留學(xué)對(duì)于多數(shù)學(xué)生來說，留學(xué)可能是他第一次離開父母和熟悉的朋友，自己獨(dú)立生活學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。在出國之前，學(xué)生一般都只沉浸在剛剛拿到簽證的喜悅和對(duì)未來新生活的憧憬中，可能都沒有對(duì)將來在法生活可能遇到的困難有所預(yù)見。而真正到了法國以后，在這樣一個(gè)陌生的環(huán)境http://bd.533.com中生活，身邊都只能看到聽到法語而不再是自己的母語，而且生活中所有的事情都需要自己去處理，很多學(xué)生都表現(xiàn)出了一定的不適應(yīng)，覺得孤獨(dú)，想念家人。特別是在課程開始之后，繁重的課業(yè)壓力，讓學(xué)生走向兩個(gè)極端，要么就心情壓抑封閉自己不再愿意和外界溝通，要么就干脆將學(xué)業(yè)拋到一邊沉迷于玩樂。鑒于這種狀況，我們在拿到簽證后，不僅應(yīng)做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備，更應(yīng)該做好心理上的準(zhǔn)備。
    首先，要對(duì)將來有可能遇到的困難有所預(yù)見。這樣即使真的面對(duì)了，也不至于措手不及，不知道如何處理。在留學(xué)前進(jìn)行必要的基本生活技能的培訓(xùn)，比如買菜做飯洗衣等等。
    歐洲再者，到了法國后，多交些朋友，不僅生活上可以互相照顧，也可以平時(shí)多聚會(huì)多組織一些課余活動(dòng)豐富生活。一定要保持積極的心態(tài)，多和別人進(jìn)行溝通。旅游也是一種很好的減壓方式，可以多利用假期，與朋友相約在歐洲旅游。閱歷增加了，再遇到什么困難也就不會(huì)再慌亂了。
    另外，可以和在國內(nèi)的父母以及朋友留下各種聯(lián)系方式。萬一在法國心情不好，及時(shí)向家人和朋友傾訴。
    總之，在法國的留學(xué)生活其實(shí)并不像想像中的那么美好和輕松，在面對(duì)生活和學(xué)習(xí)的雙重壓力下，所以的事情都要自己扛自己解決。雖然過程會(huì)有些難，但這恰恰是對(duì)性格的一種磨煉。所以好好珍惜在法國的學(xué)習(xí)和生活吧!