前來咨詢的家長都會問到類似的問題，是不是到加拿大留學選擇好學校、專業(yè)、簽證辦理、留學申請等問題后就都解決了呢?是不是我們就可以放心送孩子到加拿大留學了呢。這些都是留學硬件條件，知識留學前期的基礎(chǔ)準備。還有一些軟實力也是不容忽視的，那邊是心理素質(zhì)。
    第一，必須了解環(huán)境的差異
    把這個放在第一點告訴大家，因為差異的環(huán)境是引起心理問題的關(guān)鍵之一。辛辛苦苦的來到了留學之地，開始喜悅的心情卻因為不了解的生活習慣而被打破，不習慣同住的人，不習慣的飲食，不習慣的語言，不習慣的生活態(tài)度。這個時候需要便是心理上的調(diào)節(jié)。有句老話叫做既來之則安之，平常心的對待生活的一切，自信觀察，從心里不要抵觸這個陌生的環(huán)境，在不違背基本原則的情況下學會欣賞留學國家的美好。
    學習，住所，這絕不是留學生生活的全部，如果沒有接觸，沒有溝通，這樣的留學生活會是一定益處也沒有的，學會融入留學的國家。每個國家都有自己的生活習慣，這個共同點肯定是存在的，這個時候主動成為關(guān)鍵。不要認為別人都很冷漠，想想自己，就會發(fā)現(xiàn)還是有很多老師和學生希望與自己交流。要學會讓自己融入新的環(huán)境，善于表達自己，讓自己的想法讓人知曉，這樣雙方才可能溝通，也才會逐漸的融入對方。
    第二，正確看待學習和生活
    出國留學，重要的還是學生的學業(yè)，而很多留學生也是因為學習問題產(chǎn)生心理狀況，與本國的學習情況不同。國外的教學更多的是以自主為主，老師引導學生學習，而不會告知學生全面的知識，更多的是自己的思考，獨立思考的能力，獨立解決問題的能力。這個時候便需要去適應(yīng)這種學習狀態(tài)，逐漸培養(yǎng)自己學習的習慣。
    第三，應(yīng)該有平衡的心態(tài)
    一般來說，留學生的心態(tài)可以分成三種類型，一是積極主動型，二是被動接受型，三是悲觀型。這些情況在遇見問題的時候都會出現(xiàn)不同的心理問題，在第一種情況中，如何遇見挫折的時候，極容易因為之前的努力而產(chǎn)生悲觀的心態(tài);在第二種情況中，一直盲目被動的生活，最后也會被留學生生活拖延的身心疲倦;而最后一種情況在一個刺激下更是會出現(xiàn)糟糕的結(jié)果。
    樂觀自信的心態(tài)永遠適用各種各樣的情況，在留學生涯中適當?shù)姆潘勺约?，朋友的結(jié)交是放松心情的好方法，新的朋友，新的交友圈，這些都會帶來不同的感受，讓大家分享你的感受，不要獨自發(fā)泄，悲傷與快樂的事情都需要分享。學會旅行，記錄，不同國家的美食，美景也是裝換心情的良藥，這些都會讓你發(fā)現(xiàn)生活的美好，心態(tài)上也就會平和起來。
    全面的了解留學生的心理狀況，這樣才能有備無患的生活，學生也可以在了解學習中讓自己的留學生涯更加的順利。