職業(yè)計劃范文【篇1】
跳槽對你的職業(yè)生涯起著很重要的作用，一定要三思而后行。跳槽的背后，有很多我們需要認(rèn)真思考的更深層的東西，如果你能清晰地看到它們，就能做出更有遠(yuǎn)見的決定，更快、更好地進入你理想的職業(yè)。
年底之際，許多職場人開始“蠢蠢欲動”，跳槽熱開始掀起。如果你還不太清晰自己想要什么，建議你在跳槽前，先為自己做一個規(guī)劃，以免陷入3種跳槽陷阱。
3類跳槽陷阱：
1、以薪酬作為跳槽的唯一標(biāo)準(zhǔn)
在買房等生活壓力下，薪酬往往成為最迫切的需求，這種焦慮感會讓我們忽略職業(yè)中的能力提升、資源積累、發(fā)展空間等隱性資本，從而導(dǎo)致缺少積累，短期內(nèi)發(fā)展得不錯，長期卻要蒙受更大的損失。所以對于這種情況，建議做出更長遠(yuǎn)的規(guī)劃，以免“得不償失”。
2、沒有目標(biāo)
跳槽前，你是否相關(guān)自己的目標(biāo)是什么？他們跳槽前會海投簡歷，參加各種面試，匆忙跳到新的職業(yè)，如果新工作不合意就再跳。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)幾年下來，付出巨大的時間成本，卻積累很少。對于這種情況，建議可以選擇在業(yè)余的時間進行自我探索和職業(yè)探索。更加清晰地聚焦自己的目標(biāo)后，再通過補能力來進入。
3、急功求進
工作是一個完善自我的過程，個人價值也會在工作中慢慢體現(xiàn)。對于第三種情況，建議調(diào)整對職業(yè)的預(yù)期，認(rèn)清沒有一份職業(yè)是十全十美的。同時思考是否可以制定自己的長期和短期目標(biāo)，分階段拿到自己想要的東西。或者區(qū)分哪些是可以在工作外拿到的。
職業(yè)計劃范文【篇2】
天邊一絲光亮能帶來黎明，胸中一腔理想能點燃生命。每個人都自己的夢想，事業(yè)有成，實現(xiàn)自己的人生價值是每個人都向往的。為此，就應(yīng)該樹立正確而實際的人生目標(biāo)，以這個目標(biāo)作為我們駛向成功彼岸的航標(biāo)。
你的知己是誰？你最了解誰？當(dāng)然是“自己”。但，總在一些文章中看到“我最不了解的人就是自己”的話，如果不了解自己，又何談立志呢？！所以，了解自己是確立目標(biāo)的第一步。
我在中專學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)的是信息技術(shù)專業(yè)。所學(xué)的課程知識很雜，而我最感興趣的是網(wǎng)頁制作，這也是我掌握最好的一門課程。我特別地愛看書，只要是覺得對自己有益的書都不會錯過。這算是個愛好了。我的性格比較開朗，樂于同別人交流、溝通，我想這對于我以后的人際交往會有所幫助。此外，因為中專這幾年在擔(dān)任班內(nèi)學(xué)委，所以在組織方面也比較有成績。我的動手能力也還可以。我的思維方式與別人不盡相同，同樣的一個作文題目，我會寫出與別人截然不同的內(nèi)容。這對于現(xiàn)狀的社會與現(xiàn)在的自己來說，也許是個長處，也許是個短處。對于一般的事情或突發(fā)事情我都會以平常心對待，即使這件事對我很不利。因為“心，切不可自亂”，如果自己找不到了方向，原本握在手中的真理也會隨之夭折。
我們選擇職業(yè)的關(guān)鍵在于正確地審視自己，正確地分析自己，正確地自我評估，這樣才能找到適合自己的職業(yè)。這是事業(yè)成功的第一步，也是尤為重要的一步。
現(xiàn)在我國正處于發(fā)展中，是不斷向前進步著的國家，各行各業(yè)都需要相應(yīng)的工作者。信息技術(shù)是我的專業(yè)，縱觀當(dāng)今社會的發(fā)展趨勢，也不是沒有我的用武之地。我現(xiàn)在十九歲了，我想是應(yīng)該規(guī)劃自己未來，設(shè)計自己職業(yè)生涯的時候了，而且應(yīng)該說這個時候是進行職業(yè)生涯規(guī)劃的最好時機。只有明確了自己的目標(biāo)，才能在求職過程中不斷與那個目標(biāo)看齊，這樣才不會因沒有方向而盲目行動。
做什么事情之前都應(yīng)有個目標(biāo)，至少這個目標(biāo)在現(xiàn)在的我看來是偉大的。只有有了目標(biāo)才有動力，那是我們最需要的精神食糧。我希望以后借助自己的專業(yè)知識建立起自己的網(wǎng)站，在那里展示自己的才能。但，這個目標(biāo)并不會一下子就實現(xiàn)。分析現(xiàn)在的自己，不論在理論上還是在技術(shù)上，離自己的目標(biāo)都有一段距離，所以我需要一步一步地實現(xiàn)。我可以先到一家有關(guān)網(wǎng)站制作的公司當(dāng)個小職員，幫幫制作網(wǎng)站主力人員的忙，從小事做起。在別人的手下一定會學(xué)到很多的知識，收集不少的經(jīng)驗，這些對于我的目標(biāo)都是一個進步，對于自己也是一種考驗。而現(xiàn)在的我學(xué)識是中專，如果一直是這個水平，那么我所制定的目標(biāo)就會像天邊的星星，永遠(yuǎn)遙遠(yuǎn)，無法觸及。所以我計劃著在工作的同時，還要繼續(xù)進修，在我現(xiàn)在所掌握知識的基礎(chǔ)上學(xué)更復(fù)雜的知識，那樣才會制作出更漂亮的東西。這些是我對我未來職業(yè)生涯的一個計劃?！罢f來簡單，做來難。”沒有不長荊棘的道路，一年中的三百六十五天也不是天天都碧空無云。道路中的荊棘只有靠自己手中的劍去斬平，而我以后學(xué)習(xí)的知識越多，積累的經(jīng)驗越豐富，我手中的那把劍就會越鋒利，那條路走起來也就會更順利些。然而，靠自己去完成一件事情或一項工程是很難的，而且?guī)缀跏遣豢赡艿?，所以，需要周圍的人幫助，這就需要搞好人際關(guān)系。有了好的人際關(guān)系，周圍對自己幫助的人也就越多，辦事的效率也就越高。而反之就比較困難了。所以在以后的工作中我會努力工作，恪盡職守。在以后的進修中我也會認(rèn)真學(xué)習(xí)，用自己所制定的目標(biāo)來時刻鞭策自己，給自己注入動力，激勵自己不斷前進。
理想是純潔而偉大的，在我們最無助的時候，它就會變成黑暗中那盞閃光的燈，給予我們溫暖，給予我們走下去的勇氣。我們心中的理想世界雖然離現(xiàn)在還有一段距離，但，我們有理由相信，在自己努力過、付出過之后，它會變?yōu)楝F(xiàn)實。
分析了自己，制訂了計劃，確定了目標(biāo)，憧憬了未來，擁有了夢想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實的那種心情。那么，回到現(xiàn)實，開始行動吧！去一步一步地實現(xiàn)那個純潔而偉大的夢想。
現(xiàn)在的我中專即將畢業(yè)，接下來的事情就是面臨就業(yè)，而我們就業(yè)不能只單方面的考慮自己的興趣愛好，也要另一方面考慮到社會的需要，因為只有社會所需要的職業(yè)才有發(fā)展的可能性，這也是定立目標(biāo)的根據(jù)，同時也是實現(xiàn)目標(biāo)的保證。我渴望自己事業(yè)的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業(yè)生涯中實現(xiàn)收益最大化。所以，在就業(yè)時我會慎重地選擇，但是也會考慮到自己的切身利益，只有對自己有益，自己才會有動力奔向目標(biāo)?，F(xiàn)在的我已經(jīng)開始了自己的行動，開始關(guān)注社會所需要的職業(yè)與我所定立的目標(biāo)是否沖突，只有這樣，才不會使自己的目標(biāo)落空。
我將目標(biāo)的實現(xiàn)期限定在了十五年之內(nèi)。因為只有迫于時間的緊迫，自己的工作效率才會提高。好的，我的職業(yè)生涯馬上就要亮綠燈了，開始行動，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的發(fā)展階段，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
第一步我準(zhǔn)備畢業(yè)后在一家與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的公司工作。
第二步經(jīng)過四年的努力，上一個新臺階，比剛進公司時進步。實踐中所學(xué)的知識與經(jīng)驗有所增加，這時我的學(xué)識應(yīng)該是大專了。
第三步再繼續(xù)下來的六年里，我的學(xué)識應(yīng)該是大本了。隨著自己的進步，我開始尋找更適合我，更能發(fā)揮我的才能的工作。在工作中不斷學(xué)習(xí)，讓更多的知識充實自己，使自己更加完善。
第四步再接下來的四年里，我有能力處理許多技術(shù)難題了，而且我的能力使我在公司的業(yè)務(wù)方面可以獨擋一面了。于是這時我就要開始考慮創(chuàng)建自己的網(wǎng)站了，我要給網(wǎng)站起個好名字，我要申請網(wǎng)站的建立，我要利用我多年的經(jīng)驗創(chuàng)建一個高水平、高質(zhì)量的網(wǎng)站，讓更多的人都來瀏覽我的網(wǎng)站。
這便是我的十五年期限的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會時刻鞭策自己依照自己的安排前進的。
為了讓這個規(guī)劃看起來更直觀，我制作了一份職業(yè)生涯規(guī)劃臺階圖。
我們雖然已經(jīng)樹立了自己的人生目標(biāo)，規(guī)劃了職業(yè)生涯的發(fā)展階段，但是我們也要認(rèn)識到“計劃不如變化快”。在我們的人生道路上，會發(fā)生很多意想不到的事情，這些事情可能對自己有益，可能對自己不利，使我們原本規(guī)劃好的事情發(fā)生改變。在這種情況下，我們就要重新分析當(dāng)時的社會發(fā)展趨勢，重新審視自己的目標(biāo)，同時還要再分析當(dāng)時的自身條件，據(jù)此，再對自己所定的目標(biāo)重新評估，如果自己的目標(biāo)已經(jīng)落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標(biāo)跟上時代的步伐，當(dāng)然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時代的發(fā)展及時調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是對我們大有益處的，這樣做會讓我們的目標(biāo)適應(yīng)社會的發(fā)展，也會讓我們自身不斷進步。
在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評估自己的資本，以隨時調(diào)整自己前進的步伐。目標(biāo)的只是為自己的前進指示一個方向，而自己才是目標(biāo)的創(chuàng)造者，我們可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合自己的當(dāng)時條件，這樣我們才會立于不敗之地。但是要想修改自己目標(biāo)，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標(biāo)前進的同時不斷地學(xué)習(xí)知識，積累經(jīng)驗，完善自己，只在這樣我們的理想才會與自己越走越近，反之，也許只會越走越遠(yuǎn)。
樹立目標(biāo)的重要性我們要時刻牢記。喬治·肖伯納說過，“征服世界的將是這樣一些人：開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，當(dāng)他們無法找到的時候，他們親手創(chuàng)造了它?！倍覀兯鶚淞⒌穆殬I(yè)目標(biāo)就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會迷失方向。
現(xiàn)在我的學(xué)識只是中專，但我會不斷的努力，因為我相信人的一生始終在不斷進步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會按照自己所制定的規(guī)劃前行的。
我曾提到過我的專業(yè)是信息技術(shù)，我認(rèn)為，憑借自己這四年在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識會找到符合“第一步”目標(biāo)的工作。現(xiàn)在的社會是競爭強烈的社會，在求職過程中，別人不會因我的目標(biāo)偉大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術(shù)與我的能力。所以，從現(xiàn)在起，我就要努力為我的第一個目標(biāo)準(zhǔn)備必要的資本。如果不能找到比較理想的工作，我也不會放棄，會繼續(xù)努力，向著我的“第一步”目標(biāo)靠進。我曾經(jīng)看到過一句話“想讓全世界都承認(rèn)你，你就必須向全世界妥協(xié)?！碑?dāng)時看完這句話我有此茫然了，如果是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了？！那么自身的個性去哪里展現(xiàn)？！而我認(rèn)為，如果自身擁有的東西是積極的，對自己有益的，那么我就應(yīng)該保留。所以，在剛開始的求職工作中，我可能會因為自我的個性而暫時有些不順利。但是，在我向自己“第一步”目標(biāo)靠進的時候我會始終堅持的，“一步一個腳印”地向我的既定目標(biāo)邁進。
“第一步”是關(guān)鍵的一步，我會把握每一個機會，我會成功地開始我的“第一步”?！笆郎蠠o難事，只怕有心人?！彪m然這是一句老掉牙的話了，但仔細(xì)品味，還是自有它的道理在里面。我有信心，相信自己會成功！現(xiàn)在我就要開始行動。
理想并非遙不可及，自己的未來職業(yè)生涯設(shè)計也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后一定會有所收獲，一定會成為現(xiàn)實，那時的自己已經(jīng)融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實。
職業(yè)計劃范文【篇3】
我是來自江蘇揚州寶應(yīng)職高一年級的學(xué)生，曾經(jīng)的我一直沒有一個準(zhǔn)確的目標(biāo)，一個能讓我積極向上的動力。作為職高生的我，在初中階段的學(xué)習(xí)成績一直不佳，在這個重要的人生轉(zhuǎn)折點上徘徊不定，十分茫然。作為一名學(xué)生，我們都希望能有一個光明的未來，要實現(xiàn)這個愿望不但要有合理的學(xué)習(xí)計劃，更重要的是要有適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣才能讓自己在畢業(yè)之后，不會像無頭蒼蠅一樣不知所向。
一、對自我的認(rèn)識：
1、性格：口才好，對地理、歷史上手很快；隨機應(yīng)變能力好；有耐心，和藹、負(fù)責(zé)、務(wù)實、易相融、孝順、注重團隊合作、善于和人交往、易相信別人、有主見和冒險精神（敢于嘗試）、敏感。
2、能力：有比較好的語言表達能力，喜歡與人交流，能用最簡潔的語言向其他人作介紹；有比較強的組織管理能力，做事的主動性較強，宏觀掌控能力較好；有較好的隨機應(yīng)變能力，對事情要求較高，傾向于容忍自己的追求或失敗，喜歡較為輕松的生活，希望每個人按自己的方式做事，不喜歡與他人爭權(quán)奪勢。
3、興趣和愛好；喜歡聽音樂唱歌、去圖書館看書買書、打羽毛球、繡十字繡??
4、價值觀：從高中接觸了政治以后，我就比較相信唯物主義，推崇集體主義價值觀，雖然在這個觀念里說“性善論”是錯誤的，我還是覺得不管什么人，他的內(nèi)心深處都有一顆善良的心。不崇尚拜金主義、金錢主義和享樂主義。
5、身心狀況：雖然現(xiàn)在和別的同學(xué)相比，身體素質(zhì)還不大好，但我相信通過自己的努力會慢慢好起來的。在壓力面前不夠堅持，不過我有較強的自我調(diào)節(jié)能力，能夠很快調(diào)整好自己。
6、情緒的平穩(wěn)度：一般情緒不大，但當(dāng)壓力超過負(fù)荷時，易于受情境的影響，導(dǎo)致情緒化的一面。
7、問題的解決能力：做事小心謹(jǐn)慎，盡量避免出現(xiàn)差錯；喜歡嘗試做一些沒有把握的事敢于冒險；遇見比較大的問題或突發(fā)事件時，知道冷靜分析情況然后想想如何去解決，從而做出理智的抉擇。
綜合以上所有，我比較熱衷于社會關(guān)系和幫助他人解決問題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認(rèn)為我自己適合從事導(dǎo)游工作。
二、對導(dǎo)游專業(yè)的認(rèn)識：
1、具備健康的身體、愛崗敬業(yè)、有刻苦耐勞的精神是做好導(dǎo)游工作的關(guān)鍵。導(dǎo)游工作既是一種復(fù)雜的腦力勞動也是一種繁重的體力勞動。在接待旅行團組織旅游活動的時候，要步行、要爬山、要連續(xù)不斷的工作，還要適應(yīng)氣候的差異、飲食的不同??這一切都需要導(dǎo)游要有一個健康的體魄，能適應(yīng)這種長時間多方位的勞作；其次每天都要帶著旅行團在外觀光,日曬雨淋是難免的；而且游客迷路，不按時集中的情況是經(jīng)常出現(xiàn)的，遇上此情況導(dǎo)游只有親自去找游客，這樣往返地跑來跑去會很累。但當(dāng)我們愛上導(dǎo)游這份工作后，即使再苦，我們也可以忍受，再累，我們也會認(rèn)為是值得的。當(dāng)我們做到這一點時，就會覺得生活還是充滿激情和新鮮感的，每一天都有新的期待。有期待就有動力，動力是成就事業(yè)的基本前提。
2、中國積極參與全球和區(qū)域合作，有利于旅游業(yè)的發(fā)展。全面建設(shè)小康社會，也給旅游業(yè)的發(fā)展帶來了重要的機遇。中國在全面建設(shè)小康社會的進程中，實現(xiàn)了經(jīng)濟的快速增長，未來較長時間經(jīng)濟發(fā)展仍將處平穩(wěn)的上升期，在建設(shè)小康社會與和諧社會的目標(biāo)下，人民整體的生活水平將得到顯著提高。08年北京奧運會與20xx年的上海世界博會，將是中華文化在世界文化中崛起的良好時機，向全世界展示自己的舞臺，通過這兩個舞臺，中國將進一步提升在國際旅游市場中的形象，入境旅游、出境旅游以及國內(nèi)旅游將面臨前所未有的發(fā)展機遇，因此這就對導(dǎo)游提出了更高的要求。導(dǎo)游工作者要深刻理解以顧客為中心的服務(wù)理念，如何尊重顧客的權(quán)力、情感、滿足游玩者的個性需求，實現(xiàn)對其的整體關(guān)懷。同時要認(rèn)識導(dǎo)游角色的廣義性，導(dǎo)游的角色慢慢從傳統(tǒng)形象中脫離出來，當(dāng)代的導(dǎo)游承擔(dān)著多個角色---是知識的傳播者、合格的講解員；聯(lián)絡(luò)員；翻譯；教師；演員和學(xué)者?
3、簡單的說，導(dǎo)游工作比較煩瑣、繁忙、人際關(guān)系比較復(fù)雜，導(dǎo)游需要有良好的心理和身體素質(zhì)，導(dǎo)游的工作不再僅僅是帶游玩者去欣賞風(fēng)景、吃一些特色風(fēng)味小吃，更要學(xué)會去調(diào)動游玩者的積極性。因此導(dǎo)游的重要職責(zé)是：
（1）安排旅游活動
（2）做好接待工作
（3）導(dǎo)游講解和翻譯
（4）維護安全、處理問題。
三、職業(yè)機會評估：
1、社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球旅游事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國的旅游事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，逐漸從以前的中專水平—大專水平—本科水平，更甚者可以出國深造與國際進行交流。
2、導(dǎo)游職業(yè)特殊社會環(huán)境：由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
3、導(dǎo)游的工作環(huán)境：導(dǎo)游變導(dǎo)購，其行為成為旅游者與媒體關(guān)注的焦點，成為被指責(zé)的對象，這種局面的出現(xiàn)，應(yīng)該說是與導(dǎo)游的生存環(huán)境分不開的。旅行社之間的殘酷競爭，并不富裕的旅游者只對旅游價格感興趣而對存在的服務(wù)質(zhì)量差異視而不見，旅游相關(guān)行業(yè)為擴大收入而不擇手段，法律法規(guī)的欠缺使得導(dǎo)游職業(yè)難有認(rèn)同感，等等，這些因素共同構(gòu)成了導(dǎo)游的工作環(huán)境。但隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展大批高素質(zhì)的導(dǎo)游人員還是被需求的。
四、 行業(yè)分析：
最近幾年以來，伴隨著我國旅游業(yè)的快速發(fā)展，旅游業(yè)的就業(yè)吸納力提高，導(dǎo)游已成為人們尋求就業(yè)的熱點行業(yè)。面對這一情況，我想大學(xué)畢業(yè)之后回到自己的家鄉(xiāng)寶應(yīng)工作。
一方面是因為大部分人都希望呆在城市，城市就業(yè)壓力很大，另一方面是因為回到家鄉(xiāng)工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉(xiāng)的旅游事業(yè)貢獻一點綿力。據(jù)我了解寶應(yīng)環(huán)球旅行社是一個不錯的選擇。它是目前寶應(yīng)及周邊地區(qū)規(guī)模最大的一家旅行社，擁有一批高素質(zhì)的經(jīng)營管理人員和優(yōu)秀的導(dǎo)游隊伍。電腦聯(lián)網(wǎng)銷售飛機票、全國各地火車票。有專業(yè)旅游車隊。
日前，根據(jù)國家旅游局人教司對全國導(dǎo)游隊伍人力資源狀況的調(diào)查，在20xx年，全國通過導(dǎo)游人員資格考試取得導(dǎo)游資格證書的人員就有4萬多;20xx年，這一數(shù)字增至5.4萬人。截止20xx年8月底，全國已有197375人取得導(dǎo)游人員資格證書，其中正在從事導(dǎo)游工作的有131904人，占66.6%;已不再從事導(dǎo)游工作的65471人，占33.2%。131904名持證導(dǎo)游員中，中文導(dǎo)游人員110666人，占84%，外語導(dǎo)游人員21238人，占16%。在外語導(dǎo)游隊伍中，不同語種的導(dǎo)游人員供求結(jié)構(gòu)不平衡。20xx年，全國英語導(dǎo)游從業(yè)人數(shù)為10913人，當(dāng)年來自美國、英語、澳大利亞、加拿大、印度等英語客源客的入境旅游者人數(shù)共約226萬人，導(dǎo)游人數(shù)與接待人數(shù)的比例為1：207，其它語種導(dǎo)游人數(shù)和接待人數(shù)的比例分別為：法語1：279，德語1：392，日語1：482，俄語1：579，韓語1：5336。從1999年到20xx年，韓國一直是我國第二大旅游客源市場，20xx年韓國來華旅游人數(shù)為212萬，占入境外國旅游者人數(shù)的15.8%，比1999年增長了4個百分點。韓國市場在中國入境旅游市場中的地位越來越重要。但相對于其它語種的導(dǎo)游，韓語導(dǎo)游的數(shù)量嚴(yán)重不足，已成為進一步開拓韓國市場的主要制約因素。此外，其它一些語種導(dǎo)游，如日語、俄語導(dǎo)游等相對于客源市場的變化趨勢，也不能滿足市場發(fā)展的需要。所以導(dǎo)游人員的前景還是很樂觀的。
但計劃趕不上變化，作為一名08旅游專業(yè)的學(xué)生，我們不能太過樂觀，因為近幾年，國家不斷加大對旅游事業(yè)的投入，再加上人們對服務(wù)性行業(yè)的觀念開始轉(zhuǎn)變，覺得導(dǎo)游、護士、教師等行業(yè)比較容易找到工作（因為這些冷門的專業(yè)，畢業(yè)后競爭壓力相對較少，并通過自己的努力還是會找到適合自己的工作），越來越多的投身于這個職業(yè)。
目前大專類的導(dǎo)游市場已經(jīng)開始飽和，但相對于她們，本科類導(dǎo)游還是比較容易找到工作的，不過任何的工作到了一定的程度都會飽和，所以我不敢確定四年之后，我們畢業(yè)了可不可以找到一份滿意的工作。因此我們現(xiàn)在就要樹立起危機意識，作好自己的生涯規(guī)劃。
五、目標(biāo)
（一）高中階段目標(biāo)
1、每天堅持體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。
2、多參加一些技能競賽，豐富自己的知識。
3、考試每門在80分以上，其中英語在88分以上。
4、英語課認(rèn)真聽講，上課抓緊練習(xí)，為接下來的英語考試做好準(zhǔn)備。
5、平時多看看歷史地理方面的書籍，為自己以后從事導(dǎo)游行業(yè)做準(zhǔn)備。
（二）大學(xué)階段目標(biāo)：
1、大一的時候爭取通過英語四級考試。
2、大二爭取二等獎學(xué)金。
3、大二寒假去自己縣城的旅行社實習(xí)，增強自己的實踐能力。
4、大二暑假學(xué)校安排實習(xí)時，不懂的要多向?qū)I(yè)導(dǎo)游詢問。
5、大學(xué)四年間，利用空余時間報英語輔導(dǎo)班。
6、大學(xué)四年間，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多參加一些活動，提高自己的社會交際能力。
7、大學(xué)四年間，多去考一些和自己專業(yè)有關(guān)的證書。
8、大學(xué)第四年，在實習(xí)的同時，積極準(zhǔn)備導(dǎo)游的資格證書的考試。
（三）工作階段目標(biāo)
1、畢業(yè)后能去寶應(yīng)環(huán)球旅行社工作。
2、工作后十年內(nèi)，自己開一家旅行社。
夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初看學(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。
當(dāng)然也有很多到大學(xué)四年畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)做一名導(dǎo)游面臨的壓力很大，那她們是不是還要硬著頭皮去從事導(dǎo)游行業(yè)呢，我的答案是不！其實學(xué)旅游專業(yè)，并不代表你就要去從事導(dǎo)游工作。你也可以選擇與旅游有關(guān)的工作，比如你可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，畢業(yè)后去酒店工作，做一名酒店管理人員。
未來的形勢怎樣，沒有人敢確定，不過我們能做的是以積極的心態(tài)去應(yīng)對，我想每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。加油吧！
職業(yè)計劃范文【篇4】
職業(yè)規(guī)劃所做的事情就是：定位+目標(biāo)+通路。
定位是讓你了解自己的現(xiàn)實，知道“我是誰”，給自己做個職業(yè)測評和swot分析通常是最科學(xué)的手段。鳳姐分析一下自己，發(fā)現(xiàn)自己根本不具備女人征服世界的武器：美貌與才華，象千千萬萬的超市收銀員一樣，她太平凡了。
目標(biāo)是讓你知道自己想要什么。鳳姐知道自己想成功、成名，受到別人的注意，甚至矚目，有表現(xiàn)自己的機會，得到異性的青睞。
通路，就是縮小現(xiàn)實與目標(biāo)的可行的方法。這個在職業(yè)規(guī)劃中最重要，是區(qū)分一個人職業(yè)目標(biāo)、人生目標(biāo)是夢想、理想還是空想、幻想的根本環(huán)節(jié)。沒有美貌與才華，還想脫穎而出，得到矚目，鳳姐能做的就是“不要臉”、“丑女作怪”。
不要臉、作怪的結(jié)果就是大家都覺得很有意思，覺得自己比她在道德上要高尚，在行為上要理性，在天然資源方面更有優(yōu)勢等等，于是大眾得到了快感?；淼贸鋈プ约海蕵反蟊?，鳳姐有付出，自然也會有收獲。
當(dāng)然，還要說明的是，鳳姐和炒作鳳姐的人很聰明地抓住了當(dāng)前媒體的焦點?？纯凑骰?、速配的節(jié)目那么火，就知道大家都在關(guān)注什么話題了，而鳳姐恰恰利用這一焦點去挑戰(zhàn)“清華北大碩士男”，這一中國人心目中最成功的男孩群體。
中國成功男人的標(biāo)志是：別墅+汽車，還得是寶馬，但這樣的男人通常年齡不小，且大多不是一手男了，經(jīng)歷太多，在婚姻市場中是不占優(yōu)勢的。而“清華北大碩士男”所代表的成功男孩形象則清純干凈，符合“唯有讀書高”的傳統(tǒng)，有著無限的未來。因為與“別墅寶馬男”同樣的稀有，他們是婚姻市場中最富貴的.資源。
用平凡渺小之軀去挑戰(zhàn)這樣一個群體，難怪要調(diào)起大眾的胃口，有人起哄、有人憤怒、有人興奮，鳳姐不紅也難，拿出場費，拿高薪也屬合理了。自然資源有限的鳳姐，職業(yè)規(guī)劃做得好，定位準(zhǔn)確、目標(biāo)遠(yuǎn)大、通路設(shè)計合理，將有限甚至劣質(zhì)的資源(比如齙牙之類)，利用得恰到好處，職業(yè)成功也是必然的。
職業(yè)計劃范文【篇5】
社會的發(fā)展，生活成本的提高，加劇了職場上的競爭，人們在個人職業(yè)發(fā)展中迫切需要職業(yè)規(guī)劃咨詢的協(xié)助。而近年來，由于職業(yè)咨詢和規(guī)劃產(chǎn)業(yè)的空間巨大，國內(nèi)陸續(xù)出現(xiàn)了多家以職業(yè)規(guī)劃、咨詢?yōu)橹鳂I(yè)的機構(gòu)，在這眾多良莠不齊的職業(yè)咨詢、規(guī)劃人員中，對于職場人來說，怎樣正確選擇最適合自己的專的職業(yè)規(guī)劃機構(gòu)和職業(yè)規(guī)劃師是最重要的。職業(yè)規(guī)劃師培訓(xùn)認(rèn)證(CCDM)機構(gòu)——向陽生涯職業(yè)咨詢機構(gòu)首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認(rèn)為，職場人士可以從職業(yè)規(guī)劃師的專業(yè)素質(zhì)和從業(yè)規(guī)劃兩方面去考察、選擇職業(yè)規(guī)劃師。
四項專業(yè)素質(zhì)
向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽指出，職業(yè)規(guī)劃咨詢是個高專業(yè)度的職業(yè)，要想做好職業(yè)規(guī)劃咨詢其實并不容易，對于一些從業(yè)人員僅憑個人職業(yè)經(jīng)驗來為受助者提供咨詢肯定是不夠的。按照職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)(CCDM)的框架體系，要成為一名優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃師，在知識結(jié)構(gòu)、從業(yè)經(jīng)驗、綜合素質(zhì)以及職業(yè)道德四個方面均有要求：
知識結(jié)構(gòu)
一個職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)該具備的知識結(jié)構(gòu)包括：掌握職業(yè)生涯發(fā)展的理論及實施模型、懂人力資源及企業(yè)管理、必要的心理學(xué)知識及跨行業(yè)跨領(lǐng)域的知識結(jié)構(gòu)，同時還應(yīng)具備助人(咨詢)技術(shù)、信息搜集、分析能力、懂人才測評技術(shù)等能力結(jié)構(gòu)，這樣才能在專業(yè)上做好職業(yè)規(guī)劃咨詢業(yè)務(wù);
實踐經(jīng)驗
職業(yè)規(guī)劃師要能夠幫助各行各業(yè)的職場人士，他自己首先必須是職業(yè)經(jīng)驗豐富，最好具備不同的職業(yè)、專業(yè)領(lǐng)域及行業(yè)的經(jīng)驗。同時，要成為一名優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃師，還必須經(jīng)過大量案例的磨練，在咨詢和規(guī)劃的實踐中積累經(jīng)驗。
綜合素質(zhì)
職業(yè)規(guī)劃師的工作很大程度上是在傾聽，所以規(guī)劃師必須有很強的傾聽能力，有親和力，讓人有信任感，這樣會容易與客戶拉近距離;同時，咨詢者大都是帶著很大的職業(yè)壓力來的，規(guī)劃師需要能夠很好地將其化解;
職業(yè)道德
職業(yè)規(guī)劃師的任務(wù)是幫助人們認(rèn)識自我，規(guī)劃未來，承擔(dān)了很大的社會責(zé)任，因此他必須具備強烈的責(zé)任心及職業(yè)道德感，承托起客戶的希望，每個咨詢結(jié)果對客戶的影響也是深遠(yuǎn)的。
值得注意的是，目前一些專門從事職業(yè)咨詢的機構(gòu)，或是高校的職業(yè)發(fā)展部門，亦或是企業(yè)的員工職業(yè)規(guī)劃服務(wù)人員，受過專業(yè)訓(xùn)練、真正具備專業(yè)資質(zhì)的專業(yè)人員并不多，有不少咨詢?nèi)藛T是靠經(jīng)驗從業(yè)，其專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)都是有待提高。
八大從業(yè)規(guī)范
為了規(guī)劃從業(yè)人員的職業(yè)行為，20xx年度在行業(yè)協(xié)會的領(lǐng)導(dǎo)下，職業(yè)規(guī)劃行業(yè)已經(jīng)推出了職業(yè)規(guī)劃師從業(yè)規(guī)范。
八大原則：
1. 能力相當(dāng)
——清楚自己的能力范圍，只能在自己的能力范圍內(nèi)為咨詢者提供服務(wù)或使用相關(guān)技術(shù)。職業(yè)規(guī)劃師不是萬能的，需要清楚地知道自己應(yīng)提供的是職業(yè)發(fā)展方面的輔導(dǎo)服務(wù)，而非心理咨詢或心理治療。
2. 保密
——對咨詢者的檔案及咨詢信息保密，平衡咨詢者和自身機構(gòu)需求的關(guān)系。
3. 守時
——提供咨詢時，應(yīng)比約定的時間提前些到達咨詢場所。
4. 回避
——當(dāng)可能影響咨詢的保密原則時，職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)作回避。
5. 用心
——熟悉資料，絕不犯常識性錯誤
——了解細(xì)節(jié)
——分析事情的前因后果
——認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強
——建議要有根有據(jù)，具備可行性
6. 互助
——職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)與督導(dǎo)、雇主/上司和同事維持良好的工作關(guān)系，與他們就以下問題達成共識：轉(zhuǎn)介、咨訪關(guān)系、保密、咨詢檔案的保存和使用、工作負(fù)荷、應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任等。
——團隊互助，應(yīng)逐漸形成自己的智囊團。
——如果工作內(nèi)容超出自己的能力范圍或職業(yè)規(guī)劃師業(yè)務(wù)范圍時，職業(yè)規(guī)劃師需立即向督導(dǎo)請求幫助
7. 一致
——職業(yè)規(guī)劃師所提供的服務(wù)及信息輸出，包括咨詢服務(wù)、課堂指導(dǎo)、公開課/演示、文章和媒體采訪等，必須符合本職業(yè)道德規(guī)范的要求——需要經(jīng)雇主統(tǒng)一安排。
8. 繼續(xù)教育
——通過繼續(xù)教育和實踐不斷提升自己的能力，改善服務(wù)質(zhì)量。
職業(yè)規(guī)劃人員必須在每個案例中認(rèn)認(rèn)真真地履行上述8大從業(yè)規(guī)范，為每個咨詢者提供專業(yè)、貼心服務(wù)。
職業(yè)計劃范文【篇6】
在人的一生，人生價值，在一定意義上說，就是在于其職業(yè)生涯方面的成就和成功。在一個人有限的生命旅途中，職業(yè)生涯往往絕對占有重要的意義。每個人都在計劃自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
“愿上帝賜我平靜的心，讓我接受我無法改變的事情；愿上帝賜我勇氣，讓我改變我能改變的事情?！睂τ谖覀兛梢钥刂频模懋?dāng)全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。盡全力去改變尚未定論的事情。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏的收獲。
一個人的一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不能預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時隨機應(yīng)變的能力，面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂，保持冷靜的心態(tài)，急中生智，想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸，料事如神，成功的預(yù)測事物的發(fā)展方向。生涯規(guī)劃是一個過程，是一種面對生涯發(fā)展的態(tài)度，種子未必能馬上發(fā)芽，但只要能耐心等待，一切皆會慢慢實現(xiàn)。我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
職業(yè)計劃范文【篇7】
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義。在現(xiàn)今這個人才競爭的時代，職業(yè)規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，有必要自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，有目標(biāo)才有動力和方向?？梢詮囊韵铝鶄€方面開始思考：
一、目標(biāo)
1、你為什么是窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標(biāo)。
2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇，而在于有沒目標(biāo)。
3、起跑領(lǐng)先一步，人生領(lǐng)先一大步：成功從選定目標(biāo)開始。
4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會成功。為什么大多數(shù)人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄，就是淪為缺乏行動的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標(biāo)。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標(biāo)。
二、成功基點
(一)人生定位
1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
(二)永恒的真理：心態(tài)決定命運，30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢想，勇于夢想，這個世界永遠(yuǎn)屬于追夢的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠(yuǎn)保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。
5、做一個積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍么?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個地方喝點酒。
(2)找個迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?BR> (4)積極行動起。
三、技巧
1、管理時間：你的時間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。
2、你不理財，財不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
四、安身立命的理念
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。
3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。
4、把小事做細(xì)，但不要耍小聰明。
中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
五、運氣
1、謀事在人，成事在天：中國的古訓(xùn)說明各占一半。
2、機會時常意外地降臨，但屬于那些不應(yīng)決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機會，機會就像一只小鳥，如果你不抓住，它就會飛得無影無蹤。
4、智者早一步，愚者晚一步。
六、要求
1、智慧
(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運用自己的智慧。
2、勇氣
(1)敢于放棄，敢于“舍得”。
3、培養(yǎng)自己的“領(lǐng)導(dǎo)才能、領(lǐng)袖氣質(zhì)”
求職指導(dǎo)：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃
在對自己進行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。
當(dāng)年比爾·蓋次大學(xué)沒讀完就去闖蕩江湖，結(jié)果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業(yè)規(guī)劃支點就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區(qū)合資廠發(fā)揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游?！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎?，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。
職業(yè)生涯規(guī)劃有三個層次的支點：生存支點、發(fā)展支點和興趣支點。
如果立足生存支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會把薪酬作為主要導(dǎo)向?？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ?，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學(xué)到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現(xiàn)在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業(yè)規(guī)劃，是一種只重現(xiàn)在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以自身的進步作為導(dǎo)向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現(xiàn)未來事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業(yè)修煉過程需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以快樂作為導(dǎo)向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅(qū)動力。
不過，現(xiàn)在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
職業(yè)計劃范文【篇8】
十招教你清晰職業(yè)規(guī)劃
第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標(biāo)——價值觀和人生定位
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等，簡單的說就是：你準(zhǔn)備做一個什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達成哪些目標(biāo)。這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標(biāo)準(zhǔn)來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除。”
第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?BR> 我們要認(rèn)識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導(dǎo)向正面的結(jié)果。
第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對壓力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
第五步：時間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動之中。
第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔(dān)下來
平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔(dān)下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應(yīng)對。
第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設(shè)法提升自身的能力
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標(biāo)的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設(shè)法提升自身的能力。通過自學(xué)、參加培訓(xùn)等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美
壓力，其實都有一個相同的特質(zhì)，就是突出表現(xiàn)在對明天和將來的焦慮和擔(dān)心。而要應(yīng)對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠(yuǎn)的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準(zhǔn)備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
第九步，生理調(diào)節(jié)——保持健康，學(xué)會放松
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養(yǎng)。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
第十步，日常減壓
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準(zhǔn)備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時間鍛煉身體。
5、不要急切地、過多地表現(xiàn)自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學(xué)會說“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、培養(yǎng)豁達的心胸
壞上司是一所好學(xué)堂，教你三堂職場課
壞上司是一所好學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。課：壞上司能增加你處理組織內(nèi)部事務(wù)的政治智慧。一個人在自己創(chuàng)業(yè)之前遇上一個壞上司，逼迫你學(xué)習(xí)組織政治學(xué)，那就太幸運了。
壞上司是一所好學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。想到這個題目，是因為收到一位朋友的來信。這位朋友剛剛留學(xué)回國，在一所大學(xué)供職。前幾天來信向我訴苦，說他的那位“混？”系主任千方百計地擠兌他。這本是我意料之中的事情，因為我這位朋友機敏多才，初來乍到即嶄露頭角，而且性情剛烈，生就一把刀子嘴，上司既然少才缺德，不怕他、恨他才怪。
為他頗感不平之后，卻突然想到，照他的個性，發(fā)展下去于組織、于他人、于自己、于事業(yè)都沒啥好處，遇上個跟他過不去的上司未嘗不是一件好事。于是寫信給他說：壞上司是一所學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。
我想，如果你有一個壞上司，至少有三門功課好學(xué)：
第一課：壞上司能教會你一種面對逆境的平常心。
這應(yīng)該是人生最寶貴的一課。在面對一個不能由我們自己決定的客觀環(huán)境時，有兩種態(tài)度可以選擇：一是心平氣和、平心靜氣地接受它，因為這是一個客觀的環(huán)境;二是從心理上不接受這個不能改變的事實，為它而煩躁、嘆息、憤慨。第一種態(tài)度至少能夠保持自己的心理平衡，第二種態(tài)度則是拿別人的錯誤懲罰自己，在客觀上受損失的同時，再加一層心理的傷害。
一座山擋住你的去路，你不會對著山生氣，只能想法攀越它，或者繞過它。一群狼圍住你時，你也不會對著狼群生氣，你會用最大的智慧和力量戰(zhàn)勝它們、消滅它們或者逃避它們。一叢荊棘刺破你的手時，你也知道刺人不過是荊棘的本性而已。為什么這些元素代換成“人”的時候，就令你怒火中燒或者憤憤不平呢?古人說：君子不跟牛執(zhí)氣。跟牛執(zhí)氣，就是把自己降低到牛的層次，跟小人執(zhí)氣呢?
有一位名字叫弗蘭克的心理學(xué)家，他在希特勒的集？營里呆了十幾年，在那里他的一個重要發(fā)現(xiàn)就是：如果一切都不能改變，至少還能改變自己的感受;如果一切都不能控制，至少還能控制自己的風(fēng)度。還有誰面對的環(huán)境能比希特勒的集？營更糟糕呢?
還有人說，婚姻的意義，就是讓一對冤家相互磨礪，以培養(yǎng)出堅韌、自制、溫和、穩(wěn)重、耐心、責(zé)任感、善與人相處、容忍不同意見等種種單身所不需要的品質(zhì)。用希臘哲人蘇格拉底的話說，“娶一位好老婆的男人會變得快樂;娶一位壞老婆的男人會變成哲學(xué)家?！奔热换橐隹梢猿蔀榕囵B(yǎng)治國、平天下的能力和美德的學(xué)校，壞上司為何不能呢?
要成為一個領(lǐng)域的領(lǐng)袖人物，首先需要培養(yǎng)節(jié)制、堅韌等諸多品質(zhì)。現(xiàn)在你遇上了一個壞上司，不應(yīng)該感謝上蒼的厚愛嗎?你應(yīng)該以“我不入地獄，誰入地獄”的決心，勇敢地面對你的壞上司。然后，在與壞上司的相處中努力培養(yǎng)你的各項美德。
第二課：壞上司能激發(fā)你的潛能。
臺灣的劉墉寫過這樣一個故事，說他在美國留學(xué)的時候，有一天，一位已經(jīng)就業(yè)的同學(xué)對他抱怨他的美國老板“吃”他，不但給他很少的薪水，而且故意拖延他的綠卡申請。劉墉當(dāng)時對他說：“這么壞的老板，不做也罷。
但你豈能白干這么久，總要多學(xué)一點再跳槽，所以你要偷偷地學(xué)。”他聽了劉墉的話，不但每天加班，留下來背那些商業(yè)文書寫法，甚至連怎樣修理影印機，都跟在工人旁邊記筆記，以便有一天自己出去創(chuàng)業(yè)，能夠省點修理費。隔了半年，劉墉問他，是不是打算跳槽了?他居然一笑：“不用!現(xiàn)在我的老板對我刮目相看，又升官，又加薪，而且綠卡也馬上下來了，老板還問我為什么做事態(tài)度一百八十度轉(zhuǎn)變，變得那么積極呢?”他心里的不平不見了，他做了“報復(fù)”，只是換了一種方法，而且他自我檢討，當(dāng)時其實是他自己不努力。劉墉接著說：你喜歡斗狠嗎?你總是心里憤憤不平嗎?你要知道，敵人、仇人都可以激發(fā)你的潛能，成為你的貴人。你也要知道，許多仇、怨、不平，其實問題都出在你自己。你更要知道，這世間最好的“報復(fù)”，就是運用那股不平之氣，使自己邁向成功，以那成功和“成功之后的胸懷”，對待你當(dāng)年的敵人，且把敵人變成朋友。
人沒有敵手是很難發(fā)揮自己的全部潛能的，因為最難的是“戰(zhàn)勝自我”。沒有敵手的激勵，難免怠惰、難免放縱、難免降低追求的目標(biāo)。
精神病學(xué)家J·A·哈德菲爾德深入研究過危機環(huán)境在人的身體、心理、感情和精神上激發(fā)的非凡力量。他說：“我們過著拘謹(jǐn)?shù)纳?，避開困難的任務(wù)，除非我們被迫去做或者下決心去做時，才會產(chǎn)生無形的力量。我們面臨危機時，勇氣就產(chǎn)生了;被迫接受長期的考驗時，就發(fā)現(xiàn)自己擁有持久的耐力;災(zāi)難降臨時，我們會發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的潛力，仿佛是出自一個永恒手臂的力量。一般的經(jīng)驗告訴我們，只要我們無所畏懼地接受挑戰(zhàn)，自信地發(fā)揮我們的力量，任何危險和困難都會激發(fā)能量?！?BR> 當(dāng)“怨怨相報何時了”的兩敗俱傷，變成“相逢一笑泯恩仇”的雙贏時，不是人生的最大成功嗎?
第三課：壞上司能增加你處理組織內(nèi)部事務(wù)的政治智慧。
任何一個組織都需要政治。有人說，一個好的企業(yè)家，必須是好的政治家。組織中的政治斗爭，從來就不會停止，只不過好企業(yè)與壞企業(yè)的分別是，好組織有明確的政治斗爭規(guī)則，而壞的組織則沒有?；蛘哒f好的組織的游戲規(guī)則鼓勵積極的斗爭，而壞的組織則放任大家內(nèi)耗，從而導(dǎo)致組織在與別的組織的競爭中落敗。
專家出身的人往往缺乏這一課。著名的“陳天生怪圈”就是例證。
1986年，陳天生到廣州，用1500元自有資金，加上800元稿費，另加一位朋友的5000元，辦起了一家技術(shù)經(jīng)濟發(fā)展公司。公司迅速獲得了發(fā)展。為了圖謀進一步發(fā)展，他去海南考察。這時，公司內(nèi)部有人冒充他的簽名私收貨款。司法機關(guān)找上門，內(nèi)部馬上有人栽贓陳天生，甚至合伙“要在思想上、組織上徹底肅清陳天生的流毒”。于是，法人代表的工資被停發(fā)，辦公桌被搬出門外，連鋪蓋卷也被扔了出來。一時間，各分公司紛紛倒戈，百萬資產(chǎn)瞬間付之東流。
198?年，陳天生在廣州鼎湖區(qū)再度白手起家，創(chuàng)辦了鼎湖科技實業(yè)城。自籌資金，自生自滅。經(jīng)過三年的苦干，鼎湖開發(fā)區(qū)終于興旺起來了。然而，歷史悲劇再次重演。就在陳天生雄心勃勃，準(zhǔn)備擴大開發(fā)區(qū)規(guī)模時，突然被這個由自己親手創(chuàng)辦的經(jīng)濟組織拋了出來。他抗?fàn)師o效，靜悄悄地走了。
1992年陳天生與蒲圻市簽訂合同，以民間方式籌資在蒲圻建赤壁長江大橋、創(chuàng)辦開發(fā)區(qū)。很快，陳天生在家鄉(xiāng)這塊熟悉的土地上再次顯示出杰出的組織協(xié)調(diào)、招商引資、宣傳鼓動等各方面的才能。企業(yè)又興旺起來了。不曾料想，腳下的跳板被人抽走了!陳天生跌了有生以來最大的一跤。鄉(xiāng)親亦無情，他再一次飲恨離開。
一個人在自己創(chuàng)業(yè)之前遇上一個壞上司，逼迫你學(xué)習(xí)組織政治學(xué)，那就太幸運了。就算你永遠(yuǎn)不打算自己創(chuàng)業(yè)，學(xué)好這門功課對你的職業(yè)生涯也大有助益。
有一位在美國三大汽車公司之一高級管理人員遇到了一個難題：一方面他喜歡自己的工作，對薪水也很滿意;另一方面，他痛恨自己的上司。他已經(jīng)忍氣吞聲好多年了，現(xiàn)在到了忍無可忍的地步。于是，他決定通過一個獵頭公司找個新工作。在與獵頭公司的交流中他獲得了靈感，他把上司的情況告訴獵頭公司，委托了獵頭公司為上司找一份工作。當(dāng)這位上司接到電話被告知有一份新的工作在等他時，正好也厭倦了當(dāng)前的工作，爽快地接受了新的職位。妙就妙在當(dāng)上司的職位空缺時，這位高級主管申請補缺并且成功了。他從這次調(diào)職中領(lǐng)悟了一種高超的政治智慧，讓他在這個組織中一帆風(fēng)順。
在與壞上司的過招中，你還會悟到許許多多的“招數(shù)”。譬如，寧肯得罪君子，不可得罪小人的原則。你現(xiàn)在就得罪小人了——因為一句話，他就要運用他的職權(quán)，找茬扣工資獎金。這已經(jīng)表明是典型的小人了。但是，你能做到不得罪小人，反而利用小人為你服務(wù)嗎?再譬如，統(tǒng)一戰(zhàn)線原則，不要四面出擊，一次只能打擊一個對手，同時與其他人聯(lián)合。這點你做的怎樣?同上一級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系、與上一級各職能部門的關(guān)系，與外界的關(guān)系，與一般同事的關(guān)系，都是你的環(huán)境的一部分。在與上司的斗爭中，你做到了“有理、有利、有節(jié)”了，還是負(fù)氣而為?
這三門功課學(xué)完，你的功力必會大長，今后的事業(yè)一定會因此而順利。天將降大任于斯人也，必先讓他遇到壞上司。
職場5種人加薪最快
1、職業(yè)目標(biāo)清晰。
不少職場人工作不開心、動力不足、盲目跳槽的根本原因是職業(yè)目標(biāo)不清晰。而職場生涯前3年是鍛煉能力、積累資本的黃金期。如果這段時間內(nèi)還不清楚自己的目標(biāo)，那就很可能成為一個碌碌無為、甘于平庸的打工者。因此，要根據(jù)自己的興趣愛好、能力所在，結(jié)合3年來的經(jīng)驗教訓(xùn)，找出適合自己的目標(biāo)。
2、有足夠的“亮劍”資本。
不少職場新人會說，我要找到一份月工資上萬的工作，爭取到中層管理的職位。但此時若問他：“你憑什么達到這樣的目標(biāo)？你的資本是什么？”他往往就會啞口無言。有抱負(fù)是好事，但要多問自己：我的業(yè)績和能力提升了嗎？我在一年內(nèi)看過多少本對職業(yè)有益的書籍？我參加過幾次培訓(xùn)班來為自己充電？如果沒有，就趕緊著手去做吧。
3、保持“空杯心態(tài)”。
有些名校生剛進職場喜歡吹噓、抱怨，說自己本能找到更好的工作，迫不得已才來這里。有個故事值得深思：一個佛學(xué)造詣很深的人去拜訪禪師。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后來禪師接待了他，并為他沏茶?？擅髅鞅右呀?jīng)滿了，禪師還不停倒水。他很不解，禪師卻說：“是啊，既然已經(jīng)滿了，為啥還倒呢？”禪師的意思是，既然你很有學(xué)問了，為啥還要找我求教？這就是“空杯心態(tài)”。它告訴我們，真正優(yōu)秀的人都有著“虛懷若谷”的心態(tài)，有能包容一切的胸懷。
4、遵守游戲規(guī)則。
有些人覺得，職場上處處是約束，充滿不公平。比如遲到了會被扣工資，但加班時卻從沒拿過加班費。但公平永遠(yuǎn)是相對的。員工和老板之間的關(guān)系，就好像是一場游戲，游戲規(guī)則當(dāng)然是老板定的。記住這句話：“如果你不是游戲規(guī)則的制定者，你的選擇只有兩條：要么屈從，要么離開！”
5、時刻做好準(zhǔn)備。
俗話說，機會只垂青有準(zhǔn)備的人。適當(dāng)?shù)臅r候要給自己“充充電”。也許花上半個月工資，占用三四個周末，就是對自己未來最好的投資。千萬不要有舍不得的心態(tài)?，F(xiàn)在不學(xué)會“舍”，以后將永遠(yuǎn)也“得”不到。需要注意的是，這里的準(zhǔn)備不僅包括專業(yè)技能，還包括溝通能力、人際關(guān)系處理能力、管理能力等。
教你如何向上管理自己的老板
了解老板并構(gòu)建雙向關(guān)系
當(dāng)我作為職場新人第一天報道時，我很好奇將要面對的是一個什么樣的老板。那是一個斯斯文文的中年人，個子不高，戴副眼鏡，書生氣十足，一看就是從程序員升上來的管理者。他給我指定了一個mentor（導(dǎo)師）后，就很少管我，除了周會，我們只是在一起吃飯的時候聊聊無關(guān)痛癢的事情——往往是新聞上那些無聊的八卦。他給我分配什么任務(wù)我就做什么任務(wù)，我從來不挑工作，但也沒太多主見。就這樣，我唯唯諾諾地度過了職場新人的第一年。
坦白的說，我的老板對我挺好，還幫我申請了公司的一個大獎。但是我們除了技術(shù)和八卦外，從來沒有深入的交流，他不會問我有什么樣的訴求，未來希望有一個什么樣子的發(fā)展方向；我也從不關(guān)心他背負(fù)的壓力，以及他究竟對我有些什么期望。工資獎金什么的，多一點少一點，哪怕心里不平衡，我也不會跟他說，更別說抗?fàn)?。我和大多?shù)職場新人的想法一樣，我不會刻意討好老板，也不會和老板作對，你說什么我做什么就好了。
后來我換了家公司，是個業(yè)界很有名望的外企。
我的新老板比我大不了幾歲，愛玩，開一輛二手大切，霸氣！他總是在給大家安排任務(wù)的時候跟我們嘮嘮家常，偶爾還會在小黑屋子里兩人一起聊點嚴(yán)肅的話題。起先我不太適應(yīng)，還會把自己遮得很嚴(yán)，不怎么敞開心扉，后來也漸漸放開了一些。有次他邀請我參加他們幾個同事朋友的私人聚會，我有點受寵若驚，又有點不安，反正半推半就去了。我們在一個河邊燒烤，聊著各自的家庭，生活，事業(yè)和理想?；貋淼穆飞?，我看到了他野性的一面：途中有輛馬六非常危險地超車，差點弄出個小事故，他不干了，一路猛踩油門狂追馬六，嘴上還罵罵咧咧，全然不顧他媳婦讓他冷靜的呼喊。大切本是跑不過馬六的，但在不那么平坦的村間小路上，也不落下風(fēng)。追了好幾百米后，馬六被這氣勢嚇住了，默默靠邊讓出車道停了下來。他驅(qū)車靠近馬六，搖下窗戶狠狠瞪了馬六車主一眼，然后揚長而去。
這次聚會后，我們的心理距離一下子被拉近——我重新認(rèn)識了我的老板。對我來說，他的形象逐漸豐滿起來，開始有血有肉。
了解老板（及其訴求）很重要。知道他的性格特點，工作經(jīng)歷，家庭成員，住在哪，喜歡吃什么等等有助于你把他當(dāng)成和自己一樣平等的一個人去看待。我們在臺下和朋友聊天能滔滔不絕，為什么一上臺講話就磕磕巴巴無所適從呢？雖然面對的還是同一群人，但一上臺這種平等，親密的關(guān)系就被打破了；和老板相處也是一樣，你越把他放在高高在上的位置，如同圖騰一樣，你就越無法和他有正常的關(guān)系。
管理雙方的目標(biāo)和期望
后來我們oneonetalk就有意思多了，我漸漸有話直說。他提出他對我的期望，我告訴他我對他的期望和我的工作目標(biāo)，然后我們一起試圖把雙方的想法協(xié)調(diào)起來。老板自然要管理你的期望和目標(biāo)，但我的經(jīng)驗是：作為下屬，你也需要好好管理雙方的期望和目標(biāo)。如果老板對你的期望和你對自己的期望有所偏差，一定要及時反饋；同時將你對他的期望及時傳達。這就和談判一樣，老板對你施加影響，你也可以反過來對他施加合理的影響。當(dāng)然，如果雙方的目標(biāo)差距太大，那么除非你更換工作崗位，否則你需要以老板的目標(biāo)為主——因為他是給你定崗發(fā)工資的那個人。
管理雙方的期望和目標(biāo)非常重要。它決定了今后的日子里你工作是否快樂。在年度review中，我會明確告訴我的老板我不希望做的事情，比如說監(jiān)控項目、把握進度等項目經(jīng)理的工作等，當(dāng)然，緊急情況下需要我做也沒問題，但前提這些別成為我的日常工作。我喜愛琢磨技術(shù)勝過這些，如果讓我去做，我即使能做好，也會不開心。老板一般會在這樣的小問題上讓步的。如果你不把這些想法和你對老板的期望告訴他，他可能想當(dāng)然認(rèn)為你比較適合某某你不喜歡的工作，或者為了你的「前途」考慮而給你分配這樣的工作，于是你啞巴吃黃連，有苦說不出，只好這樣做下去，久而久之你會越來越厭倦這份工作從而萌發(fā)離開的念頭——如果以這種原因離開一家公司，對大家而言是雙輸。
天下沒有不散的宴席。一個人離開一個團隊，公司去尋求更好的發(fā)展是一種必然。不要羞于把自己的想法說出來。在第二家公司里，我總共呆了六年，換了三個團隊。我換團隊的原因要么是我覺得某種技術(shù)上我已經(jīng)做到瓶頸了，再做是重復(fù)勞動；要么是因為公司的需要，我得接手某個團隊。總之，不管換團隊還是換公司，別藏著掖著，把你自己背后的想法和原因直截了當(dāng)?shù)馗习鍦贤?，很多時候你會有一些意想不到的收獲。
我零八年初的時候覺得自己在當(dāng)時的team里已經(jīng)做到最好了，再做下去的動力不大，于是找了幾家公司面試，最終決定去其中一家。接著我就把我要離開的想法，背后的原因直接跟老板談了談。當(dāng)時我認(rèn)為大家關(guān)系也挺不錯的，早點說讓彼此有個準(zhǔn)備，尤其是把交接做得跟平滑一些。跟我聊的過程中，我的直接老板看我去意已決，沒有太多阻攔，反而給了我很多不錯的建議，以及讓我談?wù)剬λ墓ぷ鞯慕ㄗh；后來大老板找我深入地談了一下，幫助我發(fā)現(xiàn)其實我想要的東西目前的公司都能提供：薪水，成長，空間。他還重點提到了公司的那種創(chuàng)業(yè)文化和基因，以及我在公司里積累下來的口碑和人脈。他讓我好好休息幾天，然后再仔細(xì)分析利弊，做個SWOTanalysis綜合考慮。后來我照著他教我的方法做了——列了整整兩頁紙，最終想通了，就留下來了。這種分析的思路后來對我考慮問題幫助很大，再有類似的想法時我還會詳細(xì)地做SWOTanalysis，綜合各種輸入，想明白后再做決定。很多人跳槽僅僅為了20%-40%的漲薪，這樣真得很不值。換團隊或者換公司是為了實現(xiàn)個人財富（價值）的提升，而薪水僅僅是你財富的一部分，還有很多其它的東西，比如說人脈，是無法用薪水估量的。我很感謝自己那次敞開心扉和老板溝通，它讓我看問題的角度有了一個很大的提升。
英語中有個短語叫"mutualrespect"，就是相互尊重，在管理的課程中經(jīng)常提到。老板和員工相互尊重的基礎(chǔ)是相互了解，相互信任。作為員工，不要被動地等待這一切的發(fā)生，通過自己工作上的努力，通過敞開心扉地，直截了當(dāng)?shù)販贤?，主動尋求「被尊重」?BR> 管理老板的時間
前面提到，我在第二家公司的六年時光里，換過好幾個老板，和每個老板間都保持非常有效的交流。我逐漸變得越來越有自信，越來越主動地找老板交流，管理他們的時間。
每個人的時間都是有限的，事情越多，你的可分配時間就越少。老板的可分配時間更是如此。我現(xiàn)在的老板管里跨著時區(qū)的幾個大團隊，每天忙得不是在會議室里開會，就是在去會議室的路上。當(dāng)他來北京出差的時候，我們還常常能有一些時間聊聊；當(dāng)我到總部出差時，卻連見一面的機會都很少。所以作為員工，你要懂得管理老板的時間——主動地要求他們在日程表上勻出為你服務(wù)的時間。否則，一忙起來，他們就會把你的事忘得死死的。
我一般會主動和老板約見面的時間。頻度一般會至少每個月定期聊一次，大概半小時。這聽起來沒什么大不了的，但想象一下如果你有好幾十人要管，每個月不計其數(shù)的會議，那這點時間真得彌足珍貴了。如果我老板說不行，那我會退讓一下，或者讓他給一個合適的頻度和他比較舒服的時間點?！@里有個小技巧，如果你看過『影響力』一書，那么你應(yīng)該知道這樣一個談判技巧：先提一個不那么合理的，對方肯定會拒絕的方案，等拒絕后再拋出一個比較合理的方案，那么達成一致的機會要大很多。
我不僅會跟直接老板要時間，還會跟老板的老板，甚至有可能的話，跟跨兩三級的老板約時間聊聊。工作中我們總會有各種各樣的疑問，比如說對自己未來發(fā)展的看法。找一些過來人聊聊，會有很多意外的收獲。很多工程師除非逼不得已，否則從不會找大老板跨級聊天，覺得這樣做不妥，有打小報告的嫌疑，或者覺得沒有必要。其實不然。在企業(yè)里工作，要盡可能利用一切資源幫助自己成長，讓自己增值。很多人想成為更好的工程師，也有不少人想成為一個管理者，這都是很好的想法。但是，光坐在那里自個琢磨，或者抱一堆書學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你需要善于利用過來人的經(jīng)驗。不少公司會給初入職場的人分配Mentor（導(dǎo)師），但僅限于初入職場的人。其實縱觀一個人的職業(yè)生涯，不論走到什么樣的位置，都需要mentor或者advisor（顧問）?？鬃诱f：三人行必有我?guī)?。何況是比自己閱歷豐富的老板們呢？同樣的一個疑問，把它拋給不同級別的老板，你會得到不同程度的見識（insight）。如果從這個角度看待問題，你還會覺得找大老板跨級聊天是件不妥的事情么？所謂身正不怕影子歪，心里沒鬼，什么時候腰板都挺得直。
公開支持，私下質(zhì)疑
談了這么多，我想越講越明白——老板就是一個實實在在的人，他會有正常人擁有的七情六欲，也會有正常人都會有的各種缺點。
當(dāng)你跟好朋友私底下在一起的時候，你們會無話不說，常常毫不留情地批評對方。批評的程度越深，說明你們間的信任度越高。但是，在公開場合下，尤其是很多不那么熟悉的朋友面前，你肯定不會毫不留情地把他的缺點暴露出來，對吧？因為那樣會使對方下不來臺。當(dāng)你的好友需要支持和鼓勵的時候，你除了會在私底下提供各種各樣的支持，往往還會在公開場合對他支持，這種公開的支持和鼓勵，彌足珍貴，如雪中送炭，好友會非常感激。
好朋友尚且如此，其他人更不必說。所以，跟老板提意見的時候，最好在oneonetalk的時候，兩個人坐在一起，心平氣和地擺事實講道理。在外企中，直言不諱是大家比較接受的方式。所以私底下我常常會比較直接地跟自己老板說某件事該怎么做不該怎么做。你可以根據(jù)自己的實際情況處理。
當(dāng)老板需要支持和鼓勵時，也是同樣的道理。只要你認(rèn)同，那么公開場合就應(yīng)該旗幟鮮明地支持他。
最后，總結(jié)一下管理老板的方法：
1.了解老板（及其訴求）并構(gòu)建雙向關(guān)系。
2.管理雙方的期望和目標(biāo)。如果老板對你的期望有所偏差，及時反饋；同時將你對他的期望及時傳達。
3.管理老板的時間。每個老板的時間都不是均勻分配給所有員工的，你可以要求定期一對一溝通，要求更多的時間和心思花在你身上。
4.公開支持與鼓勵，私下質(zhì)疑與建議。
4招教你告別慢性拖延癥
互聯(lián)網(wǎng)時代，企業(yè)的發(fā)展模式發(fā)生了巨大的變化，對于中小型創(chuàng)業(yè)公司來說，時間就是金錢。為了業(yè)務(wù)成長，就必須得腳踏實地，把每件事情都落到實處。作為一個團隊的領(lǐng)導(dǎo)者，懂得如何克服拖延癥將會提高團隊的生產(chǎn)力，工作更加有效率。
這年代，每個人都或多或少有點拖延癥。不過，如果還有一種周期性拖延癥患者，他們的癥狀是：幾乎會拖延每一件他們必須得做的事情。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，全球大約有20%的慢性拖延癥患者。他們往往會拖到汽車沒油了才會去加油，會因為遲遲不去買票而錯過想看的演出，會因為拖延癥逾期工作項目。
另外，還有一種拖延癥，醫(yī)學(xué)上稱無法做出決定的拖延者（decisionalprocrastination），他們往往會不肯做決定，往往要拖到最后一刻才會做決定，或者讓別人替他們做決定。他們是主動、有意識地、策略型的拖延癥患者。
對付這種慢性拖延癥，這里有4個妙招：
1、拆分整個項目為一個一個小的任務(wù)。
拖延癥患者通常會傾向于關(guān)注更大、更為宏觀的部分，一個大的項目對于他們來說太為難了。他們往往會看到整個森林，卻忽略了這樣的事實：森林是由一棵棵樹木構(gòu)成的。他們總以為自己能夠搞定所有，但結(jié)果往往不是這樣，所以就很容易產(chǎn)生挫敗感。所以，把整件事情拆解為一個一個目標(biāo)清晰、明確的、可執(zhí)行的小任務(wù)，這樣將更有利于事情的完成。
2、階段性目標(biāo)或任務(wù)完成后小小犒勞一下自己。
鼓勵讓人產(chǎn)生動力。雖說犒勞是一件簡單的事情,但對你的下一個目標(biāo)卻有著巨大的鼓勵和推動作用。每當(dāng)我們實現(xiàn)自己的目標(biāo)后，要記得好好的犒勞自己一下。如果你發(fā)現(xiàn)一件事特別難完成和堅持，那么可以考慮把它和最大的獎勵聯(lián)系起來，這樣可以讓你把注意力專注在要做的事情上，它可能是看最愛的美劇、聽喜歡的音樂、十分鐘的個人時間、玩?zhèn)€休閑小游戲、喝咖啡等等。設(shè)置一些心水的獎品，讓它們成為你完成任務(wù)的推動力。任務(wù)的難度系數(shù)越大，獎品越好。
俗語說，積習(xí)難改。習(xí)慣的形成是一個長期的過程，在這個過程中會形成一種固定的神經(jīng)元模式，神經(jīng)回路連接得越緊密，行為習(xí)慣化的程度越強。當(dāng)你在試圖改變一個習(xí)慣的時候，記住不要把自己逼得太急，不要完美主義。習(xí)慣形成背后的科學(xué)原理告訴我們，一個舊習(xí)慣對應(yīng)著的神經(jīng)回路是無法一下子就消失的，它可能會反復(fù)而頑劣地重復(fù)打攪我們的生活，只能靠新習(xí)慣打造更強大的新神經(jīng)回路，用新的神經(jīng)回路去戰(zhàn)勝舊習(xí)慣，循序漸進，慢慢來就可以了。認(rèn)識到這一點很重要。所以，即使你只重要能完成目標(biāo)的80%，就是成功。
3、公開向他人展示自己的決心。
一旦你向其他朋友宣告你要干某件事，你會覺得其他人都在看著你，這樣以免你毅力不足，為自己找借口中途放棄。你可以社交媒體上發(fā)布自己的目標(biāo)，和朋友成群結(jié)伴一起減肥、跑步，或者公開發(fā)表日記，開始記錄自己的心得。
當(dāng)然這也適用于團隊作業(yè)。如果責(zé)任太過于分散，反而更容易產(chǎn)生拖延。最佳的辦法是清晰列出每個人負(fù)責(zé)哪一部分工作任務(wù)、截止日期、公開透明權(quán)責(zé)分明地落實每一個人身上，并且可以清晰地追蹤整個過程，這樣，每個人的工作都可以獲得公開公正地評估，哪位團隊成員工作出色，對團隊產(chǎn)生價值，一目了然，更容易得到公開地認(rèn)可，即使是在異地遠(yuǎn)程協(xié)作。
4、開始了就不要停下來。
根據(jù)牛頓第一定律：運動的物體在沒有外力的作用下將會一直運動。做事也一樣。一旦患上懶癌，就永遠(yuǎn)都開始不了了。所以，當(dāng)你一旦開始著手一件事情，你就得一直堅持下去，直到完成它。選擇任務(wù)列表中最簡單的事情，逼迫自己現(xiàn)在就開始。關(guān)掉瀏覽器，關(guān)閉電子郵件提醒、整個熒幕充斥的只有你要做的那件事情。就在現(xiàn)在，開始吧！
6條建議教你積極面對職場批評
職場之中一定既有贊揚也有批評，然而并非每個人都能接受來自其他人的指教，有時甚至容易惱羞成怒。心平氣和的接納來自外界的批評，是情商邁向更高境界的修煉。
茱莉接到了一封來自同事的郵件，言辭非常憤慨，對茱莉在一項剛剛完成的項目中的表現(xiàn)提出了嚴(yán)厲的批評。茱莉的第一反應(yīng)是生氣，然后是立刻還擊，最后又遷怒在別人身上——不管人家究竟有沒有參與這個項目。
作為一個完美主義者，茱莉很難接受別人的批評——無論這個人是誰，或是出于一片好意。茱莉覺得，自己本身就對自己的表現(xiàn)夠挑剔的了，別人憑什么還要來指手畫腳？可是，當(dāng)心里最初想要還擊的念頭慢慢消失之后，茱莉終于盡其所能控制了整個局面。
她意識到了一件非常重要的事情：當(dāng)她試著不帶個人感情去重新審視整個局勢的時候，會很容易看到同事在電子郵件中所傳達的那些非常中立的信息，她甚至承認(rèn)自己對其中的幾點非常認(rèn)同。
其實，在我們的職場中，有過茱莉這樣遭遇的人一定不計其數(shù)，那么究竟要如何面對來自職場的批評和指責(zé)呢？不妨來聽一聽職場達人們的建議吧。
建議一：別把批評當(dāng)成個人恩怨。
很多時候，當(dāng)我們受到批評，自尊心會第一反應(yīng)立刻跳出來質(zhì)問自己——到底自己做錯了什么要經(jīng)受這樣的指責(zé)和傷害！接著，只要我們開始把別人的批評當(dāng)成了個人恩怨，被憤怒的情緒蒙蔽了理智的結(jié)果就是讓事情進一步惡化。
下一次，當(dāng)你意識到別人的批評讓你覺得受到攻擊、被人看低了，你就得開始注意一下這個時候你接收信息的方式如何。你的反應(yīng)與信息傳遞的方式相稱嗎？還是你因為感覺被人身攻擊所以才情緒激動起來？
在面對批評的時候，你得學(xué)會堅持自己的立場，而且不要因為不能接受批評的方式便關(guān)上自己的耳朵。
建議二：聽完批評，然后再回應(yīng)。
有時即便別人提出的批評相當(dāng)有建設(shè)性，但因為一聽到批評我們就會立刻做出錯誤的反應(yīng)——關(guān)掉耳朵——所以這些有建設(shè)性的建議往往就被忽略了。
從茱莉的案例我們可以看到，在整個事件中，處處都有可以接收的信息——比如下次當(dāng)茱莉完成類似項目時可以幫助她，還有幫助她理解公司對她的工作期望等等。
打開耳朵聽一聽，你不會因此失去任何東西，而且你也并不是要放棄自己回應(yīng)批評的權(quán)利。你是在接受各種信息，以便可以采取更為有效的方式來回應(yīng)批評。
建議三：注意批評意見的來源。
如果某個同事或是上司走到你面前，發(fā)表了一番過于嚴(yán)厲的批評，那么他們的行為很有可能根源于其自身面對的一些事情，而跟你在工作中的表現(xiàn)關(guān)系不大。當(dāng)然，也許他們處理事情的方式就是如此。
無論是這兩種情況的哪一種，要有所保留地接受信息。你要有自己的想法——注意那些你本應(yīng)該換另外一種方法做的事情，但同時你認(rèn)為自己正確的地方，一定要堅持到底。
建議四：把批評當(dāng)成一份禮物。
在這個世界上，最有效率的職場達人會把批評當(dāng)成自己通往更高職業(yè)層次的跳板。怎樣做到這一點呢？
其實很簡單，這些達人要么把批評當(dāng)成從那些經(jīng)驗更為豐富、知識更為淵博的人身上搜集信息的方式，要么僅僅將批評當(dāng)成促進自己更為努力地工作的動力。無論是哪一種，都算得上一份禮物，對吧？
建議五：只有在需要的時候才反擊。
當(dāng)我們覺得受到人身攻擊的時候，會把大量時間浪費在如何防守上。有的時候防守很必要，但更多時候你的防守只會讓雙方陷入僵局。
其實你可以表明你的觀點和立場，但是不要讓自己陷入防御狀態(tài)——否則你會覺得更加無力、更加無法掌控局面。接受那些你需要的建議，然后繼續(xù)你的工作好了。
建議六：不要糾結(jié)這件事太久。
如果你花了很多時間糾結(jié)這件事，那么雞毛蒜皮的小事也可能會變成大災(zāi)難。任何的批評對于我們來說，就像是雷達指示屏上的一個小亮點，整個指示屏才是你真正的自我。不要因為一個亮點而忽略了別的部分。
在你從整個事件中獲取了所有有用的信息之后，趕緊做點別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力。不要把你的“悲慘”遭遇告訴身邊每一個人，否則你就是在浪費自己的精力。
職業(yè)計劃范文【篇9】
現(xiàn)代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學(xué)生也必須對自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準(zhǔn)備。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
認(rèn)識自我
大學(xué)生首先需要進行自我評估，結(jié)合專業(yè)性的職業(yè)規(guī)劃機構(gòu)，借助于職業(yè)興趣與性格測驗，判斷自己的職業(yè)發(fā)展取向，確定自己的職業(yè)選擇、未來的發(fā)展目標(biāo)，進行正確的職業(yè)生涯設(shè)計，然后制定出恰當(dāng)?shù)男袆佑媱?，認(rèn)真執(zhí)行，并且不斷作出評估與反饋。在校期間進行不間斷的完善和補充，使自己與社會發(fā)展，所學(xué)知識與專業(yè)進步，自身潛力與將來職業(yè)發(fā)展能夠同頻共振。
大學(xué)生職業(yè)生涯的第一步就是要回答有關(guān)未來職業(yè)發(fā)展方向的問題，這里有一般有以下步驟：
1、確定自己的興趣和具備的技能，考慮自己的技能、興趣如何能夠幫助你找到合適的職業(yè)。
首先要明確自己的興趣。什么是你愿意去做的事情？你曾經(jīng)有什么感到愉快的工作體驗？考慮你喜歡什么，什么對你來說是具有挑戰(zhàn)性的事情，并且從中得到了什么經(jīng)驗？列出10項在過去的4年中你喜歡做的事，評價你的興趣，你為什么喜歡這些事情？這些事情對你來說有哪些挑戰(zhàn)？如果在將來再做此類事情你需要發(fā)展的技能是什么？
2、列出你已經(jīng)具備的技能。
你的技能可以包括從半時工作或者全時工作中得到的訓(xùn)練，即使你從前可能沒有工作經(jīng)歷，但你也會具備一些技能。例如你也許從志愿服務(wù)工作和社會活動中獲得了一些技能，這些都會對你找工作有幫助。
評價你所列出的這些技能和興趣，再列出技能和興趣之間有沒有相似之處？有沒有一些活動可以轉(zhuǎn)變成職業(yè)？舉個例子，如果你曾經(jīng)在醫(yī)院里作過志愿者并且喜歡這些經(jīng)歷，你可以考慮選擇醫(yī)療方面的職業(yè)。
3、找出可供選擇的職業(yè)類型，如果你沒有調(diào)查過這些職業(yè)，你很可能不知道什么是適合你的興趣和技能的最好機會。
同樣重要的是確認(rèn)你選擇的職業(yè)是否是你真正期待的，并且它所能帶給你的工資和福利是你希望的。一個認(rèn)識職業(yè)的有效方法就是進入到職業(yè)崗位中去。觀摩實習(xí)也是一個非常好的方法，來幫助你獲得你所選擇的職業(yè)領(lǐng)域的相關(guān)經(jīng)驗。另外的好方法就是利用你的關(guān)系網(wǎng)，與這些職業(yè)的工作人員談話，從中了解有關(guān)的職業(yè)信息。
職業(yè)目標(biāo)
一旦找到符合自己興趣和技能的職業(yè)，你就應(yīng)該著手制定一個職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)可以幫助你集中精力去做與你期望的生活相關(guān)的事情。如果你根本不知道自己想成為什么樣的人，只是去找一份工作謀生的話，你將會花費大量的時間和精力，而且成功的機會很小。職業(yè)目標(biāo)可以是一項具體的工作，例如你想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生或是教師；職業(yè)目標(biāo)也可以是一個特殊的領(lǐng)域，例如醫(yī)療行業(yè)和教育行業(yè)。職業(yè)目標(biāo)同樣可以引導(dǎo)你去做自己愿意做的事情，不只是為了飄忽不定的工作生活?？傊殬I(yè)目標(biāo)要以自己的條件為基礎(chǔ)，由你的技能和興趣、從事職業(yè)的可能性和職業(yè)傾向決定。
職業(yè)生涯策劃
在選定了職業(yè)后，你就要為達到職業(yè)目標(biāo)制定戰(zhàn)略。如果你策劃一個職業(yè)生涯發(fā)展的方案，它將對于你領(lǐng)悟和完成職業(yè)目標(biāo)大有幫助。
職業(yè)生涯策劃方案是在分析了你的技能、興趣和職業(yè)可能性后的一步。你的職業(yè)生涯策劃方案取決于你的技能和興趣，什么職業(yè)能夠適合你的才能，你需要什么樣的技能和訓(xùn)練來符合你選擇的職業(yè)的要求。
你要考慮需要什么技能和經(jīng)驗，通過學(xué)校、志愿服務(wù)、工作或通過一些其他經(jīng)歷來培養(yǎng)。把在學(xué)校的活動列一個單子，包括你參加的俱樂部和其他組織；列出你曾做過的各項志愿服務(wù)工作，可以是為社會、他人的服務(wù)的，也可以是為其他組織服務(wù)的。
職業(yè)生涯的發(fā)展路徑對于每一個學(xué)生來說都是一件非常重要的事情，每個大學(xué)都希望自己的學(xué)生有能力并且成功。職業(yè)生涯策劃是一個鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)，多了解自己職業(yè)的好方法。我們必須對這方面的服務(wù)給予更大的關(guān)注，以便能夠使學(xué)生和學(xué)校都能獲得更大的收益。
職業(yè)計劃范文【篇10】
接到面試電話，興高采烈去面試，最后卻垂頭喪氣出來。不用等通知，你就知道自己沒戲了。面試中HR又問到了那些讓人語塞的問題，答不好，答不出，自然只能出局。
向陽生涯專家團隊收集了面試中最常見也最棘手的六大問題，請CCDM職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師、JCP就業(yè)特訓(xùn)營主訓(xùn)導(dǎo)師閆嶺提供最佳應(yīng)對方案。有了應(yīng)對方案，你一定可以在面試中給HR留下好印象，獲得寶貴的"二面"機會。
1、上一份工作為什么離職？
面試開始，HR的前三個問題中，必會問到上一份工作的離職原因。此題一出，定有很多職場人犯難：某些實際情況無法在面試中談，但瞎編又行不通。于是情急之下，只能支支吾吾。但含糊其辭的回答最容易引起HR的懷疑，讓你的個人誠信度大打折扣。
專家點評：
離職原因有很多，不同的情況有不同的處理方法。"最為妥當(dāng)?shù)幕卮穑鋵嵕褪菄@你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，闡明新公司的資源和平臺是符合個人職業(yè)發(fā)展的好選擇。"閆嶺建議，將企業(yè)特點、優(yōu)勢與自身發(fā)展需求結(jié)合起來的回答，容易給HR留下較好的印象。
而對于遭遇裁員而離職的職場人，回答此問題則要分情況處理。如你上一家公司的裁員事件已是人盡皆知，如日前的三一重工裁員風(fēng)波，不妨采取主動策略，主動談及此事，并說明自己很快就調(diào)整了個人職業(yè)發(fā)展方案，調(diào)整好心態(tài)進入新的工作，積極應(yīng)對危機，這樣的思路能給HR留下自信、穩(wěn)重的好印象；如果是因自身原因被裁，那么最好適時將回答引向前面談到的"最妥當(dāng)?shù)幕卮?上，減少此問題對你的負(fù)面影響。
此外，閆嶺強調(diào)，在面試中回答這類問題，切忌抱怨或數(shù)落前公司、前老板和前同事的不是，對以下三個問題務(wù)必敬而遠(yuǎn)之：1)人際關(guān)系不好；2)薪水不理想；3)覺得學(xué)不到東西。
2、為什么換了這么多份工作？
只要你的簡歷上出現(xiàn)三份以上工作經(jīng)歷，就必定會引起HR的質(zhì)疑：你的忠誠度不高。HR會進而推斷你是個不穩(wěn)定的人，"也許他這次的應(yīng)聘又是一個過渡，跳槽時遲早的事。"如果讓HR產(chǎn)生這樣的疑慮，你就難被錄用。
專家點評：
首先，在制作簡歷時，你需要進行適當(dāng)?shù)奶幚恚苊庥?流水賬"，突出工作經(jīng)歷中比較重要且有亮點的經(jīng)歷，圍繞目標(biāo)崗位突出自身匹配的知識、技能、經(jīng)驗、人脈等,從多段職業(yè)經(jīng)歷中提煉出關(guān)鍵的、匹配的要素呈現(xiàn)在HR面前。
在職業(yè)生涯發(fā)展中，"試錯"也是增進自我了解，明晰職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的方法。在面試中你也可從這個角度來簡潔闡述換多份工作的原因。但閆嶺強調(diào)，"試錯"絕不能作為盲目、頻繁跳槽的借口。在回答時，重點要說清楚"試錯"的價值。如：經(jīng)歷過之前的工作，讓我學(xué)習(xí)到……讓我更清楚地知道自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。向HR表明，現(xiàn)在應(yīng)聘的這份工作是你經(jīng)過深思熟慮后的選擇，你希望能在此長期穩(wěn)定地發(fā)展下去。
3、請談?wù)勀愕穆殬I(yè)規(guī)劃
為了更清楚的了解應(yīng)聘者真實的職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，很多HR會直接拋出此問題來考察應(yīng)聘者。或許你只是找個工作過渡？或者你只是找個平臺練手？沒有任何一個公司希望自己辛苦培養(yǎng)出的人才最后會走掉，對于個人職業(yè)發(fā)展思路不清的人，很多公司一般都不會考慮錄用。
專家點評："這個問題談不好，很容易讓整場面試失敗。看起來很大的問題，只要把握好技巧也就能處理好。"閆嶺說，這個問題其實很難在短短幾分鐘里談清楚，因此你要做的是點到為止。圍繞目標(biāo)崗位的核心需求和公司的發(fā)展期望，闡述你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。通過此方式建立共感，增加HR對你的信任和認(rèn)同。例如：應(yīng)聘文案編輯工作，你就可以說希望通過自己的文案能逐步加強對公司的推廣的力度等。
4、為什么想要轉(zhuǎn)型？
如你應(yīng)聘的崗位和之前的差別很大，HR就一定會詢問你轉(zhuǎn)型的原因，因為他需要知道你是不是病急亂投醫(yī)。如果你沒有清晰的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，眼前應(yīng)聘的工作也很可能只是你病急亂投醫(yī)。因此你的回答必須要打消HR的疑慮。
專家點評：
回答這個問題的關(guān)鍵在于你要明確給HR傳達這樣的信息，即通過之前的工作實踐和自我探索，你更清晰的知道自己更適合在XX領(lǐng)域發(fā)展(緊貼目標(biāo)崗位來說)，并陳述自身在新領(lǐng)域中所做的技能和知識積累，如已經(jīng)有匹配的成熟的技能更好，這樣會增加HR對你的認(rèn)可，增強你與應(yīng)聘崗位的匹配度。
5、請說說你自己的優(yōu)缺點
這個看起來最簡單的問題，實質(zhì)上一點都不簡單。優(yōu)點說得太過，HR會認(rèn)為你太浮夸。話說得太滿超過了你的實際能力，必定會為日后工作埋下隱患；缺點就更不好表述了，你說的太簡單，HR會覺得你不誠懇；說得太實誠，也可能會因此讓自己直接出局。
專家點評：
HR都很清楚，沒有人是十全十美的，HR重點在考察你與應(yīng)聘崗位的匹配度。在去面試前，全面了解清楚目標(biāo)崗位的需求就很必要。不僅是對技能的要求，對個性、價值觀等方面的要求也要心中有數(shù)。闡述優(yōu)勢時，緊貼崗位需求談一兩點內(nèi)容即可；談劣勢時，一定記住避免提及崗位需求中所忌諱的要素。比如應(yīng)聘銷售，說出"其實我不喜歡與人溝通，希望通過該崗位來提升溝通技能"等類似的話，HR怎么會考慮錄用你呢？
6、婚育年齡，工作和家庭哪個更重要？
對于婚育期的女性來說，這個問題有點難度。從企業(yè)的角度來說，用人自然希望每個員工都能全心全意投入到工作中，而婚育期的女性涉及到結(jié)婚生育等問題，時間精力分散在所難免。因此，很多HR在面試時，對婚育年齡段的女性常常會問類似問題。
專家點評：
只要你明確自身的職業(yè)價值觀，這個問題就不難面對。閆嶺說，該問題被提及，就證明該公司對此問題比較敏感，在往后的工作中也可能出現(xiàn)工作和家庭難平衡的現(xiàn)象。在回答這類問題時，可表明自己有能力、有信心協(xié)調(diào)好工作和家庭的關(guān)系，在工作上一定會盡心盡力，真誠的回答能獲得信任。這里也提醒求職者，對于少數(shù)企業(yè)可能會提出的苛刻要求，如入職幾年內(nèi)不結(jié)婚等，務(wù)必謹(jǐn)慎考慮。
看了專家的建議，掌握好面試技巧，相信你一定能從容應(yīng)對面試中的各種問題，提升面試成功率。其實，清晰的職業(yè)定位和規(guī)劃，才是面試成功的前提。只有明確職業(yè)目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃，面試前詳細(xì)了解目標(biāo)崗位需求和公司的相關(guān)情況，將個人職業(yè)發(fā)展與企業(yè)用人需求結(jié)合起來應(yīng)對每個問題，才能輕松過關(guān)，獲得最后的勝利。
跳槽對你的職業(yè)生涯起著很重要的作用，一定要三思而后行。跳槽的背后，有很多我們需要認(rèn)真思考的更深層的東西，如果你能清晰地看到它們，就能做出更有遠(yuǎn)見的決定，更快、更好地進入你理想的職業(yè)。
年底之際，許多職場人開始“蠢蠢欲動”，跳槽熱開始掀起。如果你還不太清晰自己想要什么，建議你在跳槽前，先為自己做一個規(guī)劃，以免陷入3種跳槽陷阱。
3類跳槽陷阱：
1、以薪酬作為跳槽的唯一標(biāo)準(zhǔn)
在買房等生活壓力下，薪酬往往成為最迫切的需求，這種焦慮感會讓我們忽略職業(yè)中的能力提升、資源積累、發(fā)展空間等隱性資本，從而導(dǎo)致缺少積累，短期內(nèi)發(fā)展得不錯，長期卻要蒙受更大的損失。所以對于這種情況，建議做出更長遠(yuǎn)的規(guī)劃，以免“得不償失”。
2、沒有目標(biāo)
跳槽前，你是否相關(guān)自己的目標(biāo)是什么？他們跳槽前會海投簡歷，參加各種面試，匆忙跳到新的職業(yè)，如果新工作不合意就再跳。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)幾年下來，付出巨大的時間成本，卻積累很少。對于這種情況，建議可以選擇在業(yè)余的時間進行自我探索和職業(yè)探索。更加清晰地聚焦自己的目標(biāo)后，再通過補能力來進入。
3、急功求進
工作是一個完善自我的過程，個人價值也會在工作中慢慢體現(xiàn)。對于第三種情況，建議調(diào)整對職業(yè)的預(yù)期，認(rèn)清沒有一份職業(yè)是十全十美的。同時思考是否可以制定自己的長期和短期目標(biāo)，分階段拿到自己想要的東西。或者區(qū)分哪些是可以在工作外拿到的。
職業(yè)計劃范文【篇2】
天邊一絲光亮能帶來黎明，胸中一腔理想能點燃生命。每個人都自己的夢想，事業(yè)有成，實現(xiàn)自己的人生價值是每個人都向往的。為此，就應(yīng)該樹立正確而實際的人生目標(biāo)，以這個目標(biāo)作為我們駛向成功彼岸的航標(biāo)。
你的知己是誰？你最了解誰？當(dāng)然是“自己”。但，總在一些文章中看到“我最不了解的人就是自己”的話，如果不了解自己，又何談立志呢？！所以，了解自己是確立目標(biāo)的第一步。
我在中專學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)的是信息技術(shù)專業(yè)。所學(xué)的課程知識很雜，而我最感興趣的是網(wǎng)頁制作，這也是我掌握最好的一門課程。我特別地愛看書，只要是覺得對自己有益的書都不會錯過。這算是個愛好了。我的性格比較開朗，樂于同別人交流、溝通，我想這對于我以后的人際交往會有所幫助。此外，因為中專這幾年在擔(dān)任班內(nèi)學(xué)委，所以在組織方面也比較有成績。我的動手能力也還可以。我的思維方式與別人不盡相同，同樣的一個作文題目，我會寫出與別人截然不同的內(nèi)容。這對于現(xiàn)狀的社會與現(xiàn)在的自己來說，也許是個長處，也許是個短處。對于一般的事情或突發(fā)事情我都會以平常心對待，即使這件事對我很不利。因為“心，切不可自亂”，如果自己找不到了方向，原本握在手中的真理也會隨之夭折。
我們選擇職業(yè)的關(guān)鍵在于正確地審視自己，正確地分析自己，正確地自我評估，這樣才能找到適合自己的職業(yè)。這是事業(yè)成功的第一步，也是尤為重要的一步。
現(xiàn)在我國正處于發(fā)展中，是不斷向前進步著的國家，各行各業(yè)都需要相應(yīng)的工作者。信息技術(shù)是我的專業(yè)，縱觀當(dāng)今社會的發(fā)展趨勢，也不是沒有我的用武之地。我現(xiàn)在十九歲了，我想是應(yīng)該規(guī)劃自己未來，設(shè)計自己職業(yè)生涯的時候了，而且應(yīng)該說這個時候是進行職業(yè)生涯規(guī)劃的最好時機。只有明確了自己的目標(biāo)，才能在求職過程中不斷與那個目標(biāo)看齊，這樣才不會因沒有方向而盲目行動。
做什么事情之前都應(yīng)有個目標(biāo)，至少這個目標(biāo)在現(xiàn)在的我看來是偉大的。只有有了目標(biāo)才有動力，那是我們最需要的精神食糧。我希望以后借助自己的專業(yè)知識建立起自己的網(wǎng)站，在那里展示自己的才能。但，這個目標(biāo)并不會一下子就實現(xiàn)。分析現(xiàn)在的自己，不論在理論上還是在技術(shù)上，離自己的目標(biāo)都有一段距離，所以我需要一步一步地實現(xiàn)。我可以先到一家有關(guān)網(wǎng)站制作的公司當(dāng)個小職員，幫幫制作網(wǎng)站主力人員的忙，從小事做起。在別人的手下一定會學(xué)到很多的知識，收集不少的經(jīng)驗，這些對于我的目標(biāo)都是一個進步，對于自己也是一種考驗。而現(xiàn)在的我學(xué)識是中專，如果一直是這個水平，那么我所制定的目標(biāo)就會像天邊的星星，永遠(yuǎn)遙遠(yuǎn)，無法觸及。所以我計劃著在工作的同時，還要繼續(xù)進修，在我現(xiàn)在所掌握知識的基礎(chǔ)上學(xué)更復(fù)雜的知識，那樣才會制作出更漂亮的東西。這些是我對我未來職業(yè)生涯的一個計劃?！罢f來簡單，做來難。”沒有不長荊棘的道路，一年中的三百六十五天也不是天天都碧空無云。道路中的荊棘只有靠自己手中的劍去斬平，而我以后學(xué)習(xí)的知識越多，積累的經(jīng)驗越豐富，我手中的那把劍就會越鋒利，那條路走起來也就會更順利些。然而，靠自己去完成一件事情或一項工程是很難的，而且?guī)缀跏遣豢赡艿?，所以，需要周圍的人幫助，這就需要搞好人際關(guān)系。有了好的人際關(guān)系，周圍對自己幫助的人也就越多，辦事的效率也就越高。而反之就比較困難了。所以在以后的工作中我會努力工作，恪盡職守。在以后的進修中我也會認(rèn)真學(xué)習(xí)，用自己所制定的目標(biāo)來時刻鞭策自己，給自己注入動力，激勵自己不斷前進。
理想是純潔而偉大的，在我們最無助的時候，它就會變成黑暗中那盞閃光的燈，給予我們溫暖，給予我們走下去的勇氣。我們心中的理想世界雖然離現(xiàn)在還有一段距離，但，我們有理由相信，在自己努力過、付出過之后，它會變?yōu)楝F(xiàn)實。
分析了自己，制訂了計劃，確定了目標(biāo)，憧憬了未來，擁有了夢想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實的那種心情。那么，回到現(xiàn)實，開始行動吧！去一步一步地實現(xiàn)那個純潔而偉大的夢想。
現(xiàn)在的我中專即將畢業(yè)，接下來的事情就是面臨就業(yè)，而我們就業(yè)不能只單方面的考慮自己的興趣愛好，也要另一方面考慮到社會的需要，因為只有社會所需要的職業(yè)才有發(fā)展的可能性，這也是定立目標(biāo)的根據(jù)，同時也是實現(xiàn)目標(biāo)的保證。我渴望自己事業(yè)的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業(yè)生涯中實現(xiàn)收益最大化。所以，在就業(yè)時我會慎重地選擇，但是也會考慮到自己的切身利益，只有對自己有益，自己才會有動力奔向目標(biāo)?，F(xiàn)在的我已經(jīng)開始了自己的行動，開始關(guān)注社會所需要的職業(yè)與我所定立的目標(biāo)是否沖突，只有這樣，才不會使自己的目標(biāo)落空。
我將目標(biāo)的實現(xiàn)期限定在了十五年之內(nèi)。因為只有迫于時間的緊迫，自己的工作效率才會提高。好的，我的職業(yè)生涯馬上就要亮綠燈了，開始行動，規(guī)劃自己職業(yè)生涯的發(fā)展階段，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
第一步我準(zhǔn)備畢業(yè)后在一家與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的公司工作。
第二步經(jīng)過四年的努力，上一個新臺階，比剛進公司時進步。實踐中所學(xué)的知識與經(jīng)驗有所增加，這時我的學(xué)識應(yīng)該是大專了。
第三步再繼續(xù)下來的六年里，我的學(xué)識應(yīng)該是大本了。隨著自己的進步，我開始尋找更適合我，更能發(fā)揮我的才能的工作。在工作中不斷學(xué)習(xí)，讓更多的知識充實自己，使自己更加完善。
第四步再接下來的四年里，我有能力處理許多技術(shù)難題了，而且我的能力使我在公司的業(yè)務(wù)方面可以獨擋一面了。于是這時我就要開始考慮創(chuàng)建自己的網(wǎng)站了，我要給網(wǎng)站起個好名字，我要申請網(wǎng)站的建立，我要利用我多年的經(jīng)驗創(chuàng)建一個高水平、高質(zhì)量的網(wǎng)站，讓更多的人都來瀏覽我的網(wǎng)站。
這便是我的十五年期限的職業(yè)生涯規(guī)劃，我會時刻鞭策自己依照自己的安排前進的。
為了讓這個規(guī)劃看起來更直觀，我制作了一份職業(yè)生涯規(guī)劃臺階圖。
我們雖然已經(jīng)樹立了自己的人生目標(biāo)，規(guī)劃了職業(yè)生涯的發(fā)展階段，但是我們也要認(rèn)識到“計劃不如變化快”。在我們的人生道路上，會發(fā)生很多意想不到的事情，這些事情可能對自己有益，可能對自己不利，使我們原本規(guī)劃好的事情發(fā)生改變。在這種情況下，我們就要重新分析當(dāng)時的社會發(fā)展趨勢，重新審視自己的目標(biāo)，同時還要再分析當(dāng)時的自身條件，據(jù)此，再對自己所定的目標(biāo)重新評估，如果自己的目標(biāo)已經(jīng)落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標(biāo)跟上時代的步伐，當(dāng)然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時代的發(fā)展及時調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是對我們大有益處的，這樣做會讓我們的目標(biāo)適應(yīng)社會的發(fā)展，也會讓我們自身不斷進步。
在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評估自己的資本，以隨時調(diào)整自己前進的步伐。目標(biāo)的只是為自己的前進指示一個方向，而自己才是目標(biāo)的創(chuàng)造者，我們可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合自己的當(dāng)時條件，這樣我們才會立于不敗之地。但是要想修改自己目標(biāo)，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標(biāo)前進的同時不斷地學(xué)習(xí)知識，積累經(jīng)驗，完善自己，只在這樣我們的理想才會與自己越走越近，反之，也許只會越走越遠(yuǎn)。
樹立目標(biāo)的重要性我們要時刻牢記。喬治·肖伯納說過，“征服世界的將是這樣一些人：開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，當(dāng)他們無法找到的時候，他們親手創(chuàng)造了它?！倍覀兯鶚淞⒌穆殬I(yè)目標(biāo)就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會迷失方向。
現(xiàn)在我的學(xué)識只是中專，但我會不斷的努力，因為我相信人的一生始終在不斷進步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會按照自己所制定的規(guī)劃前行的。
我曾提到過我的專業(yè)是信息技術(shù)，我認(rèn)為，憑借自己這四年在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識會找到符合“第一步”目標(biāo)的工作。現(xiàn)在的社會是競爭強烈的社會，在求職過程中，別人不會因我的目標(biāo)偉大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術(shù)與我的能力。所以，從現(xiàn)在起，我就要努力為我的第一個目標(biāo)準(zhǔn)備必要的資本。如果不能找到比較理想的工作，我也不會放棄，會繼續(xù)努力，向著我的“第一步”目標(biāo)靠進。我曾經(jīng)看到過一句話“想讓全世界都承認(rèn)你，你就必須向全世界妥協(xié)?！碑?dāng)時看完這句話我有此茫然了，如果是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了？！那么自身的個性去哪里展現(xiàn)？！而我認(rèn)為，如果自身擁有的東西是積極的，對自己有益的，那么我就應(yīng)該保留。所以，在剛開始的求職工作中，我可能會因為自我的個性而暫時有些不順利。但是，在我向自己“第一步”目標(biāo)靠進的時候我會始終堅持的，“一步一個腳印”地向我的既定目標(biāo)邁進。
“第一步”是關(guān)鍵的一步，我會把握每一個機會，我會成功地開始我的“第一步”?！笆郎蠠o難事，只怕有心人?！彪m然這是一句老掉牙的話了，但仔細(xì)品味，還是自有它的道理在里面。我有信心，相信自己會成功！現(xiàn)在我就要開始行動。
理想并非遙不可及，自己的未來職業(yè)生涯設(shè)計也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后一定會有所收獲，一定會成為現(xiàn)實，那時的自己已經(jīng)融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實。
職業(yè)計劃范文【篇3】
我是來自江蘇揚州寶應(yīng)職高一年級的學(xué)生，曾經(jīng)的我一直沒有一個準(zhǔn)確的目標(biāo)，一個能讓我積極向上的動力。作為職高生的我，在初中階段的學(xué)習(xí)成績一直不佳，在這個重要的人生轉(zhuǎn)折點上徘徊不定，十分茫然。作為一名學(xué)生，我們都希望能有一個光明的未來，要實現(xiàn)這個愿望不但要有合理的學(xué)習(xí)計劃，更重要的是要有適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣才能讓自己在畢業(yè)之后，不會像無頭蒼蠅一樣不知所向。
一、對自我的認(rèn)識：
1、性格：口才好，對地理、歷史上手很快；隨機應(yīng)變能力好；有耐心，和藹、負(fù)責(zé)、務(wù)實、易相融、孝順、注重團隊合作、善于和人交往、易相信別人、有主見和冒險精神（敢于嘗試）、敏感。
2、能力：有比較好的語言表達能力，喜歡與人交流，能用最簡潔的語言向其他人作介紹；有比較強的組織管理能力，做事的主動性較強，宏觀掌控能力較好；有較好的隨機應(yīng)變能力，對事情要求較高，傾向于容忍自己的追求或失敗，喜歡較為輕松的生活，希望每個人按自己的方式做事，不喜歡與他人爭權(quán)奪勢。
3、興趣和愛好；喜歡聽音樂唱歌、去圖書館看書買書、打羽毛球、繡十字繡??
4、價值觀：從高中接觸了政治以后，我就比較相信唯物主義，推崇集體主義價值觀，雖然在這個觀念里說“性善論”是錯誤的，我還是覺得不管什么人，他的內(nèi)心深處都有一顆善良的心。不崇尚拜金主義、金錢主義和享樂主義。
5、身心狀況：雖然現(xiàn)在和別的同學(xué)相比，身體素質(zhì)還不大好，但我相信通過自己的努力會慢慢好起來的。在壓力面前不夠堅持，不過我有較強的自我調(diào)節(jié)能力，能夠很快調(diào)整好自己。
6、情緒的平穩(wěn)度：一般情緒不大，但當(dāng)壓力超過負(fù)荷時，易于受情境的影響，導(dǎo)致情緒化的一面。
7、問題的解決能力：做事小心謹(jǐn)慎，盡量避免出現(xiàn)差錯；喜歡嘗試做一些沒有把握的事敢于冒險；遇見比較大的問題或突發(fā)事件時，知道冷靜分析情況然后想想如何去解決，從而做出理智的抉擇。
綜合以上所有，我比較熱衷于社會關(guān)系和幫助他人解決問題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認(rèn)為我自己適合從事導(dǎo)游工作。
二、對導(dǎo)游專業(yè)的認(rèn)識：
1、具備健康的身體、愛崗敬業(yè)、有刻苦耐勞的精神是做好導(dǎo)游工作的關(guān)鍵。導(dǎo)游工作既是一種復(fù)雜的腦力勞動也是一種繁重的體力勞動。在接待旅行團組織旅游活動的時候，要步行、要爬山、要連續(xù)不斷的工作，還要適應(yīng)氣候的差異、飲食的不同??這一切都需要導(dǎo)游要有一個健康的體魄，能適應(yīng)這種長時間多方位的勞作；其次每天都要帶著旅行團在外觀光,日曬雨淋是難免的；而且游客迷路，不按時集中的情況是經(jīng)常出現(xiàn)的，遇上此情況導(dǎo)游只有親自去找游客，這樣往返地跑來跑去會很累。但當(dāng)我們愛上導(dǎo)游這份工作后，即使再苦，我們也可以忍受，再累，我們也會認(rèn)為是值得的。當(dāng)我們做到這一點時，就會覺得生活還是充滿激情和新鮮感的，每一天都有新的期待。有期待就有動力，動力是成就事業(yè)的基本前提。
2、中國積極參與全球和區(qū)域合作，有利于旅游業(yè)的發(fā)展。全面建設(shè)小康社會，也給旅游業(yè)的發(fā)展帶來了重要的機遇。中國在全面建設(shè)小康社會的進程中，實現(xiàn)了經(jīng)濟的快速增長，未來較長時間經(jīng)濟發(fā)展仍將處平穩(wěn)的上升期，在建設(shè)小康社會與和諧社會的目標(biāo)下，人民整體的生活水平將得到顯著提高。08年北京奧運會與20xx年的上海世界博會，將是中華文化在世界文化中崛起的良好時機，向全世界展示自己的舞臺，通過這兩個舞臺，中國將進一步提升在國際旅游市場中的形象，入境旅游、出境旅游以及國內(nèi)旅游將面臨前所未有的發(fā)展機遇，因此這就對導(dǎo)游提出了更高的要求。導(dǎo)游工作者要深刻理解以顧客為中心的服務(wù)理念，如何尊重顧客的權(quán)力、情感、滿足游玩者的個性需求，實現(xiàn)對其的整體關(guān)懷。同時要認(rèn)識導(dǎo)游角色的廣義性，導(dǎo)游的角色慢慢從傳統(tǒng)形象中脫離出來，當(dāng)代的導(dǎo)游承擔(dān)著多個角色---是知識的傳播者、合格的講解員；聯(lián)絡(luò)員；翻譯；教師；演員和學(xué)者?
3、簡單的說，導(dǎo)游工作比較煩瑣、繁忙、人際關(guān)系比較復(fù)雜，導(dǎo)游需要有良好的心理和身體素質(zhì)，導(dǎo)游的工作不再僅僅是帶游玩者去欣賞風(fēng)景、吃一些特色風(fēng)味小吃，更要學(xué)會去調(diào)動游玩者的積極性。因此導(dǎo)游的重要職責(zé)是：
（1）安排旅游活動
（2）做好接待工作
（3）導(dǎo)游講解和翻譯
（4）維護安全、處理問題。
三、職業(yè)機會評估：
1、社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球旅游事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國的旅游事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，逐漸從以前的中專水平—大專水平—本科水平，更甚者可以出國深造與國際進行交流。
2、導(dǎo)游職業(yè)特殊社會環(huán)境：由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
3、導(dǎo)游的工作環(huán)境：導(dǎo)游變導(dǎo)購，其行為成為旅游者與媒體關(guān)注的焦點，成為被指責(zé)的對象，這種局面的出現(xiàn)，應(yīng)該說是與導(dǎo)游的生存環(huán)境分不開的。旅行社之間的殘酷競爭，并不富裕的旅游者只對旅游價格感興趣而對存在的服務(wù)質(zhì)量差異視而不見，旅游相關(guān)行業(yè)為擴大收入而不擇手段，法律法規(guī)的欠缺使得導(dǎo)游職業(yè)難有認(rèn)同感，等等，這些因素共同構(gòu)成了導(dǎo)游的工作環(huán)境。但隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展大批高素質(zhì)的導(dǎo)游人員還是被需求的。
四、 行業(yè)分析：
最近幾年以來，伴隨著我國旅游業(yè)的快速發(fā)展，旅游業(yè)的就業(yè)吸納力提高，導(dǎo)游已成為人們尋求就業(yè)的熱點行業(yè)。面對這一情況，我想大學(xué)畢業(yè)之后回到自己的家鄉(xiāng)寶應(yīng)工作。
一方面是因為大部分人都希望呆在城市，城市就業(yè)壓力很大，另一方面是因為回到家鄉(xiāng)工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉(xiāng)的旅游事業(yè)貢獻一點綿力。據(jù)我了解寶應(yīng)環(huán)球旅行社是一個不錯的選擇。它是目前寶應(yīng)及周邊地區(qū)規(guī)模最大的一家旅行社，擁有一批高素質(zhì)的經(jīng)營管理人員和優(yōu)秀的導(dǎo)游隊伍。電腦聯(lián)網(wǎng)銷售飛機票、全國各地火車票。有專業(yè)旅游車隊。
日前，根據(jù)國家旅游局人教司對全國導(dǎo)游隊伍人力資源狀況的調(diào)查，在20xx年，全國通過導(dǎo)游人員資格考試取得導(dǎo)游資格證書的人員就有4萬多;20xx年，這一數(shù)字增至5.4萬人。截止20xx年8月底，全國已有197375人取得導(dǎo)游人員資格證書，其中正在從事導(dǎo)游工作的有131904人，占66.6%;已不再從事導(dǎo)游工作的65471人，占33.2%。131904名持證導(dǎo)游員中，中文導(dǎo)游人員110666人，占84%，外語導(dǎo)游人員21238人，占16%。在外語導(dǎo)游隊伍中，不同語種的導(dǎo)游人員供求結(jié)構(gòu)不平衡。20xx年，全國英語導(dǎo)游從業(yè)人數(shù)為10913人，當(dāng)年來自美國、英語、澳大利亞、加拿大、印度等英語客源客的入境旅游者人數(shù)共約226萬人，導(dǎo)游人數(shù)與接待人數(shù)的比例為1：207，其它語種導(dǎo)游人數(shù)和接待人數(shù)的比例分別為：法語1：279，德語1：392，日語1：482，俄語1：579，韓語1：5336。從1999年到20xx年，韓國一直是我國第二大旅游客源市場，20xx年韓國來華旅游人數(shù)為212萬，占入境外國旅游者人數(shù)的15.8%，比1999年增長了4個百分點。韓國市場在中國入境旅游市場中的地位越來越重要。但相對于其它語種的導(dǎo)游，韓語導(dǎo)游的數(shù)量嚴(yán)重不足，已成為進一步開拓韓國市場的主要制約因素。此外，其它一些語種導(dǎo)游，如日語、俄語導(dǎo)游等相對于客源市場的變化趨勢，也不能滿足市場發(fā)展的需要。所以導(dǎo)游人員的前景還是很樂觀的。
但計劃趕不上變化，作為一名08旅游專業(yè)的學(xué)生，我們不能太過樂觀，因為近幾年，國家不斷加大對旅游事業(yè)的投入，再加上人們對服務(wù)性行業(yè)的觀念開始轉(zhuǎn)變，覺得導(dǎo)游、護士、教師等行業(yè)比較容易找到工作（因為這些冷門的專業(yè)，畢業(yè)后競爭壓力相對較少，并通過自己的努力還是會找到適合自己的工作），越來越多的投身于這個職業(yè)。
目前大專類的導(dǎo)游市場已經(jīng)開始飽和，但相對于她們，本科類導(dǎo)游還是比較容易找到工作的，不過任何的工作到了一定的程度都會飽和，所以我不敢確定四年之后，我們畢業(yè)了可不可以找到一份滿意的工作。因此我們現(xiàn)在就要樹立起危機意識，作好自己的生涯規(guī)劃。
五、目標(biāo)
（一）高中階段目標(biāo)
1、每天堅持體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。
2、多參加一些技能競賽，豐富自己的知識。
3、考試每門在80分以上，其中英語在88分以上。
4、英語課認(rèn)真聽講，上課抓緊練習(xí)，為接下來的英語考試做好準(zhǔn)備。
5、平時多看看歷史地理方面的書籍，為自己以后從事導(dǎo)游行業(yè)做準(zhǔn)備。
（二）大學(xué)階段目標(biāo)：
1、大一的時候爭取通過英語四級考試。
2、大二爭取二等獎學(xué)金。
3、大二寒假去自己縣城的旅行社實習(xí)，增強自己的實踐能力。
4、大二暑假學(xué)校安排實習(xí)時，不懂的要多向?qū)I(yè)導(dǎo)游詢問。
5、大學(xué)四年間，利用空余時間報英語輔導(dǎo)班。
6、大學(xué)四年間，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多參加一些活動，提高自己的社會交際能力。
7、大學(xué)四年間，多去考一些和自己專業(yè)有關(guān)的證書。
8、大學(xué)第四年，在實習(xí)的同時，積極準(zhǔn)備導(dǎo)游的資格證書的考試。
（三）工作階段目標(biāo)
1、畢業(yè)后能去寶應(yīng)環(huán)球旅行社工作。
2、工作后十年內(nèi)，自己開一家旅行社。
夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初看學(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。
當(dāng)然也有很多到大學(xué)四年畢業(yè)后才發(fā)現(xiàn)做一名導(dǎo)游面臨的壓力很大，那她們是不是還要硬著頭皮去從事導(dǎo)游行業(yè)呢，我的答案是不！其實學(xué)旅游專業(yè)，并不代表你就要去從事導(dǎo)游工作。你也可以選擇與旅游有關(guān)的工作，比如你可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，畢業(yè)后去酒店工作，做一名酒店管理人員。
未來的形勢怎樣，沒有人敢確定，不過我們能做的是以積極的心態(tài)去應(yīng)對，我想每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。加油吧！
職業(yè)計劃范文【篇4】
職業(yè)規(guī)劃所做的事情就是：定位+目標(biāo)+通路。
定位是讓你了解自己的現(xiàn)實，知道“我是誰”，給自己做個職業(yè)測評和swot分析通常是最科學(xué)的手段。鳳姐分析一下自己，發(fā)現(xiàn)自己根本不具備女人征服世界的武器：美貌與才華，象千千萬萬的超市收銀員一樣，她太平凡了。
目標(biāo)是讓你知道自己想要什么。鳳姐知道自己想成功、成名，受到別人的注意，甚至矚目，有表現(xiàn)自己的機會，得到異性的青睞。
通路，就是縮小現(xiàn)實與目標(biāo)的可行的方法。這個在職業(yè)規(guī)劃中最重要，是區(qū)分一個人職業(yè)目標(biāo)、人生目標(biāo)是夢想、理想還是空想、幻想的根本環(huán)節(jié)。沒有美貌與才華，還想脫穎而出，得到矚目，鳳姐能做的就是“不要臉”、“丑女作怪”。
不要臉、作怪的結(jié)果就是大家都覺得很有意思，覺得自己比她在道德上要高尚，在行為上要理性，在天然資源方面更有優(yōu)勢等等，于是大眾得到了快感?；淼贸鋈プ约海蕵反蟊?，鳳姐有付出，自然也會有收獲。
當(dāng)然，還要說明的是，鳳姐和炒作鳳姐的人很聰明地抓住了當(dāng)前媒體的焦點?？纯凑骰?、速配的節(jié)目那么火，就知道大家都在關(guān)注什么話題了，而鳳姐恰恰利用這一焦點去挑戰(zhàn)“清華北大碩士男”，這一中國人心目中最成功的男孩群體。
中國成功男人的標(biāo)志是：別墅+汽車，還得是寶馬，但這樣的男人通常年齡不小，且大多不是一手男了，經(jīng)歷太多，在婚姻市場中是不占優(yōu)勢的。而“清華北大碩士男”所代表的成功男孩形象則清純干凈，符合“唯有讀書高”的傳統(tǒng)，有著無限的未來。因為與“別墅寶馬男”同樣的稀有，他們是婚姻市場中最富貴的.資源。
用平凡渺小之軀去挑戰(zhàn)這樣一個群體，難怪要調(diào)起大眾的胃口，有人起哄、有人憤怒、有人興奮，鳳姐不紅也難，拿出場費，拿高薪也屬合理了。自然資源有限的鳳姐，職業(yè)規(guī)劃做得好，定位準(zhǔn)確、目標(biāo)遠(yuǎn)大、通路設(shè)計合理，將有限甚至劣質(zhì)的資源(比如齙牙之類)，利用得恰到好處，職業(yè)成功也是必然的。
職業(yè)計劃范文【篇5】
社會的發(fā)展，生活成本的提高，加劇了職場上的競爭，人們在個人職業(yè)發(fā)展中迫切需要職業(yè)規(guī)劃咨詢的協(xié)助。而近年來，由于職業(yè)咨詢和規(guī)劃產(chǎn)業(yè)的空間巨大，國內(nèi)陸續(xù)出現(xiàn)了多家以職業(yè)規(guī)劃、咨詢?yōu)橹鳂I(yè)的機構(gòu)，在這眾多良莠不齊的職業(yè)咨詢、規(guī)劃人員中，對于職場人來說，怎樣正確選擇最適合自己的專的職業(yè)規(guī)劃機構(gòu)和職業(yè)規(guī)劃師是最重要的。職業(yè)規(guī)劃師培訓(xùn)認(rèn)證(CCDM)機構(gòu)——向陽生涯職業(yè)咨詢機構(gòu)首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認(rèn)為，職場人士可以從職業(yè)規(guī)劃師的專業(yè)素質(zhì)和從業(yè)規(guī)劃兩方面去考察、選擇職業(yè)規(guī)劃師。
四項專業(yè)素質(zhì)
向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽指出，職業(yè)規(guī)劃咨詢是個高專業(yè)度的職業(yè)，要想做好職業(yè)規(guī)劃咨詢其實并不容易，對于一些從業(yè)人員僅憑個人職業(yè)經(jīng)驗來為受助者提供咨詢肯定是不夠的。按照職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)(CCDM)的框架體系，要成為一名優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃師，在知識結(jié)構(gòu)、從業(yè)經(jīng)驗、綜合素質(zhì)以及職業(yè)道德四個方面均有要求：
知識結(jié)構(gòu)
一個職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)該具備的知識結(jié)構(gòu)包括：掌握職業(yè)生涯發(fā)展的理論及實施模型、懂人力資源及企業(yè)管理、必要的心理學(xué)知識及跨行業(yè)跨領(lǐng)域的知識結(jié)構(gòu)，同時還應(yīng)具備助人(咨詢)技術(shù)、信息搜集、分析能力、懂人才測評技術(shù)等能力結(jié)構(gòu)，這樣才能在專業(yè)上做好職業(yè)規(guī)劃咨詢業(yè)務(wù);
實踐經(jīng)驗
職業(yè)規(guī)劃師要能夠幫助各行各業(yè)的職場人士，他自己首先必須是職業(yè)經(jīng)驗豐富，最好具備不同的職業(yè)、專業(yè)領(lǐng)域及行業(yè)的經(jīng)驗。同時，要成為一名優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃師，還必須經(jīng)過大量案例的磨練，在咨詢和規(guī)劃的實踐中積累經(jīng)驗。
綜合素質(zhì)
職業(yè)規(guī)劃師的工作很大程度上是在傾聽，所以規(guī)劃師必須有很強的傾聽能力，有親和力，讓人有信任感，這樣會容易與客戶拉近距離;同時，咨詢者大都是帶著很大的職業(yè)壓力來的，規(guī)劃師需要能夠很好地將其化解;
職業(yè)道德
職業(yè)規(guī)劃師的任務(wù)是幫助人們認(rèn)識自我，規(guī)劃未來，承擔(dān)了很大的社會責(zé)任，因此他必須具備強烈的責(zé)任心及職業(yè)道德感，承托起客戶的希望，每個咨詢結(jié)果對客戶的影響也是深遠(yuǎn)的。
值得注意的是，目前一些專門從事職業(yè)咨詢的機構(gòu)，或是高校的職業(yè)發(fā)展部門，亦或是企業(yè)的員工職業(yè)規(guī)劃服務(wù)人員，受過專業(yè)訓(xùn)練、真正具備專業(yè)資質(zhì)的專業(yè)人員并不多，有不少咨詢?nèi)藛T是靠經(jīng)驗從業(yè)，其專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)都是有待提高。
八大從業(yè)規(guī)范
為了規(guī)劃從業(yè)人員的職業(yè)行為，20xx年度在行業(yè)協(xié)會的領(lǐng)導(dǎo)下，職業(yè)規(guī)劃行業(yè)已經(jīng)推出了職業(yè)規(guī)劃師從業(yè)規(guī)范。
八大原則：
1. 能力相當(dāng)
——清楚自己的能力范圍，只能在自己的能力范圍內(nèi)為咨詢者提供服務(wù)或使用相關(guān)技術(shù)。職業(yè)規(guī)劃師不是萬能的，需要清楚地知道自己應(yīng)提供的是職業(yè)發(fā)展方面的輔導(dǎo)服務(wù)，而非心理咨詢或心理治療。
2. 保密
——對咨詢者的檔案及咨詢信息保密，平衡咨詢者和自身機構(gòu)需求的關(guān)系。
3. 守時
——提供咨詢時，應(yīng)比約定的時間提前些到達咨詢場所。
4. 回避
——當(dāng)可能影響咨詢的保密原則時，職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)作回避。
5. 用心
——熟悉資料，絕不犯常識性錯誤
——了解細(xì)節(jié)
——分析事情的前因后果
——認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強
——建議要有根有據(jù)，具備可行性
6. 互助
——職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)與督導(dǎo)、雇主/上司和同事維持良好的工作關(guān)系，與他們就以下問題達成共識：轉(zhuǎn)介、咨訪關(guān)系、保密、咨詢檔案的保存和使用、工作負(fù)荷、應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任等。
——團隊互助，應(yīng)逐漸形成自己的智囊團。
——如果工作內(nèi)容超出自己的能力范圍或職業(yè)規(guī)劃師業(yè)務(wù)范圍時，職業(yè)規(guī)劃師需立即向督導(dǎo)請求幫助
7. 一致
——職業(yè)規(guī)劃師所提供的服務(wù)及信息輸出，包括咨詢服務(wù)、課堂指導(dǎo)、公開課/演示、文章和媒體采訪等，必須符合本職業(yè)道德規(guī)范的要求——需要經(jīng)雇主統(tǒng)一安排。
8. 繼續(xù)教育
——通過繼續(xù)教育和實踐不斷提升自己的能力，改善服務(wù)質(zhì)量。
職業(yè)規(guī)劃人員必須在每個案例中認(rèn)認(rèn)真真地履行上述8大從業(yè)規(guī)范，為每個咨詢者提供專業(yè)、貼心服務(wù)。
職業(yè)計劃范文【篇6】
在人的一生，人生價值，在一定意義上說，就是在于其職業(yè)生涯方面的成就和成功。在一個人有限的生命旅途中，職業(yè)生涯往往絕對占有重要的意義。每個人都在計劃自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
“愿上帝賜我平靜的心，讓我接受我無法改變的事情；愿上帝賜我勇氣，讓我改變我能改變的事情?！睂τ谖覀兛梢钥刂频模懋?dāng)全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。盡全力去改變尚未定論的事情。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏的收獲。
一個人的一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不能預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時隨機應(yīng)變的能力，面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂，保持冷靜的心態(tài)，急中生智，想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸，料事如神，成功的預(yù)測事物的發(fā)展方向。生涯規(guī)劃是一個過程，是一種面對生涯發(fā)展的態(tài)度，種子未必能馬上發(fā)芽，但只要能耐心等待，一切皆會慢慢實現(xiàn)。我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
職業(yè)計劃范文【篇7】
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義。在現(xiàn)今這個人才競爭的時代，職業(yè)規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，有必要自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，有目標(biāo)才有動力和方向?？梢詮囊韵铝鶄€方面開始思考：
一、目標(biāo)
1、你為什么是窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標(biāo)。
2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇，而在于有沒目標(biāo)。
3、起跑領(lǐng)先一步，人生領(lǐng)先一大步：成功從選定目標(biāo)開始。
4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會成功。為什么大多數(shù)人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄，就是淪為缺乏行動的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標(biāo)。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標(biāo)。
二、成功基點
(一)人生定位
1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
(二)永恒的真理：心態(tài)決定命運，30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢想，勇于夢想，這個世界永遠(yuǎn)屬于追夢的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠(yuǎn)保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。
5、做一個積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍么?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個地方喝點酒。
(2)找個迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?BR> (4)積極行動起。
三、技巧
1、管理時間：你的時間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。
2、你不理財，財不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
四、安身立命的理念
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。
3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。
4、把小事做細(xì)，但不要耍小聰明。
中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
五、運氣
1、謀事在人，成事在天：中國的古訓(xùn)說明各占一半。
2、機會時常意外地降臨，但屬于那些不應(yīng)決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機會，機會就像一只小鳥，如果你不抓住，它就會飛得無影無蹤。
4、智者早一步，愚者晚一步。
六、要求
1、智慧
(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運用自己的智慧。
2、勇氣
(1)敢于放棄，敢于“舍得”。
3、培養(yǎng)自己的“領(lǐng)導(dǎo)才能、領(lǐng)袖氣質(zhì)”
求職指導(dǎo)：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃
在對自己進行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。
當(dāng)年比爾·蓋次大學(xué)沒讀完就去闖蕩江湖，結(jié)果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業(yè)規(guī)劃支點就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區(qū)合資廠發(fā)揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游?！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎?，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。
職業(yè)生涯規(guī)劃有三個層次的支點：生存支點、發(fā)展支點和興趣支點。
如果立足生存支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會把薪酬作為主要導(dǎo)向?？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ?，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學(xué)到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現(xiàn)在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業(yè)規(guī)劃，是一種只重現(xiàn)在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以自身的進步作為導(dǎo)向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現(xiàn)未來事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業(yè)修煉過程需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以快樂作為導(dǎo)向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅(qū)動力。
不過，現(xiàn)在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
職業(yè)計劃范文【篇8】
十招教你清晰職業(yè)規(guī)劃
第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標(biāo)——價值觀和人生定位
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等，簡單的說就是：你準(zhǔn)備做一個什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達成哪些目標(biāo)。這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標(biāo)準(zhǔn)來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除。”
第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?BR> 我們要認(rèn)識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導(dǎo)向正面的結(jié)果。
第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對壓力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
第五步：時間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動之中。
第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔(dān)下來
平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔(dān)下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應(yīng)對。
第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設(shè)法提升自身的能力
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標(biāo)的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設(shè)法提升自身的能力。通過自學(xué)、參加培訓(xùn)等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美
壓力，其實都有一個相同的特質(zhì)，就是突出表現(xiàn)在對明天和將來的焦慮和擔(dān)心。而要應(yīng)對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠(yuǎn)的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準(zhǔn)備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
第九步，生理調(diào)節(jié)——保持健康，學(xué)會放松
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養(yǎng)。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
第十步，日常減壓
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準(zhǔn)備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時間鍛煉身體。
5、不要急切地、過多地表現(xiàn)自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學(xué)會說“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽音樂放松自己。
10、培養(yǎng)豁達的心胸
壞上司是一所好學(xué)堂，教你三堂職場課
壞上司是一所好學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。課：壞上司能增加你處理組織內(nèi)部事務(wù)的政治智慧。一個人在自己創(chuàng)業(yè)之前遇上一個壞上司，逼迫你學(xué)習(xí)組織政治學(xué)，那就太幸運了。
壞上司是一所好學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。想到這個題目，是因為收到一位朋友的來信。這位朋友剛剛留學(xué)回國，在一所大學(xué)供職。前幾天來信向我訴苦，說他的那位“混？”系主任千方百計地擠兌他。這本是我意料之中的事情，因為我這位朋友機敏多才，初來乍到即嶄露頭角，而且性情剛烈，生就一把刀子嘴，上司既然少才缺德，不怕他、恨他才怪。
為他頗感不平之后，卻突然想到，照他的個性，發(fā)展下去于組織、于他人、于自己、于事業(yè)都沒啥好處，遇上個跟他過不去的上司未嘗不是一件好事。于是寫信給他說：壞上司是一所學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。
我想，如果你有一個壞上司，至少有三門功課好學(xué)：
第一課：壞上司能教會你一種面對逆境的平常心。
這應(yīng)該是人生最寶貴的一課。在面對一個不能由我們自己決定的客觀環(huán)境時，有兩種態(tài)度可以選擇：一是心平氣和、平心靜氣地接受它，因為這是一個客觀的環(huán)境;二是從心理上不接受這個不能改變的事實，為它而煩躁、嘆息、憤慨。第一種態(tài)度至少能夠保持自己的心理平衡，第二種態(tài)度則是拿別人的錯誤懲罰自己，在客觀上受損失的同時，再加一層心理的傷害。
一座山擋住你的去路，你不會對著山生氣，只能想法攀越它，或者繞過它。一群狼圍住你時，你也不會對著狼群生氣，你會用最大的智慧和力量戰(zhàn)勝它們、消滅它們或者逃避它們。一叢荊棘刺破你的手時，你也知道刺人不過是荊棘的本性而已。為什么這些元素代換成“人”的時候，就令你怒火中燒或者憤憤不平呢?古人說：君子不跟牛執(zhí)氣。跟牛執(zhí)氣，就是把自己降低到牛的層次，跟小人執(zhí)氣呢?
有一位名字叫弗蘭克的心理學(xué)家，他在希特勒的集？營里呆了十幾年，在那里他的一個重要發(fā)現(xiàn)就是：如果一切都不能改變，至少還能改變自己的感受;如果一切都不能控制，至少還能控制自己的風(fēng)度。還有誰面對的環(huán)境能比希特勒的集？營更糟糕呢?
還有人說，婚姻的意義，就是讓一對冤家相互磨礪，以培養(yǎng)出堅韌、自制、溫和、穩(wěn)重、耐心、責(zé)任感、善與人相處、容忍不同意見等種種單身所不需要的品質(zhì)。用希臘哲人蘇格拉底的話說，“娶一位好老婆的男人會變得快樂;娶一位壞老婆的男人會變成哲學(xué)家?！奔热换橐隹梢猿蔀榕囵B(yǎng)治國、平天下的能力和美德的學(xué)校，壞上司為何不能呢?
要成為一個領(lǐng)域的領(lǐng)袖人物，首先需要培養(yǎng)節(jié)制、堅韌等諸多品質(zhì)。現(xiàn)在你遇上了一個壞上司，不應(yīng)該感謝上蒼的厚愛嗎?你應(yīng)該以“我不入地獄，誰入地獄”的決心，勇敢地面對你的壞上司。然后，在與壞上司的相處中努力培養(yǎng)你的各項美德。
第二課：壞上司能激發(fā)你的潛能。
臺灣的劉墉寫過這樣一個故事，說他在美國留學(xué)的時候，有一天，一位已經(jīng)就業(yè)的同學(xué)對他抱怨他的美國老板“吃”他，不但給他很少的薪水，而且故意拖延他的綠卡申請。劉墉當(dāng)時對他說：“這么壞的老板，不做也罷。
但你豈能白干這么久，總要多學(xué)一點再跳槽，所以你要偷偷地學(xué)。”他聽了劉墉的話，不但每天加班，留下來背那些商業(yè)文書寫法，甚至連怎樣修理影印機，都跟在工人旁邊記筆記，以便有一天自己出去創(chuàng)業(yè)，能夠省點修理費。隔了半年，劉墉問他，是不是打算跳槽了?他居然一笑：“不用!現(xiàn)在我的老板對我刮目相看，又升官，又加薪，而且綠卡也馬上下來了，老板還問我為什么做事態(tài)度一百八十度轉(zhuǎn)變，變得那么積極呢?”他心里的不平不見了，他做了“報復(fù)”，只是換了一種方法，而且他自我檢討，當(dāng)時其實是他自己不努力。劉墉接著說：你喜歡斗狠嗎?你總是心里憤憤不平嗎?你要知道，敵人、仇人都可以激發(fā)你的潛能，成為你的貴人。你也要知道，許多仇、怨、不平，其實問題都出在你自己。你更要知道，這世間最好的“報復(fù)”，就是運用那股不平之氣，使自己邁向成功，以那成功和“成功之后的胸懷”，對待你當(dāng)年的敵人，且把敵人變成朋友。
人沒有敵手是很難發(fā)揮自己的全部潛能的，因為最難的是“戰(zhàn)勝自我”。沒有敵手的激勵，難免怠惰、難免放縱、難免降低追求的目標(biāo)。
精神病學(xué)家J·A·哈德菲爾德深入研究過危機環(huán)境在人的身體、心理、感情和精神上激發(fā)的非凡力量。他說：“我們過著拘謹(jǐn)?shù)纳?，避開困難的任務(wù)，除非我們被迫去做或者下決心去做時，才會產(chǎn)生無形的力量。我們面臨危機時，勇氣就產(chǎn)生了;被迫接受長期的考驗時，就發(fā)現(xiàn)自己擁有持久的耐力;災(zāi)難降臨時，我們會發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的潛力，仿佛是出自一個永恒手臂的力量。一般的經(jīng)驗告訴我們，只要我們無所畏懼地接受挑戰(zhàn)，自信地發(fā)揮我們的力量，任何危險和困難都會激發(fā)能量?！?BR> 當(dāng)“怨怨相報何時了”的兩敗俱傷，變成“相逢一笑泯恩仇”的雙贏時，不是人生的最大成功嗎?
第三課：壞上司能增加你處理組織內(nèi)部事務(wù)的政治智慧。
任何一個組織都需要政治。有人說，一個好的企業(yè)家，必須是好的政治家。組織中的政治斗爭，從來就不會停止，只不過好企業(yè)與壞企業(yè)的分別是，好組織有明確的政治斗爭規(guī)則，而壞的組織則沒有?；蛘哒f好的組織的游戲規(guī)則鼓勵積極的斗爭，而壞的組織則放任大家內(nèi)耗，從而導(dǎo)致組織在與別的組織的競爭中落敗。
專家出身的人往往缺乏這一課。著名的“陳天生怪圈”就是例證。
1986年，陳天生到廣州，用1500元自有資金，加上800元稿費，另加一位朋友的5000元，辦起了一家技術(shù)經(jīng)濟發(fā)展公司。公司迅速獲得了發(fā)展。為了圖謀進一步發(fā)展，他去海南考察。這時，公司內(nèi)部有人冒充他的簽名私收貨款。司法機關(guān)找上門，內(nèi)部馬上有人栽贓陳天生，甚至合伙“要在思想上、組織上徹底肅清陳天生的流毒”。于是，法人代表的工資被停發(fā)，辦公桌被搬出門外，連鋪蓋卷也被扔了出來。一時間，各分公司紛紛倒戈，百萬資產(chǎn)瞬間付之東流。
198?年，陳天生在廣州鼎湖區(qū)再度白手起家，創(chuàng)辦了鼎湖科技實業(yè)城。自籌資金，自生自滅。經(jīng)過三年的苦干，鼎湖開發(fā)區(qū)終于興旺起來了。然而，歷史悲劇再次重演。就在陳天生雄心勃勃，準(zhǔn)備擴大開發(fā)區(qū)規(guī)模時，突然被這個由自己親手創(chuàng)辦的經(jīng)濟組織拋了出來。他抗?fàn)師o效，靜悄悄地走了。
1992年陳天生與蒲圻市簽訂合同，以民間方式籌資在蒲圻建赤壁長江大橋、創(chuàng)辦開發(fā)區(qū)。很快，陳天生在家鄉(xiāng)這塊熟悉的土地上再次顯示出杰出的組織協(xié)調(diào)、招商引資、宣傳鼓動等各方面的才能。企業(yè)又興旺起來了。不曾料想，腳下的跳板被人抽走了!陳天生跌了有生以來最大的一跤。鄉(xiāng)親亦無情，他再一次飲恨離開。
一個人在自己創(chuàng)業(yè)之前遇上一個壞上司，逼迫你學(xué)習(xí)組織政治學(xué)，那就太幸運了。就算你永遠(yuǎn)不打算自己創(chuàng)業(yè)，學(xué)好這門功課對你的職業(yè)生涯也大有助益。
有一位在美國三大汽車公司之一高級管理人員遇到了一個難題：一方面他喜歡自己的工作，對薪水也很滿意;另一方面，他痛恨自己的上司。他已經(jīng)忍氣吞聲好多年了，現(xiàn)在到了忍無可忍的地步。于是，他決定通過一個獵頭公司找個新工作。在與獵頭公司的交流中他獲得了靈感，他把上司的情況告訴獵頭公司，委托了獵頭公司為上司找一份工作。當(dāng)這位上司接到電話被告知有一份新的工作在等他時，正好也厭倦了當(dāng)前的工作，爽快地接受了新的職位。妙就妙在當(dāng)上司的職位空缺時，這位高級主管申請補缺并且成功了。他從這次調(diào)職中領(lǐng)悟了一種高超的政治智慧，讓他在這個組織中一帆風(fēng)順。
在與壞上司的過招中，你還會悟到許許多多的“招數(shù)”。譬如，寧肯得罪君子，不可得罪小人的原則。你現(xiàn)在就得罪小人了——因為一句話，他就要運用他的職權(quán)，找茬扣工資獎金。這已經(jīng)表明是典型的小人了。但是，你能做到不得罪小人，反而利用小人為你服務(wù)嗎?再譬如，統(tǒng)一戰(zhàn)線原則，不要四面出擊，一次只能打擊一個對手，同時與其他人聯(lián)合。這點你做的怎樣?同上一級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系、與上一級各職能部門的關(guān)系，與外界的關(guān)系，與一般同事的關(guān)系，都是你的環(huán)境的一部分。在與上司的斗爭中，你做到了“有理、有利、有節(jié)”了，還是負(fù)氣而為?
這三門功課學(xué)完，你的功力必會大長，今后的事業(yè)一定會因此而順利。天將降大任于斯人也，必先讓他遇到壞上司。
職場5種人加薪最快
1、職業(yè)目標(biāo)清晰。
不少職場人工作不開心、動力不足、盲目跳槽的根本原因是職業(yè)目標(biāo)不清晰。而職場生涯前3年是鍛煉能力、積累資本的黃金期。如果這段時間內(nèi)還不清楚自己的目標(biāo)，那就很可能成為一個碌碌無為、甘于平庸的打工者。因此，要根據(jù)自己的興趣愛好、能力所在，結(jié)合3年來的經(jīng)驗教訓(xùn)，找出適合自己的目標(biāo)。
2、有足夠的“亮劍”資本。
不少職場新人會說，我要找到一份月工資上萬的工作，爭取到中層管理的職位。但此時若問他：“你憑什么達到這樣的目標(biāo)？你的資本是什么？”他往往就會啞口無言。有抱負(fù)是好事，但要多問自己：我的業(yè)績和能力提升了嗎？我在一年內(nèi)看過多少本對職業(yè)有益的書籍？我參加過幾次培訓(xùn)班來為自己充電？如果沒有，就趕緊著手去做吧。
3、保持“空杯心態(tài)”。
有些名校生剛進職場喜歡吹噓、抱怨，說自己本能找到更好的工作，迫不得已才來這里。有個故事值得深思：一個佛學(xué)造詣很深的人去拜訪禪師。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后來禪師接待了他，并為他沏茶?？擅髅鞅右呀?jīng)滿了，禪師還不停倒水。他很不解，禪師卻說：“是啊，既然已經(jīng)滿了，為啥還倒呢？”禪師的意思是，既然你很有學(xué)問了，為啥還要找我求教？這就是“空杯心態(tài)”。它告訴我們，真正優(yōu)秀的人都有著“虛懷若谷”的心態(tài)，有能包容一切的胸懷。
4、遵守游戲規(guī)則。
有些人覺得，職場上處處是約束，充滿不公平。比如遲到了會被扣工資，但加班時卻從沒拿過加班費。但公平永遠(yuǎn)是相對的。員工和老板之間的關(guān)系，就好像是一場游戲，游戲規(guī)則當(dāng)然是老板定的。記住這句話：“如果你不是游戲規(guī)則的制定者，你的選擇只有兩條：要么屈從，要么離開！”
5、時刻做好準(zhǔn)備。
俗話說，機會只垂青有準(zhǔn)備的人。適當(dāng)?shù)臅r候要給自己“充充電”。也許花上半個月工資，占用三四個周末，就是對自己未來最好的投資。千萬不要有舍不得的心態(tài)?，F(xiàn)在不學(xué)會“舍”，以后將永遠(yuǎn)也“得”不到。需要注意的是，這里的準(zhǔn)備不僅包括專業(yè)技能，還包括溝通能力、人際關(guān)系處理能力、管理能力等。
教你如何向上管理自己的老板
了解老板并構(gòu)建雙向關(guān)系
當(dāng)我作為職場新人第一天報道時，我很好奇將要面對的是一個什么樣的老板。那是一個斯斯文文的中年人，個子不高，戴副眼鏡，書生氣十足，一看就是從程序員升上來的管理者。他給我指定了一個mentor（導(dǎo)師）后，就很少管我，除了周會，我們只是在一起吃飯的時候聊聊無關(guān)痛癢的事情——往往是新聞上那些無聊的八卦。他給我分配什么任務(wù)我就做什么任務(wù)，我從來不挑工作，但也沒太多主見。就這樣，我唯唯諾諾地度過了職場新人的第一年。
坦白的說，我的老板對我挺好，還幫我申請了公司的一個大獎。但是我們除了技術(shù)和八卦外，從來沒有深入的交流，他不會問我有什么樣的訴求，未來希望有一個什么樣子的發(fā)展方向；我也從不關(guān)心他背負(fù)的壓力，以及他究竟對我有些什么期望。工資獎金什么的，多一點少一點，哪怕心里不平衡，我也不會跟他說，更別說抗?fàn)?。我和大多?shù)職場新人的想法一樣，我不會刻意討好老板，也不會和老板作對，你說什么我做什么就好了。
后來我換了家公司，是個業(yè)界很有名望的外企。
我的新老板比我大不了幾歲，愛玩，開一輛二手大切，霸氣！他總是在給大家安排任務(wù)的時候跟我們嘮嘮家常，偶爾還會在小黑屋子里兩人一起聊點嚴(yán)肅的話題。起先我不太適應(yīng)，還會把自己遮得很嚴(yán)，不怎么敞開心扉，后來也漸漸放開了一些。有次他邀請我參加他們幾個同事朋友的私人聚會，我有點受寵若驚，又有點不安，反正半推半就去了。我們在一個河邊燒烤，聊著各自的家庭，生活，事業(yè)和理想?；貋淼穆飞?，我看到了他野性的一面：途中有輛馬六非常危險地超車，差點弄出個小事故，他不干了，一路猛踩油門狂追馬六，嘴上還罵罵咧咧，全然不顧他媳婦讓他冷靜的呼喊。大切本是跑不過馬六的，但在不那么平坦的村間小路上，也不落下風(fēng)。追了好幾百米后，馬六被這氣勢嚇住了，默默靠邊讓出車道停了下來。他驅(qū)車靠近馬六，搖下窗戶狠狠瞪了馬六車主一眼，然后揚長而去。
這次聚會后，我們的心理距離一下子被拉近——我重新認(rèn)識了我的老板。對我來說，他的形象逐漸豐滿起來，開始有血有肉。
了解老板（及其訴求）很重要。知道他的性格特點，工作經(jīng)歷，家庭成員，住在哪，喜歡吃什么等等有助于你把他當(dāng)成和自己一樣平等的一個人去看待。我們在臺下和朋友聊天能滔滔不絕，為什么一上臺講話就磕磕巴巴無所適從呢？雖然面對的還是同一群人，但一上臺這種平等，親密的關(guān)系就被打破了；和老板相處也是一樣，你越把他放在高高在上的位置，如同圖騰一樣，你就越無法和他有正常的關(guān)系。
管理雙方的目標(biāo)和期望
后來我們oneonetalk就有意思多了，我漸漸有話直說。他提出他對我的期望，我告訴他我對他的期望和我的工作目標(biāo)，然后我們一起試圖把雙方的想法協(xié)調(diào)起來。老板自然要管理你的期望和目標(biāo)，但我的經(jīng)驗是：作為下屬，你也需要好好管理雙方的期望和目標(biāo)。如果老板對你的期望和你對自己的期望有所偏差，一定要及時反饋；同時將你對他的期望及時傳達。這就和談判一樣，老板對你施加影響，你也可以反過來對他施加合理的影響。當(dāng)然，如果雙方的目標(biāo)差距太大，那么除非你更換工作崗位，否則你需要以老板的目標(biāo)為主——因為他是給你定崗發(fā)工資的那個人。
管理雙方的期望和目標(biāo)非常重要。它決定了今后的日子里你工作是否快樂。在年度review中，我會明確告訴我的老板我不希望做的事情，比如說監(jiān)控項目、把握進度等項目經(jīng)理的工作等，當(dāng)然，緊急情況下需要我做也沒問題，但前提這些別成為我的日常工作。我喜愛琢磨技術(shù)勝過這些，如果讓我去做，我即使能做好，也會不開心。老板一般會在這樣的小問題上讓步的。如果你不把這些想法和你對老板的期望告訴他，他可能想當(dāng)然認(rèn)為你比較適合某某你不喜歡的工作，或者為了你的「前途」考慮而給你分配這樣的工作，于是你啞巴吃黃連，有苦說不出，只好這樣做下去，久而久之你會越來越厭倦這份工作從而萌發(fā)離開的念頭——如果以這種原因離開一家公司，對大家而言是雙輸。
天下沒有不散的宴席。一個人離開一個團隊，公司去尋求更好的發(fā)展是一種必然。不要羞于把自己的想法說出來。在第二家公司里，我總共呆了六年，換了三個團隊。我換團隊的原因要么是我覺得某種技術(shù)上我已經(jīng)做到瓶頸了，再做是重復(fù)勞動；要么是因為公司的需要，我得接手某個團隊。總之，不管換團隊還是換公司，別藏著掖著，把你自己背后的想法和原因直截了當(dāng)?shù)馗习鍦贤?，很多時候你會有一些意想不到的收獲。
我零八年初的時候覺得自己在當(dāng)時的team里已經(jīng)做到最好了，再做下去的動力不大，于是找了幾家公司面試，最終決定去其中一家。接著我就把我要離開的想法，背后的原因直接跟老板談了談。當(dāng)時我認(rèn)為大家關(guān)系也挺不錯的，早點說讓彼此有個準(zhǔn)備，尤其是把交接做得跟平滑一些。跟我聊的過程中，我的直接老板看我去意已決，沒有太多阻攔，反而給了我很多不錯的建議，以及讓我談?wù)剬λ墓ぷ鞯慕ㄗh；后來大老板找我深入地談了一下，幫助我發(fā)現(xiàn)其實我想要的東西目前的公司都能提供：薪水，成長，空間。他還重點提到了公司的那種創(chuàng)業(yè)文化和基因，以及我在公司里積累下來的口碑和人脈。他讓我好好休息幾天，然后再仔細(xì)分析利弊，做個SWOTanalysis綜合考慮。后來我照著他教我的方法做了——列了整整兩頁紙，最終想通了，就留下來了。這種分析的思路后來對我考慮問題幫助很大，再有類似的想法時我還會詳細(xì)地做SWOTanalysis，綜合各種輸入，想明白后再做決定。很多人跳槽僅僅為了20%-40%的漲薪，這樣真得很不值。換團隊或者換公司是為了實現(xiàn)個人財富（價值）的提升，而薪水僅僅是你財富的一部分，還有很多其它的東西，比如說人脈，是無法用薪水估量的。我很感謝自己那次敞開心扉和老板溝通，它讓我看問題的角度有了一個很大的提升。
英語中有個短語叫"mutualrespect"，就是相互尊重，在管理的課程中經(jīng)常提到。老板和員工相互尊重的基礎(chǔ)是相互了解，相互信任。作為員工，不要被動地等待這一切的發(fā)生，通過自己工作上的努力，通過敞開心扉地，直截了當(dāng)?shù)販贤?，主動尋求「被尊重」?BR> 管理老板的時間
前面提到，我在第二家公司的六年時光里，換過好幾個老板，和每個老板間都保持非常有效的交流。我逐漸變得越來越有自信，越來越主動地找老板交流，管理他們的時間。
每個人的時間都是有限的，事情越多，你的可分配時間就越少。老板的可分配時間更是如此。我現(xiàn)在的老板管里跨著時區(qū)的幾個大團隊，每天忙得不是在會議室里開會，就是在去會議室的路上。當(dāng)他來北京出差的時候，我們還常常能有一些時間聊聊；當(dāng)我到總部出差時，卻連見一面的機會都很少。所以作為員工，你要懂得管理老板的時間——主動地要求他們在日程表上勻出為你服務(wù)的時間。否則，一忙起來，他們就會把你的事忘得死死的。
我一般會主動和老板約見面的時間。頻度一般會至少每個月定期聊一次，大概半小時。這聽起來沒什么大不了的，但想象一下如果你有好幾十人要管，每個月不計其數(shù)的會議，那這點時間真得彌足珍貴了。如果我老板說不行，那我會退讓一下，或者讓他給一個合適的頻度和他比較舒服的時間點?！@里有個小技巧，如果你看過『影響力』一書，那么你應(yīng)該知道這樣一個談判技巧：先提一個不那么合理的，對方肯定會拒絕的方案，等拒絕后再拋出一個比較合理的方案，那么達成一致的機會要大很多。
我不僅會跟直接老板要時間，還會跟老板的老板，甚至有可能的話，跟跨兩三級的老板約時間聊聊。工作中我們總會有各種各樣的疑問，比如說對自己未來發(fā)展的看法。找一些過來人聊聊，會有很多意外的收獲。很多工程師除非逼不得已，否則從不會找大老板跨級聊天，覺得這樣做不妥，有打小報告的嫌疑，或者覺得沒有必要。其實不然。在企業(yè)里工作，要盡可能利用一切資源幫助自己成長，讓自己增值。很多人想成為更好的工程師，也有不少人想成為一個管理者，這都是很好的想法。但是，光坐在那里自個琢磨，或者抱一堆書學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你需要善于利用過來人的經(jīng)驗。不少公司會給初入職場的人分配Mentor（導(dǎo)師），但僅限于初入職場的人。其實縱觀一個人的職業(yè)生涯，不論走到什么樣的位置，都需要mentor或者advisor（顧問）?？鬃诱f：三人行必有我?guī)?。何況是比自己閱歷豐富的老板們呢？同樣的一個疑問，把它拋給不同級別的老板，你會得到不同程度的見識（insight）。如果從這個角度看待問題，你還會覺得找大老板跨級聊天是件不妥的事情么？所謂身正不怕影子歪，心里沒鬼，什么時候腰板都挺得直。
公開支持，私下質(zhì)疑
談了這么多，我想越講越明白——老板就是一個實實在在的人，他會有正常人擁有的七情六欲，也會有正常人都會有的各種缺點。
當(dāng)你跟好朋友私底下在一起的時候，你們會無話不說，常常毫不留情地批評對方。批評的程度越深，說明你們間的信任度越高。但是，在公開場合下，尤其是很多不那么熟悉的朋友面前，你肯定不會毫不留情地把他的缺點暴露出來，對吧？因為那樣會使對方下不來臺。當(dāng)你的好友需要支持和鼓勵的時候，你除了會在私底下提供各種各樣的支持，往往還會在公開場合對他支持，這種公開的支持和鼓勵，彌足珍貴，如雪中送炭，好友會非常感激。
好朋友尚且如此，其他人更不必說。所以，跟老板提意見的時候，最好在oneonetalk的時候，兩個人坐在一起，心平氣和地擺事實講道理。在外企中，直言不諱是大家比較接受的方式。所以私底下我常常會比較直接地跟自己老板說某件事該怎么做不該怎么做。你可以根據(jù)自己的實際情況處理。
當(dāng)老板需要支持和鼓勵時，也是同樣的道理。只要你認(rèn)同，那么公開場合就應(yīng)該旗幟鮮明地支持他。
最后，總結(jié)一下管理老板的方法：
1.了解老板（及其訴求）并構(gòu)建雙向關(guān)系。
2.管理雙方的期望和目標(biāo)。如果老板對你的期望有所偏差，及時反饋；同時將你對他的期望及時傳達。
3.管理老板的時間。每個老板的時間都不是均勻分配給所有員工的，你可以要求定期一對一溝通，要求更多的時間和心思花在你身上。
4.公開支持與鼓勵，私下質(zhì)疑與建議。
4招教你告別慢性拖延癥
互聯(lián)網(wǎng)時代，企業(yè)的發(fā)展模式發(fā)生了巨大的變化，對于中小型創(chuàng)業(yè)公司來說，時間就是金錢。為了業(yè)務(wù)成長，就必須得腳踏實地，把每件事情都落到實處。作為一個團隊的領(lǐng)導(dǎo)者，懂得如何克服拖延癥將會提高團隊的生產(chǎn)力，工作更加有效率。
這年代，每個人都或多或少有點拖延癥。不過，如果還有一種周期性拖延癥患者，他們的癥狀是：幾乎會拖延每一件他們必須得做的事情。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，全球大約有20%的慢性拖延癥患者。他們往往會拖到汽車沒油了才會去加油，會因為遲遲不去買票而錯過想看的演出，會因為拖延癥逾期工作項目。
另外，還有一種拖延癥，醫(yī)學(xué)上稱無法做出決定的拖延者（decisionalprocrastination），他們往往會不肯做決定，往往要拖到最后一刻才會做決定，或者讓別人替他們做決定。他們是主動、有意識地、策略型的拖延癥患者。
對付這種慢性拖延癥，這里有4個妙招：
1、拆分整個項目為一個一個小的任務(wù)。
拖延癥患者通常會傾向于關(guān)注更大、更為宏觀的部分，一個大的項目對于他們來說太為難了。他們往往會看到整個森林，卻忽略了這樣的事實：森林是由一棵棵樹木構(gòu)成的。他們總以為自己能夠搞定所有，但結(jié)果往往不是這樣，所以就很容易產(chǎn)生挫敗感。所以，把整件事情拆解為一個一個目標(biāo)清晰、明確的、可執(zhí)行的小任務(wù)，這樣將更有利于事情的完成。
2、階段性目標(biāo)或任務(wù)完成后小小犒勞一下自己。
鼓勵讓人產(chǎn)生動力。雖說犒勞是一件簡單的事情,但對你的下一個目標(biāo)卻有著巨大的鼓勵和推動作用。每當(dāng)我們實現(xiàn)自己的目標(biāo)后，要記得好好的犒勞自己一下。如果你發(fā)現(xiàn)一件事特別難完成和堅持，那么可以考慮把它和最大的獎勵聯(lián)系起來，這樣可以讓你把注意力專注在要做的事情上，它可能是看最愛的美劇、聽喜歡的音樂、十分鐘的個人時間、玩?zhèn)€休閑小游戲、喝咖啡等等。設(shè)置一些心水的獎品，讓它們成為你完成任務(wù)的推動力。任務(wù)的難度系數(shù)越大，獎品越好。
俗語說，積習(xí)難改。習(xí)慣的形成是一個長期的過程，在這個過程中會形成一種固定的神經(jīng)元模式，神經(jīng)回路連接得越緊密，行為習(xí)慣化的程度越強。當(dāng)你在試圖改變一個習(xí)慣的時候，記住不要把自己逼得太急，不要完美主義。習(xí)慣形成背后的科學(xué)原理告訴我們，一個舊習(xí)慣對應(yīng)著的神經(jīng)回路是無法一下子就消失的，它可能會反復(fù)而頑劣地重復(fù)打攪我們的生活，只能靠新習(xí)慣打造更強大的新神經(jīng)回路，用新的神經(jīng)回路去戰(zhàn)勝舊習(xí)慣，循序漸進，慢慢來就可以了。認(rèn)識到這一點很重要。所以，即使你只重要能完成目標(biāo)的80%，就是成功。
3、公開向他人展示自己的決心。
一旦你向其他朋友宣告你要干某件事，你會覺得其他人都在看著你，這樣以免你毅力不足，為自己找借口中途放棄。你可以社交媒體上發(fā)布自己的目標(biāo)，和朋友成群結(jié)伴一起減肥、跑步，或者公開發(fā)表日記，開始記錄自己的心得。
當(dāng)然這也適用于團隊作業(yè)。如果責(zé)任太過于分散，反而更容易產(chǎn)生拖延。最佳的辦法是清晰列出每個人負(fù)責(zé)哪一部分工作任務(wù)、截止日期、公開透明權(quán)責(zé)分明地落實每一個人身上，并且可以清晰地追蹤整個過程，這樣，每個人的工作都可以獲得公開公正地評估，哪位團隊成員工作出色，對團隊產(chǎn)生價值，一目了然，更容易得到公開地認(rèn)可，即使是在異地遠(yuǎn)程協(xié)作。
4、開始了就不要停下來。
根據(jù)牛頓第一定律：運動的物體在沒有外力的作用下將會一直運動。做事也一樣。一旦患上懶癌，就永遠(yuǎn)都開始不了了。所以，當(dāng)你一旦開始著手一件事情，你就得一直堅持下去，直到完成它。選擇任務(wù)列表中最簡單的事情，逼迫自己現(xiàn)在就開始。關(guān)掉瀏覽器，關(guān)閉電子郵件提醒、整個熒幕充斥的只有你要做的那件事情。就在現(xiàn)在，開始吧！
6條建議教你積極面對職場批評
職場之中一定既有贊揚也有批評，然而并非每個人都能接受來自其他人的指教，有時甚至容易惱羞成怒。心平氣和的接納來自外界的批評，是情商邁向更高境界的修煉。
茱莉接到了一封來自同事的郵件，言辭非常憤慨，對茱莉在一項剛剛完成的項目中的表現(xiàn)提出了嚴(yán)厲的批評。茱莉的第一反應(yīng)是生氣，然后是立刻還擊，最后又遷怒在別人身上——不管人家究竟有沒有參與這個項目。
作為一個完美主義者，茱莉很難接受別人的批評——無論這個人是誰，或是出于一片好意。茱莉覺得，自己本身就對自己的表現(xiàn)夠挑剔的了，別人憑什么還要來指手畫腳？可是，當(dāng)心里最初想要還擊的念頭慢慢消失之后，茱莉終于盡其所能控制了整個局面。
她意識到了一件非常重要的事情：當(dāng)她試著不帶個人感情去重新審視整個局勢的時候，會很容易看到同事在電子郵件中所傳達的那些非常中立的信息，她甚至承認(rèn)自己對其中的幾點非常認(rèn)同。
其實，在我們的職場中，有過茱莉這樣遭遇的人一定不計其數(shù)，那么究竟要如何面對來自職場的批評和指責(zé)呢？不妨來聽一聽職場達人們的建議吧。
建議一：別把批評當(dāng)成個人恩怨。
很多時候，當(dāng)我們受到批評，自尊心會第一反應(yīng)立刻跳出來質(zhì)問自己——到底自己做錯了什么要經(jīng)受這樣的指責(zé)和傷害！接著，只要我們開始把別人的批評當(dāng)成了個人恩怨，被憤怒的情緒蒙蔽了理智的結(jié)果就是讓事情進一步惡化。
下一次，當(dāng)你意識到別人的批評讓你覺得受到攻擊、被人看低了，你就得開始注意一下這個時候你接收信息的方式如何。你的反應(yīng)與信息傳遞的方式相稱嗎？還是你因為感覺被人身攻擊所以才情緒激動起來？
在面對批評的時候，你得學(xué)會堅持自己的立場，而且不要因為不能接受批評的方式便關(guān)上自己的耳朵。
建議二：聽完批評，然后再回應(yīng)。
有時即便別人提出的批評相當(dāng)有建設(shè)性，但因為一聽到批評我們就會立刻做出錯誤的反應(yīng)——關(guān)掉耳朵——所以這些有建設(shè)性的建議往往就被忽略了。
從茱莉的案例我們可以看到，在整個事件中，處處都有可以接收的信息——比如下次當(dāng)茱莉完成類似項目時可以幫助她，還有幫助她理解公司對她的工作期望等等。
打開耳朵聽一聽，你不會因此失去任何東西，而且你也并不是要放棄自己回應(yīng)批評的權(quán)利。你是在接受各種信息，以便可以采取更為有效的方式來回應(yīng)批評。
建議三：注意批評意見的來源。
如果某個同事或是上司走到你面前，發(fā)表了一番過于嚴(yán)厲的批評，那么他們的行為很有可能根源于其自身面對的一些事情，而跟你在工作中的表現(xiàn)關(guān)系不大。當(dāng)然，也許他們處理事情的方式就是如此。
無論是這兩種情況的哪一種，要有所保留地接受信息。你要有自己的想法——注意那些你本應(yīng)該換另外一種方法做的事情，但同時你認(rèn)為自己正確的地方，一定要堅持到底。
建議四：把批評當(dāng)成一份禮物。
在這個世界上，最有效率的職場達人會把批評當(dāng)成自己通往更高職業(yè)層次的跳板。怎樣做到這一點呢？
其實很簡單，這些達人要么把批評當(dāng)成從那些經(jīng)驗更為豐富、知識更為淵博的人身上搜集信息的方式，要么僅僅將批評當(dāng)成促進自己更為努力地工作的動力。無論是哪一種，都算得上一份禮物，對吧？
建議五：只有在需要的時候才反擊。
當(dāng)我們覺得受到人身攻擊的時候，會把大量時間浪費在如何防守上。有的時候防守很必要，但更多時候你的防守只會讓雙方陷入僵局。
其實你可以表明你的觀點和立場，但是不要讓自己陷入防御狀態(tài)——否則你會覺得更加無力、更加無法掌控局面。接受那些你需要的建議，然后繼續(xù)你的工作好了。
建議六：不要糾結(jié)這件事太久。
如果你花了很多時間糾結(jié)這件事，那么雞毛蒜皮的小事也可能會變成大災(zāi)難。任何的批評對于我們來說，就像是雷達指示屏上的一個小亮點，整個指示屏才是你真正的自我。不要因為一個亮點而忽略了別的部分。
在你從整個事件中獲取了所有有用的信息之后，趕緊做點別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力。不要把你的“悲慘”遭遇告訴身邊每一個人，否則你就是在浪費自己的精力。
職業(yè)計劃范文【篇9】
現(xiàn)代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學(xué)生也必須對自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準(zhǔn)備。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
認(rèn)識自我
大學(xué)生首先需要進行自我評估，結(jié)合專業(yè)性的職業(yè)規(guī)劃機構(gòu)，借助于職業(yè)興趣與性格測驗，判斷自己的職業(yè)發(fā)展取向，確定自己的職業(yè)選擇、未來的發(fā)展目標(biāo)，進行正確的職業(yè)生涯設(shè)計，然后制定出恰當(dāng)?shù)男袆佑媱?，認(rèn)真執(zhí)行，并且不斷作出評估與反饋。在校期間進行不間斷的完善和補充，使自己與社會發(fā)展，所學(xué)知識與專業(yè)進步，自身潛力與將來職業(yè)發(fā)展能夠同頻共振。
大學(xué)生職業(yè)生涯的第一步就是要回答有關(guān)未來職業(yè)發(fā)展方向的問題，這里有一般有以下步驟：
1、確定自己的興趣和具備的技能，考慮自己的技能、興趣如何能夠幫助你找到合適的職業(yè)。
首先要明確自己的興趣。什么是你愿意去做的事情？你曾經(jīng)有什么感到愉快的工作體驗？考慮你喜歡什么，什么對你來說是具有挑戰(zhàn)性的事情，并且從中得到了什么經(jīng)驗？列出10項在過去的4年中你喜歡做的事，評價你的興趣，你為什么喜歡這些事情？這些事情對你來說有哪些挑戰(zhàn)？如果在將來再做此類事情你需要發(fā)展的技能是什么？
2、列出你已經(jīng)具備的技能。
你的技能可以包括從半時工作或者全時工作中得到的訓(xùn)練，即使你從前可能沒有工作經(jīng)歷，但你也會具備一些技能。例如你也許從志愿服務(wù)工作和社會活動中獲得了一些技能，這些都會對你找工作有幫助。
評價你所列出的這些技能和興趣，再列出技能和興趣之間有沒有相似之處？有沒有一些活動可以轉(zhuǎn)變成職業(yè)？舉個例子，如果你曾經(jīng)在醫(yī)院里作過志愿者并且喜歡這些經(jīng)歷，你可以考慮選擇醫(yī)療方面的職業(yè)。
3、找出可供選擇的職業(yè)類型，如果你沒有調(diào)查過這些職業(yè)，你很可能不知道什么是適合你的興趣和技能的最好機會。
同樣重要的是確認(rèn)你選擇的職業(yè)是否是你真正期待的，并且它所能帶給你的工資和福利是你希望的。一個認(rèn)識職業(yè)的有效方法就是進入到職業(yè)崗位中去。觀摩實習(xí)也是一個非常好的方法，來幫助你獲得你所選擇的職業(yè)領(lǐng)域的相關(guān)經(jīng)驗。另外的好方法就是利用你的關(guān)系網(wǎng)，與這些職業(yè)的工作人員談話，從中了解有關(guān)的職業(yè)信息。
職業(yè)目標(biāo)
一旦找到符合自己興趣和技能的職業(yè)，你就應(yīng)該著手制定一個職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)可以幫助你集中精力去做與你期望的生活相關(guān)的事情。如果你根本不知道自己想成為什么樣的人，只是去找一份工作謀生的話，你將會花費大量的時間和精力，而且成功的機會很小。職業(yè)目標(biāo)可以是一項具體的工作，例如你想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生或是教師；職業(yè)目標(biāo)也可以是一個特殊的領(lǐng)域，例如醫(yī)療行業(yè)和教育行業(yè)。職業(yè)目標(biāo)同樣可以引導(dǎo)你去做自己愿意做的事情，不只是為了飄忽不定的工作生活?？傊殬I(yè)目標(biāo)要以自己的條件為基礎(chǔ)，由你的技能和興趣、從事職業(yè)的可能性和職業(yè)傾向決定。
職業(yè)生涯策劃
在選定了職業(yè)后，你就要為達到職業(yè)目標(biāo)制定戰(zhàn)略。如果你策劃一個職業(yè)生涯發(fā)展的方案，它將對于你領(lǐng)悟和完成職業(yè)目標(biāo)大有幫助。
職業(yè)生涯策劃方案是在分析了你的技能、興趣和職業(yè)可能性后的一步。你的職業(yè)生涯策劃方案取決于你的技能和興趣，什么職業(yè)能夠適合你的才能，你需要什么樣的技能和訓(xùn)練來符合你選擇的職業(yè)的要求。
你要考慮需要什么技能和經(jīng)驗，通過學(xué)校、志愿服務(wù)、工作或通過一些其他經(jīng)歷來培養(yǎng)。把在學(xué)校的活動列一個單子，包括你參加的俱樂部和其他組織；列出你曾做過的各項志愿服務(wù)工作，可以是為社會、他人的服務(wù)的，也可以是為其他組織服務(wù)的。
職業(yè)生涯的發(fā)展路徑對于每一個學(xué)生來說都是一件非常重要的事情，每個大學(xué)都希望自己的學(xué)生有能力并且成功。職業(yè)生涯策劃是一個鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)，多了解自己職業(yè)的好方法。我們必須對這方面的服務(wù)給予更大的關(guān)注，以便能夠使學(xué)生和學(xué)校都能獲得更大的收益。
職業(yè)計劃范文【篇10】
接到面試電話，興高采烈去面試，最后卻垂頭喪氣出來。不用等通知，你就知道自己沒戲了。面試中HR又問到了那些讓人語塞的問題，答不好，答不出，自然只能出局。
向陽生涯專家團隊收集了面試中最常見也最棘手的六大問題，請CCDM職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師、JCP就業(yè)特訓(xùn)營主訓(xùn)導(dǎo)師閆嶺提供最佳應(yīng)對方案。有了應(yīng)對方案，你一定可以在面試中給HR留下好印象，獲得寶貴的"二面"機會。
1、上一份工作為什么離職？
面試開始，HR的前三個問題中，必會問到上一份工作的離職原因。此題一出，定有很多職場人犯難：某些實際情況無法在面試中談，但瞎編又行不通。于是情急之下，只能支支吾吾。但含糊其辭的回答最容易引起HR的懷疑，讓你的個人誠信度大打折扣。
專家點評：
離職原因有很多，不同的情況有不同的處理方法。"最為妥當(dāng)?shù)幕卮穑鋵嵕褪菄@你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，闡明新公司的資源和平臺是符合個人職業(yè)發(fā)展的好選擇。"閆嶺建議，將企業(yè)特點、優(yōu)勢與自身發(fā)展需求結(jié)合起來的回答，容易給HR留下較好的印象。
而對于遭遇裁員而離職的職場人，回答此問題則要分情況處理。如你上一家公司的裁員事件已是人盡皆知，如日前的三一重工裁員風(fēng)波，不妨采取主動策略，主動談及此事，并說明自己很快就調(diào)整了個人職業(yè)發(fā)展方案，調(diào)整好心態(tài)進入新的工作，積極應(yīng)對危機，這樣的思路能給HR留下自信、穩(wěn)重的好印象；如果是因自身原因被裁，那么最好適時將回答引向前面談到的"最妥當(dāng)?shù)幕卮?上，減少此問題對你的負(fù)面影響。
此外，閆嶺強調(diào)，在面試中回答這類問題，切忌抱怨或數(shù)落前公司、前老板和前同事的不是，對以下三個問題務(wù)必敬而遠(yuǎn)之：1)人際關(guān)系不好；2)薪水不理想；3)覺得學(xué)不到東西。
2、為什么換了這么多份工作？
只要你的簡歷上出現(xiàn)三份以上工作經(jīng)歷，就必定會引起HR的質(zhì)疑：你的忠誠度不高。HR會進而推斷你是個不穩(wěn)定的人，"也許他這次的應(yīng)聘又是一個過渡，跳槽時遲早的事。"如果讓HR產(chǎn)生這樣的疑慮，你就難被錄用。
專家點評：
首先，在制作簡歷時，你需要進行適當(dāng)?shù)奶幚恚苊庥?流水賬"，突出工作經(jīng)歷中比較重要且有亮點的經(jīng)歷，圍繞目標(biāo)崗位突出自身匹配的知識、技能、經(jīng)驗、人脈等,從多段職業(yè)經(jīng)歷中提煉出關(guān)鍵的、匹配的要素呈現(xiàn)在HR面前。
在職業(yè)生涯發(fā)展中，"試錯"也是增進自我了解，明晰職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的方法。在面試中你也可從這個角度來簡潔闡述換多份工作的原因。但閆嶺強調(diào)，"試錯"絕不能作為盲目、頻繁跳槽的借口。在回答時，重點要說清楚"試錯"的價值。如：經(jīng)歷過之前的工作，讓我學(xué)習(xí)到……讓我更清楚地知道自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。向HR表明，現(xiàn)在應(yīng)聘的這份工作是你經(jīng)過深思熟慮后的選擇，你希望能在此長期穩(wěn)定地發(fā)展下去。
3、請談?wù)勀愕穆殬I(yè)規(guī)劃
為了更清楚的了解應(yīng)聘者真實的職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，很多HR會直接拋出此問題來考察應(yīng)聘者。或許你只是找個工作過渡？或者你只是找個平臺練手？沒有任何一個公司希望自己辛苦培養(yǎng)出的人才最后會走掉，對于個人職業(yè)發(fā)展思路不清的人，很多公司一般都不會考慮錄用。
專家點評："這個問題談不好，很容易讓整場面試失敗。看起來很大的問題，只要把握好技巧也就能處理好。"閆嶺說，這個問題其實很難在短短幾分鐘里談清楚，因此你要做的是點到為止。圍繞目標(biāo)崗位的核心需求和公司的發(fā)展期望，闡述你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。通過此方式建立共感，增加HR對你的信任和認(rèn)同。例如：應(yīng)聘文案編輯工作，你就可以說希望通過自己的文案能逐步加強對公司的推廣的力度等。
4、為什么想要轉(zhuǎn)型？
如你應(yīng)聘的崗位和之前的差別很大，HR就一定會詢問你轉(zhuǎn)型的原因，因為他需要知道你是不是病急亂投醫(yī)。如果你沒有清晰的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，眼前應(yīng)聘的工作也很可能只是你病急亂投醫(yī)。因此你的回答必須要打消HR的疑慮。
專家點評：
回答這個問題的關(guān)鍵在于你要明確給HR傳達這樣的信息，即通過之前的工作實踐和自我探索，你更清晰的知道自己更適合在XX領(lǐng)域發(fā)展(緊貼目標(biāo)崗位來說)，并陳述自身在新領(lǐng)域中所做的技能和知識積累，如已經(jīng)有匹配的成熟的技能更好，這樣會增加HR對你的認(rèn)可，增強你與應(yīng)聘崗位的匹配度。
5、請說說你自己的優(yōu)缺點
這個看起來最簡單的問題，實質(zhì)上一點都不簡單。優(yōu)點說得太過，HR會認(rèn)為你太浮夸。話說得太滿超過了你的實際能力，必定會為日后工作埋下隱患；缺點就更不好表述了，你說的太簡單，HR會覺得你不誠懇；說得太實誠，也可能會因此讓自己直接出局。
專家點評：
HR都很清楚，沒有人是十全十美的，HR重點在考察你與應(yīng)聘崗位的匹配度。在去面試前，全面了解清楚目標(biāo)崗位的需求就很必要。不僅是對技能的要求，對個性、價值觀等方面的要求也要心中有數(shù)。闡述優(yōu)勢時，緊貼崗位需求談一兩點內(nèi)容即可；談劣勢時，一定記住避免提及崗位需求中所忌諱的要素。比如應(yīng)聘銷售，說出"其實我不喜歡與人溝通，希望通過該崗位來提升溝通技能"等類似的話，HR怎么會考慮錄用你呢？
6、婚育年齡，工作和家庭哪個更重要？
對于婚育期的女性來說，這個問題有點難度。從企業(yè)的角度來說，用人自然希望每個員工都能全心全意投入到工作中，而婚育期的女性涉及到結(jié)婚生育等問題，時間精力分散在所難免。因此，很多HR在面試時，對婚育年齡段的女性常常會問類似問題。
專家點評：
只要你明確自身的職業(yè)價值觀，這個問題就不難面對。閆嶺說，該問題被提及，就證明該公司對此問題比較敏感，在往后的工作中也可能出現(xiàn)工作和家庭難平衡的現(xiàn)象。在回答這類問題時，可表明自己有能力、有信心協(xié)調(diào)好工作和家庭的關(guān)系，在工作上一定會盡心盡力，真誠的回答能獲得信任。這里也提醒求職者，對于少數(shù)企業(yè)可能會提出的苛刻要求，如入職幾年內(nèi)不結(jié)婚等，務(wù)必謹(jǐn)慎考慮。
看了專家的建議，掌握好面試技巧，相信你一定能從容應(yīng)對面試中的各種問題，提升面試成功率。其實，清晰的職業(yè)定位和規(guī)劃，才是面試成功的前提。只有明確職業(yè)目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃，面試前詳細(xì)了解目標(biāo)崗位需求和公司的相關(guān)情況，將個人職業(yè)發(fā)展與企業(yè)用人需求結(jié)合起來應(yīng)對每個問題，才能輕松過關(guān)，獲得最后的勝利。