2013年參加高考的同學已開始進入緊張而有序的備考階段，在這個特殊時期，合理安排飲食也非常重要，而家長的首要任務就是做好后勤保障工作，這樣才能讓考生發(fā)揮最佳狀態(tài)。高考飲食注意事項很多，家長們除了要注重考生營養(yǎng)外，也應注意飲食原則，做到三餐營養(yǎng)應均衡;做到清淡、養(yǎng)胃、補腦、利眠，這樣的高考飲食安排更能讓考生順利度過高考。出國留學網高考頻道特為大家準備了多款高考食譜供家長參考。
    
    ?
    材料
    主料：子雞一只，
    輔料：姜片，蒜瓣，洋蔥，剁椒，泡椒，干海椒，桂皮，八角，各適量
    材料
    主料：子雞一只，
    輔料：姜片，蒜瓣，洋蔥，剁椒，泡椒，干海椒，桂皮，八角，各適量
    做法
    1、挑選大小適中子雞一只，宰殺洗凈，剁塊，放鹽腌制一會，下油鍋炸至金黃，起鍋備用!
    2、準備適量姜片、蒜瓣、洋蔥、剁椒、泡椒、干海椒、桂皮、八角等備用!
    3、鍋燒熱加油，油6分熱時放干海椒、桂皮、八角炒香!
    4、加入姜片、蒜瓣、剁椒、泡椒，繼續(xù)翻炒!
    5、將備好的雞塊、洋蔥放入鍋中翻炒!
    6、起鍋前將洗凈的香菜、香蔥放入鍋中，加少量鹽，略為翻炒!
    7、起鍋裝盆，色澤誘人、香起撲鼻的“辣子雞”完成了!哈!
    [查看更多請點擊此處]
    

高考語文復習資料	高考數學復習資料	高考英語復習資料	高考文綜復習資料	高考理綜復習資料
高考語文模擬試題	高考數學模擬試題	高考英語模擬試題	高考文綜模擬試題	高考理綜模擬試題
高中學習方法	高考復習方法	高考狀元學習方法	高考飲食攻略	高考勵志名言