閱讀是一場奇妙的體驗，我們可以從那些文字當中體會作者的愛與孤獨，以期跨域時空和作者達成一點共鳴。而讀后感，便是這些心靈震撼過的記錄。下面，出國留學網為您帶來“如何掌控自己的時間和生活讀后感”，歡迎大家的關注和閱讀，更多精彩讀后感盡在出國留學網。
    如何掌控自己的時間和生活讀后感1
    這個世界上根本不存在“沒時間”這回事。如果你跟很多人一樣，也是因為“太忙”而沒時間完成自己的工作的話，那請你一定記住，在這個世界上還有很多人，他們比你更忙，結果卻完成了更多的工作。這些人并沒有比你擁有更多的時間。他們只是學會了更好地利用自己的時間而已!那么如何更加有效地工作與生活，有更多的時間去完成以前因為“沒有時間”而一直推遲的計劃和夢想呢?阿拉?拉金(Alan Lakein)的《如何掌控自己的時間和生活》(How to Get Control Your Time and Your Life)可以給我們一些有用的建議。這本書是時間管理領域最為杰出、經典的作品，書中對為什么要掌握時間，掌握時間所得到的回報以及掌握時間的方法做出了一個較系統(tǒng)、明確的講述，使讀者懂得要珍惜生命賦予我們的兩件最偉大的禮物：時間以及如何利用時間的能力。
    看完這本書，主要體會如下:
    一、要合理的規(guī)劃時間。
    在我們每個人出生時，世界送給我們最好的禮物就是時間。不論對窮人還是富人，這份禮物是如此公平：一天24小時，我們每一個人都用它投資來經營自己的生命。人與人之間的最大區(qū)別就在于怎樣利用時間。善于管理時間的人，能把一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時，一天變成兩天，能用有限的時間做很多的事，最終換來了成功。而不懂得管理時間的人，就只能任光陰虛度，坐擁失敗和平庸。
    二、要有明確的目標。 只有一個人意識到他注定要在這個世界上扮演一個角色，完成一件事時，他才可能有所作為，他的生命才真正開始，他的生活才具有嶄新的意義，只有當一個人心中擁有一個符合自己價值觀的使命時，他才能屹立于動蕩多變的環(huán)境中，不為遍地的垃圾信息所污染，不為急功近利、浮躁輕薄之風所影響。每個人都有特殊的使命，他人無法替代;每個人的生命只有一次，實現(xiàn)人生目標的機會也僅止于一次。
    三、要從現(xiàn)在做起。
    再好的構想都有缺陷，即使是很普通的計劃，但如果確實執(zhí)行并且繼續(xù)發(fā)展，都會比半途而廢的好計劃要好得多，因為前者會貫徹始終，后者卻前功盡棄。所以說，成功沒有秘訣，要在人生中取得正面結果，有過人的聰明智慧、特別的才藝當然好，沒有也無可厚非，只要肯積極行動，你就會越來越接近成功。遺憾的是，很多人并沒有記取這個最大的教訓，結果將自己淪為了平庸之輩?？纯茨切┯褂孤德档钠胀ㄈ耍憔蜁l(fā)現(xiàn)，他們都有在被動的活著，他們說的遠比做的多，甚至只說不做。但他們幾乎個個都是找借口的行家，他們會找各種借口來拖延，直到最后他們證明這件事不應該、沒有能力去做或已經來不及了為止。
    四、要知道取舍。
    不值得做的事情千萬別做。編劇家尼爾·西蒙決定是否將一個構想發(fā)展為劇本前會問自己：“假如我要寫這個劇本，在每一頁都盡量保持故事的原則性，而且能將劇本和其中的角色發(fā)揮得淋漓盡致的話，這個劇本會有多好呢?”答案有時候是：“還不錯，會是一個好劇本，但不值得花費一兩年的生命?！比绻沁@樣，西蒙就不會寫。 遺憾的是，大多數(shù)人一直要到他們的生涯走了一大段路以后，才開始問這樣的問題，也許是因為年輕時并不了解計劃一旦開始要花費多少時間才能完成，也不了解我們的時間其實非常有限。我們必須要學會取舍，知道哪些事情應該做，哪些事情不必做。
    五、要積極面對生活。
    盡力而為，結果如何，都視作成功。大多數(shù)人一輩子大部分時間都是在避免損失，而非增加收益。有些人會花很多時間考慮是否去做一件事情。唯恐自己做錯了決定。事實上“犯錯誤”有時是一種有效地節(jié)約時間方式。只有通過不斷嘗試，才能丟掉那些不切實際的人生目標。失敗其實可以被看成是一座橋梁，一座能夠更加靠近人生目標的橋梁。而那些期盼成功的人往往要比那些害怕失敗的人更加幸福，也更有成就。如果愿意在剛開始做一件事情的時候接受失敗的話，就可能會有足夠的能量堅持到最后。不要所因為“錯誤”而灰心喪氣。每個人都會犯錯誤。每次犯錯誤的時候，不妨把錯誤看成是邁向成功的一個必要步驟。當決定開始做一些自己以前從沒做過的事情的時候，無論剛開始結果有多么糟糕，都不要灰心喪氣，要堅信下次一定會做得更好，無論遇到什么情況，堅持向前都比無所作為要好。
    當然在這本書中所羅列的遠遠不止以上所概括的這幾條，里面還講述了很多，例如：如何擠時間、如何克服逃避心理，如何在下次做的更好等等。最為重要的是，它將教會你如何掌控好自己的時間和生活?？傊?，看了這本書以后給我最深的感觸就是，要想改變自己的生活就要從掌控自己的時間做起，做時間的主人，端正生活態(tài)度，對自己的人生目標盡最大的努力，不要因為目標難以實現(xiàn)而不去做，害怕失敗。只要自己努力了不管結果如何都應該視做成功，如果不去嘗試的話你永遠都不會取得成功。
    但是如果你嘗試了的話，雖然未必會成功，但至少有成功的機會，你也會有所收獲。時間就是生命，它不可逆轉，也無法取代，浪費時間就是浪費生命。而一旦掌握好時間，你就掌握了自己的生命，并能夠將價值發(fā)揮到極限。一旦學會掌控自己的時間和生活，你將從生活中獲得更大的自由。讓我們就從現(xiàn)在開始，做自己時間的主人吧!
    如何掌控自己的時間和生活讀后感2
    時間就像一個勤勉的老人一去不復返，多少次我遐想讓車輪倒轉，可笑，螳臂當車，太渺小。時間好似一列奔騰的火車快速地向前飛馳。多少次我回頭再看那逝去的風景，可回頭時，它已沒了蹤影。失去的時間又如針尖上的一滴水，它滴在時間的長河里，沒了聲音也沒了影子，望著河水滾滾向前，我望洋興嘆。
    我惋惜為什么時間總是不逗留?難道有誰揶揄而趕它走?讀完《如何掌控自己的時間和生活》一書后，不禁敞開心扉吶喊：我要做你的主人!
    《如何掌控自己的時間和生活》，它教會我更加聰明地(而不是更加努力地)工作，它向我展示用合理而實用的方法來掌控自己的時間，而非成為時間的奴隸，從而實現(xiàn)自己的人生目標。 　　魯迅先生曾經說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！辈贿^不停地工作已經跟不上現(xiàn)在社會發(fā)展的腳步，因此，科學地擠時間、有效地完成自己的工作和學業(yè)顯得尤為重要。
    我要掌控你——時間。
    “善于利用時間的人，永遠找得到充裕的時間?！边@是德國劇作家歌德的名言。本書的第8章也提到了這一點，讓我受益匪淺。，文秘工作者共同的天地!例如：利用等待的時間來處理那些一直困擾的問題。首先可以試著一步一步地勾勒出整個問題的大致輪廓，或許并不能解決整個問題，但至少已經開始著手解決。還有利用睡眠的時間，因為即便是在睡眠時，人類身體的許多功能還是可繼續(xù)工作的，這時便可利用它來處理那些棘手的問題等等。著名學者鄧拓就善于利用時間，他的作品《燕山夜話》中的150篇雜文，3xxxx字，大多數(shù)都是他在坐車時構思，回家一揮而就的。
    你能說利用時間不重要嗎?
    我要駕馭你——時間。
    這是該書的主要觀點：開列出自己的短期、中期、長期的生活目標，并按其重要程度進行分類，然后在每個目標下列出實現(xiàn)這些目標的具備行動。不要小看這張小小的清單，它能時時提醒你不在那些價值不高的活動上投入太多的精力，相反，在那些比較重要的活動上付出更多努力。
    看了此書后，我對自己過去的行為感到憤懣而厭惡，可我不應哀嘆、不應躑躅，更不應該等待。只有把握今天，才能憧憬未來。
    時間，我要掌控你!我要駕馭你!我要做你的主人!
    如何掌控自己的時間和生活讀后感3
    我是一個很隨性的人，雖然我的生活很快樂，但時間卻總是忙忙碌碌，過分的“充實”。所以我一直在考慮一個問題, 怎樣更有效的利用時間，更合理的管理生活，并更好的提高生活質量。沒想到無心插柳柳成蔭，我因為參加第一屆“世紀英才杯”教師英文電影配音大賽，獲得了第三名的成績，并得的一本好書《如何掌控自己的時間和生活》做獎品?？赐旰蟮拇_從中學到了非常多的時間管理的真諦，并讓自己的工作效率增倍?，F(xiàn)在我要做的就是把其中的一些方法養(yǎng)成習慣,形成條件反射。這樣才能切切實實成為自己的東西,并在將來的發(fā)展中一直受益。時間管理的原理很簡單，就是一句話:花有限的時間做最有價值的事情。有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛汽車一樣，有效利用時間，不是成為時間的奴隸，而是實現(xiàn)自己的人生目標，實現(xiàn)人類的共同夢想。通過學習這本書，我覺得以下幾個方面非常重要：
    1. 需要有一個目標。
    這個是選擇事情價值的一個標準。長期短期,你都需要有一個自己的目標。比如我的目標是:希望能在36歲前我所帶領的教學點除了“質的成績”外還能有人數(shù)上“量的飛躍”。這就決定了我需要掌握管理的能力。所以我會要求嘗試各不同的教材,以使自己的知識更加全面。而短期來說,我要做的就是帶好教學點的每位老師，教好自己的每個孩子。這個就決定了,培養(yǎng)后備教師隊伍,完善教學點管理制度成為了我現(xiàn)在最重要的工作。目標其實也是一個很好的做事的導向之一。你做任何事情的時候想想,你做這件事的目標是什么?這樣也能保證你做的事情不會偏太多。
    2. 不妨做個計劃?
    做計劃的過程,實際上就是一個給事情排序篩選的過程。請把你覺的需要做的事情列出來，然后排個序，選擇最重要的3件事情，作為你的下周目標吧。把這3件事情做好,你至少實現(xiàn)了50%的價值了。當然..如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了,評估上失敗了那就比較麻煩了，以后再專門論述如何更加科學的排序和評估事情。有種錯誤的時間管理,是在于把每分每秒的時間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘...安排的死死的。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的。一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃。帶來很大的挫折感。所以每周列3-5個重點開始做起吧!所有規(guī)劃必須列清單，確定優(yōu)先次序。做事分緩急輕重，重要的事情先做，人精力有限，不能事事都去做。
    3. 說到計劃，就要更要提到這句話：有些事做了不如不做。
    在日常生活中也許會遇到這樣一種情況，明明手頭有一件非常重要的任務要去完成，可我們卻選擇去做一些并不相當重要的程序工作，因為我們可以熟練地完成這些工作，并從中獲得極大的滿足感而對那些較重要的工作缺乏信心，一直在刻意回避它，畢竟非常重要而艱巨的任務會讓你感受挫折，并且在處理艱巨任務時會遇到很多新的，未知的，不確定的問題，處理這些問題意味著冒險，也許會失敗，所以當我們隨心所欲的做自己想做的事情的時候，在“滿足感”的同時也會有浪費時間的感覺。我們在工作中只有不斷創(chuàng)新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復提醒自己，要集中精力處理那些重要而復雜的事情，不要把時間浪費在那些價值不高的活動上。
    4. 下面的工作方法就更重要了。
    在書中提到了很重要的一個法則，80/20法則。又名為帕累托效應、80/20原理、最省力法則、不平衡原則、帕累托法則。80/20法則是這樣解釋的： 80%的價值都是由20%的工作產生;而剩下80%的工作則只能產生20%的價值。然后結合80/20法則把價值高的事辦好了。按事情的重要程度編排行事優(yōu)先次序的準則是建立在“重要的少數(shù)與瑣碎的多數(shù)”原理的基礎上。此法則的大意是：在任何特定群體中，重要的因子通常只占少數(shù)，而不重要的因子則占多數(shù)，因此只要能控制具有重要性的少數(shù)因子即能控制全局。
    5. 善于授權。
    其實簡單的說就是善于把一些事情讓別人幫忙做了。對于管理者而言則是要善于授權。而一般情況下,應該讓一些事情給別人做,即使花些錢都值得。這時主要在于衡量你花相應的時間是否得到了相應的價值。不要所有的事情都拿在自己手上，結果一直說自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。往往很多事情是別人來做比自己更合適。而自己卻意識不到，甚至顧慮重重。近幾個學期中，我已經做了很多嘗試，把教學點的某些工作分到個人，當然是在這方面有能力的老師，幾乎大部分的事情比我想象的要好得多，至少比我來做要有收效。
    時間就是生命，它不可逆轉，也無法取代，浪費時間就是浪費生命。而一旦掌握好時間，你就掌握了自己的生命，并能夠將生命的價值發(fā)揮到極限。正如書中所言，我對自己的做事計劃，事先做好并分清條理;所做事情的解決方法，有想法時我就隨時記錄下來，從而保證我能夠更好的處理和安排自己的任務。同時，為了更好的掌握和控制自己的時間，更好的安排好自己的生活，我將閱讀所收獲的好技巧記錄下來，并適時的提醒自己，暗示自己，希望能夠更好的提高自己。也希望有機會閱讀此書的老師們，都能從中學到些什么，從而增強自己的自信心，相信自己，鼓勵自己，快樂，高效，有品質的工作，學習和生活。
    如何掌控自己的時間和生活讀后感4
    聽說這本書曾受到了比爾·克林頓的特別推薦，所以今天上午我就很認真的讀了讀，確實感覺受益頗深。
    首先，本書告訴我們所有該做的事情，必須得有個輕重緩急的排序。它提倡的是ABC排序法，A是最重要的，B次之，C是不太重要的事情。
    其次，就是要列出自己心目中的目標，這個又分人生目標(此生都為之奮斗的目標)，長期目標(近幾年的目標)，短期目標(近幾個月的目標)。作者說，關鍵是這些目標一定得落實到紙上，不能只在心里想想就算了。因為當我們用精準的語言將目標寫下來時，其實正是一個把目標具體化的過程，而且同時還起到了篩選排序的作用，因為誰都不會把一些無關緊要的想法都寫下來。
    現(xiàn)在我也要給自己好好規(guī)劃一下了。
    人生目標，這個其實挺空泛的，我的目標就是有個和睦的家庭，父母身體健康，孩子們懂事又有前途。還要一個成功的事業(yè)，最好能有很多旅行的經歷，等上了年紀的時候，能整理出一本旅行見聞與感悟，那就超棒了。
    長期目標呢，我希望從現(xiàn)在起兩年就考出注冊會計師資格證，其實這個任務還是挺困難的，那就最多寬限到三年的時間。三年之后，積累了一點點工作經驗了，我希望能到一個更好的城市發(fā)展，比如像青島、威海這樣的沿海城市。即使三年辦不到，也一定要在五年內實現(xiàn)這個目標。五到七年之后能得到一個讓自己滿意的薪水和職位。
    短期目標我想了三個月的?，F(xiàn)在5月快過完了，把這最后幾天也歸到6月里吧。在6月份，要把注會的會計這門課學完一遍，這樣的話在答辯結束之后，我必要堅持每天學完一個章節(jié)，一定要堅持。嘻嘻，還有個減肥的目標，這個月爭取減掉10斤肉，把體重控制在110斤以內，不然實在是不好意思出門了。先定個減肥食譜，然后每晚堅持做50個仰臥起坐。7月份就開始培訓了，培訓的課程當然要學好，課余時要把審計學完第一遍，體重也要保持住。8月份正式工作了，白天努力工作，晚上堅持學習，一定要把注會那兩門課程搞定。
    很多人都說，這樣空泛地談目標無異于白日做夢。但是我覺得如果連夢都不去做的話，又怎會有前進的方向呢?把我的目標寫在上面，希望能很好的督促自己。
    如何掌控自己的時間和生活讀后感5
    國著名作家(Alan Lakein)阿蘭·拉金，畢業(yè)于哈佛大學MBA，現(xiàn)為大學教授，他率先創(chuàng)立了時間管理法，通過編寫這本書，贏得了社會廣泛贊譽，被譽為“時間管理之父”，其主要思想和論點內容在全世界范圍內得到了廣泛傳播。 這部書倍受美國前總統(tǒng)比 爾·克林頓推崇，在全美銷量突破300萬冊。讀這本書，是最有價值的時間投資，通過學習這部書你可以成就你的夢想，成就你的事業(yè)，成就你的愿望。這部書會導引你走向成功之路。這部書曾經造就了天才的美國總統(tǒng)克林頓和千百萬社會精英，現(xiàn)在傳到了中國，必將影響激勵中國讀者走向輝煌的生活。這個世界上根本不存在“沒時間”這回事。如果你跟很多人一樣，也是因為“太忙”而沒時間完成自己的工作的話，那請你一定記住，在這個世界上還有很多人，他們比你更忙，結果卻完成了更多的工作。這些人并沒有比你擁有更多的時間。他們只是學會了更好地利用自己的時間而已!有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛汽車一樣，有效利用時間，不是成為時間的奴隸，而是實現(xiàn)自己的人生目標，實現(xiàn)人類的共同夢想。通過學習這部書，我覺得以下幾個方面非常重要：
    1. 學會掌控時間，你將得到的回報：你可以掌控你的生活。
    2. 要想控制生命的活動，要學會進行規(guī)劃。
    3. 控制開始于規(guī)劃,向專業(yè)人士學習,利用ABC排序系統(tǒng)為工作排序。
    4. 確定你的人生目標。制訂三年規(guī)劃。
    5. 想一想假如只活6個月怎樣過?
    6. 現(xiàn)在開始根據你的A級目標列出活動清單，刪除那些不重要的工作。
    7. 不要把日程排得太滿，學會放松自己，給自己一些安靜時間。
    8. 最大限度地利用80/20法則
    9.調整你自己以及周圍的人，學會說“不”，有效的折衷,時間共享.
    10.該放棄時就放棄，嘗試新的方式，保持對工作的熱情。
    11.強調收益，適時獎勵自己。
    12. 盡力而為，結果如何，都視作成功.
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