??長期失眠對于正常生活和工作會產(chǎn)生嚴重負面影響。臥室內(nèi)強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。日常生活中我們不要熬夜不要焦慮。當(dāng)你失眠發(fā)朋友圈會發(fā)什么文案呢？小編收集整理了一些失眠的句子發(fā)朋友圈月亮不睡我不睡（精選100句），歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
    ??1.有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一種痛。
    ??2.黑夜的盡頭 是失眠 失眠的盡頭 才是白天
    ??3.你沉迷于失眠 是因為失眠證明你還相信愛情 ——雷立剛
    ??4.面對失眠我有切身的感受，我認定人一生一世，如果不能每天睡上一個好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演義。
    ??5.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，輾轉(zhuǎn)反側(cè)夜不能寐，只因少了一個u
    ??6.你在我心里面 陪我失眠 可是卻不在我的身邊.
    ??7.很多時候，我平靜地做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。
    ??8.有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。 ——錢鐘書 《寫在人生邊上·魔鬼夜訪錢鐘書先生》
    ??9.許愿時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。
    ??10.哈佛大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)生韋爾近期發(fā)表“--”呼吸法 能使人在秒內(nèi)進入睡眠狀態(tài) 呼吸法分為三步 首先吸氣秒 再憋氣秒 最后再呼氣秒 次循環(huán)后 便能感受到睡意 而整個過程僅 秒 建議 大家每天做兩次 直到熟悉整個過程 隨手轉(zhuǎn)發(fā) 拯救身邊失眠的朋友
    ??11.失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。
    ??12.天蝎座的自己，常因為一個人的一句話就整夜失眠，卻從不因為一個人的一句話被打敗。天蝎座的自己，可以看著喜歡的人轉(zhuǎn)身離開，卻不肯開口挽留。天蝎座的自己，可以面對喜歡 的人， 卻絕 口不提喜歡。天蝎座的自己，害怕孤獨，好想依賴人，卻從不曾真的去依賴，因為已習(xí)慣獨立跟孤獨。
    ??13.讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進取心，勇做身患失眠意志堅強斗士。
    ??14.一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿地的心碎 ——曾沛慈 《一個人想著一個人》
    ??15.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節(jié)拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。
    ??16.失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
    ??17.有人說:失眠是因為你正在別人的夢里辛苦的忙碌著
    ??18.或許愛情總是在分別的日子里才會逐漸發(fā)酵，然后醞釀出它獨特的芳香。我發(fā)現(xiàn)我自己已經(jīng)深深地愛上了她。失眠的夜里，只有聞著那種有香味的濕紙巾，我才能夠入睡。
    ??19.失眠，只不過是與黑夜玩兒的一場捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅持多久！
    ??20.冷冷的月光、貼著冷冷的墻，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過，而失眠的痛苦又遠不如害怕失眠來臨是的恐懼那樣痛苦。
    ??21.我一個人的失眠，一個人的空間、
    ??22.夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個細雨治作的夜晚，異鄉(xiāng)漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚！
    ??23.笨蛋，你知不知道，當(dāng)我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好時，我不會說太多安慰的話，但我會陪你一起歡喜、一起憂！
    ??24.不是我性格開朗，其實我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的全都是清香。
    ??25.失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。
    ??26.失眠，是項上靈魂的流浪，也是浮躁留給凌晨的尾款。白天經(jīng)歷的一切，此刻都在散發(fā)著微弱的光芒。我希望我能早點買單，好送他離開，也希望他會用背影默默的告訴我：不必追。
    ??27.失眠的時候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動敏銳的感官。
    ??28.當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我牽扯不清了。
    ??29.失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜著眼睛睡不著的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。
    ??30.我把想入非非的城市交給你，那樣，你會在失眠的夜里始終不肯原諒我。這也是最容易失竊的時候。
    ??31.失眠了，我會出現(xiàn)在誰的夢中。你夢見我，會是怎樣的場景？也如我夢見你一般嗎？
    ??32.我曾經(jīng)破產(chǎn)三次，但我不曾因此失眠過一分一秒。
    ??33.當(dāng)沒有星星的晚上，家里沒有綿羊，最后我失眠了。
    ??34.人都是被自己打敗的，而且首先被自己的情緒打敗?？刂撇涣俗约呵榫w的人，別人的一個字，一句話，你就可以失眠一整晚了。
    ??35.多少夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)痛到失眠只為了一個人，而那個人卻在呼呼的大睡。
    ??36.有一種感覺總在失眠時，才承認是相思；有一種緣分總在夢醒后，才相信是永恒；有一種心情總在離別后，才明白是失落；寶貝，我想你
    ??37.失眠是一種病，失戀是一種痛，失身那年記得去過防空洞
    ??38.喝了咖啡后不止失眠，胃還不舒服，時髦不起來。
    ??39.昨天晚上想起了你，很久沒失眠的我失眠了。
    ??40.有人說，當(dāng)你晚上失眠時，那是因為你出現(xiàn)在別人的夢里。
    ??41.為什么熬夜 ，是失眠 ，怎么又失眠，想你。
    ??42.入夢已偏晚 思緒茫然 不知失眠人 是否一對 又一雙。
    ??43.我一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面。
    ??44.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。
    ??45.夢想是陪我睡覺的東西，不實現(xiàn)我會失眠的。
    ??46.為了想清楚昨兒個為什么失眠，今兒個我又失眠了。
    ??47.連續(xù)兩天失眠，兩眼锃亮，頭昏腦脹，扛不住了。
    ??48.失眠的時候才發(fā)現(xiàn)，你的前生竟是一粒咖啡豆。
    ??49.莫名其妙的每個夜里失眠。不知道是想念還是什么。
    ??50.今夜我不失眠，只是在陪那個為我失眠的人。
    ??51.每天最困難的就是睡覺一直失眠一直入睡困難無解。
    ??52.白天黑夜顛倒過，這就是失眠的好處，這樣不怕夜里招賊了。
    ??53.睡不著，失眠了，我以為冬天不適合失眠，下雨天適合睡覺。
    ??54.我的臉，在鏡子里瘦了一點，這幾年，總治不好慣性失眠。
    ??55.月亮是失眠的燈，憑窗眺望那段寂寞的往事。
    ??56.失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。
    ??57.回憶，是件讓人衰老的事；而清醒，是件太過殘忍的事；無數(shù)個失眠的夜里，我們卻殘忍地去對待自己的衰老。
    ??58.很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉；很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。
    ??59.每晚都說要早睡，可每次都會失眠！在失眠的夜晚，一個人孤單的身影，讓寂寞的時光，凝結(jié)成一堵冰冷的墻。
    ??60.回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎么躺都不對。
    ??61.夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。
    ??62.我只是時常走丟在深夜,失眠作伴.
    ??63.焦慮會失眠,難過會失眠,心煩會失眠,現(xiàn)在連開心都會失眠了.
    ??64.我又再次的失眠了。
    ??65.失眠那些夜晚，小綿羊都長成了你的模樣。
    ??66.失眠的人無非兩種情況：一是手里拿著手機，二是腦子里有個劇場
    ??67.失眠，是枕頭之上無盡的流浪
    ??68.一個人失眠，全世界失眠，無辜的街燈，守候明天
    ??69.總在失眠和嗜睡兩極游蕩。
    ??70.你是讓我失眠的最佳理由。
    ??71.她日以繼夜地失眠她曾熱切地愛她依然只是一個人。
    ??72.當(dāng)一只貓悄無聲息地穿過我的夜時，失眠就開始和我糾纏不清了。
    ??73.失眠是枕頭上無盡的流浪。
    ??74.我想要一個沉睡的自己,一個沉睡的夜.回憶是件很累的事情,就像失眠時怎么躺都不對的樣子.
    ??75.吃土節(jié)快開始了,最近連續(xù)失眠,每天每個兩三點睡不著,我的小心臟啊!
    ??76.周公伯伯說;我今天不想看見你.于是,我就失眠了.
    ??77.聽著雨聲也睡不著,失眠了還是腦子想的太多.
    ??78.我最喜歡聽的就是你壞消息,如果你死了,我想我不會失眠了.
    ??79.讓我?guī)е愕耐戆沧鲆粋€好夢,不會失眠.
    ??80.一念之間,瞬間閃過的是回憶.一念之間,無法停止的是失眠.
    ??81.不得不承認在失眠這個事情上我還是挺有天賦的.
    ??82.到了現(xiàn)在還躺在床上沒有睡著,這不叫失眠,叫熬夜.
    ??83.下午喝了杯咖啡到現(xiàn)在都沒睡意,要失眠到天亮嗎.
    ??84.我夜夜失眠,因為想太多思緒萬千到膨脹的人.
    ??85.失眠的愛情最終會睡眠.
    ??86.失眠能看出一個人的病態(tài).
    ??87.治療失眠的唯一辦法就是別___硬睡了.
    ??88.我不想一個人失眠,因為我真的很怕.
    ??89.又一次失眠了,感情的坎坷像走上了人生的岔路.
    ??90.她說出你的心里話了嗎?我是有多怕你的玩玩而已,才會在乎到失眠啊.
    ??91.找到一個笨蛋陪你失眠,這何嘗不是種幸福.
    ??92.失眠的夜晚太漫長,終于等到了天明,又是新的一天.
    ??93.—如今失眠成倉海,漫漫長夜難度過.
    ??94.失眠,慶幸又一次相安無事熬到了涼薄的天亮.
    ??95.分手了,每晚都會想起以前的情節(jié),然后就失眠了.
    ??96.心煩,失眠,就算在你身邊無人知曉,祈求蒼天給條明路.
    ??97.別人都以為你快樂,只有你自己才知道,為什么總是連續(xù)整夜失眠.
    ??98.心里藏著東西得人,往往都會失眠.
    ??99.如果可以讓我見你一面,我會看著你失眠.
    ??100.黑夜勾引著失眠犯罪,清醒的人抓不到安睡.
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