高考的沖鋒號已經(jīng)吹起，同學(xué)們都拿起最終的復(fù)習成果，為最后的勝利發(fā)起終極沖鋒，開創(chuàng)人生新的旅程。出國留學(xué)網(wǎng)為各位提供各種高考試題\試卷、高考作文\范文、高考復(fù)習資料為大家爭取高考試卷上的每一分。
第一章 狀元筆記
給我一個支點，我將撬起整個世界。
別人能做到的，你也能做到。今天，讓我們一起走進他們的成功經(jīng)驗中，讓高考“狀元”激勵我們，走向成功，通往大學(xué)殿堂。
一、走進高三，快速適應(yīng)
“我要一步一步往上爬，在最高點乘著葉片往前飛，小小的天有大大的夢想，總有一天我有屬于我的天。”這首周杰倫的《蝸?！芬彩俏以诟呷龥_刺階段的“戰(zhàn)歌”。是的，高三會很苦，高考是挑戰(zhàn)。但有苦才有甜，挑戰(zhàn)與機遇并存。面對高考，不必畏懼，而應(yīng)感激，只有它能讓人生在最短時間內(nèi)增值，只有它能使我們磨煉出堅強的意志。“用一年，換一生。”這是我的高三宣言;“信念堅定+持之以恒。”這是我恪守的學(xué)習準則。(劉涵，2006年云南高考文科狀元)
那么，如何快速適應(yīng)高三緊張而又繁重的學(xué)習生活呢?
1.準確定位，做好規(guī)劃
認真分析，給自己的學(xué)業(yè)水平出初步定位，結(jié)合實際，樹立目標。有了理想和目標，學(xué)習才會有追求的動力。
可以在實際的學(xué)習過程中不斷地檢測目標，并在一定的時間后對目標進行修改和完善。
2.抓牢基礎(chǔ)，形成網(wǎng)絡(luò)
高三的學(xué)習一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。
3.主動學(xué)習，善于總結(jié)
高三的學(xué)習其實是對十年苦讀的一次總復(fù)習，在這個高二轉(zhuǎn)折到高三的關(guān)鍵時刻，我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變身份，主動學(xué)習，從知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者，把自己的所學(xué)盡可能地全部整理一次，發(fā)現(xiàn)薄弱之處，及時有針對性地補漏補缺，強化自己的知識儲備。
分析總結(jié)對高三同學(xué)來說是不可缺少的。遇到新問題，學(xué)到新方法，都應(yīng)及時記下來;每次考試，對于新題型的解法思路、典型試題等都要及時整理分析。得失心中有數(shù)，就不會犯同樣的錯誤。
二、緩解壓力，從容應(yīng)對
非智力因素往往左右結(jié)果，擺正心態(tài)吧。當我因成績波動而焦躁時，我會選擇用安靜的音樂來平靜自己;當我意志消沉時，我會用榜樣來激勵自己;當我情不自禁開始胡思亂想時，我也會給自己放個假，留出時間來天馬行空地幻想。我用各種方法來保持一個好的心態(tài)。永遠樂觀、積極，調(diào)整最佳心態(tài)來應(yīng)對每一次人生的挑戰(zhàn)。(李小龍，2007年寧夏高考理科狀元)
面對高考，壓力肯定會有的。面對學(xué)習壓力，我們可以做一只最好的輪胎。氣不足，就打點兒;氣太足，就放掉一點兒，無論在哪里使用，什么樣的路面，輪胎都能夠適應(yīng)，并且跑得輕松愉快。對自己說：我一定要做一只最好的輪胎，還要有“備用輪胎”——這就是面對壓力的平常心。 具體來說，有以下四點需要注意。
第一，壓力適度，舉重若輕。就是以適度的緊張面對生活壓力，鎮(zhèn)定自若，學(xué)會使自己“心靜如水”。
第二，適應(yīng)性好，生活、學(xué)習有條不紊。感到學(xué)習有壓力時，最好是給自己列出一個清單：你有多少事情要做?做什么?有哪些知識還不熟悉，原因是什么?針對每一門課程，你自己可以做些什么?外界有什么干擾因素?最后制定月、周、日的具體行動計劃，堅持不懈，一定會有成效的。
第三，承受力強，科學(xué)分析和正確評價自己。不要因一次考試成績落后而氣餒。只要我們把精力用在提高自己的學(xué)習能力上，發(fā)揮自己的長處和優(yōu)勢，就會體驗到成功，看到希望。
第四，變壓力為動力，建立適當?shù)哪繕?。在考試前可以制定一個基本目標，但不要把分數(shù)高低看得過分重要，只要自己努力去準備，盡量爭取考得好一些，就是我們最切實的目標，分數(shù)不是唯一的標準。我們應(yīng)該看到自己天天在進步，任何壓力都可以轉(zhuǎn)化為動力。
第一章 狀元筆記
給我一個支點，我將撬起整個世界。
別人能做到的，你也能做到。今天，讓我們一起走進他們的成功經(jīng)驗中，讓高考“狀元”激勵我們，走向成功，通往大學(xué)殿堂。
一、走進高三，快速適應(yīng)
“我要一步一步往上爬，在最高點乘著葉片往前飛，小小的天有大大的夢想，總有一天我有屬于我的天。”這首周杰倫的《蝸?！芬彩俏以诟呷龥_刺階段的“戰(zhàn)歌”。是的，高三會很苦，高考是挑戰(zhàn)。但有苦才有甜，挑戰(zhàn)與機遇并存。面對高考，不必畏懼，而應(yīng)感激，只有它能讓人生在最短時間內(nèi)增值，只有它能使我們磨煉出堅強的意志。“用一年，換一生。”這是我的高三宣言;“信念堅定+持之以恒。”這是我恪守的學(xué)習準則。(劉涵，2006年云南高考文科狀元)
那么，如何快速適應(yīng)高三緊張而又繁重的學(xué)習生活呢?
1.準確定位，做好規(guī)劃
認真分析，給自己的學(xué)業(yè)水平出初步定位，結(jié)合實際，樹立目標。有了理想和目標，學(xué)習才會有追求的動力。
可以在實際的學(xué)習過程中不斷地檢測目標，并在一定的時間后對目標進行修改和完善。
2.抓牢基礎(chǔ)，形成網(wǎng)絡(luò)
高三的學(xué)習一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。
3.主動學(xué)習，善于總結(jié)
高三的學(xué)習其實是對十年苦讀的一次總復(fù)習，在這個高二轉(zhuǎn)折到高三的關(guān)鍵時刻，我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變身份，主動學(xué)習，從知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者，把自己的所學(xué)盡可能地全部整理一次，發(fā)現(xiàn)薄弱之處，及時有針對性地補漏補缺，強化自己的知識儲備。
分析總結(jié)對高三同學(xué)來說是不可缺少的。遇到新問題，學(xué)到新方法，都應(yīng)及時記下來;每次考試，對于新題型的解法思路、典型試題等都要及時整理分析。得失心中有數(shù)，就不會犯同樣的錯誤。
二、緩解壓力，從容應(yīng)對
非智力因素往往左右結(jié)果，擺正心態(tài)吧。當我因成績波動而焦躁時，我會選擇用安靜的音樂來平靜自己;當我意志消沉時，我會用榜樣來激勵自己;當我情不自禁開始胡思亂想時，我也會給自己放個假，留出時間來天馬行空地幻想。我用各種方法來保持一個好的心態(tài)。永遠樂觀、積極，調(diào)整最佳心態(tài)來應(yīng)對每一次人生的挑戰(zhàn)。(李小龍，2007年寧夏高考理科狀元)
面對高考，壓力肯定會有的。面對學(xué)習壓力，我們可以做一只最好的輪胎。氣不足，就打點兒;氣太足，就放掉一點兒，無論在哪里使用，什么樣的路面，輪胎都能夠適應(yīng)，并且跑得輕松愉快。對自己說：我一定要做一只最好的輪胎，還要有“備用輪胎”——這就是面對壓力的平常心。 具體來說，有以下四點需要注意。
第一，壓力適度，舉重若輕。就是以適度的緊張面對生活壓力，鎮(zhèn)定自若，學(xué)會使自己“心靜如水”。
第二，適應(yīng)性好，生活、學(xué)習有條不紊。感到學(xué)習有壓力時，最好是給自己列出一個清單：你有多少事情要做?做什么?有哪些知識還不熟悉，原因是什么?針對每一門課程，你自己可以做些什么?外界有什么干擾因素?最后制定月、周、日的具體行動計劃，堅持不懈，一定會有成效的。
第三，承受力強，科學(xué)分析和正確評價自己。不要因一次考試成績落后而氣餒。只要我們把精力用在提高自己的學(xué)習能力上，發(fā)揮自己的長處和優(yōu)勢，就會體驗到成功，看到希望。
第四，變壓力為動力，建立適當?shù)哪繕?。在考試前可以制定一個基本目標，但不要把分數(shù)高低看得過分重要，只要自己努力去準備，盡量爭取考得好一些，就是我們最切實的目標，分數(shù)不是唯一的標準。我們應(yīng)該看到自己天天在進步，任何壓力都可以轉(zhuǎn)化為動力。
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