??失眠是指長時(shí)間不能正常睡眠,伴隨身體、心理、認(rèn)知出現(xiàn)明顯改變。一般失眠是由工作、情感壓力大引起的。睡前我們不要喝茶喝咖啡等。你知道多少關(guān)于失眠的短句語錄呢？小編收集整理了一些發(fā)一條失眠的朋友圈（最新55句），歡迎大家閱讀。
    ??1.眼中總是會(huì)不經(jīng)意的流起淚水，在每個(gè)失眠的夜晚。
    ??2.你沉迷于失眠 是因?yàn)槭咦C明你還相信愛情 ——雷立剛
    ??3.失眠的人，只要不是個(gè)笨蛋，肯定是個(gè)天才。
    ??4.面對(duì)失眠我有切身的感受，我認(rèn)定人一生一世，如果不能每天睡上一個(gè)好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演義。
    ??5.你在我心里面 陪我失眠 可是卻不在我的身邊.
    ??6.很多時(shí)候，我平靜地做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。
    ??7.許愿時(shí)等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢(mèng)的心情，但并非從此就沒有夢(mèng)。
    ??8.哈佛大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)生韋爾近期發(fā)表“--”呼吸法 能使人在秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài) 呼吸法分為三步 首先吸氣秒 再憋氣秒 最后再呼氣秒 次循環(huán)后 便能感受到睡意 而整個(gè)過程僅 秒 建議 大家每天做兩次 直到熟悉整個(gè)過程 隨手轉(zhuǎn)發(fā) 拯救身邊失眠的朋友
    ??9.有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是“相思”；有一種緣分總在夢(mèng)醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時(shí)，才看見是“眷戀”；有一種心情總在分別后，才明白是“失落”。 —— 璧瑤 《強(qiáng)者無敵》
    ??10.一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿地的心碎 ——曾沛慈 《一個(gè)人想著一個(gè)人》
    ??11.當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時(shí)，失眠就開始與我糾纏不清了。
    ??12.連科學(xué)家都證明，你失眠，是因?yàn)榱硪粋€(gè)人在想你。
    ??13.我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去， 我怕別離，我怕失眠，我怕復(fù)雜，我怕被丟下，我怕沒人陪，我怕
    ??14.失眠，只不過是與黑夜玩兒的一場(chǎng)捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅(jiān)持多久！
    ??15.冷冷的月光、貼著冷冷的墻，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過，而失眠的痛苦又遠(yuǎn)不如害怕失眠來臨是的恐懼那樣痛苦。
    ??16.我一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間、
    ??17.夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個(gè)細(xì)雨治作的夜晚，異鄉(xiāng)漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚！
    ??18.笨蛋，你知不知道，當(dāng)我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好時(shí)，我不會(huì)說太多安慰的話，但我會(huì)陪你一起歡喜、一起憂！
    ??19.不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的全都是清香。
    ??20.有些人，臨睡稍一思想，就會(huì)失眠；另有些人，清醒時(shí)胡思亂想，就會(huì)迷迷糊糊地入睡。
    ??21.失眠的時(shí)候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動(dòng)敏銳的感官。
    ??22.失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個(gè)睜著眼睛睡不著的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。
    ??23.當(dāng)沒有星星的晚上，家里沒有綿羊，最后我失眠了。
    ??24.進(jìn)入夜晚的時(shí)間，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。沒有人知道真相，因?yàn)檫@是陰影的面容。
    ??25.最怕沒有問候的分別最怕夜里的無端思念最怕晚安之后各自失眠。
    ??26.昨天晚上想起了你，很久沒失眠的我失眠了。
    ??27.安靜的夜、又一次失眠、因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
    ??28.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。
    ??29.最近對(duì)咖啡特別敏感，已經(jīng)連續(xù)2天因?yàn)楹攘丝Х群笫吡恕m結(jié)啊。
    ??30.為了想清楚昨兒個(gè)為什么失眠，今兒個(gè)我又失眠了。
    ??31.失眠的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，你的前生竟是一粒咖啡豆。
    ??32.今夜我不失眠，只是在陪那個(gè)為我失眠的人。
    ??33.一夜沒睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、現(xiàn)在升級(jí)了、喝杯奶茶一夜沒合眼，這是要升仙。
    ??34.不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
    ??35.回憶，是件讓人衰老的事；而清醒，是件太過殘忍的事；無數(shù)個(gè)失眠的夜里，我們卻殘忍地去對(duì)待自己的衰老。
    ??36.習(xí)慣了傷痛帶來的失眠，隨之而來便是孤獨(dú)導(dǎo)致的不安。
    ??37.夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。
    ??38.你還愛我嗎？我望著漆黑的窗外，不斷的問向這片寧靜的夜空，我知道答案但又不敢去驗(yàn)證，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。
    ??39.總在失眠與嗜睡兩極游蕩.
    ??40.失眠，是枕頭之上無盡的流浪
    ??41.每晚失眠只為想一人的北鼻在哪里.
    ??42.聽著雨聲也睡不著,失眠了還是腦子想的太多.
    ??43.每天睡覺前一定會(huì)想一個(gè)故事,然后設(shè)定好角色,拍好劇情,不然一定會(huì)失眠.
    ??44.連續(xù)兩個(gè)星期日晚失眠,可能是因?yàn)榘滋爝^年的緣故還有宿友翻身的聲音比打雷還大聲.
    ??45.好久好久都沒有失眠過了,不知道是因?yàn)槭裁纯傆X得心里面空落落的,也許是因?yàn)槟切o能為力而心煩,也許也是為自己的不懂事而心煩.到底是怎么了.
    ??46.失眠的愛情最終會(huì)睡眠.
    ??47.我又神奇的失眠了,日子過得蠻快的哎.
    ??48.我不想一個(gè)人失眠,因?yàn)槲艺娴暮芘?
    ??49.失眠,閑著無聊自己做題!
    ??50.床荒涼的就像沒有邊疆,失眠是枕頭之上無盡的流浪.
    ??51.—如今失眠成倉海,漫漫長夜難度過.
    ??52.分手了,每晚都會(huì)想起以前的情節(jié),然后就失眠了.
    ??53.人生如夢(mèng),我失眠;人生如戲,我穿幫;人生如歌,我跑調(diào);人生戰(zhàn)場(chǎng),我走火.
    ??54.別人都以為你快樂,只有你自己才知道,為什么總是連續(xù)整夜失眠.
    ??55.心里藏著東西得人,往往都會(huì)失眠.