此，選擇合適的路線非常重要。我的建議是選擇一些有較好的標(biāo)記和易于導(dǎo)航的路線。此外，確保參加徒步的人員具備足夠的經(jīng)驗(yàn)和技能來適應(yīng)冬季條件下可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。
第二段：準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)难b備。
在冬天徒步時(shí)，正確的裝備是保證安全與舒適的關(guān)鍵。穿著透氣保暖的衣物是必要的。同時(shí)，要注意攜帶防風(fēng)、防水、防滑的外套和鞋子。手套、帽子和圍巾也是必不可少的，可以保持身體的溫暖。此外，還需要準(zhǔn)備足夠的食物和水，以及急救包、導(dǎo)航設(shè)備等。保持充足的能量和儲(chǔ)備物資可以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
第三段：全面的安全意識(shí)。
在冬天徒步時(shí)，安全意識(shí)是最重要的。寒冷的天氣可能導(dǎo)致身體受凍，甚至?xí)l(fā)低體溫癥。因此，要時(shí)刻保持溫暖，并注意自我保護(hù)。同時(shí)，需要關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，并嚴(yán)格遵守導(dǎo)游的建議。如果遇到糟糕的天氣，應(yīng)該考慮稍作停留或調(diào)整行程。此外，要保持與隊(duì)友的緊密聯(lián)系，互相幫助和照顧。
第四段：享受自然美景。
冬天雖然寒冷，卻能帶來獨(dú)特而美麗的景色。徒步穿越冬天的森林、山脈和湖泊，可以欣賞到清澈的湖水、白雪皚皚的山頭和冰凍的瀑布。在陽光下照耀下，這些景色尤其壯麗。此外，冬季也是觀賞北極光的好時(shí)機(jī)。徒步的過程中，呼吸著冷冽的空氣，感受著大自然的寧靜和美麗，給人無窮的滿足感和快樂。
第五段：鍛煉意志與團(tuán)隊(duì)合作。
冬天徒步是一項(xiàng)對(duì)身心意志的考驗(yàn)，也是鍛煉個(gè)人毅力和耐力的好機(jī)會(huì)。面對(duì)寒冷、困難和未知，需要堅(jiān)定的決心和毅力來克服困難。徒步也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，隊(duì)員之間要互相鼓勵(lì)、互相幫助，并協(xié)作完成任務(wù)。在冰天雪地中，通過與團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)和協(xié)作，能夠更好地享受冬季徒步的樂趣。
總結(jié)：
在冬天徒步中，適當(dāng)?shù)挠?jì)劃、準(zhǔn)備和安全意識(shí)是不可或缺的。但是，隨之而來的也是冰天雪地中獨(dú)特的美景和挑戰(zhàn)。冬天徒步不僅鍛煉身體和意志，還使我們更加了解和尊重大自然。當(dāng)然，最重要的是，要時(shí)刻保持謙虛與謹(jǐn)慎，確保自己和隊(duì)友的安全。只有在安全的前提下，我們才能真正享受冬天徒步的樂趣和美麗。
冬天徒步優(yōu)選篇八
晚飯后，天氣涼爽，爸爸帶我沿鐵路徒步。我們從家出發(fā)，來到了一個(gè)隧道。未進(jìn)隧道，便看到了出口。走進(jìn)隧道內(nèi)，黑黢黢的，腳嗒嗒地踩在坑洼的石頭上，一不小心就會(huì)崴到腳。
不一會(huì)兒，我們從這陰森的隧道里出來了，這是我第一次徒步經(jīng)過火車隧道，以前都是坐在火車?yán)锝?jīng)過。
一會(huì)兒，爸爸說要過橋了。我一看，這橋離地面約十米高。離鐵軌兩米開外，有一條用石頭，水泥和鋼筋筑成的路。走在這路上，手緊緊地抓住右邊的鋼筋，看著裸露的鋼筋和一些松動(dòng)的水泥板，讓人心中不由得打了一個(gè)冷戰(zhàn)。
過了橋沒走多久，爸爸突然大叫一聲：有蛇，快走！我們快跑了一段后就停了下來。我順著爸爸手指的方向看去，一條小蛇正趴在路旁，吐著紅芯子。說時(shí)遲，那時(shí)快，我抓起手中的相機(jī)把那條蛇照了下來?？纯捶糯蠛蟮恼掌@條蛇的花紋在夕陽光下閃著金光，像菜花，應(yīng)該是條菜花蛇。
我們繼續(xù)走著，兩邊都是一片片金黃的地毯，撲鼻而來的是菜花那沁人心脾的芳香。夕陽被這美景陶醉了，久久不肯落下。黑夜等急了，一把拽下太陽，順手拉起一塊黑布。月亮出來了，星星眨著眼睛。夜?jié)u漸黑了。
當(dāng)我們到達(dá)目的地時(shí)，天全黑了，只有家鄉(xiāng)上空那紅色的霓虹燈光，照耀著美麗的夜空。
冬天徒步優(yōu)選篇九
冬天徒步是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的戶外運(yùn)動(dòng)，也是一份尋找自我的旅程。在跋山涉水中，身體的每一寸肌肉都在掙扎，每一次呼吸都在感受著生命的力量。而在這個(gè)寒冷的冬季，更多的是感受到自然的美麗和自己的內(nèi)在成長(zhǎng)。以下是我的一些感受心得。
第一段：身體的磨礪和疲憊感。
冬天徒步需要克服風(fēng)雪、低溫等種種自然環(huán)境的考驗(yàn)。這也要求我們有很好的體能和面對(duì)困難的精神。在起點(diǎn)的時(shí)候，身體和心靈需要經(jīng)受磨礪；這不僅對(duì)我們的身體有很好的鍛煉，也可以讓我們?cè)鰪?qiáng)自己面對(duì)逆境的勇氣和韌性。
第二段：自然環(huán)境的美麗和吸引。
冬天雖然冷，卻有著它特別的美麗。行走在自然的世界中，遠(yuǎn)離塵囂，看到了大自然秀麗多姿的景色。像是雪山冰川，水晶般的冰凌，震撼人心的過山車式的山路和滑行。這樣的美景將使我們的心靈沉靜和充滿力量。
第三段：分享和溝通的機(jī)會(huì)。
參與一次冬天徒步，與自然的互動(dòng)不僅是個(gè)人的體驗(yàn)，還有相互分享和溝通的機(jī)會(huì)。和伙伴們一同分享磕磕絆絆，感慨勝利和有趣的經(jīng)歷。這也是徒步旅行的一個(gè)重要部分，能讓我們更加深入的了解彼此的生活，并相信自己的所見及想法都能被接受和支持。
第四段：成長(zhǎng)和改變的機(jī)會(huì)。
在這個(gè)外界環(huán)境變幻無常的冬季，經(jīng)歷各種困難和災(zāi)害，但是我們可以獲得更多的成長(zhǎng)和改變。即使是最好的計(jì)劃有時(shí)也遇到困難，而我們自己需要敏捷應(yīng)對(duì)和解決問題。冬天徒步能鍛煉我們的判斷能力和決策能力，讓我們更加熟悉和信賴自己。
第五段：感受自己的內(nèi)心和自我的想法。
也許是在咖啡館里，也許是在床上，但無論在哪里，我們都會(huì)想到一些內(nèi)心想法。特別是在冬天徒步結(jié)束的時(shí)候，我們會(huì)不自覺地回顧自己的生活。我們會(huì)思考我們的成長(zhǎng)和未來，感受這個(gè)過程的挑戰(zhàn)和激情。我們會(huì)透過這次徒步，對(duì)于自己的領(lǐng)悟達(dá)到一個(gè)更高的層次。
總之，冬天徒步是一次體驗(yàn)自然、挑戰(zhàn)自我的徒步之旅，不同的人可能會(huì)有不同的經(jīng)歷和感受，這也是我們從徒步中獲得成長(zhǎng)和啟迪的原因。在我們身體的表面感受中，內(nèi)心的成長(zhǎng)和體悟?qū)⑹冀K陪伴著我們，并成為我們?nèi)松囊还P珍貴財(cái)富。
冬天徒步優(yōu)選篇十
隨著冬季的到來，天氣漸漸變得寒冷。然而，冬季徒步卻在這個(gè)時(shí)節(jié)達(dá)到了最好的時(shí)機(jī)。冬季徒步能夠給我們不同尋常的體驗(yàn)，帶來無比的自然美和精神上的寧靜。我曾體驗(yàn)過冬天徒步的過程，下面是我的感受和心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作。
冬季徒步需要做足充分準(zhǔn)備工作，以確保旅行的順利和安全。首先，要選好合適的路線和行程，根據(jù)自己的身體條件和心理承受能力，合理安排行程。其次，要準(zhǔn)備好必要的裝備和衣物。必要的裝備包括：雪地鞋、雪地杖、抓釘、頭燈等。冬季天氣寒冷，因此需要注意保暖，穿好保暖防寒的衣服和鞋子。此外，還要準(zhǔn)備好充足的食物和飲水。
第二段：冬天的徒步之美。
在冬季徒步中，自然景觀展現(xiàn)出了不同于其他季節(jié)的美麗。除了常見的白雪皚皚的山峰，還有結(jié)冰的瀑布、冰凍的湖泊以及冰雕等等。在冬天徒步的過程中，山峰被白雪覆蓋，樹木和植被也被冰雪點(diǎn)綴，從而形成了美麗的風(fēng)景，美不勝收。此外，在寂靜的雪地中行走，所產(chǎn)生的“沉甸甸”的感覺也是獨(dú)特的體驗(yàn)。
冬季徒步也存在著一定的挑戰(zhàn)性。冰雪路面是徒步最大的難題之一，尤其是當(dāng)路面有大量積雪和冰面時(shí)，行走更加困難。因?yàn)檫@些問題，我們需要花費(fèi)更多的體力和時(shí)間。途中的陡坡和險(xiǎn)道也十分危險(xiǎn)，這需要徒步者有壓力承受力和決斷力。
在嚴(yán)寒的冬天徒步，不僅體會(huì)到了豐富多彩的自然景色，還在冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)中獲得精神的享受。徒步的過程中，我們會(huì)強(qiáng)制自己克服疲勞，耐心面對(duì)是非、試錯(cuò)與反思，逐漸培養(yǎng)較強(qiáng)的生活和寬容精神。在冬天的路程中，我們還會(huì)遇到其他徒步者，產(chǎn)生友誼和分享。在徒步的路上，我們通過走在路途中而不是尋找終點(diǎn)來讓心靈更加的平靜?！靶闹杏新罚_下不?！钡木辰缇驮诙就讲降穆飞险宫F(xiàn)出來。
第五段：結(jié)語。
冬季徒步是一種挑戰(zhàn)性和益智性極高的一種戶外運(yùn)動(dòng)，能夠賦予我們內(nèi)心的慰藉、友誼和思考的時(shí)間。除了體力的需求，它也需要智慧和心靈的快速運(yùn)作，這使它成為一項(xiàng)非常具有綜合性的活動(dòng)。我一定還會(huì)繼續(xù)在冬季中游走，在大自然的生命能量中滋養(yǎng)我的心靈。所以，讓我們披上暖冬裝備，為一次冬季遠(yuǎn)足而精心做準(zhǔn)備！
冬天徒步優(yōu)選篇十一
今天是五月二日，天還沒有亮，我就按奈不住地從被子里探出腦袋，不停地看著小鬧鐘，心里想：“今天的鬧鐘，怎么走的這么慢，快點(diǎn)，快點(diǎn)，再快點(diǎn)，今天我還要與媽媽一起去徒步呢！”
終于時(shí)間到了，早上9：00，媽媽帶著我和我的好朋友小崔同媽媽的同事們乘車，來到了南山中的一部分----廊崖山，這是我們今天徒步的地點(diǎn)。
徒步開始了，我們幾個(gè)小孩子活潑地在密密的樹林漫跑，山里的空氣好新鮮呀！不知不覺中，我們爬上了一個(gè)山頂上，向遠(yuǎn)處望去，我們驚呆了。遠(yuǎn)處的雪山，就像一個(gè)人臥在大地上，仿佛正在洗澡。那一朵朵的白云就像泡沫一樣，就像一幅油畫，真是好看極了！
緊跟著，又一座雪山橫在我們眼前。
“好高呀！”我心里嘀咕著?！拔夷懿荒芘郎先パ?？”
一步，一步，步伐越來越慢了，真的很累呀！我忍不住躺在地上，媽媽在后面鼓勵(lì)我“要堅(jiān)持，堅(jiān)持就會(huì)勝利！”我從地上慢慢爬起來，咬著牙繼續(xù)向上爬去，已經(jīng)不像前面那么地昂揚(yáng)了，但我始終堅(jiān)持著。不知不覺，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)快登上山頂了，我一口氣跑上去了，一不小心，我一下就摔了一跤，看來不能得意望形呀！
呵，山上的風(fēng)景真的太美了，雪山上的雪可真白，山腳下的人就像小螞蟻一樣，正在我陶醉于皚皚的白雪，我突然掉進(jìn)了雪里，真是粗心。
“我終于爬上來了！我勝利了！”
隨后，我又看到了“六味地皇丸”。在下山的路上，我想，下山應(yīng)該會(huì)容易的多吧！可是沒想到下山比上山還難，我只能側(cè)著身走，走“z”字形，緩緩地下了山。
今天徒步的行程全部結(jié)束了，大家都夸我們幾個(gè)小朋友能干。當(dāng)大家告訴我，今天我們共走了20千米，翻過了兩座海拔3000米的山時(shí)，我驚呆了！沒有想到我還能走這么遠(yuǎn)的路，爬那么高的山，真的是不可思議。看來，只要堅(jiān)持就一定能夠成功。
冬天徒步優(yōu)選篇十二
我最近喜歡上了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那就是徒步，因?yàn)槲覀儗W(xué)校最近舉行了徒步訓(xùn)練，我們這次徒步訓(xùn)練的目的是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。
在同學(xué)們的無比期盼之下，徒步訓(xùn)練活動(dòng)終于開始了，大家懷著愉快的心情出發(fā)了。
一路上，大家興高采烈，手拉著手，唱著歡快動(dòng)聽的歌：“推開我的小窗口，陽光牽著我的手……。”嘹亮的歌聲在天空中飄蕩。不知不覺來到了山村田間小道，剛才還可以兩人手拉著手，現(xiàn)在，路狹窄僅容一人，小道兩邊是清澈見底的水田，我們眼睛根本不敢往下看，只能一個(gè)緊挨一個(gè)，小心翼翼向前走，大家全神貫注，斂氣屏息，如果稍不注意，一個(gè)摔倒，那順著的一溜兒都會(huì)跟著倒霉。這時(shí)雨?duì)敔斠埠臀覀冮_起了玩笑，馬上烏云密布，眼看就要下雨了，大家正擔(dān)心會(huì)被淋成落湯雞，可不一會(huì)兒，烏云散開，晴空萬里，太陽公公露出了燦爛的笑容。
好不容易，到達(dá)了目的地。休息片刻，我們便開始往回返。
剛才還是下坡，現(xiàn)在就變成了上坡。太陽火辣辣地照著，來時(shí)，大家還精神十足，生氣勃勃的，可現(xiàn)在，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的。同學(xué)們有的說走不動(dòng)了，要坐車回去;有的說渴得不行了，要喝水;有的干脆坐在了地上……這時(shí)，我們的班主任楊老師來了，她鼓勵(lì)我們說：“你們要像奧運(yùn)健兒那樣，只要堅(jiān)持不懈，持之以恒，不被困難嚇倒，就一定能夠成功!”聽了楊老師的這番話，我們鼓起了勇氣，堅(jiān)持走到了有水龍頭的地方，大家一看見水龍頭，一擁而上，一窩蜂去搶水喝，用水洗臉，我們終于堅(jiān)持到了最后，回到了學(xué)校。
通過學(xué)校的徒步訓(xùn)練，我體會(huì)到了奧運(yùn)健兒們不怕困難，勇往直前的精神，我也知道了：無論做什么運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持不懈，持之以恒，就一定能夠成功。
冬天徒步優(yōu)選篇十三
冬天徒步是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)。冰天雪地之間，散步、徒步都需要特別的準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)。然而，隨著徒步活動(dòng)的逐漸興起，越來越多的人渴望在寒冷的冬季中探索大自然，發(fā)現(xiàn)更多的美景。我親身參與了冬季徒步活動(dòng)，深刻地感受到了那種與大自然接觸的快樂和激動(dòng)，以及在徒步中所獲得的反思和成長(zhǎng)。
第二段：體驗(yàn)。
徒步的第一步就是準(zhǔn)備。冬天里更加重要，因?yàn)闇囟群吞鞖庾兓酶?。我們需要穿上保暖的外套和鞋子，帶上沖鋒衣、熱水壺等必需品。在開始行動(dòng)之前，隊(duì)員們需要了解天氣狀況，掌握路線和地圖，以及規(guī)劃好飲食和休息。徒步的過程充滿極度挑戰(zhàn)和壓力，但在走過險(xiǎn)峻峭壁、睹景觀、擁抱大自然的同時(shí)，我們也感受到無限的欣喜和刺激。能夠沉醉在自然之中，感受到雪地里的神秘和純凈，帶給人無數(shù)美好的回憶。
第三段：反思。
徒步不僅是一種健身活動(dòng)，也是一種思考方式。走在一段路程中，我們會(huì)思考自己的過去、現(xiàn)在和未來。徒步中的孤獨(dú)和寂靜往往會(huì)激發(fā)我們對(duì)生命的深刻認(rèn)知。通過反思，我們可以明確自己生命的意義，增加自我理解和提高自我認(rèn)識(shí)，樹立正確的人生價(jià)值觀，增強(qiáng)自我約束和責(zé)任感。尤其在冬天，徒步中的反思更加深刻而內(nèi)省。
第四段：收獲。
徒步不僅是一種鍛煉身體和思考問題的方式，同時(shí)也是一種收獲的方式。徒步會(huì)使人創(chuàng)造收集自然和人文，了解歷史和文化，感受不同人的情感和觀點(diǎn)，繪制海外地圖和記錄徒步。徒步還能收獲新的友誼，結(jié)識(shí)志同道合的新朋友?！蓖讲降目鞓肥且环N和平和真正的收獲?！?BR> 第五段：結(jié)論。
冬天徒步是一項(xiàng)艱苦的生活實(shí)踐，它使我們獲得身體力量，思維和體驗(yàn)創(chuàng)新。徒步，讓我們更加了解自己，更加了解自然。冬季徒步讓我們與大自然接觸，享受自然美景中的快樂和激動(dòng)，以及在徒步中所獲得的反思和成長(zhǎng)。讓我們繼續(xù)踏上我們的徒步之旅，翻越最高的山，尋找最美的風(fēng)景，享受最真的快樂！
冬天徒步優(yōu)選篇十四
這天，天氣特別好，我被爸爸媽媽拉去埝壇公園徒步了。
走了一會(huì)，爸爸提議跑步，媽媽因?yàn)橄ドw不好沒法加入，于是只有我和老爸參與了。
我們先跑了500米，然后休息了一會(huì)，休息的時(shí)候老爸還去撿了松枝。等老媽追上來之后，我們討論了一會(huì)該怎么給松枝噴漆。最后我們決定黑配金，黑樹枝配金松果，超級(jí)酷吧！
我和老爸在下一個(gè)路口繼續(xù)跑起來，老爸全程往右拐，這時(shí)就發(fā)生了尷尬的事——我們跑到出口了！老爸說，我們拐回去的話就得重新計(jì)數(shù)了，我也同意了。我們重新回到了路口，改道向前跑，我從來沒感覺跑500米這么長(zhǎng)，這么累，最坑人的是老爸是拿電線桿計(jì)數(shù)的，有一段根本沒有電線桿，所以老爸根本就沒有計(jì)數(shù)啊，好氣哦。
終于跑完500米了，我和老爸邊等老媽邊聊天，老媽終于趕上來了，我們慢悠悠地溜達(dá)起來。
不知不覺，我們走到了一片桃樹林，當(dāng)然現(xiàn)在沒有半朵桃花，只有光禿禿的樹枝。我突然發(fā)現(xiàn)樹枝上有亮晶晶的東西，很是好看，老爸說這是桃膠，我用手一摳，就能摳下來，于是在之后的時(shí)間里，我摳了可能有一個(gè)小時(shí)的桃膠。
老爸和老媽也在這片桃林找到了他們的樂趣，那就是撿桃核。每棵桃樹下面確實(shí)有不少桃核，他們覺得這些桃核圓圓小小很好看。我心想，別人不會(huì)覺得奇怪嗎？確實(shí)有兩個(gè)人專門去看爸爸媽媽在干嘛。也有個(gè)阿姨問我在干什么，我只好說在等我爸媽，嘿嘿，然后這個(gè)阿姨又去問我爸媽在做什么。
后來，一個(gè)奶奶帶著孫子也加入了撿桃核的隊(duì)伍。最有趣的是這個(gè)奶奶還說要把撿的桃核拿到潘家園去賣，將來給他孫子娶媳婦用，那個(gè)小家伙居然信以為真，撿得興高采烈，十分地認(rèn)真，哈哈。奶奶后來說她開玩笑的，哪有人要啊，我內(nèi)心如同一萬只鴿子踩踏而過.....這個(gè)奶奶可真會(huì)忽悠人。
這個(gè)下午過得充實(shí)又舒服，我們不僅鍛煉了身體，還都有所收獲。爸爸媽媽收貨了松枝和桃核，我也收獲了一大堆跟寶石似的桃膠?？磥砝鲜菒炘诩依锸遣缓玫?，以后還是不要那么宅了，多出去走走，再普通的地方只要細(xì)心發(fā)現(xiàn)就會(huì)有驚喜呢。
冬天徒步優(yōu)選篇十五
口述：呂睿記錄：睿媽。
上周五，樓校長(zhǎng)給我們一4班上課，我表現(xiàn)很好，得了六張獎(jiǎng)勵(lì)卡，有一張是欠的!哈哈好開心!晚上敲鼓練歌我得了三顆星，比別人都多!耶!
周六我們?nèi)グ素蕴?，看見好多蔬?有萵筍，油菜，卷心菜，馬鈴薯，大蒜，豆角，香菜，我在八卦田打太極，我們家發(fā)芽的是馬鈴薯!
我還去太子灣公園聚會(huì)，我和諾諾放風(fēng)箏，我被線綁住了!媽媽給我30元買冰淇淋，我買了2個(gè)10元的冰淇淋，還和諾諾每人捐了10元!正好!我被獎(jiǎng)勵(lì)了花種子!耶!
周日晚上參加妹妹復(fù)活節(jié)活動(dòng)，第一個(gè)活動(dòng)做彩蛋，第二個(gè)活動(dòng)是用勺子滾球叫滾蛋，好笑不好笑?我覺得非常好笑!第三個(gè)活動(dòng)是剝雞蛋，第四個(gè)活動(dòng)是兔子活動(dòng)。我做的彩蛋，是一個(gè)地球，本來是很綠的地球，但這里有個(gè)紅色的就是巖漿，巖漿流啊流，流到綠色那里，綠色那里就被毀滅了!必須逃到安全的地方，慢慢地就可以了。剝雞蛋活動(dòng)老師給了兩個(gè)雞蛋，讓我們先挑出熟雞蛋，然后讓小不點(diǎn)們剝出來再給家長(zhǎng)吃，怎么辯別熟雞蛋和生雞蛋呢，熟雞蛋轉(zhuǎn)得快，生雞蛋轉(zhuǎn)得慢。我是這么想的，熟雞蛋是熱的，生雞蛋是冷的，熟雞蛋有一點(diǎn)點(diǎn)溫度，我這個(gè)也算對(duì)!我真的幫妹妹找到熟雞蛋，但是蛋黃還沒熟。但是妹妹不肯給我吃，她自己獨(dú)吞了這個(gè)美味的雞蛋。我們還做了滾蛋游戲!我們還跳了兔子舞!
真是開心！
冬天徒步優(yōu)選篇十六
春節(jié)過后，爸爸媽媽去賣貨，而我自己在家吃，睡，玩無聊得很。這天爸爸回來對(duì)我說：“老在家里呆著怎么行，走，徒步去！”這個(gè)我當(dāng)然愿意，于是興高采烈的和爸爸制定行走路線。我們由江北世紀(jì)花園家中一路小跑到達(dá)江邊，陽明灘大橋橋下，順著高高的上橋階梯塔樓一口氣登到橋面，我大口的喘著粗氣，伸直腰向四周看。視野開闊到天盡頭，遠(yuǎn)望江南，無盡的樓房籠罩在薄霧之中，回望江北我們來的方向，片片的高樓好像都在我們的腳下。遠(yuǎn)處的江心島與湖面已經(jīng)分不出邊界，都被皚皚的白雪覆蓋?？粗蹅延^的陽明灘大橋，聽著汽車飛馳而過的馬達(dá)聲，真想跟著一起飛。“走啊”爸爸打著出發(fā)的手勢(shì)。
江畔路兩邊傾倒的殘雪堆、大雪塊在早春的陽光下融化得奇形怪狀，小跑中的我突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)xxx大龍頭”，忙喊來爸爸一起完善龍頭的細(xì)節(jié)，爸爸加了兩條柳枝當(dāng)龍須，我拿一塊石頭當(dāng)眼睛，這條龍變“活”了起來，我自豪的對(duì)爸爸說：xxx這就是畫龍點(diǎn)睛”。在我們的繼續(xù)搜尋中，像老人，像動(dòng)物的一大批雪雕作品略加修飾便完成了。
一片無痕的雪地吸引著我去踐踏一番，爸爸說不如踩個(gè)大船吧，于是我們分工，爸爸踩輪廓，我踩窗戶，人物，煙囪，……輪船做好了，我已經(jīng)忙得滿頭大汗，我迫不及待的跑到高處看，別說效果不錯(cuò)，還真有點(diǎn)像泰坦尼克號(hào)哪。這時(shí)天色已經(jīng)暗下來，路燈亮起來了。
最后的目的地到了——市政府廣場(chǎng)，一座巨大的雪雕映入我們的眼簾，雪雕上方是一對(duì)巨大的翅膀狀造型，下方是八只鳥，每只鳥的下方有一個(gè)小雪球，大翅膀中間有一個(gè)大雪球，我怎么看都看不出是什么寓意，在爸爸的啟發(fā)下才知道，雕的是天鵝項(xiàng)下的明珠——騰飛中的哈爾濱。
本來打算半個(gè)小時(shí)到達(dá)市政府廣場(chǎng)，可是現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)小時(shí)過去了，這時(shí)的我又累又冷，臉已經(jīng)凍得腫起來了。我說坐車回去，可爸爸說不行，既然說徒步必須完成任務(wù)。
到家時(shí)，我已經(jīng)爬不起來了，雖然很累但是覺得很有意思，有機(jī)會(huì)還跟爸爸去徒步！
冬天徒步優(yōu)選篇十七
炎熱盛夏琉璃美，百人遠(yuǎn)足普應(yīng)山！為豐富教職工的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，積極倡導(dǎo)全民健身，營造“健康生活，快樂工作”的校園氛圍，增強(qiáng)教職工團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。6月18日下午，河西中心學(xué)校開展了”親近自然，擁抱健康，我與文明同行”的趣味登山活動(dòng)，甸心小學(xué)工會(huì)積極組織全體教職工參與了此次活動(dòng)。
下午5:30，大家在河西小學(xué)集中，工會(huì)主席和書記就本次活動(dòng)的目的和注意事項(xiàng)做簡(jiǎn)要說明，特別提醒大家要保護(hù)環(huán)境，爭(zhēng)做文明登山人。
大家從山腳下開始攀登，有條不紊、奮勇前進(jìn)、努力拼搏、勇攀高峰，呈現(xiàn)一片生機(jī)勃勃的景象。大家沿著陡峭的臺(tái)階向上攀登，沿途美麗的自然風(fēng)光吸引了大家的目光。炎熱和汗水也阻擋不了大家登山的熱情，大伙兒一路，這些平日里忙碌而嚴(yán)肅的老師們忘卻了年齡、煩惱和壓力，此刻一邊欣喜地欣賞風(fēng)景、盡情地呼吸新鮮空氣，一邊興高采烈地?cái)[pose”臭美”一下，用手機(jī)記錄下一個(gè)個(gè)美好時(shí)刻！大家相互鼓勵(lì)，相互攙扶，齊心協(xié)力的到達(dá)了山頂，還利用爬山的機(jī)會(huì)尋找到一些野楊梅，收獲還真不小呢！
回到學(xué)校，食堂的師傅還精心準(zhǔn)備了各種美味的餃子。大家圍在一起一邊吃一邊聊著工作和生活中的各種奇聞趣事，其樂融融，熱鬧非凡。
通過組織此次登山活動(dòng)，既陶冶了大家的情操，又促進(jìn)了交流；既增進(jìn)了同事間的感情，又增強(qiáng)了集體凝聚力，充分展現(xiàn)了甸小團(tuán)結(jié)一致的集體精神和奮發(fā)向上的飽滿激情，同時(shí)更是一次有益于身心健康的活動(dòng)。
登山讓人有一種征服的欲望；一種向上的動(dòng)力；一種克服困難的勇氣；所以我相信前進(jìn)中的甸小人就如登山一樣會(huì)為更美好更輝煌的甸小努力拼搏！
冬天徒步優(yōu)選篇十八
哇塞！你知不知道？我上個(gè)星期日去徒步了，那實(shí)在是太累了。但是，這次活動(dòng)讓我明白挑戰(zhàn)的品質(zhì)。因?yàn)樘魬?zhàn)多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你無時(shí)無刻都在挑戰(zhàn)，所以，讓我們一起來挑戰(zhàn)自己吧！
“哈哈哈……終于可以去徒步嘍！”我高興得要死，于是，我們一家三口就登上豪華大巴，前往“最美鄉(xiāng)村”——溪頭村。
經(jīng)過了兩個(gè)小時(shí)的是行駛，大巴車可算停下來了。一下高速，就狠狠地把我們?nèi)恿讼聛?。那時(shí)天氣可炎熱了，大家躍躍欲試，我也很開心。就這樣，徒步開始了。
一開始我們先走山路翻過了不知幾個(gè)山頭，我覺得我們落后了，走了好久，才望到有人煙的地方。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)還可以望到水渠的水在快速地流動(dòng)，只見領(lǐng)隊(duì)走上水渠旁的小土坎，那小土坎只有30厘米寬，水逆流著，右邊則是5米的高高的水壩，摔下去肯定骨折。我本來平衡力不好，走久了還頭暈。大約走了800多米，終于走到頭了，我雙腿都麻了。
我非常后悔，但不能往回走，還是得硬著頭皮上??！終于走到小河旁，見旁邊的那個(gè)一直照顧我的大姐姐卻脫下鞋，莫非就渡河。我瞅了一眼傷口，我不會(huì)被痛死吧。算了，痛死就痛死吧！我脫下鞋，慢慢地和媽媽走過去。我咬著牙，擦干水后又繼續(xù)走。結(jié)果前邊還要渡河，就這樣脫穿脫穿幾回后，我有點(diǎn)兒煩了，每次都會(huì)花5分鐘。一個(gè)半小時(shí)過了，我們終于走出來了。我坐在地上高聲呼喊著：“我終于走完了，15公里，走了7小時(shí)！”我無法用語言形容此刻的心情，就像一只小貓咪，狂揍了一只兇猛的老虎一樣，非常有成就感。
經(jīng)過了這一個(gè)活動(dòng)，我深深地體會(huì)到挑戰(zhàn)的意義真的非常重要，如果沒有它，我們就永遠(yuǎn)不能突破，不能激發(fā)自己的潛力。
冬天徒步優(yōu)選篇十九
暑假里，我參加了“山青體驗(yàn)營”，在那里我們舉行了一場(chǎng)徒步大行動(dòng)。
早上，我們穿著清一色的山青白色營員衫，旅游鞋，背上雙肩包，手里拿著水壺，按軍姿站好等待出發(fā)。
只聽總教官一聲令下“出發(fā)！”各領(lǐng)隊(duì)帶著隊(duì)員秩序井然的出了山青大門，開始了我們的徒步大行動(dòng)。
長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍像巨龍一樣蜿蜒行走在馬路上，我們一路上說說笑笑一點(diǎn)也不覺得累，不知不覺就走了兩公里。前面是一片板栗林，原來板栗是樹上結(jié)的呀，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后的想去摘，被教官阻止了。我們又到了一片綠蔭前，這里非常涼快，又過了兩個(gè)村子就到了山頂，山頂上有一條小河，河面波光粼粼，河水清澈見底。
該下山了，俗話說：“上山容易下山難。.”下山的時(shí)候山路十分陡，我被摔了三次，可我每次都勇敢地站了起來。中途有許多同學(xué)走不動(dòng)了就坐下來休息。隊(duì)伍從山上下來又散了一大半人，待我們到了公寓，350人的隊(duì)伍只有不足85人了，我堅(jiān)持到了最后。
盡管這次徒步大行動(dòng)太累了，但是和紅軍兩萬五千里長(zhǎng)征相比不足一提。我戰(zhàn)勝了自己，做到了堅(jiān)持就是勝利。