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        最新小學生防溺水教案6篇

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            希望這份“最新小學生防溺水教案”能夠帶給您所期待的內容讓您滿意。上課前準備好課堂用到教案課件很重要,認真規(guī)劃好自己教案課件是每個老師每天都要做的事情。教案是促進學生素質全面提升的有效方式。祝你能從中獲得啟示!
            最新小學生防溺水教案 篇1
            俗話說水火無情。進入夏季,大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端,一個又一個鮮活的生命離我們而去,一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患于未燃,防溺水安全重在一個防字,重在提高大中小學生的防溺水安全意識,提升大中小學學生的防溺水技能。
            1、小學生應在成人帶領下游泳,學會游泳;
            2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
            3、不去非游泳區(qū)游泳;
            4、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
            5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/strong>
            1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
            2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
            3、身體下沉時,可將手掌向下壓;
            4、如果在水中突然抽筋,又無法到岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
            方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
            方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
            特別強調:未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
            1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
            2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
            3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
            4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
            這些常識對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。溺水猛于虎,當我們面對頻發(fā)的溺水事件時,我們不應該只扼腕嘆息,而應該積極行動起來,共同構建起一道防溺水安全的生命屏障,讓溺水遠離孩子,讓溺水事件不再重演……
            最新小學生防溺水教案 篇2
            教學目標:
            1、了解有關溺水安全相關知識,感悟生命的可貴。
            2、培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣,掌握溺水救護方法。
            教學準備:
            收集有關溺水的文字、圖片資料,并制作多媒體課件。
            教學形式:
            聽了這個案例,我想在座的每一位同學心里都不會感到簡便。針對這起事件,你想到了什么呢請同學們談談你的看法。
            學生思考后舉手回答自我的想法。
            (小結)生命僅有一次,每個人都應當注意安全,珍愛自我的生命。
            (師)今日這節(jié)課我們就一齊來學習預防溺水的相關知識(板書課題:防溺水安全教育)。
            在炎熱的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
            據(jù)相關媒體報道,每年暑假,醫(yī)院急診科都會遇到很多因遭遇溺水意外事故求救的病例,而其中有相當一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機,令人痛心。
            學生思考后回答,教師根據(jù)學生回答作簡要總結。
            1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;
            2、也可能是街道下水道無井蓋,下大雨時看不清,致使人落入下水道,建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄;
            3、不會游泳,游泳時間過長,疲勞過度,在水中突發(fā)病尤其是心臟病,盲目游入深水漩渦。
            (師)所以多學一些自救與互救的知識和技能,能夠給自我與他人的生命多一份保障。下頭我們就一齊來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
            【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋,溺水致死原因主要是氣管內吸入很多水分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關掉、窒息死亡。
            【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋,溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻四周有泡沫,重者則昏迷或呼吸心跳停止。
            (師)溺水導致死亡的進展迅速,全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后,爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發(fā)生后該我們如何自救呢
            生作討論后,師鼓勵其列舉各自想法。
            (師)同學們所談的想法都相當不錯,我覺得剛才大家的想法能夠歸納為以下兩個方面。
            (1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
            1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
            2、若沒有救護器材,會游泳者能夠入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自我(為什么)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
            (強調)未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材施救,未成年人保護法有規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動?!?BR>    【主角扮演】學生按照以上方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演,其他同學細心觀察,最終做出總結,并指出優(yōu)點和不足。
            第一步:當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。
            第二步:控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。
            第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞,避免因缺氧引起細胞壞死。所以施救越快越好,同時注意要在急救的同時,要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。
            【主角扮演】學生按照上述方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演,其他同學細心觀察,最終做出總結,并指出優(yōu)點和不足。
            (師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命,加強預防是關鍵。如何預防溺水事故,同學們有什么好的想法不妨為教師出幾個點子。
            根據(jù)學生出的點子歸納小結。
            1、學習溺水相關知識,明白溺水的危害性,了解一些溺水的預防和急救措施。
            2、未經(jīng)家長、教師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍必須要有家長帶領,不能單獨亂跑,以防跌入下水道和糞池。
            3、初學游泳時,可參加游泳學習班,由教師輔導。不要在標示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水,若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
            4、學會游泳后也不能忽視水上安全,下水前做好充分的準備活動,游泳時要根據(jù)自我的體力和本事量力而行,饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
            5、發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋,應及時與有關部門聯(lián)系以便盡快檢修。
            為進取響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動,創(chuàng)設更安全的和諧的學習生活環(huán)境,杜絕溺水杯具的發(fā)生,學校提出以下倡議:
            1、對自我負責:樹立安全意識,加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動,絕不到危險、陌生的河塘游泳,絕不在河塘邊垂釣魚蝦,絕不做危險舉動,絕對遠離溺水殺手。
            2、對家人負責:如果游泳,必須要在自我的家長陪護前提下,到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳,并要做好相應準備活動,防止溺水事件的發(fā)生。
            3、對學校負責:要遵守學校的各項規(guī)章制度,不斷強化安全防范意識,以血為鑒。進取參加學校組織的“珍愛生命,謹防溺水”安全教育活動,學會相關的預防溺水知識,并能將所學的知識運用于實際,掌握溺水自救的基本知識和技能。
            4、對他人負責:在加強自我安全意識的同時,要努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自外出游泳的行為,要堅決抵制、勸阻。
            同學們,今日我們經(jīng)過學習,掌握了必須的溺水自救與預防知識,大家在以后的學習、生活中要加強學習,經(jīng)常模擬演練,鞏固所學知識,要隨時提高警惕,異常是在比較危險的地方,嚴防溺水事故的發(fā)生。
            最新小學生防溺水教案 篇3
            教學內容:
            學習溺水安全的基本常識,培養(yǎng)有關防范意識。
            教學目標:
            1、了解有關溺水安全相關知識,感悟生命的可貴。
            2、培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣,掌握溺水救護方法。
            教學重難點:
            重點:溺水安全自救與預防措施。
            難點:溺水安全自救方法的指導。
            教學準備:收集有關溺水的文字、圖片資料,并制作多媒體課件。
            教學形式:多媒體教學。
            教學設計:
            一、導入新課
            【新聞回放】xxx年4月14日,xx市磁灶鎮(zhèn)蘇垵村4個女孩子為了摘楊桃溺水死亡事件。
            (師)聽了這個發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學談談你的看法。針對這起事件,你想到了什么呢?請同學們談談你的看法。
            學生思考后舉手回答自己的想法。
            (小結)生命只有一次,每個人都應該注意安全,珍愛自己的生命。
            (師)今天這節(jié)課我們就一起來學習預防溺水的相關知識(板書課題:珍愛生命 謹防溺水)。
            二、新課教學
            (一)溺水原因
            在炎熱的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
            【幻燈片放映】圖片展示xxx年xx市發(fā)生的幾起溺水死亡的情況。(引導學生明白)溺水在所有意外傷害死因中有增無減。
            學生觀看后談感想,教師根據(jù)學生回答作簡要總結。
            【幻燈片展示溺水原因】1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;2、也可能是街道下水道無井蓋,
            最新小學生防溺水教案 篇4
            1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
            2.初步了解溺水安全的`有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。
            3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
            女:同學們,你們好!今天我們學習溺水安全知識。我們是二年級的小學生了,從今天開始,我們要知道是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動,是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長,在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負重任、跨世紀的新苗??墒?,我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預防呢?
            (1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
            (2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
            (3)我們是小學生,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
            本學期××學校在周末,幾名學生到講河邊釣魚玩,有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。
            (1)議一議:
            這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
            我們應如何遵守安全規(guī)則?
            (2)把小朋友的錯誤糾正過來。
            (3)由這個事實談談我們的心得體會。
            三、溺水時的自救方法:
            1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
            2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
            3.身體下沉時,可將手掌向下壓;
            4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
            四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法:
            未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,帖同時利用救生器材施救??蓪⒕壬?、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
            五、同伴溺水后如何急救?
            同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿然下水救人,應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時急速送醫(yī)院搶救。
            綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
            最新小學生防溺水教案 篇5
            活動目的:
            1、提高安全意識,學習溺水安全有關知識。
            2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
            3、自防自救的知識,深化防溺水安全教育,使孩子了解自防自救知識,提高自防自救能力。
            1、教師:“小朋友們暑假快來了,那么你覺得什么運動適合炎熱的夏天呢?”
            1、教師出示收集來的圖片資料請幼兒觀察討論。
            2、講述案例《水庫摸魚,深水桑命》請幼兒說說從中知道些什么?
            3、引導幼兒了解水庫的危險性,自己游泳技術不佳時千萬不可逞強下水。
            4、教師談談事例《深水玩耍,水草纏身而亡》這個悲劇的事實告訴我們了什么?
            (1)、這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
            (2)、我們應如何遵守安全規(guī)則?
            (3)、教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊,若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。
            5、教師向幼兒講幾點防溺水的知識要點:
            (1)、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
            (2)、我們還小,很多小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進河里、池塘、水井等,不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打”110“。
            2、小結:人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望小朋友通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
            1、教師:”要是碰到有人溺水被抬上來,這時候120沒趕來,你該怎么救人?“
            5、教師示范救人步驟,幼兒觀察。
            課前準備:
            1、搜集以往在春節(jié)和寒假期間發(fā)生的不安全事例。
            2、擬定假期安全注意要點。
            一、講明安全守法的重要性,使學生牢固樹立”安全第一"的思想。
            1、談話引入:緊張而又忙碌的、一學期快要結束了,同學們盼望的寒假即將到來,在假期中你們不僅有了更多自己的空間和時間來放松一下,而且還要過歡樂喜慶的春節(jié),你們可以走親訪友,可以穿新衣、放鞭炮……總之,這一段時間時你們一年中最輕松、最愉快的日子。但是這期間最容易發(fā)生一些不安全事故?,F(xiàn)在就請幾位同學介紹一下你們搜集到的在這一期間曾發(fā)生的不安全事例。
            2、出示在以往寒假和春節(jié)期間發(fā)生過的不安全事例,并由畫圖學生介紹事例。
            圖一:幾名少年在游戲廳玩時,因游戲廳失火無路可逃而喪生。
            圖五:一個小朋友在家中看電視,自己插電源不幸觸電。
            3、小結:從以上幾件事例中,我們應深刻認識到,在寒假和春節(jié)期間如果放松警惕,如果不懂得自我保護,就會釀成大禍,令自己和家長悔恨終生。因此,同學們無論是在家中還是外出,都要做到不安全的事不做,不安全的地方不去。
            二、師生討論:結合課前學生自擬的注意要點,共同制定具體的安全措施。
            1、不要接近和隨便觸摸帶電物件,以防觸電。
            2、不要自己動燃氣灶、熱水器等,以防燙傷或煤氣中毒。
            3、不能沉迷上網(wǎng)和玩游戲。
            4、不許參與迷信賭博及不利身心健康的活動。
            5、不看不良書刊、影視片和不健康網(wǎng)頁。
            6、注意飲食衛(wèi)生,不暴飲暴食,防止食物中毒。
            1、不到坑河滑冰。
            2、不到偏僻、危險處玩耍。
            3、不攀登電線桿、樹木或高墻等。
            4、外出乘車或過馬路,最好由家長陪同,遵守交通規(guī)則。
            5、到公共場所要遵守公共秩序,愛護公共設施,保護環(huán)境衛(wèi)生。
            6、不進網(wǎng)吧和游戲廳、歌舞廳。
            7、放假期間一律不許到校活動。
            (三)介紹有關安全的知識。
            1、認識防火、防電、交通標志。
            2、記住119、110、120等特殊電話號碼。
            3、記住家中、父母、老師的電話號碼,如遇危險情況盡快聯(lián)系。
            4、無論在家中還是在外面,如果是自己不得和陌生人說話。
            三、學生共同制定寒假安全守法責任書并簽字。
            四、教師總結:通過本次班會,同學們明白了安全守法的重要性,也知道了哪些事不能做,哪些地方不能去。希望你們加強自我保護,記住并認真按學校及本次班會提出的各項要求去做。
            最后,祝同學們度過一個平安、愉快的春節(jié)和寒假!
            最新小學生防溺水教案 篇6
            教學目的:
            1、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識
            2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識,如何預防溺水時間的.發(fā)生。
            3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
            教學重點:學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
            教學過程:
            一、談話引入課題
            課件出示近幾年來兒童溺水傷亡統(tǒng)計圖。讓學生起來發(fā)表感想。教師加以引導。引入課題并板書:預防溺水
            二、新授
            1、游泳中要注意的問題。
            組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的整個畫面。
            學生討論:在游泳時要注意哪些問題?
            總結:游泳要嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
            2、組織學生分析事故的原因,教師作總結。
            溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟??;盲目游入深水漩渦。
            三、教育學生如何預防溺水
            1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
            2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
            3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
            4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
            5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
            6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
            四、教育學生掌握遇險后基本的自救處理常識
            1、及時呼救:遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號,以取得別人的救助。
            2、爭取時間:時間就是生命;危急關頭要保持鎮(zhèn)靜,在水中盡量采用仰臥位,呼吸要做到深吸、淺呼,爭取更多時間等待獲救。
            3、靠岸意識:在有能力的情況下,努力向岸邊靠攏,靠岸越近獲救的機會越高。
            五、教育學生遇到他人溺水時如何施救
            1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。
            2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。
            3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
            六、課堂總結
            1、同學們小結:
            通過這次活動,你懂得了什么?
            2、教師小結:
            生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
            3、全班齊讀鞏固:
            《防溺水兒歌》
            我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
            私自游泳很危險,不去深水很重要。
            我防溺水有高招,泳前熱身第二招。
            伸手踢腳彎彎腰,預防動作不可少。
            我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
            趕緊上岸很重要,喝杯糖水解疲勞。
            防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。
            “安全”二字記心中,遠離危險身體好。