教學(xué)過程中教案課件是基本部分，這就需要我們老師自己抽時(shí)間去完成。老師上課時(shí)要依據(jù)教案課件來實(shí)施?，F(xiàn)在，有請閱讀欄目小編推薦的《班上學(xué)期體育活動(dòng)教案》，希望本頁面內(nèi)容能幫助到您！
    班上學(xué)期體育活動(dòng)教案(篇1)
    設(shè)計(jì)意圖：
    跳躍是人體的基本能力之一，深受幼兒的喜愛，跳躍內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高幼兒的彈跳能力，增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)性與靈敏素質(zhì)，本次活動(dòng)以“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”形式開展活動(dòng)，讓幼兒在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”。有利于培養(yǎng)幼兒不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，在與同伴的合作活動(dòng)中感受體育活動(dòng)的樂趣。
    活動(dòng)目的：
    1、了解學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并能基本掌握。
    2、鍛煉彈跳能力，肢體協(xié)調(diào)性，靈敏性。
    3、培養(yǎng)幼兒克服困難的自信心和勇氣，激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。
    活動(dòng)重點(diǎn)：
    擺臂與蹬地起跳的協(xié)調(diào)。
    活動(dòng)難點(diǎn)：
    雙腳同時(shí)起跳落地，上下肢體協(xié)調(diào)發(fā)力起跳。
    活動(dòng)準(zhǔn)備：
    自制荷葉與幼兒數(shù)相同、青蛙頭飾一個(gè)、害蟲圖片若干、熱身和放松音樂。
    活動(dòng)過程：
    一、開始部分
    師：今天，老師帶小朋友去學(xué)一項(xiàng)新本領(lǐng)，幼兒在教師的帶領(lǐng)下跟著音樂節(jié)奏入場，共同做熱身運(yùn)動(dòng)。
    二、基本部分
    1、輔助練習(xí)
    教師出示小青蛙頭飾，請個(gè)別幼兒示范、模仿小青蛙跳的動(dòng)作。
    2、教師講解示范立定跳遠(yuǎn)的方法(一擺、二蹬、三跳、四落地)
    要求：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，上體稍前傾，手盡量后擺，上下肢體協(xié)調(diào)配合，起跳騰空后，兩腿屈膝上提盡量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹舉腿的動(dòng)作姿勢，落地時(shí)，曲褪前伸臂后擺，身體往前不往后。
    3、幼兒跟著練習(xí)，教師講解、示范，并指導(dǎo)。
    4、請個(gè)別動(dòng)作規(guī)范的幼兒展示立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。
    5、提供教具材料“荷葉”讓幼兒兩人合作，練習(xí)跳荷葉動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)，鼓膽小的'幼兒克服困難，勇敢練習(xí)。
    6、挑戰(zhàn)一定難度跳“荷葉”動(dòng)作，讓幼兒四個(gè)人合作，擺出不同的造型的“荷葉”，進(jìn)行練習(xí)。
    7、設(shè)置游戲場地，組織幼兒玩“小青蛙捉害蟲”游戲，復(fù)習(xí)鞏固立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
    8、幼兒游戲，教師提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
    三、結(jié)束部分
    教師簡評幼兒游戲情況，聽音樂做放松動(dòng)作，結(jié)束活動(dòng)。
    活動(dòng)反思：
    本次活動(dòng)對活動(dòng)目標(biāo)的達(dá)成較好，活動(dòng)過程中重、難點(diǎn)突出，全部幼兒都已經(jīng)掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，能根據(jù)教師的講解正確練習(xí)，很好地鍛煉了幼兒的跳躍能力和上下肢體的協(xié)調(diào)能力，活動(dòng)以游戲“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”形式開展，符合幼兒的學(xué)習(xí)興趣和年齡特點(diǎn)，但在挑戰(zhàn)跳一定難度“荷葉”動(dòng)作時(shí)，幼兒與同伴之間相互合作的能力欠佳，在今后的學(xué)習(xí)過程中，加強(qiáng)對幼兒合作能力的培養(yǎng)。
    班上學(xué)期體育活動(dòng)教案(篇2)
    大班體育教案：青蛙跳跳跳
    活動(dòng)目標(biāo)：
    1.學(xué)習(xí)雙腳合併跳躍動(dòng)作
    2.體驗(yàn)身體與空間的關(guān)系
    3.訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)的`動(dòng)作能力
    4.能嘗試各種不同的跳躍的動(dòng)作
    活動(dòng)準(zhǔn)備：
    方形磚塊5塊（可用方形積木替代）體能環(huán)1個(gè)*60cm（圈圈）引導(dǎo)：
    教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，讓孩子動(dòng)動(dòng)身體，并熟悉“跳”的動(dòng)作。
    活動(dòng)過程：
    大人可布置一個(gè)水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
    2.請孩子模仿小青蛙跳水的動(dòng)作，跳過每一個(gè)障礙，最后在蓮花葉上休息。
    3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動(dòng)作。
    觀察注意事項(xiàng)：
    1.雙腳合併跳時(shí)，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時(shí)雙腳著地。
    2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳，熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。
    活動(dòng)評量：
    1.能靈活控制身體的動(dòng)作
    2.能移動(dòng)身體并往上彈起
    3.能雙腳合併跳躍
    4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲
    活動(dòng)結(jié)束：
    游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。
    活動(dòng)延伸：
    每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。教學(xué)反思：
    小孩子在這次活動(dòng)中，都能懂得遵守游戲規(guī)則，孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中，大家興致很高，從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí)，緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn)，以游戲?yàn)橹?，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在活動(dòng)的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學(xué)習(xí)成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。
    班上學(xué)期體育活動(dòng)教案(篇3)
    活動(dòng)目標(biāo)：
    開展系列拍球活動(dòng)，使幼兒喜歡拍球.提高拍球的技能，并在活動(dòng)中滲透小班數(shù)學(xué)教育內(nèi)容，發(fā)展幼兒一一對應(yīng)、點(diǎn)數(shù)、比多少的能力。
    活動(dòng)材料與相關(guān)環(huán)境設(shè)計(jì)：
    球若干。記錄個(gè)人拍球次數(shù)所需要的小笑臉若干，記錄圖表。創(chuàng)設(shè)主題墻飾――《快來拍球吧!》，其中包含了幼兒拍球練習(xí)的照片。幼兒的個(gè)人拍球記錄，集體的拍球匯總。
    活動(dòng)準(zhǔn)備：
    教師應(yīng)該在開展拍球活動(dòng)前對本班幼兒進(jìn)行一次拍球能力的前測，了解幼兒的現(xiàn)狀，做到心中有數(shù)，為以后有針對性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。
    活動(dòng)過程：
    1.活動(dòng)的引入：教師可以有意識(shí)地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時(shí)引出拍球活動(dòng)。
    2.教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
    (根據(jù)孩子們的表現(xiàn)，我們決定根據(jù)不同幼兒的實(shí)際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是，我們先對每個(gè)幼兒進(jìn)行了初測，并按照幼兒的不同水平和體能達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個(gè)層次。
    層次一，不會(huì)拍球的幼兒有7人，占班級(jí)總數(shù)的24%。他們基本上沒有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
    層次二，不連貫地拍一兩個(gè)球的幼兒有12人，占班級(jí)總數(shù)的41%。球彈起來后，幼兒在拍球的時(shí)候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來。
    層次三，能連續(xù)拍5個(gè)以內(nèi)的幼兒有6人，占班級(jí)總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾，或是自身對技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
    層次四。能連續(xù)拍球5個(gè)以上的幼兒有4人，占班級(jí)總數(shù)的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個(gè)。
    3.調(diào)整難度。分層指導(dǎo)
    層次一：請兩個(gè)會(huì)拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法――皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會(huì)不停地跳起來。
    (在反復(fù)練習(xí)中，雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識(shí)，完成了最初的拍球動(dòng)作，這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進(jìn)步，教師要及時(shí)表揚(yáng)。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，在教室的活動(dòng)區(qū)域中可同時(shí)投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
    層次二：進(jìn)行拍球動(dòng)作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時(shí)候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí)，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。
    教學(xué)反思：
    通過這次活動(dòng)《好玩的皮球》，幼兒們的積極參與性提高，讓幼兒體驗(yàn)到一起拍球的樂趣，從而提高手、眼、動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
    班上學(xué)期體育活動(dòng)教案(篇4)
    【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
    《3-6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中明確指出：幼兒動(dòng)作發(fā)展的主要目標(biāo)是動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏，具有一定的力量與耐力等?？墒牵缃裼變旱南轮α科毡楸容^薄弱，影響幼兒的走、跑、跳等動(dòng)作發(fā)展。下蹲運(yùn)動(dòng)能很好鍛煉幼兒的腿部力量，既簡單又便于操作。但單純的下蹲練習(xí)較為枯燥，無法使幼兒產(chǎn)生較大的興趣。如何讓幼兒在游戲中進(jìn)行下蹲運(yùn)動(dòng)，鍛煉他們的腿部力量呢？為此，我特別設(shè)計(jì)了本次真人版的打地鼠游戲。游戲中，幼兒用重新改良設(shè)計(jì)過的布?jí)|來拼接成不同形狀，并進(jìn)行爬、跳、打地鼠等游戲，通過打地鼠游戲中反復(fù)的下蹲運(yùn)動(dòng)，達(dá)到鍛煉幼兒的下肢力量的目的。整個(gè)活動(dòng)以看圖接任務(wù)，比賽玩游戲的形式來貫穿始終，使每位幼兒都能積極地參與其中，也提高了幼兒的競爭意識(shí)與合作意識(shí)。
    【活動(dòng)目標(biāo)】
    1、通過看圖接任務(wù)、比賽玩游戲的形式，讓幼兒快速的理解游戲規(guī)則。
    2、通過爬、跳和打地鼠游戲中連續(xù)的下蹲運(yùn)動(dòng)，鍛煉孩子的腿部肌肉，增加幼兒的下肢力量，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、通過分組比賽的游戲形式，增進(jìn)幼兒的競爭與合作意識(shí)。
    【活動(dòng)準(zhǔn)備】
    1、自制綠色迷彩布?jí)|、粉色迷彩布?jí)|地墊，地鼠頭飾、玩具充氣錘
    2、4種顏色即時(shí)貼、自制圖示、抽簽箱、游戲音樂。
    3、將幼兒分成紅黃藍(lán)綠四組，并給每位幼兒左胸貼上相應(yīng)的顏色號(hào)碼牌。
    【活動(dòng)過程】
    一、帶領(lǐng)幼兒人進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
    1、帶領(lǐng)幼兒圍繞布?jí)|場地跑一跑。
    師：①小朋友，看到地上的墊子了嗎，想不想和它來玩一玩游戲。玩游戲時(shí)，小眼睛仔細(xì)看，小耳朵仔細(xì)聽，游戲之前我們先來活動(dòng)活動(dòng)身體吧。小手前平舉，側(cè)平舉。
    ②好，現(xiàn)在請一隊(duì)跟著一隊(duì)，和老師一起跑起來。
    2、帶領(lǐng)幼兒先做準(zhǔn)備活動(dòng)，從頭部到腳部。
    二、幼兒看圖接任務(wù)運(yùn)用布?jí)|進(jìn)行游戲。
    1、第一個(gè)任務(wù)，出示圖一，請每組幼兒將9塊墊子拼接成一條長長的地毯，并進(jìn)行爬地毯的比賽。
    師：我們要用這個(gè)墊子做一些游戲，每次游戲之前每組的小朋友要一起完成一個(gè)任務(wù)。第一任務(wù)來了哦。（圖一）游戲規(guī)則，仔細(xì)聽?，F(xiàn)在給每隊(duì)9塊墊子，看你們哪組最先將9塊墊子連成一條長地毯，連好之后，每組在線后按順序排好隊(duì)。
    2、第二個(gè)任務(wù)，每組請2名幼兒將墊子中間的圓形墊子取下，進(jìn)行跳地洞的比賽。
    ①墊子上的圓形帽子能取下?，F(xiàn)在第二個(gè)任務(wù)來了，請每組的1號(hào)和2號(hào)小朋友出列，游戲規(guī)則，仔細(xì)聽，一號(hào)先將自己這隊(duì)地毯上的帽子一個(gè)一個(gè)取下，二號(hào)然后將帽子放入自己的籃子里，放好后將籃子放在線后，1和2號(hào)趕快歸隊(duì)。
    ②猜接下來我們要玩什么游戲。跳圈，雙腳并攏跳，跳完之后在線后排隊(duì)。
    3、第三個(gè)任務(wù)，圖二和圖三，每組請1名幼兒將長地毯拆開，變成3個(gè)短地毯，并按圖擺放好。
    師：第三個(gè)任務(wù)來了！請每組的`3號(hào)小朋友出列，游戲規(guī)則，仔細(xì)聽：（圖二）將長地毯按圖拆成3塊，1、2、3拉，1、2、3拉，拉開兩次后，將長地毯分成三塊小地毯，（圖三）并擺放成圖上的樣子。3號(hào)“預(yù)備”
    4、第四個(gè)任務(wù)，出示圖四，請每組幼兒將3個(gè)小地毯拼接成一個(gè)大正方形的地毯。
    ①師：為什么要變成這個(gè)正方形？請兩個(gè)幼兒來示范將地毯抬高，大家猜一猜要玩什么游戲？
    ②再請三個(gè)幼兒進(jìn)入地洞做下蹲的動(dòng)作。請小朋友再猜要做什么游戲？引導(dǎo)幼兒說出打地鼠游戲。
    三、幼兒嘗試玩打地鼠游戲
    1、出示圖五，請每組小朋友搭成地洞，站在打鼠王周圍圍成一個(gè)正方形，請幼兒根據(jù)圖站在指定的線上，做好準(zhǔn)備開始進(jìn)行真人版打地鼠游戲。地洞搭好，地鼠進(jìn)洞，游戲開始。（教師先示范打地鼠，播放音樂）。
    2、以幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)的形式抽出一位幼兒當(dāng)打鼠王。
    3、根據(jù)情況，進(jìn)行角色交換，再次進(jìn)行打地鼠游戲。
    四、放松活動(dòng)。
    將墊子移開，伴隨音樂進(jìn)行放松活動(dòng)。
    【活動(dòng)反思】
    經(jīng)過園區(qū)內(nèi)的戶外游戲賽課后，推選我去參加本次的區(qū)級(jí)比賽。在思考本次戶外體育活動(dòng)時(shí)，反復(fù)試驗(yàn)后設(shè)計(jì)創(chuàng)作出了多功能布?jí)|。在園領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，對教案反復(fù)修改，經(jīng)過多次在每一次的磨課中都會(huì)有不小的收獲。雖沒有在比賽獲得理想成績。但是這并不是最終審判書，恰好指出自身的不足，使自身看清自己的缺點(diǎn)，知道哪些不足之處。有了明確的目標(biāo)，就知道怎么樣去改進(jìn)和努力的方向。
    先說一說本次活動(dòng)的硬傷，整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，我感受到自身第一次參加這種大型比賽的難以把控，不管自身的狀態(tài)還是教態(tài)方面，都落后于其他同行老師。在組織幼兒游戲和臨場應(yīng)變能力也較薄弱，現(xiàn)場的語言組織表達(dá)能力有待提高。整個(gè)活動(dòng)中沒有很好到關(guān)注到每一位幼兒，難以讓幼兒達(dá)到本次的教學(xué)目標(biāo)。幼兒雖喜歡玩本次活動(dòng)打地鼠的游戲，但是之前的準(zhǔn)備任務(wù)太多，幼兒真正的運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太少，幼兒的運(yùn)動(dòng)量過少，沒有達(dá)到大班幼兒運(yùn)動(dòng)量的要求。整個(gè)活動(dòng)中，幼兒都要完成拼接墊子的任務(wù)才能玩游戲，使體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少，沒有認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)運(yùn)動(dòng)真正含義，只片面的注意到體育游戲字眼。
    雖在此次比賽中失利，但是我覺得收獲頗多。至少我作為一名新老師有一次機(jī)會(huì)參加這種比賽。在整個(gè)過程中，自己也成長不少，收獲不少。感謝園領(lǐng)導(dǎo)給予我這個(gè)機(jī)會(huì)，并在磨課中一直不厭其煩地指導(dǎo)我，從反復(fù)的修改教案，引導(dǎo)我對一字一詞斟酌推敲，讓我認(rèn)識(shí)到該怎樣去完成一篇完整的教案撰寫。這種認(rèn)真的精神將讓我學(xué)習(xí)到對任何工作的都需全力以赴。雖不是幼教專業(yè)畢業(yè)的，但我從此次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中，學(xué)到很多知識(shí)，不管是專業(yè)知識(shí)方面還是工作態(tài)度，都使我受益終身。擺正自己的心態(tài)，積極面對，正視問題，多花時(shí)間去學(xué)習(xí)，去適應(yīng)，去解決，這才真會(huì)正的成長。
    班上學(xué)期體育活動(dòng)教案(篇5)
    有益經(jīng)驗(yàn)
    1．積極嘗試松緊帶圈的多種玩法。
    2．了解松緊帶的多種玩法，大膽創(chuàng)新。
    3.發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作。
    活動(dòng)準(zhǔn)備
    松緊帶圈人手一個(gè)；錄音機(jī)、磁帶；課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短變長，由圓變長；利用其有彈性可以射出等等。
    活動(dòng)過程
    一、開始部分
    聽音樂玩變形人的游戲。拿松緊帶玩變形的游戲。（可以變成8字、小園、長園等）
    二、基本部分
    1．分散玩松緊帶圈。
    師：我們每人手中都有一個(gè)圈，松緊帶圈有許多種玩法，看哪個(gè)小朋友玩的.方法最多。(幼兒嘗試練習(xí))
    2.集中演示。
    排成男孩和女孩兩路縱隊(duì)，師：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?(幼兒討論玩法：手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)
    3．幼兒再次分散練習(xí)。
    師：請小朋友試一試你沒有玩過的方法，也可以和你的朋友一起玩。(幼兒再次嘗試)
    4．游戲“揪尾巴”。
    規(guī)則：教師做揪尾巴的人，小朋友將松緊帶圈當(dāng)尾巴塞在褲腰上，左右躲閃揪尾巴的人，保護(hù)自己的尾巴不被揪下來。
    三、結(jié)束部分
    1．放松活動(dòng)。
    2．最后兩組幼兒排成火車狀隊(duì)列開出場外，結(jié)束活動(dòng)。
    [說課]
    本節(jié)課的重點(diǎn)，是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種玩法，達(dá)到鍛煉的目的，從中培養(yǎng)小朋友的嘗試精神及創(chuàng)造力。
    完成重點(diǎn)所采用的方法是嘗試、討論、再嘗試，最后達(dá)到本節(jié)課目標(biāo)。
    本節(jié)課難點(diǎn)是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來想象創(chuàng)編出比較科學(xué)的玩法。
    解決難點(diǎn)的方法：課前讓幼兒觀察松緊帶圈，讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩，了解松緊帶圈的玩法，可當(dāng)圈玩，可當(dāng)繩玩，還可以利用彈性創(chuàng)編出拉長、縮短及彈射的玩法。
    松緊帶圈玩法介紹如下。
    1.當(dāng)圈玩的有：手指繞圈跑、跳、或單腳跳；拉弓射箭；打氣筒；做松緊帶圈操作拉力器（可兩人同時(shí)做），等等。
    2．當(dāng)繩的玩法有：揪尾巴、兩人炒豆子游戲、跳皮筋等等。
    3.利用其具彈性的玩法有：拉鋸子、二人三足走、蹦跳人（單、雙腳蹦）、練習(xí)臂力的背拉、松緊帶圈等。（包括前面談到的拉弓射箭、拉力器、炒豆子等）
    4.利用松緊帶圈還可以組織幼兒進(jìn)行競賽類的活動(dòng)，如接力賽、跳土堆、鉆山洞。