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    高中學(xué)習(xí)計劃【篇1】
    在當(dāng)前的社會中，高中學(xué)生所面臨的外部和內(nèi)部的壓力都是很大的。由于競爭越來越激烈，學(xué)生需要付出更多的時間和精力來保持他們的競爭力，以便在未來能夠成功。同時，他們還需要應(yīng)對課業(yè)的重壓、考試的壓力、社交問題以及其他方面的壓力。因此，家庭學(xué)習(xí)計劃不僅能夠幫助學(xué)生在學(xué)業(yè)上更好地表現(xiàn)，也能夠幫助他們減輕壓力，提高生活質(zhì)量。
    一、制定妥善的家庭學(xué)習(xí)計劃
    制定家庭學(xué)習(xí)計劃是非常重要的，因為它有助于建立學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生需要在計劃中安排所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括完成作業(yè)、復(fù)習(xí)考試、寫作等。同時，家長可以加入自己的建議，幫助學(xué)生提高時間管理技能，以確保每天能夠?qū)W習(xí)一定的時間。
    二、家長的角色
    家長應(yīng)該起到監(jiān)督和指導(dǎo)的作用。他們需要確保學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)，并向?qū)W生解釋本次任務(wù)的意義和目的。同時，家長還可以制定一些小規(guī)則，例如禁止家庭組會、禁止看電視等，以確保學(xué)生能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)。家長也需要主動詢問學(xué)生的學(xué)習(xí)進度，以及是否需要額外的幫助和建議。
    三、鼓勵學(xué)生探索興趣愛好
    如果學(xué)生在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)出色，那么在探索自己的興趣愛好方面將更加容易。鑒于此，家長應(yīng)該鼓勵學(xué)生參加各種活動和課外課程，以幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的天賦和才能。掌握自己的興趣愛好也有助于改變學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度和興趣。
    四、營造積極的學(xué)習(xí)氛圍
    學(xué)生生活的環(huán)境越是適宜，他們學(xué)習(xí)的意愿和能力就越強。因此，家長應(yīng)該為學(xué)生提供一個安靜、整潔、光線充足的學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，家長還需要限制一些可能會分散學(xué)生注意力的噪音，例如音樂聲、電視聲、甚至家人之間的談話聲。
    五、減輕家庭學(xué)習(xí)計劃對學(xué)生的心理壓力
    雖然制定家庭學(xué)習(xí)計劃對學(xué)生的學(xué)習(xí)非常重要，但這并不意味著家長應(yīng)該對他們施加過多的壓力。過多的壓力只會導(dǎo)致學(xué)生感到疲憊、沮喪和失望。在制定家庭學(xué)習(xí)計劃時，家長應(yīng)該考慮學(xué)生的年齡和能力，并根據(jù)學(xué)生的情況進行調(diào)整。
    高中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中面臨很多的挑戰(zhàn)，但只要制定適當(dāng)?shù)募彝W(xué)習(xí)計劃，并創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，就可以幫助他們更好地克服這些挑戰(zhàn)。家長也應(yīng)該盡最大努力提供支持和幫助，為學(xué)生建立學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，并鼓勵他們探索自己的興趣愛好，從而成為一個全面發(fā)展的人。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇2】
    機電專業(yè)是當(dāng)前市場需求量很大的一個專業(yè)，隨著科技的不斷發(fā)展和工業(yè)技術(shù)的日益更新，對機電專業(yè)人才的需求也越來越大。因此，如果你對機電專業(yè)感興趣，或者對其未來的職業(yè)發(fā)展抱有期待，那么高中時期就應(yīng)該好好規(guī)劃學(xué)習(xí)計劃，為未來的職業(yè)道路鋪平道路。
    高中時期的機電專業(yè)學(xué)習(xí)計劃首先要注重基礎(chǔ)，把握好高中學(xué)習(xí)階段的機會，掌握扎實的數(shù)學(xué)物理基礎(chǔ)知識，有利于后期的深入學(xué)習(xí)和工作中的理論應(yīng)用。尤其是數(shù)學(xué)，機電專業(yè)是一個重要的計算學(xué)科，無論是在機械設(shè)計還是電子電路方面，數(shù)學(xué)都會涉及到許多計算和模擬，因此數(shù)學(xué)是機電專業(yè)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
    在基礎(chǔ)知識掌握的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)增加機械、電子等學(xué)科方面的知識，對于各種機械和電子元件的掌握都是非常重要的。機電專業(yè)的學(xué)習(xí)也要學(xué)會實踐，只有在現(xiàn)實問題中通過工程實踐傳遞、運用知識才能掌握和更好地理解知識。此外，機電行業(yè)的快速發(fā)展趨勢將使得這個行業(yè)與其他行業(yè)融合，這就需要掌握信息技術(shù)基礎(chǔ)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識，從而為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
    機電專業(yè)學(xué)習(xí)計劃還需要注重培養(yǎng)創(chuàng)新思維。機械和電子工程技術(shù)的深入發(fā)展，需要具備較強的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力。因此，機電專業(yè)學(xué)習(xí)計劃應(yīng)著重培養(yǎng)創(chuàng)新思維，推動這一領(lǐng)域的技術(shù)發(fā)展和創(chuàng)新。在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識之外，還需要參加一些創(chuàng)新性較高的競賽和課外活動，增加創(chuàng)新思維和實踐能力。
    除了學(xué)習(xí)方面，還需要通過各種渠道了解該行業(yè)的最新動態(tài)和發(fā)展趨勢。因為任何行業(yè)都是不斷變化的，需要及時掌握最新的科技進展和需求動向?？梢酝ㄟ^參觀相關(guān)企業(yè)、聽取專業(yè)人員講座等多種方式來了解該行業(yè)發(fā)展動態(tài)，以保持行業(yè)前沿的知識。
    最后，在專業(yè)學(xué)習(xí)計劃中，應(yīng)注重實踐和動手能力的培養(yǎng)。機電專業(yè)學(xué)習(xí)與實踐的密切聯(lián)系。機電工程師需要具備一定的操作技能和動手能力，所以，在學(xué)習(xí)過程中需要多參加機械和電子的實驗以及工程技術(shù)的操作，這樣才能更快速地掌握專業(yè)知識。
    總之，機電專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計需要符合現(xiàn)實需求，多注重實踐，創(chuàng)新和知識更新能力的培養(yǎng)。當(dāng)然，最重要的還是要保持充滿熱情和興趣的態(tài)度。相信只有這樣，未來的機電工程師才能更好地融入這個行業(yè)，并做出更為貢獻的成就。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇3】
    與初中相比，高中的日常學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
    高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個日常學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進日常學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的日常學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高日常學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
    每個學(xué)生的具體情況不同，日常學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
    黃金時間來記憶
    首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排日常學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力日常學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
    尊重自己生物鐘
    由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的日常學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的'人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上日常學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳日常學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的日常學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
    日常學(xué)習(xí)要有時間限制
    為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的日常學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每日常學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
    對照計劃反省
    計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的日常學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進日常學(xué)習(xí)。
    公開日常學(xué)習(xí)計劃
    少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定日常學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇4】
    高中學(xué)習(xí)計劃
    隨著高中階段的到來，我們需要逐漸適應(yīng)新的學(xué)習(xí)節(jié)奏和質(zhì)量，因此，制定一個合適的高中學(xué)習(xí)計劃是很有必要的。本文將闡述高中學(xué)習(xí)計劃的重要性、如何制定和實施，并給出一些具體的建議。
    一、高中學(xué)習(xí)計劃的重要性
    高中學(xué)習(xí)計劃是我們高中生必備的工具。首先，它可以幫助我們合理安排時間，避免忙于應(yīng)付各種考試而減少自學(xué)時間的情況。高中課業(yè)繁重，有時一天的時間還不夠完成各科的作業(yè)和預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，制定高中學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們更加高效地利用時間。
    其次，高中學(xué)習(xí)計劃能從宏觀上掌握整個學(xué)期的學(xué)習(xí)進度，避免疏忽掉某個重要的考點或課程內(nèi)容。同時，我們也可以在學(xué)期結(jié)束前，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況來進行總結(jié)和調(diào)整，以便更好地應(yīng)對期末考試。
    最后，高中學(xué)習(xí)計劃可以激勵我們更加努力地學(xué)習(xí)。通過制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時間表，我們可以更加清晰地看到自己的進步和成就。這樣，我們會更有動力和信心去迎接學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。
    二、如何制定高中學(xué)習(xí)計劃
    制定高中學(xué)習(xí)計劃需要考慮以下幾個因素：
    1. 學(xué)習(xí)目標(biāo)
    首先，我們需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，即在某個學(xué)期或?qū)W年中，想要達到哪些具體的學(xué)習(xí)成果和水平。這有助于確定需要重點學(xué)習(xí)的科目和內(nèi)容。
    2. 時間安排
    其次，我們需要根據(jù)學(xué)校的課程表和考試安排來安排時間。不同科目和學(xué)科的難度和工作量不同，我們需要根據(jù)自己的情況仔細(xì)合理地分配時間。
    3. 學(xué)習(xí)規(guī)劃
    在時間安排的基礎(chǔ)上，我們需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力和特長，確定學(xué)習(xí)重點和難點，并編制學(xué)習(xí)計劃。我們需要合理安排預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和測試的時間，確保每個科目都有足夠的時間來進行深入學(xué)習(xí)和理解。
    4. 提高效率
    在制定高中學(xué)習(xí)計劃的過程中，我們還需要注意提高效率，避免過多地浪費時間。我們可以采用一些有效的學(xué)習(xí)方法，例如聽講、筆記、提問、討論等，以提高學(xué)習(xí)效果。
    三、高中學(xué)習(xí)計劃的實施
    制定計劃只是第一步，實施計劃才能真正取得好成績。以下是一些有助于實施高中學(xué)習(xí)計劃的建議：
    1. 精細(xì)化時間規(guī)劃
    高中學(xué)習(xí)計劃需要嚴(yán)格執(zhí)行，我們需要依照計劃精細(xì)化地安排每天的學(xué)習(xí)時間，保持學(xué)習(xí)的連續(xù)性。
    2. 閱讀材料摘要
    在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要不斷閱讀書籍和課本，這就需要我們了解如何更好地閱讀和掌握知識。閱讀材料摘要是一種有用的方法，可以幫助我們更快速、清晰地理解內(nèi)容。
    3. 參加課外活動
    除了課堂學(xué)習(xí)外，參加課外活動也是一個重要的學(xué)習(xí)方式。通過參加科學(xué)實驗、志愿服務(wù)等活動，我們可以拓展自己的眼界和知識，更好地理解各學(xué)科知識的應(yīng)用。
    4. 注意個人情況調(diào)整
    學(xué)習(xí)計劃需要結(jié)合個人情況不斷調(diào)整和完善。我們需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，進行相應(yīng)的修正和改進，保持學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。
    總之，高中學(xué)習(xí)計劃不僅需要制定，還需要嚴(yán)格執(zhí)行和實施。我們需要不斷努力，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，才能取得好的成果。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇5】
    初中數(shù)學(xué)與高中數(shù)學(xué)的區(qū)別
    新高一學(xué)生面臨著初升高的過渡，對于高中數(shù)學(xué)來說，如果能做好學(xué)期預(yù)習(xí)，就能為高中三年打下良好的基礎(chǔ)，在準(zhǔn)備預(yù)習(xí)高中數(shù)學(xué)之前，要明確初、高中數(shù)學(xué)的區(qū)別：
    1、知識點連接方式不一樣
    初中數(shù)學(xué)通常是“一環(huán)扣一環(huán)”一個知識點連著一個知識，而到了高中，就變成了一個“知識塊”連著另一個“知識塊”，比如：集合、函數(shù)、三角函數(shù)、數(shù)列，這些看似獨立的模塊不僅內(nèi)部有聯(lián)系，模塊之間也有關(guān)聯(lián)，所以，想要學(xué)好高中數(shù)學(xué)就要讓知識形成系統(tǒng)。
    2、數(shù)學(xué)語言在抽象程度上突變
    初、高中的數(shù)學(xué)語言有著顯著的區(qū)別。初中的數(shù)學(xué)主要是以形象、通俗的語言方式進行表達，這樣學(xué)起來比較容易，而高一數(shù)學(xué)一下子就觸及非常抽象的集合語言、函數(shù)語言、邏輯運算語言、圖象語言等，在理解難度上有大幅度增加。
    3.思維方法向理性層次躍遷
    初中數(shù)學(xué)是一步一步的模型，老師交給你第一步干什么、第二步干什么，而高中數(shù)學(xué)更多的則是對于思維模式的考量，不需要一步一步按照要求來，但是，思路一定要正確、解題方向一定要正確。
    4.知識量劇增，時間緊任務(wù)重
    高中數(shù)學(xué)其實真正接觸新知識的時間只有兩年，所以無論“數(shù)量”和“質(zhì)量”要達到理想要求就要找準(zhǔn)方法、提高學(xué)習(xí)效率。
    新高一學(xué)生暑假學(xué)習(xí)具體步驟
    新高一學(xué)生一定要利用暑假對高一數(shù)學(xué)課程系統(tǒng)的預(yù)習(xí)一遍，這不僅可以提前感受高中的學(xué)習(xí)氛圍，更能夠為接下來的數(shù)學(xué)奠定基礎(chǔ)。
    步驟一：有重點，有方向
    先看課本的目錄，做好全局把握，先了解一下高一數(shù)學(xué)都學(xué)哪些內(nèi)容，大體的知識輪廓是怎樣的，接著要熟悉基本概念、基本公式，做到對基礎(chǔ)知識心中有數(shù)，接著就是課后的練習(xí)題能夠鞏固預(yù)習(xí)結(jié)果、加深預(yù)習(xí)印象，學(xué)期預(yù)習(xí)不需要挑戰(zhàn)難點。只需找準(zhǔn)方向抓住重點。
    步驟二：明確預(yù)習(xí)內(nèi)容。
    對于高中要講解的內(nèi)容有大致的了解，集合和函數(shù)是高一數(shù)學(xué)的兩大知識塊，不僅知識比較抽象，難度也非常大，因此，在預(yù)習(xí)的過程中，要從不同的側(cè)面來理解，找出恰當(dāng)?shù)?BR>    學(xué)習(xí)方法，為高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)開一個好頭。
    步驟三：強化運算能力
    高中數(shù)學(xué)在運算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓(xùn)練提升運算能力。
    步驟四：只有很好“承上”才能更好的“啟下”
    很多學(xué)生中考數(shù)學(xué)成績并不理想，造成了自己“數(shù)學(xué)差”的悲觀心理，這不利于今后高中學(xué)習(xí)，如果意識到自己的基礎(chǔ)不牢，就應(yīng)該利用暑假補齊短板，為自己的過去畫上圓滿的一筆。
    新高二學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
    進入高二意味著進入了學(xué)習(xí)新知識的關(guān)鍵階段，因為到了高三基本上就開啟了復(fù)習(xí)模式，所以要利用高二盡可能多的獲取新知識，那么新高二學(xué)生暑假期間就要“溫故知新”，不僅要鞏固高一知識，更要做好高二預(yù)習(xí)。
    1.鞏固好高一的基礎(chǔ)知識
    經(jīng)過高一一年的磨合，相信即將進入高二的學(xué)生，對高中數(shù)學(xué)有了一定的了解，從知識角度來看，高一函數(shù)是高考的重中之重，因為剛學(xué)過，多數(shù)知識點還熟悉，就要利用暑假時間進行提升，不僅要達到“會”更要做到“通”。
    2.注重歸納總結(jié)
    高中數(shù)學(xué)就是一個不斷探尋解題規(guī)律的過程，找到解題思路，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，數(shù)學(xué)題基本上都能迎刃而解，因此，要求新高二的學(xué)生要做到：（1）熟練掌握高一、高二數(shù)學(xué)基本概念；（2）熟練運用基本題型的常見解法、特殊解法；（3）總結(jié)歸納易錯題（包括錯題原因、正確解法）；（4）重點關(guān)注具有代表性的題目。
    3.重視查缺補漏
    很多學(xué)生在高一的'學(xué)習(xí)中，由于是從初中向高中過渡，因此，有些知識掌握不牢，造成了知識有缺陷，形不成系統(tǒng)的知識架構(gòu)，這時就需要同學(xué)們利用暑假查漏補缺，根據(jù)高一期末考試，結(jié)合平時表現(xiàn)，找到自己的薄弱環(huán)節(jié)重點加強，只有補齊短板才能在接下來學(xué)習(xí)中更加的順利。
    4.注意提升整合
    到了高二，很多題目要考查的不僅僅是某一個知識點，而是某幾個知識點的集合，尤其是到了高考，更考查同學(xué)們的綜合理解運用能力，因此，在高二暑假就要提前有意識加強這方面的訓(xùn)練，不要能騰出時間去做一些綜合性強，相對比較新的題目。
    新高三學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
    下學(xué)期就要面對高考，相信很多新高三學(xué)生已經(jīng)早早的感受到了壓力，通常高三開始會有三輪復(fù)習(xí)，那么，我們就要利用這個暑假，對所學(xué)知識進行系統(tǒng)的梳理，理清知識層次、梳理出知識脈絡(luò)，這樣在一輪復(fù)習(xí)中會更加有條理。
    1.畫知識網(wǎng)絡(luò)圖
    有一些同學(xué)總是感覺自己很忙、很累，但是學(xué)習(xí)效果卻很不明顯，這時，就要嘗試著梳理一下知識脈絡(luò)，畫一畫知識網(wǎng)絡(luò)圖，將學(xué)到的知識畫一張結(jié)構(gòu)圖，找出知識與知識的鏈接關(guān)系，通過網(wǎng)絡(luò)圖能夠更清楚自己學(xué)到了哪些知識，加深對數(shù)學(xué)概念、公式、定理的理解。
    2.選擇一些代表性試題來做
    讀書就是一個從薄到厚，然后再從厚到薄的過程，兩年的高中學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們做過的題已經(jīng)成千上萬了，利用暑假，再選一些有代表性的試題來做，每一章節(jié)最多5-6題，通過精練來掌握本章知識和方法。
    3.發(fā)現(xiàn)解題規(guī)律
    在解題過程中是用到了哪些概念、定理、公式等基礎(chǔ)知識，如何運用這些基礎(chǔ)知識，這是暑假新高三學(xué)生最應(yīng)該考慮的事情，只有善于思考善于發(fā)現(xiàn)，才能找到最恰當(dāng)?shù)慕忸}方法，才能按照正確的思路來解題。
    高一暑假“適應(yīng)、過渡”，高二暑假“整合、提升”，高三暑假“復(fù)習(xí)、備考”，“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”每個暑假的到來，都意味著一個新學(xué)期的開始，就讓我們從暑假開始為上一學(xué)期畫上圓滿的結(jié)局，為下學(xué)期譜寫精彩的開始，只有在假期里不斷的做好自己、充實自己，才能為更美的藍圖加上最有力的翅膀！
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇6】
    1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
    很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。
    那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習(xí)此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
    2、專心聽課的習(xí)慣
    如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。 實際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
    集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
    3、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
    及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學(xué)過的知識，應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學(xué)過即習(xí)，方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識會遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。
    俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統(tǒng)化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次，知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統(tǒng)化，一要靠平時把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維。
    4、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣
    明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識究竟有沒有領(lǐng)會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進行分類整理，作為復(fù)習(xí)時的參考資料。
    5、練后反思的習(xí)慣
    在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進行過強度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
    應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣，動手實驗習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇7】
    自己高中學(xué)習(xí)計劃
    高中生活是每個年輕人的重要轉(zhuǎn)折點，是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的階段。在這個階段，學(xué)習(xí)計劃變得至關(guān)重要，因為它直接關(guān)系到我們的未來。對于我來說，我的高中學(xué)習(xí)計劃是非常重要的，它可以幫助我完成學(xué)業(yè)并進入我的夢想大學(xué)。
    制定一個高中學(xué)習(xí)計劃是非常關(guān)鍵的，它需要考慮許多方面，如個人興趣、未來職業(yè)規(guī)劃以及學(xué)習(xí)方式。在制定我的學(xué)習(xí)計劃的時候，我會先根據(jù)我的個人興趣和目標(biāo)來制定一些具體的計劃和目標(biāo)。接著，我會考慮我的時間安排和學(xué)習(xí)方法，制定一個高效的學(xué)習(xí)計劃。
    我的高中學(xué)習(xí)計劃主要包含以下幾個方面：
    1. 制定課程計劃
    我的課程計劃包括我要修習(xí)的課程和預(yù)計的學(xué)習(xí)時間。我會根據(jù)個人興趣，選擇對我未來職業(yè)有用或是我感興趣的課程，并合理安排課程學(xué)習(xí)時間。同時，我也會注意一些課程的難度，適當(dāng)分配時間和精力以及留下一些備用時間。
    2. 完成作業(yè)
    在高中生活中，作業(yè)是必不可少的一部分，它可以幫助我更好地理解學(xué)習(xí)內(nèi)容。因此，我會為所有的作業(yè)項目預(yù)留足夠的時間，根據(jù)難度較大或是預(yù)計需要額外耗費時間的任務(wù)分配時間。
    3. 認(rèn)真聽課
    上課時認(rèn)真聽講，是一種高效學(xué)習(xí)的方式。我會積極參與課堂討論和課外小組活動，與老師同學(xué)交流，加深學(xué)習(xí)印象。我會在學(xué)校教學(xué)資源中，尋找輔助資料和工具，幫助我更好的學(xué)習(xí)和理解。
    4. 自主學(xué)習(xí)
    自主學(xué)習(xí)是一個高中生必須具備的能力，我將把大量的時間用于自主學(xué)習(xí)。我會利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)資源來擴充我的知識儲備和技能，同時培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，從而進一步助力我未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展。
    5. 提高成績
    學(xué)習(xí)成績能夠直接影響未來的發(fā)展。因此，我將積極參加各項考試和測試，及時總結(jié)和復(fù)習(xí)，以提高自己的成績和學(xué)習(xí)能力。在此基礎(chǔ)上我會積極參與志愿活動，提升自己的綜合素質(zhì)。
    6. 生活和娛樂
    除了學(xué)習(xí)之外，充實的生活和娛樂活動也可以幫助我保持學(xué)習(xí)興趣和動力。我會與家人和朋友交流互動，拓展愛好和興趣，提高與人相處的能力，增加身心健康。
    總的來說，我的高中學(xué)習(xí)計劃是一個全面的計劃，它把個人興趣，職業(yè)規(guī)劃，以及學(xué)習(xí)方式和時間分配等方面都考慮到了。通過制定合理高效的學(xué)習(xí)計劃，我相信我可以成功完成所有學(xué)業(yè)，準(zhǔn)備迎接更多的挑戰(zhàn)。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇8】
    在高中階段，學(xué)習(xí)任務(wù)逐漸加重，各類考試也日益頻繁，如何在家庭里建立一個高效的學(xué)習(xí)計劃，讓孩子在緊張的學(xué)習(xí)生活中能夠得到充分的支持和指導(dǎo)，有必要成為每個家庭都要考慮的問題。
    一、設(shè)置明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
    孩子需要了解自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)和目的是什么。得到家長的明確指導(dǎo)，幫助他建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。為此，家長需要制定一個具體的學(xué)習(xí)計劃，明確每天應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)時間，讓孩子能夠更好地了解自己的學(xué)習(xí)進度，避免因為時間的不分配而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)壓力和焦慮。
    具體執(zhí)行起來，家長可以和孩子討論每個學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)孩子的能力和興趣分配學(xué)習(xí)任務(wù)，讓孩子有目的地、有計劃地完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)。
    二、根據(jù)孩子的特點制定適合的學(xué)習(xí)計劃
    不同的孩子在學(xué)習(xí)上存在差異，有的比較踏實肯努力，但是容易因為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)而產(chǎn)生壓力；有的善于自我調(diào)節(jié)，但是剛開始的時候不愿意花費過多的時間和精力；還有的對學(xué)習(xí)缺乏興趣，需要尋找適當(dāng)?shù)姆椒▉砑ぐl(fā)他的好奇心。
    因此，每個家庭的學(xué)習(xí)計劃也需要根據(jù)孩子的特點來做出相應(yīng)的調(diào)整。家長需要通過各種方式了解孩子的心理變化和學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓孩子能夠在學(xué)習(xí)過程中得到充分的關(guān)注和支持。
    三、合理安排學(xué)習(xí)時間
    眾所周知，學(xué)習(xí)建立在充分的休息和放松之上。因此，家長需要合理安排孩子學(xué)習(xí)的時間，不能過分追求學(xué)習(xí)成績而放松對孩子身體和心理健康的關(guān)注。同時，對于不同的學(xué)科也需要進行合理安排，不要讓孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過大，導(dǎo)致他的學(xué)習(xí)壓力和精神上負(fù)擔(dān)過重。
    四、給孩子稱贊和鼓勵
    在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中，孩子需要得到家長的稱贊和鼓勵，這是人類繼續(xù)往前走的重要動力。因此，家長需要時常表揚和鼓勵孩子，讓他們感到自己的付出得到了回報，更有動力去進一步學(xué)習(xí)。
    五、建立良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍
    家庭是孩子學(xué)習(xí)的重要場所，良好的學(xué)習(xí)氛圍能夠幫助孩子更快地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，從而在學(xué)習(xí)方面取得較好的成績。因此，家長可以合理利用家庭資源，為孩子營造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如，可以在家庭中設(shè)置一個小型圖書館，為孩子提供豐富的閱讀材料，也可以為孩子提供一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子更好地集中精力學(xué)習(xí)。
    六、做好學(xué)習(xí)管理
    在制定完一份好的學(xué)習(xí)計劃之后，家長還需要進行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)管理。孩子學(xué)習(xí)時不能夠追避所應(yīng)該完成的任務(wù)，這樣就容易產(chǎn)生拖延和學(xué)習(xí)上的困難。家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)乇O(jiān)管孩子的學(xué)習(xí)，并督促他們按照計劃完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)。
    七、引導(dǎo)孩子進行有效的學(xué)習(xí)
    除了遵循學(xué)習(xí)計劃外，孩子還需要懂得一些學(xué)習(xí)技巧和方法，以便更好地應(yīng)對各種學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，家長可以為孩子提供一定的技能指導(dǎo)，引導(dǎo)他們進行有效的學(xué)習(xí)。例如，可以教孩子制作學(xué)習(xí)筆記，幫助他們對復(fù)雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行整理和歸納。同時，家長還可以鼓勵孩子多參加課外活動，培養(yǎng)孩子的各方面能力和興趣愛好。
    結(jié)語：
    家庭學(xué)習(xí)計劃高中階段非常重要，是每個家庭為孩子做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備的重要部分。制定好學(xué)習(xí)計劃，根據(jù)孩子的特點進行相應(yīng)的調(diào)整，合理安排學(xué)習(xí)時間，及時給予孩子鼓勵和支持，建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，都有助于孩子更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，從而在高中階段取得較好的成績。希望每個家長都能認(rèn)真思考孩子的教育問題，為孩子的未來做出貢獻。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇9】
    高中學(xué)習(xí)計劃
    高中學(xué)習(xí)是一個非常重要的階段，它不僅關(guān)系到學(xué)生的畢業(yè)和大學(xué)錄取，更涉及到個人未來的發(fā)展。因此，一個合理的高中學(xué)習(xí)計劃對于每個高中生來說都是非常關(guān)鍵的。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于高中學(xué)習(xí)計劃的建議和實踐經(jīng)驗。
    第一步：規(guī)劃
    在制定高中學(xué)習(xí)計劃之前，首先要做的就是制定一個詳細(xì)的規(guī)劃。規(guī)劃應(yīng)該包括以下幾個步驟：
    1. 決定目標(biāo)：高中生應(yīng)該明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并設(shè)定一個可行的時間表。這些目標(biāo)可以包括考取某所大學(xué)、獲得某個學(xué)位、學(xué)習(xí)某門課程或成為某個領(lǐng)域的專家。
    2. 制定時間表：將一年的學(xué)習(xí)時間分成幾個學(xué)期，并在每個學(xué)期設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)。在每個學(xué)期結(jié)束時，檢查你是否已經(jīng)達到了目標(biāo)。
    3. 規(guī)劃課程：明確需要學(xué)習(xí)哪些課程，預(yù)留足夠的時間花費在每個課程上，并制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃。
    第二步：實踐
    制定計劃之后，就是要開始實踐。以下是一些實踐經(jīng)驗：
    1. 建立學(xué)習(xí)習(xí)慣：每個高中生都應(yīng)該有一個健康的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這包括每天預(yù)留足夠的時間進行學(xué)習(xí)，不要拖延，以及嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，找出最適合自己的方法。
    2. 資料整理：將學(xué)習(xí)資料整理得清晰明了，易于理解?？梢酝ㄟ^筆記、讀書筆記、圖表、概述等方式來整理想法和筆記。
    3. 與他人交流：高中生應(yīng)該試著與他人交流，與同學(xué)和教師一起討論、合作、分享筆記和學(xué)習(xí)方法等。
    第三步：總結(jié)
    制定和執(zhí)行高中學(xué)習(xí)計劃后，要及時總結(jié)，評估自己的成果和需要改進之處。
    1. 回顧：回顧計劃中設(shè)定的目標(biāo)，看自己是否已經(jīng)完成了它們。
    2. 評估：評估自己在學(xué)習(xí)中的進步和需要改進之處。如果自己沒有達到自己的目標(biāo)，需要分析原因并確定下一步的改進方向。
    3. 調(diào)整：根據(jù)實際情況隨時對計劃進行調(diào)整，讓它更加符合現(xiàn)實和自己的需求。
    總之，一個科學(xué)、完善的高中學(xué)習(xí)計劃不僅可以幫助學(xué)生管理時間，規(guī)劃學(xué)習(xí)，還可以幫助學(xué)生擺脫焦慮，增強信心，提高學(xué)業(yè)成績。希望每位高中生可以嘗試制定一個屬于自己的高中學(xué)習(xí)計劃，并通過不斷地實踐和調(diào)整，為自己的未來創(chuàng)造更好的機會和前途。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇10】
    高中學(xué)習(xí)計劃
    隨著進入高中，我們面臨著更為復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境和更高的學(xué)習(xí)要求。針對這種情況，我們需要制定一份詳細(xì)的高中學(xué)習(xí)計劃，以更有序、科學(xué)、有效地完成高中學(xué)業(yè)，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
    一、確定目標(biāo)
    高中學(xué)習(xí)計劃的第一步，是要弄清所要達到的目標(biāo)。這個目標(biāo)應(yīng)該具有明確性、可行性、實際性和激勵性等特點，可以分為短期和長期兩個層次，具體表現(xiàn)為成績目標(biāo)、愛好目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)等。例如，在短期目標(biāo)方面，我們可以制定每學(xué)期的各科成績目標(biāo)，以提高學(xué)科素養(yǎng)；在長期目標(biāo)方面，我們可以考慮自己的興趣和專業(yè)方向，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃。
    二、制定計劃
    了解了目標(biāo)之后，我們需要制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該以具體的時間、內(nèi)容、方法和效果為基礎(chǔ)，包括短期計劃、周計劃、月計劃和整個學(xué)期的計劃。其中，短期計劃主要是在每科目課程結(jié)束后，根據(jù)老師的評價和自己的實際情況，制定下一階段的學(xué)習(xí)計劃；周計劃則是在每周末，根據(jù)上周的情況和下周的教學(xué)安排，繼續(xù)調(diào)整和完善學(xué)習(xí)計劃；月計劃和學(xué)期計劃則是更加全面和深入的學(xué)習(xí)計劃，需要結(jié)合各科課程的進度和自己的學(xué)習(xí)特點，細(xì)化和總結(jié)每個月和整個學(xué)期的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容、方法和預(yù)期效果。
    三、執(zhí)行計劃
    有了明確而周密的學(xué)習(xí)計劃之后，我們需要努力實現(xiàn)計劃，進入學(xué)習(xí)的實際階段。在執(zhí)行過程中，要注意以下幾點：
    1.堅持學(xué)習(xí)，特別是對于一些不感興趣或不擅長的科目，要付出更多的努力和耐心。
    2.注意方法，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和思考方式，根據(jù)不同科目的特點和自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)進行調(diào)整。
    3.利用資源，充分利用學(xué)校的教學(xué)資源和自己的個人資源，如網(wǎng)絡(luò)、書籍、圖書館、家庭和學(xué)友等。
    4.持續(xù)反思，總結(jié)學(xué)習(xí)的過程和效果，及時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，完善學(xué)習(xí)方法和思考方式。
    四、評估效果
    學(xué)習(xí)計劃最終的目的是為了提高學(xué)習(xí)效果和充分發(fā)揮個人潛能。因此，在執(zhí)行計劃的同時，要及時評估效果，包括學(xué)科成績、考試情況、學(xué)業(yè)發(fā)展等方面。持續(xù)的評估過程，可以及時發(fā)現(xiàn)問題和優(yōu)缺點，提高學(xué)習(xí)能力和自我管理能力，為下一步的學(xué)習(xí)計劃服務(wù)，也為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
    總之，高中學(xué)習(xí)計劃是高中生完善自我管理和提高學(xué)習(xí)成效的重要手段。通過明確目標(biāo)、制定計劃、執(zhí)行計劃和評估效果四個步驟，可以有序地實現(xiàn)自我管理和學(xué)業(yè)發(fā)展的目標(biāo)，減少前進路上的迷茫和挫折，為更加美好的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
    高中學(xué)習(xí)計劃【篇11】
    歡快的新年在“恭喜恭喜”聲中步入尾聲了，大家是否還沉浸在節(jié)日的氛圍中，還在數(shù)著紅包的多少，沉浸在親人的歡聲笑語中？！是否還在回味著同學(xué)聚會中的high畫面，沉浸在各自的變化與喜怒哀樂中。
    同學(xué)們，新的學(xué)期，新的起點，新的面貌，讓我們拋開過去，“what’s done is done!”, 一起憧憬美好的明天，新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始！讓我們再一次踏上征途！ 那么，怎樣才能迅速而有效的融入到學(xué)校這個大熔爐當(dāng)中呢？
    一、總結(jié)假期生活，訂好新學(xué)期計劃。
    開學(xué)之初，回顧總結(jié)一下假期是怎樣過的？時間安排是否科學(xué)？獲得了哪些新的信息和知識？把所見所聞寫下來，再次領(lǐng)略假期生活的快樂。還要與同學(xué)交流假期的生活經(jīng)驗和收獲。然后，盡快制訂好新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活計劃。這樣就可以減輕面對新學(xué)期的壓力。
    二、盡快調(diào)整心態(tài)，克服假期綜合癥。
    寒假輕松慣了，新學(xué)期開始時，有的同學(xué)不能很快適應(yīng)學(xué)校生活，上課注意力難集中，做作業(yè)時容易疲倦，甚至晚上失眠。這是“假日綜合癥”。針對這些情況，同學(xué)們要調(diào)整心理狀態(tài)。如果有學(xué)習(xí)上的恐懼心理，則要跟心理老師坦言，以得到老師的幫助。
    三、樹立快樂學(xué)習(xí)觀，處理好學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系。
    學(xué)習(xí)與娛樂并不矛盾，如果同學(xué)們認(rèn)識到學(xué)習(xí)是學(xué)生時代的第一要務(wù)，娛樂是為了更好地學(xué)習(xí)，就不會把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，而會輕松上陣，快樂學(xué)習(xí)了。
    作為高中生的同學(xué)們，光有計劃還不夠，因為高中的學(xué)習(xí)特點：
    與初中相比：
    ①知識量大；
    ②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
    ③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。 我們可以把初高中的“教”“學(xué)”方法做個比較：
    一方面，高中階段學(xué)習(xí)難度、強度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
    另一方面， 初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。
    因此，在這么多門學(xué)科中，錯綜復(fù)雜的知識點中，要學(xué)好高中的每一門課程，學(xué)習(xí)方法就顯得至關(guān)重要了。
    學(xué)習(xí)方法因人而異，但正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該遵循以下幾個原則：循序漸進、熟讀精思、自求自得、博約結(jié)合、知行統(tǒng)一。
    1."循序漸進"——就是人們按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件，系統(tǒng)而有步驟地進行學(xué)習(xí)。它要求人們應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)。二要由易到難。三要量力而行。
    2."熟讀精思"——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯(lián)系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進行理解，理解才能透徹；另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，"熟讀"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出問題和解決問題，用"自我詰
    難法"和"眾說詰難法"去質(zhì)疑問難。
    3."自求自得"——就是要充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的'學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應(yīng)當(dāng)把所學(xué)的知識加以消化吸收，變成自己的東西。
    4."博約結(jié)合"——就是要根據(jù)廣搏和精研的辯證關(guān)系，把廣博和精研結(jié)合起來，眾所周知，博與約的關(guān)系是在博的基礎(chǔ)上去約，在約的指導(dǎo)下去博，博約結(jié)合，相互促進。堅持博約結(jié)合，一是要廣泛閱讀。二是精讀。
    當(dāng)然，學(xué)習(xí)方法的行之有效，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)效率的提高；而學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上不是取決于知識本身的獲得，而是決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。
    當(dāng)很多學(xué)生看上去很用功，又有各科老師所教的一套學(xué)習(xí)方法，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好？ 那么保證學(xué)習(xí)效率，使正確的學(xué)習(xí)方法行之有效的途徑大致有以下幾點：
    一、每天保證8小時睡眠。
    晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
    二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
    玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。要有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有手和腦與課本的交流。
    三、堅持體育鍛煉。
    身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？
    四、學(xué)習(xí)要主動。
    只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
    五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
    每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
    六、注意整理。
    學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
    同學(xué)們，“有志者事竟成（where there is a will, there is a way.）”揚起理想的風(fēng)帆，在絢麗多彩的學(xué)海航行中，我們一定會戰(zhàn)勝一切困難，避過所有的淺灘 到達成功的彼岸！
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