禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們?cè)陂L(zhǎng)期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來(lái)。詳細(xì)的禮儀介紹歡迎你上出國(guó)留學(xué)網(wǎng)禮儀頻道查看。
一、 禮儀的含義
1. 禮儀是人們?cè)谝欢ń煌鶊?chǎng)合中的行為規(guī)范和交往準(zhǔn)則。
2、“不學(xué)禮，無(wú)以立。“禮儀是一個(gè)人道德水準(zhǔn)和教養(yǎng)的重要標(biāo)志，是一個(gè)人立足社會(huì)、成就事業(yè)、獲得美好人生的基礎(chǔ)。懂禮儀的人具有紳士風(fēng)度，淑女風(fēng)范;懂禮儀的人總是溫文爾雅，彬彬有禮;懂禮儀的人展示的是落落大方、高貴典雅的形象;懂禮儀的人態(tài)度自然得體，充滿自信，令人有說(shuō)不出的舒服與自在。我們通常所說(shuō)的氣質(zhì)、風(fēng)度，是指人的內(nèi)在美與外在美的和諧統(tǒng)一，是一個(gè)人德、才、學(xué)識(shí)諸方面修養(yǎng)在行為上的外化，從而產(chǎn)生了一種使人妙不可言的美好感覺。要提高一個(gè)人的氣質(zhì)、風(fēng)度，應(yīng)從禮儀修養(yǎng)入手。
3、 禮儀是內(nèi)容與形式的統(tǒng)一。
(1)外在：相貌、服飾、言談、舉止。
(2)內(nèi)在：文化修養(yǎng)、道德品質(zhì)、精神氣質(zhì)、思想境界。
使外在的氣質(zhì)與內(nèi)在的修養(yǎng)相統(tǒng)一，展現(xiàn)出一個(gè)人的風(fēng)度、修養(yǎng)與魅力。
二、 儀表禮儀
1. 儀表禮儀是最基本的禮儀。
儀表是指人的外表，包括容貌、打扮、舉止和風(fēng)度，儀表美就是這四個(gè)方面的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
2. 整潔干凈是儀表禮儀的基本要求。
一個(gè)人如果滿臉灰塵，蓬頭垢面，衣冠不整，襯衣的領(lǐng)子一邊在內(nèi)，一邊在外，怎么也談不到禮儀美。
3. 儀表禮儀具體表現(xiàn)在面容、口腔、頭發(fā)、手、服飾、習(xí)慣等多個(gè)方面。
(1) 面容清潔精神飽滿;
(2) 口腔清潔無(wú)異味;
(3) 頭發(fā)干凈整齊;(發(fā)型合理，符合本人身份地位，臉型氣質(zhì)和工作環(huán)境)
(4) 手干凈整潔;
(5) 服飾鞋帽整潔干凈;
(6) 無(wú)不良習(xí)慣。
4.舉止忌諱
(1) 忌當(dāng)眾整理衣褲
(2) 忌當(dāng)眾發(fā)出異樣的聲音
(3) 忌當(dāng)眾抓撓身體
(4) 忌口腔發(fā)出異味
(5) 忌旁若無(wú)人、動(dòng)作夸張
(6) 忌公共場(chǎng)所進(jìn)食
(7) 忌破壞公共衛(wèi)生
(8) 忌在眾目睽睽之下隨意放松
三、 儀容禮儀
1. 儀容禮儀是指人的面容表情。
在社會(huì)交往中人的面部表情起著傳遞信息、溝通感情的重要作用。
2. 表情禮儀
表情是指面部表達(dá)出來(lái)的感情。
3. 從禮儀的角度講。表情的基本要求是自然、誠(chéng)懇、和藹可親，主要表現(xiàn)在微笑和眼神兩方面。
(1)微笑是最重要的表情禮儀;
(2)微笑有效的能夠縮短人際交往中的距離;
(3)微笑能夠表現(xiàn)真誠(chéng)友善。
4.為何說(shuō)“微笑助你成功”D P88
4. 微笑的訓(xùn)練方法是笑不露齒，誘導(dǎo)練習(xí)，借助技術(shù)輔助。
5. 眼神禮儀
(1).目光要親切、自然、坦誠(chéng);
(2).注視時(shí)間要適當(dāng);
(3).注視的位置要得體;
(4).目光要集中;
(5).目光的運(yùn)用要注意場(chǎng)合。
（6）. 化妝禮儀
追求儀容美是人類永恒的天性，在一切打扮裝飾中臉部最重要。
6. 化妝的方法：潔膚、護(hù)膚、修眉、抹粉底、畫眉、畫眼影、畫眼線、刷睫毛、涂頰紅、定妝、抹唇彩、修妝。
7. 化妝要講究禮儀
(1).不在公共場(chǎng)合化妝;
(2).不在異性面前化妝;
(3).不討論他人的化妝;
(4).不要過分熱情的幫他人化妝;
(5)不借用他人化妝品;
(6).不要使妝面出現(xiàn)殘缺;
(7).男士化妝切忌男扮女妝;
(8).工作時(shí)不宜使用氣味濃烈的香水。