無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇一
1、時時刻刻愛眼，健健康康生活。
2、用眼有度，光明之路；科學(xué)用眼，美好無限！
3、健康眼睛，健康生活。
4、眼、繹精彩，科、求完美。
5、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
6、”睛”彩世界，眼見為實(shí)。
7、”睛”彩人生，珍”eye”永恒。
8、愛眼愛生活，健康心相約。
9、美麗”視”界，用心呵護(hù)！
10、”窗”明”己”凈，閃亮人生！
11、心靈窗戶，用心呵護(hù)。
12、愛護(hù)眼睛，擁抱光明。
13、愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
14、擁有好視力，生活更給力。
15、萬里江山眼底收，大千世界目中明。
16、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)！
17、讓”視”界充滿愛。
18、光明，來自眼睛。
19、愛護(hù)眼睛，享受光明。
20、美麗新視界，健康新生活。
21、觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
22、科學(xué)用眼，精彩無限。
23、愛護(hù)眼睛，讓生命的陽光更精彩。
24、愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
25、愛護(hù)眼睛，你我同行。
26、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。
27、多一份關(guān)愛，多一份”睛”彩。
28、把夢想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。
29、珍愛視力，光明人生。
30、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇二
1、呵護(hù)眼睛，從小做起。
2、睛“彩世界，眼見為實(shí)。
3、愛護(hù)眼睛，你我同行。
4、愛護(hù)眼睛，享受光明。
5、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。
6、動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
7、愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
8、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。
9、讓”視“界充滿愛。
10、科學(xué)用眼，精彩無限。
11、科學(xué)用眼，貴在堅持。
12、健康眼睛，健康生活。
13、呵護(hù)眼睛就是呵護(hù)心靈。
14、預(yù)防近視，從今天開始。
15、兒童斜，弱視，切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
16、愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
17、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
18、用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限。
19、觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
20、愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視。
21、擁有眼睛就等于擁有美好的世界。
22、我荒廢眼睛，眼睛就把我荒廢了。
23、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。
24、擁有好視力，生活更給力。
25、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。
26、眼睛是心靈之窗，請保護(hù)它。
27、防治近視，珍愛光明。
28、防盲治盲，共同參與。
29、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。
30、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇三
1.科學(xué)用眼，精彩無限。
2.您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
3.科學(xué)用眼，貴在堅持。
4.光明，來自眼睛。
5.健康眼睛，健康生活。
6.愛護(hù)眼睛，享受光明。
7.呵護(hù)眼睛就是呵護(hù)心靈。
8.美麗新視界，健康新生活。
9.預(yù)防近視，從今天開始。
10.觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
11.兒童斜，弱視，切莫錯過最佳矯治年齡。
12.科學(xué)用眼，精彩無限。
13.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
14.愛護(hù)眼睛，讓生命的陽光更精彩。
15.預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
16.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
17.用眼有度，光明之路?？茖W(xué)用眼，美好無限。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇四
1.美麗新視界，健康新生活。
2.愛護(hù)眼睛 讓生命的`陽光更精彩
3.光明，來自眼睛
4.健康眼睛.健康生活
5.愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行
7.愛護(hù)眼睛，你我同行
8.愛護(hù)眼睛，享受光明
9.您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
10.用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限!
11.觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
12.讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
13.愛護(hù)眼睛，擁抱光明
14.科學(xué)用眼，精彩無限
15.擁有好視力，生活更給力
16.多一份關(guān)愛，多一份"睛"彩。
17.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注
18.眼.繹精彩，科.求完美
19.美麗"視"界，用心呵護(hù)!
20.珍愛視力，光明人生
21.擦亮心靈之窗，開闊全新眼界
22.讓"視"界充滿愛
23."睛"彩世界，眼見為實(shí)
24.愛眼愛生活，健康心相約
25."睛"彩人生，珍"eye"永恒
26.萬里江山眼底收，大千世界目中明
27.心靈窗戶，用心呵護(hù)
28."窗"明"己"凈，閃亮人生!
29.多給眼睛放短假，眼睛不會請長假
30.把夢想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇五
2、每個人都有權(quán)利看到。
4、加強(qiáng)全民愛眼意識,提高民族健康素質(zhì)動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
5、歡迎來到奧運(yùn)會和殘奧會。我看到它，我參與其中。
6、早期防治極重要
7、如果你有好的視力，你可以過得更好。
8、like eyes的護(hù)眼是專業(yè)的，專注的。
9、像眼睛護(hù)眼從心開始，科學(xué)是用眼睛練出來的。
10、當(dāng)我忽視我的眼睛時，我的眼睛也忽視了我。
11、1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"
13、科學(xué)的眼睛是雪亮的。
14、斜弱視兒童不要錯過六歲前矯正的最佳年齡。
15、歷年"全國愛眼日"活動主題
16、真誠的關(guān)懷，眼睛的`地平線。
17、喜歡眼睛熱愛生活，有一顆健康的心。
19、科學(xué)眼很奇妙。
20、像眼睛一樣保護(hù)眼睛，防止近視。
21、預(yù)防青少年近視是每個人的責(zé)任。
22、防止失明進(jìn)入社區(qū)，注意眼睛健康。
23、給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
24、培養(yǎng)孩子好的視力，也要讓孩子有好的視力。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇六
全國愛眼日是為了普及愛眼意識，提高人們對保護(hù)眼睛的重視。每年的愛眼日都會舉行愛眼宣傳活動，下面本站小編為大家?guī)?0xx關(guān)于6.6全國愛眼日的宣傳資料，歡迎閱讀!
1、經(jīng)常做眼保健操。
2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
3、看電視的距離不小于3米。
4、每天睡眠時間不少于8小時。
5、學(xué)生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小于30厘米。
6、每天寫作業(yè)，坐姿不正趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生，最好用防近視筆，糾正錯姿。
7、學(xué)生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的，用三基色節(jié)能燈3瓦最適合。
8、不要在強(qiáng)光、陽光下寫作業(yè)。
9、不要戴別人的眼鏡。
10、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時要求度數(shù)準(zhǔn)確。
①、堅持用冷水洗臉、洗眼。
②、平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護(hù)眼肌。
③、每天晚上臨睡前，用40～50℃的溫?zé)崴茨槨?BR> ④、自購中藥枸杞子、草決明，每次各用12克，以剛開的沸水泡好，頻頻飲服以當(dāng)茶水，可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。
近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍一致認(rèn)為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當(dāng)然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當(dāng)?shù)?，也是不堪一擊的。譬如說，有的學(xué)生和家長擔(dān)心戴眼鏡會使度數(shù)越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來，其實(shí)這種顧慮是沒根據(jù)的，也完全沒有必要，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法。至于調(diào)查顯示的學(xué)生患近視不戴眼鏡的其他一些原因，有的對視力下降毫無察覺，直到學(xué)校體檢才知道已患近視;有的是怕影響美觀，不肯戴眼鏡，還有的怕麻煩，以及家庭生活貧困配不起眼鏡等等，則更應(yīng)當(dāng)引起高度重視，并加以分別對待、合理誘導(dǎo)，爭取及時解決。專家提出，絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。據(jù)資料顯示，近視眼的形成，遺傳因素占60%，環(huán)境因素占40%。父母雙方或一方患有高度近視， 有可能會遺傳給子女。子女在患近視過程中，度數(shù)可能會逐漸加深，這是遺傳因素在作怪，與佩戴眼鏡沒有關(guān)系.而佩戴眼鏡不僅方便日常學(xué)習(xí)生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W(xué)提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。
如今青少年近視已成為社會熱點(diǎn)問題,重在預(yù)防，但更要關(guān)心那些已經(jīng)近視的學(xué)生.在這方面，石家莊實(shí)施視力健康干預(yù)工程，由預(yù)防變干預(yù)，由被動變主動，開了光明的先河，第一次提出健康干預(yù)的概念，從而全面推進(jìn)素質(zhì)教育理念，喚醒全社會的愛眼護(hù)眼的意識。石家莊市中小學(xué)生視力健康干預(yù)工程自啟動以來，已免費(fèi)為十七萬多名中小學(xué)生建立了視光檔案，并發(fā)放了視力保健卡。有了這張保健卡，學(xué)生們可以隨時到教育局的保健所進(jìn)行視力檢查和咨詢，所有的信息也將寫入學(xué)生視光檔案，這些檔案全部保存在教育局的學(xué)生健康保健所里，視光檔案將跟隨學(xué)生離校畢業(yè)為止。讓眼鏡呵護(hù)眼鏡，已是形勢所迫、大勢所趨，值得重視并盡快付諸實(shí)施。
當(dāng)然，戴眼鏡只能治標(biāo)，難以治本，要想從根本上改變眼保健堪憂的局面，還需要深入貫徹預(yù)防為主的眼保健理念。青少年首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,限制近距離用眼時間，應(yīng)間斷性用眼;其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保證充足的睡眠時間，合理飲食，尤其是必要元素的攝入。眼睛的健康不僅有賴于人們的愛眼意識，還與眼保健制度的建立，醫(yī)療市場、眼鏡市場的規(guī)范管理密切相關(guān)。全民眼保健工作，需要社會各界人士的支持和參與。
我國現(xiàn)有約500萬盲人，占總?cè)丝诘?.4%，是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化，非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。
如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。
酒精會傷害眼睛
酒精是眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因?yàn)榫凭珪龠M(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過度，毛細(xì)血管很容易破裂，造成斑點(diǎn)。所以，對于酒類躲得越遠(yuǎn)越好。
蛋白質(zhì) 視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視，錐體細(xì)胞則主明視。桿體細(xì)胞對微弱光線之所以敏感，是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素a合成的，缺乏它便會引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。
維生素a 視素質(zhì)是一種含有維生素a衍生物的復(fù)合蛋白質(zhì)。如果維生素a缺乏或不足，便會使視素質(zhì)的再生緩慢，不健全，從而使暗適應(yīng)機(jī)能減退，影響夜視;還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質(zhì)化，使這個原來透明的膜變得不透明。
維生素b1 是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足，易使眼睛干澀，甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。
維生素c 眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營養(yǎng)成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。
鈣 鈣是神經(jīng)中的”信使”，參與形形色色的神經(jīng)沖動。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣，容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。
鋅 能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度，缺鋅會影響維生素a在體內(nèi)的吸收。
硒 在人體多種組織細(xì)胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。
另外，茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1.b2和維生素c，而且含有多種微量元素?！辈枘苊髂俊睅缀醣娙私灾?。所以飲茶可以保護(hù)視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等。
材料：枸杞子、菊花、決明子、麥冬、石斛。
2. 待茶溫?zé)釙r，可當(dāng)茶飲用
3. 而等藥茶涼了以后，則可以用兩塊干凈的紗布把藥渣包起來，做成兩個簡易的護(hù)眼貼，敷在眼睛周圍。
吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統(tǒng)疾病，可是吸煙還會導(dǎo)致視力受到影響，這不是危言聳聽。
吸煙對眼睛造成最常見的危害是弱視。弱視，就是矯正視力低于0.8。吸煙導(dǎo)致弱視的原因，一是由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性，視網(wǎng)膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮;二是煙草燃燒時產(chǎn)生的煙焦油會導(dǎo)致體內(nèi)維生素b12的含量下降，而維生素b12是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。在這兩者共同的影響下，使得吸煙者視力下降而發(fā)生弱視，嚴(yán)重者可致失明。
據(jù)醫(yī)學(xué)家調(diào)查，在白內(nèi)障病人中有20%與長期吸煙有關(guān)。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內(nèi)障的可能性要高2倍。
另外，吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質(zhì)會使血管收縮、血小板凝集力亢進(jìn)，由此導(dǎo)致視網(wǎng)膜中央血管栓塞、黃斑變性等致盲性眼病的發(fā)生。臨床還觀察到，吸煙者有時會有一過性眼壓升高的現(xiàn)象，這在青光眼患者中尤為明顯，青光眼病人本來眼壓就高，如果再吸煙，無疑是雪上加霜。
同時，科學(xué)研究還明確指出，煙草也會導(dǎo)致眼睛周圍的皺紋產(chǎn)生。即使自己不吸煙，也不應(yīng)放松警惕，”二手煙””三手煙”同樣會摧殘身心和容貌。因此，我們還是和煙草保持一定距離吧。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇七
1.愛護(hù)眼睛，從小做起。
2.“顏色世界的眼睛，眼見為實(shí)。
3.照顧好你的眼睛，你和我一起走。
4.愛護(hù)眼睛，享受光明。
5.愛護(hù)老人的眼睛，享受看的權(quán)利。
6.動員社會各界關(guān)愛人們的眼睛。
eyes護(hù)眼從心開始，科學(xué)護(hù)眼是在實(shí)踐中鍛煉出來的。
8.給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
9.讓“視覺”世界充滿愛。
10.科學(xué)的眼睛是雪亮的。
11.堅持不懈是科學(xué)使用的關(guān)鍵。
12.健康的眼睛和健康的生活。
13.關(guān)愛眼睛就是關(guān)愛靈魂。
14.預(yù)防近視，從今天開始。
15.兒童斜弱視不要錯過6歲前的最佳治療年齡。
16.喜歡眼睛的護(hù)眼，專業(yè)專注。
17.預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
18.用你的眼睛，光明的道路；用科學(xué)的眼光來看，美是無限的。
19.看世界，識別秋天，喜歡眼睛的護(hù)眼很重要。
20.像眼睛一樣保護(hù)眼睛，防止近視。
21.有眼睛就意味著有一個美好的世界。
22.當(dāng)我忽視我的眼睛時，我的眼睛也忽視了我。
23.擦亮心靈之窗，開闊新視野。
24.視力好了，生活會更有力量。
25.愛護(hù)老人的眼睛，享受看的權(quán)利。
26.眼睛是心靈的窗戶，請保護(hù)好它。
27.預(yù)防近視，愛惜光線。
28.防盲治盲，共同參與。
29.給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
30.防治屈光不正和低視力，提高兒童青少年用眼保健水平。
31.擦亮心靈之窗，開闊新視野。
32.讓“視覺”世界充滿愛。
33.“眼睛”給世界上色，眼見為實(shí)
34.喜歡眼睛熱愛生活，有一顆健康的`心。
35.“眼”色生命，簡“眼”永恒。
36.千里山河眼閉，天地明。
37.心靈之窗，用心呵護(hù)。
38.“窗”是亮的，“自我”是干凈的，你的人生是閃亮的！
39.給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
40.點(diǎn)亮你的夢想，導(dǎo)航光明。
41.看世界，識別秋天，喜歡眼睛的護(hù)眼很重要。
42.讓你的眼睛更明亮，讓世界更精彩。
43.愛護(hù)你的眼睛，擁抱光明
44.科學(xué)眼很奇妙。
45.如果你有好的視力，你可以過得更好。
46.多一些關(guān)心，多一些“眼神”的色彩。
47.喜歡眼睛的護(hù)眼，專業(yè)專注。
48.眼睛很棒，拍攝對象很完美。
49.美麗的“看”世界，用心呵護(hù)！
50.珍惜視力，擁有光明的人生。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇八
2.讓“視”界充滿愛
3.“睛”彩世界，眼見為實(shí)
4.愛眼愛生活，健康心相約
5.“睛”彩人生，珍“eye”永恒
7.愛護(hù)眼睛，你我同行
8.愛護(hù)眼睛，享受光明
9.您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
10.用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限!
11.觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
12.讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
13.愛護(hù)眼睛，擁抱光明
14.科學(xué)用眼，精彩無限
15.擁有好視力，生活更給力
16.多一份關(guān)愛，多一份“睛”彩。
17.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注
18.眼.繹精彩，科.求完美
19.美麗“視”界，用心呵護(hù)!
20.珍愛視力，光明人生
21.美麗新視界，健康新生活。
22.愛護(hù)眼睛讓生命的陽光更精彩
23.光明，來自眼睛
24.健康眼睛.健康生活
25.愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行
26.萬里江山眼底收，大千世界目中明
27.心靈窗戶，用心呵護(hù)
28.“窗”明“己”凈，閃亮人生!
29.多給眼睛放短假，眼睛不會請長假
30.把夢想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航
18、防治近視，珍愛光明。
19、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。
20、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。
21、明亮眼睛迎奧運(yùn)。
22、人人享有看見的權(quán)利。
23、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
24、動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
25、兒童斜、弱視，切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇九
1、健康用眼，健康生活。
2、時時刻刻愛眼，健健康康生活。
3、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
4、保護(hù)視力，從小做起。
5、愛護(hù)眼睛，享受光明。
6、愛護(hù)眼睛，你我同行。
7、科學(xué)用眼，精彩無限。
8、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。
9、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
10、愛護(hù)眼睛，享受光明。
11、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。
12、健康眼睛，健康生活。
13、青光眼可致盲，早期防治極重要。
14、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
15、愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。
16、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇一
1、時時刻刻愛眼，健健康康生活。
2、用眼有度，光明之路；科學(xué)用眼，美好無限！
3、健康眼睛，健康生活。
4、眼、繹精彩，科、求完美。
5、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
6、”睛”彩世界，眼見為實(shí)。
7、”睛”彩人生，珍”eye”永恒。
8、愛眼愛生活，健康心相約。
9、美麗”視”界，用心呵護(hù)！
10、”窗”明”己”凈，閃亮人生！
11、心靈窗戶，用心呵護(hù)。
12、愛護(hù)眼睛，擁抱光明。
13、愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
14、擁有好視力，生活更給力。
15、萬里江山眼底收，大千世界目中明。
16、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)！
17、讓”視”界充滿愛。
18、光明，來自眼睛。
19、愛護(hù)眼睛，享受光明。
20、美麗新視界，健康新生活。
21、觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
22、科學(xué)用眼，精彩無限。
23、愛護(hù)眼睛，讓生命的陽光更精彩。
24、愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
25、愛護(hù)眼睛，你我同行。
26、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。
27、多一份關(guān)愛，多一份”睛”彩。
28、把夢想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。
29、珍愛視力，光明人生。
30、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇二
1、呵護(hù)眼睛，從小做起。
2、睛“彩世界，眼見為實(shí)。
3、愛護(hù)眼睛，你我同行。
4、愛護(hù)眼睛，享受光明。
5、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。
6、動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
7、愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。
8、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。
9、讓”視“界充滿愛。
10、科學(xué)用眼，精彩無限。
11、科學(xué)用眼，貴在堅持。
12、健康眼睛，健康生活。
13、呵護(hù)眼睛就是呵護(hù)心靈。
14、預(yù)防近視，從今天開始。
15、兒童斜，弱視，切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
16、愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
17、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
18、用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限。
19、觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
20、愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視。
21、擁有眼睛就等于擁有美好的世界。
22、我荒廢眼睛，眼睛就把我荒廢了。
23、擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。
24、擁有好視力，生活更給力。
25、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)。
26、眼睛是心靈之窗，請保護(hù)它。
27、防治近視，珍愛光明。
28、防盲治盲，共同參與。
29、多給眼睛放短假，眼睛不會請長假。
30、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇三
1.科學(xué)用眼，精彩無限。
2.您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
3.科學(xué)用眼，貴在堅持。
4.光明，來自眼睛。
5.健康眼睛，健康生活。
6.愛護(hù)眼睛，享受光明。
7.呵護(hù)眼睛就是呵護(hù)心靈。
8.美麗新視界，健康新生活。
9.預(yù)防近視，從今天開始。
10.觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
11.兒童斜，弱視，切莫錯過最佳矯治年齡。
12.科學(xué)用眼，精彩無限。
13.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
14.愛護(hù)眼睛，讓生命的陽光更精彩。
15.預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
16.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。
17.用眼有度，光明之路?？茖W(xué)用眼，美好無限。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇四
1.美麗新視界，健康新生活。
2.愛護(hù)眼睛 讓生命的`陽光更精彩
3.光明，來自眼睛
4.健康眼睛.健康生活
5.愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行
7.愛護(hù)眼睛，你我同行
8.愛護(hù)眼睛，享受光明
9.您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
10.用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限!
11.觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
12.讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
13.愛護(hù)眼睛，擁抱光明
14.科學(xué)用眼，精彩無限
15.擁有好視力，生活更給力
16.多一份關(guān)愛，多一份"睛"彩。
17.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注
18.眼.繹精彩，科.求完美
19.美麗"視"界，用心呵護(hù)!
20.珍愛視力，光明人生
21.擦亮心靈之窗，開闊全新眼界
22.讓"視"界充滿愛
23."睛"彩世界，眼見為實(shí)
24.愛眼愛生活，健康心相約
25."睛"彩人生，珍"eye"永恒
26.萬里江山眼底收，大千世界目中明
27.心靈窗戶，用心呵護(hù)
28."窗"明"己"凈，閃亮人生!
29.多給眼睛放短假，眼睛不會請長假
30.把夢想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇五
2、每個人都有權(quán)利看到。
4、加強(qiáng)全民愛眼意識,提高民族健康素質(zhì)動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
5、歡迎來到奧運(yùn)會和殘奧會。我看到它，我參與其中。
6、早期防治極重要
7、如果你有好的視力，你可以過得更好。
8、like eyes的護(hù)眼是專業(yè)的，專注的。
9、像眼睛護(hù)眼從心開始，科學(xué)是用眼睛練出來的。
10、當(dāng)我忽視我的眼睛時，我的眼睛也忽視了我。
11、1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"
13、科學(xué)的眼睛是雪亮的。
14、斜弱視兒童不要錯過六歲前矯正的最佳年齡。
15、歷年"全國愛眼日"活動主題
16、真誠的關(guān)懷，眼睛的`地平線。
17、喜歡眼睛熱愛生活，有一顆健康的心。
19、科學(xué)眼很奇妙。
20、像眼睛一樣保護(hù)眼睛，防止近視。
21、預(yù)防青少年近視是每個人的責(zé)任。
22、防止失明進(jìn)入社區(qū)，注意眼睛健康。
23、給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
24、培養(yǎng)孩子好的視力，也要讓孩子有好的視力。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇六
全國愛眼日是為了普及愛眼意識，提高人們對保護(hù)眼睛的重視。每年的愛眼日都會舉行愛眼宣傳活動，下面本站小編為大家?guī)?0xx關(guān)于6.6全國愛眼日的宣傳資料，歡迎閱讀!
1、經(jīng)常做眼保健操。
2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
3、看電視的距離不小于3米。
4、每天睡眠時間不少于8小時。
5、學(xué)生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小于30厘米。
6、每天寫作業(yè)，坐姿不正趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生，最好用防近視筆，糾正錯姿。
7、學(xué)生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的，用三基色節(jié)能燈3瓦最適合。
8、不要在強(qiáng)光、陽光下寫作業(yè)。
9、不要戴別人的眼鏡。
10、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時要求度數(shù)準(zhǔn)確。
①、堅持用冷水洗臉、洗眼。
②、平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護(hù)眼肌。
③、每天晚上臨睡前，用40～50℃的溫?zé)崴茨槨?BR> ④、自購中藥枸杞子、草決明，每次各用12克，以剛開的沸水泡好，頻頻飲服以當(dāng)茶水，可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。
近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍一致認(rèn)為，從用眼衛(wèi)生的角度，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當(dāng)然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當(dāng)?shù)?，也是不堪一擊的。譬如說，有的學(xué)生和家長擔(dān)心戴眼鏡會使度數(shù)越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來，其實(shí)這種顧慮是沒根據(jù)的，也完全沒有必要，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法。至于調(diào)查顯示的學(xué)生患近視不戴眼鏡的其他一些原因，有的對視力下降毫無察覺，直到學(xué)校體檢才知道已患近視;有的是怕影響美觀，不肯戴眼鏡，還有的怕麻煩，以及家庭生活貧困配不起眼鏡等等，則更應(yīng)當(dāng)引起高度重視，并加以分別對待、合理誘導(dǎo)，爭取及時解決。專家提出，絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。據(jù)資料顯示，近視眼的形成，遺傳因素占60%，環(huán)境因素占40%。父母雙方或一方患有高度近視， 有可能會遺傳給子女。子女在患近視過程中，度數(shù)可能會逐漸加深，這是遺傳因素在作怪，與佩戴眼鏡沒有關(guān)系.而佩戴眼鏡不僅方便日常學(xué)習(xí)生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展?？茖W(xué)提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。
如今青少年近視已成為社會熱點(diǎn)問題,重在預(yù)防，但更要關(guān)心那些已經(jīng)近視的學(xué)生.在這方面，石家莊實(shí)施視力健康干預(yù)工程，由預(yù)防變干預(yù)，由被動變主動，開了光明的先河，第一次提出健康干預(yù)的概念，從而全面推進(jìn)素質(zhì)教育理念，喚醒全社會的愛眼護(hù)眼的意識。石家莊市中小學(xué)生視力健康干預(yù)工程自啟動以來，已免費(fèi)為十七萬多名中小學(xué)生建立了視光檔案，并發(fā)放了視力保健卡。有了這張保健卡，學(xué)生們可以隨時到教育局的保健所進(jìn)行視力檢查和咨詢，所有的信息也將寫入學(xué)生視光檔案，這些檔案全部保存在教育局的學(xué)生健康保健所里，視光檔案將跟隨學(xué)生離校畢業(yè)為止。讓眼鏡呵護(hù)眼鏡，已是形勢所迫、大勢所趨，值得重視并盡快付諸實(shí)施。
當(dāng)然，戴眼鏡只能治標(biāo)，難以治本，要想從根本上改變眼保健堪憂的局面，還需要深入貫徹預(yù)防為主的眼保健理念。青少年首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,限制近距離用眼時間，應(yīng)間斷性用眼;其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保證充足的睡眠時間，合理飲食，尤其是必要元素的攝入。眼睛的健康不僅有賴于人們的愛眼意識，還與眼保健制度的建立，醫(yī)療市場、眼鏡市場的規(guī)范管理密切相關(guān)。全民眼保健工作，需要社會各界人士的支持和參與。
我國現(xiàn)有約500萬盲人，占總?cè)丝诘?.4%，是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化，非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。
如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。
酒精會傷害眼睛
酒精是眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因?yàn)榫凭珪龠M(jìn)血液循環(huán)，使毛細(xì)血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過度，毛細(xì)血管很容易破裂，造成斑點(diǎn)。所以，對于酒類躲得越遠(yuǎn)越好。
蛋白質(zhì) 視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視，錐體細(xì)胞則主明視。桿體細(xì)胞對微弱光線之所以敏感，是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素a合成的，缺乏它便會引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。
維生素a 視素質(zhì)是一種含有維生素a衍生物的復(fù)合蛋白質(zhì)。如果維生素a缺乏或不足，便會使視素質(zhì)的再生緩慢，不健全，從而使暗適應(yīng)機(jī)能減退，影響夜視;還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質(zhì)化，使這個原來透明的膜變得不透明。
維生素b1 是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足，易使眼睛干澀，甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。
維生素c 眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營養(yǎng)成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。
鈣 鈣是神經(jīng)中的”信使”，參與形形色色的神經(jīng)沖動。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣，容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。
鋅 能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度，缺鋅會影響維生素a在體內(nèi)的吸收。
硒 在人體多種組織細(xì)胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。
另外，茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1.b2和維生素c，而且含有多種微量元素?！辈枘苊髂俊睅缀醣娙私灾?。所以飲茶可以保護(hù)視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等。
材料：枸杞子、菊花、決明子、麥冬、石斛。
2. 待茶溫?zé)釙r，可當(dāng)茶飲用
3. 而等藥茶涼了以后，則可以用兩塊干凈的紗布把藥渣包起來，做成兩個簡易的護(hù)眼貼，敷在眼睛周圍。
吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統(tǒng)疾病，可是吸煙還會導(dǎo)致視力受到影響，這不是危言聳聽。
吸煙對眼睛造成最常見的危害是弱視。弱視，就是矯正視力低于0.8。吸煙導(dǎo)致弱視的原因，一是由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性，視網(wǎng)膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮;二是煙草燃燒時產(chǎn)生的煙焦油會導(dǎo)致體內(nèi)維生素b12的含量下降，而維生素b12是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。在這兩者共同的影響下，使得吸煙者視力下降而發(fā)生弱視，嚴(yán)重者可致失明。
據(jù)醫(yī)學(xué)家調(diào)查，在白內(nèi)障病人中有20%與長期吸煙有關(guān)。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內(nèi)障的可能性要高2倍。
另外，吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質(zhì)會使血管收縮、血小板凝集力亢進(jìn)，由此導(dǎo)致視網(wǎng)膜中央血管栓塞、黃斑變性等致盲性眼病的發(fā)生。臨床還觀察到，吸煙者有時會有一過性眼壓升高的現(xiàn)象，這在青光眼患者中尤為明顯，青光眼病人本來眼壓就高，如果再吸煙，無疑是雪上加霜。
同時，科學(xué)研究還明確指出，煙草也會導(dǎo)致眼睛周圍的皺紋產(chǎn)生。即使自己不吸煙，也不應(yīng)放松警惕，”二手煙””三手煙”同樣會摧殘身心和容貌。因此，我們還是和煙草保持一定距離吧。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇七
1.愛護(hù)眼睛，從小做起。
2.“顏色世界的眼睛，眼見為實(shí)。
3.照顧好你的眼睛，你和我一起走。
4.愛護(hù)眼睛，享受光明。
5.愛護(hù)老人的眼睛，享受看的權(quán)利。
6.動員社會各界關(guān)愛人們的眼睛。
eyes護(hù)眼從心開始，科學(xué)護(hù)眼是在實(shí)踐中鍛煉出來的。
8.給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
9.讓“視覺”世界充滿愛。
10.科學(xué)的眼睛是雪亮的。
11.堅持不懈是科學(xué)使用的關(guān)鍵。
12.健康的眼睛和健康的生活。
13.關(guān)愛眼睛就是關(guān)愛靈魂。
14.預(yù)防近視，從今天開始。
15.兒童斜弱視不要錯過6歲前的最佳治療年齡。
16.喜歡眼睛的護(hù)眼，專業(yè)專注。
17.預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
18.用你的眼睛，光明的道路；用科學(xué)的眼光來看，美是無限的。
19.看世界，識別秋天，喜歡眼睛的護(hù)眼很重要。
20.像眼睛一樣保護(hù)眼睛，防止近視。
21.有眼睛就意味著有一個美好的世界。
22.當(dāng)我忽視我的眼睛時，我的眼睛也忽視了我。
23.擦亮心靈之窗，開闊新視野。
24.視力好了，生活會更有力量。
25.愛護(hù)老人的眼睛，享受看的權(quán)利。
26.眼睛是心靈的窗戶，請保護(hù)好它。
27.預(yù)防近視，愛惜光線。
28.防盲治盲，共同參與。
29.給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
30.防治屈光不正和低視力，提高兒童青少年用眼保健水平。
31.擦亮心靈之窗，開闊新視野。
32.讓“視覺”世界充滿愛。
33.“眼睛”給世界上色，眼見為實(shí)
34.喜歡眼睛熱愛生活，有一顆健康的`心。
35.“眼”色生命，簡“眼”永恒。
36.千里山河眼閉，天地明。
37.心靈之窗，用心呵護(hù)。
38.“窗”是亮的，“自我”是干凈的，你的人生是閃亮的！
39.給眼睛多放幾個短假，眼睛就不長了。
40.點(diǎn)亮你的夢想，導(dǎo)航光明。
41.看世界，識別秋天，喜歡眼睛的護(hù)眼很重要。
42.讓你的眼睛更明亮，讓世界更精彩。
43.愛護(hù)你的眼睛，擁抱光明
44.科學(xué)眼很奇妙。
45.如果你有好的視力，你可以過得更好。
46.多一些關(guān)心，多一些“眼神”的色彩。
47.喜歡眼睛的護(hù)眼，專業(yè)專注。
48.眼睛很棒，拍攝對象很完美。
49.美麗的“看”世界，用心呵護(hù)！
50.珍惜視力，擁有光明的人生。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇八
2.讓“視”界充滿愛
3.“睛”彩世界，眼見為實(shí)
4.愛眼愛生活，健康心相約
5.“睛”彩人生，珍“eye”永恒
7.愛護(hù)眼睛，你我同行
8.愛護(hù)眼睛，享受光明
9.您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
10.用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限!
11.觀天下，辨秋毫，愛眼護(hù)眼很重要。
12.讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。
13.愛護(hù)眼睛，擁抱光明
14.科學(xué)用眼，精彩無限
15.擁有好視力，生活更給力
16.多一份關(guān)愛，多一份“睛”彩。
17.愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注
18.眼.繹精彩，科.求完美
19.美麗“視”界，用心呵護(hù)!
20.珍愛視力，光明人生
21.美麗新視界，健康新生活。
22.愛護(hù)眼睛讓生命的陽光更精彩
23.光明，來自眼睛
24.健康眼睛.健康生活
25.愛眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行
26.萬里江山眼底收，大千世界目中明
27.心靈窗戶，用心呵護(hù)
28.“窗”明“己”凈，閃亮人生!
29.多給眼睛放短假，眼睛不會請長假
30.把夢想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航
18、防治近視，珍愛光明。
19、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。
20、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。
21、明亮眼睛迎奧運(yùn)。
22、人人享有看見的權(quán)利。
23、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
24、動員社會各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。
25、兒童斜、弱視，切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
全國愛眼日宣傳稿全國愛眼日講座篇九
1、健康用眼，健康生活。
2、時時刻刻愛眼，健健康康生活。
3、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
4、保護(hù)視力，從小做起。
5、愛護(hù)眼睛，享受光明。
6、愛護(hù)眼睛，你我同行。
7、科學(xué)用眼，精彩無限。
8、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。
9、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。
10、愛護(hù)眼睛，享受光明。
11、關(guān)愛老年人的眼睛，享有看見的權(quán)利。
12、健康眼睛，健康生活。
13、青光眼可致盲，早期防治極重要。
14、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!
15、愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。
16、防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平。