公務(wù)員考試進(jìn)行到體檢階段,也就意味著離最終的成“公”之夢(mèng)近了,整個(gè)招錄過程也進(jìn)入了尾聲。但對(duì)于考生來說,體檢依然不可小覷,每年仍有部分考生在體檢時(shí)遺憾地與公務(wù)員失之交臂。那么公務(wù)員體檢到底要注意什么呢?流程又是怎樣的呢?出國(guó)留學(xué)網(wǎng)公務(wù)員頻道就體檢的有關(guān)事項(xiàng)公布如下:
體檢前注意事項(xiàng)
體檢前幾天應(yīng)注意休息,保持良好的心態(tài)。
在選擇做安全體檢時(shí),體檢前1到3天飲食要清淡,專家提醒,最好在體檢的前兩周少吃海產(chǎn)品等食物,
一些海產(chǎn)品易影響體檢結(jié)果,具體由以下六種食物:
1、含碘高的食品
體檢前兩周不要食用含碘量高的食品,如深海魚油、藻類、海帶、海魚、海蜇皮等,由于這些海產(chǎn)品含碘
量高,會(huì)影響甲狀腺功能檢測(cè)。
2、含嘌呤類的食物
中年人每年做健康體檢時(shí),要注意檢測(cè)血液的尿酸濃度,由于嘌呤類的食物對(duì)尿酸檢測(cè)有影響,所以不要
吃含嘌呤類的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類食品。
3、動(dòng)物血液制品
動(dòng)物血液制品對(duì)大便潛血試驗(yàn)檢查有一定影響。
4、含糖食品
體檢前盡量不吃各種甜食、飲料等,這些食品含糖量高,對(duì)血糖、尿糖的檢測(cè)有一定影響。
5、高蛋白食品
如雞蛋、肉類等,以免影響對(duì)腎臟功能的檢測(cè)。
6、高脂肪食品
如果吃了高脂肪的食物,如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟等,血脂會(huì)上升,影響血脂的檢測(cè)。
體檢前注意事項(xiàng)
體檢前幾天應(yīng)注意休息,保持良好的心態(tài)。
在選擇做安全體檢時(shí),體檢前1到3天飲食要清淡,專家提醒,最好在體檢的前兩周少吃海產(chǎn)品等食物,
一些海產(chǎn)品易影響體檢結(jié)果,具體由以下六種食物:
1、含碘高的食品
體檢前兩周不要食用含碘量高的食品,如深海魚油、藻類、海帶、海魚、海蜇皮等,由于這些海產(chǎn)品含碘
量高,會(huì)影響甲狀腺功能檢測(cè)。
2、含嘌呤類的食物
中年人每年做健康體檢時(shí),要注意檢測(cè)血液的尿酸濃度,由于嘌呤類的食物對(duì)尿酸檢測(cè)有影響,所以不要
吃含嘌呤類的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類食品。
3、動(dòng)物血液制品
動(dòng)物血液制品對(duì)大便潛血試驗(yàn)檢查有一定影響。
4、含糖食品
體檢前盡量不吃各種甜食、飲料等,這些食品含糖量高,對(duì)血糖、尿糖的檢測(cè)有一定影響。
5、高蛋白食品
如雞蛋、肉類等,以免影響對(duì)腎臟功能的檢測(cè)。
6、高脂肪食品
如果吃了高脂肪的食物,如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟等,血脂會(huì)上升,影響血脂的檢測(cè)。