新學(xué)期開學(xué)幼兒園也增加了許多新小朋友，這些孩子剛上學(xué)還不適應(yīng)，一離開家長就哭鬧，那怎么辦呢?下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“幼兒園分離焦慮怎么辦”，歡迎大家閱讀，希望對(duì)您有所幫助。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注國留學(xué)網(wǎng)范文欄目
    一：多帶孩子熟悉幼兒園
    如果你在開學(xué)之前提前帶孩子到幼兒園玩耍，那么等到真正開學(xué)的時(shí)候，孩子哭鬧的情況將有所減少。如今很多幼兒園報(bào)名都會(huì)提前幾個(gè)月進(jìn)行，家長很早便可確定孩子將要進(jìn)入哪家幼兒園，家長應(yīng)該在入學(xué)前帶孩子都幼兒園熟悉環(huán)境，條件允許建議多去幾次，讓孩子知道幼兒園里都有些什么有意思的東西，這樣孩子對(duì)幼兒園甚至?xí)兴鹌诖?BR>    如果你沒有提前這么做也沒關(guān)系，找時(shí)間多陪孩子到幼兒園里面玩耍，最好能引導(dǎo)孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生興趣。
    二：調(diào)整孩子的作息時(shí)間
    一些孩子由于幼兒園生活作息跟家里的區(qū)別較大，比如午睡時(shí)間不睡覺，到了上課時(shí)間又想睡覺，孩子可能會(huì)覺得幼兒園如不家里好，于是開始想家，接著開始焦慮不安和哭鬧。家長應(yīng)該盡早讓孩子在家里培養(yǎng)跟幼兒園一樣的作息時(shí)間，以便孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活。如果沒有提前做這項(xiàng)工作，那么家長務(wù)必從現(xiàn)在做起，否則日后孩子可能還會(huì)有較長時(shí)間的哭鬧情況。
    三：在幼兒園找到歸屬感
    對(duì)于孩子來說，幼兒園是一個(gè)完全陌生的環(huán)境，所有的擺設(shè)是陌生的，老師和同學(xué)也是陌生的，就連吃飯喝水的用具都會(huì)陌生的，這讓他們感到害怕。其實(shí)，我們也可以讓孩子在幼兒園里找到歸屬感。
    首先，家長可以給孩子準(zhǔn)備一些專屬用品，如自己的書包、水杯、毛巾、枕頭和被子，甚至是一兩件心愛的玩具，這些熟悉的東西能給孩子一些心理安慰。
    其次，如果條件允許，跟孩子的好朋友一起上同一家幼兒園。很多家長一般都會(huì)選擇離家較近的幼兒園，如果自己小區(qū)有孩子也上這家幼兒園，那么就讓孩子跟小伙伴一起上學(xué)，孩子的分離焦慮會(huì)減輕很多。
    四：跟孩子交流幼兒園里的趣事
    孩子上幼兒園之后，家長應(yīng)多跟孩子交流一下上幼兒園的事物，比如問問孩子老師今天說了什么，你認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同學(xué)，同學(xué)跟你一起玩了什么等等，最好還能跟孩子討論一下，而不是簡單地打報(bào)告。久而久之，孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)幼兒園里有很多有意思的事情，也會(huì)更愛上幼兒園。不過，不要經(jīng)常抱怨幼兒園哦!
    五：生活技能提前訓(xùn)練
    　　有時(shí)候，不會(huì)上廁所、不會(huì)系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的原因，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)訓(xùn)練，提高生活技能，也是緩解孩子焦慮的一個(gè)重要因素。提前了解幼兒園對(duì)孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便時(shí)有沒有老師幫忙?幫他進(jìn)行一些生活訓(xùn)練。
    六：、提前適應(yīng)離開媽媽
    分離最好能有一個(gè)漸進(jìn)的過程。在入園前半年就要有計(jì)劃地把視線從孩子身上移開，逐漸拉長你離開的時(shí)間，讓孩子慢慢適應(yīng)。有意識(shí)讓孩子獨(dú)立地玩、看書、看電視等，或多讓家里其他人幫助照看寶寶。讓他知道，你只是短時(shí)間離開他，一定會(huì)回來的。這個(gè)過程能夠幫助孩子建立對(duì)你的信任感。
    七：降低親子依戀強(qiáng)度
    因?yàn)楹⒆訉⒏改缸鳛樽约喊踩母蹫?，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時(shí)便會(huì)產(chǎn)生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。在生活中要適當(dāng)?shù)胤攀郑尯⒆幼鲎约耗茏龅氖?，使其感受到成就感，知道自己能?dú)立完成，自己是可以的。
    八： 積極的引導(dǎo)
    在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個(gè)有趣的地方，家長可以不斷地跟寶寶說:老師像媽媽一樣地愛你，老師就像是你的朋友，你有什么不高興的事，都可以和老師說等等。首先要讓寶寶在心理上不排斥老師，這樣老師才可以接近寶寶并加以引導(dǎo)。同時(shí)放低對(duì)老師的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戲，老師阿姨還會(huì)和大家一起做很多有意義的活動(dòng)，可以學(xué)本領(lǐng)，也可以玩游戲，使孩子對(duì)幼兒園留下一個(gè)好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。