我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
新生軍訓(xùn)心得體會篇一
教官姓x，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。可是，軍訓(xùn)的時候，真的很苦，太陽公公當(dāng)頭照，第一天就差一點把我照成非洲人了，別人都說這個教官這里不好那里不好沒有人道什么的，慢慢的好像也影響了我?朋友在我旁邊說來說去，一不留神，自己也在說了，心理作用嗎?
其時教官不是同學(xué)說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)?想了想：嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓(xùn)練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直;陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過!別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任，一定有其中的道理：有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是這樣的!
軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的，他們以前訓(xùn)練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!
我在《士兵突擊》這部電視劇里面看過，他們軍人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么樣，他們都快速的疊被子穿好衣服，整整齊齊的下去集合。他們每一個動作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在隊伍里動一下，因為那里的教官比齊教官嚴(yán)多了啊，哈哈，沒有想到，我也會來像軍人一樣的訓(xùn)練場地。
因為我有以前的訓(xùn)練，兩次軍訓(xùn)!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓(xùn)練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!
這次高中軍訓(xùn)，我有很大很大的收獲!團(tuán)結(jié)、友誼、奮進(jìn)、毅力、勇氣!團(tuán)結(jié)是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認(rèn)識的同學(xué)交上了朋友，奮進(jìn)是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會面對一切!這次軍訓(xùn)，我永遠(yuǎn)都不會忘記!
新生軍訓(xùn)心得體會篇二
按照規(guī)定，高一的新生要接受為期4天的軍訓(xùn)。可是我最怕的就是軍訓(xùn)了。說起來還真不好意思，初一軍訓(xùn)的時候，我扮肚子逃過了?？涩F(xiàn)在沒辦法了，只好硬著頭皮上了!
第一天，我們主要訓(xùn)練的是立正，稍息，向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，蹲下和原地踏步。別小看了這幾個簡單的動作，做起來還真不簡單呢!就拿立正來說吧。別看平時站著沒什么感覺，真要你循規(guī)蹈矩的站著，還不許動一下，這也許就有點難了。教官要求我們每天站30分鐘，第一天站還受得住，可是到了后面幾天站10分多鐘的時候，我已經(jīng)有些支持不住了，豆大的汗珠布滿了額頭。終于熬到了30分鐘，整個人都好像散了。真不敢想象軍人們在烈日下是怎么支持住的。
第二天，這么多訓(xùn)練項目中，向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)，應(yīng)該是練得最辛苦的啦!我剛開始左右不分轉(zhuǎn)錯了方向，還好即使改正，要不就被教官叫去跑操場。
第三天，訓(xùn)練完向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)后，開始訓(xùn)練蹲下，這個動作做起來最輕松了，問題出現(xiàn)在蹲下和起立沒有規(guī)律，有的先蹲下有的先起立，訓(xùn)練了一會而，總算進(jìn)步了。
第四天，也是最后一天了，一聽到訓(xùn)練完就可以回家，大家都有些松懈，教官更加嚴(yán)格，我們男生表現(xiàn)不好就叫去跑操場，邊跑邊說話或者沒有隊齊，重跑!
也許軍訓(xùn)對于一向被家人視為掌上明珠的我們來說會有些困難，但當(dāng)你看見教官把軍人的氣質(zhì)內(nèi)斂在每一個動作當(dāng)中時，無人不油然而生敬佩之心，相信是那種嚴(yán)謹(jǐn)而又不乏風(fēng)度的氣質(zhì)一直在感染著我們，雖然有少數(shù)同學(xué)由于經(jīng)不住太陽的炙烤而身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，寧可再累，也不愿給班級拉后腿。
汗水浸濕了頭發(fā)和臉頰，但是為了站穩(wěn)軍姿，同學(xué)們連汗水也顧不過來擦，任憑它在臉頰上放縱，甚至流進(jìn)眼睛里，但只有經(jīng)過磨練方知苦中之樂，當(dāng)我們班級的隊伍走得日漸整齊時，當(dāng)老師和教官臉上掛滿欣慰的微笑時，我真正感受到了百練成鋼后的喜悅;軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。
新生軍訓(xùn)心得體會篇三
人生學(xué)校高中部高一新生為期7天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了，在校領(lǐng)導(dǎo)和武警遼陽中隊領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在教官的
細(xì)心指導(dǎo)和同學(xué)們的努力拼搏下，我們的軍訓(xùn)取得了顯著的成績，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。這次軍訓(xùn)，由于部隊教官嚴(yán)格要求，認(rèn)真進(jìn)行各項科目的訓(xùn)練;同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備，因此，在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)的同學(xué)都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中，不僅增強(qiáng)了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體觀念。培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時間是短暫的，但這對同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)和生活無疑是十分有益的。
軍訓(xùn)中，教官們投入了極大的熱情。對學(xué)生表現(xiàn)出極大的愛心和責(zé)任心，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，了解學(xué)生思想動態(tài)，關(guān)心參訓(xùn)同學(xué)生活，主動做好參訓(xùn)學(xué)生的思想工作，熱情為同學(xué)服務(wù)。在此讓我們以熱烈的掌聲，向最可愛的教官表達(dá)最崇高敬意。
同學(xué)們，軍訓(xùn)是每位高中生重要的必修課。這次軍訓(xùn)的200名同學(xué)，經(jīng)過
軍訓(xùn)技能考核，均取得優(yōu)良成績。
7天來，同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，不怕困難。高一軍訓(xùn)心得體會有的同學(xué)帶并帶傷堅持訓(xùn)練，從不叫苦叫累。3班的唐大偉、同學(xué)在訓(xùn)練中，雖身體不適稍做休息又投入到高強(qiáng)度訓(xùn)練之中。1班的、2班的、3班的、4班的大李帥、謝麗軍、劉佳慶等同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣，他們高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，各項技能成果走在了最前面。106寢室的同學(xué)用午休時間清掃場地積水，熱心為集體服務(wù)。軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。
軍訓(xùn)中在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了一名高中生的優(yōu)良品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實際行動譜寫了人生學(xué)子軍訓(xùn)的新篇章。
我們參訓(xùn)的老師從軍訓(xùn)開始一直關(guān)心、體貼、鼓勵參訓(xùn)同學(xué)，用自己的模范行動影響和帶動了同學(xué)們積極參訓(xùn)，你們的感召力是無窮的。
這次軍訓(xùn)也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，為確保學(xué)生軍訓(xùn)工作的順利進(jìn)行，提前準(zhǔn)備，確定目標(biāo)，體現(xiàn)了軍訓(xùn)各項工作抓緊、抓嚴(yán)、抓實的特色。
新生軍訓(xùn)心得體會篇四
每個人都有第一次，都有難忘的第一次，我這次軍訓(xùn)就非常難忘。
前幾天，我們來到園山教育基地，進(jìn)行了為期兩天的軍訓(xùn)。其中最令我難忘的是第二天下午的“領(lǐng)導(dǎo)與責(zé)任心”的訓(xùn)練。
首先教官要位領(lǐng)袖，男女各一名。他問我們;你們誰可以負(fù)起整個班的責(zé)任?我和楊柳斯舉起了手，最后教官選了我和另一位男同學(xué)。
然后，其他的同學(xué)就聽教官的口令做動作，如果有一位同學(xué)做錯，我們這些領(lǐng)袖就要罰跑一圈，每圈兩百米，幾圈下來，我開始大口喘氣，當(dāng)我跑到我班前時，教官對我說：“女生再加三圈?！蔽蚁蛭覀儼嗯戳丝?，發(fā)現(xiàn)有幾個同學(xué)的眼圈已經(jīng)紅了，我跑著跑著，眼眶也濕潤了。這時，宋教官說：“同學(xué)們，看看從你們前面跑過的領(lǐng)袖他們頭上的汗水你們在意嗎?他們蹣跚的步伐你們在意嗎?他們只是為了你們的一個小小的錯誤，就要跑兩百米，你們?yōu)槭裁催€不做好呢?”于是，總教官又喊了一遍，可……依然有人錯，我又要罰跑幾圈。我已經(jīng)很累了。但是，我一想到我小有責(zé)任的，便又來了一股勁。這時，老師要我休息一下，跟同學(xué)們說幾句話。我走到她們面前說：“加油，要努力啊，要盡量做到最好……當(dāng)我走到楊柳斯前面時，她什么也沒說，一下子抱住了我，哭了起來，好久……才說：”對不起，蔣穎玲?！拔业暮韲颠煲没?，眼淚落了下來，我拍了拍她的背說：”好了，別哭了?！拔冶阌珠_始了奔跑。
當(dāng)我再一次停下來時，教官問其他女生：”你們當(dāng)中有誰愿意替你們領(lǐng)袖奔跑的請舉起右手?！拔铱吹剿信寂e起了她們的右手!要知道這可是多么辛苦啊!我震撼了，感動了。教官又說：”領(lǐng)袖如果不想讓他們替你們跑?？梢园阉麄兊氖址畔隆！拔易叩剿齻兠媲?，把她們的手一個個壓下去了，當(dāng)我走到我最要好的同學(xué)黃鈺慧前面，剛要把她的手放下，她卻一把抓住我的手說：”蔣穎玲，為什么是你而不是我?我不要，我要替你跑。“我們兩個的淚傾瀉而下……教官又喊了一遍，這次沒有人再錯!
通過這次訓(xùn)練，我知道了，一個人要有責(zé)任心，否則，他活在這個世界上就沒有什么意義了。
新生軍訓(xùn)心得體會篇一
教官姓x，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。可是，軍訓(xùn)的時候，真的很苦，太陽公公當(dāng)頭照，第一天就差一點把我照成非洲人了，別人都說這個教官這里不好那里不好沒有人道什么的，慢慢的好像也影響了我?朋友在我旁邊說來說去，一不留神，自己也在說了，心理作用嗎?
其時教官不是同學(xué)說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)?想了想：嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓(xùn)練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直;陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過!別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任，一定有其中的道理：有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是這樣的!
軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的，他們以前訓(xùn)練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!
我在《士兵突擊》這部電視劇里面看過，他們軍人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么樣，他們都快速的疊被子穿好衣服，整整齊齊的下去集合。他們每一個動作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在隊伍里動一下，因為那里的教官比齊教官嚴(yán)多了啊，哈哈，沒有想到，我也會來像軍人一樣的訓(xùn)練場地。
因為我有以前的訓(xùn)練，兩次軍訓(xùn)!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓(xùn)練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!
這次高中軍訓(xùn)，我有很大很大的收獲!團(tuán)結(jié)、友誼、奮進(jìn)、毅力、勇氣!團(tuán)結(jié)是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認(rèn)識的同學(xué)交上了朋友，奮進(jìn)是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會面對一切!這次軍訓(xùn)，我永遠(yuǎn)都不會忘記!
新生軍訓(xùn)心得體會篇二
按照規(guī)定，高一的新生要接受為期4天的軍訓(xùn)。可是我最怕的就是軍訓(xùn)了。說起來還真不好意思，初一軍訓(xùn)的時候，我扮肚子逃過了?？涩F(xiàn)在沒辦法了，只好硬著頭皮上了!
第一天，我們主要訓(xùn)練的是立正，稍息，向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，蹲下和原地踏步。別小看了這幾個簡單的動作，做起來還真不簡單呢!就拿立正來說吧。別看平時站著沒什么感覺，真要你循規(guī)蹈矩的站著，還不許動一下，這也許就有點難了。教官要求我們每天站30分鐘，第一天站還受得住，可是到了后面幾天站10分多鐘的時候，我已經(jīng)有些支持不住了，豆大的汗珠布滿了額頭。終于熬到了30分鐘，整個人都好像散了。真不敢想象軍人們在烈日下是怎么支持住的。
第二天，這么多訓(xùn)練項目中，向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)，應(yīng)該是練得最辛苦的啦!我剛開始左右不分轉(zhuǎn)錯了方向，還好即使改正，要不就被教官叫去跑操場。
第三天，訓(xùn)練完向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)后，開始訓(xùn)練蹲下，這個動作做起來最輕松了，問題出現(xiàn)在蹲下和起立沒有規(guī)律，有的先蹲下有的先起立，訓(xùn)練了一會而，總算進(jìn)步了。
第四天，也是最后一天了，一聽到訓(xùn)練完就可以回家，大家都有些松懈，教官更加嚴(yán)格，我們男生表現(xiàn)不好就叫去跑操場，邊跑邊說話或者沒有隊齊，重跑!
也許軍訓(xùn)對于一向被家人視為掌上明珠的我們來說會有些困難，但當(dāng)你看見教官把軍人的氣質(zhì)內(nèi)斂在每一個動作當(dāng)中時，無人不油然而生敬佩之心，相信是那種嚴(yán)謹(jǐn)而又不乏風(fēng)度的氣質(zhì)一直在感染著我們，雖然有少數(shù)同學(xué)由于經(jīng)不住太陽的炙烤而身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，寧可再累，也不愿給班級拉后腿。
汗水浸濕了頭發(fā)和臉頰，但是為了站穩(wěn)軍姿，同學(xué)們連汗水也顧不過來擦，任憑它在臉頰上放縱，甚至流進(jìn)眼睛里，但只有經(jīng)過磨練方知苦中之樂，當(dāng)我們班級的隊伍走得日漸整齊時，當(dāng)老師和教官臉上掛滿欣慰的微笑時，我真正感受到了百練成鋼后的喜悅;軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。
新生軍訓(xùn)心得體會篇三
人生學(xué)校高中部高一新生為期7天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了，在校領(lǐng)導(dǎo)和武警遼陽中隊領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在教官的
細(xì)心指導(dǎo)和同學(xué)們的努力拼搏下，我們的軍訓(xùn)取得了顯著的成績，達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。這次軍訓(xùn)，由于部隊教官嚴(yán)格要求，認(rèn)真進(jìn)行各項科目的訓(xùn)練;同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備，因此，在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)的同學(xué)都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中，不僅增強(qiáng)了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體觀念。培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時間是短暫的，但這對同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)和生活無疑是十分有益的。
軍訓(xùn)中，教官們投入了極大的熱情。對學(xué)生表現(xiàn)出極大的愛心和責(zé)任心，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，了解學(xué)生思想動態(tài)，關(guān)心參訓(xùn)同學(xué)生活，主動做好參訓(xùn)學(xué)生的思想工作，熱情為同學(xué)服務(wù)。在此讓我們以熱烈的掌聲，向最可愛的教官表達(dá)最崇高敬意。
同學(xué)們，軍訓(xùn)是每位高中生重要的必修課。這次軍訓(xùn)的200名同學(xué)，經(jīng)過
軍訓(xùn)技能考核，均取得優(yōu)良成績。
7天來，同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，不怕困難。高一軍訓(xùn)心得體會有的同學(xué)帶并帶傷堅持訓(xùn)練，從不叫苦叫累。3班的唐大偉、同學(xué)在訓(xùn)練中，雖身體不適稍做休息又投入到高強(qiáng)度訓(xùn)練之中。1班的、2班的、3班的、4班的大李帥、謝麗軍、劉佳慶等同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣，他們高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，各項技能成果走在了最前面。106寢室的同學(xué)用午休時間清掃場地積水，熱心為集體服務(wù)。軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。
軍訓(xùn)中在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了一名高中生的優(yōu)良品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實際行動譜寫了人生學(xué)子軍訓(xùn)的新篇章。
我們參訓(xùn)的老師從軍訓(xùn)開始一直關(guān)心、體貼、鼓勵參訓(xùn)同學(xué)，用自己的模范行動影響和帶動了同學(xué)們積極參訓(xùn)，你們的感召力是無窮的。
這次軍訓(xùn)也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，為確保學(xué)生軍訓(xùn)工作的順利進(jìn)行，提前準(zhǔn)備，確定目標(biāo)，體現(xiàn)了軍訓(xùn)各項工作抓緊、抓嚴(yán)、抓實的特色。
新生軍訓(xùn)心得體會篇四
每個人都有第一次，都有難忘的第一次，我這次軍訓(xùn)就非常難忘。
前幾天，我們來到園山教育基地，進(jìn)行了為期兩天的軍訓(xùn)。其中最令我難忘的是第二天下午的“領(lǐng)導(dǎo)與責(zé)任心”的訓(xùn)練。
首先教官要位領(lǐng)袖，男女各一名。他問我們;你們誰可以負(fù)起整個班的責(zé)任?我和楊柳斯舉起了手，最后教官選了我和另一位男同學(xué)。
然后，其他的同學(xué)就聽教官的口令做動作，如果有一位同學(xué)做錯，我們這些領(lǐng)袖就要罰跑一圈，每圈兩百米，幾圈下來，我開始大口喘氣，當(dāng)我跑到我班前時，教官對我說：“女生再加三圈?！蔽蚁蛭覀儼嗯戳丝?，發(fā)現(xiàn)有幾個同學(xué)的眼圈已經(jīng)紅了，我跑著跑著，眼眶也濕潤了。這時，宋教官說：“同學(xué)們，看看從你們前面跑過的領(lǐng)袖他們頭上的汗水你們在意嗎?他們蹣跚的步伐你們在意嗎?他們只是為了你們的一個小小的錯誤，就要跑兩百米，你們?yōu)槭裁催€不做好呢?”于是，總教官又喊了一遍，可……依然有人錯，我又要罰跑幾圈。我已經(jīng)很累了。但是，我一想到我小有責(zé)任的，便又來了一股勁。這時，老師要我休息一下，跟同學(xué)們說幾句話。我走到她們面前說：“加油，要努力啊，要盡量做到最好……當(dāng)我走到楊柳斯前面時，她什么也沒說，一下子抱住了我，哭了起來，好久……才說：”對不起，蔣穎玲?！拔业暮韲颠煲没?，眼淚落了下來，我拍了拍她的背說：”好了，別哭了?！拔冶阌珠_始了奔跑。
當(dāng)我再一次停下來時，教官問其他女生：”你們當(dāng)中有誰愿意替你們領(lǐng)袖奔跑的請舉起右手?！拔铱吹剿信寂e起了她們的右手!要知道這可是多么辛苦啊!我震撼了，感動了。教官又說：”領(lǐng)袖如果不想讓他們替你們跑?？梢园阉麄兊氖址畔隆！拔易叩剿齻兠媲?，把她們的手一個個壓下去了，當(dāng)我走到我最要好的同學(xué)黃鈺慧前面，剛要把她的手放下，她卻一把抓住我的手說：”蔣穎玲，為什么是你而不是我?我不要，我要替你跑。“我們兩個的淚傾瀉而下……教官又喊了一遍，這次沒有人再錯!
通過這次訓(xùn)練，我知道了，一個人要有責(zé)任心，否則，他活在這個世界上就沒有什么意義了。