考試前,學(xué)生大多因復(fù)習(xí)功課睡得較晚,從晚餐至睡覺,中間大約有4—5個(gè)小時(shí)。這段時(shí)間里,晚餐所吃的食物已基本消化掉,需要加以補(bǔ)充。

原料:火龍果、香蕉、芒果、櫻桃、桑葚、芒果沙拉醬、千島醬
做法:
1、將火龍果對(duì)半切開,挖出果肉切塊,留下空殼備用。
2、其他各種水果洗凈,切塊,備用。

3、將芒果沙拉醬和千島醬混合,做成醬汁。
4、講醬汁倒入雜果中,裝火龍果殼中即可。


原料:火龍果、香蕉、芒果、櫻桃、桑葚、芒果沙拉醬、千島醬
做法:
1、將火龍果對(duì)半切開,挖出果肉切塊,留下空殼備用。
2、其他各種水果洗凈,切塊,備用。

3、將芒果沙拉醬和千島醬混合,做成醬汁。
4、講醬汁倒入雜果中,裝火龍果殼中即可。

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