無償獻血是一項光榮而又充滿愛心的行為，那大家在獻血之前，對獻血對身體的好處和壞處了解多少呢？不怎么清楚的朋友可以看一看出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“獻血對身體有什么好處和壞處簡介”，一定能收獲不少知識。
    獻血對身體有什么好處和壞處簡介
    一、獻血的好處
    1.獻血可預(yù)防高粘血癥
    有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長期堅持適量的獻血能夠使得血液當(dāng)中的粘稠度明顯的降低，這樣就可以有效的促進血液循環(huán)加快血液的流速尤其是對于提高腦血流量能夠有很好的好處，從而能夠有效的防治高粘血癥，讓人長期保持精力充沛，頭腦清醒。
    2.男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率
    男性堅持獻血能夠有效降低各種癌癥的發(fā)生幾率。這主要是因為身體當(dāng)中的鐵元素，如果含量過低的話就很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這時候人的行動就會變得遲緩，而適量的獻血能夠有效的增強血液活力，讓身體當(dāng)中的含鐵量也能夠有所提高。
    3.可延年益壽
    國外有研究發(fā)現(xiàn)獻血能夠起到延年益壽的作用。通過實驗可以發(fā)現(xiàn)獻血組的平均壽命可以達到70歲。
    二、獻血的壞處
    1.獻血造成血管破損
    獻血的時候針孔會對血管造成一定的破損，這種破損是終身無法修復(fù)的。這種破損如果在不可知的外力擠壓之下，很可能會引起血管破裂。從而給身體對身體好比較大的損害。
    2.導(dǎo)致腦部供氧不足
    獻血之后人體當(dāng)中的血量明顯減少，這時候很可能會引起腦部供氧不足，這時候就會出現(xiàn)了暫時性的頭暈，因此在獻血之后通常需要經(jīng)過一段時間的身體修養(yǎng)，這時候要注意保證充足的睡眠，盡量不要讓自己勞累過度。