國際舞是怎么分類的呢？想要了解國際舞的小伙伴快來看一看吧！下面由出國留學網(wǎng)小編為你精心準備了“國標舞分類和特點”，本文僅供參考，持續(xù)關注本站將可以持續(xù)獲取更多的資訊！
    國標舞分類
    國標舞又稱體育舞蹈，在很多人眼中，國標舞就是華爾茲，或者是恰恰。實際上，國標舞并非大家眼中那么單調?？偟膩碚f，國標舞可分為標準舞、拉丁舞、團體舞三類。
    按舞蹈的風格和技術結構，國標舞分為現(xiàn)代舞（摩登舞）和拉丁舞兩大類。按競賽項目可分成三類：現(xiàn)代舞、拉丁舞和團體舞（隊型舞）
    一、標準舞
    標準舞包括華爾茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲5種舞。起源子歐洲、具有端莊、含蓄、穩(wěn)重、典雅的風格和紳士風度。舞步流暢，輕柔灑脫，舞姿優(yōu)美，起伏有序、音樂節(jié)奏清晰，舞蹈富于技巧性，是老少皆宜的舞系。
    1.華爾慈（Waltz）
    華爾茲舞亦稱圓舞，是現(xiàn)代舞中歷史最悠久，生命力最強的舞蹈形式?！叭A爾茲”一詞最初來自古德文Walze1，意思是“滾動”、“旋轉”或“滑動”。3/4拍子的圓舞早在12世紀的德國巴伐利亞和奧地利維也納地區(qū)的農(nóng)民中流行，17世紀進入維也納宮廷，18世紀被譽為“歐洲宮廷舞之王”。19世紀初傳入美國波士頓，20世紀重返歐洲，并以新的“慢華爾茲”的形式席卷歐洲大陸。
    2.探戈
    探戈舞起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞。16世紀末～17世紀初，隨著販賣黑奴進入美洲，融合了拉美民間舞蹈風格，形成了好姿優(yōu)雅灑脫的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈。隨后傳入歐洲，融匯歐洲民間舞蹈，尤其是受西班牙民間舞蹈的影響，.在原有豪放灑脫的基礎上，滲入了幽雅含蓄的情趣，成了西班牙探戈、意大利探戈和英國皇家式探戈。現(xiàn)在跳的探戈大家稱之為歐洲閃式探戈。
    3.孤步舞（Slow Foxtrot）
    狐步舞起源于美國黑人舞蹈。1914年夏，美國演員哈利·?？怂鼓７埋R在慢步行走時的動作，并設計了一種舞蹈形式，迅速在全美風行。人們因此稱狐步為?？怂埂，F(xiàn)在國際上跳的狐步舞是英國的約瑟芬·賓莉改編的。
    4.快步舞（Quick Step）
    快步舞從美國民間舞“P.E.E.P BODY”改編而成，早期快步舞吸收了快狐步動作，后又引入芭蕾的小動作，使動作更顯輕快靈巧。現(xiàn)在大家跳的是英國式的快步舞。
    5.維也納華爾茲（Viennese waltz）
    維也納華爾茲起源于奧地利北部山區(qū)農(nóng)民舞，是歷史最悠久的舞蹈。維也納華爾茲舞的風格特點是動作舒展大方，連綿起伏，節(jié)奏清晰，旋律活潑，動作優(yōu)美，舞步輕快、流暢、旋轉拴強。
    二、拉丁舞
    拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有熱情、奔放、浪漫的風格特點。舞蹈動作豪放粗獷，速度多變，手勢和腳步內(nèi)容豐富，充滿激情，音樂節(jié)奏鮮明強烈，尤為中青年人所寵愛。
    1.倫巴（Rumba）
    現(xiàn)代倫巴舞是由古巴舞蹈吸收16世紀非洲黑人舞蹈和西班牙“波萊羅”舞蹈逐漸完善。舞蹈動作曾受雄雞走路啟發(fā)。、20世紀20～50年代又受美國爵士樂和舞蹈的影響。20世紀30年代初，皮埃爾夫婦在英國表演和推廣古巴倫巴舞受到極大歡迎，風行歐洲。
    2.恰恰?。–ha Cha Cha）
    恰恰恰舞由非洲傳入拉美后，在古巴獲得很大發(fā)展，它是模仿企鵝姿態(tài)創(chuàng)編的舞蹈。在動作編排上一反男子領舞的習慣，男女動作不求統(tǒng)一整齊，且多半是男子隨后。恰恰舞的音樂曲調歡快有趣，4/4拍，每分鐘29一32小節(jié)。4拍跳5步SSQQS（2、3、4&1）。恰恰恰由于名稱動聽，節(jié)奏歡快易記，邦伐斯鼓和沙球的咯咯沙沙聲與動作相吻合，舞蹈又有詼諧、花俏的風格，所以倍受歡迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈。
    3.牛仔舞（Jive）
    牛仔舞原是美國西部，本世紀20、30年代盛行的牛仔舞蹈，舞步帶有踢踏動作。節(jié)奏快速興奮，動作粗曠，帶有舉持舞伴和甩動的技巧，是表現(xiàn)牧人強健體魄和自由奔放情緒的舞蹈，具有獨特的魅力。后經(jīng)規(guī)范進入社交界和表演舞范疇。二次大戰(zhàn)期間傳入英國，獲得迅速推廣。牛仔舞音樂4/4拍，每分鐘44小節(jié)，舞曲歡快，有躍動感，舞步豐富多變，其強烈的扭擺和連續(xù)快速的旋轉，常使人眼花繚亂，亢奮熱烈。
    4.桑巴舞（Samba）
    桑巴舞是從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來的，后在里約熱內(nèi)盧狂歡節(jié)上公開表演后刪它微妙的節(jié)奏和強烈的感情傾倒了巴西人，逐步形成為巴西的民族舞、是巴西音樂和舞蹈的靈魂。本世紀20～30年代桑巴舞傳人歐美。桑巴舞的風格特點是動作粗曠，起伏強烈、舞步奔放、敏捷、富有強烈的感染力。由于它在移動時沿舞程線繞場進行，因此它是拉丁舞中行進性的舞蹈。桑巴舞音樂2/4拍，每分鐘48～56小節(jié)。
    5.帕索多布累（Paso Doble）（斗牛舞）
    帕索多布累起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士動作，有西班牙風格的進行曲伴舞的一種拉丁舞。在舞蹈中，男士象征斗牛士，女士象征斗牛士的斗蓬，因此舞蹈應表現(xiàn)出男子強壯英武和豪邁昂揚的氣概。斗牛舞音樂2/4拍，每分鐘60小節(jié)，一拍跳一步。斗牛舞特色鮮明，風格迷人。
    三、團體舞（隊型舞）
    團體舞是現(xiàn)代舞或拉丁舞的混合舞，由8對選手組成，借助音樂的引導，將5種舞蹈在變化莫測的隊形變動中編織出豐富多樣的圖案，它將音樂、舞姿、隊形、圖案和選手們的和諧配合融為一體，達到了完美的統(tǒng)一，使國標舞的風格特點得到了更為鮮明的表現(xiàn)。同一系列的舞種除在風格和內(nèi)容上有其共同特點外，每個舞種在步法、節(jié)奏、技術處理以至風格上都有自己的獨特之處。
    國際舞的特點
    國標舞有嚴格的規(guī)范性、表演觀賞性和體育性。嚴格的規(guī)范性表現(xiàn)在國際標準交誼舞是一個完整的舞蹈系統(tǒng)；表演觀賞性表現(xiàn)在國際標準交誼舞融舞蹈、音樂、風度、服裝、體態(tài)美于一體，有觀賞的價值又有參與的可能；體育性表現(xiàn)在比成績，拿冠軍的競技，以及鍛煉的價值，能夠鍛煉體魄、陶冶情操。
    國標舞基本姿勢要求
    1、確定收小腹，利用丹田內(nèi)氣控制呼吸（橫隔膜逆式呼吸），胸部要非常舒松自然。
    2、站立時，懸頂拔背，氣沉丹田.這樣，可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏；，同時，可以增加頸部到腰腹的長度，更重要的是使身體保持舞蹈的＂直腰＂。
    3、兩肩松垂，兩肘微微向下松沉，使身體重心不至提升.跳摩登舞時，握持不要夾得太緊。
    4、人在水中跟地面一樣，可以通過呼吸使身體變輕.跳舞時，通過身體變輕，減少身體對腿部的壓力。
    5、耳根豎起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感覺頸的長度，耳朵和肩膊的距離。
    6、上半身要往上伸拔，下半身則要往下松沉，使得脊柱像吊著的鐵鏈一樣，既松垂畢直而又靈活，這樣，從中腰起，上下就有一種對拉的抗衡力，尤如禾苗的生長，根往下生，莖往上長；使身體放長，增加身體上下的抗衡力，抗衡力越大，就越能增加彈性和爆發(fā)力.這樣，就會有更好的表現(xiàn)。
    7、頭部的轉動，要帶動整個脊柱轉動，而不是頭頸單獨轉動。
    8、腰胯要放松，膝部要保持微曲和松弛，感覺腰腿至腳大拇指的長度。