到底是什么讓我們療愈和成長，是更多的心理學(xué)知識嗎?
    我還有幾個朋友都經(jīng)歷過這樣的階段，似乎把自己分析得很透徹了，問題依舊。
    在我的治療經(jīng)驗中，曾經(jīng)有過幾次精采絕倫的分析，當(dāng)事人也拍手贊嘆，恍然大悟，說收獲極大。一個月后，當(dāng)事人又出現(xiàn)了相似的行為，我提起那次分析，當(dāng)事人居然說，不記得你是怎么分析的了，只記得當(dāng)時很精彩。
    于是我問這么長時間，我們的治療中，你印象最深的是什么?
    他舉了幾個例子，都和專業(yè)知識無關(guān)，能烙印在心里的，是一個溫暖的眼神，是一次無條件的傾聽，是一個愛涌出的瞬間。
    真正治愈我們的，是無條件的愛。
    真愛源自對更大的事實(shí)的了解
    提到無條件的愛，很多人的反應(yīng)是，那是佛陀的境界。一腳就把無條件的愛踢到天上了。
    痛苦的人經(jīng)常說：小時候沒得到父母無條件的愛，我現(xiàn)在也沒有愛的能力，伴侶也不能無條件的愛我，所以我痛苦。
    小時候沒得到父母無條件的愛，這是一個事實(shí)。我現(xiàn)在也沒有愛的能力，這是一個事實(shí)，伴侶也不能無條件的愛我，又是一個事實(shí)。這看似一個死循環(huán)，沒救了。
    然而事實(shí)之外呢，還有沒有更多更大的事實(shí)?下面是我的人生經(jīng)歷中，一步步感受到事實(shí)。
    事實(shí)1：我的性格非常讓人討厭，周圍的人都憎惡我。
    結(jié)果1：絕望地沉溺在自殺幻想中。
    事實(shí)2：我的性格非常讓人討厭，周圍的人都憎惡我。
    但性格缺陷是父母對我的虐待經(jīng)歷造成。
    結(jié)果2：放棄了極端自我憎恨，避免了自殺。
    事實(shí)3：我的性格非常讓人討厭，周圍的人都憎惡我。
    但性格缺陷是父母對我的虐待經(jīng)歷造成，
    父母虐待我，是因為他們小時候也遭受了虐待。
    結(jié)果3： 對父母產(chǎn)生一些理解和同情，對別人友善許多。
    事實(shí)4：自己的性格缺陷是父母對我的虐待經(jīng)歷造成，
    父母虐待我，是因為他們小時候也遭受了虐待。
    父母其實(shí)已經(jīng)盡力去改善他們意識到的輪回，例如比起自己的原生家庭，父母更加支持我的學(xué)業(yè)，提供更好的物質(zhì)生活。
    結(jié)果4： 對父母更多的理解，并生出感恩之心。人際關(guān)系已經(jīng)很不錯。
    事實(shí)5：父母也是自己選擇的，是自己累世的“業(yè)力”決定今生與父母和周圍一切人的緣分。
    每一個緣分都是功課，今生的目標(biāo)就是修通功課，修通的標(biāo)準(zhǔn)就是放下貪嗔我執(zhí)，勇敢去愛。
    每個人都有無條件愛的能力，當(dāng)恐懼，我執(zhí)放下，就像水晶球上泥土擦去，依然在完美無缺得發(fā)散愛的光芒。
    結(jié)果5： 更加感恩父母，感恩所有緣分，勇敢地嘗試去愛，也有了助人能力。
    我們不能說每時每刻，任何人任何事，都保持無條件的愛，我們確實(shí)離佛陀的境界還非常遙遠(yuǎn)。
    但是當(dāng)我們把雨后路中間的蝸牛撿起，放到安全的地方，這有什么條件呢?當(dāng)我們對一顆向日葵微笑，這有什么條件呢? 當(dāng)路人提醒我們背包拉鏈開了，這有什么條件呢? 我們每時每刻都在感受無條件的愛。就算傷害，也是讓我們學(xué)習(xí)愛的絕佳磨礪。
    媽媽說：“我為你付出那么多，你應(yīng)該感恩我?！?BR>    我說：“媽媽，我感恩你的付出，甚至感恩所有的愉快的痛苦的經(jīng)歷，感恩我們這份深深的因緣。”
    愛不是因為你為我付出多少;愛不是來自感恩說教;愛不是虛無縹緲的抽象能力。愛是伴隨著最實(shí)實(shí)在在的對事實(shí)的了解而產(chǎn)生，了解到多一點(diǎn)事實(shí)，覆蓋在真愛水晶的上泥土就脫落一些。
    所以精妙的分析，如果只是基于片段事實(shí)內(nèi)，那可以稱作一個邏輯游戲。
    無論何種理論，何種信仰，如果可以幫助看到更大的事實(shí)，治療就會發(fā)生。
    最重要的，我們的心，準(zhǔn)備打開，擁抱更大的事實(shí)了嗎?
    ?
    

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