處理文檔已經(jīng)成為現(xiàn)代辦公室中保持高效率的重要途徑之一，我們需要參考網(wǎng)絡(luò)上大量的范文。范文能夠?yàn)槲覀兲峁└嗟拈喿x教育信息和素材，優(yōu)秀的范文應(yīng)該怎么進(jìn)行創(chuàng)作？下面是出國留學(xué)網(wǎng)的編輯為大家整理的關(guān)于“文檔處理技巧”的精彩內(nèi)容。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】
進(jìn)入大學(xué)后，我們的時(shí)間不再有老師幫忙打理。于是，忽然間我們有了大把大把的時(shí)間，卻不知道如何好好打理。貌似一天從早忙到晚，可并未完成任何事情。這是為什么呢？
因?yàn)槲覀兺洺藶樽约旱膶W(xué)業(yè)制定目標(biāo)外，還應(yīng)該制定一套科學(xué)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)！所以這篇文章，彌縫將介紹如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性：
1、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。
2、防止被動(dòng)和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：
3、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
4、促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
5、實(shí)行計(jì)劃是意志力的.體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
6、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
7、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】
一、弄清你是什么類型的學(xué)習(xí)者
學(xué)英語時(shí)你首先應(yīng)該弄清自己是什么類型的學(xué)習(xí)者。問自己：為什么想要學(xué)英語？我在工作中要用到英語嗎？我是為了旅游或愛好學(xué)英語嗎？我心里是不是有一些更嚴(yán)肅認(rèn)真的深層想法呢？
二、了解你的目標(biāo)
一旦你弄清了自己是什么類型的學(xué)習(xí)者，你就能更好地了解你的目標(biāo)。一旦你明確了自己的目標(biāo)，你就會(huì)更清晰地知道要怎么做才能把英語學(xué)得更好。列一張清單，寫清楚你要用英語來做些什么。你想要在兩年內(nèi)說一口流利的英語？你想掌握足夠的英語單詞去旅行或是點(diǎn)餐？等等
三、認(rèn)清自己的水平
在學(xué)英語前，你應(yīng)該了解從哪開始。做一個(gè)水平測(cè)試可以幫助你現(xiàn)階段的水平。然后你就可以利用適合現(xiàn)階段的資源學(xué)習(xí)如何將英語說得更好。當(dāng)然，你不僅僅要學(xué)如何說英語，你還要學(xué)習(xí)不同場(chǎng)合下英文該如何讀、寫、用。從最基礎(chǔ)的測(cè)試開始，一步步加深難度，直到無法得到60分，就可以從這個(gè)階段開始學(xué)起。
四、確定學(xué)習(xí)策略
知道了自己的類型、目標(biāo)和水平，就要開始確定學(xué)習(xí)策略。最簡(jiǎn)潔了當(dāng)?shù)拇鸢妇褪潜M可能多開口，當(dāng)然，說起來容易做起來難。先從你可以采用的學(xué)習(xí)策略開始。你想要自學(xué)？還是報(bào)班？愿意花多少時(shí)間在英語學(xué)習(xí)上？愿意花多少錢？回答完這些問題你就可以確定自己的學(xué)習(xí)策略和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃了。
1、為學(xué)習(xí)語法制定計(jì)劃
想學(xué)會(huì)說英語，要學(xué)會(huì)語法。這里有幾個(gè)建議，教你說一口流利標(biāo)準(zhǔn)的英語：
通過上下文學(xué)習(xí)語法。用文章片段和聽力片段練習(xí)時(shí)態(tài)分析。
學(xué)習(xí)講英語時(shí)需要用上你的肌肉。大聲朗讀語法練習(xí)可以讓你在說英語時(shí)不犯語法錯(cuò)誤。
不要做太多語法練習(xí)！理解了語法點(diǎn)并不意味著你能說。要在語法練習(xí)和其他練習(xí)中找平衡。
每天抽十分鐘練語法。一天做一點(diǎn)要比攢著一周做一次的效果來得好。
2、為學(xué)習(xí)口語制定計(jì)劃
如果你想學(xué)會(huì)說英語，你要制定一個(gè)每天練口語的計(jì)劃。這里有幾條建議讓你每天都能開口：
說英語而不是只從書上學(xué)習(xí)。
朗讀你的所有習(xí)題，無論是語法題還是閱讀題。
自言自語。別在意別人聽到你的聲音，對(duì)自己大聲讀英語。
每天選一個(gè)話題說一分鐘。
使用Skype或者其他程序在線練習(xí)。
犯錯(cuò)誤！別擔(dān)心自己會(huì)犯錯(cuò)，多犯錯(cuò)，常犯錯(cuò)。
3、為學(xué)習(xí)詞匯制定計(jì)劃
要想用英語談天說地，你的詞匯量要廣。下面是一些建議和資源供你學(xué)習(xí)：
繪制詞匯樹形圖。詞匯樹形圖和其他有趣的練習(xí)可以讓你把詞匯分類，快速學(xué)習(xí)。
把新學(xué)的詞匯放進(jìn)文件夾。
用詞典可以更快地學(xué)習(xí)更多詞匯。
學(xué)習(xí)有關(guān)你興趣的詞匯。沒必要學(xué)習(xí)你不感興趣的詞匯。
每天學(xué)一點(diǎn)單詞。試著每天只學(xué)兩到三個(gè)單詞或短語。
4、為閱讀/寫作制定計(jì)劃
如果你想學(xué)會(huì)如何說英語，你不必過多關(guān)注閱讀與寫作。但是，在學(xué)習(xí)口語的同時(shí)學(xué)會(huì)閱讀與寫作不失為一個(gè)好建議。
廄住用上母語的閱讀技巧。你不需要了解每一個(gè)詞的意思。
在博客上寫短文或者在熱門英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站上寫評(píng)論。人們喜歡在這些網(wǎng)站上糾錯(cuò)，而你會(huì)覺得自己很受歡迎。
為興趣而讀。找一個(gè)你喜歡的話題閱讀。
寫作時(shí)不要從母語直接翻譯過來，寫作語言簡(jiǎn)潔點(diǎn)。
5、為學(xué)習(xí)發(fā)音制定計(jì)劃
學(xué)說英語意味著學(xué)會(huì)英語發(fā)音。
學(xué)著唱英文歌，學(xué)著用音樂提高你的英語發(fā)音水平。
找出同母語者常犯的典型發(fā)音錯(cuò)誤。
試著用發(fā)聲的應(yīng)用幫你通過練習(xí)更好地掌握英語發(fā)音。
用一本正確標(biāo)識(shí)音標(biāo)的字典讓你了解英語讀音。
開口說！每天都要大聲說，練得越多，你的發(fā)音就越好。
6、創(chuàng)造講英語的機(jī)會(huì)
盡可能多地使用英語是學(xué)會(huì)說英語的關(guān)鍵，加入在線的英語學(xué)習(xí)群體來鍛煉英語口語，加入當(dāng)?shù)氐挠⒄Z俱樂部，與旅客交流向旅客提供幫助。如果你有一個(gè)在學(xué)英語的朋友，每天抽出半個(gè)小時(shí)一起說英語?；蛘咴诰W(wǎng)上學(xué)習(xí)一點(diǎn)空間coco英語。
最后再提供一些Tips：
對(duì)自己有耐心。說好英語需要時(shí)間。記住要給自己時(shí)間，并獎(jiǎng)勵(lì)自己。
每天都要學(xué)，但是對(duì)枯燥的任務(wù)只要抽出10到15分鐘即可。如果你要提高聽力水平，每天只要聽15分鐘收音機(jī)，不用聽一個(gè)小時(shí)。做十分鐘語法練習(xí)。千萬不要學(xué)太多。每天學(xué)一點(diǎn)比兩周一次性學(xué)一堆的效果好。
犯錯(cuò)，犯多多的錯(cuò)，并繼續(xù)犯錯(cuò)。犯錯(cuò)誤是唯一能讓你學(xué)會(huì)的方式。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】
1、分為6個(gè)不同的階段，也就是6個(gè)月，到什么階段，達(dá)到什么程度。
2、在論壇上法帖，監(jiān)督自己學(xué)習(xí)，也接受別人的監(jiān)督。
3、完成了一個(gè)階段，給負(fù)責(zé)人發(fā)郵件，才可以收到下一階段的學(xué)習(xí)指示，所以大家必須要學(xué)習(xí)后在論壇上發(fā)帖，證明你每天都在學(xué)習(xí)，我們的方法，只能提供給真正熱愛的朋友。
4、辦一個(gè)經(jīng)驗(yàn)口譯員解答專欄。
有關(guān)學(xué)習(xí)的具體進(jìn)程：
第一個(gè)月： 模仿新聞1h + 新聞精聽 2h 基本上聽新聞同類話題可以大致理解
第二個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約50—60%，語言能力得到增長，語音有所轉(zhuǎn)變
第三個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約70—80%，基本上達(dá)到語言的運(yùn)用有了一定積累， 新聞聽力一次準(zhǔn)確理解大約80—90%，語言運(yùn)用比較正規(guī)，能夠用新聞和標(biāo)準(zhǔn)的語言來表述一些復(fù)雜論點(diǎn)，開始筆記練習(xí)
第五個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力進(jìn)入快速階段，越來越好。語言能力繼續(xù)提升，筆記基本上
第六個(gè)月： （該月學(xué)習(xí)計(jì)劃將在前一個(gè)計(jì)劃結(jié)束后給你）新聞聽力達(dá)到接近2倍速，語言運(yùn)用比較完整，筆記基本上能夠應(yīng)付一般場(chǎng)合可以參加二級(jí)口譯考試，并且通過（嚴(yán)格按照所說的.程序的情況下）。
其中1h，2h，均指一個(gè)小時(shí)，或者兩個(gè)小時(shí)，也就是每次學(xué)習(xí)時(shí)間長度，每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容是一定的，但是具體什么時(shí)候，這個(gè)可以自由安排
請(qǐng)大家注意，如果你真地想要緊緊依靠在線學(xué)習(xí)成功的話，請(qǐng)務(wù)必按照我們的步驟來做，這些都是我實(shí)踐之后得出的一些規(guī)律，希望大家不要倒行逆施。你每天都必須要寫每一個(gè)涉及學(xué)習(xí)項(xiàng)目的心得，否則的話，我們認(rèn)為你沒有在學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】
學(xué)英語時(shí)你首先應(yīng)該弄清自己是什么類型的學(xué)習(xí)者。問自己：為什么想要學(xué)英語？我在工作中要用到英語嗎？我是為了旅游或愛好學(xué)英語嗎？我心里是不是有一些更嚴(yán)肅認(rèn)真的深層想法呢？
一旦你弄清了自己是什么類型的學(xué)習(xí)者，你就能更好地了解你的目標(biāo)。一旦你明確了自己的目標(biāo)，你就會(huì)更清晰地知道要怎么做才能把英語學(xué)得更好。列一張清單，寫清楚你要用英語來做些什么。你想要在兩年內(nèi)說一口流利的英語？你想掌握足夠的英語單詞去旅行或是點(diǎn)餐？等等
在學(xué)英語前，你應(yīng)該了解從哪開始。做一個(gè)水平測(cè)試可以幫助你現(xiàn)階段的水平。然后你就可以利用適合現(xiàn)階段的資源學(xué)習(xí)如何將英語說得更好。當(dāng)然，你不僅僅要學(xué)如何說英語，你還要學(xué)習(xí)不同場(chǎng)合下英文該如何讀、寫、用。從最基礎(chǔ)的測(cè)試開始，一步步加深難度，直到無法得到60分，就可以從這個(gè)階段開始學(xué)起。
知道了自己的類型、目標(biāo)和水平，就要開始確定學(xué)習(xí)策略。最簡(jiǎn)潔了當(dāng)?shù)拇鸢妇褪潜M可能多開口，當(dāng)然，說起來容易做起來難。先從你可以采用的學(xué)習(xí)策略開始。你想要自學(xué)？還是報(bào)班？愿意花多少時(shí)間在英語學(xué)習(xí)上？愿意花多少錢？回答完這些問題你就可以確定自己的學(xué)習(xí)策略和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃了。
想學(xué)會(huì)說英語，要學(xué)會(huì)語法。這里有幾個(gè)建議，教你說一口流利標(biāo)準(zhǔn)的英語：
通過上下文學(xué)習(xí)語法。用文章片段和聽力片段練習(xí)時(shí)態(tài)分析。
學(xué)習(xí)講英語時(shí)需要用上你的肌肉。大聲朗讀語法練習(xí)可以讓你在說英語時(shí)不犯語法錯(cuò)誤。
不要做太多語法練習(xí)！理解了語法點(diǎn)并不意味著你能說。要在語法練習(xí)和其他練習(xí)中找平衡。
每天抽十分鐘練語法。一天做一點(diǎn)要比攢著一周做一次的效果來得好。
如果你想學(xué)會(huì)說英語，你要制定一個(gè)每天練口語的計(jì)劃。這里有幾條建議讓你每天都能開口：
說英語而不是只從書上學(xué)習(xí)。
朗讀你的所有習(xí)題，無論是語法題還是閱讀題。
自言自語。別在意別人聽到你的聲音，對(duì)自己大聲讀英語。
每天選一個(gè)話題說一分鐘。
使用Skype或者其他程序在線練習(xí)。
犯錯(cuò)誤！別擔(dān)心自己會(huì)犯錯(cuò)，多犯錯(cuò)，常犯錯(cuò)。
要想用英語談天說地，你的詞匯量要廣。下面是一些建議和資源供你學(xué)習(xí)：
繪制詞匯樹形圖。詞匯樹形圖和其他有趣的練習(xí)可以讓你把詞匯分類，快速學(xué)習(xí)。
把新學(xué)的詞匯放進(jìn)文件夾。
用詞典可以更快地學(xué)習(xí)更多詞匯。
學(xué)習(xí)有關(guān)你興趣的詞匯。沒必要學(xué)習(xí)你不感興趣的詞匯。
每天學(xué)一點(diǎn)單詞。試著每天只學(xué)兩到三個(gè)單詞或短語。
如果你想學(xué)會(huì)如何說英語，你不必過多關(guān)注閱讀與寫作。但是，在學(xué)習(xí)口語的同時(shí)學(xué)會(huì)閱讀與寫作不失為一個(gè)好建議。
廄住用上母語的閱讀技巧。你不需要了解每一個(gè)詞的意思。
在博客上寫短文或者在熱門英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站上寫評(píng)論。人們喜歡在這些網(wǎng)站上糾錯(cuò)，而你會(huì)覺得自己很受歡迎。
為興趣而讀。找一個(gè)你喜歡的話題閱讀。
寫作時(shí)不要從母語直接翻譯過來，寫作語言簡(jiǎn)潔點(diǎn)。
學(xué)說英語意味著學(xué)會(huì)英語發(fā)音。
學(xué)著唱英文歌，學(xué)著用音樂提高你的英語發(fā)音水平。
找出同母語者常犯的典型發(fā)音錯(cuò)誤。
試著用發(fā)聲的應(yīng)用幫你通過練習(xí)更好地掌握英語發(fā)音。
用一本正確標(biāo)識(shí)音標(biāo)的字典讓你了解英語讀音。
開口說！每天都要大聲說，練得越多，你的發(fā)音就越好。
盡可能多地使用英語是學(xué)會(huì)說英語的關(guān)鍵，加入在線的英語學(xué)習(xí)群體來鍛煉英語口語，加入當(dāng)?shù)氐挠⒄Z俱樂部，與旅客交流向旅客提供幫助。如果你有一個(gè)在學(xué)英語的朋友，每天抽出半個(gè)小時(shí)一起說英語?；蛘咴诰W(wǎng)上學(xué)習(xí)一點(diǎn)空間coco英語。
最后再提供一些Tips：
對(duì)自己有耐心。說好英語需要時(shí)間。記住要給自己時(shí)間，并獎(jiǎng)勵(lì)自己。
每天都要學(xué)，但是對(duì)枯燥的任務(wù)只要抽出10到15分鐘即可。如果你要提高聽力水平，每天只要聽15分鐘收音機(jī)，不用聽一個(gè)小時(shí)。做十分鐘語法練習(xí)。千萬不要學(xué)太多。每天學(xué)一點(diǎn)比兩周一次性學(xué)一堆的效果好。
犯錯(cuò)，犯多多的錯(cuò)，并繼續(xù)犯錯(cuò)。犯錯(cuò)誤是唯一能讓你學(xué)會(huì)的方式。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】
又到一年開學(xué)的季節(jié)，你的學(xué)習(xí)計(jì)劃定好了嗎?那新生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?有什么好的方法沒有?下面的推薦希望可以幫到你。
預(yù)習(xí)是獨(dú)立學(xué)習(xí)的嘗試，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解，能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時(shí)在聽課中得到檢驗(yàn)、加強(qiáng)或矯正，有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點(diǎn)：
聽課是一種對(duì)課堂進(jìn)行仔細(xì)觀察的活動(dòng)，它對(duì)于了解和認(rèn)識(shí)課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應(yīng)做到：
做筆記能加強(qiáng)聽課內(nèi)容的記憶，做課堂筆記應(yīng)做到：
做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟
遇到不會(huì)做的題，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅(jiān)持獨(dú)立完成作業(yè)
課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用，將三者結(jié)合起來，有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)
絕大多數(shù)想要學(xué)習(xí)的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?這恐怕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“懶惰”就能解釋的。其實(shí)原因可以從兩方面來看：
不懂延遲享受，
總是想“今天先玩會(huì)兒，明天再學(xué)習(xí)”。心理學(xué)中著名的糖果實(shí)驗(yàn)就是針對(duì)延遲享受的，心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現(xiàn)，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長遠(yuǎn)利益忍受暫時(shí)的痛苦。心理學(xué)家又對(duì)這些孩子做了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。
學(xué)習(xí)對(duì)延遲享受能力是一種考驗(yàn)。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時(shí)候，我就對(duì)自己說：“再學(xué)5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲。”其實(shí)，當(dāng)你再次投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，就不會(huì)再記得游戲這回事了。最重要的是，當(dāng)你完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會(huì)加倍。
些人喜歡給自己制訂苛刻的計(jì)劃，要求過嚴(yán)就會(huì)加重心理壓力，減少了行動(dòng)的樂趣。而一旦完成不了，就會(huì)打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續(xù)幾次之后連列計(jì)劃的興趣都沒有了。
如果你也是因此而阻礙了學(xué)習(xí)，那么建議你給自己列個(gè)容易完成的計(jì)劃，加強(qiáng)信心之后再做調(diào)整。
時(shí)間是永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束的挑戰(zhàn)。”百達(dá)翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對(duì)所有學(xué)習(xí)者都有意義。
上帝給人們每天24小時(shí)，所有人都一樣。第一個(gè)八小時(shí)大家都在工作，第二個(gè)八小時(shí)大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個(gè)小時(shí)上下班，兩個(gè)小時(shí)吃早中晚飯，1個(gè)小時(shí)看電視，那么，剩下可供自由支配的時(shí)間就只有兩小時(shí)了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，你的學(xué)習(xí)進(jìn)步將是驚人的。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】
1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語，提高英語口語能力。
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)?shù)奈缧?大約一個(gè)小時(shí)左右)
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，可以聽聽音樂放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要當(dāng)夜貓。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結(jié)或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
07：40---08：00 聽一篇英語聽力
08：00---08：20 吃早飯
08：20---09：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
09：15---10：00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05---11：50 閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00---12：30 吃午飯
12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13：40---14：25 做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20 復(fù)習(xí)【第二科】
15：20---15：50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】
15：50---16：35 做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】
16：45---20：00 吃晚飯 自由時(shí)間【看電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
20：00---21：30 進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】
計(jì)劃，是非常重要的，是必須制定的。計(jì)劃更多的是讓自己做事漸漸形成習(xí)慣，形成條理，從而保證持續(xù)性和穩(wěn)定性!每個(gè)同學(xué)的自身情況不同，計(jì)劃的制定也會(huì)不同那么該如何制定一個(gè)適合的自己的計(jì)劃?
1.計(jì)劃應(yīng)該在配合老師講課的大綱下進(jìn)行，應(yīng)跟著老師的計(jì)劃同步進(jìn)行。這樣在大局的把握上才有保證。
2.計(jì)劃要實(shí)事求是。
多數(shù)學(xué)生都比較浮躁，制定計(jì)劃難免會(huì)偏離事實(shí)，憑自己的主觀臆斷去制訂計(jì)劃，執(zhí)行起來完全不適用。
比如：計(jì)劃每天練數(shù)、理、化各兩套題(一套題等同于一張考試卷)，結(jié)果做作業(yè)就花掉了80%的時(shí)間，有時(shí)甚至作業(yè)都沒有時(shí)間完成，而且多數(shù)是不會(huì)做或做錯(cuò)了的題，這種情況非常普遍，計(jì)劃當(dāng)然沒有時(shí)問完成;
又比如：一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行了一個(gè)月，發(fā)覺另一個(gè)計(jì)劃比現(xiàn)在這個(gè)計(jì)劃好，然后斷然放棄先前的計(jì)劃去執(zhí)行一個(gè)新的計(jì)劃。
這些都是制定計(jì)劃的通病!也是失敗的開始!
首先，制定一個(gè)計(jì)劃必須要完成這個(gè)計(jì)劃每天給予的任務(wù)，比如時(shí)間不夠就想辦法，遇到幾道或多道不會(huì)做的題應(yīng)做上記號(hào)明天問老師或同學(xué)，切莫產(chǎn)生放棄等不良情緒!
然后自己反復(fù)思考多遍這類型的題，再上升到原理，歸納總結(jié)。不要浪費(fèi)太多的時(shí)間在不會(huì)做的題上面，要知道熟練掌握的題型會(huì)很快知道方法，而且很快寫出正確答案，除開一些極難的題，一般在讀完一道題后正常思考時(shí)間大概為5秒到10秒。超過了這個(gè)時(shí)間說明自己還不夠熟練(做上記號(hào)，然后用以上方法解決并掌握)應(yīng)馬上上開始做下一道題，這樣時(shí)間才夠用，計(jì)劃才能提前完成。
快并不是不認(rèn)真對(duì)待每一道題，而是在認(rèn)真對(duì)待每一道題的基礎(chǔ)上再快?？焓潜仨毜模氤揭磺袑?duì)手，就必須養(yǎng)成“快”的習(xí)慣，讓快形成習(xí)慣，形成學(xué)習(xí)過程中的學(xué)習(xí)方式，這樣才是一個(gè)尖子生必備的素質(zhì)。這樣計(jì)劃才能很好的執(zhí)行，“學(xué)習(xí)體系”才能逐步形成。
3.計(jì)劃的具體制定。
每個(gè)同學(xué)的實(shí)際情況不一樣，一般制定計(jì)劃前應(yīng)列出自己有哪些不足的地方，哪些需要彌補(bǔ)的，把這些問題寫下來然后寫入計(jì)劃中去。
安排計(jì)劃要把每天各個(gè)時(shí)間段，各個(gè)細(xì)節(jié)都考慮進(jìn)去!
比如：中午(一般是用于休息，任務(wù)可有可無)，下午放學(xué)到晚自習(xí)(一般用于做作業(yè)或復(fù)習(xí)當(dāng)天課程)，晚自習(xí)(晚自習(xí)是計(jì)劃安排的重點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是拉開差距的重要環(huán)節(jié)，必須把效率提高再提高，逐步養(yǎng)成快而準(zhǔn)的習(xí)慣，快是主要!)盡量壓縮時(shí)間，在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，利用剩余時(shí)間來進(jìn)行更多的練習(xí)和強(qiáng)化記憶，努力做到超越自我!戰(zhàn)勝自我!晚上11～12點(diǎn)之前就必須完成任務(wù)做好睡眠的準(zhǔn)備。
4.計(jì)劃指標(biāo)。
制定計(jì)劃相信每一個(gè)學(xué)生都會(huì)，具體由大家制定適合自己的計(jì)劃。但完成計(jì)劃的指標(biāo)必須要有。
如：周一至周五每天練習(xí)了3—5套題(即3～5張考試卷)不會(huì)做的打上記號(hào)，問老師或同學(xué)之后反復(fù)思考10遍以上，再上升到原理，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，完成不了說明自己需要改進(jìn)。
說到底，目的性必須要明確，每天做了些什么，到周末或月底都必須回過頭來檢測(cè)一下自己完成的質(zhì)量、完成的效率如何，還有哪些做得不好的，需要予以改進(jìn)的。
5.計(jì)劃不要隨便放棄。
當(dāng)你認(rèn)為目前計(jì)劃不好時(shí)千萬不要放棄，把這個(gè)計(jì)劃完成了再去執(zhí)行另一個(gè)計(jì)劃，半途而廢是執(zhí)行計(jì)劃的大忌，切記不能憑借自己的小聰明而大改特改!最多只能作微調(diào)，切莫大幅改動(dòng)打亂整體戰(zhàn)略布局!
6.計(jì)劃的內(nèi)容要廣。
計(jì)劃應(yīng)該囊括各個(gè)學(xué)科，不能偏科。自己薄弱的學(xué)科可以多預(yù)算一點(diǎn)時(shí)間在上面。另外，不要為了分值不高的內(nèi)容而投人大量的預(yù)算時(shí)間，需做到均勻分配，切莫偏科偏項(xiàng)
1、認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。
分析自身的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，不要看別人定什么目標(biāo)，自己也給定什么目標(biāo)。不適合自己的目標(biāo)，結(jié)果不是半途而廢，就是喪失了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和信心。所以，分析的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng)，明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到需要加強(qiáng)、提高的地方。是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步。
2、確定目標(biāo)，由易到難。
簡(jiǎn)而言之，學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟，達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)，按部就班的完成，完成預(yù)期的結(jié)果。但在制訂目標(biāo)時(shí)，也不能“一口吃個(gè)胖子”，可以把一個(gè)學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)。
3、約束自己，持之以恒。
計(jì)劃定下來一定要堅(jiān)持，執(zhí)行計(jì)劃的過程，同時(shí)也是訓(xùn)練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程。有的計(jì)劃是需要長期堅(jiān)持的。比如每天抽出一定的時(shí)間背單詞的練習(xí)。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會(huì)看到十分明顯的效果，但是堅(jiān)持半年到一年，詞匯量會(huì)有驚人的提高。
4、階段評(píng)估，增加動(dòng)力。
開學(xué)一段時(shí)間以后，可以階段性地回顧學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。如果計(jì)劃完成得較好，看到自己的進(jìn)步，會(huì)更有動(dòng)力，并以此為依據(jù)調(diào)整制訂更適合的新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃比較好？
你說要我?guī)湍阒贫ㄒ环輰W(xué)習(xí)計(jì)劃，呵呵，這對(duì)我來說是一件比較困難的事情，因?yàn)槲也恢滥銈€(gè)人的具體情況。不過我可以給你介紹一種制定作息時(shí)間的方法--五步推導(dǎo)法：
第一步，列出每日必須進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉……
第二步，根據(jù)自己現(xiàn)在的生活習(xí)慣，安排好各項(xiàng)活動(dòng)的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步，測(cè)算各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費(fèi)的平均時(shí)間作為參考。
第四步，根據(jù)勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦，以及交叉安排、高效學(xué)習(xí)的原則，調(diào)整各項(xiàng)活動(dòng)的順序和學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
基本思路是：
a兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)之間應(yīng)該安排生活、勞動(dòng)等其他活動(dòng)；
b學(xué)習(xí)時(shí)間比較長（90分鐘以上）時(shí)應(yīng)該安排兩門性質(zhì)相異的課程間插，或者兩種學(xué)習(xí)方式不同的課程間插學(xué)習(xí)。
第五步，根據(jù)效果再調(diào)整作息時(shí)間表。
總的來說，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、作息時(shí)間表相對(duì)簡(jiǎn)單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持下來。不拋棄，不放棄！
怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率？
提高學(xué)習(xí)效率，必須注意以下幾個(gè)方面：
a、樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)意識(shí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。堅(jiān)定克服困難的信心，培養(yǎng)對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍、刻苦鉆研的自覺性。
b、注意學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。一般情況要掌握學(xué)習(xí)的三個(gè)環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)。在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前，要對(duì)新知識(shí)有一個(gè)比較系統(tǒng)的了解，有的放矢的學(xué)習(xí)。上課時(shí)要做好課堂筆記，對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)還要注意及時(shí)回憶和鞏固，這樣方法對(duì)頭，就能事半功倍。
c、注意養(yǎng)成自覺制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并按照這一計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣，制訂一個(gè)可行性強(qiáng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持按計(jì)劃去做，可以使時(shí)間得到合理的支配，還有利于培養(yǎng)意志力和自制力。
d、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅(jiān)決克服拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的學(xué)習(xí)態(tài)度；同時(shí)要養(yǎng)成睡覺之前把當(dāng)天所學(xué)知識(shí)像"放電影"一樣再過一遍的習(xí)慣。
e、養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)和規(guī)范書寫的習(xí)慣，如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四，甚至有些自己剛寫完的題目自己都認(rèn)不清，必然會(huì)影響學(xué)習(xí)效率的提高。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)呈曲線形漸進(jìn)，所以學(xué)習(xí)不可能一帆風(fēng)順，學(xué)習(xí)也是一個(gè)辛苦的過程，沒有什么學(xué)習(xí)秘方，也沒有靈丹妙藥能夠馬上變成無敵手，這其中關(guān)鍵是自己的堅(jiān)持與思考。相信自己，努力吧！
做好多練習(xí)題是不是個(gè)好方法？
的確，現(xiàn)在的同學(xué)們手中都有不少的練習(xí)冊(cè)、習(xí)題集，于是，有的同學(xué)就認(rèn)為題做的越多越好。其實(shí)，做一定量的習(xí)題的用意是指，在熟悉理解知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)出做題的"題感"。多做些有效得練習(xí)，對(duì)取得好成績(jī)是至關(guān)重要的。比如，數(shù)學(xué)題往往存在一定的解題套路，熟練掌握后既能提高正確率，又能提高解題速度。
但我并不是提倡題海戰(zhàn)術(shù)，做題只是一種手段，而不是目的，做題是為了掌握基本知識(shí)點(diǎn)以及之間的聯(lián)系（特別是理科），在做題的過程中多進(jìn)行思考和總結(jié)才是做題的正確方法。尤其是當(dāng)你在做題過程中出現(xiàn)錯(cuò)誤，或是對(duì)某題感到無從下手時(shí)，你就要思考一下，錯(cuò)誤出現(xiàn)在什么地方，為什么會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤，是知識(shí)點(diǎn)記得不牢固，還是運(yùn)用不熟練。
總之，保持一個(gè)良好的心態(tài)，不求多但求精，只要你努力了，就夠了。相信自己，你有這個(gè)實(shí)力！
學(xué)習(xí)過程中，我應(yīng)該注意些什么呢？
在學(xué)習(xí)過程中，首要的是制定適合自己的目標(biāo)。每個(gè)學(xué)生都想取得好成績(jī)，可是每個(gè)人的基礎(chǔ)、能力等情況不同，不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)要求所有人。因此，制定適合自己的'"跳一跳就能夠夠得著的目標(biāo)"很重要。否則，自己本已盡力，還要苛求自己，久而久之，就會(huì)降低自己學(xué)習(xí)的興趣和信心。其次要注意養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽講、積極回答問題、課后充分復(fù)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第三，"工欲善其事，必先利其器"，還要掌握運(yùn)用適合自己的學(xué)習(xí)方法。
怎樣才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心？
增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心可以從以下幾個(gè)方面嘗試：
a、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力：信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力的基礎(chǔ)上的。學(xué)習(xí)中要注意查漏補(bǔ)缺，建立知識(shí)的體系和網(wǎng)絡(luò)，抓緊抓好課堂50分鐘，強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，這有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。
b、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)：據(jù)調(diào)查，不少學(xué)生都在挑燈夜戰(zhàn)。相當(dāng)多的人夜里12點(diǎn)以后睡覺，搞得筋疲力盡，第二天上課無精打采，甚至趴在桌子上睡覺。所以有節(jié)奏有規(guī)律的起居與復(fù)習(xí)，有利于精力充沛，有利于增強(qiáng)信心。
c、學(xué)習(xí)目標(biāo)適當(dāng)：強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科，靠它拿高分從而增強(qiáng)自己的信心。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科，采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn)，一步一步來提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力，從而強(qiáng)化自己學(xué)習(xí)的信心。
d、積極自我暗示：暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心，運(yùn)用積極暗示強(qiáng)化信心，例如，在考試前與考試中默念："我一定能高考成功！"、"我有實(shí)力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬頭：人的姿勢(shì)與步伐是和人內(nèi)心體驗(yàn)有密切關(guān)系的。人在充滿信心時(shí)，挺胸抬頭，走起路來步伐堅(jiān)定有力。經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐有力，速度稍快，有助于增強(qiáng)信心。
目前，有很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在不良習(xí)慣，也意識(shí)到“需要改變”，只是缺乏強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和具體的策略。習(xí)慣養(yǎng)成是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。作為家長、老師，我們?cè)谝龑?dǎo)孩子對(duì)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行具體分析的同時(shí)，要啟發(fā)他們多思考方法，在嘗試中不斷調(diào)整策略，還要注意杜絕反復(fù)現(xiàn)象，用鼓勵(lì)去激發(fā)、強(qiáng)化改變的行為。
很多孩子缺乏的不是“要養(yǎng)成良好習(xí)慣”的意識(shí)和愿望，而是沒有養(yǎng)成好習(xí)慣的具體方法。他們只知道“要怎樣”，卻不知道“如何才能做到”，所以總停留在口頭的愿望和決心上。作為家長或教師的我們，要避免空講道理，多給孩子一些具體的、可操作性的學(xué)習(xí)策略：
1.“四定學(xué)習(xí)法”：在學(xué)習(xí)之前就做好“四定”的短期計(jì)劃，可提高效率。即定向（學(xué)什么）、定量（學(xué)多少）、定時(shí)（花多少時(shí)間完成）、定法（怎么學(xué)）。
2.“巧用鬧鐘”：為了提高在家的學(xué)習(xí)效率，可以參照學(xué)校作息時(shí)間表，把學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃成“上課”和“課間”兩部分，以鬧鐘為鈴聲。這是“限時(shí)、限量”學(xué)習(xí)，既能調(diào)動(dòng)起積極性和緊迫感，又能提高時(shí)間利用率，還能勞逸結(jié)合，“一石三鳥”。
3.“提前兩分鐘學(xué)習(xí)法”：在考試、上課或自習(xí)時(shí)，提前兩三分鐘坐在課桌前，頭腦中可以想一想要考試、學(xué)習(xí)的內(nèi)容，給自己一個(gè)積極暗示：“這節(jié)課我能高效利用！”給自己一些提醒：“做數(shù)學(xué)題要細(xì)心、仔細(xì)讀題、做容易題更要慎重……”或是做想象訓(xùn)練：閉上眼睛想象一個(gè)考試或?qū)W習(xí)狀態(tài)最好的情景，然后帶著那種良好的感覺進(jìn)入考試或?qū)W習(xí)。這樣大腦在你學(xué)習(xí)行為之前已經(jīng)進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果一定好。
行為科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣性的，而剩下95%的行為都是習(xí)慣性的。研究還發(fā)現(xiàn)：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。這個(gè)過程大約需要經(jīng)過三個(gè)階段：
第一階段：1~7天。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要非?？桃馓嵝炎约喝ジ淖儯詴?huì)不舒服、不自然。
第二階段：7~12天。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。這個(gè)階段的特征是“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)恢復(fù)從前。因此你還要刻意去提醒自己改變。
第三階段：21~90天。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了對(duì)自己的改造，這種習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停為你效勞。
一套解決方案：
1．?dāng)[正心態(tài)，制訂適合自己水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)，既不要太高，也不能太低。反思自身問題的同時(shí)要看到自己的進(jìn)步，對(duì)自己充滿信心。
2．逐步養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課后及時(shí)復(fù)習(xí)，獨(dú)立完成作業(yè)的好習(xí)慣。
3．學(xué)會(huì)反思，重視錯(cuò)題、不會(huì)做的題目。改變?cè)瓉硪哉n本為輔、以做題為主的學(xué)習(xí)方法。
4．利用課余時(shí)間和馬上到來的暑假重新學(xué)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)，做到查漏補(bǔ)缺，以彌補(bǔ)基礎(chǔ)差的漏洞。
她愉快地接受了方案。接下來的三周，我又分三次對(duì)她進(jìn)行了學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】
高中生活四年，帶著夢(mèng)想來到現(xiàn)在的學(xué)校。不是出于現(xiàn)在對(duì)知識(shí)的渴望，也不是想在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展，而是出于無奈，經(jīng)歷了一次高考之后除了學(xué)習(xí)，我沒有什么好害怕的。我不想讓自己一批又一批的送走，但是我堅(jiān)持。
既然來了，就要過自己滿意的生活。于是我制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣就不會(huì)被以前的同學(xué)落下。即使我沒有進(jìn)入理想的學(xué)校，我也不應(yīng)該放棄。
1、大學(xué)四年一定不要談戀愛，只有全身心投入學(xué)習(xí)才能無怨無悔。
大學(xué)是一個(gè)有不同人的小社會(huì)。他們的生活方式和愛好很不一樣。從他們身上，我可以知道，適應(yīng)自己很容易，但是在別人開心的時(shí)候，讓自己開心是很難的。要想在社會(huì)大舞臺(tái)上游刃有余，就必須處理好人際關(guān)系。所以大學(xué)我想做的第一件事就是處理好人際關(guān)系，保持自由。
2、學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。
每個(gè)大學(xué)生都有必要學(xué)好專業(yè)知識(shí)。只有具備熟練的專業(yè)知識(shí)，我才能在未來激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲得一席之地。當(dāng)今社會(huì)是人才的社會(huì)。如果我大學(xué)四年，也有可能拿到畢業(yè)證，但那樣的話，到了工作崗位，我還是一個(gè)落伍者。如果不想做一輩子落后的人，就要好好規(guī)劃自己的未來。最低要求是不要餓死自己。
3、掌握實(shí)驗(yàn)技能。
對(duì)我們專業(yè)的學(xué)生來說，最重要的是實(shí)驗(yàn)。雖然我們現(xiàn)在學(xué)的東西比較簡(jiǎn)單，但是沒有基礎(chǔ)怎么有未來的發(fā)展？
4、抓住時(shí)間，充分利用時(shí)間。
俗話說，“時(shí)間就是生命”。善用每一分鐘，是生命的延續(xù)。你不能不停地學(xué)習(xí)，也不能一直做無用的事情。想休息的時(shí)候就應(yīng)該休息，這樣才有精神把其他事情做好。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】
一、作息時(shí)間
無論春夏秋冬、放假與否等，都要嚴(yán)格遵守以下作息時(shí)間：
1、早晨6：40起床，3分鐘穿衣時(shí)間;
2、早餐6：50準(zhǔn)時(shí)吃飯;
3、7：10出發(fā)上學(xué)。
4、中午11：50之前到家，中途不能玩?；蛉ネ瑢W(xué)家逗留;
5、12：40之前結(jié)束午餐;
6、12：40---2：30進(jìn)行午休：
7、2：30分出發(fā)去上學(xué);
8、下午放學(xué)后，5：45準(zhǔn)時(shí)回家。
9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情況延長至8：30分。
二、學(xué)習(xí)方面
1、在上課的前一晚上，應(yīng)提前將第二天所學(xué)書籍找好，第二天暫時(shí)不用的書籍留在家中。不能將所有書籍一律帶至學(xué)校，這樣可以減少不必要的重量;
2、上課不準(zhǔn)走神，不準(zhǔn)說話，不準(zhǔn)睡覺，不準(zhǔn)玩，認(rèn)真聽講，積極配合老師回答問題，認(rèn)真獨(dú)立思考。下課后，休息一下，放松一下;
3、對(duì)老師布置的作業(yè)認(rèn)真獨(dú)立完成，不準(zhǔn)應(yīng)付，一些出國留學(xué)網(wǎng)家庭作業(yè)完成后，主動(dòng)讓家長檢查;
4、在學(xué)校尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做一個(gè)有禮貌、有修養(yǎng)的小學(xué)生;
5、每天堅(jiān)持獨(dú)立寫一篇日記，可以把當(dāng)天發(fā)生的人和事記錄下來，也可以寫遇到的景和物，每次字?jǐn)?shù)不限，但應(yīng)工整不能抄襲別人及書本上的范文。每天應(yīng)于睡覺前交由父母檢查，每次日記不能提前完成任務(wù)，也不能拖延完成。
三、生活方面
1、每次睡覺前，應(yīng)將第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床頭;
2、每次睡覺前，應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生工作，先刷牙，后洗臉，再洗腳。不能因時(shí)間晚或加班學(xué)習(xí)而偷懶;
3、從20XX年5月1日以后，每次上學(xué)放學(xué)由自己騎自行車去，如果時(shí)間充分，也可以步行前往。以后父母不再去學(xué)校接送，如果遇有特殊情況，可以接送;
4、在生活和學(xué)習(xí)過程中，對(duì)于父母的意見和批評(píng)，應(yīng)當(dāng)虛心接受，不能講理或者頂嘴。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】
一、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃具體方案：
1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累
8.看名著，中高考時(shí)，會(huì)出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學(xué)生必需要做的事情之一，即可增長見識(shí)，又可陶冶心情。
9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃工作計(jì)劃。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、暑假計(jì)劃具體安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】
寒假作業(yè)：
寒假期間，家長需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè)，不能拖沓也不能著急完成，應(yīng)該按照每日的計(jì)劃，在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。
孩子的寒假作業(yè)需要家長的監(jiān)督，這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。
最后，寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成，家長要讓孩子靜下心來，將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系，這才能更好的鞏固知識(shí)，寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。
課外學(xué)習(xí)：
寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間，同時(shí)，孩子利用好這個(gè)時(shí)間，多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時(shí)上課期間，由于功課多，閱讀的時(shí)間很少，那么，利用好寒假自由時(shí)間，堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí)，不僅能提升自己的見識(shí)，還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
查缺補(bǔ)漏：
假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”，也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。
因此，在寒假期間，每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣，針對(duì)上學(xué)年，哪一科拖后腿的，哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂，可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。
在查缺補(bǔ)漏時(shí)，可以整理一本錯(cuò)題本，歸納錯(cuò)題，總結(jié)錯(cuò)題的原因，將錯(cuò)題匯總在一起，更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪，哪些地方容易錯(cuò)，從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。
鍛煉身體：
寒假適逢春節(jié)，每天大魚大肉，好吃好喝不斷。進(jìn)食過多容易導(dǎo)致腸胃不適，或者引起肥胖。
假期期間，多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外，大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。
如你的孩子被點(diǎn)名了，請(qǐng)家長一定要督促孩子，假期期間，鍛煉身體一定不能少，一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉，同時(shí)家長需要控制要強(qiáng)度，注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】
英語學(xué)習(xí)計(jì)劃的一般原則:
1.堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)習(xí)英語。沒有不斷的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)間，一切都是空談。
2.每天讀一篇適合自己難度的文章，以這篇文章為中心開始一天的學(xué)習(xí)。
3.練習(xí)聽、說、讀、寫、譯，重點(diǎn)是聽和說。
4.要求質(zhì)量而不是數(shù)量。選擇一篇英語短文進(jìn)行聽寫。徹底理解聽寫的文章就足夠了。不要大喜過望，貪得無厭。腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)是學(xué)好英語的必由之路。
5.充分利用零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)英語，一遍又一遍地重復(fù)。
6.聽寫是學(xué)習(xí)英語的好方法，所以我們應(yīng)該繼續(xù)加強(qiáng)它。
7.早睡早起學(xué)英語。
8.中學(xué)時(shí)用蘇琪英語抓24個(gè)故事，記錄3500個(gè)單詞就夠了。不要盲目改教材。
9.每天學(xué)習(xí)英語一定要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，不能有任何借口。
10.相信自己，你就能學(xué)好英語。
四種有效方法:
第一，合作學(xué)習(xí)
1.和性格相同的朋友建立學(xué)習(xí)小組，或者報(bào)名參加蘇琪英語寒假在線課程班；
2.確立學(xué)習(xí)主題、學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)更有效；
3.互相監(jiān)督，互相提問，互相回答，一起討論，一起接受結(jié)果；
4.記錄各階段情況，優(yōu)化模式，開展下一階段學(xué)習(xí)。
涼果:你會(huì)看到自己和同齡人的進(jìn)步，在別人的背景下讓自己變得更好，有成就感和榮譽(yù)感，在這種共同的成就感下，促進(jìn)更大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第二，規(guī)律學(xué)習(xí)
1.選擇合適的學(xué)習(xí)時(shí)間；
2.固定的每日學(xué)習(xí)量；
3.每天堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。
涼果:每天學(xué)習(xí)一定量會(huì)成為一件很自然的事情。如果有一天你不學(xué)習(xí)，你仍然會(huì)感到不舒服。比如你報(bào)名了蘇琪英語寒假在線課程，除了老師的監(jiān)督，更重要的是培養(yǎng)你學(xué)習(xí)英語的興趣。有了興趣，自然學(xué)習(xí)變得容易。
第三，自主學(xué)習(xí)
1.利用現(xiàn)有教材資源，深化學(xué)習(xí)；
2.利用優(yōu)質(zhì)互聯(lián)網(wǎng)資源拓展學(xué)習(xí)。
除了常規(guī)的家庭作業(yè)，我們應(yīng)該充分利用互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)質(zhì)資源，在寒暑假擴(kuò)大學(xué)習(xí)。比如可以免費(fèi)使用蘇琪英語官網(wǎng)或蘇琪英語APP上的優(yōu)質(zhì)資源。每天做一次“時(shí)間閱讀”(住在學(xué)校的同學(xué)周末補(bǔ)一次)，每周聽一次、讀一次、背一次“驚艷美”，每周在驚艷英語平臺(tái)或“驚艷速記詞APP”上記錄本單元教材中的同步詞或擴(kuò)展詞。《蘇琪英語》的時(shí)間文本每天更新，由特級(jí)教師原創(chuàng)、更新，是高考閱讀材料的來源；精彩的英語和美式英語也是高考完形素材的來源。每天晚上睡覺前聽一遍，有時(shí)間的時(shí)候讀一讀，既能練習(xí)聽力，又能提高主觀題(如短文寫作、填空)；學(xué)生使用蘇琪英語官方網(wǎng)站上的單詞速記部分來記憶課本，以同步單詞和擴(kuò)大詞匯量。背完之后，他們可以玩文字游戲來加深記憶。在后臺(tái)，學(xué)生和家長可以隨時(shí)看到大數(shù)據(jù)分析和學(xué)生的進(jìn)步。Speedy English將賞識(shí)教育與互聯(lián)網(wǎng)相結(jié)合，學(xué)生在游戲中不自覺地養(yǎng)成了讀、聽、背單詞的習(xí)慣，提高了學(xué)習(xí)成績(jī)，養(yǎng)成了終身受益的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
涼果:提高英語成績(jī)，培養(yǎng)終身受益的好習(xí)慣。
第四，探索學(xué)習(xí)
1.給自己一個(gè)探索的話題，比如一個(gè)英語語法問題和一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn)；
2.查找相關(guān)資料或咨詢老師，掌握相關(guān)知識(shí)，做一定的練習(xí)；
3.記錄所學(xué)的新知識(shí)。這樣一來，英語成績(jī)就會(huì)從定量變成定性。
涼果:你可能會(huì)給自己一個(gè)驚喜，取得一些意想不到的效果。即使沒有達(dá)到最初的探索目標(biāo)，在這個(gè)過程中也會(huì)學(xué)到很多東西。這種學(xué)習(xí)也會(huì)讓你對(duì)學(xué)習(xí)更有興趣。
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