就寢時(shí)間過(guò)后使用手機(jī)在青少年中十分流行，而這種濫用與一年后疲勞狀態(tài)的增加有關(guān)。來(lái)自比利時(shí)魯汶大學(xué)魯汶大眾傳播研究學(xué)院的研究人員發(fā)起的這項(xiàng)研究調(diào)查了1656名高中學(xué)生，其中年齡最小的一組平均年齡13.7歲，年齡最大的一組平均年齡16.9歲。
    研究結(jié)果表明，在就寢時(shí)間，每周使用手機(jī)大約一次的，非常疲勞的幾率增加3.3%，而每周使用手機(jī)的次數(shù)大于1次的，非常疲勞的幾率為5.1 倍。35%以上受檢者的非常疲勞狀態(tài)是因使用手機(jī)引起。剛剛熄燈的時(shí)候使用手機(jī)的，非常疲勞的幾率增加2.2%;午夜到凌晨3點(diǎn)時(shí)使用手機(jī)的，非常疲勞的幾率為3.9倍以上;而夜晚任何時(shí)間都使用手機(jī)的，這個(gè)幾率則高于3.3倍。
    研究人員認(rèn)為，父母親都會(huì)憂心孩子看電視、聽(tīng)音樂(lè)或者網(wǎng)上沖浪花費(fèi)時(shí)間的危害，但手機(jī)作為一個(gè)在日常情況下十分常用的聯(lián)系工具，它的危害則常常被忽略。
     
    

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