下面是由出國留學(xué)網(wǎng)為大家整理的留學(xué)生簡易菜譜,一起來看看吧!
【留學(xué)生簡易菜譜】宮保雞丁
主料
整雞腿2只 手剝花生米15克
雞蛋1個 蔥段1段
嫩姜1塊 蒜瓣3瓣
干辣椒4個 花椒8-10顆
黃瓜1/3根
輔料
料酒1湯匙 淀粉1茶匙
糖1湯匙 鹽1茶匙
醋1湯匙 生抽1湯匙
老抽1/2湯匙 辣椒面1茶匙
1. 主要材料備齊;
2. 蔥切絲,蒜瓣切片,嫩姜去皮切小粒,干辣椒切段,黃瓜切丁備用;
3. 雞腿剔骨,雞肉在清水中泡一1小時去血水,中間換一次水;接著將雞腿肉瀝干水分切小塊,放入鹽3g、淀粉、料酒和蛋清拌勻,放冰箱保鮮柜腌2小時以上,隔夜更好;
4. 取炒鍋,放少許油燒熱,下花生米炒至酥脆變色放置一旁備用;
5. 再燒熱適量油,下姜蒜、部分蔥煸香,接著下干辣椒段,花椒翻炒;
6. 接著下雞腿肉炒至斷生;
7. 加鹽、糖、醋、生抽、老抽、辣椒粉調(diào)味;
8. 下黃瓜丁、剩下的蔥絲、煸好的花生米炒勻后略微收汁即可。