廣東省汕尾市2022年中考時間已經(jīng)公布了，需要報考的小伙伴們要抓緊時間進(jìn)行備考了!下面是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“2022廣東汕尾中考是什么時候”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
    2022廣東汕尾中考時間及科目
    2022年廣東汕尾中考時間為6月26日-6月28日，具體考試時間如下：
    
    拓展閱讀：中考考前的小建議
    考前以看書及做適量的題為主，這時候的做題要選擇好題型：練習(xí)自己平時不太熟練的，或者歷年的經(jīng)典壓軸題，重點(diǎn)例題等等?？记安灰僮鲱}海戰(zhàn)術(shù)，第一時間上不允許，第二有些簡單的題做了其實(shí)等于無用功。要拿自己感覺陌生的題型，不熟悉的多聯(lián)系。
    看看之前總結(jié)的錯題集，像英語數(shù)學(xué)，反復(fù)回顧，做到下次不再出錯。
    考前調(diào)理好身體，健康的身體是革命的本錢，注意飲食和作息時間。晚上不要看太晚書了。
    有些考生可能會晚上睡不著，心里有負(fù)擔(dān)有壓力，這時可以聽聽輕音樂，轉(zhuǎn)移注意力，放松心情。
    語文作文、英語作文方面?？梢钥纯礆v年的經(jīng)典作文，高分作文，看看別人是怎么寫的，有什么好詞好句可以借鑒的，文章的布局是怎么樣的。若看到有優(yōu)秀的精彩的句子可以記下來，說不定在你的文章中就用上了。
    考前看書要牢牢記憶書上的公式定理之類的，像物理化學(xué)，記住公式是第一的，其次才是融會貫通去應(yīng)用。
    中考前如何做好心理輔導(dǎo)
    平常心去對待考試
    很多中考生都對于考試都是比較緊張的，不過在現(xiàn)在的生活總貌似是一個正常的現(xiàn)象。平時生活中無論是老師還是家長都會對孩子比較過度關(guān)注，但是其實(shí)無形中就會對中考生形成一個無形的壓力。作為中考生應(yīng)該學(xué)會去整理這些壓力，那么首當(dāng)其沖自然是放松。越要考試臨近，越要放松。要明白，學(xué)到考時見分曉，平時的學(xué)習(xí)努力了，并不在乎臨考前的沖刺。無論是考生還是家長都應(yīng)該用一顆平常心去對待。
    樹立自己的信心
    自信是中考生必須有的一個心理素質(zhì)，只有信心十足，才能有力量沖刺。如何做好中考前的心理輔導(dǎo)工作。不要因?yàn)橐淮慰荚嚲投髿⒘俗约核械淖孕判??？忌鷳?yīng)該做好一個考前的心理輔導(dǎo)的工作，平時可以跟老師和家長溝通一下自己的心事，讓老師或者家長幫助認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)，揚(yáng)長避短，力所能及地沖刺自己的中考目標(biāo)，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)就是成功，這樣也可以增強(qiáng)考生的信心，從而能達(dá)到一個心理輔導(dǎo)的作用。
    勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松自己
    臨近中考，考生們都會拼命的利用自己的時間去消耗自己的體力和腦力，但是往往是這個時候就應(yīng)該越注意自己的作息時間，這時候，良好的作息時間尤為重要。一定要根據(jù)考生安排來調(diào)節(jié) 自己的生物鐘，嚴(yán)格執(zhí)行作息時間，過度的用腦也會導(dǎo)致自己的心理焦慮以及身體上的不足。