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        普通話三分鐘命題說話我和體育

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            準備考普通話水平測試的你是不是也準備好了看題說話的講話稿呢?喜歡有備無患的你一定要看看。下面是由出國留學網(wǎng)編輯為大家整理的“普通話三分鐘命題說話我和體育”,僅供參考,歡迎大家閱讀本文。
            普通話三分鐘命題說話我和體育(一)
            生活中不能沒有體育。正如伏爾泰所言:“生命在于運動?!?BR>    體育在我的日常生活中扮演著非常重要的角色。我從小就喜歡體育運動,比如說,打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀......等等。參加體育運動,不僅僅是為了鍛煉身體,同時也能夠結(jié)交朋友。
            在課余時間里,我都會盡量到學校操場上鍛煉身體。如果有結(jié)伴,我通常會和朋友一起踢球或者打籃球。假如是單獨一人,我通常會選擇跑步。
            說起跑步,我有很多心得。首先,跑步是一種最經(jīng)濟的鍛煉方式。只要穿上運動服和跑鞋就能夠在操場上自由奔跑。跑步也是全身性的運動,對鍛煉身體而言,絕對是不錯的選擇。其次呢,跑步可以使我身心都得到放松。對于生活中的一些瑣碎的煩惱,在跑完步之后都不算事兒。所以我覺得,想要釋放壓力,不妨到操場上跑幾圈兒。
            另外,我覺得跑步還能磨練意志。我通常一跑都是好幾圈兒,有時還跑十幾圈兒。長跑很能考驗人的耐性,通常跑了幾圈兒之后會覺得累。這時很多人會因為疲憊而不再跑下去了。我也曾經(jīng)有過這樣的體會。但是呢,一旦咬緊牙關(guān),堅持跑下去,那種疲憊感便會慢慢地消失。熬過了這一關(guān),心里面會有一種特別的成就感。長期堅持下來,人的意志力也就會變得越來越強。有了堅強的意志,無論面對什么樣的困難,都能迎刃而解。
            我相信:堅持體育鍛煉,生活定會過得更加充實。
            普通話三分鐘命題說話我和體育(二)
            我從小就討厭體育。
            小學時,我各科成績都不錯,惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學校提出“德智體全面發(fā)展”的口號,體育不及格還不能當“三好學生”,所以,這向來被我視為奇恥大辱。
            我不胖,體質(zhì)也不算弱,但不知為什么,體育就那么差:跳繩不行,跳高不行,投實心球手沒力,立定跳遠是最弱項,四年級體育考試時,還被老師評說為二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些,但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過,但我付出的并不比他們少,甚至遠遠比他們多,而成效卻微乎其微。記得小時候許愿時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
            盡管如此,體育還是給我?guī)聿簧贅啡ぁ3跻粫r學乒乓球,我就迷上了它,還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來,還算小有成就,能打兩下子了。初二又喜歡上藍球,可惜身為女生,個子又不高,條件有限,未得盡興,導致我至今仍對其余情未了?,F(xiàn)在又覺得羽毛球也不錯,有時去打打,技術(shù)有點進步。去年又因為世界杯,對足球大感興趣,開始愛看球賽,弄清了“角球”、“越位”等部份術(shù)語,并且遺憾于初二由于場地問題沒學足球。無論結(jié)果如何,我熱衷于過程。
            初三下學期了,第一節(jié)體育課,老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50米,此項沒及格過幾次。至于立定跳遠,更不用提了。真是前途坎坷啊!
            這就是我和體育,痛苦并快樂著。
            普通話三分鐘命題說話我和體育(三)
            我喜歡體育運動,它能夠讓我增強體質(zhì),讓我身體健康,讓我體力充沛。我喜愛短跑,它能夠讓我像駿馬一樣飛奔出去,讓我感受百米沖刺,能使我在短時間內(nèi),發(fā)揮我全部的力量。
            打籃球也是我的愛好之一。投籃球能夠讓我的準確度增加。在我每次投出球時,都會感受到體育的內(nèi)涵,當球進了的那一刻,我全身的血液都會沸騰,享受成功的喜悅。打籃球要講技術(shù),要講巧門,這樣才能使球進的更加簡便、簡單。
            踢足球也是我的愛好之一。可是我的足球踢得不是太好,在足球場上跑來跑去十分累,讓我每次都累得上氣不接下氣,所以我一般都喜歡當后為,這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽,可是看足球卻讓人很痛心,異常是看中國足球。可是,也有讓我們值得欣賞的地方,比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球,飛一樣的速度和強悍的體魄,讓我們看得目不暇接。如果當一個人進球的時候那可真是全場沸騰,甚至會讓人為之瘋狂,讓人為之號啕大哭。
            長跑是最能讓人領(lǐng)悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的,我認為跑過長跑的人是最能體會到什么事堅持,什么是毅力。我一口氣跑過最長的一次是一千米,當我跑完五百米之后,就覺得不行了,我想了想,覺得應當再堅持一會,當我堅持到九百米之后,我想,快了,必須要堅持,我咬了咬牙,最終最終挺過去了。當時我停下之后,我都快站不住了,我跑這一千米是一向不停地跑的,我當時的感受是無法用語言表達的。
            體育是人類自我完善的偉大創(chuàng)造,是力與美的象征。所以,我們必須要多加強體育鍛煉,感受體育,使自我成為一個體育健兒。
            普通話三分鐘命題說話我和體育(四)
            從小體育就不好的我和體育能夠說是有著很深的感情了。
            記得以前學校舉行運動會,班主任讓大家踴躍報名,我永遠都是一臉的無奈。開運動會的時候,我一般都是站在一旁,也永遠是吶喊助威的那個。一邊看著別人在運動場上健步如飛,一邊感嘆怎樣能夠這么厲害,然后再默默地慚愧一番。這種情景一向持續(xù)到了初中,那時候當我明白中考要考體育的時候內(nèi)心簡直覺得崩潰了。要明白我仰臥起坐一個也做不起來,跳遠也只能跳一米五幾,跑步也是最慢的一個。可是能怎樣辦,要想有個好成績,還得過了體育這關(guān),只能咬緊牙關(guān)練唄。
            記得那個時候大冬天的,班主任借了幾塊墊子,然后班上的女生五點半就起來,輪流著練仰臥起坐。我最開始練的時候穿著厚重的衣服在墊子上臉都憋紅了,做了半天硬是一個也沒做起來。幾度的氣溫,身上竟然出了一層薄汗??墒遣荒苓@么輕易就氣餒了,第一次不行就之后第二次再不行就三次四次。就這樣咬牙練了幾天,我最終能練十幾個了,可是這遠遠不夠,中考的標準是四十多個,還差了一大截呢。每一天女生在宿舍練完仰臥起坐,然后全班在操場集合練習跳遠。我盡了全身的力也只能跳個一米五,看看別人一邁就能跳好遠,心里又氣又急。我發(fā)了狠地每一天練,一天天也有一點提高,一點點達標。練完跳遠就是一百米短跑了,我屬于那種耐力型的,就是長跑還能夠,可是比速度一百米沖刺就不行了。每次沖刺完都感覺上氣不接下氣,氣喘吁吁,心跳砰砰砰,感覺要跳出來了。
            從冬天練到了夏天,從穿著棉襖練到穿短袖練,我最終各項都達標了,而測試也如期到來。測試那天還是有點緊張的,調(diào)整了呼吸我就自信慢慢的去了。測試成績出來了,雖然沒有到達滿分,跳遠和短跑個扣了一分,可是這個結(jié)果我還是挺滿意的。畢竟我開始體育那么差,能拿到這個成績我就沒什么抱怨了,畢竟我付出了努力也看到了成績,人嘛要懂得知足。
            我和體育之間的故事就講到那里了,這段日子雖然苦了點,可是我收獲了很多。拿到了成績,我也所以喜歡上了體育,身體素質(zhì)也變好了。
            普通話三分鐘命題說話我和體育(五)
            從小,我就是一個比較喜歡運動的女生,“生命在于運動”,我覺得,這句話一點兒也沒錯。所以,體育也是所有學科當中我最喜歡的一科。
            從上初中開始,我每天早晨都會堅持跑步,既使是初三和高三這兩年,我也從來沒有間段過,這種習慣一直延續(xù)到今天,我的生活很有規(guī)律,上了大學,我每天十點半之前就會睡覺,早晨五點半起床,洗瀨完這就會去西操場跑步,跑步回來后我在叫我們寢室的起床,她們?nèi)齻€都不用定鬧鐘,我就是她們的鬧鐘。等著她們收拾完了,我們就一起吃早餐,去上課了。
            除了跑步,我還很喜歡打羽毛球,我從上小學時就開始打羽毛球了,夏天時,幾乎每節(jié)課間都會和同學一起玩,放假了,有時還會和我媽媽一起玩,只是我我媽每次都玩不過我。
            上了大學,我才學會游泳,大一時,我們就開游泳課了,對于從來都沒下過水的我,一學就學會了,我是我們系里學得最快的一個,所以,我也愛上了游泳這一運動,大三我們已經(jīng)沒有游泳課了,沒課的時候,我和幾個同學也總會和大一或大二的學生一起去游泳。現(xiàn)在,游泳已經(jīng)成這我最喜愛的運動了,我認為游泳不但可以減肥,還可以放松緊張的心情。我喜歡在水上漂浮的那種感覺,閉上眼睛,什么都可以想,什么都可以不想。
            我還很喜歡滑汗冰,如果在一個空曠的場地,我會滑得很快,那種感覺就好像自己飛起來了一樣,就在這次暑假,我還買了一個滑板,沒事的時候,我就會拿出來玩玩,現(xiàn)在還沒有學好,只是掌握了基本的技巧,相信有一天,我會玩的很好。
            總之,我和體育有著不解之緣,我熱愛運動,我熱愛生命!
            普通話三分鐘命題說話我和體育(六)
            我是一個性格相對較內(nèi)向的女孩,從小就特別的害羞,只要和陌生人說話,就會臉紅的像顆蘋果,所以我特別的不喜歡上體育課,因為上體育就意味著要在大庭廣眾之下拋頭露面。直到后來,學校強烈要求,要想做一名品學兼優(yōu)的學生,體育成績必須達標。我才被迫親近了體育。
            我開始試著和同學們一起玩乒乓球,令我頗感意外的是,我雖然不喜歡體育,但是體育似乎很喜歡我。我的乒乓球?qū)W習速度非???,不到兩周時間,我就能和老師對上一局了。不過,這也只能說我比較擅長球類,羽毛球我也是第一次接觸,就能打得很順手。
            跑步就讓我倍感吃力了,尤其是短跑,要求的是速度。我是當時出了名的烏龜,好友都開玩笑說:哪天兔子睡覺去了,你一定可以體育及格。我記得我的50米短跑能夠及格,就是因為我做了一只勤奮的烏龜,頂著烈日在操場上,來來回回跑了八遍,且每一次都稍微有進步,才再第九次時正好踩著及格線過了。
            其實,細細想想,體育也沒什么不好。不僅可以鍛煉身體,還能磨礪意志,漸漸的便也喜歡上了體育?;蛟S在大庭廣眾之下,拋頭露面的次數(shù)多了,再也沒有以前那么害羞了?,F(xiàn)在我非常的感謝體育這門課程,如果不是因為它,或許我至今還是一個羞羞答答的女孩,一見到陌生人就會臉紅。
            喜歡上體育,做一個開朗的女孩,努力的向上發(fā)展,芝麻開花節(jié)節(jié)高。此刻,越來越覺得自己當初的選擇是明智的。在日常學習生活中,不僅緩解了緊張的學習氣氛,也是身心得到了盡情的釋放。當你擁有了良好的心態(tài),何愁自己的人生之路不會更加輝煌呢?
            現(xiàn)在,我每天都會做些小運動來鍛煉身體。我喜歡慢跑,當心情覺得壓抑的時候,我就會繞著操場一圈兒又一圈兒的跑著,往往七八圈下來,所以的不悅?cè)硷w到九霄云外了。另外,愛上體育還可以減肥瘦身,現(xiàn)在,真慶幸自己及早的愛上了體育。