有目標(biāo)的人生叫航向,為確保活動(dòng)高質(zhì)量高水平開展。我們固然需要提前寫好一份具體方案的,方案的種類繁多,有策劃方案、運(yùn)營(yíng)方案等等。不容錯(cuò)過(guò)的“瑜伽方案”精華文章分享給您,讀完本文您將會(huì)獲得一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)!
瑜伽方案 篇1
xxxx瑜伽美容會(huì)館是奉化市一所專業(yè)的女子養(yǎng)生會(huì)所,耗資800萬(wàn),設(shè)施與服務(wù)都是按五星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造。內(nèi)設(shè)高溫瑜伽,常溫瑜伽,汗蒸,舞蹈等一系列專業(yè)課程,內(nèi)設(shè)太空冥想瑜伽會(huì)館,在燈光的折射下,讓人感覺像在太空一樣,四季主題的瑜伽會(huì)館會(huì)根據(jù)不同的季節(jié),變化不同的風(fēng)格,讓人在舒適的環(huán)境中鍛煉。高溫瑜伽會(huì)館:區(qū)別于其他會(huì)館,有的會(huì)館是靠發(fā)熱,或者空調(diào)將溫度提上去,而我們美之源會(huì)所是以地?zé)岚l(fā)出的熱量,減少身體的傷害,汗蒸房也是采取茲射。個(gè)內(nèi)設(shè)施都是奉化獨(dú)一無(wú)二的,師資力量也是非常雄厚的,各位的感興趣的朋友,都可以來(lái)會(huì)館感受下,免費(fèi)體驗(yàn)下,現(xiàn)在為迎接3.8婦女節(jié)的到來(lái)推出一系列優(yōu)惠活動(dòng),讓每個(gè)喜歡瑜伽,喜歡運(yùn)動(dòng)的女性朋友都能消費(fèi)的起。
為迎接3.8婦女節(jié)的到來(lái)特推出女性感恩月活動(dòng):
1、辦理任何卡種買一年送一年原價(jià)卡種(綜合VIP:3088元,高溫瑜珈、汗蒸年卡:2180元 ,常溫瑜珈,肚皮舞年卡:1980元)
2、轉(zhuǎn)介紹會(huì)員給會(huì)所免費(fèi)贈(zèng)送年卡:介紹一個(gè)年卡會(huì)員贈(zèng)送一個(gè)月時(shí)間,二個(gè)贈(zèng)送3個(gè)月,三個(gè)送六個(gè)月
3、辦美容卡送瑜伽、汗蒸、綜合卡
4、靚麗5人行綜合年卡原價(jià):29000元 現(xiàn)價(jià):12000元 (5人團(tuán)購(gòu)價(jià):每個(gè)均價(jià):2400元,原價(jià):5800元)
5、靚麗10人行綜合年卡原價(jià):54000元 現(xiàn)價(jià):21600元 (10人團(tuán)購(gòu)價(jià):每個(gè)均價(jià):2160元,原價(jià):5800元)
6、單人綜合5年金卡原價(jià):29000元,現(xiàn)價(jià):13800元 (送價(jià)值13800元美容消費(fèi)項(xiàng)目)2個(gè)月內(nèi)成功介紹4人輸綜合年卡的,再贈(zèng)送13800美容消費(fèi)項(xiàng)目。
注:活動(dòng)名額為38名,欲購(gòu)從速!
咨詢電話:xxx QQ:xxxxx
瑜伽方案 篇2
一、活動(dòng)主題:
遇見最美“伽”人·煙臺(tái)芝罘萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)戶外瑜伽秀
二、活動(dòng)時(shí)間:
10月5日15:30-16:00簽到16:00-17:00瑜伽表演
三、活動(dòng)地點(diǎn):
煙臺(tái)芝罘萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)1號(hào)廳室外
四、參與人數(shù):
100人
五、合作機(jī)構(gòu):
煙臺(tái)健美健身協(xié)會(huì)、煙臺(tái)市馬拉松協(xié)會(huì)、紀(jì)明麗健身俱樂(lè)部
六、活動(dòng)內(nèi)容:
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽
七、活動(dòng)介紹:
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛的運(yùn)動(dòng),它將形體與冥想完美結(jié)合,對(duì)環(huán)節(jié)壓力,提升健康具有積極的作用。xxx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺(tái)芝罘萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)將于十一期間舉辦遇見最美“伽”人瑜伽秀活動(dòng)。面向全市瑜伽愛好者招募100名女性參與,由煙臺(tái)著名健美健身教練:紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛好者進(jìn)行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過(guò)這種形式,呼吁大家在快時(shí)代,享受慢生活。尤其對(duì)于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會(huì)關(guān)愛自己,在舒緩的瑜伽中放松身心,愉悅自己。
八、活動(dòng)流程:
15:30-16:00簽到
16:00-16:30百人戶外瑜伽秀
百人瑜伽秀:在老師帶領(lǐng)下,舞臺(tái)上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團(tuán)。所有瑜伽愛好者按照隊(duì)形,整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團(tuán)老師的引領(lǐng)下所有瑜伽愛好者一同進(jìn)行瑜伽表演。每個(gè)瑜伽動(dòng)作持續(xù)1-2分鐘,不斷進(jìn)行動(dòng)作更換,讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來(lái)的片刻安寧。
16:30-16:50高難度瑜伽展示
解鎖高難度瑜伽:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)瑜伽愛好者們將組隊(duì)完成高難度瑜伽動(dòng)作展示,并且由專業(yè)老師對(duì)高難度瑜伽動(dòng)作進(jìn)行講解。既吸引更多市民駐足觀看,也向大家普及瑜伽知識(shí)。讓人驚嘆的高難度瑜伽動(dòng)作更具話題炒作點(diǎn),便于后期傳播使用。
瑜伽方案 篇3
一、活動(dòng)背景
寒假中,許多同學(xué)的生活習(xí)慣并不健康,出現(xiàn)了肥胖,虛弱,抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.春天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié),風(fēng)和日麗,萬(wàn)物生機(jī)萌動(dòng),對(duì)于人體來(lái)說(shuō),其生理變化主要有以下幾方面:一是氣血活動(dòng)更強(qiáng),新陳代謝開始旺盛;二是人體的肝臟與春季相應(yīng),肝的功能在春季比較旺盛,具體表現(xiàn)為肝主疏血、肝主疏泄的功能逐漸增強(qiáng)。在西醫(yī)來(lái)講,肝臟是人體的化學(xué)工廠,它把我們飲食中的毒素全都排泄出去,在人體五臟之中,只有肝臟可以在割掉一部分后再生。在春天多練習(xí)瑜伽的體式和呼吸,會(huì)讓同學(xué)們的皮膚更年輕,具活力。當(dāng)然還有減肥的功效.
二、活動(dòng)目的
眾所周知,練習(xí)瑜伽,有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?,達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康,心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了,自然更能面對(duì)生活上種種無(wú)形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣,令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用,予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里,人際關(guān)系便會(huì)變得和諧,我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病,尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí),自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的,是拓寬個(gè)人意識(shí),令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
另外輪滑運(yùn)動(dòng)是力量與耐力的象征,而瑜伽運(yùn)動(dòng)是柔韌與協(xié)調(diào)的象征,兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一動(dòng)一靜,并且兩協(xié)會(huì)會(huì)員平時(shí)對(duì)另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了解甚少。本次活動(dòng)能讓兩協(xié)會(huì)會(huì)員互相了解輪滑和瑜伽兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)會(huì)員之間的交流,并且也為兩協(xié)會(huì)骨干創(chuàng)造了交流社團(tuán)管理心得的機(jī)會(huì)。
三、活動(dòng)名稱
與春天有個(gè)約會(huì)——大型戶外瑜伽公開課
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月23日早8:00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
有鳴潭前(半圓平臺(tái))
六、活動(dòng)對(duì)象
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、聯(lián)系瑜伽協(xié)會(huì),確認(rèn)活動(dòng)能否開展;
2、兩協(xié)會(huì)骨干共同召開準(zhǔn)備會(huì)議,討論活動(dòng)相關(guān)事宜;
3、分配各部門任務(wù);
4、采購(gòu)物資;
5、布置會(huì)場(chǎng)。
八、任務(wù)分配
九、活動(dòng)流程
1、會(huì)員進(jìn)場(chǎng)并抽簽(撲克)決定游戲分組及搭檔,相同花色為一組,相同花色并且相同點(diǎn)數(shù)為搭檔,每組分配兩協(xié)會(huì)各一名骨干作為組長(zhǎng); 九、活動(dòng)流程
2、各組組長(zhǎng)領(lǐng)取礦泉水分發(fā)給組員;
3、主持人開場(chǎng);
4、輪滑社輪滑表演,舞韻瑜伽表演
5、全員瑜伽開始(拜日式)
6、會(huì)員才藝展示;
7、活動(dòng)結(jié)束,清理會(huì)場(chǎng)及歸還物資。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一、突發(fā)情況處理
簽到處即為臨時(shí)應(yīng)急指揮處,若發(fā)生任何突發(fā)狀況,兩協(xié)會(huì)主席團(tuán)及各部門聯(lián)合解決。
瑜伽方案 篇4
瑜珈是集醫(yī)學(xué),運(yùn)動(dòng)學(xué),哲學(xué)之大成,是一種內(nèi)容廣泛的科學(xué),能使人們?cè)趦?nèi)在精神、意識(shí)、性格及潛能都得到改善。
菩蘭瑜珈國(guó)際女子會(huì)館是一家以專業(yè)開展女子瑜珈教學(xué)為主要經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目的女子會(huì)館,同時(shí)還開展女子美容項(xiàng)目。自登陸慈溪以來(lái)以經(jīng)歷三個(gè)春秋,值此三周年之際,又恰逢國(guó)慶黃金周,故會(huì)館決定在慈溪國(guó)慶期間開展慈溪市“健康菩蘭”首屆瑜珈文化節(jié)活動(dòng),同時(shí),還將在活動(dòng)期間推出一系列的促銷優(yōu)惠廣大新老顧客。
公司在此背景下,經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的客戶群體分析、活動(dòng)分析、市場(chǎng)分析等等一系列的綜合考慮,提出如下的活動(dòng)策劃方案。
二、活動(dòng)概述
■ 活動(dòng)主題:慈溪市“健康菩蘭”首屆瑜珈文化節(jié) ■ 活動(dòng)時(shí)間:10月1日-10月7日
■ 活動(dòng)地點(diǎn):虞波廣場(chǎng)、國(guó)際大酒店、菩蘭瑜珈國(guó)際女子會(huì)館(暫定) ■ 主 辦 方:菩蘭瑜珈國(guó)際女子會(huì)館
■ 承 辦 方:慈溪日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)有限公司文化傳媒分公司
三、活動(dòng)策略及促銷策略
1、活動(dòng)目標(biāo)
此次活動(dòng)的目標(biāo)是通過(guò)活動(dòng)提高會(huì)館的知名度,在宣傳瑜珈的同時(shí)對(duì)菩蘭瑜珈國(guó)際女子會(huì)館也進(jìn)行大幅度的宣傳,讓更多的人知道菩蘭,使得知道此次活動(dòng)的人想要進(jìn)行瑜珈鍛煉的時(shí)候能夠第一時(shí)間想到的是菩蘭瑜珈女子會(huì)館;同時(shí),通過(guò)此次活動(dòng),在一定程度上增加會(huì)館的會(huì)員人數(shù),使更多的人選擇菩蘭進(jìn)行瑜珈鍛煉。
2、總體策略
為了達(dá)到預(yù)期的目的,本次文化節(jié)將采用場(chǎng)外室內(nèi)兩種方式進(jìn)行,共分為三個(gè)部分,各個(gè)部分相互聯(lián)系,相互支撐,形成一個(gè)完整的活動(dòng),通過(guò)廣場(chǎng)活動(dòng)提高知名度,通過(guò)室內(nèi)講課增進(jìn)老客戶和目標(biāo)消費(fèi)群的好感度,通過(guò)店內(nèi)體驗(yàn)方式增加會(huì)員的人數(shù),完成最終目標(biāo)。
3、活動(dòng)策略 廣場(chǎng)活動(dòng)部分
活動(dòng)名稱:“健康?時(shí)尚?文化”激情瑜珈文化秀 ——菩蘭瑜珈國(guó)際女子會(huì)館外場(chǎng)活動(dòng) 活動(dòng)時(shí)間:10月1日 活動(dòng)地點(diǎn):虞波廣場(chǎng)(待定)
活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)活動(dòng)提高菩蘭瑜珈女子會(huì)館的知名度,使更多的人了解瑜珈,了解菩蘭;同時(shí),吸引盡可能多的人報(bào)名參加店內(nèi)體驗(yàn)活動(dòng),并取得其聯(lián)系方式等信息,為順利實(shí)現(xiàn)下面的活動(dòng)提供人員保障和跟進(jìn)基礎(chǔ);
活動(dòng)描述:在虞波廣場(chǎng)搭建現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái),通過(guò)各項(xiàng)與瑜珈有關(guān)的舞臺(tái)活動(dòng)和各種現(xiàn)場(chǎng)宣傳方式,充分吸引人氣的同時(shí)進(jìn)行廣泛的宣傳,廣場(chǎng)活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)瑜珈表演、美容演示及真人現(xiàn)場(chǎng)講解、瑜珈知識(shí)問(wèn)答、現(xiàn)場(chǎng)知識(shí)展板、宣傳資料分發(fā)、“心體驗(yàn)”現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名六項(xiàng)。
項(xiàng)目描述:a、現(xiàn)場(chǎng)瑜珈表演:在現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)上由瑜珈教練進(jìn)行瑜珈表演,包括瑜珈動(dòng)作演示、肚皮舞表演和其它歌舞表演,進(jìn)行分時(shí)段穿插表演,吸引人們圍觀,增加人氣,讓人們從直觀,動(dòng)態(tài)的角度了解瑜珈;同時(shí),在現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的尾聲請(qǐng)出來(lái)自印度的瑜珈教練在現(xiàn)場(chǎng)小試身手做為壓軸戲使活動(dòng)達(dá)到高潮。
b、美容演示及真人現(xiàn)場(chǎng)講解:作為菩蘭的另一項(xiàng)業(yè)務(wù),在這個(gè)機(jī)會(huì)也可一進(jìn)行適當(dāng)?shù)男麄鳎稍谖枧_(tái)上讓美容專業(yè)人士進(jìn)行簡(jiǎn)單的美容講解,同時(shí)現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)觀眾上臺(tái),由美容師對(duì)其皮膚等進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)定,并提出專業(yè)意見,通過(guò)此舉來(lái)提高菩蘭在現(xiàn)場(chǎng)觀眾中專業(yè)的形象。
c、瑜珈知識(shí)問(wèn)答:在現(xiàn)場(chǎng)表演之間不定時(shí)的穿插一些有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答題目,通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)來(lái)增加現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng),提升現(xiàn)場(chǎng)的氣氛,還能在題目中對(duì)菩蘭及瑜珈進(jìn)行一定的宣傳。
d、知識(shí)展板展示:在現(xiàn)場(chǎng)放置一定數(shù)量的宣傳展板,展板的內(nèi)容包括瑜珈的一些基礎(chǔ)知識(shí)、菩蘭國(guó)際女子會(huì)館的相關(guān)介紹等內(nèi)容。
e、宣傳資料分發(fā):在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)周圍分發(fā)菩蘭國(guó)際女子會(huì)館的相關(guān)宣傳資料,既可以讓更多的人們了解菩蘭,還可以吸引更多的人來(lái)到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),同時(shí),由于資料的可攜帶性及可傳閱性,可以將宣傳的時(shí)間及空間得到延伸。
f、“心體驗(yàn)”現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名:在舞臺(tái)旁開設(shè)一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)預(yù)定區(qū)域,可以接受人們報(bào)名參加“心體驗(yàn)”活動(dòng),時(shí)間為10月1-7日,具體時(shí)間段需進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)預(yù)定,額滿為止,報(bào)名時(shí)需留下姓名、電話、住址、職業(yè)等聯(lián)系方式以便聯(lián)系。
注意事項(xiàng):
1、在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人需不斷告知現(xiàn)場(chǎng)觀眾在活動(dòng)最后將有來(lái)自印度的瑜珈教練來(lái)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演,以期最大限度的留住人們持續(xù)聚集,提升人氣。
2、不斷提醒觀眾報(bào)名參加“心體驗(yàn)”活動(dòng),并著重告知將有來(lái)自印度的瑜珈教練進(jìn)行授課。
3、在接受報(bào)名時(shí)盡量留下報(bào)名著的聯(lián)系方式以方便聯(lián)系,這些人將成為新的目標(biāo)客戶群。
室內(nèi)活動(dòng)部分
活動(dòng)名稱:“健康最美”瑜珈講座
活動(dòng)時(shí)間: 10月6日或10月7日(待定) 活動(dòng)地點(diǎn):國(guó)際大酒店宴會(huì)廳(暫定)
活動(dòng)目標(biāo):此活動(dòng)是針對(duì)老會(huì)員及老會(huì)員身邊存在的目標(biāo)消費(fèi)群的,在回報(bào)老會(huì)員的同時(shí),吸收老會(huì)員身邊的人成為新會(huì)員。
活動(dòng)描述:此活動(dòng)是在室內(nèi)進(jìn)行,向每位菩蘭會(huì)員發(fā)送邀請(qǐng)卡,邀請(qǐng)她和她的朋友前來(lái),整體過(guò)程大致為先是進(jìn)行一些瑜珈知識(shí)的講解,再是互動(dòng)交流,然后由來(lái)自印度的瑜珈教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)。同時(shí)在結(jié)束前告知所有在場(chǎng)未入會(huì)的人在登記后均可獲得在菩蘭免費(fèi)體驗(yàn)一次瑜珈的機(jī)會(huì),時(shí)間為10月8日至10月30日,需進(jìn)行預(yù)約。
注意事項(xiàng):1、這個(gè)活動(dòng)針對(duì)的是老客戶身邊的目標(biāo)群,目標(biāo)比較明確,重點(diǎn)在于吸引在場(chǎng)非會(huì)員前去菩蘭進(jìn)行體驗(yàn),同時(shí)讓其留下聯(lián)系方式以供以后聯(lián)系。
2、一個(gè)老會(huì)員可帶三個(gè)人參加
3、先確定參加人數(shù),然后再預(yù)定場(chǎng)地,以免造成浪費(fèi);由于國(guó)慶期間場(chǎng)地需提前預(yù)定,故參與人數(shù)需提早確定。 店內(nèi)活動(dòng)部分
活動(dòng)名稱:“心體驗(yàn)”活動(dòng) 活動(dòng)時(shí)間:10月1日-10月30日 活動(dòng)地點(diǎn):菩蘭瑜珈國(guó)際女子會(huì)館
活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)此次活動(dòng)盡可能的讓前來(lái)體驗(yàn)的體驗(yàn)者成為菩蘭的新一批會(huì)員。 活動(dòng)描述:體驗(yàn)時(shí)優(yōu)質(zhì)的服務(wù),一系列的促銷優(yōu)惠措施,良好的瑜珈教練進(jìn)行指導(dǎo),通過(guò)這些將每天前來(lái)體驗(yàn)的人盡可能成為菩蘭會(huì)員。
注意事項(xiàng):
1、10月1日-7日為廣場(chǎng)活動(dòng)報(bào)名者體驗(yàn)時(shí)間;10月8日-30日為室內(nèi)活動(dòng)登記者體驗(yàn)時(shí)間
2、這個(gè)活動(dòng)是前面廣場(chǎng)及室內(nèi)活動(dòng)的收獲階段,成功率的重點(diǎn)在服務(wù)、價(jià)格、設(shè)施等因素上
促銷策略:
1、凡在活動(dòng)期間辦理年卡的可享受6折優(yōu)惠 2、凡在活動(dòng)期間入會(huì)的均可獲得禮包一份
四、相關(guān)宣傳策略
1、媒體策略
此次活動(dòng)根據(jù)實(shí)際情況,在宣傳時(shí)的策略以媒體新聞炒作為主,廣告宣傳為輔進(jìn)行。
2、宣傳策略
10月1日:在《慈溪日?qǐng)?bào)》上登1/8版廣告,內(nèi)容為“菩蘭瑜珈國(guó)際女子會(huì)館祝全市人民國(guó)慶快樂(lè)”,同時(shí)還對(duì)菩蘭進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹,并注明,在十月份可憑此廣告在菩蘭免費(fèi)體驗(yàn)瑜珈一次,需預(yù)約。
在《慈溪新聞網(wǎng)》上發(fā)布同樣的信息,同時(shí)注明,打印有效,但不得復(fù)印。
在慈溪各大主要論壇上發(fā)布上述信息,同時(shí)注明,打印有效,但不得復(fù)印。 10月2日:在《慈溪日?qǐng)?bào)》上對(duì)廣場(chǎng)活動(dòng)進(jìn)行后續(xù)報(bào)導(dǎo)。 在《慈溪新聞網(wǎng)》上對(duì)廣場(chǎng)活動(dòng)進(jìn)行后續(xù)報(bào)導(dǎo)。
10月7日:在《慈溪新聞網(wǎng)》上對(duì)“心體驗(yàn)”活動(dòng)進(jìn)行報(bào)導(dǎo),使更多的人加入到體驗(yàn)的隊(duì)伍中來(lái)
10月9日:在《慈溪日?qǐng)?bào)》上登1/8版廣告,對(duì)菩蘭進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹,并注明,在十月份可憑此廣告在菩蘭免費(fèi)體驗(yàn)瑜珈一次,需預(yù)約。
五、相關(guān)物品及預(yù)算
瑜伽方案 篇5
瑜伽館與企業(yè)合作方案
瑜伽作為一項(xiàng)非常流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,受到越來(lái)越多人的喜愛,隨著瑜伽逐漸深入人心,也有越來(lái)越多的人開始開設(shè)瑜伽館或者進(jìn)行瑜伽教學(xué)。但是瑜伽館的運(yùn)營(yíng)也是一個(gè)需要不斷創(chuàng)新的過(guò)程,因此企業(yè)與瑜伽館的合作正在逐漸形成,共同為消費(fèi)者提供更好的服務(wù)。
一、瑜伽館需要與企業(yè)合作
瑜伽館的經(jīng)營(yíng)不僅是針對(duì)個(gè)體消費(fèi)者,還需要考慮到各種企業(yè)團(tuán)隊(duì)的需求,包括員工身心健康管理,以及企業(yè)文化建設(shè)等。因此,瑜伽館需要與企業(yè)進(jìn)行合作,開展一系列定制化的瑜伽教學(xué)服務(wù),旨在滿足企業(yè)與員工的各種需求。
二、合作方案的制定
1. 共同制定合作計(jì)劃
瑜伽館與企業(yè)需要共同摸索出一套行之有效的合作方案,以滿足企業(yè)員工的身心健康需求與瑜伽館的商業(yè)利益。雙方需要共同制定合作計(jì)劃,安排合作進(jìn)程,并落實(shí)合作的具體內(nèi)容。
2. 開展員工瑜伽訓(xùn)練
瑜伽館與企業(yè)可以開展員工瑜伽訓(xùn)練,圍繞企業(yè)文化、職業(yè)需求、身心健康等多維度,分別開設(shè)瑜伽培訓(xùn)項(xiàng)目。同時(shí),也可以圍繞員工的瑜伽需求進(jìn)行定制式課程開展。
3. 開設(shè)團(tuán)體瑜伽班
瑜伽館也可以針對(duì)企業(yè)團(tuán)體的需求,開設(shè)團(tuán)體瑜伽班,協(xié)助員工解決身心健康問(wèn)題,幫助企業(yè)構(gòu)建健康文化。
4. 大型企業(yè)瑜伽培訓(xùn)
瑜伽館還可以為大型企業(yè)提供更為專業(yè)的瑜伽培訓(xùn),為企業(yè)提供完美的健康解決方案。在瑜伽館的專業(yè)教練的帶領(lǐng)下,企業(yè)員工可以在專業(yè)場(chǎng)地享受高質(zhì)量的瑜伽服務(wù)。
5. 集體活動(dòng)組織
瑜伽館還可以與企業(yè)合作,組織一些集體瑜伽活動(dòng),促進(jìn)員工之間的交流,增進(jìn)同事之間的感情。同時(shí),集體活動(dòng)也可以為企業(yè)通縮市場(chǎng)提供新客戶。
三、合作成功的關(guān)鍵點(diǎn)
1. 理解企業(yè)需求
瑜伽館的教練需要深入了解企業(yè)需求,設(shè)計(jì)出符合企業(yè)需求的瑜伽服務(wù),從而提高企業(yè)和員工在瑜伽市場(chǎng)的參與度,增強(qiáng)瑜伽館與企業(yè)合作的持續(xù)性。
2. 學(xué)員身心健康保障
瑜伽館與企業(yè)之間開展合作關(guān)系,必須要保障學(xué)員在瑜伽訓(xùn)練過(guò)程中的身心健康問(wèn)題,因此,瑜伽館要做好教練安排,確保安全保障。
3. 購(gòu)買瑜伽器材
為了更好地為學(xué)員提供瑜伽服務(wù),瑜伽館還可以購(gòu)買瑜伽器材,如瑜伽墊、冥想墊、瑜伽球和瑜伽毛巾等,為學(xué)員提供更為舒適的瑜伽體驗(yàn)。
總之,瑜伽館與企業(yè)合作是一項(xiàng)雙贏的合作方式,只有雙方合作得當(dāng),才能讓整個(gè)瑜伽市場(chǎng)更加繁榮。瑜伽館需要不斷創(chuàng)新,邀請(qǐng)更多企業(yè)和員工來(lái)體驗(yàn)瑜伽的魅力,為員工提供更好的健康管理服務(wù),從而促進(jìn)瑜伽館與企業(yè)合作關(guān)系的不斷發(fā)展壯大。
瑜伽方案 篇6
【活動(dòng)內(nèi)容】:
?春的綠色是為了映襯花的嬌艷,花的嫵媚是為了綻放生命的美麗。女人如花,搖曳于春風(fēng)。在這個(gè)女人節(jié)的溫暖里,帶著花開般的美麗,走進(jìn)春天的森林,感受瑜伽的“天人合一”,感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動(dòng)吧!生命!
【活動(dòng)時(shí)間】:
201X-3-9(周六)
【活動(dòng)地點(diǎn)】:
城西森林公園
這是一塊仿似被藏匿的寶地,它位于天目山路以南,與西溪濕地一路之隔,與靈隱寺背山而處,躲在汽車西站的吵雜里。它擁有26公傾的面積,有湖有樹有亭臺(tái),雖不收門票,但也不為眾人所知。我們因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)它的存在而一直竊竊欣喜。走進(jìn)這塊寶地,才知生活在杭州真的會(huì)有太自然所恩賜的驚喜!
途經(jīng) “汽車西站(天目山路)”的公交線路
193路 /193路高峰線 /310路 /310路高峰線單向行駛 /356路 /506路 /506路高峰線 /598路 /假日13線/J13 /新明半島接送車
途經(jīng)“汽車西站(紫金港路,近天目山路)”的線路-
?70路/77路/B支4區(qū)間
我和春天有個(gè)約會(huì)(三八節(jié)戶外瑜伽活動(dòng) 我和春天有個(gè)約會(huì)(三八節(jié)戶外瑜伽活動(dòng)
【活動(dòng)過(guò)程(預(yù)計(jì))】:
活動(dòng)(一)
9:00城西森林公園正大門集合(天目山路)
9:15集合完畢,延順時(shí)針?lè)较颍缴止珗@的腹地,呼吸春的氣息,聆聽鳥的鳴啼。
10:00 到達(dá)腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習(xí)。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的`意境吧。
活動(dòng)(二)
11:30 再聊會(huì)天,慢悠悠的延著西溪濕地的東線,游歷到位于東大門邊上的“Simple-love簡(jiǎn)愛咖啡館”
12:00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐
13:00有機(jī)協(xié)會(huì)的健康講座
14:00開始我們的“愛心手工坊”活動(dòng)。
16:00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點(diǎn)心,一本書,一部“溫暖”主題的電影。
瑜伽方案 篇7
一、“七夕情人節(jié)計(jì)劃表”
在商場(chǎng)外制作一個(gè)情人節(jié)專欄,介紹本商場(chǎng)七夕節(jié)的活動(dòng)內(nèi)容,煽動(dòng)目標(biāo)顧客群體來(lái)本瑜伽館購(gòu)買月卡,布娃娃等來(lái)表白愛情,并為他們提供一個(gè)表白的平臺(tái),促進(jìn)本瑜伽館相關(guān)產(chǎn)品的銷售。
二、情人拍照
與一樓入口處“拍貼樂(lè)”聯(lián)合促銷,凡當(dāng)日購(gòu)物滿39元的情人可憑購(gòu)物小票免費(fèi)拍一組價(jià)值20元的雙人“拍貼樂(lè)”留念。
相關(guān)支持:聯(lián)合促銷談判——市場(chǎng)科
三、心情點(diǎn)歌
七夕當(dāng)日你可到服務(wù)臺(tái)填一張免費(fèi)點(diǎn)歌單,廣播將帶去你的“心意”。
七夕情人節(jié)點(diǎn)歌單
點(diǎn)歌人姓名、先生□小姐、表白對(duì)象姓名、先生小姐
表白內(nèi)容
點(diǎn)歌內(nèi)容:《說(shuō)聲愛你》、《愛情表白》、《情深深》、《月亮代表我的心》、《限時(shí)專送》、《愛情白皮書》、《九百九十九朵玫瑰》、《愛如潮水》、《信仰》、《愛你一萬(wàn)年》
四、情人節(jié)巧克力展
1、 在二樓做一個(gè)巧克力堆頭;
2、 其它相關(guān)商品端架前也可寫POP煽動(dòng)目標(biāo)顧客群體購(gòu)買。如:布絨玩具、計(jì)生用品
五、“情人劇場(chǎng)”
在三樓劇場(chǎng)安排上定x月x日播兩部精典愛情片,如:《飛天舞》、《泰坦尼克》。
瑜伽方案 篇8
一、活動(dòng)主題
“心語(yǔ)星愿” 借浪漫的星,許下誠(chéng)摯的愿,與他(她)共續(xù)前世的緣。
二、活動(dòng)目的
1、最終目的:提高瑜伽;
2、直接目的:借活動(dòng)提高品牌知名度和美譽(yù)度;
三、活動(dòng)時(shí)間
x月x日----x月x日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx瑜伽館
五、活動(dòng)細(xì)節(jié)
分三部分
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們;
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們;
3、獻(xiàn)給單身貴族們的。
具體如下
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們
與他(她)共譜一首浪漫的詩(shī),與他(她)共同立下一個(gè)神圣的盟約,與他(她)一同分享心靈深處的語(yǔ)言,今生與他(她)共牽手,共續(xù)前世的緣。
傾情推薦:“心語(yǔ)”
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們
有你也有他(她),不變的真情,永恒的期待,只因?yàn)閻墼谖覀兊男闹小K徒o他,送給你們一個(gè)共同的祝福吧,會(huì)實(shí)現(xiàn)的,因?yàn)樗褪菒鄣幕怼?BR> 傾情推薦:“心?!?BR> 3、獻(xiàn)給單身貴族們的
彩碟成雙的日子里,讓我們暫時(shí)放下重?fù)?dān),和流星有個(gè)約會(huì),相信它會(huì)帶著我們的心愿飛向夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的地方。
傾情推薦:“天使之吻”
活動(dòng)亮點(diǎn)一
“心語(yǔ)星愿”
對(duì)你的他(她)許下誠(chéng)摯的誓言,讓流星附載著你們的真情,穿過(guò)世界的每一個(gè)角落,相信心中的夢(mèng)一定可以實(shí)現(xiàn)。
道具準(zhǔn)備:隕石,放在精致的玻璃盒子內(nèi),代表著流星的百分之一、千分之一、萬(wàn)分之一、億分之一的永恒的愛。
活動(dòng)亮點(diǎn)二
“真情宣言大募集”
參加者把您對(duì)他(她)的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮iT制作的卡片上,我們將在x月x日評(píng)選出最有創(chuàng)意宣言、最感動(dòng)人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他(她)的聯(lián)系方式哦!我們會(huì)幫您把您的深情傳達(dá)給您的他(她)。
(目的:給情人們創(chuàng)造一個(gè)發(fā)泄感情的空間和場(chǎng)地,另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽(yù)度。)
為了作到評(píng)獎(jiǎng)的公正:我們特別為填寫宣言者,準(zhǔn)備了一個(gè)密閉性的箱子、一個(gè)信封。填寫完畢,封閉進(jìn)信封內(nèi),然后由填寫者親自投入箱子內(nèi),以備評(píng)委評(píng)選。
道具準(zhǔn)備:活動(dòng)宣傳單頁(yè)預(yù)留適當(dāng)空間。另外宣傳單頁(yè)要力求做到新穎、別致、與眾不同,給人一種想認(rèn)真閱讀的欲望。
要使促銷取得成功,必須要使活動(dòng)具有刺激力,能刺激目標(biāo)對(duì)象參與。刺激程度越高,促進(jìn)銷售的反應(yīng)越大。此點(diǎn)即是來(lái)刺激目標(biāo)對(duì)象的一點(diǎn)。
活動(dòng)亮點(diǎn)三
“購(gòu)物有禮”
凡在x月xx日當(dāng)天購(gòu)物的所有顧客,均有小禮品贈(zèng)送。(鮮花)
活動(dòng)亮點(diǎn)四
您還可以在我們的各大賣點(diǎn)為您的他(她),專門設(shè)計(jì)、加工你們的專有鉆石首飾,一定另有一番風(fēng)趣哦!
不過(guò)您一定要記得要提前定做的,才可以在情人節(jié)當(dāng)天為您的他(她)獻(xiàn)上與眾不同的鉆石飾品。
另外:可以與咖啡店(燭光晚餐)、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。
五、現(xiàn)場(chǎng)布置
設(shè)置專區(qū)展示本次活動(dòng)的推薦產(chǎn)品;
配合本次活動(dòng)主題,主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。
特別展現(xiàn)本次活動(dòng)的附載物:流星的百分之一、千分之一、萬(wàn)分之一、億分之一的永恒的愛。
各賣點(diǎn)用星狀飾物(用彩帶折成小星星)裝飾,營(yíng)造一個(gè)流星劃過(guò)的氛圍(每個(gè)賣點(diǎn)一個(gè)大星星,五個(gè)小星星)。
掛旗:突出浪漫的流星附載著我們虔誠(chéng)的誓言穿過(guò)天空;
X展架:展現(xiàn)活動(dòng)各項(xiàng)內(nèi)容。
瑜伽方案 篇9
一、活動(dòng)背景
夏天烈日炎炎,天氣干燥,大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振,睡眠不好,抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)人體氣血比較暢通,練習(xí)起來(lái)不但輕松很多,充分舒展后的身體也會(huì)變得更加暢快、舒適。尤其對(duì)很多年紀(jì)大的長(zhǎng)者,所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解,更應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)瑜伽,針對(duì)受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉,有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過(guò),在這個(gè)悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽,最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來(lái)。改善睡眠質(zhì)量,提高食欲,增強(qiáng)抵抗力。
二、活動(dòng)目的
眾所周知,練習(xí)瑜伽,有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?,達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康,心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了,自然更能面對(duì)生活上種種無(wú)形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣,令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用,予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里,人際關(guān)系便會(huì)變得和諧,我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病,尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí),自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的,是拓寬個(gè)人意識(shí),令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
三、活動(dòng)名稱
與瑜伽有個(gè)約會(huì)——百人瑜伽活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日下午
五、活動(dòng)地點(diǎn)
有鳴潭前(半圓平臺(tái))
六、活動(dòng)對(duì)象
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們 (會(huì)外同學(xué)提前報(bào)名,然后組織訓(xùn)練)
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
瑜伽協(xié)會(huì),大學(xué)生聯(lián)合會(huì)相關(guān)部門,校團(tuán)委三組織一起宣傳召集學(xué)員,召集完由瑜伽協(xié)會(huì)組織訓(xùn)練,活動(dòng)當(dāng)天瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員帶領(lǐng)完成展示。團(tuán)委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系,做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項(xiàng)
1) 夏季練瑜伽注意事項(xiàng):
2) 練習(xí)者不能在過(guò)饑或過(guò)飽的狀態(tài)下練習(xí);
3) 運(yùn)動(dòng)前無(wú)需喝太多水,反而是運(yùn)動(dòng)出汗后應(yīng)立即補(bǔ)充水分或鹽分(如0.9%的生理鹽水);
4) 練習(xí)時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)定,一般初學(xué)者在30分鐘左右為宜,切忌過(guò)量甚至超負(fù)荷練習(xí);
5) 練習(xí)過(guò)程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況,
應(yīng)馬上停止練習(xí),經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī);
6) 運(yùn)動(dòng)后,人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會(huì)造成短暫性的大腦缺氧,避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲,經(jīng)過(guò)短暫休息和補(bǔ)充水分后方可洗熱水澡;切忌運(yùn)動(dòng)后為圖一時(shí)之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。
瑜伽方案 篇10
一、活動(dòng)背景
瑜伽,發(fā)源于5000年前古印度,風(fēng)靡于20世紀(jì)歐美,21世紀(jì)在我國(guó)迅猛發(fā)展,掀起一股“瑜伽健身熱”。這一發(fā)展勢(shì)頭還在不斷持續(xù)升溫。
市場(chǎng)龐大 前景誘人
隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)躍升,瑜伽這一古老而又時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到歡迎。當(dāng)前,全國(guó)各地開設(shè)的專業(yè)瑜伽館大約3萬(wàn)間(不包括健身場(chǎng)所內(nèi)的瑜伽項(xiàng)目),瑜伽教練達(dá)30萬(wàn)人,長(zhǎng)期從事瑜伽運(yùn)動(dòng)的人達(dá)5000萬(wàn)(接觸過(guò)瑜伽的人超過(guò)2億)。龐大的產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)、誘人的發(fā)展前景,令美國(guó)、印度、日本等世界瑜伽諸強(qiáng)興奮不已,紛紛前來(lái)掘金。狼煙四起,競(jìng)相角逐。
超速發(fā)展 現(xiàn)狀堪憂
瑜伽屬于服務(wù)行業(yè),不需要高科技,也不需要高投入,入市門檻較低。這是造成瑜伽館遍地開花的局面的重要原因之一。國(guó)內(nèi)瑜伽館發(fā)展速度過(guò)快,帶來(lái)一系列問(wèn)題,諸如行業(yè)不夠規(guī)范、專業(yè)度不高、商業(yè)模式不成熟、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、經(jīng)營(yíng)管理不善。約80%的瑜伽館處于虧損或持平,低價(jià)位競(jìng)爭(zhēng)惡性循環(huán)。整個(gè)瑜伽行業(yè)良莠不齊,亂象叢生。
資源整合 行業(yè)洗牌
雖然,國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)還處于人們不斷認(rèn)識(shí)、不斷發(fā)展的初級(jí)階段,但行業(yè)的資源整合和重新洗牌已經(jīng)在所難免。中國(guó)瑜伽行業(yè)呼喚具有國(guó)際視野、根植本土文化、實(shí)力雄厚專業(yè)水準(zhǔn)高的標(biāo)桿性“龍頭”企業(yè)的出現(xiàn),以規(guī)范和引領(lǐng)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),促進(jìn)行業(yè)整體提升和有序健康發(fā)展。
二、指導(dǎo)思想
依托XX長(zhǎng)三角中心城市的區(qū)位優(yōu)勢(shì)和全國(guó)最活躍的經(jīng)濟(jì)發(fā)展區(qū)域優(yōu)勢(shì),依托XX得天獨(dú)厚的自然環(huán)境和人文環(huán)境優(yōu)勢(shì),依托“東方品質(zhì)之城,和諧幸福XX”的城市品牌影響力,通過(guò)舉辦“第一屆XX(國(guó)際)瑜伽大會(huì)”,打造XX“國(guó)際瑜伽休閑之都”城市健康休閑品牌,構(gòu)建中外瑜伽文化交流平臺(tái),催生產(chǎn)業(yè)化、國(guó)際化、本土化的大型瑜伽企業(yè)品牌,推動(dòng)行業(yè)健康有序發(fā)展。
三、目的意義
加強(qiáng)國(guó)際文化交流
現(xiàn)代瑜伽以古老的東方哲學(xué)思想為基礎(chǔ),融合了現(xiàn)代西方商業(yè)模式,進(jìn)入中國(guó)更是融入了道、禪傳統(tǒng)思想精髓。本次大會(huì)專設(shè)國(guó)際瑜伽論壇,邀請(qǐng)國(guó)際瑜伽界大師、專家、學(xué)者,開展瑜伽文化交流,確立本土瑜伽文化的價(jià)值體系和國(guó)際地位,提升行業(yè)專業(yè)化水平。
促進(jìn)城市觀光旅游
以瑜伽大會(huì)為載體,吸引國(guó)內(nèi)外瑜伽愛好者參與,整合XX各種旅游資源,形成習(xí)、展、游、交流等一條龍服務(wù)的“瑜伽休閑觀光游”特色項(xiàng)目,拉動(dòng)吃、住、行等旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè),豐富XX國(guó)際旅游城市的內(nèi)涵,促進(jìn)城市旅游業(yè)發(fā)展。
普及體育健身運(yùn)動(dòng)
瑜伽運(yùn)動(dòng)的良好功效和溫和的練習(xí)方法適合大眾化普及。尤其是當(dāng)今社會(huì)生活節(jié)奏快、工作壓力大,瑜伽運(yùn)動(dòng)能為都市人群提供舒緩減壓的健康生活方式。通過(guò)瑜伽大會(huì),廣泛傳播健康理念、普及瑜伽運(yùn)動(dòng)知識(shí),吸引更多的人加入瑜伽健身隊(duì)伍,推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
推動(dòng)產(chǎn)業(yè)整合發(fā)展
瑜伽產(chǎn)業(yè)的概念包含文化傳播、教育培訓(xùn)、健身運(yùn)動(dòng),同時(shí)衍生出一系列周邊產(chǎn)品:瑜伽場(chǎng)館、瑜伽器具、瑜伽服飾、瑜伽用品、瑜伽食品、文化產(chǎn)品等。本次瑜伽大會(huì),將整合瑜伽產(chǎn)業(yè)資源,推動(dòng)本土瑜伽產(chǎn)業(yè)規(guī)?;l(fā)展。