湖南公務(wù)員考試即將在4月12日舉行，屆時出國留學(xué)網(wǎng)公務(wù)員考試頻道2014年湖南省公務(wù)員考試真題，感謝您的訪問，祝您考試順利。
    

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    2014湖南公務(wù)員考試考場注意事項(xiàng)
    1、考前睡眠和狀態(tài)調(diào)整許多考生考前會心理緊張 ，導(dǎo)致考前失眠 或進(jìn)考場突然緊張，即“考試焦慮 ”。遇到這種情況，可以考慮： 心理暗示 減壓，例如，清晨你對著鏡子梳洗打扮一下，如果看到自己的臉色很好，往往心情舒暢，這就是一種自我暗示 ;轉(zhuǎn)移注意減壓，在復(fù) 習(xí)時可以進(jìn)行左右腦思維 的自主轉(zhuǎn)移，可將文理科交叉起來學(xué)習(xí);體育運(yùn)動減壓，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動還可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能;針對失眠 ，可以 睡前用熱水泡腳，并做頭 部和腳部按摩;可以聽一些輕松的音樂;想象在黑暗中有一個不太亮的白點(diǎn)，并集 中注意力控制這一想象中的白點(diǎn)緩 慢地進(jìn)行圓周運(yùn)動 50次，再換成緩慢地勾畫五角星 軌跡50次。
    2、考試物品考前要把各種物品備齊，如果忘了點(diǎn)小物品也不用著急，可以找人幫忙。
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